Răng ê buốt là gì? Giải pháp giúp cải thiện tình trạng răng ê buốt

Răng ê buốt không chỉ khiến bạn gặp khó khăn trong việc ăn uống mà tình trạng này kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe răng miệng. Trong bài viết sức khỏe hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc răng ê buốt là gì đồng thời bật mí một số giải pháp giúp cải thiện tình trạng răng ê buốt.  Vậy răng ê buốt là gì? Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt ra sao? Làm sao để cải thiện tình trạng răng ê buốt? Trong bản tin sức khỏe dưới đây,  sẽ giúp bạn đưa ra lời giải đáp chi tiết nhất cho các thắc mắc nêu trên.  Mặc dù không phải là tình trạng quá nghiêm trọng song răng ê buốt có thể là dấu hiệu cảnh báo  một số bệnh lý răng miệng  như đau răng, viêm lợi, viêm nha chu, mòn cổ răng, bệnh lý tuỷ răng…  Bình thường, lớp ngà răng của bạn sẽ được bảo vệ bởi lớp men răng cứng chắc bao bọc bên ngoài. Bên trong ngà răng là một hệ thống các ống ngà dẫn trực tiếp đến dây thần kinh trong  . Trong trường hợp lớp men răng bảo vệ bị bào mòn, mọi yếu tố sẽ tác động đến ngà răng, kích thích các dây thần kinh trong tủy răng và hậu quả là dẫn đến tình trạng ê buốt và đau răng.  xảy ra từng cơn, diễn ra đột ngột hoặc dồn dập liên tục, lấn sâu vào các đầu dây thần kinh răng, khi gặp phải các yếu tố kích thích. Tình trạng này có thể diễn ra với nhiều mức độ khác nhau từ nhẹ đến nặng. Đặc biệt, những loại đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh lại khiến các dây thần kinh trong ống tuỷ bị kích thích nhiều hơn, các cơn đau trở nên trầm trọng hơn và hậu quả là khiến việc ăn uống của người bệnh trở nên khó khăn hơn. Chính vì thế, nếu nhận thấy tình trạng ê buốt răng, bạn nên đến gặp nha sĩ để kiểm tra càng sớm càng tốt.  Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt  Như đã trình bày phía trên, ngà răng được bao bọc bởi một lớp men răng và tác dụng của lớp  này chính là bảo vệ ngà răng. Khi lớp men răng bị bào mòn, ngà răng sẽ tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố kích thích và đây chính là nguyên nhân khiến răng trở nên nhạy cảm hơn và người bệnh phải đối mặt với tình trạng ê buốt, thậm chí là lung lay răng.  Một số bệnh lý về răng miệng như sâu răng, tụt lợi,  , mòn cổ răng… có thể là nguyên nhân khiến răng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị ê buốt. Trong các nguyên nhân nêu trên thì sâu răng là nguyên nhân phổ biến nhất. Trong các nguyên nhân nêu trên thì sâu răng là nguyên nhân phổ biến nhất.  Khi bị sâu răng, răng sẽ xuất hiện các lỗ sâu với nhiều mức độ khác nhau. Những lỗ sâu này sẽ làm lộ dây thần kinh chân răng ra bên ngoài và điều này khiến cho răng dễ bị ê buốt. Chưa kể, sâu răng tiến triển có thể khiến bạn phải đối mặt với tình trạng  Sâu răng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt  Vệ sinh răng miệng sai cách  Theo các chuyên gia, mỗi ngày, bạn cần đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày để làm sạch và bảo vệ răng trước các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, không phải ai cũng nắm được cách vệ sinh răng miệng đúng cách.  Nhiều người có thói quen đánh răng vội vàng và qua loa cho có nên răng miệng chưa được vệ sinh sạch sẽ song cũng có không ít trường hợp đánh răng quá lâu, quá mạnh, chải răng ngang khiến cho lớp men răng bị mòn và điều này khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.  Ngoài ra, việc sử dụng loại bàn chải đánh răng quá cứng, loại  không phù hợp hoặc lạm dụng nước súc miệng cũng có thể là nguyên nhân khiến răng bị ê buốt.  Thói quen ăn uống thiếu khoa học và lành mạnh  Thói quen ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều axit như cá, đường, soda, nước ngọt… kết hợp với việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến răng của bạn trở lên nhạy cảm hơn và làm tăng nguy cơ mắc phải một số bệnh lý về răng miệng.  Nghiến răng là một thói quen xấu khá phổ biến hiện nay. Tật xấu này không chỉ phát ra những âm thanh gây khó chịu, ảnh hưởng đến người xung quanh mà còn gây hại cho răng. Khi nghiến răng, hai hàm răng siết chặt, gây  và điều này ảnh hưởng xấu đến men răng đồng thời khiến răng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị ê buốt.  Các thủ thuật nha khoa  Răng của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn sau khi bạn thực hiện một số thủ thuật nha khoa như  , mài và bọc răng sứ, tẩy trắng răng… Tuy nhiên, bạn cũng không cần quá lo lắng bởi tình trạng ê buốt răng do những lý do này sẽ biến mất nhanh chóng sau một hoặc vài tuần.  Bạn có thể bị ê buốt răng sau khi thực hiện thủ thuật tẩy trắng răng  Giải pháp cải thiện tình trạng răng ê buốt  Đến đây chắc hẳn bạn đã giải đáp được thắc mắc răng ê buốt là gì rồi phải không? Vậy giải pháp nào giúp cải thiện tình trạng răng ê buốt?  Vệ sinh răng miệng đúng cách  Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để đảm bảo vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn cần vệ sinh răng miệng tối thiểu 2 lần/ngày, sau ăn sáng và sau ăn tối. Bạn cần lưu ý đánh răng đúng cách.  Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học  Trong những trường hợp răng nhạy cảm, bạn cần đặc biệt chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống. Cụ thể, bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng những món ăn, đồ uống có chứa nhiều axit như nước có ga, bưởi, cam…, đồ ăn và thức uống nóng quá hoặc lạnh quá.  Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và canxi. Những loại thực phẩm này sẽ giúp bổ sung thêm lượng khoáng chất để phòng ngừa tình trạng răng ê buốt.  Khám sức khỏe răng miệng  Bên cạnh việc điều chỉnh lại thói quen vệ sinh răng miệng và chế độ ăn uống, bạn nên đi khám răng định kỳ tối thiểu 3 - 6 tháng/lần. Việc làm này giúp bạn kiểm soát tốt sức khoẻ răng miệng, phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề hiện có từ đó phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.  Mỗi năm bạn nên khám răng miệng định kỳ 3 - 6 tháng/lần  Trên đây là toàn bộ những thông tin cơ bản xoay quanh tình trạng răng ê buốt mà Nhà thuốc Long Châu đã tổng hợp để chia sẻ đến quý độc giả. Mong rằng, qua bài viết hôm nay, bạn đọc sẽ giải đáp được thắc mắc  , nguyên nhân khiến răng ê buốt ra sao đồng thời nắm được một số giải pháp giúp cải thiện tình trạng răng ê buốt. Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi hết bản tin sức khỏe của Nhà thuốc Long Châu.  Răng ê buốt khi ăn đồ chua có thể khắc phục được không?