தயிரானது புரதங்கள் , கால்சியம் , ரிபோஃபிளாவின் , உயிர்ச்சத்து B6 ( vitamin ) மற்றும் உயிர்ச்சத்து B12 போன்ற ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்தது ஆகும் .
Entity: ரிபோஃபிளாவின் — Type: /medical_treatment, /food, /chemical_thing