विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के स्रोतों में टमाटर , भूसी दार गेहु का आटा , अण्डे की जर्दी , हरी पत्तियो के साग , बादाम , अखरोट , बिना पालिश किया चावल , पौधो के बीज , सुपारी , नारंगी , अंगूर , दूध , ताजे सेम , ताजे मटर , दाल , जिगर , वनस्पति साग सब्जी , आलू , मेवा , खमीर , मक्की , चना , नारियल , पिस्ता , ताजे मेवे , पत्ता गोभी , दही , पालक , बन्दगोभी , मछली , अण्डे की सफेदी , माल्टा , चावल की भूसी , फलदार सब्जी आदि आते हैं ।
Entity: विटामिन बी — Type: /chemical_thing