Làm sao khắc phục tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt?

Những bệnh lý phụ khoa chẳng hạn như tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt không chỉ khiến bệnh nhân khó chịu, mất tự tin, từ đó ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là nguy cơ vô sinh.

Ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt là gì?

Ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt có thể do nguyên nhân bệnh lý

Từ tuổi dậy thì của phụ nữ đã xuất hiện khí hư, sau đó hiện tượng khí hư giảm dần khi chị em bước sang tuổi mãn kinh. Khí hư là chất nhầy trong, màu trắng như lòng trắng trứng, không có mùi hoặc mùi tanh nhẹ. Khí hư có vai trò như một chất bôi trơn, giúp cho quá trình tinh trùng gặp trứng sẽ thuận lợi hơn, đồng thời hạn chế sự phát triển của những tác nhân gây bệnh cho âm đạo. Khi gặp hiện tượng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt có thể do hiện tượng sinh lý bình thường hoặc cũng có thể do bệnh lý.

Khí hư màu nâu sinh lý

Ra khí hư có màu nâu vào trước kỳ kinh nguyệt một vài ngày là hiện tượng niêm mạc tử cung bị bong ra sớm. Khí hư màu nâu cũng xuất hiện sau kỳ kinh là do niêm mạc còn sót lại, hòa lẫn với khí hư.

Một nguyên nhân khác dẫn đến khí hư màu nâu là do quan hệ tình dục thô bạo, gây chảy máu.

Sự rối loạn nội tiết tố cơ thể do những yếu tố như stress quá mức, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, lối sinh hoạt không khoa học…

Lượng máu báo ít lẫn với khí hư hình thành khí hư màu nâu.

Khí hư màu nâu bệnh lý

Ngoài những nguyên nhân sinh lý, ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe như:

Mất cân bằng nội tiết tố

Ra dịch màu nâu có thể báo hiệu sự mất cân bằng nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt. Estrogen giữ vai trò ổn định nội mạc tử cung. Nếu lượng estrogen lưu thông quá ít khiến lớp niêm mạc có thể bị phá vỡ ở các điểm khác nhau trong suốt chu kỳ. Do đó, phụ nữ có thể bị chảy máu bất thường hoặc xuất hiện đốm nâu.

Nội tiết tố ngừa thai

Các biện pháp tránh thai nội tiết chẳng hạn dùng thuốc tránh thai, có thể dẫn đến hiện tượng ra máu trong những tháng đầu tiên dùng thuốc.

Nếu thuốc tránh thai mà bạn sử dụng chứa ít hơn 35 microgam estrogen sẽ gây ra chảy máu phổ biến hơn. Thành tử cung có thể bị bong ra giữa các kỳ kinh nếu có quá ít estrogen trong cơ thể, máu kinh có thể có màu nâu.

Rụng trứng đốm

Rụng trứng đốm là thời điểm trứng được giải phóng khỏi buồng trứng. Khoảng 3% phụ nữ có hiện tượng này. Màu sắc của đốm có thể lẫn với dịch tiết trong suốt, có màu đỏ, hồng hay nâu.

U nang buồng trứng

U nang buồng trứng có thể không gây ra bất kỳ biểu hiện nào và có thể tự khỏi sau vài tháng. Nhưng nếu u nang không biến mất mà phát triển lớn hơn, có thể gây ra đốm nâu, bị đau trong xương chậu.

Viêm âm đạo do vi khuẩn, bệnh viêm vùng chậu hoặc nhiễm trùng khác

Xuất huyết hoặc đốm nâu có thể do nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Một số bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn chlamydia hay bệnh lậu có thể không gây ra các triệu chứng trong giai đoạn đầu.

Sau đó, các triệu chứng có thể xảy ra bao gồm tiết dịch âm đạo, khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt, ra máu giữa các kỳ kinh, đau khi đi tiểu, áp lực vùng chậu.

Thay đổi kết cấu, màu sắc hoặc mùi của dịch tiết có thể do viêm âm đạo do vi khuẩn. Đây là tình trạng do vi khuẩn phát triển quá mức.

Lạc nội mạc tử cung làm ra khí hư màu nâu gây đau bụng dữ dội

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung có thể gây ra đau đớn, kinh nguyệt ra nhiều, ra máu giữa các kỳ kinh. Đây là tình trạng các mô tương tự như nội mạc tử cung phát triển ở những vị trí bên ngoài tử cung.

Khi rụng, nếu không có đường thoát ra khỏi cơ thể, nội mạc tử cung sẽ bị mắc kẹt và có thể gây cơn đau dữ dội, ra dịch màu nâu và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Phụ nữ có thể bị kinh nguyệt không đều hoặc không thường xuyên khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang.

Cụ thể, phụ nữ có thể có ít nhất 9 kỳ kinh một năm hoặc hơn 35 ngày giữa mỗi kỳ kinh nguyệt.

Khi bị u nang buồng trứng sẽ xuất hiện đốm nâu giữa các kỳ kinh do quá trình rụng trứng bị bỏ qua.

Quá trình thụ thai

Khi trứng đã thụ tinh tự vào niêm mạc tử cung, quá trình làm tổ xảy ra. Hiện tượng này xảy ra từ 10 đến 14 ngày sau khi thụ thai và có thể gây chảy máu nhẹ với nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm cả màu nâu. Do đó, khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt có thể là dấu hiệu mang thai sớm.

Mang thai ngoài tử cung

Tình trạng thai ngoài tử cung xảy ra khi trứng đã thụ tinh có thể tự làm tổ trong ống dẫn trứng hoặc trong buồng trứng, ổ bụng hoặc cổ tử cung.

Ngoài ra khi mang thai ngoài tử cung, tạo ra đốm nâu có thể gây ra tình trạng đau nhói ở bụng, xương chậu, cổ hoặc vai. Một số người bị đau vùng chậu một bên, thậm chí chóng mặt và ngất xỉu...

Sảy thai

Có từ 10 - 20% các trường hợp mang thai bị sảy thai, thường là trước khi thai nhi đạt 10 tuần tuổi thai, xảy ra triệu chứng chảy dịch màu nâu hoặc chảy nhiều máu màu đỏ.

Lochia - Dịch tiết âm đạo sau sinh

Khoảng thời gian chảy máu từ 4 - 6 tuần sau khi sinh con gọi là Lochia. Đó là một dòng chảy màu đỏ, thường chứa đầy các cục nhỏ. Máu thường chảy chậm lại sau một vài ngày, có thể trở thành màu nâu hay hồng hơn. Sau khoảng 10 ngày, dịch tiết lại chuyển sang màu kem hoặc màu vàng trước khi biến mất hoàn toàn.

Tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh do mức độ estrogen dao động, có thể gây chảy máu bất thường, máu có thể có màu hồng hoặc đỏ hoặc màu nâu.

Người ra khí hư màu nâu nên thay băng vệ sinh thường xuyên

Khắc phục khí hư có màu nâu thế nào?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt, vì thế cần đi khám để được bác sĩ chuẩn đoán và từ đó đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị thích hợp.

Ngoài điều trị, trong sinh hoạt bạn cần chú ý:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa; không lạm dụng các dung dịch vệ sinh vùng kín, vì có thể khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.

Tránh dùng giấy vệ sinh lau từ sau ra trước vì sẽ khiến vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào vùng kín gây viêm nhiễm tại bộ phận sinh dục.

Trong kỳ kinh nguyệt nên thay băng vệ sinh thường xuyên, khoảng 3 - 4 tiếng/lần.

Trong thời gian điều trị bệnh phụ khoa không quan hệ tình dục.

Tránh dùng các chất kích thích không tốt cho sức khỏe như thuốc lá, rượu bia…

Không sử dụng các gia vị có tính cay nóng như hạt tiêu, ớt, mù tạt…

Mặc quần lót có chất liệu mềm mại như cotton để giữ vùng kín thông thoáng.

Bên trên là các thông tin về tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt. Đây được xem là tình trạng bất thường hoặc là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh phụ khoa. Nếu bị ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt, tốt nhất bạn nên đi khám phụ khoa để được chuẩn đoán và điều trị tốt nhất.

Quỳnh Trang