5 dấu hiệu tố cáo bạn bị mắc các bệnh về gan không nên bỏ qua

Thực phẩm bẩn chứa nhiều hóa chất độc hại và tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng gia tăng là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý nghiêm trọng ở người mà đặc biệt là bệnh về gan. Và đề phòng tránh cũng như có giải pháp điều trị kịp thời căn bệnh này, bạn cần tìm hiểu các dấu hiệu mắc bệnh gan được nhắc đến ngay dưới đây.

1. 5 dấu hiệu tố cáo bạn bị mắc các bệnh về gan không nên bỏ qua

Bụng sưng và đau

Khi gan bị nở rộng, kéo theo sự suy giảm chức năng gây tình trạng đau và sưng bụng… Nếu bạn thấy xuất hiện hiện tượng này thì hãy đi khám ngay, để có chắc chắn bị bệnh gan hay không. Ngoài ra, tình trạng sưng phù dưới xương sườn bên phải bụng tạo áp lực lên cơ hoành khiến bạn cảm thấy đau đớn khi thở, cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh gan.

Da và mắt xuất hiện màu vàng (bệnh vàng da)

Người bị mắc bệnh gan sẽ có màu da, mắt vàng hơn người bình thường. Đây thường là những triệu chứng đầu tiên của người bị bệnh gan, biểu hiện lâm sàng ở những người có chức năng gan bị suy giảm kéo theo việc tích tụ bilirubin trong cơ thể. Không chỉ vậy, bạn cũng nên chú ý tới màu sắc và hình dáng của móng tay mình nhé. Nếu móng tay có màu trắng, cong tức là bạn đang có triệu chứng bệnh gan đó.

Rối loạn tiêu hóa

Khi chức năng gan bị suy giảm, dẫn tới khả năng lọc độc kém, hơi thở của bạn có thể có mùi hôi. Đi kèm triệu chứng ăn kém ngon, buồn nôn, thậm chí nôn ra máu, bị khó tiêu, giảm cân, hay quặn ruột và đi đại tiện đột xuất, với màu của phân có thể đổi sang xám, bạc màu hoặc vàng.

Nước tiểu sẫm màu

Nguyên nhân khiến nước tiểu của bạn sẫm màu là do bilirubin tích tụ trong cơ thể sẽ thay đổi màu nước tiểu, từ vàng sang màu nâu sậm.

Buồn nôn và chán ăn

Bạn có thể cảm thấy buồn nôn và chán ăn, hoặc mất cảm giác ngon miệng khi ăn. Đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh khác nhưng nó có liên quan nhiều đến việc sản xuất và bài tiết mật của gan. Mật giúp nhũ hóa và cắt nhỏ lipid (chất béo), giúp cho chúng có thể được tiêu hóa. Gan là cơ quan quan trọng, đóng vai trò trao đổi chất trong cơ thể. Vì thế, khi chức năng gan suy giảm, bạn sẽ thường xuyên rơi vào tình trạng chán ăn, sút cân và mệt mỏi mãn tính.

2. Phương pháp bảo vệ gan hoàn hảo cho bạn

Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Đây là một cách hiệu quả để bảo vệ gan khỏe mạnh. Nếu bắt buộc phải sử dụng rượu bia thì bạn nên dùng với lượng vừa phải, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) là 25ml mỗi ngày với rượu 40 độ. Bạn cũng không nên uống rượu khi bị mắc các bệnh về gan, và hạn chế hoặc tốt nhất là không hút thuốc lá.

Dinh dưỡng hợp lý: Chọn thực phẩm đảm bảo vệ sinh, và ăn uống đầy đủ, cân bằng các chất dinh dưỡng, ăn nhiều thực phẩm tươi và giàu chất xơ như rau xanh, trái cây…, tránh ăn nhiều đồ chiên, nướng và nhớ uống đủ nước (theo chuyên gia là khoảng 2,5 lít mỗi ngày và có thể thay đổi tùy theo trọng lượng cơ thể).

Tăng cường vận động: Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên và điều độ, là một trong những phương pháp hiệu quả để bảo vệ gan chúng ta.

Khám sức khỏe định kỳ: Việc đi khám sức khỏe định kỳ (theo lời khuyên là 6 tháng một lần) để biết tình trạng của gan, đồng thời được bác sĩ tư vấn tiêm phòng vacxin, khi chưa bị viêm gan do virus hay điều trị kịp thời, nếu mắc các bệnh về gan.

Sử dụng các loại thảo dược quý bảo vệ gan: Y học đã chứng minh Diệp Hạ Châu (hay còn gọi là cây chó đẻ) và Xuyên Tâm Liên có trong viên uống Diệp Hạ Châu Kingphar là loại thuốc rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh lý gan mật. Giúp tăng cường chức năng gan trong các trường hợp: viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, giúp bảo vệ tế bào gan, tăng cường miễn dịch. Mỗi ngày 2 viên uống thường xuyên trong 3 tháng sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

Gan là một bộ phận rất quan trọng để giải độc và chuyển hóa các chất trong cơ thể chúng ta. Bởi vậy, phát hiện sớm các dấu hiệu gan đang bị suy giảm chức năng để điều trị kịp thời. Ngoài ra, bạn cũng nên có ý thức về lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ để bảo vệ gan được tốt nhất nhé.

Thanh Hoa