Bí kíp đối phó cảm cúm mùa hè hiệu quả

Cảm cúm là tình trạng thường xảy ra vào mùa lạnh, thời điểm giao mùa. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể mắc cảm cùm mùa hè. Vậy cần làm gì nếu không may mắc phải cảm cúm vào những ngày hè nắng nóng?  Cảm cúm là một bệnh lý đường hô hấp thường gặp. Tình trạng này không chỉ xảy ra vào mùa lạnh mà còn khá phổ biến vào mùa hè nóng bức. Vậy tại sao mùa hè vẫn có thể bị cảm cúm?  Vì sao vẫn bị cảm cúm vào mùa hè?  Mặc dù thời tiết nắng nóng, oi bức nhưng bạn vẫn có thể bị  vào mùa hè thường là do các nguyên nhân sau:  Do thay đổi thời tiết đột ngột khiến cơ thể chưa thích nghi kịp. Từ đó tạo cơ hội cho các vi khuẩn, virus cúm gây bệnh xâm nhập.  Các đối tượng có hệ miễn dịch yếu như trẻ em, người già hay những người mắc bệnh mãn tính có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.  Mùa hè nắng nóng nên bạn thường ngồi điều hòa hay quạt công suất lớn, sự thay đổi môi trường nóng lạnh liên tục khi bạn ra vào phòng điều hòa cũng dễ gây cảm cúm.  Thay đổi thời tiết đột ngột tạo cơ hội cho các vi khuẩn, virus cúm gây bệnh xâm nhập  Dấu hiệu nhận biết cảm cúm  Bệnh nhân mắc cảm cúm thường khó chịu ở họng. Đầu tiên là cảm giác vướng họng, rát họng, khô họng và sau đó là. Đầu tiên là cảm giác vướng họng, rát họng, khô họng và sau đó là  . Các dấu hiệu này thường sẽ tự hết sau khoảng vài ngày. Nếu bệnh nhân gặp phải tình trạng bội nhiễm vi trùng thì triệu chứng đau họng ngày càng tăng, khi nuốt thức ăn cơn đau nhói lan lên tận tai.  Dấu hiệu thứ hai là chảy nước mũi. Trước tiên, bệnh nhân bị chảy mũi dịch loãng, màu trắng trong và chảy đầy phía trước mũi. Dần dần, dịch mũi trở nên trắng đục và đặc hơn, lúc này phải xì mũi mới ra được. Đa số các trường hợp cảm cúm thường chảy dịch mũi ra phía trước. Tuy nhiên, cũng có một số ít trường hợp chảy ngược ra sau họng gây ra một số triệu chứng khác về họng. Nếu xuất hiện bội nhiễm vi trùng, dịch mũi sẽ có màu xanh đặc hoặc vàng đặc, kèm theo đó là tình trạng nghẹt mũi không liên tục.  Ngoài hai triệu chứng điển hình trên thì khi bị cảm cúm bệnh nhân còn có các dấu hiệu khác như:  Thân nhiệt không ổn định, lúc nóng, lúc lạnh.  Có cảm giác ớn lạnh, rét run.  Nhức đầu, chóng mặt, ù tai, hoa mắt.  Hắt hơi liên tục, xổ mũi, khàn tiếng, ho.  Cảm cúm mùa hè nguy hiểm như thế nào?  Cảm cúm không được điều trị là khởi nguồn cho các bệnh viêm xoang, viêm tai giữa, viêm đường tiết niệu,...  Cảm cúm mùa hè nguy hiểm như thế nào?  Cảm cúm không được điều trị là khởi nguồn cho các bệnh viêm xoang, viêm tai giữa, viêm đường tiết niệu,...  Các dấu hiệu của cảm cúm như ho, hắt hơi, chảy nước mũi,... thường dễ nhầm với tình trạng khi bị lạnh do ngồi điều hòa quá lâu nên nhiều người thường chủ quan và không điều trị. Điều này làm cho bệnh cảm cúm chuyển biến nặng. Từ đó gây nên những biến chứng nguy hiểm như  , suy hô hấp. Đặc biệt, các biến chứng này sẽ rất nguy hiểm đối với những người có sức đề kháng yếu như người già, trẻ em, phụ nữ mang thai,... Không những thế, cảm cúm không được điều trị hoặc tiến hành điều trị muộn cũng chính là khởi nguồn cho các bệnh viêm xoang, viêm tai giữa, viêm đường tiết niệu,...  Làm sao để đối phó với cảm cúm mùa hè?  Người bị mắc bệnh cảm cúm thường chỉ cần chăm sóc và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, sau khoảng 3-5 ngày các triệu chứng sẽ dần dần thuyên giảm và khỏi hẳn. Trong quá trình điều trị, bệnh nhân cần thực hiện những nguyên tắc sau:  Cần cách ly hoặc giữ khoảng cách với người khỏe mạnh, nhất là đối với những người có sức đề kháng yếu dễ bị lây nhiễm cúm như trẻ em, người già,...  Khi phải ra khỏi nhà, người bệnh cần đeo khẩu trang y tế và che mũi, miệng khi ho hay hắt hơi. Đồng thời luôn mang theo khăn giấy để ngăn các chất tiết hô hấp nhằm tránh nguy cơ lây virus cúm cho người khác.  Nghỉ ngơi, thư giãn ở không gian thoáng khí, tránh gió, tránh nhiệt độ quá thấp hay quá cao. Bệnh nhân cảm cúm không nên nằm phòng điều hòa vì sẽ làm cho các triệu chứng cảm cúm không những không thuyên giảm mà còn trầm trọng hơn.  Uống thuốc hạ nhiệt và uống vitamin C theo chỉ định của bác sĩ.  Ăn thực phẩm nóng, lỏng, dễ tiêu và phải uống nhiều nước.  Vệ sinh mũi, họng hằng ngày bằng nước muối sinh lý hoặc thuốc xịt mũi chuyên dụng.  Nếu sau 7 ngày điều trị tại nhà mà bệnh không thuyên giảm hoặc tái sốt thì người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay vì có thể đã bị bội nhiễm vi trùng và các biến chứng nguy hiểm khó lường khác.  