phuocsang/nhathuoclongchau-RAW huggingface dataset:
Trẻ bị sốt sau tiêm phòng sởi có nguy hiểm không?

Tiêm phòng sởi là biện pháp giúp trẻ phòng tránh bệnh trong tương lai. Tuy vậy, có rất nhiều trường hợp trẻ bị sốt sau tiêm phòng sởi, khiến trẻ hay quấy khóc và biếng ăn… Điều này khiến cho cha mẹ hết sức lo lắng, e ngại tiêm phòng ảnh hưởng đến con.

Tiêm phòng sởi bệnh học là một trong những điều cần thiết giúp trẻ phát triển và bảo vệ con khỏi nhiều căn bệnh nguy hiểm. Chính vì vậy, cha mẹ cần cho trẻ đi tiêm chủng đúng thời điểm và biết cách xử lý tại nhà những biến chứng sau khi tiêm chủng.

Tiêm phòng sởi là biện pháp giúp trẻ phòng tránh một số bệnh trong tương lai

Biểu hiện sốt sau tiêm phòng sởi ở trẻ

Bé bị sốt sau tiêm phòng sởi biểu hiện là: sau khi tiêm phòng 1 vài giờ hoặc 1 ngày, một số trẻ có thể bị sốt: sốt thường nhẹ, nhưng cũng đôi khi sốt cao (trên 39 độ), kèm theo tình trạng vật vã, quấy khóc, những trẻ lớn có thể kêu nhức đầu. Cũng có trường hợp, sau khi tiêm phòng tới 5-12 ngày, trẻ mới bị sốt.

Bé bị sốt sau khi tiêm phòng sởi, bố mẹ cần cặp nhiệt độ cho bé để theo dõi thân nhiệt

Cách chăm sóc, xử trí tình trạng sốt sau tiêm phòng ở trẻ

Bé bị sốt sau tiêm phòng sởi, điều đầu tiên mà bố mẹ cần làm lúc này là cặp nhiệt độ cho bé để theo dõi thân nhiệt.

Khi trẻ bị sốt các mẹ nên cho trẻ nằm ở nơi thoáng mát, mặc quần áo rộng, thoải mái, chườm mát cho trẻ bằng khăn ẩm nhưng không chườm đá hay nước lạnh (nhiều bà mẹ vẫn sử dụng cách này là không nên).

Hầu hết các chứng sốt nói trên đều khỏi trong 1-2 ngày, chỉ có một số ít trường hợp sốt cao mới cần dùng đến thuốc hạ sốt.

Cung cấp nước và điện giải: Khi sốt cao có thể gây ra tình trạng mất nước, rốt loạn cân bằng điện giải trong cơ thể, nên sử dụng các thuốc có tác dụng bù lượng nước cho cơ thể đã mất qua da và điện giải do sốt như oresol, cháo muối nấu loãng.

Chế độ dinh dưỡng cho bé: Cần đảm bảo chế độ giàu dinh dưỡng, ăn lỏng và dễ tiêu.

Khi trẻ bị sốt các mẹ nên cho trẻ nằm ở nơi thoáng mát

Vệ sinh: Vệ sinh cơ thể cho bé sạch sẽ, tắm bằng nước ấm trong phòng kín. Tuyệt đối không để trẻ bị nhiễm lạnh, nhất là khi tắm và khi trẻ ngủ vào ban đêm.

Nếu bé bị sốt sau tiêm phòng sởi với nhiệt độ cao trên 38,5 độ C, cha mẹ nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ. Đặc biệt với trẻ dưới ba tháng tuổi, nếu trẻ bị sốt các bậc cha mẹ cần hỏi ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng thuốc hạ sốt. Lưu ý, khi có sự chỉ dẫn của bác sỹ, bố mẹ mới được cho bé dùng thuốc.

Bệnh sởi bao lâu thì khỏi? Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn không nên sử dụng aspirin cho trẻ em dưới 2 tuổi vì nguy cơ gây ra hội chứng Reye. Đối với trẻ em trên 2 tuổi thì bố mẹ có thể cho trẻ uống thuốc này và thường là sự lựa chọn đầu tiên khi bé bị sốt.

Khi bạn đã áp dụng nhiều cách nhưng nhiệt độ cơ thể của bé không hề có dấu hiệu giảm hoặc bé có vài biểu hiện như: khóc dai dẳng hơn ba tiếng, hiện tượng co giật, bạn nên gọi ngay cho bác sỹ hoặc đưa bé đến những cơ sở y tế để bé được chăm sóc khẩn cấp.

Thu Hà
Bệnh thủy đậu ăn đậu xanh có tốt không, vấn đề dinh dưỡng cho bệnh nhân thủy đậu

Dinh dưỡng là một trong những vấn đề quan trọng trong quá trình hồi phục của bệnh nhân mắc phải bệnh thủy đậu. Do các dấu hiệu bệnh thủy đậu bao gồm các triệu chứng như sốt thủy đậu và ớn lạnh nên cần cân nhắc tỉ mỉ về các giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. Hơn hết việc tăng cười hệ thống miễn dịch qua chế độ ăn uống sẽ giúp bệnh nhân mau chóng khỏi bệnh.

Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong điều trị bệnh thủy đậu.

Vấn đề dinh dưỡng của bệnh nhân thủy đậu

Thủy đậu là bệnh do virus varicella zoster gây ra, cho đến nay vẫn chưa có thuốc trị đặc hiệu. Do đó bệnh nhân sẽ dể bệnh tư khỏi sau một thời gian khi mà hê miễn dịch của cơ thể đã kiểm soát được các virus.

Bệnh nhân mắc phải nếu có chế độ ăn uống với dinh dưỡng phù hợp sẽ là tiền đề cung cấp nguyên liệu cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại virus.

Chế độ ăn khuyến cáo cho bệnh nhân thủy đậu

Có chế độ ăn cân bằng, khỏe mạnh, bao gồm nhiều trái cây và rau củ tươi. Nên uống nhiều nước ép trái cây.

Khi bị mụn nước ở miệng bệnh nhân nên ăn thức ăn được làm mềm, vị nhạt để không làm các vết loét nặng thêm. Cũng như không nên ăn đồ ăn có quá nhiều gia vị.

Không nên ăn đồ chiên xào hay chế biến sẵn trong khoảng thời gian mắc bệnh.

Những thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh thủy đậu

Khi mắc phải thủy đậu, bệnh nhân nên tránh các loại thức ăn dầu mỡ, đồ ăn nóng và quá bổ dưỡng.

Các loại gia vị cay nóng có trong: hành, tỏi, gừng, ớt, hạt tiêu,… cũng nên tránh ăn. Do các loại gia vị có tính cay nóng này sẽ khiến người bệnh chịu đựng cảm giác ngứa ngáy và sưng phồng khi đang bị thủy đậu.

Thực phẩm nguồn gốc từ sữa có trong phô mai, kem và bơ… khiến cho da bị ngờn, ngứa nhiều hơn và làm cản trở quá trình hồi phục và điều trị bệnh.

Thực phẩm giàu acid có trong cà phê, chocolate,… khiến cho tình trạng tổn thương da trầm trọng hơn, các nốt thủy đậu xuất hiện nhiều hơn.

Thực phẩm nhiều muối như cá mắm, ruốc… khiến cho mụn nước thủy đậu ngứa ngáy, khó chịu hơn.

Thịt đỏ và đồ ăn tanh dễ gây nóng trong, để lại sẹo sâu, sẹo lõm…

Những thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh thủy đậu

Bệnh nhân mắc thủy đậu nên ăn các loại thức ăn thanh đạm và đầy đủ dinh dưỡng. Thức ăn được nấu dưới dạng lỏng hoặc nửa lỏng, dễ tiêu hóa như cháo gạo lứt, cháo kim ngân hoa, khoai tây, cà rốt…

Các loại thực phẩm nhiều vitamin C như: chanh, cam, bơ, cà chua…

Thức ăn thanh đạm và đủ dinh dưỡng rất tốt cho bệnh nhân thủy đậu.

Bệnh thủy đậu ăn đậu xanh có tốt không?

Đậu xanh nằm trong nhóm thực phẩm thanh đạm và đầy đủ dinh dưỡng, tốt cho bệnh nhân thủy đậu. Mặt khác đậu xanh là một loại thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình, rẻ, mát và có khả năng thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, nên bệnh thủy đậu ăn đậu xanh được chế biến thành cháo sẽ rất phù hợp và hiệu quả. Ngoài ra bạn còn có thể kết hợp đậu xanh với các loại nguyên liệu khác để nấu thành các món ăn bổ dưỡng khác như canh giải nhiệt, nước tam đậu…

Bệnh nhân mắc thủy đậu ăn đậu xanh giúp thanh nhiệt, giải độc.

Bệnh nhân ngoài dinh dưỡng cũng cần lưu ý nghỉ ngơi, giữ vệ sinh cá nhân để tránh nốt đậu bị nhiễm trùng, nâng cao sức đề kháng sẽ mau chóng khỏi bệnh.

Thụy Anh
Cách xử lý kịp thời lúc sốt cao khi bị thủy đậu ở trẻ em

Làm gì trong trường hợp trẻ sốt cao khi bị thủy đậu luôn là thắc mắc của đại đa số các bậc cha mẹ mỗi khi mùa dịch lên cao.

Thông thường, bệnh thủy đậu lành tính và không gây nguy hiểm song ở một vài trường hợp bệnh cũng có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm màng não, nhiễm trùng huyết… Khi bị thủy đậu, cơ thể trẻ nổi mụn nước kèm theo các biểu hiện như mệt mỏi, chán ăn và sốt cao. Trong đó, sốt cao là dấu hiệu của bệnh thủy đậu khiến các mẹ lo lắng nhất.

Trẻ sốt cao khi bị thủy đậu khiến mẹ lo lắng.

1. Thủy đậu ở trẻ em

Thủy đậu là bệnh do siêu vi Varicella zoster gây ra, dịch bệnh thường xuất hiện từ tháng 1 đến tháng 3 hàng năm. Diễn biến bệnh thủy đậu có thể tóm gọn như sau: khi bị lây nhiễm virus, bé trải qua thời gian ủ bệnh kéo dài từ 10-20 ngày. Sau đó, trong giai đoạn khởi phát, bé bắt đầu có các triệu chứng như sốt, đau đầu, chán ăn, nổi các nốt hồng ban có đường kính vài milimet và sau 1-2 ngày mới xuất hiện mụn nước. Đa số mụn đậu có đường kính dưới 5mm, tuy nhiên cũng có nốt có đường kính tới 10mm.

Mụn thủy đậu lúc đầu chứa chất dịch trong, khoảng 1 ngày sau đó trở nên đục như mủ rồi 2-3 ngày kế tiếp thì vỡ ra, rồi các mụn sẽ đóng vẩy. Nếu không xử lý đúng cách các mụn nước này thì sau khi khỏi bệnh, chúng sẽ thành sẹo lõm trên da người bệnh.

Bệnh thủy đậu do virus gây nên.

2. Xử lý sốt cao khi bị thủy đậu

Sốt biểu hiện bình thường khi bị thủy đậu, vì vậy các mẹ đừng quá lo lắng khi con bạn gặp phải trường hợp này. Mẹ có thể thực hiện các biện pháp an toàn sau để hạ sốt cho bé:

Chườm mát cho bé

Lấy khăn mát lau toàn bộ cơ thể bé và để bé nằm nghỉ nơi thoáng mát, sạch sẽ. Mẹ nên mở cửa thay vì bật máy lạnh hoặc quạt trong phòng của trẻ.

Cho trẻ uống nhiều nước và mặc đồ thoáng mát

Lúc sốt trẻ đổ mồ hôi rất nhiều và vì thế cơ thể trẻ lúc này đang rất cần nước. Mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước khoáng hoặc nước trái cây để bù lại phần nước đã mất, giúp bé nhanh hạ cơn sốt. Đồng thời, cha mẹ hạn chế mặc nhiều quần áo cho trẻ mà nên để càng thông thoáng càng tốt để nhiệt độ dễ dàng thoát qua da. Không nên mặc đồ cho trẻ quá dày vì sẽ làm trẻ sốt cao hơn do bị nhiễm lạnh vì mồ hôi không thoát được, đồng thời giúp các nốt mụn được thông thoáng. Nếu trẻ có cảm giác lạnh và run rẩy thì mẹ hãy đắp cho trẻ 1 chiếc khăn mỏng.

Lấy tất ướt quấn quanh mắt cá chân

Đây là một mẹo dân gian rất có công hiệu khi trẻ bị sốt cao. Mới đầu bé có thể sẽ cảm thấy khó chịu nhưng sau đó, cơ thể trẻ bắt đầu giảm nhiệt và bé sẽ bắt đầu cảm thấy thoải mái dần.

Khám bác sĩ

Trong trường hợp trẻ sốt trên 3 ngày đồng thời sốt cao trên 39 độ C hoặc xuất hiện các triệu chứng như thở khó khăn, co giật thì cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay vì rất có thể trẻ đã gặp các biến chứng nguy hiểm của bệnh và cần được chữa trị kịp thời.

Trong một số trường hợp, bạn cần đưa con đến khám bác sĩ khi bé bị thủy đậu.

Hường
Top 3 mặt nạ có chứa collagen giúp làm đẹp da

Collagen có lẽ không còn là từ xa lạ với phái nữ chúng mình đúng không? Nhưng không phải bạn nào cũng biết được cụ thể công dụng của collagen trong việc làm đẹp. Vì thế, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn và học cách chăm sóc da từ 3 mặt nạ collagen cực đơn giản hiệu quả trong bài viết dưới đây.

1. Bổ sung collagen – Bí kíp cho làn da khỏe đẹp, ngừa lão hóa

Collagen chiếm tới 25 % – 30% lượng protein trong toàn bộ cơ thể, thực hiện chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, đặc biệt là tạo ra sự đàn hồi, săn chắc cho làn da.

Chính vì thế, từ 30 tuổi trở đi, quá trình lão hóa da bắt đầu diễn ra, các sợi collagen, elastin bắt đầu suy giảm, dẫn tới làn da chùng nhão. Ban đầu là các vết chân chim ở khóe mắt, khóe môi và vùng bụng mắt thâm quầng. Sau đó, theo dấu chân thời gian, các nếp nhăn ngày càng hiện hữu rõ rệt, kèm theo tàn nhang nhiều gây mất thẩm mỹ.

Tuy nhiên dưới tác động của nhiều yếu tố khác như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, lạm dụng mỹ phẩm,… tình trạng này có thể diễn ra sớm hơn, khiến chị em luôn bị tự ti và không đủ tự tin để giao tiếp. Vì thế, hãy chăm sóc làn da, bổ sung collagen bằng 3 mặt nạ cực đơn giản dưới đây nhé.

2. Bổ sung collagen bằng một số mặt nạ tự nhiên

Những mặt nạ thiên nhiên dưới đây không chứa collagen nhưng một số chất trong mặt nạ giúp sản sinh collagen, giúp bổ sung protein cho làn da săn chắc, mịn đẹp. Vậy nên, hãy cùng tham khảo và áp dụng ngay từ hôm nay.

Mặt nạ bơ

Hàm lượng vitamin E trong bơ rất lớn, kết hợp với nhiều vitamin khác như A, B, C sẽ giúp làn da chống lại sự lão hóa sớm từ các nhân tố bên ngoài môi trường, đồng thời tái tạo collagen một cách tự nhiên.

Để thực hiện, bạn chỉ cần gọt bỏ vỏ nửa quả bơ rồi đem dầm nát hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Sau đó, bạn bôi một lớp bơ mỏng lên toàn bộ làn da mặt. 20 phút sau rửa sạch bằng nước ấm. Cuối cùng là dùng khăn ấm để thấm khô da mặt và rửa lại bằng nước lạnh.

· Mặt nạ từ trái lựu

Theo các chuyên gia, quả lựu có chứa chất kéo dài tuổi thọ của các sợi mô liên kết collagen và elastin giúp da săn chắc và cải thiện dần độ đàn hồi cho da. Vì thế, để có làn da tươi trẻ, bạn nên đắp mặt nạ trái lựu thường xuyên.

Cách thức thực hiện như sau: Dùng quả lựu tươi, kèm theo mật ong (2 thìa), bột yến mạch (3 thìa), bơ (2 thìa) rồi xay thật nhuyễn. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên da và cổ trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

· Mặt nạ cà-rốt

Với cách này, nếu duy trì thường xuyên kết hợp với sữa chua không đường 2 ngày/1 lần, đảm bảo làn da của bạn sẽ sáng đẹp, căng mịn hơn trông thấy.

