Tác dụng của tinh dầu phong lữ là gì?

Tinh dầu phong lữ được ứng dụng nhiều trong việc cải thiện tình trạng mệt mỏi, trầm cảm, nhiễm trùng và cả các cơn đau. Ngoài ra, tinh dầu phong lữ còn có các tác dụng khác như kháng khuẩn, chống oxy hóa và khả năng chống viêm.

Tinh dầu phong lữ là gì?

Tinh dầu phong lữ là một loại dầu được chiết xuất từ lá của cây phong lữ, có tên khoa học là Pelargonium Tombolens, xuất xứ từ Nam Phi. Từ xưa, nó đã được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc sức khỏe.

Cây phong lữ được trồng ở nhiều khu vực khác nhau, bao gồm Châu Âu và Châu Á. Được biết đến với nhiều loại hoa và mùi thơm dịu nhẹ, mỗi giống cây mang hương thơm riêng biệt nhưng đều có những tác động tương tự về thành phần, ứng dụng và lợi ích.

Ứng dụng chính của tinh dầu phong lữ thường là trong sản xuất nước hoa và mỹ phẩm. Ngoài ra, nhờ hương thơm dễ chịu, tinh dầu này còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe. Trong các liệu pháp hương thơm, nó thường được sử dụng trong máy khuếch tán hoặc pha loãng để thoa lên da nhằm làm dịu.

Các tác dụng của tinh dầu phong lữ đã được nghiên cứu trên con người và động vật, với những bằng chứng về khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm của nó. Điều này đã góp phần làm nên uy tín của tinh dầu phong lữ trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Tinh dầu phong lữ là một loại dầu được chiết xuất từ lá của cây phong lữ

Tác dụng của tinh dầu phong lữ

Dưới đây là một số tác dụng được biết đến của tinh dầu phong lữ:

Mụn trứng cá, mụn viêm và viêm da: Nghiên cứu cho thấy tinh dầu phong lữ có đặc tính kháng khuẩn, chống vi trùng và khử trùng, giúp làm giảm mụn trứng cá, kích ứng da và nhiễm trùng da khi sử dụng tại chỗ.

Phù nề: Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy tinh dầu phong lữ có thể hỗ trợ giảm phù nề ở chân và bàn chân.

Viêm tiền đình mũi: Có nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu phong lữ có tác dụng làm dịu các triệu chứng của viêm tiền đình mũi như chảy máu, đau, khô và lở loét.

Nhiễm trùng: Tinh dầu phong lữ có khả năng chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn và có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi sinh vật.

Bệnh thoái hóa thần kinh: Nghiên cứu trên động vật cho thấy tinh dầu phong lữ có khả năng giảm viêm và chết tế bào trong não, đồng thời hỗ trợ trong các bệnh như Alzheimer, Parkinson và ALS.

Chăm sóc vết thương: Tinh dầu phong lữ hỗ trợ giúp ngăn chảy máu vết thương nhỏ và có tính kháng khuẩn, khử trùng.

Tinh dầu phong lữ có thể giúp ngăn chảy máu vết thương nhỏ và kháng khuẩn

Bệnh đái tháo đường: Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy tinh dầu phong lữ có thể giúp giảm lượng đường huyết, nhưng cần nghiên cứu thêm trên con người.

Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu phong lữ có thể kích thích tiết estrogen, cải thiện các triệu chứng của mãn kinh.

Căng thẳng, lo lắng và trầm cảm: Một số thử nghiệm cho thấy tinh dầu phong lữ có thể làm dịu và giảm cảm giác lo lắng liên quan đến quá trình chuyển dạ.

Bệnh zona: Tinh dầu phong lữ có thể giúp giảm đau thần kinh sau zona, nhưng hiệu quả chỉ là tạm thời.

Dị ứng: Một số nghiên cứu cho thấy tinh dầu phong lữ có khả năng giảm phản ứng dị ứng.

Nhớ rằng việc sử dụng tinh dầu phong lữ cần phải được thảo luận và kiểm tra kỹ lưỡng với bác sĩ trước khi áp dụng.

Các lưu ý khi sử dụng tinh dầu phong lữ

Cách sử dụng tinh dầu phong lữ có thể thực hiện như sau:

Pha loãng trước khi sử dụng trên da: Tinh dầu phong lữ nên được trộn cùng một loại dầu nền, ví dụ như dầu mè, trước khi sử dụng trên da. Cách này dùng để điều trị da mụn, ngứa hoặc làm dầu massage. Tuy nhiên, cần kiểm tra trước với một khu vực nhỏ trên da để đảm bảo không gây ra phản ứng dị ứng.

Tinh dầu phong lữ nên pha loãng trước khi sử dụng trên da

Pha loãng theo tỉ lệ chính xác: Khi pha loãng, cần tuân theo tỉ lệ phù hợp. Ví dụ, cho người lớn, bắt đầu với 15 giọt tinh dầu trong 6 muỗng cà phê dầu nền để có nồng độ pha loãng khoảng 2,5%. Đối với trẻ em, 3 đến 6 giọt tinh dầu trong 6 muỗng cà phê dầu nền là an toàn.

Sử dụng trong liệu pháp hương thơm: Tinh dầu phong lữ có thể được dùng trên khăn giấy hoặc vải mà không làm ố, để phát tán hương thơm. Bạn cũng có thể sử dụng máy khuếch tán để lan tỏa mùi thơm trong không gian.

Lưu ý an toàn: Không nuốt tinh dầu phong lữ và cần tuân thủ các hướng dẫn sử dụng của sản phẩm để đảm bảo an toàn khi sử dụng.Khi đổ tinh dầu vào lọ, hãy đậy kín nắp để bảo quản.

Để tinh dầu phong lữ luôn tươi mới và hiệu quả, hãy bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát. Việc bảo quản tinh dầu theo cách này giúp đảm bảo chất lượng sử dụng trong khoảng một năm. Hy vọng bài viết của Nhà thuốc Long Châu cung cấp được cho bạn những thông tin hữu ích.

Xem thêm:

Các tác dụng của tinh dầu mè có thể bạn chưa biết
Lợi ích tinh dầu hoàng đàn không phải ai cũng biết