quannguyen204/combined_medical_dataset huggingface dataset:
Sóng điện thoại có làm đàn ông bị yếu sinh lý?

Sóng điện thoại có khả năng gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, nhưng nó có tác động tới chức năng tình dục của nam giới hay không thì đến nay vẫn chưa được chứng minh. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta không đề phòng việc này.  Bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết qua quá trình nghiên cứu trong phòng thí nghiệm về tác động của điện thoại đến chức năng sinh sản của nam giới, kết quả có được là sóng điện thoại có ảnh hưởng đến hình dạng và sự chuyển động của tinh trùng, tức có thể tác động đến khả năng sinh sản. Tuy nhiên, hiện nay vẫn chưa có bằng chứng cho thấy điện thoại ảnh hưởng tới khả năng cương và chức năng hoạt động tình dục của đàn ông.  Sóng điện thoại có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nhưng chưa thể xác định có gây  Cùng bàn về vấn đề này, bác sĩ Nguyễn Bá Hưng, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cho biết khi điện thoại hoạt động, chúng sản sinh sóng điện từ có khả năng xuyên qua các tế bào, mô, làm tăng nhiệt độ gây biến đổi cấu trúc tinh trùng. Từ đó, các gốc tự do sản sinh biến đổi ADN, cấu trúc nhiễm sắc thể, làm sai lệch di truyền. Từ đó, các gốc tự do sản sinh biến đổi ADN, cấu trúc nhiễm sắc thể, làm sai lệch di truyền.  Hiện vẫn chưa có bằng chứng nào cho thấy sử dụng điện thoại trong thời gian bao lâu và tần suất như thế nào thì ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản. Bên cạnh đó, bác sĩ Bắc cũng cho biết, khả năng tình dục của nam giới còn bị chi phối bởi nhiều yếu tố tác động như lối sống, dinh dưỡng, môi trường, tinh thần và tuổi tác,... Trong đó, nội tiết tố  là yếu tố quyết định đến sức khỏe tình dục, hormone này suy giảm dần theo tuổi tác và không thể khắc phục được.  Chức năng sinh lý của nam giới bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau.  “Giới khoa học cần thời gian nghiên cứu, đánh giá thêm về các yếu tố này để kết luận toàn diện hơn về việc điện thoại ảnh hưởng đến khả năng sinh lý, sinh dục của đàn ông”, bác sĩ Bắc nói.  Đồng thời, bác sĩ cũng nhấn mạnh, nam giới nếu bỗng nhiên giảm nhu cầu, tần suất quan hệ tình dục, chức năng sinh dục, giảm xuất tinh thì nên đi khám để được đánh giá tổng quát về tình trạng sức khỏe sinh lý. Đây cũng có thể là dấu hiệu của suy giảm testosterone, suy giảm chức năng chuyển hóa, bệnh lý tim mạch,  tai biến mạch máu não  Theo WHO, chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới ngày càng giảm dần.  Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới WHO trong 30 năm đã chỉ ra rằng đàn ông ngày càng ít tinh trùng. Năm 2010, trong 1ml tinh dịch của nam giới chứ 15 triệu tinh trùng, trong khi trước đó con số này là 20 triệu. Nghiên cứu cũng chỉ ra số lượng và chất lượng tinh trùng của đàn ông ngày càng suy giảm và thay đổi theo vùng địa lý, chủng tộc, dân tộc.
Nguyên nhân phụ nữ thích 'yêu' hơn vào ngày rụng trứng

Vào những ngày rụng trứng, phụ nữ có xu hướng ham muốn nhiều hơn. Đặc biệt đây cũng là khoảng thời gian họ dễ thụ thai.  Rụng trứng là điều kiện cần thiết để phụ nữ thụ thai. Ngay khi còn là thai nhi khoảng 8 tuần tuổi, các bé gái đã có nhiều trứng li ti. Chúng tồn tại cho đến lúc  . Khi bé gái dậy thì, các trứng này sẽ lớn dần lên, tạo thành các nang noãn. Nang nào lớn nhất mới có thể rụng.  Ở mỗi người, độ to nhỏ của các nang là khác nhau, đồng nghĩa với khả năng thụ thai ở mỗi người cũng không giống nhau.  Nhiều phụ nữ muốn 'yêu' nhiều hơn vào ngày rụng trứng.  Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là 28 ngày (cứ mỗi 28 ngày, phụ nữ sẽ lặp lại chu kỳ kinh), thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (tức vào giai đoạn giữa của chu kỳ kinh nguyệt). Lúc này, cơ thể phụ nữ sẽ có những biểu hiện đặc trưng của ngày rụng trứng như cảm thấy ngực hơi căng cứng, dịch âm đạo tiết ra nhiều (dịch này sẽ khô lại sau khi rụng trứng), đau nhẹ vùng bụng dưới…  nhận biết ngày rụng trứng  chính là sự chênh lệch về nhiệt độ trung bình của 2 giai đoạn: 1 bắt đầu từ ngày đầu tiên có kinh đến lúc rụng trứng, 2 là thời gian còn lại.  Theo Bác sĩ Lê Thị Kim Dung, khoa Phụ sản, Bệnh viện Đa khoa Nông Nghiệp (Hà Nội), cho biết khi siêu âm, đồng thời quan sát 3 dấu hiệu kể trên sẽ giúp phụ nữ biết được thời điểm rụng trứng của mình.  Ngày rụng trứng rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt.  Các nghiên cứu cho thấy, vào ngày rụng trứng, động vật khao khát bạn tình mãnh liệt. Phụ nữ cũng có biểu hiện tương tự vào những ngày giữa chu kỳ nhưng không rõ rệt như loài vật. Điều này nói lên rằng nhiều phụ nữ thích ‘yêu’ hơn trong những ngày rụng trứng nhưng không phải trường hợp nào cũng vậy. Nhiều phụ nữ khác lại có cảm xúc hơn trong kỳ kinh nguyệt.  Ham muốn tình dục còn phụ thuộc rất nhiều vào hệ thống thần kinh não bộ. Nếu chỉ căn cứ vào chu kỳ kinh nguyệt để khẳng định điều này thì nhiều người sẽ lầm tưởng rằng phụ nữ mãn kinh không có ham muốn. Thực tế, phụ nữ mãn kinh vẫn có nhu cầu này.  Phụ nữ mãn kinh vẫn có mong muốn yêu và được yêu.  Hầu hết phụ nữ chỉ có thể thụ thai vào ngày rụng trứng. Nhưng đây không phải là ngày duy nhất. Khi quan hệ, tinh trùng sẽ đi qua môi trường dịch âm đạo để vào buồng tử cung, lên vòi trứng và chờ đợi trứng rụng. Nếu tinh trùng khỏe có thể chờ trong 7 ngày. Nếu tinh trùng khỏe có thể chờ trong 7 ngày. Đến lúc trứng rụng, chúng sẽ gặp nhau.  Như vậy, không nhất thiết phải ‘yêu’ vào ngày rụng trứng mới có thể thụ thai. Và ngược lại, trứng rụng và tinh trùng khỏe cũng không có nghĩa phụ nữ sẽ ‘có bầu’. Vì vậy, với các cặp đôi thường tính ngày quan hệ để  ngoài ý muốn cần lựa chọn một phương pháp khác an toàn hơn, vì cách tính ngày rất kém hiệu quả.  Biện pháp tránh thai bằng cách tính ngày rụng trứng rất kém hiệu quả.  Bác sĩ Dung cho biết, từ giai đoạn bào thai trứng đã xuất hiện. Nhưng đến lúc mãn kinh, buồng trứng sẽ dừng hoạt động.
Có nên trữ đông tinh trùng khi mắc bệnh quai bị?

