quannguyen204/combined_medical_dataset huggingface dataset:
Làm gì khi bé uống kháng sinh bị nổi mẩn đỏ?

Nếu con bạn bị các bệnh lý do nhiễm trùng thì khó tránh khỏi việc điều trị bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, việc bé uống kháng sinh bị nổi mẩn đỏ cũng không ít gặp ở những trẻ có cơ địa dị ứng với thuốc. Trong trường hợp này, bạn cần có hướng xử lý kịp thời để tránh gây hại cho sức khỏe của trẻ.  Bé bị nổi mẩn đỏ khi uống kháng sinh là một trong các triệu chứng cho thấy có khả năng bé bị dị ứng với thuốc. Bên cạnh nổi mẩn đỏ, bạn cần theo dõi thêm một số biểu hiện khác ở trẻ để xác định bé có bị  kháng sinh hay không.  Bé uống kháng sinh bị nổi mẩn đỏ có thể do dị ứng thuốc.  Đầu tiên, bạn cần phân biệt dị ứng thuốc kháng sinh khác với gặp  tác dụng phụ của kháng sinh  . Tác dụng phụ là những tác dụng không mong muốn mà thuốc gây ra, có thể gặp ở bất cứ ai. Còn dị ứng thuốc chỉ xảy ra ở một số người bệnh có cơ địa đặc biệt.  Dị ứng thuốc hay còn gọi là mẫn cảm với thuốc. Đây là phản ứng có hại xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng với thuốc sử dụng và cố gắng chống lại nó.  Bất cứ loại thuốc nào để có thể gây dị ứng, nhưng thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm,  thuốc chống động kinh  là những loại dễ gây dị ứng nhất.  Bất cứ loại thuốc nào để có thể gây dị ứng, nhưng thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm,  thuốc chống động kinh  là những loại dễ gây dị ứng nhất.  Các triệu chứng của dị ứng thuốc bao gồm phát ban da, ngứa, sưng, khó thở, tụt  hoặc có thể gây ngất.  Nếu bạn thấy bé uống kháng sinh bị nổi mẩn đỏ sau khi dùng thuốc, bạn nên chú ý kỹ để xem có phải do kháng sinh gây ra hay không. Nếu bị dị ứng kháng sinh, trên da sẽ xuất hiện nổi mẩn hoặc dạng ban sẩn hoặc ban dạng sởi, nhỏ như đầu đinh ghim ở thân mình và có thể liên kết lại với nhau tạo thành mảng, gây ngứa... Ban đỏ có thể xuất hiện sau dùng thuốc khoảng 1 tuần và tồn tại đến một vài tuần.  Quan sát những biểu hiện khác bên cạnh nổi mẩn đỏ khi trẻ uống thuốc kháng sinh.  Bé uống kháng sinh bị nổi mẩn đỏ phải làm sao?  Khi xác định bé bị nổi mẩn đỏ do dùng  , điều đầu tiên bạn cần làm là ngưng cho bé sử dụng thuốc và thông báo ngay cho bác sĩ đang điều trị bệnh cho bé. Bạn cần nói rõ với bác sĩ bé gặp phải triệu chứng gì và nó đã kéo dài bao lâu. Tùy thuộc vào tình trạng mẩn đỏ của trẻ mà bác sĩ có thể thay đổi liều lượng hoặc chỉ định loại thuốc điều trị khác. Tùy thuộc vào tình trạng mẩn đỏ của trẻ mà bác sĩ có thể thay đổi liều lượng hoặc chỉ định loại thuốc điều trị khác.  Nếu bé uống thuốc kháng sinh bị nổi mẩn đỏ có đi kèm với một số triệu chứng được nhận định là nghiêm trọng, bé có thể được điều trị trong bệnh viện.  Cách ngăn ngừa dị ứng thuốc ở trẻ  Dị ứng thuốc kháng sinh trong trường hợp nghiêm trọng có thể gây  Tìm các tác nhân gây ra chứng dị ứng của bé, loại thuốc kháng sinh gây ra dị ứng.  Đề xuất các cách thức phòng tránh nguyên nhân gây ra các triệu chứng dị ứng.  Đưa ra kế hoạch điều trị.  Bác sĩ có thể kê loại thuốc khác để ngăn ngừa nổi mẩn đỏ khi uống kháng sinh.  Đối với phụ huynh, để ngăn chặn nổi mẩn đỏ hoặc các triệu chứng dị ứng thuốc khác xuất hiện, bạn nên ghi chép rõ các triệu chứng cũng như loại thuốc kháng sinh khiến trẻ bị  và tránh dùng loại thuốc đó.
Nguyên tắc 3 phút tạo nên sự kết nối mạnh mẽ với trẻ

Khi nhắc đến những hoạt động kết nối cùng con cái, chúng ta thường nghĩ đến khoảng thời gian chơi hoặc dùng bữa với con. Trên thực tế, tạo nên sự kết nối giữa cha mẹ và con cái là rất quan trọng trên nhiều mức độ khác nhau. Tình yêu, cảm giác an toàn, giao tiếp chỉ là một vài trong những mối liên kết được thiết lập.  Các chuyên gia tâm lý cho rằng mối liên kết giữa phụ huynh và trẻ còn xảy ra trong khoảng thời gian rất ngắn, tầm 3 phút và quan trọng không kém gì thời gian chơi hay dùng bữa cùng bé. Cha mẹ đã từng nghe qua nguyên tắc 3 phút này chưa?  Chuyên gia tâm lý Nataliya đứng đầu The Center of Work with Children and Youth cho rằng có không nhiều bậc phụ huynh vận dụng nguyên tắc 3 phút quý giá này với con mình. Cụ thể nguyên tắc nói rằng: Khi trở về nhà cha mẹ cần tập trung hoàn toàn vào con mình trong ít nhất là 3 phút. Bên cạnh đó chúng ta cũng phải làm điều ấy hằng ngày.  Dù đơn giản nhưng nó mang đến hiệu quả rất to lớn để  . Kiên trì tuân theo nguyên tắc, bạn sẽ trao cho con cảm giác an toàn khi ở bên cha mẹ cũng như niềm tin thậm chí sẽ theo bé từ khi còn nhỏ cho đến khi bước vào tuổi teen. Dù không ở trong nhà nhưng chúng ta vẫn có thể áp dụng nguyên tắc ngay khi đang ở ngoài làm việc gì đó như là đi siêu thị.  Bạn phải sử dụng sao cho đúng khoảng thời gian 3 phút bên con này. Cụ thể rằng hãy chắc chắn tầm mắt mình và bé ngang nhau, có thể là cùng con ngồi trên ghế sofa, dưới sàn nhà, hoặc cha mẹ ngồi ngang tầm con đứng.  Dành thời gian 3 phút mỗi ngày để tập trung hoàn toàn vào bé  Thực hiện ngay khi đón con ở trường  Tại sao chúng ta lại không áp dụng ngay nguyên tắc này khi đón con ở trường? Đây là thời rất quan trọng bởi bé đã không nhìn thấy cha mẹ rồi. Hãy dùng 3 phút đó để ôm ấp con và dịu dàng hỏi bé về một ngày ở trường, xem con đã làm gì và có những chuyện gì làm con vui nhất.  Bạn đừng bao giờ xem nhẹ tầm quan trọng của các cuộc chuyện trò nho nhỏ, hãy tập trung vào những điều bé nói để con có cảm giác như mình đang được lắng nghe. Cuối cùng đừng quên chứng tỏ mình đang nghe bằng cách hỏi bé thêm những câu hỏi cụ thể về những gì con mới nói.  Sau khi đón con tại trường bạn có thể thực hiện ngay  Điều không nên làm trong 3 phút này  Tuyệt đối đừng tỏ ra xao nhãng trong khoảng thời gian ngắn ngủi mà quan trọng này. Bởi nếu bạn cho bé thấy được thái độ xem chuyện của con không quan trọng, thì bé cũng sẽ không còn cảm thấy những trải nghiệm hàng ngày của mình là quan trọng nữa đâu.  Hoạt động khác giúp gia tăng kết nối giữa cha mẹ và con  Cùng bé tham gia những hoạt động yêu thích  Nhờ đó con sẽ biết được cha mẹ thích chia sẻ thời gian bên mình, chơi với con những trò mà bé thích như là xếp hình, thẻ bài, bóng rổ. Hãy gác hết mọi chuyện lại trong khoảng thời gian này và chỉ tập trung vào bé và trò chơi mà bé đang chơi cùng bạn.  Cùng con làm những hoạt động trẻ thích để tăng sự gắn kết  Cho bé biết rằng mình luôn có thể nói chuyện và tin tưởng cha mẹ  Không chỉ tập trung lắng nghe, cha mẹ hãy cho con thấy rằng mình rất thấu hiểu bé.
