Bật mí bí quyết làm đẹp da khi kết hợp vitamin C và kem chống nắng

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những lợi ích của việc kết hợp vitamin C và kem chống nắng, cách áp dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp để có được làn da khỏe đẹp, bảo vệ hiệu quả khỏi tác hại của tia UV.

Vitamin C có vai trò như thế nào đối với làn da?

Vitamin C là một hợp chất tự nhiên nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, vitamin C còn là thành phần quan trọng của nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay với nhiều công dụng vượt trội.

Vitamin C có khả năng chống oxy hóa, giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra, nó cũng giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và điều trị chứng da sần.

Vitamin C còn được biết đến như một bí quyết giúp cải thiện tình trạng nám da, sạm đen và tàn nhang nhờ khả năng ức chế quá trình hình thành sắc tố melanin.

Vitamin C với công dụng chống oxy hoá vượt trội

Vai trò của kem chống nắng với làn da

Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu cho các chị em khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.

Ngoài việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời, kem chống nắng còn có những công dụng đặc biệt. Với các thành phần chống oxy hóa như vitamin C, kem chống nắng giúp làm chậm quá trình lão hóa da, cung cấp thêm các dưỡng chất và bổ sung độ ẩm cho da, giúp da trông tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

Kem chống nắng còn có thể thay thế lớp kem lót khi trang điểm và nhiều sản phẩm còn giúp nâng tone da, giúp da trông sáng và đều màu hơn.

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Sự kết hợp hoàn hảo của vitamin C và kem chống nắng

Lợi ích vượt trội từ sự kết hợp của vitamin C và kem chống nắng

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng sự kết hợp giữa vitamin C và kem chống nắng là một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe cho làn da. Khi được sử dụng cùng nhau vào ban ngày, vitamin C và kem chống nắng tạo thành một bộ đôi mạnh mẽ chống lại tác hại của tia cực tím và các gốc tự do trong ánh nắng. Việc sử dụng sản phẩm chứa 10% vitamin C kết hợp với kem chống nắng có thể giảm đến 52% hiện tượng đỏ da do tác động của tia UVB và giảm 40 - 60% số tế bào chết trên da.

Vitamin C không chỉ giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa da mà còn giúp làm giảm tình trạng đỏ da, tàn nhang và nám da. Kết hợp với khả năng chống tia UV của kem chống nắng, vitamin C và kem chống nắng tạo thành một "lớp khiên hai lớp" mạnh mẽ hơn để bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng và các tác nhân bên ngoài khác. Vì vậy, việc sử dụng combo vitamin C và kem chống nắng là một lựa chọn tốt cho việc chăm sóc và bảo vệ làn da của bạn.

Kết hợp vitamin C và kem chống nắng đem lại hiệu quả bảo vệ vượt trội

Cách bôi kem chống nắng để phát huy tối đa hiệu quả

Khi sử dụng kem chống nắng, cần cho sản phẩm thời gian để phát huy tác dụng trên da. Nếu sử dụng kem chống nắng vật lý, bạn nên bôi trước khi ra khỏi nhà 2 - 3 phút, vì sản phẩm này có tác dụng ngay lập tức sau khi sử dụng trong vài phút. Nếu sử dụng kem chống nắng hóa học, bạn cần nhiều thời gian hơn, khoảng 15 - 20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để phát huy tối đa tác dụng.

Bạn nên bôi kem chống nắng lên toàn bộ cơ thể hoặc những vị trí tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như tai, gáy, da đầu, và phần da sau đầu gối. Bởi vì bất kỳ điểm nào trên cơ thể cũng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Liều lượng sử dụng kem chống nắng phù hợp nhất là 2 miligam, tương đương với 1cm2 da. Đây chính là liều lượng được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Thông thường, để bôi lên toàn bộ khuôn mặt, bạn nên dùng từ 1 - 2 gam, và khoảng 25 - 30 gam cho toàn bộ cơ thể.

Kết hợp vitamin C và kem chống nắng như thế nào?

Kết hợp kem dưỡng da chứa vitamin C và kem chống nắng

Sản phẩm kem dưỡng da chứa vitamin C là một giải pháp để giữ cho làn da luôn ẩm mượt, căng bóng. Khi kết hợp với kem chống nắng, không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cho da mà còn bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời hiệu quả hơn. Bạn cần làm sạch da trước khi sử dụng sản phẩm, sau đó bôi một lớp kem dưỡng chứa vitamin C trước khi sử dụng kem chống nắng lên da.

Các thành phần đặc biệt có trong kem dưỡng chứa vitamin C bao gồm:

Ceramide: Giúp dưỡng ẩm sâu và duy trì làn da mềm mại, mịn màng.
Retinol: Kích thích sản xuất collagen, giúp giảm thiểu dấu hiệu lão hóa da.
Vitamin C: Làm sáng da, tăng cường sản xuất collagen và khi kết hợp cùng kem chống nắng giúp tăng cường hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kết hợp kem chống nắng và tinh chất serum vitamin C

Serum chứa vitamin C có khả năng thẩm thấu vào da tốt hơn so với các sản phẩm khác, do đó khi kết hợp với kem chống nắng sẽ tăng hiệu quả bảo vệ da. Bạn có thể sử dụng serum vitamin C trước khi thoa kem dưỡng da, sau đó áp dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất hãy làm sạch da trước khi thoa serum.

Dùng serum vitamin C trước khi thoa kem dưỡng da và kem chống nắng

Kem chống nắng có chứa hoạt chất là vitamin C

Việc sử dụng kem chống nắng chứa vitamin C giúp tiết kiệm thời gian trong quá trình chăm sóc da. Bạn nên bôi kem này sau khi làm sạch da và cân bằng độ ẩm bằng toner hoặc nước hoa hồng để đạt hiệu quả tối đa.

Vậy là bạn có thể thấy công dụng bảo vệ da tuyệt vời khi kết hợp vitamin C và kem chống nắng. Ngược lại, nếu dùng các loại sản phẩm dưỡng da chứa thành phần vitamin C ban ngày mà không bôi kem chống nắng sau đó thì da rất dễ bắt nắng, sạm nám. Vì vậy, còn vô số thông tin cần ghi nhớ khi bước vào con đường chăm sóc da, hãy theo dõi góc sức khỏe của chúng tôi để bổ sung kiến thức làm đẹp mỗi ngày nhé.

Ánh Tuyết

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTrần Huỳnh Minh Nhật

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Acid ascorbicVitamin cKem chống nắng

Các bài viết liên quan

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Sáng bôi kem chống nắng trưa có cần tẩy trang không?

Top 5 loại sinh tố vitamin C cho làn da sáng mịn màng

Kem chống nắng vật lý: Hiểu đúng, dùng đúng và bảo vệ da hiệu quả

Kem chống nắng có thực sự cần thiết? Sự thật bạn cần biết để bảo vệ da

Kem chống nắng body đi biển tiêu chí lựa chọn và cách sử dụng hiệu quả

7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cả chanh và cam

Kem chống nắng cho da khô loại nào tốt? Top sản phẩm được yêu thích

Broad Spectrum là gì? Broad Spectrum mang lại lợi ích gì ?

Nhiều bạn hỏi 14 tuổi có nên dùng kem chống nắng hay không?