इस काल में पतंजलि योग के अनुयायियों ने आसन , शरीर और मन की सफाई , क्रियाएँ और प्राणायाम करने को अधिक से अधिक महत्व देकर योग को एक नया दृष्टिकोण या नया मोड़ दिया ।
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