Huyệt Thiên Trì là gì? Tác dụng của huyệt Thiên Trì là gì?

Huyệt Thiên Trì là một trong những huyệt đạo quan trọng trong hệ thống kinh mạch của cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thuộc kinh Tâm Bào, huyệt này không chỉ có vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết mà còn hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh.

Huyệt Thiên Trì là gì?

Theo các tài liệu Y học cổ truyền, huyệt Thiên Trì có tên gọi xuất phát từ Trung Y Cương Mục, trong đó “Thiên” nghĩa là trời, chỉ phần trên cơ thể và “Trì” nghĩa là ao nước. Huyệt nằm ở vùng lõm cạnh ngực, nơi sữa thường đọng lại giống như ao chứa nước, vì vậy được gọi là Thiên Trì. Ngoài tên gọi chính, huyệt còn được biết đến với tên khác là Thiên Hội. Huyệt đạo Thiên Trì thuộc Thiên "Bản Du" (Linh Khu 2) và là huyệt đầu tiên của kinh Tâm Bào đồng thời nhận mạch phụ từ Túc Thiếu Dương và Túc Quyết.

Huyệt nằm ở vùng lõm cạnh ngực, nơi sữa thường đọng lại giống như ao chứa nước

Huyệt đạo Thiên Trì có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt Thiên Trì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

Điều trị vấn đề tim mạch: Kích thích huyệt đạo Thiên Trì có thể giúp ổn định nhịp tim, giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu và làm giảm cảm giác đau tức ngực và tim.
Giảm đau vùng nách và cánh tay: Bấm huyệt này có hiệu quả trong việc giảm đau nhức và mỏi cơ ở vùng dưới nách và cánh tay, đặc biệt là đối với những người thường xuyên sử dụng cánh tay nhiều.
Chữalao hạch: Tác động đúng cách vào huyệt có thể hỗ trợ điều trị lao hạch ở các vùng như cổ, nách, bẹn và đôi khi lao hạch còn xuất hiện ở các vùng nội tạng như hạch trung thất và hạch mạc treo.
An thần và giải tỏa căng thẳng: Bấm huyệt đạo Thiên Trì giúp kích thích thần kinh một cách nhẹ nhàng, từ đó giúp an thần, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
Tăng cường sức đề kháng: Huyệt này cũng có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật và nhiễm trùng.

Bấm huyệt Thiên Trì giúp kích thích thần kinh nhẹ nhàng, từ đó giúp an thần, giảm căng thẳng

Cách tác động lên huyệt đạo Thiên Trì

Dưới đây là hướng dẫn kỹ thuật cho phương pháp khai thông huyệt Thiên Trì và các lưu ý quan trọng khi áp dụng:

Phương pháp châm cứu

Châm cứu là một kỹ thuật phổ biến để tác động lên huyệt đạo Thiên Trì, yêu cầu sự chính xác và kỹ thuật chuyên môn cao.

Bước 1: Bác sĩ cần rửa tay sạch và khử trùng dụng cụ châm cứu. Người bệnh nên nằm ngửa hoặc ngồi thoải mái, thư giãn hoàn toàn.
Bước 2: Xác định chính xác vị trí huyệt. Sử dụng kim châm cứu để châm trực tiếp vào huyệt theo phương xiên, với mũi kim hướng ra ngoài. Độ sâu của mũi kim nên từ 0.3-0.5 thốn.
Bước 3: Ôn cứu tại huyệt trong khoảng 5-10 phút, tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý của người bệnh.
Bước 4: Sau khi hoàn tất, rút kim châm cứu và dùng bông sạch để ấn nhẹ lên vị trí huyệt nhằm ngăn chặn chảy máu và đảm bảo vệ sinh.

Cần xác định chính xác vị trí huyệt khi châm cứu

Kỹ thuật bấm huyệt

Bấm huyệt là phương pháp đơn giản và tiện lợi, người bệnh có thể thực hiện tại nhà theo các bước sau:

Rửa tay sạch, xác định chính xác vị trí huyệt.
Dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ để day nhẹ vào huyệt đạo Thiên Trì theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ. Thực hiện động tác này trong khoảng 2 phút.
Điều chỉnh lực bấm sao cho vừa phải, tạo cảm giác căng tức nhẹ nhàng nhưng không gây đau. Nên thực hiện bấm huyệt 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Hướng dẫn phối huyệt

Khi kết hợp huyệt đạo Thiên Trì với các huyệt đạo khác, bạn có thể đạt được nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là một số phối hợp huyệt đạo hiệu quả:

Phối hợp với huyệt Đởm Du, huyệt Ủy Trung và huyệt Dương Phụ: Kỹ thuật này giúp điều trị tình trạng sưng đau dưới nách theo kinh Tư Sinh Kinh.
Kết hợp với huyệt Ủy Dương: Giúp giảm sưng ở nách theo Bách Chứng Phú.
Phối hợp với huyệt Lăng Tuyền, huyệt Khúc Trì, huyệt Kiên Tỉnh và huyệt Tam Dương Lạc: Đây là phương pháp điều trị loa lịch và lao hạch trong Châm Cứu Đại Thành.
Kết hợp với huyệt Tam Gian và huyệt Thiên Tỉnh: Có lợi trong điều trị loa lịch và lao hạch theo Loại Kinh Đồ Dực.

Trong thực tế, do mỗi bệnh nhân có thể chất và tình trạng bệnh lý khác nhau nên phác đồ phối hợp huyệt sẽ được bác sĩ điều chỉnh để phù hợp. Bác sĩ có thể giảm bớt hoặc bổ sung các huyệt đạo khác để đạt hiệu quả trị bệnh tối ưu nhất cho từng trường hợp cụ thể.

Những lưu ý khi châm cứu và bấm huyệt đạo Thiên Trì

Khi thực hiện châm cứu hoặc bấm huyệt, cần lưu ý một số điểm quan trọng như sau:

Tránh châm cứu quá sâu hoặc day bấm với lực quá mạnh vì điều này có thể gây tổn thương đến tạng phổi.
Sau khi thực hiện châm cứu hoặc bấm huyệt, bệnh nhân nên nghỉ ngơi tại chỗ khoảng 15 phút. Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như đổ nhiều mồ hôi, đau đầu, hoặc choáng váng, thầy thuốc cần có biện pháp xử lý kịp thời để tránh nguy cơ tai biến.
Không nên thực hiện bấm huyệt hoặc châm cứu nếu da ở vùng huyệt đạo bị tổn thương hoặc có các bệnh lý da liễu nghiêm trọng.

Tránh châm cứu quá sâu hoặc day bấm với lực quá mạnh

Qua bài viết trên, hy vọng bạn đã có cái nhìn rõ hơn về huyệt Thiên Trì. Đây không chỉ là một điểm huyệt quan trọng trong Y học cổ truyền mà còn có nhiều ứng dụng thực tiễn trong việc cải thiện sức khỏe. Việc hiểu rõ về vị trí và công dụng của huyệt đạo Thiên Trì giúp bạn có thể áp dụng phương pháp châm cứu hoặc bấm huyệt một cách hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTrần Huỳnh Minh Nhật

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Bấm huyệtHuyệt đạo

Các bài viết liên quan

Giải đáp: Có nên bấm huyệt thường xuyên để cải thiện sức khỏe?

Huyệt Ế Minh là gì? Huyệt đạo Ế Minh có tác dụng gì với sức khỏe?

Huyệt Kim Môn là gì? Tác dụng của huyệt như thế nào?

Huyệt Đại Đô là gì? Tác dụng của huyệt như thế nào?

Huyệt Yêu Du là gì? Cách kích thích huyệt đạo Yên Du đúng kỹ thuật

Huyệt Chi Chính là gì? Huyệt đạo Chi Chính có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt Bỉnh Phong là gì? Tác dụng của huyệt đạo Bỉnh Phong đối với sức khỏe

Huyệt Uyển Cốt là gì? Công dụng và cách phối huyệt đạo Uyển Cốt

Huyệt Tỵ Thông là gì? Huyệt đạo Tỵ Thông có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt Kiên Liêu là gì? Vị trí, cách xác định và tác dụng của huyệt Kiên Liêu