Những điều cần biết nếu bạn đang cân nhắc việc ngừng kiểm soát sinh sản

Theo Cleveland Clinic, việc ngừng kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố - bao gồm thuốc tránh thai, vòng tránh thai, que cấy, miếng dán, thuốc tiêm và vòng - thường có thể gây ra nhiều thay đổi. Và những thay đổi này thực sự phụ thuộc vào con người và hình thức kiểm soát sinh sản chính xác mà họ sử dụng.

Để thực sự hiểu điều gì có thể xảy ra, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ kê đơn, cho dù đó là bác sĩ chăm sóc chính hay bác sĩ phụ khoa của bạn, vì họ sẽ là những người quen thuộc nhất với lịch sử sức khỏe cá nhân của bạn. Nhưng nhìn chung, đây là 10 điều cần lưu ý khi bạn ngừng kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố.

Hormone của bạn có thể sẽ bắt đầu dao động

Hormone dao động sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt

Điều này có lẽ không gây sốc lắm - tất cả những thay đổi trong danh sách này đều xảy ra do những thay đổi về nội tiết tố xảy ra khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai. Đối với bối cảnh, có hai loại kiểm soát sinh sản nội tiết tố chính: Kết hợp và chỉ progestin. Thuốc ngừa thai kết hợp có chứa hai loại hormone: Estrogen (ngăn cản sự rụng trứng) và progestin (một dạng tổng hợp của hormone progesterone sản sinh tự nhiên, làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung để tinh trùng khó đi vào tử cung hơn). Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), progestin cũng làm mỏng niêm mạc tử cung, giúp ngăn trứng làm tổ. Thuốc ngừa thai chỉ chứa progestin chỉ chứa progestin - không có estrogen.

Trong hầu hết các trường hợp, không mất nhiều thời gian để nội tiết tố của bạn dao động khi bạn ngừng một trong hai hình thức kiểm soát sinh sản. Nếu không có biện pháp kiểm soát sinh sản nội tiết tố, các quá trình nội tiết tố tự nhiên của bạn cuối cùng sẽ tiếp tục. Theo các chuyên gia tại Đại học Utah, quá trình rụng trứng thường bắt đầu trong vòng vài tuần sau khi bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai nội tiết tố, miếng dán, vòng tránh thai hoặc vòng. Nhưng nếu bạn sử dụng một hình thức kiểm soát sinh sản được thiết kế để tồn tại trong cơ thể bạn trong nhiều tháng, chẳng hạn như kiểm soát sinh sản chỉ chứa progestin được tiêm vào cơ của bạn, thì quá trình rụng trứng có thể bị trì hoãn trong nhiều tháng sau khi bạn ngừng tiêm hoàn toàn.

Bạn có thể mang thai sớm hơn bạn nghĩ

Mặc dù có thể mất một vài tuần để bắt đầu rụng trứng trở lại, nhưng về mặt lý thuyết, bạn có thể mang thai ngay sau khi ngừng kiểm soát sinh sản. Ngay cả khi bạn chọn sử dụng phương pháp rào cản (như bao cao su hoặc màng ngăn) vì bạn không muốn sử dụng hình thức ngừa thai lâu dài hoặc chưa muốn chuyển đổi, điều tối quan trọng là phải chọn một hình thức tránh thai khác nếu mang thai không phải là mục tiêu.

Kinh nguyệt của bạn có thể không dự đoán được

Tiến sĩ Minkin cho biết, nhiều người thường nhận thấy một số đốm hoặc chảy máu khoảng hai ngày sau khi ngừng bất kỳ hình thức kiểm soát sinh sản nào. Bạn có thể cần một vài tháng sau đó để điều chỉnh.

Nói chung, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài 3 tháng sau khi bạn ngừng bất kỳ hình thức kiểm soát sinh sản nào, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Nếu bạn đã sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố, thì bạn có thể bị một tình trạng gọi là vô kinh sau khi uống thuốc, khiến cơ thể bạn không thể tạo ra các hormone cần thiết để rụng trứng và có kinh. Nghe có vẻ đáng sợ, nhưng điều này không xảy ra với nhiều người. Và nếu bạn không có kinh, bác sĩ có thể đề nghị điều trị để kích thích rụng trứng.

Nếu bạn đã có những khoảng thời gian kinh hoàng, chúng có thể quay trở lại

Những triệu chứng tiền kinh nguyệt hay trong kinh nguyệt có thể sẽ tồi tệ hơn

Khi bạn ngừng kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố và nội tiết tố của bạn đang điều chỉnh, kinh nguyệt của bạn (một khi nó trở lại) có thể cảm thấy khác. Điều đó có nghĩa là nếu bạn bị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và thường ủ rũ hoặc đói - nhưng biện pháp tránh thai làm giảm tác dụng thì những triệu chứng đó có thể bùng phát trở lại.

Và nếu bạn bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai để vượt qua giai đoạn nặng nhọc, đau đớn, thì việc áp dụng biện pháp tránh thai có thể sẽ mang lại những tác dụng phụ đó - nhưng đôi khi ở một mức độ thấp hơn. Và có thể mất một vài chu kỳ để kinh nguyệt của bạn trở nên tồi tệ hơn nếu ngay từ đầu bạn là người dễ bị kinh nguyệt.

Bạn có thể bị đau đầu do nội tiết tố

Theo Johns Hopkins Medicine, những thay đổi về mức độ estrogen có thể gây ra đau đầu và nghiêm trọng hơn là gây ra các cơn đau nửa đầu ở những người mắc chứng bệnh này. Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng biện pháp tránh thai để kiểm soát chứng đau đầu hoặc chứng đau nửa đầu liên quan đến hormone, thì có khả năng cơn đau đầu của bạn có thể quay trở lại. Đối với những người bị đau đầu do nội tiết tố hoặc bị đau nửa đầu do kinh nguyệt, các cơn đau thường xảy ra một vài ngày trước khi hành kinh và trong kỳ kinh nguyệt.

Bạn có thể nhận thấy sự khác biệt trong ham muốn tình dục của mình

Ham muốn tình dục của bạn có thể thay đổi

Nhìn chung, rất khó để nghiên cứu về ham muốn tình dục vì có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của một người. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu xem liệu biện pháp ngừa thai kết hợp hoặc chỉ dùng progestin có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục hay không, nhưng các kết quả khác nhau.

Thông thường, một số người nói rằng bất kỳ loại kiểm soát sinh sản nội tiết tố nào cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của họ, trong khi những người khác không nhận thấy sự khác biệt về ham muốn. Vì vậy, nếu bạn đang đấu tranh để tìm ra lý do tại sao ham muốn tình dục của bạn giảm mạnh và điều đó khiến bạn rất khó chịu, bạn nên chú ý đến bất kỳ thay đổi nào có thể xảy ra sau khi quyết định ngừng kiểm soát sinh sản.

Ngực của bạn có thể khác lúc trước

Theo Mayo Clinic, một số người giữ lại nhiều chất lỏng hơn trong khi họ đang sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone, có khả năng dẫn đến một số thay đổi về thể chất như ngực, hông và đùi trông đầy đặn hơn. Kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố cũng có thể gây căng tức ngực, vì vậy bạn có thể nhận thấy rằng ngực của bạn không đau hoặc chúng trông kém đầy đặn hơn một chút khi bạn sử dụng biện pháp tránh thai.

Nếu bạn đang cân nhắc việc ngừng kiểm soát sinh sản, thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ kê trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi thuốc đột ngột nào. Trừ khi bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai như một phần của kế hoạch điều trị để kiểm soát rủi ro hoặc tình trạng sức khỏe, nếu không, việc ngừng sử dụng biện pháp tránh thai vốn dĩ không nguy hiểm. Trong mọi tình huống, nói chuyện với bác sĩ mà bạn tin tưởng có thể giúp bạn chuyển đổi khỏi biện pháp kiểm soát sinh sản và giúp bạn hiểu điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.

Bảo Hân