Tác dụng phụ của men vi sinh và 5 giải pháp để hạn chế

Men vi sinh giúp cung cấp cho cơ thể những vi khuẩn có lợi, có công dụng hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh và tăng cường sức đề kháng. Men vi sinh đặc biệt quan trọng đối với trẻ nhỏ khi mà sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển toàn diện nên dễ bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn có hại.

Dù mang đến nhiều công dụng nhưng nếu sử dụng không đúng cách, một số trẻ vẫn phải chịu những tác dụng phụ của men vi sinh.

Tác dụng phụ của men vi sinh là gì?

Được khuyến cáo là lành tính và an toàn tuyệt đối đối với trẻ em ở mọi lứa tuổi, bao gồm cả trẻ mới sinh, nhưng mỗi loại men vi sinh lại chứa những chủng lợi khuẩn khác nhau nên tác dụng cũng khác nhau. Nếu sử dụng men vi sinh sai liều lượng và cách dùng thì có thể khiến người dùng gặp phải những tác dụng phụ của men vi sinh. Đó là:

Đầy hơi, chướng bụng

Một trong những tác dụng phụ của men vi sinh thường gặp nhất chính là đầy hơi, chướng bụng. Nguyên nhân gây ra tác dụng phụ này là do mới bổ sung men vi sinh, số lượng lợi khuẩn trong đường ruột phát triển quá nhanh, làm sinh ra nhiều khí khiến cơ thể không thích nghi kịp. Do đó mới có hiện tượng bụng bị chướng khí và đầy hơi.

Đầy hơi, chướng bụng là những tác dụng phụ của men vi sinh

Nếu như gặp phải hiện tượng này sau khi uống men vi sinh, kèm theo cảm giác đau bụng nhẹ, căng tức khi chạm vào, bạn nên nghĩ đến đây có thể là một tác dụng phụ của men vi sinh. Các triệu chứng này nếu do men vi sinh gây ra thì thường không nguy hiểm và có thể hết sau 1 - 2 ngày.

Tiêu chảy

Đi ngoài phân lỏng và nhiều lần trong ngày, kèm theo buồn nôn, nôn, đầy bụng,... là những dấu hiệu của tiêu chảy. Tiêu chảy có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như: Nhiễm khuẩn đường ruột, bệnh lý tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm,... Cần loại trừ tất cả các nguyên nhân khác gây tiêu chảy trước khi kết luận tiêu chảy là một tác dụng phụ của men vi sinh gây ra.

Việc dùng quá nhiều men vi sinh có thể dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh bên trong đường ruột, kích thích nhu động ruột và dẫn đến tiêu chảy. Đây là một tác dụng phụ không thường gặp khi sử dụng men vi sinh.

Táo bón

Một trong những công dụng của men vi sinh là hỗ trợ tình trạng táo bón nhờ khả năng làm mềm phân và kích thích nhu động ruột. Tuy nhiên, vẫn có một số chủng men có thể làm chậm thời gian vận chuyển phân trong đường tiêu hóa như Saccharomyces boulardii, khiến trẻ gặp phải tình trạng táo bón.

Những dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị táo bón là: Khó đi nặng, phân khô cứng, thời gian đi ngoài lâu, nhiều ngày mới đi một lần, căng tức bụng,...

Táo bón khiến trẻ đau rát và khó chịu khi đi nặng

Dị ứng - một trong những tác dụng phụ của men vi sinh

Nồng độ histamin trong cơ thể tăng cao dẫn đến tình trạng dị ứng. Có một số loại probiotics có thể tạo ra histamin khi đi vào đường tiêu hóa như Lactobacillus hilgardii, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus helveticus và Lactobacillus buchneri. Do đó, những người không dung nạp histamin nếu sử dụng những chủng men này có thể gặp phải tình trạng dị ứng như nổi mẩn đỏ, da sưng tấy, chảy nước mắt, ngứa, khó thở,...

Nếu tình trạng dị ứng trở nên nghiêm trọng, nên ngừng việc sử dụng men vi sinh và đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn điều trị giảm dị ứng.

Men vi sinh làm tăng nguy cơ nhiễm trùng

Một số kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng men vi sinh có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn có trong những sản phẩm này xâm nhập vào máu. Tuy nhiên, đây là những tình huống vô cùng hiếm, triệu chứng không nghiêm trọng, thường gặp ở một số đối tượng bị suy giảm miễn dịch kéo dài như người sau phẫu thuật, nhập viện lâu ngày, hôn mê,...

Những dấu hiệu cho thấy đang có nhiễm trùng là sốt cao, nhiệt độ cơ thể không ổn định, buồn nôn, tiêu chảy, thở gấp,... Tác dụng phụ của men vi sinh gây nhiễm trùng thường không nghiêm trọng, có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc kháng nấm truyền thống.

Tác dụng phụ của men vi sinh kéo dài bao lâu?

Như đã đề cập ở trên, những tác dụng phụ của men vi sinh thường không phổ biến. Tuy nhiên, nếu gặp phải thì các triệu chứng cũng không nghiêm trọng và không kéo dài quá lâu, thường biến mất trong khoảng 1 - 2 ngày.

Tác dụng phụ của men vi sinh lên trẻ em thường không kéo dài quá lâu

Nếu như tác dụng phụ kéo dài và nghiêm trọng hơn dự kiến, hãy đưa người bệnh đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Giải pháp hạn chế tác dụng phụ của men vi sinh cho trẻ

Để hạn chế tác dụng phụ của men vi sinh ở trẻ, có thể tham khảo các giải pháp sau:

Cho trẻ sử dụng men vi sinh lúc đói, có thể sau khi ăn bữa chính 2 - 3 giờ hoặc 30 phút trước khi ăn.
Nếu trẻ mới dùng men vi sinh thì nên cho trẻ dùng tăng liều dần dần để làm quen.
Ngưng sử dụng trong khoảng 2 - 3 ngày nếu thấy xuất hiện các tác dụng phụ của men vi sinh. Sau khi hết triệu chứng, cho trẻ dùng lại với liều nhỏ.
Dùng men vi sinh cách kháng sinh ít nhất 2 giờ.
Trẻ bị viêm tụy, tiêu chảy, viêm loét dạ dày hoặc đang gặp vấn đề sức khỏe khác cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng men vi sinh để tránh tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc.

Tác dụng phụ của men vi sinh là rất hiếm gặp nếu sử dụng đúng cách. Bên cạnh đó, lợi ích của men vi sinh mang lại là rất lớn. Do đó, ba mẹ đừng ngần ngại khi cho trẻ sử dụng men vi sinh để nâng cao sức khỏe.

Lợi ích của men vi sinh với trẻ là rất lớn

Nếu vẫn còn những thắc mắc liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm men vi sinh - probiotic, đừng ngần ngại mà hãy liên hệ trực tiếp với Nhà thuốc Long Châu để nhận được sự tư vấn miễn phí từ các dược sĩ chuyên môn nhé!

Trên đây là một số thông tin về tác dụng phụ của men vi sinh và những giải pháp khắc phục. Đừng quên nhấn theo dõi Nhà thuốc Long Châu để cập nhật những tin tức sức khỏe mới nhất nhé!

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Bào tử lợi khuẩnThực phẩm chức năng

Các bài viết liên quan

Những thực phẩm chức năng bổ phổi và cải thiện hệ hô hấp

Thực phẩm chức năng bổ phổi, 6 sản phẩm hỗ trợ cải thiện vấn đề hô hấp

Bộ đôi “hiệu ứng hiệp đồng” NMN và PQQ giúp duy trì tuổi xuân

Thời điểm nên sử dụng thực phẩm bổ sung khi nào tốt nhất?

6 lời khuyên bổ ích giúp bổ sung thực phẩm chức năng an toàn

Vợ chồng cần chuẩn bị gì 1 tháng trước khi mang thai?

Vợ chồng cần chuẩn bị gì trước khi mang thai? Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ là gì? Điểm khác nhau giữa thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thuốc

Lactobacillus reuteri là gì? Vai trò của Lactobacillus reuteri

Top những thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 50 nên sử dụng