Những thói quen sinh hoạt nào có thể gây nóng gan?

Tìm hiểu ngay: Nguyên nhân gây nóng gan là gì?
Nóng gan là một vấn đề phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây nóng gan cụ thể trong bài viết dưới đây.
Gan là một trong những bộ phận quan trọng không thể thiếu của cơ thể đảm nhiệm nhiều chức năng như: thải độc, dự trữ glycogen, sản xuất protein,... 
Nóng gan hay còn gọi là rối loạn chức năng gan, là vấn đề cảnh báo rối loạn/ suy giảm chức năng gan cấp tính, cho thấy tình trạng gan đang chịu tổn thương. Xác định nguyên nhân gây bệnh là yếu tố quan trọng giúp ngăn chặn và điều trị bệnh hiệu quả.
Nguyên nhân gây bệnh nóng gan
Nóng gan là tình trạng gan bị tổn thương dẫn đến các chức năng gan bị ảnh hưởng, không thực hiện tốt nhiệm vụ năng thanh lọc và đào thải độc tố của mình. Gây ra nhiều triệu chứng và bệnh lý khác nhau.
Nóng gan có thể xuất hiện do nhiều yếu tố khác nhau. Các chuyên gia đã chia nguyên nhân gây bệnh nóng gan có thể xuất phát từ thói quen ăn uống, sinh hoạt, tình trạng dùng thuốc hoặc do các bệnh lý về gan.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh nóng gan:
Bệnh viêm gan siêu vi
Viêm gan được chia thành nhiều loại khác nhau bao gồm viêm gan A, B, C, D, E. Trong đó, viêm gan virus B và C là 2 trong số các căn bệnh viêm gan siêu vi nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh.
Viêm gan là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng nóng gan, khiến gan bị viêm và tổn thương, dẫn đến suy giảm chức năng hoạt động của gan. 
Bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ
 là một bệnh lý gan mật khá phổ biến với đặc trưng là gan tích tụ quá nhiều chất béo, có thể dẫn đến tính trạng viêm và nhiều rủi ro nguy hiểm.
Gan nhiễm mỡ được chia làm 2 loại bao gồm gan nhiễm mỡ do rượu (nguyên nhân do sử dụng quá nhiều rượu, bia) và gan nhiễm mỡ không do rượu. Bệnh gây tổn thương gan, nóng gan, nếu không được kiểm soát sẽ tiến triển thành
 
xơ gan,
 suy gan…
Các loại thực phẩm chiên rán, cay nóng nhiều dầu mỡ là một trong những nguyên nhân làm quá tải việc xử lý của gan. Sở thích ăn uống không lành mạnh này vô hình chung tạo áp lực lên gan, khiến gan phải hoạt động nhiều hơn để thanh lọc và đào thải độc tố. Từ đó dẫn đến hiện tượng nóng gan.
Bệnh gan tự miễn
Gan tự miễn là một tình trạng bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch. Các tế bào gan bị nhầm lẫn với các tác nhân gây hại và bị hệ thống miễn dịch tấn công, hình thành các tổn thương gan, nóng gan, nặng hơn là xơ gan hoặc suy gan.
Lạm dụng rượu bia
Lạm dụng rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây ra những bệnh lý gan nguy hiểm kể cả ung thư gan. Khi vào cơ thể, chỉ có khoảng 10% lượng cồn được đào thải qua hơi thở, mồ hôi, nước tiểu,…
Số còn lại sẽ “thâm nhập” vào cơ thể; đặc biệt ở hệ tiêu hóa gây kích hoạt các phản ứng viêm, stress oxy hóa,… Đối với gan, bia rượu làm hỏng tế bào cũng như khiến gan mất dần khả năng lọc thải, bào mòn gan và gây ra hàng loạt các biến chứng nếu không được điều trị kịp thời.
Các loại thuốc có tác dụng phụ gây nóng gan
Một số loại thuốc chứa thành phần không tốt cho sức khỏe nếu người bệnh lạm dụng quá nhiều. Những chất độc này tích tụ trong cơ thể, khiến gan phải hoạt động quá tải để loại bỏ hết các chất độc hại này. Tình trạng sử dụng thuốc kéo dài sẽ dễ dẫn đến nóng gan, ảnh hưởng đến sức khỏe. 
Trước khi sử dụng bất kì một loại thuốc điều trị bệnh nào đó, người bệnh cần thăm khám trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn đúng thuốc và liều lượng. Sử dụng sai thuốc hoặc không đúng cách trong một thời gian dài cũng là nguyên nhân khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng.
Nóng gan tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu người bệnh không điều trị kịp thời, gan ngày càng bị tổn thương nhiều hơn và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Mỗi người cần tự giác bảo vệ gan, bảo vệ sức khỏe của chính mình để có một cuộc sống tốt đẹp, lành mạnh nhất