Dùng thuốc xịt làm sạch và thông mũi, họng như thế nào mới đúng?

Viêm mũi, viêm họng, ho,... là các bệnh lý hô hấp rất thường gặp do virus, vi khuẩn gây nên. Để phòng ngừa bệnh đường hô hấp thì việc làm sạch là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết và làm sạch mũi họng đúng cách. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn làm thế nào để làm sạch mũi họng giúp giữ gìn sức khỏe hệ hô hấp thật tốt.  Mũi là nơi thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn, virus từ môi trường. Nhưng ít ai để tâm đến vấn đề vệ sinh mũi. Điều này đã dẫn đến tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi,  , viêm xoang,... gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy tại sao phải làm sạch mũi họng và làm sạch bằng cách nào?  Lợi ích khi dùng thuốc xịt làm sạch mũi họng  Nghẹt mũi, sổ mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang là các triệu chứng do vi khuẩn xâm nhập  Việc làm sạch mũi họng bằng thuốc xịt mũi sẽ mang lại cho bạn một số lợi ích như sau:  Rửa sạch vi khuẩn, virus, phấn hoa và các chất gây ô nhiễm  Theo chuyên gia Tai Mũi Họng Deborah Burton (Mỹ), giống như việc đánh răng hàng ngày giúp ngăn ngừa sâu răng, thì rửa mũi chính là là một cách tuyệt vời để làm sạch mũi. Nước muối có khả năng loại bỏ các hạt trong không khí, đồng thời giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng dị ứng và các bệnh lý về tai mũi họng tái phát nhiều lần. Hầu hết mọi người chỉ cần sử dụng thuốc xịt mũi mỗi khi bị bệnh. Tuy nhiên đối với những người mắc bệnh mãn tính có thể xịt mũi và rửa mũi mỗi ngày.  Khi dịch nhầy trong mũi trở nên khô và cứng, sẽ làm cho các mô mũi bên dưới có thể bị kích ứng và khô nứt, từ đó dẫn đến chảy máu. Thuốc xịt mũi giúp làm mềm và loại bỏ dịch nhầy cứng, tăng thêm độ ẩm cho mô mũi. Không những thế, niêm mạc mũi ẩm sẽ hỗ trợ chống lại nhiễm trùng và loại bỏ chất nhầy bẩn hiệu quả.  Tăng khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể  Dịch nhầy trong mũi sẽ được dịch chuyển từ phía trước ra phía sau bằng những sợi lông nhỏ, còn gọi là lông mao. Lông mao là một trong những phòng tuyến đầu tiên của cơ thể để giữ cho mô mũi được sạch sẽ và khỏe mạnh. Các lông mao sẽ phối hợp nhau để quét dịch nhầy vào cổ họng. Và sau đó dịch nhầy sẽ bị nuốt xuống và được trung hòa bởi axit trong dạ dày hoặc được nhổ bỏ.  Khi cơ thể bị nhiễm virus, hoạt động của lông mao ở mũi bị chậm lại và hầu hết các trường hợp bệnh xoang xảy ra khi lông mao ngừng hoạt động.  Khi cơ thể bị nhiễm virus, hoạt động của lông mao ở mũi bị chậm lại và hầu hết các trường hợp bệnh xoang xảy ra khi lông mao ngừng hoạt động. Nước muối sinh lý đã được kiểm nghiệm trong phòng thí nghiệm có tác dụng tăng tốc độ hoạt động của lông mao.  Hướng dẫn cách làm sạch mũi, thông họng bằng thuốc xịt mũi  Sử dụng xịt mũi đúng cách sẽ giúp có hiệu quả cao hơn  Trước khi tiến hành thực hiện cách bước xịt mũi đúng cách, bạn cần chuẩn bị xà phòng hoặc nước rửa tay để làm sạch tay. Đồng thời, bạn cũng chuẩn bị sẵn khăn giấy để có thể xì mũi trước khi xịt mũi. Khâu chuẩn bị trước khi dùng xịt mũi gồm:  Đầu tiên hãy xì mũi một cách nhẹ nhàng để làm thông mũi.  Trước khi làm sạch mũi thì bạn cần làm sạch tay bằng cách rửa sạch tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay và lau khô bằng khăn giấy.  Lắc nhẹ chai thuốc xịt mũi (nếu nhãn thuốc hoặc bác sĩ có hướng dẫn).  Hiện nay, trên thị trường có 2 dạng chai xịt mũi, gồm chai dạng xịt thông thường không có đầu bơm và chai dạng bơm phun sương.  Hiện nay, trên thị trường có 2 dạng chai xịt mũi, gồm chai dạng xịt thông thường không có đầu bơm và chai dạng bơm phun sương. Đối với mỗi loại đều có cách dùng khác nhau, sử dụng các loại thuốc xịt mũi đúng cách sẽ giúp cơ thể hấp thụ thuốc tốt nhất, từ đó giúp quá trình điều trị các vấn đề sức khỏe có hiệu quả cao hơn. Sau đây là cách dùng cụ thể cho từng loại:  Cách dùng chai xịt mũi thông thường  Ấn nhẹ để bịt một bên lỗ mũi.  Nhẹ nhàng chèn đầu chai xịt mũi vào phía bên mũi còn lại.  Hít thật sâu đồng thời bóp chai thuốc để thuốc thấm sâu vào xoang.  Lặp lại với bên còn lại theo đúng chỉ định của bác sĩ hoặc chỉ định trên bao bì nhãn thuốc. Mỗi lần xịt cách nhau khoảng 10 giây.  Cách dùng chai xịt mũi dạng bơm phun  Giữ chai xịt mũi phun sương thẳng đứng với ngón trỏ ở vị trí bấm xịt, đồng thời ngón cái ôm lấy chai hoặc ở dưới đáy chai  Ấn chai thuốc một vài lần vào không khí hoặc khăn giấy để đẩy hơi thừa trong đầu bơm ra bên ngoài trước khi đưa vào mũi.  Hơi nghiêng đầu ra sau và dùng tay ấn nhẹ bịt một bên lỗ mũi.  Đưa đầu chai xịt vào bên phía lỗ mũi còn lại và ấn vừa phải.  Hít vào khi tia thuốc được xịt vào trong mũi.  Thực hiện tương tự bên mũi còn lại.  Đưa đầu chai xịt vào bên phía lỗ mũi còn lại và ấn vừa phải.  Hít vào khi tia thuốc được xịt vào trong mũi.  Thực hiện tương tự bên mũi còn lại.  Sau khi xịt thuốc làm sạch và thông mũi họng xong, bạn nên:  Đậy nắp chai thuốc xịt mũi.  Đợi vài phút để xì sạch mũi sau khi dùng thuốc.  Rửa sạch tay để loại bỏ thuốc cũng như vi khuẩn bị văng ra tay.  Bảo quản chai thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.  Thuốc xịt mũi dạng bơm phun sương Nasolspray  Thuốc xịt mũi dạng bơm phun sương có khả năng len lỏi sâu vào từng ngóc ngách của mũi, giúp làm sạch hiệu quả. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm thuốc xịt mũi, trong đó  thuốc xịt mũi Nasolspray của công ty Mekophar  được nhiều khách hàng tin dùng. Thuốc xịt mũi Nasolspray có thành phần chính natri clorid giúp làm sạch và thông mũi, họng hiệu quả. Loại thuốc này giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn cũng như các vảy trong mũi. Đồng thời nó còn giúp làm loãng dịch nhày đóng nghẹt trong mũi, giúp mũi thông thoáng. Sản phẩm này được khuyên dùng để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm như viêm mũi dị ứng,  , ho, ngứa họng, ngạt mũi, sổ mũi, viêm họng. Sản phẩm này được khuyên dùng để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm như viêm mũi dị ứng,  , ho, ngứa họng, ngạt mũi, sổ mũi, viêm họng. Bạn có thể tìm mua sản phẩm chất lượng, chính hãng tại hệ thống nhà thuốc Long Châu có mặt trên khắp cả nước.  Việc giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho mũi rất quan trọng trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ quá trình điều trị các bệnh đường hô hấp. Để mũi luôn khỏe mạnh, nhất là trong thời tiết giao mùa, thì đừng quên việc vệ sinh mũi họng bạn nhé.