Làm thế nào để phòng tránh bệnh nấm da?

Nguyên nhân gây bệnh nấm da và biện pháp phòng ngừa
Nấm da là bệnh lý da liễu thường gặp ở nhiều độ tuổi. Nhất là tại Việt Nam, khí hậu nhiệt đới nóng ẩm là môi trường thuận lợi cho các loại nấm phát triển. 
Tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nấm da khiến người bệnh tự ti vì tình trạng da thiếu thẩm mỹ, bệnh kéo dài và dễ tái phát kèm theo biểu hiện ngứa ngáy, đau rát. Bệnh nấm da xuất hiện do những nguyên nhân nào, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa ra sao? Cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây bệnh nấm da
Nấm mốc được chia ra thành nhiều loại và chúng có thể tồn tại ở bất kì đâu trong môi trường sống của chúng ta. Ví dụ như ở trong không khí, nước, đất, cây cối hay bất kì vật dụng, đồ dùng nào đó. Hầu hết các loại nấm không gây bệnh cho người, nhưng một số ít có thể gây nhiễm trùng da, hình thành các vết thương trên da và rất khó để trị dứt điểm.
Dưới đây là một số loại nấm có khả năng gây bệnh cho da thường gặp:
Dermatophytes: là một loại nấm sống nhờ keratin, một chất có trong tóc, móng tay và lớp ngoài của da.
Candida albicans: là một loại nấm sống tự nhiên trên cơ thể người và thường không gây ra vấn đề gì. Trong một số điều kiện nhất định, tế bào nấm phát triển quá nhiều, gây ngứa và đỏ da. Candida albicans hiếm khi gây nhiễm trùng nghiêm trọng.
Các loại nấm tồn tại trong môi trường sống xung quanh, ví dụ như: Histoplasma, Coccidioides, Blastomyces và Aspergillus.
Bên cạnh yếu tố môi trường và khí hậu sống thuận lợi cho nấm gây bệnh phát triển, bệnh nấm da rất dễ xuất hiện khi cơ thể không được chăm sóc và vệ sinh sạch sẽ. Dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh nấm mà mọi người nên biết để có thể phòng tránh bệnh hiệu quả:
Cơ thể tiết nhiều mồ hôi: Vi khuẩn nấm Dermatophytes thường phát triển ở những vùng da ẩm ướt, ra nhiều mồ hôi như: Kẽ ngón chân, tay, các nếp nhăn ở nách, bẹn, da đầu,… Những người hoạt động nhiều khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi nhưng không vệ sinh sạch sẽ là một trong những trường hợp có khả năng bị nấm da rất cao.
Tiếp xúc trực tiếp với các vật thể nhiễm bệnh, ví dụ như các loại chó, mèo, gà, vịt,... Bệnh nấm da cũng có thể lây từ người sang người nếu không chú ý cách ly trong quá trình sinh hoạt chung.
Môi trường làm việc tiếp xúc với nấm gây bệnh, ví dụ như: đánh bắt, nuôi trồng,...
Mặc quần áo quá chật và đi giày quá nhỏ khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, gây bí hơi, khó chịu cũng là điều kiện thuận lợi cho các loại nấm bệnh phát triển. 
Các triệu chứng thường gặp của bệnh nấm da
Các triệu chứng của nhiễm trùng của bệnh nấm da rất đa dạng, tùy thuộc vào từng vị trí nhiễm nấm cụ thể mà người bệnh sẽ có những biểu hiện và dấu hiệu khác nhau. Dưới đây là một số triệu chứng nấm da thường gặp:
Ngứa, đau nhức, tấy đỏ hoặc phát ban ở vùng bị nhiễm nấm.
Hay gặp là các mảng vảy đỏ, thường có hình tròn hay bầu dục.
Móng tay, móng chân bị đổi màu, dày hoặc nứt, kẽ chân, kẽ tay bong tróc, lở loét, đau rát.
Đau khi ăn, mất vị giác hoặc có mảng trắng ở miệng hoặc cổ họng.
Xuất hiện khối u không đau dưới bề mặt da.
Da đầu bong tróc, tóc dễ gãy rụng, ngứa
Các biện pháp phòng tránh bệnh nấm da
Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ là biện pháp ngăn chặn nấm da hiệu quả, mỗi người cần có ý thức bảo vệ bản thân khỏi những mối đe dọa tiềm ẩn xung quanh. Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích:
Tắm rửa sạch sẽ sau khi hoạt động cơ thể ra nhiều mồ hôi
Không đi chân trần trong phòng tắm, nhà vệ sinh hoặc phòng thay đồ công cộng.
Mặc quần áo, đồ lót bằng vải cotton, sạch sẽ, khô thoáng, thấm hút mồ hôi
Không dùng chung dụng cụ thể thao, khăn tắm hoặc các vật dụng cá nhân khác với người khác.
Mặc quần áo bảo hộ như găng tay, ủng, quần dài và áo sơ mi dài tay khi làm việc ngoài vườn, đeo khẩu trang chất lượng để tránh tiếp xúc và hít phải các loại nấm có hại trong đất.
Tránh xa những động vật có dấu hiệu bị nấm như: rụng lông, hay gãi, da sần sùi, nổi nốt,...
Bệnh nấm da thường mất rất nhiều thời gian để có thể điều trị tận gốc. Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường trên da, hãy đi khám trực tiếp với các bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị chính xác, hiệu quả nhất