ह्मार पूर्वोत्तरी भारत में मिज़ोरम , मणिपुर , त्रिपुरा , असम व मेघालय में बिखरे समुदायों में बसे हुए हैं , लेकिन इतने विशाल भूक्षेत्र में फैले होने के बावजूद इनकी ह्मार उपभाषाएँ आपस में बख़ूबी बोली-समझी जा सकती हैं ।
Entity: मिज़ोरम — Type: /location/province, /location