Quai bị là một trong những nguyên nhân có thể gây vô sinh ở nam giới. Một số trường hợp mắc bệnh đã lựa chọn phương pháp trữ đông tinh trùng để tăng khả năng có con. Vậy nam giới mắc quai bị có cần thiết phải trữ đông tinh trùng hay không.  là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Paramyxo gây ra, chúng làm sưng tuyến nước ngọt và gây đau nhức. Thời gian từ lúc ủ bệnh cho đến khi phát bệnh kéo dài từ 12 đến 24 tiếng. Bệnh dễ dàng lây nhiễm qua đường hô hấp. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây một số biến chứng nguy hiểm, trong đó có viêm tinh hoàn và mào tinh hoàn gây nguy cơ vô sinh.  Nam giới mắc quai bị có nguy cơ vô sinh nếu không điều trị kịp thời.  Khi nam giới bị biến chứng này, tinh hoàn có hiện tượng cứng, sưng to, viêm đau, da bìu đỏ cùng với sốt kéo dài, cảm thấy ớn lạnh, đau đầu, nôn ói. Ở thể nặng, tinh hoàn có thể bị teo nhỏ, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng. Biến chứng  có thể xuất hiện trong 1 - 3 tuần sau khi bệnh nhân bị sưng tuyến mang tai.  Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Dương Quang Huy, chuyên gia nam học, cho biết người mắc quai bị sẽ có khả năng biến chứng viêm sưng tinh hoàn. Trong số này, 30% diễn biến teo tinh hoàn. Trong số này, 30% diễn biến teo tinh hoàn.  Teo tinh hoàn là một trong các biến chứng của quai bị.  Vậy vì sao quai bị có thể khiến nam giới bị teo tinh hoàn? Nguyên nhân là do virus quai bị tấn công và làm tổn thương các tế bào sinh tinh, khiến tinh trùng không được sản sinh, từ đó tinh hoàn dần teo nhỏ lại. Tuy nhiên, theo lời bác sĩ Huy, chỉ khi biến chứng teo nhỏ xảy ra ở cả hai bên tinh hoàn thì quý ông mới có nguy cơ không có tinh trùng. “Bệnh nhân mắc bệnh quai bị không nên quá lo lắng. Nếu phát hiện sớm và chữa trị kịp thời, tinh trùng sẽ không bị ảnh hưởng”, bác sĩ Huy nói.  Vì vậy, để giảm nguy cơ  ở nam giới, việc phát hiện và điều trị sớm là yếu tố vô cùng quan trọng. Sau khi điều trị ổn định bệnh quai bị, người bệnh cần đi kiểm tra tinh dịch đồ để đánh giá khả năng sinh sản.  Trữ đông tinh trùng chỉ nên thực hiện khi cả hai tinh hoàn đều có dấu hiệu teo nhỏ.  Việc phòng ngừa nguy cơ vô sinh do quai bị bằng cách trữ đông tinh trùng, có thể thực hiện khi cả hai tinh hoàn của bệnh nhân đều bị teo nhỏ. Nhưng giải pháp này chỉ nên thực hiện khi không thể khống chế sự đi xuống của tinh dịch đồ qua nhiều lần kiểm tra.  Điều quan trọng hơn hết là. Nhưng giải pháp này chỉ nên thực hiện khi không thể khống chế sự đi xuống của tinh dịch đồ qua nhiều lần kiểm tra.  Điều quan trọng hơn hết là  . Các bác sĩ khuyến cáo cần tránh tiếp xúc, cách ly với người nghi ngờ mắc bệnh. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ nên tiêm ngừa vaccine quai bị đầy đủ trong những năm đầu đời. Trẻ cần tiêm vaccine 3 trong 1 (Sởi - Quai bị - Rubella) lúc 12 - 15 tháng, nhắc lại liều 2 khi 4 - 6 tuổi.
