मसूर के 100 ग्राम दाने में औसतन 25 ग्राम प्रोटीन , 1.3 ग्राम वसा , 60.8 ग्राम कार्बोहाइडेट , 3.2 ग्राम रेशा , 68 मिलीग्राम कैल्शियम , 7 मिलीग्राम लोहा , 0.21 मिलीग्राम राइबोफ्लेविन , 0.51 मिलीग्राम थाइमिन और 4.8 मिलीग्राम नियासिन पाया जाता है जो शरीर के लिए आवश्यक होते हैं ।
Entity: मसूर — Type: /food, /living_thing, /chemical_thing