Mẹ bầu 3 tháng đầu bị tiêu chảy có sao không?

Cơ thể mẹ bầu có thể trải qua một số thay đổi trong 3 tháng đầu thai kỳ đặc biệt là hệ tiêu hóa. Mẹ bầu 3 tháng đầu bị tiêu chảy có sao không? Hãy cùng tìm hiểu để có cái nhìn rõ ràng hơn về vấn đề này trong nội dung bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây tiêu chảy ở mẹ bầu

Khi phụ nữ bước vào những tháng đầu thai kỳ, thường có triệu chứng phân lỏng và thường phải đi toilet 3 lần trở lên trong một ngày, điều này có thể được xem là một tình trạng tiêu chảy.

Có một số nguyên nhân khác nhau gây ra tiêu chảy ở phụ nữ mang thai, bao gồm viêm nhiễm do virus, vi khuẩn, hoặc vi trùng đường ruột; ngộ độc thực phẩm; phản ứng không phù hợp với thuốc; cũng như một số bệnh lý thường gặp như hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn, bệnh Celiac và viêm loét đại tràng.

Ngoài ra, có một số nguyên nhân dễ dàng nhận thấy hơn khi gây ra tiêu chảy ở phụ nữ mang thai:

Thay đổi chế độ ăn uống đột ngột: Sự thay đổi nhanh chóng trong thực đơn hàng ngày có thể làm cho hệ tiêu hóa không thích nghi kịp thời, dẫn đến tình trạng tiêu chảy trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Nhạy cảm với thực phẩm mới: Thử các loại thực phẩm mới, mà trước đó phụ nữ mang thai chưa từng tiếp xúc, có thể gây ra các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu và tiêu chảy.

Dùng quá nhiều vitamin: Việc dùng quá nhiều loại vitamin có thể tạo ra áp lực cho dạ dày và dẫn đến tiêu chảy. Phụ nữ mang thai cần bổ sung vitamin một cách cân đối để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone trong cơ thể có thể làm giảm hoặc tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, gây ra các vấn đề như táo bón hoặc tiêu chảy trong suốt thời kỳ mang thai.

Nguyên nhân bệnh lý đường ruột gây tiêu chảy ở mẹ bầu

Tiêu chảy thường xảy ra phổ biến hơn trong 3 tháng cuối của thai kỳ, gần ngày sinh. Điều này có thể là dấu hiệu rằng cơ thể của phụ nữ đang chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa mà phụ nữu mang thai có thể gặp phải tình trạng tiêu chảy, trong khi một số mẹ bầu có thể không gặp phải tình trạng này.

Dấu hiệu dễ gặp khi mang thai 3 tháng đầu bị tiêu chảy

Có những dấu hiệu rất rõ ràng cho thấy tình trạng tiêu chảy ở các phụ nữ mang thai, thường xuất hiện từ giai đoạn sớm. Dưới đây là những dấu hiệu thường thấy khi các mẹ bầu ở giai đoạn ba tháng bị mắc phải tình trạng tiêu chảy:

Đau quanh rốn: Phụ nữ mang thai gặp đau quanh rốn thường trải qua những cơn đau mạnh và có thể tới mức không thể kiểm soát khi muốn đi vệ sinh. Những cơn đau này có thể gây co bóp mạnh mẽ trong tử cung, tác động không tốt lên thai nhi.

Tăng tần suất đi ngoài: Khi bị tiêu chảy mẹ bầu có xu hướng phải đi vệ sinh nhiều hơn so với bình thường. Số lần đi vệ sinh trong ngày thường tăng lên từ 3 lần trở lên và phân thường có dạng lỏng.

Phân lỏng và nôn mửa: Việc đi ngoài phân lỏng kèm theo tình trạng nôn mửa khiến lượng nước trong cơ thể bị mất đi.

Mẹ bầu 3 tháng đầu bị tiêu chảy có sao không?

Sự lo lắng khi mẹ bầu bị tiêu chảy thường, đặc biệt trong giai đoạn ba tháng đầu tiên của thai kỳ - một giai đoạn quan trọng của cả mẹ và bé. Vì vậy, khi gặp bất kỳ biểu hiện nào khác thường, các mẹ bầu thường cảm thấy bối rối và lo sợ.

Mặc dù tiêu chảy không phải là một tình trạng nguy hiểm, nhưng cũng không nên coi thường. Phụ nữ mang thai cần nắm vững cách nhận biết các dấu hiệu đúng và kịp thời để tránh mọi tác động xấu trong tương lai.

Mẹ bầu 3 tháng đầu bị tiêu chảy có sao không là thắc mắc của nhiều người

Mẹ bầu 3 tháng đầu bị tiêu chảy sẽ đối mặt với tình trạng mất nước, kiệt sức và mệt mỏi. Trong những trường hợp tiêu chảy kéo dài, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của người mẹ và cả tính mạng của thai nhi.

Điều trị tiêu chảy khi mang thai bằng cách nào?

Phần lớn các trường hợp tiêu chảy trong thời kỳ mang thai thường tự khỏi mà không gây quá nhiều lo lắng cho các bà bầu. Tuy nhiên, mẹ bầu cần nhận biết nếu tiêu chảy là do ngộ độc thực phẩm, virus, vi khuẩn thì cần duy trì việc uống nước đầy đủ để rút ngắn thời gian tiêu chảy. Hiểu rõ nguyên nhân gây ra tiêu chảy sẽ giúp mẹ bầu áp dụng cách điều trị phù hợp và hiệu quả.

Bà bầu nên xem xét lại danh sách thuốc mình đang sử dụng thông qua sự tư vấn của bác sĩ để xác định liệu nguyên nhân tiêu chảy có thể do thuốc gây ra hay không, và cần thay đổi liều lượng hoặc loại thuốc nếu cần.

Nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài trong 2 - 3 ngày mà không thấy dấu hiệu giảm, bà bầu cần đến gặp bác sĩ để được khám và tiến hành xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân chính gây tiêu chảy.

Ngoài ra, việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng cực kỳ quan trọng. Bà bầu nên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm có khả năng gây tiêu chảy như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên, thức ăn cay nóng, sữa và sản phẩm từ sữa, thực phẩm giàu chất xơ...

Để điều trị tiêu chảy khi mang thai, mẹ bầu cần tuân thủ hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ, phù hợp với tình trạng của mình.

Cách phòng ngừa hiện tượng tiêu chảy bà bầu 3 tháng đầu

Để hạn chế nguy cơ tiêu chảy trong thời kỳ mang thai, các bà bầu cần tuân thủ những điểm sau:

Uống đủ nước.
Tránh các loại nước có đường, nước có gas...
Tìm thời gian nghỉ ngơi thêm, vì tiêu chảy có thể gây ra sự mệt mỏi và suy nhược.
Tuân thủ nguyên tắc ăn uống sạch sẽ, tránh ăn thức ăn sống, thức ăn có nguy cơ gây tiêu chảy.
Hạn chế ăn ngoài khi chưa chắc chắn về vệ sinh thực phẩm.
Tránh các loại thức ăn nhiều gia vị hoặc dầu mỡ.
Xem xét cân nhắc việc tiêu thụ cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm có nguy cơ gây tiêu chảy.
Ưu tiên ăn các thực phẩm như bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch.
Bổ sung sữa chua có thể giúp giảm tiêu chảy hiệu quả.

Sữa chua có thể giúp mẹ bầu giảm tiêu chảy hiệu quả

Việc duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân đối giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Mẹ bầu 3 tháng đầu bị tiêu chảy nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và điều trị một cách thích hợp.