Cách trị gàu hiệu quả cho nam và một số lưu ý

Gàu là vấn đề gây ra nhiều sự khó chịu không chỉ riêng phái nữ mà còn cả phái mạnh. Một mái tóc nhiều gàu luôn là điều khiến cho phong độ của các anh em bị giảm sút. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này? Và liệu có cách trị gàu hiệu quả cho nam? Hãy cùng đi tìm câu trả lời thông qua bài viết sau.

Tìm hiểu về nguyên nhân gây ra gàu

Gàu không còn là vấn đề gì xa lạ mà nó là tình trạng khá phổ biến ở cả nam và nữ, làm xuất hiện các vảy trắng tạo thành từng mảng bong tróc trên da đầu gây ngứa ngáy và rất khó chịu, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng.

Gàu là tình trạng cả nam và nữ đều gặp phải

Tình trạng gàu xuất hiện ở mọi giới tính cũng như lứa tuổi nhưng độ tuổi phổ biến nhất, thường gặp nhất chính là trong khoảng 20 - 30 tuổi. Mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe cũng không gây nên các vấn đề nguy hiểm. Tuy nhiên khi xuất hiện hay giao tiếp với mọi người mà trong tình trạng tóc có gàu chắc chắn sẽ khiến cho bạn luôn e ngại, mất tự tin và luôn ngại ngùng với đối phương.

Vậy nguyên nhân gây ra gàu là do đâu? Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng gàu mà hầu như ai cũng gặp phải.

Do cách chăm sóc tóc không đúng: Sử dụng những loại dầu gội không phù hợp với da đầu hay cách gội đầu không đúng chắc chắn sẽ gây nên tình trạng ngứa ngáy và làm xuất hiện gàu.

Không gội đầu thường xuyên: Điều này sẽ làm cho các chất bẩn trên da đầu bị tích tụ, các tế bào trên da đầu không được loại bỏ kịp thời gây nên tình trạng bết tóc và xuất hiện gàu.

Do gặp các vấn đề về bệnh lý: Nhiều nam giới gặp phải các bệnh lý như bị vảy nến, nấm, viêm da đầu,... Những điều này cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng gàu của các anh em.

Ảnh hưởng của chế độ ăn uống: Ăn uống không khoa học, đầy đủ, không bổ sung các chất chứa vitamin B hoặc kẽm cho cơ thể cũng sẽ dẫn đến tình trạng gàu.

Do sự thay đổi của thời tiết: Yếu tố ngoại cảnh cũng là nguyên nhân quan trọng gây nên gàu như thời tiết trở lạnh, hanh khô hoặc ẩm thấp.

Do dị ứng: Nhiều nam giới bị dị ứng với các thành phần có trong dầu gội, dầu xả hay các sản phẩm chăm sóc tóc điều đó dẫn đến việc xuất hiện gàu trên da đầu.

Có rất nhiều nguyên nhân đến tình trạng gàu ở nam giới

Các cách trị gàu hiệu quả cho nam

Đừng để gàu là nguyên nhân khiến bạn mất tự tin và ngại giao tiếp, hãy cùng theo dõi các cách trị gàu hiệu quả dưới đây để tham khảo và áp dụng đối với mái tóc của bạn nhé.

Sử dụng baking soda để trị gàu: Đây là một phương pháp khá phổ biến đã được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Bạn chỉ cần trộn baking soda với vài giọt nước để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt, sau đó bôi lên vùng da đầu, massage nhẹ nhàng và rửa thật sạch với nước ấm. Khuyến cáo là không nên sử dụng dầu gội ngay sau đó mà bạn chỉ cần áp dụng với baking soda trong một thời gian để mang lại hiệu quả một cách tốt nhất.

Sử dụng dầu dừa để trị gàu: Không những có khả năng giữ ẩm tốt, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong mà dầu dừa còn có tác dụng trong việc trị gàu rất hiệu quả. Bạn nên dành ra một ít thời gian trước khi gội đầu để massage đầu với dầu dừa, sau đó để nguyên trong khoảng 1 tiếng để dầu được thấm vào tận chân tóc. Sau đó bạn rửa sạch tóc với nước và bắt đầu gội đầu như bình thường.

Dầu dừa có công dụng trị gàu hiệu quả

Sử dụng nước cốt chanh để trị gàu: Trong chanh có chứa nhiều axit có thể tiêu diệt mọi bụi bẩn cũng như nấm trên da đầu. Bạn chỉ cần lấy 1 quả chanh vắt lấy phần nước cốt, sau đó thoa đều nước cốt chanh lên da đầu massage thật nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để chúng có thể thấm thấu, sau đó gội lại thật sạch với nước.

Sử dụng muối để trị gàu: Không những là gia vị quen thuộc trong các món ăn mà muối còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên da đầu, giúp trị gàu một cách hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một lượng muối vừa phải sau đó rắc lên da đầu, massage thật nhẹ nhàng trong vài phút sau đó gội lại bằng nước cho thật sạch.

Một vài lưu ý để ngăn chặn gàu

Để không phải gặp tình trạng gàu trên da đầu, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Gội đầu thật đúng cách, không nên quá ít và cũng không nên quá nhiều, khuyến cáo nên gội 2 - 3 lần/1 tuần.

Lựa chọn những loại dầu gội phù hợp với da đầu để tránh bị kích ứng, ưu tiên những loại dầu gội được làm từ thảo dược tự nhiên.

Có chế độ ăn uống hợp lý cùng với lối sống khoa học lành mạnh. Khi tâm trạng căng thẳng, mệt mỏi cũng là nguyên nhân gây ra gàu vì vậy cần sắp xếp một lối sống lành mạnh, thường xuyên giải trí bằng các hoạt động thể dụng thể thao và ăn các món ăn có đầy đủ dưỡng chất.

Trên đây là các thông tin về cách trị gàu hiệu quả cho nam. Hy vọng rằng với những phương pháp trị gàu hiệu quả trên sẽ giúp cho phái mạnh loại bỏ được tình trạng gàu trên da đầu, luôn tự tin với một mái tóc bóng mượt để chinh phục các chị em phụ nữ.

Lan Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp