phuocsang/nhathuoclongchau-RAW huggingface dataset:
Chất xơ giúp phòng tránh đột quỵ hiệu quả

Một chế độ ăn uống hợp lý có tác dụng vô cùng quan trọng trong việc phòng tránh bệnh đột quỵ. Vậy, những người mắc bệnh đột quỵ hay có nguy cơ mắc bệnh đột quỵ nên bổ sung thực phẩm theo cách nào? Bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu tới bạn đọc những thông tin chi tiết nhất để có một chế độ ăn giàu chất xơ.

Vì sao chất xơ phòng tránh đột quỵ hiệu quả?

Chắc chắn rằng, chất xơ phải có tác dụng phòng tránh bệnh đột quỵ thì người ta mới khuyên dùng. Có rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng chất xơ có tác dụng giảm béo, ổn định huyết áp cũng như hạ đường huyết trong cơ thể.

Chất xơ giúp phòng tránh đột quỵ hiệu quả

Từ năm 1990 – 2012 có 8 nghiên cứu và cả 8 nghiên cứu này đều chỉ ra rằng nguyên nhân gây đột quỵ do xuất hiện các cục máu đông gây nên tình trạng thiếu máu cục bộ, máu trong não có sự rò rỉ và gây tràn trong não.

Thông qua những phát hiện này, một khuyến cáo được đưa ra đó là các bà nội trợ nên tăng cường hàm lượng chất xơ trong bữa ăn của mình. Những người có khả năng mắc bệnh đột quỵ lại càng nên ăn nhiều chất xơ hơn, những người có thói quen xấu trong cuộc sống như hút thuốc lá, uống nhiều chất kích thích thì nên hạn chế tới mức tối đa hoặc không sử dụng chất này nữa.

Một số loại thực phẩm phòng tránh đột quỵ hiểu quả

Một lời khuyên được đưa ra đó là một ngày một người nên sử dụng nhiều hơn 8 khẩu phẩn trái cây tỉ lệ mắc đột quỵ sẽ giảm đi một cách rõ rệt. Những người ăn quá ít rau quả và trái cây có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn rất nhiều so với những người ăn đều và đầy đủ chất xơ.

Một số loại rau nên ăn nhiều như: củ cải, rau bina, súp lơ, cải xoăn, bông cải xanh… ăn nhiều các loại quả có múi như cam, chanh, bưởi…

Những thực phẩm giàu chất xơ hòa tan nên được bổ sung trong bữa ăn hàng ngày như lúa mạch, yến mạch, đậu… chúng có tác dụng làm giảm lượng cholesterol một cách đáng kể và hoàn toàn có thể ngăn ngừa tình trạng đột quỵ. Một số loại quả như mận, lê, chuối, táo…

Những người có khả năng mắc bệnh đột quỵ lại càng nên ăn nhiều chất xơ hơn

Thực phẩm có chứa hàm lượng chất xơ không hòa tan hoàn toàn có thể gián tiếp ngăn ngừa tai biến mạch máu não.

Một số thực phẩm chứa chất xơ không hòa tan như: các loại ngũ cốc nguyên hạt. Bạn nên hạn chế sử dụng các đồ ăn có vị ngọt, chúng có hàm lượng cao và không hề tốt cho cơ thể.

Các loại cá có hàm lượng omega 3 rất cao, nên nó rất lành mạnh cũng như có lợi rất tốt cho sức khỏe. Chúng góp phần giảm lượng cholesterol trong máu cực tốt. Do vậy, nên tích cực bổ sung cá trong bữa ăn hàng ngày thay cho những thực phẩm có lượng mỡ cao không tốt một chút nào cho sức khỏe. Trong hạt lanh và dầu hạt cải cũng có một lượng nhỏ omega 3.

Bảo Bảo
7 nguyên nhân loét dạ dày điển hình

Trong thời đại công nghiệp hiện nay, tỷ lệ người bị viêm loét dạ dày đang tăng lên. Loét dạ dày do vi khuẩn H.pylori (vi khuẩn HP) là 1 trong 7 nguyên nhân loét dạ dày tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày.

Bệnh loét dạ dày thường không có các triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, các triệu chứng thường gặp nhất là những cơn đau vùng thượng vị xuất hiện sau khi ăn từ ba mươi phút đến hai giờ, hoặc đau nửa đêm về sáng, đau khi đói. Hoặc có thể là các cơn đau bụng xuyên ra sau lưng hoặc đau lan sang phải. Các cơn đau này có thể có tính chu kỳ (trong vòng từ 2-8 tuần), sau thời gian đó, triệu chứng đau sẽ giảm xuống, tuy nhiên sẽ có tái phát. Các triệu chứng khác của loét dạ dày có thể là ợ chua, giảm cân không rõ nguyên nhân hoặc nóng rát thượng vị.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày rất phong phú, trong đó có 07 nguyên nhân điển hình dưới đây:

Thứ nhất, do di truyền

Nguyên nhân loét dạ dày thường gặp của bệnh loét dạ dày xuất phát từ di truyền. Trong gia đình nếu có cha hoặc mẹ bị loét dạ dày thì nguy cơ bị bệnh của các con sẽ cao hơn.

Thứ hai, do vi khuẩn HP

Đây là nguyên nhân viêm loét dạ dày thường gặp được đánh giá là phổ biến sau nguyên nhân do di truyền. Vi khuẩn Hp đi vào cơ thể thông qua thực phẩm, nước uống rồi xuống vùng dạ dày, ruột non. Vi khuẩn Hp có thể truyền từ người này sang người khác thông qua việc dùng chung các dụng cụ sinh hoạt, ăn uống…

Thứ ba, do thức uống có cồn

Theo các chuyên gia y tế, uống nhiều thức uống có cồn là nguyên nhân gây ra tình trạng loét, viêm và xuất huyết dạ dày.

Đồ uống có cồn là nguyên nhân loét dạ dày điển hình

Thứ tư, do thuốc chống viêm không steroid

Thuốc chống viêm không steroid là nguyên nhân có thể gây kích thích ruột non, dạ dày, gây viêm, loét dạ dày. Sử dụng thuốc viêm không steroid lâu ngày là nguyên nhân gây bệnh viêm loét dạ dạ.

Thứ năm, do hội chứng Zollinger-Ellison

Hội chứng này là một bệnh về hiếm gặp về đường tiêu hóa, nguyên nhân gây ra hội chứng này là do các khối u ở tá tràng hoặc tụy gây nên. Hội chứng này cũng là nguyên nhân gây ra bệnh loét dạ dày.

Thứ sáu, do căng thẳng kéo dài

Các bác sĩ đã chỉ ra rằng, căng thẳng kéo dài là nguyên nhân gây tăng nguy cơ bị loét dạ dày. Bệnh viêm loét dạ dày thường hay gặp ở những người luôn chịu áp lực, căng thẳng trong công việc và cuộc sống. Tỷ lệ mắc bệnh viêm loét dạ dày ở người lao động trí óc lớn hơn người làm việc chân tay, tỷ lệ mắc bệnh ở thành thị cũng cao hơn ở nông thôn. Có thể thấy, stress là nguyên tác nhân chính kích hoạt yếu tố tấn công niêm mạc dạ dày và làm giảm đi yếu tố bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Căng thẳng là 1 trong 7 nguyên nhân loét dạ dày điển hình

Thứ bảy, do ăn nhiều muối

Chế độ ăn nhiều muối, ăn mặn làm tăng hoạt động của vi khuẩn Hp, làm cho vi khuẩn này trở nên độc hại hơn. Đây cũng là nguyên nhân loét dạ dày phổ biến.

Khi cơ thể có dấu hiệu bị bệnh bạn nên kiểm tra và tìm cách chữa loét dạ dày kịp thời tránh để tình trạng kéo dài, dễ khiến vết loét lan rộng dẫn tới làm hỏng dạ dày.

Thanh Hiền
Bệnh đau mắt đỏ tự khỏi sau thời gian bao lâu

Đau mắt đỏ tự khỏi sau thời gian bao lâu là thắc mắc của rất nhiều người. Bởi có nhiều người chỉ cần vài ngày đã thuyên giảm, cũng có trường hợp kéo dài và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Bệnh đau mắt đỏ tự khỏi sau bao lâu tùy thuộc vào mức độ nhiễm bệnh của người đó. Vì vậy, người bệnh cần phải chú ý những biểu hiện đau mắt đỏ trong từng giai đoạn để làm sao cho mau khỏi bệnh.

Đau mắt đỏ thể nhẹ tự khỏi sau bao lâu

Biểu hiện đau mắt đỏ của người bệnh ở giai đoạn này là mắt bắt đầu cộm, rát như có cát ở trong mắt, hai mắt dính chặt do gỉ mắt bám chặt mi, nặng hơn có thể nhìn mờ và sợ ánh sáng. Ban đầu khởi phát ở một mắt, thường sau 4-5 ngày sẽ lan sang mắt thứ hai. Cùng với đó là biểu hiện của nhiễm virus: bệnh nhân mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, nổi hạch tai hoặc hạch dưới hàm.

Trong thời gian này nếu người bệnh sớm nhận biết được bệnh và áp dụng kịp thời cách chăm sóc thì bệnh đau mắt đỏ kéo dài trong khoảng 5-7 ngày sẽ tự khỏi.

Đau mắt đỏ thể nhẹ sẽ kéo dài trong khoảng 5-7 ngày rồi tự khỏi

Biến chứng của đau mắt đỏ

Khi đã gặp những biến chứng của đau mắt đỏ người bệnh cảm thấy nhìn mờ hơn mọi khi, chói rát khi gặp ánh sáng mạnh, chảy nước mắt liên tục, có nghĩa là bệnh đã lan vào tròng đen (giác mạc). Lúc này, đau mắt đỏ tự khỏi là điều không thể, bạn cần phải nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám đau mắt đỏ và chỉ định sử dụng các loại thuốc điều trị đau mắt đỏ. Tuyệt đối không nên tự chẩn đoán và nhỏ kháng sinh đau mắt đỏ bừa bãi.

Khicó biến chứng của đau mắt đỏ cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để khám

Giai đoạn di chứng thường chỉ chiếm một phần nhỏ các trường hợp đau mắt đỏ. Đó là việc giảm thị lực do sự hình thành một đám đục trên giác mạc vĩnh viễn hoặc gây ra loạn thị không đều. Để giải quyết di chứng này phần lớn phải nhờ tới phẫu thuật mới khỏi bệnh.

Phòng bệnh đau mắt đỏ

Để không phải lo lắng đau mắt đỏ tự khỏi hay không, biện pháp tốt nhất là phòng ngừa đau mắt đỏ lây lan.

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, hoặc dung dịch sát khuẩn.

Không dụi mắt, mũi, miệng; không dùng chung vật dụng cá nhân như: khăn mặt, chăn, gối… với người bệnh.

Dùng riêng lọ thuốc nhỏ mắt, kính mắt, khẩu trang,...

Vệ sinh mắt hàng ngày bằng nước muối sinh lý Natri Clorid 0,9%.

Sử dụng xà phòng hoặc các chất sát khuẩn khử trùng các đồ dùng của người bệnh.

Nên đeo kính bảo vệ mắt khi ra đường.

Hạn chế đến nơi đông người, tiếp xúc với người bệnh hoặc người nghi bị đau mắt đỏ.

Vệ sinh mắt hàng ngày bằng nước muối sinh lý Natri Clorid 0,9%.

Khi bị đau mắt đỏ, bạn không nên quá lo lắng vì đa số các trường hợp bị đau mắt đỏ sẽ khỏi sau 7-14 ngày. Tuy nhiên, khi phát hiện bệnh càng sớm thì khả năng điều trị bệnh càng mau khỏi, đồng thời giúp giảm thiểu các cảm giác khó chịu cho người bị đau mắt và không để bệnh lây lan trong cộng đồng.

Hường
Những ai nên dùng tỏi đen?

Khi nói tới tỏi đen hẳn không ít người còn thắc mắc những ai nên dùng tỏi đen và dùng như thế nào thì hợp lý? Nếu chưa có câu trả lời hãy tham khảo ngay bài viết này.

1. Vậy những ai nên sử dụng tỏi đen?

Sau quá trình lên men 45 – 60 ngày, dược chất có trong tỏi đen cao gấp 6 – 10 lần tỏi thường. Những dược chất này có tác dụng rất tuyệt vời đối với sức khỏe. Chính vì thế, nếu bạn thuộc một trong các trường hợp dưới đây hãy mau chóng mua ngay cho mình túi tỏi đen để xài dần, đảm bảo tình hình bệnh sẽ được cải thiện mau lẹ đấy!

Người có cơ thể mệt mỏi mãn tính

Người thường xuyên phải tiếp đãi rượu bia

Người hay stress chuyện gia đình, công việc

Người bị huyết áp thấp, lượng cholesterol cao

Người muốn ngăn ngừa và điều trị các chứng bệnh liên quan tới dạ dày, đường ruột, tiểu đường, viêm gan, xơ cứng động mạch, …

Người muốn tăng cường sức đề kháng, thể chất và chống lão hóa…

Với mỗi trường hợp, bạn chỉ nên ăn 2 – 3 củ tỏi đen trước bữa ăn mỗi ngày để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất. Tránh ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng.

2. Cách dùng tỏi đen tốt nhất

Do có công dụng tuyệt vời như trên, tỏi đen là một trong những nguyên liệu được các chuyên gia bác sĩ khuyên bạn nên ăn mỗi ngày. Để bổ sung tỏi đen hàng ngày vào cơ thể, bạn có thể thực hiện theo một số cách dưới đây:

Dùng trực tiếp

Sau khi lên men, tỏi đen không còn vị hăng, thơm ngon và có vị ngọt nên rất dễ ăn. Bạn có thể ăn trực tiếp mà không cần kết hợp với bất kì thành phần nào. Một ngày ăn 2 – 3 lần, một ngày 2 – 3 củ tỏi đen cô đơn.

Kết hợp tỏi đen với mật ong

Đây là sự phối hợp hoàn hảo, giúp công dụng tỏi đen phát huy được tối đa. Để thực hiện bạn hãy làm theo hướng dẫn dưới đây.

Bước 1: 125 Gram tỏi đen (tương đương 40 củ) và 0,5 l mật ong nguyên chất (dùng trong 15 ngày)

Bước 2: Bóc tách vỏ tỏi đen ra để nguyên củ chứ không nên đập nát để giữ nguyên chất dinh dưỡng.

Bước 3: Đem tỏi đen và mật ong vào trong hũ để ngâm với tỷ lệ 1:10. Nên lựa chọn mật ong rừng nguyên chất để có được hiệu quả cao nhất.

Sau khi đã hoàn thành công thức này, bạn nên ăn vào mỗi buổi sáng và tối trước khi ăn 20 – 30 phút. Phải nhai thật kỹ và lâu, sau đó uống thêm ly nước lọc để cơ thể có thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng. Đối với người huyết áp cao, đau dạ dày, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, … bạn chỉ cần dùng 3 – 4 củ tỏi đen/ngày (đối với người lớn), 1 – 2 củ (đối với trẻ em) sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, để điều trị bằng cách này, bạn cần phải chăm chỉ, duy trì lâu dài, không nên bỏ dở giữa chừng.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các món ăn từ tỏi đen cực kỳ dễ làm vừa có ích với sức khỏe vừa giúp thay đổi món ăn hàng ngày cho gia đình.

Cao Thu
Cẩn trọng khi bị polyp dạ dày tấn công

Polyp dạ dày là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị sớm sẽ nguy hại lớn cho sức khỏe. Vì thế bạn cần phải tìm hiểu rõ dấu hiệu, nguyên nhân, cách thức điều trị của bệnh.

Theo y học, polyp dạ dày là khối u lành tính lỗi lên với nhiều hình dạng khác nhau, có thể hình tròn hoặc hình elip. Các khối u này thường nằm tại vùng niêm mạc dạ dày.

