२०११ की जनगणना के अनुसार ५.४९ वर्ग किमी क्षेत्र में फैले कपकोट नगर पंचायत क्षेत्र की जनसंख्या ५,०६० है , जिसमें से २५६५ पुरुष हैं , जबकि २४९५ महिलाएं ।
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