Vị trí huyệt Kiên Ngung và ứng dụng trong trị liệu

Huyệt đạo là những vị trí để kinh khí và khí của các tạng phủ đến và đi ra ngoài của cơ thể. Huyệt còn là nơi để con người ứng dụng các thủ thuật châm cứu hoặc bấm huyệt với mục đích chữa bệnh. Tác dụng của huyệt là chuyển hóa năng lượng khí (tà khí). Huyệt Kiên Ngung có xuất xứ từ Giáp Ất Kinh. Trong tiếng Hán, Kiên có nghĩa là vai, Ngung có nghĩa là đầu của xương vai. Tên Kiên Ngung dùng nhằm chỉ vị trí nằm vào một góc ở đầu xương vai của huyệt đạo này.

Ngoài tên thông dụng nhất này, nhiều sách còn gọi huyệt Kiên Ngung là Kiên Cốt, Biên Cốt, Thượng Cốt, Thiên Cốt, Ngung Tiêm, Thiên Kiên và Trung Kiên Tỉnh. Huyệt Kiên Ngung là huyệt thứ 15 (LI15) của kinh Đại Trường. Và để hiểu rõ hơn huyệt Kiên Ngung, hãy cùng chúng tôi xem qua bài viết này nhé!

Vị trí của huyệt Kiên Ngung

Việc xác định vị trí huyệt Kiên Ngung có ý nghĩa rất quan trọng trong việc điều trị bệnh cụ thể là làm xoa dịu chứng đau mỏi vai gáy rất hiệu quả, cải thiện tình trạng khó nâng cánh tay và phục hồi sự truyền năng lượng tối ưu đến toàn bộ chi trên của cơ thể. Để tìm chính xác huyệt đạo này, bạn chỉ cần thả lỏng cánh tay một cách tự nhiên. Sau đó sờ dọc theo bờ xương đòn ra bên ngoài mỏm vai thì sẽ thấy chỗ lõm trước và dưới thì đó chính là vị trí của huyệt Kiên Ngung.

Hay nói một cách khác, cách xác định huyệt Kiên Ngung là tìm dọc theo ở trên bờ vai, từ giữa đầu ngoài của mỏm vai đi đến vị trí tương ứng với đầu trên của xương đòn. Khi day ấn bấm huyệt hoặc châm cứu đúng cách và đúng vị trí huyệt Kiên Ngung, có tác dụng trong việc chữa đau khớp vai, liệt thần kinh mũ, viêm quanh khớp vai rất hiệu quả. Không những thế, khi phối hợp với huyệt Kiên Tỉnh có thể phục hồi động tác giang và giơ cánh tay lên cao đáng kể.

Việc xác định vị trí huyệt Kiên Ngung có ý nghĩa rất quan trọng trong việc điều trị bệnh

Tác dụng huyệt Kiên Ngung trong trị liệu

Một trong những tác dụng nổi bật nhất khi xoa bóp, bấm huyệt Kiên Ngung đó là cải thiện các chướng ngại của kinh mạch, làm dịu nhanh chóng cơn đau ở cánh tay và vai cùng các mô mềm xung quanh, khắc phục hội chứng teo cơ và tê liệt do trúng gió ở vùng cánh tay. Ngoài ra, các tác dụng khác khi xoa bóp bấm huyệt Kiên Ngung đó là:

Đẩy lùi gió và độ ẩm xâm nhập cơ thể.

Làm tan chất nhầy và giúp làm tiêu các nốt sần như bướu cổ hoặc nổi hạch bạch huyết.

Điều trị mày đay.

Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp động mạch và lao hạch cổ.

Tác dụng khi xoa bóp, bấm huyệt Kiên Ngung là cải thiện các chướng ngại của kinh mạch

Sự tương quan của huyệt Kiên Ngung với những huyệt đạo khác

Ngoài những tác dụng cơ bản của huyệt Kiên Ngung, khi day ấn, châm cứu hoặc xoa bóp bấm huyệt có sự phối hợp cùng các huyệt đạo khác thì cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích như sau:

Khi kết hợp với huyệt Hợp Cốc, huyệt Khúc Trì: Có thể hỗ trợ điều trị liệt nửa người.

Khi kết hợp với huyệt Tý Nhu: Có thể hỗ trợ điều trị teo cơ và yếu cánh tay hoặc cánh tay không có khả năng co duỗi.

Khi kết hợp với huyệt Thái Uyên: Có thể hỗ trợ điều trị mày đay nổi do thời tiết nắng nóng.

Kết hợp với huyệt Huyền Chung, huyệt Thái Khê, huyệt Côn Lôn, huyệt Khúc Trì và huyệt Túc Tam Lý: Có thể điều trị nhiễm gió làm teo, đau một bên vai và cánh tay.

Kết hợp với huyệt Điều Khẩu: Có thể chữa khỏi chứng đau vai gáy.

Kết hợp với huyệt Hợp Cốc, huyệt Ngoại Quan, huyệt Khúc Trì: Có thể chữa bệnh viêm khớp chi trên.

Kết hợp với huyệt Nhu Du, huyệt Khúc Trì, huyệt Dương Lăng Tuyền: Có thể hỗ trợ chữa viêm gân vai.

Khi kết hợp huyệt Kiên Ngung với những huyệt đạo khác giúp chữa đau vai gáy hiệu quả

Những lưu ý khi ứng dụng huyệt Kiên Ngung trong châm cứu

Để ứng dụng huyệt Kiên Ngung trong việc trị liệu được an toàn và đem lại hiệu quả, người bệnh cần tham khảo một vài lưu ý cơ bản như sau:

Việc châm cứu huyệt Kiên Ngung và những huyệt đạo kết hợp khác cần được thực hiện bởi thầy thuốc chuyên khoa có kinh nghiệm và thông hiểu về huyệt đạo. Do đó, người bệnh không được tự ý thực hiện tại nhà.

Không tự ý tác động lên huyệt Kiên Ngung (LI15) để trị liệu cho phụ nữ có thai, trẻ nhỏ và những người mắc bệnh nhiễm trùng hoặc các bệnh ngoại khoa khác.

Luôn luôn an toàn vệ sinh bằng việc sát trùng tay và da vùng huyệt và y cụ (nếu có) trước và sau khi châm cứu, bấm huyệt. Đồng thời, không được tác động lên huyệt nếu trên da đang có vết thương hở, vết xước hoặc bị sưng viêm và bầm tím.

Khi tác động lên huyệt Kiên Ngung, cần có thủ thuật chuyên môn, bấm mạnh hoặc châm sâu mới có thể đạt được hiệu quả cao.

Thời điểm lý tưởng nhất để bấm huyệt, châm cứu là vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Không được tác động huyệt sau khi ăn no, sau khi sử dụng rượu bia hoặc khi bụng đang đói.

Kiên Ngung là huyệt tương đối khó xác định. Và nếu chưa chắc chắn về vị trí của huyệt, không nên tự ý châm cứu mà cần tìm đến sự giúp đỡ của thầy thuốc có chuyên môn.

Khi châm cứu huyệt Kiên Ngung cần được thực hiện bởi thầy thuốc chuyên môn

Huyệt Kiên Ngung tuy khó xác định vị trí, cũng như khó bấm huyệt, châm cứu nhưng là huyệt vị đóng vai trò quan trọng trên đường kinh Đại trường, chủ trị chứng đau vai, đau tay, liệt nửa người và các bệnh ngoài da như mày đay rất hiệu quả. Quý độc giả hoàn toàn có thể sử dụng huyệt này như xoa bóp nhẹ nhàng tại nhà với mục đích khắc phục các triệu chứng đau nhức thông thường ở vai gáy và vùng cánh tay. Tuy nhiên, hãy luôn ghi nhớ những lưu ý cơ bản được nêu trên nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe. Không những thế, khi ứng dụng châm cứu huyệt Kiên Ngung, bạn đọc cần lựa chọn những phòng khám Đông Y chuyên khoa Y học cổ truyền để được thực hiện đúng cách nhất nhé!

Hoàng Yến