Tôi bị đau bụng kinh nguyên phát, nên làm sao?

Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mỗi khi tới chu kỳ kinh nguyệt. Đau bụng kinh có nguy hiểm không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây.
Đau bụng là một trong những biểu hiện thường thấy nhất khi chị em bước vào chu kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này được gọi là đau bụng kinh, có thể đi kèm một vài triệu chứng khác như: đau lưng, mệt mỏi,... Đau bụng kinh dữ dội hoặc kèm theo biểu hiện bất thường có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm nào đó. Chị em cần đặc biệt lưu ý.
Đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát
Đau bụng kinh là hiện tượng xảy ra khi một chất hóa học gọi là prostaglandin làm cho tử cung của phụ nữ co lại. Nồng độ prostaglandin trong chu kỳ kinh nguyệt cao hơn khiến tử cung co thắt mạnh hơn. Đây là cảm giác chuột rút và khó chịu mà chị em thường thấy.
Đau bụng kinh được chia thành 2 loại khác nhau đó là: đau bụng kinh nguyên phát và đau bụng kinh thứ phát. 
Đau bụng kinh nguyên phát
Đau bụng xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt và mức độ đau nhiều hay ít thường không giống nhau. Đây là một triệu chứng phổ biến, lặp lại hàng tháng, thường giảm dần sau vài ngày và biến mất khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc.
Đau bụng kinh thứ phát
Đau bụng kinh thứ phát chỉ xảy ra sau nhiều năm có chu kỳ kinh bình thường,thường là những cơn đau bụng có mức độ nặng hơn rất nhiều, xảy ra do các tổn thương thực thể ví dụ như:
 
u xơ tử cung
, hẹp tử cung,tử cung đổ sau nhiều, lạc nội mạc tử cung,...
 
Đau bụng kinh có nguy hiểm không?
Đau bụng kinh nguyên phát
Nhìn chung, đau bụng kinh nguyên phát thường xảy ra ở mức độ nhẹ và không gây biến chứng cho sức khỏe của chị em phụ nữ.
Việc bị đau bụng một chút trong thời kỳ kinh nguyệt là điều bình thường. Khoảng 60% những người có tử cung bị chuột rút (đau bụng) nhẹ trong chu kỳ kinh nguyệt. Khoảng 5% đến 15% số người này bị đau bụng kinh nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày.
Chưa rõ nguyên nhân rõ ràng cho sự khác biệt về mức độ đau bụng nhiều hay ít này. Tuy nhiên, đau bụng kinh thông thường sẽ biến mất sau một vài ngày.
Đau bụng kinh thứ phát
Ngược lại, trong trường hợp chị em bị đau bụng kinh dữ dội hàng tháng, kèm theo những biểu hiện lạ như: sốt, đau đầu, buồn nôn,... Cần đi khám ngay bởi đây rất có thể là đau bụng kinh thứ phát do một số bệnh lý phụ khoa gây nên.
Chị em bị đau bụng kinh thứ phát muốn điều trị bệnh cần xác định rõ nguyên nhân. Phát hiện bệnh và điều trị kịp thời cũng là một yếu tố quan trọng bởi nhiều người thường mặc định đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt là bình thường, dẫn đến nhiều trường hợp phát hiện bệnh muộn màng.
Những lưu ý khi sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh
Nhiều chị em thường dùng đến thuốc giảm đau khi không thể chịu đựng được những cơn đau dữ dội. 
Đối với việc dùng thuốc, chị em có thể sử dụng những loại thuốc chống viêm không có Steroid, thuốc giảm đau hay thuốc tránh thai để hạn chế tình trạng mất máu và những cơn đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt.
Tuy nhiên, chị em cần lưu ý thuốc giảm đau có ưu điểm là cắt cơn đau nhanh, nhưng dùng lâu dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như: Viêm loét dạ dày tá tràng, biến chứng thủng dạ dày ở người bị viêm loét dạ dày, viêm gan, viêm thận kẽ, hoại tử thận, cơn hen giả, kéo dài thời gian chảy máu, thậm chí là nhồi máu cơ tim...
Hơn nữa, khi dùng thường xuyên có thể gây “hội chứng không rụng trứng” mặc dù vẫn có chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Đây là một trong những nguyên nhân gây vô sinh. Vấn đề này có thể gặp trong trường hợp người phụ nữ đang dùng liệu pháp giảm đau trong thời gian dài để điều trị các bệnh lý nội ngoại khoa. 
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, nhóm giảm đau Acetaminophen (Paracetamol) tỏ ra ít nguy cơ gây hội chứng không rụng trứng hơn khi so sánh với nhóm NSAIDs (Ibuprofen).
Trường hợp chị em sử dụng thuốc tránh thai để giảm đau bụng kinh nhưng thuốc tránh thai mặc dù cho hiệu quả rõ rệt, đồng thời có tác dụng tránh thai và điều hòa kinh nguyệt nhưng nếu kéo dài liên tục sẽ khiến buồng trứng người phụ nữ bị ức chế quá lâu.
Kết quả là không có hiện tượng rụng trứng, tuyến yên không có nội tiết để làm cho buồng trứng hoạt động, dẫn đến hàng loạt các bệnh phụ khoa như rối loạn nội tiết... và nghiêm trọng hơn cả là tình trạng buồng trứng bị teo dần dễ dẫn đến vô sinh. 
Tình trạng đau bụng kinh không chỉ gây khó chịu cho chị em mà còn có thể ẩn chứa nhiều nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Việc chăm sóc sức khỏe và thăm khám định kỳ là điều cần thiết để phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề liên quan đến tình trạng đau bụng kinh