Những vật dụng cá nhân sử dụng hằng ngày dễ gây mụn

Nếu cứ mãi bị mụn mà chưa biết nguyên nhân do đâu, thì bạn nên bắt tay truy tìm thủ phạm từ những vật dụng thân thuộc nhất.  Nhiều người đầu tư vào mỹ phẩm đắt tiền,  đúng cách nhưng vẫn thường xuyên nổi mụn thì có thể nguyên nhân là từ những vật dụng thường dùng hằng ngày bị nhiễm bẩn.  Bác sĩ Phan Ngọc Huy, khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP.HCM, cho biết nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy điện thoại di động chứa nhiều vi khuẩn hơn cả bồn cầu. Đây là một trong những đồ dùng cá nhân bẩn nhất của con người vì thường xuyên được cầm trên tay. Thậm chí, do là vật dụng nhỏ gọn nên điện thoại được đưa đi khắp mọi nơi, kể cả đem vào nhà vệ sinh, nơi có nhiều chất thải và vi khuẩn nhất.  Điện thoại là vật dụng cá nhân chứa nhiều vi khuẩn nhất.  Mặc dù được dùng nhiều nhưng lại ít người có thói quen lau chùi điện thoại. Điều này khiến vi khuẩn tiếp tục sinh sôi và tích lũy. Khi nghe điện thoại, bề mặt kính của nó tiếp xúc trực tiếp với da mặt chúng ta. Không chỉ có vậy, nhiều người lại có thói quen đưa tay lên mặt, đây là môi trường thuận lợi giúp vi khuẩn dễ dàng gây mụn trên da. Không chỉ có vậy, nhiều người lại có thói quen đưa tay lên mặt, đây là môi trường thuận lợi giúp vi khuẩn dễ dàng gây mụn trên da.  "Hãy lau điện thoại của bạn bằng các dung dịch kháng khuẩn ít nhất một lần/ngày hoặc sử dụng tai nghe để tránh mọc thêm  vì thiết bị này", bác sĩ Huy nói.  Cọ trang điểm là vật dụng quen thuộc của các cô gái. Nhưng nếu bạn sử dụng cọ hằng ngày mà không vệ sinh thì rất dễ gây mụn.  Cọ trang điểm là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn. Hơn nữa, mỹ phẩm còn sót lại trên cọ cùng với mồ hôi, bụi, dầu… khiến vi khuẩn tích tụ rất nhiều. Nếu da bạn bị mụn, tình trạng càng tồi tệ hơn. vì vậy, bạn nên vệ sinh cọ hàng tuần hoặc sử dụng một ít  để làm sạch chúng sau khi sử dụng. Đặc biệt, bạn không nên sử dụng cọ trang điểm và mỹ phẩm chung với người khác.  Nên làm sạch cọ trang điểm sau mỗi lần sử dụng.  Mặc dù bạn ít chú ý nhưng xịt dưỡng tóc,  , gel tạo kiểu có thể tích tụ lên da khi bạn sử dụng chúng cho tóc. Các sản phẩm này dễ dàng gây bít tắc lỗ chân lông, là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Do đó, bác sĩ Huy nhấn mạnh khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hay mỹ phẩm cho vùng khác, bạn nên che mặt và cổ.  Sản phẩm chăm sóc tóc cũng có thể gây mụn.  Sản phẩm chăm sóc tóc cũng có thể gây mụn.  Bác sĩ Huy cũng nhấn mạnh bàn tay đôi khi không hề sạch như chúng ta nghĩ. Mỗi ngày, bàn tay chạm vào rất nhiều thứ, từ bàn phím, điện thoại đến tay nắm cửa. Do đó, bàn tay có thể chứa rất nhiều vi khuẩn nếu không được rửa bằng xà phòng hoặc  Thói quen hay sờ tay lên mặt vô tình sẽ đưa vi khuẩn từ bàn tay của bạn lên da. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da dễ bị nổi mụn hơn. Nếu da bạn bị mụn, tình trạng sẽ trầm trọng hơn.  Dùng tay chạm mặt là trực tiếp đưa vi khuẩn lên da.  Chăn, ga, đặc biệt là gối tiếp xúc da chúng ta mỗi ngày. Vỏ gối là nơi thường tiếp xúc mồ hôi, bã nhờn từ trên da của bạn, đồng thời cũng là môi trường sống của các loại vi khuẩn, bọ, rận. Vì vậy, vỏ gối là nơi chứa nhiều vi khuẩn. Nếu không được vệ sinh thường xuyên, chúng sẽ là nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Tái thiết lập 4 thói quen vệ sinh mùa dịch

