Lưu ngay công thức nấu cháo giải rượu bia cực hiệu quả

Rượu là thức uống vô cùng quen thuộc, được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống. Sử dụng quá nhiều rượu có thể gây ra rất nhiều hệ lụy xấu đối với sức khỏe, mà điển hình và rõ rệt nhất là tình trạng say rượu. Nếu không được giải rượu kịp thời, người uống rượu có thể bị say, không làm chủ được hành vi, cảm xúc… dẫn tới nhiều hậu quả khó lường khác.

Ngày này có không ít phương pháp giải rượu khác nhau được nhiều người lựa chọn áp dụng, trong đó dùng các món cháo giải rượu theo phương pháp dân gian vẫn là được xem là một trong những phương pháp hiệu quả hàng đầu. Hãy cùng chúng tôi khám phá ngay các công thức nấu cháo giải rượu bia cực hiệu quả tại nhà thông qua bài viết dưới đây.

Ăn cháo có giải rượu không?

Có lẽ vẫn còn không ít người băn khoăn liệu ăn cháo có giải rượu không. Trên thực tế giải rượu bằng cháo là một phương pháp giải rượu truyền thống được thực hiện ở rất nhiều quốc gia, bao gồm cả Việt Nam. Dưới đây là một số nguyên nhân lý giải vì sao cháo lại có thể giúp giải rượu, hạn chế các tác động của rượu hiệu quả:

Cháo là món ăn giải rượu vô cùng quen thuộc

Hấp thụ cồn: Cháo có thành phần nước và chất lỏng nhiều nên sẽ rất dễ tiêu hóa và hấp thụ cồn trong dạ dày nhanh chóng. Từ đó làm giảm tác động của rượu với dạ dày và khiến chúng ta cảm thấy thoải mái hơn.
Làm dịu dạ dày: Rượu có thể gây kích thích dạ dày và làm tăng tiết axit, gây khó chịu và buồn nôn. Cháo có tính kiềm nên có khả năng làm dịu nhẹ dạ dày và giúp con người cảm thấy dễ chịu hơn sau khi uống rượu.
Bổ sung chất dinh dưỡng: Khi uống rượu, cơ thể thường tiêu hao nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng, việc ăn cháo sau đó có thể giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể. Cháo thường chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là carbohydrate từ gạo, chúng sẽ đáp ứng nhu cầu năng lượng cho cơ thể nhanh chóng.
Giúp thư giãn: Một bát cháo ấm nóng sẽ giúp lưu thông máu và giảm căng thẳng, tạo ra cảm giác ấm áp và thư giãn cho dạ dày và cơ thể sau khi uống rượu.

Tuy nhiên hãy lưu ý rằng ăn cháo giải rượu không phải là biện pháp giúp loại bỏ hoàn toàn cồn ra khỏi cơ thể. Trong trường hợp đã uống quá nhiều rượu, các bạn phải tuân thủ nguyên tắc uống có trách nhiệm và tìm các biện pháp đảm bảo an toàn, giúp hạn chế tối đa động của rượu với cơ thể như nghỉ ngơi, uống nhiều nước hoặc tìm sự giúp đỡ y tế nếu cần thiết.

Một số cách nấu cháo giải rượu

Cháo có công dụng giải rượu rất hiệu quả. Nếu bạn cũng đang muốn học cách giải rượu bằng cháo thì hãy tham khảo ngay một số cách nấu cháo giải rượu đơn giản tại nhà dưới đây của chúng tôi:

Cách nấu cháo trắng giải rượu

Nấu cháo trắng giải rượu là một phương pháp vô cùng đơn giản. Các bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm: 1 bát gạo trắng, 6 - 8 bát nước. Sau đó vo sạch gạo rồi đổ gạo đã vo sạch vào nồi nấu cháo và thêm nước. Tỷ lệ lượng nước sẽ tùy thuộc vào độ đặc hay loãng của cháo mà bạn mong muốn tuy nhiên các bạn nên nấu cháo loãng để nâng cao hiệu quả giải rượu.

Đặt nồi lên bếp, nấu trên lửa vừa đến khi nước sôi thì giảm lửa xuống nhỏ và nấu tiếp trong khoảng 15 - 20 phút, nêm nếm cho vừa ăn. Khi cháo đã hoàn toàn chín mềm và cháo có độ đặc mong muốn thì hãy tắt bếp và đợi cháo nguội rồi thưởng thức.

Cách nấu cháo hành giải rượu

Để nấu cháo hành giải rượu các bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau:

Gạo trắng: 1 bát;
Nước: 6 - 8 bát;
Hành tím: 1 củ;
Hành lá: 1 nhánh.

