انفعلتي وكتسالي الغضب وكتبقى ديال يومين تلتيام عرف انك كدير داك ديال داك المعتقد اللي غيعاود يجبدلك اه عايش فواحد الدائرة مغلقة. نعم. اذن هو كيفما قلنا نعالج الفكرة وهنا كنعدل المعتقدات وكندير اعادة برمجة الدماغ والانسان خرج بواحد الطريقة سلسة من هاد يعني علاج سلوكي سلوكي معرفي كتكون