Bật mí cho bạn 3 cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản, hiệu quả

Rau diếp cá là loại rau rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp cá cũng có một công dụng nữa rất tuyệt vời mà không phải ai cũng đã biết đó chính là trị nám. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các chị em cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản, hiệu quả rất dễ để thực hiện.

Rau diếp cá có gì mà có thể trị nám?

Rau diếp cá từ xưa đã được sử dụng như một vị thuốc quý để trị các bệnh như ho, sốt, mụn nhọt, trĩ,... Ngày nay, nhờ sự tiến bộ của khoa học, các tinh chất của rau diếp cá còn được sử dụng để làm đẹp cho các chị em, giúp các chị em giảm tàn nhang, nám nhờ các thành phần:

Tinh dầu cùng một số chất có chứa ceton: Đây là thành phần chính có chứa trong rau diếp cá, có công dụng bảo vệ cho làn da trước các tác nhân gây viêm nhiễm và làm tổn thương tế bào da. Ngoài ra, chất này còn cản trở sự phát triển của các gốc tự do, giúp giải độc tố cho da và tăng cường sức đề kháng. Giúp da khỏe mạnh từ bên trong, chống lại được những tác động xấu có thể ảnh hưởng tới làn da.
Khoáng chất, vitamin B,C, kali, canxi: Các chất này sẽ hỗ trợ và ngăn chặn, đào thải sắc tố melanin từ đó làm mờ các vết nám, làm cho da trắng sáng hơn.
Rau diếp cá chứa lượng lớn nước sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da, giúp da luôn căng bóng, láng mịn, tươi tắn.

Rau diếp cá có công dụng tốt trong việc làm đẹp

3 cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà

Sử dụng rau diếp cá để làm đẹp, trị nám là phương pháp an toàn, mang lại hiệu quả cao lại rất đơn giản, dễ thực hiện.

Để trị nám bằng rau diếp cá, bạn có thể tham khảo một số cách sau đây:

Nước rau diếp cá

Đây là cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản nhất. Trong nước rau diếp cá có chứa lượng lớn các khoáng chất và vitamin sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng và làm đẹp cho da. Để làm nước rau diếp cá, bạn cần:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một nắm nhỏ rau diếp cá, nước lọc.

Cách thực hiện:

Rửa thật sạch rau diếp cá, có thể rửa bằng nước muối loãng rồi để ráo.
Xay rau diếp cá cùng với nước và lọc bỏ đi phần bã.
Uống mỗi ngày 2 ly để đạt hiệu quả trị nám, bạn cũng có thể cho thêm 1 chút đường để dễ uống hơn.

Mặt nạ rau diếp cá mật ong

Mật ong cũng là một nguyên liệu từ thiên nhiên có công dụng làm đẹp rất hiệu quả. Mật ong sẽ cung cấp độ ẩm cho da, tăng khả năng chống viêm, kháng khuẩn rất tốt. Kết hợp rau diếp cá cùng mật ong sẽ giúp làn da được kích thích để sản sinh ra các tế bào da mới, giải quyết được các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang cho các chị em. Làm mặt nạ diếp cá mật ong như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm rau diếp cá cùng 2 muỗng cà phê mật ong.

Cách làm:

Rửa sạch rau diếp cá rồi để ráo, loại bỏ đi những lá bị sâu, úa.
Xay rau diếp cá cùng với một ít nước, loại bỏ phần bã và lấy phần nước cốt trộn với mật ong tạo dung dịch đặc sệt.
Rửa mặt thật sạch rồi lấy hỗn hợp đặc sệt vừa thu được bôi đều lên phần bị nám.
Để hỗn hợp trên da 15 - 20 phút và thư giãn. Hết thời gian thì rửa sạch lại mặt với nước ấm, có thể thêm một phần nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Thực hiện đều đặn 1 tuần 2 lần để đạt hiệu quả làm đẹp. Có thể kết hợp với các phương pháp làm đẹp khác, lưu ý bôi kem chống nắng khi ra ngoài.

Mặt nạ rau diếp cá tía tô

Mặt nạ rau diếp cá và tía tô có thể trị nám lâu năm rất hiệu quả. Tía tô có công dụng rất tốt trong việc ngăn chặn và làm giảm sự tích tụ sắc tố melanin dưới da, đồng thời loại bỏ được tế bào chết. Thực hiện phương pháp này như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm lá rau diếp cá, 1 nắm lá tía tô.

Cách làm:

Rửa sạch 2 nguyên liệu trên và để ráo nước.
Có thể cho vào máy xay để xay nhuyễn 2 nguyên liệu này hoặc giã nhỏ.
Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ.
Lấy hỗn hợp vừa xay được đắp lên vùng da bị nám từ 10 - 15 phút.
Thư giãn rồi rửa sạch lại mặt với nước ấm.
Áp dụng đều đặn phương pháp này 2 - 3 lần 1 tuần bạn sẽ thấy tình trạng nám được cải thiện rõ ràng.

Đắp mặt nạ rau diếp cá là phương pháp làm đẹp đơn giản, hiệu quả

Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá điều trị nám

Rau diếp cá là nguyên liệu tự nhiên khá lành tính và ít gây ra phản ứng dị ứng, kích ứng. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả của việc điều trị nám bằng rau diếp cá, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Cần kiên trì, bởi các nguyên liệu từ thiên nhiên sẽ cần có khoảng thời gian dài để phát huy được công dụng.
Chỉ nên đắp mặt nạ rau diếp cá 2 - 3 lần/ tuần, không nên lạm dụng quá nhiều.
Thời gian đắp mặt nạ tối đa là 20 phút. Không nên để mặt nạ qua đêm hoặc quá lâu.
Nếu da bạn là loại da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, bạn nên thử lên tay trước để kiểm tra các phản ứng trước khi đưa lên mặt, tránh gặp phải trường hợp bị dị ứng, mẩn đỏ trên da.
Không bôi mặt nạ vào những vùng có vết thương hở hoặc vùng da bị tổn thương, trầy xước.
Phương pháp này hiệu quả nhất với những vùng nám mới hình thành. Nên áp dụng và kết hợp thực hiện thêm những phương pháp trị nám khác với những người đã bị nám lâu.
Kết hợp với những biện pháp làm đẹp, dưỡng da khác trong quá trình điều trị nám. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, ánh nắng sẽ khiến cho tình trạng nám, tàn nhang phát triển nhanh hơn.

Sử dụng đều đặn ở mức vừa phải, không lạm dụng rau diếp cá để làm đẹp

Trên đây là 3 cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản có thể dễ dàng thực hiện tại mà nhà thuốc Long Châu tổng hợp và gửi tới bạn đọc. Qua bài viết này, mong rằng các chị em sẽ có thêm cho mình các phương pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn và tốt cho da từ thiên nhiên.

Phương Thảo

Nguồn tham khảo: Tổng hợp