Mới xăm có được ăn thịt dê không? Những thực phẩm nên ăn sau khi xăm môi là gì?

Kiêng cữ sau khi xăm môi luôn là chủ đề nóng trên các diễn đàn làm đẹp. Trong đó, thịt dê cũng là một trong các loại thực phẩm gây ra nhiều tranh cãi. Để biết mới xăm có được ăn thịt dê không, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!

Giải đáp: Mới xăm có được ăn thịt dê không?

Theo dân gian, thịt dê thuộc món ăn tính hàn và trong thành phần thịt dê cũng chứa hàm lượng lớn chất đạm nên nếu người mới xăm môi ăn thịt dê thì rất dễ gây tổn thương cho môi. Mặc dù được khuyến cáo bổ sung đây đủ protein nhưng nếu dung nạp quá nhiều chất đạm trong quá trình môi phục hồi sau xăm thì có nguy cơ gây phản tác dụng, khiến quá trình làm lành lâu hơn.

Thêm vào đó, thịt dê còn khiến những vết thương nhỏ trên môi lâu bong tróc vảy và có nguy cơ sưng tấy, mưng mủ cũng như viêm nhiễm. Đặc biệt nguy hiểm hơn là vết thương trên môi sẽ chuyển thành sẹo, màu xăm lên môi cũng không đều và dễ bị sẫm màu, không được kết quả đẹp như mong đợi.

Tổng hợp từ những tác hại kể trên, bác sĩ thường khuyến cáo rằng những người mới xăm môi tuyệt đối không được ăn thịt dê và cần tuân thủ các hướng dẫn, chỉ định của các chuyên viên thẩm mỹ. Điều này giúp đôi môi của bạn nhanh lành và bong tróc vảy, đồng thời lên màu chuẩn đẹp, tươi tắn hơn.

Xăm môi kiêng thịt dê trong bao lâu?

Câu trả lời cho câu hỏi mới xăm môi có được ăn thịt dê không là có, nhưng cần kiêng trong bao lâu? Bởi việc kiêng thịt dê theo ý kiến từ các chuyên gia nhằm đẩy nhanh quá trình bong vảy và giúp môi sau xăm lên màu đẹp hơn, sáng hơn. Vì vậy, bạn cần kiêng thịt dê tuyệt đối trong vòng 3 – 4 tuần sau khi xăm môi, để đảm bảo có một kết quả xăm môi hoàn hảo.

Xăm môi nên kiêng ăn gì?

Bên cạnh thịt dê, danh sách những món ăn bạn cần kiêng cữ sau khi xăm môi còn bao gồm:

Kiêng ăn thịt bò

Thịt bò là một món ăn bổ dưỡng và thường được khuyến khích bổ sung trong chế độ ăn của người bệnh, giúp người bệnh phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn mới xăm môi thì các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo không nên ăn thịt bò và cả thịt gà, thịt vịt,... Bởi thành phần sắt và magie dồi dào trong các loại thịt này sẽ làm tăng nguy cơ chuyển vết thương trên môi thành sẹo. Thêm vào đó, ăn thịt bò sau khi xăm môi cũng làm môi dễ bị thâm đen, ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ sau phun xăm.

Bạn mới xăm có được ăn thịt dê không? Cả thịt bò và thịt dê đều nên kiêng cử.

Kiêng ăn gạo nếp

Người mới xăm môi tốt nhất không nên ăn các món ăn từ gạo nếp như xôi, bánh chưng, bánh tét,... vì những loại thực phẩm này có thể khiến môi sưng lên và cản trở quá trình làm lành vết thương sau phun xăm. Điều này cũng góp phần làm tăng nguy cơ mưng mủ vết thương trên môi.

Kiêng ăn hải sản

Không nên ăn hải sản như cá, cua, tôm, ghẹ, ốc, hến,... hay các thức ăn có nguy cơ gây dị ứng cao là lời khuyên hàng đầu mà các chuyên gia thẩm mỹ và bác sĩ dành cho những người mới xăm môi. Bởi trong khoảng thời gian da môi còn nhạy cảm và yếu ớt, rất dễ bị kích ứng dẫn đến sưng, đỏ và từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Bên cạnh những loại thực phẩm nêu trên, sau khi xăm môi bạn cũng không uống rượu, bia, trà cà phê và chất kích thích,... Tốt nhất là nên kiêng các loại đồ uống này khoảng một vài tuần sau khi xăm môi.

