Hướng dẫn cách rửa kính áp tròng​ sạch sẽ

Kính áp tròng giúp cải thiện tầm nhìn mà không cần đến kính gọng, đồng thời mang lại sự linh hoạt và tự tin khi sử dụng. Tuy nhiên, do tiếp xúc trực tiếp với mắt, kính áp tròng cần được vệ sinh đúng cách để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và protein tích tụ, tránh nguy cơ nhiễm trùng. Nếu bạn chưa biết cách rửa kính áp tròng sao cho sạch và an toàn, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn từng bước chi tiết để đảm bảo lens luôn trong tình trạng sạch sẽ.

Vì sao cần rửa kính áp tròng​ sạch sẽ?

Kính áp tròng là một lựa chọn tiện lợi cho những người bị cận thị, loạn thị hoặc đơn giản là muốn thay đổi màu mắt mà không cần đeo kính gọng. Tuy nhiên, vì lens tiếp xúc trực tiếp với bề mặt mắt, một môi trường nhạy cảm, ẩm ướt và dễ bị tổn thương, việc vệ sinh kính áp tròng đúng cách là vô cùng quan trọng. Nếu không làm sạch thường xuyên, kính có thể trở thành nơi tích tụ vi khuẩn, protein, bụi bẩn và các chất cặn bã khác, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mắt.

Dưới đây là những lý do quan trọng khiến bạn cần vệ sinh kính áp tròng đúng cách:

Giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt:

Mắt là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể, dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với vi khuẩn, nấm mốc và các tác nhân gây bệnh khác. Khi lens không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn có thể phát triển trên bề mặt kính và xâm nhập vào mắt, dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như:

Viêm kết mạc: Gây đỏ mắt, chảy nước mắt, ngứa và khó chịu.
Viêm giác mạc: Nhiễm trùng giác mạc nghiêm trọng có thể gây đau nhức dữ dội, mờ mắt và thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn, làm giảm thị lực lâu dài.
Loét giác mạc: Một tình trạng nhiễm trùng nặng có thể dẫn đến mất thị lực nếu không được điều trị kịp thời.

Kính áp tròng không​ sạch sẽ gây nguy cơ nhiễm trùng mắt

Hạn chế kích ứng và khô mắt:

Khi sử dụng kính áp tròng trong thời gian dài mà không vệ sinh đúng cách, protein từ nước mắt, bụi bẩn và các chất cặn bã khác có thể tích tụ trên bề mặt lens. Điều này có thể gây:

Cảm giác cộm, ngứa, đỏ mắt và khó chịu.
Khô mắt, khiến mắt nhanh mỏi và giảm độ ẩm tự nhiên.
Giảm khả năng truyền oxy đến giác mạc, làm mắt dễ bị tổn thương hơn.

Duy trì hiệu quả kính áp tròng:

Lớp cặn bẩn tích tụ trên kính không chỉ gây khó chịu mà còn làm giảm độ trong suốt của lens, khiến tầm nhìn bị mờ, ảnh hưởng đến khả năng quan sát. Ngoài ra, bụi bẩn bám trên kính có thể làm trầy xước bề mặt lens, làm giảm chất lượng sử dụng và rút ngắn tuổi thọ của kính áp tròng.

Tránh phản ứng dị ứng:

Mắt rất nhạy cảm với các tác nhân từ môi trường. Nếu lens không được vệ sinh đúng cách, hóa chất, bụi bẩn hoặc vi khuẩn có thể gây phản ứng dị ứng, làm mắt sưng đỏ, chảy nước mắt liên tục và cảm giác khó chịu kéo dài.

Việc vệ sinh kính áp tròng đúng cách không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt mà còn đảm bảo kính luôn sạch sẽ, trong suốt và duy trì cảm giác thoải mái khi sử dụng. Hãy tập thói quen làm sạch lens hàng ngày bằng dung dịch chuyên dụng, thay khay đựng kính định kỳ và tránh sử dụng lens quá hạn để đảm bảo an toàn tối đa cho đôi mắt của bạn.

