Nguyên nhân gây đau đầu vú khi cho bé bú và cách khắc phục

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì thế, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) luôn khuyến khích mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, việc cho con bú mẹ trực tiếp tưởng chừng đơn giản lại có thể xảy ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ như trẻ bú sai khớp ngậm, tắc tia sữa, đau đầu vú,... Trong đó, đau đầu vú khi cho bé bú là tình trạng rất nhiều người gặp phải.

Đau đầu vú là gì?

Đau đầu vú hay đau đầu ti, đau núm vú là tình trạng núm vú bị căng tức, đau nhức, ngứa rát bất thường. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, trong thời kỳ kinh nguyệt và phổ biến nhất ở phụ nữ đang cho con bú.

Đau đầu vú khi cho con bú có thể xuất phát từ nhiều lý do khác nhau

Đau đầu vú ảnh hưởng rất lớn đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Đầu núm vú trong trường hợp này có thể bị kích ứng, rát, nứt, thậm chí tiết dịch và chảy máu. Tình trạng đau nhức nghiêm trọng và kéo dài có thể khiến nhiều mẹ buộc phải tạm ngừng việc cho con bú trực tiếp. Đau đầu vú khi cho con bú có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, xuất phát từ cả mẹ và con. Vì vậy, mẹ cần biết chính xác nguyên nhân gây đau vú để có phương án giải quyết triệt để tình trạng này.

Nguyên nhân gây ra đau đầu vú khi cho bé bú

Bé ngậm vú không đúng cách

Trong quá trình cho con bú, cách ngậm bắt vú và tư thế cho bú vô cùng quan trọng. Đây là yếu tố quyết định đến “chất lượng bữa ăn” của trẻ. Trong những ngày đầu sau sinh, khi mẹ và bé đều chưa làm quen với việc bú mẹ thì việc bị đau đầu vú khi cho bé bú là hết sức bình thường. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài thì mẹ cần kiểm tra lại tư thế cho con bú, cách ngậm bắt vú của bé để điều chỉnh sao cho đúng nhất.

Trẻ ngậm không đúng cũng khiến đầu vú mẹ bị đau

Bé ngậm bắt vú sai có thể gây ra tình trạng đau nhức đầu vú. Nguyên nhân là vì bé chỉ ngậm ở đầu vú nên dồn tất cả lực hút lên vị trí này khiến đầu vú bị đau rát rất khó chịu, đồng thời lượng sữa trẻ nhận được trong cùng thời gian bú cũng giảm đi. Đây là lý do đau đầu vú khi cho con bú thường gặp ở những bà mẹ sinh con lần đầu.

Cương sữa

Trong khi một số người không đủ sữa cho con bú thì có nhiều mẹ lại quá nhiều sữa dẫn đến tình trạng căng sữa rất khó chịu. Tình trạng sữa về quá nhiều có thể khiến bầu vú căng tức, gây đau khiến việc cho con bú trở nên khó khăn hơn.

Nhiễm nấm Candida

Ngoài nguyên nhân do cách ngậm bắt vú của con, đau đầu vú có thể do tình trạng nhiễm nấm Candida ở núm vú. Nấm Candida có thể lây từ khoang miệng của trẻ sang bầu vú trong quá trình bú mẹ. Khi nhiễm nấm, đầu vú của mẹ sẽ bị ngứa, nổi mẩn đỏ, đau nhức trong hoặc sau khi cho con bú. Tình trạng này cần điều trị triệt để ở cả đầu vú và khoang miệng của trẻ để tránh lây nhiễm ngược lại.

Viêm tuyến vú

Viêm vú là tình trạng vú bị sưng, đỏ và xuất hiện cảm giác nóng, đau và có cục nhỏ ở tuyến vú. Tình trạng này xảy ra do ống dẫn sữa bị tắc khiến vi khuẩn xâm nhập gây ra nhiễm trùng. Đây cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau đầu vú khi cho con bú.

Một số trường hợp nặng viêm vú có thể xuất hiện mủ khiến bầu vú sưng to kèm theo đau nhức, sốt cao, cơ thể bứt rứt khó chịu,... Nếu không phát hiện và xử trí đúng cách có thể dẫn đến áp xe vú vô cùng nguy hiểm.

Viêm tuyến vú rất hay gặp ở phụ nữ sau sinh

Co thắt mạch máu núm vú

Co thắt mạch máu núm vú cũng là một nguyên nhân gây đau đầu vú khi cho con bú. Tình trạng này có thể khiến màu sắc núm vú thay đổi nhạt hơn, cơn đau lan dần vào ngực. Bé ngậm vú sai cũng có thể là yếu tố khiến tình trạng co thắt mạch núm vú nặng hơn.

Biện pháp khắc phục bị đau đầu vú khi cho bé bú

Để khắc phục và phòng ngừa tình trạng đau đầu vú khi cho con bú, mẹ có thể thực hiện theo các cách sau đây:

Kiểm tra khớp ngậm của bé xem bé đã ngậm bắt vú đúng chưa. Mẹ cũng có thể dùng thêm gối kê lưng để bé được nằm bú trong tư thế thoải mái nhất.
Cho bé bắt đầu bú từ bên vú không bị đau.
Chườm mát hoặc chườm nóng để giảm cảm giác khó chịu ở đầu vú.
Nếu sữa về quá nhiều, mẹ hãy hút cạn để tránh tình trạng cương sữa, tắc sữa.
Trường hợp núm vú bị rách, nứt do cọ xát, mẹ có thể sử dụng các loại thuốc bôi giúp vết nứt nhanh lành, đồng thời phòng ngừa nhiễm trùng núm vú.
Nên lựa chọn áo ngực mềm, mỏng để bảo vệ núm vú không cọ xát với trang phục hàng ngày.
Luôn vệ sinh sạch sẽ núm vú trước và sau khi cho con bú để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Trong quá trình nuôi con, bị đau đầu vú khi cho bé bú là điều không thể tránh khỏi. Tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện nếu mẹ xác định đúng nguyên nhân và tuân thủ các biện pháp kể trên. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp mẹ có thêm kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ an toàn và đúng cách.

Xem thêm: Hướng dẫn mẹ chi tiết các cách cho con bú đúng khớp ngậm