Tôi muốn biết thêm về cách phòng ngừa hạ đường huyết?

Cách xử lý khi bị hạ đường huyết đột ngột
Hạ đường huyết đột ngột một tình trạng cấp cứu cần được xử trí ngay để tránh những biến chứng nghiêm trọng trên người bệnh mà bạn cần biết để có thể bảo vệ chính mình và mọi người xung quanh khi gặp phải. Nắm rõ các bước xử lý khi bị hạ đường huyết đột ngột thông qua bài viết dưới đây.
Hạ đường huyết đột ngột có thể xảy ra với bất kỳ ai, và đặc biệt phổ biến ở người bệnh đái tháo đường. Người bệnh cũng như người thân cần phải nắm được các phương pháp xử lý kịp thời khi có hiện tượng bị hạ đường huyết đột ngột, tránh trường hợp xảy ra tình trạng nguy kịch đến tính mạng.
Nhận diện người bệnh đang bị hạ đường huyết đột ngột
Hạ đường huyết đột ngột, còn được gọi là cơn suy huyết đường, là tình trạng mà mức đường trong máu giảm xuống dưới 4mmol/L. Nhận biết kịp thời các dấu hiệu của hạ đường huyết đột ngột là bước đầu tiên để xử lý kịp thời tình trạng hạ đường huyết. Một số dấu hiệu chính bao gồm:
Cảm giác đói: Cảm giác đói dữ dội, khó kiểm soát và đột ngột có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên của hạ đường huyết.
Tim đập nhanh: Nhịp tim tăng mạnh, thậm chí có thể gây ra nhịp tim không đều.
Mồ hôi lạnh: Mồ hôi lạnh, đặc biệt ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, có thể là một dấu hiệu đáng chú ý.
Cảm giác run rẩy: Cơ thể bắt đầu run rẩy hoặc rung động một cách không kiểm soát.
Mất tập trung: Khả năng tập trung giảm sút 
nói lắp, nói cười vô cớ, sinh ảo giác và có thể dẫn đến tình trạng mất ý thức, co giật, tổn thương thần kin, rối loạn cảm giác và vận động…...
Trường hợp nặng nhất của người bệnh khi bị hạ đường huyết là tình trạng mất ý thức và hôn mê. Khi xảy ra tình trạng này, cần phải gọi ngay cấp cứu để được hướng dẫn và xử lý kịp thời.
Cách xử trí khi bị hạ đường huyết
Khi bạn nhận thấy mình hoặc người khác đang bị hạ đường huyết đột ngột, hãy thực hiện theo các bước sau đây để xử lý tình huống một cách nhanh chóng và an toàn:
Bước 1: Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều đường hấp thụ nhanh như viên đường, mật ong, nước trái cây có đường hoặc kẹo, bánh ngọt, trái cây ngọt có sẵn hoặc pha 3 thìa đường tương đương 15g đường với 100ml nước lọc cho người bị tụt đường huyết uống.
Bước 2: Kiểm tra lại đường huyết sau 15 phút nạp đường vào cơ thể, nếu lượng đường trong máu vẫn thấp, cần tiếp tục nạp thêm 1 khẩu phần carbohydrate tương đương như trên đến khi đường huyết trên 70 mg/dL (3,9 mmol/L)
Bước 3: Lặp lại các bước trên cho đến khi 
huyết trên 70 mg/dL (3,9 mmol/L). Tuy nhiên, nếu bạn đã thực hiện 3 lần vẫn không hiệu quả, bạn phải gọi ngay cấp cứu để đưa người bệnh đến cơ sở gần nhất để được xử trí kịp thờ
Ngoài ra, sau khi đưa đường huyết về lại bình thường người bệnh cũng nên nạp thêm một bữa ăn thông thường trong vòng 2 tiếng sau đó. 
Tuy nhiên, với trường hợp người bệnh tiểu đường rơi vào tình trạng nguy kịch, hôn mê, bất tỉnh thì tuyệt đối không cho họ ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì bởi chúng có nguy cơ cao gây tắc đường hô hấp. Giải pháp xử lý được khuyến cáo sử dụng trong trường hợp này là tiêm Glucagon tĩnh mạch.
Loại thuốc tiêm này thường được bán cùng với các bộ kit cấp cứu tại nhà thuốc, người bệnh cũng như người nhà của bệnh nhân nên chuẩn bị sẵn bộ kit này và đọc kỹ phần hướng dẫn sử dụng để biết cách thực hành khi có trường hợp xấu xảy ra. Nếu không có sẵn bộ kit Glucagon, bạn nên gọi ngay cấp cứu để biết cách xử lý kịp thời.
Với những thông tin từ bài viết, hy vọng đã đem đến cho người đọc các thông tin hữu ích về phương pháp tự xử lý khi nhận thấy trường hợp bệnh nhân bị hạ đường huyết. Để phòng ngừa tình trạng này xảy ra, mỗi người nên thực hiện các biện pháp kiểm soát đường huyết từ sớm, kể cả người bình thường và cả những người mắc bệnh tiểu đường