Hướng dẫn chi tiết cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt đơn giản, hiệu quả

Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng tích cực trong việc trẻ hóa làn da, giữ gìn sắc xuân cho phụ nữ. Tinh dầu hoa anh thảo thường được sản xuất dưới 2 dạng là viên uống và tuýp bôi, được dùng rộng rãi trên khắp thế giới, trong đó có Việt Nam. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt đúng để phát huy tối đa tác dụng của nó nhé!

Lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của cây hoa anh thảo đến từ Bắc Mỹ. Tinh dầu hoa anh thảo có tên khoa học là Evening Primrose Oil - EPO.

Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứa thành phần chính là axit béo omega-6 có tên là Gamma-linolenic (GLA) giúp hình thành màng tế bào và cung cấp các hormone cần thiết cho cơ thể. Do đó, tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, giảm đau và cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh.

Hoa anh thảo là loại thực phẩm đã được sử dụng phổ biến trong y khoa từ rất lâu với vai trò điều trị viêm họng, làm lành vết thương nhỏ… Đồng thời, tinh dầu hoa anh thảo cũng có công dụng rất tuyệt vời đối với sức khỏe, sinh lý và làm đẹp:

Điều trị mụn và dưỡng da

Theo nghiên cứu, trong dầu hoa anh thảo có chứa thành phần GLA rất tốt cho cấu trúc và chức năng của da. Sau khi hấp thụ vào cơ thể, GLA chuyển hóa thành Prostaglandin Serin có tính kháng viêm sưng rất tốt. Trong đó, 15-OH-DGLA còn giúp giảm mụn trứng cá do tình trạng da tăng sinh. Đồng thời, hàm lượng axit béo omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo rất cao, giúp lượng hormone trong cơ thể phái nữ được cân bằng, từ đó giảm các nốt mụn trứng cá ở thời kỳ dậy thì.

Bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt giúp trị mụn hiệu quả

Bạn chỉ cần chú ý tới cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt đúng liều lượng và kỹ thuật, các acid béo sẽ giúp tái tạo lại cấu trúc các tế bào và tăng cường độ đàn hồi của làn da, da mềm mịn và sáng bóng hơn.

Cung cấp hàm lượng axit béo tốt cho cơ thể

Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứa 2 loại axit béo omega-6 là Axit Linoleic (LA) và Axit Gamma-linolenic (GLA). Đây là 2 dòng axit béo rất tốt trong việc phát triển chức năng não và tăng cường thể lực. Các axit béo sẽ vận động như dung môi chuyển hóa vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K và chuyển hóa caroten thành vitamin A.

Đồng thời, lượng axit béo trong tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ canxi hợp lý sẽ giúp bảo vệ hệ xương khỏe mạnh hơn.

Cân bằng và điều hòa nội tiết tố cho phụ nữ

Tinh dầu hoa anh thảo còn rất tốt đối với phụ nữ giai đoạn kinh nguyệt hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Ở giai đoạn kinh nguyệt, các triệu chứng như đau đầu, đau bụng, lo âu, trầm cảm, cáu gắt, nổi mụn… sẽ giảm dần, kinh nguyệt đều hơn.

Sang giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, chị em rất dễ cáu gắt, đổ mồ hôi đêm nhiều, bốc hỏa, khô âm đạo, mất ngủ… Tinh dầu hoa anh thảo là giải pháp giúp giải quyết các triệu chứng trên, giữ cho tinh thần luôn thoải mái, thậm chí cải thiện cả hoạt động tình dục trong giai đoạn này.

Tinh dầu hoa anh thảo giúp cải thiện chứng mất ngủ giai đoạn tiền mãn kinh

Giúp giảm cân và cải thiện tình trạng rụng tóc

Tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân và ngăn rụng tóc. Đối tượng thừa cân, béo phì sau khi thực hiện cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt đều đặn giúp tốc độ chuyển hóa và đốt cháy mỡ trên mặt nhanh hơn.

Bên cạnh đó, dầu hoa anh thảo cũng được đánh giá cao về công dụng ngăn rụng tóc nhờ thành phần axit Arachidonic. Theo Trung tâm Y tế của Đại học Maryland, Axit Arachidonic có tác dụng kích thích tăng trưởng tóc mọc và tái tạo da hiệu quả. Bạn có thể thoa tinh dầu hoa anh thảo trực tiếp lên tóc hoặc pha với dầu gội để sử dụng.

Hướng dẫn cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt

Với những công dụng kể trên, tinh dầu hoa anh thảo hoàn toàn lành tính và tốt cho da mặt. Vậy cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt như thế nào để thẩm thấu được tốt nhất?

Bước 1: Làm sạch da mặt
Bước 2: Sử dụng một cây kim chọc thủng một một đầu của viên tinh dầu hoa anh thảo và bôi thử một ít lên da và chờ 30 phút để kiểm tra độ thích ứng.
Bước 3: Tiến hành bóp nhẹ tinh dầu ở trong viên nang ra và dùng đầu ngón tay chấm bôi trực tiếp lên da mặt.
Bước 4: Tán đều và massage da mặt nhẹ nhàng để tinh dầu nhanh chóng thẩm thấu vào da tốt nhất.

Chị em hoàn toàn có thể dùng tinh dầu hoa anh thảo như lớp mặt nạ cấp ẩm, kháng viêm, bảo vệ da trước khi bôi kem chống nắng da mặt hoặc trang điểm. Đối với những người bị mụn bọc hoặc mụn mủ, mỗi ngày hãy sử dụng vài giọt tinh dầu hoa anh thảo để điều trị nhé!

Cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt thực hiện rất đơn giản

Những lưu ý quan trọng khi dùng tinh dầu hoa anh thảo

Nhìn chung, tinh dầu hoa anh thảo rất tốt trong việc làm đẹp da và điều hòa nội tiết tố. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng sai cách vẫn sẽ gây ra những rủi ro không đáng có. Dưới đây là một vài chú ý quan trọng trong quá trình sử dụng tinh dầu hoa anh thảo:

Thời gian sử dụng

Để phát huy tối đa công dụng, chị em không nên lạm dụng mà cần dùng tinh dầu hoa anh thảo trong khoảng thời gian quy định. Cụ thể như sau:

Phục hồi và làm đẹp da: 12 tuần.
Điều trị tiền mãn kinh: 10 tháng.
Chữa bệnh chàm: 12 tuần.
Điều trị đau ngực: 6 tháng.
Hỗ trợ giảm bốc hỏa: 6 tuần.

Trường hợp khuyến cáo không được dùng tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo nếu kết hợp với Warfarin, Lovastatin có thể làm tăng cholesterol, không phát huy tác dụng và gây nguy hiểm cho người dùng. Hoặc các bệnh nhân đang điều trị HIV, rối loạn tâm thần và cảm xúc cũng không nên dùng tinh dầu hoa anh thảo.

Với phụ nữ mang thai, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng tinh dầu hoa anh thảo. Lý do các mẹ bầu sẽ dễ bị các biến chứng nguy hiểm như sinh non, sảy thai nếu sử dụng bừa bãi. Ngoài ra, các trường hợp trước và sau phẫu thuật nên dừng sử dụng hoa anh thảo để tránh nguy cơ chảy máu.

Giới thiệu viên uống Blackmores Evening Primrose Oil có chiết xuất tinh dầu hoa anh thảo

Viên uống Blackmores Evening Primrose Oil chứa tinh dầu hoa anh thảo, cung cấp omega-6 cần thiết cho cơ thể. Nhờ đó, các hoạt động của não bộ và làn da đồng thời được bảo vệ và cải thiện. Thành phần chính của viên uống Blackmores Evening Primrose Oil là tinh dầu được chiết xuất từ hoa anh thảo thiên nhiên nên rất an toàn và lành tính với người dùng.

Viên uống Blackmores Evening Primrose Oil

Sản phẩm là dòng thực phẩm chức năng đến từ thương hiệu Blackmores của Úc rất an toàn và không chứa thành phần gây độc hại. Blackmores Evening Primrose Oil thích hợp cho cả người đang ăn kiêng.

Bạn có thể dùng sản phẩm để uống nhằm hỗ trợ sức khỏe hoặc bôi lên da để dưỡng da trắng khỏe, mịn màng.

Với những thông tin chia sẻ trong bài viết, tin chắc rằng bạn đã biết cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt. Đồng thời, bạn cũng được giới thiệu thêm về viên uống Blackmores Evening Primrose Oil chiết xuất hoa anh thảo rất tốt cho cơ thể. Chúc chị em có làn da khỏe mạnh và lưu giữ được nét xuân rạng rỡ.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh

Đã kiểm duyệt nội dung

Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Tinh dầu hoa anh thảoHoa anh thảoChăm sóc da mặt

Các bài viết liên quan

Kem chống nắng vật lý: Hiểu đúng, dùng đúng và bảo vệ da hiệu quả

Cách massage mặt giúp giúp làn da trẻ hóa mỗi ngày

5 cách làm tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản, hiệu quả

Facial cupping là gì? Lợi ích của facial cupping đối với làn da

Rửa mặt bằng nước máy có tốt không? Cách bảo vệ làn da khi rửa mặt bằng nước máy

Nhiều bạn hỏi 14 tuổi có nên dùng kem chống nắng hay không?

Mách bạn 18 cách chống lão hóa da​ tại nhà đơn giản, hiệu quả

Giải đáp từ chuyên gia: Đắp mặt nạ xong nên rửa nước ấm hay lạnh

Tinh chất Reedle shot là gì? Công dụng và cách dùng an toàn, hiệu quả

Tác dụng của cây phỉ trong làm đẹp