**تشينبي** أو شين بي أو **تشيمبي** (بالحروف الصينية المبسطة: 陈皮 بالحروف الصينية التقليدية: 陳皮 بينيين: *chénpí* ترجمة حرفية: القشر المحفوظ) هو قشر اليوسفي المجفف بالشمس ويستخدم كتوابل تقليدية في الطبخ الصيني والطب التقليدي. تعتق عن طريق تخزينها جافة. الطعم حلو قليلاً في أولًا، لكن المذاق لاذع ومُر. ووفقا لطب الأعشاب الصيني طبيعته دافئة. التشينبي له اسم شائع، «جو باي» أو قشر البرتقال اليوسفي.

يحتوي التشينبي على الزيوت الطيارة والتي تشمل المركبات الكيميائية نوبليتين، هيسبيريدين، نيوهيسبيريدين، تنجيريدين، سيتروميتين، سينفرين، كاروتين، كريبتوزانتين، اينوزيتول، فيتامين ب1، وفيتامين سي. يستخدم الطب الصيني التقليدي بالأعشاب مستخلصات الكحول من عدة أنواع من قشور الحمضيات، بما في ذلك المستخرج من اليوسفي والبرتقال المر.

الوصف
-----

قشور اليوسفي المجففة بالشمس (تشينبي)
نظرًا لأن المنتجات المنتجة في شينهوي يُزعم أنها أفضل جودة، فغالبًا ما يطلق عليها شينهوي بي أو قوانغ تشن بي. يتم تقطيعها عادة إلى أجزاء قبل تحضيرها وتقديمها في شكلها الخام.   ]
[ *مصدر غير موثوق؟*

التاريخ
-------

نشأت ممارسة استخدام قشور الحمضيات في الطب الصيني التقليدي من عهد أسرة سونغ واستمرت لمدة سبعمائة عام. حظيت التشينبي بشعبية كبيرة خلال سلالات مينغ وتشينغ. تم شحنه إلى مقاطعات أجنبية بواسطة رجال أعمال من شينهوي في غوانغدونغ. وصف الطبيب المشهور من أسرة تشينغ يُدعى يي غوي (1667-1746) التشينبي كأحد المكونات في «إرتشين تانغ»، وهو مغلي يتكون من عقارين قديمين. جلبت صناعة التشينبي الثراء لفلاحي شينهوي وامتدت الصناعة أيضًا إلى معالجة الأغذية، والمناطق اللوجستية التي تشكل سلسلة إنتاج الغذاء. ومع ذلك، كان هناك انخفاض في أعمال التشينبي في التسعينيات حتى أواخر عام 2002 عندما ساعد مزارعو التشينبي في إنشاء جمعية التشينبي الصناعية بدعم من مكتب الزراعة واتحاد الأعمال بشينهوي، واستعادت التشينبي شعبيتها منذ ذلك الحين.

أسلوب الإنتاج
-------------

يُعرف تشينبي شينهوي بتقنية الإنتاج الخاصة بها، حيث يتم التركيز على طرق التقشير والتخزين. يمكن للناس أيضًا القيام بذلك في المنزل.

التجهيز
-------

قبل الاستهلاك، ينقع التشينبي وتشطف بالماء البارد حتى تصبح طرية؛ ينصح بأن لا تزيد مدة النقع عن نصف ساعة بهدف الاحتفاظ بنكهتها. بعد ذلك، يتم كشط اللب الأبيض برفق من القشرة اللينة.

الاستخدامات
-----------

### أطباق

تستخدم بعض حلويات تونغ سوي مثل حساء الفاصوليا الحمراء هذا المكون من حين لآخر. يستخدم التشينبي في صنع طبق دجاج البرتقال الهوناني. يمكن استخدامه أيضًا لأنواع أخرى من الأطعمة والمشروبات مثل العصيدة والبط والحمام  كعك القمر وحساء الفاصوليا الخضراء والمربى والنبيذ. يمكن أيضًا تحضير الشاي المشبع بنقع التشينبي.

### الدواء

التشينبي هو عنصر شائع في الطب الصيني التقليدي، حيث يُعتقد أنه ينظم التشي (أو كي)، ويقوي الطحال، ويزيل الرطوبة، ويحسن انتفاخ البطن، ويعزز الهضم، ويقلل من البلغم. هناك دواء مشهور مشتق من التشينبي يسمى «مرارة الأفعى ومسحوق قشر اليوسفي». يستخدم المسحوق لاضطرابات القلب.

