Tuổi dậy thì nên và không nên dùng sản phẩm chăm sóc da nào?

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là về mặt nội tiết tố. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá, da nhờn, lỗ chân lông to,... khiến các bạn trẻ cảm thấy tự ti và lo lắng. Với thị trường mỹ phẩm đa dạng như hiện nay, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho da tuổi dậy thì không phải là điều dễ dàng. Cùng tìm hiểu về vấn đề tuổi dậy thì nên và không nên dùng sản phẩm chăm sóc da nào qua bài viết này. Vậy tuổi dậy thì nên và không nên dùng sản phẩm chăm sóc da nào? Những sản phẩm nên dùng bao gồm:

Sữa rửa mặt

Nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, có độ pH phù hợp với da (từ 4.5 đến 6.5) để giúp da được làm sạch một cách nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn mà không gây kích ứng da.

Toner

Toner có tác dụng cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt, giúp se khít lỗ chân lông và làm dịu da. Nên chọn toner không chứa cồn để tránh gây khô da.

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Kem dưỡng ẩm là thành phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da ở tuổi dậy thì

Kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm vô cùng quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và ung thư da. Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, phù hợp với loại da và có khả năng chống nước.

Sản phẩm trị mụn

Nếu da bạn đang gặp vấn đề về mụn, hãy sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc tea tree oil. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ kem trị mụn nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể.

Bên cạnh đó, những sản phẩm không nên dùng ở tuổi dậy thì gồm có:

Sữa rửa mặt có chứa xà phòng

Sữa rửa mặt có chứa xà phòng thường có độ pH cao, làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của da. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da bị khô, bong tróc và thậm chí gây ra các phản ứng kích ứng. Khi da bị khô, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp, dẫn đến tình trạng da dầu, dễ nổi mụn.

Toner có chứa cồn

Sử dụng lâu dài toner có chứa cồn có thể làm da khô ráp, bong tróc và thậm chí là tổn thương hàng rào bảo vệ da. Thay vào đó, nên chọn các loại toner không cồn, giàu dưỡng chất và có thành phần làm dịu da như nước hoa hồng, chiết xuất từ trà xanh hoặc lô hội.

Sữa rửa mặt có chứa xà phòng làm mất cân bằng độ pH tự nhiên khiến da dễ nổi mụn

Kem dưỡng ẩm có kết cấu nặng, dày

Kem dưỡng ẩm có kết cấu nặng, dày chứa nhiều dầu và chất làm mềm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là trên da dầu hoặc da hỗn hợp. Điều này dễ dẫn đến mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn viêm.

Sản phẩm có chứa hương liệu nhân tạo

Hương liệu nhân tạo trong các sản phẩm chăm sóc da có thể gây ra các phản ứng dị ứng, kích ứng, đặc biệt trên da nhạy cảm. Da có thể bị đỏ, ngứa và trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể phát ban hoặc viêm da tiếp xúc.

Sản phẩm có chứa corticoid

Corticoid có tác dụng chống viêm mạnh mẽ và thường được sử dụng trong các sản phẩm điều trị các bệnh lý da liễu như viêm da, eczema. Tuy nhiên, việc sử dụng corticoid lâu dài trên da mặt có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như mỏng da, teo da, dễ bầm tím, rạn da và nổi mụn trứng cá.

Không lạm dụng các sản phẩm có chứa corticoid để tránh kích ứng da

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng để hình thành thói quen chăm sóc da đúng cách. Hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết này để hiểu rõ về tuổi dậy thì nên và không nên dùng sản phẩm chăm sóc da nào để giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và tự tin trong giai đoạn này.