Khi bị viêm họng có nên uống nước dừa?

Nước dừa là loại nước giải khát được khá nhiều người yêu thích. Nước dừa vừa thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu lại đẹp da. Nhưng khi bị viêm họng có nên uống nước dừa không?

1- Các công dụng của nước dừa?

Nước dừa là loại nước có rất nhiều ở bên trong quả dừa. Nếu dừa muốn lấy nước uống thì phải hái lúc còn non và vừa, khi dừa đã bị già đi thì nước dừa sẽ được thay thế bằng cùi dày và không khí. Như vậy nước dừa ngon nhất là nước dừa non. Nước dừa từ lâu đã trở thành món đồ uống phổ biến ở các nước trên thế giới, nhất là ở các quốc gia có khí hậu nóng.

Nước dừa có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

Theo các nghiên cứu thì trong nước dừa có chứa những thành phần sau:

Lượng khoáng chất dồi dào và có lợi cho cơ thể: kali, canxi, chloride

Lượng muối khoáng làm dịu cơn khát cho chúng ta

Nước dừa theo đông y có tính hàn nên dùng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc

Có chứa hoạt chất giúp chống lại sự ô xy hóa và viêm nhiễm rất hiệu quả nên còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể

2- Viêm họng có nên uống nước dừa

Chúng ta đã biết nước dừa có nhiều công hiệu như vậy, vậy thì khi bị viêm họng có nên uống nước dừa hay không? Theo các chuyên gia thì khi bị viêm họng bình thường chúng ta thường cảm thấy rất khó chịu do họng bị đau, sưng đỏ dẫn đến khó nói chuyện, khó nuốt thức ăn. Nếu viêm họng có làm mủ thì sự khó chịu này càng nguy hiểm hơn nữa. Nước dừa sẽ giúp chúng ta làm dịu những chỗ sưng đỏ, chống viêm nhiễm khi bị viêm họng do đó nó an toàn cho bệnh nhân bị viêm họng.

Bạn đã biết có nên uống nước dừa khi bị viêm họng hay không

Khi bị viêm họng chúng ta thường phải dùng thuốc điều trị nên cơ thể cảm thấy khô nóng do tác dụng phụ của thuốc, dùng nước dừa lúc này sẽ hỗ trợ chúng ta giải nhiệt và bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Không chỉ vậy nó còn làm tăng cường sức đề kháng và chống lại những tác nhân gây bệnh xâm nhập khi cơ thể chúng ta đang trong trạng thái yếu ớt do viêm họng.

3- Cần nhớ những điều này khi uống nước dừa

Để hỗ trợ điều trị viêm họng thì mỗi ngày các bạn nên uống từ 2 đến 3 ly nước dừa. Không nên uống quá nhiều so với nhu cầu tiếp nước của cơ thể vì sẽ làm tăng áp lực cho thận. Nhất là nhiều bệnh nhân lạm dụng mỗi ngày uống vài quả dừa thì sẽ gây phản tác dụng.

Đừng nên uống nước dừa vào buổi tối vì nó sẽ làm bạn đầy bụng và khó chịu.

Nên chọn dừa tươi để uống, không uống những quả dừa hái xuống để quá lâu hoặc những quả dừa bổ sẵn có chứa hóa chất tẩy trắng sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Bạn nên chọn dừa tươi để uống

Sau cùng uống nước dừa không, chớ dại mà uống kèm với đá nhé, nó sẽ khiến cho cơn đau họng của bạn trở nên vô cùng trầm trọng đấy.

Như vậy, khi bị viêm họng bạn nên uống nước dừa. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo bài viết viêm họng có nên uống nước cam không để có những kiến thức bổ ích cho mình.

Thanh Hiền

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thanh Hải

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Đau họngsốtSổ mũiViêm họngho

Các bài viết liên quan

Bị viêm họng hạt kiêng gì​? Các loại thực phẩm nên bổ sung

Viêm họng có nội soi dạ dày được không?

Sốt có được ăn trứng không? Khi nào không nên ăn trứng khi bị sốt?

Những dấu hiệu viêm họng hạt thường gặp và cách phòng ngừa hiệu quả

Trẻ 3 tháng bị ho: Khi nào cần đưa đi khám?

Cách hạ sốt cho người bị ung thư: Lưu ý quan trọng giúp tránh biến chứng

Cách chữa viêm họng hạt hiệu quả theo y khoa và những biện pháp hỗ trợ tại nhà

Người lớn bị sốt có nên nằm máy lạnh​ không?

Cách hạ sốt bằng chanh cho người lớn​ có thực sự hiệu quả?

Thân nhiệt 35.5 độ ở người lớn​ có sao không?