Giải đáp thắc mắc: Ủ tóc nóng hay lạnh tốt cho mái tóc?

Ủ tóc là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc bóng khỏe và suôn mượt. Phương pháp này đã không còn xa lạ đối với phái nữ yêu thích làm đẹp. Tuy nhiên, vấn đề nên ủ tóc nóng hay lạnh tốt hơn vẫn còn là câu hỏi cần được giải đáp. Do đó, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra được câu trả lời.

Thế nào là ủ tóc?

Quy trình chăm sóc tóc sẽ bao gồm có 3 bước cơ bản là gội đầu, xả tóc và ủ tóc. Trong đó, ủ tóc sẽ là khâu cuối cùng cần thực hiện ở quy trình này. Ủ tóc là việc sử dụng các loại kem dưỡng có chứa nhiều chất làm mềm giúp nuôi dưỡng và cải thiện các vấn đề cho tóc.

Ủ tóc là bước không thể thiếu trong quy trình chăm tóc

Phần lớn trong các loại kem ủ tóc sẽ chứa một số thành phần chủ yếu như sau:

Collagen và protein: Hỗ trợ tái tạo lại cấu trúc tóc, mang đến sự chắc khỏe và độ đàn hồi hơn.
Keratin: Giúp phục hồi các sợi tóc hư tổn hiệu quả.
Keravis: Có công dụng tăng đàn hồi và giúp tóc khỏe mạnh.
Pantheknol (đến từ vitamin B5): Dưỡng ẩm cho tóc và tạo độ suôn mềm.
Hạnh nhân: Dưỡng ẩm nhẹ và giúp sợi tóc tơi mềm, không bị bết dính.
Dầu argan: Tóc bóng khỏe hơn và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Dầu macadamia: Phục hồi tóc hư tổn hiệu quả, tăng đàn hồi và giúp tóc chắc khỏe.

Các công dụng của việc ủ tóc

Ủ tóc cung cấp những công dụng tuyệt vời như dưỡng ẩm, nuôi dưỡng chuyên sâu, phục hồi và tạo hương thơm cho tóc.

Những công dụng tuyệt vời khi ủ tóc

Dưỡng ẩm cho tóc

Các thành phần trong kem ủ tóc có công dụng dưỡng ẩm và giúp tóc mềm mượt, óng ả hơn sau một thời gian sử dụng. Những tinh chất này sẽ len lỏi vào tận sâu bên trong sợi tóc để nuôi dưỡng, phục hồi và giúp mái tóc trở nên chắc khỏe và đầy sức sống.

Tạo độ suôn mượt

Đối với mái tóc ở tình trạng xơ rối, kem ủ tóc sẽ giúp tạo độ bồng bềnh và suôn mượt. Trong đó, kem ủ có chứa thành phần keratin sẽ là loạiprotein cấu tạo nên tóc nên khi sử dụng sẽ giúp mái tóc dày và óng mượt hơn.

Phục hồi tóc hư tổn

Đối với mái tóc hư tổn, bạn cần phải phục hồi và nuôi dưỡng từ sâu bên trong tóc. Đồng thời, hạn chế cho tóc tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm bên ngoài môi trường. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có chứa panthenol và provitamin B5 để khóa ẩm, bảo vệ tóc khỏi những hư tổn trong quá trình tạo kiểu hoặc bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài.

Hạn chế tình trạng gãy rụng

Tình trạng tóc gãy rụng đến từ nhiều tác nhân như sử dụng hóa chất để làm đẹp hoặc các yếu tố bên ngoài môi trường tác động vào. Do đó, loại ủ tóc có chứa thành phần collagen sẽ giúp cho tóc duy trì khỏe mạnh, cải thiện cấu trúc tóc, tăng đàn hồi và giảm thiểu tình trạng khô xơ,rụng tóc.

Nên ủ tóc nóng hay lạnh tốt hơn?

Đối với từng loại tóc sẽ có cách ủ tóc nóng hoặc lạnh khác nhau. Dưới đây là một số chất tóc điển hình và thường gặp nhất.

Giải đáp câu hỏi nên ủ tóc nóng hay lạnh tốt hơn

Tóc hư tổn nặng, khô xơ và gãy rụng

Đây là những mái tóc đã trải qua uốn, ép và tẩy nhuộm nhiều lần. Cách ủ hoặc hấp lạnh sẽ là lựa chọn tối ưu nhất đối với mái tóc này. Khi tóc hư tổn nhiều, lớp biểu bì đã bị mở sẵn nên việc tác động nhiệt sẽ càng tạo ra nguy cơ hư tổn nặng hơn.

Tóc bị hư tổn nhẹ

Đây là tóc đã qua uốn, tẩy nhuộm nên bị hư tổn nhẹ dẫn đến khô xơ. Đối với tóc này, bạn có thể áp dụng hấp tóc nóng hoặc lạnh đều phù hợp. Tuy nhiên, việc ủ lạnh có thể áp dụng thường xuyên và hấp nóng chỉ nên thực hiện 1 lần/tháng.

Mái tóc tự nhiên và chắc khỏe

Với mái tóc khỏe, phương pháp hấp nóng là hiệu quả nhất. Tuy nhiên, bạn cần chú ý hơn về tần suất dùng và không nên quá 2 tuần/1 lần.

Phương pháp ủ tóc sở hữu mái tóc chắc khỏe

Sau khi đã tìm được câu trả lời về vấn đề ủ tóc nóng hay lạnh tốt, tiếp theo chính là quy trình ủ tóc đúng cách:

Trước khi ủ tóc: Bạn cần biết được tình trạng da đầu hiện tại để lựa chọn kem ủ hoặc mặt nạ ủ phù hợp.
Khi bôi kem ủ tóc: Sau khi gội đầu xong, hãy chia tóc thành nhiều phần và bôi tóc lần lượt với lượng kem ủ vừa đủ từ gốc cho đến ngọn. Bạn nên chú ý bôi vào phần ngọn tóc kỹ hơn và hạn chế bôi trực tiếp kem ủ lên da đầu.
Sau khi bôi kem ủ tóc: Bạn hãy dùng nón ủ chuyên dụng hoặc khăn bông sạch để quấn lại toàn bộ tóc. Việc này sẽ giúp biểu bì tóc được mở ra để các dưỡng chất dễ thấm sâu vào trong. Lưu ý, kem ủ chỉ nên để khoảng 10 - 30 phút trên tóc.
Xả sạch đầu: Sau khi ủ xong, bạn cần gội lại sạch sẽ bằng nước và không cần dùng thêm dầu gội khác.

Một vài lưu ý trong quá trình ủ tóc

Các bước ủ tóc có thể thực hiện đơn giản ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần chú ý thêm một số điều sau trong quá trình thực hiện ủ tóc để tránh bị bít tắc chân tóc và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Các lưu ý cần biết trong khi ủ tóc ngay tại nhà

Không nên lạm dụng việc ủ tóc

Lạm dụng việc ủ tóc sẽ làm tóc dễ bị hư tổn, gãy rụng và nhanh bám bẩn hơn. Chẳng những thế, khi ủ tóc thường xuyên, kem ủ sẽ thấm vào da đầu và dễ bị mọc mụn hoặc viêm nhiễm nếu không được làm sạch kỹ.

Không ủ khi tóc còn quá ướt

Trước khi bôi kem ủ, bạn cần thấm bớt nước cho tóc. Nếu không sẽ làm cho tóc dễ bị yếu và rụng nhiều hơn. Vì vậy, sau khi gội đầu xong, hãy sử dụng chiếc khăn mềm để lau nhẹ tóc và giữ độ ẩm khoảng 70% rồi tiến hành bôi kem ủ. Điều này sẽ giúp cho kem ủ thấm vào tóc tốt hơn.

Xả sạch tóc sau khi ủ

Kem ủ nên được bôi cách xa da đầu và vệ sinh sạch sẽ lại với nước để hạn chế tình trạng bít tắc chân tóc. Để sở hữu mái tóc bóng khỏe và mềm mượt, sau khi hoàn thành các bước gội ủ, bạn nên dùng khăn mềm để lau tóc và hạn chế sấy tóc. Việc sử dụng máy sấy quá nóng sẽ làm tóc dễ bị khô xơ, gãy rụng và chẻ ngọn. Nếu cần phải sấy tóc, bạn nên chọn chế độ mát hoặc ở mức thấp nhất.

Với những chia sẻ hữu ích trên, hy vọng rằng bạn sẽ hiểu thêm về cách ủ tóc và lựa chọn ủ tóc nóng hay lạnh tốt nhất. Cái răng, cái tóc được xem là gốc con người. Việc làm đẹp “cái gốc” thông qua ủ tóc là điều vô cùng cần thiết. Trong quá trình thực hiện, để tránh bị tác dụng ngược cho tóc, bạn hãy nên lưu ý về một số điều khi ủ tóc.

Xem thêm:

Tác dụng của việc ủ tóc collagen chị em cần biết
Bí quyết ủ tóc bằng chuối cho mái tóc suôn mượt và bóng khỏe
Giải đáp thắc mắc: Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu?

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:ủ tócDưỡng tóc

Các bài viết liên quan

Top 6 những serum dưỡng tóc tốt nhất hiện nay

Serum dưỡng tóc cho bà bầu: Nên chọn loại nào?

Nên dùng xịt dưỡng tóc hay dầu dưỡng tóc? So sánh chi tiết

Dưỡng tóc bằng dầu hạt nho​: Lợi ích và cách sử dụng

Những điều nên và không nên khi dùng dầu dưỡng tóc

Cách ủ tóc bằng dầu dừa trước khi gội đầu

Cách ủ tóc bằng bã cà phê - Giải pháp cho mái tóc dày mượt

Lợi ích của quả bơ đối với mái tóc là gì?

Những điều nên và không nên làm để có mái tóc khỏe mạnh

Dầu gội oliu có tác dụng gì? Cách dùng dầu gội oliu hiệu quả