Tôi bị nấm móng chân, có cách nào để phòng tránh lây lan không?

Nấm móng: Biểu hiện và cách chữa trị nấm móng hiệu quả
Nấm móng là căn bệnh ngoài da phổ biến, đặc biệt hay gặp ở những người làm việc hoặc sinh sống trong môi trường ẩm ướt, thiếu vệ sinh. Nấm móng tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu và mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến tâm lý của bệnh nhân.
Nấm móng tay, nấm móng chân khiến cho đôi bàn tay, bàn chân của bệnh nhân mất thẩm mỹ, mất vệ sinh đồng thời có thể gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. 
Nấm móng tiến triển âm thầm, không tự hồi phục, có thể dẫn tới mất móng, vì vậy người mắc không nên chủ quan. Cùng BookingCare tham khảo những thông tin chi tiết về nấm móng trong bài viết dưới đây.
Dấu hiệu bị nấm móng
Nấm móng thường bắt đầu biểu hiện là đốm trắng hoặc vàng ở bờ bên hoặc bờ tự do của móng tay / móng chân người bệnh. Khi nhiễm nấm lan rộng hơn, bệnh có thể khiến móng bị đổi màu, dày lên và viêm da quanh móng.
Để biết mình có bị nấm móng hay không, bệnh nhân cần chú ý những biểu hiện sau:
Bề mặt móng bị xù xì, phủ một lớp vảy mịn như cám, có các sọc dọc hoặc ngang.
Chỗ bị tổn thương có màu hơi vàng, trắng đục hoặc nâu đen.
Móng dễ mủn và dễ gãy.
Bên dưới móng cũng có thể bị tổn thương và khiến móng bị tróc.
Ban đầu, người bệnh chỉ bị 1 hoặc 2 móng; nhưng nếu không được điều trị sẽ có nguy cơ dần dần lan ra nhiều móng khác. 
Trên từng móng: tổn thương xuất hiện từ bờ tự do, bờ bên vào và không bị viêm quanh móng (nếu nguyên nhân do nấm sợi Dermatophytes) hoặc từ vùng gốc móng đi ra và có viêm quanh móng (nếu do nấm Candida).
Khi bị nấm, vùng quanh móng có thể có biểu hiện viêm như sưng đỏ và có mủ, đau và ngứa gây khó chịu cho người bệnh.
Móng có mùi hôi.
Nguyên nhân nấm móng
Nấm móng là một trong những 
bệnh nấm
 thường gặp ở người thường xuyên tiếp xúc với nước. Bệnh làm móng bị tổn thương, có khi mưng mủ, đau nhức; ảnh hưởng đến năng suất làm việc. 
Nguyên nhân gây ra bệnh nấm móng là do nhiều chủng loại vi nấm , có thể kể đến các nhóm chính là:
Nấm sợi
 (dermatophyte): Chiếm trên 90% các trường hợp nấm móng. Chủ yếu do một số chủng Trichophyton spp. như T. rubrum, T. violaceum, T. mentagrophyte, hiếm khi do E. floccosum.
Nấm men (yeast): chủ yếu do một số chủng nấm Candida: C. albicans, C.tropicalis… Ngoài ra, còn do Malassezia spp. như M. furfur nhưng hiếm hơn.
Nấm mốc (non dermatophyte moulds): ít gặp, do Fusarium spp., Aspergilus spp., S. hyalium, H. toruloidea…
Nấm móng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến hơn ở người trưởng thành, người lớn tuổi. Do trong quá trình lão hóa, móng trở nên giòn và khô hơn, các vết nứt trong móng cho phép nấm xâm nhập và gây bệnh một cách dễ dàng.
Các yếu tố khác - như giảm lưu thông máu đến bàn tay/ chân và hệ thống miễn dịch bị suy yếu - cũng có thể đóng một vai trò nhất định, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm móng phát triển.
Nấm móng có nguy hiểm không?
Nấm móng là bệnh có thể điều trị được. Tuy nhiên, bệnh dễ tái phát nếu không biết cách chăm sóc và phòng ngừa. Ngoài ra, nấm móng có thể gây một số biến chứng như:
Gây khó chịu và có thể tổn thương vĩnh viễn cho móng
Dẫn đến các bệnh nhiễm trùng khác lan ra ngoài bàn chân như viêm mô bào
Nấm móng chân
 lây lan khắp bàn chân ở cả hai chân, lan sang một số bộ phận khác trên cơ thể hoặc lây sang người khác
Hình ảnh nấm móng chân - Ảnh: Pinterest
Ai dễ bị nấm móng?
Với những đối tượng sau đây, cần hết sức chú ý đề phòng bệnh nấm móng vì có nguy cơ nhiễm nấm cao:
Người lớn tuổi, do giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng , móng giòn và khô, móng có xu hướng mọc chậm hơn
Người thường xuyên ra mồ hôi tay, chân nhiều
Người có tiền sử gia đình mắc bệnh nấm móng
Người hay đi chân trần tại khu vực công cộng ẩm ướt, chẳng hạn như hồ bơi, phòng tập thể dục và phòng tắm, làm việc trong môi trường tiếp xúc với nước, đất cát như đầu bếp, làm nông nghiệp…
Người đang có vết thương trên da, chấn thương vùng móng hoặc bệnh mạn tính về da, chẳng hạn như
 bệnh vảy nến
Người mắc bệnh tiểu đường, các vấn đề về tuần hoàn hoặc hệ thống miễn dịch bị suy yếu
Xét nghiệm chẩn đoán nấm móng
Bệnh do nhiều chủng nấm gây nên và có thương tổn lâm sàng đa dạng. Việc chẩn đoán dựa vào các biểu hiện lâm sàng và xét nghiệm tìm nấm.
Để chẩn đoán bệnh nấm móng, bác sĩ cần:
Khai thác tiền sử bệnh của bệnh nhân
Quan sát triệu chứng lâm sàng
Lấy một số mẫu móng tay, chân hoặc cạo các mảnh vụn từ dưới móng tay, chân của người bệnh để làm xét nghiệm
Nấm móng dễ nhầm lẫn với một số căn bệnh khác như chứng vàng móng, vảy nến móng, lichen móng, loạn dưỡng móng, viêm quanh móng do nhiễm khuẩn,... nên cần được thăm khám và chẩn đoán phân biệt bởi các bác sĩ Da liễu.
Phương pháp điều trị nấm móng
Thuốc trị nấm móng
Nấm móng tay
, chân có nhiều cách điều trị, tuy nhiên thường kết hợp dùng thuốc bôi tại chỗ và thuốc uống có tác dụng toàn thân. Tùy vào tình trạng của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ kê loại thuốc bôi hoặc thuốc uống phù hợp.
Thuốc bôi nấm móng: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân cách bôi thuốc để đạt hiệu quả tối ưu.
Thuốc uống chữa nấm móng: Thuốc uống điều trị nấm móng cần tuân thủ tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ vì có những loại thuốc chống chỉ định với trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, đang bị viêm gan cấp.
Sử dụng kết hợp sơn móng tay kháng nấm và kem dưỡng móng.
Thuốc uống điều trị nấm móng thường được sử dụng trong 3-6 tháng. Sau đó cần kiểm tra lại, nếu xét nghiệm vẫn còn nấm thì nên tiếp tục điều trị.
Thuốc kháng nấm đường uống có thể gây ra các tác dụng phụ từ phát ban da đến tổn thương gan. Các 
bác sĩ Da liễu
 có thể không chỉ định thuốc chống nấm cho những người đang mắc bệnh gan , bệnh lý suy tim sung huyết hoặc những người đang dùng một số loại thuốc không kết hợp được với thuốc chống nấm.
Phẫu thuật nấm móng
Trong trường hợp bệnh kéo dài, móng tay, móng chân bị nhiễm trùng nặng hoặc rất đau đớn, bệnh nhân cần phẫu thuật để bào mòn hoặc loại bỏ các móng bị nấm.
Bào mòn móng giúp cho việc bôi thuốc chống nấm trực tiếp vào tổn thương đạt hiệu quả cao hơn. Một số bệnh nhân nhiễm nấm móng không đáp ứng với thuốc, bác sĩ có thể đề nghị loại bỏ móng vĩnh viễn nếu nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc cực kỳ đau đớn.
Để tránh tình trạng nhiễm trùng móng nặng và phải phẫu thuật loại bỏ móng, bệnh nhân nên sớm thăm khám với bác sĩ để điều trị kịp thời bệnh nấm móng.
Bệnh nhân có thể phải loại bỏ móng vĩnh viễn nếu bệnh nặng - Ảnh: vpeg.vn
Sống chung với bệnh nấm móng
Nấm móng tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng là một bệnh mạn tính, có nguy cơ lây lan từ móng này sang móng khác và lây sang những người xung quanh. Để phòng tránh bệnh nấm móng, bệnh nhân cần lưu ý:
Giữ chân tay sạch sẽ, khô ráo, cắt ngắn móng thường xuyên. Khử trùng dụng cụ cắt móng tay chân sau mỗi lần sử dụng.
Vệ sinh tay/chân và lau khô mỗi ngày, đặc biệt là vùng kẽ ngón để giữ cho tay/chân luôn sạch sẽ và khô ráo.
Mang giày, tất vừa vặn, thoáng, sử dụng tất có tính hút ẩm
Kiểm soát việc bài tiết mồ hôi tay chân nhiều 
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nước nhiều, đặc biệt là các chất tẩy rửa như xà bông, nước rửa chén, bột giặt
Chỉ tiếp xúc với nước khi cần thiết như tắm gội, không nên rửa tay chân thường xuyên khi không cần thiết, vì như thế tạo môi trường ẩm ướt cho nấm phát triển.
Mang giày dép trong khu vực hồ bơi và phòng thay đồ khi ở nơi công cộng để hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh
Hạn chế sử dụng sơn móng tay và làm móng tay giả.
Nấm móng là căn bệnh có tiến triển chậm nhưng âm thầm làm tổn thương móng, nếu được phát hiện sớm, khi nấm chỉ mới xuất hiện trên diện tích nhỏ sẽ điều trị nhanh chóng hiệu quả hơn, tiết kiệm thời gian và chi phí chữa trị bệnh