**תנועת מש"ה** (מילים שעושות הבדל) היא עמותה רשומה שהוקמה ב-2017 במטרה למנוע אובדנות ולהציל חיים. מודל ההתערבות של מש"ה מכונה "הגגה" (ROOFING) ותכליתו למנוע התאבדויות ולפתח חוסן אישי וקהילתי לניהול המשבר האובדני. מודל זה פועל באמצעות יצירת מעגלי תמיכה קהילתיים ונשען על 4 עקרונות יסוד:

* תיווך - תיווך רמת הסיכון האובדני לקהילה.
* הדרכה - מתן ידע וכלים לניהול המשבר האובדני.
* ליווי - מעטפת ליווי אינטנסיבית לתקופה של 6 שבועות.
* תמיכה - חיבור לגורמי טיפול.

תכליתו של מודל ההגגה היא לחצוץ בין האדם בסיכון אובדני למותו באמצעות קהילתו ומתנדבי התנועה.

בבסיס הנחת העבודה של מש"ה עומדת אמונה כי רוב מקרי האובדנות ניתנות למניעה, ולכל אחד ישנה היכולת למניעת התאבדות, והקהילה היא חוליה מרכזית וגורם מפתח לתמוך באנשים במצבי סיכון.

שירות מש"ה הוא שירות קהילתי המבוסס על כח התנדבותי ומנוהל ומפוקח על ידי אנשי מקצוע בראשותו של היועץ הקליני הראשי, פרופסור גולן שחר.

היסטוריה
--------

התנועה נוסדה בשנת 2017 על ידי גל נסים-עמנואל, כשנתיים לאחר שאחיה מושיק (משה אורי) נסים נפטר מאובדנות. האובדן האישי והאבל העמוק הובילו את גל לתהליך של חקר ולמידה מעמיקים של נושא האובדנות ולפיתוח מודל ההגגה (ROOFING). המודל מתבסס על ההבנה כי מרבית מקרי האובדנות ברי מניעה; כשמייצרים עבור האדם הנמצא במשבר אובדני ומשפחתו סביבה קהילתית תומכת המקבלת הדרכה מעשית לניהול המשבר האובדני. היעדר מענה מספק למצב הסיכון האובדני האישי במשפחתה של גל והמחיר הכבד ששלימה המשפחה כולה הובילו את גל לייסוד תנועת מש"ה.

גישתה של גל התבססה על משנתו של החוקר ישראל אור-בך.

מטרות התנועה
------------

מש"ה שמה לעצמה יעד לבנות תשתית מקצועית שתסייע לאדם האובדני ומשפחתו להפחית את הסיכון להתאבדות. בעוד המניעים לכך משתנים מאדם לאדם וממקרה למקרה, מחקרים בנושא הראו כי שילוב של כלים מתאימים כגון טיפול, תבניות קהילתיות, התערבויות אד הוק, שיח ישיר, העלאת מודעות ועוד יכולים לסייע ואף למנוע ניסיונות כאלו מלכתחילה – ומידע זה שולב בפעילויות העמותה בכדי לתת מענה מקצועי ואנושי.

הרכב התנועה
-----------

נכון ליוני 2023, צוות העמותה מורכב מ-10 עובדים מקצועיים וכ-60 מתנדבים אשר טיפלו בכמות של למעלה מ–500 פניות מצטברות, בהן התערבות התנועה הפחיתה את רמת הסיכון האובדני באופן משמעותי.

לעמותה ישנו וועד מנהל הכולל את היו"ר סילביה טסלר לזוביק, אליעזר היימן (איחוד הצלה), אמיר קדרי (עו"ד) ואחרים. בנוסף, העמותה מלווה על ידי היועץ המדעי הקליני פרופ' גולן שחר, פרופ' תומר ג'וינר, פרופ' חיים עומר, ד"ר לאה שלף וד"ר שרון זיו-ביימן, והיא מתנהלת בשיתוף פעולה עם ארגונים כגון איחוד הצלה, מד"א, אנוש, אימושן, ער"ן, מרכז אלה, סה"ר, בשביל החיים, מוסדות אקדמיים שונים ועוד.

