Tôi đi ngoài phân đen, tôi nên làm gì?

Đừng chủ quan khi xuất hiện dấu hiệu đi ngoài phân đen
Đi ngoài phân đen là dấu hiệu có thể gặp đối với một số bệnh lý về đường tiêu hóa. Đây là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe bất thường mà chúng ta không thể bỏ qua.
Đi ngoài phân đen là hiện tượng khi phân của bạn có màu đen hoặc tối màu, thường có kết cấu nhão, hoặc lỏng, nhầy dính. Điều này thường là dấu hiệu của sự xuất hiện của máu trong hệ tiêu hóa, mặc dù đôi khi cũng có thể được gây ra bởi các chất khác như thuốc, thức ăn,…
Cùng tìm hiểu về hiện tượng đi ngoài phân đen qua bài viết dưới đây để nhận biết được những bệnh lý liên quan và phòng tránh những biến chứng có thể gặp qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân của tình trạng đi ngoài phân đen
Đi ngoài phân đen là một triệu chứng đáng chú ý có thể xuất hiện trong một số tình huống khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
Các chất có màu đen từ thức ăn hoặc thuốc: 
Một số loại thực phẩm và thực phẩm chứa chất màu sẫm như mận, nhót đen, mật ong, rượu vang đỏ, cà phê và socola,... có thể tạo ra màu đen cho phân khi chúng được tiêu hóa và được loại bỏ qua đường ruột. 
Một số loại thuốc uống như sắt hoặc thuốc nhuận tràng cũng có thể tạo ra phân đen. Một số loại thuốc như aspirin, một số loại thuốc chống vi khuẩn hoặc thuốc chống co giật cũng có thể gây ra phân đen
Bất thường đường tiêu hóa trên: Máu từ dạ dày, thực quản,… có thể làm cho phân có màu đen. Điều này có thể là dấu hiệu của các vấn đề như 
viêm loét dạ dày
, viêm thực quản, hoặc viêm ruột…
Bất thường đường tiêu hóa dưới: Máu từ đại tràng hoặc ruột non khi chảy thường sẽ được tiêu hóa làm cho phân sẽ có màu đen khi đi ngoài. Các nguyên nhân bao gồm như: polyp, ung thư ruột, viêm ruột, hoặc các bệnh lý khác của ruột…
Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác như khối u trực tràng, bệnh Crohn hoặc bệnh tăng áp lực tĩnh mạch của đường tiêu hóa cũng có thể gây ra phân đen. 
Vi khuẩn Helicobacter pylori
 có thể gây viêm loét dạ dày và đường ruột gây chảy máu làm thay đổi màu sắc của phân.
Dấu hiệu của hiện tượng đi ngoài phân đen
Hiện tượng đi ngoài phân đen có thể được nhận biết thông qua một số dấu hiệu và triệu chứng sau:
Màu sắc của phân: Phân có màu đen, nhìn đậm hơn so với bình thường, có thể là dấu hiệu của đi ngoài phân đen. Màu đen thường xuất hiện do sự tiết ra máu từ đường tiêu hóa.
Khả năng tiêu hóa thức ăn: Máu tiết ra từ đường tiêu hóa có thể tạo ra một cảm giác không thoải mái hoặc đau rát trong dạ dày và ruột, làm giảm khả năng tiêu hóa thức ăn.
Nôn mửa: Trong một số trường hợp, đi ngoài phân đen có thể đi kèm với nôn mửa, đặc biệt là nếu máu đã tiết ra ở mức độ lớn.
Đau bụng hoặc khó chịu: Một số người có thể cảm thấy đau rát hoặc khó chịu trong đường tiêu hóa đặc biệt là khi máu tiết ra từ dạ dày,…
Triệu chứng khác: Nếu đi ngoài phân đen đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, buồn nôn, hoặc đầy hơi, có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng và cần được xem xét bởi bác sĩ có chuyên môn.
Đi ngoài phân đen kéo dài có nguy hiểm không?
Tình trạng đi ngoài phân đen kéo dài có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bị, bao gồm:
Thiếu máu: Mất máu liên tục qua phân có thể dẫn đến thiếu máu, do đó giảm lượng oxy được vận chuyển đến các tế bào và cơ quan trong cơ thể. Thiếu máu có thể gây ra cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ, hoa mắt, da xanh, niêm mạc nhợt,...
Suy giảm chức năng thận: Mất máu lớn qua đường tiêu hóa có thể gây ra suy giảm chức năng thận do tình trạng thiếu máu cấp hoặc tăng áp lực trên hệ thống thận.
Nguy cơ về các vấn đề tim mạch: Thiếu máu và suy giảm chức năng thận có thể tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch như đau ngực, nhồi máu cơ tim, và đột quỵ.
Tác động tâm lý: Tình trạng đi ngoài phân đen kéo dài có thể gây ra căng thẳng, lo lắng và ảnh hưởng đến tâm lý. Sự lo lắng về tình trạng sức khỏe có thể gây ra stress và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Gây ra các vấn đề về dinh dưỡng: Mất máu qua phân có thể làm giảm hấp thụ các dưỡng chất từ thức ăn, dẫn đến suy dinh dưỡng và giảm trọng lượng cơ thể.
Tăng nguy cơ mắc bệnh lý đường tiêu hóa nghiêm trọng hơn: Tình trạng đi ngoài phân đen kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý đường tiêu hóa như viêm ruột, ung thư đường tiêu hóa, hoặc viêm loét dạ dày, đều là các vấn đề cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Tình trạng đi ngoài phân đen kéo dài có thể gây ra sự không thoải mái và hạn chế trong các hoạt động hàng ngày, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống tổng thể của người bị.
Cách chữa đi ngoài phân đen như thế nào?
Việc chữa trị tình trạng đi ngoài phân đen phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể của vấn đề. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:
Điều trị căn nguyên: Để chữa trị đi ngoài phân đen, việc xác định nguyên nhân chính xác là rất quan trọng. Nếu tình trạng này xuất phát từ bệnh lý đường tiêu hóa như viêm ruột, viêm loét dạ dày, hay ung thư đường tiêu hóa, bạn cần điều trị bệnh lý cơ bản trước tiên.
Sử dụng thuốc: Nếu phân đen là kết quả của việc sử dụng thuốc như sắt, thuốc chống vi khuẩn, hoặc aspirin, bác sĩ có thể điều chỉnh liều lượng hoặc thay đổi loại thuốc để giảm triệu chứng.
Dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe: Trong trường hợp đi ngoài phân đen là do mất máu và thiếu máu, việc bổ sung sắt vào chế độ ăn uống hoặc dùng các loại thuốc bổ sung sắt có thể được khuyến khích. Hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về cách thức ăn phù hợp để tăng cường sức khỏe.
Một số thay đổi lối sống như giảm stress, tăng cường vận động, duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và uống đủ nước có thể giúp cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa và giảm nguy cơ tái phát của tình trạng đi ngoài phân đen.
Trong trường hợp tình trạng phân đen là dấu hiệu của các bệnh lý đường tiêu hóa nghiêm trọng như ung thư, viêm ruột, hoặc viêm loét, bạn có thể cần phải thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa.
Cần thăm khám sớm khi thấy tình trạng đi ngoài phân đen để được điều trị hiệu quả nhất - Ảnh: isvn.vn
Nếu nguyên nhân của tình trạng đi ngoài phân đen không rõ ràng, bác sĩ có thể đề xuất theo dõi triệu chứng và thăm khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe tổng thể và đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp.
Việc xác định nguyên nhân cụ thể và điều trị đúng cách là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống khi gặp tình trạng đi ngoài phân đen. Tuy đây có thể là một triệu chứng đáng chú ý, nhưng không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc bỏ qua hoặc tự chữa trị có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe