Mies kiipeämässä puuhun
**Puukiipeily** on harrastus ja liikuntamuoto, jossa kiipeillään puihin ja liikutaan oksistossa.

Jotkut kiipeilijät myös yöpyvät puun latvuksessa.

Tekniikka
---------

Puukiipeilyä pidetään turvallisena harrastuksena. TCI ei tunne tapauksia, joissa puukiipeilijä olisi loukkaantunut. Puukiipeilyä harrastetaan tehokkaimmin ja turvallisimmin köyden ja valjaiden avulla, kypärä päässä. Edistyneemmät kiipeilijät voivat käyttää erilaisia lisävarusteita. Puuhun voi kiivetä kahdella tai yhdellä köydellä, tai kokonaan ilman köyttä. Kahden köyden tekniikka on helpompi ja turvallisempi kuin yhden, ja se on siksi yleisemmin käytössä. Yhden köyden tekniikka sopii yli 30 metriä korkeisiin puihin.

Hyödyt
------

Harrastajien mukaan puukiipeily on monella tavoin hyvää liikuntaa: 

* Kiipeily voimistaa käsiä ja jalkoja, sekä on hyväksi selkärangalle
* Kiipeily ei ole koskaan tylsää
* Kiipeily on turvallista, kunhan noudatetaan varovaisuutta
* Kiipeilyä voi harrastaa monessa paikassa
* Kiipeily on ulkoilua
* Kaikki aistit pääsevät käyttöön
* Kiipeily on halpaa, eikä sitä varten tarvitse rakentaa erityisiä suorituspaikkoja
* Kiipeilyä voi harrastaa ympäri vuoden (ilmastosta riippuen)

Tietokirjailija Tatu Hirvonen suosittelee vanhempien antavan lastensa kiipeillä puihin, sillä se opettaa koordinaatiota. Arvaamaton kiipeilyalusta tarjoaa haastetta kiipeilijälle toisin kuin standardinmukaiset kiipeilytelineet. Hirvonen perusti Facebookiin *Kiipeä puuhun* -tapahtuman vuonna 2011.

Järjestötoiminta
----------------

Puukiipeilystä kehittyi järjestäytynyttä harrastustoimintaa Yhdysvalloissa 1980-luvun alussa. Arboristi ja entinen vuorikiipeilijä Peter "Treeman" Jenkins perusti järjestön nimeltä *Tree Climbers International (TCI)* ja avasi maailman ensimmäisen puukiipeilykoulun Atlantassa. Nykyisin puukiipeilyjärjestöjä on Yhdysvaltojen lisäksi monessa muussakin maassa. 

*Global Organization of Tree Climbers (GOTC)* on puukiipeilijöiden kattojärjestö, joka edustaa kiipeilyjärjestöjä ja kaikentaustaisia kiipeilijöitä. GOTC edistää turvallista ja ympäristöystävällistä puukiipeilyä seikkailun, opetuksen ja huvin vuoksi.

Kilpailutoiminta
----------------

Puukiipeilyssä järjestetään myös Suomen-mestaruuskilpailuja. Vuoden 2011 puukiipeilyn Suomen-mestaruuskilpailut käytiin Turussa. Mestaruuskilpailuissa testataan puidenhoitajien kiipeilytaitoa, -tekniikkaa ja nopeutta erilaisissa tehtävissä kuten työkiipeilyssä, nopeuskiipeilyssä, heittopainon heittotarkkuudessa, jalkalukossa ja puusta pelastamisessa.

Lähteet
-------

1. ↑  TCI: Tree Climbing *treeclimbing.com*. Viitattu 22.05.2020. (englanniksi)
2. 1 2  The Benefits of Tree Climbing *treeclimbing.com*.  Arkistoitu 19.4.2012. Viitattu 12.5.2012. (englanniksi)
3. ↑  TCI: Gear *treeclimbing.com*.  Arkistoitu 28.3.2012. Viitattu 12.5.2012. (englanniksi)
4. ↑  TCI: Tree Climbing Technique *treeclimbing.com*.  Arkistoitu 22.4.2012. Viitattu 12.5.2012. (englanniksi)
5. ↑  Yle uutiset: Puuhun kiipeävä oppii olemaan putoamatta *yle.fi*. Viitattu 12.5.2012.
6. ↑  Tree Climbers International *treeclimbing.com*.  Arkistoitu 30.4.2012. Viitattu 12.5.2012. (englanniksi)
7. ↑  Global Organization of Tree Climbers *gotreeclimbing.org*. Viitattu 12.5.2012. (englanniksi)
8. ↑  Suomen Puunhoidon Yhdistys ry.: SM-puukiipeilykilpailut *suomenpuunhoidonyhdistys.fi*. Viitattu 12.5.2012. [vanhentunut linkki]

Aiheesta muualla
----------------

CommonsCommons
Wikimedia Commonsissa on kuvia tai muita tiedostoja aiheesta **Puukiipeily**.
* Selätä pelkosi - kiipeä puuhun *yle.fi*. Viitattu 12.5.2012.