Bỏ ngay những thói quen thường ngày này nếu bạn không muốn bị yếu sinh lý

Có những thói quen thường ngày tưởng chừng như vô hại lại chính là nguyên nhân dẫn tới bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Những thói quen ấy không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống tình dục của mỗi người mà còn khiến cho nam giới rơi vào những tình trạng vô cùng “khốn đốn”. Vậy, bệnh yếu sinh lý có thể xuất hiện do những thói quen nào?

1. Yếu sinh lý là gì ?

Yếu sinh lý là tình trạng mà dương vật của nam giới không còn khả năng hoạt động đúng cũng như đầy đủ chức năng giao hợp của mình nữa, lúc này nội tiết tố nam là testosterone bị suy giảm và làm mất dần đi cân bằng khiến tình trạng cương dương khó có thể thực hiện được như mong muốn. Tình trạng yếu sinh lý kéo dài khiến cho nam giới ngày càng mất tự ti cũng như không còn tin vào bản lĩnh đàn ông của mình.

2. Bị yếu sinh lý vì những thói quen thường ngày

Những người không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng rất dễ rơi vào tình trạng rối loạn cương dương

Những người không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng rất dễ rơi vào tình trạng rối loạn cương dương. Những người đàn ông không có thói quen đánh răng thay vào đó là chỉ dùng chỉ nha khoa rất dễ làm tăng lượng vi khuẩn trong nướu răng. Các nướu răng này có thể di chuyển vào trong mạch máu và làm hình thành lên các mảng bám gây nên tình trạng mạch máu bị tắc nghẽn và khiến cho quá trình cương dương khó được hình thành.

Hút thuốc lá không những có hại cho sức khỏe mà bản thân nó còn là nguyên nhân gây nên hàng loạt chứng bệnh khác nhau như bệnh tim, ung thư hay phổi, gan… Trong thuốc lá có chất nicotine có thể làm cho sự hưng phấn của nam giới trong chuyện vợ chồng bị giảm đi rõ rệt.

Rượu bia được coi là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh liệt dương

Rượu bia được coi là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh liệt dương. Uống nhiều rượu trong một khoảng thời gian dài có thể dẫn tới tình trạng vô sinh ở nam giới. Rượu khiến cho nồng độ testosterone - kích tố sinh dục nam giảm đi một cách rõ rệt. Hơn nữa, uống nhiều rượu là nguyên nhân gây nên các bệnh lý về gan cũng như bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe của mỗi người. Người đàn ông quan hệ khi say rượu sẽ gây nên tình trạng mất tự chủ và họ có thể không kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình.

Sinh hoạt tình dục bừa bãi và mất kiểm soát chính là nguyên nhân gây nên tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Khi tiến hành quan hệ tình dục, sinh lực của một người đàn ông bị suy giảm đáng kể, việc sinh hoạt tình dục bừa bãi khiến cho người đó trở nên mệt mỏi và giảm ham muốn. Tình trạng này nếu như kéo dài thì sẽ gây nên tình trạng rối loạn tình dục rất nguy hiểm.

Trong khẩu phần ăn hàng ngày nếu như người bệnh sử dụng quá ít kali cũng gây nên tình trạng yếu sinh lý

Trong khẩu phần ăn hàng ngày nếu như người bệnh sử dụng quá ít kali cũng gây nên tình trạng yếu sinh lý. Do vậy, khẩu phẩn ăn hàng ngày của nam giới phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, các khoáng chất và vitamin…

Giờ thì bạn đã biết những thói quen nào có khả năng gây nên bệnh yếu sinh lý ở nam giới rồi phải không nào ? Chắc chắn rằng, nếu như các đấng mày râu có được nhưng thói quen sinh hoạt tốt thì bệnh yếu sinh lý sẽ rất ít khi xảy ra.

Hoàng Dương