Việc vệ sinh kính áp tròng đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt

Hướng dẫn cách rửa kính áp tròng​ sạch sẽ

Vệ sinh kính áp tròng đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, protein và các chất cặn bã tích tụ mà còn giữ cho kính luôn sạch, trong suốt, đảm bảo tầm nhìn rõ ràng và tạo cảm giác thoải mái khi đeo. Việc làm sạch lens mỗi ngày còn giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt, khô mắt và các vấn đề liên quan đến thị lực. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để vệ sinh kính áp tròng đúng cách bằng tay:

Rửa tay sạch sẽ: Trước khi chạm vào kính áp tròng, hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm, đặc biệt là các kẽ ngón tay, để loại bỏ vi khuẩn và dầu thừa. Sau đó, lau khô tay bằng khăn sạch hoặc giấy không xơ để tránh để lại bụi bẩn hoặc sợi vải dính lên kính.

Tháo kính áp tròng đúng cách: Đứng trước gương để dễ thao tác hơn. Nhẹ nhàng kéo mí mắt trên và dưới bằng ngón trỏ và ngón cái, sau đó sử dụng ngón trỏ hoặc ngón giữa của tay còn lại chạm nhẹ vào mép dưới của kính và từ từ trượt nó xuống lòng trắng của mắt. Cuối cùng, kẹp nhẹ kính giữa ngón trỏ và ngón cái để lấy ra, tránh dùng móng tay để hạn chế làm xước hoặc rách lens.

Vệ sinh kính áp tròng bằng dung dịch chuyên dụng: Đặt kính áp tròng vào lòng bàn tay sạch, nhỏ một vài giọt dung dịch rửa lens chuyên dụng lên bề mặt. Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng chà cả hai mặt kính trong khoảng 30 giây để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và protein tích tụ. Tuyệt đối không sử dụng nước lọc hoặc nước máy để rửa vì có thể chứa vi khuẩn gây hại cho mắt.

Vệ sinh kính áp tròng bằng dung dịch chuyên dụng để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và protein tích tụ

Rửa sạch kính bằng dung dịch ngâm: Sau khi chà sạch, tiếp tục rửa kính bằng dung dịch ngâm hoặc nước muối sinh lý để loại bỏ hoàn toàn dung dịch rửa và các chất bẩn còn sót lại. Điều này giúp đảm bảo kính áp tròng sạch sẽ trước khi được bảo quản.

Ngâm kính áp tròng đúng cách: Đặt kính vào khay đựng lens đã được vệ sinh sạch sẽ, sau đó đổ đầy dung dịch ngâm mới, đảm bảo kính được ngập hoàn toàn trong dung dịch. Đậy kín nắp khay và ngâm ít nhất 4 - 6 tiếng hoặc qua đêm trước khi sử dụng lại. Không tái sử dụng dung dịch cũ vì có thể chứa vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ từ lần ngâm trước.

Thực hiện đầy đủ các bước trên sẽ giúp kính áp tròng luôn sạch, an toàn và mang lại cảm giác dễ chịu khi đeo. Ngoài ra, hãy thay khay đựng kính định kỳ mỗi 1 - 3 tháng để đảm bảo vệ sinh tốt nhất cho đôi mắt của bạn.

Lưu ý khi vệ sinh kính áp tròng

Việc vệ sinh kính áp tròng đúng cách không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt khỏi vi khuẩn và bụi bẩn mà còn duy trì độ trong suốt và tuổi thọ của lens. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện vệ sinh lens đúng cách, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng hoặc kích ứng mắt. Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn cần biết để đảm bảo an toàn khi sử dụng kính áp tròng.

Thay dung dịch ngâm lens định kỳ:

Không tái sử dụng dung dịch ngâm cũ: Dung dịch ngâm lens có nhiệm vụ làm sạch và khử khuẩn, nhưng nếu sử dụng lại dung dịch cũ, hiệu quả diệt khuẩn sẽ giảm, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, ngay cả khi bạn không sử dụng lens mỗi ngày, hãy thay dung dịch ngâm mới thường xuyên để đảm bảo vệ sinh.

Đổ bỏ dung dịch cũ sau mỗi lần sử dụng: Sau khi đeo lens, hãy đổ bỏ dung dịch cũ trong khay, rửa sạch khay đựng lens, rồi mới đổ dung dịch mới vào.

Rửa tay sạch khi vệ sinh kính áp tròng:

Tay chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, nếu không rửa sạch trước khi chạm vào lens, bạn có thể vô tình đưa vi khuẩn vào mắt, gây kích ứng hoặc nhiễm trùng.

Hãy rửa tay bằng xà phòng và nước ấm, sau đó lau khô bằng khăn sạch hoặc giấy không xơ để tránh bụi bẩn bám vào lens.

Không sử dụng nước lọc, nước muối sinh lý:

Chỉ sử dụng dung dịch rửa lens chuyên dụng: Nước máy, nước lọc hay nước muối sinh lý không có khả năng diệt khuẩn, thậm chí còn chứa vi khuẩn hoặc hóa chất có thể gây tổn thương giác mạc.

Tuyệt đối không dùng nước bọt để làm ướt lens, vì vi khuẩn trong miệng có thể gây nhiễm trùng mắt nghiêm trọng.

Vệ sinh khay đựng lens:

Khay đựng lens là nơi dễ tích tụ vi khuẩn nếu không được làm sạch thường xuyên. Hãy rửa khay bằng dung dịch ngâm lens mỗi ngày và để khô tự nhiên.

Thay khay đựng lens định kỳ 3 - 6 tháng một lần để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.

Vệ sinh khay đựng lens và để khô tự nhiên

Không đeo lens quá hạn sử dụng:

Mỗi loại lens đều có hạn sử dụng nhất định. Việc sử dụng lens quá hạn có thể làm giảm độ thẩm thấu oxy, gây khô mắt, kích ứng hoặc thậm chí tổn thương giác mạc.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về cách rửa kính áp tròng sạch sẽ. Vệ sinh kính áp tròng đúng cách không chỉ giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn mà còn bảo vệ đôi mắt khỏi các bệnh lý nguy hiểm. Chỉ với một vài bước đơn giản, bạn có thể giữ cho lens luôn sạch sẽ, trong suốt và duy trì sự thoải mái khi đeo. Hãy luôn tuân thủ quy trình vệ sinh lens mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe đôi mắt và kéo dài tuổi thọ của kính áp tròng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như mắt đỏ, cộm hay kích ứng, hãy tháo lens ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa!

Xem thêm:

Mách bạn 5 cách bảo vệ mắt giúp tăng cường thị lực
Đeo lens cận có bị tăng độ không?

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Kính áp tròngBảo vệ mắt

Các bài viết liên quan

Mắt kém là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Khóc khi đeo lens có sao không? Những rủi ro tiềm ẩn khi khóc lúc đeo lens

Kính áp tròng mù màu: Giải pháp cải thiện thị lực màu cho người bị rối loạn sắc giác

Thời gian đeo lens bao lâu là an toàn? Hướng dẫn sử dụng kính áp tròng đúng cách

Kính áp tròng mềm là gì? Ưu và nhược điểm của kính áp tròng mềm

Kính áp tròng cứng và kính áp tròng mềm khác nhau như thế nào?

Bị cận đeo lens có đi mưa được không​?

Tìm hiểu về mộng mỡ mắt: Cách phòng ngừa và điều trị

Lẹo mắt là gì? Những điều cần biết về lẹo mắt và cách phòng tránh

Quáng tuyết là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa