Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt nhất hiện nay?

Vitamin E đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn tuổi thanh xuân và chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung vitamin E tự nhiên khiến các chị em cảm thấy băn khoăn trong việc lựa chọn. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc vitamin E thiên nhiên loại nào tốt, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Vitamin E thiên nhiên là gì?

Trước khi tìm hiểu vitamin E thiên nhiên loại nào tốt thì trước tiên cần phải tìm hiểu vitamin E thiên nhiên là gì? Theo wikipedia.org, Vitamin E là một nhóm bao gồm có 8 hợp chất được hòa tan trong chất béo. Vitamin E thiên nhiên được tìm thấy có trong nhiều thực phẩm từ thiên nhiên dầu thực vật (dầu lúa mì, hướng dương, đậu nành…) các loại hạt như (lạc, hạnh nhân, hướng dương), rau xanh (rau bina, bông cải xanh…). Ngoài ra vitamin E thiên nhiên có có nhiều trong những loại ngũ cốc ăn sáng, nước ép trái cây, bơ thực vật…

Như đã nói ở trên, vitamin E thiên nhiên thường được tồn tại dưới 8 dạng khác nhau. Trong đó có 4 tocotrienol và 4 tocopherol. Các tocopherol và tocotrienol đều có dạng beta, alpha, gamma, delta được xác định theo vị trí và số lượng của các nhóm metyl trên vòng chromanol. Tuy hoạt động sinh học của mỗi dạng vẫn có sự khác biệt nhưng alpha là dạng chính (nó cũng chính là vitamin E thiên nhiên) và ở trong cơ thể nó cũng phát huy tác dụng tốt nhất. Những dạng khác như Gamma và Delta, Beta mặc dù có hoạt tính thấp hơn Alpha nhưng cũng có sự hỗ trợ rất lớn cho cơ thể con người.

Tác dụng của Vitamin E thiên nhiên

Vitamin E và Collagen là chất được biết đến với công dụng giúp làm đẹp da và tóc. Bởi trong vitamin E có rất nhiều chất chống oxy hóa, những chất này sẽ giúp bảo vệ da và các tác nhân gây hại cho tế bào và còn rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Dưới đây là một số công dụng cụ thể của vitamin E:

Đối với phụ nữ mang thai: Theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc bổ sung vitamin E cho phụ nữ mang thai không chỉ giúp xinh đẹp hơn mà còn giúp con sinh ra được khỏe mạnh hơn, đồng thời tránh được tình trạng sảy thai, sinh non...
Tác dụng làm đẹp: Vitamin E thường được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Nó không chỉ giúp phục hồi da hư tổn mà còn giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng hiệu quả.
Tác dụng với mắt: Việc bổ sung vitamin E có thể giữ cho mắt được khỏe mạnh và an toàn tránh khỏi những triệu chứng liên quan đến tình trạng đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.
Tác dụng tốt đối với sức khỏe tim mạch: Vitamin E có khả năng làm hạ thấp quá trình oxi hóa cholesterol để cân bằng nồng độ cholesterol trong máu. Ngoài ra vitamin E còn giúp cho động mạnh khỏe mạnh, mở rộng các mạch máu, giúp lưu thông dễ dàng. Từ đó, sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.
Vitamin E giúp cân bằng nội tiết tố: Vitamin E có thể đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên, cải thiện khả năng sinh sản, giúp bảo vệ phôi thai.

Tác dụng của Vitamin E thiên nhiên

Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt nhất hiện nay?

1. Bổ sung vitamin E từ viên uống Bảo Xuân

- Xuất xứ: Viên uống Bảo Xuân được sản xuất bởi Công ty Nam Dược tại Việt Nam
- Giá bán: 125.000 VNĐ/1 hộp 30 viên uống
- Cách dùng: Để đạt hiệu quả tốt nhất trong 2 tháng đầu bạn nên bổ sung 4 viên trong 1 ngày sau đó duy trì 2 viên/ngày.

