Bật mí: Top 5 Vitamin tăng sức đề kháng cho trẻ

Vậy làm thế nào để tăng khả năng miễn dịch đánh bại các yếu tố gây hại để bé luôn có một cơ thể khoẻ mạnh và tăng cường khả năng chống lại các bệnh tật? Chúng ta cùng tham khảo những vitamin đề kháng sau đây nhé.

Các biện pháp tăng sức đề kháng cho bé

Nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là dòng sữa tự nhiên mang nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá cho bé trong những năm đầu đời. Sữa mẹ không chỉ tăng sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch mà còn giúp bé tăng hệ miễn dịch và chống lại các mầm bệnh từ bên ngoài.

Đặc biệt nuôi bé bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu giúp bé tăng sức đề kháng chống các bệnh như tiêu chảy, viêm đường tiết niệu, viêm màng não,...

Bổ sung đủ nước mỗi ngày cho bé

Nước có vai trò vô cùng quan trọng cho cơ thể vì nó giúp cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể trơn tru hơn, giúp tim bơm máu một cách hiệu quả và đào thải các chất độc tố ra ngoài dễ dàng.

Với bé từ 0 đến 6 tháng tuổi, cho bé bú theo lượng sữa mẹ và ít nước sau buổi ăn.

Với bé từ 6 đến 12 tháng tuổi thì cần từ 200ml đến 300ml nước mỗi ngày.

Còn đối với các bé lớn hơn có thể bổ sung lượng nước nhiều hơn hoặc bổ sung từ nguồn nước trái cây, rau củ quả hoặc các loại sữa.

Bổ sung chế độ ăn kèm rau củ quả

Trong rau củ quả chứa rất nhiềuchất xơ và vitamin giúp quá trình hấp thu chất dinh dưỡng của bé sẽ cao hơn khi nạp đủ những loại rau củ này. Đặc biệt trong độ tuổi ăn dặm cần bổ sung đều đặn các loại rau củ quả vào thực đơn ăn uống của bé.

Các loại rau củ chứa nhiều chất xơ và vitamin như củ dền, cà rốt, khoai tây, củ cải, cam,... có thể chế biến làm món ăn hoặc ép nước uống cũng cung cấp một lượng lớn vitamin cho bé.

Ngủ đủ giấc

Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng ra thì giấc ngủ cũng chiếm phần vô cùng quan trọng đến sự phát triển và tăng khả năng miễn dịch của bé.

Đối với trẻ từ 0 đến 6 tháng thì thời gian ngủ của bé rơi vào khoảng 12 đến 18 tiếng trong ngày.

Từ trên 6 tháng đến 2 tuổi thời gian ngủ rơi vào khoảng 12 đến 13 tiếng.

Những bé trên 3 tuổi thời gian ngủ khoảng từ 10 tiếng trong ngày.

Vệ sinh sạch sẽ cho bé

Phụ huynh cần lưu ý tới vấn đề này, bé trong giai đoạn phát triển và còn nhỏ thì không thể ý thức được việc vệ sinh và làm sạch cơ thể, vì có rất nhiều vi khuẩn vô hình trong không khí mà mắt thường thì không thể nhìn thấy được. Cần giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé sẽ giúp bé tránh được các bệnh liên quan về đường hô hấp, tay chân miệng,...

Ngoài ra phụ huynh nên bổ sung thêm sữa chua vào chế độ ăn cho bé, vì sữa chua chiếm 70% hệ miễn dịch và các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt, đẩy lùi vi khuẩn có hại hay các triệu chứng đau bụng thường gặp.

Bổ sung vitamin tăng sức đề kháng

Vitamin tăng sức đề kháng cho bé có thể hiểu là một dạng thực phẩm chức năng cung cấp cho cơ thể bé những dưỡng chất cần thiết, giúp cơ thể phát triển tốt về mặt thể chất, hấp thụ được các chất dinh dưỡng và tăng sức đề kháng, khỏe mạnh hơn.

Ngoài thị trường hiện nay có vô số các dạng vitamin tăng đề kháng cho bé, phụ huynh cần chọn lọc rõ vì mỗi bé sẽ cần những dưỡng chất vitamin khác nhau và nguồn lượng nạp vào nhiều hay ít, phù hợp với từng cơ thể của mỗi bé.

Top 5 dưỡng chất vitamin tăng sức đề kháng cho bé

Wellbaby Multivitamin Liquid

Wellbaby Multi-Vitamin Liquid là sản phẩm của Vitabiotics. Đây là thương hiệu về sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé hàng đầu tại Anh Quốc. Với tiêu chí vì sức khỏe cộng đồng và thế hệ tương lai, Vitabiotics đã cho ra đời những sản phẩm thiết yếu, an toàn cho nhân loại, được đông đảo người tiêu dùng tin cậy. Đặc biệt Wellbaby Multivitamin Liquid sản phẩm không chứa kim loại nặng, màu nhân tạo, chất tạo ngọt, chất béo, nấm men, muối hay rượu.

Công dụng:

Bổ sung 14 loại vitamin và khoáng chất cho bé phát triển.

Tăng sức đề kháng và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về đường hô hấp, tiêu hóa, dị ứng đặc biệt là trong thời điểm giao giữa các mùa.

Cách sử dụng như sau: Bé từ 6 tháng – 4 tuổi với liều dùng 5ml/ngày.

Cách uống: Có thể uống trực tiếp hoặc hòa với sữa hay nước trái cây để uống cùng.

Vitamin tổng hợp Sanostol số 1

Sản phẩm Vitamin tổng hợp Sanostol số 1 thuộc thương hiệu Dr Kate được sản xuất tại Đức giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé giúp tăng cường sức khỏe và tăng đề kháng và hoàn thiện hệ miễn dịch một cách tối ưu nhất.

Công dụng của Sanostol:

Giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất của bé giúp bé khỏe mạnh hơn.

Hỗ trợ tăng sức đề kháng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về đường hô hấp.

Cách sử dụng như sau: Bé từ 1 – 3 tuổi, dùng 5 – 10ml/ngày.

Không được dùng quá liều lượng khuyến cáo để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Siro tăng sức đề kháng cho bé Difesa

Siro Difesa là một trong những dạng siro tăng sức đề kháng cho bé có công dụng tăng cường, cải thiện thêm sức đề kháng và cải thiện ngăn ngừa các bệnh lý đường hô hấp, đường tiêu hóa cho trẻ nhỏ được sản xuất từ Ý.

Với các thành phần từ thiên nhiên như: Hoa cúc tím, cây tầm xuân ở châu Âu, siro Difesa là một trong những công dụng vượt trội của thuốc trong việc hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cũng như duy trì hệ miễn dịch một cách toàn diện.

Sản phẩm chỉ dành cho bé từ 1 tuổi trở lên. Nên dùng từ 2 – 3 đợt/năm, mỗi đợt kéo dài từ 20 ngày. Nên dùng vào buổi sáng để hiệu quả của siro được hấp thụ một cách tốt nhất.

Thuốc bổ tăng sức đề kháng cho bé Bonikiddy

BoniKiddy là một dạng thuốc tăng cường đề kháng cho bé dưới dạng viên dành cho trẻ trên một tuổi. Ngoài khả năng bồi bổ cơ thể và tăng hệ miễn dịch thì các thành phần lợi khuẩn có trong BoniKiddy sẽ giúp bé ăn uống ngon miệng, cũng như tăng sức khỏe hệ tiêu hóa một cách tốt hơn.

Sản phẩm được sản xuất và chứng nhận tại Mỹ, Hoa Kỳ nên phụ huynh có thể yên tâm hơn lựa chọn sản phẩm này.

Sữa non ILDONG tăng sức đề kháng cho trẻ

Sữa non ILDONG không phải là thuốc tăng trưởng sức đề kháng, nhưng cũng là một dạng thực phẩm bổ sung và giúp cải thiện đề kháng cùng hệ miễn dịch cho bé.

Ngoài ra sữa non ILDONG còn có công dụng tăng sự phát triển của não và củng cố sự phát triển xương khớp, giúp bé ăn ngon hơn và hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn bình thường.

Trong độ tuổi phát triển, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc tăng cường bổ sung hàm lượng vitamin là rất quan trọng đối với các bé. Hi vọng bài viết trên đã giải đáp được phần nào những thắc mắc của các bậc phụ huynh trong sự lựa chọn các vitamin phù hợp cho trẻ.

Hoàng Trang

Nguồn tổng hợp