Tôi có thể ăn gì sau khi uống iốt phóng xạ?

Những lưu ý quan trọng sau khi uống iod phóng xạ bạn cần biết
Phương pháp sử dụng iod phóng xạ trong điều trị ung thư tuyến giáp được sử dụng rộng rãi và phổ biến. Tuy nhiên iod phóng xạ có những tác hại nhất định, vì vậy người bệnh cần hết sức lưu ý khi uống iod phóng xạ trọng quá trình điều trị.
Iod phóng xạ
 được sử dụng rộng rãi trong y học thực hành để chẩn đoán và điều trị một số bệnh liên quan đến tuyến giáp. Tuy nhiên, việc sử dụng iod phóng xạ đòi hỏi sự cẩn trọng và tuân thủ các hướng dẫn để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho người bệnh.
Cùng BookingCare tìm hiểu về những lưu ý sau khi uống iod phóng xạ để có thể tránh được những tác hại không mong muốn của phương pháp điều trị này gây ra.
Những lưu ý khi uống iod phóng xạ
Sau khi uống iod phóng xạ, việc tuân thủ các lưu ý và biện pháp đặc biệt là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và an toàn của người bệnh. Dưới đây là một số lưu ý cần được chú trọng:
Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ
Người bệnh cần tuân thủ mọi hướng dẫn và chỉ định từ bác sĩ sau khi uống iod phóng xạ. Điều này có thể bao gồm việc tiếp tục uống thuốc kháng sinh hoặc hoạt động thể chất nhất định.
Hạn chế tiếp xúc gần với người khác
Trong một thời gian sau khi uống iod phóng xạ, người bệnh cần hạn chế tiếp xúc gần với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ em và người già. Điều này giúp giảm nguy cơ phóng xạ cho họ.
Người bệnh và người thân cần chú ý tuân thủ khoảng cách và thời gian cách ly theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Người điều trị bằng iod phóng xạ cần phải lưu ý một số biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa phơi nhiễm bức xạ cho người khác:
Nên ngủ một mình trong 3 – 5 đêm đầu tiên sau khi điều trị.
Tránh tiếp xúc cá nhân trong khoảng 3 – 7 ngày sau khi điều trị. Trong 3 ngày đầu tiên sau khi trị liệu,nên giữ khoảng cách an toàn với những người khác, tránh những nơi công cộng.
Trong 3 ngày đầu tiên sau khi nhận iod phóng xạ, không được dùng chung bất cứ thứ gì — bao gồm đồ dùng, giường và vật dụng cá nhân. 
Tăng cường vệ sinh cá nhân
Việc duy trì vệ sinh cá nhân là rất quan trọng để ngăn ngừa vi khuẩn và nhiễm trùng. Hãy thường xuyên rửa tay và giữ vệ sinh cá nhân để bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
Dinh dưỡng cho bệnh nhân
Việc uống đủ nước là quan trọng để giúp cơ thể loại bỏ iod phóng xạ dư thừa một cách hiệu quả. Chú ý uống nhiều nước để tránh tác dụng của iod phóng xạ lên cơ quan sinh dục, bàng quang và đường tiêu hóa.
Bệnh nhân đang trong giai đoạn uống iod phóng xạ không dùng các thuốc, các thực phẩm có chứa iod và hormon tuyến giáp ít nhất 7 – 10 ngày trước khi điều trị và 1 – 2 ngày sau điều trị.
Một số loại thực phẩm bệnh nhân điều trị ung thư tuyến giáp bằng iod phóng xạ không nên sử dụng gồm:
Muối iod, muối biển, thức ăn có hàm lượng muối cao, đồ uống đóng chai.
Các loại vitamin tổng hợp có chứa iod (nên đọc kỹ thành phần của thuốc).
Sữa hoặc sản phẩm từ sữa: kem, pho mai, bơ, sữa chua, yogurt.
Hải sản biển: cá, sushi, sò, tảo, rong biển, đồ khô, hun khói (mực, cá…).
Các loại bánh quy, bánh gato.
Lòng đỏ trứng, thức ăn có lòng đỏ trứng.
Hoa quả sấy khô.
Rau, quả đóng hộp.
Thực phẩm từ đậu nành (nước sốt, sữa, đậu).
Một số loại thực phẩm bệnh nhân điều trị ung thư tuyến giáp bằng iod phóng xạ có thể sử dụng gồm:
Muối không chứa iod. Nếu không chắc chắn là muối có chứa iod hay không thì nên rang lên, cho vào lọ dùng dần, vì khi rang lên thì i ốt thăng hoa hết.
Lòng trắng trứng, thịt động vật tươi.
Bánh mì (không có sữa, muối iod, bơ, sữa…).
Rau, quả tươi hoặc đông lạnh.
Nước hoa quả tươi (sinh tố).
Sản phẩm từ ngũ cốc (gạo, lúa mì, …)
Đào, lê, dứa đóng hộp.
Chè, cafe nguyên chất.
Dầu thực vật, hạt tiêu đen, ớt.
Trong khoảng 2 tiếng trước và sau khi uống, bạn không nên ăn đồ rắn hay uống bất cứ loại nước gì trừ nước. Bạn có thể ăn sáng trước khi đến bệnh viện, song lưu ý là ăn sớm trước 2 tiếng trước giờ uống thuốc.
Người bệnh sau khi uống iod cần uống nhiều nước và đi tiểu thường xuyên, đi vệ sinh tại phòng vệ sinh riêng trong khu vực cách ly và xả nước nhiều lần, tránh để dây rớt ra quần áo, giày dép hoặc môi trường xung quanh.
Không khạc nhổ bừa bãi, khi bị nôn phải sử dụng túi đựng chất nôn và để vào nơi quy định tránh gây ô nhiễm phóng xạ cho môi trường.
Người bệnh cần uống nhiều nước để hạn chế những tác hại do iod phóng xạ gây ra - Ảnh: Freepik
Theo dõi các dấu hiệu bất thường nếu có
Nếu có bất kỳ triệu chứng không bình thường nào xảy ra sau khi uống iod phóng xạ, như đau ngực, khó thở, hoặc phát ban, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ
Sau khi uống iod phóng xạ, hãy tuân thủ các lịch trình kiểm tra sức khỏe định kỳ được đề xuất bởi bác sĩ. Điều này giúp theo dõi sự phát triển của tình trạng sức khỏe và phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào có thể xảy ra.
Trong khi việc sử dụng iod phóng xạ có thể mang lại nhiều lợi ích trong việc chẩn đoán và điều trị các bệnh liên quan đến tuyến giáp, việc tuân thủ các lưu ý sau khi uống iod phóng xạ là quan trọng để bảo vệ sức khỏe và an toàn của người bệnh.
Bằng cách tuân thủ các hướng dẫn từ bác sĩ, hạn chế tiếp xúc gần với người khác trong gia đình và cộng đồng, duy trì vệ sinh cá nhân, uống đủ nước và theo dõi sức khỏe định kỳ, người bệnh có thể giảm thiểu nguy cơ tác động phụ và tối ưu hóa quá trình hồi phục, tránh những tác hại của iod phóng xạ đối với bản thân người bệnh và những người xung quanh