Người bị huyết áp thấp có uống sâm được không?

Huyết áp thấp là căn bệnh thường xảy ra ở người già. Khi mắc bệnh, bạn cần đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn uống hằng ngày và cần hạn chế sử dụng một số sản phẩm có hại. Vậy người bị huyết áp thấp có uống sâm được không?

Những điều cần biết về bệnh huyết áp thấp

Huyết áp thấp thường xảy ra khi chỉ số huyết áp ở dưới mức 90/60 mmHg. Rất nhiều người thường cho rằng huyết áp thấp không gây nguy hiểm như huyết áp cao nhưng trên thực tế, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng.

Huyết áp thấp thường xảy ra ở người già

Huyết áp thấp mãn tính thường không có biểu hiện cụ thể và không quá nghiêm trọng. Trường hợp bạn bị hạ huyết áp đột ngột có thể khiến cho máu cung cấp đến các cơ quan khác trong cơ thể bị thiếu. Thể tích máu giảm chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng đa cơ quan.

Người huyết áp thấp có uống sâm được không?

Theo ý kiến của các chuyên gia, nguyên nhân dẫn đến căn bệnh huyết áp thấp là do khí nhược gây nên. Trong khi đó, nhân sâm lại giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, bồi bổ nguyên khí, trương lực mạch máu, nâng cao chức năng hoạt động của những cơ quan khác trong cơ thể. Bên cạnh đó, nhân sâm còn cải thiện quá trình cung cấp oxy và tăng cường thúc đẩy sự tuần hoàn của huyết dịch. Do đó, sâm giúp làm tăng huyết áp và có tác dụng rất tốt đối với những người bị huyết áp thấp.

Vì vậy người bị huyết áp thấp có thể sử dụng sâm để hỗ trợ điều trị bệnh, nhất là khi bạn bị buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi do hạ huyết áp.

Người bị huyết áp thấp có uống sâm được không?

Một số bài thuốc dùng sâm cho người huyết áp thấp

Dưới đây là một số cách dùng sâm dành cho người huyết áp thấp mà bạn có thể tham khảo và thực hiện:

Dùng nhân sâm chữa huyết áp thấp

Bài thuốc 1:

Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 5g nhân sâm, 20g long nhãn, 20g liên nhục, 2 lòng đỏ trứng gà, 30g đường đỏ. Sau khi thái sâm thành những miếng mỏng, bạn hãy đem hầm cùng với long nhãn và liên nhục cho đến khi nhừ thì thôi. Tiếp theo đó, bạn hãy cho lòng đỏ trứng gà vào đánh đều lên rồi thêm đường đỏ vào để ăn.

Bài thuốc này có tác dụng bổ tâm tráng thần, dưỡng huyết, phù hợp dành cho những người bị huyết áp thấp với các triệu chứng như tinh thần bạc nhược, hay hồi hộp, chán ăn, thiếu tập trung…

Bài thuốc 2:

Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 10g nhân sâm, 15g mạch môn, 10g ngũ vị tử. Sau khi sấy khô, tán vụn các nguyên liệu trên, bạn hãy đem hầm với nước sôi. Bạn đợi khoảng 20 phút thì lấy ra để sử dụng.

Bài thuốc này có tác dụng hạn chế tình trạng mệt mỏi, cơ thể ra nhiều mồ hôi, dễ hồi hộp. Bên cạnh đó còn giúp người bệnh giảm các triệu chứng của các bệnh lý về hô hấp như khí phế thũng, viêm phế quản…

Chữa huyết áp thấp với hồng sâm

Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 5g hồng sâm, 750g thịt gà mái và các loại gia vị như tiêu, hạt nêm, muối. Sau khi thái mỏng sâm, làm sạch gà và bỏ nội tạng, bạn luộc gà trong khoảng 3 phút và hầm cùng với nhân sâm cho thật nhừ. Bạn cho thêm gia vị sao cho hợp với khẩu vị và chia ra vài lần để ăn.

Bài thuốc này có tác dụng đại bổ nguyên khí, rất phù hợp với những người bị huyết áp thấp với các triệu chứng như da mặt nhợt nhạt, cơ thể mệt mỏi, gầy yếu, chóng mặt, khó thở…

Sâm có tác dụng cải thiệntriệu chứng khó thở do huyết áp thấp gây ra

Lưu ý khi dùng sâm cho người huyết áp thấp

Tuy được mệnh danh là thần dược nhưng sâm vẫn mang đặc trưng là một vị thuốc. Do đó, việc dùng sâm cần phải đúng đối tượng và liều lượng. Nếu như bạn lạm dụng nhân sâm quá mức cho phépcó thể dẫn đến tình trạng bị ngộ độc. Do đó, khi dùng sâm, bạn nên lưu ý đến các vấn đề sau:

Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 100 đến 200g sâm. Người bị mất ngủ có thể dùng nhiều hơn từ 200 đến 300g.
Thời gian đầu, bạn chỉ nên dùng sâm với liều lượng ít, sau đó rồi hãy tăng dần theo thời gian.
Không nên lạm dụng sâm quá mức bởi sâm có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đối với cơ thể.
Bạn nên dùng sâm vào buổi trưa hoặc buổi sáng, không nên dùng sâm vào buổi tối bởi có thể dẫn đến mất ngủ.
Nên dùng sâm khi bụng đang còn đói bởi đây là lúc mà dạ dày trống nên mới có thể hấp thụ được dưỡng chất có ở trong sâm.
Nên dùng sâm theo sự chỉ định của các bác sĩ, không tự ý tăng hoặc giảm liều lượng sâm.
Cần lựa chọn những địa chỉ mua sâm an toàn, chất lượng để tránh trường hợp mua phải hàng giả, hàng nhái gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề “huyết áp thấp có uống sâm được không” và một số cách chế biến sâm mà bạn có thể áp dụng để thực hiện. Hy vọng bạn sẽ sử dụng sâm đúng cách để hỗ trợ mang lại hiệu quả cao hơn trong điều trị bệnh.

Xem thêm: Hướng dẫn phân biệt huyết áp thấp và rối loạn tiền đình

Lê Hồng

Nguồn tham khảo: Tổng hợp