Tôi bị đau thắt lưng, tôi nên làm gì?

Điểm mặt những nguyên nhân gây đau thắt lưng ở nữ giới
Nguyên nhân đau thắt lưng ở nữ giới có thể do các bệnh lý tại cột sống, bệnh lý phụ khoa hay nhiều bệnh lý khác. Cùng BookingCare tìm hiểu về những nguyên nhân gây đau thắt lưng ở nữ giới qua bài viết dưới đây. 
Đau lưng là tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở bất cứ ai và bất cứ độ tuổi nào. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau lưng ở nữ giới có thể là biểu hiện của các bệnh lý nguy hiểm. Trong bài viết này cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây đau thắt lưng ở nữ giới.
Nguyên nhân gây đau thắt lưng ở nữ 
Đau thắt lưng ở nữ giới có thể do các nguyên nhân như: 
Thoái hoá cột sống
Thoái hoá cột sống
 là nguyên nhân phổ biến gây đau thắt lưng ở nữ giới. 
Theo đó, khi thân đốt sống bị thoái hoá, hình thành các gai xương chèn ép lên đĩa đệm hoặc các dây thần kinh liền kề khiến người bệnh có cảm giác đau. Cơn đau có thể bùng phát đột ngột và dữ dội ở lưng lan xuống chân trong các trường hợp nặng. 
Thoát vị đĩa đệm
Phần lớn nguyên nhân đau thắt lưng ở nữ giới sau 40 tuổi thường do thoái hoá hoặc thoát vị đĩa đệm. Khi bao xơ ngoài bị rách, chất nhầy đĩa đệm thoát ra ngoài bao xơ, chèn vào các dây thần kinh tại cột sống, từ đó gây ra các cơn đau nhức khó chịu. 
Đau do 
thoát vị đĩa đệm
 thường ở vùng cột sống thắt lưng, lan dọc xuống vùng mông, đùi, cẳng chân và bàn ngón chân. 
Thoái hoá hoặc thoát vị đĩa đệm có thể gây đau lưng ở nữ - Ảnh: Freepik
Loãng xương 
Nữ giới sau tuổi mãn kinh, hormone estrogen suy giảm làm đẩy nhanh quá trình huỷ xương và tăng nguy cơ loãng xương. Loãng xương nặng khiến xương cột sống bị yếu đi và có thể bị xẹp đốt sống ngay cả với các chấn thương nhẹ. Người bệnh loãng xương có thể bị đau thắt lưng nhiều. 
Căng cơ 
Tình trạng đau thắt lưng ở nữ giới sau căng cơ thường xảy ra đột ngột do mang vác vật nặng, hoạt động sai tư thế (lao động chân tay kéo dài, đi giày cao gót,…), vặn mình quá mức. Tư thế sai làm tăng căng thẳng cho cơ và dây chằng, có thể dẫn tới đau thắt lưng. 
Tình trạng này thường cải thiện hoặc giảm đi khi được nghỉ ngơi hoặc mát-xa, xoa bóp cơ vùng cột sống.
Suy thận 
Triệu chứng đau lưng ở phụ nữ không chỉ liên quan đến những vấn đề về cơ xương khớp - cột sống mà còn là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý thận. 
Nữ giới 
suy thận
 thường chỉ cảm thấy đau nhức lưng âm ỉ ở một hoặc cả hai bên thắt lưng. Tuy nhiên, tình trạng đau có thể lan ra trước ngực gây khó thở, co rút và căng cứng cơ. Nếu không phát hiện kịp thời, suy thận tiến triển nặng ảnh hưởng tới sức khoẻ và tính mạng người bệnh.
Hội chứng tiền kinh nguyệt 
Đây là hội chứng mà hầu hết các chị em gặp phải trong khoảng 1 tuần trước kỳ kinh và thường hết khi kỳ kinh bắt đầu diễn ra. Chị em phụ nữ có thể bị đau tức vùng ngực, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón, thay đổi cảm xúc đột ngột, đau thắt lưng dữ dội,…
Bệnh phụ khoa 
Nguyên nhân đau thắt lưng ở nữ giới có thể do các bệnh lý phụ khoa như: 
Viêm vùng chậu: Ngoài đau lưng, nữ giới có thể gặp phải những biểu hiện khác như sốt, đau vùng hạ vị, kinh nguyệt không đều, ra nhiều khí hư,… Biến chứng viêm vùng chậu kéo dài gây vô sinh, thai ngoài tử cung, viêm vùng chậu mãn tính,…
Viêm cổ tử cung: Nữ giới viêm cổ tử cung có đau lưng, đau bụng, tiết dịch âm đạo bất thường,…
U xơ tử cung: U xơ tử cung gây chảy máu kinh bất thường, đau khi giao hợp, tiểu khó, đau mỏi thắt lưng,…
Ung thư cổ tử cung: Đây là bệnh lý ác tính ở phụ nữ. Đáng lo ngại nhất là triệu chứng đau lưng chỉ xuất hiện trong giai đoạn cuối của bệnh. 
Bệnh phụ khoa có thể là nguyên nhân gây đau thắt lưng ở nữ giới - Ảnh: Freepik
Các nguyên nhân khác 
Ngoài những nguyên nhân trên, đau thắt lưng ở nữ giới còn có thể do: 
Chấn thương vùng cột sống thắt lưng 
Trượt đốt sống thắt lưng 
Gãy xương, vỡ xương vùng cột sống thắt lưng do chấn thương, tai nạn,…
Viêm cột sống dính khớp ở nữ giới, phồng đĩa đệm,…
Lao cột sống, áp xe vùng cột sống thắt lưng,…
Rối loạn khớp cùng chậu 
Đau thắt lưng ở nữ giới trong thời kỳ mang thai 
Trên đây là một số nguyên nhân có thể gây đau thắt lưng ở nữ giới. Với mỗi nguyên nhân, người bệnh sẽ có cách điều trị khác nhau. Vì vậy, nếu bị đau lưng kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và có phương pháp điều trị kịp thời, hiệu quả