Đau vai trái là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Đau vai trái là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những nguyên nhân và cách điều trị đau vai trái, những biện pháp phòng ngừa và bảo vệ vai trái tránh những tổn thương nghiêm trọng hơn.

Đau vai trái là bệnh gì?

Đau vai trái là cảm giác khó chịu, đau nhức ở vùng vai bên trái. Cơn đau có thể lan xuống cánh tay, cổ hoặc lưng. Mức độ đau có thể từ nhẹ đến nặng, ảnh hưởng đến khả năng cử động của vai. Để hiểu rõ hơn đau vai trái là bệnh gì chúng ta cần nắm được các triệu chứng của nó. Chú ý đến những dấu hiệu ban đầu của chứng đau vai trái là chìa khóa để điều trị bệnh sớm.

Đau: Đau ở vai trái có thể là một cảm giác nhức nhối, hoặc cảm giác như bị lấy dao chọc vào vai. Cơn đau có thể lan rộng từ vai, xương cổ, đùi, ngực hoặc cánh tay.
Sưng: Vùng vai trái có thể trở nên sưng hoặc phình lên so với vùng khác.
Giới hạn phạm vi chuyển động: Đau và sưng có thể làm hạn chế phạm vi chuyển động của vai trái. Bạn có thể gặp khó khăn khi nhấc đồ nặng, vặn cổ tay hoặc thực hiện các động tác của cánh tay
Cảm giác nóng hoặc đỏ: Vùng vai trái có thể có dấu hiệu của sự nóng rát hoặc đỏ doviêm.
Tiếng kêu: Trong một số trường hợp, khi di chuyển vai trái, bạn có thể nghe thấy tiếng kêu hoặc tiếng ồn không bình thường.
Yếu đuối: Đau vai trái có thể làm cho cơ và gân yếu đuối, khiến bạn gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày như vận động, nâng vật nặng hoặc hoạt động vận động đòi hỏi sự mạnh mẽ của vai.

Đau vai trái là bệnh gì là thắc mắc của nhiều người

Nguyên nhân đau vai trái

Sau khi đã trả lời được câu hỏi đau vai trái là bệnh gì chúng ta tiếp tục tìm hiểu về nguyên nhân gây ra những triệu chứng này. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp của đau vai trái.

Bursitis: Bursitis là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau vai trái. Bursitis là một tình trạng viêm nhiễm của các bursa trong cơ thể. Bursitis xảy ra khi bursa (túi chứa dịch nhờn giữa xương và các cơ hoặc gân, giúp giảm ma sát và xoa dịu sự va chạm giữa chúng khi cử động) trở nên viêm hoặc bị kích thích. Viêm bursa gây ra đau, sưng và hạn chế phạm vi chuyển động của vai.
Tendonitis: Tendonitis là tình trạng viêm của gân. Trong vai trái, viêm gân có thể xảy ra ở vùng gân cắt ngang quaxương đòn (rotator cuff) hoặc các gân khác trong khung xương vai. Viêm gân có thể gây đau và hạn chế chuyển động của vai.
Thiếu máu cơ tim: Đau vai trái có thể cũng là dấu hiệu của một vấn đề về tim mạch, đặc biệt là khi thiếu máu cơ tim xảy ra. Khi các mạch máu cung cấp oxy không đủ đến các cơ và mô trong vai, đau và khó chịu có thể xuất hiện
Vấn đề cột sống cổ: Một số vấn đề về cột sống cổ như thoát vị đĩa đệm hoặc cột sống cổ cứng có thể gây ra đau trong vai trái. Các vấn đề này có thể khiếndây thần kinh bị gắn kết hoặc bị nén, dẫn đến đau và khó chịu.
Kiểm soát tư thế sai lệch: Ngồi hoặc đứng không đúng tư thế hoặc mang trọng lượng vừa phải không đối xứng có thể gây căng thẳng cho các cơ và gây ra đau vai trái.
Tác động trực tiếp vào vai: Chấn thương hoặc tác động trực tiếp vào vai trái có thể gây đau và viêm. Ví dụ như rơi, va đập hoặc tai nạn thể thao có thể gây tổn thương cho vai.
Các tình trạng khác: Các điều kiện khác như viêm khớp, tổn thương cơ hoặc gân, viêm cơ hoặc gân, và viêm khớp vai cũng có thể gây đau và khó chịu trong vai trái.

Ngồi làm việc sai tư thế dễ gây đau vai trái

Điều trị đau vai trái

Sau khi hiểu rõ đau vai trái là bệnh gì, nguyên nhân gây ra đau vai trái cũng góp phần vào việc mang lại kết quả cho quá trình điều trị. Từ các biện pháp điều trị tại nhà đếnvật lý trị liệu và phẫu thuật, có rất nhiều lựa chọn điều trị có thể giúp bạn khắc phục chứng đau vai trái.

Nghỉ ngơi: Nếu bạn gặp đau vai trái do căng thẳng cơ hoặc vận động quá mức, hãy tạm dừng các hoạt động gây đau để giảm tải lực trên vai. Điều này giúp cơ và các mô xung quanh có thời gian để hồi phục và làm giảm đau.
Thực hiện các bài tập giãn cơ: Bài tập giãn cơ có thể là một phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và mở rộng cơ và dây chằng. Bạn có thể thực hiện các động tác giãn cơ vai mỗi ngày để giảm đau và duy trì sự linh hoạt.
Áp dụng nhiệt hoặc lạnh: Áp dụng nhiệt hoặc lạnh lên vùng vai trái cũng có thể giúp giảm đau. Nhiệt có tác dụng làm giãn mạch và tăng lưu lượng máu đến vùng bị đau, trong khi lạnh giúp làm giảm sưng và giảm đau.
Sử dụng thuốc giảm đau: Nếu đau vai trái không được cải thiện bằng các phương pháp tự nhiên, bạn có thể thử sử dụngthuốc giảm đau theo chỉ định từ bác sĩ. Hãy nhớ tuân thủ liều lượng và hướng dẫn sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Điều trị chuyên môn: Trong trường hợp nghiêm trọng, khi đau không giảm hoặc khó di chuyển, bạn nên tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia y tế. Các chuyên gia này có thể chỉ định các phương pháp điều trị chuyên môn như thủy trị, xoa bóp hoặc phác đồ tập luyện riêng.

Chườm nhiệt (nóng hoặc lạnh) là cách hiệu quả để giảm đau

Hi vọng với bài viết đã giúp bạn có cho mình câu trả lời về đau vai trái là bệnh gì. Đau vai trái có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau như viêm, căng thẳng cơ hoặc tổn thương. Việc điều trị đau vai trái tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Nếu triệu chứng không giảm trong một thời gian dài và khó chịu hoặc có các triệu chứng khác đi kèm như sốt, mệt mỏi hoặc thay đổi tình trạng cơ thể bạn nên tìm tư vấn từ chuyên gia y tế để điều trị đúng cách và giảm bớt đau một cách hiệu quả.

Xem thêm:

Tê bả vai phải: Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị
Đau bả vai: Nguyên nhân, điều trị và phương pháp phòng ngừa