Viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay: Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay, bao gồm triệu chứng, nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, cách chẩn đoán và phương pháp điều trị.

Viêm bao gân mỏm trâm quay là gì, bạn có biết?

Viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay hay hội chứng de Quervain là một bệnh lý gây ra đau đớn và sưng ở gốc ngón tay cái. Người mắc bệnh thường gặp khó khăn khi xoay cổ tay hoặc cố gắng nắm, cầm vật thể. Mặc dù nguyên nhân chính chưa được xác định, tuy nhiên, các hoạt động đòi hỏi sự lặp lại của cử động của cổ tay và ngón cái như làm vườn, chơi golf, sử dụng vợt thể thao hoặc nâng vật nặng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng này.

Viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay liên quan đến việc viêm, đau đớn các gân ở cổ tay và ngón cái

Những triệu chứng của bệnh viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay

Triệu chứng của viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay có thể bao gồm:

Đau và sưng ở gốc ngón tay cái là những triệu chứng phổ biến nhất.
Khó khăn trong việc cử động ngón tay cái và cổ tay khi tham gia vào các hoạt động đòi hỏi sự cầm nắm.
Đau dọc theo mặt sau của ngón tay cái, trực tiếp trên hai gân.

Tình trạng này có thể xuất hiện dần dần hoặc bắt đầu đột ngột. Trong cả hai trường hợp, cơn đau có thể lan đến ngón tay cái hoặc lên cẳng tay, làm cho việc cử động ngón tay cái hoặc cổ tay trở nên khó khăn và đau đớn hơn.

Nguyên nhân gây viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay là gì?

Mặc dù nguyên nhân chính xác gây nên bệnh viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay chưa được xác định, tuy nhiên việc vận động cổ tay quá mức được cho là một nguyên nhân có liên quan đến viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay.

Gân là cấu trúc tương tự như sợi dây kết nối cơ với xương. Khi bạn thực hiện các hoạt động đòi hỏi sự cử động của cổ tay và ngón cái, hai gân ở cổ tay và ngón cái trượt trong một hầm bao gân. Sự lặp lại của các cử động này có thể gây kích ứng và làm cho bao gân sưng to và dày hơn, hạn chế sự di chuyển của gân.

Ngoài ra, có các nguyên nhân khác có thể gây ra viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay, bao gồm:

Chấn thương trực tiếp ở cổ taycó thể hạn chế chuyển động của gân.
Viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp cũng là 1 trong những nguyên nhân gây viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay.

Việc vận động cổ tay quá mức được cho là một nguyên nhân có liên quan đến viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay

Những yếu tố nguy cơ nào gây viêm bao gân mỏm trâm quay cổ tay?

Có một số yếu tố nguy cơ có thể tạo điều kiện gây nên viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay cụ thể như:

Tuổi tác: Người ở độ tuổi từ 30 - 50 có nguy cơ cao hơn so với các nhóm tuổi khác, kể cả trẻ em.
Giới tính: Tình trạng này thường phổ biến hơn ở phụ nữ.
Mang thai: Viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay có thể liên quan đến thai kỳ.
Chăm sóc trẻ em: Nếu bạn phải liên tục bế trẻ sử dụng ngón tay cái, có thể tạo điều kiện cho viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay.
Công việc hoặc sở thích liên quan đến cử động tay và cổ tay lặp đi lặp lại cũng có thể góp phần gây ra bệnh viêm bao gân De Quervain.

Chẩn đoán viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay như thế nào?

Để chẩn đoán viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra bàn tay của bạn để xem liệu bạn có cảm thấy đau khi có áp lực lên phía trên ngón tay cái của cổ tay hay không.

Bác sĩ cũng có thể thực hiện thử nghiệm Finkelstein, trong đó bạn sẽ gập ngón tay cái vào lòng bàn tay và gập các ngón tay khác lên ngón tay cái. Sau đó, bạn sẽ uốn cong cổ tay về phía ngón tay út. Nếu điều này gây ra đau ở vùng gân dạng dài và gân duỗi ngắn ngón cái hoặc ở gốc ngón cái, bạn có khả năng bị viêm bao gân De Quervain.

Điều trị viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay

Mục tiêu của việc điều trị viêm bao gân mỏm trâm quay là giảm viêm, duy trì khả năng di chuyển của ngón tay cái và ngăn ngừa tái phát. Dưới đây là các phương pháp điều trị phổ biến mà các bạn có thể tham khảo:

Dùng thuốc: Để giảm đau và sưng, có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc naproxen. Trong một số trường hợp, bác sĩ cũng có thể đề nghị tiêm thuốc corticosteroid vào bao gân để giảm sưng. Khi bắt đầu có các triệu chứng, trong vòng 6 tháng nếu người bệnh bắt đầu điều trị thì hầu hết mọi người sẽ hồi phục hoàn toàn sau khi tiêm corticosteroid chỉ sau một lần.
Nẹp và vật lý trị liệu: Bác sĩ có thể sử dụng thanh nẹp để giữ cố định ngón tay cái và cổ tay của bạn. Bạn sẽ đeo nó 24 giờ mỗi ngày trong 4 - 6 tuần.
Phẫu thuật: Nếu những phương pháp điều trị không mang lại hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật nhằm giải phóng bao gân để gân của bạn có thể di chuyển trơn tru hơn. Đây là một thủ tục ngoại trú, có nghĩa là bạn sẽ được xuất viện ngay sau đó. Sau phẫu thuật điều trị viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay, bạn sẽ cần gặp bác sĩ vật lý trị liệu để thực hiện các bài tập nhằm tăng cường sức mạnh cho ngón tay cái và cổ tay.

Bác sĩ có thể sử dụng thanh nẹp để giữ cố định ngón tay cái và cổ tay của bạn

Ngoài việc tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ, bạn có thể thử các biện pháp tại nhà để cải thiện tình trạng và duy trì sức khỏe của ngón tay cái. Chườm đá vùng bị sưng và đau để giảm viêm và tránh làm những hoạt động làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là các động tác lặp đi lặp lại và các động tác vặn, véo bằng cổ tay và ngón cái.

Viêm bao gân mỏm trâm quay có thể gây ra nhiều rắc rối và đau đớn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Việc tìm hiểu về triệu chứng, nguyên nhân và điều trị có thể giúp bạn quản lý tình trạng này hiệu quả. Nếu bạn nghi ngờ mình bị viêm gân vùng mỏm trâm quay cổ tay, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Xem thêm:

Viêm gân duỗi ngón cái: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị
Bệnh viêm gân mạn tính: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
Viêm gân cơ vai là gì? Nguyên nhân do đâu và cách điều trị