quannguyen204/combined_medical_dataset huggingface dataset:
Những loại thực phẩm nào có thể kích thích viêm đại tràng co thắt?

Xác định nguyên nhân viêm đại tràng co thắt
Viêm đại tràng co thắt kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn chức năng đại tràng, ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa, đời sống sinh hoạt và sức khỏe tinh thần của bệnh nhân. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra bệnh lý này?
Hiện nay, các bác sĩ vẫn chưa xác định rõ nguyên nhân của bệnh 
viêm đại tràng co thắt
. Tuy nhiên, có một số yếu tố và nguy cơ liên quan đến sự rối loạn các hệ thần kinh tự động đường tiêu hoá được cho là thường tác động tới sự xuất hiện của bệnh.
Rối loạn nhu động tiêu hóa
Rối loạn nhu động tiêu hóa là một tình trạng tác động lên hệ tiêu hóa và gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm đau bụng, thay đổi về tình trạng phân, và có thể dẫn đến viêm đại tràng co thắt.
Ruột nhạy cảm quá mức
Một số người có độ nhạy cảm cao hơn đối với các yếu tố như thức ăn, hormone và chất dẫn truyền thần kinh trong đường ruột.
Lúc này, chỉ cần một tác động nhỏ ở ổ bụng hay ăn phải đồ lạ, căng thẳng, thay đổi thời tiết nóng lạnh,… cũng có thể gây hiện tượng rối loạn tiêu hóa như: đi ngoài, đau bụng, đầy hơi…
Ruột nhạy cảm cao cũng là nguyên nhân gây ra viêm đại tràng co thắt - Ảnh: BookingCare
Các vấn đề về tâm lý
Mặc dù tình trạng căng thẳng, lo lắng không trực tiếp gây viêm đại tràng co thắt nhưng đối với những trường hợp thường xuyên bị áp lực công việc, thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, lo âu… thì các triệu chứng của bệnh trở nên rõ ràng hơn.
Chế độ ăn thiếu lành mạnh
Một số thức ăn như các loại đồ uống có ga, thức ăn có nhiều chất béo có thể kích thích 
triệu chứng viêm đại tràng co thắt
.
Bên cạnh đó, thói quen ăn uống không đúng cách: ăn quá nhanh, vừa ăn vừa nói chuyện, nhai không kỹ, bỏ bữa… cũng ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của ruột. 
Thay đổi nội tiết tố
Thực tế, so với nam giới, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh về đại tràng nhiều hơn gấp đôi. Nguyên nhân là do sự rối loạn nội tiết tố. Đặc biệt, trong thời kỳ kinh nguyệt, sinh con, tiền mãn kinh,... các biểu hiện của bệnh càng trở nên nghiêm trọng. Khi lượng nội tiết thay đổi sẽ gây ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể và khi đó cả đại tràng cũng sẽ bị ảnh hưởng. 
Nguyên nhân khác
Yếu tố di truyền: Di truyền cũng có thể đóng vai trò trong viêm đại tràng co thắt. Nếu có thành viên trong gia đình mắc các bệnh viêm đại tràng, có khả năng bạn cũng có nguy cơ cao hơn.
Sự viêm nhiễm và sự thay đổi trong đường tiêu hóa: Một số nghiên cứu cho thấy sự viêm nhiễm trong đường tiêu hóa và sự thay đổi cấu trúc của ruột có thể là nguyên nhân của viêm đại tràng co thắt.
Nhìn chung, viêm đại tràng co thắt là một tình trạng phức tạp và có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau tác động đồng thời. Việc xác định nguyên nhân cụ thể cho từng người có thể khá khó khăn, và cần phải được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa. Sau đó, người bệnh sẽ được chỉ định phương pháp 
điều trị co thắt đại tràng
 phù hợp
Tôi muốn biết quá trình đào tạo của bác sĩ Võ Châu Duyên?

Ths. BSCKII Võ Châu Duyên
Bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm khám và Điều trị bệnh lý: Cột Sống, Cơ Xương Khớp, Chấn thương chỉnh hình
Trưởng khoa Chấn Thương Chỉnh Hình, Bệnh Viện Nguyễn Tri Phương
Ths. BSCKII Võ Châu Duyên
Bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm khám và Điều trị bệnh lý: Cột Sống, Cơ Xương Khớp, Chấn thương chỉnh hình
Trưởng khoa Chấn Thương Chỉnh Hình, Bệnh Viện Nguyễn Tri Phương
Nhận khám và điều trị
Viêm khớp
, 
Thoái hóa khớp
Gãy xương: 
Gãy hở và gãy kín
Chấn thương dây chằng
: dây chằng chéo trước (ACL), dây chằng chéo sau (PCL), dây chằng bên trong (MCL), dây chằng bên ngoài (LCL).
Tổn thương gân, cơ
: bao gân, gân Achilles, gân chóp xoay, gân cơ trên gai, gân cơ chóp xoay, gân cơ nhị đầu, gân cơ tam đầu, gân cơ tứ đầu, gân De Quervain, cơ đùi, cơ khép,...
Hẹp khoang cùng dưới vai
Hội chứng ống cổ tay
Tiêm huyết tương giảm tiểu cầu (PRP)
Tiêm chất nhờn HA
Đau cột sống cổ, thoát vị
Quá trình công tác 
Trưởng khoa Chấn Thương Chỉnh Hình, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Trưởng đơn vị Y học Thể thao bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Phẫu thuật viên thay khớp và nội soi khớp bệnh viện Columbia Asia - Bình Dương
Tu nghiệp phẫu thuật nội soi khớp và thay khớp nhân tạo tại Busan, Hàn Quốc
Chủ trì các nghiên cứu chuyên sâu về thay khớp gối tại bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Quá trình đào tạo
Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa cấp II, ĐH Y Khoa Phạm Ngọc Thạch (2020)
Tốt nghiệp Thạc sĩ Chuyên ngành Chấn thương Chỉnh hình, Đại Học Y Dược Tp. HCM (2012)
Tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa, Đại Học Y Dược Tp. HCM (2008
Bác sĩ khám bệnh gì?

Thạc sĩ Bác sĩ Thái Thanh Yến
Bác sĩ chuyên khoa Da liễu
Nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý về Da
Thạc sĩ Bác sĩ Thái Thanh Yến
Bác sĩ chuyên khoa Da liễu
Nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý về Da
Khám và điều trị
Bác sĩ khám và điều trị bệnh lý da liễu, thẩm mỹ da:
Lão Hóa Da
Mụn Trứng Cá
Rám má (Nám)
Sẹo Rỗ
Sẹo Lồi
Bớt sắc tố
Tàn nhang
Thâm sau mụn
Viêm da cơ địa
Viêm da kích ứng
Viêm da tiếp xúc
Viêm nang lông
Viêm da dầu
Chàm nang lông
Chàm khô
...
Quá trình công tác
Hiện là Bác sĩ Da liễu, Phòng khám Đa khoa Vigor Health (2018 - nay)
Bác sĩ Da liễu tại Trung tâm Da liễu Hà Nội (2008 - 2017)
Quá trình đào tạo
Tốt nghiệp Thạc sĩ chuyên ngành Da liễu, Đại học Y Hà Nội (2017)
Tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa, Đại học Y Hà Nội (2008
Bác sĩ Phan Đình Huệ tốt nghiệp ở đâu?

Bác sĩ Chuyên khoa I Phan Đình Huệ
Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa và điều trị các bệnh Tâm thần 
Hiện đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần thành phố Đà Nẵng
Bác sĩ Chuyên khoa I Phan Đình Huệ
Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa và điều trị các bệnh Tâm thần
Hiện đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần thành phố Đà Nẵng
Khám và điều trị
Trầm cảm
Hoang tưởng
Rối loạn giấc ngủ
Rối loạn lo âu
Rối loạn nhân cách
Sa sút trí tuệ
Rối loạn tư duy
Mất ngủ
Các rối loạn tâm thần do sử dụng chất, sức khỏe tâm thần...
Quá trình công tác
Hiện đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần thành phố Đà Nẵng
Quá trình đào tạo
Chuyên khoa I tại Đại học Y dược TP. HCM
Tốt nghiệp bác sĩ, Trường Đại học Y Dược Huế
Sách và các công trình nghiên cứu, báo cáo khoa học
Liệu pháp kích hoạt hành vi (BA) trong điều trị trầm cảm
Đánh giá sự tuân thủ điều trị thuốc ở bệnh nhân động kinh tuổi trưởng thành được điều trị tại Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng
Bác sĩ làm việc ở đâu hiện nay?

Bác sĩ Chuyên khoa I Vũ Thị Thanh Bình 
Bác sĩ có 40 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị Tai Mũi Họng
Nguyên Trưởng khoa liên chuyên khoa Tai mũi họng - Mắt - Răng hàm mặt, Bệnh viện Xây Dựng thuộc Bộ Xây Dựng Hà Nội
Bác sĩ nhận khám từ 2 tuổi trở lên 
Bác sĩ Chuyên khoa I Vũ Thị Thanh Bình
Bác sĩ có 40 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị Tai Mũi Họng
Nguyên Trưởng khoa liên chuyên khoa Tai mũi họng - Mắt - Răng hàm mặt, Bệnh viện Xây Dựng thuộc Bộ Xây Dựng Hà Nội
Bác sĩ nhận khám từ 2 tuổi trở lên
Nhận khám và điều trị
Các bệnh về tai
Ù tai, nghe kém, điếc đột ngột
Chẩy mủ tai, viêm tai giữa cấp, mạn
Viêm ống tai ngoài
Viêm tai xương chũm
Chàm tai
Viêm sụn vành tai
U dây thần kinh thính giác
Rối loạn mạch máu tai
Các bệnh mũi xoang
Viêm mũi xoang dị ứng, viêm mũi vận mạch
Viêm mũi ngạt tắc mũi mạn tính
Viêm đa xoang mạn lâu ngày khó khỏi, polyp mũi xoang
Nấm mũi xoang
Đau đầu mạn tính do mũi xoang…
Các bệnh về họng thanh quản
Viêm VA, viêm mũi họng mạn tính
Các biến chứng của viêm VA (như viêm tai thanh dịch, viêm tai giữa cấp, viêm thanh khí phế quản….)
Viêm amiđan cấp, mạn
Quá trình công tác
Phòng khám Đa khoa Quốc Tế Việt - Nga (2021 - nay) 
Nguyên Trưởng khoa liên chuyên khoa Tai mũi họng - Mắt - Răng hàm mặt, Bệnh viện Xây Dựng thuộc bộ Xây Dựng Hà Nội (2000 - 2012) 
Giảng Viên bộ môn Tai - mũi - họng, Đại học y Thái Bình (1981 - 1999)
Quá trình đào tạo
Học Chuyên khoa I Tai-mũi-họng, Đại học y Hà Nội (1991)
Học Chuyên khoa định hướng Tai - mũi - họng (1981)
Tốt nghiệp Đại Học y khoa hệ Chính quy, Đại học y Thái Bình (1980)
Thành viên các Hội khoa học và tổ chức chuyên môn 
Hiện đang là thành viên của hội Tai - Mũi - Họng Hà Nội
Bác sĩ Ngô Thị Thu Lan chuyên điều trị bệnh gì?

Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Thu Lan
Nguyên Trưởng khoa Liên Chuyên khoa, Bệnh viện Đống Đa
Hơn 20 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh Nhãn khoa
Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Thu Lan
Bác sĩ chuyên khoa Mắt, Bệnh viện Mắt Kỹ thuật cao Hà Nội
Hơn 20 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh Nhãn khoa
Quá trình công tác
Bác sĩ chuyên khoa Mắt, Bệnh viện Mắt Kỹ thuật cao Hà Nội (2014-nay)
Nguyên Trưởng khoa Liên Chuyên khoa, Bệnh viện Đống Đa (1995-2013)
Quá trình đào tạo
Chứng chỉ phẫu thuật Mộng, Bệnh viện Mắt Trung ương (2017)
Chứng chỉ phẫu thuật Phaco, Bệnh viện Mắt Trung ương (2013)
Tốt nghiệp Thạc sĩ ngành Nhãn khoa, Đại học Y Hà Nội (2004)
Tốt nghiệp đại học, Đại Học Y Hà Nội (1995)
Khám và điều trị
Các bệnh lý Dịch kính - võng mạc
Bong võng mạc
Thoái hóa võng mạc
Thoái hóa dịch kính võng mạc
Bệnh võng mạc đái tháo đường
Bệnh thoái hóa hoàng điểm tuổi già
Các bệnh võng mạc trong các bệnh lý toàn thân
Viêm màng bồ đào
Viêm nội nhãn
Xuất huyết dịch kính
Chấn thương
Chấn thương mắt
Chấn thương mi
Chấn thương lệ đạo
Dị vật kết giác mạc
Dị vật nội nhãn
Các bệnh lí về mắt
Mắt hột
Khám, điều trị bệnh thiên đầu thống (glocom)
Tật khúc xạ
Cận thị
Nhược thị
Viễn thị
Lão thị
Loạn thị
Các rối loạn về mắt
Hội chứng khô mắt
Rối loạn ở hốc mắt
Rối loạn tuyến lệ
Tăng nhãn áp
Các bệnh lí khác về mắt
Quặm mi
Sa mí mắt
Viêm kết mạc
Lác mắt
Mộng thịt
Song thị
Viêm giác mạc
Viêm mi mắt
Bong võng mạc
Rách võng mạc
Đục thủy tinh thể
Thủ thuật 
Lấy sạn vôi kết mạc
Thông lệ đạo 1 mắt
Tiêm cạnh nhãn cầu
Khâu kết mạc
Khâu vết thương da mi
Bác sĩ Lê Thị Lê Na điều trị bệnh gì?

Bác sĩ Chuyên khoa I Lê Thị Lê Na 
Gần 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tai Mũi Họng 
Công tác tại Khoa Tai mũi họng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park 
Bác sĩ Chuyên khoa I Lê Thị Lê Na
Gần 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tai mũi họng
Công tác tại Khoa Tai mũi họng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park
Khám và điều trị 
Viêm mũi xoang cấp-mạn: Sổ mũi, nghẹt mũi, đau nhức đầu mặt 
Polip mũi xoang: Sổ mũi, nghẹt mũi, đau nhức đầu mặt
Viêm mũi dị ứng: Sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa mũi
Viêm mũi xuất tiết: Sổ mũi, nghẹt mũi
Viêm họng cấp- mạn tính: Ho, đau họng, khàn tiếng, nói nhanh mệt, hụt hơi
Viêm thanh quản cấp- mạn: Khàn tiếng, nói nhanh mệt, hụt hơi
Hạt xơ dây thanh: Khàn tiếng, nói nhanh mệt, hụt hơi
Viêm amidan cấp-mạn: Ho, sốt, đau họng, nuốt vướng, hôi miệng, ngủ ngáy
Nấm tai: Ngứa tai, đau tai, nhức tai, ù tai, nghe kém
Nhọt, ap xe tai ngoài: Ngứa tai, đau tai, nhức tai, ù tai, nghe kém
Viêm tai giữa cấp-mạn: Ngứa tai, đau tai, nhức tai, ù tai, nghe kém, chảy mủ
Viêm tai ngoài: Ngứa tai, đau tai, nhức tai, ù tai, nghe kém 
Rối loạn tiền đình: Chóng mặt, hoa mắt, ù tai 
Quá trình công tác 
Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng, Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec Central Park (2016 - nay)
Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng, Bệnh Viện Đa Khoa Quận 7 (2015 - 2022) 
Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng, Bệnh Viện Vạn Hạnh TP. HCM (2015 - 2016) 
Quá trình đào tạo
Bác sĩ Chuyên Khoa I Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch (2017 - 2019)
Bác sĩ Định Hướng chuyên khoa Tai Mũi Họng, Đại học Y Hà Nội (2014 - 2015)
Chứng chỉ trong nước hoặc ngoài nước 
Ứng dụng Coblator trong phẫu thuật Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Dược TP. HCM (2019 - 2020)
Chứng Chỉ Kỹ Thuật Thính Học, Trường Đại học Y Dược TP.HCM (06/2019 - 9/2019) 
Chứng chỉ nội soi chẩn đoán bệnh lý Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Dược TP. HCM (2015 - 2016)
Thành viên các Hội khoa học, tổ chức chuyên môn
Thành Viên Hội Tai Mũi Họng Việt Nam
Ủy Viên Ban Chấp Hành Hội Thính Học TP. Hồ Chí Minh
Tôi bị đau đầu mạn tính do mũi xoang, cần khám ở đâu?

Khám Tai Mũi Họng tại Bệnh viện Đa Khoa Hồng Đức III
Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý về Tai Mũi Họng
Bệnh viện được trang bị những máy móc khám - điều trị hiện đại
Giảm thời gian chờ đợi, ưu tiên khám nhanh
Khám Tai Mũi Họng tại Bệnh viện Đa Khoa Hồng Đức III
Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý về Tai mũi họng
Hỗ trợ đăng ký khám trực tuyến, đặt lịch khám bệnh
Giảm thời gian chờ đợi, ưu tiên khám nhanh
Bệnh viện được trang bị những máy móc khám - điều trị hiện đại
Khám và điều trị
Các bệnh về tai
Ù tai, nghe kém, điếc đột ngột
Chẩy mủ tai, viêm tai giữa cấp, mạn
Vá màng nhĩ nội soi
Phát hiện sớm và điều trị tốt bệnh viêm tai giữa màng nhĩ đóng kín, không chẩy mủ ra ngoài
Các bệnh mũi xoang
Viêm mũi xoang dị ứng, viêm mũi vận mạch
Viêm mũi ngạt tắc mũi mạn tính
Viêm đa xoang mạn lâu ngày khó khỏi, polyp mũi xoang
Nấm mũi xoang
Đau đầu mạn tính do mũi xoang…
Các bệnh về họng thanh quản
Viêm mũi họng mạn tính
Các biến chứng của viêm VA (như viêm tai thanh dịch, viêm tai giữa cấp, viêm thanh khí phế quản….)
Viêm amiđan cấp, mạn
Khoa Tai – Mũi – Họng Bệnh viện Hồng Đức III 
 có thể phẫu thuật được các bệnh lý:
Tai:
Vá nhĩ đơn thuần: Viêm tai giữa
Mổ sào bào thượng nhĩ (tai xương chũm + vá nhĩ)
Mổ khoét rỗng xương chũm toàn phần
Mổ tai có các biến chứng (bộc lộ màng não trong vấn đề viêm tai xương chũm có biến chứng cholesteatoma, viêm màng não, áp xe não)
Điều trị viêm sụn vành tai, tái tạo ống tai ngoài do hẹp ống tai bẩm sinh (Dị vật tai) 
Mũi:
Nắn chỉnh hình sóng mũi trong chấn thương gãy sóng mũi
Mổ nội soi vi phẫu mũi xoang
Mổ khối u sàng mũi, ung thư sàng hàm, trán.
Mổ chỉnh hình trong tịt lổ mũi sau bẩm sinh
Mổ lấy răng mọc lệch trong xoang hoặc viêm xoang do răng.
Họng:
Cắt a-mi-đan, nạo VA, u sàn miệng, u thành sau họng, u xơ mũi họng, u thành bên họng.
Thanh quản:
U nang hạ họng thanh quản
Soi treo thanh quản vi phẫu
Cắt hạt xơ dây thanh, Polyp dây thanh
Khối u dây thanh
Mổ ung thư thanh quản.
