Tác hại của tật đẩy lưỡi là gì?

Tật đẩy lưỡi bẩm sinh là một thói quen xấu, có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng về răng, khớp cắn và phát âm ở trẻ em. Với người lớn, tật đẩy lưỡi có thể gây hô, thưa răng cửa. Tuy nhiên, nếu phát hiện và loại bỏ sớm thói quen xấu này, người bệnh có thể tránh được nguy cơ bị lệch lạc răng - hàm trong tương lai. 1. Tật đẩy lưỡi là gì? Bình thường,lưỡicủa mỗi người đều nằm hoàn toàn trong khoang miệng. Lưỡi sẽ không gây lực đẩy lên các răng. Tuy nhiên, nếu lưỡi đặt vào giữa răng hàm trên - hàm dưới, lưỡi sai tư thế, lưỡi đẩy vào gót răng cửa hàm trên trong khi nuốt hoặc ở trạng thái nghỉ thì có thể gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực về thẩm mỹ và chức năng trên bộ răng. Tỷ lệ trẻ em bịtật đẩy lưỡikhá cao, lên tới 60 - 90%. Người bình thường có động tác nuốt khoảng 1.000 - 2.000 lần/ngày. Mỗi lần nuốt tạo ra lực đẩy khoảng 1.800g. Nếu lực đẩy này tác động lâu dài lên răng thì sẽ khiến răng bị lệch lạc với mức độ từ trung bình đến nặng. Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất ở người mắctật đẩy lưỡinặng là gâycắn hở, thưa răng. 2. Nguyên nhân gây tật đẩy lưỡi Nhìn chung, có thể phân biệt 2 nhóm nguyên nhân gây tật đẩy lưỡi: Đẩy lưỡi tiên phát và đẩy lưỡi thứ phát. Cụ thể: 2.1. Nguyên nhân gây tật đẩy lưỡi Nhìn chung, có thể phân biệt 2 nhóm nguyên nhân gây tật đẩy lưỡi: Đẩy lưỡi tiên phát và đẩy lưỡi thứ phát. Cụ thể: 2.1. Đẩy lưỡi tiên phát Đẩy lưỡi tiên phát do rối loạn thần kinh cơ - đặc trưng ở tình trạng trẻ không thay đổi thói quen nuốt từ lúc sơ sinh. Khi yêu cầu đưa đầu lưỡi chạm lên vòm miệng, bệnh nhân không thể đưa lên được hoặc thực hiện rất khó khăn; 2.2. Đẩy lưỡi thứ phát Có liên quan đến cáclệch lạc răng hàmvà mắc các bệnh lý ở vùng miệng hoặc tai - mũi - họng. Đó là: Hậu quả của tình trạngmút ngón tay, mút núm vú giả hoặc bú bình; Mấtrăng sữasớm (đặc biệt là nhóm răng cửa) khiến lưỡi có xu hướng bít kín khoảng trống còn lại; Dị ứng hoặc tình trạng viêm nhiễm gây tắc nghẽn đường mũi, thở miệng do lưỡi bị đặt ở tư thế thấp trong miệng; Lưỡi to bất thường; Viêm VA, amidan sưng to,viêm họnggâykhó nuốt; Yếu tố di truyền (hàm dưới quá dốc); Chấn thương tâm lý,stress; Phanh lưỡi ngắn (lưỡi dính). Thực tế lâm sàng, có nhiều trường hợp cũng khó phân biệt giữa đẩy lưỡi tiên phát và đẩy lưỡi thứ phát. 3. Hậu quả của tật đẩy lưỡi Đẩy lưỡicó thể gây ra tình trạng khớp cắn hở, hô cả 2 hàm, ảnh hưởng khá nhiều tới thẩm mỹ và chức năng của bộ răng. 3. Hậu quả của tật đẩy lưỡi Đẩy lưỡicó thể gây ra tình trạng khớp cắn hở, hô cả 2 hàm, ảnh hưởng khá nhiều tới thẩm mỹ và chức năng của bộ răng. Mức độ ảnh hưởng cũng phụ thuộc vào thời gian, tần suất đẩy lưỡi. Có nhiều hình thái đẩy lưỡi khác nhau, gây ra những lệch lạc răng - hàm như: Cắn hở phía trước: Đây là kiểu điển hình, hay gặp nhất. Cắn hở là tình trạng khi đóng hàm tối đa mà hàm trên và hàm dưới không thể cắn khít với nhau. Ở tư thế nghỉ (đọc sách, xem tivi,...) môi không khép chặt, miệng mở và lưỡi đẩy ra phía trước. Cắn hở là do lưỡi đặt vào giữa răng cửa trên và dưới, cản trở các răng mọc lên bình thường. Người bị cắn hở thường gặp một số khó khăn khi phát âm, có thể bị thở miệng, mút ngón tay kết hợp. Kiểuđẩy lưỡinày thường gặp ở những