Missatge: Diuen per allà que dormir amb el cap en direcció al nord o, en el seu defecte, a l'est proporciona un son de major qualitat o especialment reparador. És un tema que m'interessa, perquè tinc distorsions circumstancials del son i crec que sóc força sensible a factors externs - ones wi-fi, etc. Algú té explicacions raonables o místiques al respecte? Salutacions al lobby científic.

Resposta: On poso el llit?Molts experts coincideixen que es millora la qualitat del somni quan la capçalera del llit està orientada cap al nord i els peus al sud, respectant l'orientació dels eixos de la Terra.Per comprovar aquesta teoria, en el Centre del Somni de *Berkeley (EUA) es va construir un llit giratori per determinar l'orientació en la qual es dorm millor i es va comprovar que quan el cap estava dirigit cap al nord, la pressió arterial estava al mínim i la profunditat del somni millorava.Un altre factor ha tenir en compte són els camps magnètics. Sembla ser que si passen corrents d'aigua pel subsòl del dormitori, aquestes emeten radiacions que poden causar cansament, nervis o insomni. De vegades, prou separar un metre el llit per estar fos de la seva ràdio d'influència.El mateix passa amb els camps magnètics que generen els aparells elèctrics. Així, la ràdio o la televisió i fins a una conducció de corrent que passi per l'interior de la paret poden interferir en el nostre somni. Per això, és millor situar-los a alguns metres del llit o, fins i tot millor, treure'ls de l'habitació.    Font (en castellà)   Font  (un altre i en català)