※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。どうすれば自殺という未来を選ばずにすむかを、私はあがきながら思考し、実践しました。本書は、その過程で生まれた行動と思考を、方法論としてまとめたものとなります。私の思想と実体験に基づくものでしかありませんが、たとえ一部でも、この本を手にとってくださった方に強く生きる思考のようなものを届けられたら、こんなに嬉しいことはありません。