Cách để biết mặt mình có bị lệch không?

Có khi nào nhìn vào khuôn mặt của mình trong ảnh hoặc trong gương, bạn thấy rằng các đường nét của mình không khớp với nhau một cách hoàn hảo? Một tai có thể bắt đầu ở điểm cao hơn tai bên kia hoặc một bên mũi của bạn có thể nhọn hơn bên kia.

Những đặc điểm không phản chiếu hoàn hảo lẫn nhau ở cả hai bên khuôn mặt của bạn được gọi là mặt lệch. Vậy đâu là cách để biết mặt mình có đang bị lệch hay không?

Mặt lệch là gì?

Mặt lệch là tình trạng bất đối xứng trên khuôn mặt có thể gây ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn và hạn chế chức năng của mũi, miệng và mắt, chẳng hạn như:

Má hóp;
Mắt lác;
Lệch mũi;
Lông mày quá sát mắt;
Xương sàng và trán nhô ra.

Tình trạng mặt lệch khiến người mắc tự ti về ngoại hình

Nếu bạn cho rằng mình có khuôn mặt không đối xứng, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc các chức năng của khuôn mặt, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chi tiết hơn.

Nguyên nhân nào dẫn đến mặt lệch?

Có nhiều nguyên nhân khiến khuôn mặt không đối xứng.

Mặt lệch bẩm sinh

Đôi khi mặt lệch là kết quả của di truyền. Những người có các đặc điểm không đối xứng có thể nhận thấy rằng các thành viên khác trong gia đình mình cũng có những đặc điểm tương tự.

Các đặc điểm không đối xứng do di truyền thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Một số tình trạng sức khỏe di truyền như sứt môi và hở hàm ếch từ nhỏ có thể gây ra sự bất đối xứng trên khuôn mặt.

Lối sống

Lối sống không khoa học có thể góp phần tạo nên khuôn mặt không đối xứng. Ví dụ, hút thuốc khiến da mặt tiếp xúc với chất độc gây ra các vấn đề về mạch máu.

Tác hại của ánh nắng mặt trời hiếm khi xảy ra đồng đều trên mặt và có thể ảnh hưởng đến một bên mặt nhiều hơn bên kia.

Các yếu tố lối sống khác có thể góp phần vào sự bất đối xứng bao gồm:

Nằm sấp hoặc úp mặt vào gối;
Thường xuyên chống cằm.

Tư thế nằm cũng dẫn đến sự mất cân xứng của ngũ quan trên mặt

Chỉnh nha

Dùng răng giả hoặc dán sứ veneer cũng có thể tác động đến đường nét khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, nhổ răng, niềng răng cũng có thể làm thay đổi cách các cơ xuất hiện.

Đột quỵ

Nếu nụ cười của một người đột nhiên không đều hoặc họ bị tê ở một bên mặt, cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Di chứng sau tai nạn

Chấn thươngở mặt như gãy mũi, vết cắt sâu hoặc bị va chạm xe cộ có thể dẫn đến lệch mặt.

Mặt lệch có phổ biến không?

Theo một nghiên cứu năm 2015, tình trạng mặt lệch rất phổ biến trong dân số nói chung. 12 - 37% bệnh nhân chỉnh nha ở Mỹ có khuôn mặt không đối xứng.

Khi các nhà nghiên cứu đánh giá kết quả chụp X-quang của bệnh nhân, họ thấy rằng tỷ lệ mắc bệnh tăng trên 50%. Điều này có thể gợi ý rằng mặt lệch phổ biến hơn mọi người nghĩ và nhiều người thậm chí có thể không nhận ra rằng họ có các đặc điểm không đối xứng.

Cách để biết mặt mình có bị lệch hay không

Bạn có thể biết khuôn mặt của mình có bị lệch hay không bằng cách đánh giá khuôn mặt tại nhà.

Làm cách nào để biết mặt mình có bị lệch không?

Hãy in một bức ảnh chụp khuôn mặt của bạn và đánh dấu các điểm sau:

Đỉnh trán và đáy cằm;
Nếp nhăn ở phía xa của cả hai mắt;
Nếp gấp đầu mắt, bên cạnh sống mũi;
Nếp nhăn đôi môi bắt đầu ở cả hai bên;
Điểm rộng nhất của cả hai bên khuôn mặt của bạn;
Phần rộng nhất của mũi của bạn trên cả hai lỗ mũi.

Sử dụng thước kẻ để kiểm tra xem liệu bạn có thể đánh dấu một đường thẳng hoàn hảo giữa mỗi bộ hai điểm hay không.

Mặt lệch có chữa trị được không?

Trong hầu hết các trường hợp, mặt lệch không cần điều trị hay can thiệp y tế. Nếu lo lắng về các đặc điểm không đối xứng trên khuôn mặt, bạn có thể cân nhắc thực hiện một số quy trình phẫu thuật thẩm mỹ. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một vài phương pháp khác để tự cải thiện tình trạng mặt của mình.

Bấm huyệt, châm cứu

Với những người mặt lệch do trúng gió thì bấm huyệt, châm cứu là cách khắc phục hết sức hiệu quả do chúng tác động trực tiếp vào dây thần kinh cơ mặt.

Phương pháp này không áp dụng cho những người bị lệch mặt do cấu trúc xương hàm và cần được thực hiện bởi những người có chuyên môn và uy tín.

Thay đổi các thói quen xấu dễ gây mặt lệch

Thay đổi thói quen ngủ nằm nghiêng một bên, nằm sấp hay thói quen sinh hoạt như nhai một bên cũng góp phần khắc phục tình trạng mặt lệch.

Ngoài ra, cần bảo vệ mặt khỏi tác động của tia UV bằng cách che chắn khi ra ngoài trời.

Sử dụng nẹp định hình

Đây là phương pháp phổ biến giúp điều chỉnh mặt lệch mà không cần phẫu thuật mà đơn giản, giúp cơ mặt và cấu trúc hàm dần dần cân đối. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi người dùng phải kiên trì sử dụng để đạt được kết quả mong muốn.

Trên đây là một vài cách để biết mặt mình có bị lệch không. Mặt lệch là tình trạng bình thường và rất phổ biến. Nếu sự không đối xứng xuất hiện đột ngột hoặc gây khó chịu hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tìm đến nhân viên y tế để tư vấn và chẩn đoán kịp thời.

Thảo Nguyễn

Nguồn tham khảo: healthline.com