quannguyen204/combined_medical_dataset huggingface dataset:
AirVisual đo chỉ số không khí ở nước ta có chính xác không?

Chính việc xếp hạng trên đã khiến tâm lý dư luận e ngại, rất nhiều người dân có cảm giá lo lắng và đã tải AirVisual để tiện theo dõi chất lượng không khí tại nơi mình sinh sống.  AirVisual được người dân Việt Nam tải về khá nhiều để kiểm tra chất lượng không khí  Dữ liệu của IQAir AirVisual được thu thập từ các trạm quan trắc không khí của nhiều chính phủ và tổ chức phi chính phủ trên toàn cầu. Thông tin quan trọng nhất trong dữ liệu của IQAir AirVisual là chỉ số bụi mịn PM2.5 trong không khí.  AirVisual đo chỉ số không khí ở nước ta thế nào?  Bà Louise Watt, phát ngôn viên của IQAir AirVisual cho biết, tại Hà Nội, IQAir AirVisual đo chỉ số không khí bằng cách thu thập dữ liệu từ 14 trạm kiểm soát không khí, gồm có 10 trạm thuộc chính phủ. Đó là mạng lưới quản lý chất lượng không khí Hà Nội, Trung tâm quan trắc môi trường miền Bắc , Đại sứ quán Mỹ tại Hà Nội và các tổ chức phi chính phủ.  Tại TP. Hồ Chí Minh, IQAir AirVisual đo chỉ số không khí bằng dữ liệu từ 7 trạm gồm Lãnh sự quán Mỹ và các tổ chức phi chính phủ gồm các đối tác của AirVisual.  AirVisual sử dụng 2 nguồn dữ liệu chính từ Cổng thông tin quan trắc môi trường của UBND Hà Nội và hệ thống quan trắc chỉ số AQI tại Đại sứ quán Mỹ. Đây đều là 2 nguồn dữ liệu có chất lượng. Tuy nhiên nguồn từ Cổng thông tin quan trắc môi trường Hà Nội có tốc độ cập nhật dữ liệu chậm.  Các chỉ số nhìn thấy tại Cổng thông tin này thường không phải là dữ liệu thời gian thực. Trong khi đó, hệ thống quan trắc chỉ số AQI tại Đại sứ quán Mỹ tuy có độ tin cậy cao nhưng vẫn có rủi ro.  Kết quả AirVisual đo chỉ số không khí ở nước ta đứng vị trí cao nhất thế giới về mức độ ô nhiễm  Sáng 7/10, AirVisual đã dừng cập nhật số liệu từ 5 điểm quan trắc, giảm số điểm quan trắc ở Hà Nội từ 13 xuống còn 8. Đáng chú ý, nhiều điểm quan trắc trong số này thường cho dữ liệu mâu thuẫn, cao bất thường trong thời gian qua ở một số địa điểm.  AirVisual đo chỉ số không khí ở nước ta có chính xác không?  Trước những thông tin do IQAir AirVisual cung cấp về chất lượng không khí đáng báo động của Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh mấy ngày gần đây, nhiều người cảm thấy nghi ngờ về kết quả đo của đơn vị này.  Để đánh giá chính xác chất lượng không khí của một thành phố, cần phải so sánh số liệu từ nhiều trạm, với mỗi trạm được đo vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày thì mới có khả năng tin cậy cao.  Bên cạnh dữ liệu chính từ Cổng thông tin quan trắc môi trường của UBND Hà Nội và hệ thống quan trắc chỉ số AQI tại Đại sứ quán Mỹ, AirVisual đo chỉ số không khí thông qua các khách hàng là cá nhân, tổ chức mua thiết bị đo của hãng. Độ tin cậy của dữ liệu từ nguồn này thường thấp vì không thường xuyên được bảo dưỡng và hiệu chuẩn để tăng độ chính xác.  Ngoài ra, còn một cách AirVisual đo chỉ số không khí là sử dụng số liệu không phải từ trạm đo thực tế mà thông qua ảnh vệ tinh. Các dữ liệu viễn thám này sau khi được đưa vào mô hình tính toán sẽ cho ra kết quả là các chỉ số chất lượng môi trường không khí. Tuy nhiên, kết quả thường không khách quan và có độ chênh lệch cao.
Tác hại khi thừa vitamin E, bạn có biết?

Vitamin E được biết đến như một loại dưỡng chất làm đẹp, chống oxy hóa tốt có lợi cho tuổi trẻ và sắc đẹp nên cứ dùng càng nhiều càng tốt? Thực ra, chất này chỉ phát huy tác dụng ở liều nhỏ, việc làm dụng nó có thể gây nhiều tác hại.  Vitamin E tác động đến cơ thể như thế nào  Vitamin E đã phát huy khả năng bảo vệ của mình một cách sai lầm khi đối diện với khối u trong một số loại ung thư phổi phổ biến. Thay vì bảo vệ các tổ chức lành mạnh thì nó lại bảo vệ khối u khỏi quá trình tự hủy hoại và giúp chúng phát triển mạnh mẽ hơn, lan rộng khắp cơ thể.  Tác động rõ ràng nhất được ghi nhận trên dạng ung thư phổi biểu mô tuyến, vốn chiếm khoảng 40% các ca ung thư phổi.  Một số nhà khoa học cũng nói rằng đây là sự tác động nghịch lý. Nó xảy ra ở các khối u dương tính với một đột biến gen giúp tăng sản xuất chống oxy hóa.  Bản thân chất chống oxy hóa cao trong cơ thể - thứ được gia tăng bởi đột biến - đã bảo vệ protein BACH 1 trong tế bào ung thư, thứ vốn khiến tế bào ung thư có xu hướng tự hủy hoại. Dùng thêm chất chống oxy hóa không khác nào một liều thuốc tăng sức mạnh cho con quái vật ung thư. Dùng thêm chất chống oxy hóa không khác nào một liều thuốc tăng sức mạnh cho con quái vật ung thư.  Ngoài ra, Vitamin E được dùng để điều trị phòng thiếu vitamin E trong cơ thể, trẻ em bị xơ nang tuyến tụy hoặc hấp thu mỡ do tắc đường dẫn mật, trẻ em nhẹ cân do sinh thiếu tháng.  Dùng quá liều vitamin E có thể  gây hại sức khỏe  Vitamin E được dùng làm thuốc chống oxy hóa, ngăn cản sự tạo thành gốc tự do, làm giảm một số triệu chứng của sự dư thừa vitamin A, làm vững bền màng tế bào đặc biệt khi dùng cùng vitamin C...  Vitamin E giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh mạch vành, giảm 77% nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim cho những người có thân nhân từng mắc bệnh. Loại vitamin này còn có khả năng làm tăng sức đề kháng, phòng bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa hoàng điểm ở người già, phòng ngừa được nhiều bệnh ung thư.  Một số trường hợp vitamin E dùng tiêm trực tiếp vẫn gây tử vong. Và việc lạm dụng vitamin E liều cao một cách thường xuyên có thể dẫn đến tử vong sớm hơn.  Mỗi ngày cơ thể chỉ cần khoảng 8-10mg vitamin E. Tốt nhất nên cung cấp vitamin E cho cơ thể bằng đường ăn uống với các thực phẩm như trứng, dầu ngũ cốc, dầu mầm lúa mì, dầu hướng dương. Tốt nhất nên cung cấp vitamin E cho cơ thể bằng đường ăn uống với các thực phẩm như trứng, dầu ngũ cốc, dầu mầm lúa mì, dầu hướng dương.  Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E  Sử dụng vitamin E liều cao (trên 400 IU/ngày), nó lại thúc đẩy các tổn hại do quá trình oxy hóa gây ra và khống chế các tác nhân chống lão hóa khác. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất khi dùng vitamin E quá liều là tiêu chảy, đau bụng, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, suy nhược.  Nếu ăn uống đa dạng, cung cấp thực phẩm đầy dinh dưỡng cho cơ thể thì lượng vitamin E trong cơ thể vẫn hấp thụ bình thường, không bị thiếu hụt.
