Hình ảnh bệnh gout và cách phòng tránh bệnh gout

Gout là một dạng viêm khớp đặc biệt được hình thành do sự phát triển của axit uric trong máu quá mức với các triệu chứng của gout chính là đau nhức, sưng, nóng đỏ tại khu vực bị tổn thương.

Các vị trí trên cơ thể dễ bị gout tấn công là khớp ngón tay, mắt cá nhân, khớp cổ tay, khớp ngón chân, khớp gối, khớp khuỷu tay. Bệnh gout được y học chia thành 4 giai đoạn với các biểu hiện đặc trưng khác nhau. Tùy vào mỗi giai đoạn mà hình ảnh bệnh gout cũng sẽ khác nhau.

Hình ảnh bệnh gout giai đoạn 1

Hình ảnh bệnh gout giai đoạn 1

Giai đoạn 1 của bệnh gout còn khá mờ nhạt do không có nhiều triệu chứng nên hình ảnh bị bệnh gout cũng không cụ thể. Tuy nhiên, lượng axit uric trong máu lúc này cũng đã vượt 6.0mg/dL. Trường hợp đi khám sức khỏe định kỳ có thể phát hiện ra và tìm cách điều trị.

Ở giai đoạn này, bệnh không rõ ràng nên ít khi được bác sĩ chỉ định dùng thuốc. Thay vào đó sẽ là điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hạn chế ăn các thực phẩm giàu purin để tầm soát được chỉ số axit uric.

Hình ảnh bệnh gout giai đoạn 2

Hình ảnh bệnh gout giai đoạn 2

Sang giai đoạn này khi các khớp bị sưng bởi sự lắng đọng tinh thể uric sẽ xuất hiện những cơn đau dữ dội. Hình ảnh bệnh gout lúc này đã khá rõ ràng và có thể quan sát bằng mắt thường. Cơn đau sẽ không kéo dài lâu, thường chỉ kéo dài 3 – 10 ngày, khi khớp bị sưng thì lấy tay sờ sẽ thấy nóng đỏ.

Sau khi phải hứng chịu cơn đau thứ nhất thì người bệnh sẽ không phải chịu đựng thêm cơn đau nào nữa trong vài tháng thậm chí là vài năm. Trong trường hợp cơn đau thứ hai xuất hiện sớm hơn thì sẽ bị đau thường xuyên hơn. Nếu không ngăn chặn ngay từ giai đoạn này thì có thể tiến triển sang giai đoạn 3. Do vậy, bệnh nhân không nên chủ quan, coi thường mà hãy tập trung điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Hình ảnh bệnh gout giai đoạn 3

Càng về sau thì bệnh gout càng cho thấy sự nguy hiểm của nó. Đến giai đoạn này rồi thì người bệnh sẽ thường xuyên bị các cơn đau hành hạ. Tinh thể uric tiếp tục “tích trữ” tại các khớp nên mức độ cơn đau sẽ được đẩy lên cao.

Tuy nhiên, ở một số bệnh nhân kể từ cơn đau gout đầu tiên xuất hiện thì mãi 5 – 10 năm sau thì cơn đau mới trở lại. Trong thời gian này, càng khớp không hề thấy đau và vẫn hoạt động bình thường nhưng tinh thể uric vẫn tiếp tục lắng đọng tại các khớp.

Hình ảnh bệnh gout giai đoạn 4

Đây là giai đoạn cuối của bệnh gout và đã tiến triển thành mãn tính. Hình ảnh bệnh nhân gout thường gặp lúc này là những biến chứng tại các vị trí như ngón tay, ngón chân, mắt cá chân, … Những biến chứng bệnh gout này gây biến dạng khớp, hủy hoại sụn khớp và các mô xung quanh khớp. Đa phần bệnh nhân gout lúc này mới tìm cách chữa trị khiến việc phục hồi trở nên khó khăn hơn.

Cách phòng tránh bệnh gout

Chế độ ăn uống dư thừa đạm purin cộng với thói quen sinh hoạt không khoa học là những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout. Để phòng tránh bệnh gout bạn cần lưu ý một số điều dưới đây:

Giảm tiêu thụ đạm trong thực đơn mỗi ngày: những thức ăn chứa nhiều đạm purin như các loại hải sản (tôm, cua, sò, ốc,…), nội tạng động vật (tim, gan, phổi,…) hay các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê,… sẽ làm gia tăng tích tụ axit uric trong máu từ đó dẫn đến bệnh gout. Thay vào đó bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả như dưa chột, súp lơ, bí đỏ, ngũ cốc, các loại hạt,…

Hạn chế sử dụng bia, rượu và thuốc lá: uống nhiều bia, rượu hay thức uống có cồn không chỉ làm ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ mà chính lượng cồn trong bia rượu sẽ được chuyển hoá thành axit lactic, các chất này cạnh tranh với axit uric trong thận để ưu tiên thải loại. Do đó để phòng tránh bệnh gout bạn nên uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày, nhất là nước khoáng, hạn chế tối đa sử dụng đồ uống có cồn.

Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng ảnh hưởng đến tình trạng bện gout. Vì thuốc lá thường chứa nhiều chất độc khiến máu lưu thông kém, ảnh hưởng đến việc nuôi dưỡng sụn khớp, tạo điều kiện làm lắng đọng muối urat ở các khớp.

Hạn chế sử bia rượu để phòng tránh bệnh gout

Luyện tập thể dục thể thao: việc duy trì luyện tập giúp cơ thể ổn định được cân nặng, hạn chế tình trạng dư cân béo phì, từ đó giảm được áp lực cân nặng của cơ thể lên các khớp xương. Việc luyện tập thể dục thể thao giúp thông khí huyết, tăng cường lưu thông máu qua đó hạn chế sự lắng động các tinh thể muối urat nên ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh gout.

Bạn có thể dựa vào hình ảnh bệnh gout để có thể dự đoán bệnh đang trong giai đoạn nào để có thể điều trị cách kịp thời. Bên cạnh đó cần ăn uống hợp lý và luyện tập thể dục thể thể để tăng cường sức khoẻ và hạn chế bệnh gout.

Phương