«گریه» به اینجا تغییرمسیر دارد. برای دیگر کاربردها، گریه (ابهام‌زدایی) را ببینید.
ایموجی گریه کردن
**گِریستَن** یکی از واکنش‌های رفتاری است. باید توجه شود که گریستن با تولید اشک متفاوت است. اشک واکنش چشم به یک محرک شیمیایی مانند بوی پیاز یا گاز اشک‌آور است و مواد شیمیایی موجود در اشک و گریه با هم تفاوت دارند؛ مانند اشکی که با دیدن یک فیلم غم‌انگیز پدید می‌آید از اشک حاصل از بوی پیاز، پروتئین بیشتری دارد.

گریه با جاری شدن اشک از چشمان و در بسیاری موارد با ناله و تغییر حالت دهان همراه است. گریه واکنش و نمود ایجاد وضعیتی احساسی است. بیشتر گریه در مواقعی که فرد غمگین است صورت می‌گیرد.

معمولاً گریه‌هایی که در اثر ناراحتی پدید می‌آیند حاصل این هستند که مغز یا فلسفه ذهن نمی‌تواند توجیه و توصیفی برای مشکل یا ناراحتیِ به وجود آمده پیدا کند و برای تخلیه احساسات گریه می‌کند. از این رو گریه‌یِ آدم هایی که مرتب گریه می‌کنند یا افسرده هستند، محصولِ این است که مغز آنقدر به بن‌بست و شکست برخورد کرده‌است که نمی‌تواند هیچ توجیهی برای مشکلات پیدا کند.

گریه، حالتی است که از برخورد انسان با یک سلسله واقعیت‌ها پدید می‌آید و ریشه در سوز دل و شکستن قلب یا شادی روزافزون دارد.

در موجودات
----------

اینکه آیا انسان تنها موجودی است که در واکنش به محرک‌های عاطفی گریه می‌کند موضوعی مورد بحث میان دانشمندان است. چارلز داروین در کتاب ابراز احساسات در انسان و حیوانات خود به گریه فیل‌های باغ وحش لندن در زمان احساس افسردگی اشاره می‌کند.

در کودکان
---------

دختری گریان
در کودکان، گریه عاملی مهمی در رساندن پیام (مانند گرسنگی) مبنی بر درخواست رسیدگی از سوی والدین است.

در بزرگسالان
------------

زن گریان اثر پابلو پیکاسو
گریه افراد بزرگسالان، یک واکنش فیزیولوژیک پیچیده به محرک‌های عاطفی و احساسی است. در مورد علل گریه در بزرگسالان اختلاف نظر وجود دارد.

### نگره نخست

برخی عقیده دارند که نوع گریه بزرگسالان تفاوتی با کودکان ندارد و تنها، عاملی برای جلب توجه و درخواست حمایت و کمک از اطرافیان در زمانی باشد که واقعاً به آن نیاز دارد. به عبارت دیگر وقتی نمی‌توانیم به بهترین شکل عواطف و احساسات درونی خود را ابراز کنیم گریه کاربرد اجتماعی خوبی دارد. با اینکه این نگره علت برخی از اشکال گریه را بیان می‌کند اما ایراد وارده به آن، این است که افراد بزرگسال، بیشتر در تنهایی کامل گریه می‌کنند و موضوع را با اطرافیان بیان نمی کنند

### نگره دوم

بر اساس نگره دیگر، گریه شیوه‌ای برای «ارزیابی ثانویه» است؛ یعنی فرد با گریه، می‌تواند مقدار بی‌قراری و پریشانی خود را اندازه‌گیری و احساسات خود را درک کرده و بشناسد.

### نگره سوم

نگره سوم بر این اساس است که گریه راهی برای رهایی از تنش‌های روانی، رفع غم و رسیدن به آرامش است. بنابر دو پژوهش در سال‌های ۱۹۸۶ و ۲۰۰۸، گریه به کاهش تنش‌های روانی کمک می‌کند. البته اگر فردی سعی در سرکوب یا پنهان کردن گریه خود داشته باشد (مثلاً از گریستن جلوی بقیه خجالت بکشد) پس از گریه، احساس آرامش کمتری خواهد داشت.

در نتیجه، مفهوم کلمه «یک گریه سیر» بی‌فایده نیست اما برای داشتن تأثیر مثبت واقعی، فرد باید از حمایت اجتماعی لازم نیز برخوردار باشد. این پژوهش‌ها نتیجه می‌گیرند که بزرگسالان نیز مانند کودکان با هدف کمک گرفتن از دوستان و آشنایان گریه می‌کنند.

فواید پزشکی
-----------

ف‍رح‌ پ‍ه‍ل‍وی‌ در ح‍ال‌ ص‍ح‍ب‍ت‌ ب‍ا ی‍ک‍ی‌ از دخ‍ت‍ران‌ پ‍رورش‍گ‍اه‌ ب‍ی‍رج‍ن‍د اس‍ت‌. دو ت‍ن‌ از دخ‍ت‍ران درح‍ال‌ گ‍ری‍ه‌ک‍ردن‌ ه‍س‍ت‍ن‍د.
از فواید پزشکی گریه می‌توان به دفع سموم بدن مانند کاتکول آمین و ایجاد تعادل شیمیایی و بازشدن دید و شستشوی سطح چشم اشاره کرد. و به عنوان مکانیزم دفاعی مقابل جرم‌ها و باکتری‌ها عمل می‌کند.

گریه در عرفان و شعر
-------------------

مولوی می‌گوید:
تا نگرید ابر کی روید چمن

تا نگرید طفل کی جوشد لبن

در جایی دیگر:

گر نگرید کودک حلوافروش

بحر رحمت در نمی اید به جوش

پانویس
------

1. 1 2 3 4 5  جیسون جی گلدمن (۶ فروردین ۱۳۹۶). «آیا گریه برای سلامتی خوب است؟». *بی‌بی‌سی فارسی*.
2. ↑  حسین انصاریان (تابستان ۱۳۹۳)، *اهل بیت علیهم السلام عرشیان فرش نشین*، دارالعرفان، ص. ۶۲۲، شابک ۹۷۸-۹۶۴-۹۴۷۳۸-۷-۱
3. ↑  Walter, Chip (December 2006). "Why do we cry?". *Scientific American Mind*. **17** (6): 44.
4. ↑  Langseth, Muriel; Frey, William H. (1985). "Ch. 14: Do Animals Shed Emotional Tears?". *Crying: the mystery of tears*. Minneapolis, Minn: Winston Press. pp. 135–9. ISBN 0-86683-829-5.
5. ↑  مجید ابهری (۴ بهمن ۱۳۹۰). «گریه کردن سم "کاته کولامین" را از بدن خارج می‌کند». *خبرگزاری مهر*.
6. ↑  مولوی، مثنوی معنوی، دفتر پنجم
7. ↑  مولوی، مثنوی معنوی، دفتر دوم

منابع
-----

|  |  |
| --- | --- |
|  | در ویکی‌انبار پرونده‌هایی دربارهٔ گریستن موجود است. |

|  |  |
| --- | --- |
|  | مجموعه‌ای از گفتاوردهای مربوط به ***گریه*** در ویکی‌گفتاورد موجود است. |

| * ن
* ب
* و
ویژگی‌های جانوران |
| --- |
| کنش‌ها | 

|  |  |
| --- | --- |
| ظاهری | خوابیدن  • گریستن  • خارش  • تنفس |
| درونی | گوارش  • تولید مثل  • تنفس |
| حرکتی | راه رفتن  • پرواز  • شنا  • خزیدن |
| حسی | اندیشیدن  • شهوت  • عشق  • بیزاری |

 |  |
| واکنش‌ها (گیرش و دهش) با محیط | 

|  |  |
| --- | --- |
| گیرش از محیط | خوردن  • نوشیدن  • تنفس |
| دهش به محیط | دفع  • عرق‌کردن  • تنفس |

 |
| ادراک | 

|  |  |
| --- | --- |
| حواس ویژه | بینایی  • شنوایی  • بویایی  • چشایی  • بساوایی |
| استنتاجی | شرطی‌شدن کلاسیک |

 |
| رده:زیست‌شناسی |

|  |  |
| --- | --- |
| داده‌های کتابخانه‌ای: کتابخانه‌های ملی ویرایش در ویکی‌داده | 
* اسپانیا
* فرانسه (داده‌ها)
* آلمان
* اسرائیل
* ایالات متحده آمریکا
* جمهوری چک

 |

| * ن
* ب
* و
راهکارهای روان‌شناختی |
| --- |
| سامانه پاداش مغز - خرسندی
(positive reinforcement) | 
* توجه
* رشوه‌خواری
* Child grooming
* چاپلوسی
* هدیه‌ها
* خودشیرینی
* Love bombing
* نظریه تلنگر
* Praise
* Seduction
* لبخند
* Superficial charm
* اشک تمساح

 |
| معکوس - ناخرسندی
(positive punishment) | 
* خشم
* ترور شخصیت
* گریستن
* Emotional blackmail
* Fearmongering
* اخم
* Glaring
* Guilt trip
* توجه
* Intimidation
* Nagging
* نقد
* پرخاشگری منفعلانه
* Relational aggression
* Sadism
* شرم
* Silent treatment
* Social rejection
* دشنام‌گویی
* اجبار
* سرزنش قربانی
* مظلوم‌نمایی
* جیغ‌زدن

 |
| Intermittent or partialnegative reinforcement | 
* Climate of fear
* Traumatic bonding

 |
| روش‌های دیگر | 
* Bait-and-switch
* فریب
* انکار
* Deprogramming
* گمراه‌سازی
* تحریف‌های شناختی
* حواس‌پرتی
* تفرقه بینداز و حکومت کن
* گرفتاری دوسره
* Entrapment
* Evasion
* Exaggeration
* Gaslighting
* Good cop/bad cop
* القائات
* Low-ball
* دروغ
* Minimisation
* Moving the goalposts
* Pride-and-ego down
* Rationalization
* Reid technique
* Setting up to fail
* Trojan horse
* شما یا با ما هستید یا بر ما

 |
| زمینه‌ها | 
* Abuse
* Abusive power and control
* Advertising
* قلدری
* Catholic guilt
* Confidence trick
* Guilt culture
* بازجویی
* Jewish guilt
* کلیشه‌های یهودیان
* Moral panic
* دستکاری رسانه‌ای
* کنترل ذهن
* بازی فکری
* موبینگ
* پروپاگاندا
* فروشندگی
* گریختن
* Shame culture
* کمپین اسمیر
* دفاع در برابر مهندسی اجتماعی
* اسپین دکتر
* Suggestibility
* Whispering campaign

 |
| جستارهای وابسته | 
* اختلال شخصیت ضداجتماعی
* جرئت‌ورزی
* Blame
* اختلال شخصیت مرزی
* چماق و هویج
* Dumbing down
* Enabling
* فهرست مغالطه‌ها
* شهرآشوب
* Gaming the system
* دهان‌بینی
* اختلال شخصیت نمایشی
* Impression management
* ماکیاولیسم
* خودشیفتگی
* اختلال شخصیت خودشیفته
* مرزهای شخصی
* اقناع
* Popularity
* فرافکنی
* سایکوپاتی

 |