Đau khớp ngón chân cái là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Đau khớp ngón chân cái là tình trạng mà khá nhiều người gặp phải. Chính vì thế, câu hỏi đau khớp ngón chân cái là bệnh gì vẫn là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Và để trả lời được câu hỏi này, các bạn hãy cùng chúng tôi xem hết bài viết dưới đây nhé.

Đau khớp ngón chân cái là bệnh gì?

Khớp ngón chân cái là một trong những khớp ngón quan trọng. Thông thường, khớp ngón chân cái là nơi nường dễ bị lắng đọng các tinh thể muối urat nhất. Việc các tinh thể này kết tủa tại khớp ngón chân sẽ gây nên tình trạng đau nhức, ảnh hưởng đến việc di chuyển, làm việc cuả người bệnh.

Tình trạng đau khớp ngón chân cái có thể gặp phải ở nhiều đối tượng, đặc biệt là người cao tuổi, người thường xuyên vận động mạnh, chơi thể thao quá sức, vận động viên múa, người thường xuyên sử dụng rượu bia… Ngoài ra, đau khớp ngón chân còn là triệu chứng của những người mắc các bệnh gout, viêm khớp, viêm đa khớp.

Nguyên nhân dẫn đến đau khớp ngón chân cái là bệnh gì?

Nguyên nhân dẫn đến đau khớp ngón chân cái

Khi phát hiện thấy khớp ngón chân cái bị sưng đau kéo dài không phải do chế độ sinh hoạt, vận động hay ăn uống, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị. Có thể bạn đang mắc phải một trong số những bệnh lý dưới đây:

Bệnh gout: Là một loại bệnh lý thường xảy ra do các tinh thể urat bám vào các khớp gây ra cơn đau khởi phát từ phần ngón chân cái và lan tỏa dần sang các phần khớp xung quanh, sưng đau và nóng đỏ khớp, có thể biến dạng khớp, có hạt cứng ở quanh khớp và bị đau sau bữa ăn giàu đạm.

Viêm khớp dạng thấp: Đây được xem là bệnh lý tự miễn gây ra tổn thương các vùng khớp xương nhỏ. Bệnh lý này sẽ thường gây những cơn đau ở ngón chân cái và nhiều phần khớp xương nhỏ khác, bị đau khớp đối xứng, xuất hiện các hạt sần quanh khớp, gây ra biến dạng khớp,…

Thoái hóa khớp: Khớp ngón cái cũng sẽ tương tự như các khớp xương khác ở trong cơ thể, vì thế khi bị viêm khớp vùng ngón chân cái thoái hóa sẽ có thể gây ra triệu chứng cứng khớp, có tiếng lạo xạo ở bên trong khớp, làm sưng to khớp, yếu cơ khiến đi lại khập khiễng,…

Chấn thương ở khớp ngón chân cái: Là việc bị tổn thương do tai nạn, hay té ngã sẽ khiến cho bệnh nhân bị đau ở khớp ngón chân cái, các vùng xung quanh khớp sưng đỏ, gây biến dạng khớp hay xuất hiện vết bầm tím quanh khớp,…

Đau khớp ngón chân cái là bệnh gì?

Các biện pháp hỗ trợ điều trị đau khớp ngón chân cái

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Cắt giảm đi hàm lượng purin trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Đây được xem là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout ở phần ngón chân cái. Hãy dừng lại việc ăn các loại thực phẩm quá giàu đạm và có lượng purin cao như là hải sản, thịt bò hay thịt chó… để giúp cơn đau gút sẽ không tấn công vào phần ngón chân cái.

Thay vào đó, bạn hãy ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây tươi, nhất là các loại trái cây mà có thành phần giàu vitamin C nhằm tăng đề kháng cho cơ thể.

Uống nhiều nước

Thiếu nước cũng sẽ là nguyên nhân khiến cho các tinh thể urat có thể tích tụ ở quanh khớp ngón chân cái. Vì thế, để có thể giảm đau gút bạn hãy uống thật nhiều nước. Cơ thể bình thường sẽ cần ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày thì đối với những người bị gút sẽ cần đến 2.5 – 2.7 lít nước để tăng cường sự đào thải axit uric.

Chườm đá lạnh

Dùng đá lạnh để chườm lên vùng khớp ngón chân cái chính là cách giảm đau tạm thời hiệu quả nếu cơn đau tấn công bạn vào lúc nửa đêm. Trước khi bạn đến gặp bác sĩ để kiểm tra, bạn hãy bọc đá lạnh và để trong một miếng vải mỏng sau đó chườm lên phần khớp tại ngón chân cái đang bị sưng đau.

Kê cao chân

Kê cao bàn chân là cách hiệu quả giúp vị trí bị gút giảm áp lực máu dồn về vùng đang vị sưng hay viêm. Hãy nằm thư giãn nghỉ ngơi, dùng gối đặt phía dưới chân để nâng cao vùng khớp ở phần ngón chân cái, hạn chế việc đi lại trong thời gian này, và nên nhớ không đi giày hoặc dép quá chật.

Sử dụng thuốc giảm đau

Nếu như cơn đau của bạn nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau mà không cần kê đơn tại nhà. Sau khi sử dụng các loại thuốc giảm đau, hãy đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ kiểm tra cụ thể cho bạn.

Ngâm chân với nước ấm và gừng

Ngâm chân cũng được coi là biện pháp giúp làm thuyên giảm bệnh gút. Bàn chân chính là một trong những nơi có hội tụ kinh mạch của cơ thể, ngâm chân với nước nóng có thể kích thích được các huyệt đạo, từ đó giúp điều hòa kinh mạch, khai thông phần khí huyết, điều chỉnh các chức năng của phần tạng phủ, từ đó chữa trị bệnh rất hiệu quả.

Ngâm chân với nước ấm và gừng để làm làm các cơn đau

Xoa bóp massage chữa đau nhức ngón chân

Xoa bóp, massage là một phương pháp điều trị bệnh tại nhà hiệu quả, đem lại tác dụng giảm đau nhanh đối với những trường hợp đau ở mức độ nhẹ. Sự tác động của các kỹ thuật massage sẽ giúp bạn thư giãn khớp xương, giải tỏa áp lực cơ và dây thần kinh. Từ đó đem đến cho bạn cảm giác dễ chịu, giúp khớp ngón chân có thể cử động linh hoạt hơn.

Để đảm bảo được tác dụng điều trị mọi người nên xoa bóp và massage ngón chân theo chiều chuyển động tròn. Ngoài ra có thể sử dụng thêm tinh dầu để nâng cao hiệu quả điều trị. Trong quá trình thực hiện nên chú ý không nên tác động các lực quá mạnh vì như thế sẽ làm tổn thương đến các mô mềm của ngón chân.

Sử dụng mẹo dân gian có thể làm dịu các cơn đau khớp

Những phương pháp chỉ có tác dụng trong việc hỗ trợ cho quá trình khắc phục đau khớp ngón chân cái. Tuy nhiên, dù chỉ xuất hiện những triệu chứng đau nhức thông thường bạn cũng không nên chủ quan. Biểu hiện này có thể nặng hơn theo thời gian, tiến triển thành mạn tính và gây biến chứng nguy hiểm. Chính vì thế, nếu tình trạng đau kéo dài bạn nên đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có thể được tư vấn điều trị sớm bằng các phương pháp khác phù hợp hơn.

Bài viết này chúng tôi đã giúp bạn trả lời được câu hỏi đau khớp ngón chân cái là bệnh gì? Mong rằng với những kiến thức này, các bạn có thể biết cách khắc phục những tổn thương khi không may gặp phải tình trạng tương tự. Cảm ơn bạn đã xem bài viết.

Vân Anh