பெரும்பாலான மக்கள் தங்களது தினசரிக் கலோரிகளில் குறைந்தது 70 சதவீதத்தைத் தானியங்கள் மற்றும் இருபுற வெடிக்கனி ஆகியவற்றின் வடிவத்தில் உட்கொண்ட் இருக்கல் உம் எனக் கருதப்படுகிறது .
Entity: இருபுற வெடிக்கனி — Type: /food