Phân biệt đau lưng dưới thắt lưng do đĩa đệm và căng cơ

Trong cuộc sống, bạn có thể thường nghe người khác nói rằng họ bị đau lưng dưới thắt lưng. Khi nhiều người nghe thấy từ này, ấn tượng đầu tiên của họ là đau lưng dưới thắt lưng chắc chắn là do suy thận. Nhưng trên thực tế, có rất nhiều bệnh cũng có thể gây đau lưng dưới thắt lưng. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về các nguyên nhân gây ra tình trạng này cũng như cách phân biệt đau lưng dưới thắt lưng do đĩa đệm và căng cơ.

Đau lưng dưới thắt lưng là gì?

Đau lưng dưới thắt lưng là tình trạng đau và khó chịu ở khu vực bên dưới bờ sườn, phía trên nếp gấp hông và đường giữa lưng ở cả hai bên. Nó có thể biểu hiện dưới dạng đau ở một bên hoặc cả hai bên và đôi khi cơn đau có thể tỏa ra xuống chân. Đau lưng dưới thắt lưng được chia thành đau lưng dưới thắt lưng cấp tính (kéo dài dưới 6 tuần), đau lưng dưới thắt lưng bán cấp (6 đến 12 tuần) và đau lưng dưới thắt lưng mãn tính (kéo dài hơn 12 tuần).

Ngồi trong thời gian dài, chấn thương khi chơi thể thao, tư thế không đúng,... cùng gây ra hiện tượng đau lưng nhưng cơn đau xảy ra theo nhiều cách và nguyên nhân khác nhau.

Đau thắt lưng có thể biểu hiện dưới dạng đau ở một bên hoặc cả hai bên

Nguyên nhân gây đau lưng dưới thắt lưng

Viêm vùng chậu mãn tính: Đây là nguyên nhân rất phổ biến gây đau lưng dưới thắt lưng ở phụ nữ. Đặc biệt sau khi sinh mổ, bệnh viêm vùng chậu cấp tính thường xuyên xảy ra. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ xảy ra hiện tượng đau lưng dưới thắt lưng, kèm theo đau vùng bụng dưới và tăng tiết dịch nhầy cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của chị em. nên khi hiện tượng này xảy ra bạn phải chú ý điều trị và phòng ngừa sớm.
Sỏi đường tiết niệu: Biểu hiện dưới dạng đau lưng dưới thắt lưng dữ dội, có thể lan xuống đùi trong. Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể xảy ra buồn nôn, đổ mồ hôi nhiều,...
Viêm mãn tính hệ tiết niệu: Biểu hiện bằng các cơn đau mãn tính, tái phát ở một bên thắt lưng, kèm theo các triệu chứng như sốt, đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp, tiểu đau.
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng: Do sự đứt của vòng sợi ở nhân đĩa của đĩa đệm, nhân đĩa thoát vị và chèn ép dây thần kinh khiến người bệnh đau lưng dưới thắt lưng. Đặc biệt khi người bệnh làm việc nặng hoặc đi bộ lâu, triệu chứng đau lưng dưới thắt lưng càng trầm trọng hơn. Dây thần kinh tọa xuất phát từ các rễ thần kinh thắt lưng 4, 5 nên bệnh nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng thường bị đau thần kinh tọa. Cơn đau bắt đầu từ mông và lan dần xuống mặt sau và mặt bên của đùi, bắp chân bên, mu bàn chân, lòng bàn chân và các ngón chân.
Căng cơ thắt lưng: Một số người khi làm việc quá mệt mỏi hoặc thường xuyên đứng có thể gây căng cơ thắt lưng hoặc đau lưng dưới thắt lưng mãn tính trong thời gian dài.
Bong gân thắt lưng cấp tính: Bệnh nhân bị bong gân thắt lưng cấp tính bị đau lưng dưới thắt lưng dữ dội. Khám thực thể cho thấy cơ thắt lưng của bệnh nhân bị căng và vùng bong gân có cảm giác đau rõ ràng.

Trong số các nguyên nhân trên, thoát vị đĩa đệm thắt lưng, căng cơ thắt lưng,… đây đều là những nguyên nhân gây đau lưng dưới thắt lưng mãn tính thường gặp.

Các nguyên nhân gây đau thắt lưng

Triệu chứng đau lưng dưới thắt lưng

Khi bạn cúi xuống, không chỉ thắt lưng của bạn sẽ bị đau mà mông, đùi, bắp chân và thậm chí cả bàn chân cũng có thể bị đau. Càng gập người thì cơn đau càng dữ dội. Do có nhiều dây thần kinh kéo dài từ cột sống thắt lưng xuống đến chi dưới nên thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể chèn ép các dây thần kinh. Khi cúi xuống, cột sống thắt lưng sẽ cong về phía trước, điều này sẽ làm tăng sức nặng, sức ép lên đĩa đệm thắt lưng, khiến tình trạng thoát vị nặng hơn, càng làm tăng thêm sự chèn ép của dây thần kinh.

Phân biệt với căng cơ thắt lưng

Căng cơ thắt lưng là một căn bệnh có đặc điểm là cơn đau lưng dưới thắt lưng tái phát, trầm trọng hơn sau khi gắng sức và thuyên giảm khi nghỉ ngơi. Cơn đau có thể thay đổi theo sự thay đổi của khí hậu hoặc mức độ gắng sức, đôi khi nhẹ, đôi khi dữ dội và kéo dài.
Căng cơ thắt lưng thường chỉ liên quan đến đau lưng dưới, đôi khi liên quan đến mông nhưng không lan xuống chân, đặc biệt là vùng dưới khớp gối.
Bệnh nhân bị căng cơ lưng dưới thường không có cảm giác đau giữa các quá trình gai góc của đốt sống thắt lưng, nhưng có cảm giác đau cục bộ ở cơ lưng thắt lưng.
Về mức độ đau, chứng đau lưng dưới thắt lưng do đĩa đệm thắt lưng thường đau âm ỉ, còn căng cơ vùng thắt lưng gây ngứa, thậm chí buồn nôn và đau nhức.
Bệnh nhân bị căng cơ lưng thường ít ảnh hưởng đến khả năng vận động của thắt lưng. Cơn đau lưng dưới thắt lưng thường trầm trọng hơn khi họ thức dậy vào buổi sáng hoặc khi họ ngồi và đứng trong thời gian dài, nhưng có thể thuyên giảm đáng kể sau khi hoạt động ngược lại.

Sai tư thế có thể gây căng cơ thắt lưng hoặc đau lưng dưới thắt lưng mãn tính

Đau lưng dưới thắt lưng là một triệu chứng lâm sàng thường gặp, không phải là một bệnh độc lập. Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng dưới thắt lưng. Ngoài chấn thương, các bệnh về cơ quan khác cũng có thể gây đau lưng dưới thắt lưng. Bệnh nhân nên đến bệnh viện để chẩn đoán càng sớm càng tốt để tránh sự phát triển của một số bệnh nghiêm trọng.

Xem thêm:

Các vị trí đau lưng nguy hiểm bạn cần biết

Đau lưng dưới cảnh báo dấu hiệu bệnh gì?