Uống bia trong kỳ kinh nguyệt, lợi hay hại? Những quan niệm sai lầm cần tránh

Cách uống bia để giảm đau bụng và mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt được chị em áp dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế lại trái với mong đợi của các chị em. Nhiều người đã thắc mắc rằng có được uống bia trong kỳ kinh nguyệt không và có gặp tác hại nào từ việc uống bia không?

Có được uống bia trong kỳ kinh nguyệt không?

Đang bị hành kinh, uống bia sẽ như thế nào?

Uống bia trong kỳ kinh nguyệt khiến cơn đau bụng kinh nặng hơn và có hại cho gan

Các chuyên gia khuyến cáo khi phụ nữ uống bia trong kỳ kinh nguyệt sẽ dễ say hơn bình thường. Do ảnh hưởng của việc bài tiết và thay đổi hormone nên lượng enzyme hagover có tác dụng giảm các cơn say đã giảm sút đáng kể.

Bộ phận gan phải hoạt động nhiều hơn bình thường để tạo ra enzyme hagover làm giảm sự say do bia gây ra. Do đó gan là bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhiều nhất khi uống các đồ uống có cồn. Đặc biệt, vào kỳ kinh, cơ thể đang có nhiều thay đổi về nội tiết, nếu phụ nữ uống bia, có thể làm gia tăng sự ảnh hưởng đến gan, làm tăng nguy cơ mắc các căn bệnh về gan sau này ở nữ giới.

Hơn nữa chất kích thích trong bia có thể tác động lên thần kinh và cơ trơn của tử cung, khiến cơ trơn phải co bóp mạnh hơn, làm tăng các cơn đau bụng kinh trong ngày đèn đỏ.

Nhiều người quan niệm rằng uống bia để trị đau bụng kinh sẽ khiến kinh nguyệt ra nhiều hơn, cảm giác đau không bị kéo dài. Tương tự như bia, cà phê hay các chất có gas của nước trái cây đóng hộp cũng đều gây hại cho sức khỏe. Quan niệm về dùng các loại nước này để chữ đau bụng kinh là sai lầm.

Đang bị hành kinh có nên uống rượu không?

Nếu đã thắc mắc có nên uống bia trong kỳ kinh nguyệt không thì nhiều người cũng sẽ tự hỏi đang bị hành kinh có nên uống rượu không. Câu trả lời là không nên. Thậm chí mức độ ảnh hưởng gây hại của rượu cho sức khỏe còn nhiều hơn bia vì rượu có nhiều loại có nồng độ cồn khác nhau.

Dùng bia, rượu để giảm đau bụng kinh còn khiến gia tăng những cảm xúc không tốt như stress, căng thẳng, cáu gắt và mất ngủ. Ngoài ra các đồ uống có gas sẽ gây các triệu chứng như chóng mặt, mất ngủ, đau bụng do thành phần chủ yếu là phosphate trong loại nước uống này ngăn cản quá trình hấp thu sắt vào cơ thể, khiến cơ thể bị thiếu sắt. Đặc biệt, các loại nước này sẽ khiến tiêu hóa kém nếu dạ dày của bạn yếu khiến bạn không ăn được các đồ ăn khác, dẫn đến đuối sức. Do đó, trong những ngày hành kinh cần đặc biệt chú ý đến dinh dưỡng để bổ sung lượng máu đã mất cho cơ thể.

Uống bia khiến cơn đau bụng kinh tăng dần trong ngày đèn đỏ

Uống bia có nhanh hết kinh không?

Bác sĩ thường khuyên rằng phụ nữ không nên dùng các chất kích thích vào ngày hành kinh trong khi nhiều chị em lại hay áp dụng cách uống bia để giảm đau bụng kinh và làm nhanh hết kinh. Tuy nhiên, sự thật là uống bia không nhanh hết kinh mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nguyên nhân là do bia có khả năng gây kích thích thần kinh tạo ra những hormone bất lợi vào ngày kinh nguyệt.

Rượu, bia chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động vất vả hơn bình thường. Nhất là không có căn cứ nào để cho rằng uống bia trong kỳ kinh nguyệt sẽ đẩy lượng máu kinh ra ngoài nhanh hơn. Nếu có tác dụng thì cũng chỉ là cảm giác giảm đau tức thì, còn chu kỳ kinh của bạn và lượng máu chảy ra là do thể trạng và nội tiết quyết định.

Hơn nữa, bia vốn dĩ là chất kích thích không tốt cho sự phát triển của trứng. Bạn lạm dụng bia vào ngày đèn đỏ có thể gây mất cân bằng nội tiết, rối loạn kinh nguyệt về sau và làm giảm khả năng thụ tinh.

Uống bia trước khi có kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không?

Chị em không chỉ thắc mắc có nên uống bia trong kỳ kinh nguyệt mà còn muốn biết có nên uống trước kỳ kinh hay không.

Uống bia có làm kinh nguyệt ra sớm?

Trước ngày kinh, nếu bạn uống bia sẽ dễ gặp tình trạng rối loạn kỳ kinh, chậm kinh. Tuy nhiên sự ảnh hưởng còn tùy thuộc vào lượng bia bạn uống. Nếu bạn chỉ uống một cốc bia thì không gặp vấn đề gì đến kỳ kinh.

Dù bia có thể gây ảnh hưởng chu kỳ kinh nguyệt nhưng không phải uống bia sẽ làm kinh nguyệt ra sớm. Số ngày hành kinh của mỗi người không giống nhau, bình thường là 3 ngày, có khi ít hơn hoặc nhiều hơn. Trong thời gian 3 ngày, tử cung đào thải lớp nội mạc ra ngoài một cách từ từ vì thế mọi sự tác động làm thay đổi kỳ kinh đều không nên áp dụng vào lúc này.

Nói chung, không chỉ có uống bia, bạn không nên dùng bất kỳ cách nào để nhằm ra kinh nhanh vì có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe sinh sản. Bạn chỉ nên áp dụng một số biện pháp làm giảm đau bụng và bồi dưỡng cho cơ thể.

Rượu cũng gây tác hại tương tự như bia khi phụ nữ uống trong ngày hành kinh

Uống bia có làm chậm kinh nguyệt không?

Ngược lại với những người quan tâm đến việc ra kinh sớm, nhiều chị em cũng muốn biết uống bia trước khi có kinh nguyệt có làm chậm kỳ kinh không?

Có nhiều nguyên nhân gây chậm kinh và đồng thời làm rối loạn kinh nguyệt, một trong số đó chính là việc bạn lạm dụng rượu bia. Tuy nhiên nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt không phải hoàn toàn do rượu bia mà còn do hormone, sinh hoạt của chị em hay do việc quan hệ không có biện pháp an toàn và có thai.

Ngoài ra, bạn bị chậm kinh nguyệt còn do một số nguyên nhân khác chẳng hạn do bạn vận động quá sức vào những ngày chuẩn bị kỳ kinh, thay đổi cân nặng, gặp tác dụng phụ khi uống thuốc, rối loạn nội tiết hoặc do tâm lý quá lo lắng, stress…

Quỳnh Trang