Trong tình hình các loại dịch bệnh truyền nhiễm đang gia tăng, khó kiểm soát, mỗi chúng ta cần tiếp tục nâng cao ý thức giữ gìn vệ sinh cá nhân và gia đình, chủ động ngăn chặn sự xâm nhập của các vi khuẩn gây hại.  Sau đây là 4 thói quen cơ bản bạn nên duy trì để bảo vệ sức khỏe.  1. Thường xuyên rửa tay và vệ sinh đồ đạc  Mỗi khi từ bên ngoài về nhà, chúng ta thường bỏ qua bước rửa tay, vệ sinh đồ đạc mà trực tiếp chào hỏi, ôm hôn, tiếp xúc với những thành viên trong gia đình, đặc biệt ở những gia đình có trẻ nhỏ. Đây là thói quen không tốt vì trong quá trình này đã cô tình truyền vi khuẩn hay mầm bệnh sang người thân và vật dụng trong nhà.  Rửa tay là bước quan trọng khi từ ngoài về nhà.  Các chuyên gia y tế cho biết, bàn tay, khuỷu tay, cổ tay áo là những vị trí có nguy cơ bám vi khuẩn cao nhất vì chúng ta thường dùng để chạm vào các vật dụng và bề mặt như máy tính, nút thang máy, nắm đấm cửa. Vì vậy, việc rửa tay bằng xà phòng và tắm rửa sau khi từ ngoài về nhà là việc làm cần thiết. Đây cũng là việc mà các nhân viên y tế làm để tránh phơi nhiễm tác nhân gây bệnh từ bệnh viện cho bản thân và gia đình của họ.  2. Đây cũng là việc mà các nhân viên y tế làm để tránh phơi nhiễm tác nhân gây bệnh từ bệnh viện cho bản thân và gia đình của họ.  2. Luôn súc miệng bằng dung dịch diệt khuẩn  Theo các chuyên gia y tế đầu ngành, việc súc miệng như chốt chặn cuối cùng để ngăn chặn vi khuẩn tấn công sâu vào trong cơ thể. Đặc biệt trong mùa dịch này cần chú trọng hơn việc súc miệng bằng nước muối hoặc  sau khi ra ngoài hoặc trước khi đi ngủ, sau khi ngủ dậy. Nếu đánh răng thông thường chỉ giúp bạn làm sạch chỉ khoảng 25% khoang miệng thì việc sử dụng thêm nước súc miệng có thể làm sạch mọi ngóc ngách trong khoang miệng mà bàn chải khó chạm tới được.  Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn làm sạch khoang miệng tốt hơn chỉ đánh răng.  Bạn nên súc miệng bằng dung dịch diệt khuẩn 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 30 giây để giữ vệ sinh khoang miệng hiệu quả hơn,  củng cố hàng rào bảo vệ cơ thể  do những việc như rửa tay, tắm rửa vẫn chưa thể tiêu diệt hết vi khuẩn và mầm bệnh tấn công vào sâu trong cơ thể qua đường miệng, nhất là những bệnh lây qua đường hô hấp.  3.  3. Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng  Chúng ta thường vô thức đưa tay lên mặt để dụi mắt, ngoáy mũi, sờ da mặt… Nhưng dùng tay chạm lên mắt, mũi, miệng là thói quen xấu chúng ta cần thay đổi bởi đây chính là cách bạn tiếp tay cho vi khuẩn và mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể, chưa kể đến nguy cơ kích ứng da mặt và nổi mụn.  Không nên đưa tay lên mặt, chạm vào mắt, mũi, miệng.  Bên cạnh đó, khi ho, hắt hơi, khạc đờm,... chúng ta nên dùng khăn giấy và khuỷu tay để che kín. Ngay sau đó, phải rửa tay hoặc sử dụng nước rửa tay khô diệt khuẩn để làm sạch bàn tay.  4. Giữ khoảng cách an toàn khi tiếp xúc với người khác  Trong mùa dịch, chúng ta nên tập thói quen giữ khoảng cách an toàn với mọi người xung quanh và tốt nhất là đeo khẩu trang ở nơi công cộng. Tránh bắt tay hoặc nói chuyện quá gần. Vì ở khoảng cách gần, các dịch tiết trong cơ thể có thể xâm nhập vào cơ thể người khác qua đường giọt bán.
Nhóm các triệu chứng Covid-19 báo trước bệnh nặng hay nhẹ

Các triệu chứng khác nhau của covid-19 có thể báo hiệu trước người mắc phải bệnh nặng hay nhẹ. Phát hiện này gợi mở hướng tiếp cận điều trị hiệu quả hơn.  Covid-19 gây ra dải triệu chứng rất rộng. Ngoài những triệu chứng thường được mô tả là ho, sốt, mất cảm giác mùi thì ở từng trường hợp cụ thể, nó có thể biểu hiện rất nhẹ với một cơn cảm lạnh thoáng qua hay nặng đến mức  Triệu chứng Covid-19 ở mỗi người thể hiện khác nhau.  Mới đây, một nhóm các nhà khoa học thuộc Đại học King's College London (Anh) vừa phát hiện bệnh Covid-19 bao gồm 6 nhóm triệu chứng riêng biệt. Quan trọng hơn là mỗi nhóm ảnh hưởng đến mức độ nặng - nhẹ, cũng như nguy cơ nhập viện của bệnh nhân.  'Giống cúm' nhưng không sốt:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, đau cơ, ho, đau họng, đau ngực, không sốt.  'Giống cúm' và có sốt:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, ho, đau họng, khàn tiếng,  Có biểu hiện đường tiêu hoá:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, mất vị giác, tiêu chảy, đau họng, đau ngực, không ho.  Nặng cấp độ 1, mệt mỏi:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, ho, sốt, khàn tiếng, đau ngực, mệt mỏi.  Nặng cấp độ 2, lú lẫn:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, mất vị giác, ho, sốt, khàn tiếng, đau họng, đau ngực, mệt mỏi, lú lẫn, đau cơ.  Nặng cấp độ 2, lú lẫn:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, mất vị giác, ho, sốt, khàn tiếng, đau họng, đau ngực, mệt mỏi, lú lẫn, đau cơ.  Nặng cấp độ 3, bụng và đường hô hấp:  Đau đầu, mất cảm giác mùi, mất vị giác, ho, sốt, khàn tiếng, đau họng, đau ngực, mệt mỏi, lú lẫn, đau cơ, khó thở,  Bệnh nhân có thể chỉ cảm lạnh cho đến suy hô hấp.  Để có được kết quả trên, nhóm nghiên cứu đã dùng máy tính phân tích dữ liệu của 1.600 bệnh nhân COVID-19 ở Anh và Mỹ từ tháng 3 đến tháng 4-2020, sau đó kiểm tra chéo kết quả với 1.000 bệnh nhân khác ở Anh trong tháng 5-2020.  Tất cả bệnh nhân tham gia nghiên cứu đều được ghi nhận triệu chứng chung là đau đầu và mất cảm giác mùi, kết hợp với một số triệu chứng phụ khác tùy thời điểm. Một số biểu hiện như lú lẫn, đau bụng hoặc khó thở tuy không phổ biến nhưng lại là dấu hiệu báo trước bệnh nặng.  Nhóm nghiên cứu nhận thấy tỷ lệ bệnh nhân thuộc nhóm triệu chứng 1, 2 và 3 cần máy thở lần lượt là 1,5%, 4,4% và 3,3%; trong khi nhóm triệu chứng 3, 4 ,5 lần lượt là 8,6%, 9,9% và 19,8%. Gần một nửa bệnh nhân nhóm 6 phải nhập viện, so với chỉ 16% của nhóm 1.  Nhìn chung, những người thuộc nhóm 4, 5 và 6 đa phần là bệnh nhân lớn tuổi, sức khoẻ yếu.  Nhìn chung, những người thuộc nhóm 4, 5 và 6 đa phần là bệnh nhân lớn tuổi, sức khoẻ yếu. Họ có thể bị béo phì, mắc bệnh nền như  Người có triệu chứng nặng thường có bệnh nền mạn tính.