Để thực hiện, trước hết, bạn cần luộc củ cà rốt cho tới khi chín mềm. Sau đó, bạn dằm nhuyễn cà rốt và trộn thêm 2 thìa sữa chua. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên toàn bộ làn da, 15 phút sau dùng nước ấm để rửa sạch da mặt.

Cao Thu
Mách nhỏ bí quyết điều trị thiếu máu thiếu sắt từ dân gian

Chỉ cần sử dụng một số cách điều trị thiếu máu thiếu sắt từ dân gian dưới đây, bệnh thiếu máu của bạn có thể sẽ thuyên giảm nhanh chóng đấy.

Thiếu máu thiếu sắt là một căn bệnh có tỷ lệ người mắc phải rất lớn. Theo thống kê, hiện nay có tới 30% dân số thế giới mắc phải bệnh này. Dấu hiệu ban đầu của bệnh rất mờ nhạt như nhức đầu, mệt mỏi, da xanh xao, thèm ngủ, tim đập hơi nhanh,… nên ít người kịp thời phát hiện. Đa số bệnh nhân thăm khám và nhập viện trong tình trạng bệnh nặng và có nguy cơ đối diện với nhiều nguy cơ như: suy tim, mệt mỏi nặng, rối loạn thần kinh,…

Chính vì thế, tốt nhất, ngay khi thấy có dấu hiệu bất thường, bạn cần tới phòng khám chuyên khoa để thăm khám và áp dụng thêm một số cách điều trị thiếu máu thiếu sắt từ dân gian dưới đây.

Điều trị thiếu máu thiếu sắt từ các loại nấm

Chữa bệnh thiếu máu bằng nấm linh chi

Bạn có thể sử dụng nấm linh chi để điều trị thiếu máu thiếu sắt rất tốt. Mỗi ngày chỉ cần dùng 10 gam nấm đã xay để dùng. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với nấm hương mộc nhĩ trong bữa ăn hàng ngày vì chúng là những vị thuốc giúp cải thiện bệnh nhanh chóng. Bạn sử dụng mộc nhĩ, nấm hương để tạo ra các món canh riêng vừa ngon miệng vừa điều trị hiệu quả.

Điều trị thiếu máu thiếu sắt từ rau cần

Hẳn rằng bạn không còn lạ lẫm với rau cần trong bữa ăn hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết tác dụng điều trị thiếu máu cực tốt từ loại rau này. Chính vì thế, đây là một trong những bài thuốc dân gian được mọi người truyền tai nhau để cải thiện tình trạng thiếu máu, thiếu sắt của bản thân.

Bạn chỉ cần sử dụng 20 cây rau cần (chỉ lấy phần thân, loại bỏ rễ), sau đó rửa sạch và thêm với 500 ml nước rồi sắc lên uống dần. Nên chia nhỏ, lần đầu sắc 200ml uống nước đầu, rồi thêm 300 ml để uống nước sau.

Điều trị thiếu máu thiếu sắt từ hành tây

Đây cũng là loại rau tốt cho người thiếu máu thiếu sắt. Chính vì thế, tốt nhất, bạn nên áp dụng cách làm này để sớm cải thiện bệnh nhé. Bạn có thể luộc hoặc xào kèm theo gia vị khác để món ăn thêm phần hấp dẫn.

Mỗi ngày ăn 100 gam hành tây là vừa đủ, không nên ăn nhiều quá hoặc ít quá sẽ không đạt được hiệu quả như mong đợi.

Điều trị thiếu máu thiếu sắt từ tỏi

Tỏi từ lâu đã là bài thuốc chữa trị nhiều bệnh, đặc biệt là điều trị thiếu máu thiếu sắt. Chính vì thế, bạn nên áp dụng bài thuốc này 2 – 3 lần/tuần để hỗ trợ cải thiện bệnh.

Bạn có thể sử dụng tỏi để chế biến cùng các thực phẩm khác như thịt bò, đậu đỗ,.. hoặc ăn trực tiếp tỏi.

Điều trị thiếu máu thiếu sắt từ lá sen

Chữa bệnh thiếu máu bằng lá sen

Lá sen là vị thuốc quen thuộc đối với nhiều bệnh như máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ,.. và nhất là điều trị thiếu máu thiếu sắt. Với bài thuốc này, bạn thực hiện sẽ vô cùng dễ dàng. Hãy lấy 50g lá sen để sắc lấy nước uống dần mỗi ngày.

Cao Thu
Mẹo dùng hạt gấc ngâm rượu trị viêm xoang

Hạt gấc ngâm rượu trị viêm xoang là một trong những bài thuốc dân gian lưu truyền từ lâu đời. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng sao cho hiệu quả đạt được cao nhất.

Lý giải nguyên nhân dùng hạt gấc chữa viêm xoang

Hạt gấc trong Đông y mang những tính chất nổi bật như có vị đắng, hơi ngọt, tính ôn, hơi độc có tác dụng chữa mụn nhọt, sung tấy, lở loét, chấn thương, ứ huyết, tắc tia sữa ở phụ nữ mới sinh…

Y học hiện đại cho biết, trong nhân hạt gấc có chứa 16,6% protit; 1,8% tanin; 55,3% lipit; 2,8% xenluloza; 2,9% chất vô cơ; 6% nước; 11,7% chất khoáng; 2,9% đường, men invedaxa, men photphotoba… có công dụng tiêu viêm, giảm sưng và làm tan các chất dịch nhầy trong mũi.

Ngoài ra, hạt gấc còn là thứ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm, rẻ tiền và dễ chế biến. Do vậy, từ lâu hạt gấc đã được không ít người sử dụng để chữa viêm xoang.

Cách dùng hạt gấc trị viêm xoang đã có từ lâu

Cách dùng hạt gấc ngâm rượu trị viêm xoang

Tách bỏ hết phần thịt khoảng 20-25 hạt gấc rồi đem nướng cho đến khi vỏ phần cháy sém và phần thịt hạt chín mềm. Sau đó, đem giã nhỏ bằng cối. Cho hết cả vỏ vẫn thịt hạt gấc đã giã vào một bình thủy tinh sạch, đổ rượu vào sao cho phần rượu ngập gấc khoảng 2 đốt ngón tay. Đậy nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời. Sau khoảng 1 ngày là có thể đem ra sử dụng.

Mỗi khi thấy xuất hiện các biểu hiện viêm xoang, bạn đổ một ít rượu hạt gấc ra chén. Lấy tăm bông sạch chấm vào dung dịch này rồi bôi lên sống mũi một cách nhanh chóng. Giữ nguyên trong khoảng 2 phút cho thuốc ngấm rồi tiến hành xì hết mủ đặc trong mũi ra ngoài. Thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày 3-4 lần. Hạt gấc ngâm rượu trị viêm xoang có tác dụng rất nhanh sau khi sử dụng, chỉ sau vài ngày dùng đã cho hiệu quả rõ rệt.

Hạt gấc ngâm trượu trị viêm xoang hiệu quả

Lưu ý khi sử dụng hạt gấc ngâm rượu trị viêm xong

Như đã đề cập ở trên, hạt gấc có chứa độc tính, vì vậy nó chỉ nên được sử dụng để bôi ngoài da, tuyệt đối không dùng để uống.

Ngoài ra, liều lượng sử dụng chỉ từ 2-4g/ngày và lưu ý trước khi đem ngâm với rượu thì hạt gấc nhất định phải được nướng chín.

Trước khi áp dụng phương pháp này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hay các chuyên gia, tránh gây hại cho sức khỏe.

Sử dụng hạt gấc ngâm rượu trị viêm xoang cần tuân thủ đúng liều lượng, cách dùng để đảm bảo đạt kết quả tốt nhất, tránh gây hại cho sức khỏe.

Đối với phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và trẻ em cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Trong quá trình điều trị viêm xoang, người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học. Không tiêu thụ đồ ăn cay nóng, thực phẩm dễ gây kích ứng, rượu bia, thuốc lá. Đồng thời, tăng cường tập thể dục thể thao để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bà bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hạt gấc trị viêm xoang

Bài thuốc chữa viêm xoang bằng hạt gấc ngâm rượu chỉ có tác dụng tốt với những người mới chớm bệnh. Còn nếu thấy tình trạng bệnh đã trầm trọng, bạn cần tới ngay các cơ sở y tế để có phương pháp điều trị kịp thời tránh biến chứng viêm xoang.

