Thị lực 2/10 có ý nghĩa gì? Biện pháp khắc phục và chăm sóc mắt cận

Đo thị lực là một trong những chỉ định quan trọng trong Nhãn khoa nói chung và Cận thị nói riêng. Đo thị lực nhằm giúp đánh giá khả năng nhìn chi tiết của mắt. Mọi người thường nhầm lẫn giữa chỉ số thị lực với độ cận. Thị lực 2/10 không có nghĩa là cận 2 độ. Vậy thị lực 2/10 là cận bao nhiêu độ?  Thị lực và độ cận là gì?  Thị lực là một thuật ngữ y khoa cho biết khả năng nhìn, phân biệt, xác định các vật thể, đối tượng trong tầm mắt của chúng ta. Theo thời gian do tuổi tác hoặc mắc các bệnh về mắt, thị lực sẽ giảm dần và kiểm tra thị lực là cách nhanh nhất để bác sĩ có thể biết được sự thay đổi của mắt, từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.  Kiểm tra thị lực là phương pháp được sử dụng thường xuyên trong Nhãn khoa  Kiểm tra thị lực có thể giúp chẩn đoán các bệnh phổ biến của mắt. Bao gồm  Cận thị là một bệnh khá phổ biến của mắt, gây ảnh hưởng đến tầm nhìn xa. Đây là một tật khúc xạ của mắt làm cho hình ảnh hội tụ trước võng mạc. Do đó, mắt chỉ có thể nhìn rõ vật ở gần và khó khăn hơn khi nhìn xa. Đơn vị biểu thị mức độ cận thị là Độ cận, được đo bằng đơn vị dioptre (D). Độ cận càng cao, khả năng nhìn xa càng kém. Đơn vị biểu thị mức độ cận thị là Độ cận, được đo bằng đơn vị dioptre (D). Độ cận càng cao, khả năng nhìn xa càng kém. Các nguyên nhân chủ yếu gây cận thị là do di truyền, thói quen sử dụng các đồ điện tử ở khoảng cách gần kéo dài hoặc thường xuyên trong môi trường ít ánh sáng.  Thị lực 2/10 nghĩa là cận bao nhiêu độ?  Để đo thị lực, các bác sĩ thường dùng các bảng có in chữ cái hoặc ký hiệu có kích thước giảm dần, bệnh nhân sẽ đứng ở khoảng cách 5-6 mét, che một bên mắt và đọc các ký hiệu từ lớn tới nhỏ cho tới khi không nhìn thấy rõ các chữ hoặc ký hiệu nữa. Mỗi hàng trên bảng tương ứng với một chỉ số thị lực. Bạn nhìn thấy bao nhiêu dòng trên bảng đo thì đó là kết quả đo thị lực của bạn (Ví dụ bạn có thị lực 2/10 khi bạn đọc được 2 dòng từ trên xuống trên bảng đo).  Các bảng chữ cái đo thị lực  được sử dụng phổ biến hiện nay gồm:  Bảng thị lực Snellen;  Thị lực 2/10 không có nghĩa bạn bị cận 2 độ và ngược lại. Tuy nhiên thị lực có mối liên hệ chặt chẽ với độ cận. Độ cận càng cao thì thị lực càng kém. Tuy nhiên thị lực có mối liên hệ chặt chẽ với độ cận. Độ cận càng cao thì thị lực càng kém.  Thị lực 2/10 không có nghĩa độ cận là 2 độ  Việc quy đổi từ thị lực sang độ cận gặp nhiều khó khăn do các sai lệch từ nhiều yếu tố như  , kích thước đồng tử và tình trạng của mỗi người. Tuy nhiên, vẫn có những nghiên cứu giúp ước lượng độ cận dựa trên thị lực như sau (kết quả chỉ mang tính tương đối và khác nhau ở các bảng đo thị lực khác nhau):  Thị lực 1/10: tương đương độ cận từ 4D trở lên.  Thị lực 2/10: tương đương độ cận 2.5D đến 3D.  Thị lực 3/10: tương đương độ cận từ 2D trở lên.  Thị lực 5/10: tương đương độ cận từ 1D trở lên.  Thị lực 7/10: tương đương độ cận từ 0.5D trở lên.  Vậy câu trả lời cho câu hỏi thị lực 2/10 là cận bao nhiêu độ là 2.5D đến 3D. Tuy nhiên, kết quả này không hoàn toàn chính xác, người khám sẽ được cho thực hiện thêm nhiều chỉ định  khác để chẩn đoán tình trạng và mức độ cận thị. Thị lực 2/10 tương đương độ cận khoảng 2.5D đến 3D và ở độ cận này thì cần đeo kính. Thị lực 2/10 tương đương độ cận khoảng 2.5D đến 3D và ở độ cận này thì cần đeo kính. Bạn cũng nên thường xuyên đi đo thị lực định kỳ ngay cả khi đeo kính để bác sĩ có thể theo dõi tình trạng và đánh giá điều chỉnh độ cận phù hợp vì từng thời điểm mà độ cận có thể tăng giảm khác nhau.  Thông thường trong hầu hết trường hợp, biện pháp điều trị cận thị là dùng kính cận,  hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, ở vài trường hợp cận bệnh lý biến chứng nguy hiểm như  , đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc,... thì cần kết hợp nhiều biện pháp điều trị khác và dùng thuốc.  Biện pháp khắc phục và chăm sóc mắt cận  Bên cạnh việc sử dụng kính hoặc kính áp tròng để cải thiện tầm nhìn hoặc can thiệp phẫu thuật với lợi ích lâu dài hơn, người bệnh cũng cần chú ý đến các biện pháp chăm sóc mắt hằng ngày như là:  Hạn chế sử dụng điện thoại, tivi ở cự ly gần;  Hạn chế đọc sách, làm việc trong bóng tối;  Bổ sung đầy đủ chất, nhất là các  , E, C và thực phẩm giàu omega;  Để mắt thư giãn mỗi 15 - 20 phút khi làm việc quá lâu;  Khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng.  Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A và omega giúp mắt sáng khỏe  Và trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc về ý nghĩa con số  cùng những thông tin hữu ích giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt cho mọi người.  chúc bạn có một cuộc sống luôn lành mạnh và vui vẻ.