Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn tại nhà

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, vấn đề về sức khỏe phụ nữ luôn được đặt lên hàng đầu để chăm sóc và bảo vệ. Một trong những vấn đề thường gặp mà phụ nữ có thể phải đối mặt là các sự cố về kinh nguyệt, như là kinh nguyệt đến quá sớm hoặc quá muộn, đặc biệt là khi muốn điều chỉnh chu kỳ để phù hợp với lịch trình cá nhân. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn và hiệu quả.

Gợi ý cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần cho chị em

Chu kỳ kinh nguyệt là quá trình sinh lý hàng tháng của chị em phụ nữ liên quan chặt chẽ đến sinh sản và rụng trứng. Việc áp dụng cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần có thể giúp bạn thấy thoải mái hơn trong các sự kiện quan trọng. Dưới đây là một số cách làm chậm mà bạn có thể tham khảo:

Sử dụng thuốc làm chậm kinh

Chị em phụ nữ có thể chọn sử dụng thuốc trì hoãn kinh nguyệt để làm chậm ngày đèn đỏ của mình. Được biết thuốc trì hoãn kinh nguyệt thường chứa hormone progesterone có chức năng ức chế và ngăn chặn kinh nguyệt diễn ra. Để đảm bảo an toàn sức khỏe bạn có thể ra nhà thuốc nhờ sự hướng dẫn của nhân viên y tế tránh các trường hợp xảy ra tác dụng phụ.

Uống thuốc tránh thai

Nếu chị em đang dùng thuốc tránh thai thì đây cũng là cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần hữu hiệu theo kiểm chứng của bác sĩ. Đối với thuốc tránh thai loại 21 viên nén thì thay vì nghỉ uống 7 ngày thì bạn sẽ không nghỉ mà cứ tiếp tục uống. Có thể trì hoãn kinh nguyệt thông qua việc uống thuốc liên tục, khoảng 3 - 5 ngày hiện tượng kinh sẽ trở lại hoạt động bình thường.

Uống thuốc tránh thai là một trong các cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần cho chị em

Uống lá mùi tây

Có thể chị em chưa biết lá mùi tây có tác dụng giúp kinh nguyệt được điều hòa và cũng là cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần được nhiều người áp dụng. Thực hiện bằng cách đun lá mùi tây khoảng 30 phút, sau đó tiến hành lọc xác và lấy nước uống, nên dùng 2 - 3 lần trên ngày và dự trước ngày diễn ra kinh nguyệt ít nhất 7 ngày.

Dùng súp đậu lăng

Súp đậu lăng là món ăn có thể giúp làm chậm kinh nguyệt rất tốt. Với cách thực hiện khá đơn giản chỉ cần xay nhuyễn đậu lăng và đun thật kỹ với nước, thực hiện niêm gia vị tùy ý để dễ uống. Với món này chị em có thể duy trì sử dụng từ 1 - 2 tuần trước thời gian chu kỳ kinh nguyệt diễn ra để đạt được hiệu quả như mong đợi.

Dùng nước chanh

Trong thành phần của nước cốt chanh có chứa acid citric công dụng làm chậm kinh nguyệt tốt và nằm trong danh sách cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần tốt nhất. Tuy nhiên nếu trong thời gian diễn ra kinh nguyệt tuyệt đối không nên sử dụng chanh vì không tốt cho khỏe của chị em phụ nữ.

Dùng nước giấm

Sử dụng giấm cũng là cách làm chậm kinh nguyệt có thể giúp chị em dời thời gian kinh nguyệt. Chỉ cần pha khoảng 300ml nước giấm và dùng uống trong vòng từ 2 - 3 ngày. Để tránh ảnh hưởng sức khỏe có thể uống trước ngày dự tính có kinh nguyệt trong thời gian khoảng 1 tuần. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng 3 - 4 muỗng giấm táo pha cùng nước khoáng duy trì uống thường xuyên để mang lại kết quả tích cực.

Sử dụng giấm cũng là cách làm chậm kinh nguyệt

Những điều cần lưu ý khi áp dụng cách làm chậm kinh nguyệt

Không nên quá lạm dụng cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần vì đây là trạng thái sinh lý hết sức bình thường của chị em phụ nữ. Nếu can thiệp quá nhiều vào tự nhiên có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bất cứ lúc nào gây ra ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt là khả năng sinh sản sau này.

Trong độ tuổi dậy thì không nên sử dụng cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần khi đang nghi ngờ có thai hoặc đang có thai. Theo bác sĩ vì đây là độ tuổi phát triển thêm cơ quan sinh sản có nhiều biến động lớn trong các nội tiết tố nữ trong cơ thể vì thế khi sử dụng sẽ vô tình làm tình trạng này trở nên nặng hơn.

Không nên tùy ý sử dụng quá nhiều thuốc làm chậm kinh nguyệt mà không có sự tư vấn tận tình từ bác sĩ. Nên dành thời gian tìm hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt của bản thân, tham khảo thêm nhiều ý kiến bác sĩ nếu muốn dùng thuốc tránh thai làm trễ kinh.

Có thể hiệu quả từ các phương pháp làm chậm kinh có thể thay đổi liên tục từ cơ địa của từng đối tượng khác nhau. Phương pháp có thể hoạt động tốt đối với từng thể trạng sức khỏe khác nhau.

Không nên tùy ý sử dụng quá nhiều thuốc làm chậm kinh nguyệt

Câu hỏi thường gặp về cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần

Có thể sử dụng thuốc trì hoãn kinh nguyệt để dời ngày kinh. Theo đó, thuốc trì hoãn kinh nguyệt là thuốc có thành phần là hormone progesterone.

Việc sử dụng thuốc làm chậm kinh nguyệt có an toàn không?

Theo phần lớn các trường hợp sử dụng thuốc làm chậm kinh nguyệt còn tùy thuộc vào việc sử dụng của từng cá nhân khác nhau. Tuyệt đối không lạm dụng thường xuyên vì sẽ gây ức chế chu kỳ hormone ảnh hưởng đến chu kỳ tự nhiên của cơ thể.

Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần có tác dụng phụ không?

Cũng tương như bất kỳ loại thuốc nào khác việc sử dụng thiếu chừng mực có thể dẫn đến tác dụng không mong muốn. Tùy vào cơ địa việc này có thể xuất hiện triệu chứng như: Chướng bụng, nổi mụn, thường xuyên thay đổi tâm trạng, mất cân bằng hormone của cơ thể.

Sau khi dừng sử dụng cách làm chậm kinh nguyệt khoảng bao lâu có lại?

Việc này tùy vào từng cơ địa của mỗi người vì thời gian kinh trở lại dao động từ 10 - 15 ngày. Tuy nhiên trong một trường hợp khác thì có thể chị em phụ nữ sẽ lập tức có kinh lại trong vòng vài giờ sau khi ngừng sử dụng biện pháp làm chậm.

Nên sử dụng thuốc trì hoãn kinh nguyệt thế nào cho đúng?

Để đảm bảo sức khỏe an toàn chị em cần tìm hiểu về tác dụng phụ hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để được chỉ định sử dụng loại thuốc phù hợp. Nên dành thời gian tham khảo ý kiến trước khoảng 7 ngày đến thời gian chu kỳ.

Trong suốt quá trình sử dụng thuốc nếu bạn gặp phải bất cứ triệu chứng bất thường nào cần phải liên hệ với bác sĩ càng sớm. Nên ngưng sử dụng thuốc 15 ngày nếu không có dấu hiệu kinh nguyệt trở lại cần dành thời gian đi khám bác sĩ để nắm rõ nguyên nhân. Thông thường đối với loại thuốc tránh thai hàng ngày 28 viên bạn không nên uống 7 viên có màu nâu được gọi là giả dược. Nên dùng liên tiếp số 1 của vỉ thuốc tiếp theo và duy trì uống bình thường để có thể hoãn được kinh tháng đó.

Chỉ nên uống 21 viêntheo chiều mũi tên vỉ thuốc còn lại 7 viên màu khác thì bỏ đi

Như vậy thông qua nội dung chia sẻ cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần cực kỳ hiệu quả ngay tại nhà, hy vọng đã cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin hữu ích. Tuy nhiên cần phải phòng tránh tác dụng phụ và tuyệt đối không nên lạm dụng các phương pháp trên tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn trong dài hạn.

Xem thêm: Uống thuốc nội tiết có làm chậm kinh không và lưu ý cần biết

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thanh Hải

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...

Xem thêm thông tin

Chủ đề:chậm kinhChu kỳ kinh nguyệtKinh nguyệt

Các bài viết liên quan

Chảy máu ngoài chu kỳ kinh nguyệt: Cảnh báo từ cơ thể không nên bỏ qua

Đau ngực sau khi hết kinh 1 tuần: Nguyên nhân và giải pháp

Chỉ số BMI có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Sau sinh 1 tháng có kinh lại có sao không? Điều này có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Làm thế nào để kéo dài tuổi kinh nguyệt? Chị em phụ nữ cần biết

Làm sao để có kinh nguyệt sớm hơn 1 tuần? Những điều chị em phụ nữ nên biết

Hiện tượng ra máu ít nhưng không phải kinh nguyệt​

Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh​? Cách vượt qua mãn kinh nhẹ nhàng

Tại sao đau bụng kinh lại đau chân? Những cách giảm đau bụng kinh ngay lập tức

Nguyên nhân trễ kinh là gì? Cách duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định và đều đặn