Nguyên nhân chính gây nên tình trạng polyp dạ dày là gì?

Hầu hết, polyp dạ dày hình thành là do niêm mạc dạ dày tăng sinh các tế bào kèm theo phản ứng viêm mãn tính ở các tế bào lót nằm tại phía trong của dạ dày. Ngoài ra, vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) cũng là nguyên nhân phổ biến làm tăng nguy cơ hình thành các khối u.

Uống quá nhiều rượu bia hoặc thuốc lá đều là một trong những căn nguyên gây nên bệnh này. Đặc biệt là việc lạm dụng thuốc kháng sinh hạ sốt aspirin vừa làm tăng nguy cơ bị polyp dạ dày vừa làm tăng tình trạng đau dạ dày, nhờn thuốc cho cơ thể.

Ngoài ra, rất nhiều yếu tố khác tác động khiến tình trạng polyp dạ dày xuất hiện. Trong đó, tuổi tác là nhân tố cần nhắc tới đầu tiên. Những người từ 50 tuổi trở lên có nguy cơ bị tình trạng này cao. Nhưng điều đó không có nghĩa người trẻ không bị, bởi thực tế, có khoảng 10% khả năng bệnh sẽ xảy ra ở người trẻ. Những người trẻ thường có thói quen lạm dụng các chất kích thích, không duy trì thói quen lành mạnh trong ăn uống nên khi bị, bệnh có thể trở nặng hơn.

Một số trường hợp khác, bị polyp dạ dày là do sử dụng thuốc điều trị bệnh dạ dày không khoa học theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc sử dụng thuốc cắt cơn đau dạ dày quá lâu … Có thể kể ra 5 thế hệ thuốc ức chế như: lansoprazole, esomeprazol, omeprazole, rabeprazole, pantoprazole.

Không được điều trị sớm, bệnh sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm

Trên đây là các nguyên nhân chính gây nên polyp dạ dày. Nếu bạn không kịp thời phát hiện, tới viện thăm khám và điều trị, bệnh sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm và đe dọa tính mạng của người bệnh.

Với những trường hợp xuất hiện polyp tuyến phình vị, các tế bào tuyến sẽ được tìm thấy trên lớp lót bên trong dạ dày. Chúng thường xảy ra với người bệnh bị viêm ruột kết. Và đa số những người bị polyp tuyến vị đều không quá nguy hiểm vì chúng khó có thể trở thành dạng ng thư. Tuy nhiên, người bệnh mắc phải tình trạng này sẽ luôn bị mệt mỏi và ảnh hưởng nhiều tới tâm lý, sức khỏe.

Nếu bệnh nhân bị polyp tăng sản, nguyên nhân gây nên là do từng có tiền sử viêm dạ dày. Đa số polyp loại này không nguy hiểm nhưng khi có kích thước lớn hơn 2 cm, nguy cơ ung thư dạ dày lại rất cao.

Polyp u tuyến chủ yếu hình thành từ các tế bào tuyến trên lớp lót bên trong dạ dày. Trong quá trình khối poyp hình thành, các tế bào lỗi trong DNA sẽ xuất hiện. Đặc biệt, polyp loại này rất dễ có nguy cơ biến thành ung thư dạ dày, kèm theo các căn bệnh viêm dạ dày và FAP.

Chính vì những biến chứng nguy hiểm trên, bạn cần loại bỏ polyp dạ dày càng sớm càng tốt và cẩn trọng hơn khi điều trị.

Cao Thu
Khi nào xảy ra hiện tượng hạ đường huyết?

Mặc dù không nguy hiểm như bệnh tiểu đường nhưng bệnh hạ đường huyết thường xảy ra đột ngột và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người bệnh. Vậy, hiện tượng hạ đường huyết xảy ra khi nào?

Bệnh hạ đường huyết là bệnh gì?

Hiểu một cách đơn giản nhất bệnh hạ đường huyết thì chính là tình trạng mà lượng đường trong máu xuống quá thấp. Bình thường, cơ thể chúng ta thường hấp thụ đường thông quá các thức ăn có chứa nhiều carbohydrate như các loại tinh bọt hay trái cây, sữa, … Khi đường được lưu trữ trong gian nó sẽ được phân hóa và tạo thành đường glucose để tạo năng lượng cho cơ thể.

Hạ đường huyết là tình trạng mà lượng đường trong máu xuống quá thấp.

Trong cơ thể, tụy là cơ quan chủ chốt và nó có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết cũng như tiết ra insulin để điều tiết lượng đường trong máu từ đó khiến hiện tượng hạ đường huyết xuất hiện. Bên cạnh đó, có một loại hormone khác cũng đóng vai trò điều tiết đường huyết trong cơ thể chính là glucagon, hormone này có tác dụng làm tăng đường huyết.

Ở những người mắc bệnh tiểu đường thì do cơ thể bị thiếu glucagon do tác dụng ức chế của thuốc nên dù mắc bệnh tiểu đường có nghĩa là lượng đường huyết cao thì bạn vẫn hoàn toàn có thể bị hạ đường huyết do tình trạng glucose trong máu bị ức chế quá mức.

Điểm qua một số đối tượng thường bị hiện tượng hạ đường huyết

Hiện tượng hạ đường huyết không phải là một bệnh phổ biến ở người lớn hay đối tượng trẻ em trên 10 tuổi. Bệnh này đa phần gặp ở những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường vì họ phải thường xuyên sử dụng insulin hay tự ý uống thuốc đặc trị tiểu đường mà không tuân thủ theo bất cứ lời khuyên từ bác sỹ nào.

Một số người mắc bệnh hạ đường huyết do bản thân mang một số bệnh và phải điều trị bằng thuốc trong một thời gian dài. Có những người thì mắc bệnh do có khối u.

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh hạ đường huyết

Triệu chứng cũng như biểu hiện bệnh hạ đường huyết do mắc tiểu đường đó chính là chân tay run rẩy người có cảm giác vô cùng đau đầu, chóng mặt, tim đập nhanh hơn cũng như da tái đi. Nhiều người mắc bệnh hạ đường huyết vào ban đêm sẽ khiến cho người bệnh thường bị gặp ác mộng hoặc cũng có thể là hò hét khi ngủ. Nhiều người do hiện tượng hạ đường huyết đến quá đột ngột nên khiến cho thể bị ngất xỉu hoặc cũng có thể là động kinh.

Có thể triệu chứng của bệnh ở mỗi người khác nhau là khác nhau nhưng về cơ bản chung thì có những dấu hiệu và triệu chứng kể trên. Nếu như bạn thấy cơ thể mình thường có những triệu chứng như thế thì nên thăm khám bác sỹ càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân gây hiện tượng hạ đường huyết là gì?

Ăn kiêng quá mức gây hạ đường huyết

Như đã nói ở trên, bệnh hạ đường huyết do bệnh tiểu đường xảy ra khi lượng hormone insulin và glucagon điều tiết trong máu người bệnh bị mất cân bằng. Chính vì thế nên tránh những tác nhân gây nên tình trạng mất cân bằng hormone như:

Không nên sử dụng quá nhiều thuốc điều trị bệnh tiểu đường.

Nếu cơ thể thấy đói hay ăn chứ không nên đợi quá lâu giữa các bữa ăn.

Nếu ăn kiêng nên xây dựng chế độ ăn kiêng hợp lý.

Không tập thể dục khi cơ thể chưa ăn.

Uống nhiều rượu bia cũng gây mất cân bằng nội tiết.

Diệu Linh
Phân biệt cảm cúm và viêm mũi dị ứng qua các dấu hiệu

Bệnh cảm cúm và viêm mũi dị ứng có rất nhiều biểu hiện tương đồng. Nếu không phân biệt rõ sẽ làm quá trình điều trị bị sai lệch.

Bệnh viêm mũi dị ứng rất dễ bị nhận nhầm với bệnh cảm cúm thông thường. Chúng đều có những biểu hiện đặc trưng tương đồng: nghẹt mũi, sổ mũi,... Theo các bác sĩ tại viện Tai Mũi Họng, bản chất 2 bệnh này là khác nhau. Do đó người bệnh không thể điều trị cùng một cách được.

Bạn cần phân biệt được sự khác biệt giữa cảm cúm và viêm mũi dị ứng để tìm được phương pháp điều trị chính xác. Làm được như thế thì mới nhanh bình phục, hạn chế bệnh tái phát và những biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân mắc bệnh

Nguyên nhân gây cảm cúm và viêm mũi dị ứng là khác nhau

Cảm cúm: Khi thời tiết thay đổi khiến hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu. Đặc biệt vào thời điểm mà không khí lúc ẩm, lúc khô khiến các loại virus, vi khuẩn sinh sôi mạnh. Đây chính là điều kiện thuận lợi để chúng thâm nhập vào cơ thể gây bệnh cảm cúm. Đối tượng chính thường là người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc xuất hiện cảm cúm ở người lớn có hệ miễn dịch kém.

Viêm mũi dị ứng: Có 4 dạng viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng theo mùa: Nguyên nhân là do người bệnh dị ứng với phấn hoa, nấm mốc từ môi trường ngoài

Viêm mũi dị ứng quanh năm: Nguyên nhân do bụi bẩn ở không gian sống, lông vật nuôi,...

Viêm mũi dị ứng không thường xuyên: Xảy ra khi người bệnh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng như bụi nhà, nấm, phấn hoa, khói, thậm chí cả thức ăn.

Viêm mũi dị ứng nghề nghiệp: Nguyên nhân là do đặc thù môi trường làm việc không trong lành khiến người bệnh bị dị ứng như bụi từ phấn bảng, lông thú,...

Các dấu hiệu của bệnh

Người bị cảm cúm bị chảy nước mũi nhiều

Dấu hiệu thường thấy của bệnh cảm cúm thông thường:

Sốt: Người bị cảm cúm là do bị nhiễm khuẩn đường hô hấp nên cơ thể có phản ứng tự nhiên là sốt.

Người bệnh hắt hơi nhưng không liên tục

Bệnh nhân cảm cúm bị đau tai, khó nghe

Cơ thể mệt mỏi, rã rời, đau nhức đầu nhiều ngày liền

Người bệnh nằm li bì nhiều ngày liền

Sợ nước, sợ lạnh, sợ tiếng ồn lớn

Viêm mũi dị ứng khiến người bệnh hắt hơi liên tục

Dấu hiệu đặc trưng của bệnh viêm mũi dị ứng:

Người bị viêm mũi dị ứng chảy nước mũi liên tục. Lúc mới bị nước mũi thường loãng và trong. Khi bệnh nặng hơn thì nước mũi chuyển màu hơi xanh, vàng và đặc hơn rất nhiều.

Hắt hơi liên tục thành những tràng dài nối tiếp nhất là khi bị tiếp xúc với yếu tố gây dị ứng

Thường xuyên kêu nghẹt mũi, ngứa mũi, lấy tay dụi hoặc ngoái và trong mũi.

Vùng giác mạc có cảm giác ngứa ngáy

Nhiều bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng nặng còn kèm biểu hiện: giảm trí nhớ, mộng du ban đêm, ngủ gật ban ngày.

Xuất hiện tình trạng: sốt nhẹ, ho, mệt mỏi,... nhưng không phổ biến

Nhìn chung cảm cúm và viêm mũi dị ứng có khá nhiều điểm chung. Với những người mới bị mắc bệnh lần đầu thì khó mà phân biệt rõ được 2 bệnh này. Do đó để xác định rõ bạn nên tới các phòng khám, bệnh viện có chuyên khoa về Tai – Mũi – Họng để bác sĩ kiểm tra chính xác.

Huyền Trang
Bệnh tay chân miệng cấp độ 1 điều trị như thế nào?

Bệnh tay chân miệng cấp độ 1 là mức độ nhẹ nhất, mới chớm phát triển của bệnh tay chân miệng. Có đủ kiến thức, cha mẹ hoàn toàn có thể xử lý cho trẻ tại nhà mà không cần tới bệnh viện.

Tay chân miệng có tốc độ lây lan rất nhanh chóng nếu cha mẹ không nắm được những kiến thức điều trị cũng như chăm sóc bé ngay cả đối với bệnh tay chân miệng cấp độ 1 – mức độ nhẹ nhất của bệnh. Dưới đây sẽ là những lời khuyên từ các bác sĩ dành cho các bé mắc bệnh tay chân miệng cấp độ 1 và hạn chế bệnh phát triển xấu đi.

Bệnh tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ dưới 5 tuổi. Phụ thuộc vào mức độ lây nhiễm cũng như thể trạng từng bé bệnh sẽ tác động với các cấp độ khác nhau.

1. Dấu hiệu nhận biết bệnh tay chân miệng cấp độ 1

Dấu hiệu nhận biết bệnh tay chân miệng ở cấp độ 1 là tổn thương da nhẹ

Dấu hiệu nhận biết bệnh tay chân miệng ở mỗi cấp độ lại khác nhau, ở cấp độ 1 thông thường các bé sẽ gặp những triệu chứng nhẹ nhất trong 3 cấp độ bệnh, bao gồm:

Tổn thương da nhẹ

Loét miệng bề ngoài chưa sâu và nghiêm trọng

2. Điều trị bệnh tay chân miệng cấp độ 1 như thế nào?

Nguyên tắc trong điều trị bệnh chân tay miệng cấp độ 1

Hiện nay vẫn chưa tìm ra được loại thuốc điều trị bệnh chân tay miệng đặc hiệu, vì vậy để kiểm soát tình trạng bệnh tốt nhất cha mẹ cần tuân thủ những điều sau:

Vệ sinh đồ dùng và vật dụng của trẻ bằng nước sát khuẩn y tế

Theo dõi từng dấu hiệu thay đổi và phát hiện các biến chứng sớm để kịp thời điều trị.

Cho trẻ ăn uống điều độ, cung cấp đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng cho trẻ chống chọi với bệnh.

Giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ và môi trường sống xung quanh.

Vệ sinh đồ dùng và vật dụng của trẻ bằng nước sát khuẩn y tế.

Cách ly trẻ bệnh với những trẻ lành để tránh bệnh lây lan và phát triển thành dịch.

Điều trị bệnh tay chân miệng cấp độ 1

Phương pháp điều trị cho bé bị tay chân miệng cấp độ 1 theo hướng dẫn cụ thể của các chuyên gia như sau:

Giữ vệ sinh chân tay và răng miệng thật sạch sẽ

Xử lý sốt: cứ 6 tiếng đồng hồ cho trẻ uống 1 liều Paracetamol 10 mg/kg/lần.

Cung cấp cho trẻ chế độ dinh dưỡng đầy đủ: không nên ép bé ăn nếu bé không muốn, thay vào đó cha mẹ nên cho bé ăn thành từng bữa nhỏ để đảm bảo năng lượng cần thiết.

Giữ vệ sinh chân tay và răng miệng thật sạch sẽ.

Đưa trẻ đến bệnh viện tái khám 1 – 2 một lần trong 7- 10 ngày đầu phát bệnh.

Nếu trẻ sốt thì phải đưa trẻ đi tái khám mỗi ngày cho đến khi hạ sốt ít nhất là 48 tiếng.

Ngay lập tức đưa trẻ đến những cơ sở y tế gần nhất nếu xuất hiện triệu chứng: sốt cao quá 39 độ C, thở gấp gáp, khó thở, quấy khóc, nôn ói nhiều, khó ngủ, hay giật mình, đi đứng không vững, vân tím nổi trên da, chân tay lạnh, hôn mê, co giật…

Thông thường, bệnh tay chân miệng cấp độ 1 có thể tự khỏi sau 7 – 10 ngày mà không cần sử dụng đến thuốc kháng sinh. Vì thế cha mẹ không cần lo lắng, mà phải tỉnh táo, cân nhắc cách chăm sóc bé tại nhà hợp lý để tăng cường sức khỏe cho bé và ngăn cản bệnh phát triển xấu đi.

Linh Đan
Có nên dùng thuốc tây chữa đau dạ dày?

Việc đưa ra quyết định có nên dùng thuốc tây chữa đau dạ dày hay không hẳn khiến không ít người bệnh gặp khó khăn bởi phải cân nhắc những mặt được và mất của nó.

1. Ưu điểm khi dùng thuốc tây chữa đau dạ dày

Tác dụng giảm đau nhanh

Thông thường, khi bị bệnh nếu muốn nhanh chóng giảm những cơn đau thì người ta thường nghĩ đến Tây y nhiều hơn. Với bệnh dạ dày, thuốc tây y có tác dụng giảm đau nhanh, các triệu chứng như đầy bụng, đau bụng buồn nôn khó tiêu sẽ nhanh chóng được giảm thiểu.

Thuốc dễ uống, tiện lợi, dễ mang theo

Những người ngại sắc thuốc và không có thời gian thì thuốc tây y là một sự lựa chọn tiêu biểu. Nếu như những thang thuốc Nam hay Đông Y bạn phải mất thời gian sắc thuốc, túc trực bên siêu thuốc thì với thuốc tây bạn chỉ cần mang theo người và có nước lọc để uống là được. Chính bởi vậy, dù thực sự không thích nhưng nhiều người bệnh vẫn tìm đến thuốc tây y để chữa bệnh khi bệnh trở nặng.

2. Nhược điểm khi dùng thuốc tây chữa đau dạ dày

+ Các loại thuốc này chỉ có tác dụng điều trị hiệu quả bệnh khi phát hiện sớm, nếu bệnh tiến triển đến giai đoạn xấu, người bệnh sẽ phải sử dụng thuốc trong thời gian lâu dài từ đó gây ra hiện tượng nhờn thuốc.

+ Tác dụng phụ của thuốc có thể gây ra tình trạng táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, đau đầu,

+ Tỷ lệ tái phát bệnh cao

Việc sử dụng trong lâu dài và không đúng cách các thuốc tây chữa đau dạ dày có tác dụng giảm tiết acid mạnh như cimetidine, Ranitidin, omeprazole.. liều cao hoặc kéo dài trên một năm sẽ làm gia tăng nguy cơ gãy xương, có nhiều tác dụng phụ và tương tác thuốc bất lợi cho người bệnh, một số trường hợp làm suy giảm khả năng tình dục…và có nguy cơ tiến triển thành ung thư da dày.

Uống quá nhiều kháng sinh Tây y sẽ gây loạn khuẩn, rối loạn tiêu hóa, tổn thương gan và thận, nếu dùng liều quá cao, lâu dài sẽ gây viêm gan, suy thận mãn tính.

Còn dùng các thuốc dạng trung hoà như Maloxx, Gastropugit lại quá mạnh và nếu dùng kéo dài lại dễ gây viêm ngược dạ dày do kiềm hoá. Các thuốc giãn cơ trơn như Buscopan, Nospa tuy có thể giảm nhanh triệu chứng nhưng nếu lạm dụng sẽ gây nguy cơ xuất huyết, thủng dạ dày mà bệnh nhân không biết.

Mặt khác bạn có biết việc sử dụng thuốc tây thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm loét dạ dày. Bởi vì các thuốc có hàm lượng kháng sinh cao khi được uống vào cơ thể thì được dạ dày co bóp và hấp thụ việc này gây mất cân bằng bảo vệ ở viêm mạc dạ dày và gây nên bệnh viêm loét dạ dày. Có 3 loại thuốc chủ yếu dễ gây ra tổn thương cho niêm mạc dạ dày, đó là: nhóm axit acetylsalicylic (ví dụ như Aspirin); hai là các loại thuốc chống viêm, chữa khớp; ba là thuốc hormone như sterol.

Thuốc tây vẫn luôn được ví như con dao 2 lưỡi, do đó có nên sử dụng thuốc tây chữa đau dạ dày hay không và chữa như thế nào sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh. Để đảm bảo an toàn, người bệnh cần tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Bảo Bảo
Bé bị đau mắt đỏ dùng thuốc gì nhanh khỏi?

Bé bị đau mắt đỏ dùng thuốc gì nhanh khỏi? Hãy tham khảo những hướng dẫn dùng thuốc để điều trị đau mắt đỏ trong bài viết dưới đây.

Bé bị đau mắt đỏ dùng thuốc gì nhanh khỏi nhất?

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau mắt đỏ là do viêm kết mạc có thể do vi khuẩn, virus, và dị ứng. Nên với trường hợp đau mắt do vi khuẩn thông thường, dùng oflovid mới có tác dụng tốt. Bệnh nhân đau mắt đỏ nên đi khám ở bệnh viện để bác sỹ chẩn đoán chính xác do nguyên nhân gì để điều trị phù hợp.

Mỗi khi bệnh đau mắt bạn nên đến bệnh viện để được các bác sĩ tư vấn

Theo tư vấn của bác sĩ Tôn Thất Nguyên Khai (Bệnh viện Mắt Cao Thắng), đau mắt đỏ do viêm kết mạc thì không nên tự ý nhỏ V.rohto. Do trong thành phần chỉ có kháng viêm và kháng histamin, nên không điều trị tận gốc từ nguyên nhân gây bệnh mà chỉ làm giảm một số triệu chứng, có thể làm bệnh trầm trọng hơn do chủ quan (tưởng bệnh nhẹ đi nhưng thực ra là không phải). Bệnh nhân cần đi khám để được hướng dẫn sử dụng đúng thuốc.

Cũng theo bác sĩ Khai, khi đau mắt đỏ do nguyên nhân vi khuẩn thông thường có thể dùng Tobrex. Nhưng cần đi khám để tránh các nguyên nhân khác và các thể bệnh đau mắt đỏ (viêm kết mạc) trầm trọng.

Khi bị đau mắt đỏ có nên dùng các thuốc nhỏ mắt có cortizol?

Bé bị đau mắt đỏ dùng thuốc gì nhanh khỏi? Chia sẻ với chúng tôi, bác sĩ Thanh Kim cho biết, "Các thuốc nhỏ mắt có cortizol như polydexa hay clodexa đã từng gây rất nhiều tai biến. Tuy nhiên trong điều trị viêm kết mạc dịch, các thuốc giảm viêm dùng sau ngày thứ 5 kể từ lúc phát bệnh sẽ làm bệnh diễn tiến nhanh theo chiều hướng tốt. Có những trường hợp đặc biệt bệnh đau mắt đỏ sẽ nặng lên do những nguyên nhân như: chẩn đoán nhầm, kháng sinh không đủ hiệu lực che chở nhiễm khuẩn".

Nguyên nhân dẫn đến đau mắt đỏ là do viêm kết mạc có thể do vi khuẩn

Cũng theo bác sĩ Thanh Kim, bệnh nhân không được sử dụng các sản phẩm có cortizol nếu không có đơn của thầy thuốc chuyên khoa mắt. Cách ly người bệnh và điều trị tốt cho họ, không đến những nơi tập trung đông người như bệnh viện, trường học… Rửa tay bằng xà phòng tiệt trùng nhiều lần trong ngày, nhỏ nước muối vệ sinh mắt… để phòng tránh bệnh đau mắt đỏ trong mùa dịch.

Không nên tùy tiện dùng thuốc khi bịđau mắt đỏ

Một trong những phương pháp mà nhiều người vẫn áp dụng nhưng không biết được tác hại của chúng đó là xông, đắp lá lên mắt. Các phương pháp xông lá trầu không, lá tre, lá dâu,… tuy làm cho người bệnh cảm giác dễ chịu nhưng không hề làm bệnh thuyên giảm, thậm chí có thể gây bỏng mắt, xuất huyết dưới kết mạc, trợt giác mạc và sưng nề hơn sau khi xông lá. Vì vậy, bạn không nên áp dụng các phương pháp trên để điều trị bệnh mà cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Đau mắt đỏ là bệnh thường gặp nhưng không phải ai cũng biết cách phòng ngừa

Bé bị đau mắt đỏ dùng thuốc gì nhanh khỏi? Đau mắt đỏ là bệnh thường gặp nhưng không phải ai cũng biết cách phòng ngừa và điều trị bệnh đau mắt an toàn. Chính vì vậy, mỗi khi bệnh đau mắt bạn nên đến bệnh viện để được các bác sĩ tư vấn và kê đơn theo tình trạng của người bệnh.

Thu Hà
Những lý do không nên bỏ bữa sáng nếu muốn giảm cân nhanh

Một điều bạn cần lưu ý nếu muốn giảm cân nhanh chính là không nên bỏ qua bữa sáng. Vậy bữa sáng có những tác dụng gì đối với sức khỏe và cần chuẩn bị ra sao để giảm cân đạt kết quả cao?

1. Những lý do không nên bỏ bữa sáng nếu muốn giảm cân nhanh

Giúp kiểm soát lượng calories nạp vào cơ thể

Với một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn quản lý tốt lượng calories nạp vào trong cơ thể. Bên cạnh đó, năng lượng nạp vào cơ thể ở buổi sáng thường được chuyển hóa thành năng lượng và giúp tiêu hao nhanh chóng mà không lo tích trữ thành mỡ thừa.

Giúp tăng cường trao đổi chất

Cung cấp một bữa sáng lành mạnh sẽ giúp cơ thể chuyển hóa tích cực. Vì thế nếu muốn giảm cân nhanh chóng, cần ăn sáng để mức độ chuyển hóa của cơ thể tăng lên và năng lượng từ đó sẽ được đốt cháy nhiều hơn.

Kiềm chế cơn đói hiệu quả

Nếu bạn không có thói quen ăn sáng, cơn đói sẽ đòi hỏi bạn cần phải ăn nhiều hơn vào bữa trưa. Chính vì vậy, lượng calo nạp vào sẽ bị tăng lên, lúc này hiệu quả giảm cân sẽ bị hạ xuống.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Việc ăn sáng còn giúp cơ thể có một hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh. Vì thế, nếu bỏ qua bữa sáng sẽ khiến cho các tế bào, các cơ quan bị suy yếu, khiến cơ thể rất dễ mắc bệnh tật hơn.

2. Bữa sáng thế nào là khoa học để giảm cân nhanh?

Bổ sung hoa quả khi ăn sáng

Nên bổ sung các loại hoa quả vì chúng rất giàu vitamin A, C… ngoài ra, nó còn có chứa vitamin nhóm B, chất xơ và khoáng chất, vừa giàu dinh dưỡng lại giảm lượng đường và chất béo vào cơ thể nên kiểm soát cân nặng rất tốt.

Rau xanh rất cần thiết vào bữa sáng

Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh báo cáo Mỹ cho rằng, các loại rau là thực phẩm tốt nhất để giúp giảm cân mà bạn nên bổ sung trong bữa ăn sáng. Bởi chúng cũng rất giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ nên giúp giảm cân nhanh và an toàn.

Bổ sung thực phẩm giàu protein

Các loại thực phẩm giàu protein như trứng, cá, thịt bò, sữa… rất cần thiết vào bữa sáng. Bởi vì, protein là chất giữ được cảm giác no hơn so với chất béo và carbohydrate, nó còn giúp tăng cường sự tiêu hao năng lượng nên vô cùng cần thiết để giảm cân nhanh chóng.

Đồ ăn không đường

Các đồ ăn chứa nhiều đường như bánh ngọt, ngũ cốc và các loại đồ uống có đường cần phải hạn chế bổ sung. Thay vì thế, hãy tăng cường ăn sữa chua không đường, các loại hạt… vì chúng rất ít calo nhưng lại có nguồn năng lượng dồi dào. Đó là những thực phẩm cần ưu tiên để giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Bổ sung viên uống hỗ trợ giảm cân Slim Fast

Sau bữa ăn sáng, bạn nên bổ sung viên uống giảm cân Slim Fast. Mỗi ngày nên bổ sung từ 2-4 viên để giúp giảm cảm giác thèm ăn và giảm năng lượng hấp thu vào cơ thể. Bên cạnh đó, viên uống này còn ức chế quá trình hình thành chất béo trong cơ thể do nên sẽ hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân nhanh chóng và an toàn.

Có nhiều lý do khiến chúng ta không nên bỏ qua bữa sáng. Không chỉ giúp việc giảm cân nhanh chóng hơn, hiệu quả và an toàn mà bữa sáng cũng rất cần thiết để cơ thể nhiều năng lượng làm việc hiệu quả cả ngày.

Thoan Phạm
Những nguyên tắc cần nhớ để cấp cứu cao huyết áp ngay tại nhà

Người bị tăng huyết áp đột ngột rất dễ dẫn tới tử vong. Do đó người nhà cần phải biết những nguyên tắc cấp cứu cao huyết áp để xử lý mỗi khi cần thiết.

Người bị cao huyết áp đột ngột cần phải được cấp cứu ngay

Nếu đang ở bệnh viện, bác sĩ sẽ có rất nhiều cách hạ huyết áp dễ dàng cho người bệnh. Nhưng bạn đang ở nhà và chẳng may huyết áp tăng đột ngột. Vậy thì bạn và những người thân xung quanh cần biết một số nguyên tắc để cấp cứu cao huyết áp nhanh mà an toàn.

Trước khi áp dụng những nguyên tắc này, bạn cần nhớ chúng không thay thế được cho các phương pháp chuyên khoa tại bệnh viện. Nếu có thể thì nên tới ngay cơ sở y tế gần nhất trong trường hợp cần cấp cứu cao huyết áp. Bạn cũng nên nhớ rằng một số cách hạ huyết áp nhanh có thể gây hại cho cơ thể bao gồm cả não bộ.

Kiểm tra chính xác chỉ số huyết áp

Thường xuyên kiểm tra huyết áp để biết tình trạng sức khỏe của mình

Người bị bệnh cao huyết áp cần ghi lại chính xác chỉ số huyết áp mỗi ngày của mình. Cách tốt nhất là hãy sắm cho mình một chiếc máy đo ở nhà. Nếu không có thì bạn cần tới các cơ sở y tế để kiểm tra tình trạng của mình thường xuyên.

Cấp cứu cao huyết áp bằng cách uống nhiều nước

Điều tiếp theo, người bệnh cần phải uống thật nhiều nước. Quá trình uống nước, đi vệ sinh và lặp lại như thế lại là cách đơn giản mà hiệu quả nhất để hạ huyết áp tại nhà. Lưu ý rằng bệnh nhân không được uống các loại nước có chứa đường, chỉ nước lọc là đủ. Nước không có khả năng làm hạ huyết áp xuống quá thấp. Nhưng trong trường hợp khẩn cấp nó sẽ làm giảm tới một mức nhất định.

Khi huyết áp tăng cao hãy bắt đầu uống thật nhiều nước ngay, lần lượt hết cốc này sang cốc khác. Sau khoảng 4 – 8 cốc chắc chắn cơ thể sẽ thôi thúc bạn đi tiểu. Kiểm tra lại chỉ số huyết áp sau khi đi tiểu và tiếp tục uống nước.

Việc bổ sung nhiều nước như thế này kích thích thận lọc lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể đồng nghĩa với giảm lượng muối natri trong máu. Lưu ý rằng không nên cho người bệnh uống nước khi đang bất tỉnh vì dễ làm nước đi vào phổi gây sặc và nhiều biến chứng nguy hiểm.

Tránh muối và đường

Để cấp cứu cao huyết áp bệnh nhân cần phải ngừng ngay việc tiêu thụ muối và đường. Rất nhiều người đã biết muối chính là thủ phạm hàng đầu gây ra bệnh cao huyết áp nhưng không phải ai cũng biết đường cũng nguy hại không kém. Vì vậy khi chăm sóc cho bệnh nhân bị cao huyết áp đột ngột không để họ tiêu thụ đường hay các loại đồ ngọt.

Sử dụng thuốc hạ huyết áp

Nên đưa bệnh nhân tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt

Sau khi áp dụng hết các biện pháp cấp cứu cao huyết áp như trên cần đưa bệnh nhân tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ có những biện pháp và loại thuốc phù hợp. Nên nhớ đem theo biểu đồ ghi lại chỉ số huyết áp của bạn khoảng 1 tuần gần nhất. Người mắc căn bệnh này cần phải luôn kiểm soát được huyết áp của mình chứ không được trông chờ quá nhiều vào các cách chữa cao huyết áp tại nhà.

Huyền Trang

Nguồn: Offlineclinic
Có nên mua chai xịt Stud 100 để trị xuất tinh sớm không?

Chai xịt Stud 100 hỗ trợ phái mạnh chống xuất tinh sớm.

Thành phần của chai xịt Stud 100

Chai xịt Stud 100 là sản phẩm được phát triển bởi công ty Pound Internal Ltd, có xuất xứ từ nước Anh. Đây là sản phẩm chai xịt không màu, không mùi, có thành phần chính là chất Lidocaine hay còn được biết đến là hợp chất kéo dài thời gian quan hệ. Sản phẩm hỗ trợ chống xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ của nam giới. Hiện nay, Stud 100 hoàn toàn là hàng xách tay và chưa có đơn vị phân phối nào được cấp giấy phép của Bộ Y tế Việt Nam.

Thành phần chính của Stud 100 là Lidocaine (9,6%) và các thành phần phụ gia khác. Lidocaine là chất gây tê, có tác dụng làm chậm xung điện thần kinh truyền từ dương vật đến não.

Phần lớn tín hiệu kích thích truyền từ dương vật được khu vực đồi thị của não kiểm soát. Ở trạng thái bình thường, đồi thị sẽ điều hòa sao cho cảm giác cực khoái và hiện tượng xuất tinh xảy ra cùng một lúc. Tuy nhiên, nam giới bị xuất tinh sớm thì dương vật sẽ phóng tinh trước giai đoạn cực khoái.

Bằng việc sử dụng chai xịt Stud 100, những căng thẳng thần kinh bị loại bỏ, từ đó kéo dài được thời gian quan hệ. Tuy nhiên, việc sử dụng chai xịt quá thường xuyên có thể dẫn đến hiện tượng “lờn thuốc”, phải xịt nhiều hơn vào lần sử dụng tiếp theo. Nguyên nhân là do cơ chế tự cân bằng khiến cho cơ thể quen với cường độ kích thích dương vật khi sử dụng chai xịt.

Sử dụng Stud 100 như thế nào?

Có hai cách để sử dụng chai xịt Stud 100 đó là xịt trực tiếp lên bên trên và phía dưới dương vật hoặc xịt lên tay rồi thoa lên dương vật. Sau đó, đợi khoảng 5 - 10 phút để dương vật ngấm thuốc là bạn có thể rửa bằng nước sạch (tốt nhất nên dùng xà bông hoặc sữa tắm cơ thể). Chai xịt có thể sử dụng với gel bôi trơn hoặc bao cao su. Mỗi chai Stud 100 có thể được sử dụng khoảng 30 lần.

Có nên sử dụng Stud 100 không?

Ngoài Lidocaine, Stud 100 còn chứa thành phần phụ liệu khác như Glycerin,Farnesol, Dimethicone, Soy Lecithin, Fragrance, Ceteareth-20 cùng với nước tinh khiết và các hợp chất gốc ethanol. Trong đó, Ethanol là thành phần dễ gây dị ứng, nhất là khi được sử dụng trong thời gian dài. Những người bị dị ứng với những thành phần trên thì không nên sử dụng Stud 100. Ngoài ra, nếu bạn đã sử dụng Stud 100 thì cũng cần có điểm giới hạn, bởi bất kỳ sản phẩm nào cũng chỉ mang tác dụng hỗ trợ, nếu sử dụng lâu có thể khiến bạn phải phụ thuộc vào nó và khi không sử dụng, cơ thể bạn sẽ không tự kiểm soát được việc xuất tinh của mình.

Chai xịt Stud 100 có khả năng hỗ trợ nam giới chống lại nỗi lo xuất tinh sớm nhưng không phải vì thế mà bạn lạm dụng và bị lệ thuộc vào thuốc. Cách chống xuất tinh sớm bền vững nhất chính là tập luyện thể dục thể thao và có lối sống lành mạnh.

Uyên
Điểm danh 7 biến chứng của bệnh hen suyễn

Hen suyễn là một loại bệnh lý có tỉ lệ tử vong cao. Biến chứng của bệnh hen suyễn sẽ cực kì nguy hiểm nếu không nhanh tìm được phương pháp điều trị bệnh phù hợp.

1. Bệnh viêm phế quản

Viêm phế quản là biến chứng của bệnh hen suyễn bội nhiễm. Biến chứng này thường có những dấu hiệu nhận biết cơ bản như: người sốt, có nhiều đờm và đờm có màu xanh hoặc vàng. Khi tiến hành xét nghiệm đờm thì thấy bạch cầu thoái hóa và xuất hiện nhiều tạp khuẩn.

Viêm phế quản là biến chứng đầu tiên của bệnh hen suyễn

Tình trạng bệnh này thường xuất hiện khi thời tiết bước vào các giai đoạn giao mùa từ nóng sang lạnh. Độ ẩm không khí tăng cao cũng là môi trường lý tưởng khiến cho vi khuẩn có điều kiện phát triển. Các đợt cúm cũng thường xuất hiện vào thời gian gian này, tình trạng mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp xuất hiện phổ biến hơn bao giờ hết.

Các biến chứng của bệnh hen suyễn cũng vì thế mà nghiêm trọng hơn bao giờ hết.

2. Bệnh khí phế thũng.

Khi bệnh hen suyễn biến chứng thành bệnh khí phế thũng thì lúc này độ đàn hồi ở phế nang của người bệnh cũng giảm dần. Thay vào đó, thể tích của khí căn cũng tăn lên khiến người bệnh có cảm giác khó thở. Quá trình thở cần phải gắng sức cũng như ho khạc nhiều, chi và môi có tình trạng tím tái.

3. Tràn khí màng phổi

Lúc này các phế nang giãn rộng, tại những vùng phế nang giãn mạch máu thưa thớt, áp lực trong phế nang tăng mạnh. Khi người bệnh ho mạnh hay hoạt động quá sức, các thành phế nang dễ bị vỡ.

4. Tâm phế mãn tính

Bệnh nhân bị hen suyễn nặng thường gặp phải tình trạng này. Triệu chứng cơ bản của bệnh chính là: người tím tái, gan to lên khi tiến hành làm xét nghiệm, đau vùng hạ sườn phía bên phải.

Thời gian bệnh hen suyễn biến chưng thành tâm thế mãn tính ở người bệnh không giống nhau. Thời gian đó có thể là 5 năm, 10 năm hoặc cũng có thể là lâu hơn.

5. Xẹp phổi

Khoảng 1/3 trẻ em gặp phải biến chứng này khi mắc bệnh hen suyễn. Nếu tình trạng bệnh được cải thiện ổn định thì biến chứng này cũng sẽ biến mất.

6. Người bệnh bị suy hô hấp

Suy hô hấp là một biến chứng nặng nề của bệnh hen suyễn.

Những người mắc hen ác tính hoặc cấp tính thì thường gặp phải biến chứng này. Biểu hiện của nó là khó thở, người bệnh tím tái liên tục và phải sử dụng máy hỗ trợ thở.

7.Tổn thương não

Tình trạng hen suyễn kéo dài sẽ dẫn tới bệnh suy hô hấp. Suy hô hấp lại khiến cho oxy lên não thiếu và dẫn tới tình trạng tim ngừng đập. Tình trạng này bệnh nhân thường lên cơn khó thở đột ngột và rất có thể bị tử vong.

Biến chứng của bệnh hen suyễn là cực kì nguy hiểm. Chính vì vậy, mỗi người mắc bệnh lý này phải tích cực điều trị. Một số loại thuốc hỗ trợ điều trị hen suyễn rất hiệu quả như: Toàn Lộc Bổ Phế KingPhar. Sản phẩm này được chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên nên quá trình sử dụng cực kì an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Hơn nữa, viên uống có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị hen suyễn, tăng cường sức đề kháng cho người bệnh.

Diệu Linh
Làm thế nào để khắc phục tình trạng thiếu máu?

Tình trạng thiếu máu là một hiện tượng khá phổ biến nhưng lại thường xuyên bị bỏ qua. Khắc phục tình trạng thiếu máu không quá khó nếu chúng ta có các kiến thức cơ bản.

1. Tình trạng thiếu máu kéo dài có tác hại gì?

Bệnh thiếu máu có thể gây nên nhiều tác hại cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Người bị thiếu máu luôn có cảm giác mệt mỏi

Cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi

Khả năng vận chuyển oxy của hồng cầu bị giảm đi đáng kể khiến cho lượng oxy lên não cũng như các tổ chức khác bị thiếu, cơ thể trở nên mệt mỏi cũng như tim thường xuyên đập nhanh. Khi đó sẽ xảy ra hiện tượng thiếu máu. Khả năng lao động chân tay cũng như trí óc của người bệnh giảm đi một cách đáng kể. Cuộc sống hàng ngày cũng như sinh hoạt bị ảnh hưởng khá nghiêm trọng.

Nếu là bà bầu thì dễ sinh non

Những bà bầu mắc bệnh thiếu máu thì tỉ lệ sinh con thiếu tháng cao gấp nhiều lần so với các phụ nữ khác. Những đứa trẻ được sinh ra từ các bà mẹ mắc bệnh thiếu máu thì thường có tỉ lệ suy dinh dưỡng cao hơn bình thường. Trong quá trình sinh nở, nhiều trường hợp tử vong cả mẹ và con do mẹ bị thiếu máu đã xay ra rất thương tâm.

2. Làm sao để khắc phục tình trạng thiếu máu

Khắc phục tình trạng thiếu máu thực sự không quá khó khăn, bạn hoàn toàn có thể thực hiện được và chắc chắn sẽ mang tới những hiệu quả rõ ràng.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nên ăn các loại rau có màu xanh đậm

Rau có màu xanh đậm có hàm lượng sắt cao hơn so với các loại rau thông thường. Những người gặp phải tình trạng thiếu máu thì nên tích cực ăn những loại rau như vậy. Một số loại rau có lá màu xanh đậm như: cải xanh, cải xoăn hay rau bina…Mỗi tuần bạn nên ăn 2 – 3 lần các loại rau này cũng như tích cực ăn thêm thịt đỏ.

Tích cực sử dụng sinh tố

Các loại sinh tố được ép trực tiếp từ hoa quả hay từ rau củ đều giúp điều trị bệnh thiếu máu cực kì hiệu quả. Bạn nên tích cực uống các loại sinh tố như vậy để bổ sung folate giúp cơ thể có thể tổng hợp sắt một cách nhanh chóng cũng như dễ dàng nhất. Uống sinh tố cũng là một cách giúp cơ thể được giải khát, làm đẹp da và tránh đi những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống.

Nên tích cực sử dụng sinh tố để điều trị bệnh thiếu máu

Thường xuyên ăn vừng

Trong vừng có hàm lượng sắt khá cao nên nó có thể giúp tăng hemoglobin trong cơ thể mỗi người. Những ai đang gặp phải tình trạng thiếu máu thì nên ăn vừng thường xuyên.

Đừng bỏ qua chuối

Những người mắc bệnh thiếu máu không nên bỏ qua loại thực phẩm này. Chuối có hàm lượng chất sắt cực cao chắc là ai cũng biết, bên cạnh đó chuối cũng giúp cơ thể có thể sản sinh ra lượng hemoglobin và nhiều enzyme cực kì cần thiết cho cơ thể.

Tập luyện nhẹ nhàng và vừa sức

Nhiều người cho rằng những ai đang gặp phải tình trạng thiếu máu thì tuyệt đối không tập luyện, điều này là hoàn toàn sai nhé. Bạn có thể tập luyện các môn thể thao nhẹ nhàng để giúp máu được lưu thông tốt hơn như yoga hay đi bộ. Tập luyện cũng là một cách giúp khắc phục tình trạng thiếu máu.

Diệu Linh
Nguyên nhân gây bệnh ở người bị huyết áp thấp tâm trương

Nhiễm trùng dị ứng, rối loạn nội tiết tố hoặc sử dụng một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh cho người bị huyết áp thấp tâm trương.

Trong một chỉ số huyết áp, huyết áp tâm trương là số dưới. Con số này mô tả áp lực tác động lên thành mạch khi tim ở trạng thái nghỉ (khoảng thời gian giữa 2 nhịp đập). Nguyên nhân gây bệnh cho người bị huyết áp thấp tâm trương có thể hoặc không liên quan tới bệnh huyết áp thấp tâm thu. Các chuyên gia nói rằng huyết áp thấp (hạ huyết áp) xảy ra khi huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg.

Vấn đề về tim mạch

Theo website về y học MayoClinic.com nói rằng huyết áp thấp có thể bắt nguồn từ nguyên nhân người bệnh có vấn đề về tim mạch. Nếu tim đập chậm cũng làm cho huyết áp thấp hơn so với người bình thường. Người bị huyết áp thấp tâm trương cũng có nguy cơ bị các bệnh liên quan tới van tim, đau hoặc suy tim. Trong trường hợp này, máu sẽ không được lưu thông đủ tới tất cả các cơ quan trong cơ thể.

Rối loạn nội tiết

MayoClinic.com cũng cho biết thêm rằng hệ thống nội tiết tố trong cơ thể mà bị rối loạn thì nguy cơ cao người bị huyết áp thấp ở tâm trương. Ví dụ, tuyến giáp hoạt động cao hơn hoặc dưới mức bình thường cũng làm giảm chỉ số huyết áp tâm trương. Một số căn bệnh khác như Addison, suy thượng thận, hạ đường huyết thậm chí là bệnh tiểu đường cũng gây hậu quả tương tự.

Sử dụng thuốc

MedlinePlus cho rằng một số loại thuốc như: thuốc giảm căng thẳng, thuốc giảm đau, lợi tiểu và thuốc chống trầm cảm có thể làm huyết áp tâm trương giảm đi. Thậm chí đối tượng đang bị cao huyết áp hay bị bệnh động mạch vành điều trị bằng thuốc trở thành người bị huyết áp thấp tâm trương.

Website MayoClinic.com cảnh báo rằng người đang bị huyết áp thấp nên tránh xa thuốc ức chế alpha, beta. Các loại thuốc như sildenafil (thuốc điều trị cao huyết áp động mạch phổi) hay Viagra khi kết hợp với thuốc nitroglycenrine điều trị tim mạch hoặc thuốc trị bệnh Parkinson cũng có thể gây ra huyết áp tâm trương thấp.

Dị ứng và nhiễm trùng

Theo MayoClinic.com, các triệu chứng sốc thuốc phản vệ biểu hiện như vấn đề về hô hấp, ngứa, sưng rát cổ họng và giảm huyết áp. Website nay cũng tuyên bố rằng một khi vi khuẩn thâm nhập vào máu gây nhiễm trùng cũng làm hạ huyết áp. Hiện tượng này gọi là sốc nhiễm khuẩn.

Nguyên nhân khác

Đôi khi tình trạng mất nước cũng có thể làm cho huyết áp giảm như MedlinePlus cảnh báo. Khi cơ thể bị thiếu nước, lượng máu bị giảm xuống kéo theo huyết áp tâm trương cùng giảm.

Có trường hợp bị thiếu một số chất như vitamin B12 hoặc folate cũng làm xuất hiện hiện tượng tụt huyết áp. MayoClinic.com giải thích việc này là do cơ thể không sản sinh ra đủ lượng hồng cầu trong máu.

Hoặc phụ nữ đang mang bầu cũng có thể bị huyết áp thấp tâm trương. Khoảng 24 tuần thai đầu tiên, chỉ số huyết áp tâm trương giảm từ 10 – 15 điểm. Đây là một phản ứng bình thường và chỉ số này sẽ trở lại như trước sau khi sinh con.

Huyền Trang

Nguồn: Livestrong