Làm sao để phòng tránh nám da?

Có nhiều loại nám da, mỗi loại có những dấu hiệu khác nhau. Nếu không nhận biết nám da sớm và có cách điều trị phù hợp, theo thời gian tình trạng nám sẽ trở nên nghiêm trọng.
Nám da không nguy hiểm nhưng nó lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến người bị mất tự tin trong giao tiếp. Cần lưu ý những dấu hiệu đặc trưng của các loại nám dưới đây để sớm có 
cách điều trị nám
 triệt để.
Các loại nám da phổ biến và dấu hiệu nhận biết
Tùy thuộc vào từng loại nám mà bạn sẽ gặp các dấu hiệu khác nhau, nám da có gồm 3 loại phổ biến, mỗi loại nám sẽ có những đặc điểm riêng. Cụ thể đặc điểm của từng loại nám da như sau:
1. Nám nông (Nám thượng bì)
Nám nông (nám mảng): Là nám có chân nám nằm ở lớp ngoài cùng của cấu trúc da - lớp biểu bì. 
Dấu hiệu của nám nông:
Nám xuất hiện nhiều ở hai bên gò má và theo từng mảng với màu nâu nhạt cho đến nâu sẫm. Nám mảng hình thành do các yếu tố như: ánh nắng mặt trời, phản ứng với mỹ phẩm, căng thẳng, sử dụng thuốc ngừa thai trong thời gian dài, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc do thay đổi nội tiết trong cơ thể. 
Loại nám này dễ điều trị bằng các phương pháp trị nám phổ biến hiện nay như: dùng thuốc trị nám da, dùng các thủ thuật y tế.
2. Nám đốm (Nám trung bì)
Nám đốm (nám chân sâu, nám chân đinh): Nám có chân ăn sâu vào lớp trung bì nên cần nhiều thời gian để điều trị. 
Dấu hiệu của nám đốm:
Kích thước nhỏ như đầu đinh với màu sắc từ xanh tới xanh đen, ranh giới không rõ ràng. Nám chân sâu xuất hiện nhiều ở vùng trán, má, cằm. Tình trạng rối loạn nội tiết, thay đổi hormone đột ngột, di truyền là nguyên nhân khiến nám đốm hình thành.
4. Nám hỗn hợp
Nám hỗn hợp: Là tình trạng da mặt có sự xuất hiện của cả nám mảng và nám đốm. Có chân nám rất sâu và khó điều trị. 
Dấu hiệu của nám hỗn hợp:
Nám hỗn hợp có màu sẫm và nằm rải rác hoặc tập trung thành từng đám trên vùng mặt như vùng: trán, gò má, sống mũi,...
Nguyên nhân hình thành nám hỗn hợp do nhiều yếu tố khác nhau bao gồm cả yếu tố bên trong như lão hóa, di truyền và các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn, ô nhiễm,... 
Cách điều trị loại nám này cũng gặp không ít khó khăn vì phải giải quyết đồng thời hai loại nám.
Nám da có phải là ung thư da không?
Ung thư da là một loại ung thư phát triển từ các tế bào của da, thường do tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn bức xạ khác. 
Các triệu chứng của ung thư da có thể bao gồm: sự thay đổi kích thước, hình dạng, màu sắc hoặc kết cấu của nốt ruồi, nốt sần hoặc vết thương trên da; các vết loét hoặc vết chảy máu trên da; ngứa, đau hoặc viêm nhiễm ở vùng da bị ảnh hưởng.
Nám da không phải là ung thư hay một dấu hiệu của ung thư da. Tuy nhiên, có những bệnh ung thư da có thể bị nhầm lẫn với nám, vì vậy bạn cần gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác tình trạng da của mình.
Nám da có điều trị dứt điểm được không?
Nám da là một loại rối loạn tăng sắc tố da mãn tính thường gặp. Điều này có nghĩa là nó kéo dài (ba tháng trở lên). Một số người bị nám trong nhiều năm hoặc thậm chí suốt cả cuộc đời. 
Những người khác có thể bị nám chỉ trong một thời gian ngắn, chẳng hạn như trong khi mang thai hoặc sử dụng thuốc nội tiết, thuốc tránh thai.
Cần phát hiện sớm dựa vào dấu hiệu các loại nám để vùng da nám không lan rộng, sậm màu khiến cho quá trình điều trị gặp khó khăn và mất nhiều thời gian. 
Để điều trị nám da hiệu quả và an toàn, bạn cần xác định chính xác loại nám của mình và áp dụng phương pháp 
chăm sóc da nám
 phù hợp