تا هي بصحة جيدة هي كما ونوعا يعني كتكون الكمية ديالو كافية والأنواع ديال النافعة هي لي كتكون يعني مسيطرة على مستوى الأمعاء كيكون الإنسان بصحة جيدة مني كيكون العكس بعض الأمراض فكيكون عندنا مشاكل صحية عديدة بحال دابا مثلا هاد الميكروبات تدخل فمشاكل مرتبطة بالسمنة كيدخل فالاكتئاب تدخل فأيضا فأمراض القولون العصبي مثلا الجهاز الهضمي اا كيدخل فالمناعة ديالنا شحال ما كانت المناعة ديالنا ضعيفة