Người mắc viêm tai giữa có nên bơi lội không?

Trong những điều kiện phù hợp, bơi lội giúp nâng cao sức khỏe con người. Nhưng đối với người bị viêm tai giữa, cần cân nhắc khi tham gia bộ môn thể thao này để bệnh không tiến triển nặng thêm.

Viêm tai giữa là gì?

Viêm tai giữa là bệnh lý thường gặp ở tai, khiến tai giữa mắc sưng viêm, rỉ dịch gây đau đớn, tương đối khó chịu, mất thăng bằng. Bệnh viêm tai giữa thường có hai dạng:

Viêm tai giữa cấp tính: Tai giữa có dịch (thường là mủ) tích tụ gây đỏ màng nhĩ, đau nhói và sốt. Căn bệnh có khả năng diễn biến nhanh tuy nhiên cũng khỏi nhanh nhưng mà hay không để lại tác hại.

Viêm tai giữa mạn tính: Viêm tai giữa cấp nếu không điều trị đúng cách, căn bệnh kéo dài thường bước qua mạn tính. Người bị viêm tai giữa mạn tính có dịch trong tai giữa tạm thời, hay không nhiễm khuẩn.

Viêm tai giữa thường khiến tai rỉ dịch, đau nhức khó chịu và mất thăng bằng...

Điều trị viêm tai giữa đa số nhờ thuốc, hiếm khi can thiệp ngoại khoa. Những thuốc điều trị thông thường như: Thuốc kháng sinh hay không kê đơn (acetaminophen, ibuprofen), thuốc xịt dạng keo để giảm đau nhói, thuốc thông mũi như pseudoephedrine (dùng với trường hợp viêm nhẹ)…

Nguyên nhân gây bệnh viêm tai giữa

Nguyên nhân gây căn bệnh trực tiếp là bởi vi khuẩn, virus, nấm tấn công gây sưng hay tắc nghẽn ống hầu họng. Những nguyên nhân gây tắc nghẽn một số bộ phần này gồm có:

Cảm lạnh

Viêm xoang

Dị ứng

Hút thuốc lá

Dịch cũng như chất nhầy dư thừa

Adenoids mắc viêm, nhiễm trùng

Áp xuất hay không khí bị thay đổi

Ngoài ra, các yếu tố không giống cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tai giữa như: Thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ chênh lệch nhiều hoặc mắc phải một số vấn đề về tai…

Dấu hiệu và biến chứng của bệnh viêm tai giữa

Dù đối tượng mắc bệnh là trẻ em hoặc người nhiều thì bệnh nhân đều diễn ra những biểu hiện sau đây:

Đau nhức tai, nhất là sau lúc đi ngủ

Cảm giác tương đối khó chịu bên trong tai

Mất thăng bằng

Giảm thính lực, phản ứng chậm tới âm thanh

Có dịch tai tiết ra

Sốt

Viêm tai giữa cần được điều trị đúng phương pháp nếu không sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: Giảm thính lực, nhiễm trùng…

Người mắc bệnh viêm tai giữa có nên bơi không?

Bơi lội là hoạt động thể chất giúp bạn rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Tuy vậy, tham gia bơi lội trong khi tai giữa bị tổn thương lại khá nguy hiểm do việc này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe.

Bơi lội khi mắc viêm tai giữa tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe

Tai người được cấu tạo như là một hộp kín, áp suất bên trong và bên ngoài được giữ cân bằng. Tuy nhiên, khi bơi lội, lặn sâu, nhảy cầu… sẽ gây mất cân bằng giữa áp xuất tai bên ngoài và tai trong, tạo chấn thương âm.

Ngoài ra, trong lúc bơi, nước trong hồ thường mang đi theo vi nấm, vi khuẩn vào trong tai. Bình thường, chúng có thể đi ra bên ngoài nhưng cũng có trường hợp nước đọng lại làm khu vực này luôn ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi nấm, vi khuẩn sinh sôi, tiến triển mạnh mẽ.

Đặc biệt ở những hồ bơi công cộng không đảm bảo chất lượng vệ sinh, nguy cơ viêm nhiễm, tổn thương càng cao. Để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên bơi khi bệnh viêm tai giữa đã thuyên giảm hoặc khỏi hẳn.

Các lưu ý và phòng ngừa bệnh viêm tai giữa khi đi bơi

Để hạn chế nguy cơ mắc viêm tai giữa khi đi bơi hoặc làm cho bệnh chuyển biến rất nghiêm trọng hơn, bạn nên lưu ý các điều sau:

Đồ vật mũ bơi chuyên dụng cần sử dụng các sản phẩm có chất liệu mềm, chống nước để bảo vệ tai, hạn chế nước hồ bơi mang đi theo vi khuẩn, nấm, bụi bẩn ngấm vào tai gây viêm tai giữa. Sau khi bơi xong, bạn cần nghiêng đầu sang một phía để nước chảy ra ngoài, không tù đọng trong ống tai gây ẩm ướt.

Vệ sinh tai thật sạch, lau khô tai sau lúc tiếp xúc tới nước, nhất là nước hồ bơi. Tuy nhiên, bạn không nên dùng tăm bông ngoáy mạnh vào tai vì chuyện này có thể đưa vi khuẩn đi vào sâu bên trong hay gây trầy xước, rách tai, nhiễm khuẩn rất nghiêm trọng hơn.

Sử dụng tăm bông đặt vào tai, giữ yên đế nước thấm vào tăm bông.

Chỉ dùng tăm bông để thấm nước trong tai, tránh ngoáy mạnh sẽ dễ gây tổn thương và viêm nhiễm

Người bị viêm tai giữa chỉ nên bơi khi bệnh đã khỏi hoàn toàn hoặc thuyên giảm. Khi bơi nên đội mũ bơi, đeo kính bơi để ngăn nước ngấm vô tai, mắt. Ngoài ra, mọi người cũng cần vệ sinh tai thật sạch sau khi bơi, lau tai thật khô để hạn chế viêm nhiễm, nhiễm trùng hoặc làm bệnh tình trở nên nặng hơn.

Lam Ngọc