気功でよくる話なのですが、間違ったやり方で体調を崩してしまう人もいます。
守破離の守から入るイメージで、しっかりと学び、理解した上で練習をしてください。
応用の幅も広いのですが、長年培われた基礎こそが、最強です。
永久保存版ということで、作品を製作・公開しました。
何か直した方が良いポイントを見つければ、随時変更予定です。
0/11/更新しました。
追加ファイルをご確認ください。
偏差対策用に、昔販売していた気功初心者入門のPDFファイル19ページ(4000文字程度)を加えました。
もしよろしければ、お読みください。
0/1/5更新しました。
玄人向けに、自学用音声(BGMのみ)ファイル30分を追加しました。
気功をする際にお使いください。割と何でも使えると思います。
0/1/16気功研究会のお知らせ
ご要望がったので、気功初心者向けにゆるい集まりを作りました。