Làm sao để phòng ngừa mụn lưng?

Xem ngay: Cách điều trị mụn lưng tại nhà an toàn, hiệu quả
Mụn lưng có thể điều trị tại nhà bằng những phương pháp nào là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây.
Có nhiều mẹo để điều trị mụn lưng tại nhà. Tuy nhiên, không phải tất cả các hình thức đều phù hợp với tất cả các làn da và mang lại hiệu quả. Với những làn da nhạy cảm, bạn cần cân nhắc kỹ hoặc tư vấn với bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện.
Mẹo trị mụn lưng và thâm mụn lưng tại nhà
Có nhiều cách đơn giản "đánh bay" mụn lưng tại nhà, bạn có thể áp dụng ngay để thấy được hiệu quả.
Tẩy da chết lưng bằng các sản phẩm tẩy da chết toàn thân 2 - 3 tuần/ lần.
Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày bằng miếng bọt biển, bông tắm, cọ tắm. Bạn nên cọ nhẹ nhàng, không nên chà xát quá mạnh gây tổn thương da. Có thể thấm toner vào bông tẩy trang áp vào vùng da lưng.
Nếu mụn lưng thưa, không phải 
mụn viêm
 hay tình trạng mụn không quá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn thông thường và lành tính dành cho lưng như sữa tắm trị mụn, oil - free,...
Dưỡng ẩm cho da lưng bằng kem dưỡng ẩm hoặc lotion hàng ngày.
Mặc đồ lót sạch sẽ, thay đồ lót hàng ngày. Nên lựa chọn áo lót thoáng mát, thoải mái, không quá chật. Mặc áo lót dạng quây không dây sẽ giúp giảm bớt mụn trên bả vai.
Mặc trang phục thoải mái, chất liệu thấm hút mồ hôi, mềm mại.
Hạn chế để tóc tiếp xúc và cọ xát nhiều vào lưng.
Tránh để các hóa chất như dầu xả, dầu gội chảy qua lưng vì đó là tác nhân hàng đầu gây ra mụn lưng.
Thay ga giường, giặt chăn gối thường xuyên.
Tắm rửa sạch sẽ sau khi tập thể dục thể thao. Lau người khô ráo trước khi mặc quần áo.
Cách trị thâm mụn lưng bằng nguyên liệu thiên nhiên
Nhiều nguyên liệu thiên nhiên, dễ kiếm có thể giúp điều trị mụn lưng:
Chanh tươi có chứa nhiều Axit citric - tác dụng chống oxy hóa, giúp tẩy tế bào chết, làm da trắng mịn tự nhiên. Đồng thời, chanh chứa nhiều vitamin C làm đẩy mạnh quá trình tạo collagen, axit tự nhiên giúp giảm viêm, làm lành vết mụn.
Mật ong - Bột quế: Mật ong có thể diệt khuẩn, quế có tác dụng kháng khuẩn và chữa lành vết thương. 
Giấm táo giúp cân bằng độ PH tự nhiên, kháng viêm, kháng khuẩn, loại bỏ mụn lưng hiệu quả.
Bột yến mạch có tác dụng loại bỏ dầu thừa trên da, cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu nhằm sát khuẩn, chống viêm cho da.
Trong lá bạc hà có chứa axit salicylic và vitamin A giúp hỗ trợ làm sạch sâu tế bào, loại bỏ bã nhờn trên da và làm sạch mụn. Cách này phù hợp cho những bạn có da dầu, mụn trứng cá thường xuyên ngứa ngáy, khó chịu.
Trong khổ qua có chứa hàm lượng Alkaloid có tính kháng khuẩn cao, giúp giảm viêm rất thích hợp trong điều trị mụn lưng. Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất giúp cấp ẩm, dưỡng da và kích thích tái tạo da nhanh chóng, ngừa sẹo mụn.
Cà chua có chứa vitamin A, vitamin C và beta-carotene giúp tẩy tế bào chết dưới da, làm sạch các gốc tự do gây hại trong máu, trị mụn lưng và phục hồi các tế bào trên bề mặt đã bị tổn thương do mụn.
Có nhiều phương pháp điều trị mụn lưng từ thiên nhiên - Ảnh: Dân trí
Lưu ý khi điều trị mụn lưng tại nhà
Mụn mọc ở lưng và ở mặt có nguyên nhân và triệu chứng giống nhau, tuy nhiên không thể điều trị như nhau do tính chất da ở các vùng này là khác nhau. Lỗ chân lông ở lưng thường lớn hơn ở mặt nên rất dễ bị bít tắc.
Nên tìm hiểu kỹ các sản phẩm điều trị mụn lưng, tránh sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc.
Đối với những làn da nhạy cảm, khi áp dụng phương pháp điều trị mụn lưng từ thiên nhiên hoặc các sản phẩm trị mụn, nên thử lên một vùng da nhỏ hoặc tư vấn với các 
bác sĩ Da liễu
 để hạn chế nguy cơ kích ứng.
Phòng ngừa mụn ở lưng
Để mụn lưng không xuất hiện, bạn có thể chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh mụn lưng như:
Tắm rửa sạch sẽ ngay sau khi vận động nhiều, nên thay quần áo sạch sẽ, rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
Nên sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm có chữa salicylic acid/benzoyl peroxide để làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Tẩy da chết thường xuyên 2 - 3 lần/tuần. Không nên chà sát mạnh gây tổn thương da, khiến vi khuẩn dễ xâm nhập.
Hạn chế sử dụng các sản phẩm khử mùi, tạo mùi vì có thể gây khô da, tăng tiết nhờn và gây ra mụn trứng cá, viêm lỗ chân lông.
Nếu như xuất hiện mụn lưng, nên áp dụng cách trị mụn lưng BookingCare đã chia sẻ. Nếu tình trạng mụn không cải thiện hoặc có xu hướng nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến của 
bác sĩ Da liễu
 để tìm được phương pháp điều trị hiệu quả hơn.
Mụn lưng tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh nhưng có thể gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Nếu đã thử qua những biện pháp trị mụn lưng tại nhà nêu trên những chưa có hiệu quả rõ rệt, người bệnh cần thăm khám trực tiếp với các bác sĩ để được chẩn đoán và hỗ trợ điều trị hiệu quả nhất