Nhịn tiểu lâu và những nguy hại khó lường

Tiểu tiện rất quan trọng với quá trình bài tiết của cơ thể. Thận lọc lượng nước dư thừa và chất thải ra khỏi máu thông qua nước tiểu, nước tiểu sau đó được chứa ở bàng quang. Việc nhịn tiểu lâu sẽ gây nên những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn.  Thông thường, nước tiểu trong bàng quang đạt 250 - 800 ml sẽ gây kích thích và muốn đi tiểu. Việc nhịn tiểu hoàn toàn bình thường, tuy nhiên, khi nhịn tiểu quá lâu sẽ dễ bị ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt sẽ tổn thương thận, bàng quang và đường tiết niệu.  Nhịn tiểu bao lâu là có hại?  Không thể xác định được nhịn tiểu bao lâu là ảnh hưởng đến sức khỏe vì khả năng này tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người cũng như tình trạng mất nước, lượng nước đã uống và chức năng của bàng quang. Tuy nhiên, càng nhịn tiểu lâu thì càng tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển gây hại cùng với việc căng giãn bàng quang quá mức chịu đựng.  Các nghiên cứu ở Mỹ cho thấy các y tá vì tính chất công việc nên thường xuyên nhịn tiểu. Kết quả là bàng quang họ có khả năng trữ nước tiểu gần gấp đôi người bình thường. Kết quả là bàng quang họ có khả năng trữ nước tiểu gần gấp đôi người bình thường.  Nhịn tiểu quá lâu sẽ khiến bàng quang bị kéo căng cơ, khiến bạn không kiểm soát được sự rò rỉ nước tiểu  Khi nhịn tiểu thường xuyên, không chỉ bàng quang mà các cơ vòng bên ngoài bàng quang cũng bị kéo căng. Những cơ này rất quan trọng, có chức năng giúp bàng quang giữ nước tiểu để tránh chúng bị rò rỉ ra ngoài.  Nếu nhịn tiểu nhiều và việc này diễn ra thường xuyên trong nhiều năm, thì cơ thể có thể sẽ không còn khả năng kiểm soát được các cơ vòng bên ngoài bàng quang. Kết quả khiến nước tiểu thường xuyên bị rò rỉ.  Lúc này, bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều hậu quả nghiêm trọng có thể xảy đến với sức khỏe, bao gồm nguy cơ nhiễm khuẩn niệu đạo, bàng quang hay thận rất cao. Việc liên tục nhịn tiểu sẽ khiến cơ bàng quang suy yếu, ức chế cơ thể truyền tín hiệu đến não để giải quyết nhu cầu. Về lâu dài, hành động này có thể dẫn tới tình trạng bí tiểu khi về già. Về lâu dài, hành động này có thể dẫn tới tình trạng bí tiểu khi về già.  Nguy cơ nhiễm khuẩn đường tiết niệu khá cao khi bạn nhịn tiểu lâu  Ngoài ra, việc giữ một lượng lớn nước tiểu trong bàng quang quá lâu cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị lây nhiễm vi khuẩn có hại trong nước tiểu, gây ra hàng loạt chứng  nhiễm trùng đường tiết niệu  Những tác hại cụ thể lên hệ cơ quan khi nhịn tiểu lâu  Bàng quang kết nối với hệ thống tiết niệu, bao gồm thận qua một ống dẫn. Do đó, việc giữ nước tiểu lâu còn dễ dẫn tới nguy cơ  , sỏi thận và suy thận sau một thời gian.  Về lâu dài, việc nhịn tiểu lâu còn ảnh hưởng lên đến thận gây suy thận  Đặc biệt, nhịn tiểu nhiều không chỉ làm khả năng giữ nước tiểu của bàng quang giảm, phải đi tiểu nhiều hơn mà còn gây chứng bí tiểu. Bí tiểu gây cảm giác khó chịu, người bệnh muốn đi tiểu nhưng lại rất khó tiểu. Thậm chí, trong tình huống nghiêm trọng, nước tiểu ứ đọng trong bàng quang quá nhiều có thể chảy ngược lại vào thận, dẫn đến suy thận và tử vong.  Vì vậy, để giữ cho chức năng thận được khỏe mạnh, bài tiết tốt, chúng ta cần uống nhiều nước, không nên nhịn tiểu.
