Nữ giới bị tắc vòi trứng nên ăn gì?

Có rất nhiều nguyên nhân tắc vòi trứng ở phụ nữ như: Viêm âm đạo, viêm vòi trứng, viêm cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung, dị tật bẩm sinh, nạo phá thai… Dù là do yếu tố nào, bệnh lý này cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em. Vây khi bị tắc vòi trứng nên ăn gì, kiêng gì để quá trình hồi phục nhanh chóng hơn? Theo dõi bài viết để được giải đáp nhé.

Nữ giới bị tắc vòi trứng nên ăn gì?

Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em sớm cải thiện được tình trạng tắc vòi trứng:

Củ nghệ

Nếu chưa biết tắc vòi trứng nên ăn gì, thì hãy bổ sung ngay nghệ vào thực đơn nhé. Nghệ là gia vị phổ biến trong nhiều món ăn, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: Vitamin A, vitamin C, protein, chất xơ, sắt, canxi, niacin... Đây cũng là một thực phẩm được nhiều bác sĩ đề xuất nên bổ sung hàng ngày cho người bị tắc vòi trứng.

Tinh chất curcumin có trong nghệ sẽ giúp các chị em kháng khuẩn, giảm viêm. Nhờ đó làm cải thiện các triệu chứng và làm giảm biến chứng bệnh tắc vòi trứng có thể gây ra. Nữ giới chỉ nên ăn tối đa khoảng 8g nghệ mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất và tránh gây nóng trong người.

Tỏi

Tỏi là gia vị không thể thiếu trong mỗi căn bếp của gia đình Việt. Không những giúp tăng thêm hương vị cho món ăn mà chúng còn hỗ trợ điều trị rất nhiều căn bệnh, trong đó có tắc vòi trứng. Tỏi có đặc tính kháng sinh, chống viêm, tăng cường miễn dịch, phòng chống cảm cúm.

Chị em bị tắc vòi trứng dẫn tới viêm nhiễm nên ăn 1 - 2 lát tỏi mỗi ngày. Điều này sẽ giúp loại bỏ độc tố, kháng viêm, giảm sẹo và tăng cường tuần hoàn máu tới cơ quan sinh sản. Từ đó nâng cao sức đề kháng của cơ thể và khả năng tự loại bỏ được phần viêm nhiễm, vị trí tắc nghẽn tại vòi trứng. Tuy nhiên sử dụng quá nhiều có thể sẽ bi tiêu chảy, các bệnh lý về gan… vì bản chất tỏi mang tính nóng.

Gừng

Tương tự như tỏi, nghệ đây cũng là gia vị tuyệt vời, không thể thiếu trong rất nhiều món ăn. Là bài thuốc quý hỗ trợ tăng cường sức khỏe, gừng giúp làm giảm viêm, tăng lưu thông máu, ngăn ngừa sẹo và phá vỡ tắc nghẽn. Chị em có thể tăng cường việc sử dụng gừng bằng cách thêm gia vị này khi nấu ăn hay uống 1 cốc nước gừng ấm mỗi ngày. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận những lợi ích điều này mang lại cho việc chữa trị tắc vòi trứng tại nhà.

Tuy nhiên, gừng có vị cay, tính nóng nên chỉ sử dụng với một lượng phù hợp để tránh gây nóng trong người. Với các chị em có sẵn cơ địa bị nóng thì nên hạn chế áp dụng phương pháp này, nếu không sẽ tác động xấu đến sức khỏe.

Thực phẩm giàu Vitamin C

Vitamin C rất cần thiết và đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Không chỉ là một chất chống oxy hóa, làm giảm viêm, giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn, vitamin C còn hỗ trợ cơ thể hấp thụ sắt từ thực phẩm hàng ngày. Tăng lượng vitamin C có thể loại bỏ chất nhầy, ngăn chặn sự tắc nghẽn vòi trứng do nhiễm trùng ở các chị em một cách hữu hiệu.

Các thực phẩm giàu vitamin C chị em nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày gồm: Cam, quýt, kiwi, chuối, táo, bưởi… hoặc với các loại rau như bông cải xanh, súp lơ và ớt xanh. Chúng rất tốt cho việc cải thiện vóc dáng, tình trạng da, lưu thông máu dễ dàng và giúp tiêu viêm tại cơ quan sinh sản, làm tăng sự thụ thai.

Khoai lang

Khoai lang có chứa nhiều chất xơ, tinh bột tốt, chất chống oxy hóa, các loại vitamin và là thực phẩm vàng rất tốt cho cơ thể. Ăn ít nhất 2 - 3 củ khoai mỗi tuần sẽ giúp nữ giới loại bỏ độc tố, đẩy lùi các dịch nhầy ứ đọng gây tắc vòi trứng. Đồng thời, cải thiện và cân bằng nồng độ hormone Estrogen trong cơ thể giúp cho ống dẫn trứng được ổn định hơn. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều khoai lang vì có thể gây chướng bụng, ợ chua, đầy hơi…

Bị tắc vòi trứng không nên ăn gì?

Ngoài biết tắc vòi trứng nên ăn gì, bạn cũng cần phải kiêng một số loại thức ăn. Nhằm hỗ trợ điều trị tắc vòi trứng đạt hiệu quả hơn, các chị em nên tránh sử dụng các thực phẩm dưới đây:

Đồ ăn có lượng mỡ và đường cao: Với phụ nữ bị tắc vòi trứng, những thực phẩm này sẽ làm tăng hormone, gây ra bệnh máu nhiễm mỡ. Đồng thời kích thích các bộ phận bị viêm, làm nặng thêm tình trạng tắc vòi trứng và có thể là nguyên nhân của hội chứng buồng trứng đa nang.

Đồ ăn cay nóng: Những món ăn này chứa khá nhiều độc tố làm ức chế các chất nhầy, khiến tình trạng viêm nhiễm, tắc vòi trứng ngày càng nghiêm trọng.

Đồ uống có gas, có cồn: Thường xuyên sử dụng đồ uống có ga, có cồn sẽ khiến tình trạng tắc vòi trứng ở chị em càng trầm trọng thêm. Thói quen xấu này còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng quát và bộ phận chịu ảnh hưởng nặng nề nhất chính là gan.

Một số lưu ý chăm sóc chị em bị tắc vòi trứng

Tắc vòi trứng là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở phụ nữ. Do đó người bệnh nên lưu ý một số vấn đề để hạn chế tối đa nguy cơ khởi phát bệnh:

Luôn vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ và thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ.

Duy trì quan hệ tình dục lành mạnh theo nguyên tắc chung thủy 1 vợ 1 chồng, đồng thời sử dụng biện pháp bảo hộ để đảm bảo an toàn khi quan hệ.

Có thể dùng thêm những loại lá từ tự nhiên như ngải cứu, trầu không, mâm xôi,… để điều chế thành những bài thuốc chữa viêm nhiễm, ngăn chặn sự sinh sôi, phát triển và tấn công của vi khuẩn.

Stress hay căng thẳng là thủ phạm gây mất cân bằng hormone của nữ giới. Do đó hãy cố giữ bản thân luôn ở tâm trạng vui vẻ thoải mái.

Kiểm tra sức khỏe tổng quát và khám phụ khoa ít nhất 2 lần trong năm.

Với các gợi ý tắc vòi trứng nên ăn gì trên đây, các chị em hãy cố gắng lựa chọn những thực phẩm tốt nhất để đẩy lùi các triệu chứng, hỗ trợ điều trị tắc vòi trứng một cách nhanh chóng. Bệnh lý này gây ảnh hưởng lớn tới quá trình thụ thai tự nhiên và tiềm ẩn nguy cơ vô sinh ở phụ nữ. Do đó, bạn cần phải chú ý theo dõi, thăm khám định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh sớm, bảo vệ tốt sức khỏe sinh sản bản thân.

Minh QA