Mặt nạ ngủ có tốt không? Có nên dùng hằng ngày?

Mặt nạ ngủ không còn là một cái tên quá xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp. Sản phẩm này mang đến nhiều công dụng cho da và được các chuyên gia khuyến khích sử dụng để dưỡng da.

Mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ là sản phẩm được sử dụng để giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da khỏe, đẹp hơn. Loại mặt nạ này được cho là có nguồn gốc từ Hàn Quốc.

Mặt nạ ngủ sẽ được sử dụng vào ban đêm, khi thoa lên da, nó giúp cung cấp độ ẩm và giữ cho làn da luôn mọng nước suốt cả đêm. Đồng thời, sản phẩm này cũng mang đến một nguồn dưỡng chất cần thiết để làn da khỏe và tươi sáng hơn.

Mặt nạ ngủ là sản phẩm được sử dụng để giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da khỏe, đẹp hơn

Hiện nay, các sản phẩm mặt nạ ngủ trên thị trường sẽ được sản xuất ở dạ gel hoặc kem. Chúng có khả năng làm mát da và thẩm thấu sâu vào bên trong các tầng da một cách nhanh chóng. Từ đó tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

Thông thường, sau khi đắp mặt nạ bình thường thì chúng ta sẽ rửa lại da mặt sau khoảng 20 - 30 phút. Tuy nhiên, đối với mặt nạ ngủ thì bạn chỉ cần thoa lên da trước khi đi ngủ, sau đó để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau là được.

Mặt nạ ngủ có tốt không?

Đa phần các loại mặt nạ ngủ sẽ có công dụng là cấp nước cho da, tăng độ ẩm. Bên cạnh đó thì cũng có nhiều sản phẩm được thiết kế với công dụng đa dạng hơn như bổ sung các vitamin, dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo da, phục hồi các tổn thương, ngăn chặn quá trình lão hóa.

Mặt nạ ngủ có công dụng cấp ẩm cho làn da mềm mịn, tươi tắn hơn

Đặc biệt, buổi tối chính là một thời điểm tuyệt vời để chăm sóc làn da sau một ngày dài tiếp xúc với tia UV, khói bụi,... Do đó, việc đắp mặt nạ ngủ cũng là một cách để làm dịu da sau một ngày và giữ cho da căng mọng hơn, nuôi dưỡng các tế bào da. Từ đó mang tới một làn da mịn màng, tươi trẻ và rạng ngời hơn.

Có nên dùng mặt nạ ngủ hằng ngày?

Đây là một vấn đề được rất nhiều người thắc mắc. Để có làn da khỏe khoắn, tươi sáng thì việc chăm sóc đúng cách và thường xuyên là điều không thể thiếu. Tuy vậy, chúng ta vẫn cần sử dụng các sản phẩm skincare với tần suất phù hợp làn da của mình. Nếu lạm dụng quá mức, có thể còn gây hại tới làn da. Vì vậy, đối với mặt nạ ngủ cũng tương tự, chúng ta cần sử dụng với tần suất hợp lý.

Mặt nạ ngủ tuy là một sản phẩm cấp ẩm vô cùng tối ưu cho da và cũng mang tới nhiều dưỡng chất cần thiết khác để da đẹp hơn. Nhưng trong trường hợp bạn đắp mặt nạ thường xuyên có thể gây phản tác dụng, khiến da đổ nhiều dầu và dễ bị mọc mụn hơn. Vậy nên tùy vào làn da của mình là loại da gì thì bạn mới có thể lựa chọn tần suất sử dụng phù hợp.

Nên sử dụng mặt nạ ngủ với tần suất phù hợp theo loại da

Đối với những ai sở hữu làn da dầu mụn hoặc da dễ bị kích ứng thì chỉ nên đắp mặt nạ ngủ từ 1 - 2 lần mỗi tuần. Vì nếu sử dụng quá dày đặc sẽ dễ khiến da bị bít tắc hoặc bị kích ứng. Lâu dài sẽ khiến da gặp nhiều vấn đề như mụn nhọt, tiết nhiều dầu, bít tắc lỗ chân lông,...

Với những ai có làn da khô thì có thể sử dụng thường xuyên hơn. Bởi da khô sẽ cần được cung cấp một lượng độ ẩm nhiều hơn, từ đó giúp da mềm mại và mịn màng hơn.

