8 thực phẩm không nên kết hợp với thịt gà nhất định phải nhớ

Thịt gà giàu dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng. Tuy nhiên, không phải sự kết hợp nào cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe. Một số thực phẩm khi ăn cùng thịt gà có thể gây ra những phản ứng không tốt, thậm chí nguy hại đến cơ thể. Vì vậy, hãy ghi nhớ 8 loại thực phẩm sau đây mà bạn không nên kết hợp với thịt gà để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Tỏi và hành sống

Ở nhiều vùng miền, người ta thường có thói quen ăn thịt gà chấm muối kèm với vài lát hành khô hay tỏi sống, để kích thích tăng hương vị. Tuy nhiên, theo Đông y thịt gà có tính ngọt và ấm, trong khi tỏi lại có tính nhiệt và hành có tính hàn. Sự kết hợp này có thể tạo ra hiện tượng nhiệt – lạnh giao tranh, làm tổn thương khí huyết trong cơ thể.

Tỏi và hành sống kết hợp với thịt gà có thể tạo ra hiện tượng nhiệt – lạnh

Tôm

Khi kết hợp thịt gà với tôm, có thể gây ra các phản ứng không mong muốn đối với cơ thể. Trong Đông y, cả thịt gà và tôm đều được coi là có tính ôn, tức là chúng có đặc tính ấm nóng khi đi vào cơ thể. Tính ôn này, khi được khuếch đại bởi sự kết hợp của hai loại thực phẩm, có thể dẫn đến hiện tượng "động phong." Đây là một trạng thái mà khí huyết không lưu thông tốt, gây ra cảm giác ngứa ngáy khắp người và khó chịu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có cơ địa nhạy cảm hoặc những người đã có tiền sử bị dị ứng hoặc phong ngứa. Bởi vậy, để đảm bảo sức khỏe và tránh các phản ứng không mong muốn, chúng ta nên tránh kết hợp thịt gà với tôm trong cùng một bữa ăn.

Đặc biệt, đối với những người có hệ tiêu hóa yếu, sự kết hợp này có thể làm tăng gánh nặng lên cơ thể và gây ra những phản ứng tiêu cực.

Cá chép

Thịt gà có tính cam ôn (ngọt và ấm), trong khi cá chép có tính cam hàn (ngọt và lạnh). Sự kết hợp giữa hai loại thực phẩm này có thể gây ra mụn nhọt. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn có thể uống nước đậu đen để cải thiện.

Cá chép kết hợp với thịt gà có thể gây ra mụn nhọt

Rau cải và tỏi

Theo quan điểm của Đông y, cả thịt gà, rau cải, và tỏi đều có những tác dụng nhất định đối với sức khỏe con người. Thịt gà, một loại thực phẩm giàu protein và các chất dinh dưỡng thiết yếu có tính ôn. Rau cải bẹ xanh, một loại rau giàu vitamin và khoáng chất, cũng mang tính ôn, trong khi tỏi có tính nhiệt. Khi thịt gà được kết hợp với rau cải bẹ xanh và tỏi, tính ôn tổng hợp của chúng tăng lên đáng kể. Điều này có thể gây ra tình trạng nóng trong người, dễ dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, và thậm chí là nổi mụn do cơ thể phản ứng với nhiệt quá mức. Đặc biệt, đối với những người có cơ địa nhiệt, việc ăn kết hợp này có thể khiến tình trạng nóng trong trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.

Rau răm

Rau răm được biết đến với công dụng tốt cho cơ bắp và thị lực. Tuy nhiên, ăn nhiều rau răm có thể làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Khi kết hợp với thịt gà, rau răm còn có thể tạo ra các chất không có lợi cho hệ tiêu hóa.

Rau răm với thịt gà tạo ra các chất không có lợi cho hệ tiêu hóa

Thịt chó

Thịt gà có tính cam ôn (ngọt và ấm), trong khi thịt chó và gan chó lại mang tính cam ôn đại nhiệt (ngọt và rất nóng). Khi ăn kết hợp hai loại này, nhiệt lượng trong cơ thể sẽ tăng lên quá mức, dễ dẫn đến các vấn đề như kiết lỵ.

Ở xã hội hiện đại ngày nay, việc ăn thịt chó không còn phổ biến và bị xem là đi ngược lại với quan điểm xã hội chung về bảo vệ động vật. Thịt chó có thể mang mầm bệnh, chẳng hạn như virus dại, ký sinh trùng, hoặc vi khuẩn nếu không được chế biến đúng cách. Ngoài ra, việc tiêu thụ thịt chó có thể gây ra các vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.

Muối vừng

Thịt gà có tính phong mộc, khi kết hợp với muối vừng và rau thơm có thể kích thích can phong, gây ra triệu chứng chóng mặt và run rẩy. Nếu lỡ ăn phải, bạn nên uống nước cam thảo để giảm bớt các triệu chứng này.

Rau kinh giới

Thịt gà thuộc phong mộc và có tính cam ôn, còn rau kinh giới có tính tân tán, cay và nóng. Khi kết hợp với nhau, chúng có thể gây ra hiện tượng phong ngứa.

Thịt gà ăn kèm với rau kinh giới có thể gây ra hiện tượng phong ngứa

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng không chỉ cần tránh kết hợp thịt gà với các loại thực phẩm trên, mà những người có cơ địa dị ứng, cao huyết áp, sẹo lồi hoặc đang mắc bệnh thủy đậu cũng nên hạn chế ăn thịt gà để đảm bảo sức khỏe.

Việc ăn uống khoa học không chỉ nằm ở việc chọn lựa thực phẩm tốt mà còn phải biết cách kết hợp sao cho hợp lý. Thịt gà, dù bổ dưỡng, cũng cần được sử dụng đúng cách để tránh các phản ứng có hại cho cơ thể. Bằng việc ghi nhớ 8 loại thực phẩm không nên kết hợp với thịt gà, bạn sẽ giúp bữa ăn của mình trở nên an toàn và lành mạnh hơn. Hãy chú ý và chọn lọc để sức khỏe luôn được bảo vệ một cách tốt nhất!

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Thịt gàĂn thịt gà

Các bài viết liên quan

Cách ăn thịt gà mà không làm tăng axit uric

Những phần 'cực độc' của gà, không nên ăn dù thèm đến mấy

5 lý do không nên ăn thịt gà hàng ngày

Lượng protein trong thịt gà có cao không? Nên ăn phần thịt nào?

Ăn thịt gà nhiều có tốt không? Lưu ý khi ăn thịt gà

Người bị sốt có ăn được thịt gà không?

Ăn thịt gà uống nước cam được không? Thịt gà có kỵ với nước cam không?

Thịt gà không nên ăn với rau gì để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe?

Thịt gà có hàm lượng dinh dưỡng gì? Bị cao huyết áp có nên ăn thịt gà?

Người bị bỏng có ăn được thịt gà không? Cần lưu ý gì khi ăn không?