Chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm: Phải làm sao?

Nhiều người cho rằng quan hệ nhiều hoặc quá trình lão hóa mới khiến vùng kín bị thâm. Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến thâm vùng kín còn nhiều hơn thế.

Vì sao chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm?

Do cơ địa

Theo nhiều kết quả của các cuộc nghiên cứu khoa học đã cho thấy hiện tượng vùng kín thâm đen bẩm sinh dù chưa xảy ra quan hệ tình dục xuất phát từ yếu tố cơ địa mỗi người. Ở một người bình thường, hàm lượng hắc tố melanin chỉ ở mức từ 2 - 3% và đối với người da trắng là 1%.

Tuy nhiên, vẫn có nhiều người có nồng độ hắc tố melanin vượt ngưỡng 5%, không chỉ khiến da cơ thể có màu tối hơn mà các vùng như bẹn, mông, nách, vùng kín cũng bị thâm đen.

Ngoài ra, vùng kín bị thâm sạm khi chưa quan hệ cũng có thể do nguyên nhân di truyền. Con gái nhận mã gen lặn từ bố mẹ khiến cơ thể có nhiều hắc sắc tố. Tỷ lệ người mẹ có cô bé thâm đen di truyền sang con gái vào khoảng 20 - 27%.

Chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm có thể do cơ địa

Do mặc quần, đồ lót chật

Quần lót quá chật chội cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm. Khi mặc quần lót chật, không đúng kích cỡ, vùng kín của con gái sẽ bị ôm sát và ép chặt. Phần viền quần liên tục ma sát tạo ra nhiều vết hằn đỏ trên da.

Nếu tình trạng này kéo dài liên tục, vùng da nhạy cảm của cô bé chuyển sang kém mịn màng và tối màu hơn. Sự chật chội, o ép từ quần lót còn khiến các mao mạch ở cơ quan sinh dục bị chèn ép, gây tụ máu làm hai chân nhức mỏi, giảm độ đàn hồi của vùng chậu.

Vệ sinh sai cách

Vệ sinh sai cách chính là nguyên nhân chủ chốt khiến vùng kín bị thâm sạm dù chưa phát sinh quan hệ tình dục. Trong đó, thường gặp nhất là 2 tình huống:

Vệ sinh vùng kín quá kỹ: Môi trường âm đạo luôn có những lợi khuẩn tự nhiên sinh sống đảm nhận nhiệm vụ chống viêm nhiễm và bảo vệ vùng kín. Việc vệ sinh vùng kín quá kỹ, quá nhiều lần trong ngày như cọ rửa quá lâu, dùng dụng cụ thụt rửa sâu, dùng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh,... khiến vùng kín bị tổn thương, mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có. Chà xát mạnh trong quá trình vệ sinh còn khiến làn da vùng kín bị tổn thương, chảy xệ, ứ đọng và tụ máu, dẫn đến thâm sạm nhiều.

Vệ sinh vùng kín không kỹ: Trái ngược với vệ sinh quá kỹ là nhiều người lơ là trong việc làm sạch vùng kín, chỉ rửa vùng kín qua loa với nước thường, không vệ sinh đúng cách sau mỗi lần đi tiểu tiện,... Vùng kín quá bẩn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây viêm nhiễm, lưu lại sẹo thâm trên da.

Vệ sinh vùng kín đúng cách giúp ngăn ngừa thâm sạm

Những cách ngăn ngừa tình trạng chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm

Lưu ý tất cả những cách sau có thể giúp bạn ngăn ngừa và khắc phục được tình trạng chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm.

Hạn chế tẩy lông âm đạo

Cạo hoặc tẩy lông là một trong những phương pháp chăm sóc vùng kín, khiến cô bé được thông thoáng và sạch sẽ. Tuy nhiên, tẩy lông quá thường xuyên và không đúng cách dễ khiến cô bé bị tổn thương và thâm sạm. Khi mất đi lớp lông mu, cô bé như mất đi hàng rào bảo vệ bên ngoài, chưa kể đến việc tẩy lông không đúng có thể làm viêm nang lông, nang lông bị sưng viêm và tụ máu gây thâm.

Do đó, nếu đang có ý định tẩy lông, bạn nên đến những spa uy tín để đảm bảo an toàn. Ngoài ra, hạn chế tẩy lông cô bé quá thường xuyên.

Ăn uống hợp lý, kiểm soát cân nặng

Ít người biết rằng chế độ ăn uống và cân nặng cũng chính là nguyên nhân khiến cô bé bị thâm. Khi cân nặng tăng hoặc giảm đột ngột, nồng độ nội tiết tố trong cơ thể cũng biến đổi theo, dẫn đến melanin trong cơ thể sinh trưởng nhiều hơn gây thâm sạm, nhất là đối với da vùng kín.

Do đó, bạn cần rèn luyện cho mình thói quen ăn uống khoa học, tránh tình trạng tăng giảm cân nặng đột ngột:

Uống đủ nước mỗi ngày.

Hạn chế các món ăn có chứa nhiều cholesterol xấu.

Bổ sung đủ lượng đạm mỗi ngày, ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ, collagen và vitamin.

Hạn chế uống nước có gas, nước ngọt, cà phê, trà đậm đặc,... Chọn các thức uống tốt như rau má, nước dừa, nước ép trái cây,...

Không ăn quá nhiều gia vị.

Ngoài ra, để kiểm soát cân nặng, bạn gái có thể học cách tính chỉ số thể trọng BMI. Không siết cân hoặc ăn uống thả ga khiến tăng cân đột ngột.

Chế độ ăn nhiều rau củ quả tốt cho vùng kín

Vệ sinh sạch sẽ

Để ngừa thâm sạm cho cô bé, bạn cần:

Vệ sinh kỹ lưỡng 2 lần/ngày với dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp.

Vào các ngày hành kinh, cần làm sạch vùng kín trước khi thay băng vệ sinh mới.

Sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên dụng cho vùng kín. Không dùng các sản phẩm trôi nổi, không rõ xuất xứ.

Quá trình tắm rửa chỉ nên dùng tay, hạn chế dùng dụng cụ thọc sâu gây trầy xước và viêm nhiễm.

Trên đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng chưa quan hệ nhưng cô bé bị thâm. Mong rằng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích.

Khánh Vy