Tôi cần tư vấn về chế độ ăn uống khi bị đau thượng vị?

Đau thượng vị: Triệu chứng, nguyên nhân, khám ở đâu?
Đau vùng thượng vị là dấu hiện này cảnh báo những bệnh lý đường tiêu hóa như viêm thực quản, trào ngược dạ dày, loét dạ dày... Để biết chính xác nguyên nhân gây đau thượng vị, người bệnh cần đi khám bác sĩ chuyên khoa. 
Đau bụng vùng thượng vị có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, nhìn chung đau bụng vùng thượng vị thường liên quan đến các bệnh về 
tiêu hóa - gan mật
.
Đau bụng
 vùng thượng vị là một hội chứng hay gặp trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đau thượng vị là đau ở đâu, do những nguyên nhân nào gây ra. Cùng tìm hiểu với các thông tin với BookingCare về đau thượng vị, các triệu chứng cũng như bác sĩ thăm khám uy tín ngay trong bài viết dưới đây.
Bài viết được tư vấn và kiểm duyệt chuyên môn bởi 
ThS.BS Hứa Thúy Vi
:
THÔNG TIN THS.BS HỨA THÚY VI:
Giám đốc Phòng khám Chuyên khoa Nội An Phước
Bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa - Gan mật - Nội soi tiêu hóa
Hơn 10 năm công tác tại Bệnh viện Nhân dân 115
Triệu chứng của đau thượng vị
Vùng thượng vị là cảm giác đau, khó chịu ở vùng bụng trên rốn và dưới vùng xương ức. Đau vùng thượng vị là một triệu chứng hay gặp ở một số bệnh thông thường trong cuộc sống hằng ngày. Trong một số trường hợp, đau vùng thượng vị là dấu hiện này đang cảnh báo một vài bệnh lý như viêm thực quản, 
trào ngược dạ dày, l
oét dạ dày
...
Đau thượng vị thường sẽ đem lại những cảm giác như:
Đau nhói: Cơn đau có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ và thường xuất hiện sau khi ăn.
Tràn dạ dày: Đây có thể là một dấu hiệu của vấn đề tiêu hóa như GERD hoặc loét dạ dày.
Nóng rát hoặc châm chích
Khó tiêu hoặc khó nuốt: Cảm giác khó tiêu hoặc khó nuốt thức ăn có thể đến từ viêm loét dạ dày hoặc các vấn đề liên quan đến dạ dày và thực quản.
Buồn nôn hoặc nôn mửa: Một số người có thể gặp cảm giác buồn nôn hoặc nôn mửa kèm theo đau ở vùng thượng vị.
Hơi thở khó khăn
Ngoài những triệu chứng trên, cơn đau ở vùng thượng vị cũng có thể kèm theo triệu chứng khác như chướng bụng, khó tiêu, đầy hơi, và thậm chí có thể gây ra những triệu chứng khác như ho, khó thở hoặc đau ngực.
Đau vùng thượng vị là một triệu chứng hay gặp của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. Cơn đau có thể đau cồn cào, hoặc âm ỉ kèm với cảm giác chán ăn, ợ hơi, ợ chua. Ngoài ra, còn có thể là triệu chứng của đau tụy, đau mật,...
Khi có một số triệu chứng trên, người bệnh cần đi khám chuyên khoa Tiêu hóa - Gan mật để biết chính xác nguyên nhân. Tìm hiểu nguyên nhân cụ thể của cơn đau thượng vị là vô cùng quan trọng để bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Nếu chưa sắp xếp được thời gian, có thể đăng ký
 tư vấn từ xa qua Video với bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa
.
Đau vùng thượng vị là dấu hiệu của một số bệnh lý đường tiêu hóa - Ảnh: Canva
Nguyên nhân gây đau vùng thượng vị
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau vùng thượng vị. Trong đó một số nguyên nhân phổ biến có thể kể tới như:
Căng tức vùng thượng vị có thể do tình trạng khó tiêu. Cụ thể, triệu chứng của tình trạng này khiến người bệnh bị ợ, đầy hơi trong bụng và buồn nôn sau khi ăn. Trong dạ dày con người có chứa axit để tiêu hóa thức ăn, nhưng thỉnh thoảng, chất axit này lại gây kích ứng niêm mạc của hệ thống tiêu hóa.
