Hướng dẫn rửa mặt đúng cách với nước vo gạo

Gạo không chỉ là một loại lương thực thiết yếu trong các bữa ăn gia đình Việt Nam mà nó còn có thể là một thành phần hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ. Người xưa thường sử dụng nước vo gạo như một loại nước dưỡng da tự nhiên. Vậy làm thế nào để rửa mặt đúng cách với nước vo gạo?

Tác dụng của việc rửa mặt bằng nước vo gạo đối với làn da

Trong thành phần của nước vo gạo có chứa các thành phần tự nhiên có lợi cho làn da như Allantoin, Acid Ferulic, các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ lớp da khỏi tác động của các gốc tự do, khói bụi và ô nhiễm môi trường. Bên cạnh đó, nước vo gạo bổ sung cho làn da các loại vitamin như vitamin A, B, C và các khoáng chất khác giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da, đẹp da, sạch mụn.

Giúp làn da sáng mịn, hồng hào

Trong thành phần của nước vo gạo có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, đặc biệt là vitamin B5 với hàm lượng dồi dào có khả năng cải thiện làn da, giúp làn da tối màu trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.

Bên cạnh đó, việc rửa mặt đúng cách với nước vo gạo, massage nhẹ nhàng bằng nước vo gạo từ 2 đến 3 phút còn giúp da căng mịn, duy trì độ đàn hồi. Ngoài ra, nước gạo còn chứa chất chống oxy hóa, acid amin thiết yếu và protein giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, kích thích tăng sản xuất collagen cho da để làn da luôn được căng bóng.

Giúp trị mụn

Nước vo gạo có chứavitamin B5 và Allatoincó tác dụng kiểm soát sự phát triển của mụn trứng cá trên mặt, làm thu nhỏ lỗ chân lông, giảm cơ hội mụn xuất hiện. Bên cạnh đó, việc rửa mặt bằng nước vo gạo có thể giúp xóa mờ những đốm sậm màu, vết thâm xuất hiện trên da.

Không chỉ có tác dụng đối với làn da, việc sử dụng nước vo gạo để xả tóc sau khi gội đầu còn giúp tóc mềm mại, bóng mượt, cải thiện tình trạng tóc bị khô xơ.

Rửa mặt đúng cách với nước vo gạo sẽ giúp điều trị mụn

Cải thiện viêm da

Nước vo gạo chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm mờ vết thâm, giảm kích ứng và chống viêm. Nhờ vào các thành phần này, nước vo gạo hỗ trợ làn da phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa tổn thương da hiệu quả. Theo các chuyên gia nghiên cứu, những người bị viêm da dị ứng khi rửa mặt nước vo gạo từ 15 - 20 phút, mỗi ngày 2 lần sẽ giúp giảm viêm da hiệu quả.

Rửa mặt đúng cách với nước vo gạo như thế nào?

Nước vo gạo có chứa nhiều công dụng đối với làn da, tuy nhiên rửa mặt đúng cách với nước vo gạo như thế nào?

Bước 1: Chuẩn bị nước vo gạo

Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại nước vo gạo nào để rửa mặt, thông thường sẽ tận dụng nước vo gạo trong quá trình nấu cơm hằng ngày.Trong lúc vo gạo nấu cơm, cho gạo vào rửa với nước,loại bỏ nước đầu tiên (vì nước vo gạo đầu có chứa nhiều tạp chất và bụi bẩn không tốt cho da).Sau đó, đổ thêm một lượng nước vừa đủ vào gạo rồi vo lần 2, gạn và giữ lại phần nước thứ 2để sử dụng rửa mặt.

Chuẩn bị nước vo gạo trước khi rửa mặt

Phần nước vo gạo lần 2 sẽ được bảo quản làm lạnh trong vòng 4 - 5 tiếng đồng hồ, gạn lấy phần nước có màu trắng đục đã lắng xuống phía dưới để sử dụng. Phần nước màu trắng đục này chỉ để dùng tới hôm sau, không được để nước vo gạo quá lâu bởi sẽ khiến nước vo gạo bị chua, làm giảm hiệu quả làm đẹp da.

Bước 2: Làm sạch da mặt

Làm ướt mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong.

Làm sạch mặt bằng nước ấm trước khi rủa mặt bằng nước vo gạo

Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo

Sau khi đã rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch da, hãy sử dụng phần nước lắng đọng màu trắng vừa được lọc để tiếp tục rửa mặt. Massage mặt nhẹ nhàng theo chuyển động xoáy ốc quanh mặt trong khoảng 2 - 3 phút. Đồng thời, bạn có thể vỗ nhẹ nước vo gạo lên da để giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu và nâng cao hiệu quả làm sạch.

Bước 4: Rửa sạch lại

Sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo, hãy dùng nước ấm để rửa sạch lại mặt một lần nữa. Sau đó, nhẹ nhàng thấm khô mặt bằng khăn sạch. Tiếp theo, bạn có thể áp dụng các sản phẩm dưỡng da như nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm để cân bằng và cung cấp độ ẩm cho làn da.

Rửa mặt bằng nước vo gạo có dễ bị đen da không?

Trong ánh nắng chứa các tia gây hại cho da như UVA, UVB khiến da bị cháy nắng, xuất hiện tình trạng lão hóa sớm, nám, tàn nhang thậm chí là ung thư da. Theo các nghiên cứu, trong nước vo gạo có chứa 1 số thành phần khiến da trở nên dễ bị bắt nắng hơn. Ngoài ra, nếu sử dụng nước vo gạo không sạch, có chứa tạp chất, việc rửa mặt có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến kích ứng và làm da dễ bị xỉn màu hơn.

Do đó, khi sử dụng nước vo gạo, nên thực hiện các bước thoa kem chống nắng thường xuyên, che chắn da cẩn thận trước khi ra ngoài vào ban ngày để bảo vệ da tốt nhất. Đồng thời, bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả hàng ngày, uống đủ 1 lít nước mỗi ngày, sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya để chăm sóc tốt nhất cho làn da.

Bôi kem chống nắng sau khi sử dụng nước vo gạo để rửa mặt

Rửa mặt với nước vo gạo cần lưu ý những gì?

Nước vo gạo có nguồn gốc thiên nhiên, lành tính và an toàn tuy nhiên cần phải lưu ý một số vấn đề khi sử dụng nước vo gạo như:

Nước vo gạo có nhiều công dụng với làn da như giúp làm sạch sâu da từ bên trong, làm sáng da, hạn chế mụn, tuy nhiên phương pháp chăm sóc da mặt này không nên thực hiện thường xuyên, chỉ nên thực hiện tối đa 3 lần 1 tuần.

Chỉ lấy nước vo gạo lần 2 để rửa mặt, không nên lấy nước vo gạo lần đầu vì nó có thể chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất gây ảnh hưởng đến làn da.

Trong quá trình gạn nước vo gạo cần đảm bảo tay đã được rửa sạch trước đó hoặc có thể sử dụng cụ sạch để gạn nước nhằm loại bỏ cặn nhằm tránh làm nước vo gạo bị nhiễm khuẩn có thể gây hại cho da.

Thời gian sử dụng: Nên sử dụng nước vo gạo trong vòng 12 giờ sau khi lọc. Không nên để qua đêm vì nước có thể bị lên men, điều này không tốt cho da.

Khả năng làm sạch: Nước vo gạo hiệu quả trong việc làm sạch bụi bẩn và bã nhờn thông thường, nhưng không thể thay thế nước tẩy trang chuyên dụng để loại bỏ lớp trang điểm và kem chống nắng.

Lựa chọn nước vo gạo: Để đảm bảo an toàn cho làn da, bạn nên chọn gạo sạch, có nguồn gốc rõ ràng, không chứa thuốc trừ sâu hoặc hóa chất bảo vệ thực vật.

Hy vọng bài viết dưới đây đã giúp bạn nắm được phương pháp rửa mặt đúng cách với nước vo gạo. Nước vo gạo với nguồn gốc từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên, để tránh làm da bị kích ứng hoặc mất cân bằng, bạn chỉ nên sử dụng nước vo gạo để rửa mặt tối đa 3 lần mỗi tuần. Việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây ra những tác động không mong muốn đối với da.

Xem thêm:

7 nguyên tắc chăm sóc da mà bạn nên biết
Chăm sóc da mặt trong mùa mưa: Từ A đến Z

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Chí Chương

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Chủ đề:Chăm sóc da mặtChăm sóc da

Các bài viết liên quan

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

7 thực phẩm giàu vitamin B12 giúp làn da khỏe đẹp

Đắp mặt nạ mắt có cần rửa lại không? Giải đáp chi tiết

Xịt khoáng phù hợp với từng loại da: Bí quyết lựa chọn chuẩn không cần chỉnh

Hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ mắt JM Solution hiệu quả

Xịt khoáng ở bước nào trong skincare? Giải đáp chuẩn y khoa từ chuyên gia