Cần lưu ý gì khi tập thể dục ở tuổi 50

Bắt đầu thói quen tập thể dục ở độ tuổi u50 có thể rất là khó khăn. Hầu hết thường nghĩ việc tập luyện ở độ tuổi này là quá muộn vì còn đủ sức khỏe nữa.  Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho người già. Tập luyện thường xuyên giúp ngăn tình trạng lão hóa cơ bắp,  tăng cường sức khỏe xương khớp  , giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và cải thiện sức khỏe tâm thần.  Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn ở người già khi không tập thể dục  ít vận động ở người già khiến họ mắc nhiều bệnh nguy hiểm  Mất trí nhớ: Theo một nghiên cứu tại Canada, ít vận động có thể khiến người cao tuổi có tỉ lệ phát triển bệnh mất trí nhớ ngang bằng với những người có gen di truyền. Trái lại, những người có chế độ tập luyện thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ so với những người không tập luyện.  Táo bón: Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở người cao tuổi như uống ít nước, tác dụng phụ của các thuốc điều trị bệnh mãn tính, hoặc cũng có thể vì ít hoạt động thể chất do khó đi lại, đau khớp gối mãn tính hoặc đau lưng.  Đột quỵ: Duy trì một chế độ tập luyện phù hợp ở độ tuổi 40 sẽ giúp người cao tuổi giảm thiểu tối đa khả năng đột quỵ sau 65 tuổi. Theo các dữ liệu Medicare, người  chăm tập thể dục giúp giảm những nguy cơ đột quỵ  hơn người không tập thể dục 37%.  Một số lưu ý cho những đối tượng khác nhau khi tập luyện  Ngoài ra, người già khi tập luyện thường xuyên sẽ cải thiện được khả năng giữ thăng bằng, tăng mật độ xương, giảm nguy cơ té ngã.  Đối với bệnh nhân loãng xương, tập thể dục rất quan trọng vì giúp tăng khối lượng xương. Tuy nhiên, phải thận trọng và tập luyện với mức độ vừa phải.  Đối với những người trên 50 tuổi, nếu muốn bắt đầu thói quen tập thể dục thì điều trước tiên phải làm là đánh giá lại thể lực  Đối với những người trên 50 tuổi, nếu muốn bắt đầu thói quen tập thể dục thì điều trước tiên phải làm là đánh giá lại thể lực. Tùy theo loại bệnh mà có cách điều chỉnh phù hợp khi tập, chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình Elizabeth Gardner tại Trường y Yale (Mỹ), cho biết.  Đối với người bị viêm khớp, tập thể dục có thể gây khó chịu cho các khớp.  Đối với người bị viêm khớp, tập thể dục có thể gây khó chịu cho các khớp. Nếu muốn tận dụng lợi ích của tập luyện với sức khỏe thì người bệnh hãy chọn những bài tập nhẹ nhàng ít tác động đến khớp như bơi lội hay đạp xe.  Khi mới bắt đầu, người trên 50 tuổi hãy thử bằng những bài tập nhẹ nhàng, quen thuộc như đi bộ hay đạp xe. Nếu nâng tạ, hãy nâng tạ nhẹ. Lúc này, hình thành cho mình thói quen tập luyện là điều quan trọng nhất. Tăng dần cường độ khi đã quen với việc tập luyện.  Việc hồi phục thể lực sau khi tập là rất cần thiết, giúp tập luyện đạt được hiệu quả và ngăn nguy cơ chấn thương. Ăn uống đủ chất, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý là tất cả những gì họ cần.
Tại sao không nên làm tóc ở tiệm trong mùa dịch COVID-19?

Mùa dịch Covid-19 diễn biến từ cuối năm ngoái và bùng phát mạnh vào thời điểm này khiến các dịch vụ làm đẹp rơi vào trạng thái ế ẩm. Mọi người hạn chế ra đường để giảm thiểu tối đa sự lây lan của dịch bệnh.  Tại Việt Nam, TP. Hồ Chí Minh đã tạm dừng mọi hoạt động các khu vui chơi, giải trí, cơ sở làm đẹp, phòng gym, hớt tóc,… trên địa bàn toàn thành phố kể từ 18 giờ ngày 24/3 đến hết ngày 31/3.  Đóng cửa hàng loạt các cửa hàng làm tóc, cũng khiến việc làm đẹp bị ảnh hưởng rất nhiều từ  . Vậy bạn có nên đi làm tóc trong mùa dịch hay không?  Các nhà làm tóc phải gần gũi với khách hàng, và thường có nhiều người ra vào tiệm bất kỳ lúc nào khiến nguy cơ lây nhiễm bệnh cao  Tại sao bạn nên hủy cuộc hẹn làm tóc?  Tổng hợp ý kiến của các chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Y khoa Tích hợp Firshein ở New York (Mỹ) nhận định chúng ta không nên ra ngoài cắt tóc vào thời điểm này của đại dịch.  Các nhà tạo mẫu tóc thường có xu hướng phải tiếp xúc trực tiếp với khách hàng. Bởi đặc thù công việc không cho phép khoảng cách quá xa.  Các nhà tạo mẫu tóc thường có xu hướng phải tiếp xúc trực tiếp với khách hàng. Bởi đặc thù công việc không cho phép khoảng cách quá xa. Bên cạnh đó, việc làm tóc sẽ không thể tuân thủ được việc giữ khoảng cách 2 mét để đảm bảo an toàn, không  lây nhiễm virus Corona  Việc trò chuyện với khách trong khi làm tóc, thợ làm tóc hắt hơi và ho có thể lây truyền bệnh cho người đối diện. Qua đó, các tiệm tóc chắc chắn nên đóng cửa trong thời gian này, tiến sĩ Richard Firshein nhận định.  Người dân ùn ùn kéo đi làm tóc trước giờ đóng cửa  Tự làm tóc ở nhà, bạn mới có thể bảo vệ được bản thân, bảo vệ cho cả người làm tóc và những người khách làm tóc khác mà bạn có thể tiếp xúc nếu làm tóc ở tiệm, thật không đáng để bạn phải mạo hiểm.  Các cơ sở làm đẹp có được phép mở cửa trong đại dịch COVID-19?  Không giống như bệnh viện và cửa hàng tạp hóa, salon làm đẹp không phải là dịch vụ thiết yếu, vì vậy nên đóng cửa ở vùng có nguy cơ lây lan dịch bệnh, theo Bustle.  Thông tin thêm, cũng trong mùa dịch Covid-19, nhận thấy tình trạng lây nhiễm cao nếu tiếp xúc gần với khách, một số salon ở Trung Quốc đã sáng tạo ra những phương pháp mới để tránh phải tiếp xúc trực tiếp với khách.  Cắt tóc, gội đầu thời dịch ở Trung Quốc  Phương pháp mới có tên "gội đầu từ xa", được các nhà tạo mẫu tóc sử dụng các dụng cụ để cắt, gội đầu kiểu mới. Dụng cụ chuyên dụng này đều có các cán dài, để tạo ra khoảng cách an toàn, tránh tiếp xúc trực tiếp với khách, phòng lây nhiễm bệnh dịch.  Trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp ở nước ta, tốt hơn hết bạn vẫn nên tự bảo vệ bản thân bằng việc hạn chế tiếp xúc với môi trường công cộng như các tiệm làm đẹp và tiệm cắt tóc, vì mức độ lây nhiễm ở những nơi này rất cao.
