Top 6 mẹo trị mồ hôi tay vĩnh viễn

Tăng tiết mồ hôi là tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều kể cả khi bạn không thực hiện các hoạt động mạnh như vận động, tập thể dục hay ở nơi có nhiệt độ cao. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu cách trị mồ hôi tay vĩnh viễn dưới bài viết này.

Nguyên nhân xuất hiện mồ hôi tay

Đổ mồ hôi tay là điều bình thường của cơ thể. Tuy nhiên nếu sống chung với đôi tay ngày nào cũng ướt đẫm mồ hôi sẽ khiến bạn tự ti khi giao tiếp cũng như gây ra khó chịu khi viết, mở cửa, lái xe…

Theo góc độ lý thuyết thì vấn đề này được gọi là Hyperhidrosis Palmar và sẽ được kích hoạt khi cơ thể bị hoảng loạn, lo lắng, căng thẳng… ngoài ra cũng có thể là một vấn đề gì đó về di truyền.

Mồ hôi tay là tác nhân khiến bạn ngại giao tiếp trong cuộc sống và công việc

Bạn cũng cần phải thận trọng với tình trạng mồ hôi tay chân ra nhiều này vì đôi khi nó là triệu chứng của một bệnh nào đó nghiêm trọng hơn ví dụ như: Lượng đường trong máu thấp, tuyến giáp hoạt động quá mức, đau tim, rối loạn hệ thống thần kinh, mãn kinh… Sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc cũng có thể dẫn đến đổ mồ hôi cơ thể nhiều hơn kể cả là bàn tay.

6 mẹo trị mồ hôi tay vĩnh viễn

Sử dụng phấn rôm trẻ em để trị mồ hôi tay

Đây cũng là một trong các phương pháp đơn giản và rất hiệu quả để loại bỏ mồ hôi tay một cách nhanh chóng. Phấn rôm trẻ em giúp hấp thụ độ ẩm và ngăn ngừa mồ hôi bàn tay ngoài ra nó cũng giúp trung hòa mùi hôi gây khó chịu.

Bạn chỉ cần rắc 1 lượng nhỏ bột phấn rôm trẻ em vào tay và xoa đều một cách nhẹ nhàng lập tức tay bạn sẽ khô nhanh chóng. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mồ hôi tay và tìm hướng hỗ trợ trị mồ hôi tay chân tận gốc thì việc mang thêm 1 lọ trong túi xách của mình là một mẹo rất hữu ích.

Sử dụng Baking soda

Baking Soda là một phương pháp tiết kiệm và nhanh chóng khi điều trị chứng mồ hôi tay. Nó có tính kiềm giúp kiểm soát mồ hôi dư thừa ngoài ra cũng làm cho mồ hôi bay hơi một cách nhanh chóng.

Baking soda giúp kiểm soát mồ hôi tay

Cách 1: Đầu tiên sẽ trộn 2 đến 3 thìa Baking soda trong một bát nước ấm. Ngâm tay của bạn vào trong khoảng 10 phút sau đó lau tay thật khô. Thực hiện cách này liên tục mỗi ngày 1 lần trong vòng 1 tuần sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách thứ 2: Bạn sẽ trộn một lượng bằng nhau giữa bột ngô và bột baking soda vào chai thủy tinh. Mỗi lần sử dụng chỉ cần lấy 1 thìa ra lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng là được.

Sử dụng giấm táo để trị mồ hôi tay

Bạn cũng có thể thử giấm táo để trị mồ hôi tay chân cũng rất hiệu quả. Nó sẽ làm cân bằng mức độ pH trong cơ thể bạn. Đặc biệt nó sẽ giúp kiểm soát mồ hôi bằng cách se khít lỗ chân lông trên da.

Cách thứ 1: Ngâm khăn giấy trong giấm táo khô chưa lọc và sử dụng nó để lau tay. Làm vài lần trong ngày bạn sẽ thấy giảm rõ rệt mồ hôi.

Cách thứ 2: Chuẩn bị một chậu nước ấm pha giấm táo. Sau đó ngâm tay vào trong vòng 5 phút sau đó rửa sạch lại bằng xà phòng và nước. Thực hiện 1 lần/ngày liên tục khoảng 1 tuần.

Cách thứ 3: Trộn 2 thìa giấm táo khô chưa lọc vào trong một cốc nước ấm pha thêm 1 ít mật ong để uống. Thực hiện mỗi ngày một lần để chống tiết mồ hôi quá mức.

Sử dụng trà đen ngăn mồ hôi tay

Trong trà đen có các Axit Tannic có đặc tính chống mồ hôi và làm se da giúp bạn chế các tuyến mồ hôi, điều này sẽ giúp ngăn chặn dần các tuyến mồ hôi dư thừa ở tay bạn.

Việc đem trà đen bỏ vào túi và giữ trong lòng bàn tay đang ướt đẫm mồ hôi trong vòng 2 phút mỗi ngày bạn sẽ cảm nhận dần hiệu quả của nó.

Đặc biệt, bạn cũng có thể đặt 2 đến 3 túi trà đen vào một bát nước nóng ngâm trong vòng 5 phút cho phai bớt rồi ngâm tay của bạn vào đó khoảng 30 phút.

Trà đen ngoài trị mồ hôi tay còn giúp cải thiện sức khỏe cho người sử dụng

Nước ép cà chua

Ngoài việc để ăn, cà chua khi được ép ra để sử dụng còn có tác dụng kiểm soát và hỗ trợ trị mồ hôi tay vĩnh viễn hiệu quả. Nó có khả năng làm mát cơ thể, giảm tiết mồ hôi.

Việc thoa một lát cà chua tươi hoặc nước ép cà chua lên lòng bàn tay. Massage trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện điều này từ 1 đến 2 lần trong ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau 1 tuần.

Ngoài ra bạn có thể dùng thêm 1 hoặc 2 ly nước ép cà chua tươi mỗi ngày để giữ cho da luôn hồng hào và giúp nhiệt độ cơ thể luôn mát mẻ.

Ăn các thực phẩm giàu Magie và vitamin B

Việc ăn nhiều thực phẩm nhóm này giúp bạn kiểm soát được mồ hôi một cách hiệu quả. Thực phẩm giàu vitamin B sẽ giúp ngăn cơ thể quá nóng, điều đó sẽ giúp tuyến mồ hôi của bạn không làm việc quá sức để điều chỉnh lại nhiệt độ cơ thể. Các loại thực phẩm giàu vitamin B như: Cá, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gia cầm, trứng và rau xanh.

Ngoài ra việc thiếu Magie sẽ làm cơ thể bạn đổ mồ tay. Magie giúp bạn kiểm soát hoạt động của tuyến mồ hôi, do đó việc bổ sung các loại thực phẩm giàu Magie sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn. Một số thực phẩm giàu Magie được biết đến như là: Bơ, hạnh nhân, chuối, đậu, hạt bí ngô, đậu phụ, sữa đậu nành, hạt điều…

Trên đây là Top 6 cách giúp bạn ngăn ngừa cũng như trị mồ hôi tay chân tận gốc tại nhà mà bạn có thể làm tại nhà. Theo dõi nhà thuốc Long Châu để biết thêm nhiều thông tin bổ ích khác nhé.

Minh Hạnh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp