Иероглифашца йазйина дзюдон цӀе
Дзюдо кхоссар (*тати вадза*)
**Дзюдо́** (яп. 柔道 *дзю: до:*?, ма-дарра — «КӀеда некъ»; Россиехь иштта олу «Сетта некъ») — Японин латаран говзалла, XIX бӀешарахь японин латаран говзанчас Дзигоро Канос (1860—1938) кхоьллина спортан герз доцуш латар. Иштта Дзигоро Канос кхоьллира коьрта бакъонаш а, Ӏаморан бух а, къовсаран бакъонаш а.

**Дзюдо** кхоьллин де лоруш ду Канос хьалхара дзюдо школа *Кодокан* кхоьллин де 1882 шарахь.

Дзюдохь магийна йу кхоссараш а, лазаран приёмаш а, сацораш а, садукъаран приёмаш а лаьтташ а, партерехь а. Тохараш а, лазоран кхераме приёмаш а ката санна бен ца Ӏамайо. Кхоьчу тайпан латарашца (желтойн-риман латар, паргӀата кепар латар) башхал йу магийтина приёмаш алсам хилар.

Дзюдон коьрта ши принцип йу «Кхиаман тӀекхачархьам вовшен гӀодар а, вовшех кхетар а», «Тоьллачу кепар дегӀах а, синах а пайда эцар». Дзюдо Ӏамочун Ӏалашо хила еза гӀора сов даккхар а, латаран кечвалар а, шен дог-ойла тайар а. И деш оьшу низам а, чӀогӀамалла а, гӀиллакх а, кхиаман тӀекхача оьшуш болу къинхьегам а.

Дзюдо йу Олимпан ловзарашан йукъайогӀуш. Дзюдон техниках бух хилла дукха таханлера латаран тайпанашан. Царна йуккъехь самбо, Бразилин джиу-джитсу, Каваиси Рю дзюдзюцу, Косэн дзюдо. Дзюдо Ӏамийна Морихэй Уэсиба (айкидон кхоллархо), Мицуё Маэда (джиу-джитсун кхоллархо), Василий Ощепков (самбо кхоьллинчарех цхьаъ), Годзо Сиода (Ёсинкан тайпан айкидо).

Истори
------

Дзюдо кхоллархо Дзигоро Кано
Дзюдо дӀахӀоттар нисделира 1880-гӀа шерашна тӀе. Иза йара хала зама. Цу хенахь Японийн куьйгалхойн йукъахь йаржина йара малхбузера культура схьаэцарана политика. Цундела ламастан тӀеман говзалаш лоруш йацара. Говзанчаш шайн хьехар сацадора, цхьабераш къоьлахь лоьра.

Дзигоро Кано жима волучу хенахь дуьйна вара дзюдзюцу (джиу-джитсу) Ӏамош. Цо Ӏаминера Тэндзин Синъё Рю а, Кито Рю а школашкахь хьоьху дзюдзюцу. Оцу бух тӀехь цо кхоьллира керла латаран тайп. Цунна цо Кодокан дзюдо цӀе тиллира.

*Дзюдо* цӀе японийн латаран говзаллашкахь лелош йара дзюдзюцу шозлугӀа цӀе санна, амма Дзигоро Канос диллира оцу дешанчу керла маьӀана. Цо элира дзюдохь коьртаниг техника йац, ша шен кхачаме валор (*до*) ду аьлла. Иштта и цӀе хержина Кано гайта гӀертар дзюдон гуманизман хьажам. Цу хенахь дзюдзюцу дукха наха лоруш дара шога гӀуллакх, нах хӀаллак бан кхоьллина, оьзда стагехь товш доцу хӀума.

Канос дзюдохь магийтина приёмаш йукъа ца йахийтира цхьайолу дзюдзюцун уггара кхераме приёмаш йахьаллонаш кхерамаза бан хьам. Амма уьш Ӏамо йиш йу ката санна.

Хьалхара Кодокан школан майда 22 м² бен йацара. Амма Дзигоро Кано корматаллаш бахьнехь дзюдо сиха йаржира. И йаржарна гӀо дора ТӀеман дикалла дендаран ассоциацис (Дай Ниппон Бутокукай) йола йина будо карлайаккхарна болам а, дзюдоисташ дакъа лоцу Коьрта полицин урхаллас 1885—1888 шерашкахь йеш йолу кхоьчу дзюдзюцу школашкаца хилла йахьаллонаш а. Оцу йахьаллоний декъашхох цхьаъ вара «дзюдон похӀма» цӀе йолу Сайго Сиро.

Дзигоро Кано (аьтту агӀор), цуьнан дешархо Кюдзо Мифунэ (аьрру агӀор)
1887 шарахь Кано куьйгалхоца кхоьллинера Кодокан стилин техникин бух. 1900 шарахь кхоьллинера йахьаллин бакъонаш.

1888 шо дуьйна, Ясиро Рокуро бахьнехь, дзюдо Ӏамо болабелира ХӀордан тӀеман училищан курсанташ.

1907 шарахь дзюдо йукъайахийтира йуккъера школан программан йукъа. И бахьнехь дзюдо Ӏамошбераш сов а белира, йукъараллин тидам дзюдон а тӀебирзира.

1909 шарахь Дзигоро Кано массарелла йевзуш Японин спортан организацин куьйгалхо ву аьлла хаьржира Халкъашна йуккъера олимпиадан комитетан декъашхо. 1911 шарахь цо кхоьллира Японин спортан ассоциаци. Иза хаьржира оцу ассоциацин президент. 1922 шарахь Кано хаьржира Японин парламентан лакхара палате. 1926 шарахь Кодоканехь хьайиллира зударашна дзюдо Ӏамо секци.

1938 шарахь ша валлалц Дзигоро Канос къахьоьгар дзюдо Японехь а, дуьненахь а даржийтархьам. Дзигоро Кано цхьаа дан йацар. Цо кхоьллинера дзюдо, цундела цо ша лора данаш дзюдоисташан.

Дзюдо даржаран гӀо динера Цунэо Томитас арахецна роман «Сугата Сансиро». Оцу романаца Куросавас йаьккхира иштта цӀе йолу фильм (иштта йевзуш йу «Дзюдон похӀма» цӀарца).

ШозлугӀа дуьненан тӀом чекхбелира Япони эшош. АЦШ тӀеман говзаллаш хьехара ца могуьйтура. И бахьнехь Японехь дзюдо кхиар сецира. 1948 шарахь тӀеман говзаллаш йуха а магийтинчултӀехь, дзюдо йуха а школашкахь хьеха болабелира.

1982 шарахь (Кодокан кхолларан 100 шо кхачаран) дзюдо кхоссаран техника та а йинера, шор а йинера. 1997 шарахь Кодокан дзюдон кхиъ ши кхоссар тӀетуьхуьра. 1997 шо дуьйна Японехь йолаелира *ката* йахьаллаш.

### Дзюдо кхоьчу пачхьалкхашахь кхиар

Мицуё Маэда, Дзигоро Кано дешархо
1887 шарахь Кодоканехь Ӏама болабелира хьалхара кхоьчу пачхьалкхар дешархой — Истлэйк вежари. XX бӀешо долалучу хенахь дзюдо клубаш йукъайаьлира АЦШ, Францехь, Йоккха Британехь. 1903 шарахь Ёсиаки Ямасита цӀе йолу Японийн дзюдоистас дзюдо приёмаш гайтира АЦШ президентан Теодор Рузвельтан. Цул тӀаьхьа цо шина шарахь хьийхира дзюдо АЦШ тӀеман хӀордан академехь.

1904 шарахь Канос хьажийра АЦШ дзюдо кхиийта шен ши дешархо — Цунэдзиро Томита а, Мицуё Маэда а. Цара гайтира дзюдо Вест-пойнт цӀе йолу АЦШ тӀеман академехь а, КӀайн цӀан чохь а. Цул тӀаьхьа Мицуё Маэда ша вахара Америкехула турне. Цо дакъа лоцура тайп-тайпана йахьаллонашкахь кхоьчу тайпана латархойшаца. ТӀаьххьаре иза Бразилехь сецира. Цигахь цо Бразилин джиу-джитсун бух биллира.

1910 шо дуьйна Лондонехь Ӏаш вара Гундзи Коидзуми. 1918 шаран 26 январехь цо хьайиллира цигахь тӀеман говзаллаш Ӏамош организаци «Будоквай» (Budokwai).

1929 шарахь, Кодокане веана Рабиндранат Тагоран дехар бахьнехь, Канос дзюдо хьехархо вахийтира Бомбее, ХӀинди.

