भार प्रशिक्षण में ' बेहतर मुद्रा ' की भी आवश्यकता होती है जिससे हरकत को उचित मांसपेशी समूह द्वारा संपादित किया जाए और अधिक से अधिक भार उठाने के लिए शरीर के भिन्न अंगों में भार स्थानांतरित ना हो ( जिसे धोखा कहते हैं ) .
Entity: भार प्रशिक्षण — Type: /person