فعملية الايض يعني من غير اننا نشوفو نمط العيش ديالك كيفاش داير وشحال السعرات الحرارية تدخل الجودة ديالها عندك مشكلة في عملية الأيض لقاو انه الناس لي عندهم نسبة مزيانة فداتهم تيهبطو الوزن خمسة وتلاتين فالمية اكتر من الناس لوخرين لأنه تيخدم ديال واحد باش مانكسروش على المشاهدين واحد لي تبدا داكشي معقد علينا شي