Bộ Y tế kêu gọi người dân giảm dùng muối trong ăn uống

Bộ Y tế kế gọi người dân giảm ăn muối trong khẩu phần ăn để phòng chống tăng huyết áp. tim mạch, bệnh thận và các bệnh tật khác.  Theo Bộ Y tế cho biết, Việt Nam hiện có khoảng 12 triệu người bị  , tức là cứ 5 người trưởng thành thì có 1 người mắc phải. trong đó, gần 60% chưa được phát hiện và trên 80% chưa được quản lý điều trị theo quy định.  Tăng huyết áp và tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở Việt Nam.  Tăng huyết áp là nguyên nhân chủ yếu gây  , tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận… làm hàng trăm nghìn người bị liệt, tàn phế hoặc mất sức lao động mỗi năm. Các bệnh tim mạch do tăng huyết áp cũng đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Việt Nam, chiếm tới 31% tổng số ca tử vong toàn quốc.  Số liệu cũng cho thấy trên thế giới, những người tử vong do bệnh dịch Covid-19 đã số đều có kèm bệnh nền như tăng huyết áp, bệnh tim mạch hoặc các bệnh mạn tính khác.  Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, với người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ dưới 5g muối mỗi ngày, tương đương một thìa cà phê. Tuy nhiên, đa phần người Việt có thói quen sử dụng nhiều gấp đôi so với khuyến cáo, gần 10g mỗi người mỗi ngày. Song chỉ có 16% số người được hỏi ý kiến nói rằng bản thân có ăn mặn. Song chỉ có 16% số người được hỏi ý kiến nói rằng bản thân có ăn mặn.  Lượng muối người Việt sử dụng hằng ngày cao hơn gấp đôi so với khuyến cáo của WHO.  Để nâng cao nhận thức cộng đồng trong dự phòng, phát hiện sớm tăng huyết áp cũng như phòng, chống các bệnh tim mạch, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thay đổi hành vi để dự phòng tăng huyết áp và các bệnh tim mạch, tập trung vào chủ đề phòng chống  và rượu bia, đảm bảo dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể lực.  Tổ chức triển khai Chương trình “Truyền thông giảm muối trong khẩu phần ăn để phòng, chống tăng huyết áp, bệnh tim mạch và các bệnh tật khác” trên các phương tiện truyền thông đại chúng, loa phát thanh xã/phường và tại cộng đồng, lồng ghép truyền thông về giảm muối trong các cuộc họp trong cộng đồng và trong trường học, tư vấn các biện pháp giảm ăn muối cho người bệnh đang được điều trị tăng huyết áp, đái tháo đường tại các cơ sở y tế.  Các tỉnh/thành hướng dẫn, tuyên truyền và vận động người dân thường xuyên kiểm tra huyết áp để phát hiện sớm tăng huyết áp, đặc biệt ở người trên 40 tuổi. Đây cũng là biện pháp đơn giản nhất và quan trọng nhất để phát hiện sớm bệnh cao huyết áp. Đây cũng là biện pháp đơn giản nhất và quan trọng nhất để phát hiện sớm bệnh cao huyết áp.  Nên đo huyết áp thường xuyên để nắm tình hình sức khỏe.  Những cơ sở y tế liên quan, đặc biệt là trạm y tế xã thực hiện kiểm tra huyết áp cho mọi người dân từ 18 tuổi trở lên trên địa bàn, lồng ghép việc kiểm tra huyết áp trong khám sức khỏe định kỳ và các hoạt động sàng lọc tại cộng đồng. Bộ Y tế cũng khuyến khích các cơ sở y tế tư nhân tham gia đo huyết áp miễn phí cho người dân.
Không đánh răng làm tăng nguy cơ ung thư miệng và dạ dày

Việc đánh răng tưởng chừng đơn giản nhưng theo một nghiên cứu cho thấy, đánh răng thường xuyên không chỉ làm sạch răng miệng mà còn giúp bạn giảm nguy cơ phát triển ung thư miệng hoặc ung thư dạ dày.  Các nhà khoa học thuộc Trường Y tế Công cộng Chan Harvard T.H. phát hiện người có tiền sử bệnh nướu răng có khả năng mắc ung thư thực quản hoặc dạ dày cao hơn 52%, theo Daily Mail.  Không chăm sóc răng miệng làm tăng nguy cơ ung thư miệng và dạ dày.  Để có được phát hiện này, các nhà khoa học đã xem xét tỉ lệ  và dạ dày ở 98.459 phụ nữ và 49.685 nam giới. Kết quả cho thấy, trong suốt 22 - 28 năm theo dõi, có 199 trường hợp ung thư thực quản và 238 trường hợp ung thư dạ dày.  có liên quan đến nguy cơ ung thư thực quản và ung thư dạ dày tăng 43% và 52%. Những người tham gia bị mất răng có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao hơn 42% và nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn 33%.  Người tiền sử bệnh nướu răng có liên quan đến nguy cơ ung thư dạ dày.  Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), nguyên nhân hàng đầu của bệnh nướu răng là do vệ sinh răng miệng kém hoặc không đánh răng “đúng cách hoặc thường xuyên”, theo Daily Mail.  Trước đây, các nhà khoa học đã tìm thấy liên kết giữa các vi khuẩn thường được tìm thấy trong miệng (chẳng hạn như tannerella forsythia và porphyromonas gingivalis) và ung thư thực quản.  kém và bệnh nướu răng có thể thúc đẩy sự hình thành vi khuẩn được biết là gây ung thư dạ dày. Nhưng các phát hiện khác về mối quan hệ giữa bệnh nướu răng và mất răng với ung thư thực quản và dạ dày thì không nhất quán, theo Daily Mail.  Năm ngoái, các nhà nghiên cứu Mỹ tuyên bố, mắc bệnh nướu răng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Họ phát hiện ra vi khuẩn gây chảy máu nướu răng có thể xâm nhập từ miệng vào não. Việc đánh răng đúng cách có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.  Bệnh nướu răng có thể làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer.  Để sở hữu hàm răng chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh liên quan đến răng miệng, chúng ta có thể thực hiện các bước chăm sóc răng miệng sau:  Sử dụng kem đánh răng, nước súc miệng có chứa chất flouride giúp ngăn ngừa sâu răng.  Hạn chế ăn vặt, đặc biệt là những loại thực phẩm có hàm lượng đường đơn cao và ăn một chế độ ăn uống cân bằng.  Ngưng sử dụng thuốc lá dưới mọi hình thức.  Hãy kiểm tra răng miệng thường xuyên.