Các điều cần tránh khi chăm sóc răng miệng và cách trị sâu răng tận gốc

Răng của chúng ta giữ nhiệm vụ chính trong việc nhại nghiền thức ăn, hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn. Bởi thế, việc chăm sóc sóc sức khỏe răng miệng tốt là điều thiết thực và vô cùng quan trọng. Nếu răng miệng không được chăm sóc đúng quy trình sẽ dễ dẫn đến các trường hợp như viêm nha chu, viêm nướu, sâu răng,... Vì vậy, để chăm sóc răng miệng tốt hơn, bạn nên lưu ý một số điều cần tránh dưới đây, đồng thời tham khảo một số cách trị sâu răng tận gốc qua bài viết này.

Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc sức khỏe răng miệng

Đánh răng ngay khi vừa ăn xong

Tuy rằng nhiều nha sĩ khuyến khích chúng ta chải răng sạch sẽ sau mỗi bữa ăn, nhưng không phải vì vậy mà bạn đánh răng ngay sau khi vừa ăn xong là tốt. Bởi lẽ, ngay khi vừa ăn răng, một số thực phẩm hoặc thức uống có tính Acid cao như chanh, cam, thức ăn lên men,... sẽ làm cho môi trường bên trong khoang miệng bị mất cân bằng độ pH. Chúng ta cần phải đợi một khoảng thời gian ngắn tầm 30 phút để khoang miệng cân bằng lại độ pH mới có thể đi chải răng lại. Thói quen đánh răng ngay sau khi ăn sẽ dễ khiến nướu và chân răng bị yếu, dễ hư hỏng hơn.

Không nên chải răng ngay sau khi ăn xong sẽ dễ khiến nướu bị yếu, chân răng dễ hư hỏng.

Không đánh răng trước khi ngủ vào buổi tối

Vào buổi tối, sau một ngày dài hoạt động mệt mỏi, nhiều người chỉ muốn nằm lên giường ngủ ngay mà quên mất việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Họ nghĩ rằng chỉ bỏ qua việc đánh răng trước khi ngủ vào buổi tối một vài bữa sẽ không có nhiều vấn đề lo ngại gì. Thế nhưng, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm sẽ dễ khiến răng bị sâu. Đánh răng trước khi đi ngủ sẽ là một cách trị sâu răng tận gốc.

Theo nhiều nha sĩ lý giải, khi bạn ngủ, khoang miệng sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn gây sâu răng sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Những vi khuẩn có hại này chính là tiền đề sinh ra các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, men răng yếu,... Chính vì thế, đừng bao giờ vì bất kỳ lý do nào mà quên việc chải răng vào buổi tối trước khi đi ngủ nhé!

Dùng lực mạnh khi đánh răng

Một sai lầm cần tránh khi chăm sóc răng miệng là không nên sử dụng quá nhiều lực để đánh răng. Có thể bạn cho rằng đánh răng mạnh tay sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn có hại, mảng bám, thức ăn dư thừa trên các kẽ răng,... Thế nhưng, thói quen này lại vô tình khiến men răng của bạn bị mài mòn, thậm chí là gây tổn thương nướu, chảy máu chân răng, tụt lợi. Khi đánh răng, bạn không cần phải dùng nhiều lực, chỉ cần thực hiện chải răng đúng cách theo các bước được các nha sĩ hướng dẫn.

Đầu tiên, bạn đặt bàn chải song song với hàm răng, phần đầu hơi nghiêng khoảng 45 độ. Sau đó, bạn dùng lực nhẹ chải mặt ngoài của răng theo chuyển động tròn. Tiếp theo, bạn thay đổi bàn chải vuông góc với mặt nhai và đánh nhẹ từ sau ra trước. Cuối cùng, bạn súc miệng lại sạch sẽ với nước.

Bật mí một số cách trị sâu răng tận gốc

Cách trị sâu răng tận gốc giai đoạn đầu

Nếu sâu răng ở giai đoạn đầu và được phát hiện sớm, thì các nha sĩ sẽ áp dụng cách trị sâu răng tận gốc tại nhà bằng Fluoride. Theo các chuyên gia cho biết, chất Fluoride có khả năng ức chế quá trình suy nhược men răng, đồng thời thúc đẩy quá trình bù khoáng tự nhiên. Qua đó, Fluoride có thể ngăn ngừa sâu răng giai đoạn đầu. Bạn có thể tận dụng chất Fluoride để trị sâu răng thông qua kem đánh răng hoặc nước súc miệng có chứa hoạt chất này.

Trị sâu răng tận gốc giai đoạn đầu là dùng kem đánh răng, nước súc miệng có chứa Fluoride.

Trám răng

Bên cạnh cách trị sâu răng tận gốc bằng Fluoride, một phương pháp khác áp dụng trong trường hợp răng chưa bị sâu nhiều là trám răng. Khi bạn trám răng, các nha sĩ sẽ thực hiện loại bỏ phần răng bị sâu bằng dụng cụ nha khoa chuyên nghiệp, sau đó dùng các chất liệu như hỗn hợp bạc, vàng hoặc nhựa Composite trám lại phần lỗ hổng đó.

Bọc sứ cho răng sâu

Trong trường hợp sâu răng nghiêm trọng nhưng tủy vẫn còn, nha sĩ sẽ tư vấn cách điều trị sâu răng tận gốc bằng cách bọc sứ. Trình tự bọc sứ cho răng sâu gồm các bước sau:

Vệ sinh sạch sẽ phần răng bị sâu.

Sử dụng dụng cụ nha khoa mài cùi răng, sau đó thực hiện lấy dấu răng để tạo mão sứ.

Phương pháp bọc sứ cho răng sâu không chỉ giúp răng không bị hư hỏng hoàn toàn, mà còn đảm bảo chức năng nhai nghiền thức ăn không bị ảnh hưởng.

Điều trị tủy răng

Trong trường hợp sâu răng đã ảnh hưởng đến tủy, các nha sĩ sẽ tư vấn bạn cách điều trị sâu răng tận gốc là loại bỏ tủy để giữ lại răng. Đối với phương pháp điều trị này, các tế bào thần kinh, mạch máu và các mô răng bị hư hỏng sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Sau đó, nha sĩ sẽ bôi thuốc vào chân răng tùy theo từng trường hợp nhiễm trùng. Cuối cùng, lỗ hổng ở răng sẽ được bịt kín lại bằng cách trám hoặc bọc sứ.

Trong trường hợp nặng, cách trị sâu răng tận gốc là loại bỏ tủy răng hoàn toàn.

Nhổ răng

Cách trị sâu răng tận gốc cuối cùng trong trường hợp răng sâu nặng là nhổ bỏ hoàn toàn chiếc răng này. Việc nhổ răng sâu để tránh ảnh hưởng đến những chiếc răng khỏe mạnh xung quanh khác. Tuy nhiên, vị trí răng bị thiếu sẽ khiến cho hàm răng dễ bị xô lệch, tiêu xương hàm khi nhai thức ăn. Vì vậy, bạn có thể cân nhắc trồng răng giả để thay thế cho chiếc răng sâu đã bị nhổ.

Trong bài là một số gợi ý về những lưu ý cần tránh khi chăm sóc răng miệng và các cách trị sâu răng tận gốc trong từng trường hợp. Mong rằng qua những nội dung trên sẽ giúp bạn tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng của bản thân.

Bảo Vân