Phục hồi lại làn da sau tết sáng khỏe rạng ngời

Để phục hồi lại làn da sau tết, hãy chú ý đến chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và quy trình chăm sóc da hàng ngày. Chúc bạn luôn có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ để bắt đầu một năm mới tràn đầy năng lượng.

Các tình trạng da thường gặp sau dịp tết

‏‏Sau dịp Tết, nhiều người thường gặp phải một số tình trạng da như sau:

Da khô và nhăn nheo: Do thay đổi thời tiết, không khí lạnh và việc sử dụng mỹ phẩm trang điểm nhiều có thể làm da mất nước.
Mụn nhọt: Sự thay đổi trong chế độ ăn uống, căng thẳng và thiếu ngủ trong những ngày lễ có thể dẫn đến sự xuất hiện của mụn.
Da xỉn màu: Ăn nhiều món ăn nhiều dầu mỡ và thiếu rau xanh có thể khiến da trở nên kém sức sống và xỉn màu.
Nổi mẩn đỏ hoặc dị ứng: Thay đổi thời tiết hoặc tiếp xúc với các sản phẩm mới (kem, sữa rửa mặt) có thể gây phản ứng dị ứng trên da.
Quầng thâm và bọng mắt: Thiếu ngủ do tiệc tùng có thể dẫn đến bọng mắt và quầng thâm, làm mất đi vẻ tươi tắn của da mặt.
Tắc nghẽn lỗ chân lông: Sử dụng mỹ phẩm trang điểm dày hoặc không tẩy trang kỹ càng có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn.

Sau tết, nhiều người gặp các tình trạng khác nhau ở làn da, vì vậy việc phục hồi lại làn da sau tết sẽ giúp lấy lại vẻ tươi sáng, khỏe mạnh cho da và giúp bạn tự tin hơn trong những ngày đầu năm khi quay lại với công việc và học tập.

Sau kì nghỉ tết, nhiều chị em gặp phải tình trạng da nổi mụn, quàng thâm, da tối màu...

Nguyên nhân khiến làn da xuống sắc sau tết

Một số nguyên nhân khiến làn da xuống sắc sau tết có thể liên quan đến chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ do tiệc tùng, thay đổi thời tiết và việc sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá mức mà không được chăm sóc và làm sạch kỹ lưỡng.

Không chăm sóc da kĩ càng

Trong dịp tết, ai cũng mong muốn mình thật xinh đẹp và nổi bật, vì vậy nhiều bạn thường trang điểm cầu kỳ và đậm hơn so với thường ngày. Chính điều này là nguyên nhân chính khiến làn da bị bí bách, dễ dẫn đến mụn.

Hơn nữa, dịp tết thường bận rộn, mọi người phải đi chúc tết cả ngày, dẫn đến việc nhiều nàng có thể bỏ qua các bước làm sạch và chăm sóc da cơ bản hằng ngày. Cặn bẩn từ mỹ phẩm trang điểm nếu không được tẩy trang và làm sạch kỹ lưỡng có thể khiến da trở nên kém sức sống, sần sùi và dễ nổi mụn ẩn.

Trang điểm dày dễ khiến làn da bị bí bách và nổi mụn

Thức khuya

Như đã biết, thời gian ngủ vào ban đêm là lúc cơ thể tiến hành thải độc và cũng là thời gian lý tưởng để các bộ phận được nghỉ ngơi sau một ngày bận rộn. Trong những ngày tết, nhiều người có xu hướng vui chơi và tiệc tùng đến khuya, khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn và ảnh hưởng đến làn da. Kết quả là không chỉ vùng da quanh mắt trở nên thâm quầng mà các vùng da khác cũng bị xỉn màu và xuống sắc nhanh chóng.

Ăn uống không kiểm soát

Thói quen ăn uống thất thường và thiếu kiểm soát trong những ngày tết là một trong những "thủ phạm" chính gây ra tình trạng nổi mụn trên da. Những món ăn phổ biến trong dịp Tết như bánh chưng rán, thịt đông, nem, giò chả… thường rất giàu chất béo, đồng thời, các loại bánh kẹo và mứt ngọt thường chứa nhiều đường cũng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng lượng dầu nhờn và gây tắc lỗ chân lông, từ đó sinh ra mụn.

Ngoài ra, các đồ uống có cồn như rượu bia và nước ngọt có ga cũng góp phần vào tình trạng mất nước, làm khô da, đồng thời kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều hơn. Điều này khiến da mất sức đề kháng, tạo điều kiện cho mụn phát triển.

Ăn uống không kiểm soát dịp tết dễ ảnh hưởng đến làn da

Bí quyết phục hồi làn da sau tết tại nhà đơn giản

Đón chào năm mới với làn da khỏe mạnh và rạng rỡ là điều ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, sau kỳ nghỉ tết, làn da thường xuống sắc, không rạng rỡ do nhiều nguyên nhân. Sau đây là những bí quyết phục hồi làn da sau tết ngay tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả:

Đắp mặt nạ phục hồi làn da

Đắp mặt nạ được coi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để phục hồi lại làn da sau tết tại nhà. Phương pháp này giúp cung cấp dưỡng chất phong phú cho da, hỗ trợ quá trình tái tạo và tăng sinh tế bào. Bạn có thể chọn mặt nạ giấy có sẵn trên thị trường, dễ dàng mua và sử dụng. Ngoài ra, mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên như nha đam, sữa chua hay mật ong cũng rất hữu ích. Nếu đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của mình.

Xông hơi loại bỏ độc tố, bụi bẩn trên da

Xông hơi da mặt là một phương pháp đơn giản và dễ thực hiện, giúp bạn nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn trên da. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng và lỗ chân lông thông thoáng. Sau khi xông hơi, da cũng có khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như lá tía tô, chanh, sả hoặc tinh dầu để xông hơi. Lưu ý rằng thời gian xông chỉ nên kéo dài từ 10 đến 15 phút và thực hiện 1 lần mỗi tuần.

Sử dụng serum phục hồi làn da

Serum có dạng lỏng, dễ thẩm thấu và chứa nhiều dưỡng chất đậm đặc hơn. Với kết cấu mỏng nhẹ, serum phù hợp cho nhiều loại da, từ da khô, da nhờn đến da hỗn hợp. Serum phục hồi được coi là “vị cứu tinh” cho làn da sau dịp tết.

Bí quyết phục hồi lại làn da sau tết bằng serum

Đảm bảo ngủ đủ giấc

Trong dịp tết, nhiều người thường thức khuya để vui chơi cùng bạn bè hoặc đi du lịch, dẫn đến giấc ngủ không được đảm bảo và có thể làm xáo trộn đồng hồ sinh học. Hãy bắt đầu lại với thói quen ngủ sớm, đảm bảo đủ giấc, điều này không chỉ giúp bạn phục hồi năng lượng và sức khỏe, mà còn mang lại vẻ đẹp tươi trẻ và sức sống tràn đầy cho làn da.

Phục hồi làn da sau tết tại spa

Ngoài các bước chăm sóc da tại nhà, nếu có thời gian và điều kiện, bạn nên đến spa để được chăm sóc chuyên nghiệp. Tại đây, các kỹ thuật viên sẽ tiến hành soi da và phân tích tình trạng hiện tại của làn da. Dựa trên kết quả phân tích, các chuyên gia sẽ đưa ra lời khuyên và tư vấn các liệu trình phục hồi phù hợp.

Trên đây là toàn bộ thông tin về cách chăm sóc và phục hồi lại làn da sau tết mà Long Châu muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ sau khi tận hưởng kỳ nghỉ tết ấm cúng bên gia đình!

Xem thêm:

Bật mí những cách chăm sóc da sau khi tái tạo

4 tình trạng da thường gặp sau Tết và cách khắc phục

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Cẩm nang tếtLàm đẹp

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 8 cách tẩy lông chân tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Quy trình phục hồi môi sau dặm môi lần 2 như thế nào?

Dầu gội nhuộm tóc có tốt không? Lợi ích hay rủi ro?

Meso botox là gì​? Lợi ích và rủi ro tiềm ẩn cần cân nhắc

Son dưỡng môi vitamin E: Đặc điểm, lợi ích, cách sử dụng và bảo quản

Vị trí dễ bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch

4 việc làm duy trì mỗi ngày để cải thiện da săn chắc hơn

Các bài tập giảm mỡ mặt hiệu quả và những lưu ý quan trọng cần biết