सभी अनाज , फ़लियां , सूखा मलाई उतारा हुआ दूध , संसाधित पनीर , खमीर , गिरीदार फल , बीज , गेंहू की अंकुर , चोकर , बिना पॉलिश किया हुआ चावल , पालक , मटर , काँटेज पनीर , समुद्र से प्राप्त होने वाला आहार , मुर्गे-अंड े ।
Entity: चोकर — Type: /food