Cháo hành được nhiều người lựa chọn để làm món ăn giải rượu

Cách nấu cháo hành giải rượu cũng tương tự như cách nấu cháo trắng giải rượu mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên. Tuy nhiên điểm khác biệt là các bạn cần chuẩn bị hành để thêm vào cháo.

Hành tím đem lột vỏ, băm nhỏ, hành lá rửa sạch rồi cắt nhỏ. Khi cháo đã chín, thêm hành tím và hành lá vào nồi. Nêm gia vị vào cháo theo khẩu vị của bạn và thưởng thức.

Cách cháo đậu xanh giải rượu

Để nấu cháo đậu xanh giải rượu các bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu gồm:

Đậu xanh và gạo: Nửa bát mỗi loại;
Nước: 6 - 8 bát.

Cách nấu cháo đậu xanh giải rượu cũng hết sức đơn giản. Đậu xanh đem rửa sạch với nước vài lần để loại bỏ bụi và chất cặn, sau đó đem hấp chín. Sau khi đậu xanh đã chín, đổ đậu xanh vào nồi nấu cháo cùng gạo, nước. Tùy thuộc vào độ đặc hay loãng của cháo mình mong muốn mà các bạn hãy thêm lượng nước phù hợp.

Đặt nồi lên bếp, nấu trên lửa vừa cho đến khi nước sôi rồi giảm lửa xuống nhỏ, nấu tiếp trong khoảng 20 - 30 phút cho cháo chín mềm. Sau đó hãy nêm nếm gia vị theo sở thích và thưởng thức món cháo đậu xanh giải rượu vô cùng thơm ngon.

Giải rượu hiệu quả hơn với các sản phẩm giải rượu chuyên dụng

Nếu chính bạn hoặc người thân là người thường xuyên phải sử dụng rượu, bia và đang muốn tìm kiếm một phương pháp giải rượu nhanh chóng, tiện lợi thay vì phương pháp giải rượu bằng chào truyền thống thì hãy tham khảo ngay các sản phẩm giải rượu tại Nhà thuốc Long Châu.

Cháo đậu xanh có công dụng giải rượu vô cùng hiệu quả

Hiện nay, Nhà thuốc Long Châu đang cung cấp rất nhiều sản phẩm giải rượu đa dạng khác nhau như viên uống giải rượu, nước uống giải rượu… đảm bảo đáp ứng được nhu cầu sử dụng của mọi đối tượng khách hàng. Có thể kể tới một số sản phẩm giải rượu đang rất được tin dùng tại Nhà thuốc Long Châu như:

Viên uống After Party New Nordic hỗ trợ tăng cường chức năng chuyển hóa của gan: Với thành phần gồm L-Glutamine, Succinic acid, Fumaric Acid, Xương rồng, Magnesium, L-Cysteine, Vitamin B5, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Syzygium aromaticum oil, Vitamin B7, Vitamin B12… sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường chức năng chuyển hóa của gan, hạn chế tác hại của rượu bia đối với gan.
Nước giải rượu Condition Healthcare hỗ trợ giải rượu, giải độc gan: Với thành phần gồm Vitamin B3, Taurine, Tâm sen, Hovenia dulcis, Glutamate carboxypeptidase… sản phẩm giúp hỗ trợ giải độc gan và hạn chế các tác hại do bia rượu hiệu quả.
Nước giải rượu Alcofree Rohto hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu do uống rượu bia: Với các thành phần Linh chi, Đan sâm, Taurine, Atiso, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin C sản phẩm sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do uống rượu bia, hỗ trợ giải độc gan, giúp mát gan, thông mật lợi tiểu…

Trên đây là toàn bộ chia sẻ của chúng tôi liên quan đến một số công thức nấu cháo giải rượu bia cực hiệu quả tại nhà cùng một số sản phẩm giải rượu hiệu quả. Hy vọng bài viết này đã cung cấp nhiều thông tin thú vị và bổ ích cho các bạn.

Thu Hòa

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTừ Vĩnh Khánh Tường

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Giải rượu biaGiải rượuDinh dưỡng

Các bài viết liên quan

Vì sao ăn quả bơ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch?

10 loại thực phẩm vừa giúp no bụng vừa hỗ trợ giảm mỡ

3 loại nước dễ uống, tốt cho gan và hệ tiêu hóa bạn nên thử

6 loại hạt giàu chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tim mạch

Danh sách 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối luộc

Loạt phản ứng bất thường của cơ thể khi cai đường mà bạn nên biết

5 loại quả người tiểu đường nên ăn hàng tuần

Gợi ý 4 món ăn vặt giúp bảo vệ gan và đường ruột

4 không khi uống nước chè xanh tránh gây hại cho sức khỏe

Dinh dưỡng và lối sống cho bệnh nhân nhiễm RSV giúp nâng cao sức đề kháng và phòng tái nhiễm