Vậy sau khi phun xăm môi bạn nên ăn gì?

Chắc hẳn rằng sau khi biết được mới xăm môi không nên ăn thịt dê cũng như nhiều loại thực phẩm khác, nhiều người sẽ hoang mang rằng vậy nên ăn gì? Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên được bổ sung vào chế độ ăn uống sau khi xăm môi:

Thịt lợn thay cho thịt dê

Nếu không được ăn thịt bò, thịt gà, thịt vịt, thịt dê,... vậy bạn dung nạp protein từ nguồn thực phẩm nào? Bạn có thể chọn ăn các món ăn từ thịt lợn để đảm bảo vẫn cung cấp đủ protein cho cơ thể mà không sợ nguy cơ mắc phải những biến cố bất lợi sau khi xăm môi.

Sau khi xăm môi, bạn nên ăn thịt lợn để bổ sung đạm động vật thay vì thịt dê

Cam và các loại quả giàu vitamin C

Cam không chỉ giàu vitamin C mà còn chứa lượng lớn hoạt chất polyphenol có công dụng kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Do đó, ăn cam tươi hoặc uống nước ép cam thường xuyên rất có lợi cho việc phục hồi vết thương trên môi. Bên cạnh cam, bạn cũng có thể tăng cường bổ sung các loại trái cây khác, tương tự cam như quýt, bưởi, chanh,...

Cà chua

Cà chua là một loại quả dồi dào các chất chống oxy hóa và vitamin C, A đồng thời chứa lượng nước rất lớn. Do đó, các chuyên gia thẩm mỹ thường khuyến cáo người mới xăm môi nên ăn nhiều cà chua. Một mặt cà chua giúp bạn bổ sung nước, vitamin giúp môi lên màu đẹp hơn, tươi hơn và mặt khác cà chua còn giúp đẩy nhanh quá trình làm lành môi sau xăm.

Quả dứa (hay thơm)

Dứa được biết đến là một "người bạn" trong hành trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của các chị em phụ nữ. Với thành phần đáng mơ ước như vitamin C, A, chất chống oxy hóa mà đặc biệt là bromelain. ăn nhiều dứa sẽ giúp làm lành vết thương, giảm sưng viêm hiệu quả. Đồng thời, dứa cũng chứa nhiều nước, giúp cải thiện tình trạng khô môi và nứt nẻ sau khi xăm. Với quả dứa, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau hoặc dùng để ăn sống, ép nước uống đều được.

Dứa chính là thực phẩm hàng đầu giúp bạn có đôi môi tươi tắn sau phun xăm.

Các loại sữa (bao gồm sữa động vật và thực vật)

Sau khi xăm môi một vài ngày cảm giác tê rát và sưng nhẹ ở môi có thể khiến bạn lười ăn. Trong những trường hợp này, bạn có thể chọn nguồn cung cấp protein và dưỡng chất cân đối từ các loại sữa. Không những giúp bạn cung cấp năng lượng để sinh hoạt và làm việc mà sau khi xăm môi uống sữa sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo biểu bì sau khi phun xăm, từ đó giúp môi nhanh lành và lên màu chuẩn đẹp hơn.

Lưu ý trong 2 - 3 ngày sau khi xăm, để tránh sữa làm loang lổ màu mực xăm bạn nên uống sữa và các loại thức uống khác bằng ống hút nhé!

Sữa chua

Đường tiêu hóa và hệ miễn dịch có mối quan hệ mật thiết với nhau. Vì thế, ăn sữa chua không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và rất có lợi cho quá trình phục hồi vết thương. Bên cạnh đó, trong sữa chua còn chứa nhiều vitamin B2 và A đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo sắc tố máu, giúp sắc tố môi chuẩn và đều màu.

Các loại đậu

Sau khi xăm môi, để bổ sung protein thực vật và các dưỡng chất có lợi khác bạn cũng có thể ăn những món ăn chế biến từ đậu. Các loại đậu như đậu xanh, đậu đỏ, đậu trắng,...đều giàu dưỡng chất có lợi cho quá trình làm lành môi sau phun xăm.

Như vậy câu hỏi: Mới xăm môi có được ăn thịt dê không? đã được Nhà thuốc Long Châu chia sẻ rất rõ trong bài viết này. Tốt nhất để biết món gì nên và không nên ăn sau khi phun xăm môi, bạn nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia, bởi có thể tùy cơ địa mỗi người khác nhau mà có chế độ ăn uống khác nhau.

Quỳnh Vi