Lactobacillus reuteri là gì? Vai trò của Lactobacillus reuteri

Lactobacillus reuteri là một loại men vi sinh có lợi cho sức khỏe. Để hiểu hơn về Lactobacillus reuteri, Nhà thuốc Long Châu mời bạn tham khảo ngay thông tin được chia sẻ dưới đây.

Lactobacillus reuteri là gì?

Lactobacillus reuteri (hay còn gọi là L. reuteri) là một dạng vi khuẩn probiotic được nghiên cứu có khả năng tồn tại trong nhiều loại động vật. Trong cơ thể người, Lactobacillus reuteri được tìm thấy ở nhiều bộ phận khác nhau như đường huyết, đường tiểu, da và trong sữa mẹ. Sự đa dạng của Lactobacillus reuteri ở mỗi người và khác nhau.

Lactobacillus reuteri là một loại men vi sinh, được đặt tên theo nhà sinh vật học phát hiện, nghiên cứu về hệ vi sinh đường ruột nói chung và Lactobacillus reuteri nói riêng. Nhà nghiên cứu Reuter đã phát hiện ra rằng lactobacilli chiếm số lượng lớn trong ruột non và trong cả phân người. Bên cạnh đó, ông cũng phát hiện được mức độ lớn của Lactobacillus reuteri tồn tại trong dạ dày và ruột già.

Men vi sinh Lactobacillus reuteri có tác dụng hạn chế hại khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Vai trò của Lactobacillus reuteri với sức khỏe

Như bạn đã biết, Lactobacillus reuteri là men vi sinh có rất nhiều trong cơ thể và tồn tại ở nhiều bộ phận, vị trí khác nhau. Vậy men Lactobacillus reuteri có tác dụng gì? Dưới đây là những lợi ích của Lactobacillus reuteri đối với sức khỏe.

Hoạt tính kháng khuẩn

Lactobacillus reuteri có khả năng sản sinh chất chuyển hóa bao gồm reuterin, axit axetic, etanol và reutericyclin, có khả năng kháng khuẩn cao và hiệu quả, ảnh hưởng nhiều đến hệ miễn dịch ở người. Những chất này khi tổng hợp lại được chứng minh rằng có hiệu quả hỗ trợ cơ thể chống lại nhiều bệnh tật, điển hình như nhiễm trùng do vi khuẩn trong đường ruột, bao gồm cả vi khuẩn H. pylori, E. coli,…

Cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột

Có rất nhiều bệnh lý liên quan đến sự rối loạn hệ thống vi sinh vật trong đường ruột, cụ thể là hệ vi sinh vật Lactobacillus reuteri. Đây là loại men vi sinh có ảnh hưởng đến sự đa dạng, thành phần cũng như chức năng trao đổi chất của hệ thống vi sinh trong đường ruột, trong miệng và ở âm đạo. Lactobacillus reuteri có tác dụng điều trị chứng rối loạn vi sinh vật đường ruột, đồng thời cải thiện chức năng hệ tiêu hóa.

Tăng cường miễn dịch

Theo nghiên cứu, những người có Lactobacillus reuteri tồn tại trong nước bọt thường có mức độ IgA cao hơn nhiều so với những người khác. Việc Lactobacillus reuteri làm ảnh hưởng đến nồng độ IgA đến từ việc điều chỉnh các tế bào B. Tuy nhiên, điều này cần được nghiên cứu thêm để có kết quả chính xác, khách quan nhất.

Bổ sung đầy đủ men vi sinh Lactobacillus reuteri giúp cơ thể khỏe mạnh

Bên cạnh đó, cũng có nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy Lactobacillus reuteri có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh tế bào Treg hỗ trợ chống viêm, tăng khả năng phòng bệnh.

Điều hòa hệ thần kinh ruột

Vi khuẩn trong đường ruột có ảnh hưởng mạnh mẽ đến các chức năng chính của hệ thần kinh ở ruột (ENS). Những người có dấu hiệu suy giảm vi khuẩn trong đường ruột thường có tình trạng ENS bất thường. Lactobacillus reuteri cũng có công dụng ngăn chặn phản ứng đau ở nội tạng thông qua việc giảm hoạt động thần kinh ruột trong quá trình áp suất đặc trưng của đại tràng gia tăng.

Bảo vệ niêm mạc ruột

Tác dụng của Lactobacillus reuteri trong việc bảo vệ hàng rào niêm mạc ruột bao gồm các rào cản vật lý, sinh hóa và miễn dịch cần thiết nhằm ngăn chặn những xâm nhập từ các kháng khuyên, độc tố có hại từ bên ngoài cơ thể. Nếu có bất kỳ bất thường nào xảy ra với hệ thống hàng rào niêm mạc ruột, độ thấm có thể tăng lên dẫn đến hiện tượng rò rỉ ruột.

Các loại vi sinh vật tồn tại ở đường ruột khác nhau, nổi bật nhất với khả năng tăng cường chức năng hàng rào niêm mạc ruột với men vi sinh Lactobacillus reuteri là một ví dụ điển hình. Đối với bệnh nhân bị viêm đại trực tràng do DSS, nếu được sử dụng Lactobacillus reuteri có thể giảm thiểu sự di chuyển của vi khuẩn di chuyển từ đường ruột đến các hạch bạch huyết mạc treo (MNL).

Niêm mạc ruột được bảo vệ tốt hơn khi hệ vi sinh ổn định

Lactobacillus reuteri giúp giảm nhẹ bệnh tật

Hiện nay, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy liên kết hệ vi sinh đường ruột và sự xâm nhập của vi khuẩn, độc tố,… có liên quan đến nhiều bệnh tật, bao gồm nhiều chứng rối loạn miễn dịch tự miễn. Việc tăng cường bổ sung Lactobacillus reuteri có hiệu quả trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh lý, nhất là bệnh về đường ruột và hệ thống miễn dịch.

Liều lượng men vi sinh Lactobacillus reuteri

Như vậy, men vi sinh Lactobacillus reuteri có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Đây cũng là lý do khiến nhiều người sau khi tìm hiểu về Lactobacillus reuteri muốn bổ sung thêm loại vi sinh vật này cho cơ thể luôn khỏe mạnh, đề phòng nhiều bệnh tật. Một số chủng Lactobacillus reuteri thích hợp để bổ sung hơn nhiều chủng khác, ví dụ như Lactobacillus reuteri ATCC 22730, DS

M 17938 và ATCC 6475 với khả năng tồn tại cả khi sử dụng bằng đường uống mà không có viên nang ruột.

Liều lượng Lactobacillus reuteri theo nghiên cứu thường nằm trong khoảng từ 1x10^9 – 1x10^11 (khoảng 1 tỷ đến 1 trăm tỷ lợi khuẩn) trong một ngày. Cả liều lượng đơn và liều lượng chia đều trong ngày đều có hiệu quả nếu bổ sung Lactobacillus reuteri hợp lý, tuy nhiên vẫn cần thêm một số nghiên cứu để có thể xác định chính xác liều lượng tương ứng với hiệu quả khi dùng.

Theo một nghiên cứu mới nhất, bổ sung lợi khuẩn Lactobacillus reuteri cách ngày, dùng kèm với nước nóng, đồ uống nóng hỗ trợ đảm bảo sự sống sót của vi khuẩn khi vào đến ruột. Khi ngừng bổ sung Lactobacillus reuteri, quá trình cư trú của loại men vi sinh này trong ruột sẽ trở lại nồng độ bình thường. Việc nghiên cứu sâu và rõ hơn về khoảng thời gian Lactobacillus reuteri ngừng phát huy tác dụng kể từ lúc ngừng bổ sung là điều cần thiết.

Sữa chua, phô mai, rau củ muối chua,... là nguồn bổ sung men vi sinh hiệu quả

Nhìn chung, Lactobacillus reuteri là một dạng lợi khuẩn probiotic có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt và đường ruột và hệ tiêu hóa. Nếu bạn muốn bổ sung Lactobacillus reuteri, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn rõ hơn về liều lượng, cách bổ sung và thời điểm bổ sung thích hợp nhất, tránh gây tác dụng phụ hoặc làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Thảo Nguyên

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Nam Cần Thơ. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Men vi sinhBào tử lợi khuẩn

Các bài viết liên quan

Điểm danh 8 thực phẩm lên men giúp tăng cường sức khỏe đường ruột hiệu quả

Các nhà khoa học đã phát hiện ra tác dụng đáng ngạc nhiên của cà phê đối với hệ vi khuẩn đường ruột

Bacillus subtilis là gì? Tác dụng của Bacillus subtilis đối với sức khỏe

Những điều cần biết về Bacillus Coagulans

Men sống là gì? Chi tiết về công dụng, cách dùng men sống

Phòng ngừa và điều trị các rối loạn vi sinh đường ruột trong mùa nắng nóng

Tác dụng của men tiêu hoá là gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng men tiêu hóa?

Nên uống yakult vào thời điểm nào là tốt nhất trong ngày?

Synbiotic là gì? Những lợi ích thần kỳ của synbiotic đối với sức khỏe

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm rối loạn tiêu hóa với men vi sinh Yunpro