Có cách nào để giảm triệu chứng hội chứng ruột kích thích không?

7 địa chỉ khám và điều trị hội chứng ruột kích thích viêm đại tràng co thắt tốt ở Hà Nội
Trong nhiều trường hợp, có thể kiểm soát hội chứng ruột kích thích bằng cách quản lý lối sống, chế độ ăn uống và căng thẳng.
Hội chứng ruột kích thích (viêm đại tràng co thắt) là một rối loạn thường gặp có ảnh hưởng đến đại tràng. Hội chứng ruột kích thích thường gây ra đau rút bụng, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón. Mặc dù có những dấu hiệu và triệu chứng khó chịu, hội chứng ruột kích thích không gây tổn thương vĩnh viễn đến ruột già.
Không giống như bệnh đường ruột nghiêm trọng khác, hội chứng ruột kích thích không gây ra viêm nhiễm hay những thay đổi trong mô ruột hoặc làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng. Trong nhiều trường hợp, có thể kiểm soát hội chứng ruột kích thích bằng cách quản lý lối sống, chế độ ăn uống và căng thẳng.
Triệu chứng
Các dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng ruột kích thích có thể rất khác nhau từ người sang người và thường giống như những bệnh khác.
Trong số những triệu chứng phổ biến nhất là:
Đau bụng hoặc đau rút.
Cảm giác bụng cồng kềnh.
Đầy hơi.
Tiêu chảy hoặc táo bón
Chất nhầy trong phân.
Nguyên nhân viêm đại tràng co thắt
Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh viêm đại tràng co thắt là do vấn đề ăn uống không hợp vệ sinh.
Dùng nhiều kháng sinh đường ruột gây loạn khuẩn đường ruột
Thần kinh căng thẳng, stress, do chấn động tâm lý.
Mức độ bất thường của serotonin trong ruột, và yếu tố nội tiết cũng là nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng co thắt.
Viêm đại tràng co thắt (hội chứng ruột kích thích) là bệnh không nguy hiểm mà chỉ gây khó khăn cho người bệnh trong cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày. Cách điều trị tốt nhất là ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để tránh căng thẳng, lo lắng. Kết hợp tập thể dục và yoga, thiền rất tốt cho người viêm đại tràng co thắt.
Tuy nhiên, để được thăm khám, chẩn đoán chính xác bệnh viêm đại tràng co thắt, người bệnh nên đi khám với bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa. Sau đây là một số địa chỉ chuyên khoa Tiêu hóa uy tín ở Hà Nội, người bệnh tham khảo, tìm hiểu khi cần.
8 địa chỉ khám và điều trị hội chứng ruột kích thích viêm đại tràng co thắt tốt ở Hà Nội
1. Khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Bạch Mai
Với bề dày truyền thống, đội ngũ y bác sĩ, trang thiết bị đồng bộ hiện đại hàng đầu, khoa Tiêu hóa Bạch Mai là địa chỉ thăm khám bệnh Nội khoa tiêu hóa hàng đầu cả nước. 
Các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh hiện đại đã triển khai trong lĩnh vực tiêu hoá, gan mật và bệnh lý tụy tạng thực hiện thường quy: Siêu âm trong chẩn đoán và điều trị, Nội soi ổ bụng, Nội soi thực quản - dạ dày, Nội soi đại tràng.
Năm 2014, Khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Bạch Mai khai trương Trung tâm Nội soi Tiêu hoá Việt Nam - Nhật Bản. Được thành lập dựa trên nền tảng hợp tác giữa Bệnh viện Bạch Mai và Bệnh viện Trường Đại học Nagoya (Nhật Bản). Đây là trung tâm Nội soi hiện đại hàng đầu tại Việt Nam thực hiện tất cả các kỹ thuật chẩn đoán và điều trị bệnh lý tiêu hóa, gan mật và tụy tạng.
Địa chỉ
Tầng 5 nhà P - Bệnh viện Bạch Mai - Số 78 đường Giải Phóng - Đống Đa - Hà Nội
Điện thoại: 024.6259.8285
2. Trung tâm Tiêu hóa - Bệnh viện E
Trung tâm Tiêu hóa Bệnh viện E là tổ hợp chuyên ngành tiêu hóa thực hiện đầy đủ các chức năng khám, điều trị Nội khoa, Phẫu thuật Ngoại khoa kết hợp nội soi chẩn đoán và nội soi can thiệp cho các bệnh lý tiêu hóa.
Trung tâm có phòng khám và tư vấn bệnh tiêu hóa, khoa Nội tiêu hóa; khoa Gan mật; khoa phẫu thuật tiêu hóa, nội soi - thăm dò chức năng.
Địa chỉ
Số 89 đường Trần Cung - Nghĩa Tân - quận Cầu Giấy - Hà Nội
3. Phòng khám Số 1 - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
Chuyên khoa Tiêu hóa, Phòng khám Số 1 do các chuyên gia Tiêu hóa của Bệnh viện Đại học Y và Bệnh viện Bạch Mai trực tiếp thăm khám. Kết hợp với các chuyên khoa khác và hệ thống trang bị hiện đại, đồng bộ. Đây là địa chỉ được nhiều bệnh nhân tiêu hóa lựa chọn. 
Địa chỉ
Số 1 đường Tôn Thất Tùng - Đống Đa - Hà Nội
4. Bệnh viện đa khoa Hồng Ngọc
Hồng Ngọc là một trong những bệnh viện ngoài công lập có uy tín hàng đầu ở Hà Nội. Ngoài chất lượng dịch vụ, cơ sở tiện nghi, trang thiết bị hiện đại đồng bộ cho nhiều chuyên khoa. 
Cùng với truyền thống, thương hiệu của Bệnh viện là đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm về Nội khoa và Nội tiêu hóa. Bên cạnh đó, bệnh viện trang bị Hệ thống nội soi tiêu hóa hiện đại và các trang thiết bị thiết yếu khác hỗ trợ thăm khám và điều trị hiệu quả.
Địa chỉ
Số 55 Yên Ninh - Ba Đình - Hà Nội
5. Bệnh viện Đa khoa An Việt
Tại Bệnh viện An Việt, 
Giáo sư - Tiến sĩ Hà Văn Quyết
, một chuyên gia đầu ngành tiêu hóa, 35 năm kinh nghiệm về bệnh lý tiêu hóa trực tiếp thăm khám & tiến hành Nội soi và điều trị.
Cơ sở vật chất tại Bệnh viện khang trang, hiện đại, chất lượng dịch vụ cao cấp và đội ngũ nhân viên thân thiện.
Hệ thống thiết bị nội soi tiêu hóa hiện đại từ Nhật Bản cùng với các trang thiết bị thiết yếu khác, đây là một địa chỉ thăm khám và điều trị các bệnh lý tiêu hóa được nhiều người bệnh tin tưởng hiện nay.
Địa chỉ
Số 1E Trường Chinh - Thanh Xuân - Hà Nội
6. Phòng khám Đa khoa Vietlife
Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm về tiêu hóa và trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang, qui trình thăm khám bài bản và dịch vụ chất lượng cao.
Đây là một trong số ít phòng khám tư nhân ở Hà Nội có qui mô, đội ngũ y bác sĩ và chất lượng khám chữa bệnh, nhất là bệnh lý tiêu hóa được đánh giá cao. Một địa chỉ thăm khám các bệnh lý tiêu hóa uy tín để bệnh nhân lựa chọn khi cần.
Địa chỉ
14 Trần Bình Trọng - Hoàn Kiếm - Hà Nội
7. Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
Đội ngũ bác sĩ của bệnh viện là các giáo sư, tiến sỹ đầu ngành về tiêu hóa, hiện đang công tác ở Bệnh viện Đại học Y và Đại học Y khoa Hà Nội.
Hệ thống máy nội soi tiêu hóa hiện đại hàng đầu tại Trung tâm Nội soi tiêu hóa, giúp phát hiện những tổn thương, tầm soát ung thư đường tiêu hóa sớm và chính xác.
Địa chỉ
Số 1 đường Tôn Thất Tùng - Đống Đa - Hà Nội