साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थों में एक बाहरी खोल , भूसी , चोकर या ब्रान ( ऊपरी सतह ) , बीज और मुलायम एण्डोस्पर्म पाया जाता है ।
Entity: साबुत अनाज — Type: /food