Hường
Phân biệt hiện tượng huyết áp thấp và hạ đường huyết

Bệnh huyết áp thấp và hạ đường huyết nghe tên thì có thể giống nhau nhưng thực tế lại là hai bệnh khác nhau và khiến cho nhiều người bị nhầm lẫn. Vậy, hai bệnh lý này giống cũng như khác nhau ở những điểm gì?

Làm sao để phân biệt huyết áp thấp và hạ đường huyết?

Huyết áp thấp và hạ đường huyết có những biểu hiện khá giống nhau nên nhiều người vẫn cho rằng hai loại bệnh này là một nhưng trong thực tế thì nó là 2 loại bệnh lý hoàn toàn khác nhau. Hạ huyết áp là một loại bệnh lý tim mạch còn hạ đường huyết thì liên quan tới việc chuyển hóa trong cơ thể.

Huyết áp thấp và hạ đường huyết có nhiều điểm giống nhau

Hạ huyết áp là tình trạng mà huyết áp tối đa của một người nhỏ hơn 90mmHg và huyết áp tối thiểu nhỏ hơn 60mmHg. Khi một người mắc bệnh huyết áp thấp thì người ta thường có những triệu chứng khá tiêu biểu như cơ thể cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên đau đầu, chóng mặt cũng như tim có xu hướng đập nhanh hơn…

Mặc dù bệnh huyết áp thấp và hạ đường huyết có những biểu hiện bệnh khá giống nhau nhưng hai loại bệnh lý này lại là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Bệnh hạ đường huyết tình trạng đường huyết giảm xuống dưới mức 70mg/dl. Người bệnh cũng có những biểu hiện giống như huyết áp thấp như mệt mỏi, chân tay run….

Tình trạng huyết áp thấp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như: thiếu hụt dinh dưỡng, mất máu, mắc các bệnh về tim, cơ thể mất nước. Trong khi đó, bệnh hạ đường huyết cũng có thể xuất hiện do một số nguyên nhân nhưng đa phần nó thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường.

Cách xử trí bệnh huyết áp thấp và hạ đường huyết

Xử trí tình trạng bệnh hạ đường huyết

Với tình huống này bạn nên nhanh chóng bổ sung đường cho người bệnh như cho họ ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như: nước đường, nước ngọt, bánh mì, sữa, bánh kẹo ngọt.

Người bệnh cần được nghỉ ngơi một cách yên tĩnh.

Nếu như người bệnh bị hạ đường huyết ở mức độ nặng thì cần đưa tới những cơ sở y tế để được xử trí nhanh chóng và kịp thời.

Xử trí tình trạng huyết áp thấp

Uống cốc trà gừng hoặc cũng có thể giúp bạn qua nhanh cơn hoa mắt chóng mặt

Muốn nhanh chóng giải quyết những cơn hoa mắt chóng mặt thì nên:

Dừng ngay các công việc đang làm.

Ăn bánh, uống cốc trà gừng hoặc cũng có thể uống luôn 2 cốc nước lọc.

Nên nằm nghỉ ngơi ở một nơi thoáng mát, tốt nhất nên để đầu hơi ngửa và hai chân nâng cao. Bạn nên đợi tới khi nào cơ thể cảm thấy thoải mái thì mới làm việc lại.

Những trường hợp quá nặng phải tiến hành truyền dịch hay uống thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

Giải pháp phòng ngừa huyết áp thấp và hạ đường huyết

Nên vận động hàng ngày bằng việc tập thể dục.

Để phòng ngừa huyết áp thấp và hạ đường huyết bạn có thể thực hiện theo một số lời khuyên hữu ích dưới đây:

Nên nghỉ ngơi nhiều hơn cũng như ngủ đủ giấc, tránh tình trạng quá căng thẳng, mệt mỏi và thức khuya.

Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên bỏ bữa sáng. Tích cực ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.

Uống nhiều nước lọc và hạn chế nước cũng như đồ uống có gas.

Nên vận động hàng ngày bằng việc tập thể dục.

Diệu Linh
5 nguyên nhân gây nhức đầu buồn nôn thường gặp

Nhức đầu kèm buồn nôn tới từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn cần phải tìm hiểu kỹ nguyên nhân nhức đầu buồn nôn để kịp thời có biện pháp xử trí.

Nguyên nhân gây nhức đầu

Đau đầu đi kèm theo buồn nôn không đơn thuần là bệnh mà có thể liên quan tới nhiều chứng bệnh khác nhau. Theo các chuyên gia bác sĩ, nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng nhức đầu buồn nôn này có thể do một trong số:

Nhức đầu buồn nôn do thai nghén

Khi thấy có triệu chứng đau đầu, buồn nôn, ói mửa thì bạn không nên bỏ qua nghi vấn mang thai nhé. Bởi đây là một trong những triệu chứng thường thấy khi mang thai những tuần đầu.

Lý do chính dẫn tới hiện tượng này là bởi nội tiết tố trong cơ thể người mẹ bị thay đổi, gây ra nhức đầu buồn nôn theo cơn và xuất hiện rõ rệt nhất vào ban sáng sau khi ngủ dậy hoặc sau khi ăn.

Nhức đầu buồn nôn do say tàu xe

Không phải ai cũng có thể đi xe bus, xe khách, máy bay. Nhiều người được hỏi đều trả lời thấy nhức đầu buồn nôn khi ngồi trong xe và không biết vì sao.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng này là bởi sự xáo trộn, xung đột giữa các tín hiệu được gửi từ mắt lên não, tới hệ thống tiền đình và các thụ thể cảm giác ở gân, khớp, mô cơ thể… Chính vì thế, những người có sức khỏe yếu sẽ thường xuyên gặp hiện tượng chóng mặt, buồn nôn kèm theo chứng nhức đầu dữ dội.

Nhức đầu buồn nôn do rối loạn tâm lý

Một số nghiên cứu gần đây đã cho biết khi tâm lý không ổn định, bạn sẽ thường xuyên bị nhức đầu buồn nôn hơn. Bởi khi hoảng loạn, quá sợ hãi, cơ thể đã phát sinh ra một số hooc-mon tự nhiên có thể dẫn tới cảm giác chóng mặt, tim đập nhanh và đau ngực, mồ hôi vã ra nhiều, khó thở,…

Ngoài ra, rối loạn căng thẳng sau chấn thương hay bệnh nhân thường xuyên bị ám ảnh bởi chuyện nào đó cũng sẽ bị đau đầu, buồn nôn nhiều hơn so với người thường.

Ngoài ra, những người bị ám ảnh, rối loạn căng thẳng sau chấn thương… cũng dễ mắc phải tình trạng đau dây thần kinh đầu hơn rất nhiều so với bình thường.

Nhức đầu buồn nôn do sử dụng thuốc

Lạm dụng thuốc là một trong những nguyên nhân gây đau đầu

Rất nhiều người khi sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp hay thuốc chống trầm cảm quá liều lượng dẫn tới cơ thể mệt mỏi, nhức đầu buồn nôn vì men gan trong cơ thể bị ức chế nhiều.

Thậm chí, nếu dùng thuốc không khoa học hoặc dừng đột ngột các loại thuốc giảm đau, cơn đau đầu sẽ ngày dữ dội và cơ thể trở nên nôn nao, mệt mỏi và buồn nôn khan… Tốt hơn hết nếu bị đau đầu không đến nỗi nghiêm trọng hãy áp dụng các cách trị nhức đầu không dùng thuốc vừa an toàn, vừa hiệu quả.

Nhức đầu buồn nôn do hệ tiêu hóa không ổn định

Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nhức đầu buồn nôn không nên bỏ qua. Đối với trường hợp nặng như ngộ độc thực phẩm sẽ dẫn tới cơn đau dữ dội, cần vào viện ngay để kịp thời khắc phục.

Cao Thu
Dấu hiệu thiếu máu lên não ở người trẻ tuổi

Tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi có xu hướng gia tăng. Vậy các dấu hiệu thiếu máu lên não ở người trẻ biểu hiện như thế nào?

1. Dấu hiệu thiếu máu lên não ở người trẻ tuổi

Đau đầu là dấu hiệu của thiếu máu lên não

Các dấu hiệu thiếu máu lên não thường gặp nhất ở người trẻ tuổi có thể là:

Đau đầu, ù tai, mất ngủ.

Hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, thậm chí ngất xỉu do lưu lượng máu não giảm.

Khả năng tập trung kém, hay xảy ra nhầm lẫn.

Cảm xúc thay đổi thất thường, tính tình dễ nổi nóng hay cáu gắt hơn.

Cơ thể mệt mỏi, luôn luôn cảm thấy “lười” trong những hoạt động sinh hoạt hằng ngày.

Da xanh xao nhợt nhạt. Tê bì nửa người hoặc tay chân.

Ngoài ra, dấu hiệu thiếu máu lên não còn có những biểu hiện khác chẳng hạn như: vùng ký ức bị ảnh hưởng, người bệnh có thể rơi vào tình trạng mất trí nhớ tạm thời… Hoặc khi vùng điều khiển ngôn ngữ bị ảnh hưởng khiến người bệnh khó khăn trong việc dùng ngôn ngữ hàng ngày. Đặc biệt khi máu lên não kém sẽ khiến cho tim phải làm việc nhiều hơn để bổ sung oxy cho não hoạt động.

2. Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh thiếu máu lên não ở người trẻ tuổi

Huyết áp thấp là dấu hiệu của thiếu máu lên não

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nhiều người trẻ tuổi bị mắc bệnh đau đầu thiếu máu lên não như:

Lối sống và lịch sinh hoạt thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến khả năng lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể giảm sút.

Thiếu máu có thể do cơ thể thiếu sắt, thiếu máu hồng cầu lưỡi liềm, do tủy xương ngừng sản xuất tế bào máu hoặc do bệnh mạn tính như lao, HIV, ung thư, bệnh thận,…

Huyết áp thấp: khi áp lực lượng máu quá thấp không thể đưa máu từ tim lên não sẽ khiến bạn hoa mắt chóng mặt.

Bệnh tim mạch: Ở nhiều người mắc các bệnh về tim mạch như bệnh van tim, bệnh cơ tim, xơ vữa động mạch, huyết áp cao… khiến cho tim hoạt động kém, không bơm đủ lượng máu cần thiết lên não.

Dị dạng mạch máu não: làm tăng nguy cơ tắc nghẽn và cản trở dòng máu về não.

3. Phòng tránh các dấu hiệu thiếu máu lên não ở người trẻ tuổi

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả cung cấp đủ dinh dưỡng

Mỗi người trẻ tuổi nên biết cách phòng ngừa thiếu máu não ngay từ sớm, nhất là giới văn phòng, học sinh, sinh viên tốt nhất nên đảm bảo các thói quen như:

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, thức ăn nhanh…

Có chế độ tập luyện thể dục, thể thao phù hợp, đều đặn. Điều này vừa tránh được bệnh thiếu máu vừa ngừa béo phì, tiểu đường…

Sắp xếp thời gian biểu khoa học dành cho công việc lẫn thời gian nghỉ ngơi. Điều này nhằm làm giảm áp lực công việc, tránh căng thẳng, stress kéo dài.

Duy trì hoạt động thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm nhất, nhanh chóng điều chỉnh chế độ sinh hoạt sao cho tốt nhất với sức khỏe, đồng thời loại trừ những mầm mống gây hại cho sức khỏe.

Thu Hà
Người bị rối loạn tiền đình cần kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống hàng ngày là điều cần lưu ý nhất trong khi chữa trị bệnh rối loạn tiền đình. Vậy người bị rối loạn tiền đình cần kiêng ăn gì?

Bên cạnh các thực phẩm tốt cho sức khỏe bạn cần nắm rõ để bổ sung thì người bệnh rối loạn tiền đình ăn gì cũng nên tránh các thực phẩm giàu chất béo và các loại thuốc không tốt cho sức khỏe dưới đây.

Giảm chất béo

Người bị rối loạn tiền đình cần có chế độ ăn hạn chế các đồ ăn sau để phòng tình trạng cholesterol trong máu cao.

– Ăn ít mỡ của động vật và kem sữa bò: những thực phẩm này có nhiều chất béo no, chất này có khả năng làm tắc động mạch dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

Người bị rối loạn tiền đình nên tránh ăn mỡ động vật

Bệnh nhân rối loạn tiền đình chỉ nên ăn thịt nạc, bỏ da của gia cầm. Nên ăn các thức ăn từ sữa đã tách béo. Đặc biệt, sữa chua hay pho mát cũng chỉ nên chọn các loại làm từ sữa gầy hay sữa có hàm lượng chất béo thấp.

– Giảm dùng dầu cọ và dầu dừa. Các loại dầu này có ở trong kem thực vật để uống với cà phê, bánh kem, kẹo chocolate… vì thế cũng phải tránh ăn các loại bánh kẹo này.

– Tránh ăn những đồ ăn như bơ thực vật dạng thỏi hay bánh, các loại bánh nướng lò, sản phẩm dạng rán như khoai tây rán, mì ăn liền và thực phẩm công nghiệp chế biến sẵn khác. Trong thành phần thức ăn này có chứa axit béo dạng trans, có thể gây tăng lượng cholesterol máu. Nếu như bạn muốn tránh loại axit này, nhưng vẫn muốn phết bơ ăn kèm bánh mì thì hãy chọn các loại bơ thực vật mềm.

– Không nên ăn nhiều thịt đỏ. Nên ăn nhiều cá, và rau quả rất tốt cho các bệnh nhân bị rối loạn tiền đình.

Các loại thuốc không nên uống

– Nhóm thuốc kháng axit vì trong loại thuốc này có thể chứa 1 lượng natri đáng kể.

– Tránh nhóm thuốc kháng viêm (không steroid NSAIDs) như: ibuprofen, đây là thuốc có thể gây ứ nước hay mất cân bằng điện. Aspirin cũng có thể dẫn tới ù tai nhiều hơn.

– Người bị tiền đình không nên hút thuốc lá do chất nicotine có trong thuốc lá có khả năng làm tăng các triệu chứng của bệnh. Nicotine có khả năng làm giảm cung cấp máu cho tai trong bằng việc thắt mạch máu, ngoài ra chất này cũng gây ra 1 sự gia tăng ngắn hạn huyết áp.

Lời khuyên về chế độ ăn uống

- Tuyệt đối không nên ăn tối quá muộn với thức ăn nhiều đạm do rất khó tiêu hoá và làm lượng cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn tới xơ vữa động mạch.

- Người rối loạn tiền đình nên ăn đồ ăn nhạt sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Bên cạnh đó, người bệnh nên kiêng đồ ăn có nồng độ chất béo cao và bổ sung các đồ ăn ít chất béo như cá hay đậu phụ và đỗ tương.

- Hạn chế ăn các đồ ăn có hàm lượng đường và muối cao. Bệnh nhân có thể bổ sung đường và muối cho cơ thể bằng ăn những ngũ cốc dạng hạt.

Người bị rối loạn tiền đình nên tránh đồ uống và thực phẩm chứa các chất kích thích

- Nên tránh các đồ uống hay thực phẩm có chứa các chất kích thích như: cà phê, bia, rượu.. Do các chất này có thể làm ù tai và các cơn đau đầu rối loạn tiền đình của bệnh nhân xuất hiện nhiều hơn.

Trên đây là giải đáp cho thắc mắc người bị rối loạn tiền đình cần kiêng ăn gì. Người bệnh nên nắm rõ để hỗ trợ tốt hơn trong việc điều trị bệnh.

Thanh Hiền
Hoa hiên: Loại rau có tác dụng chữa bệnh

Tên gọi, danh pháp

Tùy theo vùng mà được gọi là Hoa hiên hoặc Kim châm, Phắc chăm (Tày), Huyên thảo, Rau huyên.

Tên khoa học: Hemerocallis fulva L. Một loài thực vật có hoa thuộc họ Hoa hiên (Hemerocallidaceae).

Cụm hoa hiên

Đặc điểm tự nhiên

Hoa hiên, một loại cỏ sống nhiều năm, thân rễ rất ngắn, có rễ mầm nhưng nhỏ.

Lá hình sợi, dài 30cm đến 50cm, rộng 2,5cm hay hơn, trên mặt lá có nhiều gân.

Trục mang hoa cao bằng lá, phía trên phân nhánh, có 6 - 10 đến 12 hoa. Hoa to, có màu vàng đỏ, có mùi thơm, tràng hoa có hình phễu, phần trên xẻ làm 6 phiến, nhị 6, bầu hoa có 3 ngăn.

Quả hoa hiên hình 3 cạnh với hạt bóng có màu đen.

Mùa ra hoa: Mùa hè và mùa thu.

Phân bố, thu hái, chế biến

Hoa hiên, loại cây mọc hoang và được trồng nhiều nơi khắp cả nước để lấy hoa nấu canh. Một số vùng dùng lá hay hoa của hoa hiên để làm thuốc chữa chảy máu cam.

Hoa hiên còn mọc ở các nước Trung Quốc, Nhật Bản và một số nước Châu Âu.

Lá được thu hái quanh năm; rễ thì được đào vào thu đông, đôi khi đào các mùa khác, có thể dùng tươi hoặc phơi khô, nhưng dùng tươi thường phổ biến hơn.

Hoa hiên

Bộ phận sử dụng

Rễ: Được thu hoạch vào mùa thu, rửa sạch rồi phơi hay sấy khô. Có thể sử dụng tươi.

Lá và hoa: Được thu hái quanh năm, lá thường dùng tươi, hoa thường thu vào lúc mới chớm nở đem phơi hay sấy khô.

Hoa hiên phơi khô

Thành phần hoá học

Theo một số tài liệu ở Ấn Độ, hoa hiên tươi ở Trung Quốc có các thành phần như nước 85,49%, protein 1,66%, chất béo 0,4%, nitơ tự do 10,44%, sợi 1,23% và tro 0,78%.

Hoa hiên là nguyên liệu tốt cung cấp vitamin A, thiamin và vitamin C.

Rễ hoa hiên có chứa asparagin.

Công dụng

Theo y học cổ truyền

Rễ hoa hiên với vị ngọt, tính mát: Có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, lương huyết.

Lá và hoa thì có vị ngọt, tính mát: Có công dụng an thai, lợi tiểu, hạ hỏa, ăn ngon ngủ yên.

Theo y học hiện đại

Tác dụng trên quá trình đông máu

Nước sắc hoa hiên: Kéo dài thời gian đông máu, tác dụng giống vitamin K: Đối kháng với dicoumarin là chất kéo dài thời gian đông máu.

Tác dụng trên máu

Nước sắc hoa hiên: Làm tăng tiểu cầu, hồng cầu nhưng không làm thay đổi đến số lượng bạch cầu cũng như công thức bạch cầu.

Liều dùng cách dùng

Hoa hiên chỉ mới được dùng trong nhân dân.

Thường dùng làm thuốc lợi tiểu, giảm đau, hạ sốt, thuỷ thũng, vàng da, tiểu tiện khó, vú sưng đau, bệnh lỵ, chảy máu cam, sưng đau các khớp xương và nôn ra máu.

Liều dùng: Mỗi ngày từ 6 - 12g dưới dạng thuốc sắc hoặc ép tươi lấy nước uống. Trường hợp dùng ngoài thì lấy củ tươi giã nát đem đắp lên chỗ sưng đau.

Bài thuốc kinh nghiệm

Chữa vàng da do uống nhiều rượu: Rễ hoa hiên tươi đem giã nát, vắt lấy nước uống. Mỗi ngày dùng 15g.

Chữa viêm tai giữa: Rễ hoa hiên tươi 15g, nấu chín với thịt lợn nạc để ăn.

Chữa chảy máu cam: Lá hoặc rễ hoa hiên 15 – 20g sắc uống.

Chữa sưng vú: Rễ, lá hoặc hoa tươi đem giã nát rồi đắp lên vị trí sưng đau.

Lưu ý

Hoa hiên là loài cây rau phổ biến được trồng ở nhiều nơi. Tuy là dược liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ để hiểu rõ tình trạng cơ thể sử dụng một cách hiệu quả nhất.
Giới thiệu phương pháp chữa khô mắt bằng đông y

Để trị hội chứng khô mắt, bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt, các phương pháp chống viêm, thì chữa khô mắt bằng đông y là biện pháp mà bạn nên thử áp dụng.

Khô mắt là một căn bệnh khá phổ biến, nhất là ở những người làm văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính trong thời gian dài. Có nhiều phương pháp khắc phục khô mắt nhưng phương pháp từ đông y vẫn được ưa chuộng hơn cả nhờ sự an toàn và hiệu quả mà nó mang lại.

Khô mắt là tình trạng khá phổ biến trong cộng đồng

1. Khô mắt là bệnh gì?

Hội chứng mắt khô hay còn được gọi bệnh khô mắt là tình trạng khá phổ biến xảy ra khi mắt bạn không tạo ra đủ nước mắt hoặc nước mắt bay hơi quá nhanh, không thể cung cấp đủ độ ẩm. Điều này khiến đôi mắt bị khô, có thể khiến mắt trở nên đỏ, sưng và ngứa. Hầu hết những trường hợp bị khô mắt không có biến chứng lâu dài. Tuy nhiên nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, khô mắt nặng có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm mắt, nhiễm khuẩn và gây sẹo bề mặt giác mạc.

Áp dụng các phương pháp chống khô mắt có thể làm cho mắt bạn thoải mái hơn. Cụ thể, đó là những giải pháp như thay đổi lối sống, sử dụng thuốc nhỏ mắt, dùng bài thuốc đông y hoặc thậm chí ở nhiều trường hợp khô mắt nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là một lựa chọn.

2. Tại sao nên chọn chữa khô mắt bằng đông y

Nếu Tây y chữa khô mắt bằng các loại thuốc uống, thuốc nhỏ mắt có thể chứa những thành phần hóa học không tốt, gây dị ứng mắt hoặc chứa chất bảo quản dễ khiến mắt bị khô thì ngược lại, Đông y chữa khô mắt bằng những vị thuốc dân gian gần gũi với con người. Quan trọng hơn cả, những vị thuốc trong Đông y cực kỳ an toàn, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào hoặc gây ảnh hưởng gì đến đôi mắt của bạn.

Chữa khô mắt bằng đông y vừa an toàn lại hiệu quả.

3. Chữa khô mắt bằng Đông y

Một số bài thuốc chữa khô mắt bằng Đông y phổ biến bao gồm:

Chữa khô mắt bằng đông y từ dầu gấc tự nấu

Trộn dầu gấc vào thức ăn đã nấu chín rồi sử dụng hoặc uống trực tiếp mỗi ngày khoảng 2 muỗng cafe (tương đương 10g) dầu gấc có thể giúp khắc phục hội chứng khô mắt đáng kể. Ngoài ra, bạn có thể dùng 8 giọt dầu gấc ép nguyên chất từ màng gấc đã phơi để uống/ăn mỗi ngày cũng mang lại hiệu quả tương tự.

Dùng quả mơ chua

Ngậm một quả mơ chua trong miệng (Mơ xanh, mơ chín hoặc mơ muối, mơ ngâm) để kích thích nước mắt chảy ra giúp làm ẩm mắt cũng là một cách chữa khô mắt hiệu quả mà bạn có thể thử áp dụng xem sao.

Trà xanh

Vitamin A chứa nhiều trong trà xanh là một dưỡng chất rất tốt cho đôi mắt của bạn. Chính vì vậy, uống trà xanh mỗi ngày là phương pháp hữu hiệu giúp phòng chống hiện tượng khô mắt hiệu quả.

Đông y sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như gấc, trà xanh... để trị khô mắt.

Ngoài việc áp dụng phương pháp đông y kể trên, bệnh nhân bị khô mắt cũng nên tăng cường bổ sung nước, các loại thực phẩm giàu omega-3 (có nhiều trong cá) và beta-carotene (tiền vitamin A, có nhiều trong các loại rau củ màu vàng, đỏ), đồng thời ngủ đủ giấc, tập các bài tập thư giãn mắt và kiêng thuốc lá, hạn chế sử dụng máy tính, tivi, điện thoại trong thời gian dài nhằm khắc phục bệnh khô mắt hiệu quả hơn.

Hường
Trị chứng ho lâu ngày do cảm cúm

Tình trạng ho do cảm cúm kéo dài lâu ngày xuất hiện khá phổ biến. Nếu không điều trị nó cũng có thể gây ra nhiều biến chứng khá nguy hiểm và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của người bệnh.

1. Nguyên nhân gây nên tình trạng ho lâu ngày

Tình trạng ho lâu ngày, kéo dài và dai dẳng có thể do những nguyên nhân sau đây gây nên:

Các bệnh về đường hô hấp: Một số loại bệnh lý như bệnh viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn…. gây nên tình trạng ho kéo dài. Viêm mũi dị ứng hay viêm họng, viêm xoang thường có kèm theo triệu chứng ho trong suốt quá trình bệnh tái phát.

Ô nhiễm không khí: Môi trường quá ô nhiễm, khói bụi cũng như các loại hóa chất độc hại khiến cho ho xuất hiện với các bệnh lý như viêm mũi dị ứng. Nếu không phát hiện và khống chế bệnh sớm thì nó sẽ còn lặp đi lặp lại.

Ô nhiễm không khí là một nguyên nhân gây nên tình trạng ho kéo dài.

Nhiễm khuẩn về đường hô hấp khác: Tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp do cảm lạnh, cảm cúm cũng như nhiễm khuẩn sẽ là nguyên nhân dẫn tới hội chứng ho mãn tính.

Bệnh ho gà: Ho gà là tình trạng ho kéo dài có thể kèm theo sốt nhẹ. Ho một cách dữ dội và nó có thể kéo dài lên tới vài tuần.

2. Trị chứng ho lâu ngày do cảm cúm

Tùy vào từng đối tượng, nguyên nhân cũng như mức độ khác nhau mà người ta có những cách điều trị bệnh ho lâu ngày khác nhau. Đôi khi chính vì điều trị bệnh ban đầu không kịp thời mà dẫn tới tình trạng ho kéo dài vô cùng mệt mỏi và khổ sở. Ho lâu ngày do cảm cúm bạn hoàn toàn có thể điều trị bằng các bài thuốc dân gian, tuy nhiên, nếu quá trình điều trị bệnh kéo dài mà không thu được kết quả thì tốt nhất nên tiến hành thăm khám để được chuẩn đoán bệnh một cách nhanh chóng cũng như chính xác nhất.

Uống nhiều nước: Bạn nên uống nhiều nước (nước lọc, hoa quả, …) để cổ họng được ẩm và tránh việc mũi bị tắc nghẽn khó chịu.

Súc miệng nước muối: Súc miệng nước muối vài lần trong một ngày giúp điều trị bệnh viêm họng cảm cúm cũng như ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Nếu có thể bạn nên sử dụng nước ấm và cho vào đó một chút tinh chất từ củ nghệ để chống viêm hiệu quả nhất.

Súc miệng nước muối là phương pháp giúp điều trị ho do cảm cúm cực kì hiệu quả.

Xông hơi chữa cúm: Khi bạn bị ho kéo dài thì việc giữ độ ẩm cho không khí là cực kì cần thiết. Trong môi trường ẩm các loại vi khuẩn không thể nào phát triển được. Do đó, việc tắm nước nóng vừa giúp bạn thư giãn, vừa giúp bạn phòng bệnh rất tốt.

Ăn tỏi: Ăn tỏi hoàn toàn có thể chữa được bệnh cúm cũng như tình trạng ho kéo dài. Nó không đơn giản chỉ là một loại thực phẩm trong bếp, nó giúp trị ho rất tốt. Bạn nên ăn sống tỏi để có kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng một số loại siro trị ho cảm cúm như Siro ho bảo Mẫu. Đây là sản phẩm có chiết xuất 100% từ thảo dược tự nhiên nên vô cùng an toàn trong quá trình sử dụng. Bạn có thể dùng nó để điều trị tất cả các triệu chứng ho như ho có đờm, ho khan, ho gió…

Trị ho lâu ngày do cảm cúm thực sự không quá khó. Tuy nhiên, bạn cần phải nhanh chóng điều trị để tránh những biến chứng về sau.

Diệu Linh
Viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ có chữa khỏi được không?

Bệnh viêm não Nhật Bản là căn bệnh mà mọi lứa tuổi đều có thể mắc phải, đặc biệt là trẻ nhỏ. Viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ thường nguy hiểm và để lại nhiều di chứng hơn người lớn do cơ thể trẻ đang ở giai đoạn phát triển. Vậy viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ liệu có thể chữa khỏi được không?

Bệnh viêm não Nhật Bản

Bệnh viêm não Nhật Bản là bệnh nhiễm trùng cấp tính do virus xâm nhập gây tổn thương hệ thần kinh trung ương. Trên nguyên tắc, mọi lứa tuổi đều có nguy cơ mắc viêm não Nhật Bản nếu trước đó chưa có miễn dịch, song bệnh thường gặp nhất ở trẻ em dưới 15 tuổi. Đặc biệt nhóm trẻ nhỏ từ 2 - 6 tuổi chiếm đến 75% tổng số trẻ mắc bệnh.

Trẻ nhỏ từ 2 - 6 tuổi chiếm đến 75% số trẻ mắc viêm não Nhật Bản

Các loài chim di trú và gia súc chính là các ổ chứa virus gây bệnh viêm não Nhật Bản. Dù mang virus trong cơ thể nhưng những con vật này không bị bệnh mà chỉ đóng vai trò là kho chứa, duy trì virus trong thiên nhiên. Khi muỗi hút máu của chim, gia súc sau đó đốt sang người sẽ truyền virus gây bệnh sang cơ thể người,lúc này virus sẽ ủ bệnh để sinh sôi, đến khi đủ số lượng bệnh sẽ khởi phát và chuyển biến rất nhanh.

Hậu quả của viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ

Theo TS Nguyễn Văn Lâm - Trưởng khoa Truyền nhiễm, BV Nhi Trung Ương, ước tính có khoảng 25% - 35% bệnh nhân tử vong vì viêm não Nhật Bản, khoảng 50% bệnh nhân dù khỏi vẫn có di chứng thần kinh, tâm thần.

Những di chứng bệnh viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ thường gặp như liệt hoàn toàn, mất khả năng nói, chậm phát triển...Đặc biệt viêm não Nhật Bản ảnh hưởng rất lớn tới trí não của trẻ nhỏ, trẻ có thể sẽ học kém, tiếp thu chậm.

Viêm não Nhật Bản ảnh hưởng rất lớn đến trí não của trẻ nhỏ

- PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng, Nguyên Trưởng khoa Nhi - Bệnh viện Bạch Mai cho biết.

Viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ có chữa khỏi không?

Bệnh viêm não Nhật Bản hiện chưa có thuốc đặc trị nhưng nếu được phát hiện sớm để điều trị kịp thời trẻ vẫn có thể bình thường được.

Các bậc cha mẹ cần hết sức lưu ý, phải đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức nếu trẻ có dấu hiệu sốt cao liên tục 12 giờ hoặc bị nôn, cứng gáy, rối loạn ý thức...Việc đưa đến bệnh viện kịp có thể hạn chế được tỷ lệ tử vong và các di chứng khi mắc viêm não Nhật Bản.

Viêm não Nhật Bản vẫn có thể bình phục tốt nếu được phát hiện sớm

Bên cạnh đó, cha mẹ cùng đừng vội chủ quan trong việc tiêm phòng cho trẻ. Việc phòng bệnh viêm não Nhật Bản rất quan trọng. Nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để tiêm phòng vắc xin viêm não Nhật Bản. Liệu trình tiêm phòng đầy đủ cần 3 mũi có thể tránh đến 95% nguy cơ mắc bệnh.

Ngoài ra, nên giữ vệ sinh nhà ở, phát quang cây cối thoáng sạch để muỗi không có môi trường sinh sống. Cho trẻ ngủ mùng để tránh muỗi đốt cũng là một trong những biện pháp giúp phòng tránh bệnh viêm não Nhật Bản ở trẻ nhỏ.

Phan Ngọc Ánh
Bị rối loạn điều tiết hay khô mắt

Có nhiều nguyên nhân gây nên hội chứng rối loạn điều tiết hay khô mắt. Khi bị như vậy, bạn không nên quá lo lắng, mà hãy thực hiện các biện pháp sau.

