Trào ngược dạ dày gây ra nấc cụt liên tục có đáng lo ngại không?

Trào ngược dạ dày gây nấc cụt ở người mắc trào ngược dạ dày có thể kéo dài từ vài phút cho tới 1 - 2 ngày khác nhau ở mỗi người. Để hiểu thêm về vấn đề này, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày, còn được gọi là bệnh trào ngược dạ dày - thực quản, là tình trạng khi dịch vị dạ dày trở lại phần thực quản của cơ quan tiêu hóa. Thường thì cơ quan thực quản chỉ cho phép lưu chất từ trên xuống dạ dày thông qua một cơ chế gọi là van thực quản, nhưng trong trường hợp trào ngược, van này không hoạt động đúng cách và dịch vị dạ dày có thể trào ngược trở lại thực quản.

Trào ngược dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa rất nhiều người mắc phải

Nguyên nhân chính của trào ngược dạ dày bao gồm:

Sự yếu đàn hồi của van thực quản: Van thực quản không đóng chặt, cho phép dịch vị dạ dày trào ngược lên.
Tăng áp suất trong bụng: Các yếu tố như mang bầu, béo phì, ho hoặc hắt hơi mạnh có thể tạo ra áp suất trong bụng và gây trào ngược dạ dày.
Yếu tố thức ăn và lối sống: Ăn quá nhiều thức ăn, ăn quá nhanh, uống nhiều cà phê, rượu, hút thuốc lá, và thực hiện hoạt động ngay sau khi ăn có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày.

Một số triệu chứng phổ biến của trào ngược dạ dày gồm cảm giác châm chích trong ngực hoặc họng, đau ngực, nôn mửa, khó tiêu và việc nuốt thức ăn khó khăn.

Để chẩn đoán trào ngược dạ dày, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được kiểm tra và xác định chính xác.

Để điều trị trào ngược dạ dày, có thể áp dụng các biện pháp không dùng thuốc hoặc sử dụng thuốc. Các biện pháp không dùng thuốc có thể bao gồm thay đổi lối sống như ăn nhẹ nhàng và chậm rãi, tránh thức ăn gây kích ứng, tránh uống cà phê, rượu, hút thuốc lá và nâng giường để tạo góc nghiêng khi ngủ. Ngoài ra, thuốc chống trào ngược dạ dày như kháng axit hoặc chất bơm proton (PPIs) có thể được sử dụng theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Tình trạng trào ngược dạ dày gây nấc cụt

Trào ngược dạ dày có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó có nấc. Khi dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản, nó có thể gây ra cảm giác nấc hoặc cảm giác khó thở trong ngực và họng. Đây là một triệu chứng phổ biến của trào ngược dạ dày.

Trào ngược dạ dày gây ra triệu chứng nấc cụt

Nấc do trào ngược dạ dày có thể xảy ra sau khi ăn hoặc khi nằm ngửa. Nó thường được mô tả là một cảm giác châm chích hoặc nóng rát trong vùng ngực, thường lan ra vùng họng và đôi khi có thể gây khó thở. Nấc có thể kéo dài trong một thời gian ngắn hoặc lâu dài tùy thuộc vào mức độ và tần suất của trào ngược dạ dày.

Cách giảm tình trạng nấc cụt do trào ngược dạ dày

Để giảm triệu chứng nấc do trào ngược dạ dày, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Thay đổi lối sống: Ăn nhẹ nhàng và chậm rãi, tránh thức ăn gây kích ứng như đồ cay, chua, mỡ, cà phê, rượu, hút thuốc lá. Nâng giường của bạn để tạo góc nghiêng khi ngủ.
Điều chỉnh thực đơn: Theo dõi thực phẩm gây kích ứng và tránh sử dụng chúng. Ăn ít bữa nhưng thường xuyên để giảm áp lực lên dạ dày.
Điều trị thuốc: Bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc giảm axit hoặc chất bơm proton (PPIs) để giảm sản xuất axit dạ dày và giảm triệu chứng.

Lưu ý khi bị trào ngược dạ dày

Khi bị trào ngược dạ dày, có một số lưu ý quan trọng để giảm triệu chứng và kiểm soát được tình trạng bệnh của bạn.

Ghi nhớ một số lưu ý để kiểm soát tình trạng trào ngược dạ dày

Dưới đây là một số lời khuyên:

Thay đổi lối sống ăn uống

Ăn nhẹ nhàng và chậm rãi, hạn chế việc ăn quá no.
Tránh thức ăn và đồ uống gây kích ứng như đồ cay, chua, mỡ, cà phê, rượu, hút thuốc lá.
Ăn các bữa nhỏ thay vì ăn nhiều bữa lớn, và tránh ăn trước khi đi ngủ ít nhất 2 - 3 giờ.
Thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như yoga, thả lỏng cơ thể để tránh tình trạng căng thẳng dạ dày.

Thay đổi tư thế ngủ

Nâng đầu giường của bạn khoảng 10 - 15 cm để tạo góc nghiêng. Điều này giúp ngăn chặn trào ngược dạ dày trong khi bạn ngủ.
Tránh nằm ngửa sau khi ăn. Nếu có thể, nằm nghiêng sang bên trái để trọng lực giúp dịch vị dạ dày không trào ngược lên thực quản.

Tránh các tác nhân kích ứng

Hạn chế hoặc tránh các chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, cồn, đồ nóng, đồ lạnh.
Tránh áp lực hoặc căng thẳng quá mức trong hoạt động thể chất, vận động sau khi ăn.

Điều trị thuốc của bác sĩ chuyên khoa

Sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ như kháng axit hoặc chất bơm proton (PPIs) để giảm sản xuất axit dạ dày và giảm triệu chứng.
Nếu bạn đang sử dụng thuốc kháng axit dạng over-the-counter (OTC), hãy đọc kỹ hướng dẫn và tuân thủ liều lượng đúng.

Theo dõi triệu chứng và hãy tham khảo ý kiến bác sĩ:

Ghi chép về các triệu chứng và những thức ăn, hoạt động gây ra hoặc tăng cường triệu chứng.
Thường xuyên thăm bác sĩ để theo dõi và điều chỉnh phương pháp điều trị nếu cần thiết.

Trên đây là một số thông tin về trào ngược dạ dày gây nấc cụt. Nếu triệu chứng nấc liên tục hoặc gây khó chịu nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được đánh giá và điều trị thích hợp.

Lưu ý rằng mỗi trường hợp bệnh trào ngược đều có những dấu hiệu, triệu chứng khác nhau. Bác sĩ chuyên khoa sẽ là người chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp với trạng thái của bạn khi cần thiết.