Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn​ có tiềm ẩn bệnh lý không?

Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn là tình trạng phổ biến khi tới tháng ở một số chị em, khiến chất lượng cuộc sống suy giảm và ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe phái nữ.  Đau bụng kinh mặc dù là dấu hiệu sinh lý bình thường trong những ngày “đèn đỏ” ở các chị em, nhưng cơn đau sẽ tùy theo cơ địa mỗi người mà có mức độ khác nhau, trong khi có người chỉ đau nhẹ nhưng có người lại đau bụng kinh dữ dội buồn nôn. Vậy biểu hiện này có "Nguy hiểm cho sức khỏe không?" cùng  Long Châu tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.  Nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội buồn nôn  Do tử cung co bóp mạnh hơn vào kỳ kinh nguyệt nên có thể gây khó chịu khiến các chị em bị đau bụng kinh dữ dội buồn nôn, lúc này cơ thể cũng đồng thời sản xuất lượng prostaglandin - hormone kiểm soát các cơn co thắt tử cung với lượng cao có thể vào máu và dẫn tới cơn buồn nôn.  Mặt khác do cơ thể liên quan đến nhiều bệnh lý phụ khoa khác như lạc nội mạc tử cung, có nhiều  nguyên nhân gây đau bụng kinh  dữ dội và đây cũng là triệu chứng phổ biến của nhiều chị em trong những ngày chu kỳ kinh nguyệt, cụ thể:  Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)  Hội chứng tiền kinh nguyệt  xuất hiện do có sự thay đổi về lượng lớn nội tiết tố và có nhiều thay đổi về cảm xúc lẫn thể chất xảy ra từ 2 tuần trước khi bắt đầu hành kinh. PMS cũng liên quan đến đau bụng kinh và có thể gây buồn nôn do tăng prostaglandin.  Các biểu hiện PMS gây ra như: Căng ngực, tiêu chảy, đầy hơi, táo bón, đau lưng,... và các triệu chứng về cảm xúc gồm thay đổi cảm xúc thất thường, hay lo lắng và dễ mất ngủ,...  Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn là dấu hiệu sinh lý thường gặp trong chu kỳ kinh của một số chị em  Hội chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD)  Hội chứng rối loạn kinh nguyệt  PMDD có mức độ nghiêm trọng hơn PMS với các triệu chứng tương tự liên quan đến việc thay đổi nội tiết tố trong ngày kinh nguyệt nhưng lượng serotonin - một chất tự nhiên trong não sẽ thấp và gây ra sự mất cân bằng về mặt cảm xúc dẫn đến cáu gắt, không tập trung, cơ thể mệt mỏi,...  Do mắc các bệnh phụ khoa  Các bệnh phụ khoa khiến xuất hiện triệu chứng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn như  phát triển ra ngoài tử cung, gây ảnh hưởng đến buồng trứng, ống dẫn trứng,... Cản trở sự lưu thông chảy máu trong kỳ kinh hoặc nếu phát triển gần ruột có thể gây buồn nôn và đau.  Tâm lý căng thẳng kéo dài sẽ làm hormone thay đổi theo những căng thẳng trong kỳ kinh, làm tử cung co bóp mạnh hơn gây buồn nôn.  Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn có nguy hiểm không?  Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn thường chỉ là triệu chứng sinh lý không làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhưng lại gây phiền toái trong các hoạt động sinh hoạt và tác động đến tâm lý các chị em. Biểu hiện này thường sẽ giảm dần và biến mất sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt.  Lưu ý: Mặc dù chỉ là biểu hiện sinh lý theo cơ địa nhưng các chị em cũng cần chú ý đến nó và kiểm tra sức khỏe phụ khoa sớm để được chẩn đoán các bệnh lý  nếu có, tránh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.  Đau bụng kinh dữ dội có ảnh hưởng đến sức khỏe không?  Các hướng cải thiện tình trạng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn  Tránh các đồ ăn uống lạnh:  Có thể làm bụng đau dữ dội hơn, thay vào đó ưu tiên các thực phẩm có tính ấm như ngải cứu, gừng,... trong ngày hành kinh.  Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý:  Khi đang đến chu kỳ kinh và chịu những cơn đau bụng kinh dữ dội, cơ thể sẽ không đủ sức để làm bất kỳ việc nào nên nghỉ ngơi là điều rất cần thiết, hơn nữa bạn cũng nên tránh căng thẳng quá mức - nguyên nhân làm tăng các cơn đau bụng.  Thư giãn các cơ để giảm các cơn đau bụng, có thể kết hợp với tinh dầu quế, đinh hương hoặc hoa hồng.  Sử dụng chai nước ấm hoặc muối trắng rang để chườm lên vùng bụng làm thư giãn các cơ và giúp giảm cơn đau hiệu quả.  Tập thể dục trước kỳ kinh nguyệt:  Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,... với các động tác căng cơ sẽ giải phóng các hormone endorphin -  hormone hạnh phúc thúc đẩy cảm giác  tích cực như liều thuốc giảm đau tự nhiên mỗi trong chu kỳ kinh nguyệt.  Sử dụng thuốc giảm đau:  Kiểm tra sức khỏe sinh sản:  Nếu triệu chứng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn ngày càng có mức độ nghiêm trọng, đặc biệt khi từ 25 tuổi trở lên nên thăm khám sớm để có cách điều trị phù hợp.