క్రమం తప్పకుండా చేసే వ్యాయామం వలన మన శరీరపు వ్యాధినిరోధక శక్తి పెంపొందుతుంది , గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులు , స్థూలకాయం , మధుమేహం వంటి వ్యాధులు రాకుండా నిరోధిస్తుంది .
Entity: వ్యాయామం — Type: /organization, /organization/company, /medical_treatment