Âm đạo rộng - Nguyên nhân, cách nhận biết và khắc phục

Âm đạo rộng đã trở thành nỗi ái ngại của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Vậy âm đạo rộng là do đâu và có cách nào để giải quyết được tình trạng này không? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.  Âm đạo rộng là hiện tượng âm đạo bị giãn ra với kích thước lớn do nhiều yếu tố tác động. Mặc dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng hiện tượng này khiến cho nhiều chị em cảm thấy e ngại, tự ti. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tình trạng này nhé!  Âm đạo rộng nguyên nhân là do đâu?  Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng âm đạo rộng, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến để mọi người cùng tìm hiểu:  Âm đạo rộng do sinh nở: Đây có thể xem là nguyên nhân mà nhiều chị em phụ nữ mắc phải nhất. Sau khi sinh con, âm đạo của người phụ nữ sẽ bị giãn ra do trong quá trình sinh âm đạo sẽ co giãn để tạo thành lực đẩy thai nhi ra bên ngoài, điều đó dẫn đến việc âm đạo bị giãn rộng, hơn nữa nếu kích thước của thai nhi lớn sẽ làm cho âm đạo bị giãn rộng hơn và việc sinh con nhiều lần cũng khiến âm đạo mất đi sự đàn hồi. Và đương nhiên sau khi sinh âm đạo sẽ không thể trở lại trạng thái co thắt được hoàn toàn như lúc ban đầu nữa. Và đương nhiên sau khi sinh âm đạo sẽ không thể trở lại trạng thái co thắt được hoàn toàn như lúc ban đầu nữa.  Âm đạo rộng do ảnh hưởng của vấn đề tuổi tác: Khi đến giai đoạn mãn kinh, có dấu hiệu lão hóa, âm đạo sẽ mất đi tính đàn hồi, thiếu hụt estrogen dẫn đến âm đạo bị rộng và trở nên lỏng lẻo.  Âm đạo rộng do bẩm sinh từ bé: Nhiều chị em phụ nữ khi sinh ra đã gặp phải tình trạng âm đạo bị giãn rộng, lỏng lẻo, tuy nhiên nguyên nhân này thường ít xảy ra.  Âm đạo rộng do quan hệ tình dục quá nhiều: Quan hệ tình dục quá nhiều cũng là một nguyên nhân khiến cho âm đạo bị rộng ra, đặc biệt quan hệ với tần suất nhiều sẽ khiến cho âm đạo giãn rộng hơn, khó có thể co lại được hoàn toàn.  Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho âm đạo của phái đẹp bị rộng  Cách nhận biết tình trạng âm đạo rộng  Có nhiều cách để nhận biết xem âm đạo có rộng hay không và dưới đây là một số cách mọi người có thể tìm hiểu:  Dùng ngón tay: Khi đưa ngón tay trỏ vào âm đạo mà không phải dùng sức quá nhiều, âm đạo cũng không co thắt hay siết chặt vào ngón tay thì đây là dấu hiệu cho thấy âm đạo đã bị rộng.  Nhận biết qua việc quan hệ tình dục: Khi quan hệ âm đạo không có sự se khít, cả hai không đạt được khoái cảm khi quan hệ hay hiện tượng xuất tinh sớm cũng là những dấu hiệu cho biết âm đạo lúc này đã bị giãn rộng.  : Khi vận động nhiều hoặc làm việc nặng nhọc tác động trực tiếp đến bàng quang lúc này các cơ ở âm đạo bị yếu và không có khả năng ngăn chặn dòng nước tiểu, dẫn đến tình trạng bị són tiểu mất kiểm soát. Nếu tình trạng này diễn ra nhiều lần và liên tục thì chính là dấu hiệu cho thấy âm đạo của bạn đang bị rộng.  Có thể nhận biết âm đạo rộng qua việc quan hệ tình dục  Cách giải quyết tình trạng âm đạo rộng  Sử dụng nha đam để thu nhỏ âm đạo:  Đây là một phương pháp khá lành tính, dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao.  Để thực hiện phương pháp này chúng ta cần chuẩn bị nguyên liệu là lá nha đam và 1 ít nước cốt chanh.  Nha đam được đem đi rửa và làm sạch, giữ lại phần tinh chất bên trong sau đó mang đi xay cho thật nhuyễn.  Vệ sinh âm đạo thật sạch sẽ sau đó lấy nước cốt chanh hòa cùng một chút nước ấm để khử hết các vi khuẩn và tế bào chết còn sót lại trên âm đạo.  Vệ sinh lại âm đạo thêm một lần nữa rồi thoa nha đam nhẹ nhàng lên âm đạo trong ít nhất 10 phút.  Vệ sinh lại âm đạo thêm một lần nữa rồi thoa nha đam nhẹ nhàng lên âm đạo trong ít nhất 10 phút.  Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo  Tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý  Với phương pháp này cần tuân theo một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh với các thực phẩm chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là những thực phẩm giúp ngăn ngừa lão quá, cải thiện và giúp phục hồi da, ưu tiên các sản phẩm chứa vitamin A, đạm và chất xơ.  Duy trì chế độ vệ sinh sạch sẽ  Việc vệ sinh vùng kín là một trong những điều hết sức quan trọng đối với chị em phụ nữ. Vệ sinh vùng kín hằng ngày sẽ giúp quý chị em tránh được cách bệnh như viêm âm đạo,  . Để quá trình vệ sinh vùng kín đạt được hiệu quả, tốt nhất chị em nên kết hợp sử dụng  dung dịch vệ sinh phụ nữ  Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ cũng là cách để cải thiện âm đạo rộng  Trên đây là toàn bộ những thông tin chi tiết về vấn đề  mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải.