Làm thế nào để nhận biết trẻ bị trầm cảm?

Tự kỷ và trầm cảm là hoàn toàn khác nhau
Cả tự kỷ và trầm cảm đều ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển lâu dài, nhất là đối với trẻ em. Mỗi bệnh lại biểu hiện khác nhau, do đó cha mẹ cần theo dõi và cho trẻ đi khám sớm ngay khi trẻ có biểu hiện, hành vi bất thường. Nội dung dưới đây chuyên gia Tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng sẽ chia sẻ thêm đến các bạn đọc.
Trong thực tế, vẫn có không ít người nhầm lẫn hoặc không phân biệt được giữa 
tự kỷ
 và 
trầm cảm
. Đây là 2 trạng thái hoàn toàn khác nhau. Bài viết sau đây Chuyên gia Tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng sẽ giải đáp và chia sẻ thêm về vấn đề này trong nội dung dưới đây.
THÔNG TIN 
CHUYÊN GIA TÂM LÝ TRẦN THỊ TUYẾT HỒNG
Chuyên gia Tâm lý sàng trẻ em & vị thành niên
Chuyên viên tham vấn & trị liệu tâm lý, 
Chuyên viên tham vấn hướng nghiệp, 
Công ty TNHH Phát triển Tâm lý, Giáo dục và Truyền thông ứng dụng Việt Nam (VECAB) (2019 - nay)
Chuyên viên tham vấn tâm lý học đường, Trường THCS &THPT Lương Thế Vinh – HN (2018 - 2019)
Phân biệt
Tự kỷ
Trầm cảm
Giải nghĩa
Tự kỷ gần như là một chứng bệnh bẩm sinh do 
rối loạn phát triển tâm thần
, gây ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ. 
Đặc trưng bởi các khiếm khuyết kéo dài về giao tiếp xã hội và tương tác xã hội trong các tình huống khác nhau, yêu cầu phải có sự xuất hiện của các mẫu hình hành vi, sở thích hay hoạt động giới hạn, lặp lại.
Trầm cảm
 một 
rối loạn tâm thần
 phổ biến xảy ra do bị căng thẳng một thời gian dài. Đặc trưng có biểu hiện tâm trạng buồn bã, trống rỗng hoặc cáu kỉnh (dễ bị kích động), kèm theo nhwuxng thay đổi về nhận thức sai lệch về bản thân, mọi người và thế giới xung quanh
Nguyên nhân
Nguyên nhân của tự kỷ chưa được làm rõ, có thể do: di truyền, bất thường trong thời kỳ mang thai, bất thường trong cấu trúc não, bất thường trong chức năng não.
Trầm cảm được cho là bắt nguồn từ sự căng thẳng, áp lực kéo dài, những biến cố, khủng hoảng trong cuộc sống.
Độ tuổi
Tự kỷ là một khuyết tật phát triển suốt đời được thể hiện trong vòng 3 năm đầu đời.
Trầm cảm có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào, nghiên cứu mới nhất cho thấy sớm nhất có thể từ 5-6 tuổi
Biểu hiện
- Trẻ chậm nói, chậm phát triển về ngôn ngữ chỉ thường ê a cho đến khi 5 tuổi.
- Coi mình là trung tâm và không có nhu cầu được kết nối cảm xúc, không quan tâm đến mọi việc diễn ra xung quanh, thờ ơ với giao tiếp ngôn ngữ hay tránh giao tiếp bằng mắt với mọi người kể cả cha mẹ.
- Mặt thiếu biểu cảm và tư thế không được tự nhiên. Khó khăn trong việc chia sẻ, sự phối hợp kém của ánh mắt, cử chỉ, tư thế cơ thể, ngôn điệu, và nét mặt để giao tiếp xã hội mà không hẳn đứa trẻ nào cũng thiếu tương tác mắt.
- Khả năng phản ứng, tiếp thu chậm, hoặc kém, ít nói chuyện (khoảng 40% người bị tự kỷ không bao giờ nói chuyện).
- Rụt rè, nhút nhát không thích chơi với người khác, không thích ở nơi đông người.
- Lặp lại các hoạt động, hành vi của cơ thể mà không có mục đích như vỗ tay, đung đưa cơ thể…, giảm thiểu hành vi bắt chước người lớn.
- Thường xuyên gào khóc, đi trốn khi không thích hay không hứng thú với việc gì đó. 
- Với trẻ lớn trên 12 tuổi có mong muốn thiết lập tình bạn mà không có một ý tưởng thực tế về những gì mà tình bạn đòi hỏi, có cách thể hiện hành vi cứng nhắc, thiếu linh hoạt trong các hoàn cảnh khác nhau.
- Cảm giác buồn chán, trống rỗng
- Khó tập trung suy nghĩ, hay quên
- Luôn cảm giác mệt mỏi, không muốn làm việc gì
- Cảm giác mình có tội lỗi, vô dụng, không xứng đáng
- Mất ngủ, hoặc ngủ quá nhiều
- Hay cáu gắt, giận dữ
- Giảm thích thú trong các hoạt động hoặc sở thích hàng ngày
- Giảm cảm giác ngon miệng, sụt cân hoặc ăn quá nhiều
- Nghĩ về cái chết, có ý tưởng hoặc hành vi tự sát
HOẶC làm bài test trầm cảm online tại đây 
Khả năng chữa khỏi
Chưa thể chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên nếu phát hiện và can thiệp sớm, trẻ có thể phát triển được các chức năng ngôn ngữ, giao tiếp, thích ứng xã hội tốt hơn.
Trẻ mắc tự kỷ được can thiệp sớm trước 2 tuổi sẽ có cơ hội phát triển tăng cao khả năng thích nghi với môi trường và sự hòa nhập cộng đồng của trẻ lên đến 80%, sau 2 tuổi tỷ lệ này chỉ còn 50% và giảm dần khi phát hiện muộn hơn nữa.
Trầm cảm có thể chữa khỏi được hoàn toàn nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ.
Hiện nay các phương pháp điều trị chính là dùng thuốc, liệu pháp tâm lý, shock điện, kích thích từ xuyên sọ.
Nếu vẫn chưa phân biệt được giữa tự kỷ và trầm cảm, bạn có thể làm thêm một số bài test chuyên sâu tại đây:
Bài test đánh giá Lo âu - trầm cảm - stress DASS21 
Bài Test đánh trẻ giá tự kỷ - Áp dụng cho trẻ trên 2 tuổi (CARS)
Cả 2 chứng tự kỷ và trầm cảm đều ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển lâu dài, nhất là đối với trẻ em.
Tuy nhiên, mỗi chứng bệnh lại biểu hiện khác nhau, do đó cha mẹ cần theo dõi, sớm cho trẻ đi 
khám chuyên khoa Tâm bệnh
 và tìm ra biện pháp can thiệp kịp thời trong trường hợp trẻ có biểu hiện, hành vi bất thường.
Khám và tư vấn rối loạn tâm thần qua Video với bác sĩ từ xa 
Hiện nay, nếu chưa đi khám được hoặc mong muốn việc đi khám thuận tiện hơn thì có thể đăng ký
 tư vấn từ xa qua Video với bác sĩ chuyên khoa Tâm bệnh
. Qua một số triệu chứng, bác sĩ sẽ có nhận định ban đầu và tư vấn điều trị cho phù hợp. 
Thông tin bác sĩ rõ ràng, minh bạch, bạn được lựa chọn bác sĩ và khung giờ khám phù hợp với mình. Vì vậy, khám online bệnh tâm thần ngày càng được nhiều lựa chọn. 
BookingCare là Nền tảng Y tế - Chăm sóc sức khỏe toàn diện, hỗ trợ đặt lịch khám trực tiếp tại bệnh viện phòng khám và 
tư vấn online qua Video
 với bác sĩ. Tùy theo mong muốn mà bạn có thể lựa chọn hình thức khám phù hợp. 
Nội dung bài viết trên đây được sự chia sẻ và đóng góp chuyên môn bởi chuyên gia 
Tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng