Huyệt Kiên Liêu là gì? Vị trí, cách xác định và tác dụng của huyệt Kiên Liêu

Huyệt Kiên Liêu có vai trò quan trọng trong việc kích thích lưu thông khí huyết và giảm đau. Việc tác động vào huyệt này có thể giúp điều trị hiệu quả các vấn đề như tê liệt và đau nhức. Để hiểu rõ hơn về vị trí và cách tác động huyệt này nhằm chữa bệnh, bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.

Huyệt Kiên Liêu là gì?

Huyệt Kiên Liêu là huyệt thứ 14 của kinh Tam Tiêu, nằm ở vị trí cuối vùng xương vai, tại điểm hõm giữa các xương. Tên gọi "Kiên Liêu" phản ánh đúng đặc điểm này, trong đó "Kiên" biểu thị vùng vai, còn "Liêu" ám chỉ khoảng trống giữa các xương. Huyệt này xuất hiện trong các ghi chép cổ như Giáp Ất Kinh và là một huyệt vị quan trọng trong hệ thống kinh mạch.

Huyệt Kiên Liêu nằm ở vị trí cuối vùng xương vai, tại điểm hõm giữa các xương

Vị trí và cách xác định huyệt

Huyệt đạo Kiên Liêu nằm tại hõm của xương vai, ở phía sau mỏm vai, cách huyệt Kiên Ngung khoảng 1 tấc về phía sau. Để xác định đúng vị trí huyệt, bạn hãy đưa cánh tay ngang vai. Khi đó, hai hõm nhỏ ở vai sẽ lộ rõ và huyệt đạo này sẽ nằm ở hõm dưới, phía sau của mỏm vai.

Về mặt giải phẫu, huyệt đạo Kiên Liêu nằm giữa khe của hai bó cơ gai sống và bó cơ cùng thuộc cơ Delta. Vị trí này còn liên quan đến cơ trên gai, cơ dưới gai, khe mỏm cùng vai và đầu trên của xương cánh tay. Khu vực này chủ yếu chịu sự chi phối của dây thần kinh trên vai và dây thần kinh mũ, đóng vai trò quan trọng trong vận động của vùng vai.

Huyệt đạo Kiên Liêu có tác dụng như thế nào?

Huyệt Kiên Liêu có tác dụng trừ phong, thông kinh mạch, kích thích tuần hoàn khí huyết và giảm đau nhức. Khi tác động lên huyệt này, người bệnh có thể cảm nhận được sự giảm đau ở vùng khớp vai, tê liệt hoặcđau nhức cánh tay.

Tăng cường hiệu quả trị liệu thông qua kết hợp các huyệt đạo:

Giảm đau cánh tay: Việc kết hợp huyệt đạo Kiên Liêu với Dương Cốc (Tiểu trường 5) và Thiên Tông (Tiểu trường 11) giúp giảm nhanh các triệu chứng đau nhức và căng cứng cơ tay.
Chữa viêm quanh khớp vai: Khi kết hợp với huyệt Cực Tuyền (Tm 1), Điều Khẩu (Vị 38), Thừa Sơn (Bàng Quang 57) sẽ giúp tăng cường khả năng giảmviêm khớp và phục hồi khớp vai nhanh chóng.

Khi tác động lên huyệt này, người bệnh có thể cảm nhận được sự giảm đau ở vùng khớp vai

Cách kích thích huyệt đạo Kiên Liêu

Để phát huy hiệu quả điều trị của huyệt Kiên Liêu, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

Bấm huyệt: Sử dụng đầu ngón tay để tạo áp lực vừa phải, day ấn huyệt đạo Kiên Liêu theo chuyển động tròn. Sau khoảng vài giây ấn, từ từ thả lỏng. Quá trình này nên lặp lại từ 3-5 lần để đạt hiệu quả giảm đau và thư giãn.
Châm cứu: Đối với các vấn đề liên quan đến khớp vai, sử dụng kim châm với độ sâu từ 1-1,5 thốn. Đối với các triệu chứng xung quanh khớp vai, châm kim theo hướng xiên, mũi kim được đưa vào giữa mỏm cao của xương đòn và khớp xương cánh tay. Nếu cần điều trị lệch cánh tay, có thể châm xuyên quahuyệt Cực Tuyền để tăng hiệu quả.