Dị vật Tai – Mũi – Họng:
Lấy dị vật tai – mũi – họng (hóc xương…)
Dị vật thanh quản, dị vật khí phế quản.
Cổ:
Mổ dò giáp móng
U giáp móng, U vùng cổ, U tuyến giáp
Mổ áp xe cạnh cổ do hóc xương thực quản
Mổ cạnh cổ có dẫn lưu mủ trung thất do biến chứng dị vật thực quản ngực
Nạo vét hạch cổ trong ung thư hạ họng thanh quản.
Danh sách bác sĩ khám Tai mũi họng tại Bệnh viện Đa Khoa Hồng Đức III
Người bệnh có thể được khám bởi một trong các bác sĩ sau:
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Văn Nghĩa
Nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý Tai Mũi Họng
Trưởng khoa Tai Mũi Họng - Bệnh viện Đa khoa Hồng Đức III
Bác sĩ Chuyên khoa II Bùi Trung Kiên
Gần 15 năm kinh nghiệm khám và điều trị bệnh lý Tai mũi họng
Bác sĩ tai mũi họng tại Bệnh viện Đa Khoa Hồng Đức III
... và một số các bác sĩ giỏi và giàu kinh nghiệm khác
Thuốc Zanamivir có những tác dụng phụ gì?

Điều trị cúm B bằng những phương pháp nào? 
Cúm B là một trong hai loại virus chính gây dịch cúm theo mùa. Tùy thuộc vào các triệu chứng và diễn biến cụ thể ở người bệnh nhiễm cúm B mà có thể sử dụng các phương pháp điều trị như sử dụng thuốc không kê đơn hay thuốc kháng virus đặc hiệu.
Phần lớn người bệnh nhiễm 
cúm B
 thường có biểu hiện bệnh nhẹ, ít nguy hiểm có khả năng tự khỏi mà không phải điều trị. Tuy nhiên ở những người có yếu tố nguy cơ cao như sức đề kháng yếu hay các bệnh nền mạn tính có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Để tránh những trường hợp biến chứng nặng hãy cùng BookingCare tham khảo một số phương pháp điều trị cúm B trong bài viết dưới đây.
Tìm hiểu các phương pháp điều trị cúm B
Virus cúm B hiện nay chưa có thuốc đặc hiệu điều trị. Điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng kết hợp nâng cao tăng cường sức đề kháng cho cơ thể làm giảm tối đa sự xuất hiện của các biến chứng. 
Điều trị tại nhà không dùng thuốc 
Để khắc phục cúm B tại nhà cần nghỉ ngơi đầy đủ và bổ sung đủ nước. Đây là phương pháp tối ưu 
chăm sóc bệnh nhân cúm B tại nhà
 giúp ích cho việc điều trị cúm B. 
Một số phương pháp điều trị tại nhà:
Nghỉ ngơi đầy đủ, không làm việc quá sức.
Bổ sung nước, điện giải và dinh dưỡng, các thực phẩm chứa nhiều kẽm, vitamin,...
Xông hơi tại nhà giúp đường thở thông thoáng.
Vệ sinh mũi họng với nước muối sinh lý.
Điều trị bằng thuốc không kê đơn (OTC)
Trong trường hợp điều trị tại nhà không dùng thuốc không giúp cải thiện các 
triệu chứng cúm B
 có thể dùng thuốc không kê đơn để điều trị triệu chứng sốt, ho, đau đầu. Một số loại thuốc không kê đơn phổ biến như:
Acetaminophen 
Thuốc chống viêm không chứa Steroid (NSAID) như: Ibuprofen, Aspirin,...
Điều trị bằng thuốc kháng virus 
Thuốc Oseltamivir 
Thuốc dùng điều trị nhiễm cúm B, không biến chứng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuần tuổi có các triệu chứng nhiễm cúm. Việc sử dụng oseltamivir cần được cân nhắc dựa trên từng cá thể, vùng địa lý và cộng đồng sinh sống, và dựa trên những thông tin hiện có về tính nhạy cảm của virus đối với thuốc và hiệu quả điều trị của thuốc.
