Giải đáp thắc mắc: Nên ăn gì để diệt tinh trùng sau khi quan hệ?

Chị em phụ nữ nên ăn gì để diệt tinh trùng sau khi quan hệ? Đây là câu hỏi chung mà hầu hết chị em phụ nữ quan tâm khi vô tình không dùng các biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ tình dục. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lý giải sự thật về tác dụng của thực phẩm và gợi ý một số thông tin về những thực phẩm có tác dụng hiệu quả ngăn ngừa quá trình thụ thai.

Ngăn ngừa quá trình thụ thai từ thực phẩm

Trước khi đi vào tìm hiểu vấn đề ăn gì để diệt tinh trùng sau khi quan hệ, các chị em nên tìm hiểu về cơ chế ngăn ngừa quá trình thụ thai từ thực phẩm. Đây là một trong những biện pháp mang lại hiệu quả cao trong việc phòng tránh thai.

Cơ chế tránh thai hiệu quả từ thực phẩm

Thời điểm lý tưởng để dùng các loại thực phẩm này là ngay sau khi vừa quan hệ xong hoặc cũng có thể thêm vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Các thành phần tinh chất tự nhiên có trong các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp ức chế, ngăn chặn sự thụ tinh của tinh trùng.

Tóm lại, cơ chế ngăn ngừa quá trình thụ thai từ thực phẩm được hiểu như sau:

Một số dưỡng chất có trong các loại thực phẩm dưới đây sẽ ức chế quá trình sản sinh hormone progesterone, loại hormone cần thiết cho việc thụ thai.

Thực phẩm có thể làm suy giảm chất lượng, khả năng di truyền cũng như sức sống của tinh trùng và kích thích trứng lão hóa sớm.

Kích thích tử cung co bóp, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt làm cho thời gian rụng trứng bị kéo dài, ngăn cản quá trình thụ tinh và làm tổ của trứng tại tử cung.

Nên ăn gì để diệt tinh trùng sau khi quan hệ?

Nên ăn gì để diệt tinh trùng sau khi quan hệ là vấn đề mà chị em luôn quan tâm khi không dùng các biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ. Nếu như vậy, thì sau khi quan hệ, chị em có thể bổ sung một số thực phẩm sau đây để hạn chế khả năng mang thai ngoài ý muốn.

Tỏi

Tỏi là loại thực phẩm được dùng phổ biến trong các món ăn hàng ngày. Các thành phần tự nhiên của tỏi có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm rất tốt vì vậy, tỏi còn được dùng để điều trị một số bệnh lý như: Cảm cúm, viêm nhiễm, đau viêm họng,…

Các tinh chất có trong tỏi sẽ tấn công tinh trùng

Vì thế, nếu nữ giới ăn tỏi ngay khi mới quan hệ thì sẽ có tác dụng tránh thai rất hiệu quả. Các tinh chất có trong tỏi sẽ tấn công và làm tinh trùng suy yếu cũng như rút ngắn thời gian sống của tinh trùng trong âm đạo. Điều này giúp làm giảm tỷ lệ thụ thai xuống mức thấp nhất.

Nước dừa

Nước dừa tươi có tác dụng rất tốt trong việc tránh thai sau quan hệ. Với đặc tính hàn, nước dừa sẽ làm lạnh tử cung, giảm tỷ lệ tinh trùng tiếp xúc với trứng. Đồng thời, nước dừa còn kích thích tử cung co bóp gây khó khăn cho quá trình làm tổ của hợp tử.

Vì vậy, đây là loại thức uống nữ giới nên lựa chọn dùng sau khi quan hệ để tránh thai hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, trong nước dừa cũng có một số thành phần dưỡng chất có thể gây loãng máu. Theo đó, chị em không nên quá lạm dụng để tránh nguy cơ mắc các bệnh suy thận, tụt huyết áp, thậm chí đe dọa đến tính mạnh.

Cà rốt

Theo chuyên gia nhận định, nếu nữ giới dùng quá nhiều cà rốt, thành phần caroten có trong cà rốt sẽ gây tắc kinh và ức chế quá trình rụng trứng. Từ đó, giúp hạn chế khả năng thụ thai sau khi quan hệ.

Caroten có trong Cà rốt sẽ gây ức chế quá trình rụng trứng

Đậu hũ

Đậu hũ cũng được cho là một loại thực phẩm có tác dụng hiệu quả không khác gì so với các loại thuốc tránh thai khẩn cấp hiện nay. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong đậu hũ có chứa một số hormone có khả năng tiêu diệt tinh trùng, làm cho tinh trùng không thể tiếp xúc với trứng để thụ thai được.

Đồng thời, đậu hũ còn làm suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Vậy nên, nếu nam giới sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý và sinh sản.

Rau ngót

Để tránh thai an toàn sau quan hệ, chị em cũng có thể dùng rau ngót. Trong rau ngót có hàm lượng papaverin sẽ gây kích thích tử cung co bóp và gây sảy thai.

Ăn rau ngót giúp giảm tỷ lệ thụ thai ở chị em rất tốt

Vì vậy, ăn rau ngót là một trong những cách làm giảm tỷ lệ thụ thai ở chị em rất tốt. Chị em có thể ăn sống, ép lấy nước hoặc chế biến thành các món ăn hàng ngày đều được.

Đu đủ xanh

Hàm lượng enzyme papain dồi dào có trong đu đủ xanh sẽ giúp ức chế việc sản sinh Hormone Progesterone làm cản trở quá trình thụ thai diễn ra. Bên cạnh đó, enzyme papain còn kích thích tử cung co bóp, từ đó ngăn chặn quá trình làm tổ của hợp tử. Sử dụng đu đủ xanh đều đặn trong thời gian dài sẽ giúp chị em tránh thai an toàn, tự nhiên, hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

Những vấn đề cần lưu ý

Sau khi đã biết ăn gì để tinh trùng chết trong tử cung thì chị em cũng nên lưu ý những điều sau. Chúng ta đều biết việc sử dụng thực phẩm để tránh thai sau quan hệ tình dục mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe và phù hợp để áp dụng lâu dài vì đơn giản và không quá tốn kém chi phí.

Tuy nhiên, chị em nên dùng các loại thực phẩm này với liều lượng vừa đủ và đúng phương pháp, không được quá lạm dụng hoặc phụ thuộc vào một loại thực phẩm quá nhiều. Điều này sẽ gây nhiều tác động tiêu cực, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý, có thể dẫn tới hiếm muộn hoặc vô sinh.

Cần kết hợp các biện pháp tránh thai khác

Ngoài ra, việc sử dụng một loại thực phẩm trong thời gian dài dễ khiến cơ thể thiếu đi sự cân bằng về dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, hệ miễn dịch và làm tăng tỷ lệ mắc phải các bệnh lý khác.

Các chuyên gia cũng cho biết, biện pháp tránh thai tự nhiên này chỉ có hiệu quả ở mức độ tương đối và ở một số trường hợp khả năng có thai vẫn xảy ra. Vì vậy, để hiệu quả tránh thai được như ý hơn, chị em nên kết hợp việc sử dụng các loại thực phẩm này với các phương pháp tránh thai khác. Chị em cũng cần thăm khám và tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa.

Bài viết này đã giúp chị em giải đáp vấn đề ăn gì để diệt tinh trùng sau khi quan hệ cũng như các vấn đề cần lưu ý. Để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tránh thai cao, chị em nên đến thăm khám bác sĩ để có những tư vấn chính xác và phù hợp nhất.

Phương Nhi