कई पोषक तत्वों वाली खुराक को कष्टार्तव के उपचार के लिए प्रभावी माना जाता है , इनमें शामिल है ओमेगा-3 फैटी एसिड , मैग्नीशियम , विटामिन ई जिंक और थिएमाइन ( विटामिन B)
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