Dùng gừng trị cảm cúm như thế nào cho hiệu quả?

Theo đông y, tùy theo kiểu gừng tươi hoặc gừng khô mà nó sẽ là vị thuốc trị các bệnh khác nhau. Dưới đây là các cách sử dụng gừng trị cảm cúm an toàn, hiệu quả.

Trước khi vào các phương pháp chữa cảm cúm bằng gừng, hãy cùng nhau nắm các tính chất của gừng. Gừng là một loại thảo dược có vị cay, tính ấm, thơm, là loại thuốc đông y rẻ tiền chữa cảm cúm hiệu quả. Gừng còn có chất kháng sinh rất cao, vì vậy, rất tốt trong điều trị cảm cúm, làm ấm cơ thể. Gừng tươi có tính ấm, vị cay, thơm còn gừng khô thì có tính nóng và mùi thơm hắc.

Trong gừng có các chất/kháng sinh tốt trong điều trị cảm cúm.

Các bí quyết biến hóa gừng thành vị thuốc trị cảm cúm:

Cháo gừng trị cảm cúm

Cháo gừng ngoài ngon miệng , còn giúp giải cảm và đổ mồ hôi nhanh, rất tốt cho người bị cảm cúm, phong hàn, đau nhức cơ thể, sợ rét,... Với cách trị cảm cúm bằng cháo gừng này, bạn cần chuẩn bị:

Gừng, hành lá, tía tô rửa sạch thái nhỏ.

Gạo vo sạch đun thành cháo rồi cho tất cả các thành phần ở trên vào khuấy đều.

Ăn khi cháo còn nóng.

Canh gừng trị cảm cúm

Món canh gừng này có tác dụng hạ sốt và lưu thông khí huyết hiệu quả, nhờ đó giúp đào thải mồ hôi ra bên ngoài, trị cảm cúm tốt. Để sử dụng cách trị cảm cúm bằng cháo gừng này, bạn cần chuẩn bị:

Lấy 10 - 20 gam gừng tươi rửa sạch thái chỉ hoặc giã nhỏ.

Lấy 30 - 50 gam thịt gà đem nấu canh sau đó cho gừng vào rồi khuấy đều.

Ăn khi còn nóng.

Chè gừng trị cảm cúm

Chè gừng thường được sử dụng để điều trị cho người bị bệnh cảm cúm không ra được mồ hôi, giảm ho và giải cảm. Cách thực hiện:

Nguyên liệu:

Gừng tươi đem rửa sạch rồi thái chỉ.

Đun sôi nước lọc khoảng 5 - 10 phút sau đó cho gừng thái chỉ vào, cho thêm vào một chút đường để dễ uống.

Chia ra thành nhiều lần uống trong một ngày và nhớ uống khi đang còn nóng.

Chè gừng trị cảm cúm an toàn, hiệu quả.

Bia gừng trị cảm cúm

Bia gừng tươi là bài thuốc chữa cảm cúm từ dân gian có tác dụng làm giảm các triệu chứng bệnh cảm cúm như ngạt mũi, đau họng,… Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Gừng tươi.

Chanh

2 thìa mật ong.

Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào một cốc bia, rồi cho thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào rồi uống từ từ.

Ngâm chân với gừng

Phương pháp này thường được sử dụng cho người chân tay lạnh, hay tụt huyết áp, sợ gió rét,... Bạn chỉ cần dùng gừng tươi giã nhỏ rồi cho vào chậu nước đang ấm nóng để ngâm chân trong 10 -15 phút rồi lau chân lại bằng khăn sạch.

Mật ong và gừng trị cảm cúm

Một ly trà gừng mật ong sẽ giúp đánh bay cảm cúm và phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn chỉ cần thử áp dụng cách trị cảm cúm bằng gừng mật ong như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Gừng tươi 1 nhánh.

Nước 250 - 300 ml.

Mật ong 1 thìa to.

Trà gừng mật ong là thức ống ngon, trị cảm cúm tốt.

Cách làm:

Gừng tươi cạo sạch vỏ rồi thái lát mỏng hoặc đập dập.

Cho gừng tươi vào cốc, đổ nước vừa đun sôi vào, sau đó để trong vòng 5 - 10 phút cho gừng ngấm nước.

Cho mật ong vào, hòa đều lên là có thể thưởng thức được.

Uống gừng mật ong 2 lần/ngày vào buổi sáng (sau khi ăn) và buổi tối sau khi ăn bữa tối hoặc trước khi đi ngủ.

Gừng tươi mang lại nhiều công dụng hiệu quả, tuyệt vời trong việc điều trị bệnh cảm cúm. Hy vọng rằng, bài viết trên đây về cách sử dụng gừng trị cảm cúm sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe.

Nguyễn Hồng

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Chủ đề:Cảm cúm

Các bài viết liên quan

Cảm cúm có nên tắm không? Những điều cần lưu ý khi mắc cảm cúm

Hiện tượng lỗ tai bị lùng bùng: Nhận diện, nguyên nhân và cách xử trí kịp thời

Nên xông hơi bao lâu? Cách xông hơi tốt cho sức khỏe

Cách trị cảm cho bà bầu 3 tháng đầu​: Những điều nên biết

Nhiễm cúm A có bị tiêu chảy không? Khi nào cần gặp bác sĩ?

Các triệu chứng hậu cúm A ở người lớn và cách phục hồi, phòng ngừa

Hướng dẫn lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân cúm A an toàn, không lây nhiễm

Mắc cúm A có bị mất vị giác không? So sánh mất vị giác giữa cúm A và Covid

Bị cúm A có cần nhập viện không? Những lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân cúm A tại nhà

Bệnh cảm cúm bao lâu thì khỏi? Cảm cúm lâu không khỏi có nguy hiểm không?

Xem hệ thống 2085 nhà thuốc trên toàn quốcXem danh sách nhà thuốc

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

Tư vấn mua hàng

18006928 (Nhánh 1)

Trung tâm Vắc xin

18006928 (Nhánh 2)

Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm

18006928 (Nhánh 3)

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

VỀ CHÚNG TÔI

Giới thiệuHệ thống cửa hàngGiấy phép kinh doanhQuy chế hoạt độngChính sách đặt cọcChính sách nội dungChính sách đổi trả thuốcChính sách giao hàngChính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàngChính sách thanh toánKiểm tra hóa đơn điện tửChính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhânChính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xinThông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng

DANH MỤC

Thực phẩm chức năngDược mỹ phẩmThuốcChăm sóc cá nhânTrang thiết bị y tếĐặt thuốc onlineTrung tâm Tiêm chủng

TÌM HIỂU THÊM

Góc sức khoẻTra cứu thuốcTra cứu dược chấtTra cứu dược liệuBệnh thường gặpBệnh việnĐội ngũ chuyên mônTin tức tuyển dụngTin tức sự kiện

CHỨNG NHẬN BỞI

VỀ CHÚNG TÔI

Giới thiệuHệ thống cửa hàngGiấy phép kinh doanhQuy chế hoạt độngChính sách đặt cọcChính sách nội dungChính sách đổi trả thuốcChính sách giao hàngChính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàngChính sách thanh toánKiểm tra hóa đơn điện tửChính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhânChính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xinThông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng

DANH MỤC

Thực phẩm chức năngDược mỹ phẩmThuốcChăm sóc cá nhânTrang thiết bị y tếĐặt thuốc onlineTrung tâm Tiêm chủng

TÌM HIỂU THÊM

Góc sức khoẻTra cứu thuốcTra cứu dược chấtTra cứu dược liệuBệnh thường gặpBệnh việnĐội ngũ chuyên mônTin tức tuyển dụngTin tức sự kiện

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

Tư vấn mua hàng

18006928 (Nhánh 1)

Trung tâm Vắc xin

18006928 (Nhánh 2)

Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm

18006928 (Nhánh 3)

CHỨNG NHẬN BỞI

CHỨNG NHẬN BỞI

HỖ TRỢ THANH TOÁN

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng

© 2007 - 2025 Công ty Cổ Phần Dược Phẩm FPT Long Châu Số ĐKKD 0315275368 cấp ngày 17/09/2018 tại Sở Kế hoạch Đầu tư TPHCM

GP thiết lập TTTĐTTH số 538/GP-TTĐT do Sở TTTT Hồ Chí Minh cấp ngày 27 tháng 03 năm 2025

Địa chỉ: 379-381 Hai Bà Trưng, P. Võ Thị Sáu, Q.3, TP. HCM
Số điện thoại: (028)73023456
Email: [email protected]
Người chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Bạch Điệp