Đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm có nguy hiểm không?

Đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm là một trong những chấn thương đầu gối nghiêm trọng. Chấn thương này thường xảy ra do lỗi tiếp đất, giảm tốc độ độ ngột hay do té ngã. Khi gặp tình trạng này, người bệnh sẽ bị đau đớn, khó chịu và gần như không thể co duỗi đầu gối.

Tổng quan về đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm

Cấu tạo của đầu gối

Đầu gối được cấu tạo bởi các xương, dây chằng, sụn chêm và gân. Trong đó, dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau bắt chéo với nhau tạo thành hình chữ X. Chúng có nhiệm vụ giữ ổn định cho khớp, tăng khả năng chịu lực và kiểm soát hoạt động của đầu gối.

Đầu gối được cấu tạo bởi các xương, dây chằng, sụn chêm và gân

Sụn chêm là mảnh sụn sợi hình nệm. Chúng đóng vai trò làm lớp đệm và có nhiệm vụ truyền trọng lượng từ xương này sang xương khác. Đồng thời chúng còn giúp giảm xóc giữa xương đùi và xương chày và giúp ổn định đầu gối.

Dây chằng chéo trước và sụn chêm đều đóng vai trò quan trọng, nhưng chúng đều dễ bị chấn thương khi có lực tác động. Trong đó, tình trạng đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm là một trong những chấn thương thường gặp và nghiêm trọng. Đây là tình trạng dây chằng chéo trước và sụn chêm bị tổn thương đồng thời. Tổn thương thường xảy ra khi đầu gối bị một lực mạnh tác động hoặc đột ngột chuyển hướng.

Đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm là do đâu?

Đa số các ca đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm là loại chấn thương không do tiếp xúc. Chấn thương thường xảy ra khi:

Tiếp đất từ một bước nhảy.
Chuyển hướng hoặc giảm tốc độ đột ngột.
Vặn hoặc xoay đầu gối với một lực mạnh.
Có lực tác động mạnh và trực tiếp và mặt phía trước của đầu gối.

Đa số các ca đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm là loại chấn thương không do tiếp xúc

Triệu chứng chấn thương

Khi gặp phải chấn thương đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm, người bệnh thường gặp những triệu chứng sau đây:

Có tiếng kêu bất thường ở đầu gối bị chấn thương.
Đầu gối bị đau đớn. Cơn đau nghiêm trọng hơn khi vặn hoặc xoay đầu gối.
Khớp gối bị cứng. Người bệnh có cảm giác như đầu gối bị khóa khi cố gắng di chuyển hoặc co duỗi.
Sưng tấy đầu gối.
Không thể hoặc khó gập, duỗi thẳng đầu gối hoàn toàn.
Đầu gối mất tính ổn định, có cảm giác yếu ớt, lỏng lẻo.
Khả năng chịu trọng lượng của cơ thể bị giảm ở đầu gối chấn thương.

Chấn thương đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm nguy hiểm thế nào?

Chấn thương đứt dây chằng chéo trước sụn chêm làm cho người bệnh không thể cử động đầu gối. Đồng thời khớp gối sẽ bị lỏng lẻo và đau đầu gối dai dẳng. Chấn thương này không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến tính mạng người bệnh. Tuy nhiên nếu không được điều trị tốt, tình trạng này còn gây ra một số biến chứng khác như:

Viêm khớp gối.
Yếu chi.
Khớp lỏng lẻo.
Khả năng vận động giảm, thậm chí bị mất.

Nếu bệnh nhân được điều trị sớm và đúng cách, chấn thương đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm có thể được khắc phục cũng như hạn chế được những biến chứng.

Cách phòng ngừa đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm

Thường xuyên tập luyện thể thao để tăng độ dẻo dai cho dây chằng, giữ các cơ được rắn chắc

Đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm thường là hậu quả của một vụ tai nạn hay những chuyển động đột ngột. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm nguy cơ tổn thương:

Thận trọng trong sinh hoạt và tập luyện thể thao để ngăn ngừa những tai nạn làm hư hỏng cấu trúc đầu gối.
Không đột ngột giảm tốc độ di chuyển hoặc thực hiện những chuyển động như xoay người, chuyển hướng.
Không xoay, vặn đầu gối đột ngột hoặc quá mạnh.
Khởi động kỹ trước khi tập luyện thể thao.
Thường xuyên tập luyện thể thao để tăng độ dẻo dai cho dây chằng, giữ các cơ được rắn chắc. Bên cạnh đó còn giúp ổn định cấu trúc và tăng tính linh hoạt cho khớp gối. Điều này góp phần giảm nguy cơ chấn thương gây đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm.
Không luyện tập quá mức, nghỉ ngơi và thả lỏng hợp lý giữa các buổi tập.

Đứt dây chằng chéo trước rách sụn chêm khá phổ biến và có tính nghiêm trọng. Bạn nên cẩn thận trong quá trình di chuyển và tập luyện thể thao để hạn chế xảy ra chấn thương. Nếu không may gặp phải chấn thương, hãy điều trị ngay để tăng hiệu quả phục hồi của khớp gối bị tổn thương. Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin hữu ích dành cho bạn.

Xem thêm:

Khi nào nên tập vật lý trị liệu đứt dây chằng chéo trước?

Giãn dây chằng: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị