اوكي كي تسامحوا تنفسوا تاخذوا نفس عميق وماهيش حاجه تصر بين ليله ونهار هي تقدر تصر بين ليل ونهار على حسب ايمانك وعزيمتك وتقدر تصرا في فترة وجيزة اوكي انو نبدا نتفكر كامل