Để biết mình thuộc làn da gì hoặc da mình đang gặp các tình trạng gì, từ đó có chế độ sử dụng mặt nạ ngủ thích hợp thì bạn nên gặp trực tiếp bác sĩ da liễu. Họ sẽ thăm khám chuyên sâu và đưa ra phác đồ chăm sóc da phù hợp nhất để làn da của bạn trở nên tươi trẻ, khỏe mạnh hơn.

Hướng dẫn sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách

Cách sử dụng cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Khi chúng ta sử dụng đúng cách thì sẽ đạt hiệu quả dưỡng da tốt hơn, từ đó mà làn da cũng đẹp và khỏe nhanh chóng hơn.

Để giúp mặt nạ ngủ phát huy tối đa công dụng thì bạn có thể tham khảo theo các bước sử dụng như sau:

Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt cho thật sạch.
Bước 2: Sử dụng toner hoặc serum dưỡng ẩm nhằm giúp cân bằng lại làn da.
Bước 3: Thoa một lượng mặt nạ ngủ vừa đủ lên da mặt.
Bước 4: Sáng hôm sau ngủ dậy, bạn có thực hiện các bước làm sạch và chăm sóc da như thông thường hoặc có thể dùng nước ấm để rửa mặt.

Khi sử dụng mặt nạ ngủ, bạn chỉ nên lấy một lượng gel hoặc kem vừa đủ, khi thoa lên da tạo nên một lớp màng mỏng nhẹ là được. Tránh lấy quá nhiều vì có thể khiến da bị bít tắc, không được thông thoáng. Sau khi thoa lên da xong thì dùng tay vỗ nhẹ để mặt nạ thẩm thấu nhanh vào da. Nếu có thời gian thì bạn cũng có thể kết hợp massage 5 - 10 phút cho các dưỡng chất thấm sâu hơn, đồng thời cũng giúp làm da săn chắc và nâng cơ mặt hơn.

Khi sử dụng mặt nạ ngủ, chỉ nên lấy một lượng gel hoặc kem vừa đủ, hạn chế tình trạng bít tắc làn da

Một số lưu ý cần nắm khi sử dụng mặt nạ ngủ

Để làm tăng tác dụng của mặt nạ ngủ thì bạn có thể tham khảo thêm một số lưu ý sau đây khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da này:

Trước khi đắp mặt nạ ngủ thì bạn nên vệ sinh mặt thật sạch.
Trong trường hợp bạn có làn da dầu thì khi sử dụng mặt nạ ngủ, bạn nên chọn sản phẩm thuộc dạng gel thay vì dạng kem. Như vậy thì sẽ giúp thấm vào da nhanh và không làm bít tắc nang lông. Từ đó hạn chế da nổi mụn và các vấn đề khác về da.
Nên rửa sạch mặt bằng nước ấm vào sáng hôm sau, như vậy thì da sẽ thông thoáng hơn. Nếu để quá lâu sẽ khiến lỗ chân lông bị bí bách và dễ sinh mụn nhọt trên da.
Khi ngủ, bạn hãy tìm tư thế giúp hạn chế dây mặt nạ ra chăn gối hoặc có thể đắp mặt nạ trước khi ngủ 15 phút để giúp dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào da.
Khi bạn lấy mặt nạ ngủ ra, tránh sử dụng trực tiếp bằng tay để lấy gel hoặc kem ra ngoài vì có thể khiến vi khuẩn ở da tay bám vào. Hãy sử dụng muỗng nhỏ đi kèm với mặt nạ ngủ để lấy.
Không sử dụng mặt nạ ngủ như kem dưỡng thường ngày.

Trên đây là những thông tin về mặt nạ ngủ, cách sử dụng cũng như các lưu ý khi dùng sản phẩm này. Hy vọng qua đây đã giúp bạn hiểu hơn về mặt nạ ngủ và từ đó có cách dùng hiệu quả, giúp làn da trở nên tươi sáng, khỏe khoắn và mịn màng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Mặt nạChăm sóc da

Các bài viết liên quan

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

7 thực phẩm giàu vitamin B12 giúp làn da khỏe đẹp

Đắp mặt nạ mắt có cần rửa lại không? Giải đáp chi tiết

Xịt khoáng phù hợp với từng loại da: Bí quyết lựa chọn chuẩn không cần chỉnh

Hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ mắt JM Solution hiệu quả

Xịt khoáng ở bước nào trong skincare? Giải đáp chuẩn y khoa từ chuyên gia