Trình tự skincare buổi sáng giúp trẻ lâu

Skincare buổi sáng cũng là điều rất cần thiết. Nhiều chị em chúng ta thường chỉ chú trọng vào skincare buổi tối. Vậy tầm skincare buổi sáng có lợi như thế nào đến làn da của chúng ta?

Skincare là làm gì?

Skincare chính là chăm sóc da, việc chăm sóc da này phải nên tiến hành theo đúng quy trình để đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Hiện tại thì quy trình skincare càng ngày càng trở nên phổ biến và được rất nhiều người áp dụng mỗi ngày, đem lại làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Đồng thời giảm được các tác nhân gây hại cho da từ môi trường, duy trì được làn da trẻ trung, căng tràn sức sống theo thời gian.

Phương pháp skincare đã trở nên rất phổ biến hiện nay

Skincare buổi sáng có tác dụng gì?

Quy trình các bước skincare buổi sáng và buổi tối đều quan trọng và đều cần được thực hiện đúng cách. Đa số chúng ta thường nghĩ rằng quy trình chăm sóc da buổi tối là cần thiết nhất, còn những buổi còn lại thì không quá quan trọng. Cách nghĩ này là chưa đúng và nếu áp dụng trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng rất nhiều đến làm da.

Thực tế, skincare buổi sáng cũng quan trọng không kém và thực hiện đúng cách nó sẽ đem lại hiệu quả tích cực cho làn da. Thực hiện các bước skincare buổi sáng giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động tiêu cực từ bên ngoài môi trường như mưa gió, khói bụi, ánh nắng mặt trời,…

Mặc dù skincare buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả cho làn da, tuy nhiên quy trinh thực hiện cũng không quá phức tạp. Các bạn hãy tham khảo những bước đơn giản sau đây để cải thiện của làn da và đem đến hiệu quả bất ngờ trông thấy.

Các bước skincare buổi sáng đơn giản cho da tươi trẻ đẹp

Để dưỡng cho làn da khỏe đẹp, bạn cần xác định được loại da của mình là da nhạy cảm, da khô, da dầu (da nhờn) hay da hỗn hợp. Sau đó việc skincare buổi sáng đúng cách sẽ giúp da tươi tắn hơn mỗi ngày.

Bước 1: Làm sạch da kết hợp với massage.

Một trong những sai lầm thường gặp khi rửa mặt vào buổi sáng là sử dụng nước nóng điều này làm da khô và dễ xuất hiện nếp nhăn. Nhiệt độ nước chỉ nên âm ấm ở nhiệt độ khoảng 30°C - 32°C. Đây là một cách làm sạch da tự nhiên mang lại tác dụng thư giãn rất tốt khi bạn kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng.

Rửa mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng

Cách rửa mặt: Bạn có thể rửa mặt theo nguyên tắc là trước ấm, sau lạnh. Đầu tiên, bạn sẽ vỗ nước ấm lên mặt để kích thích lỗ chân lông nở ra. Sau đó bạn massage da mặt cùng với nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Hãy dùng ngón tay massage nhẹ nhàng lên má theo chuyển động tròn theo chiều từ trong ra ngoài, sau đó di chuyển dần về phía mũi rồi đến cằm và trán.

Bước 2: Sử dụng toner se khít chân lông

Toner là nước cân bằng da có công dụng là làm sạch, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Toner không chỉ được chiết xuất từ nước hoa hồng mà còn từ nhiều thành phần tự nhiên khác như thảo mộc, hoa cúc, trà xanh,… Bạn hãy quan tâm đến skincare buổi sáng này nếu da đang bị mụn, thâm nám hay sần sùi và thô ráp.

Cách dùng toner: Bạn cho một ít toner ra tay, thoa đều lên mặt và tránh thoa vào vùng mắt. Kế tiếp đó, bạn dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ lên da để toner được thẩm thấu nhanh và sâu hơn. Bạn nên sử dụng toner sau khi rửa mặt khoảng 2 - 3 phút. Khi đó, làn da còn hơi ẩm nên sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Bước 3: Skincare buổi sáng với serum

Trong các bước dưỡng da cơ bản, rất nhiều cô nàng đã bỏ qua serum vì ngại tốn thời gian. Những thật ra đây chính là một loại tinh chất dưỡng da khá quan trọng giúp bạn có làn da hồng hào và khỏe mạnh. Vào buổi sáng, bạn nên chọn loại serum có tác dụng kiềm dầu và giúp cho lớp trang điểm mịn màng và rạng rỡ hơn.

Cách dùng serum: Bạn cho vài giọt serum lên tay, sau đó dùng tay chấm và thoa đều lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất serum được thấm sâu vào trong da và phát huy hiệu quả. Nếu da bạn là da dầu và dễ nổi mụn, hãy sử dụng một lượng ít khoảng 1 - 2 giọt serum.

Lựa chọn loại serum phù hợp với làn da

Bước 4: Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu

Độ ẩm của da mang ý sẽ giúp bạn duy trì làn da trẻ trung và mịn màng. Khi buổi sáng thức dậy thấy trời trở lạnh và khô, bạn lại càng không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm này. Tình trạng thiếu độ ẩm có thể sẽ khiến da đổ nhiều dầu hơn để bù đắp nước dẫn đến tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Cách dùng kem dưỡng ẩm: Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt và toàn thân ngay sau khi tắm.

Bước 1: Với kem dưỡng ẩm cho da mặt, lấy một phần nhỏ cỡ bằng hạt đậu rồi chấm đều ra mặt, cổ và phần da trước ngực.
Bước 2: Sau khi hoàn thành skincare buổi sáng cho da mặt, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da toàn thân để có làn da đều màu nhé.

Lựa chọn kem dưỡng ẩm riêng cho từng vùng da

Bước 5: Kem chống nắng là điều tất yếu

Buổi sáng là thời điểm bạn chuẩn bị ra khỏi nhà nên kem chống nắng trở thành phần cuối cùng của các bước chăm sóc da buổi sáng. Đây chính là lá chắn bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng và bụi bặm. Không chỉ giúp giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn, kem chống nắng còn là một cách ngăn ngừa căn bệnh ung thư da.

Hãy thoa kem chống nắng khoảng 20 - 30 phút trước khi ra ngoài

Cách dùng kem chống nắng: Bạn nên thoa kem chống nắng lên mặt và toàn thân khoảng 20 - 30 phút trước khi ra ngoài. Khi bạn đi bơi hoặc đi dã ngoại, hãy thoa kem chống nắng cách 2 giờ 1 lần. Bạn nên thoa kem ở tất cả những vị trí tiếp xúc ánh sáng bao gồm cả tai, cổ, lưng, chân và tay.

Khi skincare thì cần chú ý những gì?

Thực hiện đầy đủ các bước skincare để có thể sở hữu làn khỏe đẹp. Tuy nhiên, nếu muốn đạt được hiệu quả như ý thì cần phải chú ý những điều cơ bản như sau:

Thấu hiểu làn da của chính mình để chọn các dòng mỹ phẩm phù hợp, tránh kích ứng và gây tổn thương da.
Chú ý những thời điểm chăm sóc da trong ngày: Khi nào thì cần làm sạch, khi nào thì cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da.
Bên cạnh việc chăm sóc da thì chế độ sinh hoạt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da nên cần phải quan tâm.
Loại bỏ các thói quen xấu có thể gây hại cho da.

Sau bài viết này chúng ta đã hiểu rõ hơn về skincare là gì và tầm quan trọng của việc skincare buổi sáng. Hãy nhận dạng được loại da, chăm sóc đúng cách, nâng niu làn da của bạn để luôn có vẻ bề ngoài căng tràn sức sống nhé.

Xem thêm bài viết:

Quy trình skincare bỏ qua bước toner được không?
Hướng dẫn skincare cho da bị kích ứng đúng cách, hiệu quả
Thời gian giữa các bước skincare bao nhiêu là tốt nhất?

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Làm đẹpChăm sóc daSkincare

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 8 cách tẩy lông chân tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Quy trình phục hồi môi sau dặm môi lần 2 như thế nào?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

Dầu gội nhuộm tóc có tốt không? Lợi ích hay rủi ro?