Cum s-au adaptat pasionații de fitness regulilor din pandemie. Mulți au improvizat în starea de urgență.
Anul pandemiei i-a obligat pe pasionații de fitness să își schimbe antrenamentele. Mulți au improvizat în starea de urgență. Au făcut exerciții cu propria greutate sau cu greutăți neconvenționale au fost de bază.
2020 i-a obligat pe mulți pasionați de fitness să improvizeze. Sălile au fost o închise o vreme, așa că, în cel mai bun caz, au avut acces doar la gantere și o bară cu greutăți. Alții au preferat antrenamente mai puțin convenționale. Exerciții făcute în combinezon, cu mobila din casă și flotări cu ajutorul… sticlelor de bere. Oamenii le-au încercat pe toate în pandemie.