واحد الخاصية انه كينزل اولا الالتهاب في الجسم من ضمنها الالتهاب اللي كاين على مستوى والدماغ اهاه تاني حاجة تيعاون في المرونة ديال الخلايا العصبية والخلايا على مستوى الجسم كامل وبالتالي كنستافدو منو بشكل جيد كاين ايضا مصادر ديال الفيتامين دي حنا كنعرفو ان الشمس متلا هي المصدر واسع واحد الثلث تاين ياك ديال ديال الشمس? نعم ولكن كاين بعض الأغذية اللي كاتساعد كاتعطينا واحد الكمية معينة ديال الفيتامين دي