ఆముదము చెట్టు చిగురాకులు , ఉమ్మెత్త చిగురాకులు , జిలేే్లడు చిగురాకులు , పొగాకు చిగురాకులు వీటిని భాగాలుగా తీసుకొని మెత్తగా నూరి శనగ గింజలంత మాత్రలు చేసి గాలికి ఆరబెట్టి నిలువ ఉంచుకొని , పూటకొక మాత్ర మంచినీళ్ళతో సేవిస్తూ ఉంటే కీళ్ళ నొప్పులు హరించి పోతాయి .
Entity: ఆముదము — Type: /living_thing