Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân loét dạ dày tá tràng khi xuất viện

Bài viết được viết bởi ThS.BS Vũ Tấn Phúc - Khoa Khám bệnh & Nội khoa , Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Loét dạ dày tá trànglà tình trạng dạ dày và tá tràng bị tổn thương. Để giúp vết thương mau lành, cũng như ngăn ngừa viêm loét tái phát, chúng ta nên tự bảo vệ mình bằng những biện pháp dưới đây. Nguyên nhân phổ biến nhất gây nênloét dạ dày tá trànglà do nhiễmvi khuẩn Helicobacter pylori(H.pylori) và sử dụng thuốc kháng viêm, giảm đau lâu dài. Lo âu (Stress) và thức ăn cay không gây nên loét, nhưng chúng sẽ làm triệu chứng nặng nề hơn. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp chăm sóc bệnh nhânviêm loét dạ dày tá tràngsau khi xuất viện đạt hiệu quả cao: 1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh: đầy đủ các loại trái cây đặc biệt là vitamin A và C, rau và ngũ cốc. Tránh các đồ uống có gas và caffeine: Caffeine được tìm thấy trong một số loại cà phê, trà, sô-cô-la và sô đa. Xem xét dùng các thức ăn có chứa probiotic bao gồm: sữa chua, phô mai Không ăn thức ăn chua cay vì nó gây khó chịu cho dạ dày của bạn. Hạn chế không uống sữa: sữa ban đầu làm giảm cơn đau loét, nhưng sau đó lại gây ra axit dư thừa, làm tăng cơn đau. Hạn chế không uống sữa: sữa ban đầu làm giảm cơn đau loét, nhưng sau đó lại gây ra axit dư thừa, làm tăng cơn đau. Nên chia nhỏ các bữa ăn hơn là ăn một bữa ăn lớn. 2. Thay đổi lối sống Kiểm soát stress: stress có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng củaloét dạ dày tá tràng. Cần biết cách đối phó cơn stress bằng nhiều biện pháp như: tập thể dục, dành thời gian cho bạn bè, gia đình, viết nhật ký. . Không hút thuốc: Thuốc lá làm tăng axit dạ dày, do đó làm tăng nguy cơ phát triển ổ loét, cũng như kéo dài thời gian lành ổ loét. Hạn chế hoặc ngưng uống rượu nếu có thể: rượu sẽ gây kích ứng và xoáy mòn niêm mạc dạ dày - ruột, gây nên loét, chảy máu. Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giúp cho hệ thống miễn dịch và giúp bạn chống lại stress. Tránh vừa ăn xong, ngủ liền. 3. Thận trọng khi dùng thuốc Hạn chế sử dụng thuốc giảm đau, thuốc khớp vì các thuốc này làm tăng nguy cơloét dạ dày tá tràng. Nếu phải sử dụng, cần tư vấn bác sĩ và nên uống thuốc chung với bữa ăn. Nếu bạn có nhiễmvi khuẩn H.pylori, bạn nên uống thuốc theo đúng toa của bác sĩ. Uống đúng liều, đúng cữ. Bỏ liều sẽ gây thất bại trong tiệt trừ H.pylori, tiệt trừ lại lần sau sẽ khó hơn rất nhiều so với lần đầu. 4. Uống đúng liều, đúng cữ. Bỏ liều sẽ gây thất bại trong tiệt trừ H.pylori, tiệt trừ lại lần sau sẽ khó hơn rất nhiều so với lần đầu. 4. Các trường hợp khẩn cấp Gọi cho bác sĩ hoặc tái khám ngay lập tức nếu có bất kỳ triệu chứng sau: Cơn đau dạ dày là quá đau, không thể chịu được. Nôn ra dịch có màu giống màu cà phê. Nôn ra máu tươi. Phân có máu đỏ hoặc đen. Mệt, chóng mặt, xây xẩm, bàn tay bàn chân trắng bệch Tái khám theo đúng hẹn của bác sĩ. Khi có các triệu chứng trên, có thể bạn đang trong tình trạng xuất huyết tiêu hóa do ổ loét đang chảy máu hoặcthủng dạ dàytá tràng do ổ loét xuyên thành. Đây là hai bệnh cảnh cấp cứu rất nặng, cần nhập viện sớm để các bác sĩ điều trị kịp thời. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếpTẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trênứng dụng MyVinmecđể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.