10 tác dụng của men vi sinh có thể bạn chưa biết

Men vi sinh mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đối với hệ tiêu hóa người dùng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Vậy cụ thể thì men vi sinh là gì? Tác dụng của men vi sinh ra sao? Bạn sẽ tìm được câu trả lời ngay sau đây.

Men vi sinh là gì?

Men vi sinh hay còn gọi được gọi là lợi khuẩn hoặc probiotic, là các chế phẩm có chứa vi sinh vật có lợi đối với đường ruột. Khi tiêu thụ một cách hợp lý, men vi sinh sẽ giúp tăng cường vi khuẩn có lợi trong cơ thể và ức chế các vi khuẩn có hại, cân bằng hệ vi sinh đường ruột nhằm nâng cao sức khỏe cho người sử dụng, đặc biệt là đối với trẻ em.

Men vi sinh là chế phẩm chứa lợi khuẩn

10 tác dụng của men vi sinh

Nhìn chung, tác dụng của men vi sinh được nhiều người biết đến nhất là giúp cân bằng lại hệ vi sinh trong đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giúp ăn ngon miệng, đồng thời góp phần cải thiện các triệu chứng bệnh viêm đại tràng.

Tuy nhiên, trên thực tế, công dụng của men vi sinh còn nhiều hơn thế!

Hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn

Một trong những tác động quan trọng nhất của men vi sinh là hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Probiotic sẽ giúp ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, biếng ăn,... Đặc biệt, men vi sinh còn có hiệu quả đối với tình trạng tiêu chảy cấp, tiêu chảy do nhiễm khuẩn hoặc do kháng sinh, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng và ức chế các hại khuẩn cho đường tiêu hóa.

Giảm kháng thuốc kháng sinh

Lạm dụng thuốc kháng sinh hoặc dùng nhiều thuốc kháng sinh để điều trị bệnh trong một thời gian dài có thể tiêu diệt các vi khuẩn có lợi trong cơ thể. Tác dụng của men vi sinh trong trường hợp này sẽ giúp cân bằng lại hệ vi sinh cho đường ruột và giảm nguy cơ kháng thuốc kháng sinh.

Chế phẩm men vi sinh còn có thể giúp tăng hiệu quả khi điều trị với thuốc kháng sinh và ngăn cản các vi khuẩn gây hại kịp thích ứng với kháng sinh.

Tăng cường chức năng miễn dịch

Men vi sinh sống giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người sử dụng, làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh nhiễm trùng nếu được bổ sung đều đặn và đúng cách. Các lợi khuẩn được biết đến là đóng vai trò quan trọng đối với cả hệ miễn dịch lẫn hệ tiêu hóa, nhất là đối với trẻ nhỏ.

Tác dụng của men vi sinh là giúp tăng cường hệ miễn dịch

Cải thiện sức khỏe tinh thần

Theo các kết quả nghiên cứu cho thấy, đường ruột được xem như bộ não thứ 2, đồng thời tương tác não - ruột ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe tinh thần. Bổ sung men vi sinh cho cơ thể có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu, hồi hộp.

Ngăn ngừa dị ứng thức ăn

Trẻ em thường có hệ tiêu hóa còn non nớt do chưa phát triển hoàn thiện, vì vậy trẻ dễ bị dị ứng trong 2 năm đầu đời. Probiotic có thể hỗ trợ trẻ bằng cách làm giảm các phản ứng dị ứng do thức ăn. Ngoài ra, cơ chế hoạt động của probiotic còn có tác dụng điều hòa phản ứng viêm của lợi khuẩn.

Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích là tình trạng liên quan đến sự mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, khi các vi khuẩn có hại phát triển quá đà gây bệnh. Tác dụng của men vi sinh trong tình huống này giúp cân bằng lại hệ vi sinh vật trong đường ruột và giảm sinh hơi, hỗ trợ điều trị một cách hiệu quả hội chứng ruột kích thích.

Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích là một công dụng của men vi sinh

Giảm huyết áp

Công dụng của men vi sinh mà ít người biết đến là giúp giảm huyết áp. Theo một nghiên cứu phân tích cho thấy lợi khuẩn giúp giảm huyết áp bằng cách cải thiện quá trình chuyển hóa lipid, giảm kháng insulin và điều hòa nồng độ renin huyết tương trong cơ thể. Do đó, probiotic được xem là giải pháp tiềm năng trong điều trị cao huyết áp nhờ sự lành tính, ít tác dụng phụ đối với cơ thể.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Bổ sung men vi sinh giúp người dùng cải thiện các chỉ số đường huyết, đặc biệt là ở bệnh nhân tiểu đường. Đây được xem là giải pháp an toàn và hiệu quả đối với cơ thể, có tác động tích cực trong việc kiểm soát chỉ số đường huyết và chuyển hóa insulin.

Hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Gan nhiễm mỡ không do rượu có thể gây nên một số biến chứng như xơ gan, suy gan, thậm chí dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Một nghiên cứu được công bố năm 2013 cho thấy, men vi sinh giúp cải thiện các chỉ số hóa sinh quan trọng ở những bệnh nhân gan nhiễm mỡ, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị bệnh.

Hỗ trợ điều trị một số bệnh nguy hiểm ở trẻ sơ sinh

Nếu thai phụ bổ sung men vi sinh một cách đầy đủ và đúng cách sẽ giúp cho trẻ sơ sinh giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng và viêm ruột hoại tử.

Thai phụ có thể bổ sung men vi sinh theo hướng dẫn của bác sĩ

Tiêu chí chọn mua men vi sinh

Việc bổ sung men vi sinh cho cơ thể ngày càng trở nên phổ biến, các chế phẩm probiotic trên thị trường hiện nay rất đa dạng, vì vậy người dùng cần lưu ý các tiêu chí sau để lựa chọn sản phẩm phù hợp:

Lựa chọn nhãn hiệu men vi sinh uy tín.
Lựa chọn nơi bán lẻ đáng tin cậy để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng.

Nhà thuốc Long Châu là nơi cung cấp những sản phẩm men vi sinh - probiotic chính hãng với giá tốt bạn có thể tham khảo. Nếu có bất cứ băn khoăn nào về việc chọn mua men vi sinh, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được sự tư vấn trực tiếp và hoàn toàn miễn phí từ các dược sĩ chuyên môn nhé!

Trên đây là một số thông tin về các tác dụng của men vi sinh. Men vi sinh mang đến nhiều tác động tốt cho sức khỏe nên bạn hãy cân nhắc việc thêm các sản phẩm có chứa probiotic vào chế độ ăn uống. Đừng quên nhấn theo dõi trang web của Nhà thuốc Long Châu để đọc thêm nhiều bài viết sức khỏe bổ ích nhé!

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Bào tử lợi khuẩnThực phẩm chức năng

Các bài viết liên quan

Những thực phẩm chức năng bổ phổi và cải thiện hệ hô hấp

Thực phẩm chức năng bổ phổi, 6 sản phẩm hỗ trợ cải thiện vấn đề hô hấp

Bộ đôi “hiệu ứng hiệp đồng” NMN và PQQ giúp duy trì tuổi xuân

Thời điểm nên sử dụng thực phẩm bổ sung khi nào tốt nhất?

6 lời khuyên bổ ích giúp bổ sung thực phẩm chức năng an toàn

Vợ chồng cần chuẩn bị gì 1 tháng trước khi mang thai?

Vợ chồng cần chuẩn bị gì trước khi mang thai? Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ là gì? Điểm khác nhau giữa thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thuốc

Lactobacillus reuteri là gì? Vai trò của Lactobacillus reuteri

Top những thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 50 nên sử dụng