Nguyên nhân thứ 2 là 
hiện tượng trào ngược dạ dày.
 Biểu hiện cụ thể của chứng trào ngược dạ dày là: khó tiêu, ho kéo dài, có vị đắng trong miệng, cảm giác như có cục u ở cổ họng hoặc ngực. Trào ngược dạ dày gây đau vùng thượng vị là do axit dạ dày hoặc thức ăn trong dạ dày đi ngược vào thực quản gây đau ở ngực và cổ họng đi kèm với đau vùng thượng vị.
Một nguyên nhân gây đau bụng vùng thượng vị rất phổ biến là viêm thực quản. Axit từ dạ dày lên thực quản, dị ứng, nhiễm trùng hoặc kích ứng mãn tính từ thuốc là nguyên nhân dẫn đến niêm mạc thực quản bị viêm.
Loét dạ dày
, viêm dạ dày cũng khiến bệnh nhân cảm thấy đau vùng thượng vị.
Vi khuẩn HP
: Vi khuẩn HP (hay Helicobacter pylori) là nguyên nhân gây viêm nhiễm dạ dày và tá tràng, có thể dẫn đến cảm giác đau và khó chịu ở vùng thượng vị.
Thói quen ăn uống không lành mạnh, điều độ cũng là nguyên nhân thường gặp dẫn đến đau vùng thượng vị. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên ăn vừa phải, đủ no và điều độ, không nên ăn quá nhiều sẽ gây áp lực với dạ dày.
Cuối cùng là do rối loạn túi mật, biểu hiện nhận biết rõ nhất ở người bệnh là vàng da, tiêu chảy kéo dài, nôn, buồn nôn...
Xét nghiệm chẩn đoán
Bệnh nhân đau thượng vị nên đi khám ở các 
bệnh viện, phòng khám Tiêu hóa
 để xác định chính xác nguyên nhân gây nên tình trạng này. Thông thường, bệnh nhận sẽ được bác sĩ chỉ định thực hiện một số kỹ thuật sau:
Siêu âm
Nội soi tiêu hóa
Chụp X-Quang vùng bụng
Xét nghiệm vi khuẩn HP
Trong đó, nội soi tiêu hóa là kỹ thuật thăm dò chức năng quan trọng và chính xác để chẩn đoán nguyên nhân gây đau vùng thượng vị. Kết hợp với siêu âm, chụp X-quang và xét nghiệm khác cho phép chẩn đoán chính xác.
Phương pháp điều trị đau thượng vị
Sau thăm khám, 
bác sĩ Tiêu hóa
 sẽ có phương án điều trị phù hợp với tình trạng bệnh cụ thể.
Có thể dùng thuốc tây y (các loại thuốc giảm đau, kháng axít) hoặc y học cổ truyền. Ví dụ như nếu là viêm loét dạ dày tá tràng, có thể sử dụng nghệ mật ong để điều trị mang lại hiệu quả.
Điều trị bệnh dứt điểm bệnh và vi khuẩn HP. 
Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện, tinh thần vui vẻ, tránh các thức uống có chứa cafein và cồn
Khám và điều trị đau thượng vị ở đâu tốt?
Đau bụng vùng thượng vị có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, biểu hiện của một nhóm các bệnh đều gây đau bụng vùng thượng vị (vùng bụng trên rốn đến dưới xương ức). Vì vậy, đi khám với bác sĩ chuyên khoa nào, ở đâu cho phù hợp là việc cần thiết để được thăm khám và điều trị hiệu quả. 
Khi gặp đau bụng vùng thượng vị, người bệnh nên đi khám với bác sĩ chuyên khoa nội hoặc bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để khám, xét nghiệm và chẩn đoán.
Bác sĩ khám đau thượng vị ở Hà Nội
Tham khảo 
các bác sĩ tiêu hóa giàu kinh nghiệm tại Hà Nội
:
1. GS.TS.BS Hà Văn Quyết
Trên 35 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bệnh lý Tiêu hóa
Nguyên Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
Nguyên Chủ nhiệm Bộ môn Ngoại - Đại học Y Hà Nội
Tu nghiệp về chuyên khoa Tiêu hóa tại Mỹ, Singapore, Hàn Quốc
Chủ biên nhiều bộ sách giáo khoa về Ngoại khoa phẫu thuật tiêu hóa và chuyên sâu về tiêu hóa
Bác sĩ nhận khám từ 3 tuổi trở lên
GS.TS.BS Hà Văn Quyết
 là chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Tiêu hóa. Giáo sư nhận khám, điều trị các bệnh lý khó, phức tạp về Tiêu hóa, hậu môn, trực tràng, gan mật.
Với kinh nghiệm dày dặn và chuyên môn vững vàng, GS.TS.BS Hà Văn Quyết sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng đau thượng vị, từ đó đưa ra lộ trình điều trị hiệu quả. Nhiều bệnh nhân thăm khám tiêu hóa với bác sĩ để lại những phản hồi tốt như "Dịch vụ khám chữa bệnh rất tốt y bác sỹ nhiệt tình chu đáo và tôi rất yên tâm khi đến đây", "Đã giới thiệu cho mấy mẹ , cũng có con nhỏ bị bệnh tiêu hoá khó.... Mọi người cũng hài lòng như mình vậy ..... Con thực sự cảm ơn bác Quyết rất nhiều"
GS.TS.BS Hà Văn Quyết thăm khám với bệnh nhân - Ảnh: Internet
Hướng dẫn đi khám với GS.TS.BS Hà Văn Quyết
GS.TS.BS Hà Văn Quyết hiện chỉ có lịch thăm khám tại Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt. Bạn đọc chủ động 
đặt lịch khám với GS.TS.BS Hà Văn Quyết
 để được khám sớm, tránh chờ đợi.
Địa chỉ:
Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt: 34 Đại Cồ Việt, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Lịch khám:
Bác sĩ Hà Văn Quyết có lịch khám đều đặn từ thứ 2 đến thứ 7 
Giá khám
Khám với bác sĩ: 500.000đ/lượt
Nội soi tiêu hóa không mê/ tiền mê: 2.000.000đ - 2.800.000đ
2. TS.BS Phạm Bình Nguyên
Gần 20 năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh lý Tiêu hóa
Bác sĩ đang công tác tại Khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Bạch Mai
Bác sĩ Nội trú, Chuyên khoa Tiêu hóa, Đại học Y Hà Nội (2008 - 2011)
Bác sĩ nhận khám từ 8 tuổi trở lên
TS.BS Phạm Bình Nguyên
 được đánh giá cao với vốn kinh nghiệm thực tiễn phong phú khi đã công tác lên tới hơn 12 năm tại Khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Bạch Mai, nơi tiếp nhận rất nhiều trường hợp bệnh nhân từ nhẹ tới nặng thăm khám.
Đối với các bệnh nhân có triệu chứng đau vùng thượng vị, bác sĩ Bình Nguyên sau khi thăm khám ban đầu có thể sẽ chỉ định nội soi, chụp chiếu và một số các xét nghiệm có liên quan để chẩn đoán đúng, không bỏ sót dấu hiệu bệnh.
TS.BS Phạm Bình Nguyên có cách thăm khám chuyên nghiệp, chu đáo - Ảnh: mediplus.vn
Hướng dẫn đi khám với TS.BS Phạm Bình Nguyên
Trong giờ hành chính bác sĩ sẽ công tác tại Bệnh viện Bạch Mai còn ngoài ra thì TS.BS Phạm Bình Nguyên 
khám tiêu hóa tại Phòng khám Mediplus
.
Địa chỉ:
Phòng khám Đa khoa Mediplus: Tầng 2, Trung tâm thương mại Mandarin Garden 2, 99 phố Tân Mai, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
Lịch khám:
Thứ 3 - thứ 6: 17h00 - 19h00
Thứ 7: 8h00 - 16h00
Chủ nhật: 7h00 - 12h00
Giá khám
Khám với bác sĩ: 350.000đ/lượt 
Test HP: 200.000đ
Nội soi dạ dày và đại tràng không đau: 3.700.000
3. BS CKII Nguyễn Thị Tuyết Vân
Bác sĩ từng công tác tại Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Bạch Mai
Gần 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tiêu hóa
Tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa II chuyên ngành Nội Tiêu hóa, Trường Đại học Y Hà Nội
Bác sĩ nhận khám từ 15 tuổi trở lên
BS CKII Nguyễn Thị Tuyết Vân
 chuyên khám, tư vấn và điều trị các bệnh lý nội tổng hợp và đặc biệt chuyên sâu về nội tiêu hóa với các mặt bệnh như trào ngược dạ dày, viêm thực quản, loét dạ dày,... Và đây đều là những mặt bệnh có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng đau vùng thượng vị.
 
Bạn đọc lưu ý BS CKII Nguyễn Thị Tuyết Vân khám bệnh nhân 15 tuổi trở lên - Ảnh: BookingCare
Hướng dẫn đi khám với BS CKII Nguyễn Thị Tuyết Vân
Địa chỉ:
Phòng khám Đa khoa Meditec: 52 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Lịch khám:
Cả ngày thứ 4, 5, 6
Giá khám:
Khám ban đầu: 250.000đ/lượt
Test HP: 100.000đ/lượt
Nội soi dạ dày, tá tràng, đại tràng: 1.400.000đ - 4.200.000đ
Bác sĩ khám đau thượng vị ở TPHCM
Tham khảo danh sách 
bác sĩ tiêu hóa ở TPHCM
 được nhiều review tốt:
1. PGS.TS.BS Lê Quang Quốc Ánh
Gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Tiêu hóa
Trưởng đơn vị Nội soi - Khoa Ngoại Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn
Nguyên Giảng viên tại Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch
Nguyên Trưởng khoa Ngoại và Trung tâm Nội soi, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Nguyên Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện Nhân dân 115
Nguyên Trưởng khoa Nội soi, Bệnh viện Nhân dân Gia Định
PGS.TS.BS Lê Quang Quốc Ánh
 là một chuyên gia tiêu hóa được đồng nghiệp và bệnh nhân kính nể bởi chuyên môn sâu rộng. Không chỉ thăm khám các bệnh tiêu hóa mà bác sĩ còn dành nhiều thời gian nghiên cứu các công trình và biên soạn bài giảng chuyên ngành tiêu hóa.
Những bạn đọc gặp tình trạng đau thượng vị lâu ngày không khỏi, khám chữa nhiều nơi không có kết quả có thể đặt lịch khám với PGS Quốc Ánh để được chẩn đoán, tư vấn lại.
PGS.TS.BS Lê Quang Quốc Ánh là chyên gia trong lĩnh vực tiêu hóa - Ảnh: Fanpage Bệnh viện Tâm Trí Sài Gòn
Hướng dẫn đi khám với PGS.TS.BS Lê Quang Quốc Ánh
Bạn đọc hiện có thể thăm 
khám đau thượng vị với PGS.TS.BS Lê Quang Quốc Ánh
 tại Bệnh viện Tâm Trí Sài Gòn và Phòng khám Golden Healthcare. Cụ thể như sau:
Địa chỉ:
Phòng khám Đa khoa Quốc tế Golden Healthcare: Số 37 Hoàng Hoa Thám, Phường 13, Tân Bình, TPHCM
Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn: 171 Đường Trường Chinh, Phường Tân Thới Nhất, Quận 12, TPHCM
Lịch khám:
Lịch khám của Bác sĩ chủ yếu vẫn là tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn chỉ có buổi sáng thứ 3 là khám tại Phòng khám Golden Healthcare
Giá khám:
Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn:
Khám với bác sĩ: 350.000đ/lượt
Nội soi tiêu hóa: 1.700.000đ - 2.200.000đ
Phòng khám Golden Healthcare:
Khám với bác sĩ: 200.000đ/lượt
Nội soi tiêu hóa không mê/ gây mê: 1.100.000đ - 2.800.000đ
2. BS CKII Lê Kim Sang
Hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị trong lĩnh vực nội soi và nội tiêu hóa
Giảng viên tại các trường y như Trung Học Quân Y 2, Đại học Y Dược TPHCM và Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch
Nguyên Trưởng Khoa Tiêu Hóa, Bệnh viện Trưng Vương
BS CKII Lê Kim Sang
 hiện đảm nhận vị trí Trưởng khoa Tiêu hóa và Nội soi Tiêu hóa, Bệnh viện Quốc tế City. Với thời gian công tác và những kinh nghiệm kể trên thì không cần phải nói quá nhiều về chuyên môn của BS CKII Lê Kim Sang trong hoạt động khám đau thượng vị nói riêng và khám tiêu hóa nói chung.
Bên cạnh chuyên môn, BS CKII Lê Kim Sang nhận được nhiều review tốt nhờ thái độ nhẹ nhàng, chu đáo, khám và tư vấn kĩ.
BS CKII Lê Kim Sang trong chương trình tư vấn sức khỏe trên VTV9 - Ảnh: Internet
Hướng dẫn đi khám với BS CKII Lê Kim Sang
Hiện tại, 
BS CKII Lê Kim Sang chỉ có lịch khám tại BV Quốc tế City
:
Địa chỉ:
Bệnh viện Quốc tế City: 3 Đường Số 17A, Bình Trị Đông B, Bình Tân, TPHCM
Lịch khám:
Lịch khám đều đặn theo giờ hoạt động của bệnh viện từ thứ 2 đến sáng thứ 7
Giá khám
Khám với bác sĩ: 400.000đ/lượt
Nội soi dạ dày an thần: 3.170.000đ
Nội soi đại tràng an thần: 4.120.000đ
3. ThS.BS Hứa Thúy Vi
Giám đốc Phòng khám Chuyên khoa Nội An Phước
Bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa - Gan mật - Nội soi tiêu hóa
Hơn 10 năm công tác tại Bệnh viện Nhân dân 115
Bác sĩ nhận khám cho bệnh nhân từ 15 tuổi trở lên
So với các bác sĩ bên trên thì 
ThS.BS Hứa Thúy Vi
 có tuổi đời trẻ hơn tuy nhiên không vì vậy mà chuyên môn của bác sĩ bị đánh giá thấp. Bác sĩ được đào tạo bài bản và lâu dài tại Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, Đại học Y dược TPHCM cùng nhiều chứng chỉ chuyên ngành tiêu hóa tại Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Nhân dân 115,...
Với ưu điểm thăm khám, tư vấn nhẹ nhàng, chuyên nghiệp, tỉ mỉ, nhiều bệnh nhân sau đó gặp vấn đề đều quay lại gặp ThS.BS Hứa Thúy Vi và giới thiệu cho nhiều người thân quen khác.
Ths.BS Hứa Thúy Vi - Ảnh: Fanpage bác sĩ
Hướng dẫn đi khám với ThS.BS Hứa Thúy Vi
Địa chỉ:
Phòng khám Chuyên khoa Nội An Phước: 391/8 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
Lịch khám:
Từ thứ 2 - thứ 7
Giá khám
Khám với bác sĩ: 150.000đ/lượt
Siêu âm bụng tổng quát: 170.000đ/lượt
Nội soi tiêu hóa thường/ không đau: 750.000đ - 2.300.0000đ
Bên cạnh đó, người bệnh còn thể chọn 
khám, tư vấn với bác sĩ từ xa
 thông qua cuộc gọi có hình Video trực tuyến. Dịch vụ nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả. Trong danh sách các bác sĩ bên trên có 
BS CKII Nguyễn Thị Tuyết Vân
 và 
ThS.BS Hứa Thúy Vi
 có khám từ xa, bạn đọc quan tâm có thể tham khảo.
Như vậy, đau vùng thượng vị không phải một bệnh mà là triệu chứng của nhiều bệnh tiêu hóa khác. Khi gặp tình trạng này, bạn đọc nhanh chóng tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám kịp thời, điều trị dứt điểm, tránh ảnh hưởng sức khỏe và tốn kém chi phí