Chỉ số Ferritin của tôi thấp. Tôi cần làm gì?

Xét nghiệm Ferritin: chỉ số trung bình và ý nghĩa của xét nghiệm
Xét nghiệm Ferritin là một trong các xét nghiệm máu phổ biến được sử dụng để đánh giá các vấn đề liên quan đến hàm lượng sắt trong cơ thể, từ đó đưa ra những kết luận về tình trạng sức khỏe.
Xét nghiệm Ferritin là phương pháp chẩn đoán quan trọng để đánh giá hàm lượng sắt dự trữ trong cơ thể. Tìm hiểu ý nghĩa ferritin, lịch trình xét nghiệm, cách đọc kết quả và hướng dẫn sau khi nhận kết quả xét nghiệm trong bài viết.
Xét nghiệm Ferritin là gì?
Xét nghiệm Ferritin được sử dụng để đo lượng Ferritin trong máu. Ferritin là một loại protein trong máu có nhiệm vụ lưu và dự trữ hàm lượng sắt cung cấp cho các cơ quan, mô của cơ thể. Đơn giản hơn, xét nghiệm Ferritin cho biết hàm lượng sắt đang dự trữ trong cơ thể của người xét nghiệm là bao nhiêu.
Ý nghĩa của chỉ số xét nghiệm ferritin
Xét nghiệm định lượng ferritin được thực hiện để đo lượng ferritin có trong máu, từ đó đánh giá tổng lượng sắt dự trữ trong cơ thể. Khi cơ thể sử dụng sắt dự trữ, một lượng nhỏ ferritin di chuyển từ tế bào vào máu.
Mức độ ferritin giảm hoặc tăng cảnh báo các vấn đề sức khỏe liên quan đến chức năng tuần hoàn máu. Việc thực hiện xét nghiệm có ý nghĩa quan trọng trong việc chẩn đoán, theo dõi và xây dựng phương pháp điều chỉnh lượng ferritin cho phù hợp.
Khi nào cần thực hiện xét nghiệm ferritin?
Xét nghiệm Ferritin thường được khuyến nghị cho các trường hợp sau
Có các triệu chứng: mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt…
Các trường hợp có tiền sử thiếu máu, chứng 
thiếu máu thiếu sắt
 hoặc các bệnh lý liên quan đến sắt.
Thời gian hành kinh dài, lượng kinh nguyệt lớn hoặc đang mang thai.
Người đang sử dụng thuốc có nguy cơ chống tổng hợp sắt như: các chất ức chế bài tiết acid dạ dày, thuốc chống nhiễm khuẩn...
Cách đọc kết quả xét nghiệm Ferritin
Chỉ số Ferritin bình thường có sự chênh lệch theo độ tuổi, giới tính và tình trạng sức khỏe và quy chuẩn tại đơn vị xét nghiệm. Kết quả xét nghiệm ferritin thường được đo bằng đơn vị ng/ml hoặc µg/l.
Thông thường, hàm lượng Ferritin bình thường trong máu được quy định ở mức:
Từ 25 đến 200 ng/mL ở trẻ sơ sinh.
Từ 200 đến 600 ng/mL ở trẻ 1 tháng tuổi.
Từ 50 đến 200 ng/mL ở trẻ từ 2 đến 5 tháng tuổi.
Từ 7 đến 140 ng/mL ở trẻ từ 6 tháng đến 15 tuổi.
Từ 24 đến 336 ng/mL đối với nam giới trưởng thành.
Từ 24 đến 307 ng/mL đối với nữ giới trưởng thành.
Kết quả xét nghiệm được so sánh với mức tiêu chuẩn theo độ tuổi, dựa vào đó có thể chia làm 3 trường hợp:
Nếu chỉ số Ferritin dưới mức bình thường có thể cho thấy nguy cơ thiếu sắt. 
Nếu chỉ số Ferritin bình thường, tức là cơ thể có đủ sắt để duy trì các hoạt động cần thiết. 
Nếu chỉ số Ferritin cao hơn mức bình thường, có nghĩa cơ thể đang bị thừa sắt hoặc gặp các vấn đề liên quan đến nhiễm trùng, tan máu, bệnh gan hoặc ung thư...
Cần làm gì sau khi nhận được kết quả xét nghiệm ferritin?
Khi nhận được kết quả xét nghiệm Ferritin, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình. Dựa trên kết quả và những thông tin khác về sức khỏe người bệnh, bác sĩ có thể đưa ra các khuyến nghị và điều chỉnh cụ thể như:
Điều chỉnh chế độ ăn uống: nếu chỉ số Ferritin thấp, người bệnh cần áp dụng chế độ ăn uống bổ sung sắt, tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu sắt như thịt, gan, hạt, các loại đậu…
Sử dụng bổ sung sắt: Trường hợp Ferritin thấp nghiêm trọng hoặc không thể hấp thụ đủ sắt từ chế độ ăn uống, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng bổ sung sắt dưới sự giám sát.
Thực hiện xét nghiệm bổ sung nếu xét nghiệm máu cho chỉ số Ferritin cao để xác định nguyên nhân và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.
Theo dõi và đánh giá đối với những người đã được điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc sử dụng thuốc bổ sung sắt để đảm bảo tình trạng sắt ổn định và điều chỉnh nếu cần.
Xét nghiệm ferritin là một công cụ quan trọng để đánh giá mức độ sắt dự trữ trong cơ thể. Ý nghĩa của chỉ số Ferritin giúp người bệnh và bác sĩ nắm bắt tình trạng sức khỏe và thực hiện quá trình điều trị phù hợp