Người tiểu đường có ăn được bánh AFC không?

Bệnh nhân tiểu đường luôn được nhắc nhở kỹ lưỡng trong việc ăn uống. Bởi lẽ, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết của người bệnh. Tuy nhiên, không phải bệnh nhân nào cũng đều nắm rõ việc mình nên ăn gì, và không nên ăn gì. Vậy thì người tiểu đường có ăn được bánh AFC không? Khi chọn lựa bánh ăn vặt cho người tiểu đường cần dựa vào tiêu chí gì?

Khi lựa chọn bánh cho bệnh nhân tiểu đường cần dựa vào tiêu chí ra sao?

Tiểu đường là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa mãn tính, vì vậy không hề dễ dàng trong việc điều trị. Mục đích cuối cùng của việc điều trị tiểu đường đó chính là luôn kiểm soát tốt, và duy trì chỉ số đường huyết ở mức ổn định.

Lý do cơ thể bị tiểu đường là do sự gia tăng nồng độ glucose trong máu và sự giảm hoạt động của insulin, gây ra sự biến đổi trong cơ thể, bao gồm protein, glucid, và lipid. Trong đó, chế độ ăn uống hàng ngày của người bệnh có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị.

Ưu tiên loại giàu chất xơ là tiêu chí cần nhớ khi chọn bánh cho bệnh nhân tiểu đường

Vì thế, khi chọn bánh cho người tiểu đường, bạn cần phải dựa theo các tiêu chí cụ thể sau đây:

Chọn các loại bánh không chứa đường hóa học, đường tinh luyện hoặc đường màu đen. Vì chúng có thể làm tăng mức đường trong máu, từ đó dễ khiến bệnh trở nặng.
Chọn các loại bánh giàuchất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan, để thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong ruột. Những loại bánh này thường gây cảm giác no nhanh, giúp người bệnh ăn ít và duy trì chế độ ăn kiêng tốt hơn.
Chọn các loại bánh có nhiều protein, vitamin và khoáng chất khác để cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không làm tăng mức đường huyết.
Ưu tiên các loại bánh được chế biến từ dầu thực vật và chứa axit béo không no để giảm nguy cơ tăng đường huyết, bảo vệ sức khỏe tim mạch, thận và mắt cho người bị tiểu đường.
Tìm chọn các loại bánh có hàm lượng calo thích hợp.
Mua các loại bánh có xuất xứ từ các thương hiệu đáng tin cậy, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Khi ăn bánh, bạn hãy theo dõi mức đường huyết trong ngày. Nếu mức đường huyết không tăng sau khi ăn bánh, thì bạn có thể tiếp tục dùng loại bánh đó.

Người tiểu đường có ăn được bánh AFC không?

Hiện nay, bánh AFC là loại bánh được rất nhiều người tiêu dùng ưa chuộng ở Việt Nam. Với thành phần gồm bột mì, dầu thực vật, chất xơ hòa tan, muối, hành lá và hành phi khô, chất béo thay thế bơ,... bánh AFC không chỉ là một món ăn nhẹ, ăn vặt mà còn là nguồn cung cấp các dưỡng chất như canxi, vitamin, chất xơ,… giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, xương khớp vững chắc rất tốt cho sức khỏe.

Người tiểu đường có ăn được bánh AFC không? Bánh AFC vị rau củ thích hợp dùng cho bệnh nhân tiểu đường

Vậy người bệnh tiểu đường ăn được bánh AFC không? Người bệnh vẫn có thể ăn bình thường, nhưng nên lựa chọn loại dành cho bệnh nhân tiểu đường. AFC hiện tại đã cho ra mắt một loạt bánh được làm từ các loại rau củ và đường ăn kiêng, cùng với việc thay thế chất béo bằng bơ. Điều này là rất phù hợp cho những người bị bệnh tiểu đường.

Bánh AFC vị rau của Công ty bánh kẹo Kinh Đô là một gợi ý tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường loại 1, loại 2 và tiểu đường thai kỳ. Không chỉ có hương vị lạ miệng, hấp dẫn, bánh còn bổ sung dinh dưỡng mà không lo tăng đường huyết.

Bệnh nhân đái tháo đường có thể ăn bánh AFC xen kẽ giữa các bữa chính trong ngày. Thế nhưng, khi ăn loại bánh này, bạn vẫn cần kiểm tra chỉ số đường huyết thường xuyên để đảm bảo sức khỏe ổn định. Ngoài ra, người bệnh tiểu đường không nên ăn quá nhiều và nên lựa chọn hương vị phù hợp với cơ địa của bản thân tránh để ảnh hưởng đến tình trạng bệnh.

Ưu điểm nổi bật của bánh AFC vị rau củ:

Bổ sung nhanh chóng năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
Kiểm soát mức đường huyết ổn định, không gây tăng đột biến dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.
Loại bỏ cholesterol xấu trong máu, hạn chếxơ vữa động mạch, mắt mờ, nhiễm trùng,... do biến chứng tiểu đường gây ra.
Bổ sung chất xơ hòa tan, hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Tăng cường vitamin và các khoáng chất cần thiết.

Người tiểu đường khi ăn bánh AFC cần lưu ý điều gì?

Nguyên nhân chính gây ra tiểu đường là sự tăng nồng độ glucose trong máu hoặc giảm sự hoạt động của insulin, dẫn đến các rối loạn chuyển hóa glucid, protein và lipid. Vì vậy, bánh kẹo và đồ ăn vặt thường được coi là kẻ thù của người bị tiểu đường. Tuy nhiên, bánh AFC có thể được coi là một lựa chọn thân thiện và đáp ứng nhu cầu của người bị bệnh tiểu đường.

Thế nhưng, khi ăn bánh AFC, bạn vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

Bệnh nhân tiểu đường chỉ nên ăn bánh AFC thay thế cho các bữa ăn phụ.
Không nên ăn quá nhiều, mỗi ngày chỉ ăn một gói hoặc tối đa là 2 gói.
Khi ăn bánh AFC, người bệnh nên kiểm tra định kỳ chỉ số đường huyết để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Ngoài việc ăn bánh AFC, người bệnh cần kết hợp ăn thêm thực phẩm giàu chất xơ như trái cây ít đường, rau xanh, thịt nạc, cá,... và đừng quên tập thể dục đều đặn.

Không ăn quá 2 gói bánh AFC/ngày, kết hợp ăn nhiều rau xanh, tập thể thao,...

Tóm lại, người tiểu đường có ăn được bánh AFC không? Thực tế, người bệnh tiểu đường có thể bổ sung bánh AFC vào bữa ăn phụ và nên chọn loại bánh rau củ. Trước khi sử dụng bạn người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ và nên theo dõi đường huyết thường xuyên sau khi sử dụng.

Xem thêm:

Người tiểu đường có nên ăn gạo lứt huyết rồng

Người tiểu đường có ăn được khoai sọ không