Có nên đắp mặt nạ sữa tươi không đường mỗi ngày để làm đẹp da không?

Tuy nhiên, để đạt được tối đa hiệu quả và hạn chế các rủi ro có thể xảy ra, bạn chỉ nên phải đắp mặt nạ sữa tươi không đường với tần suất phù hợp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về việc đắp mặt nạ sữa tươi không đường, tần suất đắp cùng những lưu ý quan trọng khi sử dụng mặt nạ sữa tươi này cho da của bạn.

Sữa tươi có công dụng gì đối với làn da?

Làm sạch da

Sữa tươi không đường chứa acid lactic - một thành phần giúp chống lão hóa, làm sạch da hiệu quả.

Giảm mụn

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn là do thiếu hụt vitamin D. Sữa tươi là một nguồn giàu vitamin D cùng với các loại vitamin khác, giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho da mặt, từ đó giảm thiểu tình trạng mụn trên da.

Mặt nạ sữa tươi giúp giảm mụn hiệu quả

Dưỡng ẩm da

Sữa tươi chứa các thành phần như canxi, kali giúp khôi phục làn da khô, duy trì độ ẩm cần thiết. Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp cung cấp độ ẩm tạm thời và không thể thay thế hoàn toàn các sản phẩm chăm sóc da có công dụng cung cấp độ ẩm như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da.

Các loại vitamin B6 và B12 có trong sữa tươi có tác dụng kích thích quá trình sản xuất tế bào da mới, duy trì độ ẩm và giúp da đều màu hơn.

Tẩy tế bào chết

Sữa tươi có tính acid nhẹ và chứa acid lactic, một thành phần được coi là tẩy tế bào chết hiệu quả nhẹ nhàng.

Các công dụng khác của sữa tươi

Ngoài công dụng giúp da khỏe đẹp, sữa tươi còn là nguồn dưỡng chất quan trọng cho cơ thể:

Giúp xương chắc khỏe bởi hàm lượng canxi cao.
Cung cấp năng lượng, giúp tăng cường sức khỏe.
Hỗ trợ miễn dịch và tăng sức đề kháng do các vitamin và nguyên tố vi lượng tự nhiên có trong sữa tươi.

Sữa tươi cung cấp dưỡng chất giúp xương chắc khỏe

Có nên đắp mặt nạ sữa tươi mỗi ngày không?

Mặc dù sữa tươi có nhiều lợi ích cho da, nhưng không nên sử dụng quá nhiều vì điều này đều không tốt cho da. Trong sữa tươi có chứa acid lactic giúp tẩy tế bào chết, nhưng nếu sử dụng quá nhiều thì có thể gây bào mòn da dẫn đến da nhạy cảm và kích ứng. Ngoài ra, nếu cung cấp quá nhiều dưỡng chất cho da mà không hấp thụ hết thì sẽ lãng phí và không tốt cho da.

Có nhiều cách để làm mặt nạ sữa tươi, thời gian đắp cũng như cách làm còn phụ thuộc vào loại mặt nạ. Theo các chuyên gia làm đẹp, đắp mặt nạ sữa tươi khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần là tốt nhất để có làn da trắng đẹp và khỏe mạnh.

Khi đắp mặt nạ sữa tươi cần lưu ý gì?

Khi dùng sữa tươi đắp mặt nạ cần lưu ý:

Chọn sữa tươi không đường để đắp mặt nạ để đạt hiệu quả tốt nhất.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sau khi đắp mặt nạ để tránh bị cháy nắng.
Nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp bạn thư giãn và tránh ánh nắng.
Không nên để mặt nạ quá lâu và nhớ rửa lại kỹ với nước sạch.
Nên đắp mặt nạ sữa tươi 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Nên chọn sữa tươi không đường để đắp mặt nạ

Các công thức làm mặt nạ từ sữa tươi không đường an toàn và hiệu quả

Mặt nạ sữa tươi nguyên chất

Dùng sữa tươi không đường nguyên chất để phát huy tối da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Trước khi đắp mặt nạ, cần rửa mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Cho sữa tươi vào chén, dùng bông tẩy trang hoặc cọ đắp mặt nạ thoa đều sữa tươi khắp mặt.
Thoa đến khi lớp sữa có phần dày hơn một chút, sau đó dùng tay massage nhẹ để các dưỡng chất trong sữa tươi thẩm thấu sâu vào da.
Thư giãn khoảng 10 - 15 phút để cho sữa tươi thẩm thấu vào da.
Sau khi kết thúc quá trình đắp mặt nạ, rửa sạch mặt bằng nước lạnh để đóng các lỗ chân lông và giúp da tươi sáng hơn.

Mặt nạ sữa tươi, mật ong

Khi kết hợp sữa tươi với mật ong, bạn có thể tận dụng được công dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp gồm 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa mật ong và 1 ít muối.
Thoa hỗn hợp lên đều khắp mặt, massage nhẹ và thư giãn trong khoảng 15 phút.
Rửa mặt lại sạch bằng nước.

Mặt nạ sữa tươi và nghệ

Kết hợp giữa nghệ và sữa tươi có thể giúp xóa thâm và trị mụn hiệu quả, tuy nhiên trước khi sử dụng, bạn nên cân nhắc về tình trạng da của mình và chỉ nên áp dụng cho những nốt mụn nhỏ.

Cách thực hiện:

Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa sữa tươi không đường và 2 thìa bột gạo để tạo ra hỗn hợp.
Thoa hỗn hợp lên mặt, chỉ nên thoa một lớp mỏng.
Thư giãn trong khoảng 20 phút và sau đó rửa mặt lại cho sạch.

Mặt nạ sữa tươi – nghệ trị thâm mụn hiệu quả

Mặt nạ sữa tươi kết hợp cùng khoai tây

Khoai tây giúp làm thay đổi sắc tố trên da. Khi kết hợp với sữa tươi để làm mặt nạ có công dụng hỗ trợ làm trắng da.

Cách thực hiện:

Luộc chín khoai tây, lột vỏ và làm mịn.
Trộn khoai tây với sữa tươi đến khi hỗn hợp sệt lại.
Thoa lên da một lớp mỏng và thư giãn trong khoảng 20 phút.
Rửa mặt lại bằng nước cho sạch.

Mặt nạ cám gạo và sữa tươi

Mặt nạ cám gạo sữa tươi có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp làm mờ thâm nám và tàn nhang trên da.

Cách thực hiện:

Trộn đều một lượng cám gạo nguyên chất với sữa tươi không đường vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp sệt trong chén.
Sau đó, mát xa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da mặt đã được làm sạch.
Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước mát cho sạch.

Hy vọng rằng những thông tin hữu ích trong bài viết trên sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc đắp mặt nạ sữa tươi không đường đúng cách.

Ánh Tuyết

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Vũ Kiều Ngân

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Đắp mặt nạMặt nạ

Các bài viết liên quan

Đắp mặt nạ mắt có cần rửa lại không? Giải đáp chi tiết

Hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ mắt JM Solution hiệu quả

Mặt nạ dẻo​ có công dụng gì? Các loại mặt nạ dẻo hiện nay hay dùng

Hướng dẫn 3 cách làm mặt nạ dưa leo trị mụn tại nhà đơn giản, hiệu quả

Mặt nạ B5 có tác dụng gì? Nên sử dụng khi nào?

Giải đáp từ chuyên gia: Đắp mặt nạ xong nên rửa nước ấm hay lạnh

Trước khi đắp mặt nạ cần làm gì? Một số lưu ý gì khi dùng mặt nạ chăm sóc da

Nguyên nhân đắp mặt nạ bị rát​ và cách xử lý vấn đề này hiệu quả

Mặt nạ tảo biển và tác dụng, công thức làm mặt nạ tảo biển cực đơn giản

Các loại mặt nạ chăm sóc da được yêu thích hiện nay