Để trẻ sơ sinh nằm sấp trên người mẹ ngủ có sao không?

Rất nhiều trẻ sơ sinh có thói quen nằm sấp trên người mẹ đặc biệt là lúc ngủ. Khi gặp trường hợp này bố mẹ thường nhẹ nhàng thay đổi tư thế cho trẻ vì sợ ảnh hưởng đến hô hấp của bé.

Lợi ích khi trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ trên bụng mẹ

Điều nhiệt và mang lại cảm giác an toàn cho trẻ

Cơ thể mẹ trong thời gian ngủ của trẻ hoàn toàn có khả năng tỏa năng lượng để sưởi ấm cũng như điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với trẻ. Đồng thời nằm sấp trên người mẹ còn giúp trẻ cảm nhận đủ hơi ấm và tình thương của mẹ từ đó bé dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Giúp trí não phát triển toàn diện

Theo phản xạ tự nhiên, khi đặt trẻ ở tư thế nằm sấp thì bé sẽ ngẩng đầu lên, xoay ngang xoay dọc để quan sát mọi phía. Những hoạt động này không chỉ tốt cho não bộ mà còn tăng khả năng linh hoạt và độ nhanh nhạy cho các bộ phận khác như cổ, vai, lưng, tứ chi.

Đồng thời để trẻ nằm sấp trên bụng mẹ có thể hạn chế nguy cơ méo hay bẹp đầu vì trẻ có nhiều cơ hội xoay trở đầu hơn.

Kích thích thị giác phát triển

So với tư thế nằm ngửa, trẻ sơ sinh nằm sấp có tầm nhìn mở rộng hơn. Trẻ có thể bao quát hầu hết không gian trên, dưới, trước, sau nên nhìn thấy được nhiều vật hơn, kích thích thị giác phát triển mạnh mẽ.

Do vậy, khi tập cho con nằm sấp, mẹ nên treo nhiều tranh ảnh có màu sắc sặc sỡ hay những món đồ phát ra âm thanh. Như vậy cả thính giác và thị giác của trẻ có thể đồng thời được “kích hoạt”.

Hỗ trợ tốt hơn cho hoạt động của hệ hô hấp và tiêu hóa

Trẻ sơ sinh nằm sấp trên bụng mẹ còn giúp cho hoạt động của phổi thuận lợi hơn, cải thiện dung tích phổi và thúc đẩy tuần hoàn của hệ hô hấp.

Đa số các bậc phụ huynh khi thấy trẻ sơ sinh nằm sấp thường lo rằng tư thế này sẽ khiến trẻ khó thở, đau bụng, tức ngực… Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ vận động nhiều khi nằm sấp dẫn đến hoạt động của nhu động ruột cũng tốt hơn, kích thích tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon hơn và dễ đi ngoài.

Bên cạnh đó, khi trẻ nằm sấp, lượng dịch hòa tan từ dạ dày sẽ không ở thực quản mà chuyển xuống ruột non nên có thể làm giảm tình trạng nôn trớ hơn so với khi trẻ nằm ngửa. Tuy nhiên cần lưu ý không cho trẻ nằm sấp khi vừa mới bú no.

Nên trẻ sơ sinh nằm sấp trên bụng mẹ ngủ lúc nào?

Khi được nằm sấp trên người mẹ, trẻ được tiếp xúc da kề da tối đa với mẹ. Điều này có thể thúc đẩy sự liên kết tình mẫu tử mang đến cảm giác an toàn và tăng cường sự phát triển của não bộ cho trẻ sơ sinh. Ngủ trên ngực của mẹ cũng có thể giúp trẻ bình tĩnh hơn, giảm tình trạng căng thẳng hơn nhiều so với việc ngủ trong cũi.

Khi còn là bào thai trong bụng mẹ, trẻ đã thường xuyên nghe âm thanh nhịp tim của mẹ. Việc nằm sấp trên người mẹ mang lại cảm giác quen thuộc và dễ chịu khi phần nào tái tạo môi trường trong tử cung.

Nằm sấp là tư thế quen thuộc của trẻ khi còn nằm trong bụng mẹ. Vì vậy, khi được nằm sấp ngủ trên người mẹ sẽ đem lại sự yên tâm, tạo cảm giác an toàn, giúp trẻ ngủ ngon hơn và hạn chế giật mình, tạo sự gần gũi giữa mẹ và bé.

Tuy nhiên hơi ấm dễ chịu lan tỏa đôi khi cũng khiến mẹ ngủ thiếp đi. Lúc này, cổ bé chưa đủ cứng cáp để tự ngóc dậy và quần áo của mẹ có thể chặn mũi của bé. Điều này cực kỳ nguy hiểm vì có thể khiến trẻ đối mặt với nguy cơ ngạt thở hoặc đột tử sơ sinh (SIDS).

Bởi vậy, chỉ nên để trẻ sơ sinh ngủ sấp trên người mẹ khi mẹ đang thức và tỉnh táo để trông chừng và bảo đảm an toàn cho bé. Ngoài ra, các mẹ có thể áp dụng những cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngoan sau khi trẻ bắt đầu đi vào giấc ngủ trên người mình.

Cách đặt trẻ nằm sấp trên người mẹ

Mẹ nên nằm trên mặt phẳng như giường hoặc sàn nhà, sau đó nhẹ nhàng đặt trẻ nằm trên ngực hoặc bụng. Lưu ý dùng 2 cánh tay để giữ thăng bằng cho trẻ. Trẻ sẽ rất thích thú khi được tiếp xúc với cơ thể mẹ, cũng như thích ánh mắt và giọng nói của mẹ. Bé sẽ luôn cố gắng ngẩng đầu lên để nhìn mẹ. Khi đó, mẹ hãy hạ tầm nhìn của mình ngang bằng với tầm nhìn của trẻ, khuyến khích trẻ bằng giọng nói hoặc bằng âm thanh của các loại đồ chơi.

Dù trong khoảng 2 tháng đầu đời trẻ chưa thể ngóc đầu dậy được nhưng tư thế này sẽ giúp cơ cổ và vai của trẻ phát triển mạnh mẽ, thúc đẩy trẻ cố ngóc đầu lên để nhìn xung quanh. Chỉ ᴠới ᴠài phút tập nằm sấp mỗi ngày để trẻ ѕơ ѕinh 3 tháng tuổi có thể mang lại những lợi ích tuуệt ᴠời mà bạn không thể ngờ tới.

Những điểm cần lưu ý khi tập cho trẻ sơ sinh nằm sấp

Việc cho con nằm sấp tuy có rất nhiều lợi ích, tuy nhiên bố mẹ cần tuân thủ các lưu ý sau để đảm bảo an toàn cho con:

Không được cho trẻ sơ sinh chưa rụng rốn nằm sấp. Mẹ có thể bắt đầu tập cho con nằm sấp sau khi trẻ rụng rốn được một tuần. Nếu cẩn thận hơn, mẹ nên đợi bé đầy tháng để giúp con phát triển cơ tay, chân, hộp sọ…

Không để trẻ nằm sấp khi vừa bú no xong.

Khi mới tập cho trẻ nằm sấp, mẹ cần đỡ đầu trẻ để trẻ quen dần với việc này, tránh tình trạng trẻ bị úp mặt xuống gối, nệm lâu gây ngạt thở. Nên tập cho trẻ nằm sấp trên người bố mẹ trước tiên.

Khi trẻ đủ cứng cáp và có thể tự nằm sấp được, cũng không nên lơ là, nên để trẻ trong tầm mắt 24/24 là tốt nhất.

Khi mới tập cho trẻ nằm sấp, hãy cho trẻ nằm từ 1–2 phút, sau đó tăng dần thời gian để trẻ quen dần.

Không nên bao tay bao chân khi trẻ nằm sấp. Hãy để tay chân thoải mái để con trực tiếp cọ xát và cảm nhận mọi thứ chân thật và phát triển xúc giác tốt hơn.

Trên thực tế nhiều bậc cha mẹ rất khó cho con trẻ ngủ trong nôi, cũi hay trên những bề mặt phẳng. Việc để trẻ sơ sinh nằm sấp trên người mẹ ngủ phần nào giải quyết được tình trạng này. Tuy nhiên cũng cần thường xuyên thay đổi tư thế của bé để tránh các rủi ro không mong muốn và mang lại cho trẻ cảm giác thoải mái cùng một giấc ngủ ngon.

Minh QA