Trong thành phần của viên uống Bảo Xuân không chỉ có chứa vitamin E mà còn có chứa tinh chất mầm đậu nành, collagen, nhân sâm, lô hội. Chính vì vậy, viên uống Bảo Xuân là một trong những sản phẩm đứng đầu trong danh sách vitamin e thiên nhiên loại nào tốt nhất. Không chỉ mang đến công dụng nổi bật như làm sáng da, giúp da hồng hào mịn màng mà nó còn giúp bổ huyết, giảm nếp nhăn trên da, dưỡng nhan, chống lão hóa… Sản phẩm đặc biệt phù hợp với các chị em đang có dấu hiệu lão hóa da, tóc khô xơ, dễ rụng, da nhăn, chức năng sinh lý bị giảm sút… Viên uống Bảo Xuân đang được hàng triệu phụ nữ tin dùng với mục đích cân bằng nội tiết tố nữ và làm đẹp da, cải thiện sinh lý.

Vitamin e thiên nhiên loại nào tốt nhất - Viên uống Bảo Xuân

2. Vitamin E Enat 400

- Xuất xứ: Được sản xuất bởi Mega Lifesciences ở Thái Lan
- Giá bán: 90.000 VNĐ/ 30 viên
- Cách dùng: Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn.

Vitamin E Enat 400 cũng là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo giải đáp cho câu hỏi vitamin E thiên nhiên loại nào tốt. Với Vitamin E Enat thường được sử dụng cho các chị em gặp tình trạng bị thiếu Vitamin E. Trong mỗi vỉ Enat đều có chứa hàm lượng vitamin E rất cao. Chính vì vậy, trước khi mua sản phẩm vitamin E Enat về sử dụng thì các chị em nên tham khảo ý kiến chuyên khoa để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Đặc biệt là những đối tượng đang trong giai đoạn mang thai nên cẩn trọng trước khi sử dụng.

3. Vitamin E DHC

- Xuất xứ: Nhật Bản
- Quy cách: 60 Viên/ 1 hộp
- Giá bán: 230.000 VNĐ/ 40 Viên
- Cách dùng: Uống 1 ngày 1 viên sau bữa ăn. Không nên dùng nước nóng hoặc nước lạnh (nước đá) để uống vitamin E.

Vitamin E DHC của Nhật Bản được làm hoàn toàn từ tự nhiên với dầu thực vật đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm rất phù hợp để bổ sung hàng ngày, không gây tình trạng dư thừa hoặc tác dụng phụ. Vitamin E của DHC còn bổ sung thêm 1 số vitamin nhóm B, vitamin C giúp tăng cường hấp thu và tốt cho sức khỏe.

Vitamin E DHC của Nhật Bản được làm hoàn toàn từ tự nhiên

4. Viên uống vitamin e 400 IU Nature

- Xuất xứ: Mỹ
- Giá bán: 500.000 VNĐ/ 1 lọ 225 viên
- Cách dùng: Dùng 1 viên nang mỗi ngày, tốt hơn khi dùng sau bữa ăn.

Nature là một trong những thương hiệu này có tuổi đời được 40 năm và đã được kiểm nghiệm lâm sàng 20 năm nên đảm bảo về tính an toàn và hiệu quả. Ngoài dòng vitamin E thì thương hiệu này còn có các sản phẩm khác như canxi cho bà bầu, vitamin tổng hợp,… Viên uống Vitamin E IU Nature cũng là một trong những sản phẩm nằm trong danh sách vitamin E thiên nhiên loại nào tốt mà bạn nên bổ sung.

Ngoài vitamin E thiên nhiên thương hiệu Nature Made còn mang đến cho bạn thêm sự lựa chọn là vitamin E tổng hợp. Với mỗi loại khác nhau sẽ có những ưu nhược điểm cụ thể. Như vitamin E thiên nhiên an toàn hơn nhưng không hấp thụ nhanh bằng vitamin E tổng hợp.

Trên đây là một số chia sẻ về vấn đề vitamin E thiên nhiên loại nào tốt. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức hữu ích và chọn được loại vitamin E thiên nhiên bổ sung phù hợp nhất nhé!

Thủy Phan

Nguồn Tham Khảo: Tổng Hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Vũ Kiều Ngân

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:VitaminVitamin eBổ sung vitamin

Các bài viết liên quan

Vitamin B2 - Loại vitamin ít ai nghĩ đến lại giúp đôi mắt khỏe mạnh

6 lợi ích của vitamin B12 với sức khỏe sinh lý

4 thực phẩm giàu vitamin E giúp giảm nguy cơ mắc ung thư mà bạn nên biết

DHA có tác dụng gì cho trẻ? Lợi ích và cách bổ sung đúng cách

Loại vitamin B nào giúp bạn ngủ ngon hơn?

Tăng cường vitamin B12 bằng 5 loại trái cây khô này

Vitamin K là gì? Vai trò của vitamin K đối với sức khỏe

6 loại hạt giàu vitamin B12 tốt cho người mỡ máu cao

Thiếu vitamin có các dấu hiệu nào? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Da dầu cần bổ sung vitamin gì? Gợi ý một số dưỡng chất dành cho da

Xem hệ thống 2085 nhà thuốc trên toàn quốcXem danh sách nhà thuốc

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

Tư vấn mua hàng

18006928 (Nhánh 1)

Trung tâm Vắc xin

18006928 (Nhánh 2)

Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm

18006928 (Nhánh 3)

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

VỀ CHÚNG TÔI

Giới thiệuHệ thống cửa hàngGiấy phép kinh doanhQuy chế hoạt độngChính sách đặt cọcChính sách nội dungChính sách đổi trả thuốcChính sách giao hàngChính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàngChính sách thanh toánKiểm tra hóa đơn điện tửChính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhânChính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xinThông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng

DANH MỤC

Thực phẩm chức năngDược mỹ phẩmThuốcChăm sóc cá nhânTrang thiết bị y tếĐặt thuốc onlineTrung tâm Tiêm chủng

TÌM HIỂU THÊM

Góc sức khoẻTra cứu thuốcTra cứu dược chấtTra cứu dược liệuBệnh thường gặpBệnh việnĐội ngũ chuyên mônTin tức tuyển dụngTin tức sự kiện

CHỨNG NHẬN BỞI

VỀ CHÚNG TÔI

Giới thiệuHệ thống cửa hàngGiấy phép kinh doanhQuy chế hoạt độngChính sách đặt cọcChính sách nội dungChính sách đổi trả thuốcChính sách giao hàngChính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàngChính sách thanh toánKiểm tra hóa đơn điện tửChính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhânChính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xinThông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng

DANH MỤC

Thực phẩm chức năngDược mỹ phẩmThuốcChăm sóc cá nhânTrang thiết bị y tếĐặt thuốc onlineTrung tâm Tiêm chủng

TÌM HIỂU THÊM

Góc sức khoẻTra cứu thuốcTra cứu dược chấtTra cứu dược liệuBệnh thường gặpBệnh việnĐội ngũ chuyên mônTin tức tuyển dụngTin tức sự kiện

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

Tư vấn mua hàng

18006928 (Nhánh 1)

Trung tâm Vắc xin

18006928 (Nhánh 2)

Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm

18006928 (Nhánh 3)

CHỨNG NHẬN BỞI

CHỨNG NHẬN BỞI

HỖ TRỢ THANH TOÁN

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng

© 2007 - 2025 Công ty Cổ Phần Dược Phẩm FPT Long Châu Số ĐKKD 0315275368 cấp ngày 17/09/2018 tại Sở Kế hoạch Đầu tư TPHCM

GP thiết lập TTTĐTTH số 538/GP-TTĐT do Sở TTTT Hồ Chí Minh cấp ngày 27 tháng 03 năm 2025

Địa chỉ: 379-381 Hai Bà Trưng, P. Võ Thị Sáu, Q.3, TP. HCM
Số điện thoại: (028)73023456
Email: [email protected]
Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Bạch Điệp