Mẹo lựa chọn và sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ và cân bằng độ pH. Thế nhưng, nếu không biết lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa, hoặc không dùng đúng cách thì vô tình sẽ gây ra tác dụng phụ. Dưới đây là hướng dẫn cách lựa chọn và sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn, hiệu quả mà bạn nên tham khảo.

Tìm hiểu về dung dịch vệ sinh phụ nữ

Hiểu một cách đơn giản, dung dịch vệ sinh phụ nữ là một sản phẩm giúp vệ sinh sạch sẽ vùng kín. Bạn có thể tìm mua dung dịch này ở các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc, không cần phải có toa thuốc chỉ định từ bác sĩ.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ được biết đến có công dụng cân bằng độ pH ở âm đạo, loại bỏ vi khuẩn gây viêm nhiễm, ngứa ngáy cho vùng kín. Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ cho sự phát triển của khuẩn có lợi Lactobacillus - một lợi khuẩn đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe âm đạo.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là một sản phẩm giúp vệ sinh sạch sẽ vùng kín.

Cách chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp

Có thể nói rằng, việc chọn lựa một sản phẩm nước rửa phụ khoa phù hợp là vô cùng quan trọng. Bởi lẽ, dung dịch này sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe của âm đạo. Vì thế, trước khi mua bạn nên tìm hiểu kỹ càng các thành phần chính của sản phẩm để đảm bảo an toàn cho cơ thể, nhất là vùng kín. Một số sản phẩm bạn có thể ưu tiên lựa chọn như:

Sản phẩm không mùi: Tuy rằng dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi thơm sẽ tạo cho chúng ta cảm giác sạch sẽ, thoáng mát, nhưng thực tế sản phẩm nào càng có mùi thơm sẽ càng chứa nhiều hóa chất. Các hóa chất này có khả năng sẽ gây kích ứng hoặc dị ứng cho âm đạo. Vì thế, bạn nên chọn nước rửa phụ khoa không mùi sẽ tốt hơn.

Thành phần có chứa Acid Lactic: Theo như các chuyên gia, Acid Lactic có khả năng làm sạch và hỗ trợ cân bằng độ pH cho vùng kín. Từ đó, môi trường xung quanh âm đạo sẽ luôn được duy trì tính Acid vừa đủ. Điều này giúp cho vi khuẩn, virus có hại không có môi trường thuận lợi để phát triển. Qua đó, bạn sẽ ngăn chặn được nguy cơ nhiễm trùng vùng kín.

Nước rửa phụ khoa chứa Glycerine: Nếu như vùng kín thường xuyên bị khô, thì bạn có thể chọn các sản phẩm dung dịch phụ nữ có thành phần chứa Glycerine. Đây là một chất có tác dụng dưỡng ẩm tốt cho da, nhất là khu vực âm đạo.

Nên lựa chọn dung dịch vệ sinh không mùi, thành phần chứa Acid Lactic hoặc Glycerine.

Một sản phẩm có thành phần lành tính và dịu nhẹ, không làm kích ứng vùng kín mà bạn có thể chọn mua đó chính là Lactacyd Odor Fresh Sanofi. Ưu điểm của dung dịch vệ sinh phụ nữ này là giá thành bình dân nhưng có khả năng ngăn mùi tốt, hỗ trợ ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm huyết trắng và khí hư. Đồng thời, Lactacyd Odor Fresh Sanofi còn cung cấp độ ẩm cho vùng kín, tạo cảm giác dễ chịu cho phụ nữ.

Hướng dẫn cách dùng nước rửa phụ khoa an toàn và hiệu quả

Chắc hẳn rằng không ít các bạn nữ lo lắng việc có nên sử dụng nước rửa phụ khoa không và dùng như thế nào để an toàn và hiệu quả. Phụ nữ vẫn có thể thoải mái sử dụng sản phẩm này khi cảm thấy cần thiết.

Cách sử dụng dung dịch vệ sinh âm đạo cũng rất đơn giản: Đầu tiên, bạn cho một lượng nhỏ vừa đủ nước rửa phụ khoa vào lòng bàn tay. Tiếp theo, bạn thoa đều vào mặt ngoài của vùng kín, kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau đó, bạn rửa sạch lại âm đạo với nước, và dùng khăn sạch lau khô.

Chỉ dùng nước rửa phụ khoa vệ sinh bên ngoài âm hộ, tránh thụt rửa sâu bên trong âm đạo.

Mỗi ngày, bạn có thể sử dụng sản phẩm để vệ sinh vùng kín một lần khi tắm. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là tuyệt đối không thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo, mà chỉ vệ sinh bên ngoài âm hộ. Việc thụt rửa quá sâu sẽ tăng khả năng gây tổn thương vùng kín, khiến âm đạo mất cân bằng pH, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại sinh sôi và phát triển. Thói quen xấu này có thể gây ra một số nguy hiểm cho vùng kín như nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng tử cung, ung thư cổ tử cung, biến chứng khi mang thai,...

Bên cạnh việc sử dụng đúng cách dung dịch vệ sinh phụ nữ, bạn cũng cần phải duy trì một số thói quen tốt để bảo vệ sức khỏe vùng kín như thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần vào ngày đèn đỏ, không bận đồ lót chật hoặc bó sát, ưu tiên sử dụng quần lót bằng cotton,...

Việc lựa chọn và sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách sẽ giúp bạn làm sạch vùng kín, cân bằng độ pH và phòng ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên, để sản phẩm phát huy tốt công dụng, bạn cần phải lựa chọn và dùng đúng cách. Đừng lạm dụng nước rửa phụ khoa sẽ mang đến nhiều cái hại hơn là lợi ích đấy nhé. Hy vọng qua những thông tin hữu ích cung cấp trong bài sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.

Bảo Vân