व्यायाम के समय पेशियों में कुछ समय तक बार बार संकोच होते हैं , जिससे पेशियों में ऊपर बताए हुए सब प्रकार के परिवर्तन होते हैं और गति करने की ऊर्जा उत्पन्न होती है ।
Entity: ऊर्जा — Type: /organization/company, /organization