உடற்பயிற்சியின் மூலம்கவ் உம் , மீன் , ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் பிற மூலங்களில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களை உட்கொள்வதன் மூலமாகவும் டிரைகிளிசரைடு அளவுகளைக் குறைக்கலாம் .
Entity: கொழுப்பு — Type: /food, /chemical_thing