trẻ có lưỡi to bất thường; Đẩy lưỡi phía trước: Răng cửa trên nhô ra phía trước, răng cửa dưới ngả vào trong (do cường cơ cằm); Đẩy lưỡi 1 bên: Có khớp cắn hở 1 bên; Đẩy lưỡi 2 bên: Khớp cắn phía trước đóng, các răng phía sau (từ răng tiền hàm đầu tiên tới răng hàm cuối cùng) bị cắn hở cả 2 bên. Đây là kiểu đẩy lưỡi khó khắc phục, khó điều trị; Đẩy lưỡi cắn khít: Các răng phía trước ở hàm trên và hàm dưới đều bị nghiêng ra phía trước, thưa nhau. 4. Các cách loại bỏ thói quen đẩy lưỡi Có 2 cách để loại bỏtật đẩy lưỡi. Đó là: Sử dụng các khí cụ trong miệng: Là phương pháp điều trị chuyên khoa do các nha sĩ chỉ định. Các khí cụ phổ biến là hàng rào chặn lưỡi, nút chặn lưỡi (dạng viên bi), thanh khẩu cái hỗ trợ tập lưỡi,...; Luyện tập thói quen răng miệng đúng: Là bài tập thay đổi kiểunuốtgiúp rèn luyện các cơ, kết hợp với phản xạ nuốt. Tỷ lệ thành công của phương pháp tập luyện này khá cao. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả, cần sử dụng các khí cụ hỗ trợ trong miệng để tập luyện. Do đó, khi điều trịtật đẩy lưỡi, thường kết hợp cả 2 phương pháp trên. Để điều chỉnh thói quenđẩy lưỡi, mỗi người cần chú ý tập lưỡi cho trẻ từ khi trẻ được khoảng 8 tuổi. Các động tác như sau: Đặt đầu lưỡi chạm vào mặt trong của lợi (ngay phía sau răng cửa hàm trên); Cắn 2 hàm lại; Nuốt nhưng căn chỉnh sao cho lưỡi không chạm vào các răng cửa. Động tác đúng: Lưỡi đi lên phía vòm họng. Bạn coi 3 động tác trên là 3 nhịp đếm, đếm 1 - 2 - 3, thực hiện trong cả ngày. Động tác đúng: Lưỡi đi lên phía vòm họng. Bạn coi 3 động tác trên là 3 nhịp đếm, đếm 1 - 2 - 3, thực hiện trong cả ngày. Khi đã thành thục, bạn có thể tập với một chút đồ ăn hoặc nước lọc. Điều quan trọng nhất là phải thật kiên nhẫn để đẩy lùitật đẩy lưỡi. Về tần suất thực hiện, bạn nên tập 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 5 phút. Bạn có thể quan sát hiệu quả tập luyện bằng cách dùng ngón tay giữ 2 môi mở trước gương, khi nuốt quan sát lưỡi không đẩy vào răng là đạt yêu cầu. Với trường hợp bịđẩy lưỡiở tư thế nghỉ, bạn sẽ cảm thấy lưỡi chạm vào răng chứ không phải vào lợi. Bài tập khuyến cáo là đặt đầu lưỡi lên vòm họng, bật thành các tiếng “tặc” “tặc” liên tục. Mỗi lần phát hiện lưỡi đẩy vào răng, bạn đều có thể tập luyện. Bài tập này giúp giảm hô cho người bị lưỡi to kết hợp với tật đẩy lưỡi. Với trẻ em, phụ huynh có thể biến đổi bài tập bằng cách yêu cầu trẻ phát âm các chữ D, T, K, L,... hoặc tập các bài hát đơn âm theo hướng dẫn của bác sĩ. Tật đẩy lưỡicó thể gâysai lệch về khớp cắn, những lệch lạc về răng và hàm mặt, ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Vì vậy, cần phát hiện, can thiệp điều trị sớm để thay đổi thói quen xấu này của bệnh nhân. Vì vậy, cần phát hiện, can thiệp điều trị sớm để thay đổi thói quen xấu này của bệnh nhân. Khoa Răng - Hàm - Mặt, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những phân ngành lớn và quan trọng của khối lâm sàng. Là một chuyên khoa phụ trách điều trị bệnh lý chuyên sâu và thẩm mỹ trên toàn bộ cấu trúc răng (răng, xương răng, tuỷ răng,...), hàm (vòm miệng, quai hàm, khớp hàm,...) và mặt (xương trán, xương gò má, xương thái dương,...). Vì sao nên chọn khám tại Chuyên khoa Răng Hàm Mặt - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec? Thủ tục đơn giản, nhanh gọn. Được tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình, quy trình khám hợp lý, thuận tiện. Cơ sở vật chất toàn diện, bao gồm hệ thống các phòng khám và tư vấn, phòng lấy máu xét nghiệm, phòng ăn, khu chờ dành cho khách hàng... Đội ngũ nhân viên y tế có trình độ chuyên môn cao, phong cách làm việc chuyên nghiệp, tận tình chu đáo. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.Thói quen đẩy lưỡi hay còn gọi là nuốt lệch, nuốt ngược, đẩy lưỡi bẩm sinh…, là một thói quen xấu rất phổ biến ở trẻ em, có thể gây ảnh hưởng xấu đến răng, khớp cắn và phát âm. Nếu những thói quen xấu này được phát hiện sớm và loại bỏ kịp thời thì có thể tránh được những hậu quả không đáng có.  Tật đẩy lưỡi bẩm sinh là một thói quen không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đến răng, khớp cắn và phát âm của trẻ. Ở người lớn, tật đẩy lưỡi có thể khiến các răng cửa bị hô ra và thưa. Tuy nhiên, nếu thói quen xấu này được phát hiện và loại bỏ sớm, bệnh nhân có thể tránh được nguy cơ răng và hàm lệch lạc trong tương lai.  Thông thường, lưỡi của mọi người đều nằm hoàn toàn trong miệng. Lưỡi không gây áp lực lên răng. Tuy nhiên, nếu lưỡi đặt giữa răng hàm trên và răng hàm dưới, vị trí lưỡi sai, lưỡi sẽ đẩy vào gót răng cửa hàm trên khi nuốt hoặc ở trạng thái nghỉ, điều này sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến thẩm mỹ và chức năng trên bộ răng. Tỷ lệ bị tật đẩy lưỡi ở trẻ em khá cao, lên tới 60% đến 90%.  Tật đẩy lưỡi bẩm sinh là một thói quen không tốt cho sức khỏe  Một người bình thường có động tác nuốt khoảng 1.000 đến 2.000 lần mỗi ngày.  Tật đẩy lưỡi bẩm sinh là một thói quen không tốt cho sức khỏe  Một người bình thường có động tác nuốt khoảng 1.000 đến 2.000 lần mỗi ngày. Mỗi lần nuốt tạo ra lực đẩy khoảng 1.800g. Nếu lực đẩy này tác động lâu dài lên răng có thể dẫn đến tình trạng  ở mức độ từ trung bình đến nặng. Triệu chứng rõ ràng nhất của những người bị đẩy lưỡi nặng là gây cắn hở và thưa răng.  Nguyên nhân nào gây tật đẩy lưỡi?  Nhìn chung, nguyên nhân gây tật đẩy lưỡi có thể được chia thành hai nhóm: Đẩy lưỡi tiên phát và đẩy lưỡi thứ phát.  Đẩy lưỡi tiên phát do rối loạn thần kinh cơ, đặc trưng ở tình trạng trẻ không thay đổi thói quen nuốt từ khi sinh ra. Khi được yêu cầu di chuyển đầu lưỡi chạm lên vòm miệng, bệnh nhân không thể hoặc thực hiện rất khó khăn khi nâng lưỡi lên.  Liên quan đến răng hàm mọc lệch lạc và  các bệnh về tai mũi họng  hoặc khoang miệng, cụ thể là:  Hậu quả của việc mút ngón tay, ngậm núm vú giả, bú bình.  có thể khiến lưỡi có xu hướng bít kín khoảng trống còn lại.  Dị ứng hoặc viêm nhiễm gây tắc nghẽn đường mũi, gây thở bằng miệng do lưỡi bị đặt ở tư thế thấp trong miệng.  Viêm vòm họng, sưng amidan và đau họng dẫn đến khó nuốt.  Viêm vòm họng, sưng amidan và đau họng dẫn đến khó nuốt.  Trong thực tế lâm sàng, có nhiều tình huống khó phân biệt lực đẩy lưỡi tiên phát với đẩy lưỡi thứ phát.  Hậu quả của tật đẩy lưỡi  Đẩy lưỡi có thể gây ra tình trạng  và hô ra cả 2 hàm, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và chức năng của bộ răng. Mức độ ảnh hưởng cũng phụ thuộc vào thời gian và tần suất đẩy lưỡi.  Đẩy lưỡi có thể gây ra tình trạng  khớp cắn hở và hô ra cả 2 hàm  Có nhiều hình thái đẩy lưỡi khác nhau có thể gây ra lệch lạc răng hàm, chẳng hạn như:  Cắn hở phía trước: Đây là loại điển hình và phổ biến nhất. Cắn hở là tình trạng hàm trên và hàm dưới không cắn chặt vào nhau khi hai hàm khép lại hết mức. Ở các tư thế nghỉ, môi không khép chặt, miệng mở và lưỡi đẩy ra phía trước. Cắn hở là do lưỡi nằm giữa răng cửa hàm trên và hàm dưới, cản trở các răng mọc lên bình thường. Những người mắc chứng cắn hở thường gặp khó khăn khi phát âm, có thể bị thở miệng, mút ngón tay kết hợp. Kiểu đẩy lưỡi này thường gặp ở trẻ có lưỡi to bất thường.  Đẩy lưỡi phía trước: Răng cửa trên nhô về phía trước và răng cửa dưới ngả vào trong.  Đẩy lưỡi 1 bên: Có khớp cắn hở 1 bên.  Đẩy lưỡi phía trước: Răng cửa trên nhô về phía trước và răng cửa dưới ngả vào trong.  Đẩy lưỡi 1 bên: Có khớp cắn hở 1 bên.  Đẩy lưỡi 2 bên: Khớp cắn phía trước đóng, các răng phía sau bị cắn hở cả 2 bên. Loại đẩy lưỡi này khó khắc phục và khó điều trị;  Đẩy lưỡi cắn khít: Các răng phía trước ở hàm trên và hàm dưới đều bị nghiêng ra trước và thưa nhau.  Các cách loại bỏ thói quen đẩy lưỡi hiệu quả  Có hai cách để loại bỏ tật đẩy lưỡi, cụ thể là:  Sử dụng các khí cụ trong miệng: Là phương pháp điều trị chuyên khoa được bác sĩ nha khoa chỉ định. Các  thông dụng bao gồm hàng rào chặn lưỡi, nút chặn lưỡi, thanh khẩu cái hỗ trợ tập lưỡi…  Luyện tập thói quen răng miệng đúng cách: Đây là bài tập giúp thay đổi kiểu nuốt của bạn và giúp rèn luyện cơ cũng như kết hợp phản xạ nuốt. Tỷ lệ thành công của phương pháp tập luyện này khá cao. Tuy nhiên, để có hiệu quả thì phải luyện tập bằng các khí cụ hỗ trợ răng miệng. Vì vậy, khi điều trị tật đẩy lưỡi, 2 phương pháp trên thường được kết hợp.  Luyện tập thói quen răng miệng đúng cách để loại bỏ tật đẩy lưỡi  Để điều chỉnh thói quen đẩy lưỡi, mọi người cần chú ý tập lưỡi từ khi trẻ khoảng 8 tuổi. Các động tác như sau:  Đặt đầu lưỡi của bạn vào bên trong lợi, ngay phía sau răng cửa hàm trên.  Cắn 2 hàm lại. Nuốt nhưng căn chỉnh sao cho lưỡi không chạm vào răng cửa. Cách làm đúng là đưa lưỡi đi lên về phía vòm miệng.  Bạn tưởng tượng 3 động tác trên là 3 nhịp đếm, đếm 1 - 2 - 3, thực hiện trong cả ngày. Khi đã thành thạo, bạn có thể luyện tập với một lượng nhỏ thức ăn hoặc nước lọc. Điều quan trọng nhất là phải kiên nhẫn để đẩy lùi tật đẩy lưỡi. Về tần suất thực hiện, bạn nên tập 2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 5 phút. Bạn có thể quan sát hiệu quả của bài tập bằng cách sử dụng ngón tay giữ 2 môi mở trước gương, khi nuốt quan sát lưỡi không đẩy vào răng là đạt yêu cầu.  Với trường hợp bị đẩy lưỡi ở tư thế nghỉ, bạn sẽ cảm thấy nó chạm vào răng chứ không phải là lợi. Bài tập được khuyến cáo là đặt đầu lưỡi lên vòm miệng và tạo ra âm thanh tặc tặc liên tục. Mỗi khi bạn phát hiện lưỡi đẩy vào răng nghĩa là bạn có thể luyện tập. Bài tập này giúp giảm tình trạng hô cho người bị lưỡi to kết hợp với tật đẩy lưỡi. Đối với trẻ em, cha mẹ có thể thay đổi phương pháp luyện tập và yêu cầu trẻ phát âm các chữ cái D, T, K, L…, hoặc luyện các bài hát đơn âm theo hướng dẫn của bác sĩ.  có thể dẫn đến sai lệch khớp cắn, lệch lạc về răng và hàm mặt và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vì vậy, cần phát hiện và can thiệp sớm để thay đổi những thói quen xấu của người bệnh.