Phụ nữ sau sinh mổ bao lâu thì có kinh trở lại?

Chu kỳ kinh nguyệt là vấn đề mà các chị em phụ nữ quan tâm bởi nó góp phần gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh sản, đặc biệt là ở thời điểm sau khi sinh mổ xong. Vậy sau sinh mổ bao lâu thì có kinh? Hãy cùng giải đáp những câu hỏi xoay quanh vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!

Sinh mổ có gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không?

Một số nguyên nhân dẫn đến việc chu kì kinh nguyệt không đều sau sinh như do sốt xuất huyết sau sinh, rối loạn nội tiết tố, lạc nội mạc tử cung... Ngoài ra, việc căng thẳng, áp lực trong quá trình nuôi con cũng có thể gây ảnh hưởng đến vấn đề hành kinh, gây chậm kinh.

Vượt cạn bằng phương pháp sinh mổ sẽ khiến các bộ phận trong cơ thể của chị em phụ nữ bị tổn thương. Điều này sẽ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt không đều và chậm quay trở lại. Nếu sau sinh các chị em nhận thấy dấu hiệu bị đau lưng, đau bụng, cơ thể mệt mỏi và vẫn chưa thấy có kinh sau một thời gian dài thì nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám sớm.

Sau sinh mổ bao lâu thì có kinh?

Sau khi sinh con xong, dù là sinh thường hay sinh mổ thì kinh nguyệt vẫn sẽ bắt đầu xuất hiện trở lại bình thường. Trên thực tế, tùy vào từng cơ địa của mỗi người cũng như những vấn đề trong và sau sinh sẽ có thời gian có kinh khác nhau, sẽ có người có kinh sớm, có người có kinh muộn. Vì vậy, không thể nói chính xác được là sau sinh mổ bao lâu thì có kinh lại.

Việc xác định kinh nguyệt trở lại sau sinh nhanh hay chậm còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mẹ có cho con bú hay không, yếu tố tâm lý, sức khỏe, sự thay đổi hormone, các bệnh hậu sản sau sinh... Thông thường, các chị em sau sinh mổ sẽ có kinh vào thời điểm khoảng 6 - 8 tuần sau sinh.

Tuy nhiên, nếu chị em cho con bú bằng sữa mẹ thì thời gian có kinh sẽ lâu hơn, thường là sau khoảng 3 - 6 tháng sẽ có kinh. Bởi khi cho con bú, cơ thể mẹ sẽ tiết ra prolactin và một số hormone gây ra tình trạng ức chế sản xuất estrogen khiến tỉ lệ rụng trứng giảm ⅓ so với bình thường khiến kinh nguyệt chậm quay trở lại.

Ngược lại, nếu mẹ không có sữa cho con bú và phải dùng sữa ngoài thì kinh nguyệt sẽ trở lại sớm hơn, khoảng 4 - 8 tuần. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp mẹ có kinh non sau 4 tuần nhưng cũng có trường hợp có kinh nguyệt sau sinh mổ đến 1 năm.

Kinh nguyệt không đều sau sinh mổ có phải là vấn đề đáng lo?

Theo như các bác sĩ chuyên khoa phụ sản cho biết, thời gian xuất hiện kinh nguyệt phụ thuộc nhiều vào đặc điểm cơ thể của người mẹ nên rất khó có thể xác định chính xác thời gian.

Bên cạnh đó, trải qua một quá trình sinh nở vất vả cũng sẽ khiến cơ thể bị tổn thương và biến đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Do vậy, khi kinh nguyệt xuất hiện trở lại đặc biệt là những chu kì kinh đầu, các chị em sẽ dễ có hiện tượng kinh nguyệt không đều, hành kinh ra nhiều hoặc ít hơn trước kèm theo các triệu chứng như đau bụng, đau lưng và cảm thấy mệt mỏi trong quá trình có kinh. Đây đều là những biểu hiện bình thường, vì vậy các chị em cũng không cần quá lo lắng.

Sau sinh mổ không có kinh nguyệt thì có thai được không?

Việc cho con bú cũng chỉ đóng góp một phần nhỏ vào quá trình tránh thai của các mẹ sau sinh. Trên thực tế kể cả mẹ sau sinh vẫn chưa xuất hiện buồng trứng thì chức năng của buồng trứng vẫn có khả năng hoạt động lại bình thường. Vì vậy, các chị em sau sinh xong vẫn nếu không có các biện pháp phòng tránh thai hợp lý thì cơ hội mang thai sớm vẫn có thể xảy ra cho dù kinh nguyệt chưa xuất hiện.

Hữu ích: Sau sinh chưa có kinh quan hệ có thai không

Làm thế nào để điều chỉnh kinh nguyệt ổn định sau sinh mổ?

Bên cạnh việc sau sinh mổ bao lâu thì có kinh thì vấn đề kinh nguyệt sau sinh mổ có thể bị rối loạn cũng không tránh khỏi việc khiến các chị em hoang mang lo lắng và mong chu kì kinh sớm quay về đúng với quỹ đạo. Dưới đây là một số cách làm sao để có kinh nguyệt trở lại, giúp điều chỉnh kinh nguyệt sau sinh mổ cho các chị em:

- Các chị em sau khi sinh xong nên có một chế độ ăn uống, giàu dinh dưỡng. Điều này không chỉ giúp kinh nguyệt sớm ổn định trở lại mà còn giúp mẹ nhanh hồi phục sức khỏe và lợi sữa cho con.

- Kinh nguyệt trở lại sau sinh mổ cũng đồng nghĩa với việc rất dễ có thai. Vì vậy, các chị em cần có biện pháp tránh thai an toàn trong quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý là tuyệt đối không nên sử dụng thuốc tránh thai vì nó có thể gây rối loạn kinh nguyệt.

- Không nên sử dụng rượu bia, chất kích thích, tránh xa khói thuốc và cố gắng vận động nhẹ nhàng sau sinh.

- Sau sinh lượng estrogen trong cơ thể mẹ sẽ bị thiếu hụt, vì vậy cần phải được bổ sung thêm để giúp cân bằng hormone nội tiết tố. Tuy nhiên, chị em cần phải tìm hiểu kĩ trước khi sử dụng để có cách sử dụng đúng cách và hiệu quả.

- Quan trọng nữa đó là chị phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, mệt mỏi, quá sức.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp mẹ phần nào giải đáp được cho câu hỏi sinh mổ bao lâu thì có kinh trở lại. Từ đó, biết cách chăm sóc bản thân tốt hơn để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thủy Phan