Sản phẩm xịt kháng virus Viraleze có khả năng bất hoạt các virus cúm  Bị cúm nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe cho hệ hô hấp nói riêng và cả cơ thể nói chung, bạn phải ngăn ngừa được sự xâm nhập của virus gây cúm. Để làm được điều này, bạn cần sự giúp sức của  chai xịt kháng virus Viraleze. Để làm được điều này, bạn cần sự giúp sức của  chai xịt kháng virus Viraleze  . Sản phẩm này có khả năng bất hoạt các virus đường hô hấp trong đó có cả virus cúm. Không những vậy, nó còn giúp dưỡng ẩm nhằm bảo vệ mô mũi không bị khô và tổn thương. Sản phẩm xịt mũi kháng virus xuất xứ từ Úc đã được phân phối ở nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Tại Việt Nam, nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm nhằm phòng ngừa và điều trị cảm cúm bạn có thể đến hệ thống nhà thuốc Long Châu trên cả nước để tìm mua chai xịt kháng virus Viraleze.  Cảm cúm là bệnh lý do virus gây ra, nên khi bạn dùng thuốc xịt mũi kháng virus Viraleze không chỉ giúp bất hoạt virus gây bệnh mà còn nâng cao hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh. Hy vọng những thông tin được chia sẻ trong bài viết trên về cảm cúm mùa hè hữu ích đối với bạn.  Bên cạnh đó tiêm vắc xin phòng cúm là biện pháp phòng ngừa hiệu quả và an toàn nhất.  Trung tâm Tiêm chủng Long Châu  hiện cung cấp các loại vắc xin cúm chất lượng cao như Influvac Tetra (Hà Lan), Ivacflu-S (Việt Nam), và Vaxigrip Tetra (Pháp). Đây là vắc xin tứ giá, bảo vệ hiệu quả trước 4 chủng virus cúm phổ biến, phù hợp cho cả trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn. Đến ngay Trung tâm Tiêm chủng Long Châu để được bảo vệ sức khỏe toàn diện!  Đã kiểm duyệt nội dung  Bác sĩ tốt nghiệp từ Đại học Y Hà Nội, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dinh dưỡng và Y học Dự phòng. Bác sĩ từng là giảng viên tại Trường Đại học Y tế Công cộng và cũng có kinh nghiệm thực tiễn chuyên sâu trong lĩnh vực tiêm chủng.  Các bài viết liên quan  Hè nạp lại pin - Gọn xinh  Cảm cúm có nên tắm không? Những điều cần lưu ý khi mắc cảm cúm  Hiện tượng lỗ tai bị lùng bùng: Nhận diện, nguyên nhân và cách xử trí kịp thời  Nên xông hơi bao lâu? Cách xông hơi tốt cho sức khỏe  Cách trị cảm cho bà bầu 3 tháng đầu​: Những điều nên biết  Nhiễm cúm A có bị tiêu chảy không? Khi nào cần gặp bác sĩ?  Các triệu chứng hậu cúm A ở người lớn và cách phục hồi, phòng ngừa  Hướng dẫn lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân cúm A an toàn, không lây nhiễm  Mắc cúm A có bị mất vị giác không? So sánh mất vị giác giữa cúm A và Covid  nhà thuốc trên toàn quốc  Xem danh sách nhà thuốc  Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng  TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)  Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm  KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI  Chính sách đổi trả thuốc  Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng  Chính sách thanh toán  Kiểm tra hóa đơn điện tử  Chính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhân  Chính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xin  Thông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng  Thể lệ chương trình “Tích điểm nhận đặc quyền”  Chính sách đổi trả thuốc  Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng  Chínhbị y tế từng hãng  Thể lệ chương trình “Tích điểm nhận đặc quyền”  Chính sách đổi trả thuốc  Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng  Chính sách thanh toán  Kiểm tra hóa đơn điện tử  Chính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhân  Chính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xin  Thông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng  Thể lệ chương trình “Tích điểm nhận đặc quyền”  TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)  Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm  KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI  KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI  Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng  © 2007 - 2025 Công ty Cổ Phần Dược Phẩm FPT Long Châu Số ĐKKD 0315275368 cấp ngày 17/09/2018 tại Sở Kế hoạch Đầu tư TPHCM  GP thiết lập TTTĐTTH số 538/GP-TTĐT do Sở TTTT Hồ Chí Minh cấp ngày 27 tháng 03 năm 2025  Địa chỉ: 379-381 Hai Bà Trưng, P. Võ Thị Sáu, Q.3, TP. HCM  Người chịu trách nhiệm nội dung: