பச்சைக் கீரையில் கணிசமான அளவு ஈ உயிர்ச் சத்தும் மகனீசியம் , மாங்கனீசு , பொட்டாசியம் , இரும்பு போன்ற கொளிம்சத்துகள் உம் உள்ளன .
Entity: இரும்பு — Type: /medical_treatment, /drug, /chemical_thing, /product, /food