ה**תנוחה** ההרלדית היא התנוחה בה חיה הרלדית מצוירת בה כתומכת של שלט אצולה, כחלק מן הציצה או כחלק מהמגן. המונח **מגן** או **זקוף** משמש על מנת לשנות את כל אחת מהתנוחות. רוב התנוחות מתארות חיה בעלת ארבע רגלים.

פסיעה
-----

גריפון **פוסע**
**פסיעה** (צרפתית עתיקה: *Passant*) היא התנוחה בה מתוארת החיה כצועדת ומביטה לכיוונו הדקסטרי של המגן, כפה הימנית מורמת.   
 **פסיעה והגנה** (*Passant guardant*) היא וריאציה של התנוחה בה מתוארת החיה כמביטה החוצה מן המגן (על הצופה).

הזדקפות
-------

דב **מזדקף**
**הזדקפות** (צרפתית עתיקה: *Rampant*) היא תנוחה בה מצוירת החיה מזדקפת על רגליה האחוריות. החיה עומדת על רגלה האחורית השמאלית ורגליה הקדמיות מורמות - הימנית מעל השמאלית.   
 **הזדקפות והגנה** (*Rampant guardant*) היא וריאציה של התנוחה בה מתוארת החיה כמביטה החוצה מן המגן (על הצופה).   
 ההזדקפות היא התנוחה הטיפוסית ביותר לתומכים.

ישיבה
-----

זוג קופים **יושבים** כתומכים למגן
**ישיבה** (צרפתית תיכונה: *Sejant*, *Sejeant* או *Seiant*) היא תנוחה החיה ישובה על אחוריה, רגליה הקדמיות לפנים וראשה זקוף. חיה ישובה מביטה בדרך כלל לסיניסטר.   

**ישיבה זקופה** (*Sejant erect*) היא וריאציה לתנוחה בה כפות הקדמיות של החיה מורמות מעלה. רגליהן הקדמיות של בהמות בעלות פרסות מונפות בהנפה כפופה בעוד שחיות אחרות מניפות אותן ישר.   

**ישיבה והגנה** (*Sejant guardant*) היא וריאציה לתנוחה בה ראשה של החיה מופנה החוצה.

נפילה
-----

זוג לווייתנים **נופלים** כתומכים למגן
**נפילה** (לטינית: *Cadēns*) היא תנוחה בה מצוירת החיה כהפוכה בייחוד כאשר היא תומכת במגן. לווייתנים, דולפינים ושאר מני דגה מצוירים בדרך כלל בתנוחה זו.

רביצה
-----

זוג צבאים **רובצים** כתומכים למגן
**רביצה** (צרפתית עתיקה: *Couchant*) היא תנוחה בה מצוירת החיה כרובצת או שוכבת על ארבע רגליה כאשר ראשה זקוף. 

**רביצה והגנה** (*Sejant couchant*) היא וריאציה לתנוחה בה ראשה של החיה מופנה אל חוץ השלט.

שינה
----

**שינה** (צרפתית עתיקה: *Dormant*) היא תנוחה בה מצוירת החיה כשוכבת על ארבע רגליה וראשה למטה, לעיתים (אך לא תמיד) עיניה סגורות.

קפיצה
-----

דב שחור **קופץ**
(לטינית: *Saliēns*) היא תנוחה בה מצוירת החיה מוטה בזווית של 45° או פחות. בעוד רגלה הימנית מורמת מעט מעל השמאלית ושתי רגליה האחוריות נטועות בקרקע. 
**קפיצה והגנה** (*Salient guardant*) היא וריאציה לתנוחה בה מצוירת החיה כאשר ראשה מופנה אל מחוץ לשלט.

עמידה
-----

**עמידה** (צרפתית עתיקה: *Statant*) היא תנוחה בה מצוירת החיה עומדת על שתי רגליה האחוריות. יונקים בעלי פרסות מצוירים בפרופיל כאשר רגליהן הקדמיות צמודות ורגליהן האחוריות בנפרד (הימנית מעט קדימה מן השמאלית). בחיות מסוימות כגון דובים המונח מתייחס לתנוחה זקופה, דו רגלית.   
 **עמידה והגנה** (*Statant guardant*) היא וריאציה לתנוחה בה מצוירת החיה כאשר ראשה מביט אל מחוץ לשלט.   
 לכל האייליים והאנטילופות תנוחה זו מכונה **מבט** (*At gaze*) עקב שכיחותה.

קטיעה
-----

**קטיעה** (*Couped*) היא תנוחה בה מופיע ראשה של החיה בפרופיל, **קטיעה והגנה** (*Couped Guardant*). לראש הקטוע מחובר גם צווארה של החיה אך לראש הקטוע השומר לא. המונח "קטוע" יכול לשמש כל חלק בגוף החיה, אך ללא אזכור שמו של האבר הכוונה היא לראשה.

קישורים חיצוניים
----------------

ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא **תנוחה** בוויקישיתוף

| הרלדיקה |
| --- |
| מושגים הרלדיים | שלט הרלדי • בלאזון • סיכה • כרזה • קדנסיה • כיוונים |  |
| תפקידים | כרוז • ממונה על השלטים |
| בלאזון | מטען • שדה • קו • צורה • טינקטורה • מסגרת • תנוחה  חלוקה לרבעים • חלוקה בניצב • חלוקה לשדות |
| חלקי השלט ההרלדי | מגן • שדה • תומכים • סלוגן • ציצה • עטרה • מעטה • קסדה • חלקה • מוטו |
| מטענים |  בנד •  גבול •  קנטון •  שברון •  צ'יף •  צלב •  פס •  פלונץ •  פאל •  פאלה •  סאלטייר |
| טינקטורות |
| מתכות |  אור •  ארז'ן |
| צבעים |  אזור •  גולס •  פורפור •  סאבל •  ור |
| פרוות |  ארמין •  ואיר |
| כתמים |  מורי •  טנה •  סנגין |
| אחרים |  כחול שמיימי •  ציפורן •  סנדרה •  אורנג' |