Giải mã về chứng ‘lên đỉnh không ngừng nghỉ’ của phụ nữ

Cơn hưng phấn thường chỉ xảy ra khi quan hệ tình dục. Nhưng ở một số phụ nữ phải chịu tới hơn 100 cơn hưng phấn mỗi ngày làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của họ.  Trên tạp chí PAIN do Metro đưa tin, Tiến sĩ Saurabh Sharma của Bệnh viện McLean và Trường Y khoa Harvard (Đại học Harvard, Mỹ) cho biết, chứng "lên đỉnh không ngừng nghỉ" là hiện tượng rối loạn kích thích tình dục dai dẳng (PGAD). Nhóm nghiên cứu cho rằng đây là hiện tượng thần kinh nghiêm trọng. “PGAD có mối liên hệ trực tiếp với các rối loạn, tổn thương tủy sống và các rễ - dây thần kinh kiểm soát cảm xúc cực khoái trong tình dục”, nhóm tác giả viết.  Nhiều phụ nữ mắc phải chứng lên đỉnh không ngừng nghỉ mỗi ngày  Để giải mã được nguyên nhân của PGAD, nhóm nghiên cứu đã kiểm tra 10 tình nguyện viên nữ thường xuyên có những cơn hưng phấn bất thường. Những kích thích tình dục này có thể đến vào bất cứ thời điểm nào trong ngày và lặp đi lặp lại, kéo dài vài phút cho đến hàng giờ.  Những phụ nữ tham gia nghiên cứu cho biết để chấm dứt các cơn hưng phấn thì họ phải thủ dâm.  Những phụ nữ tham gia nghiên cứu cho biết để chấm dứt các cơn hưng phấn thì họ phải thủ dâm. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời vì chỉ sau một thời gian đạt cực khoái, các cơn hưng phấn quay trở lại khiến họ cảm thấy khó chịu và đau nhói vùng bụng. Nhiều bệnh nhân tâm sự rằng chứng lên đỉnh không ngừng này khiến họ mệt mỏi, lo lắng, kiệt sức và trầm cảm.  Chứng lên đỉnh cực hạn khiến phụ nữ mệt mỏi, khó chịu  Theo Tiến sĩ Sharma và nhóm tác giả, PGAD mạn tính chỉ chấm dứt khi thực hiện quan hệ tình dục. Nhưng đây không phải là biện pháp tối ưu để giải quyết tình trạng lên đỉnh quá nhiều lần trong ngày. Các phương pháp chữa trị tâm thần từ trước tới nay cũng cho thấy không mang lại hiệu quả trong trường hợp này, thậm chí bệnh nhân phải nhập viện tâm thần. Bên cạnh đó, nhiều liệu pháp được thử nghiệm như thuốc, gel cũng đều khiến tình trạng bệnh tồi tệ hơn.  Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới nhất, các bác sĩ đã phát hiện tất cả phụ nữ có những cơn lên đỉnh bất thường đều có những “triệu chứng dị ứng cục bộ” tại xương chậu, mông hoặc vùng chân. Đây là căn cứ để xác định nguyên nhân của chứng lên đỉnh cực hạn là từ những tổn thương cột sống. Đây là căn cứ để xác định nguyên nhân của chứng lên đỉnh cực hạn là từ những tổn thương cột sống.  Nguồn gốc của hiện tượng này có liên quan đến vấn đề cột sống  TS Bruce Price, thành viên nhóm nghiên cứu, nhấn mạnh: "Điều quan trọng là chúng ta tìm ra cách chữa trị nó từ nguồn gốc thần kinh, không phải bệnh tâm thần. Đây là tiền đề cho những phương pháp điều trị đúng hướng trong tương lai”.  Một trong 2 bệnh nhân này đã loại bỏ được khối u trong cột sống, chèn ép dây thần kinh, gây rối loạn tín hiệu khiến các cơn lên đỉnh xuất hiện dồn dập. Người còn lại cột sống bị tổn thương do thuốc trầm cảm liều cao.
Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ bằng cách giảm chất béo trong lưỡi

Các nhà khoa học cho biết mục tiêu trị liệu chứng ngưng thở khi ngủ là giảm lượng chất béo trong lưỡi - phát hiện này được tìm ra sau nhiều năm nghiên cứu về chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (obstructive sleep apnea - OSA).  Theo American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, giảm cân giúp giảm bớt tình trạng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (obstructive sleep apnea - OSA) nhưng các nhà khoa học vẫn chưa có lời giải chính xác những gì gây ra một mối liên hệ như vậy.  Chứng ngưng thở khi ngủ xảy ra ở không ít người  Một nhóm các nhà nghiên cứu tại Trường y Perelman thuộc Đại học Pennsylvania (Mỹ) đã phát hiện ra rằng có thể loại bỏ triệu chứng ngưng thở khi ngủ bằng một cách không ngờ đó là giảm lượng chất béo trong lưỡi.  Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có những triệu chứng đặc trưng là ngừng hô hấp thường xuyên và kèm theo ngáy to. Đồng thời, các quá trình cung cấp oxy cho cơ thể và thải trừ carbon dioxide cũng bị gián đoạn. Hậu quả là bộ não buộc phải thức tỉnh ngắn vài lần trong đêm để bình thường hóa quá trình hô hấp. Điều này gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ, tâm trạng của người đó trong lúc thức giấc. Điều này gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ, tâm trạng của người đó trong lúc thức giấc.  Ngưng thở khi ngủ có thể làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống  Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là do các yếu tố bất thường về giải phẫu ở đường hô hấp, một trong số đó có liên quan đến béo phì. Hiện có khoảng 75% số người mắc chứng ngưng thở khi ngủ có thể nhờ sự trợ giúp của máy áp lực dương liên tục CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) để thông khí nhân tạo. Nhưng 25% bệnh nhân còn lại không dung nạp đối với trị liệu CPAP. Vì thế, để giảm thiểu tối đa số người mắc chứng ngưng thở khi ngủ, các nhà khoa học phải tìm kiếm các lựa chọn điều trị thay thế.  Chỉ 75% số người đáp ứng với dụng cụ thông khí nhân tạo  Vào năm 2014, chuyên gia về giấc ngủ Richard J.Schwab cùng nhóm nghiên cứu của mình đã phát hiện ra rằng, ở những người béo phì, chứng ngưng thở khi ngủ có thể liên quan đến kích thước lớn của lưỡi và lượng chất béo tăng lên ở lưỡi (tongue fat).  Trong nghiên cứu của Schwab và nhóm các nhà khoa học có sự tham gia của 67 người béo phì mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn với mức độ nghiêm trọng khác nhau. Theo đó, nhóm tình nguyện sẽ áp dụng chế độ ăn kiêng hoặc phẫu thuật giảm cân. Trung bình các bệnh nhân đã giảm gần 10% trọng lượng cơ thể trong 6 tháng và chỉ số nghiêm trọng chung của chứng ngưng thở khi ngủ được cải thiện ở mức 31%.  Giảm chất béo ở lưỡi có thể giảm triệu chứng ngưng thở khi ngủ  Trước và sau các biện pháp giảm cân, 67 người này đều đã được quét MRI cả đường hô hấp trên và khoang bụng. Kết quả sau cùng cho thấy yếu tố tạo nên mối liên hệ giữa việc giảm cân và giảm các triệu chứng ngưng thở chính là giảm lượng chất béo ở lưỡi (tongue fat).  Nhà nghiên cứu Richard J.Schwab nhận xét rằng hầu hết bác sĩ và thậm chí là chuyên gia về chứng ngưng thở thường không chú ý đến chất béo trong lưỡi khi điều trị chứng ngưng thở khi ngủ.
Lý giải hiện tượng mang bệnh do nhiễm 'hơi lạnh' từ đám tang

Nhiều người quan niệm rằng đi đám tang sẽ bị nhiễm ‘hơi lạnh’ sinh bệnh hoặc khiến bệnh nặng hơn. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người có bệnh càng phải kiêng đi đám ma. Việc này là mê tín dị đoan hay có căn cứ khoa học?  Chúng ta vẫn thường nghe những điều kiêng kỵ về đám tang, và một trong số đó là người đi viếng đám tang có thể bị nhiễm ‘hơi lạnh’ ở nhà người mới chết. Nhiều người cho rằng ‘hơi lạnh’ chính là nguyên nhân gây ra bệnh tật.  Quan niệm xưa cho rằng 'hơi lạnh' từ đám tang có thể gây bệnh  Lý giải về điều kiêng kỵ này, bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Xuân Hương - nguyên phụ trách Khoa U bướu Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, người chết có nhiều dạng khác nhau, có người chết trẻ, người chết già, người mang bệnh nói chung và cả người chết vì bệnh lây nhiễm như lao, suy giảm miễn dịch HIV, AIDS… Như vậy, tùy vào nguyên nhân tử vong sẽ có những quy định riêng khi an táng người chết nhằm tránh lây lan bệnh tật. Thông thường, người chết sau 6 giờ mới có 'hơi lạnh'. Thông thường, người chết sau 6 giờ mới có 'hơi lạnh'.  Cũng theo bác sĩ Hương, khi ngừng hô hấp, hệ tuần hoàn từ chết lâm sàng chuyển sang chết thật sự, các quần thể vi khuẩn cộng sinh trên cơ thể người sống bắt đầu rời đi và phải mất đến 6 giờ sau thì cuộc thoát xác của các vi khuẩn này mới hoàn thành.  Sau khi các vi khuẩn trên cơ thể người sống rời xác sẽ nhường chỗ cho các vi khuẩn hoại sinh trú ngụ trên xác chết. Quá trình tụ tập này tăng lên hàng giờ với sự có mặt của vô số loại vi khuẩn. Chúng sẽ phân hủy xác và giải phóng ra các độc tố. ‘Hơi lạnh’ từ người chết thường được nói ở đây chính là môi trường nhiễm khuẩn do xác chết phát tán.  Đặc biệt, sau khoảng 10 giờ chết đi, cơ thể người chết có sự thay đổi mạnh. Các vi khuẩn lên men thối tạo khí khiến toàn thân trương phình, nội tạng rữa nát, dịch thối chảy ra từ các lỗ tự nhiên trên cơ thể và khuếch tán ra môi trường bên ngoài.  Chính vì những thay đổi tự nhiên trên cơ thể người sau khi chết mà việc liệm nhanh người chết luôn được khuyến khích, đặc biệt là đối với những người chết vì tai nạn giao thông, mắc bệnh truyền nhiễm, nhiễm trùng,... Bên cạnh đó, khác với những người khỏe mạnh, dù thực hiện những công việc gần xác chết như tắm rửa, khâm liệm, đưa ma… vẫn ít bị ảnh hưởng. Trong khi trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ mang thai hoặc người mắc các chứng bệnh kinh niên,... do có sức đề kháng yếu nên thường được khuyên hạn chế đến viếng để tránh nhiễm 'hơi lạnh'. Điều này là có cơ sở khoa học.  Những người có sức đề kháng kém khi gặp môi trường đám tang nhiều vi khuẩn thường dễ bị bệnh  Tây y ngày nay với những công nghệ hiện đại, người chết được giữ trong nhà lạnh và khi tổ chức tang lễ cũng chỉ trong một vài tiếng nên việc phát sinh vi khuẩn, vi trùng hay mầm bệnh không quá ảnh hưởng đến môi trường, vì vậy mà những kiêng cữ đám tang theo quan niệm trước đây cũng không còn đặt nặng. Tuy nhiên, nếu người chết vì tai nạn giao thông, mắc các bệnh truyền nhiễm, nhiễm trùng..., thời gian phân huỷ sẽ sớm hơn, vì vậy nếu khâu xử lý xác và khâm liệm chậm thì sẽ làm ảnh hưởng đến môi trường người sống.