Cách sử dụng nấm lim xanh làm đẹp da hiệu quả

Với khả năng chống oxy hóa cao, nấm lim xanh có thể giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Vậy, cách sử dụng nấm lim xanh làm đẹp da hiệu quả là gì?

Tại sao nấm lim xanh có tác dụng làm đẹp da?

Theo các nhà khoa học, nấm lim xanh là một nguồn dược liệu tự nhiên chứa đầy các dưỡng chất quan trọng được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Nấm này chứa nhiều thành phầnnhư:

Selenium giúp phá vỡ liên kết melanin.
Ling Zhi-8 protein có tác dụng kháng khuẩn và tiêu diệt gốc tự do.
Acid Hyaluroni giúp cân bằng độ ẩm cho da.
Riboflavin kích thích sản sinh hồng cầu.
Acid Ganoderic ngăn ngừa sự hình thành mụn trên da.
Germanium giúp điều hoà hệ miễn dịch và cân bằng nội tiết tố nữ.
Cùng với hơn một trăm khoáng chất và vitamin khác.

Công dụng của nấm lim xanh với làn da là vô cùng ấn tượng. Với cấu trúc siêu nhỏ của các dưỡng chất trong nấm, chúng có thể dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể và giúp loại bỏ các vết nám da lâu năm, đem lại cho bạn một làn da trắng hồng rạng rỡ. Hơn nữa, sử dụng nấm lim xanh còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và giữ cho làn da luôn trẻ trung và tươi sáng.

Nấm lim xanh có tác dụng làm đẹp da, trị nám hiệu quả

Với việc sử dụng nấm lim xanh trong 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt trên làn da của mình với các vết thâm mờ dần và làn da sáng hơn. Và sau 6 tháng liên tục sử dụng, làn da của bạn sẽ trở nên trắng hồng, các vết nám lâu năm có thể hoàn toàn mất đi.

Cách sử dụng nấm lim xanh làm đẹp da hiệu quả

Nấm lim xanh là một thảo dược có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da.

Uống nước sắc nấm lim xanh trị nám, làm trắng da

Cách uống nấm lim xanh để trị nám, làm trắng da hiệu quả nhất là sắc nước. Bạn có thể dùng nồi đất để sắc nước nấm lim xanh và nấu với nước trong khoảng 2 lít, sau đó chia thành 5 - 7 phần để uống trong ngày. Để tránh tác dụng phụ, bạn nên bắt đầu với 5g nấm lim xanh và tăng dần liều lượng vào các ngày tiếp theo.

Nước sắc nấm lim xanh làm đẹp da

Trà nấm lim xanh làm đẹp da

Ngoài ra, trà nấm lim xanh cũng là một cách phổ biến để làm đẹp da. Bạn có thể hãm trà từ nấm lim xanh khô trong túi lọc và uống thay cho nước lọc trong ngày. Tuy nhiên, bạn cần chú ý không uống bã trà nấm lim xanh, tránh kết hợp với long nhãn hay đường, nên pha trà bằng ấm sứ hoặc cốc thuỷ tinh và kết hợp chế độ luyện tập và sinh hoạt khoa học để có hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh làm đẹp da

Để tận dụng tối đa tác dụng làm đẹp da của nấm lim xanh, không chỉ cần quan tâm đến cách sử dụng mà còn cần chú ý đến việc chăm sóc da hằng ngày. Đây là những điều bạn nên lưu ý:

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khi ra ngoài trời.
Dùng sữa rửa mặt vào buổi tối và buổi sáng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da, giúp da sáng và khỏe mạnh.
Tránh thức khuya và hạn chế ăn đồ ăn cay, nóng, vì chúng có thể gây nổi mụn và sản sinh hắc sắc tố melanin.
Tránh ăn đồ ăn nhanh và đồ uống đóng chai, vì chúng có thể làm lão hóa da nhanh hơn.

Ngoài ra, việc kết hợp nấm lim xanh với các chế độ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp khác cũng sẽ giúp tăng cường tác dụng làm đẹp da của nấm lim xanh. Chỉ cần lưu ý những điều trên, bạn sẽ có làn da tươi trẻ và rạng rỡ hơn nhờ sự hỗ trợ của nấm lim xanh tự nhiên.

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da

Với những cách sử dụng nấm lim xanh làm đẹp da hiệu quả trên đây, bạn có thể dễ dàng tận dụng những lợi ích từ loại nấm này để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Bạn có biết: Tác dụng kỳ diệu của nấm lim xanh với bệnh nhân ung thư phổi

Quỳnh Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp