Gợi ý 5 cách tắm trắng bằng sữa chua cho làn da trắng mịn

Sở hữu một làn da trắng không tỳ vết là mơ ước của hầu hết các chị em. Thay vì đến các spa hay thẩm mỹ viện để tắm trắng, sử dụng sữa chua để tắm trắng tại nhà được nhiều người áp dụng vì vừa an toàn vừa hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức tắm trắng bằng sữa chua bạn có thể thực hiện tại nhà hết sức đơn giản mà lại vô cùng hữu ích.

Công dụng của sữa chua trong làm đẹp

Không chỉ là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe, sữa chua còn có tác dụng làm đẹp tuyệt vời. Sau quá trình khử chất béo, tiệt trùng thì axit lactic được hình thành. Đây chính là nhân tố quan trọng có khả năng ngăn cản việc hình thành hắc tố melanin gây sạm da, hỗ trợ tăng sinh các tế bào mới giúp da mịn màng, trắng sáng.

Bên cạnh đó, trong sữa chua còn chứa nhiều dưỡng chất khác như canxi, kẽm, magie, vitamin B, D,... Những chất này khi thẩm thấu vào da sẽ giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên, bổ sung collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa da, hạn chế nhiễm trùng do tác động từ môi trường bên ngoài,...

Theo các chuyên gia, trong sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất tốt cho da

Các cách tắm trắng bằng sữa chua đơn giản, hiệu quả tại nhà

Tắm trắng body với sữa chua và cà rốt

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu giúp chăm sóc làn da hiệu quả. Kết hợp sữa chua với cà rốt sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn quá trình lão hóa da, phục hồi làn da cháy nắng,...

Chuẩn bị:

1 củ cà rốt.
1 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn chung với sữa chua.
Tắm qua với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó bôi đều hỗn hợp lên da.
Để trên da khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại với nước ấm.

Tắm trắng bằng sữa chua kết hợp cà rốt là biện pháp đơn giản

Cách tắm trắng với sữa chua và bột trà xanh

Bản chất bột trà xanh đã có nhiều công dụng trong làm đẹp, vì thế khi kết hợp với sữa chua sẽ tạo nên một hỗn hợp giúp cải thiện đáng kể các vấn đề của làn da.

Chuẩn bị:

1 hộp sữa chua không đường.
5 thìa cà phê bột trà xanh nguyên chất.

Cách thực hiện tắm trắng bằng bột trà xanh và sữa chua:

Trộn chung 2 nguyên liệu vào một cái bát, khuấy đều tay sao cho thu được một hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn.
Sau khi tắm xong thì thoa đều hỗn hợp lên da và massage thư giãn.
Chờ khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

Kết hợp sữa chua và muối để tắm trắng

Muối kết hợp với axit lactic có trong sữa chua sẽ “công phá” hắc sắc tố melanin gây đen sạm da siêu mạnh. Từ đó loại bỏ lớp da bị ảnh hưởng bởi tia UV và giúp vùng da cháy nắng bắt đầu hồi phục.

Chuẩn bị:

3 hộp sữa chua không đường.
1 thìa muối.

Cách thực hiện:

Trộn đều muối và sữa chua rồi đánh kỹ sao cho muối tan hết.
Loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên bề mặt da.
Thư giãn 15 - 20 phút rồi xả sạch lại với nước ấm, lau khô da và thoa kem dưỡng thể.

Cách tắm trắng bằng sữa chua kết hợp muối trắng

Tắm trắng bằngsữa chua và cám gạo

Bột cám gạo có khả năng tẩy tế bào chết trên da, kiểm soát lượng sắc tố làm đều màu da. Khi trộn cùng với sữa chua sẽ tăng sức đề kháng cho bề mặt da, tái tạo vùng da thâm sạm do cháy nắng, giúp da hồng hào, trắng mịn.

Chuẩn bị:

100 gram cám gạo (khoảng 5 muỗng).
1 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Trộn đều cám gạo với sữa chua đến khi được một hỗn hợp đồng nhất.
Buổi tối sau khi tắm, thoa đều hỗn hợp lên da và ủ trong 10 - 15 phút.
Tắm sạch lại với nước ấm, kiên trì thực hiện 3 lần/tuần với da thường, 2 lần/tuần với các loại da khác.

Tắm trắng bằng sữa chua không đường, chanh, mật ong

Hỗn hợp sữa chua, chanh và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo đem lại lợi ích 3 trong 1 cho làn da: Kháng viêm kháng khuẩn, dưỡng ẩm giúp da căng bóng và giúp da trắng sáng, rạng ngời.

Chuẩn bị:

2 hộp sữa chua không đường.
1 thìa nước cốt chanh tươi.
2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện tắm trắng bằng sữa chua và chanh kết hợp mật ong:

Trộn đều các nguyên liệu trên đến khi được hỗn hợp đồng nhất.
Vệ sinh da, sau đó thoa đều hỗn hợp kèm massage da nhẹ nhàng.
Chờ 20 - 25 phút rồi tắm sạch lại bằng nước lạnh.

Sử dụng hỗn hợp sữa chua không đường, chanh, mật ong giúp tẩy tế bào chết và làm mờ các sắc tố melanin tối màu

Những lưu ý khi sử dụng sữa chua tắm trắng

Để đem lại kết quả tốt nhất, khi tắm trắng bằng sữa chua bạn nên lưu ý:

Xem hạn sử dụng của sữa chua trước khi mua, đối với các bạn da nhạy cảm nên sử dụng sữa chua không đường.
Làm sạch da trước để lỗ chân lông giãn nở, tránh bị bít tắc.
Kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thẩm thấu vào sâu trong da.
Duy trì một tần suất khoa học, không nên lạm dụng tắm trắng quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn. Nên kiên trì thực hiện 2 lần/tuần để cảm nhận rõ sự thay đổi của làn da.

Trên đây là chia sẻ đến bạn các công thức tắm trắng bằng sữa chua đơn giản và hiệu quả tại nhà. Chúc bạn sẽ áp dụng thành công để sớm có được làn da bật tone, sáng mịn như ý nhé!

Cẩm Ly

Nguồn: Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Dưỡng daLàm đẹp

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 8 cách tẩy lông chân tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Quy trình phục hồi môi sau dặm môi lần 2 như thế nào?

Dầu gội nhuộm tóc có tốt không? Lợi ích hay rủi ro?

Loại lá có ở Việt Nam tốt ngang kem chống nắng và tăng sinh collagen

Meso botox là gì​? Lợi ích và rủi ro tiềm ẩn cần cân nhắc

Top 7 serum cấp ẩm cho da khô được tin dùng hiện nay

Son dưỡng môi vitamin E: Đặc điểm, lợi ích, cách sử dụng và bảo quản

Vị trí dễ bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch