quannguyen204/combined_medical_dataset huggingface dataset:
Rã đông tinh trùng từ mẫu có chất lượng cực yếu trước đông

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Diêm Thị Yến - Bác sĩ Lab IVF, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Các mẫu tinh trùng có chất lượng cực yếu là các mẫu có mật độ tinh trùng dưới 1 triệu/ml tinh dịch, hoặc là tinh trùng thu được từ phẫu thuật. Với các mẫu tinh trùng như vậy cần có phương pháp đông lạnh đặc biệt, vừa tăng khả năng. 1. Định nghĩa rã đông tinh trùng Rã đông tinh trùnglà kỹ thuật trong đó mẫutinh trùng đông lạnhvà lưu trữ trong bình trữ sẽ được rã đông, sau đó lọc rửa để sử dụng. 2. Kỹ thuật rã đông 2.1 Chuẩn bị Đĩa rã đông: chứa các giọt môi trường nuôi cấy giao tử, sau đó phủ lên bởi 1 lớp dầu giúp tránh bay hơi và ổn định pH, nồng độ các chất. Để qua đêm trong tủ nuôi cấy, ở điều kiện 37 độ C, CO2 6% trước khi sử dụng. Kiểm tra chất lượng tinh trùng trước đông để quyết định lấy đúng số lượng cọng cần thiết cho 1 lần làm thụ tinh ống nghiệm. Cọng đông phôi chứa tinh trùng đông lạnh, được nhúng ngập trong ni tơ lỏng. Các dụng cụ hỗ trợ cần thiết khác. 2.2 Tiến hành Kiểm tra thông tin trên hồ sơ bệnh nhân, trùng khớp với thông tin trên cọng trữ tinh trùng: Họ và tên, ngày tháng năm sinh, số PID, ngày đông tinh. Nhấc nhanh cọng trữ tinh trùng ra khỏi nitơ và nhúng vào đĩa rã đông, sao cho toàn bộ phần cọng chứa tinh trùng ngập trong giọt môi trường nuôi cấy giao tử. Lắc nhẹ cọng cho tinh trùng hòa dần vào giọt môi trường nuôi cấy giao tử. Lấy cọng trữ tinh trùng ra, cất đĩa vào tủ nuôi cấy, để tinh trùng ổn định sau rã đông. Đánh giá lại tính chất lượng tinh trùng theo tiêu chuẩn WHO 2010, và sẵn sàng sử dụng cho thụ tinh ống nghiệm. Khách hàng có nhu cầu khám và tư vấn chính xác về dịch vụ trữ đông lạnh và rã đông tinh trùng có thể lựa chọnTrung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. Trung tâm hiện quy tụ đội ngũ chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sản phụ khoa, nam khoa trong nước và quốc tế, đội ngũ y bác sĩ được đào tạo tại những nước hàng đầu trên thế giới về y học như Mỹ, Singapore, Nhật, Úc và các trung tâm Hỗ trợ sinh sản nổi tiếng thế giới. Với trình độ chuyên môn cao và bề dày kinh nghiệm, đội ngũ chuyên gia tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Vinmec có khả năng triển khai đồng bộ và toàn diện các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản tiên tiến nhất hiện nay, giúp hiện thực hóa ước mơ làm cha mẹ của hàng trăm gia đình trên khắp Việt Nam. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Tập thể dục khi mang thai

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Phùng Quang Thủy - Khoa Phụ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Tập thể dục là an toàn và được khuyến khích trong một thai kỳ khỏe mạnh bình thường. Nếu bạn đã tập thể dục trước khi mang thai, bạn có thể tiếp tục tập thể dục. Nếu bạn mới bắt đầu một chương trình tập thể dục, hãy nói chuyện với bác sĩ và bắt đầu từ từ. Đừng thúc ép bản thân quá sức. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những loại bài tập để làm. Có một số tình trạng sức khỏe có thể hạn chế việc tập thể dục của bạn. 1.Hướng dẫn chung Uống nhiều nước và ăn nhẹ trước khi tập thể dục. Mặc quần áo thoải mái. Tốt nhất là tập thể dục từ 30 đến 45 phút 3 đến 5 lần mỗi tuần. Bạn có thể tiếp tục trò chuyện trong khi tập thể dục. Tránh để quá nóng. Không tập thể dục vào những ngày quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh bất kỳ loại bài tập nào có thể gây ra chấn thương cho bụng bạn. Thường cảm thấy chuột rút nhẹ khi vận động. Uống nhiều nước và chuột rút sẽ dừng lại sau khi bạn tập thể dục xong. 2.Tập thể dục một cách an toàn Làm ấm và hạ nhiệt sau mỗi lần tập. Bắt đầu từ từ. Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cố gắng thúc ép bản thân quá sức. 3.Ngừng tập thể dục khi nào? Khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Bắt đầu từ từ. Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cố gắng thúc ép bản thân quá sức. 3.Ngừng tập thể dục khi nào? Khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Không tập thể dục đến mức kiệt sức. Nếu bạn bị đau hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy ngừng tập ngay lập tức nghỉ ngơi và gọi cho bác sĩ nếu những dấu hiệu này không biến mất. Giữ một chân trên sàn trong tất cả các bài tập đứng, không vượt quá tầm tay và không thực hiện các động tác nhanh, giật cục. Điều này có thể làm mất thăng bằng của bạn. Đừng bao giờ nín thở. Các khớp của bạn mềm hơn nên không mở rộng hoặc uốn cong các khớp như gập đầu gối sâu hoặc ngồi xổm sâu. Đừng làm căng cơ. 4.Các loại bài tập dành cho bà bầu Đi bộlà một bài tập rất hữu ích. Nếu bạn không hoạt động trước khi mang thai, đi bộ có thể là một cách tốt để bắt đầu. Bạn có thể sử dụng tạ nhẹ. Bơi lội cũng là một sự lựa chọn lý tưởng tuy nhiên bà bầu không nên thực hiện các động tác lặn. Chỉ chạy bộ hoặc chơi tennis nếu bạn đã làm những điều này trước khi mang thai. 5.Các bài tập cần tránh Không tập bất kỳ bài tập nào khi bạn nằm ngửa sau 3 tháng đầu của thai kỳ. Không sử dụng tạ mắt cá chân, nâng chân đôi hoặc ngồi lên hoàn toàn. điều này làm căng lưng của bạn. Không sử dụng tạ mắt cá chân, nâng chân đôi hoặc ngồi lên hoàn toàn. điều này làm căng lưng của bạn. Không thực hiện bất kỳ hoạt động nào có thể gây ra chuyển động giật, nhảy hoặc tác động mạnh. Không trượt nước, trượt tuyết hoặc lặn biển. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Cận cảnh lấy máu gót chân xét nghiệm chẩn đoán 58 bệnh bẩm sinh

Xét nghiệm sàng lọc sơ sinh thực hiện thông qua lấy máu gót chân là phương pháp không ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Mục đích nhằm phát hiện các bệnh lý bẩm sinh, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời, chống lại sự phát triển của bệnh, giảm gánh nặng cho gia đình, đảm bảo trẻ phát triển bình thường. Đểxét nghiệm sàng lọc sơ sinh, theo nguyên tắc thì máu ở bất cứ bộ phận nào trên cơ thể trẻ đều có thể thực hiện được. Tuy nhiên, thường thì các bác sĩ sẽlấy máu gót chânbởi đây là bộ phận có lượng máu dồi dào, đáp ứng đủ lượng để thực hiện xét nghiệm. Thêm vào đó, gót chân là bộ phận kém nhạy cảm hơn so với các bộ phận khác trên cơ thể bé nên khi lấy máu sẽ ít bị đau hơn.Trong trường hợp các bé sinh non, thiếu cân, các bé nên được đưa đi lấy máu gót chân trước ngày thứ 20 sau sinh. Những trẻ phải truyền máu sau sinh thì lấy sau thời gian 3 tháng. Máu lấy ra sẽ được thấm lên giấy thấm khô chuyên biệt và mang đi xét nghiệm. Những trẻ phải truyền máu sau sinh thì lấy sau thời gian 3 tháng. Máu lấy ra sẽ được thấm lên giấy thấm khô chuyên biệt và mang đi xét nghiệm. Quy trình lấy máu gót chân để sàng lọc sơ sinh, giúp phát hiện 58 bệnh lý bẩm sinh ở trẻ:Thiếu men G6PD,Tăng tuyến thượng thận bẩm sinh,Suy giáp bẩm sinh...bao gồm: Đầu tiên, các bác sĩ sẽ giải thích cho phụ huynh của bé về lợi ích của việc lấy máu gót chân bé làm xét nghiệm và hỏi thông tin cá nhân của bé và gia đình để điền vào tờ xét nghiệm: Tên mẹ, giới tính bé, cân nặng, ngày sinh, tiền sử bệnh của mẹ, ngày lấy mẫu ... Thực hiện lấy máu gót chân: Cơ thể bé sẽ được đặt nằm để chân thấp hơn mình để lấy máu gót chân. Số lượng giọt máu cần lấy là 2 giọt máu và được nhỏ lên 2 vòng tròn giấy thấm để khô. Bảo quản mẫu máu: Sẽ được để khô tự nhiên và gửi đến phòng xét nghiệm. Xét nghiệmsàng lọc sơ sinhnày sẽ được thực hiện để phát hiện ít nhất 2 bệnh là thiếu men G6PD và suy giáp bẩm sinh, tối đa sẽ giúp phát hiện 58 bệnh lý bẩm sinh ở trẻ. Thời gian trả kết quả xét nghiệm: Trong vòng 24-48 giờ. Các trường hợp kết quả nghi ngờ bị bệnh sẽ được thông báo cho gia đình biết hướng xử trí tiếp theo. Các trường hợp kết quả nghi ngờ bị bệnh sẽ được thông báo cho gia đình biết hướng xử trí tiếp theo. Độ tuổi thích hợp nhất để làm xét nghiệm sàng lọc sơ sinh cho bé là từ 2 đến 7 ngày tuổi. Tuy nhiên, thời điểm lấy máu gót chân còn tùy thuộc vào con bạn sinh đủ tháng hay không. Sau khi làm xét nghiệm, kết quả sẽ trả về trong vòng 24 - 72 giờ. Nếu kết quả sàng lọc sơ sinh cho thấy con bạn mắc bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn về tình trạng bệnh và hướng dẫn các bước tiếp theo để chẩn đoán, điều trị hoặc phòng ngừa. Trên thực tế, có nhiều bệnh lý không thể biết được bằng mắt thường, vì vậy để trẻ phát triển bình thường cần phải có thêm thông tin về tình trạng sức khỏe của trẻ nhằm phát hiện kịp thời các bệnh lý, việc lấy máu gót chân là rất cần thiết. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Phụ nữ chưa từng quan hệ có cần đi khám phụ khoa định kỳ?

