Niacinamide có bắt nắng không và lưu ý khi sử dụng

Niacinamide là một hoạt chất có trong nhiều mỹ phẩm chăm sóc da hiện nay. Tuy có nhiều lợi ích với làn da như hoạt chất này cũng dễ gây kích ứng nếu sử dụng không đúng cách. Vậy niacinamide có bắt nắng không, cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Niacinamide là gì và cơ chế hoạt động của nó

Cơ chế hoạt động của niacinamide trên da có thể được giải thích qua việc nhấn mạnh sự quan trọng của niacin, trong đó niacinamide là một trong hai dạng chính của niacin. Các nhà nghiên cứu đặt ra giả thuyết rằng niacin có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho làn da.

Niacinamide là tiền thân của hai yếu tố sinh học quan trọng, đó là nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+ / NADH) và nicotinamide adenine dinucleotide phosphate (NADP+), đều đóng vai trò trung tâm trong các phản ứng hóa học cần thiết cho sự tổn thương, phát triển và hoạt động bình thường của tế bào, bao gồm cả tế bào da.

Không có niacinamide, các tế bào không thể sản xuất đủ NAD+, mất đi sự hỗ trợ cho nhiều phản ứng sinh học quan trọng. Niacinamide cung cấp tiền chất cho việc tạo ra NAD+, thúc đẩy tế bào tăng sinh và tăng khả năng hấp thụ, cũng như trung hòa gốc tự do trong cơ thể.

Cơ bản, niacinamide có bắt nắng hay không phụ thuộc vào gốc tự do là các phân tử không ổn định với sự mất hoặc có thêm một điện tử, có khả năng gây hại cho tế bào khỏe mạnh. NAD+ từ niacin (và niacinamide) có thể cung cấp điện tử để trung hòa và làm dịu gốc tự do, giúp ngăn chặn tổn thương da. Điều này làm nổi bật lợi ích của niacinamide trong việc sửa chữa tổn thương da, là nguồn gốc chính của các lợi ích da khi sử dụng nó thông qua các phương thức đặt tại chỗ hoặc qua đường uống.

Niacinamide là một trong hai dạng của niacin (vitamin B3)

Tác dụng của niacinamide với làn da

Chống oxy hóa

Niacinamide có thể được áp dụng như một thành phần giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và ngăn chặn tình trạng stress oxy hóa. Gốc tự do, đó là những phân tử không ổn định, thường gây ra các dấu hiệu lão hóa bằng cách làm giảm chất chống oxy hóa tự nhiên trong da và gây tổn thương cho protein, DNA, cũng như các thành phần khác trong tế bào da.

Điều này cũng có nghĩa là niacinamide có thể sử dụng như một chất chống oxy hóa hàng ngày cho da, thay thế cho axit L-ascorbic (vitamin C), một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Làm sáng da

Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề làn da sậm màu và tàn nhang do tác động của ánh nắng mặt trời, hãy xem xét việc sử dụng niacinamide như một phương tiện chăm sóc da để cải thiện tình trạng làn da của bạn. Niacinamide có bắt nắng không tùy các nồng độ cụ thể, nó được cho là có khả năng ngăn chặn enzyme liên quan đến quá trình sản xuất sắc tố melanin, giúp cải thiện tông màu của da.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Journal of Drugs in Dermatology năm 2016 đã chỉ ra rằng một sản phẩm chứa sự kết hợp của các chất làm sáng da, bao gồm retinol, chất chống oxy hóa resveratrol và niacinamide, có khả năng giảm sự tăng sắc tố, cải thiện độ sáng và làm đồng đều màu da chỉ sau 4 tuần sử dụng.

Niacinamide giúp làm sáng và đều màu da

Dưỡng ẩm da

Khi kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm thông thường như glycerin và acid hyaluronic, niacinamide có khả năng tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm của chúng. Hơn nữa, thông qua việc hỗ trợ sản xuất ceramides, chất béo tự nhiên trong da, niacinamide cũng có thể cải thiện hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn mất nước và đồng thời giảm nguy cơ phản ứng da tiềm ẩn từ các chất gây kích ứng.

Niacinamide kết hợp glycerin và acid hyaluronic để dưỡng ẩm da

Hỗ trợ điều trị mụn

Niacinamide có khả năng ổn định sự sản xuất dầu và bã nhờn, giúp giảm hiện tượng mụn trên da. Đồng thời, niacinamide cũng được biết đến là một chất chống viêm, giúp làm dịu các đốm mụn sưng đỏ. Nghiên cứu trước đó cũng chỉ ra rằng gel niacinamide có hiệu quả tương đương với loại thuốc kháng sinh tại chỗ trong việc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

Sử dụng niacinamide có bắt nắng không?

Với nỗi lo liệu sử dụng niacinamide có bắt nắng không, việc này không làm cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn nên bạn có thể yên tâm. Một trong những đặc điểm nổi bật của niacinamide là khả năng bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của tia UV.

Niacinamide không tăng cường việc "bắt nắng", mà ngược lại, nó đóng vai trò bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Mặc dù kem chống nắng là phương pháp hiệu quả nhất để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng, nhưng niacinamide cung cấp một lớp bảo vệ bổ sung.

Niacinamide hoạt động bằng cách tăng cường chức năng rào cản của da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Khi chức năng rào cản bị tổn thương, da trở nên dễ bị tổn thương từ tác động của tia UV mặt trời. Bằng cách củng cố chức năng rào cản này, niacinamide giúp ngăn chặn tia UV từ mặt trời xâm nhập vào da và gây tổn thương.

Niacinamide bảo vệ da khỏi tác động của tia UV

Những lưu ý khi sử dụng niacinamide

Dưới đây là một số vấn đề bạn cần lưu ý khi dưỡng da bằng niacinamide:

Thoa kem chống nắng: Niacinamide không có khả năng chống lại tác động của tia UV, vì vậy, để đảm bảo da được bảo vệ, hãy sử dụng kem chống nắng bổ sung.
Sử dụng đều đặn: Để đạt được kết quả tốt nhất trong việc chăm sóc da, hãy sử dụng niacinamide đều đặn hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối trong quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Chọn nồng độ phù hợp: Tùy thuộc vào tình trạng da của bạn, hãy chọn sản phẩm niacinamide với nồng độ phù hợp. Đối với da nhạy cảm, tránh sử dụng các sản phẩm có nồng độ cao và chú ý đến các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da.
Test sản phẩm trước khi sử dụng: Khi bắt đầu sử dụng sản phẩm mới chứa niacinamide, thử nghiệm trên một vùng nhỏ của da trước đó. Đợi trong 24 giờ để kiểm tra xem có bất kỳ phản ứng kích ứng hoặc dị ứng nào xảy ra hay không trước khi áp dụng trên toàn bộ khuôn mặt.
Tương tác với sản phẩm khác: Kiểm tra xem có tương tác nào giữa niacinamide và các thành phần khác trong quy trình chăm sóc da bạn đang sử dụng không. Một số sản phẩm có thể không tương thích khi sử dụng cùng niacinamide, vì vậy hãy đọc hướng dẫn sử dụng hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.
Tìm hiểu sản phẩm: Trước khi mua và sử dụng sản phẩm chứa niacinamide, hãy tìm hiểu kỹ về thành phần, hướng dẫn sử dụng và phản ứng có thể xảy ra.

Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin cần thiết nhất giúp bạn giải đáp niacinamide có bắt nắng không. Tuy niacinamide có tác dụng dưỡng da tốt nhưng hãy cẩn trọng khi dùng để tránh tác dụng phụ nhé.

Xem thêm:

Niacinamide dùng sáng hay tối mới tốt? Cần lưu ý những gì?
Điểm danh 4 nguyên nhân bôi kem dưỡng bị rát và cách xử trí

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Chăm sóc daLàm đẹp

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 8 cách tẩy lông chân tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Quy trình phục hồi môi sau dặm môi lần 2 như thế nào?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

Dầu gội nhuộm tóc có tốt không? Lợi ích hay rủi ro?