Khô mắt là tình trạng lớp phim nước mắt bị tổn thương, do lượng nước mắt tiết ra không đủ hoặc do tốc độ bốc hơi nhanh, gây thương tổn bề mặt nhãn cầu dẫn đến cảm giác khó chịu trong mắt. Phim nước mắt vừa có vai trò làm ẩm bề mặt giác mạc, kết mạc và bôi trơn mi mắt, đồng thời cung cấp dinh dưỡng cho biểu mô, giúp bề mặt giác mạc luôn trơn láng... Do đó có tác dụng làm mắt trong suốt đồng thời đẩy những chất lạ bám vào mắt trôi đi.

Khô mắt là tình trạng lớp phim nước mắt bị tổn thương

Về nguyên nhân, tình trạng khô mắt có nhiều lý do

Khô mắt do tuổi tác bởi các nguyên nhân: môi trường bị ô nhiễm, sử dụng máy lạnh nhiệt độ thấp và kéo dài, tác động yếu tố vật lý như gió, quạt máy, do sử dụng máy tính, xem tivi nhiều. Khô mắt từ bệnh lý ở mắt như: viêm tuyến lệ, viêm thể mi…

Khô mắt gây ngứa còn do bệnh lý toàn thân như: bệnh Lupus ban đỏ, xơ cứng bì, đái tháo đường, bướu giáp, do thay đổi tình trạng nội tiết tố trong cơ thể của nữ giới như do uống thuốc ngừa thai, tuổi mãn kinh...

Bạn bị tình trạng rối loạn điều tiết hay khô mắt trong thời gian dài. Vậy bạn nên đi kiểm tra để xác định nguyên nhân thì việc điều trị mới có hiệu quả. Bạn cần lưu ý là khi đã bị rối loạn điều tiết, nhỏ các thuốc như NaCl sinh lý chỉ làm nặng thêm bởi nó có thể làm mắt khô thêm.

Khô mắt do tuổi tác gây ra

Nên làm gì khi mắc rối loạn điều tiết hay khô mắt?

Nếu bị rối loạn điều tiết hay khô mắt bạn cần:

Vệ sinh mi mắt, chườm nóng mi là một trong những biện pháp góp phần điều trị bệnh.

Dùng bông gòn sạch nhúng vào nước nóng vắt ráo nước đắp lên mi giữ 5-10 phút, bạn hãy thực hiện ngày 2-3 lần. Đồng thời bạn massage mi mắt khoảng 20 lần/ngày và duy trì trong vài tháng.

Bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp như đóng điểm lệ, đeo kính giữ ẩm mắt. Về dinh dưỡng giúp bảo vệ mắt, bạn nên uống nhiều nước, hạn chế ăn chất béo, ăn nhiều rau xanh. Nếu bạn có thói quen hút thuốc lá, hãy dừng thói quen đó lại ngay, vì hút thuốc lá rất có hại cho mắt, sẽ khiến hội chứng khô mắt ngày càng nặng hơn.

Sử dụng nước mắt nhân tạo để bôi trơn cho mắt

Với phương pháp dùng nước mắt nhân tạo để dưỡng ẩm cho mắt, bôi trơn mắt, bạn hãy xem xét khi lựa chọn loại nước mắt nhân tạo. Nếu nước mắt có độ quánh càng nhầy thì lực kết dính màng nhầy càng cao và thời gian lưu lại trên bề mặt giác mạc càng lâu.

Bạn hãy xem xét nguyên nhân gây rối loạn điều tiết hay khô mắt và tình trạng bệnh khô mắt chảy nước mắt để chọn loại nước mắt phù hợp. Ngoài ra, có những loại có chất bảo quản, có loại không. Do đó, trước khi sử dụng nước mắt nhân tạo, bạn nên đi khám và tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ để có sự lựa chọn phù hợp cho mắt của mình.

Thu Hà
Sài hồ: Giải tỏa cơn tức giận

Tên gọi, danh pháp

Tên Tiếng Việt: Sài hồ (Rễ).

Tên khác: Bắc sài hồ; sà diệp sài hồ; trúc diệp sài hồ.

Tên khoa học: Bupleurum chinesnis DC, Radix Bupleuri.

Đặc điểm tự nhiên

Đây là một loại cây thảo sống lâu năm. Cây cao khoảng nửa mét. Rễ nhỏ, hình trụ, dài 6 - 15cm, đường kính 3 - 8mm. Đầu rễ phình to, để lại một cuống hình sợi ngắn ở đỉnh. Phần dưới phân nhánh. Bề mặt rễ có màu nâu sẫm hoặc nâu nhạt, có nếp nhăn dọc theo gốc. Rễ cứng và dai. Phần gỗ bên trong có màu vàng trắng. Mùi thơm nhẹ, vị hơi đắng. Thân mọc thẳng, cành ngoằn ngoèo.

Lá hình mác, mọc so le. Lá nhỏ, dài 4 - 6cm, rộng 1 - 2cm, có gân song song. Cụm hoa kép hình chùy, mọc ở nách lá hoặc đầu cành. Cụm hoa có trục chung dài. Có khoảng 4 - 10 cụm hoa với nhiều bông hoa trong mỗi cụm. hoa vàng. Quả hình bầu dục, dài khoảng 5mm, ống tinh dầu nằm ở cạnh liền nhau.

Một số hình ảnh của Sài hồ

Phân bố, thu hái, chế biến

Cây mọc hoang và được trồng phổ biến ở Trung Quốc, bao gồm các vùng: Nội Mông, Tứ Xuyên, Hà Bắc, Sơn Tây,...

Sài hồ thường được thu hoạch vào mùa thu hoặc mùa xuân. Người ta đào rễ về, rửa sạch cát, phơi khô để dùng sau.

Dược liệu rửa sạch, thái nhỏ 2 - 3 chén, đem phơi hoặc sấy khô ở nhiệt độ thấp (40 - 50 độ). Sau đó ngâm rượu, ủ trong 2 giờ, đốt nhẹ cho đến khi chín vàng.

Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ. Tránh những nơi ẩm ướt, nấm mốc, tránh mối mọt làm hỏng thuốc, tránh ánh nắng trực tiếp làm thuốc có màu trắng bạc.

Hình ảnh của cây Sài hồ

Bộ phận sử dụng

Sử dụng rễ cây Sài hồ.

Rễ của Sài hồ

Thành phần hoá học

Sài hồ chứa khoảng 0,5% saponin, ngoài ra còn có chất béo, phytosterol và một lượng nhỏ tinh dầu.

Trong lá có chứa rutin.

Công dụng

Theo y học cổ truyền

Theo Đông y, vị thuốc này có vị đắng, tính lạnh, được dùng trong tạng kinh. Nó có các tác dụng sau:

Để điều trị cảm mạo, bệnh nhân có các biểu hiện sau: Nóng lạnh, ngực và sườn đầy tức, miệng đắng, giọng nói dở, buồn nôn.

Điều trị bệnh sốt rét: Xihe là loại thuốc chính để điều trị bệnh sốt rét. Ngoài ra, các thang trị sốt thường có xiêm.

Điều trị chủ yếu do trầm cảm, do lo lắng thường dẫn đến các rối loạn sau: Cuồng loạn, suy nhược thần kinh, rối loạn kinh nguyệt (kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, ...).

Điều trị bệnh loét dạ dày tá tràng, tiêu chảy do thần kinh.

Điều trị viêm kết mạc cấp tính.

Điều trị sa trực tràng, sa dạ dày, sa thoát vị bẹn, v.v.

Theo y học hiện đại

Tác dụng dược lý của loại thuốc này đã được nghiên cứu về hai cách sử dụng, được quan tâm nhiều nhất trong điều trị sốt và sốt rét.

Liều dùng cách dùng

Liều dùng khuyến cáo: 6 - 8 g/ngày. Dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc hãm, phối hợp với các vị thuốc khác theo đơn.

Bài thuốc kinh nghiệm

Thuốc cảm

Sài hồ, Sinh khương, Bán hạ, Cam thảo, Sâm, Hoàng cầm, Đại táo. Các vị đem sắc uống.

Chữa sa trực tràng, sa dạ dày

Hoàng kỳ, Thăng ma, Đảng sâm, Bạch truật, Đương quy, Cam thảo, Trần bì, Sài hồ. Sắc uống trong vòng 1 tháng.

Lưu ý

Những bệnh nhân thường xuyên cảm thấy cơ thể nóng bừng, tay chân nóng, đau đầu, đỏ bừng mặt và các triệu chứng khác thì không nên sử dụng Sài hồ.