విటమిన్ సి ఉత్తమ వనరులు వండని లేదా ముడి పండ్లు , కూరగాయలు .విటమిన్లు కోసం మద్దతిచ్చే డైటరీ అల్లాన్స్ (లేదా RDA) ప్రతి రోజూ ఎక్కువ మంది ప్రతిరోజు ఎలా పొందాలో ప్రతిబింబిస్తుంది .
Entity: విటమిన్ సి — Type: /product, /chemical_thing, /medical_treatment