Pobi bara pita yn Nasareth
Mae **bara pita** yn fath o fara gwastad meddal, ychydig wedi'i eplesu, o flawd gwenith, sy'n cael ei fwyta yn y Dwyrain Canol a phen ddwyreiniol Môr y Canoldir yn wreiddiol. Caiff weithiau ei bobi ar waliau'r ffwrn a gall y crwst atgoffa person o bitsa.

Mae'r pita Twrcaidd, y *pide*, bron wastad yn cynnwys hadau sesame neu corn carwe (Saesneg: caraway; Lladin: *nigella sativa*) ac nid yw'n "wag" fel sawl bara gwastad, ond mae ganddi friwsion. Mewn priodasau Bwlgareg, fe'i cyflwynir i'r briodferch a'r priodfab, ynghyd â mêl a halen, a chyfres o ddefodau sy'n arwydd o gydraddoldeb a melysrwydd bywyd priod.

Etymoleg
--------

Mae'r enw pita yn deillio o'r gair Groeg cyfoes, πίτα, a ddefnyddir i ddynodi "pastel" neu "bara" a ddaw, cyn hynny o Groeg Byzantiwm πίτα "bara, cacen, pei, pitta" (cofnodir 1108) ac, o bosib o'r Hen Groeg πίττα neu πίσσα "pitch/resin" (ar gyfer y sglein), or Ancient Greek πικτή (*pikte*), "fermented pastry", a allai wedi pasio i'r Lladin, "picta" cf. pizza. neu'r Hen Groeg πικτή (pikte), "toesen eplesedig", a allai fod wedi ei fenthyg i'r Lladin fel "picta" cymharer â'r gair pizza. Fe'i dderbyniwyd i Arabeg y Lefant fel *fatteh*, gan nad oes gan Arabeg y sain /p/). Tybiaeth arall yw fod y gair yn dyddio nôl i'r Hebraeg Clasurol, *patt* פת (yn llythrennol, "gronyn o fara"). Fe'i sillefir fel yr Aramaeg pittəṭā/pittā (פיתה), ac oddi yno aeth i Groegeg Bysantiwm gan ymddangos wedyn yn ieithoedd y Balcan fel Serbo-Croateg *pita*, Rwmaneg *pită', Albaneg* pite*, Bwlgareg* pitka *neu* pita*.*

Cynhwysion
----------

Bara pita gydag oen, tomato a ciwcymber.
Bara Pita yn cael eu llwyth-gynhyrchu
Cynhwysion bara pita yw blawd gwenith, dŵr, halen, burum ac olew.

Paratoi
-------

Pobir y rhan fwyaf i pitas a dymheredd uchel (232 °C), gan wneud y toes crwn gwastad chwyddo a swigo'n ddramatig. Wrth dynnu'r dorth allan o'r popty, yr haenau toes bobi yn parhau ar wahân o fewn y dorth fach, gan ganiatáu i'r bara yn cael ei agor i ffurfio poced. Fodd bynnag, weithiau pobir y bara heb pocedi ac fe'i gelwir yn "pita di-oced."

Ceir bellach pita microdon, a baratoir drwy ei wlychu ychydig a'i wresogi am 30 eiliad mewn popty microdon neu dostiwr.

Defnydd coginio
Gall y dyfarnwr yn cael ei ddefnyddio i weini gydag hummus a sawsiau taramosalata, llaeth enwyn sych, tost gyda zaatar ac olew; i lapio cebab, Gyros neu ffelaffel neu fel brechdanau a burritos; hefyd gydag wyau a llawer o gawliau eraill fel gydag unrhyw fara arall. Gellir hefyd ei dorri a phobi fel sglodion Pita gras.

Dolenni allanol
---------------

* Fideo ar sut i bobi bara pita
* Fideo arall ar sut i bobi bara pita

Cyfeiriadau
-----------

1. ↑  "pitta". *Oxford English Dictionary*. Gwasg Prifysgol Rhydychen. Ail argraddiad. 1989.
2. ↑  Aristotle University of Thessaloniki, Λεξικό της κοινής Νεοελληνικής
3. 1 2  Liddell & Scott &Jones. *A Greek–English Lexicon*.CS1 maint: uses authors parameter (link)
4. ↑  Babiniotis, Georgios (2005). *Λεξικό της Νέας Ελληνικής Γλώσσας* [*Dictionary of Modern Greek*] (yn Groeg). Lexicology Centre. t. 1413. ISBN 960-86190-1-7.
5. ↑  The connection between *picta* and πηκτή is not supported by the *OED* *s.v.* 'picture' nor by Buck, Carl Darling, *A Dictionary of Selected Synonyms in the Principal Indo-European Languages* (1949). 9.85 "paint", p. 629