کچھ شواہد بتاتے ہیں کہ سیب کھانے سے بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرنے اور ذیابیطس سے بچانے میں كافى مدد ملتى ہے ( )اعلی کارب اور چینی کی مقدار کے باوجود ، سيب کا گلائسیمک انڈیکس ( GI ) کم ہے ، جس کی شرح 29–44 ( ) ہے ۔
Entity: سيب — Type: /product, /living_thing, /food, /chemical_thing