Người mắc bệnh tiểu đường có uống được tinh bột nghệ hay không?

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến ở nước ta. Bệnh tiểu đường là căn bệnh giết người thầm lặng, chúng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh mà biểu hiện rõ nhất chỉ khi bệnh ở giai đoạn nặng.

Vì vậy, đối với người bệnh tiểu đường, việc điều trị bệnh hiệu quả không chỉ cần hỗ trợ điều trị bằng thuốc mà còn phải hỗ trợ sử dụng thực phẩm chức năng và thay đổi lối sống. Theo đánh giá của nhiều chuyên gia trên thế giới, tinh bột nghệ được coi là một vị thuốc tự nhiên có vai trò to lớn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Tinh bột nghệ là một vị thuốc tự nhiên có vai trò to lớn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả

Công dụng của tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ đã được ví như một loại thần dược với những công dụng không ngờ đối với sức khỏe, có thể kể đến như:

Giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ.

Tinh bột nghệ giúp cơ thể chuyển hóa chất béo thành năng lượng. Nhờ đó, tinh bột nghệ có thể hỗ trợ giảm cân lành mạnh nếu sử dụng thường xuyên.

Do có các thành phần hoạt tính chống viêm và kháng khuẩn, nghệ còn được sử dụng để điều trị vết thương và nhiễm trùng, giảm sẹo và giúp vết thương nhanh lành hơn.

Tinh bột nghệ làm giảm lượng khí dư thừa trong ruột, chống đầy hơi và có lợi cho hệ tiêu hóa.

Làm đẹp da và giúp da luôn rạng rỡ, mịn màng. Hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ giúp đẩy lùi quá trình hình thành hắc sắc tố melanin gây nám da, sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn giúp điều tiết lượng bã nhờn trên da mặt, tẩy tế bào chết đồng thời loại bỏ các lớp sừng trên da.

Sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên mang đến cho chị em phụ nữ một vóc dáng thon gọn hơn. Nó giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh chóng và an toàn.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến não bộ, đặc biệt là bệnh Alzheimer.

Chất curcumin trong tinh bột nghệ có thể ngăn ngừa ung thư và bệnh bạch cầu.

Tinh bột nghệ còn giúp điều chỉnh sự cân bằng insulin, đây nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.

Người mắc bệnh tiểu đường có uống được tinh bột nghệ hay không?

Trên thực tế, tinh bột nghệ có rất nhiều lợi ích sức khỏe đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Điều này đã được xác nhận dựa trên các bằng chứng nghiên cứu khoa học.

Một nghiên cứu lâm sàng gần đây được công bố cho thấy chất curcumin, có nguồn gốc từ nghệ, đã giúp những người bị tiểu đường chống tái phát lại căn bệnh này với tỷ lệ thành công 100% sau 9 tháng điều trị.

Các nhà nghiên cứu từ Thái Lan đã tiến hành nghiên cứu trên 240 người bị bệnh tiểu đường và đưa ra kết luận rằng chương trình phòng ngừa tiền tiểu đường bằng curcumin kéo dài 9 tháng làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Ngoài ra, liệu pháp curcumin cải thiện hoạt động của tế bào beta và các tác dụng phụ khác, các tác dụng phụ là rất ít.

Một nghiên cứu khác cũng cho biết curcumin giúp ổn định lượng đường trong máu, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường dễ dàng hơn.

Thành phần curcumin có trong tinh bột nghệ giúp ổn định lượng đường trong máu, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường dễ dàng hơn

Lưu ý khi người bệnh tiểu đường uống tinh bột nghệ

Chúng ta không nên quá phụ thuộc vào tác dụng của curcumin. Sử dụng quá nhiều curcumin có thể gây ra tác dụng phụ. Bạn chỉ nên sử dụng 4g curcumin mỗi ngày. Một số tác dụng phụ khi dùng quá liều bao gồm buồn nôn, khó tiêu, tiêu chảy...

Bệnh nhân bị bệnh tiểu đường nhưng còn mắc các bệnh về sỏi mật cũng không nên dùng curcumin liều cao lâu dài. Điều này có thể dẫn đến ứ tắc đường mật.

Ngoài ra, bạn tuyệt đối không được sử dụng tinh bột nghệ khi đang mang thai. Nếu sử dụng, bạn cần tham khảo và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Cách uống tinh bột nghệ cho bệnh nhân tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường có nhiều cách uống tinh bột nghệ. Tuy nhiên, có 2 phương pháp được áp dụng phổ biến nhất là uống trực tiếp và uống với mật ong.

Bệnh nhân tiểu đường có nhiều cách uống tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ trực tiếp

Thêm 2 đến 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vào một cốc nước ấm và khuấy đều. Sử dụng hàng ngày, với nước ấm, giúp cơ thể hấp thụ curcumin tốt hơn. Bạn cũng có thể pha bột nghệ với nước, để trong tủ lạnh qua đêm rồi uống.

Uống tinh bột nghệ với mật ong

Dùng 2 đến 3 thìa cà phê tinh bột nghệ hòa vào khoảng 100 ml nước ấm. Thêm mật ong để dễ uống và khuấy đều. Ngày uống 2 đến 3 lần trước và sau bữa ăn, dùng liên tục trong khoảng 6 đến 12 tháng để đạt kết quả cao.

Ngày nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại tinh bột nghệ vừa đắt tiền, không hiệu quả lại mang đến tác dụng ngược cho người sử dụng. Lúc này, bạn nên lựa chọn tinh bột nghệ của những nhà sản xuất uy tín để mang lại sức khỏe và sắc đẹp cho mình.

Honimore là thương hiệu của Zemlya, một công ty hàng đầu chuyên khai thác mật ong chín. Tinh nghệ vàng Honimore tốt cho sức khỏe 130G là sản phẩm được chế biến từ củ nghệ, có màu vàng nhạt, mùi nghệ vàng đặc trưng và vị cay nồng. Hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ Honimore có tác dụng chống lại nhiều loại bệnh bao gồm ung thư, Alzheimer…, đặc biệt là bệnh tiểu đường

Tinh nghệ vàng Honimore tốt cho sức khỏe 130G đã có mặt tại nhà thuốc Long Châu, bạn có thể mua trực tiếp tại các chi nhánh nhà thuốc trên toàn quốc hoặc mua online trên website nhà thuốc Long Châu nhé!

Thuý Nguyễn