1929 шарахь Германехь хилира хьалхара халкъашна йуккъера дзюдон йахьаллонаш Лондонера «Будоквай» клубан а, Висбаденан а, Майн-тӀера-Франкфуртан а клубашан а. И вовшахкхетараш клубашна йуккъера йахьаллонаш санн йолайеллехь а, 1932 шарахь царех йуьззина халкъашна йуккъера йахьаллонаш хилира.

1932 шарахь Дзигоро Кано Х Олимпиада хилале Къилба Калифорнин университетан (Лос-Анджелес, АЦШ) студенташна хьалха вистхилира дешарехь дзюдос лоцу меттиг йуцуш. 1932 шаран 10 августехь Олимпиадехь Дзигоро Кано а, дзюдо Ӏамош болу 200 студент а дзюдо приёмаш гайтира.

1930-гӀа шераш долалуш хенахь Гундзи Коидзуми шен доттагӀашка хьахийра Европин дзюдон союз кхоллар, амма ШозлугӀа дуьненан тӀом бахьнехь цунах гӀуллакх ца хилира.

1948 шаран 24 июлехь Лондонехь кхоьллинера Британин дзюдон ассоциаци. Кхиъ ши де даьлча Йоккха Британис а, Италиc а, Голландис а, Швейцарис а кхоьллира Европин дзюдон союз (European Judo Union, EJU). 1951 шарахь цу бертан йуккъе йахара Австри а, Франци а.

1951 шарахь кхоьллира Халкъашна йуккъера дзюдон федераци (IJF).

1952 шарахь кхоьллира АЦШ дзюдон марзбелларчера Федераци (US Amateur Judo Association, AJA). 1953 шарахь Сан-Хосехь (Калифорни) хилира хьалхара АЦШ дзюдон чемпионат. 1955 шарахь AJA шен цӀе хийцира. Керла цӀе йара Дзюдон Ӏаьржа доьхкийн федераци (Judo Black Belt Federation, JBBF). Кхиъ 12 шо даьлча цара йуха а шайн цӀе хицира: хӀинца цера цӀе йара АЦШ дзюдон Федераци (US Judo Federation, USJF).

1952 шарахь Гаванехь хилира хьалхара панамерикин дзюдон чемпионат.

1956 шарахь Токиохь хилира хьалхара Дуьненан дзюдон чемпионат. Иза йара йозаллин категориш йоцуш. Оцу чемпионатехь дакъа лецира 21 пачхьалкхара латархой.

1961 шарахь Парижехь хилла йолу 3-гӀа дуьненан чемпионатехь дуьххьара буьйлабелира латархой йозаллин категоришна бекъа. Оцу чемпионатехь Голландера латархос Антон Гесинкс хьалхара эшабира Японера спортхой. Цо йаккхира хьалхара меттиг абсолютни йозаллин категорехь.

Дуьххьара Олимпиадан ловзарашан дзюдо йукъайахара Токиохь 1964 шарахь.

1969 шарахь АЦШ дзюдон федерацина йукъара дӀаелира цхьайолу организациш. Цара кхоьллира АЦШ дзюдон ассоциаци (USJA). Цунан бакъонаш цхьатера йара АЦШ дзюдон Федерацица. 1969 шарахь АЦШ дзюдо Ӏамош вара 135 эзар спортхо. Кхоно AAU организацех хилира United States Judo Incorporated (USJI). Иза лоруш йу АЦШ дзюдон коьрта организаци. USJF а, USJA а хилира цуьна цхьатера бакъонаш йолуш декъашхой.

1980 шарахь хилира зударашна йуккъера хьалхара дуьненан дзюдо чемпионат. 1988 шарахь дзюдо дуьххьара йукъайахара Сеулехь хилла Паралимпийн ловзарашан программе.

1988 шарахь хилла Олимпиадехь хьалхара гайтира зударийн гайтаман дзюдон латар. Кхиъ 4 шо даьлча зударийн дзюдо Барселонан 1992 шарахь хилла йолу Олимпиадан программе йукъайахара.

2004 шарахь зударийн дзюдо йахьаллонаш йукъайахийтира Афинашкахь хилла йолу Паралимпийски ловзарийн программе.

2005 шо дуьйна Европин дзюдон союзас йолайира *ката* чемпионаташ. 2008 шарахь Парижехь Халкъашна йуккъера дзюдон федераци йира хьалхара дуьненан *катан* чемпионат.

### Дзюдо Россиехь а, СССР а

Россиехь 1914 шо кхаччалц дзюдо хууш йацара. Ганкок цӀе йолу америкин эпсаран книгашан тӀера аьцца цхьайолу дзюдон приёмаш Ӏамайора Петарбухан полицин школехь 1902 шо дуьйна.

Россиехь а, СССР а дзюдо дӀасайаржира дуьххьара дӀа В. С. Ощепковс бина болх бахьнехь. Цо шен жималла 1905 шо дуьйна Японехь йаккхира. Иза вара хьалхара дзюдо Ӏамо болабелла европейцах цхьаъ. 1917 шарахь цунна елира 2-гӀа дан.

1930-гӀа шерашкахь цо чӀогӀа къахьигира дзюдо йаржайеш, цкъа хьалха Генара Малхбалехь (1914 шо, 1917—1925 шерашкахь), тӀаккха Новосибирскехь а (1928 шо), Москвахь а (1930 шо дуьйна).

Ощепков чувоьллин а, веллачул тӀехь (1937 шарахь) цуьнан дешархош дзюдон бух тӀехь кхоьллира керла латаран тайп — самбо.

Ощепков веллачул тӀехь 1960-гӀа шераш доладаллалц СССР дзюдо кхиош йацара. Дзюдо Ӏамайа болабелира СССР-хь маьлла а паргӀато йаьлча. Дзюдон йахьаллонашехь дакъа лаца болабелира советски самбисташ. Масала, советски самбистан команда дика гайтира ша 1962 шарахь Эссенехь хилла йолу Европин чемпионатехь.

Российн дзюдон федераци йу Европин дзюдон бертан декъашхо. Европин федераци йу Халкъашна йуккъера дзюдон федерацин йукъайодуш.

### Дзюдо дуьненахь

2010 шарахь IJF йукъахь йара 198 халкъан дзюдон федераци. Дуьненахь дзюдо Ӏамош 28 миллион стаг ву, царах 8 миллион — Японехь, 200 эзар гергга — Россиехь. Халкъашна йуккъера марзйелла латаран федерацис ма-бахара (FILA), дзюдо а, греки-римин латар а, паргӀата кепар латар а, самбо а бу дуьненахь массарелла а бержина спортан латараш.

Дзюдон техника
--------------

*Моротэ Сэойнагэ* кхоссар
Кодокан стилин дзюдон кхоъ коьрта техникин дакъа ду: **ката** (яп. 形  *ката*?, ма-дарра «кеп», куьцан шардаран гулам, дзюдохь ката йо шиммо), **рандори** (яп. 乱取り *рандори*?, ма-дарра «паргӀата дӀалацар», техникин приемаш Ӏамайан Ӏалашо йолуш хьалхе хӀоттина бакъонашца латар), **сиай** (яп. 試合 *сиаи*?, «йахьалла»).

Иштта Кодокан дзюдо Ӏаморан программан йукъахь бу **кихон** (яп. 基本 *кихон*?, «бух», оцу дакъанехь ду коьрта хӀоттараш Ӏамадар (*сисэй*), меттахвалар (*синтай* а, *тайсабаки* а), ша ларвар а (*укэми*), иштта *кумиката* — тайп-тайпана дӀалацараш Ӏамайар) а, **каппо** — денваран техника.

### Латаран бедарш

Дзюдо Ӏамайо татамин тӀехь, дзюдоисташ когаш Ӏуьйра лела. Тренировкехь цара лелайо дзюдоги. Дзюдоги йукъайогӀуш йу куртка, хеча, доьхка. Классически дзюдоги кӀайн йу, амма IJF йаш йолу халкъашна йуккъера йахьаллонашкахь декъашхой хуьлу кӀайн а, сина а дзюдогиш йохна.

### Техникин арсенал

Хьалха дзюдон йукъайогӀуш йара Дзигоро Канос хаьржина эвсара тайп-тайпана джиу-джитсу школийн приёмаш (*рю*), амма йахьаллонашкахь кхерамаза ераш. 1895 шарахь хьалхара чӀагӀйина Кодокан приеман список йукъахь йара 40 кхоссар. Уьш йакъна йара пхеа декъе. Уьш дукха хьолехь летташ йора.

2010 шарахь дзюдон техникин арсеналехь хилла дакъонаш: **нагэ вадза** (яп. 投技 *нагэ вадза*?, кхоссараш), **катамэ вадза** (яп. 固技 *катамэ вадза*?, меттах ца валитар), цу йуккъе йогӀуш йара сацош приёмаш а (*осаэкоми вадза*), лазош приёмаш (*кансэцу вадза*), садукъдеш приёмаш а (*симэ вадза*), **атэми вадза** (яп. 当て身技  *атэми вадза*?, Ӏаьткъа меттигашан тохаран техника).

Кодокан дзюдон йукъайогӀуш йу 67 приём *нагэ вадза* а, 29 приём *катамэ вадза* а. Оцу бух тӀехь кхоллало шортта кхийолу техникаш (*хэнка вадза*).

*Атэми вадза* а, иштта уггаре кхераме приёмаш *нагэ вадза* а, *катамэ вадза* а Ӏамайо ката кепехь.

Дзюдохь лелайо белш тӀоьхула йа букъ тӀоьхула кхоссараш (масала, *Иппон Сэойнагэ* — куьг белштӀера схьалецна букъ тӀоьхула кхоссар); ког кӀелатасараш а, подсечкаш а, подхваташ.

Кхоссараш йокъуш йу шина декъе:тати вадза (яп. 立ち技 *тати вадза*?, летташ йеш йолу кхоссараш) а, сутэми вадза (яп. 捨身技 *сутэми вадза*?, охьакхеташ йеш йолу кхоссараш).

Летташ йеш йолу кхоссараш йекъалуш йу кхаа декъе: тэ вадза (яп. 手技 *тэ вадза*?, куьгашца йеш йолу кхоссараш), коси вадза (яп. 腰技 *коси вадза*?, гӀодйукъаца а, гӀогӀашца йеш йолу кхоссараш), аси вадза (яп. 足技 *аси вадза*?, когашца йеш йолу кхоссараш).

*Сутэми вадза* кхоссараш йекъалуш йу масутэми вадза (яп. 真捨身技 *масутэми вадза*?, букъан тӀе охьакхеташ кхоссараш) а, ёко сутэми вадза (яп. 橫捨身技 *ёко сутэми вадза*?, агӀон тӀе охьакхеташ кхоссараш) а.

Дзюдохь йу дукха тайпан лазош приёмаш (*кансэцу вадза*), царна йукъехь зеразакъаш а, шедаш а.

* Зеразакъ — куьйгаш йа когаш нислучулла тӀех дӀанисбар (масала, *Дзюдзи-Гатамэ*, голан зеразакъ куьйг когашна йуккъе а лаьцна).
* Шад — куьгаш йа когаш хьийзабар (масала, куьйган шад — *Удэ-Гарами*).

Лазош приёмаш йало муьлха а хоттаран
), амма, — травманаш къезга хилитархьам, — спортан дзюдохь голан бен магийна йац.

Сацоран техника йу дуьхьалаверг кхоьссинчул тӀехь татамех букъ тоьхна сацоран лелош йу.

Дзюдохь лелош йу шина тайпан садукъа приёмаш:

* садеӀаран садукъадар. И приём йеш хенахь садаӀаран новкъалла йо (легаш йа некхан ваз Ӏовдина));
* «цӀийн садукъадар». И йеш дуьхьулаволчун вортантӀера пхенаш Ӏовди хьен тӀедоьду цӀий сацадо.

*Атэми вадзан* йукъайогӀуш йу *удэ-атэ* а (куьйгаш тохар), *аси-атэ* а (когаш тохар), *атама-атэ* а (корта тохар).

*Атэми вадза* а, *каппо* а техникаш Дзигоро Канос ийцира дзюдзюцу Тэндзин Синъё Рю школера.

Российн дзюдон Федерацис хӀоттина дзюдон дешний дошам оьрсийн метта гоч деш а, комментариш йолуш.

|  |  |
| --- | --- |
| *Ката Гурума*, «мельница» | *Тай Отоси*, ког хьалхара кӀелатасар |
| *Ути Мата*, подхват изнутри | *Томоэ Нагэ*, бросок через голову с упором стопы в живот |
| *Удэ-Гарами*, куьйган шад | *Кудзурэ-Кэса-Гатамэ*, сацавар |

### Приёмаш йар

Дзюдон теорис приём йар йокъу лахахь йагарйина мурашна:

* **Кудзуси** (яп. 崩し  *кудзуси*?, нийсалла йохайар) — дуьхьулаверг нийсаллах ваккхар. Классикин дзюдохь нийсаллах ваккхаран лелош йу дьухьулаверг *шентӀе схьаозар* йа *дӀататтар*. Российн литературехь царел совнах йуцуш йу нийсаллах ваккхар *хьовзийна* а, *тахкийна* а.

* **Цукури** (яп. 作り *цукури*?, кхоссаран кечам бар);
* **Какэ** (яп. 掛け *какэ*?, приём йар).

### Рандори

*Рандори* цӀе йолу Ӏемаш латаран Ӏалашо йу приёмаш Ӏамор. Рандори иштта гӀо до дзюдоистан доьналла чӀагӀдаран.

Рандори тайп-тайпан хуьлу. Масала, *дзю рэнси* йаш хенахь ши а дзюдоист вовшен тӀелата бакъо йолуш бу. *Какари гэйко* йаш хенахь тӀелеташ цхьаъ бен вац, шозлугӀаниг дуьхьало йеш хуьлу.

### Латаран мураш

Дзюдоисташ Ӏамар *нэ вадза*
Дзюдоисташ лата болало когаш тӀехь летташ хенахь (*тати вадза*). Оцу мурехь дукха хьолехь лелош хуьла *нагэ вадза* техника.

Цхьана дзюдоистас важа татамин тӀе охьатоьхча латар долу лаьттах латаран муре (*нэ вадза*). Наггахь, латархой Ӏамош хенахь, латар голаш тӀехь лаьтташ йолайо (*нэ вадза*). Иштта леташ хенахь лелайо *катамэ вадза* техника.

### Ката

*Рандори* латарехь дакъа лацарал сов, дзюдоисташ Ӏамайо куьцан комплексаш — *ката*.

Ката Ӏамайаш шина дзюдоисто дакъа лоцу. Оцу хенахь цхьаммо (*тори*) билгалйаккхина приёмаш йо вукхунтӀехь (*укэ*). Катан йукъайогӀуш йу дӀахӀоттараш а, схьалацараш а, меттахвалараш а, нийсаллах вохавараш а, нийса приёман кечам бар а, приём йар а, охьатоьхнарг леттахь сацавар а.

Ката йаш йу дзюдон коьрта бухаш Ӏамабарна а, приёмаш нийса йарна а, дзюдон философин принципаш шарйаран а. Цул совнах, ката йеш Ӏамайо йахьаллонашкахь магийтина йоцу приёмаш а, тахана лелош йоцу приёмаш йовзитаран а.

Голан лазоран приём *дзюдзи-гатамэ* (голан зеразакъ) *катамэ вадза* декъера
Кодокан дзюдон йукъайогӀуш йу 8 чӀагӀйина ката:

* Нагэ-но ката (яп. 投の形 *нагэ:но ката*?, кхоссаран ката)
* Катамэ-но ката (яп. 固の形 *катамэ:но ката*?, сацоран ката)
* Кимэ-но ката (яп. 固の形 *кимэ:но ката*?, къастамаллийн приёман ката)
* Кодокан госиндзюцу (яп. 講道館護身術 *ко:до:кан госиндзюцу*?, Кодокан школан ша шен ларван ката)
* Дзю-но ката (яп. 柔の形 *дзю:но ката*?, к1едаллин ката)
* Косики-но ката (яп. 古式の形 *косики:но ката*?, шира приёман ката)
* Ицуцу-но ката (яп. 五の形 *ицуцу:но ката*?, пхеа кепан ката)
* Сэйрёку дзэнъё кокумин тайику-но ката (яп. 精力善用国民体育の形 *сэйрёку дзэнъё кокумин тайику:но ката*?, халкъан физкультуран ката)

ХӀора ката шен Ӏалашо йолуш йу. Масала, *Катамэ-но ката* а, *Кодокан госиндзюцу* а йу спортан йахьаллонашкахь магийтина йоцу ша шен ларваран приёмаш шарйаран кхоьллина; *Дзю-но ката* — леларан шералла шарйаран.

*Кодокан госиндзюцу* ката кхоьллира Кэндзи Томикис. Кхоно цо кхоьллира айкидон стиль Томики Рю.

Кодоканс чӀагӀйина катал сов, йолуш йу аттестацин программан йукъа ца йахана кхин тӀе ката, масала, дуьхьала йеш йолу приёмаш (яп. 返し技 *каэси вадза*?) шарйаран кхоьллина *Го-Но-Сэн-но ката*.

Доьхканаш а, даржаш а
---------------------

| Дзюдо доьхканий бесаш
Австралехь а, Европехь а, Канадехь а |
| --- |
| КӀайн (6-гӀа кю) |  |
| Можа (5-гӀа кю) |  |
| ЦӀехо-можа (4-гӀа кю) |  |
| Баьццара (3-гӀа кю) |  |
| Сина (2-гӀа кю) |  |
| Боьмаша (1-гӀа кю) |  |
| Ӏаьржа (1-5-гӀа данаш) |  |
| ЦӀен-кӀайн (6-8-гӀа данаш) |  |
| ЦӀен (9-10-гӀа данаш) |  |

Дзюдоистан говзаллин хьаьжна, цунна дала тарло дешархон (*кю*) йа говзанчан (дан) дарж.

Кодокан дзюдохь йу 6 кю, царех лахарниг — 6-гӀа кю, лакхарниг — 1-ра кю. Цхьайолу дзюдон федерацишкахь *кю*ш алсамо йу.

Дзюдо 12 дан йу. Цхьана стаган бен ца йелла 11 дан, цхьанне ца йелла 12 дан. Лахарниг дан йу 1-ра, лакхарниг — 10-гӀа дан.

ХӀора даржан шен доьхкан бос бу. И бесаш хӀора пачхьалкхан а, федерацин а шен-шен бу.

Лакхара говзалла дарж долчара леладо цӀен-кӀайн (6-8-гӀа данаш) а, цӀен а (9-10-гӀа данаш, дзюдо кхиоран луш йу) доьхкош. Лакхара дан йолу спортхойн гӀиллакхехь магийтина ду тренировкехь цӀен-кӀайн я цӀен доьхкан меттан Ӏаьржа доьхка дехка.

| Кодокан дзюдон доьхкан бесаш |
| --- |
| КӀайн (6-4-гӀа кю) |  |
| Боьмаша (3-1-ра кю) |  |
| Ӏаьржа (1-5-гӀа данаш) |  |
| ЦӀен-кӀайн (6-8-гӀа данаш) |  |
| ЦӀен (9-10-гӀа данаш) |  |

| Дзюдон доьхканийн бесаш Бразилехь |
| --- |
| КӀайн |  |
| Сина |  |
| Можа |  |
| ЦӀехо-можа |  |
| Баьццара |  |
| Шекъан басахь |  |
| Боьмаша |  |
| Ӏаьржа |  |

ТӀеман говзалла а, ша шен ларваран леладар а
--------------------------------------------

Дзюдон бух тӀехь кхоллаели дукха тӀеман латаран говзаллаш а, ша шен ларваран говзаллаш а, масала, америкин тӀеман дзюдо (American Combat Judo), эскаран латаран система, США хӀордан гӀашсалтийн тӀеман система.

Иштта ларваран приёмаш Ӏамайо катан куцехь: *Кимэ-но ката* а, *Кодокан госиндзюцу* а.

Японин полицехь дзюдо Ӏамош йу 1886 шо дуьйна. Полицин леррина кхоьллира зуламхо схьалацаран приёмийн комплекс — *Рэнкохо вадза* (тайина Сумиюки Котанис (10-гӀа дан Кодокан дзюдо), Ёсими Осава и Юити Хиросэ (шинна а йу 7-гӀа дан)).

Зударашна 1943 шарахь Дзиро Нангос Кодоканехь кхоьллира ката комплекс *Ёси дзюдо госинхо*. Цу йуккъехь йара кхаа декъе йакъна 18 приём.

Дзюдоисташ Ӏамабаро гӀо до царна кхиамца зуламхойн дуьхьало йеш:

* Шен ма-йаллу дуьхьало йеш волу стагах латарс гӀо до чехкалла а, ницкъ а, доьналла а сов даккха.
* Лаза а ца веш охьакхета Ӏамор.
* Приём йан нийса геналла а, кеп а, хан а харжар
* Спортан дзюдон бакъонаш къобал ду сиха сацоран а, лазоран а, садукъдан а приёмашан тӀеверзар. Иза ларваларан чӀогӀа пайден ду.
* Кхоссаран техника шарйича йиш хуьла ма-луу кхоссаран чӀагӀо хийца.

Амма кхоьча тайпан латаран векалаш ларваларан дзюдо лелайар къобал ца йо:

* Тренировкашкахь дзюдоги лелайаро мостагӀан дуьхьало йаран шарйар чолхе йо. Дзюдоги тӀехь хилча а, йа кэйкоги йацуш хенахь дика схьалацар Ӏамайан хала хуьлу.
* Цхьайолу клубийн тӀехь спортан агӀоне таӀаро чолхе до ларвалар приёмаш лелайар.
* Тохаре техника ца хилар. *Атэми вадза* йа массо а дзюдон секцишкахь Ӏамош йац, йа Ӏамайо дан дарже кхаьчна дзюдоисташ, йа ката бен ца Ӏамайо.

Ийна латараш
------------

Ирахь а (*тати вадза*), лаьттахь а (*нэ вадза*) лата хааран гӀо до дзюдоисташан кхиамца лата ийна латарашехь (Mixed Martial Arts).

* Японин дзюдон чемпион Масахико Кимурас грэпплинг бакъонашца леташ эшавира Бразилин джиу-джитсун векал Элиу Грэйси. Цуьнан кхоьча бразильцех латар, Вальдемар Сантана, цхьаа ца тоьлуш дӀайирзира.
* Российн самбист Фёдор Емельяненко, «ТӀаьххьара император», масийттуза хилира дуьненан чемпион еза категорехь Pride версица. Масала, цо эшира Марк Хант (инг. *Mark Hunt*) хьалхара раундехь *Гяку-Удэ-Гарами* приёмца (*Кимура* йа йухабоьрзу куьган шад). Иштта цо эшира хьалхара раундан 2-гӀа минотехь *Дзюдзи-Гатамэ* приёмца (голан зеразакъ) Хонг Мен Чой (Hong Man Choi).
* Каро Паризян, аьрмлойх ваьлла америкин дзюдоист кхиамашца лета UFC бакъонашца.
* Кадзухиро Накамура а, 1992 шарахь Барселонехь хилла Олимпиадан чемпион Хидэхико Ёсида а леташ бара Pride FC версехь хилла йолу йахьаллонашехь.
* 2008 шарахь Пекинехь хилла йолу Олимпиадан чемпион Сатоси Исииc контракт йира Japan’s Fighting & Entertainment Group (FEG) компаница.

Кхетам кхачаме балоран некъ
---------------------------

Дзюдо Ӏаморас гӀо до дешархойн цхьадогӀу син кхиаран. Дзюдос кхиайо низам а, чӀогӀамалла а, гӀиллакх а, кхетаво кхиамашан а, цара тӀекхача оьшуш болу къинхьегаман а йолу уьйра.

Дзигоро Кано аьллера:
*Суна хета, дзюдо дика хьехархос Ӏамошверг, шен даймохк безаш а хирву, шен даймехкан гӀуллакх дезаш а хирву, къонахчун амал йолуш а хирву, хьуьнаре а хирву*.

Дзодо Ӏамошболучарна Канос хьехамаш бина:

* Хьайн таронаш хьайн дуьхьалволчун таронашца йуста.
* Инициатива схьайаккха.
* Дика ойла е, хадаме де.
* Маца сацавеза хаа.
* Тоьлча сонта ма вала; аьшча охьа ма таӀа; даимма сема хила; кхераме хьал тӀехӀоттача кхера ма ло.

Дзюдо спортан тайп санна
------------------------

2007 шарахь Японехь хилла дзюдон чемпионатан финал
Дзигоро Канос йуцура дзюдо могашалла чӀагӀйан пайден йолу спорт йу аьлла.

Спортан дзюдо шуьйра йаржина дуьненахь. Дзюдон халкъан а, континентан а, дуьненан а чемпионаташ а, кубкаш а («Йоккха гӀем» а, «Дуьненан суперкубок» а, «Европин клубийн кубок» а, кхиераш а) хуьлу. Иштта хуьлуш йу кегирхойн а, ветеранийн а чемпионаташ.

Дзюдо йу олимпиадан а, паралимпиадан а спортан тайпа. Дуьненахь спортан дзюдо кхиош йу Халкъашна йуккъера дзюдон федераци (International Judo Federation, IJF).

ХӀора шарахь IJF арахоьцу дерригдуьненан дзюдоистийн рейтинг. Иза лоруш йу дзюдоисташ континентан а, дуьненан а чемпионаташках а, халкъашна йуккъера кубкан йахьаллонашкахь а гайтина кхиамашка хьаьжна. Иштта арахоьцуш йу дерригдуьненан суьдхойн рейтинг.

Спортхой континентан а, дуьненан а чемпионаташкахь а, Олимпиадашкахь а дакъа лацар ду цера дуьненан йукъара Халкъашна йуккера дзюдон федерацин рейтингехь йолу меттиган хьаьжна (WRL). Рейтинг лору дзюдоисташ «Дуьненан кубкехь» а, «Гран-При» а, «Йоккха Шлема» а, «Мастерс» а турнирашкахь а, континентан а, дуьненан а чемпионаташкахь а, Олимпиадашкахь а даьккхина очкишка хьаьжна. ХӀора толаман шен мах бу. И мах цхьана шарахь лаьтта. Цхьа шо даьлча иза доьулгӀа дакъан лахло, ши шо даьлча — ах хуьлу, кхо шо даьлча 75 % лахло, 4 шо даьлча дӀаболу.

Спортхойн толамийн рейтинган мах лору таблицас ма-гайттара:

| Йахьалло | I меттиг | II меттиг | III меттиг |
| --- | --- | --- | --- |
| Олимпиадаш | 600 | 360 | 240 |
| Дуьненан чемпионаташ | 500 | 300 | 200 |
| «Мастерс» | 400 | 240 | 160 |
| «Йоккха Шлем» | 300 | 180 | 120 |
| «Гран-При» | 200 | 120 | 80 |
| Континентан чемпионат | 180 | 108 | 72 |
| Дуьненан кубок | 100 | 60 | 40 |

### Спортан йахьаллонаш

Дзюдоистийн йахьаллонаш хуьлу латаран техникин а (*сиай*), *катан* а (йахьллонаш йоду шишша стаг цхьана волуш, катан массо а декъан нийсалла йусту).

Йахьаллонаш йекъало кхаа тайпан:

* ша дакъа лоцуш;
* командан;
* шен-командан.

Декъашхой йукъара дӀабаларан тайпане хьаьжна йахьаллонаш дӀайоду:

* олимпийски системица синтеме латарашца;
* олимпийски системица синтеме латараш доцуш;
* гонан системица;
* ийна системица.

Коьрта халкъан а, халкъанаш йукъара а йахьаллонаш йоду олимпийски системица синтеме латарашца. Иштта йахьаллонашехь декъашхой шина тобана боькъа. Оцу тобанаш йукъахь йахьаллонаш дӀайоду олимпийски системица. Йахьаллонан толамхо а, шозлугӀа меттиг йаккхинарг а къаставо оцу шина тобана толамхой вовшах латарехь.

Хьалхара ши меттиг йоцуг, оцу кепаца билгалвоккху кхозлугӀа меттиг йаккхина ши латархо. Синтеме латараш хуьлу шинна а тобан хьалхара ши меттиг йакхинчара эшанарчара декъашхойн йуккъехь. Синтеман латаршкахь цхьана тобана толамхо къовса 3-гӀа меттиг ахфиналехь эшийна волу вукха тобанан декъашхоца.

Дзюдоисташ лета татамин тӀехь. Цуьнан барамаш бу 14×14 метр. Латар доьду 8×8 йа 10×10 метр квадратан йуккъехь. 3 метр йа 3 метрал сов шуьра меттиг йу латархойн кхерамзалла хилита. Спортхо татамел аравелча латар сацадо, суьдхос латархой татамин йукъа балабо. Нагахь санна приём йеш хенахь цхьа латархо татамел аравеллехь, татамин тӀехь йолина приём бен лоруш йац.

*Катан* йахьаллонаш
Халкъашна йуккъера дзюдон федерацин йахьаллонашкахь дзюдоисташ йуху башха бесан дзюдоги — сина а, кӀайн а. Кхиъна спортхойн латаран хан 5 минот йу. Цера цхьатера мах хадор хилахь тоьлларг къаставан 2 минот хан тӀетуху.

Дзюдон йахьаллонаш кхел йо кхаа суьдхос (цхьаъ татамин тӀехь а, шиъ агӀонгара а).

Дзюдон йахьаллонаш хуьлу заьӀапхона йукъахь а (царна йуккъехь, бӀаьрса дика доцучарна а). Иштта йахьаллонашкахь бакъонаш хийцина хуьлу латархойн таронашка хьаьжна.

Магийна йу кхоссараш а, сацораш а, лазон а, садукъдан а приёмаш. Лазон а, садукъдан а приёмаш лаьтташ хенахь йан мегиш дац. Иштта а тохараш (*атэми*) магийтина дац спортан дзюдохь.

Латар долалуш хенахь шиа латархо лаьтташ хила веза. Татамин тӀебоьвлича дзюдоисташ вовшега охьатеӀа. Иштта уьш вовшега а, суьдхогаша а охьатеӀа лата болабале а, летта боьвлича а.

Латархой лата болало суьдхос «хадзимэ» аьлча. Цхьана хенан латар сацабархьам суьдхос «матэ» олу. Латар чекхделча суьхос олу «соро-мадэ».

Латархой леттахь леташ хенахь уьш сацабархьам (масала, уьш татами йистера йуккъе бахархьам) «соно-мама» олу (меттах ма довла).

Масала приём кхиамца чекхйаллехь цуьнан мах хадабо. Мах кхаа тайпан бу: «юко» (яп. 有効 *ю:ко:*?, ма-дарра «эвсара») а, «вадза-ари» (яп. 技あり *вадза ари*?, ма-дарра «техникин ах») а, «иппон» (яп. 一本 *иппон*?, ма-дарра «цхьа очко», цӀена толам) а. Лакхара мах — «иппон» бу, цул лахара бу «вадза-ари», кхиъ лахара бу «юко». Хьалха хилла 4-гӀа мах «кока» (яп. 効果 *ко:ка*?, ма-дарра «хилларг») дӀабеккхира 2009 шарахь). «Вадза-ари» лоруш йу массо а «юко» мехах лакхара. Цхьана латархос ши «вадза-ари» мах болу приём йича, суьдхос толам цуьнга дӀало («вадза-ари-авасэтэ-иппон» — «*вадза-ари* вовшахтоьхна *иппон* ло»).

Суьдхос куьг хьалаойба *иппон* мах болу толам билгалбоккхуш
«Иппон» толлам ло лахахь билгалдеккхинарг хилча:

* дзюдоистас чехка а, чӀогӀа а букътӀе (йа цуьнан доккха декъатӀе) кхуссу шен дуьхьалаверг;
* дзюдоистас дуьхьалаверг сацаво 25 секундал сов;
* дьухьалволчо шен лазон йа садукъдан приём йича «маита» («кара вогӀу со») аьлча йа шозза-кхуза куьг йа ког тоьхча;
* лазон йа садукъан приёмах хилларг суьдхойн гуш делахь (масала, приём йина чун дуьхьалверг кхетам чура ваьлча)

Приёман «вадза-ари» мах хадабо:

* дзюдоистас шен дуьхьалаверг букъан кӀезга декъантӀе кхоьссича, йа чӀогӀа ца кхоьссича, йа чехка ца кхоьссича (вуьшта аьлча, кхоссаран «иппон» мах хадо оьшу кхаа дакъах ши дакъа хилча);
* дзюдоистас шен дуьхаьлаверг 20 секундал сов, амма 25 секундал къезга сацийча.

Приёман «юко» мах хадабо:

* дзюдоистас шен дуьхьалверг букъан кӀезга декъантӀе меллиша йа гӀийла кхоьссича (вуьшта аьлча, кхоссаран «иппон» мах хадо оьшу кхаа декъах цхьа дакъа хилча);
* дзюдоистас шен дуьхаьлаверг 15 секундал сов, амма 20 секундал къезга сацийча.

Йахьаллонан бакъонаш кхочуш ца йича суьдхон спортхойн таӀзар дан йиш йу — «сидо» (яп. 指導 *си:до*?, наказание). ТаӀзар до бакъонашца догӀуш доцу хӀума дича а, парталаллан а, и. к. д. Хьалхара йелла «сидо» дӀахьедар лоруш ду. ШозлугӀа «сидо» спортсменан йелча, цунна дуьхьалволчуна «юко» ло. 3-гӀа «сидо» спортсменан елча, цунна дуьхьалволчунна «вадза-ари» а ло, хьалха йелла «юко» дӀа а йоккху. 4-гӀа бакъонашах ваьлча латар хьем боцуш сацадо, бакъонашах талхийначунна дисквалификаци а йо — «хансоку-макэ» (яп. 反則負け *хансоку макэ*?, ма-дарра «эшавар бакъонаш талхоран бахьнехь»). Цунна дуьхьалволчуна «иппон» ло. Кхераме бакъонаш йохайар хилча «хансоку-макэ» йала тарло хьалха «сидо» а ца луш.

2010 шаран 1 январь дуьйна йахьаллонан бакъонаш хийцайелира.

Керла бакъонашкахь цхьайолу приёмаш магийтина йац. Масала, магийтина дац *хьалхара* приём гӀодайукъал меже схьалацар хилар. Иштта магийтина дац лоха охьатаьӀна латта (таӀазар — сидо). Дисквалификаци йо муьлха а дзюдон са дохоран.

ХӀинца латар хираду шина видеокамерас дӀайаздеш. Латархой очкиш цхьатера хилча тӀетоьхна 2 минотехь хьалхара мах хадор хиллалц табло тӀехь гойтуш хираду латаран 5 минот чекхйаьлча латархойн хилла очкиш. Нагахь санна цхьаммо а приём ца йахь, тоьлларг суьдхош къаставира ву.

### Йозаллин категориш

Хьалха йахьаллонашкахь дзюдоисташ цера йозаллега хьаьжна къаста ца бора. Хьалхара уьш йозаллица къасто болабира 1932 шарахь Лос-Анджелесехь хилла йолу Олимпиадехье.

Хьалхара йозаллин категориш кхоьллира 1948 шарахь Къилбаседера Калифорнин дзюдон комитетан куьйгалхос Генри Стоунс. Йукъайаккхинера 4 йозаллин категори: 130 фунт кхаччалц а, 150 фунт кхаччалц а, 180 фунт кхаччалц а, абсолютни а.

1952 шарахь Парижехь хилла Европин чемпионатехь латархой цер говзаллин хьаьжна бекъарал сов хилира йахьаллонаш 63 кг кхаччалц а, 70 кг кхаччалц а, 80 кг сов а, абсолютни йозаллин категорехь а.

1964 шо кхаччалц дзюдон дуьненан чемпионаташкахь йозаллин категориш йацара. Уьш йукъайаккхира Токиохь Олимпиада хилале. Уьш йукъайаккхаран цхьа бахьан дара Антон Гесинкс Японин дзюдоисташ дукха эшабар.

1964 шарахь божарийн йахьллонашкахь йукъайаккхира 4 йозаллин категори: йайниг а (63 кг кхаччалц), йуккъераниг а (80 кг кхаччалц), ахъезаниг а (93 кг кхаччалц), абсолютни а.

1972 шаран Олимпиадехь 6 йозаллин категори йинера: йайниг а (63 кг кхаччалц), ахйуккъераниг а (70 кг кхаччалц), йуккъераниг а (80 кг кхаччалц), ахйезаниг а (93 кг кхаччалц), йезаниг а (93 кг сов), абсолютни а.

1980 шарахь 8 йозаллин категори йинера: тӀехйайниг а (60 кг кхаччалц), ахйайниг а (65 кг кхаччалц), йайниг а (71 кг кхаччалц), ахйуккъераниг а (78 кг кхаччалц), йуккъераниг а (86 кг кхаччалц), ахъезаниг а (95 кг кхаччалц), йезаниг а (95 кг сов), абсолютни а.

1992 шарахь абсолютни йозаллин категори дӀайаккхинера.

Спортан дзюдохь дзюдоисташ бекъалуш бу 7 йозаллин категорин:

Божарий| 60 кг кхачалц | 60~66 кг | 66~73 кг | 73~81 кг | 81~90 кг | 90~100 кг | 100 кг сов |
|

Зударий| 48 кг кхачалц | 48~52 кг | 52~57 кг | 57~63 кг | 63~70 кг | 70~78 кг | 78 кг сов |

### Дзюдо Ӏамайаран кхерамзалла

Талламаш гойту спортан дзюдо Ӏамайар кегийча нахан кхерамза хилар. Спортан дзюдо Ӏамош болу кхиина спортхойн лазораш алсамо хуьлу хьакавалар доцу спортан тайпанашца йустича, амма цхьатерра йу кхоьчу хьакалушволу спортан тайпанашка хьаьжча.

Дзюдоистийн лазабарех 70 % лазавараш хуьлу йахьаллонашкахь. Лазаваран коьрта бахьанаш ду Ӏамор а, йахьаллонаш а нийса ци хилар а, нийса ца Ӏамавар а, йахьаллонийн бакъонаш талхайаран а, приёмаш нийса ца йар а, нийса ша шен ларвар ца йар.

Ах лазаваран бахьан ду чехка йа тӀехь меже саттайар а, нисйар а, йа хьовзайар а; 40 % бахаьн до охьакхетар; 10 % ши а бахьан ду.

### Самбон а, дзюдон а йахьаллонийн башхаллаш

Самбо йу СССР кхоьллина а, Россиехь а, дуьненахь а йаржина. Цуьнан дзюдоца башхонаш йу бедарш а (самбистан бедарш йу куртка а, спортан шорташ а, мачаш а), спортан йахьаллонийн бакъонаш а (самбохь магийтина ду когашна лазош приёмаш йар, садукъдар магийтина дац), самбисташ охьатаьӀна латтар а (дзюдоисташ нийса лаьтта), самбисташ татамин метта куза лелабар а (самбон куза горга а, кӀеда а бу).

Самбо Олимпиадашкахь хуьлуш йац.

**Самбон а, дзюдон а йахьаллонийн бакъонашкахь йолу башхалаш**

| Техника | Спортан дзюдо | Спортан самбо |
| --- | --- | --- |
| Когаш лазош приёмаш |  |  |
| Садукъдеш приёмаш |  |  |
| Приём «Канэ Басами» (дзюдо) / «ножницы» (самбо) |  |  |
| Приём «Кавадзу Гакэ» (дзюдо) / «обвив» (самбо) |  |  |
|

### Дзюдо Олимпиадашкахь

Хьалхара божарашан йукъахь дзюдон олимпийски йахьаллонаш хилира 1964 шарахь Токиохь. Цу хенахь спортхой къуьйсуш йара 4 совгӀатийн комплект. Царех кхоъ японцаш схьайаккхира. Зударийн йахьаллонаш хилира 1992 шарахь Барселонехь хилла йолу Олимпиадехь.

Олимпиадашкахь дзюдон йахьаллонашкахь массарелла дукха совгӀаташ деккхина пачхьалкх йу Япони — японаш йаккхина 1964 шо дуьйна 109 къийссина хилчарех 35 дашо мидал а, 15 датониг а, 15 борзаниг а.

2-гӀа меттахь йу Франци. Цо йаккхира 10 дашо медала а, 8 датониг а, 19 борзаниг а. 3-гӀа меттахь йу Къилбаседа Корей — цо йаккхира 9 дашониг а, 14 датониг а, 14 борзаниг а мидал.

Олимпиадашкахь баккхи кхиамаш беккхина дзюдоисташ:

* Нидерландаш Антон Гесинк — нидерландан дзюдоист, дзюдон 10-гӀа дан (йелла IJF). 3-за дуьненан чемпион (1961, 1964, 1965), 20-за сов Европин чемпионатийн совгӀатхо, Олимпиадан чемпион (1964). Дуьненан а, Олимпиадан а йахьаллонашкахь японцаш эшийна хьалхара дзюдоист (абсолютни йозаллин категорехь).
* Япон Рёко Тани — японийн дзюдоистка. Цо йаккхина 5 мидал 5 Олимпиадехь тӀекӀел 48 кг кхаччалц йозаллин категорехь (2 дато, 2 дато, 1 борза).
* Япон Тадахиро Номура — цхьаъ бен воцу 3-за Олимпиадан дзюдон чемпион (1996, 2000, 2004). Цуьнан йозалла йара 60 кг кхаччалц.
* Австри Петер Зайсенбахер — Австрин дзюдоист, 2-за Олимпиадан чемпион (1984, 1988).
* Япон Хитоси Сайто — Японин дзюдоист, 2-за Олимпиадан чемпион (1984, 1988). Иза вара лакхара йозаллин категорехь.
* Франци Давид Дуйе — Францин дзюдоист, 2-за Олимпиадан чемпион (1996, 2000), 4-за дуьненан чемпион.

Дзюдо исбаьхьаллехь
-------------------

Дзюдох лаьцна йу Цунэо Томитас йазйина роман «Сугата Сансиро». Куросавас 1943 шарахь йаккхира иштта цӀе йолу фильм (цуьнан кхи цӀе — «Дзюдон похӀма»). ТӀаьхьа и фильм кхиъ 5-за йаккхира (1955, 1965, 1966, 1970, 1971 шерашкахь).

1945 шарахь Куросавас арахийцира фильм «Сугата Сансиро. Часть II» (яп. 續姿三四郎 *Zoku Sugata Sanshirō*?). Цуьнан шозлугӀа цӀе йара «Дзюдон похӀма II».

Цхьа куьг долучера дзюдо Ӏамош вара детектив Сид Холли — масийтта романан турпалхо («Игра без козырей», «Твёрдая рука», «Дорога скорби», «По заказу»). И романаш йазйинарг вара ингалсан йаздархо Дик Френсис.

1986 шо дуьйна 1993 шо кхаччалц *Big Comic Spirits* журналехь арахоьцуш йара Наоки Урасавас йазйина манга «Yawara!». Иза йара дзюдо Ӏамош йолу Явара Инокума (яп. 猪熊 柔 *Inokuma Yawara*?) цӀе йолу йоӀах лаьцна. 1988 шо дуьйна 1997 шо кхаччалц арахоьцуш йара Кацутоси Каваи йазйина «Хьайн доьхка чӀогӀа дехка!» (яп. 帯をギュッとね! *Obi o Gyuttone!*?) цӀе йолу манга.

1969 шарахь 2 апрель дуьйна 24 сентябрь кхаччалц Fuji Television студис гайтира «Дзюдо латар» йа «Курэнай Сансиро» (яп. 紅三四郎 *Kurenai Sanshiro*?) Тацуо Ёсидас йаккхина анимен 26 сери.

2004 шарахь Гонконгехь йаккхира дзюдох лаьцна фильм «Охьакхоссар» (Yau doh lung fu bong).( Архивйина 2012-09-21 — Wayback Machine)

Бевзуш болу нохчийн дзюдоисташ
------------------------------

* Вараев, Башир Магомедович
* Шарип Вараев
* Мациев, Ислам Хамзатович
* Хасан Бисултанов (Хусейн Озкан)
* Зелимхан Магомадов (Селим Татароглу)
* Висита Асанов (Бекташ Демирель)
* Давид Маргошвили
* Саламу Межидов

Билгалдахарш
------------

1. ↑  *Diane Skoss.* A Koryu Primer (инг.). Koryu Books. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 11 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
2. 1 2 3 4 5  *Кано Дзигоро.* Общие сведения о дзюдо и его ценности в деле воспитания (ru) // Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой : Научно-методический сборник под редакцией Горбылёва А. М.. — М.: ФГУП Издательство «Известия» УД П РФ, 2008. — Вып. 1. — С. 118-173.
3. ↑  (ингалс.) *Gōzō Shioda.* Aikido Shugyo: Harmony in Confrontation. — 1-st edition. — Toronto, Canada: Shindokan Books International, 2002. — 207 с. — ISBN 0-9687791-2-3.
4. 1 2 3 4  *Горбылёв А. М.* Очерк истории дзюдо. Начало пути (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический сборник. — ООО «Будо-спорт», 2001. — Вып. 6. — С. 7-15.
5. 1 2 3  *Сергей Косоротов, Алексей Горбылёв.* Кодокан дзюдо. Сущность и структура (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический сборник. — ООО «Будо-спорт», 2001. — Вып. 6. — С. 2-6.
6. ↑  *Сугавара Садамото.* Новый учебник по дзюдо, объясняющий сокровенные секреты. — М.: Издательский дом «Будо-Спорт», 2007. — С. 126. — 138 с. — ISBN 5-90-182626-4.
7. 1 2  *Горбылёв А.М.* Очерк истории дзюдо. «Смертельная битва» с дзю-дзюцу (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический сборник. — ООО «Будо-спорт», 2001. — Вып. 7. — С. 5-14.
8. 1 2 3 4 5  *Г. Пархомович.* Основы классического дзюдо. — «Урал-Пресс», 1993. — 302 с. — ISBN 5-86610-037-1.
9. 1 2 3 4 5 6 7 8  *Горбылёв А.М.* Очерк истории дзюдо. От национального признания к олимпийскому виду спорта (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический сборник. — ООО «Будо-спорт», 2001. — Вып. 8. — С. 5-13.
10. ↑  *С. А. Косоротов, А. Д. Арабаджиев.* Каноны дзюдо. — М.: Издательский дом «Будо-Спорт», 2007. — С. 20. — 128 с. — ISBN 5-901826-12-4.
11. ↑  Kodokan Judo facts and history (инг.). — История Кодокан дзюдо и факты. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 20 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
12. ↑  *Keo Cavalcanti.* The History of Kodokan Judo (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 30 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
13. 1 2 3 4  *Richard Bowen.* Origins (инг.). Budokwai.org. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
14. ↑  *Jigoro Kano.* The Contribution of Judo to Education (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 30 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
15. 1 2 3  *Black Belt Magazine, June 1970.* Friction Fractures U.S. Judo Factions (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2012-02-13 — Wayback Machine
16. 1 2  *Национальный союз дзюдо и Федерация дзюдо России.* История дзюдо  (оьрс.). Judo.ru. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 30 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-07-26 — Wayback Machine
17. ↑  *Лукашев М. Н.* Сотворение САМБО. Родиться в царской тюрьме, чтобы умереть в сталинской  (оьрс.). Борьба САМБО (www.sambo.spb.ru). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 2 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
18. ↑  *И. Ципурский.* Сорок пять лет удачному дебюту  (оьрс.). Ассоциация любительских и профессиональных клубов дзюдо. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 15 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2012-01-06 — Wayback Machine
19. ↑  International Judo Federation (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 30 июнь. Архивйина 2012 шеран 2 февралехь  Архивйина 2012-01-30 — Wayback Machine
20. ↑  *Национальный союз дзюдо и Федерация дзюдо России.* История отечественного дзюдо  (оьрс.). Judo.ru. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 30 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-09-02 — Wayback Machine
21. ↑  *International Federation of Associated Wrestling Style (FILA).* History of wrestling (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 16 июль.
22. ↑  Йукъадеккхина 1986 шарахь Халкъашна йуккъера дзюдон федерацис Антон Гесинкс хьехамца
23. ↑  Traditional 40 Throws (Gokyo no Waza) (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
24. ↑  *Institute Kodokan.* Kodokan Judo / Classification of Waza (инг.). — Классификация приёмов Кодокан дзюдо. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 14 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-08-24 — Wayback Machine
25. ↑  *Сергей Косоротов, Алексей Горбылёв.* Болевые приёмы дзюдо. Теоретические положения (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический журнал. — М.: ООО «Будо-спорт», 2002. — Вып. 3. — С. 51-53.
26. 1 2  *Владимир Путин, Василий Шестаков, Алексей Левицкий.* Учимся дзюдо с Владимиром Путиным. — М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2002. — 159 с. — ISBN 5-224-03325-X.
27. ↑  *Сергей Косоротов, Алексей Горбылёв.* Удушающие приёмы дзюдо. Теоретические основы (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический сборник. — ООО «Будо-спорт», 2001. — Вып. 6. — С. 40-42.
28. ↑  *Алексей Горбылёв.* Техника поражения уязвимых точек в дзюдо (ru) // Додзё. Воинские искусства Японии : Научно-популярный методический сборник. — ООО «Будо-спорт», 2001. — Вып. 5. — С. 69-78.
29. ↑  Российское дзюдо. Терминология  (оьрс.). ТӀекхочу дата: 2009 шеран 26 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2009-04-19 — Wayback Machine
30. ↑  *Jigoro Kano.* Kodokan Judo: The Essential Guide to Judo. — Kodansha International, 1994. — 264 с. — ISBN 4770017995.
31. ↑  Koshiki no kata. Jigoro Kano — Yamashita Yoshiaki (итал.). ТӀекхочу дата: 2009 шеран 14 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  (ингалс.)(нем.)
32. ↑  Judo Ranks and Grading (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
33. ↑  *Don Cunningham.* Belt colors and ranking tradition (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
34. ↑  *Neil Ohlenkamp.* The Judo Rank System (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-08-07 — Wayback Machine
35. ↑  Ranking System and Belt Colors (инг.). Judopedia. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2010-10-08 — Wayback Machine
36. ↑  Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных степеней КЮ и ДАН  (оьрс.). Федерация дзюдо России. ТӀекхочу дата: 2012 шеран 13 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2012-05-09 — Wayback Machine
37. ↑  Judo as a Martial Art (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 1 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
38. ↑  *Bernard J. Cosneck.* American Combat Judo. — Astana,Kazakstan: Sentinel Books Publishers, Inc. 1944. — 125 с.
39. ↑  Field Manual No. 3-25.150. Combatives. — Washington, DC: Department of the Army, 2002. — 264 с.
40. ↑  *Marine Corps Combat Development Command.* Fundamentals of Marine Corps aArtial Arts. — Quantico, Virginia 22134: United States Marine Corps. Martial Arts Center of Excellence. The Basic School.. — 149 с.
41. ↑  Judo Arresting Techniques (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 1 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
42. ↑  Joshi Judo Goshinho (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 1 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
43. ↑  *Thom Sakata.* Top Ten Reasons Why Sport Judo is Effective for Combat and Self-Defense (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 1 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
44. ↑  Top Dog: BJJ or Judo? (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
45. ↑  *Kurt Seemann.* Judo for Street Survival (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
46. ↑  *Jim Chen, Theodore Chen.* The Man Who Defeated Helio Gracie (инг.) (2003 шеран 3 июль). — Человек, победивший Элиу Грэйси. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 14 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
47. ↑  *Masahiko Kimura.* Excerpt from «*My Judo*» (инг.) (1984). — Выдержки из книги Масахико Кимуры «Моё дзюдо». ТӀекхочу дата: 2010 шеран 14 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
48. ↑  Биография Фёдора Емельяненко  (оьрс.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
49. ↑  *Review by Al Yu, photos by Scott Petersen.* PRIDE SHOCKWAVE REVIEW AND PICTURES (инг.). MMAWeekly.com (2006 шеран 31 декабрь). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 8 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
50. ↑  *Review by Al Yu, photos by Scott Petersen.* Непобедимый Фёдор  (оьрс.). Фёдор Емельяненко. Официальный сайт. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 8 июль. Архивйина 2011 шеран 20 августехь
51. ↑  *Al Yu.* Fedor Topples The Giant In Japan (инг.). MMAWeekly.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 8 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
52. ↑  *Joe Hall.* The New Face of Judo (инг.). Black Belt. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 март. Архивйина 2007-08-10 — Wayback Machine
53. ↑  *Justin Bolduc.* Two More Fights Added to Pride Shockwave (инг.). Nokaut.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
54. ↑  Hidehiko Yoshida Profile (яп.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
55. ↑  Olympic Judo gold medalist Satoshi Ishii signs with FEG (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
56. ↑  *Neil Ohlenkamp.* Black Belt: Judo Skills and Techniques. — New Holland Publishers Ltd. 2006. — 160 с. — ISBN 1-84537-109-7.
57. ↑  Отчеты о прошедших турнирах  (оьрс.). Национальный союз дзюдо и Федерация дзюдо России. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 30 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-07-26 — Wayback Machine
58. ↑  Judo. International Organization of Sport for the Disabled (IOSD) (инг.). Official Website of the Paralympic Movement. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 17 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
59. ↑  New World Ranking List after Rotterdam 2009 (инг.) (pdf). International Judo Federation. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 20 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 18 августехь  Архивйина 2015-10-06 — Wayback Machine
60. 1 2  IJF World Ranking List (инг.) (pdf). International Judo Federation. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 20 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 18 августехь  Архивйина 2015-10-06 — Wayback Machine
61. ↑  IJF Referees World Ranking List after Paris World Juniors (инг.) (pdf). International Judo Federation. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 20 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 18 августехь  Архивйина 2009-11-22 — Wayback Machine
62. ↑  Правила соревнований Федерации дзюдо России  (оьрс.) (doc). Федерация дзюдо России. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 2 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2012-01-27 — Wayback Machine
63. ↑  *Neil Ohlenkamp.* Judo Competition Systems (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 2 июнь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-10-10 — Wayback Machine
64. ↑  IJF Sports & Organization Rules (инг.) (doc). International Judo Federation. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 20 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 18 августехь (ТӀе цакхочу хьажорг)
65. ↑  *Катан* йахьаллонашан кхел йо пхеа суьдхойс.
66. ↑  Judo for Blind Athletes (инг.). JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 15 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
67. ↑  Изменения правил соревнований Международной федерации дзюдо, действующие с 1 января 2009 года  (оьрс.). ТӀекхочу дата: 2009 шеран 14 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2009-04-19 — Wayback Machine
68. ↑  «Шидо» — японхойн маттара нийса йоцу транслитераци йу
69. ↑  Изменения правил соревнований Международной федерации дзюдо, действующие с 1 января 2010 года (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 1 март. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2012-01-27 — Wayback Machine
70. 1 2 3  *Emilio Bruno.* The Development of Judo Weight Classes (инг.) (1972 шеран 20 июнь). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2012-02-13 — Wayback Machine
71. ↑  European Championships Paris - 1952 (FRA) (инг.). JudoInside.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
72. ↑  World Championships Paris - 1961 (FRA) (инг.). JudoInside.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
73. ↑  World Championships Tokyo - 1964 (JPN) (инг.). JudoInside.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
74. ↑  *Neil Ohlenkamp.* The Evolution of Judo Contest Rules (инг.). ТӀекхочу дата: 2009 шеран 2 декабрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
75. ↑  Olympic Judo Event History (инг.). Neil Ohlenkamp, JudoInfo.com. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 3 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-10-10 — Wayback Machine
76. ↑  *Robert S. Nishime, M.D. USA Judo Sports Medicine Subcommittee.* Sports Medicine Issues in the Young Judo Athlete (инг.). usjudo.org. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь  Архивйина 2011-07-28 — Wayback Machine
77. ↑  Judo Research Abstracts (инг.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 4 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
78. ↑  Справка о состоянии и мерах развития самбо в Российской Федерации  (оьрс.). Российский союз боевых искусств (РБСИ). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 27 февраль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
79. ↑  Самбо в мире  (оьрс.). ТӀекхочу дата: 2010 шеран 27 февраль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
80. ↑  Judo Country Medal Leaders (инг.). Sports Reference/Olympic sports. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 27 февраль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
81. ↑  Kurenai Sanshiro (TV) (инг.). Anime News Network. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 27 февраль.

Хьажоргаш
---------

|  |  |
| --- | --- |
|  | ***Judo*** Викилармехь |

* Чеченские дзюдоисты на Олимпийских Играх
* Официальный сайт Кодокан дзюдо (яп.). ТӀекхочу дата: 2009 шеран 14 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь (ингалс.)
* Российское дзюдо  (оьрс.). ТӀекхочу дата: 2009 шеран 14 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь (ингалс.)
* International Judo Federation (инг.). — Международная федерация дзюдо. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 14 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* European Judo Union (инг.). — Сайт Европейского союза дзюдо. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 17 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* The Original Judo Information Site (инг.). — Информация о дзюдо на английском языке на сайте Judoinfo.com. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 17 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* Judoschool Jan Snijders (инг.). — Информация о дзюдо на английском и голландском языках; видео бросков и ката. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 17 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* Judo Information System (инг.). — Информационная мультиязычная система о событиях в мире дзюдо. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 7 июль. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* Ejudo.info (яп.). — История дзюдо. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 17 ноябрь. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* Kyuzo Mifune Demonstrating Judo (инг.). YouTube. — Кюдзо Мифунэ (10-й дан Кодокан дзюдо) демонстрирует приёмы дзюдо. ТӀекхочу дата: 2009 шеран 18 ноябрь.
* «Мир дзюдо»  (оьрс.). — Российский спортивный журнал о дзюдо. ТӀекхочу дата: 2010 шеран 16 апрель. Архивйина 2011 шеран 23 августехь
* Учебные видеофильмы по дзюдо  (оьрс.). — Обучающие программы по дзюдо для тренеров и спортсменов. ТӀекхочу дата: 2011 шеран 4 апрель. Архивйина 2011 шеран 23 августехь

* Дзюдо для всех  (оьрс.). — Видео техники дзюдо. Архивйина 2012 шеран 2 февралехь  Архивйина 2012-01-20 — Wayback Machine

Кеп:Олимпан спортан тайпанаш