Hiện nay còn nhiều phụ nữ có quan niệm rằng khám phụ khoa chỉ cần thiết cho người sắp lập gia đình hoặc có các biểu hiện bất thường ở vùng kín. Tuy nhiên bệnh phụ khoa có thể tiến triển âm thầm trên tất cả các đối tượng do đó việc khám phụ khoa định kỳ là rất quan trọng. 1. Hậu quả của các bệnh phụ khoa là gì? Việc khôngkhám phụ khoađịnh kỳ mà để các bệnh tiến triển âm thầm sẽ dẫn tới một số hậu quả như sau: Đau đớn khi đi tiểu hay đại tiện Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và mất tự tin trong các hoạt động thường ngày Giảm ham muốn tình dục Cảm giác buồn bực, chán nản, cáu gắt và không hài lòng với cuộc sống Bệnh ở mức độ nặng có thể phải điều trị trong khoảng thời gian dài và tốn kém chi phí Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản 2. Phụ nữ chưa từng quan hệ có cần đi khám phụ khoa định kỳ? Để tránh những hậu quả kể trên thìkhám phụ khoalà việc làm cần thiết. Phụ nữ nên khám định kỳ 6 tháng- 1 năm/ lần để phát hiện sớm và điều trị, tránh những biến chứng xấu có thể xảy ra. Đặc biệt cần đến khám ngay khi có các triệu chứng bất thường như khí hư có màu, mùi khác lạ, xuất hiện các nốt ở bộ phận sinh dục, ngứa vùng kín hoặc đau khi quan hệ tình dục. Không chỉ phụ nữ đã kết hôn, người chưa lập gia đình cũng nên khám phụ khoa định kỳ. Lý do là trong quá trình dậy thì sựthay đổi nội tiết tốhay các tác động xấu từ môi trường, chế độ sinh hoạt không tốt của bản thân, không vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ dẫn tới viêm nhiễm phụ khoa và các bệnh lý khác. Hơn nữa, cấu trúc vùng kín phụ nữ nằm giữa lỗ đi đại tiện và tiểu tiện nên chứa nhiều vi khuẩn, nếu không giữ vệ sinh vùng kín đúng cách, thường xuyên ngâm, thụt rửa âm đạo hay sử dụng các loại thuốc phụ khoa có tính sát khuẩn mạnh làm phá vỡ môi trường axit trong âm đạo thì vi khuẩn và nấm có thể phát triển nhanh gây bệnh. Xã hội hiện đại ngày nay với tình trạng giới trẻ quan hệ tình dục sớm mà chưa đủ kiến thức bảo vệ sức khỏe,nạo phá thainhiều lần cũng là lý do phổ biến khiến tỷ lệ người mắcbệnh phụ khoaluôn ở mức báo động. 3. Quy trình khám phụ khoa cho phụ nữ chưa lập gia đình Việc khám phụ khoa cho phụ nữ chưa lập gia đình thực chất không hề gây tổn thương hay đau đớn nên các chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi lần đầu tham gia vào quá trình thăm khám này. Các bước cụ thể của quy trình khám như sau: Bước 1: khai thác tiền sử (bệnh, phương pháp điều trị đang sử dụng, đã quan hệ tình dục hay chưa), bệnh sử (các dấu hiệu bất thường của vùng kín) Bước 2: khám vùng bụng để xác định vị trí khối u bất thường, vị trí, kích thước và mật độ nếu có Bước 3: khám bộ phận sinh dục ngoài (mu, âm vật, tầng sinh môn,...), nếu có nghi ngờ viêm nhiễm thì sử dụng dụng cụ để lấy dịch âm đạo làm xét nghiệm Bước 4: kết luận và chẩn đoán, tuân theo phác đồ điều trị và thuốc mà bác sĩ kê đơn Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Các mốc thời gian kiểm tra đường huyết trong ngày

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Các thời điểm chúng ta đường huyết mao mạch thường là trước bữa ăn, đặc biệt trước bữa ăn sáng, sau bữa ăn 1 giờ hoặc 2 giờ. Tùy từng trường hợp cụ thể các bác sĩ sẽ khuyến cáo thai phụ có các thời điểm và lịch trình kiểm tra đường huyết mao mạch khác nhau tùy thuộc vào kết quả nghiệm pháp đường huyết và kết quả theo dõi. Điều này đòi hỏi thai phụ phải tuân thủ nghiêm túc theo yêu cầu của bác sĩ. Đa phần các trường hợptiểu đường thai kỳcó lượng đường huyết lúc đói trong giới hạn bình thường, thường đường huyết cao sau khi nạp đường 1 giờ hoặc 2 giờ nên việc theo dõi đường huyết ở các mốc sau ăn 1 giờ và 2 giờ là chủ yếu. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, việckiểm tra đường huyết mao mạchtheo các mốc thời gian đặc biệt là các mốc sau ăn cùng với việc ghi lại khẩu phần ăn sẽ tạo ra 1 bức tranh toàn cảnh của nguyên nhân và hậu quả, điều này giúp cho thai phụ có thể tự tìm thấy các loại thực phẩm có yếu tố nguy nguy cơ cũng như khối lượng thực phẩm có thể gây tăng lượng đường huyết và từ đó thai phụ có thể tự điều chỉnh được chế độ ăn đạt được mục tiêu đề ra. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec mang đến Chương trìnhchăm sóc thai sản trọn góicho các sản phụ ngay từ khi bắt đầu mang thai từ những tháng đầu tiên với đầy đủ các lần khám thai, siêu âm 3D, 4D định kỳ cùng các xét nghiệm thường quy để đảm bảo người mẹ luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Hướng dẫn cách kiểm tra đường huyết mao mạch tại nhà

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh rối loạn chuyển hoá có xu hướng gia tăng nhanh trên thế giới cũng như ở Việt Nam. Theo dõi điều trị bệnh hiện có nhiều phương pháp khác nhau, trong đó xét nghiệm đường máu mao mạch (ĐMMM) là một kĩ thuật rất đơn giản dễ làm dễ áp dụng, người bệnh có thể tự kiểm tra tại nhà. Tuy vậy, kỹ thuật này cần đòi hỏi phải tuân thủ một số quy trình cơ bản. Nếu không làm đúng quy trình thì kết quảxét nghiệm đường máu mao mạchsẽ không chính xác làm ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều trị. Bước 1: Rửa tay bằng nước ấm và thấm khô, đảm bảo tay bạn ấm. Nếu tay lạnh làm các mạch máu co lại, điều này làm cho việc chích máu ở đầu ngón tay khó khăn hơn và làm tăng cảm giác đau. Bước 2: Lắp kim vào bút chích máu, chỉnh độ sâu tùy thuộc vào độ dày của da người bệnh. Bước 3: Lấy que thử ra khỏi hộp (đậy nắp hộp lại ngay). Bước 4: Đưa que thử vào máy để máy tự khởi động hoặc và bật máy thử đường máu, đối chiếu code hiện trên máy có trùng với code của que thử không (nếu không trùng phải chỉnh lại cho đúng). Bước 5: Vuốt nhẹ dồn máu từ gốc ngón tay lên đầu ngón tay, đưa đầu bút chích máu vào mép ngoài cạnh đầu ngón và bấm bút chích máu, nặn nhẹ để lấy đủ giọt máu (tùy theo từng loại máy mà lấy ít hay nhiều máu). Chọc một bên ngón tay. Tránh sử dụng ngón trỏ của bạn hoặc ngón tay cái vì điều này có thể làm đau nhiều hơn và đừng chọc vào giữa, hoặc quá gần móng tay, vì điều này thực sự có thể gây tổn thương. Bước 6: Thấm máu vào giấy thử rồi cắm vào máy, hoặc để cạnh để que thử hút máu (tùy từng loại máy lấy máu ở ngoài hay loại mao dẫn). Bước 7: Lau sạch máu bằng bông khô. Bước 8: Đợi máy hiện kết quả (từ 5- 45 giây). Bước 9: Ghi nhật ký về kết quả của bạn, vệ sinh dụng cụ theo hướng dẫn. Sau đây là mức khuyến cáo từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA) để bạn tiện so sánh kết quả đo được: Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Khi nào phụ nữ có thai cần kiểm tra đường huyết mao mạch

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Bất kỳ thai phụ nào được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu. Kiểm tra lượng đường trong máu cung cấp thông tin hữu ích cho việc quản lý bệnh tiểu đường. 1.Lợi ích kiểm tra đường huyết mao mạch Xác địnhlượng đường trong máu Tìm hiểu chế độ ăn uống và tập thể dục ảnh hưởng như thế nào đến lượng đường trong máu Theo dõi hiệu quả củathuốc tiểu đườngđối với lượng đường trong máu Theo dõi tiến trình đạt được mục tiêu điều trị tổng thể của bạn Hiểu các yếu tố khác, chẳng hạn như bệnh tật hoặc căng thẳng, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu như thế nào? 2.Các trường hợp khác Những phụ nữ có nguy cơ cao: Tiền sử gia đình tiểu đường hoặc bản thân có tiền sửtiểu đường thai kỳ. Thai phụ cókết quả nghiệm pháp đường huyếtđược xếp vào nhóm cận biên. Các trường hợp này được khuyến cáo nên kiểm tra vàtheo dõi đường huyết. Thai phụ cókết quả nghiệm pháp đường huyếtđược xếp vào nhóm cận biên. Các trường hợp này được khuyến cáo nên kiểm tra vàtheo dõi đường huyết. Đây là cách tốt nhất để xem điều gì đang xảy ra với lượng đường trong máu của bạn và lượng đường trong máu sau khi ăn nếu quá cao sẽ làm tăng lượng đường trong máu thai nhi sẽ dẫn tới các hậu quả không tốt cho thai nhi. Khi bạn theo dõi được đường huyết bạn sẽ điều chỉnh được chế độ ăn, sinh hoạt, vận động cũng như điều chỉnh liều lượng thuốc để kiểm soát được lượng đường huyết trong giới hạn cho phép, điều này sẽ giúp giảm các nguy cơ cho mẹ và thai nhi. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec mang đến Chương trìnhchăm sóc thai sản trọn góicho các sản phụ ngay từ khi bắt đầu mang thai từ những tháng đầu tiên với đầy đủ các lần khám thai, siêu âm 3D, 4D định kỳ cùng các xét nghiệm thường quy để đảm bảo người mẹ luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Bị chuột rút nhiều sau sinh con

Thời kỳ hậu sản gồm sáu tuần đầu sau khi sinh. Bạn chắc chắn sẽ bị đau và kiệt sức sau khi sinh con, nhưng bạn có thể không mong muốn trải qua bất kỳ cơn đau bụng sau sinh nào. Chuột rút sau sinh hay còn được gọi là đau tử cung sau sinh xảy ra khi tử cung co bóp để trở lại kích thước như trước khi bạn sinh con. 1. Tại sao phụ nữ sau sinh bị chuột rút? Các cơnchuột rút(tên tiếng anh là cramps) hay còn được gọi là đau tử cung sau khi sinh nở (tên tiếng anh là afterbirth pains), hoặc hiểu đơn giản là hậu quả của quá trình tử cung của bạn co bóp để giúp nó trở lại kích thước ban đầu trước khi bạn sinh con. (Quá trình này được gọi là "co hồi tử cung." (involution)) Đau tử cung sau khi sinh nở thường có triệu chứng nhẹ đối với các bà mẹ lần đầu sinh và thời gian không kéo dài. Nhưng các triệu chứng này có thể khá khó chịu sau lần sinh thứ hai và thường trở nên tồi tệ hơn với mỗi lần sinh tiếp theo. Đó là bởi vì những người mẹ lần đầu có xu hướng có cơ tử cung tốt hơn, điều đó có nghĩa là tử cung có thể co bóp và thu hồi nhiều hơn thay vì tử cung bị giãn và co bóp không liên tục, do đó dẫn đến tình trạng hay bị chuột rút sau sinh ở những bà mẹ sinh nhiều con. Chuột rút sẽ xảy ra dữ dội nhất trong một hoặc hai ngày đầu tiên sau khi sinh, nhưng triệu chứng này sẽ giảm dần vào khoảng ngày thứ ba. Mặc dù có thể mất sau sáu tuần hoặc lâu hơn để tử cung của bạn trở lại kích thước bình thường. Nuôi con bằng sữa mẹcó thể làm cho các triệu chứng chuột rút nhiều hơn hoặc làm cho chúng trở nên mãnh liệt hơn vì việc bé bú sẽ kích hoạt giải phónghormone oxytocin,từ đó gây ra các cơn co thắt. Tuy nhiên, nuôi con bằng sữa mẹ thực sự là một điều tốt khi chuột rút do cho con bú giúp tử cung của bạn co lại kích thước bình thường nhanh hơn, giảm nguy cơ thiếu máu sau sinh do mất máu. 2. Làm thế nào tôi có thể làm giảm triệu chứng chuột rút? Dưới đây là một vài mẹo để giúp bạn giảm thiểu sự khó chịu của chuột rút: Cố gắng đi tiểu thường xuyên, ngay cả khi bạn không cảm thấy buồn tiểu.Bàng quangđầy nước tiểu sẽ bị căng và chèn vào thay thế tử cung nên khiến cho tử cung không thể co bóp hoàn toàn. Nằm úp mặt với một cái gối được kê ở bụng dưới của bạn. Nằm úp mặt với một miếng đệm sưởi ấm đặt ở bụng dưới của bạn. Nhẹ nhàng xoa bóp bụng dưới. Uốngibuprofen. Nằm úp mặt với một miếng đệm sưởi ấm đặt ở bụng dưới của bạn. Nhẹ nhàng xoa bóp bụng dưới. Uốngibuprofen. Nếu sử dụng thuốc này mà các triệu chứng đau không giảm thì bạn cần liên hệ với bác sĩ, có thể bác sĩ sẽ kê toa cho bạn một số loại thuốc khác. Liên hệ với bác sĩ nếu chuột rút không giảm sau vài ngày hoặc nếu cơn đau trở nên không thể chịu đựng được. Đây có thể là dấu hiệunhiễm trùnghoặc vấn đề bệnh lý khác cần được điều trị. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo:babycenter.com XEM THÊM: Thường xuyên bị chuột rút, có đáng lo? Nguyên nhân gây chuột rút khi mang thai Cách chữa và phòng tránh chuột rút khi mang thai
Hội chứng buồng trứng đa nang và mối liên quan với rối loạn tăng huyết áp thai kỳ

Bài viết được viết bởi ThS.BS Vũ Duy Thái - Bác sĩ Sản Phụ Khoa, Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Hội chứng buồng trứng đa nang (Polycystic ovarian syndrome – PCOS) là bệnh lý nội tiết phổ biến ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. 1. Những ảnh hưởng của PCOS PCOS ảnh hưởng phức tạp đến vấn đề sinh sản (rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, vô sinh, các biến chứng thai kỳ...), trao đổi chất (kháng insulin,hội chứng chuyển hóa, đái tháo đường, các yếu tố nguy cơ tim mạch...) và tâm lý (lo lắng, trầm cảm...). Liên quan đến thai kỳ, nhiều nghiên cứu lớn đã cho thấy PCOS là yếu tố nguy cơ chính đưa đến nhiều kết cục bất lợi. Ngoài việc làm gia tăng tỷ lệ sảy thai, sinh non,đái tháo đường thai kỳ, tử vong chu sinh... thì cácrối loạn tăng huyết áp trong thai kỳ, đặc biệt là tỷ lệtiền sản giậtgia tăng cũng là những kết cục xấu đã được chứng minh. 2. Ảnh hưởng của PCOS đến các rối loạn tăng huyết áp trong thai kỳ Các nghiên cứu lớn đều cho thấy thai kỳ ở phụ nữ PCOS có sự gia tăng tỷ lệ tăng huyết áp do thai kỳ (gồmtăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật, sản giật). Nhiều kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng nguy cơ phát triển tăng huyết áp do thai kỳ ở thai phụ PCOS cao hơn 3,7 lần so với ở thai phụ không có PCOS, nguy cơ tiền sản giật cũng cao hơn gần 3,5 lần. 3. Quản lý thai phụ có PCOS Do có nguy cơ cao bị tiền sản giật và rối loạn tăng huyết áp ở thai phụ PCOS. Do đó, thai phụ PCOS nên được tiến hànhtầm soát tiền sản giậtở quý I thai kỳ. Về dự phòng, dựa vào cơ chế ảnh hưởng của PCOS lên tiền sản giật, việc giảm cân có thể đóng một vai trò quan trọng. Theo kết quả một số nghiên cứu, điều chỉnh lối sống (ăn uống và chế độ vận động hợp lý) cho thấy có thể giúp giảm nguy cơ tiền sản giật ở thai phụ thừa cân béo phì. Ngoài ra, vai trò củaMetformintrong việc dự phòng tiền sản giật và rối loạn tăng huyết áp do thai kỳ cũng được nhắc đến. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một trong những bệnh viện không những đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ , hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại. Bệnh viện cung cấp dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp, không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn và tiệt trùng tối đa. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.