Uống glucosamine có tác dụng phụ không?

Glucosamine là một chất tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể, nó đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và chữa lành mô sụn. Tuy nhiên, càng lớn tuổi thì lượng glucosamin càng giảm đi nên một số trường hợp cần phải sử dụng chất bổ sung. Thế nhưng, uống glucosamine có tác dụng phụ không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về tác dụng phụ của glucosamine này nhé!

Glucosamine có tác dụng gì?

Để tìm hiểu uống glucosamine có tác dụng phụ không thì đầu tiên, cần phải biết glucosamine là gì.

Glucosamine là một loại amino đường tự nhiên, được tạo thành từ glucose và glutamine. Nó chủ yếu có mặt trong sụn khớp và chất nhầy bôi trơn giữa các khớp. Glucosamine có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ bền và đàn hồi của sụn khớp, giúp chống lại quá trình thoái hóa sụn.

Glucosamine giúp duy trì độ bền và đàn hồi của sụn khớp

Glucosamine thường được sử dụng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp như sau:

Giảm triệu chứng thoái hoá khớp: Glucosamine có khả năng tăng tính bôi trơn của dịch khớp bằng cách tăng sản xuất chất nhầy dịch khớp. Điều này giúp giảm sự ma sát giữa các khớp, giảm đau và cải thiện khả năng vận động, giúp bạn dễ dàng di chuyển và linh hoạt hơn.
Giảm đau và chống viêm khớp: Glucosamine cũng có tác dụng giảm viêm và đau khớp. Khi được bổ sung đủ lượng thực phẩm chức năng xương khớp Glucosamine, bệnh nhân có thể giảm triệu chứng viêm khớp và đau khớp, và có thể tham gia vào các hoạt động vận động cường độ cao hoặc thể thao một cách thoải mái.
Chậm quá trình thoái hóa khớp và phá hủy sụn: Glucosamine giúp làm chậm quá trình phá hủy sụn khớp và ngăn chặn sự hủy hoại tế bào sụn do các gốc tự do. Điều này giúp bảo vệ sụn khớp và duy trì sức khỏe của chúng.

Bạn có thể mua thực phẩm chức năng glucosamine từ những thương hiệu lớn: Pharmekal, Blackmores Glucosamine Sulfate, Jpanwell... với công dụng hỗ trợ xương/khớp ở những nhà thuốc trong bệnh viện, hoặc các nhà thuốc thuộc hệ thống lớn như Nhà thuốc Long Châu. Ưu điểm khi mua ở đây là không lo hàng giả, hàng nhái.

Lưu ý: Theo khuyến cáo trong nước, glucosamine chỉ được sử dụng để hỗ trợ điều trị triệu chứng viêm thoái hóa khớp nhẹ và vừa. Không khuyến cáo sử dụng glucosamine cho các triệu chứng khác ngoài viêm khớp và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Uống glucosamine có tác dụng phụ không?

Mặc dù glucosamine được coi là an toàn và không gây tác dụng phụ nghiêm trọng, tuy nhiên, một số tác dụng phụ có thể xảy ra trong một số trường hợp. Một số tác dụng phụ của glucosamine bao gồm:

Rối loạn tiêu hóa

Một số người sử dụng glucosamine có thể gặp các vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, khó tiêu, đầy bụng hoặc tiêu chảy. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường nhẹ và tạm thời.

Dị ứng

Một số người có thể phản ứng dị ứng với glucosamine. Các triệu chứng dị ứng có thể bao gồm phát ban da, ngứa ngáy, sưng môi hay mặt, khó thở và mất ý thức. Trong trường hợp xảy ra bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào, người dùng nên ngừng sử dụng glucosamine và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Người có cơ địa dị ứng, khi uống glucosamine có thể bị phản ứng

Tương tác thuốc

Glucosamine có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống đông máu như warfarin. Việc sử dụng glucosamine cùng với các loại thuốc khác cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Một số trường hợp nên lưu ý khi dùng glucosamine

Để đảm bảo an toàn, cần phải lưu ý khi sử dụng cho các trường hợp sau:

Người mắc dị ứng hoặc quá mẫn cảm

Nếu bạn có tiền sử dị ứng hoặc quá mẫn cảm đối với glucosamine hoặc các thành phần khác trong sản phẩm, hãy tránh sử dụng nó. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn thích hợp.

Người bệnh đang sử dụng thuốc

Glucosamine có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) và insulin. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy thông báo cho bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng glucosamine để đảm bảo không có tương tác tiêu cực giữa các loại thuốc.

Bệnh nhân đái tháo đường

Glucosamine có dùng được cho người bị tiểu đường không? Glucosamine có thể ảnh hưởng đến mức đường huyết, do đó, người mắc bệnh tiểu đường nên thận trọng khi sử dụng. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng glucosamine trong trường hợp này.

Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú

Hiện chưa có đủ thông tin về an toàn của glucosamine đối với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Do đó, để đảm bảo an toàn cho cả bản thân và thai nhi/trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng glucosamine.

Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng

Vấn đề dạ dày và tá tràng

Một số người có thể gặp vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, khó tiêu hoặc tiêu chảy khi sử dụng glucosamine. Người mắc các vấn đề liên quan đến dạ dày và tá tràng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và theo dõi khi sử dụng glucosamine.

Cao huyết áp

Người bị cao huyết áp nên chú ý theo dõi chặt chẽ huyết áp khi sử dụng glucosamine. Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh khả năng làm tăng huyết áp của glucosamine, vì vậy việc theo dõi sát huyết áp là quan trọng.

Người bị hen suyễn

Đối với những người mắc bệnh hen suyễn, một số báo cáo cho thấy triệu chứng hen có thể trở nên nặng hơn khi sử dụng glucosamine và thường cải thiện sau khi ngừng dùng. Tuy nhiên, vẫn chưa có sự thống nhất về mức độ an toàn của glucosamine đối với những người bị hen suyễn. Do đó, những bệnh nhân này nên quan sát tình trạng sức khỏe kỹ càng trong quá trình sử dụng glucosamine.

Cần lưu ý rằng, việc theo dõi huyết áp và quan sát tình trạng sức khỏe là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng glucosamine cho những người bị cao huyết áp hoặc hen suyễn. Việc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ cũng sẽ giúp cung cấp thông tin chi tiết và hướng dẫn phù hợp cho từng trường hợp cụ thể.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về glucosamine cũng như tìm được lời giải đáp cho câu hỏi uống glucosamine có tác dụng phụ không, từ đó biết cách sử dụng hợp lý.

Xem thêm:

Uống glucosamine với canxi được không
Uống Glucosamine có hại dạ dày không
Glucosamine có trong thực phẩm nào?

Nhật Lệ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp