日本人はなぜ正座をするのか？正座は日本人特有なのか？いつから正座をしているのか？人間はどんな座り方をするのが望ましいのか？漢方・医学の大家が古今東西の資料を渉猟し、知られざる正座の歴史とその謎と功罪を読み解く。文化論、歴史論であると同時に、正座の良い面、悪い面を検証して上手な活用の仕方を述べた医学的実用書でもある。茶道、華道、武道など正座を必須とする人たちの必読書。