Oseltamivir có dạng viên nang hoặc dạng bột pha hỗn dịch uống. Dạng bột pha hỗn dịch uống được sử dụng trong trường hợp bệnh nhân không sử dụng được dạng viên nang.
Lưu ý một số tác dụng phụ không mong muốn có thể gặp như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt,...
Thuốc Zanamivir
Thuốc có thể làm giảm các triệu chứng của cúm như: nghẹt mũi, ho, đau đầu, đau họng, sốt, mệt mỏi,... Thuốc được bào chế ở hai dạng: bột hít và tiêm.
Lưu ý tác dụng phụ không mong muốn thường gặp của thuốc như: tiêu chảy, buồn nôn và nôn, triệu chứng mũi, viêm phế quản, đau đầu, chóng mặt và một số ít co thắt phế quản, khó thở, nổi ban trên da.
Một số thuốc kháng virus điều trị cúm
 B khác: Rapivab (peramivir), Xofluza (baloxavir marboxil).
Để tránh tình trạng bệnh diễn biến nặng hơn người bệnh nhiễm cúm B nên đến gặp bác sĩ sớm để có phác đồ điều trị phù hợp với bản thân. Hy vọng bài viết trên đây của BookingCare cung cấp cho bạn những thông tin điều trị cúm B hữu ích
Khi nào tôi cần sử dụng gậy hoặc khung tập đi?

Các lưu ý phòng tránh tổn thương gân và dây chằng
Duy trì sức khỏe và hoạt động một cách an toàn có thể giúp bạn phòng tránh được bong gân. Theo dõi bài viết để có thông tin cần thiết trong việc phòng tránh bong gân.
Bong gân là tình trạng căng hoặc rách dây chằng - những dải mô sợi cứng kết nối hai xương với nhau trong khớp, một chấn thương phổ biến, thường xảy ra trong khi vận động. Duy trì sức khỏe và hoạt động một cách an toàn có thể giúp bạn phòng tránh được bong gân.
Theo dõi bài viết để có thông tin cần thiết trong việc phòng tránh 
bong gân
.
Các lưu ý để phòng tránh bong gân
Tập luyện thường xuyên giúp tăng thể lực và ngăn ngừa chấn thương.
Các bài tập kéo dãn và tăng cường sức mạnh: rèn luyện thể chất tổng thể có thể giúp giảm thiểu nguy cơ bong gân.
Mang thiết bị bảo hộ trong khi tham gia các hoạt động thể chất.
Khởi động trước khi tham gia bất kỳ hoạt động thể chất nào: Khởi động giúp làm nóng cơ bắp và khớp, giúp linh hoạt hơn và giảm nguy cơ chấn thương. Khởi động nên kéo dài ít nhất 5 - 10 phút, bao gồm các động tác xoay khớp, duỗi cơ và chạy nhẹ nhàng.
Hạ nhiệt và giãn cơ sau khi hoạt động thể chất.
Hãy cho cơ thể thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi sau khi hoạt động cường độ cao.
Khi tham gia hoạt động thể chất, nếu thấy đau hay gặp chấn thương gì nên nghỉ ngơi luôn, không quá cố gắng tiếp tục tham gia hoạt động.
Sử dụng gậy hoặc khung tập đi nếu người bệnh đi lại khó khăn hoặc có nguy cơ té ngã cao hơn.
Đi giày thể thao phù hợp: Giày thể thao phù hợp sẽ giúp hỗ trợ và bảo vệ khớp, giảm nguy cơ chấn thương. Khi chọn giày thể thao, nên chọn loại có độ ôm vừa phải, có đế mềm và có khả năng bám dính tốt trên bề mặt.
Ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, bao gồm cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho xương khớp. Nên ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.
Trên đây là các lưu ý để bạn đọc phòng tránh bong gân, hy vọng bài viết cung cấp thông tin hữu ích cho bạn. Mặc dù đã cẩn thận trong việc phòng tránh nhưng vẫn gặp tình trạng bong gân, người bệnh nên đến thăm khám với bác sĩ để được chẩn đoán và 
điều trị bong gân
 phù hợp
Bác sĩ Hoàng Thị Lâm có điều trị bệnh gì?

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Hoàng Thị Lâm (Bác sĩ từ xa)
Phó Giáo sư, Tiến sĩ chuyên khoa Dị ứng, miễn dịch lâm sàng
Trưởng khoa Dị ứng, miễn dịch & Da liễu Bệnh viện E
Trưởng bộ môn Dị ứng, miễn dịch lâm sàng Đại học Y Hà Nội
Phó Giáo sư, Tiến sĩ Hoàng Thị Lâm
Phó Giáo sư, Tiến sĩ chuyên khoa Dị ứng, miễn dịch lâm sàng
Trưởng khoa Dị ứng, miễn dịch & Da liễu Bệnh viện E
Trưởng bộ môn Dị ứng, miễn dịch lâm sàng Đại học Y Hà Nội
Quá trình công tác
Trưởng khoa Dị ứng, miễn dịch & Da liễu, Bệnh viện E (2020 - nay)
Trưởng bộ môn, Giảng viên Dị ứng, miễn dịch, Đại học Y Hà Nội (2001 - nay)
Bác sĩ phòng khám, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội (2007 - nay)
Bác sĩ điều trị, Bệnh viện Bạch Mai
Quá trình đào tạo
Học hàm Phó Giáo sư (2016)
Thực tập sau Tiến sĩ, Đại học Sydney, Úc (2015)
Nghiên cứu sau Tiến sĩ, Đại học Gothenburg, Thụy Điển (2013 - 2014)
Tiến sĩ Y khoa, Viện Karolinska, Thụy Điển (2006 - 2011)
Chứng chỉ Laser tế bào gốc và chăm sóc da thẩm mỹ, Khoa Y dược Đại học Y Hà Nội (2019)
Bác sĩ Nội trú, Đại học Y Hà Nội (1997 - 2000)
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1996)
Giải thưởng
Hai lần đạt giải thưởng Đặng Văn Ngữ cho bài báo quốc tế xuất sắc
Sách, các công trình nghiên cứu và báo cáo khoa học
Bác sĩ tham gia thực hiện nhiều nhiều công trình nghiên cứu khoa học, có nhiều bài báo và sách xuất bản trong lĩnh vực dị ứng miễn dịch bằng tiếng Việt và tiếng Anh. Một số công trình tiêu biểu như: 
Những hiểu biết về bệnh Dị ứng miễn dịch lâm sàng
Phác đồ điều trị hen kèm viêm mũi dị ứng
Sách giáo khoa Dị ứng miễn dịch lâm sàng
Tiêu chuẩn chuẩn đoán bệnh tự miễn
Hen phế quản
Ngoài ra Phó giáo sư có 12 bài báo Quốc tế & 80 bài báo tiếng Việt được xuất bản
Thành viên các Hội, Tổ chức chuyên môn
Chủ tịch chi hội Dị ứng miễn dịch Y học Giấc ngủ
Cố vấn khoa học của ERS (Euroupean Respiratory Society) College thuộc Hội hô hấp Châu Âu
Tham gia các chuyên đề sức khỏe trên báo chí truyền hình
Phó Giáo sư tham gia nhiều chuyên đề về sức khỏe trên VTV2, O2TV, báo Sức khỏe đời sống...
Bác sĩ từ xa
Bệnh lý dị ứng miễn dịch & da liễu:
Rụng tóc
Vảy nến
Viêm da cơ địa
Sẩn ngứa
Lupus
Viêm khớp dạng tháp
Trứng cá
Nám da, xạm da
Da lão hóa
Viêm mao mạch dị ứng
Mày đay
Dị ứng thuốc
Hen suyễn, hen phế quản
Viêm mũi dị ứng
Dị ứng thức ăn
Dị ứng mỹ phẩm
Viêm mạch