Đau bụng kinh ở dưới có nguy hiểm không?

Hiện tượng đau bụng kinh ở phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt là một điều quá quen thuộc, tuy nhiên hiếm ai biết được đau bụng kinh ở dưới có nguy hiểm hay không?  Hiện tượng đau bụng kinh ở phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt là một điều quá quen thuộc, tuy nhiên hiếm ai biết được đau bụng kinh ở dưới có nguy hiểm hay không?  Đau bụng kinh ở vị trí nào?  là hiện tượng khó chịu xảy ra ở phụ nữ khi hành kinh, trường hợp này thường bị ở tuổi dậy thì lúc vừa có kinh hoặc ở những chị em có cơ địa kém. Ngoài đau bụng còn kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, khó chịu, đầy bụng, buồn nôn, nhức đầu,... vì thế đa phần phái đẹp rất sợ đến ngày "đèn đỏ".  Đau bụng kinh là hiện tượng khó chịu xảy ra ở phụ nữ khi hành kinh  Thông thường chị em thường đau bụng dưới, tuy nhiên một số trường hợp đau ở bụng trên, một vài người có cảm giác đau lưng, đau đùi, đau 2 bên vùng xương chậu,  đau bụng kinh và đi ngoài  kèm theo... tóm lại tùy vào cơ địa cấu tạo thì cơn đau sẽ diễn ra ở các địa chỉ khác nhau trên quanh "cô bé". tóm lại tùy vào cơ địa cấu tạo thì cơn đau sẽ diễn ra ở các địa chỉ khác nhau trên quanh "cô bé".  Hầu hết các cơn đau thường không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tự hết sau vài ngày, tuy nhiên một số trường hợp đau nặng khiến chị em không thể nào rời khỏi giường nổi, một số người phải dùng đến thuốc giảm đau bụng kinh để tự điều trị tại nhà.  Đau bụng kinh ở dưới là hiện tượng gì, có nguy hiểm không?  Đau bụng kinh ở dưới trước ngày nguyệt san từ là hội chứng tiền kinh nguyệt. Hội chứng tiền kinh nguyệt xảy ra ở mọi độ tuổi của phụ nữ tuy nhiên phổ biến ở các bạn gái mới lớn, phụ nữ đến tuổi sinh sản mà chưa quan hệ tình dục chưa sinh con. Thay đổi hormone nội tiết trong một chu kỳ kinh nguyệt là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Đây là biểu hiện sinh lý hoàn toàn bình thường ở đa số các bạn gái. Đây là biểu hiện sinh lý hoàn toàn bình thường ở đa số các bạn gái.  Cẩn trọng khi bị đau bụng dưới ngoài kỳ kinh  Nếu bạn thấy đau ngoài kỳ kinh và kéo dài thì rất có thể đó là biểu hiện của các bệnh lý  Đau bụng kinh ở dưới trong hoặc trước kỳ kinh là điều hoàn toàn bình thường, nhưng nếu bạn thấy đau ngoài thời điểm kể trên và kéo dài thì rất có thể đó là biểu hiện của các bệnh lý:  Đau bụng kinh ở dưới nếu đi kèm các triệu chứng như đau bụng, sốt, dịch tiết âm đạo bất thường, đau khi quan hệ tình dục hoặc mót tiểu, thì có thể bị viêm vùng chậu.  Bệnh viêm vùng chậu có thể gây tổn thương ở tử cung, buồng trứng và ống dẫn trứng, nếu xảy ra biến chứng có thể dẫn tới vô sinh ở nữ giới.  U xơ tử cung thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi 30 và 40 và thường không gây ra vấn đề gì nhưng kèm theo các triệu chứng như đau bụng kinh ở dưới, đau lưng, quan hệ tình dục bị đau gây khó khăn trong việc mang thai.  Bệnh viêm vùng chậu có thể gây tổn thương ở tử cung, buồng trứng và ống dẫn trứng  Mô nội mạc tử cung lại phát triển bên ngoài tử cung. Sự phát triển bất thường này có thể xuất hiện ở buồng trứng, ống dẫn trứng, ruột, bàng quang và nhiều bộ phận khác trong cơ thể.
Khắc phục tình trạng đau bụng kinh và đi ngoài kèm theo

Đau bụng kinh là hiện tượng gặp khá phổ biến ở nhiều chị em khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Thường thì đau bụng kinh và đi ngoài kèm theo khiến chị em càng cảm thấy khó chịu.  Đau bụng kinh là hiện tượng gặp khá phổ biến ở nhiều chị em khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Thường thì đau bụng kinh và đi ngoài kèm theo khiến chị em càng cảm thấy khó chịu.  Triệu chứng đau bụng kinh và đi ngoài kèm theo  Tùy theo cơ địa từng người mà cơn đau bụng âm ỉ hay nặng nề  Tùy theo cơ địa từng người mà cơn  hay nặng nề. Đau bụng kinh thường có một số triệu chứng chung như sau:  Đau âm ỉ hoặc đau nhói ở vùng bụng dưới, đau có thể lan xuống vùng đùi, xương mu và bẹn trong  Ngực căng tức, đầu ngực thường đau nhẹ  Bụng đầy hơi, buồn nôn, nôn đôi khi có kèm hiện tượng tiêu chảy  Đau lưng, đau đầu, người mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt thậm chí có thể sốt nhẹ  Tinh thần và tâm trạng thay đổi, dễ nóng giận vô cớ  Da nổi nhiều mụn và nhiều nhờn hơn so với bình thường  Khi có kinh nguyệt bạn thường bị đau bụng kinh kèm tiêu chảy. Nguyên nhân có thể do các hóa chất tự nhiên có tên gọi là prostagiandin được cơ thể sản xuất ra để tạo các cơn co thắt tử cung, trợ giúp cho việc đẩy huyết ra ngoài. Chất này cũng có thể gây ra các cơn co thắt trong ruột dẫn đến tiêu chảy, đặc biệt là trong những ngày đầu của nguyệt san.  Khi có kinh nguyệt bạn thường bị đau bụng kinh kèm tiêu chảy  2. Cải thiện tình trạng đau bụng kinh và đi ngoài kèm theo  Để cải thiện tình trạng này, chị em nên sử dụng những thực phẩm không có nguy cơ gây tiêu chảy như gạo, bánh mì, chuối,….để cải thiện tình trạng. Nếu đau bụng kinh kèm tiêu chảy không giảm cần phải thăm khám để bác sĩ tư vấn cụ thể hơn.  do nhiều nguyên nhân gây nên. Với đau bụng kinh thông thường chị em chỉ cần sử dụng một số mẹo nhỏ để giảm đau như:  Đắp gừng, uống nước gừng  Massage bụng dưới nhẹ nhàng  Cải thiện chế độ ăn uống đủ chất  Uống đủ nước mỗi ngày  Hạn chế làm việc nặng nhọc, nghỉ ngơi hợp lý  Khi cơn đau bụng kinh trở nên tồi tệ bạn có thể dùng thuốc giảm đau dưới sự tư vấn của bác sĩ. Một số trường hợp đau bụng kinh là dấu hiệu của một số bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm dính tử cung, viêm vùng chậu,…chị em cần thăm khám cụ thể và có hướng điều trị tích cực.  Ngoài ra bạn nên sắp xếp thời gian biểu hợp lý, luôn giữ cho tinh thần thoải mái, yêu đời  Bạn cần lập lại chế độ dinh dưỡng đầy đủ phù hợp với thể trạng của cơ thể. Không ăn nhiều thực phẩm cay nóng, các thức ăn không đảm bảo vệ sinh, các loại đồ uống lạnh, có ga và chứa thành phần caffein. Nên ăn các loại rau xanh, hoa quả, thực phẩm giàu chất xơ hữu cơ.  Ngoài ra bạn nên sắp xếp thời gian biểu hợp lý, luôn giữ cho tinh thần thoải mái, yêu đời, giảm các áp lực stress do công việc gây nên.  Tuy nhiên đi ngoài vào thời kỳ kinh nguyệt không phải ai cũng mắc phải, thế nên nếu tình trạng này tái diễn nhiều lần và tình trạng đi ngoài trở nên nghiêm trọng cần phải đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.  Đau bụng kinh muốn đi ngoài khiến bạn cảm thấy phiền hà và lo lắng, tuy nhiên càng như vậy thì càng gia tăng về mức độ.
Đau bụng kinh và đau bụng có thai khác nhau như thế nào?

Đau bụng kinh và đau bụng có thai ở tuần đầu tiên của thai kỳ khiến rất nhiều phụ nữ nhầm lẫn. Vậy làm thế nào để phân biệt?  Đau bụng kinh và đau bụng có thai ở tuần đầu tiên của thai kỳ khiến rất nhiều phụ nữ nhầm lẫn. Vậy làm thế nào để phân biệt?  Tuy cùng là triệu chứng đau bụng nhưng  và đau bụng có thai là hoàn toàn khác nhau. Căn cứ vào một số dấu hiệu sau đây, các chị em phụ nữ có thể phân biệt được đâu là hiện tượng đau bụng kinh và đâu là triệu chứng khi mang thai.  Phân biệt được đâu là hiện tượng đau bụng kinh, đâu là triệu chứng khi mang thai  + Đau bụng hành kinh: Trường hợp đau bụng do kinh nguyệt thường sẽ có triệu chứng đau bụng dưới rốn, co thắt từng cơn. Bên cạnh đó, có người thì đau ít, nhưng cũng có người còn gặp phải những cơn đau dữ dội lan sang ở cả phần lưng và bụng dưới. Những cơn đau bụng kinh thường khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, suy nhược cơ thể, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt,...  + Đau bụng có thai: Phụ nữ thường sẽ ít đau hơn nhiều so với đau bụng kinh thông thường. Chị em sẽ cảm giác cơn đau nằm lệch sang một bên. Điều này còn tùy thuộc vào vị trí trứng đang làm tổ ở bên nào của tử cung. Chị em sẽ cảm giác cơn đau nằm lệch sang một bên. Điều này còn tùy thuộc vào vị trí trứng đang làm tổ ở bên nào của tử cung. Cơn đau có thể không quặn thắt, dữ dội nhưng thỉnh thoảng nhói lên và gây khó chịu vô cùng. Tuy nhiên, thời gian bị đau bụng sẽ chỉ kéo dài vài giờ đồng hồ cho đến khoảng 2 ngày là hết.  Máu bào thai và máu kinh  Nếu thời kỳ đầu mang thai, màu sắc kinh thường là màu hồng nâu hoặc hồng nhạt  + Thời điểm xuất hiện cơn đau: Thời điểm xuất hiện cơn đau bụng khi mang thai sẽ xuất hiện máu sớm hơn các kỳ kinh nguyệt bình thường. Thời gian xuất hiện máu báo thai chỉ trong vòng vài giờ, cũng không kéo dài. Một số trường hợp thời gian có thể kéo dài trong 1 - 2 ngày. Trong khi đó, thời gian của chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài từ 3 - 7 ngày.  + Lượng máu: Máu thai sẽ có Ít hơn so với lượng máu kinh chỉ khoảng vài giọt hoặc rải rác khi bạn có thai. Máu này xuất hiện là do trứng được thụ tinh và làm tổ ở nội mạc tử cung, chứ không phải là lượng kinh nguyệt bình thường. Còn lượng máu kinh nguyệt sẽ nhiều hơn, thường thì khoảng 80 ml.  + Màu sắc kinh: Nếu thời kỳ đầu mang thai, màu sắc kinh thường là màu hồng nâu hoặc hồng nhạt.  + Màu sắc kinh: Nếu thời kỳ đầu mang thai, màu sắc kinh thường là màu hồng nâu hoặc hồng nhạt. Trong khi máu hành kinh là máu đỏ sẫm hoặc đỏ tươi. Các bạn cần phải đặc biệt chú ý đến vấn đề này để có thể nhận biết được đâu là  , đâu là chu kỳ kinh nguyệt.  Chú ý các cơn co thắt  Các cơn co thắt ở người đau bụng kinh và đau bụng có thai là hoàn toàn khác nhau  Các cơn co thắt ở người đau bụng kinh và đau bụng có thai là hoàn toàn khác nhau. Co thắt (hay chuột rút) có thể xảy ra trong thời kỳ đầu mang thai. Mặt khác, mặc dù thường xuất hiện trong kỳ kinh nguyệt nhưng cơn co thắt cũng có thể xảy ra ngay trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt và là triệu chứng thường gặp của hội chứng tiền kinh nguyệt. Cơn đau do trứng làm tổ giống như cơn đau bụng kinh.  Ngoài ra bạn cũng nên chú ý đến mức độ đau của các cơn co thắt.
Bị đau bụng kinh uống efferalgan được không?

Bị đau bụng kinh uống efferalgan được không là thắc mắc của nhiều người bị chứng đau bụng kinh hành hạ phải sử dụng đến thuốc giảm đau đặc biệt là thuốc efferalgan.  Đau bụng kinh uống Efferalgan có được không?  viên sủi hạ sốt Efferalgan 500mg  có tác dụng giảm đau nên nhiều bạn nữ thường sử dụng loại thuốc này như một phương pháp giúp giảm đau trong những ngày hành kinh. Về cơ bản, nếu dùng đúng liều lượng và đúng chỉ định, thuốc không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này hoặc làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác.  Tuy nhiên, nếu lạm dụng thuốc và sử dụng kéo dài có thể sẽ khiến cơ thể thiếu máu do thuốc làm phá hủy chất bảo vệ hồng cầu Gluthation.  Tuy nhiên, nếu lạm dụng thuốc và sử dụng kéo dài có thể sẽ khiến cơ thể thiếu máu do thuốc làm phá hủy chất bảo vệ hồng cầu Gluthation. Và cũng như bất kì các loại thuốc nào khác, Efferalgan cũng gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, thường gặp nhất chính là:  Do thuốc có tác dụng giảm đau nên nhiều bạn nữ thường sử dụng loại thuốc này như một phương pháp giúp giảm đau trong những ngày hành kinh  Thuốc giảm đau gây nhiều tác dụng phụ lên gan, thận, dạ dày, làm viêm loét/kích ứng dạ dày, độc cho gan, vv  Lạm dụng, thuốc có thể làm mỏng nội mạc tử cung  Dùng giảm đau thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mỡ máu, vv  lâu dài có thể khiến cơ thể nhờn thuốc, khiến việc sử dụng thuốc không còn hiệu quả nữa  Phân có màu đất sét, nước tiểu đậm màu  Bên cạnh đó, đau bụng kinh uống Efferalgan cũng chống chỉ định với những người quá mẫn cảm với thuốc. Nhiều trường hợp bị dị ứng với các biểu hiện phát ban ngoài da, mề đay, suy tế bào.  Chính vì vậy, các bác sĩ khuyên chúng ta không nên lạm dụng các loại thuốc giảm đau để điều trị đau bụng kinh vì nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Nếu việc sử dụng là cần thiết, cần phải có sự chỉ định cũng như thăm khám của bác sĩ, sử dụng thuốc phải đúng liều lượng theo chỉ định, không được dùng quá liều chỉ định.  Sử dụng một túi chườm ấm lên bụng để giảm bớt cường độ của cơn đau  Để giảm đau bụng kinh, chúng ta nên làm gì?
Nguy cơ đau bụng kinh gây vô sinh ngày đèn đỏ

Đau bụng kinh là triệu chứng thường gặp ở nhiều chị em. Tuy nhiên, nếu bị đau bụng kinh thường xuyên cần cẩn trọng bởi không đơn giản như bạn nghĩ có thể đau bụng kinh gây vô sinh.  Đau bụng kinh là triệu chứng thường gặp ở nhiều chị em. Tuy nhiên, nếu bị đau bụng kinh thường xuyên cần cẩn trọng bởi không đơn giản như bạn nghĩ có thể đau bụng kinh gây vô sinh.  Phân biệt các loại đau bụng kinh  là hiện tượng đau bụng dưới khi đến ngày đèn đỏ thường gặp ở chị em. Có người đau mấy tiếng nhưng cũng có trường hợp kéo dài đến vài ngày, thời gian bị đau tùy thuộc vào cơ địa từng người. Biểu hiện khi đau bụng kinh là: đau lưng, đau bụng âm ỉ, dữ dội, có thể kèm theo tụt huyết áp, mệt mỏi, buồn nôn, tiêu chảy, toát mồ hôi, chân tay lạnh… thậm chí có thể dẫn tới hôn mê.  Đau bụng kinh nguyên phát  Thường gặp ở lứa tuổi vị thành niên là tình trạng đau bụng xảy ra khi cơn co thắt tử cung mạnh, làm tử cung căng phồng lên, niêm mạc tử cung dày lên chèn ép gây đau. Bên cạnh đó, muốn máu ra ngoài thì cơ tử cung phải co lại gây giảm máu đột ngột ở vùng tử cung. Bên cạnh đó, muốn máu ra ngoài thì cơ tử cung phải co lại gây giảm máu đột ngột ở vùng tử cung. Đồng thời, nồng độ chất prostaglandin trong máu tăng cao khiến tử cung co thắt mạnh và siết chặt các mạch máu dẫn tới tử cung gây ra đau bụng kinh.  Tình trạng đau bụng lứa tuổi vị thành niên là do cơn co thắt tử cung mạnh  Đau bụng kinh thứ phát  Đau bụng kinh thứ phát  thường gặp ở phụ nữ đã sinh con, nguyên nhân là do lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm nhiễm tử cung,… Lạc nội mạc tử cung là đau bụng kinh do lớp niêm mạc không nằm trong tử cung mà vì một lý do nào đó di cư đến những chỗ khác như: khoang bụng, ruột, bàng quang, thậm chí là buồng trứng. Tại vị trí đi lạc các mảnh niêm mạc vẫn chịu ảnh hưởng của nội tiết tố nữ nên vẫn phát triển theo chu kỳ kinh nguyệt, đến ngày hành kinh máu không thoát ra được sẽ gây ứ tắc, đau đớn. Đây là nguyên nhân chính khiến cho đau bụng kinh gây vô sinh thường gặp ở phụ nữ.  Phụ nữ sau sinh có nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung cao  Đau bụng kinh gây vô sinh không?  Theo các Bác sỹ chuyên khoa sản, trong số các phụ nữ bị đau bụng kinh gây vô sinh, có tới 30-50% có tổn thương lạc nội mạc tử cung. Khám lâm sàng có thể thấy các triệu chứng không đặc hiệu, tuy nhiên điều này rất nguy hiểm vì nếu không phát hiện sớm có thể dẫn đến tắc vòi trứng, chứng vô sinh, thậm chí là tử vong.  Cơ chế gây đau bụng kinh gây vô sinh của lạc nội mạc tử cung là do: Tại buồng trứng các mảnh nội mạc sẽ dày lên, tạo thành kén phá hủy tổ chức của buồng trứng. Kèm theo các nang noãn hoặc do viêm nhiễm sẽ dính với buồng trứng làm dầy lên làm ngăn cản sự phóng noãn. Khi lạc nội mạc tử cung nằm trong thành vòi tử cung sẽ làm cho vòi tử cung kém mềm mại ảnh hưởng đến sự di chuyển của tinh trùng hoặc noãn, thậm chí nếu phình to sẽ ngăn cản hoặc là bít làm tắc lòng vòi tử cung mà gây vô sinh. Khi bạn được chẩn đoán bị lạc nội mạc tử cung thì các bác sĩ phụ khoa sẽ cho uống thuốc nội tiết nhằm hạn chế sự phát triển của bệnh.
Đau bụng kinh giống như gãy xương có nguy hiểm không?

Đau bụng kinh không phải là vấn đề xa lạ đối với phụ nữ. Có người chỉ bị đau râm râm, nhưng cũng có không ít chị em phải đối mặt với cơn đau bụng kinh giống như gãy xương. Vậy, tình trạng này có nguy hiểm không, hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm câu trả lời.  Đau bụng kinh không phải là vấn đề xa lạ đối với phụ nữ. Có người chỉ bị đau lâm râm, nhưng cũng có không ít chị em phải đối mặt với cơn đau bụng kinh giống như gãy xương. Vậy, tình trạng này có nguy hiểm không, hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm câu trả lời.  Không ít chị em bị đau bụng kinh giống như gãy xương  Nguyên nhân đau bụng kinh giống như gãy xương  dữ dội như gãy xương kèm theo các triệu chứng điển hình như đau đầu, buồn nôn, người lạnh toát, ra mồ hôi…có thể xuất phát từ một trong những nguyên nhân gồm:  : các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang cơ tử cung...có thể gây ra những cơn đau dữ dội, co thắt kéo dài.  Tử cung không bình thường hoặc bị những dị tật bẩm sinh:  tử cung phát triển không tốt kết hợp với sự cung ứng máu thất thường gây nên hiện tượng thiếu máu, thiếu oxy cho tử cung trong chu kỳ kinh nguyệt gây đau bụng kinh ở nhiều chị em phụ nữ.  Vị trí của tử cung không bình thường:  Đối với một số người, tử cung bị lùi quá về phía sau hoặc quá ngả về phía trước gây ảnh hưởng đến sự lưu thông của máu kinh, từ đó dẫn đến những cơn đau bụng kinh giống như gãy xương.  Tử cung co thắt quá độ:  Thông thường áp lực co thắt tử cung ở phụ nữ là giống nhau. Nhưng ở chị em phụ nữ, cơn đau co thắt kéo dài hơn và thông thường những cơn co thắt này không dễ dàng trở lại vị trí bình thường, gây nên những cơn đau dữ dội vùng bụng dưới.  Ống cổ tử cung quá hẹp:  Tình trạng này gây cản trở máu kinh lưu thông và gây đau bụng kinh.  Đau bụng kinh giống như gãy xương do nhiều nguyên nhân gây ra  Xử lý khi bị đau bụng kinh giống như gãy xương  Dùng một túi chườm ấm đặt trên vùng bụng dưới, kết hợp với việc tắm rửa bằng nước ấm có thể làm dịu cơn đau bụng kinh hiệu quả. Hoặc bạn có thể thái lát mỏng gừng tươi và chà xát vào vùng bị đau. Hoặc bạn có thể thái lát mỏng gừng tươi và chà xát vào vùng bị đau. Nhiệt độ ấm nóng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó giảm đau hiệu quả.  phương pháp giảm đau bụng kinh  được nhiều người áp dụng. Những động tác xoa bóp nhẹ nhàng, theo hướng vòng tròn sẽ giúp máu lưu thông một cách dễ dàng, đồng thời làm giảm cơn đau.  Trong những ngày “đèn đỏ”, bạn không nên ăn nhiều tinh bột, chất béo, đồ uống chứa caffeine và các thực phẩm chế biến sẵn, nó sẽ khiến cơ tử cung co bóp và chỉ khiến cơn đau thêm trầm trọng. Thay vào đó, nên ăn nhiều cá, thịt bò, sữa, sữa chua, thực phẩm chứa nhiều vitamin C, B6, E, Magie, Kali, Canxi... nhằm giúp giãn cơ trơn tử cung làm giảm cơn đau bụng kinh.  Thực phẩm chứa magie giúp giãn cơ trơn, từ đó giảm đau bụng hiệu quả  Sau khi đã thử nhiều cách mà cơn đau bụng kinh giống như gãy xương vẫn có vẻ không thuyên giảm, các bạn nên đi khám để được các bác sĩ kê đơn thuốc giảm đau nhanh chóng.