העמותה נתמכת על ידי שותפים פילנתרופיים כגון קרן לזלו נ. טאובר, קרן שוסטרמן בייסודה של הפילנתרופית לין שוסטרמן, קרן ארקין בייסודו של מורי ארקין וקרן ריין ביחד עם גופים עסקיים כמו בנק לאומי לישראל, חברת צ'ק פוינט ותורמים פרטיים.

תחומי פעילות התנועה
-------------------

מודל ההגגה (Roofing) שיטה שפותחה על ידי הצוות המקצועי במש"ה מהווה חיץ בין האדם האובדני לבין הסיכון לממש את הפגיעה עצמית באמצעות מעטפת אנושית קהילתית (המורכבת מסביבתו הטבעית או צוות מש"ה) כל מעגל תמיכה מנוהל על ידי אנשי צוות ומתנדבים, אשר עברו תוכנית הכשרה והתנסות בכדי לתת מענה מותאם.

התנועה מספקת שירותים נוספים:

מודעות וחינוך: קיום הכשרות והרצאות לאנשי טיפול, שיקום, חינוך וכלל הקהילה במטרה להעלאת המודעות לתחום האובדנות ולהנגשת הידע והכלים להפחתת הסיכון.

כנס שנתי - "קהילה מצילה חיים": בכל שנה בעשירי לספטמבר, יום השנה העולמי למניעת התאבדויות, מארגנת תנועת מש"ה כנס שנתי בשם קמ"ח (קהילה מצילה חיים), ובו מתקיימות הרצאות על ידי מיטב בעלי המקצוע המתמחים בתחום האובדנות, הרצאות העוסקות בתשובות וכלים פרקטיים לטיפול והתייחסות לתופעה האובדנית. בכנס השנתי בשנת 2023 תשתתף כאורחת כבוד אשת נשיא המדינה מיכל הרצוג.

בשנת 2022 זכתה העמותה במיזם ראוי לציון בתחרות מיס יוניברס של בנק הפועלים, שדולת הנשים בישראל.

בשנת 2023, זכתה העמותה להוקרה במסגרת תוכנית ההאצה של הכוורת מטעם ג'וינט ישראל והמוסד לביטוח לאומי.

קישורים חיצוניים
----------------

* אתר האינטרנט הרשמי של תנועת מש"ה
* תנועת מש"ה, באתר "גיידסטאר ישראל"
* מש"ה - מילים שעושות הבדל, ברשת החברתית פייסבוק
* דר’ גבע שנקמן לכברג, מילים הורגות – על הקשר בין להטב"קים, בחירות ואובדנות
* איציק יושע, ריאיון עם דר' גבע שנקמן-לכברג בתוכנית חלון גאוה ברדיו כאן תרבות
* ריאיון של גל בערוץ היוטיוב של העיתונאי דר' מיכאל מירו
* המוות של אחי לא יהיה לשווא, באתר כל העיר
* אפרת פורשר, למרות הסיכון: אין בישראל איסוף מידע על אובדנות בקהילת הלהט"ב, באתר ישראל היום
* דורית רדליך עמירב, ‏חוט של תקווה במרחב האובדני, באתר ‏מאקו‏, 6 בספטמבר 2022
* גל"צ, ריאיון של גל בתוכנית 360 של נורית קנטי בגל"צ
* אתר למנויים בלבד רותם שטרקמן, רוני לינדר, "אפשר למנוע התאבדויות. האדם לא רוצה למות אלא לעצור את הסבל, ולרוב זה סבל בר־חלוף", באתר TheMarker‏, 16 בפברואר 2024

הערות שוליים
------------

1. ↑  Yifat Reuven, העמותה שמסייעת לאנשים בסיכון אובדני: "משבר הקורונה מביא לעלייה בהתאבדויות" | כל העיר, באתר כל העיר ירושלים, ‏2020-07-15
2. ↑  כרמית ספיר ויץ, ‏מקדישה את חייה למניעת ההתאבדות הבאה: "הכאב מניע אותי", באתר מעריב אונליין, 10 בספטמבר 2019
3. ↑  לילך אריאלי, סקירת כנס מש"ה: קהילה מצילת חיים חוזרים עם תשובה, באתר פסיכולוגיה עברית
4. ↑  יובל בגנו, ‏פועלת ב"זמן אמת": כנס שנתי של העמותה שמסייעת לאנשים אובדניים יתקיים בת"א, באתר מעריב אונליין, 23 באוגוסט 2022