Tôi nên làm gì để phòng tránh thoái hóa cột sống cổ?

Điều trị thoái hóa cột sống cổ là mối quan tâm của nhiều người vì đây là căn bệnh phổ biến, không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà còn đang có dấu hiệu trẻ hóa.
Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý xương khớp nguy hiểm, tiến triển âm thầm với các triệu chứng dễ nhầm lẫn. Nếu điều trị không triệt để với các 
bác sĩ Cột sống
 giỏi, bệnh có thể biến chứng nghiêm trọng.
Thoái hóa đốt sống cổ
Phần đông bệnh nhân 
thoái hóa đốt sống cổ
 chỉ đến gặp bác sĩ khi các cơn đau xuất hiện dữ dội và liên tục, lan rộng đến khu vực xung quanh, gây hạn chế chức năng hoạt động của cổ.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng thoái hóa đốt sống cổ như: người lao động năng nhọc trong thời gian dài, người cao tuổi khi chức năng xương dần suy yếu, người ngồi làm việc, ngủ sai tư thế hay người lười vận động. Nếu như trước đây các bệnh lý về xương khớp chủ yếu gặp ở người lớn tuổi thì nay bệnh gặp ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi. Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ nếu không được phát hiện và chữa trị sớm sẽ để lại nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và tinh thần.
Do bệnh gây đau đớn, ảnh hưởng nặng nề tới cuộc sống, sinh hoạt cho nên nhu cầu thăm khám bệnh ngày càng tăng. Tuy nhiên, để lựa chọn được cơ sở thăm khám bệnh uy tín, chất lượng tốt không phải là điều dễ dàng.
Hiện nay có rất nhiều bệnh viện, phòng khám cung cấp dịch vụ thăm khám, điều trị bệnh lý về cột sống trong đó có bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Chính điều này gây không ít khó khăn cho người bệnh trong việc lựa chọn cơ sở, phương pháp điều trị.
Để không chọn nhầm địa chỉ thăm khám, trước khi đăng ký đến khám bệnh tại bất cứ cơ sở nào, người bệnh cần tìm hiểu kỹ càng, không nên vội vàng tránh tiền mất, tật mang.
Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ không dùng thuốc
Thoái hóa đốt sống cổ
 xuất phát do sự sai lệch cấu trúc cột sống. Vì vậy, việc dùng thuốc giảm đau chỉ có thể làm mờ triệu chứng đau trong thời gian ngắn, hoàn toàn không hiệu quả trong việc chữa đau tận gốc. Khi lạm dụng thuốc giảm đau, người bệnh còn phải đối mặt với các tác dụng phụ nghiêm trọng đến gan, thận và dạ dày.
Chính vì vậy, làm sao để giúp bệnh nhân có thể thoát khỏi cơn đau mà không dùng thuốc hay phẫu thuật là mục tiêu mà Phòng khám ACC (
Phòng khám trị liệu thần kinh cột sống Hoa Kỳ)
 hướng đến. Bằng việc áp dụng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống kết hợp với vật lý trị liệu, các bác sĩ chuyên khoa tại ACC đã giúp rất nhiều bệnh nhân khỏi đau hoàn toàn, hồi phục chức năng cổ. Trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp chữa đau tự nhiên nổi bật, được các bác sĩ thực hiện bằng tay để nắn chỉnh các đốt sống sai lệch, trả chúng về vị trí tự nhiên như ban đầu, giảm chèn ép vào rễ thần kinh, chữa đau triệt để.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ không dùng thuốc tại phòng khám ACC (Ảnh minh họa ACC)
Phương pháp này đã được áp dụng từ rất lâu tại các nước Châu Âu, nhưng mãi đến năm 2006 phương pháp này mới được tiền hành tại Việt Nam thông qua phòng khám ACC. Với phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu kết hợp với trị liệu thần kinh cột sống, người bệnh sẽ có cơ hội bình phục nhanh hơn không phải dùng thuốc hay phẫu thuật.
Tùy theo từng tình trạng bệnh, bệnh nhân sẽ được kết hợp điều trị với các thiết bị hỗ trợ hiện đại như máy kéo giãn giảm áp DTS, thiết bị giảm áp cột sống cổ Cervico 2000, máy trị liệu vận động ATM2, trị liệu laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave giúp kích quá trình làm lành các mô tổn thương, rút ngắn thời gian điều trị.
Bệnh nhân sau khi điều trị sẽ được các chuyên viên vật lý trị liệu tại ACC hướng dẫn các bài tập thể dục tại nhà đúng cách để duy trì hiệu quả lâu dài và hạn chế sự tái phát của bệnh.
Thoái hóa cột sống cổ ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vì vậy, bệnh nhân nên sớm đi khám với bác sĩ 
chuyên khoa Cột sống
 để được tư vấn phương pháp điều trị hiệu quả nhất