Bài thuốc chữa hôi miệng bằng lá ổi dễ kiếm - dễ làm

Lá ổi là một loại lá cây quen thuộc, dễ tìm mà có nhiều công dụng hữu ích như giảm cân, điều trị tiểu đường, giảm dị ứng, bảo vệ gan… Tuy nhiên, nhiều người chưa biết cách chữa hôi miệng bằng lá ổi này.

1. Hậu quả của chứng hôi miệng gây ra với người bệnh

Với người bệnh:

Hôi miệng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên mức độ nặng nhẹ tùy vào nguyên nhân gây bệnh. Chứng hôi miệng ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới tâm lý của người mắc phải.

Theo các khảo sát cho thấy, hầu hết những ai mắc chứng hôi miệng đều có chung cảm giác: ngại tiếp xúc với những người khác và luôn thấy mất tự tin về bản thân mình trong khi giao tiếp với đối tác.

Người bị hôi miệng khi biết hơi thở qua miệng của mình nặng mùi, thường rất mặc cảm khi phải nói chuyện với những người xung quanh. Thậm chí, có những người vì sợ người khác phát hiện ra mùi hôi của mình nên đã hạn chế tới mức tối thiểu việc giao tiếp hằng ngày.

Hôi miệng khiến người bệnh tự ti, ngại giao tiếp với người khác

Chính điều này ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng tới đời sống tinh thần, cũng như các mối quan hệ xã giao của người bệnh với người thân, bạn bè hoặc ảnh hưởng đến mối quan hệ công việc, giao dịch kinh doanh.

Với những người xung quanh:

Khi vô tình tiếp xúc với người bị hôi miệng, mùi hôi sẽ khiến mọi người khó chịu trong giao tiếp, thậm chí có thể gây ra những phản ứng như né tránh, xa lánh. Đối với những người bị hôi miệng rất nặng thì ngay cả những người trong gia đình, trong lớp học hay trong tổ công tác cũng cảm thấy rất khó khăn khi giao tiếp hằng ngày với nhau và có biểu hiện xa lánh.

Hôi miệng ở một chừng mực nào đó cũng sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Vợ hoặc chồng mắc chứng hôi miệng sẽ làm đối tác rất ngại tiếp xúc, gần gũi, nếu để lâu dần sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tình cảm vợ chồng.

Nếu những người đang độc thân bị hôi miệng sẽ hạn chế khả năng tìm kiếm một nửa kia. Do đó, việc lập được gia đình khó hơn những người khác do ngại tiếp xúc hoặc đối tác không tiếp xúc

2. Bài thuốc chữa hôi miệng bằng lá ổi dễ kiếm - dễ làm

Nhai lá ổi khô

Bạn có thể nghiền lá ổi khô và trộn với muối, sau đó đem nhai 2 lần/ngày.

Nhai lá ổi khô vừa giúp sạch miệng, sạch mảng bám cao răng mà giảm hẳn tình trạng viêm nướu lợi, giúp răng chắc khỏe và trắng sáng hơn. Bạn lưu ý không nên nhai vào lúc đói nhé!

Lá ổi có công dụng rất tốt cho chứng hôi miệng của bạn

Uống trà lá ổi

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho bài thuốc chữa hôi miệng bằng lá ổi này là: mật ong, bột nghệ, bột quế và lá ổi non.

Bạn lấy một ít lá ổi tươi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nước sôi và đun trong khoảng 10 phút, để lá ổi tiết ra tinh chất. Sau đó, hãy hạ nhỏ lửa và cho thêm bột nghệ cùng bột quế vào khuấy đều. Cuối cùng, bạn thêm mật ong vào và tắt bếp là trà lá ổi đã hoàn tất.

Bạn chắt lấy nước và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Uống trà lá ổi 2 lần/ngày sẽ cải thiện đáng kể tình trạng hôi miệng. Tuy nhiên, bột quế có tính nóng, do đó bạn không nên dùng trà quá nhiều.

Ngoài ra, bạn có thể nấu trà lá ổi mà không cho thêm bột quế. Uống trà lá ổi còn giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể và cải thiện sức khỏe thận tốt hơn.

Súc miệng bằng nước lá ổi

Ngậm nước muối chữa hôi miệng có hiệu quả không bạn có thể tham khảo cách dùng lá ổi. Đun sôi lấy nước lá ổi non, pha thêm vào đó một chút muối biển, sau đó chắt lấy nước và dùng nước lá ổi súc miệng 2–3 lần/ngày. Bạn nên súc miệng bằng nước lá ổi sau khi đánh răng hoặc bất cứ khi nào có thời gian nhé. Hãy đảm bảo một ngày súc ít nhất 2 lần vào buổi sáng và buổi tối.

Ngậm nước lá ổi và bạc hà

Bạn xay lấy nước cốt của lá ổi và lá bạc hà, sau đó ngậm nước cốt này trong 5 phút. Hãy súc mạnh để loại bỏ mảng bám trên răng rồi súc miệng lại với nước sạch. Bạn cũng có thể xay một lượt và bảo quản nước cốt trong ngăn mát tủ lạnh. Tuy nhiên, nguyên liệu đều là lá tươi nên tốt nhất là bạn nên dùng trong 3 ngày rồi thay mới nhé!

Đánh răng với nước lá ổi

Đầu tiên, bạn ngâm lá ổi với nước muối và rửa sạch. Sau đó, xay nhuyễn lá ổi, chắt lấy nước cốt và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Xay nhuyễn lá ổi để trộn vào kem đánh răng mỗi tối làm giảm mùi hôi miệng

Mỗi khi đánh răng, bạn lấy nước cốt trộn đều với kem để đánh răng nhé! Lưu ý bạn chỉ nên trộn vừa đủ cho 1 lần đánh.

Ngoài các mẹo chữa hôi miệng bằng lá ổi phía trên, bạn nên kết hợp với các thói quen sau đây để loại bỏ hoàn toàn chứng hôi miệng cũng như tăng cường sức khỏe răng miệng tốt hơn:

Uống đủ nước mỗi ngày

Đánh răng 2–3 lần/ngày và cạo sạch lưỡi

Súc miệng sau khi ăn để loại bỏ các mảnh thức ăn còn sót lại

Không hút thuốc, hạn chế đồ uống có ga và có chất kích thích.

Thanh Hoa