Trẻ còi xương suy dinh dưỡng nên uống sữa gì để cải thiện?

Còi xương và suy dinh dưỡng là bệnh phổ biến thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi. Dinh dưỡng tốt là điều cơ bản và quan trọng nhất cho sự phát triển của trẻ. Một trong những cách giúp các mẹ bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé là sử dụng sữa. Vậy trẻ còi xương suy dinh dưỡng nên uống sữa gì để bổ sung tốt nhất những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể?

Bệnh còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ là gì?

Để có thể kịp thời biết được bé có còi xương và suy dinh dưỡng không, các mẹ cần chú ý các triệu chứng có thể xuất hiện ở bé từ đó có biện pháp bổ sung dinh dưỡng kịp thời.

Triệu chứng thường thấy

Ở bệnh còi xương, bằng chứng rõ thấy nhất của tình trạng này là chỉ số xét nghiệm canxi máu, ngoài ra còn các biểu hiện củatriệu chứng thiếu canxi giúp bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác hơn tình trạng bệnh như: Trẻ thường quấy khóc, dễ giật mình; khó ngủ và ra nhiều mồ hôi khi ngủ; xương hộp sọ của bé có nhiều biểu hiện bất thường như: Thóp rộng, mềm và thời gian đóng kín lâu hơn bình thường, bé xuất hiện các bướu ở đỉnh đầu hoặc ở trán; bé chậm mọc răng, chậm vận động; thường xuyên bị táo bón; tình trạng co giật do hạ canxi xuất hiện, thậm chí có các biến chứng xuất hiện chuỗi hạt sườn, chân tay cong chữ O hoặc X.

Nguyên nhân của bệnh suy dinh dưỡng đến từ cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Biểu hiện rõ nhất thể hiện ở trẻ là sự đứng cân hay sụt cân, kèm theo đó là tình trạng bé mệt mỏi, chán ăn; ngoài ra cũng thấy được là trẻ không năng động, chậm phát triển vận động, hay bị bệnh. Trường hợp suy dinh dưỡng nặng được phân biệt thành 3 thể: Thể phù, thể teo đét, thể hỗn hợp.

Bệnh còi xương suy dinh dưỡng thường thấy ở trẻ dưới 3 tuổi

Nguyên nhân của bệnh còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ

Trẻ bị còi xương đa phần là do thiếu hụt vitamin D, khiến cơ thể khó hấp thu và chuyển hóa canxi và phospho trong cơ thể từ đó sự phát triển xương của trẻ gặp khó khăn. Ngoài ra,trẻ thiếu canxi có thể dẫn đến các bệnh các như tim mạch, tiểu đường,... Vì vậy việc bổ sung vitamin D cho trẻ rất quan trọng, các mẹ có thể bổ sung vitamin D một cách tự nhiên bằng cách cho trẻ tắm nắng mỗi buổi sáng lúc trước 9h, mỗi lần tắm từ 15 - 30 phút. Ngoài ra còn có thể bổ sung thuốc vitamin D và canxi dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ. Việc tự ý bổ sung có thể dẫn đến quá liều hoặc thời gian sử dụng sai cách dẫn đến dư lượng canxi trong cơ thể thải qua đường nước tiểu dễ gây sỏi thận hoặc vôi hóa động mạch.

Nguyên nhân của bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ chính là chế độ ăn uống thiếu và cách nuôi dưỡng thiếu khoa học như cai sữa sớm, cho bé ăn dặm không đúng giai đoạn, sử dụng thực phẩm kém chất lượng đều là những nguyên nhân thường gặp. Các mẹ nên đưa trẻ đến các trung tâm y tế để các chuyên gia có thể chẩn đoán và đưa ra hướng điều trị, kết hợp chữa trị các triệu chứng của bệnh suy dinh dưỡng như thiếu máu, nhiễm khuẩn, hạ đường huyết.

Trẻ còi xương suy dinh dưỡng nên uống sữa gì?

Các bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng đều đồng ý rằngnuôi con bằng sữa mẹ là khởi đầu dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sống và phát triển mạnh mẽ. Đồng thời phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng của bé cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất chính: Tinh bột, đạm, béo, vitamin và khoáng chất và các vi chất như phospho, kẽm, sắt. Các mẹ có thể sử dụng sữa giúp bổ trợ một cách tốt nhất cho dinh dưỡng của trẻ.

Nhưng trên thị trường hiện nay, các loại sữa cho trẻ biếng ăn, còi xương mọc lên như nấm với đủ các loại quảng cáo. Vì thế câu hỏi trẻ còi xương suy dinh dưỡng nên uống sữa gì là thắc mắc thường thấy ở các bậc phụ huynh.

Trẻ còi xương suy dinh dưỡng nên uống sữa gì là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh

Trước khi lựa chọn loại sữa nào, các mẹ nên xem xét nguyên nhân gây nên tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng của bé là gì để nghiên cứu kỹ về tác dụng cũng như thành phần trong các loại sữa vì không phải loại sữa nào cũng có thành phần tốt và cần thiết cho bé. Bố và mẹ nên lựa sữa cho bé còi xương, suy dinh dưỡng có thành phần bổ sung vitamin D (đây là loại vitamin giúp trẻ hấp thu canxi tốt hơn), đạm, canxi đồng thời nên lựa chọn sữa theo thành phần dinh dưỡng mà bé thiếu hụt và có khả năng kích thích vị giác của trẻ. Nhưng để tốt nhất, bố và mẹ nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ để đưa ra chế độ dinh dưỡng cùng loại sữa phù hợp nhất cho bé.

Một số cách chăm sóc trẻ còi xương suy dinh dưỡng

Ngoài bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, bố mẹ cần chú ý các điểm sau:

Vệ sinh ăn uống của trẻ: Thực hiện ăn chín uống sôi, nên cho trẻ ăn lúc thức ăn còn nóng, không nên cho trẻ ăn ở nơi ô nhiễm, bụi bặm như đường xá, nơi gần công trường, chợ. Không cho trẻ ăn các thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Vệ sinh cá nhân của trẻ: Thường xuyên tắm rửa, vệ sinh cho trẻ. Tạo cho trẻ thói quen vệ sinh răng miệng, hạn chế ăn ngọt. Thường xuyênrơ lưỡi cho trẻ sơ sinh. Rửa tay sau khi đi vệ sinh và giữ gìn móng tay, móng chân sạch sẽ cho bé. Không bỏ đồ vật hay ngậm tay vào miệng.
Cho trẻ tắm nắng thường xuyên: Các chuyên gia khuyến khích ba mẹ cho trẻ tắm nắng hằng ngày đặc biệt trước 9h sáng trong vòng 15 - 30 phút. Vì ánh nắng thời điểm này giúp cung cấp vitamin D và không chứa các tia UV gây hại cho da. Vào mùa lạnh, không có nắng ấm, các mẹ có thể cho trẻ đi tắm điện ở các bệnh viện như một cách bổ sung vitamin D thay thế

Tắm nắng là cách giúp trẻ bổ sung vitamin D

Tình trạng còi xương suy dinh dưỡng của bé dễ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ và thậm chí có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí thông minh của bé. Nhưng các mẹ cũng nên cẩn trọng trong việc tìm hiểu xemtrẻ còi xương suy dinh dưỡng nên uống sữa gì phù hợp theo thể trạng của từng bé. Và tốt nhất các bố và mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề chọn sữa cho con.