Triệu chứng bệnh cao huyết áp cần cảnh giác

Huyết áp tăng cao là một yếu tố nguy cơ chính cho các bệnh tim mạch, dẫn đến xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như thiếu máu cơ tim, dẫn đến đau ngực và thiếu máu não, gây tai biến mạch máu não.

Cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp hay còn gọi là tăng huyết áp là một bệnh lý mãn tính khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao. Huyết áp cao gây ra áp lực lớn cho tim và là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, và nhồi máu cơ tim.

Huyết áp cao là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng

Cao huyết áp vô căn (nguyên phát): Không có nguyên nhân cụ thể, chiếm đến 90% các trường hợp.

Tăng huyết áp thứ phát: Liên quan đến một số bệnh khác như bệnh thận, động mạch, bệnh van tim và các bệnh nội tiết.

Cao huyết áp tâm thu đơn độc: Khi chỉ có huyết áp tâm thu tăng trong khi huyết áp tâm trương vẫn bình thường.

Tăng huyết áp khi mang thai: Bao gồm tăng huyết áp thai kỳ và tiền sản giật, cảnh báo nguy cơ tim mạch trong giai đoạn mang thai.

Huyết áp tăng cao xảy ra khi áp lực máu lên thành động mạch cao hơn mức bình thường. Theo hướng dẫn điều trị tăng huyết áp của Bộ Y tế năm 2010, huyết áp cao được định nghĩa khi huyết áp tâm thu 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90 mmHg.

Khi huyết áp cao kéo dài, áp lực lên thành mạch máu sẽ tăng, gây tổn thương và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng cho tim mạch và não bộ. Nếu không được cấp cứu kịp thời, những biến chứng này có thể đe dọa tính mạng. Do đó, việc phát hiện sớm các dấu hiệu của huyết áp cao và tăng huyết áp kèm theo nhịp tim nhanh là vô cùng quan trọng.

Huyết áp tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhồi máu cơ tim và đột quỵ, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, bệnh lý này thường không có triệu chứng rõ ràng, do đó, nó còn được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Cách duy nhất để nhận biết tình trạng huyết áp cao là kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Khi mắc bệnh cao huyết áp, áp suất máu lưu thông trong các động mạch tăng cao, gây áp lực lớn đến các mô và khiến mạch máu bị tổn hại dần theo thời gian. Việc nhận biết và điều trị sớm là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

Triệu chứng bệnh cao huyết áp cần cảnh giác

Một số dấu hiệu của huyết áp cao mà bạn cần chú ý bao gồm:

Dấu hiệu cao huyết áp ảnh hưởng đến tim:

Đau ngực;
Nhịp tim nhanh.

Dấu hiệu cao huyết áp ảnh hưởng đến tim như nhịp tim nhanh

Biểu hiện cao huyết áp ảnh hưởng đến não:

Nhức đầu;
Vết máu trong mắt hoặc xuất huyết kết mạc;
Tê hoặc ngứa ran các chi;
Buồn nôn và nôn;
Choáng và chóng mặt;
Rối loạn tiền đình.

Ngoài ra, có trường hợp người bệnh không có dấu hiệu cao huyết áp hoặc biểu hiện đau rất dữ dội. Do đó, cách tốt nhất để phát hiện bệnh là thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên. Nếu bạn có các triệu chứng cảnh báo huyết áp tăng cao, hãy đến bệnh viện kiểm tra ngay để không bỏ lỡ cơ hội vàng trong việc điều trị.

Huyết áp tăng cao là một bệnh lý mạn tính cần được theo dõi và điều trị thường xuyên. Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thay đổi lối sống cũng là một biện pháp quan trọng để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa biến chứng. Khi huyết áp được kiểm soát tốt, số lượng thuốc cần dùng có thể được giảm dần theo hướng dẫn của bác sĩ.

Bằng cách nhận biết các dấu hiệu sớm và tuân thủ các biện pháp điều trị, bạn có thể quản lý tốt tình trạng huyết áp cao và bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.

Kiểm soát bệnh cao huyết áp

Các biện pháp không dùng thuốc đóng vai trò vô cùng quan trọng trong liệu trình điều trị cao huyết áp. Theo lời khuyên của các bác sĩ, bệnh nhân có thể kiểm soát huyết áp bằng các cách sau:

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế muối dưới 6g/ngày.
Tập thể dục đều đặn: Duy trì hoạt động thể chất vừa sức và thường xuyên.

Duy trì hoạt động thể chất vừa sức và thường xuyên

Duy trì cân nặng lý tưởng: Giảm cân nếu cần, tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
Ngừng hoặc hạn chế rượu và thuốc lá: Giảm thiểu hoặc từ bỏ hoàn toàn việc uống rượu và hút thuốc.
Tránh nhiễm lạnh đột ngột: Đảm bảo cơ thể luôn ấm áp, đặc biệt trong thời tiết lạnh.
Kiểm soát các bệnh liên quan: Quản lý tốt các bệnh lý khác như tiểu đường và mỡ máu cao.
Sử dụng thuốc điều trị: Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ khi sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp.
Theo dõi huyết áp tại nhà: Sử dụng máy đo huyết áp để thường xuyên kiểm tra và theo dõi sự thay đổi của huyết áp ngay tại nhà.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về các triệu chứng bệnh cao huyết áp. Nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh cao huyết áp là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Xem thêm:

Tìm hiểu ngay 13 nguyên nhân huyết áp cao
Huyết áp 170/90 có phải là huyết áp cao không?