#### الاحتياطات

يحث الطب الصيني التقليدي على توخي الحذر عند استخدام التشنبي عند ظهور أعراض حمراء مثل اللسان الأحمر أو احمرار في الوجه.

التوفر
------

قشر الحمضيات الكامل متاح بسهولة في معظم أسواق الأعشاب ومتاجر المواد الغذائية المتخصصة. تبيع بعض المتاجر أيضًا كبسولات أو مسحوق قشر الحمضيات.

بدءًا من عام 2010 تقريبًا، أدى التطوير المكثف للأراضي للاستخدام التجاري والسكني في الصين إلى انخفاض الأراضي الزراعية، خاصة في شينهوي، مما أثر على إمدادات حمضيات شينهوي وبالتالي إنتاج التشينبي. وقد ساهم هذا بدوره في زيادة حادة في سعر التشينبي. استنادًا إلى البيانات في أواخر عام 2014، تبلغ تكلفة تشينبي شينهوي المُعمر عامًا واحدًا حوالي 140 دولار هونغ كونغ للكيلوغرام، أما المعمر إلى 10 سنوات فيكلف 600 إلى 800 دولار هونغ كونغ للكيلوغرام. يمكن أن يصل مخزون التشينبي لأكثر من 20 عامًا إلى ما يقرب من 24000 يوان صيني لكل كيلوغرام. تبلغ تكلفة التشينبي البالغة من العمر 65 عامًا 23000 يوان صيني لكل تهيل (وزن- يعادل 50 قرام تقريبًا). سعر جملة التشنبي يكلف 40 إلى 70 دولار هونغ كونغ للرطل الواحد.

انظر أيضًا
----------

* نكهة (مكون)
* عناب
* قائمة الأطعمة المجففة
* برقوق مجفف
* تنجح
* شعار بوابة بوابة Food

المراجع
-------

1. ↑   (بالإنجليزية). `{{استشهاد بكتاب}}`: الوسيط `|title=` غير موجود أو فارغ (help) and الوسيط `|الأول=` يفتقد `|الأخير=` (help)
2. 1 2   (بالإنجليزية). `{{استشهاد بكتاب}}`: الوسيط `|title=` غير موجود أو فارغ (help)
3. ↑  "Citrus Peel (Chen Pi)". *www.chineseherbshealing.com*. مؤرشف من الأصل في 2020-08-18. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-24.
4. ↑  "景盛庄". *www.chenpi.hk*. مؤرشف من الأصل في 2016-04-09. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-24.
5. ↑  "新會廣陳皮網 陳皮 新會陳皮 新會特產 陳皮網 新會柑 新會皮 柑皮 陳皮文化 茶枝柑廣陳皮產地 陳皮原料 陳皮食療 陳皮功效 中藥陳皮 廣東特產". *www.xhgcp.com*. مؤرشف من الأصل في 2016-04-04. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-24.
6. 1 2  Lee، Sharon (10 سبتمبر 2012). "Herb: Dried Tangerine Peel". *www.chinesesouppot.com*. مؤرشف من الأصل في 2020-07-27. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-24.
7. ↑   `{{استشهاد بكتاب}}`: استشهاد فارغ! (مساعدة)
8. ↑  Yeung. Him-Che. *Handbook of Chinese Herbs and Formulas*. 1985. Los Angeles: Institute of Chinese Medicine.
9. ↑   (بالإنجليزية). `{{استشهاد بكتاب}}`: الوسيط `|title=` غير موجود أو فارغ (help) and الوسيط `|الأول=` يفتقد `|الأخير=` (help)
10. ↑  "陳皮有價有市 愈老愈值錢 - 東方日報". *orientaldaily.on.cc*. 5 مايو 2012. مؤرشف من الأصل في 2020-07-30. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-24.
11. ↑  "吳煒龍: 陳皮的價值". *信報*. مؤرشف من الأصل في 2020-07-27. اطلع عليه بتاريخ 2016-03-24.

|  |
| --- |
| **تشينبي** في المشاريع الشقيقة: |
|  | 
* صور وملفات صوتية من كومنز.
 |


| * ع
* ن
* ت
الأعشاب والبهارات |
| --- |
| أعشاب | 
* الحمحم المخزني
* إكليل الجبل
* بقدونس
* بقدونس إفرنجي
* بقدونس بري ياباني
* بولدو
* ثوم معمر
* جويسئة
* ريحان
* حبق تايلندي
* إذخر ليموني
* حشيشة الملاك
* ترنجان مخزني
* حماض
* خزامى
* رشاد مزروع
* ريحان متسلق
* زعتر سوري
* زوفا طبية
* سذاب
* شبت
* طرخون
* ورق الغار
* قرصعنة كريهة الرائحة
* قنب
* كاشم
* كزبرة
* كزبرة بوليفية
* كزبرة فيتنامية
* كزبرة مكسيكية
* لويزة ليمونية
* مردقوش سوري
* مريمية
* ندغ
* نعناع
* ورق كري
* شولت هدبي
* زربيح
* بقدونس فرنسي
* Hoja santa
* Houttuynia cordata (*giấp cá*)
* Jimbu
* آس الليمون
* Limnophila aromatica (rice paddy herb)
* Perilla (*shiso*)

 |
| بهارات | 
* بابريكا
* خشخاش
* تمر هندي
* ثوم
* جوزة السودان
* جوزة الطيب
* رمان
* حبة البركة
* حلبة
* حلتيت
* خردل أبيض
* خردل أسود
* خردل هندي
* خولنجان
* خولنجان طبي
* زعفران
* زنجبيل
* ساذج هندي
* ساسفراس
* سماق
* سمسم
* سنا
* شبت
* شمرة شائعة
* شونيز
* عجمود
* عرقسوس
* فانيليا
* فجل الخيل الريفي
* فشاغ
* فلفل أسود
* فلفل برازيلي
* فلفل بيرو
* فلفل تسمانيا
* فلفل حار
* فلفل حلبي
* فلفل سوداني
* فلفل طويل
* فلفل تاباسكو
* فليفلة حريفة
* قرفة
* قرنفل
* كافور
* كروياء
* بذور الكرفس
* كركم
* كزبرة
* كمون
* ليمون أسود
* محلب
* ملح الطعام
* نانخة
* هال
* هال أسود
* وسابي
* ورد جوري
* يانسون
* ليسوم حقيقي
* تشينبي
* كبابة
* Fingerroot (*krachai*)
* فلفل التمساح
* فلفل إفرنجي
* منجا
* زنجبيل عطري
* Charoli
* هرقلية فارسية
* توت العرعر
* Kaempferia galanga (*kencur*)
* غرسنية هندية
* Litsea cubeba
* فلفل سشوان
* فاصولياء تونكا
* جدوار
* الزرشك
* زيست

 |
| خلطات توابل | 
* أعشاب بربنصة
* Adjika
* Advieh
* أربع بهارات
* بزار
* خلطة بهارات أفغانية
* خلطة بهارات
* دقة
* رأس الحانوت
* زعتر حلبي
* زعتر نابلسي
* سبع بهارات
* شطة
* فلفل أحمر مطحون
* كاري
* هريسة
* بربري
* Bouquet garni
* Buknu
* Chaunk
* فلفل حار
* الاعشاب الممتازة
* غليان السلطعون
* مسحوق الخمس بهارات
* البهارات الأربعة
* التوابل المخلوطة
* مصالحة
* كرم مصالحة
* جات مصالحة
* ملح الثوم
* خاواييج
* توابل جيرك الجامايكية
* خميلي سونيلي
* فلفل الليمون
* متمتة
* Old Bay Seasoning
* بانش فورون
* بقدونسية
* تابل فطيرة القرع
* Qâlat Daqqa
* ريكادو روجو
* ندغ بستاني
* شجيمي
* تابل
* تندوري مصالحة

 |
| قائمة الأعشاب والتوابل | 
* قائمة أعشاب وتوابل أسترالية
* علم الأعشاب الصيني
* توابل هندية
* توابل باكستانية
* قائمة أعشاب وتوابل المطبخ العربي

 |
| مواضيع ذات علاقة | 
* تتبيل
* فرك التوابل

 |

* أيقونة بوابةبوابة طب
* أيقونة بوابةبوابة الصين
* أيقونة بوابةبوابة مطاعم وطعام