Sử dụng đầu ngón tay để tạo áp lực vừa phải, day ấn huyệt đạo Kiên Liêu theo chuyển động tròn

Khi châm cứu và bấm huyệt nên lưu ý gì?

Một số lưu ý quan trọng trong quá trình châm cứu và bấm huyệt mà bạn cần ghi nhớ:

Thảo luận về tình trạng sức khỏe: Trước khi thực hiện bất kỳ liệu pháp nào, cần trao đổi với chuyên gia về tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn để xây dựng liệu trình phù hợp. Phụ nữ mang thai nên đặc biệt lưu ý, cần tham khảo ý kiến bác sĩ vì không phải ai cũng thích hợp để châm cứu hoặc bấm huyệt.
Vệ sinh và vô trùng: Đảm bảo sát khuẩn kỹ càng trước khi thực hiện và kim châm cần được vô trùng tuyệt đối. Nếu khu vực huyệt đạo có vết thương hở, không nên tiến hành châm cứu hay bấm huyệt để tránhnhiễm trùng.
Không tự thực hiện nếu không có kinh nghiệm: Nếu không có kiến thức sâu về châm cứu và bấm huyệt, bạn không nên tự áp dụng tại nhà. Việc bấm hoặc châm sai có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như teo cơ hoặc thậm chí bại liệt.
Kết hợp lối sống lành mạnh: Cùng với việc thực hiện các liệu pháp này, duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối và thói quen sinh hoạt khoa học sẽ giúp tăng cường hiệu quả điều trị, giúp bệnh phục hồi nhanh chóng hơn.

Cùng với việc thực hiện liệu pháp, cần duy trì chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt khoa học

Bài viết đã cung cấp cái nhìn tổng quan về huyệt Kiên Liêu cùng những lợi ích mà nó mang lại trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến sức khoẻ. Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất và đảm bảo an toàn, người thực hiện cần phải có kỹ thuật và chuyên môn cao. Việc châm cứu hoặc bấm huyệt tại các cơ sở không đảm bảo uy tín hoặc thiếu chứng chỉ hành nghề có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm nhiễm, chấn thương hoặc bấm nhầm huyệt. Do đó, việc lựa chọn địa chỉ uy tín và các bác sĩ có chứng chỉ hành nghề là rất quan trọng để đảm bảo quá trình điều trị diễn ra an toàn và hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTrần Huỳnh Minh Nhật

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Huyệt đạoBấm huyệt

Các bài viết liên quan

Giải đáp: Có nên bấm huyệt thường xuyên để cải thiện sức khỏe?

Huyệt Ế Minh là gì? Huyệt đạo Ế Minh có tác dụng gì với sức khỏe?

Huyệt Thiên Trì là gì? Tác dụng của huyệt Thiên Trì là gì?

Huyệt Kim Môn là gì? Tác dụng của huyệt như thế nào?

Huyệt Đại Đô là gì? Tác dụng của huyệt như thế nào?

Huyệt Yêu Du là gì? Cách kích thích huyệt đạo Yên Du đúng kỹ thuật

Huyệt Chi Chính là gì? Huyệt đạo Chi Chính có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt Bỉnh Phong là gì? Tác dụng của huyệt đạo Bỉnh Phong đối với sức khỏe

Huyệt Uyển Cốt là gì? Công dụng và cách phối huyệt đạo Uyển Cốt

Huyệt Tỵ Thông là gì? Huyệt đạo Tỵ Thông có tác dụng gì đối với sức khỏe?