Trị đồi mồi sau sinh như thế nào?

Với phụ nữ sau sinh, việc thay đổi về ngoại hình, vóc dáng đã e ngại, nay lại thêm những dấu hiệu của việc xuất hiện đồi mồi sau sinh càng gây ra nhiều tự ti cho chị em phụ nữ. Vậy có những cách gì trị đồi mồi sau sinh? Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó.

Đồi mồi là gì? Đồi mồi sau sinh xuất hiện như thế nào?

Đồi mồi là kết quả của việc sản xuất dư thừa sắc tố melanin - sắc tố da vốn có sẵn trong cơ thể con người.

Đồi mồi là những đốm phẳng, hình bầu dục, màu nâu, xám và đen, kích thước to nhỏ không đều. Đồi mồi thường xuất hiện trên da hay bất cứ nơi nào trên cơ thể, nhất là nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng như mặt, vai, ngực, bàn tay, cánh tay…

Đồi mồi được chia làm hai loại, bao gồm:

Đốm nổi: Các đốm giống như mụn thịt, sờ vào sần sùi, và có xu hướng đậm dần theo thời gian.

Đốm dẹp: Đốm đồi mồi phẳng, nhẵn, màu nhạt hơn so với đốm nổi.

Đối với phụ nữ mang thai, melanin trong cơ thể sẽ sản sinh và tăng lên, làm xuất hiện những nốt đen hoặc đốm đen. Các đốm đồi mồi xuất hiện sau sinh thường sẽ mờ dần trong vòng vài tháng do nồng độ hormone nữ trong cơ thể trở lại mức bình thường. Tuy nhiên một số trường hợp rối loạn nội tiết tố, những vết đồi mồi không thể tự hết đi mà còn có xu hướng đậm lên.

Da bị đồi mồi

Nguyên nhân gây ra đồi mồi sau sinh

Các yếu tố bên trong gây đồi mồi sau sinh

Rối loạn nội tiết tố: Phụ nữ sau sinh thường bị mất cân bằng nội tiết tố. Estrogen được sản sinh một lượng lớn trong thời kỳ mang thai, nhưng giảm mạnh đột ngột sau sinh và không thể phục hồi lại như thời điểm trước sinh. Điều này làm cho tác dụng ngăn người lão hóa da của estrogen cũng giảm theo, khiến làn da suy yếu. Tình trạng này dần dẫn đến việc xuất hiện những vết sạm, nám và đốm đồi mồi sau sinh.

Tâm lý, stress: Trạng thái căng thẳng quá mức, stress kéo dài nhiều ngày, trầm cảm sau sinh... là nguyên nhân khiến nhan sắc các bà mẹ xuống cấp, làn da tối lại, tạo điều kiện cho các vết đồi mồi xuất hiện.

Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, nghỉ ngơi không đúng giờ giấc: Con nhỏ khiến các bà mẹ thường xuyên phải thức giấc lúc nửa đêm khiến làn da sản xuất nhiều sắc tố melanin. Khi tế bào đã sinh ra quá nhiều melanin, sắc tố này sẽ dần tích tụ tại một điểm trên da, dần hình thành đồi mồi.

Các yếu tố bên ngoài gây đồi mồi

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời: Các tia này có bước sóng dài, xuyên thấu qua các lớp kính xe, vải áo gây tổn thương tới da và thúc đẩy da sản sinh dư thừa melanin. Sau khi sinh xong, rối loạn tiết tố xảy ra, các melanin này tích tụ một chỗ làm cho da bị lão hóa, khô sần và xuất hiện các mảng đồi mồi.

Không chăm sóc da đúng cách hoặc không thường xuyên: Việc có con nhỏ thường làm cho chị em phụ nữ sau sinh bận rộn không có thời gian chăm sóc da như trước. Một số khác lo ngại mỹ phẩm sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ nên đã bỏ qua việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cũng như kem chống nắng.

Ánh nắng mặt trời gây tổn thương da, làm xuất hiện sạm nám, đồi mồi

Một số biện pháp trị đồi mồi sau sinh

Đa số các đốm đồi mồi đều không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nghiêm trọng, làn da có những dấu hiệu bất thường khác như những đốm quá sậm màu không điển hình, bạn nên cân nhắc đến việc thăm khám để điều trị tránh trường hợp nhầm lẫn giữa đồi mồi và ung thư da.

Sau đây là một số biện pháp điều trị đồi mồi sau sinh bạn có thể tham khảo:

Cải thiện các đốm đồi mồi bằng các nguyên liệu tự nhiên

Với những chị em có đốm đồi mồi không quá đậm, kích thước nhỏ, diện tích không lớn thì cách trị này khá dễ thực hiện và đặc biệt có độ an toàn cao, lành tính:

Trị đồi mồi bằng dầu dừa: Trong dầu dừa chứa một lượng lớn Vitamin E có tác dụng làm mềm da và thúc đẩy quá trình loại bỏ hắc tố melanin ra ngoài. Đun nóng tinh dầu, bôi lên vùng da bị đồi mồi, kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 20 phút, rửa sạch với nước. Mỗi tuần thực hiện 2 lần. Sau một thời gian, tình trạng đồi mồi trên làn da của bạn sẽ được cải thiện.

Trị đồi mồi bằng nha đam: Bên cạnh dầu dừa, nha đam cũng là một nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng cấp ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Cắt lát đô hội thành miếng và đắp lên vùng da bị đồi mồi, có thể chà sát với làn da để gel tiết ra nhiều hơn và thấm nhanh vào da hơn. Thời gian đắp khoảng 20 phút, sau đó vệ sinh lại cho thật sạch.

Làm mờ đồi mồi bằng dầu gấc: Nhóm Vitamin A có trong dầu gấc có khả năng cải thiện tình trạng đồi mồi sau sinh do thay đổi nội tiết tố bên trong. Cũng giống như dầu dừa, bạn chỉ cần bôi trực tiếp lên vùng da cần điều trị. Dầu gấc còn có lycopen giúp chống lại lão hóa da, ngăn ngừa các đốm nâu xuất hiện.

Trị đồi mồi bằng gừng: Rửa sạch một củ gừng tươi, cắt thành nhiều lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị đồi mồi đã rửa sạch. Để 5 đến 10 phút, chà nhẹ miếng gừng lên làn da rồi rửa sạch với nước ấm.

Một số loại nguyên liệu khác như nghệ, cà chua, vitamin E, vitamin C…đều có thể sử dụng để trị đồi mồi sau sinh.

Sử dụng dầu dừa để làm giảm, mờ các đốm đồi mồi

Trị đồi mồi bằng thuốc, kem

Trên thị trường hiện nay đang thịnh hành rất nhiều các sản phẩm dưỡng da lành tính chiết xuất từ thiên nhiên và các loại thảo dược. Các bà mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn những sản phẩm đó để chăm sóc da hàng ngày cho mình và phục hồi tổn thương do các yếu tố bên ngoài gây ra.

Bạn nên ưu tiên chọn dòng thuốc/kem có chứa một số thành phần sau:

Vitamin C: Hỗ trợ làm sáng da, dưỡng ẩm, dưỡng trắng cho da.

Glycolic acid: Giúp ức chế quá trình tăng sắc tố, khôi phục sự lão hóa của da.

Hydroquinone: Hấp thụ vào da, phá tan các mảng thâm xám, giúp da đều màu hơn và trở về trạng thái ban đầu.

Chiết xuất cam thảo.

Các sản phẩm này thường có tác dụng khá chậm. Do đó, chị em cần phải kiên trì sử dụng từ 2 đến 4 tuần mới thấy sự cải thiện. Trong quá trình điều trị, tuyệt đối không được bỏ qua bước bôi kem chống nắng.

Sử dụng kem trị đồi mồi sau sinh an toàn và hiệu quả

Cách điều trị đồi mồi sau sinh bằng phương pháp hiện đại

Việc sử dụng công nghệ hiện đại áp dụng vào điều trị đồi mồi cho ra kết quả khá nhanh chóng và rõ rệt. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây ra một số các tác dụng phụ khá lớn hoặc biến chứng nếu không chọn điều trị ở nơi đủ uy tín, bác sĩ thiếu kinh nghiệm chuyên môn.

Với những bà mẹ sau sinh, việc trị đồi mồi sau sinh bằng các biện pháp này không nên thực hiện ngay mà nên chờ thời gian sau đó. Thời điểm tốt nhất là khi em bé của bạn đã lớn, cai sữa và không cần đến sự chăm sóc quá nhiều của mẹ.

Những biện pháp được chỉ định khi điều trị đồi mồi gồm:

Lột da bằng hóa chất: Sử dụng hóa chất chuyên dụng để loại bỏ lớp ngoài cùng của da, thúc đẩy tái tạo da mới.

Chiếu IPL: Các bước sóng từ thiết bị IPL sẽ tác động vào vùng da bị đồi mồi nhờ khả năng hấp thụ sắc tố melanin.

Liệu pháp laser: Phương pháp điều trị này có thể phá hủy tế bào melanin mà không gây tổn thương bề mặt da. Thông thường với 2 - 3 lần điều trị, các vết đồi mồi sẽ mờ đi rõ rệt. Biện pháp này thường an toàn và ít tác dụng phụ nhưng có thể gây đổi màu da tạm thời.

Liệu pháp áp lạnh: Dùng nitơ lỏng hoặc dung dịch áp lạnh khác thấp vào tăm bông rồi áp lên vết đồi mồi. Điều này giúp phá hủy một số sắc tố da ở các đốm đồi mồi và giúp làm đều màu da.

Mài da và siêu mài mòn da: Bác sĩ sẽ dùng thiết bị chuyên dụng để chà nhanh lên bề mặt da, giúp loại bỏ lớp da trên cùng của da và kích thích sự phát triển của tế bào mô mới.

Chiếu tia laser trong trị đồi mồi

Trên đây là một số biện pháp thông thường hay dùng để điều trị đồi mồi sau sinh. Các chị em có thể tham khảo và tìm hiểu biện pháp phù hợp nhất với bản thân mình. Chúc bạn đọc thật khỏe mạnh và đừng quên theo dõi trang web của Nhà Thuốc Long Châu để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe nhé!

Ánh Vũ