projecte-aina/dolly3k_ca huggingface dataset:
Pregunta: Com puc tenir un dia productiu?
Resposta: Aquí tens algunes idees. Comença fent una llista d’algunes coses que t’agradaria aconseguir o dur a terme per fer que el dia sigui un gran èxit, en la teva opinió. Prioritza les activitats de més important a menys important, o segons l’hora del dia en què t’agradaria que estiguessin acabades. A continuació, obre la teva agenda o calendari i col·loca aquestes activitats a la franja horària adequada. Després, marca aquests elements a mesura que els acabis o participis en aquestes activitats per donar-te certa sensació d’assoliment. Al final del dia, pots fer un diari per reflexionar sobre com ha anat el dia, què podries haver provat o fet de manera diferent, i planificar l’endemà tenint en compte aquestes lliçons.
Pregunta: Per què les galetes són delicioses?
Resposta: Les galetes són delicioses perquè contenen greixos (normalment, olis), sucre i sal a més dels hidrats de carboni de la farina, uns ingredients que a les papil·les gustatives humanes els encanten. També es couen al forn, que amb l'escalfor les altera químicament perquè siguin més agradables.
Pregunta: De quines maneres puc millorar la meva salut general durant els dies laborables?
Resposta: Hi ha una sèrie de coses que pots fer per millorar la salut general els dies laborables. Pots fer servir un escriptori dempeus o una cinta de córrer per a escriptoris. És possible que puguis sortir a passejar mentre truques per telèfon o fas una conferència telefònica. També és bo intentar reservar una estona per a activitats com visitar el gimnàs, fer ioga o meditar.
Pregunta: Com puc convertir polzades a cm?
Resposta: Pots convertir polzades a centímetres amb la fórmula següent:
cm = 2,54 * polzades, per exemple, 5 polzades = 5 * 2,54 = 12,7 cm.
Pregunta: Com és tenir fills i quants n’he de tenir?
Resposta: Tenir fills és una experiència increïble. Mai coneixeràs cap altre amor com l’amor d’un nen. Tenir fills apropa les famílies perquè són juganers, afectuosos, innocents i, de vegades, fan ximpleries mentre aprenen a guiar-se per aquest món. Els nens ens fan riure, somriure, estimar, aprendre a tenir paciència i comprensió, ens ensenyen una comunicació reflexiva i, fins i tot, a tornar a ser nens. També fan certes coses i accions que ens poden portar records profundament arrelats de quan érem uns infants i, després, podem reviure aquestes experiències junts. No puc dir-te quants fills hauries de tenir, però definitivament hauries de pensar-hi perquè també et poden fer molt feliç.
Pregunta: Per què els missatges de Twitter estan limitats a 140 caràcters?
Resposta: Inicialment, Twitter es va dissenyar per a missatges de text des d’un telèfon i la majoria dels telèfons tenien una quantitat limitada de caràcters per enviar missatges.
Pregunta: Per què ploren els nadons?
Resposta: Els nadons poden plorar per diverses raons. Potser tenen gana, estan incòmodes, necessiten un canvi de bolquer o, simplement, necessiten una abraçada. Els nadons no poden parlar, de manera que l’única manera d’expressar les emocions és plorant o somrient. Quan un nadó plora, normalment està buscant atenció o vol que resolguis alguna cosa per ell. Intenta esbrinar què fa que el teu nadó se senti incòmode i intenta resoldre la causa principal. Quan un nadó plora sense control i no pots desxifrar-ne la causa, consulta-ho amb el teu pediatre.
Pregunta: Què és l’aigua alcalina ionitzada? És bona per a mi?
Resposta: L’aigua alcalina ionitzada es pot crear de diverses maneres. Els ionitzadors d’aigua alcalina fan que l’aigua sigui alcalina mitjançant un procés anomenat electròlisi. L’electròlisi separa l’aigua en dos corrents d’aigua: aigua alcalina i àcida mitjançant l’electricitat que flueix a la màquina a través d’una placa d’elèctrodes. Algunes de les propietats de l’aigua alcalina ionitzada és que té hidrogen molecular i també és alcalina. L’hidrogen molecular és un bon antiinflamatori per al cos i s’ha de consumir a diari si és possible. Els ionitzadors d’aigua alcalina també fan que sigui alcalina sense fer servir productes químics a l’aigua com el bicarbonat de sodi.
Pregunta: Què fa un bon pare?
Resposta: Un bon pare és algú que anteposa les necessitats i els objectius dels seus fills als seus propis. Un bon pare entén que criar uns fills increïbles perquè siguin grans persones adultes és un dels èxits més grans que algú pot assolir a la vida. Un bon pare destaca en l’ensenyament, la criança i l’equilibri de la disciplina amb recompenses per ajudar els seus fills a prendre bones decisions.
Pregunta: Quants continents hi ha en total?
Resposta: En total, hi ha set continents.
Pregunta: Què puc fer amb les restes de pa dur?
Resposta: Pots triturar-lo en un processador d’aliments per fer pa ratllat. Pots posar-lo al forn per fer els teus propis crostons. Pots coure’l al forn amb altres ingredients per fer plats com el púding de pa o sopa de ceba. Pots cuinar-lo als fogons per fer torrades franceses. També pots fer-lo servir com a farciment d’un gall dindi.
Pregunta: Classifica cadascuna de les següents paraules segons siguin un mamífer, un rèptil o cap de les dues: al·ligàtor, granota, gat, ant, sargantana, serp, gos.
Resposta: Al·ligàtor: rèptil
Granota: cap
Gat: mamífer
Ant: mamífer
Sargantana: rèptils
Serp: rèptil
Gos: mamífer
Pregunta: Quins dels següents instruments són de corda i quins són de vent: trompa, violí, violoncel, trompeta, flauta, clarinet, guitarra, sitar, ukelele, busuqui, oboè, saxofon.
Resposta: La trompa, la trompeta, la flauta, el clarinet, l’oboè i el saxofon són instruments de vent. El violí, el violoncel, la guitarra, el sitar, l’ukelele i el busuqui són instruments de corda.
Pregunta: Quina de les següents serps verinoses pon ous: mocassí de coure, mocassí aquàtic, serp de cascavell, serp corall.
Resposta: La serp corall és l’única serp verinosa de la llista que pon ous, és a dir, és ovípara. El mocassí de coure, el mocassí aquàtic i la serp de cascavell són ovovivípars i tenen cries.
Pregunta: Quins són els sinònims habituals per anomenar a un venedor d’una empresa?
Resposta: Venedor, venedora, representant, representant comercial, executiu de comptes, executiva de comptes, comercial, agent comercial.
Pregunta: Dona’m algunes idees sobre com guanyar diners mentre viatges pel món.
Resposta: Treballar com a autònom a través d’internet.
Ensenyar idiomes.
Ensenyar les teves habilitats a altres persones.
Fer coses per vendre.
Oferir els teus serveis als albergs.
Vendre les teves fotos.
Fer espectacles al carrer.
Agafar treballs de temporada.
Pregunta: Imagina’t que ets a la selva fent una excursió un dia de molta calor. Escriu un monòleg que descrigui com et sents.
Resposta: Buf, tinc molta calor ara mateix. Aquesta humitat m’està matant, ara mateix sento com si la suor ni tan sols se m’evaporés. Potser hauria d’haver-me endut una mica més d’aigua, suposo que una ampolla no era suficient per fer 8 km. Almenys hi ha animals molt interessants, tot i que podria prescindir de tots aquests insectes. Tant de bo hi hagués alguna manera de veure tots aquests animals increïbles sense haver de patir tot això. Tots aquests arbres fan que sigui difícil veure les vistes, però estic segur que seria increïble. M’agradaria que plogués, això m’ajudaria a refrescar-me, i potser espantaria els insectes. Bé, potser hauria de començar a tornar al principi del camí abans de quedar-me sense aigua, no vull perdre’m aquí.
Pregunta: Quin és el millor consell professional que podries donar a un estudiant acabat de graduar que s’iniciï en un camp tècnic o analític?
Resposta: Una característica clau de qualsevol treball tècnic o analític és que et desafiarà de manera constant a provar coses noves. Hauràs d’aprendre a aprendre, és a dir, a formar-te en noves tècniques i noves tecnologies, i tenir el coratge d’aplicar aquestes coses a reptes complexos on no sempre està clar si tens la resposta correcta (i on molt poques persones, o cap, poden validar del tot la teva feina). Per a moltes persones, la incertesa i el risc de fracàs associats a aquestes situacions tendeixen a empènyer-los cap a oportunitats segures i conegudes amb camins ben traçats que poden seguir. Si el que vols és una carrera professional satisfactòria, tingues el coratge de seguir els camins menys transitats, reconeix i aprèn dels teus fracassos i envolta’t d’altres persones igual de disposades a esforçar-se i créixer. Descobriràs que aquestes opcions et permetran tenir una carrera més satisfactòria a llarg termini.
Pregunta: Quan va ser la Segona Guerra Mundial?
Resposta: Va començar el 1939 i va acabar el 1945.
Pregunta: La posició de la cua d’un gos comunica com se sent?
Resposta: Sí, la posició de la cua d’un gos comunica com se sent el gos. Per exemple, si el gos mou la cua d’una banda a l’altra, vol dir que està relaxat. Si el gos té la cua dreta, indica que està alerta i tens. Si el gos té la cua baixa, indica que està nerviós. Si el gos mou la cua en cercles, està content.
Pregunta: Si volgués esquiar a la millor neu de la terra on hauria d’anar?
Resposta: A Utah.
Pregunta: Quina diferència hi ha entre més i mes?
Resposta: Més i mes són paraules homòfones. Els homòfons són paraules que sonen de manera semblant, però tenen significats i grafies diferents. Més és un adverbi de quantitat, com a "posa’m més aigua". Mes és un substantiu, com a "Gener és el primer mes de l’any".
Pregunta: Classifica cadascun dels següents elements segons si forma part d’un cotxe, una casa o de tots dos: finestra, volant, aire condicionat, sofà, cuina, motor.
Resposta: Finestra: tots dos.
Volant: cotxe.
Aire condicionat: tots dos.
Sofà: cotxe.
Cuina: casa.
Motor: cotxe.
Pregunta: Quines de les següents begudes es consideren segures per als nens? Cervesa, còctel, cafè, te, te amb perles, suc, aigua, llet, cola, llimonada.
Resposta: L’aigua, la llimonada, la llet i el suc són generalment segurs per als nens, tot i que la ingesta excessiva de llimonada o suc pot provocar obesitat i problemes dentals. El cafè, el te, el te amb perles i la cola s’han de limitar (o evitar del tot) ja que contenen cafeïna. Les begudes alcohòliques com la cervesa i els còctels no són segures per als nens i s’han d’evitar del tot.
Pregunta: Quins nombres entre l’1 i el 10 són nombres primers i quins són nombres compostos?
Resposta: 2,3,5 i 7 són nombres primers. 4, 6, 8, 9 i 10 són nombres compostos.
Pregunta: Classifica cadascun dels següents elements segons si és un tipus de cèl·lula vegetal o un tipus de cèl·lula sanguínia: parenquimàtiques, esclerènquima, monòcits, neutròfils, basòfils, eritròcits, col·lènquima, plaquetes, eosinòfils.
Resposta: I tant! Els següents elements són tipus de cèl·lules vegetals: parenquimàtiques, esclerènquima i col·lènquima. Els següents elements són tipus de cèl·lules sanguínies: monòcits, neutròfils, basòfils, eritròcits, plaquetes i eosinòfils.
Pregunta: Pots desxifrar aquest text en anglès i convertir-lo en una frase d’ús habitual per practicar la mecanografia?
tcnmeahkfprzeboetyqrxdhduojoeoiwuvlg
Resposta: La resposta és: the quick brown fox jumped over the lazy dog (la ràpida guineu marró va saltar per sobre del gos). Aquesta és una frase d’ús habitual que inclou les 26 lletres de l’alfabet anglès i que pot ser útil quan practiques la mecanografia. 

Es pot desxifrar agafant una lletra de cada cinc dins de la cadena. Les tres primeres lletres amb aquest patró són "t", "h", "e" que formen la paraula "the". Els espais s’han de deduir a partir de les paraules i els patrons de paraules habituals. 
lletra 1: t
lletra 7: h
lletra 13: e

Visualment, també es pot aconseguir dividint el text cada sis lletres i després llegint columnes de dalt a baix i, després, d’esquerra a dreta. A l’exemple següent, s’ha ressaltat la paraula FOX amb lletres majúscules a la tercera columna.
tcnmea
hkFprz
ebOety
qrXdhd
woojoeo
iwuvlg
Pregunta: Per què la seguretat és important per a les organitzacions?
Resposta: Les organitzacions solen centrar-se a executar la seva missió i a satisfer les necessitats dels seus clients. La seguretat sovint ens dona la sensació que és una sobrecàrrega innecessària; en realitat fa que no puguem centrar-nos en el més important, com els frens d’un cotxe. A quina velocitat aniries amb un cotxe sense frens? Resulta que la seguretat (igual que els frens) et frena, però també és la raó per la qual estàs disposat a anar ràpid.
Pregunta: Com es determina la capitalització del mercat d’una empresa que cotitza en borsa?
Resposta: La capitalització del mercat d’una empresa que cotitza en borsa es calcula multiplicant el preu de les accions pel nombre d’accions en circulació.
Pregunta: Què és la pesca amb mosca i en què es diferencia de la pesca habitual?
Resposta: La pesca amb mosca és qualsevol forma de pesca que fa servir una canya amb un esquer artificial anomenat mosca: generalment, una de fibra de vidre o grafit i d’entre dos i tres metres de llarg. Els pescadors amb mosca llencen una llinya amb la mosca i un llast que els permet "presentar" una mosca a un peix famolenc. Hi ha tres maneres principals de pescar amb mosca: la pesca amb mosca seca en la qual es presenten mosques que imiten insectes per als peixos a la superfície, la pesca amb nimfes en què les mosques s’enfonsen sota la superfície i la pesca amb streamers que fa servir peixos d’esquer o imitacions d’escorpins de mar que es recullen amb la canya per imitar el seu moviment natural.
Pregunta: Si fas una excursió a la muntanya, quins dels següents articles posaries en una llista de 10 imprescindibles perquè l’excursió sigui segura: un dispositiu de navegació (com ara un mapa o una brúixola), un lot frontal amb piles de recanvi, alguna cosa per encendre un foc (com llumins o un encenedor), menjar addicional, aigua addicional, una càmera.
Resposta: Un dispositiu de navegació (com ara un mapa o una brúixola), un lot frontal amb piles de recanvi, alguna cosa per encendre un foc (com llumins o un encenedor) i menjar i aigua addicionals són alguns dels 10 elements essencials perquè una excursió sigui segura. Tot i que una càmera pot fer que l’excursió sigui més divertida, no és essencial.
Pregunta: Quins són alguns dels dissenys més habituals dels tatuatges ràpids?
Resposta: Els dissenys més habituals dels tatuatges ràpids inclouen calaveres, ganivets, sirenes, panteres, pardals, cors, àguiles, àncores, flors, roses, papallones, mans, serps i cares.
Pregunta: Per què algunes persones intenten limitar la quantitat de postres que mengen?
Resposta: Les postres solen tenir un alt contingut de sucre i greixos, cosa que pot fer que les postres siguin poc saludables en grans quantitats. Per tant, algunes persones només mengen una petita quantitat de postres per ajudar a protegir la seva salut.
Pregunta: Classifica cadascun dels següents animals com a ocell o peix: pardal, balena, tonyina, lloro.
Resposta: El pardal i el lloro són ocells; la balena i la tonyina són peixos.
Pregunta: Quina diferència hi ha entre una abella i una vespa?
Resposta: Les abelles i les vespes tenen un aspecte molt diferent. En general, les abelles són corpulentes, peludes i sembla que tinguin borrissol, una característica que les ajuda a recollir i disseminar el pol·len. Les vespes tenen un cos més prim, unes potes fines i el seu cos no té pèl i és brillant. A més, a diferència de les abelles, que només poden picar una vegada (moren després de picar), les vespes poden picar diverses vegades i marxar alegrement amb el seu brunzit.
Pregunta: Quin és el paper dels alertadors en una economia de mercat democràtica?
Resposta: Els alertadors tenen un paper important en una economia de mercat democràtica. Degut a contractes estructurats d’alta complexitat, concretament en el sector financer, la informació disponible és asimètrica a causa de l’accés limitat. Els accionistes no poden controlar adequadament el comportament dels agents financers, que si assumeixen riscos, és probable que quan es materialitzin els accionistes no puguin pagar. També hi ha una manca de seguiment eficient per part dels reguladors/agències governamentals a causa de les limitacions de recursos o del tràfic d’influències entre el personal que treballa en aquestes institucions financeres i agències reguladores. Per tant, els alertadors tenen un paper fonamental a l’hora d’exposar el possible frau dins de les seves organitzacions.
Pregunta: Soc molt bo en matemàtiques, però no en ciències, amb quin dels següents cursos educatius tindria més probabilitats de tenir èxit? Àlgebra, biologia, matrius, probabilitat, estadística, geologia i química.
Resposta: L’àlgebra, les matrius, la probabilitat i les estadístiques són assignatures de matemàtiques, de manera que tindries més probabilitats de tenir èxit en aquestes assignatures que no pas en les de ciències.
Pregunta: Primer dia fent pa amb massa mare.
Resposta: Avui és el meu primer dia que faig pa amb massa mare. Sembla que el procés requereix molt de temps, ja que primer cal crear un cultiu iniciador de massa mare. Normalment, es triguen set dies a aconseguir un cultiu iniciador. 
Seguir les instruccions de cocció també pot ser difícil, ja que cal tenir molta cura i assegurar-se que tots els ingredients s’afegeixen en un ordre determinat.
Hi ha molts tipus de farina diferents, totes amb les seves pròpies característiques de cocció, fet que dificulta encara més el procés. 
Estic nerviós, però sempre he volgut aprendre a fer-ne, ja que el pa amb massa mare s’ha fet des dels inicis de la humanitat.
Pregunta: Què és un dic?
Resposta: Un dic és una barrera construïda que s’utilitza per retenir l’aigua. Sovint, els dics es construeixen per abaratir els costos de la construcció, de manera que els fonaments individuals dels habitatges no s’han d’aixecar a les zones propenses a les inundacions. Aixecar els fonaments d’habitatges individuals per evitar inundacions té un cost molt elevat. Els dics ajuden a prevenir les inundacions i també ajuden a retenir l’aigua que podria provocar inundacions durant pluges intenses, tempestes torrencials i huracans.
Pregunta: Per què és tan important la formació laboral com ara la formació continua i el reciclatge laboral?
Resposta: El nivell d’importància de la formació laboral difereix d’un govern a l’altre, ja que la formació laboral és molt més important en una economia capitalista que en una economia comunista. Suposant que estem en una economia capitalista, la formació laboral és important per la dinàmica del mercat, l’oferta i la demanda. En aquest cas, la demanda són els llocs de treball disponibles i l’oferta són els treballadors qualificats que ofereixen els seus serveis en aquests llocs de treball. A mesura que la tecnologia avança, apareixen noves innovacions i els segments de mercat cíclics fluctuen, la demanda de treballadors altament qualificats canvia. La formació continua és important, ja que ajuda els treballadors a mantenir unes habilitats valuoses en el seu camp i l’objectiu és mantenir-se al dia amb els avenços tecnològics que vagin sorgint en el seu àmbit. Sovint, el reciclatge laboral està més lligat a les forces cícliques del mercat, on la demanda de llocs de treball disminueix en un camp i augmenta en un altre; el reciclatge laboral és l’adquisició d’habilitats en un camp amb una demanda creixent de llocs de feina quan un treballador té coneixements en un camp en el qual disminueix la demanda de llocs de treball o dels seus coneixements.
Pregunta: Quants mesos tenen 28 dies?
Resposta: Tots! Però febrer és l’únic mes que acaba el dia 28 (excepte els anys de traspàs cada quatre anys, que acaba el dia 29).
Pregunta: Què és un cop d’ariet?
Resposta: Normalment, un cop d’ariet és la conseqüència d’aturar l’aigua en moviment en un sistema de líquid; l’impuls col·lectiu de l’aigua actua com un "martell" i pot crear una ona de xoc d’alta pressió que danya o destrueix les canonades, les vàlvules o els equips. Per exemple, pot ser fàcil tancar una vàlvula d’aigua. No obstant això, moments més tard, podria explotar per la pressió sobtada de tota l’aigua "aigües amunt" que es veu obligada a aturar-se.
Pregunta: Digue’m quin múscul ajuden a desenvolupar els següents exercicis: pressió sobre banc, fons de braços verticals, rulls amb manuelles, pes mort i esquats.
Resposta: Els exercicis de pressió sobre banc i fons de braços verticals desenvolupen els músculs al voltant de les zones del pit i del tríceps. L’objectiu dels rulls amb manuelles són els bíceps. El pes mort es dirigeix tant als músculs de l’esquena com de la faixa abdominal, així com als glutis i els músculs isquiotibials. Finalment, els esquats es dirigeixen al quàdriceps, els isquiotibials, els glutis i els músculs de la faixa abdominal.
Pregunta: Fes-me una llista dels avantatges i els inconvenients de comprar una casa més gran.
Resposta: Comprar una casa més gran és una decisió important a la vida que implica molts factors. Els avantatges inclouen:
- espai per a més gent, fet que pot ser molt útil si estàs formant una família o t’agrada convidar gent;
- espai per a aparells com ara equips per fer exercici o una piscina d’hidromassatge; i
- les cases més grans poden incloure més terreny que pot proporcionar aïllament i una zona més gran per a diverses activitats a l’aire lliure.

Tanmateix, també tenen inconvenients:
- Les cases més grans poden ser més cares de comprar.
- Les cases més grans poden ser més difícils de mantenir i netejar.
Pregunta: Digue’m algunes de les opcions més habituals per baixar de pes.
Resposta: Menja menys, redueix la ingesta de carbohidrats, augmenta la ingesta de proteïnes, fes exercici cardiovascular de manera constant, fes HIIT, aixeca pesos i pren suplements.
Pregunta: Com puc trobar restaurants nous a prop meu?
Resposta: Estàs buscant restaurants nous? Aquestes són algunes de les coses que pots provar:
- Fes una volta per la zona i mira els menús.
- Fes servir Google Maps per cercar restaurants a prop teu.
- Demana una recomanació als amics i veïns.
- Busca ressenyes a les revistes locals, tant físiques com en línia.
Pregunta: Quins són els millors pentinats per a una cara rodona?
Resposta: Els cabells llargs, tall en angle, rínxols de platja.
Pregunta: Quin dels següents elements no és igual a la resta? Plàtan, taronja, pruna, magrana, síndria.
Resposta: La resposta correcta és plàtan; totes les fruites enumerades són rodones llevat del plàtan.
Pregunta: Crea un entrenament per enfortir la part superior del cos.
Resposta: Si disposes de pesos, podries començar l’entrenament amb quatre sèries de pressió sobre banc i quatre sèries de rem vertical fent de 6 a 10 repeticions amb cadascuna per enfortir el pit i l’esquena. Si no disposes de pesos, pots substituir aquests exercicis per alguna combinació de fons a terra, dominacions i flexions en barra. A continuació, fes tres sèries de pressió d’espatlles i elevacions del deltoide posterior durant deu repeticions cadascuna. Per acabar, fes tres sèries de rulls de bíceps i tres sèries de fons de tríceps verticals durant deu i trenta repeticions respectivament. Els pesos i les repeticions de cada exercici s’han d’ajustar a la teva comoditat i capacitat per fer aquest exercici. 

Quan facis exercici, és molt important adoptar una postura adequada i no sobrecarregar-te. Quan aixequis pesos pesats, és una bona idea demanar ajuda a un observador i, en concret, mai no hauries de fer exercicis de pressió sobre banc tot sol. No caiguis en el parany d’esforçar-te massa i arriscar la teva seguretat personal: t’enfortiràs molt més si evites lesions!