Nguyên nhân nào khiến thai nhi nấc cụt? Hướng xử trí khi thai nấc cụt

Thai nhi nấc cụt là một hiện tượng sinh lý và mọi thai nhi đều có thể gặp phải. Đây cũng được xem là một mốc phát triển trong quá trình lớn lên của thai nhi. Các mẹ bầu cũng có thể cảm nhận được thai đang nấc cụt và nếu không để ý kỹ, mẹ rất dễ nhầm với các cử động của thai nhi. Cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích về hiện tượng này qua bài viết sau đây.

Hiện tượng thai nhi nấc cụt là gì?

Thai nhi nấc cụt là hiện tượng mà các mẹ bầu trong thai kỳ có thể bắt đầu cảm nhận được vào khoảng quý 2 hoặc quý 3 của thai kỳ. Lúc này, mẹ sẽ cảm nhận được sự xuất hiện của những nhát giật nhẹ, đều, nhịp nhàng ở vị trí bụng dưới. Thai nhi có thể nấc cụt từ một cho tới vài lần mỗi ngày và tình trạng này có thể xuất hiện vào bất kỳ lúc nào mà không phân biệt ngày hay đêm. Chính vì vậy, mỗi mẹ bầu có thể cảm nhận được thai nhi nấc cụt ở các thời điểm khác nhau.

Có bé bị nấc cụt thường xuyên, tuy nhiên có bé lại ít hoặc không xuất hiện cơn nấc cụt. Vì vậy, mẹ bầu cũng không cần quá lo lắng khi không cảm nhận được hiện tượng thai nhi nấc cụt.

Hiện tượng thai nhi nấc cụt thường không có gì đáng nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu sau 32 tuần, thai nhi vẫn bị nấc cụt nhiều và kèm theo các triệu chứng bất thường khác như có âm thanh ùng ục giống như sôi bụng thì mẹ cũng nên cảnh giác. Bởi đây có thể là dấu hiệu cho thấy tình trạng dây rốn của bé đang bị chèn ép khiến bé trở nên khó thở hơn bình thường. Nếu như có hiện tượng này, mẹ cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay để được thăm khám và xử trí kịp thời.

Mẹ bầu có thể cảm nhận được thai nhi nấc cụt trong bụng

Nguyên nhân nào gây hiện tượng thai nhi nấc cụt?

Nguyên nhân gây hiện tượng thai nhi nấc cụt là điều mà không ít mẹ bầu quan tâm. Cụ thể, hiện tượng nấc cụt ở thai nhi có thể do một số nguyên nhân sau đây:

Sự chuyển động bất thường của cơ hoành: Thai nhi trong bụng mẹ với các cơ quan, bộ phận đang phát triển chưa hoàn thiện, trong đó có cơ hoành nên chưa thể cân bằng nhịp nuốt. Khi nuốt, thai nhi hít vào hay thở ra đẩy nước ối ra ngoài. Từ đó tạo nên tiếng nấc cụt.

Do dây rốn của thai bị chèn ép: Nếu như em bé trong bụng bạn bị nấc cụt do nguyên nhân này thì có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của em bé. Cụ thể, mẹ bầu cảm nhận được thai nhi nấc cụt thường xuyên, kéo dài hơn và hiện tượng này xảy ra sau tuần 32. Nguyên nhân có thể do dây rốn bị chèn ép làm giảm lượng oxy cung cấp cho thai, từ đó khiến thai bị nấc cụt trong thời gian dài. Và nếu thai bị nấc cụt do nguyên nhân này, mẹ bầu cần tới gặp các bác sĩ chuyên khoa ngay để được thăm khám và xử trí kịp thời.

Do thai nhi tập bú mút: Thai nhi bắt đầu tập bú mút ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ giúp điều chỉnh được khả năng bú mút sau chào đời. Bên cạnh đó còn giúp giảm thiểu và hạn chế nguy cơ tắc nghẽn phổi. Điều này cũng là một trong những nguyên nhân gây nấc cụt ở thai nhi.

Tập bú mút là một trong những nguyên nhân gây hiện tượng thai nhi nấc cụt

Biểu hiện của thai nhi bị nấc cụt

Làm sao để biết thai nhi có đang nấc cụt không? Mẹ bầu có thể để ý một số dấu hiệu sau:

Nhịp điệu: Thai nhi bị nấc cụt sẽ biểu hiện là những cú giật nhẹ nhàng ở bụng dưới. Bà bầu đặt tay lên bụng có thể cảm thấy rung động như tiếng tim đang đập hay tiếng gõ đều đều. Khác với nấc cụt, thai máy (xuất hiện trong quý giữa) hay cử động thai (thai nhi hoạt động trong quý 3) sẽ không có nhịp điệu đều đều như vậy mà lúc nhanh lúc chậm, lúc mạnh lúc yếu, xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau tùy thuộc vào vị trí tay chân của bé.

Thời gian: Thời gian trung bình của mỗi cơn nấc cụt là từ 3 - 15 phút mỗi cơn. Một ngày có thể có từ 3 - 15 cơn nấc cụt xuất hiện. Nhiều mẹ bầu có thể cảm nhận được rõ những cơn nấc cụt của thai nhi trong quá trình mang thai, tuy nhiên, có nhiều mẹ lại chưa biết tiếng nấc cụt của thai nhi có biểu hiện như thế nào. Đây cũng là điều hoàn toàn bình thường. Chính vì vậy, nếu không cảm nhận được con bị nấc cụt thì các mẹ cũng đừng lo lắng nhé!

Thời điểm: Nấc có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào dù là ngày hay đêm. Bà bầu có thể nhìn thấy hình ảnh nấc của con trên siêu âm.

Mức độ: Ở quý 2 thai kỳ, thai nhi nấc cụt và thai máy đều nhẹ nhàng như nhau, nhưng tới quý 3 thì có sự khác biệt rất lớn giữa hiện tượng thai nấc cụt và cử động thai. Bé bị nấc cụt thì biểu hiện vẫn nhẹ nhàng, trong khi thai máy thì bé cử động rất mạnh mẽ, đôi khi có thể thấy cả dấu tay hay dấu chân của bé trên thành bụng của mẹ.

Thai nhi nấc cụt sẽ nhẹ nhàng và đều hơn so với thai máy

Mẹ bầu cần làm gì khi thai nhi bị nấc cụt?

Khi mẹ cảm nhận được em bé nhà mình đang xuất hiện những cơn nấc cụt, mẹ bầu cũng không cần cảm thấy quá hoang mang hay quá lo lắng. Thay vào đó, mẹ hãy giữ cho mình một tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ để cả mẹ và em bé đều được khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên chú ý một số điều sau đây:

Xây dựng, duy trì thực hiện chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, đa dạng và đảm bảo đủ chất và cân đối các dinh dưỡng cần thiết.

Mẹ bầu cũng đừng quên duy trì khẩu phần ăn đầy đủ trong các bữa ăn hàng ngày, uống nước đầy đủ, bổ sung thêm nhiều hoa quả tươi, rau củ xanh, nước ép trái cây, các loại thực phẩm giàu protein…

Mẹ cũng cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, đảm bảo chất lượng giấc ngủ cao.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên thực hiện các bài tập yoga cho phụ nữ mang thai. Tuyệt đối không luyện tập các bài tập quá mạnh hay tập luyện quá sức. Việc mẹ bầu tập luyện các bài tập nhẹ nhàng trong quá trình mang thai vừa đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ nhỏ, vừa có lợi cho cơ thể mẹ bầu cũng như giai đoạn vượt cạn sau này. Chính vì vậy, khi em bé bị nấc cụt, mẹ cũng nên duy trì một chế độ vận động và hoạt động vừa sức. Bạn nên hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa trước khi tập một bài tập nào để đảm bảo an toàn cho bản thân và cả thai nhi.

Thường xuyên thay đổi tư thế ngủ khi mang thai, vận động và đi lại nhẹ nhàng, hạn chế chỉ nằm hay ngồi một chỗ. Khi nằm ngủ, mẹ nên nghiêng sang bên trái. Cùng với đó, mẹ bầu có thể sử dụng thêm một chiếc gối mềm để kê dưới bụng tạo cảm giác thoải mái hơn.

Mẹ bầu cần giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống khoa học khi thai nhi nấc cụt

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho mẹ bầu nhiều thông tin hữu ích về hiện tượng thai nhi nấc cụt cũng như biết phải làm thế nào khi thai nhi bị nấc cụt. Nếu có bất kỳ điều gì thắc mắc trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Chúc mẹ và bé một thai kỳ khỏe mạnh và đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết tiếp theo của Nhà Thuốc Long Châu nhé!

Ánh Vũ