புரதங்கள் , கால்சிய் உம் , ரிபோஃபிளாவின் , வைட்டமின்பி 6 மற்றும் வைட்டமின் பி12 போன்ற ஊட்டச்சத்துகள் கொண்டத் ஆகவ் உம் திகழ்கிறது .
Entity: ரிபோஃபிளாவின் — Type: /medical_treatment, /food, /chemical_thing