Con chậm lớn - Hãy áp dụng ngay các phương pháp sau để cải thiện

Trẻ chậm lớn làm sao để cải thiện? Đó là câu hỏi của không ít ông bố bà mẹ. Thấu hiểu điều này và mong muốn giúp các bé mau chóng cải thiện tình trạng, chúng tôi xin đưa ra một số gợi ý dưới đây. Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng nhé.

1 – Vì sao trẻ chậm lớn?

Trẻ chậm lớn là khái niệm không còn xa lạ với nhiều người. Nhưng để định nghĩa hoàn chỉnh thì không hẳn ai cũng biết. Theo các chuyên gia y học, trẻ chậm lớn là tình trạng cơ thể chậm phát triển về thể chất lâu dần dẫn đến suy dinh dưỡng. Nếu quá trình này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình phát triển của con, cả về trí tuệ và thể lực. Vì thế, mẹ cần tìm hiểu và xác định chính xác nguyên nhân gây ra vấn đề này để có được giải pháp tối ưu và hoàn hảo nhất cho bé nhà mình nhé.

Trẻ chậm lớn là tình trạng cơ thể chậm phát triển về thể chất

Theo nghiên cứu, lý do chính dẫn tới trẻ chậm lớn là do:

Tác nhân khách quan

Bố mẹ mắc phải nhiều sai lầm trong quá trình cho con ăn uống như: xây dựng thực đơn nghèo nàn dinh dưỡng khiến cơ thể của con không được dung nạp đủ chất dinh dưỡng.

Tạo áp lực tâm lý quá lớn cho con khiến bữa ăn trở thành cuộc chiến với trẻ cho con và tình trạng biếng ăn ngày càng kéo dài.

Chế độ uống không khoa học, thay đổi thời gian ăn uống liên tục khiến con không phân biệt được đau là bữa chính, đâu là bữa phụ, không có cảm giác thèm ăn.

Tạo áp lực tâm lý quá lớn cho con khiến bữa ăn trở thành cuộc chiến với trẻ cho con khiến tình trạng biếng ăn ngày càng kéo dài

Tác nhân chủ quan

Do chính bản thân con gặp phải các vấn đề về bệnh lý, đặc biệt là bệnh liên quan đường tiêu hóa như tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi, trẻ đi ngoài phân sống… Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này là do hệ vi sinh đường ruột của con mất cân bằng. Nếu tỷ lệ lợi khuẩn và hại khuẩn không đảm bảo đúng tỷ lệ 85% và 15% sẽ khiến hệ tiêu hóa của con thường xuyên bị rối loạn. Khi mắc phải tình trạng này, con sẽ thường xuyên ốm mệt, ăn không ngon và cản trở quá trình hấp thụ dinh dưỡng, gây ra gày gò, chậm lớn.

Cơ thể hấp thụ dinh dưỡng kém cũng là một trong những căn nguyên hàng đầu khiến tình trạng cân nặng của con không được cải thiện. Do đó, mẹ cũng cần đặc biệt lưu ý để tham khảo lời khuyên của bác sĩ để có giải pháp khắc phục nhé.

Mắc bệnh đường tiêu hóa là một trong những căn nguyên hàng đầu khiến tình trạng cân nặng của con không được cải thiện

2 - Phương pháp cải thiện tình trạng trẻ chậm lớn mẹ nên áp dụng ngay cho bé

Nếu mẹ đang lo lắng về tình trạng của con hãy mau chóng đưa bé tới gặp bác sĩ để được chuẩn chính xác nguyên nhân nhé.

Kết hợp với liệu trình điều trị của bác sĩ, mẹ hãy áp dụng ngay các giải pháp dưới đây để giúp con mau chóng cải thiện chiều cao cân nặng của mình.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho con trong bữa ăn hàng ngày. Chú ý ngoài các chất cần thiết như protein, chất béo, chất đạm, chất xơ, các mẹ cần cho con ăn nhiều tôm, cua, cá,.. để xương cứng chắc và phát triển toàn diện nhé

Bé chậm lớn một phần lớn là do con biếng ăn. Chính vì thế, mẹ cần phải kích thích con ăn ngon bằng cách đa dạng thực phẩm, chế biến ngon mắt, cho con tham gia vào quá trình chế biến và đặc biệt là không gây áp lực tâm lý quá lớn cho trẻ khi ăn.

Mẹ cần phải kích thích con ăn ngon bằng cách đa dạng thực phẩm, chế biến ngon mắt

Cơ thể không hấp thụ được dinh dưỡng cũng là lý bạn không nên bỏ qua khi thấy con chậm lớn. Bởi khi quá trình hấp thụ kém, dù bạn có cho con ăn nhiều tới bao nhiêu thì các chất dinh dưỡng vẫn không thể dung nạp vào cơ thể, dẫn tới chậm lớn là tất yếu.

Tăng cường vận động cho con. Đối với trẻ mới sinh, mẹ có thể vận động cho con bằng cách massage đều đặn mỗi ngày. Đối với trẻ lớn hơn, mẹ có thể tập cho con các bài tập đơn giản để chân tay được vận động. Với trẻ 3 -4 tuổi hãy khuyến khích con vận động bằng cách thúc đẩy bé lựa chọn một bộ môn thể thao yêu thích để rèn luyện

Bảo Bảo

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:suy dinh dưỡngcòi xương

Các bài viết liên quan

Cách chữa bệnh suy dinh dưỡng ở người lớn tuổi và phương pháp phòng ngừa

Thiếu năng lượng trường diễn là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh

Người cao tuổi bị suy dinh dưỡng nên bổ sung gì?

Hình ảnh trẻ em bị còi xương cảnh báo căn bệnh nguy hiểm

Trẻ bị còi xương nên bổ sung gì? Cách bổ sung chế độ ăn cho trẻ bị còi xương

7 nguyên nhân phổ biến khiến người gầy khó tăng cân mà không phải ai cũng biết

Tìm hiểu về còi xương thể bụ: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Làm thế nào các loại quả giàu vitamin D có thể giúp bạn chống lại bệnh còi xương?

Tổng hợp các bệnh liên quan đến dinh dưỡng

Thiếu cân là gì? Làm thế nào để tăng cân lành mạnh?