Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là gì? Cách điều trị mụn ẩn

Mụn ẩn là tình trạng thường gặp, tuy nhiên nguyên nhân gây ra mụn ẩn là gì, làm thế nào để ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là gì?

Trong hầu hết các trường hợp, mụn ẩn thường không gây nguy hiểm đặc biệt. Việc hiểu rõ về nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.

Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Nội tiết tố thay đổi thúc đẩy tuyến dầu sản xuất một lượng dầu lớn, kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài tạo ra nhân mụn ẩn. Gan không khỏe và chức năng lọc chất độc giảm sút cũng gián tiếp tạo điều kiện cho sự xuất hiện của mụn ẩn.

Một số nguyên nhân thay đổi nội tiết thường gặp bao gồm: Giai đoạn dậy thì, thai kỳ, kinh nguyệt, chế độ ăn uống không điều độ, sinh hoạt không lành mạnh, hoặc sử dụng corticosteroid uống cùng một số loại thuốc tránh thai.

Rối loạn nội tiết tố có thể là nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Vệ sinh da không đúng cách

Vệ sinh da không đúng cách dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn ẩn phát triển. Da cần được làm sạch thật kỹ, kết hợp với việc tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ các nguyên nhân gây ra mụn ẩn như tế bào da chết.

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố, gây ra mụn ẩn. Việc tiêu thụ thức ăn cay, nóng hoặc nhiều dầu mỡ, thức khuya thường xuyên, stress, sử dụng thuốc lá, chất uống có cồn và việc chạm tay lên mặt đều có thể góp phần vào tình trạng này.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Mặc dù có chu trình chăm sóc da cẩn thận, nhưng việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây kích ứng và tạo điều kiện cho sự xuất hiện của mụn ẩn. Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm cũng có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn ẩn.

Tác động từ môi trường

Nhiệt độ cao, nhiều bụi bẩn và dầu mỡ trong môi trường có thể kích thích da và gây ra mụn ẩn. Những người làm việc thường xuyên trong điều kiện môi trường như vậy cần phải có biện pháp vệ sinh và chăm sóc da phù hợp.

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

Mụn ẩn phát triển dưới tầng biểu bì của da, thường khiến người bị mụn không nhận ra cho đến khi tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Để xác định mụn ẩn, các chuyên gia da liễu đã đặc điểm hóa những dấu hiệu dưới đây:

Không nổi trên bề mặt da: Những nhân mụn này nằm sâu trong lỗ chân lông, tạo ra một vùng da có cảm giác sần sùi khi chạm vào.
Kích thước nhỏ và xuất hiện theo nhóm: Mụn ẩn thường có kích thước nhỏ và xuất hiện dưới dạng nhóm, tạo nên một mozaic mụn trên bề mặt da.
Không có dấu hiệu sưng tấy hoặc viêm mủ: Khác với mụn trứng cá, mụn ẩn không gây sưng tấy hay có mủ. Điều này tạo ra một sự khác biệt trong cảm nhận về ngoại hình của chúng.
Vị trí phổ biến trên trán, má và lưng: Mụn ẩn thường xuất hiện ở những khu vực như trán, má và lưng, nơi tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ và lỗ chân lông thường bị tắc nghẽn.

Mụn ẩn phát triển dưới tầng biểu bì của da

Cách điều trị mụn ẩn như thế nào?

Xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông, đẩy mụn lên bề mặt da. Quy trình này giúp da loại bỏ vi khuẩn một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Một phương pháp khác là sử dụng thuốc kháng sinh nhằm chấm dứt nguyên nhân gây viêm.

Nếu các biện pháp tự nhiên không mang lại kết quả và mụn vẫn kéo dài, cần đến gặp bác sĩ da liều. Bác sĩ sẽ đề xuất một số biện pháp như sử dụng axit salicylic hoặc các loại thuốc kháng sinh.

Ngoài ra, để loại bỏ mụn ẩn hoặc mụn nang dưới da một cách nhanh chóng nhất, tiêm cortisone là một giải pháp hiệu quả. Những mũi tiêm này được đặt trực tiếp vào vùng mụn, giúp kích thích quá trình lành và giảm viêm nhiễm. Sau 24 - 48 giờ, mụn thường biến mất và giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo.

Bác sĩ cũng sẽ kê đơn thêm thuốc uống, như thuốc kháng sinh hoặc thuốc tránh thai, để kiểm soát mụn dài hạn bằng cách loại bỏ vi khuẩn và duy trì cân bằng nội tiết tố, giảm sản xuất dầu nhờn trên da gây mụn.

Biện pháp ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả

Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa mụn ẩn mà bạn có thể tham khảo để duy trì làn da khỏe mạnh.

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh

Hạn chế các thực phẩm cay nồng, giàu đường, hoặc chứa nhiều dầu mỡ.
Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất omega 3, omega 6, vitamin, giúp da duy trì độ săn chắc và khỏe mạnh.
Giảm lượng đồ uống có chứa caffeine và các chất kích thích như cà phê, rượu, bia.

Bổ sung chế độ ăn với thực phẩm giàu chất giúp da duy trì độ săn chắc và khỏe mạnh

Áp dụng lối sống điều độ

Có chế độ sinh hoạt ổn định, tránh thức khuya.
Hạn chế việc chạm tay chưa được vệ sinh sạch sẽ vào khuôn mặt.

Vệ sinh và chăm sóc da

Rửa mặt hai lần mỗi ngày và đảm bảo vệ sinh cơ thể sau khi tập thể dục hoặc khi thời tiết nóng.
Lựa chọn và sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho da, tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn.
Sử dụng kem chống nắng, mũ, quần áo chống nắng khi ra khỏi nhà vào các buổi sáng, trưa, chiều.

Trên đây là những nguyên nhân gây ra mụn ẩn và một số biện pháp ngăn chặn mụn một cách hiệu quả. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ thực sự hữu ích để giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh và rạng ngời hơn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bài viết bạn có thể liên hệ Nhà thuốc Long Châu để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Xem thêm: Hướng dẫn cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả