Bật bí cách dưỡng ẩm da dầu dành cho các nàng

Câu hỏi liệu da dầu có nên sử dụng kem dưỡng ẩm hay không đã gây nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, quan điểm cho rằng không cần dưỡng ẩm da dầu là không chính xác. Làn da dầu cũng cần được dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng da quá khô. Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp giúp cân bằng độ dầu trên da và ngăn ngừa tình trạng mụn.

Đặc điểm của da dầu

Da dầu là một loại da phổ biến, với nhiều người gặp phải tình trạng này. Để hiểu rõ hơn về da dầu, chúng ta hãy cùng điểm qua một số đặc điểm và nguyên nhân chính:

Đặc điểm của da dầu

Da dầu nhờn thực chất là làn da thiếu nước. Khi da không được cung cấp đủ nước, các tuyến bã nhờn dưới da sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp.
Lượng dầu tiết ra nhiều hơn bình thường, thường tập trung ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) hoặc hai bên má. Điều này làm cho da luôn trong tình trạng nhờn bóng.
Các tuyến bã nhờn dưới da hoạt động quá mức, đặc biệt khi da thiếu nước và cần được làm ẩm. Điều này có thể gây ra nhiều vấn đề về da.

Da dầu nhờn thực chất là làn da thiếu nước

Nguyên nhân

Tuổi dậy thì: Sự thay đổi hormone trong giai đoạn này có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn.
Căng thẳng: Tình trạng căng thẳng kéo dài có thể gây mất cân bằng nội tiết tố, làm tăng tiết dầu.
Chế độ dinh dưỡng và lối sống thiếu khoa học: Việc ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ, không chăm sóc da đúng cách cũng góp phần làm da dầu trở nên tồi tệ hơn.

Da nhờn bóng và lỗ chân lông to làm giảm vẻ đẹp tự nhiên của làn da. Hơn nữa, da dầu có nguy cơ cao bị mụn do lỗ chân lông bị bít tắc. Tuy nhiên da dầu cũng có một số lợi ích như:

Chậm lão hóa: Da dầu thường chậm bị lão hóa hơn so với các loại da khác, do lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da.
Ít tạo nếp nhăn: Sự hiện diện của dầu trên bề mặt da giúp hạn chế việc hình thành nếp nhăn.
Hạn chế tình trạng khô da vào mùa đông: Da dầu ít bị khô hơn trong điều kiện thời tiết lạnh, giữ cho da luôn mềm mại, ẩm mượt.

Da dầu giúp hạn chế việc hình thành nếp nhăn

Hiểu rõ các đặc điểm này sẽ giúp bạn có phương pháp chăm sóc da dầu hiệu quả, tận dụng được những lợi ích và giảm thiểu những nhược điểm của làn da này.

Tại sao cần dưỡng ẩm da dầu?

Da dầu, mặc dù có đặc điểm là tiết nhiều dầu nhờn, vẫn cần dưỡng ẩm da dầu đầy đủ để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của da. Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da dầu vì những lý do chính sau:

Hạn chế tiết dầu quá mức: Sử dụng kem dưỡng ẩm thích hợp giúp duy trì sự cân bằng trên da, hạn chế tình trạng tiết dầu quá mức từ tuyến bã nhờn. Người có da dầu nên chọn dưỡng ẩm dạng sữa hoặc gel vì chúng nhẹ hơn nhiều so với kem, giúp da thoáng khí và giảm lượng dầu bài tiết.
Ngăn ngừa lão hóa: Nếp nhăn và vết chân chim là dấu hiệu của lão hóa da. Dù quá trình lão hóa ở da dầu diễn ra chậm hơn, nó vẫn xảy ra. Dưỡng ẩm cho da dầu giúp da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa da.
Làm dịu và giảm ngứa ngáy: Nhiều người sử dụng sản phẩm kiềm dầu để hút bớt dầu thừa, nhưng điều này có thể gây khô da, ngứa ngáy và thô ráp. Thay vào đó, dưỡng ẩm cho da dầu giúp cân bằng dầu nhờn, hạn chế khô da, giảm ngứa khó chịu.

Dưỡng ẩm da dầu không chỉ giúp kiểm soát dầu mà còn hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và ít gặp các vấn đề về da.

Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da dầu

Cách dưỡng ẩm da dầu khá đơn giản. Trước tiên, hãy làm sạch da hàng ngày bằng sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng. Sau đó, lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da dầu mụn. Cuối cùng, đều đặn sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và tối để da luôn được cung cấp đủ độ ẩm, duy trì sự mềm mại. Cần lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp theo tiêu chí dưới đây:

Kết cấu của sản phẩm

Kết cấu của kem dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da dầu. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng, nên lựa chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ như dạng lỏng, gel hoặc lotion. Những loại này thường nhẹ nhàng với da, không gây cảm giác nặng mặt hay bí da, quan trọng nhất là không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp giảm nguy cơ phát sinh mụn trứng cá.

Lựa chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ như dạng lỏng, gel hoặc lotion cho da dầu

Thành phần của sản phẩm

Thành phần của kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng và cần được lựa chọn kỹ càng dựa trên nhu cầu cụ thể của làn da:

Kiềm dầu: Nếu mục đích là kiềm dầu, nên chọn kem dưỡng chứa các thành phần tẩy tế bào chết hóa học như Niacinamide, BHA. Những thành phần này giúp kiểm soát dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.
Phục hồi da: Nếu cần phục hồi da sau quá trình điều trị (treatment), hãy tìm kiếm các sản phẩm chứa HA (Hyaluronic Acid), Vitamin B5, Ceramide. Những thành phần này có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo da, giúp da khỏe mạnh và cân bằng độ ẩm.

Ngoài ra, cần tránh các sản phẩm dưỡng ẩm chứa gốc dầu như Lanolin, dầu khoáng hoặc Vitamin E. Những thành phần này có thể làm tăng lượng dầu trên da, khiến da dầu trở nên nhờn hơn và dễ bị mụn.

Cách dưỡng ẩm da dầu

Dưỡng ẩm cho da dầu là một bước chăm sóc da quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh và cân bằng. Da dầu thường bị hiểu lầm là không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế, việc dưỡng ẩm đúng cách giúp kiểm soát lượng dầu thừa, ngăn ngừa mụn và các vấn đề về da khác. Quy trình dưỡng ẩm bao gồm:

Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần: Da dầu nên được tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần. Bước này giúp loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, giúp da sạch sẽ và thông thoáng, ngăn ngừa mụn.
Làm sạch đúng cách: Da dầu cần rửa mặt 2 - 3 lần/ngày (sáng, trưa và tối). Rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, dễ dàng lấy sạch chất bẩn. Không nên rửa mặt quá lâu hay chà xát mạnh để tránh tổn thương da. Sau khi rửa mặt, dùng toner để cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông.

Da dầu cần rửa mặt 2 - 3 lần/ngày

Đắp mặt nạ đất sét: Đắp mặt nạ đất sét 1 - 2 lần/tuần để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Không sử dụng mặt nạ đất sét cùng ngày tẩy tế bào chết để tránh làm da bị bào mòn.
Sử dụng toner: Toner giúp cân bằng độ pH và lượng dầu trên da. Nên chọn toner dịu nhẹ, không chứa cồn và sử dụng 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.
Thoa sản phẩm đặc trị: Sản phẩm đặc trị có thể là dưỡng da chuyên sâu, phục hồi da hoặc trị mụn. Chúng cung cấp dưỡng chất đặc biệt để điều trị các vấn đề da gặp phải.
Dùng sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu: Dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể bỏ qua. Chọn kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không chứa dầu để tránh làm da bết dính.
Sử dụng kem chống nắng chuyên trị cho da dầu mụn: Thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, ngăn ngừa cháy nắng và các vấn đề khác. Chọn kem chống nắng phù hợp với da dầu.
Kiềm dầu cho da mặt bằng giấy thấm dầu: Sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ bã nhờn dư thừa, giúp da khô thoáng hơn. Tránh lạm dụng vì có thể làm da khô. Nếu da bị mụn, hạn chế dùng giấy thấm dầu để không kích thích mụn.

Bạn nên lưu ý chọn đúng loại kem dưỡng ẩm cũng như các mỹ phẩm khác phù hợp với da dầu không chỉ để giúp kiểm soát dầu thừa, mụn mà còn duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn và ít gặp vấn đề về da. Hy vọng bài viết của Nhà thuốc Long Châu đã cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin về dưỡng ẩm da dầu.

Xem thêm:

Cách chăm sóc da dầu mụn dưới góc nhìn khoa học
Da dầu nên dùng gì? Lưu ý trong chăm sóc làn da dầu

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Chí Chương

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Chủ đề:Chăm sóc daLàm đẹp

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 8 cách tẩy lông chân tại nhà hiệu quả và an toàn nhất

Quy trình phục hồi môi sau dặm môi lần 2 như thế nào?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

Dầu gội nhuộm tóc có tốt không? Lợi ích hay rủi ro?