5 loại dưỡng chất chăm sóc da càng dùng sớm càng trẻ lâu

Việc chăm sóc da không chỉ dừng lại ở việc làm sạch và cấp ẩm cơ bản mà còn đòi hỏi sự bổ sung dưỡng chất phù hợp ngay từ giai đoạn sớm. Một số thành phần trong mỹ phẩm được các chuyên gia khuyên dùng từ sớm để duy trì làn da tươi trẻ và săn chắc. Dưới đây là 5 dưỡng chất chăm sóc da giúp ngăn ngừa lão hóa mà bạn có thể bắt đầu sử dụng để kéo dài tuổi xuân cho làn da.

Hyaluronic acid

Hyaluronic acid (HA) là một thành phần dưỡng ẩm hàng đầu với khả năng giữ nước tuyệt vời, phù hợp để bắt đầu sử dụng từ độ tuổi 20. Theo các bác sĩ da liễu, HA là một trong những thành phần chống lão hóa tốt nhất, giúp cấp nước và làm dịu da khô, giảm nếp nhăn.

HA không chỉ bổ sung độ ẩm mà còn hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, vết chân chim, nhờ đó mang lại làn da mềm mịn, săn chắc. Đặc biệt, HA có tính lành tính cao và dễ dàng thẩm thấu, nên nó phù hợp cho mọi loại da. Dùng HA trong quy trình dưỡng da hằng ngày sẽ giúp da duy trì độ ẩm và tạo nên vẻ tươi trẻ, căng mịn.

Hyaluronic acid là một thành phần dưỡng ẩm hàng đầu

Retinol

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, nổi tiếng với tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ. Theo các chuyên gia da liễu, retinol giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào và tăng sản xuất collagen ở lớp biểu bì và hạ bì của da.

Sử dụng retinol từ sau tuổi 30 giúp ngăn ngừa và làm giảm các dấu hiệu lão hóa, như nếp nhăn, da chảy xệ. Tuy nhiên, để tránh gây kích ứng, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp và sử dụng vào buổi tối. Việc dùng retinol đúng cách không chỉ tăng cường độ săn chắc mà còn giúp cải thiện kết cấu da một cách rõ rệt.

Bakuchiol

Bakuchiol là một chất thay thế tự nhiên cho retinol, phù hợp cho người có da nhạy cảm hoặc phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Chuyên gia về da cho biết, bakuchiol cũng kích thích quá trình thay đổi tế bào và sản xuất collagen giống như retinol nhưng không gây khô da.

Bakuchiol là một chất thay thế tự nhiên cho retinol

Bakuchiol là một thành phần có nguồn gốc từ thực vật, chiết xuất từ hạt và lá cây Ayurvedic (babchi). Ưu điểm nổi bật của bakuchiol là giảm thiểu kích ứng và giúp duy trì độ ẩm cho da. Với những làn da nhạy cảm, bakuchiol không chỉ giúp tăng cường độ săn chắc mà còn là lựa chọn tuyệt vời để duy trì làn da mịn màng, trẻ trung.

Peptide

Peptide là các chuỗi axit amin giúp kích thích sản sinh collagen và elastin trong da. Nghiên cứu năm 2019 cho thấy, chỉ sau hai tuần sử dụng peptide, một nhóm phụ nữ trên 40 tuổi đã cải thiện đáng kể tình trạng nếp nhăn.

Peptide không chỉ hỗ trợ làm đầy nếp nhăn mà còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm đốm nâu và nám. Việc bổ sung peptide vào quy trình chăm sóc da sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi, giúp làn da trở nên săn chắc, đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.

Peptide hỗ trợ làm đầy nếp nhăn, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do và tác động xấu từ tia UV. Theo bác sĩ da liễu, vitamin C kết hợp cùng kem chống nắng tạo nên lớp bảo vệ da tuyệt vời, đồng thời kích thích sản sinh collagen và làm đều màu da.

Bổ sung vitamin C vào chu trình dưỡng da hàng ngày giúp giảm nguy cơ suy giảm collagen, mang lại làn da săn chắc và căng bóng. Vitamin C còn có tác dụng làm sáng da, làm mờ các đốm thâm và tăng khả năng đàn hồi. Tuy nhiên, vì đặc tính dễ bị phân hủy dưới ánh nắng, nên bạn cần sử dụng kem chống nắng khi dùng vitamin C để bảo vệ da tối đa.

Việc sử dụng dưỡng chất chống lão hóa sẽ hiệu quả hơn nếu bạn biết cách kết hợp và sử dụng đúng thời điểm. Hãy bắt đầu từ những nồng độ thấp, nhất là đối với retinol và vitamin C, để da dần thích ứng. Bên cạnh đó, việc kết hợp với kem chống nắng là rất quan trọng, đặc biệt khi sử dụng các thành phần dễ bị ánh nắng ảnh hưởng như vitamin C và retinol.

Đừng quên kem chống nắng trong chu trình chăm sóc da

Thói quen chăm sóc da với các dưỡng chất chống lão hóa ngay từ giai đoạn sớm không chỉ giúp da khỏe mạnh, trẻ trung mà còn kéo dài tuổi xuân cho làn da. Với mỗi thành phần, bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da và duy trì đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mong rằng thông qua bài viết trên của Nhà thuốc Long Châu, bạn đã biết được đâu là 5 loại dưỡng chất chăm sóc da càng dùng sớm càng trẻ lâu để hỗ trợ tốt nhất cho làn da của mình.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Chăm sóc daLàm đẹpChống lão hóa da

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 8 cách tẩy lông chân tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Quy trình phục hồi môi sau dặm môi lần 2 như thế nào?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

Dầu gội nhuộm tóc có tốt không? Lợi ích hay rủi ro?