Hội chứng ruột kích thích và những mối nguy cơ cho sức khỏe người bệnh

Hội chứng ruột kích thích bao gồm một nhóm rối loạn chức năng đường ruột và đại tràng, là một bệnh lý đường tiêu hóa mãn tính và hay tái phát. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân và triệu chứng của bệnh để có những biện pháp điều trị hiệu quả, tránh những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Hội chứng ruột kích thích là gì? Nguyên nhân và triệu chứng

Hội chứng thường gặp ở phụ nữ, gấp 2-3 lần so với đàn ông

Hội chứng ruột kích thích là bệnh lý do sự rối loạn chức năng đại tràng, tuy nhiên không gây những tổn thương thực thể ở đại tràng như tăng co bóp đại tràng hoặc làm rối loạn tính chất của phân…Đây là một bệnh lý khá thường gặp chiếm 5 đến 20% dân số, cứ 100 người thì có khoảng 15-20 người mắc bệnh, trong đó phụ nữ có nguy cơ mắc cao hơn nam giới 2 lần.

Hội chứng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi từ trẻ vị thành niên đến người già, là bệnh lý lành tính nhưng khó chữa trị dứt điểm, thường tái đi tái lại nhiều lần nếu chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý.

Nguyên nhân mắc bệnh:

Có nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị bệnh đại tràng co thắt, do cơ thể thực hiện chức năng tiêu hóa mỗi ngày nhờ vào ruột già và các nhu động ruột, vì thế bất cứ tác nhân nào khiến chúng ta gặp những bất thường về ăn uống sinh hoạt cũng có thể gây ra rối loạn co thắt đại tràng. Những nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:

Do cơ thể căng thẳng, stress kéo dài từ đó khiến cơ thể luôn trong tình trạng căng cứng, lo âu mất ngủ kéo dài, ăn không ngon, ngủ không yên gây ảnh hưởng dạ dày.

Ăn uống không đúng giờ và không theo chế độ phù hợp, thường xuyên sử dụng nhiều thức ăn cay nóng, thức ăn nhanh, thức ăn bị nhiễm khuẩn….Ngoài ra lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng khiến đường ruột bị tổn thương gây ra nhiều biến chứng.

Một số yếu tố về di truyền và giới tính (nữ thường mắc bệnh nhiều hơn nam) cũng ảnh hưởng không nhỏ đến nguy cơ mắc những hội chứng ruột kích thích.

Những triệu chứng thường gặp:

Rối loạn đại tiện, nhiều hơn 3 lần một ngày hoặc ít hơn 3 lần một tuần. Phân loãng/ táo bón hoặc xen kẽ giữa những đợt loãng và táo bón, có chất nhầy nhưng không có máu, lặp đi lặp lại nhiều lần.

Với tình trạng ruột co thắt mạnh, bạn sẽ thường xuyên đau bụng, nếu dài lâu có thể xuất hiện những cơn co thắt, dài hơn và mạnh hơn bình thường. Cảm giác chướng bụng và đầy hơi, ợ chua và gây tiêu chảy. Còn tình trạng ruột co thắt yếu sẽ khiến bạn bị táo bón, phân cứng và khô, gây đau rát khi tiểu, đại tiện.

Những triệu chứng không liên quan đến đường tiêu hóa nhưng cũng là 1 phần ảnh hưởng do hội chứng ruột kích thích như rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ, đau cơ đau lưng ở đàn ông. Cảm giác nhức đầu, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài, tim đập nhanh, đau ngực, chóng mặt...

Những tác hại khó lường khi mắc những hội chứng ruột kích thích

Co thắt đại tràng không nguy hiểm nhưng khó điều trị dứt điểm

Ảnh hưởng xấu đến tâm lý người bệnh

Việc rối loạn thói quen đi tiêu khiến bạn luôn có cảm giác muốn đại tiện, nhưng lại không thể đi hết, cứ lặp đi lặp lại khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, không muốn làm việc hoặc giao tiếp với người khác. Từ đó gây ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý và sức khỏe của người bệnh như: mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn, cơ thể lúc nào cũng thiếu tinh thần.

Lâu ngày dài tháng nhiều người trở nên lo âu trầm cảm, nếu không được điều trị đúng cách sẽ làm giảm chất lượng sống, ảnh hưởng tới công việc sinh hoạt, tinh thần…

Khó điều trị dứt điểm và gây nhiều biến chứng nguy hiểm

Bệnh tuy lành tính nhưng khó điều trị dứt điểm. Sau một thời gian uống thuốc và điều trị bệnh có thể thuyên giảm, nhưng rất dễ tái phát nếu người bệnh không ăn uống, sinh hoạt theo chế độ khoa học. Thuốc uống chỉ có tác dụng giảm đau, nhuận tràng, chỉ chữa được phần ngọn mà chưa dứt điểm phần gốc.

Ăn uống lành mạnh, chế độ ngủ nghỉ khoa học

Đa số phải dựa vào chế độ ăn uống hợp lý để bệnh tình không tái phát nặng, tuy nhiên nếu kiêng cữ quá nhiều loại thức ăn cũng khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng.

Đặc biệt một số người bị hội chứng ruột kích thích nhưng không chữa trị đúng cách, dùng sai thuốc hoặc chủ quan không thăm khám thường xuyên sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như: bệnh trĩ, sa trực tràng, xuất huyết đại tràng, giãn đại tràng cấp tính, ung thư đại tràng…

Vì vậy để tránh bị bệnh đại tràng cũng như điều trị hiệu quả khi bị đại tràng co thắt, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh sau: ăn nhiều chất xơ từ ngũ cốc và rau quả, uống nhiều nước để ruột già hoạt động nhẹ nhàng hơn. Tập thể dục mỗi buổi sáng, ăn uống ngủ nghỉ đúng giờ, tránh bị stress kéo dài.

Mẫn