Các dấu hiệu mang thai sớm đáng tin cậy nhất

Thông thường, đa phần phụ nữ khi bị trễ kinh sẽ nghĩ rằng mình đã có thai. Tuy nhiên, chưa chắc chắn trễ kinh là dấu hiệu mang thai chính xác nhất. Song nếu bạn trễ kinh và có thêm các dấu hiệu mang thai khác rất thì có thể bạn đã có tin vui.  Thông thường, đa phần phụ nữ khi bị trễ kinh sẽ nghĩ rằng mình đã có thai. Tuy nhiên, chưa chắc chắn trễ kinh là dấu hiệu mang thai chính xác nhất. Song nếu bạn trễ kinh và có thêm các dấu hiệu mang thai khác rất thì có thể bạn đã có tin vui.  Xuất huyết là dấu hiệu mang thai sớm nhất  Sau khi trứng thụ tinh bám vào lớp nội mạc tử cung để làm tổ, một vài mảnh niêm mạc có thể bị bong ra và màu trông giống như kinh nguyệt. Nếu bạn chưa đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo nhưng có dấu hiệu ra máu, hãy xem xét vì đây có thể là dấu hiệu  Căng tức ngực và sự thay đổi của vú  Tức ngực liên quan đến sự thay đổi của hormone trong khoảng 2 tuần trước chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân là do sau khi trứng được thụ tinh, nồng độ hormone trong cơ thể người phụ nữ thay đổi rất nhanh làm tăng lượng máu cung cấp cho ngực đã làm cho vú, đầu vú to ra và sẫm màu hơn.  Cảm giác khó chịu và hơi đau nhức ở núm vú này là các dấu hiệu mang thai phổ biến ở hầu hết bà mẹ khi mang thai và nó không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.  Căng tức ngực là dấu hiệu mang thai dễ nhận biết  Một trong các dấu hiệu mang thai là trễ kinh  biểu hiện của mang thai  phổ biến nhất mà chị em thường nghĩ đến khi mang thai tuần đầu tiên. Sau khi trứng được thụ tinh, kinh nguyệt sẽ tạm thời vắng mặt trong suốt thai kỳ và vài tháng sau sinh.  Đôi khi hiện tượng trễ kinh là do bạn đang bị stress hay thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc đang dùng một số loại thuốc nào đó. Vì vậy, để chính xác hơn bạn nên kiểm tra xem mình có xuất hiện thêm các dấu hiệu mang thai nào khác không.  Cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường  Trong các dấu hiệu mang thai thì cảm giác mệt mỏi cũng là dấu hiệu không nên bỏ qua. Do nồng độ hormone progesterone tăng cao gây nên tình trạng uể oải, thiếu sức sống, mệt mỏi thường xuyên.  Cảm giác này cũng đến từ việc cơ thể bạn phải liên tục cung cấp dưỡng chất cho thai nhi để con yêu có thể phát triển nên chưa kịp thích nghi. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể kiệt sức nên cần phải nghỉ ngơi và đừng cố gắng làm việc quá nhiều. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể kiệt sức nên cần phải nghỉ ngơi và đừng cố gắng làm việc quá nhiều.  Đi tiểu nhiều hơn bình thường  Từ tuần thứ 6-8 của thai kỳ, phụ nữ mang thai đi tiểu nhiều hơn, thường xuyên hơn bình thường do thay đổi nội tiết tố. Càng về sau, khi em bé của bạn càng lớn, thận bị tử cung chèn ép nên cảm giác muốn đi tiểu sẽ xuất hiện ngày càng nhiều.  Bạn có thể đã mang thai khi thường xuyên bị chuột rút  Bị chuột rút khi mang thai là một trong các dấu hiệu mang thai mà nhiều người ít để ý. Tử cung của mẹ bầu sẽ co giãn để chuẩn bị cho sự lớn lên của con yêu trong 9 tháng tiếp theo. Sức nặng của thai nhi chèn ép làm các cơ và dây chằng nâng đỡ tử cung bị kéo căng gây nên hiện tượng chuột rút.  Lưu ý, để giảm tình trạng bị chuột rút trong thai kỳ, bạn cần bổ sung đủ canxi trong chế độ ăn uống và kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng.  Mẹ bầu rất hay bị chuột rút trong thai kỳ  Thường xuyên đau đầu, chóng mặt  Khi mang thai, mẹ bầu thường bị chóng mặt, váng đầu. Nguyên nhân là do khi bầu tốc độ bơm máu và lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng, trong khi đó huyết áp lại giảm. Nguyên nhân là do khi bầu tốc độ bơm máu và lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng, trong khi đó huyết áp lại giảm. Những thay đổi này trong cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác đều phải nhanh chóng điều chỉnh theo để kịp thích nghi.  Trở nên nhạy cảm hơn với mùi vị  Ngay từ khi thai nhi được 2 tuần tuổi, bạn sẽ nhạy cảm đặc biệt với nhiều mùi khác nhau. Nguyên nhân là do khi mức estrogen trong cơ thể tăng cao bạn trở nên nhạy cảm hơn hẳn với mùi xung quanh mình. Đó có thể là mùi nước hoa, mùi thơm của một loại trái cây hay đơn giản là mùi của món ăn nào đó cũng có thể làm bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí buồn nôn.  Ốm nghén là các dấu hiệu mang thai thường gặp  Ốm nghén khi mang thai là gì?  Ốm nghén luôn là cơn ác mộng của nhiều chị em và có thể xuất hiện khá sớm trong thai kỳ. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn, nôn hoặc nôn khan bất kỳ thời điểm nào trong ngày ngay cả khi chưa kịp ăn gì. Đôi khi, bạn thấy buồn nôn và nôn nhưng không nghiêm trọng đến mức nôn ra tất cả những gì mình ăn.  Cách khắc phục các dấu hiệu mang thai khi bị ốm nghén  Để khắc phục tình trạng  buồn nôn khi mang thai  bạn có thể ăn ít thực phẩm và chia thành nhiều bữa ăn trong ngày. Tránh các thực phẩm kích thích dạ dày như: đồ chiên, rán, đồ ăn có dậy mùi khó chịu, chất béo. Ngoài ra, bạn có thể uống thêm nhiều nước, uống trà gừng để quên đi cảm giác buồn nôn và lấn át những mùi khó chịu.