phuocsang/nhathuoclongchau-RAW huggingface dataset:
Mẹo trị cảm cúm không dùng thuốc

Việc sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh có thể gây ra các tác dụng phụ hay tình trạng nhờn thuốc. Vậy có cách nào trị cảm cúm không dùng thuốc hay không?

1. Khi cơ thể bị cảm cúm bạn nên làm gì?

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nếu bạn bị cảm cúm mà điều trị bằng kháng sinh chỉ có tác dụng với vi khuẩn chứ không có tác dụng đối với virus siêu vi như viêm họng, viêm phế quản… Không dừng lại ở đó, nếu sử dụng kháng sinh không đúng còn gây nên các tác dụng phụ như buồn nôn, khó chịu, mệt mỏi…. và thế là, các vi khuẩn có lợi cho cơ thể cũng bị loại bỏ 1 cách không tốt cho sức khỏe.

Khi người bệnh bị cúm, bạn nên nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt, khi đó cơ thể sẽ được phục hồi một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn. Bạn nên uống nhiều nước cũng như ăn những món cháo hoặc là súp nóng. Bệnh do virus gây ra nên được nghỉ ngơi hơn 1 tuần để cơ thể phục hồi một cách hoàn toàn. Thay vì dùng thuốc, người bệnh có thể sử dụng một số loại nguyên liệu từ tự nhiên là cách trị cảm cúm không dùng thuốc khá hiệu quả.

Khi bị cảm đừng nên nghĩ ngay đến việc sử dụng thuốc kháng sinh

2. Mẹo trị cảm cúm bằng tỏi

Khả năng trị cúm của tỏi

Theo quan niệm của Đông y, tỏi là một bài thuốc có khả năng điều trị bệnh cảm cúm vô cùng hiệu quả. Tỏi có tính ôn, vị cay, nằm ở trong hai kinh can và vị. Bản thân nó có tác dụng thanh nhiệt giải độc cũng như sát trùng vết thương, chữa bệnh kiết lị, tiêu đờm, giảm ho…

Theo quan nhiên y học hiện đại thì trong tỏi có một loại hoạt chất chính đó là Allicin – đây là hoạt chất chứa gốc lưu huỳnh và cùng tạo nên những mùi vị đặc trưng của tỏi, giúp cho đường thở được thông thoáng cũng như tăng cường quá trình trao đổi khí ở phổi. Tỏi hoàn toàn có khả năng diệt virus mà không bị kháng cũng như giảm lượng mỡ máu và mỡ trong gan. Chống ôxi hóa mạnh. Khi thời tiết chuyển mùa, tỏi chống lại sự nhiễm lạnh của bản thân, hạn chế những bệnh lý do thời tiết.

Ăn tỏi sống thường không có nhiều hiệu quả vì chất Alliin không được chuyển hóa. Vì vậy, người ta thường ăn tỏi ngâm dấm. Hoặc hơn nữa, người ta thường sử dụng những thực phẩm chiết xuất có thành phần sinh học có trong tỏi ép và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ, điều này sẽ tránh được những mùi vị khó chịu cũng như kích thích hệ hô hấp khi ngủ.

Mẹo trị cảm cúm không dùng thuốc

Tỏi đen – Thảo dược tuyệt vời trị bệnh cảm cúm

Một mẹo trị cảm cúm không dùng thuốc phổ biến hiện nay nữa là sử dụng tỏi đen được lên men 65 ngày. Trong tỏi đen có chất Allicin và các loại khoáng chất cao gấp nhiều lần so với tỏi thường. Mùi tỏi cũng được tiết chế vô cùng hiệu quả khi mà mùi cay nồng được chuyển thành mùi trái cây thơm ngon. Bạn chỉ cần bóc vỏ và sử dụng được luôn mà không cần ngâm dấm.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại tỏi đen khác nhau nhưng có lẽ, tỏi đen Leo’s chính là sản phẩm được nhiều người tin tưởng và sử dụng vì nguồn gốc rõ ràng được trồng tại Việt Nam, quy trình sả xuất khép kín vô cùng sạch sẽ và công dụng vô cùng tuyệt vời.

Diệu Linh
Cải thiện sinh lý ở phụ nữ trung niên với viên uống Via Her

Phụ nữ trung niên bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, các nhu cầu tình dục cũng vì thế mà giảm đi đáng kể. Việc tìm ra một sản phẩm hỗ trợ và giúp tăng ham muốn chính là những điều khó nói mà nhiều chị em đang mắc phải. Bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ đôi chút về một sản phẩm rất tốt cho chị em ở độ tuổi này.

1. Đôi điều cần biết về sinh lý của phụ nữ trung niên

Bước qua tuổi 40, hiện tượng suy giảm các hormone nội tiết tố nữ bắt đầu xảy ra ở chị em. Điều này dẫn đến tình trạng tiền mãn kinh cũng như suy giảm trí nhớ, u nang, đái tháo đường… và hàng loạt các loại bệnh lý khác.

Phụ nữ có thể tự cảm nhận được tình trạng suy giảm estrogen trong cơ thể với những triệu chứng bắt đầu như rối loạn kinh nguyệt, kinh có thể ra nhiều hoặc ít; cơ thể hay bốc hỏa, mệt mỏi, bồn chồn, khó ngủ.

Khi đi ngủ chân của một số chị em sẽ có hiện tượng lạnh, khó ngủ, nhức đầu, người phụ nữ lúc này rơi vào trạng thái sợ hãi, lo lắng.

Tâm sinh lý thay đổi khiến cho tính cách nhiều chị em cũng thay đổi, thường xuyên cáu gắt, khó chịu, …

Và đặc biệt hơn cả chính là sự thay đổi của bộ máy tình dục: Âm đạo bị khô, mỏng nên khi quan hệ thường bị đau, người phụ nữ sợ quan hệ. Đời sống vợ chồng có nhiều rạn nứt, vợ chồng đôi khi phải ngủ riêng.

2. Via Her giúp phụ nữ trung niên kéo dài sức xuân

Đứng trước những khó khăn và nỗi sợ hãi của chị em tuổi trung niên phải đối đầu, nhiều sản phẩm hỗ trợ sinh lý nữ đã ra đời, trong đó cái tên Via Her là một cái tên khá đình đám, được nhiều người tin tưởng sử dụng cũng như mang lại hiệu quả cực tốt.

Cũng không phải tự nhiên mà người ta lại dành niềm tin tuyệt đối cho sản phẩm này, nó có những tính năng và ưu điểm vượt trội sau:

Thành phần thảo dược là các loại cây thuốc quý như: củ mài dại, dâm dương hoắc, hoa lạc tiên… vô cùng an toàn và lành tính, không tác dụng phụ như thuốc Tây y nên chị em hoàn toàn có thể tin tưởng sử dụng.

Via Her là sản phẩm chuyên dùng cho phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh, yếu sinh lý, có có tác dụng:

Bổ sung các nội tiết tố Estrogen tự nhiên

Hỗ trợ một cách tốt nhất chức năng tình dục ở nữ giới

Đặc biệt là cải thiện các triệu chứng thường gặp ở phụ nữ tiễn mãn kinh.

Via Her là một sản phẩm thuốc Đông y với thành phần tự nhiên, nhưng nó được bào chế dạng viên nén. Chị em không cần phải sắc thuốc hay đun nấu gì cả, mỗi ngày chỉ cần sử dụng duy nhất một viên, sau một thời gian nhất định sẽ mang lại kết quả như ý.

Bước vào tuổi trung niên, chị em không thể nào thoát khỏi những dấu hiệu xuống cấp của nhu cầu sinh lý. Vậy nên, việc tìm cho mình một sản phẩm hỗ trợ là vô cùng quan trọng.
Tìm hiểu bệnh chân tay miệng ở trẻ em &#8211; Bạn cần phải biết 4 điều này

Mùa tựu trường là thời điểm bệnh tay chân miệng có nguy cơ bùng phát và lây lan mạnh nhất. Chính vì thế, các bậc cha mẹ cần chủ động tìm hiểu bệnh chân tay miệng ở trẻ em để biết cách phòng ngừa, xử lý kịp thời và chăm sóc tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những kiến thức cần thiết nhất về bệnh tay chân miệng, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.

Chân tay miệng là căn bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là thời điểm giao mùa, tựu trường

Triệu chứng của bệnh chân tay miệng trẻ em

Tìm hiểu bệnh chân tay miệng ở trẻ em điều đầu tiên bạn cần nắm đó là triệu chứng của bệnh. Cụ thể trẻ mắc bệnh thường có biểu hiện sốt nhẹ, đau họng, đau miệng, biếng ăn và chảy nước miếng… Đối với các bé còn bú thì sẽ quấy khóc, bỏ bú và nếu quan sát miệng bé thì sẽ phát hiện các vết loét. Sau các dấu hiệu khởi phát trẻ sẽ có các biểu hiện như phát ban, nổi bọng nước ở các vùng da, đặc biệt là khu vực lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu gối… Ngoài những biểu hiện trên một số trẻ khác còn có các biểu hiện như sốt cao trên 39 độ C, kết hợp nôn ói, run…

Biến chứng nguy hiểm của bệnh tay chân miệng

Biến chứng của bệnh tay chân miệng cũng rất nguy hiểm, có thể gây biến chứng viêm não, viêm màng não, viêm cơ tim, viêm phổi, thậm chí gây tử vong nếu không phát hiện hiện và điều trị kịp thời. Do đó, ngay khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ bệnh bạn nên đưa trẻ đi khám ngay để được các bác sĩ tư vấn hướng điều trị phù hợp.

Nên làm gì khi phát hiện trẻ bị chân tay miệng?

Khi phát hiện các biểu hiện nghi ngờ bệnh bạn nên đưa bé đi khám ngay

Khi phát hiện trẻ bị chân tay miệng điều đầu tiên các bậc cha mẹ cần làm là bình tĩnh và đưa trẻ đi khám ngay, tuyệt đối không tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc điều trị nào mà không có sự chỉ định của các bác sĩ. Nếu trẻ được các bác sĩ chỉ định điều trị tại nhà bạn nên chú ý thực hiện đúng các lời khuyên trong việc sử dụng thuốc cũng như chăm sóc và vệ sinh cho trẻ. Bạn nên cho trẻ uống nhiều nước mát và nên ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, tuyệt đối không cho trẻ sử dụng các loại thực phẩm cứng và cay nóng, bởi nó có thể gây cảm giác đau rát cho trẻ ở vùng miệng. Ngoài ra, các mẹ cũng nên chú ý vệ sinh cho trẻ mỗi ngày bằng nước ấm. Các đồ dùng của cá nhân của trẻ như chén, muỗng, đồ chơi… cần được vệ sinh sạch sẽ và tốt nhất nên cho trẻ dùng riêng.

Phòng chống bệnh tay chân miệng như thế nào?

Ngoài việc tìm hiểu các dấu hiệu nhận biết bệnh chân tay miệng ở trẻ, cách chăm sóc và xử lý bạn cũng cần chủ động phòng ngừa bệnh tay chân miệng bằng việc đảm bảo vệ sinh sạch sẽ chân tay cho bé hằng ngày, nhất là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Duy trì môi trường sống trong lành, vệ sinh sạch sẽ sàn nhà, đồ chơi… cũng là một trong những cách phòng chống bệnh tay chân miệng đơn giản và hiệu quả mà các bạn nên áp dụng.

Nhìn chung, tìm hiểu bệnh chân tay miệng ở trẻ em là điều rất cần thiết đối với các bậc phụ huynh hiện nay, sẽ giúp các bạn phòng ngừa và chăm sóc bé tốt hơn.
Hen suyễn &#8211; thủ phạm làm ảnh hưởng đời sống tình dục

Tình dục là một phần không thể nào thiếu trong đời sống của các cặp vợ chồng. Nhưng bạn có biết hen suyễn và đời sống tình dục có mối liên quan chặt chẽ với nhau.

Có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh hen suyễn chính là nguyên nhân ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục của nhiều gia đình. Vậy, bệnh hen suyễn và đời sống tình dục có mối liên hệ như thế nào?

1. Vì sao tình dục lại khiến cho các cơn hen suyễn trở nặng hơn?

Việc quan hệ tình dục có thể khiến cho căn bệnh hen suyễn trở nên nghiêm trọng hơn bởi:

Xuất hiện các cơn hen do dùng quá nhiều sức

Khi quan hệ tình dục thì việc sử dụng sức là điều không thể nào tránh khỏi. Tuy nhiên, tình trạng suất hiện các cơn hen suyễn do vấn đề này khiến cho cả người bệnh cũng như đối phương đều cảm thấy lo lắng.

Có những người chỉ khi mới bắt đầu quan hệ và có những tiếp xúc thân mật thì cơn hen suyễn đã xuất hiện rồi. Và điều này khiến cho họ không thể nào tiếp tục quan hệ được. Một số người khác thì sau khoảng 4 – 6 giờ quan hệ tình trạng hen suyễn sẽ xuất hiện.

Để cải thiện tình trạng này người bệnh có thể sử dụng thuốc trước mỗi lần quan hệ. Bạn nên kiểm soát tốt hơn nữa tình trạng này bằng cách tích cực sử dụng thuốc điều trị.

Tình trạng dị ứng với tinh dịch

Cơ địa của phụ nữ hay những người mắc bệnh hen suyễn thường rất nhạy cảm. Điều này khiến cho việc dị ứng tinh dịch của bạn tình diễn ra với tỉ lệ rất cao..

Người bệnh dị ứng với bao cao su

Nếu bệnh nhân bị dị ứng thì cũng không quá khó hiểu khi họ bị dị ứng với bao cao su. Điều này gây nên sự sợ hãi trong mỗi lần quan hệ tình dục.

Lần quan hệ lần đầu tiên

Quan hệ lần đầu tiên có thể là nguyên nhân gây nên bệnh hen suyễn hoặc cũng có thể khiến cho bệnh nghiêm trọng hơn. Việc quan hệ tình dục thường tạo nên những cảm xúc cực kì mãnh liệt, nó khiến cho cơ thể của bạn xuất hiện nhiều kích thích phản ứng.

2. Làm sao để khắc phục sự ảnh hưởng của hen suyễn đến đời sống tình dục?

Chính hen suyễn khiến cho đời sống tình dục của nhiều người bị giảm sút đi một cách nghiêm trọng. Vậy nên, phải tìm ra cách để khắc phục tình trạng này.

Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ: Thực thế thì việc chia sẻ với bác sỹ điều này chẳng dễ dàng gì. Nhưng bạn hoàn toàn có thể cởi mở hơn bằng cách chuẩn bị những câu hỏi ở nhà cũng như chuẩn bị tâm lý.

Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trước khi quan hệ, nó sẽ giúp cho các con hen giảm đi đáng kể.

Việc sử dụng các phương án ngắn hạn sẽ không tốt bằng cách bạn cải thiện sức khỏe của mình dần dần. Sử dụng một số loại thuốc điều trị sẽ giúp bạn tăng tăng cường sức đề đề kháng của cơ thể.

Diệu Linh
Cách nhận biết người cao tuổi có suy dinh dưỡng không?

Những người cao tuổi, sống một mình, uống nhiều thuốc, có bệnh lý nền, sa sút trí tuệ, đi lại hạn chế thì nguy cơ suy dinh dưỡng càng cao, đặc biệt là những người trên 80 tuổi. Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh, xuất hiện các biến chứng khi đang điều trị (nhiễm trùng bệnh viện, bục vết mổ, chậm lành vết thương, loét da…) và tăng nguy cơ tử vong. Phát hiện sớm suy dinh dưỡng ở người cao tuổi sẽ giúp quá trình điều trị trở nên dễ dàng hơn.

Làm sao để biết người cao tuổi có bị suy dinh dưỡng không?

Làm sao biết người cao tuổi có suy dinh dưỡng không?

Theo các chuyên gia, người có BMI < 18,5kg/m2 được chẩn đoán suy dinh dưỡng (BMI được tính bằng cách lấy cân nặng (kg) chia chiều cao (m) bình phương). Tuy nhiên, suy dinh dưỡng còn được chẩn đoán bằng các yếu tố khác như sụt giảm chế độ ăn, sụt giảm khối mỡ dự trữ, teo cơ, khả năng di chuyển và vấn đề tâm thần kinh…

Nguy cơ suy dinh dưỡng ở người cao tuổi thường được sàng lọc bằng công cụ Mini Nutrition Assessment (MNA-SF) với 6 câu hỏi. Đây là bảng câu hỏi quốc tế phổ biến nhất dùng trong sàng lọc và chẩn đoán suy dinh dưỡng ở người cao tuổi đang sống tại cộng đồng, nhà dưỡng lão và đang điều trị trong bệnh viện. 6 câu hỏi được thể hiện trong bảng sau:

Bảng câu hỏi đánh giá suy dinh dưỡng ở người cao tuổi

Sau khi trả lời hết 6 câu hỏi, chúng ta sẽ tiến hành chấm điểm cho từng vấn đề (từ 0 đến 3 điểm) và điểm cuối cùng là tổng điểm các câu cộng lại. Điểm tối đa là 14 điểm. Điểm dưới 11 là có nguy cao suy dinh dưỡng và điểm dưới 7 là có suy dinh dưỡng.

Người cao tuổi nên làm gì khi bị suy dinh dưỡng?

Khi bị suy dinh dưỡng, người cao tuổi cần được cung cấp chế độ ăn vừa đủ năng lượng nhưng giàu các chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất đạm, vitamin và khoáng chất. Mặc dù nhu cầu năng lượng có giảm dần theo tuổi (do chuyển hóa cơ bản và khối cơ giảm) nhưng nhu cầu chất đạm, vitamin và khoáng chất khác thì không thay đổi mấy so với người trưởng thành.

Do đó người cao tuổi nên ăn ít nhưng chất lượng với 1 chén cơm lưng mỗi bữa, trung bình 200 gram thịt cá mỗi ngày, 3 phần trái cây, 3 - 4 phần rau và 2 ly sữa hoặc tương đương mỗi ngày. Ngoài nên tăng cường vận động thể dục thể thao vừa sức, tiếp xúc ánh nắng mặt trời 15 phút mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ăn uống, vận động hợp lý không chỉ giúp người cao tuổi phòng chống suy dinh dưỡng mà còn giúp phòng chống loãng xương, sụt giảm khối cơ và giảm nguy cơ té ngã dẫn đến gãy xương bệnh lý.

Thức ăn của người cao tuổi cần được nấu mềm dễ nhai, chia nhỏ bữa ăn, ăn thêm bữa phụ. Đừng quên trình bày thức ăn đẹp mắt, đảm bảo nhiệt độ thức ăn phù hợp (nóng hoặc lạnh); sử dụng chén dĩa, đũa muỗng phù hợp; ăn chung bữa với người thân... để tăng khẩu vị, kích thích người cao tuổi ăn uống đầy đủ.

Người cao tuổi bị suy dinh dưỡng nên tăng cường hấp thụ các thực phẩm như thịt, cá...

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt, người cao tuổi bị suy dinh dưỡng cũng có thể sử dụng thêm sữa giàu năng lượng và khám tư vấn dinh dưỡng nếu ăn uống quá kém không đủ nhu cầu.

Hường
Da bị dị ứng mỹ phẩm, phải làm sao?

Trong quá trình sử dụng mỹ phẩm, đôi khi bạn gặp những trường hợp da có đấu hiệu bị dị ứng với một trong số những thành phần của sản phẩm đang dùng. Vậy da bị dị ứng mỹ phẩm phải làm sao?

Dấu hiệu da bị dị ứng mỹ phẩm

Có rất nhiều loại mỹ phẩm có thể gây nên dị ứng như: dị ứng son môi, dị ứng kem chống nắng, sữa rửa mặt, phấn phủ, kem lót, keo xịt tóc, dị ứng thuốc nhuộm tóc,...

Có một số kiểu da bị dị ứng mỹ phẩm như: mề đay, chàm, sạm da,...

Có một số kiểu da bị dị ứng mỹ phẩm như:

-Mề đay: da có những sẩn phù rất giống như những vết nổi gồ trên mặt da như muỗi cắn hay những lằn roi đánh vào mặt da, kèm theo ngứa.

-Khô da với biểu hiện da khô và tróc vảy.

-Chàm: có các mảng hồng ban giới hạn rõ kèm theo mụn nước và ngứa.

-Sạm da là tình trạng tăng các hắc tố da sẫm màu

-Teo da là biến chứng thường gặp ở những người dùng nhóm thuốc có corticoid kéo dài.

-Lão hóa da là tình trạng như: nhăn da, đốm nâu, khô, nhám, tăng sừng.

Cách xử trí khi da bị dị ứng mỹ phẩm

Khi da bị kích ứng khi dùng mỹ phẩm thì việc đầu tiên là bạn nên ngừng ngay tất cả các sản phẩm mỹ phẩm đang dùng. Bởi khi đó, da đã bị tổn thương do bị kích ứng nên bạn cần hạn chế tiếp xúc với nắng, không được sờ tay lên mặt, không cạy mụn hay chà xá lên vùng da bị tổn thươngt. Rửa mặt nhẹ nhàng ngày 2 lần bằng nước.muối hòa loãng hoặc các loại sữa thích hợp.

Khi các vết tổn thương trên da bị viêm khô hơn thì có thể bôi ngày hai lần, trong 1 tuần các chế phẩm chứa thành phần corticoid hoạt phổ nhẹ như: fucicort, eumovate, ….

Nếu da mặt bị sần sùi như vỏ cam sành vào có nhiều mụn trứng cá thì phải điều trị như một bệnh cảnh viêm da dầu và trứng cá. Nếu vẫn không có gì tiến triển thì phải dùng thuốc uống điều trị dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu, tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc.

Phòng tránh da bị dị ứng mỹ phẩm

Nên thử phản ứng của da với các loại mỹ phẩm trước khi sử dụng

Để phòng tránh tình trạng da bị dị ững mỹ phẩm nên tránh lạm dụng mỹ phẩm và cần thử phản ứng của da trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, nhất là những mỹ phẩm mới sử dụng lần đầu tiên, có thể áp dụng:

- Phương pháp thử da ở mặt trong cánh tay: thoa mỹ phẩm vào vùng da ở mặt trong cánh tay để trong 24-48 giờ.

- Phương pháp provocative use test viết tắt là PUT hay phương pháp repeat open application test viết tắt là ROAT - phương pháp xác định phản ứng với mỹ phẩm chậm: Bạn thoa mỹ phẩm lên vùng da mặt trong cánh tay 2 lần một ngày trong khoảng thời gian 2 tuần với trong diện tích khoảng 5cm2, để xác định phản ứng. Nếu sau khoảng thời gian trên mà các vùng da thoa thuốc không biểu hiện gì như: ngứa, nổi mụn nước, hồng ban,… thì chứng tỏ bạn không bị dị ứng với mỹ phẩm đó, có thể sử dụng an toàn.

Khi bị bệnh nên tư vấn bác sĩ và kiểm tra kỹ sản phẩm đã dùng cũng như phản ứng đã mắc để xác định cụ thể nguyên nhân gây bệnh dị ứng mỹ phẩm. Không nên giấu bệnh, tự điều trị có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Bảo Bảo
Hướng dẫn cách chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật gai cột sống cổ

Phẫu thuật gai cột sống cổ là loại phẫu thuật đòi hỏi kỹ thuật cao và khá nguy hiểm. Do đó, việc chăm sóc bệnh nhân sau đó cần phải được lưu ý.

Khi bị gai cột sống cổ nặng bạn cần tiến hành phẫu thuật.

Khi bệnh gai cột sống cổ tiến triển nặng, các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân nên tiến hành phẫu thuật để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe về sau. Thời gian phục hồi sau phẫu thuật được tính kể từ khi kết thúc ca mổ cho tới khi bệnh nhân có thể sinh hoạt, lao động bình thường. Trong khoảng thời gian này, bệnh nhân cần được chăm sóc cẩn thận. Nếu không các biến chứng hậu phẫu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tính mạng người bệnh.

Chăm sóc người phẫu thuật gai cột sống cổ tại viện

Sau phẫu thuật bệnh nhân cần nằm viện trong khoảng 7 - 10 ngày.

Người bệnh sau khi phẫu thuật cổ cần được nằm nghỉ trên giường có đệm cứng ở mức độ vừa phải. Gối kê nên thấp và hạn chế tối đa bất cứ cử động nào ở vùng cổ nhất là trong 24 giờ đầu tiên. Người sau phẫu thuật gai cột sống cổsẽ được đeo nẹp và nằm bất động trên giường. Bất cứ cử động nào lúc này đều có nguy cơ làm lệch cột sống. Sau 24 giờ bệnh nhân có thể cử động chân tay, nhưng vẫn hạn chế trong khoảng 4 - 5 tuần kế tiếp theo sự chỉ định của bác sĩ.

Từ 1 - 2 ngày cần thay băng vết mổ để tránh bị nhiễm trùng. Tùy theo tình trạng bệnh và cơ địa của từng người, bệnh nhân có thể cắt chỉ sau 7 - 10 ngày.

Bệnh nhân và người nhà cần thường xuyên theo dõi xem vết mổ có bị sưng hay chảy dịch hay không. Nếu có hiện tượng bí nước, chèn ép tủy, rối loạn cơ cần thông báo ngay cho bác sĩ hoặc y tá.

Những ngày nằm viện bạn nên ăn uống nhẹ nhàng bằng súp, cháo, sữa,… Nên ăn nhiều đạm, rau xanh và uống khoảng 1 - 2 lít nước lọc hoặc nước hoa quả.

Chăm sóc người phẫu phuật gai cột sống cổ tại nhà

Khoảng 3 tháng sau phẫu thuật người bệnh vẫn cần đeo nẹp cổ.

Sau khi xuất viện, nếu bác sĩ yêu cầu bạn vẫn cần phải đeo nẹp. Việc này giúp cố định vùng cổ và khiến bệnh nhân dễ dàng hơn khi đi lại, vận động mà không sợ ảnh hưởng tới vết thương. Thông thường nẹp hỗ trợ này cần được đeo trong vòng 3 tháng.

Người bệnh cần chú ý đi lại nhẹ nhàng hết mức có thể. Tuyệt đối không được vặn vẹo cột sống, cúi thấp đầu, ưỡng ngực quá mức nhất là trong 3 tháng sau phẫu thuật gai cột sống cổ.

Sau phẫu thuật gai cột sống nên kiêng gì? Bạn cần kiêng nằm võng, giường gấp, ghế sofa, khi ngủ nên gối thấp đầu và không mang vác vật nặng.

6 tháng sau cuộc phẫu thuật người bệnh có thể chơi một số môn thể thao như đi bộ hoặc tập các động tác yoga nhẹ nhàng. Không chơi các môn đối kháng va chạm mạnh như bóng đá, bóng chuyền,…

Trong khẩu phần ăn hàng ngày cần sử dụng nhiều thực phẩm giàu canxi, vitamin và chất xơ. Cách này sẽ giúp xương vùng cổ bình phục tốt và dẻo dai hơn trước.

Không nên sử dụng các loại đồ ăn thức uống kích thích như cà phê, rượu, bia,… Đồng thời cần phải kiểm soát được cân nặng của mình để tránh gây áp lực lên vùng vai gáy. Sau khoảng 6 tháng hoặc 1 năm nên tới khám lại 1 lần nữa để xem bệnh tình của mình phục hồi có tốt hay không.

Huyền Trang
Giải đáp: uống thuốc đau bụng kinh có ảnh hưởng gì không?

Đối với các chị em phụ nữ, đau bụng kinh là vấn đề thường xuyên gặp phải. Những lúc như vậy, nhiều người chọn uống thuốc giảm đau để giải quyết. Tuy nhiên, uống thuốc đau bụng kinh có ảnh hưởng gì không? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh khi đến kỳ đèn đỏ

Theo các chuyên gia y tế, đau bụng kinh gồm 2 loại và nguyên nhân của mỗi loại cũng khác nhau:

Đau bụng kinh nguyên phát thường gặp ở những bạn gái mới bước vào giai đoạn dậy thì. Lúc này, cơ thể đang diễn ra sự thay đổi lớn và chưa quen với sự co thắt quá mức của tử cung để đẩy máu kinh ra ngoài. Ngoài ra, cổ tử cung quá hẹp hoặc tử cung nằm ở vị trí bất thường cũng dễ trở thành nguyên nhân đau bụng kinh. Bình thường, tình trạng này sẽ chỉ kéo dài trong khoảng 2 – 3 năm đầu.

Lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, đặt vòng tránh thai…là những nguyên nhân gây đau bụng kinh ở hầu hết các chị em phụ nữ. Ngoài ra, đau bụng kinh cũng có thể là do di truyền từ mẹ sang con.

Cứ mỗi tháng một lần, nhiều người phải chịu đựng những cơn đau co thắt ở vùng bụng dưới, có lúc đau âm ỉ có lúc đau dữ dội, buồn nôn, đau đầu, đau lưng, mệt mỏi…rất khó chịu và không ít người tìm đến các loại thuốc giảm đau nhanh chóng. Nhưng, uống nhiều thuốc không tốt cho sức khỏe của bạn.

Đau bụng kinh do nhiều nguyên nhân gây ra

Uống thuốc đau bụng kinh có ảnh hưởng gì không?

Uống thuốc đau bụng kinh có ảnh hưởng gì không? Theo các chuyên gia y tế, lạm dụng thuốc giảm đau trong chu kỳ kinh nguyệt về lâu dài sẽ gây ra những nguy hại đến sức khỏe.

Cụ thể, các loại thuốc này có tác dụng giảm đau nhanh chóng, tuy nhiên các thành phần trong thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ lên các cơ quan như gan, thận, dạ dày gây viêm loét dạ dày, suy giảm chức năng gan, thận. Đặc biệt, lạm dụng thuốc tránh thai để giảm cơn đau có thể làm bào mỏng nội mạc tử cung, giảm khả năng sinh sản, thậm chí gây vô sinh, về lâu dài làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nguy cơ tắc nghẽn mạnh máu…

Uống nhiều thuốc giảm đau gây ảnh hưởng đến sức khỏe

Giảm đau bụng kinh an toàn và hiệu quả

Thay vì sử dụng thuốc giảm đau trong mỗi kỳ “đèn đỏ”, bạn nên áp dụng các bài thuốc dân gian hoặc các cách giảm đau phổ biến như:

Chườm túi nhiệt hoặc khăn ấm lên vùng bụng dưới để kích thích máu huyết lưu thông tốt hơn, từ đó giảm co thắt hiệu quả.

Uống nước gừng và lấy phần bã đắp lên vùng bụng dưới.

Massage vùng bụng dưới.

Ngoài việc áp dụng những cách giảm đau bụng kinh cấp tốc trên, bạn gái cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống trong kỳ kinh. Trong đó, nên tránh ăn các thực phẩm lạnh, đồ tươi sống, đồ cay nóng, nhiều gia vị…và tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như ngải cứu, dứa, hạt bí đỏ, các loại hạt họ đậu, uống nhiều nước…

Chườm ấm để giảm đau bụng kinh an toàn

Trên đây là giải đáp cho câu hỏi "uống thuốc đau bụng kinh có ảnh hưởng gì không?". Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp ích cho những bạn gái đang phân vân có nên dùng thuốc để ngăn chặn cơn đau bụng kinh hay không.

Hường
Cảm cúm dịch sang tiếng anh là gì?

Bệnh cảm cúm là một bệnh nhiễm virut tấn công hệ hô hấp của bạn – mũi, cổ họng và phổi của bạn. Bệnh cảm cúm, thông thường được gọi là cúm, không giống như các vi-rút cúm “dạ dày” gây tiêu chảy và nôn mửa. Vậy cảm cúm dich sang tieng anh là gì?

Cảm cúm dich sang tieng anh là Flu. Và tôi bị cảm cúm trong tiếng anh sẽ được nói là "I have the flu".

Triệu chứng bệnh cảm cúm

Cảm cúm dich sang tieng anh là gì? Bệnh cảm cúm thường bị nhầm lẫn với bệnh cảm thông thường nhưng các triệu chứng của cúm thường có chiều hướng phát triển nhanh và bệnh nghiêm trọng hơn so với triệu chứng hắt hơi và nghẹt mũi đặc trưng của bệnh cảm cúm.

Triệu chứng lâm sàng của cảm cúm thường xuất hiện 1-3 ngày sau nhiễm virut

Cảm cúm triệu chứng lâm sàng thường xuất hiện 1-3 ngày sau nhiễm virut. Triệu chứng đầu tiên là sốt, đau hay rát họng. Tiếp theo đó là ngạt mũi, ho và chảy nước mũi. Ở trẻ có thể có thêm triệu chứng đau tai; đau họng và sưng hạch, hoặc tiêu chảy, đau và nôn mửa.

Ngoài ra có các triệu chứng như: sốt, ớn lạnh, nhức đầu, chóng mặt, nhức cơ, mệt mỏi, mất cảm giác thèm ăn,...

Biến chứng của bệnh cảm cúm

Cảm cúm dich sang tieng anh là gì? Bệnh cúm có thể gây biến chứng sang các bệnh về hô hấp như viêm phổi.

Bệnh cúm còn gây biến chứng sang những bệnh tiềm tàng như viêm tai, viêm xoang, viêm nhiễm đường tiết niệu…

Bị cảm cúm khi mang thai có thể gây biến chứng phổi hoặc xảy thai. Nếu mắc trong 3 tháng đầu có thể gặp bệnh lý về thai nhi, nhất là về hệ thần kinh trung ương, thậm chí có thể gây quái thai.

Bệnh cúm ác tính là những trường hợp hiếm gặp nhưng tỉ lệ tử vong cao, khởi đầu như cúm thường, rồi xuất hiện hội chứng suy hô hấp do phù phổi cấp tính gây tử vong do thiếu oxy máu không khắc phục được.

Bệnh cúm có thể gây biến chứng sang các bệnh về hô hấp như viêm phổi

Phòng tránh bệnh bệnh cảm cúm

Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể phòng chống bệnh cảm cúm. Theo nghiên cứu, khi bạn bị cúm việc uống nhiều nước (nước lọc, nước hoa quả…), đặc biệt là nước ấm, sẽ giúp giảm đáng kể triệu chứng nghẹt mũi khó chịu.

Với những người mắc cảm cúm chức năng phòng chống bệnh của hệ miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng. Vì vậy, cần rửa tay với xà phòng trước và sau các bữa ăn, trước khi cầm nắm thực phẩm, trước khi chăm sóc người già và trẻ nhỏ, sau khi đi vệ sinh, sau khi xì mũi và sau khi chạm vào các bề mặt chia sẻ sự tiếp xúc như mặt bàn, nắm đấm cửa ra vào, tay vịn.

Với những người mắc cảm cúm chức năng phòng chống bệnh của hệ miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng

Nghỉ ngơi ở nhà nếu cảm thấy mệt mỏi, tránh nơi tụ tập đông người để phòng việc lây lan virus cho người khác. Nếu có thấy các triệu chứng của bệnh, bạn nên biết bảo vệ mình bằng cách đeo khẩu trang và che miệng cũng như mũi khi ho hoặc hắt hơi.

Ngay cả khi bạn không bị cảm cúm thì việc súc miệng bằng nước muối hàng ngày có thể giúp điều phòng ngừa viêm họng cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh.

Thu Hà
Những biện pháp giúp phòng ngừa bệnh giời leo hiệu quả

Phòng ngừa bệnh giời leo là cách tốt nhất để kiểm soát và hạn chế những biến chứng và hậu quả nghiêm trọng của căn bệnh này đối với sức khỏe.

Giời leo là một bệnh ngoài da phổ biến và nổi tiếng là dễ lây lan cũng như gây ra các tổn thương sâu trên da, thậm chí có thể để lại sẹo gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là những trường hợp giời leo trên mặt, cổ, ngực, lưng trên… Chính vì những hậu quả nghiêm trọng này, mỗi người cần nắm được các biện pháp phòng ngừa bệnh giời leo hiệu quả.

1. Giời leo là gì? Nguyên nhân của giời leo do đâu?

Giời leo là bệnh do viêm da tiếp xúc không giống với zona

Bệnh giời leo là tình trạng da bị dị ứng và viêm do tiếp xúc với nọc độc của côn trùng thường là qua các vết cắn, đốt. Người bị giời leo thường có hiện tượng bị bỏng rát, và nổi mẩn ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể. Bệnh rất dễ lây lan sang vùng da lành hoặc cho người khác khi tiếp xúc với vùng da đang bị tổn thương.

Giời leo thường phổ biến nhất vào khoảng thời gian từ tháng 7 đến tháng 10 hàng năm, đặc biệt dễ gặp ở những người sống trong môi trường ấm thấp, ô nhiễm và vệ sinh cá nhân kém.

Một quan điểm sai lầm rất nhiều người mắc phải đó là nghĩ giời leo chỉ xuất hiện ở những người đã từng mắc thủy đậu trước đó. Tuy nhiên theo các chuyên gia đây là trường hợp bị zona thần kinh, vì bệnh zona và bệnh thủy đậu có nguyên nhân xuất phát từ cùng một loại virut. Trong khi đó giời leo là bệnh viêm da tiếp xúc, không do loài virut nào tác động cả.

2. Các biện pháp phòng ngừa bệnh giời leo

Có thể khẳng định việc phòng ngừa bệnh giời leo không hề khó, bởi vì vốn dĩ nguyên nhân gây bệnh cũng không quá phức tạp. Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, để loại trừ các nguy cơ mắc bệnh này, chúng ta cần:

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ để phòng ngừa giời leo

Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thường xuyên tắm rửa, sau khi tiếp xúc với nguồn ô nhiễm phải rửa tay chân sạch sẽ.

Vệ sinh môi trường sống, đảm bảo sự thông thoáng, mát mẻ cho nhà cửa, sân vườn

Chủ động phun thuốc tiêu diệt các loại côn trùng có khả năng gây bệnh giời leo, điển hình là kiến ba khoang

Vào mùa gặt, nên đề phòng sự tấn công của sâu tiêu ban

Tránh tiếp xúc với những người đang mắc bệnh để ngăn ngừa giời leo lây nhiễm

Không dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, khăn tắm, quần áo… với những người mắc bệnh

Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là một cách để phòng ngừa bệnh giời leo. Đặc biệt là nên tăng cường ăn các loại trái cây tươi, rau xanh để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Duy trì chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý để tránh tình trạng căng thẳng

Tăng cường ăn trái cây tươi để nâng cao sức đề kháng

Ngoài ra, khi thấy các hiện tượng nổi mẩn, nóng rát một vùng da sau khi bị côn trùng cắn mà nghi ngờ là giời leo thì tuyệt đối không được gãi. Để phòng ngừa bệnh giời leo lây lan và phát triển, bạn nên ngay lập tức tìm hiểu về các trường hợp bệnh giời leo và cách chữa để có biện pháp ngăn chặn sớm nhất.

Linh Đan
Dùng thuốc trị gai cột sống có hết không?

Có những loại thuốc nào và dùng thuốc trị gai cột sống có hết không là thắc mắc của không ít người bệnh bởi ngoài dùng thuốc Tây y còn có phương án khác là sử dụng các bài thuốc Đông y để điều trị cũng khá phổ biến.

Dùng thuốc trị gai cột sống có hết không?

Bệnh nào cũng vậy, không ai dám cam đoan với bạn là 100% khỏi hẳn, trong tương lai sẽ không bị mắc lại. Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của bệnh nhânbị bệnh gai cột sống: sự dung nạp thuốc, tình trạng bệnh, tiền sử mắc các bệnh khác, sự kết hợp với các phương pháp khác như vật lý trị liệu, xoa bóp, bấm huyệt, kéo giãn cột sống.

Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của bệnh nhânbị bệnh gai cột sống

Gai cột sống có hết không? Đặc biệt nhiều người bệnh gai cột sống đều từ lứa tuổi trung niên trở lên, hệ thống thần kinh ở người cao tuổi thường tăng nhạy cảm với nhiều loại thuốc dùng thông thường, việc dùng thuốc trị hết bệnh lại càng khó.

Người bệnh gai cột sống có chữa được không vẫn nên lạc quan vì bạn hoàn toàn có thể chung sống hòa bình với những chiếc gai xương này, các phương pháp điều trị cũng hướng tới mục tiêu này là chủ yếu.

Mách bạn một số bài thuốc trị gai cột sống

Bài thuốc trị gai cột sống từ chanh, vỏ bưởi và ngải cứu

Theo Đông y, vỏ bưởi có vị đắng, cay, tính bình có tác dụng trừ phong, giảm đau, tính không độc,… Còn quả chanh có vị chua, tính bình, có tác dụng trừ thấp và an thai, tăng cường hệ miễn dịch, sát khuẩn tốt. Tác dụng ôn khí huyết của ngải cứu còn giúp giảm đau nhức và chữa trị bệnh xương khớp. Do đó, sự kết hợp giữa 3 loại thảo dược này với nhau sẽ có tác dụng trị gai cột sống hiệu quả tối đa.

Cách sử dụng:

Chuẩn bị vỏ bưởi khô 1 quả, vỏ chanh khô, ngải cứu phơi khô đem sao khô tất cả cả các nguyên liệu này đổ ra đất cho nguội. Sau đó, cho vào bình rượi ngâm. Uống mỗi ngày 1 ly nhỏ rượu thuốc này sẽ có tác dụng đáng kể.

Bài thuốc trị gai cột sống từ hạt đu đủ vô cùng hiệu quả

Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ đã trở nên quen thuộc với rất nhiều bệnh nhân mắc căn bệnh này. Tuy nhiên, một số người bệnh vẫn chưa biết được công hiệu của hạt đu đủ, thậm chí còn cho rằng hạt đu đủ độc nên bỏ ra khi ăn đu đủ.

- Cách sử dụng:

Lấy 1 quả đu đủ chín vừa, sau đó bổ làm đôi lấy hạt, cho vào nồi xát mạnh đến khi bong hết lớp màng bọc ngoài của hạt rồi rửa sạch.

Đem số hạt đu đủ đã bỏ màng đó giã nát rồi bọc lại bằng miếng vải mỏng đặt lên vị trí bị gai trong thời gian khoảng 30 phút. Làm như vậy liên tục trong 20 – 30 ngày sẽ thấy bệnh chuyển biến rõ rệt.

Nếu bạn đã cao tuổi và có tình trạng bệnh nặng đến mức đau khớp gối, khó đi lại thì bệnh có thể thuyên giảm cao nhất là 80%. Bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi nếu bệnh nhân chăm chỉ luyện tập vật lý trị liệu, ăn uống đúng cách cùng kết hợp một số liệu pháp điều trị như: châm cứu, massage bấm huyệt,… song song với việc điều trị bằng thảo dược Đông y.

Bảo Bảo
Công thức trị dứt điểm mọi cơn ho với tỏi đen

Để đối phó với cơn ho, nhiều người phải áp dụng nhiều phương pháp khác nhau nhưng không hề mang lại hiệu quả. Chính vì thế, hãy tham khảo mẹo nhỏ trị ho bằng tỏi đen dưới đây.

1. Tại sao tỏi đen có thể trị dứt điểm cơn ho?

Hẳn rằng đây là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người khi tìm hiểu tới phương pháp này. Vì thế, theo nghiên cứu, các chuyên gia cho biết: Tỏi đen chứa tới trên 20 hoạt chất. Chúng có tác dụng vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe của con người, đặc biệt là vitamin E, C và các nguyên tố trung vi lượng như sắt, canxi, selenium, hoạt chất S-allyl cysteine (SAC ) giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Công thức trị ho bằng tỏi đen bạn đã thử chưa?
Mách mẹ làm thế nào để xử lý khi trẻ bị viêm họng

Xử lý khi trẻ bị viêm họng làm sao cho đúng đắn và không bị biến chứng là nỗi băn khoăn của hầu hết các bậc cha mẹ mỗi lúc con bị bệnh.

Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện nên rất dễ mắc phải các căn bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng. Thông thường trẻ chỉ viêm họng và sốt nhẹ trong vài ngày là tự khỏi. Nhưng có những trường hợp nặng hơn, viêm họng ở trẻ có thể biến chứng thành viêm phế quản, viêm phổi nguy hiểm. Vì vậy, mẹ cần biết xử lý khi trẻ bị viêm họng.

1. Dấu hiệu viêm họng ở trẻ em

Thời tiết lạnh và giao mùa là thời điểm thuận lợi cho các virus, vi khuẩn phát triển, gây nên bệnh viêm họng ở trẻ em. Bệnh thường khởi phát một cách đột ngột với những triệu chứng như sốt cao 39 – 40 độ C, nuốt đau, rát họng, khàn tiếng, sụt sịt, chảy nước mũi, tắc mũi, khàn giọng, ho khan…

Một vài những biểu hiện khác là hạch vùng cổ, hạch góc hàm bị viêm tấy, sưng đau, khiến trẻ có cảm giác đau nhói họng khi nuốt và có thể lan lên tai.

Viêm họng cấp ở trẻ em thường chỉ diễn biến trong 3 – 4 ngày, rồi bệnh sẽ lui dần, các triệu chứng sốt, đau rát họng cũng mất đi rất nhanh.

Sốt, nuốt đau, rát cổ họng...là những biểu hiện cho thấy trẻ bị viêm họng

2. Biến chứng của bệnh viêm họng ở trẻ em

Bé bị viêm họng nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng bao gồm: viêm tai, mũi, phế quản. Nguy hiểm hơn, viêm họng có thể gây ra bệnh thấp tim. Nguyên nhân là do liên cầu khuẩn gây viêm họng kích thích cơ thể sản xuất ra các kháng thể gây ảnh hưởng đến tim, khớp, thần kinh và gây nên các triệu chứng bệnh thấp tim: sốt, đau họng, ho, sưng, nóng các khớp, đặc biệt là sưng khớp gối, khớp khuỷu và chạy từ khớp này sang khớp khác.

Viêm họng ở trẻ em nếu không được chữa trị dễ gây biến chứng nguy hiểm

3. Cách xử lý khi trẻ bị viêm họng

Khi trẻ bị viêm họng cấp, mẹ cần lên kế hoạch cho trẻ nghỉ ngơi một cách hợp lý, bố trí phòng ngủ thoáng khí, có đủ độ ẩm cần thiết trong khoảng 28 độ C.

Chú ý giữ ấm cho trẻ, đặc biệt là ở các bộ phận cổ, ngực, gan bàn chân. Tránh đưa trẻ đến những chỗ gió lùa, nơi đông người, môi trường bị ô nhiễm và đeo khẩu trang cho trẻ khi ra đường để tránh khói bụi.

Đối với trẻ sơ sinh bị viêm họng, mẹ càng cần phải cho bé bú nhiều sữa hơn, vì trong lúc viêm họng bé thường bú kém và khó chịu khi bú. Đối với các bé đã ăn dặm thì cần nghiền nhỏ thức ăn hơn, cháo nấu loãng hơn để bé tiêu hóa được dễ dàng.

Tăng cường bổ sung vitamin C bằng cách cho trẻ ăn các hoa quả như cam, quýt, bưởi hoặc viên uống, nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể của bé.

Nếu nhận thấy các dấu hiệu bệnh viêm họng trở nên nặng hơn, lâu khỏi, sốt cao trên 38 độ C thì mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám, chỉ định điều trị. Cho trẻ uống thuốc đủ liều, đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Mẹ tuyệt đối không tự ý mua thuốc kháng sinh hoặc áp dụng các bài thuốc dân gian chưa được khoa học kiểm chứng, bác sĩ công nhận để điều trị cho trẻ.

Ngoài ra, hàng ngày mẹ cho trẻ súc miệng, súc họng thường xuyên bằng nước muối ấm loãng để bệnh mong chóng được đẩy lùi.

Khi trẻ bị viêm họng, mẹ nên cho bé súc miệng bằng nước muối thường xuyên

Hường
Con chán miệng, ăn không ngon  – Hãy áp dụng ngay điều này

Phải làm gì để con hết biếng ăn, trẻ ăn không ngon miệng là nỗi lo của nhiều cha mẹ. Nếu ai thắc mắc và đang khổ sở vì con mắc phải tình trạng này hãy đọc ngay bài viết sau nhé.

Theo thống kê gần đây, có khoảng 5% trẻ không bao giờ đòi bú ti mẹ hay đòi ăn. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con. Chính vì thế, các mẹ cần phải có giải pháp càng sớm càng tốt.

Vậy nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trẻ ăn không ngon miệng, chán ăn này là gì và cách khắc phục ra sao?

1 – Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trẻ ăn không ngon miệng

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa khiến bé chán ăn hơn

Biếng ăn là hiện tượng con không ăn hoặc ăn ít vì không ngon miệng. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này rất đa dạng. Nhưng về cơ bản, chúng tới từ các lý do sau:

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Sức đề kháng yếu, mắc phải nhiều bệnh lý

Đang trong giai đoạn mọc răng

Áp lực về tâm lý do bị bố mẹ ép ăn

Thực đơn nhàm chán

…..

Để khắc phục tình trạng trên, mẹ cần phải áp dụng ngay các giải pháp dưới đây.

2 – Giải pháp giúp bé hết biếng ăn

Để cải thiện tình trạng biếng ăn, trẻ ăn không ngon miệng, các mẹ hãy áp dụng nhanh chóng các giải pháp dưới đây nhé:

Điều trị rối loạn tiêu hóa cho con bằng cách cho bé uống men vi sinh có chứa lợi khuẩn để giúp cân bằng hệ tiêu hóa, cải thiện tối đa tình trạng tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, đầy hơi,….

Tăng sức đề kháng cho con bằng cách cho bé ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng và uống siro tăng hệ miễn dịch

Tạo tâm lý ăn uống thỏa mái cho con các mẹ nhé. Thay vì biến bữa ăn trở thành cuộc chiến, các mẹ có thể chia bỏ bữa ăn để con hấp thụ dẫn dần. Trong quá trình ăn cần ngừng các trò gây mất tập trung cho bé như xem phim, nghe nhạc,…

Bên cạnh đó, các mẹ có thể áp dụng các bài thuốc dân gian sau

Tăng sức đề kháng cho con bằng cách cho bé ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng
Trả lời câu hỏi: cắt bao quy đầu để làm gì?

Nếu bạn đã từng nghe tới những cụm từ như “cắt bao quy đầu” “tiểu phẫu bao quy đầu”… và bạn muốn tìm hiểu nhiều hơn về nó thì hãy đọc ngay bài viết sau đây. Chắc chắn, bạn sẽ hiểu hơn về vấn đề cắt bao quy đầu để làm gì.

Bao quy đầu là gì?

Người Việt ta có một tâm lý chính là hay ngại, có thể khi nhắc tới bộ phận sinh dục của nam giới ai cũng cảm thấy quen thuộc nhưng đôi khi lại không biết bao quy đầu là gì và những tác dụng mà bộ phận sinh dục đó mang lại.

Hiểu một cách đơn giản thì bao quy đầu là một bộ phận có cấu tạo nửa da, nửa niêm mạc

Hiểu một cách đơn giản thì bao quy đầu là một bộ phận có cấu tạo nửa da, nửa niêm mạc; nó có tính di động có tác dụng bao bọc quy đầu cũng như niệu đạo của nam giới.

Đa phần tất cả các bé trai khi được sinh ra đều có bao quy đầu ôm lấy quy đầu của dương vật. Theo thời gian lớn lên, lớp da này sẽ tuột xuống và để lộ đầu dương vật và lỗ niệu đạo. Chính vì thế, các đấng mày râu sẽ dễ dàng vệ sinh cậu nhỏ.

Bao quy đầu giúp nam giới có thể duy trì độ ẩm ở đầu dương vật cũng như giúp cho lớp niêm mạc quy đầu luôn ẩm và không bị khô. Nó giúp chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn có hại, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài cũng như tránh nguy cơ viêm nhiễm tại bộ phận sinh dục. Bao quy đầu còn bảo vệ quy đầu tránh khỏi những tổn thương do va chạm, cọ xát hàng ngày.

Khi nào nam giới cần phải cắt bao quy đầu?

Để trả lời câu hỏi cắt bao quy đầu để làm gì, cắt bao quy đầu giá bao nhiêu thì bạn cũng nên biết những trường hợp nào thì nam giới cần phải cắt bao quy đầu. Trong một số trường hợp đặc biệt, da bao quy đầu gây nên những phiền toái cho đời sống sinh hoạt tình dục của nam giới. Nếu không may gặp phải những tình trạng dưới đây thì bắt buộc phải tiến hành cắt bao quy đầu:

Hiện tượng dài bao quy đầu

: Là tình trạng lớp da quy đầu bó chặt lấy quy đầu dương vật, nam giới không tự tuột xuống được.

Đây là tình trạng khá phổ biến. Da bao quy đầu quá dài bao trong cả đầu dương vật khiến cho quá trình lộn bao quy đầu diễn ra một cách khó khăn.

Nghẹt bao quy đầu: Là tình trạng miệng bao quy đầu ở nam giới quá nhỏ, hẹp và phần da của bao quy đầu dính lại khiến cho quy đầu không thể nào lộ ra ngoài được.

Cắt bao quy đầu để làm gì?

Cắt bao quy đầu giúp bạn có một đời sống tình dục chất lượng hơn rất nhiều.

Chắc chắn rằng, việc cắt bao quy đầu phải mang lại những lợi ích thì người ta mới tiến hành cắt. Dưới đây là những loại ích mà việc cắt bao quy đầu mang lại và sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi cắt bao quy đầu để làm gì.

Vấn đề vệ sinh dương vật sẽ đơn giản cũng như dễ dàng hơn: Nhờ có tiểu phẫu cắt bao quy đầu mà bạn có thể dễ dàng lộn bao quy đầu cũng như loại bỏ cặn, bẩn ở đầu bao quy đầu. Giúp tránh tình trạng viêm nhiễm có thể xảy ra.

Nâng cao chất lượng đời sống tình dục: Khi gặp phải tình trạng bao quy đầu bị hẹp, dài hay nghẹt bạn vẫn hoàn toàn có thể quan hệ tình dục bình thường như bạn thường có nguy cơ xuất tinh sớm, yếu sinh lý. Tình trạng đau rát có thể xảy ra. Không chỉ vậy, hẹp bao quy đầu có khiến cho cậu bé bị ngắn hơn so với bình thường. Cắt bao quy đầu giúp bạn có một đời sống tình dục chất lượng hơn rất nhiều.

Diệu Linh
Nguyên nhân gây hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng có nguy cơ bị hạ đường huyết. Và tình trạng này có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe bé, thậm chí có thể gây tổn thương não. Vậy nguyên nhân gây hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh là gì?

Giống như người lớn, nguyên nhân gây hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng xảy ra khi lượng đường trong máu của bé thấp hơn mức bình thường. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến não của bé. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ đều không biết hoặc lơ là với tình trạng hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh.

Không chỉ người lớn, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng có nguy cơ bị hạ đường huyết

1/ Tại sao trẻ sơ sinh lại bị hạ đường huyết?

Trong vài giờ đầu sau sinh, lượng đường trong máu của bé có xu hướng giảm xuống. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp này đều không gây nguy hiểm. Bé có thể duy trì lượng đường của cơ thể nhờ bú mẹ.

Nguyên nhân gây hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh là gì? Những bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ thường có mức insulin khi chào đời cao hơn, làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bé. Ngoài ra, những trẻ sinh non, trẻ bị hạ thân nhiệt đột ngột, bị nhiễm trùng cũng có nguy cơ bị bệnh hạ đường huyết.

Với trẻ sơ sinh thì triệu chứng hạ đường huyết sẽ xuất hiện từ 3-48 giờ sau sinh

2/ Dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ

Với trẻ sơ sinh thì biểu hiện hạ đường huyết sẽ xuất hiện từ 3-48 giờ sau sinh, bao gồm các dấu hiệu sau:

– Thân nhiệt giảm nhanh, da dẻ nhợt nhạt, tím tái, tay chân lạnh

– Các triệu chứng tiêu hóa như đau bụng, nôn, đói cồn cào, khó chịu

– Nhịp thở nhanh, gấp, mạnh

– Trường hợp nặng có thể co giật, hôn mê

Nguyên nhân gây hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh là gì? Theo nghiên cứu, có khoảng 41% trường hợp hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh thường xảy ra ở các bé sinh non, nhẹ cân dưới 2,5 kg. Theo các chuyên gia, bệnh có thể gây tác động nghiêm trọng đến thần kinh của trẻ sau này. Vì vậy, trẻ sơ sinh cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời với bệnh hạ đường huyết.

Trẻ bị hạ đường huyết nặng còn có thể xuất hiện các triệu chứng như co giật, run khu trú hay toàn bộ, co giật toàn thân, cơn co thắt, co cứng, vã mồ hôi. Các triệu chứng nặng nhất của hạ đường huyết, đến sau cơn co giật hoặc đến đột ngột, có thể nhẹ hoặc nặng như mất phản xạ, giảm trương lực cơ, rối loạn hô hấp, rối loạn nhịp tim và huyết áp.

Mẹ cần cho trẻ bú sớm và da tiếp xúc da sau khi sinh

3/ Trẻ bị hạ đường huyết, xử lý ra sao?

Khi trẻ sơ sinh bị hạ đường huyết cần xử lý như sau:

– Với trẻ sinh non hoặc nhẹ cân khi sinh, mẹ cần cho bé bú sớm và da tiếp da ngay sau khi sinh để tránh bé bị hạ đường huyết. Những trường hợp nghiêm trọng hơn, bé sẽ được chỉ định truyền glucose dưới dạng dung dịch.

– Trẻ lớn khi phát hiện dấu hiệu hạ đường huyết cần được cho bú ngay. Với các bé thường xuyên bị hạ đường, mẹ nên cho con ăn nhiều bữa. Tránh để bé đói trong một thời gian dài.

Trên đây là những thông tin về nguyên nhân gây hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh các mẹ nên biết để phòng tránh cho con mình.

Thu Hà
5 nguyên nhân khiến phụ nữ mắc bệnh loãng xương cao hơn nam giới

Đối với phụ nữ, loãng xương là một bệnh lý khá phổ biến và nguy hiểm. Và có một thực tế đó là phụ nữ bị loãng xương nhiều hơn nam giới.

1. Cấu tạo cơ thể

So với nam giới, cấu tạo bộ xương nhỏ hơn vì vậy khi cùng mất đi một lượng xương thì chắc chắn phụ nữ bị loãng xương nhiều hơn nam giới. So với những châu lục khác phụ nữ châu Á có tỉ lệ mắc bệnh loãng xương cao hơn chính do thể trạng thấp bé của mình. Đối với cơ thể nam giới do có nhiều cơ hơn nên chúng kích thích quá trình tạo xương tốt hơn nên tình trạng loãng xương ở nam giới cũng hạn chế hơn. Khi bước vào tuổi mãn kinh thì tỉ lệ loãng xương ở phụ nữ thường tăng cao một cách đột biến.

2. Di truyền

Trong gia đình, một phụ nữ có bà hoặc mẹ mắc bệnh loãng xương thì người đó sẽ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn những người bình thường khác. Đây được coi là nguyên nhân khiếnphụ nữ bị loãng xương nhiều hơn nam giới phổ biến nhưng nhiều người lại bỏ qua.

3. Mang thai và cho con bú

Việc mang thai và cho con bú được coi là một trải nghiệm thiêng liêng của người phụ nữ. 9 tháng mang nặng đẻ đau rồi cho con bú khiến cho lượng xương phụ nữ mất đi đáng kể. Lượng canxi cho thai nhi trong suốt quá trình cho con bú rất cao, do vậy sinh càng nhiều con thì tỉ lệ mắc bệnh loãng xương càng cao.

4. Ở độ tuổi mãn kinh

Khi bước vào độ tuổi mãn kinh lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ bị thiếu hụt một cách cực kì nghiêm trọng do lúc này buồng trứng không còn hoạt động nữa. Vì thế, các tế bào hủy xương dường như có cơ hội hoạt động nhanh hơn, lượng canxi trong cơ thể cũng vì thế mà mất đi một cách vô cùng nhanh chóng khiến cho bệnh loãng xương có điều kiện phát triển. Những người bị cắt buồng trứng cũng có khả năng mắc bệnh lý này cao.

5. Mắc phải một số loại bệnh lý

Phụ nữ tại các nước nhiệt đới gió mùa thường mắc một số loại bệnh lý về xương khớp và điều trị lâu ngày bằng thuốc có lượng corticoid dễ gây giòn xương. Bên cạnh đó, một số bệnh lý về nội tiết như: bệnh lý về tuyến giáp, bệnh lý về gan, bệnh đái tháo đường… cũng sẽ gây nên tình trạng loãng xương.

Cách phòng tránh bệnh loãng xương ở phụ nữ

Để phòng chống bệnh loãng xương ở phụ nữ cần phải có thời gian cũng như sự kiên nhẫn. Điều này phải là cả một quá trình lâu dài chứ không phải việc một sớm một chiều là có thể thực hiện được.

Mỗi chị em cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý tăng cường những loại thực phẩm giàu canxi như: trứng, sữa, phô mai…

Tăng cường các hoạt động ngoài trời vừa giúp cơ thể dẻo dai vừa giúp cơ thể có thể hấp thụ vitamin D.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm giúp phòng chống cũng như hỗ trợ điều trị các bệnh về loãng xương.