Cách sử dụng thuốc xông mũi, cách pha thuốc xông mũi họng hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp giúp hạn chế các cơn sổ mũi, cảm cúm tại nhà, trong đó phải kể đến là thực hiện xông mũi. Hiện nay, sử dụng thuốc xông mũi được nhiều người sử dụng như một biện pháp tiện lợi, hiệu quả và nhanh chóng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thuốc xông mũi họng, cách sử dụng thuốc xông mũi và cách pha thuốc xông mũi họng đúng cách nhé!

Thời điểm giao mùa, dịch bệnh như hiện nay thì việc mắc phải các căn bệnh như sổ mũi, cảm cúm là vấn đề thường gặp ở bất kể độ tuổi nào.

Thuốc xông mũi họng là gì?

Thuốc xông mũi hay còn được gọi là viên xông mũi là loại viên xông có công dụng hiệu quả với các loại bệnh cảm cúm, sổ mũi. Phương pháp sử dụng viên xông mũi này được khuyến khích sử dụng nhằm hạn chế sự tắc nghẽn đường thở và mở rộng hơn kích thước đường mũi. Nhờ vậy, người mắc bệnh có thể cải thiện sức khỏe một cách nhanh chóng.

Cách sử dụng thuốc xông mũi họng an toàn

Thời gian để xông mũi, họng tốt nhất được khuyến khích là từ 10 - 15 phút/1 lần xông. Khi xông nên chuẩn bị đầy đủ các vật dụng và tiến hành theo các bước để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, người bệnh nên lặp lại việc sử dụng thuốc xông từ 2 - 3 lần/ngày để nhanh chóng đẩy lùi bệnh, nhưng cũng không nên lạm dụng quá nhiều vào việc sử dụng thuốc xông.

Bạn cần cân nhắc để canh thời gian xông hợp lý. Nếu thời gian xông quá nhanh sẽ làm cho lượng hơi ấm mà mũi và họng hít được không kịp khuyết tán đều vào trong cơ thể. Ngược lại, thời gian xông quá dài sẽ khiến nước xông nhanh chóng hạ nhiệt độ, thuốc bị phản tác dụng và thuốc sẽ không đạt được kết quả như mong muốn.

Viên xông mũi ngày càng trở nên phổ biến trên thị trường

Hướng dẫn cách pha thuốc xông mũi họng hiệu quả

Thuốc xông mũi là loại viên xông có công dụng hiệu quả nhanh chóng với các loại bệnh cảm cúm, sổ mũi. Khi sử dụng viên xông, người bệnh cần thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị nồi xông mũi họng: Các bạn cần chuẩn bị một nồi nước 500ml và đun sôi với lửa to. Cho nước sôi bùng lên và cho vào khoảng 4 viên thuốc xông vào nồi.

Bước 2: Nấu viên xông mũi họng: Khi cho viên xông vào nồi bạn sẽ thấy hiện tượng phần tinh dầu trong viên xông từ từ tan ra. Khi tan, mùi thơm của bạc hà sẽ hòa vào trong không khí vô cùng nồng nàn. Bạn cần chú ý quan sát, khi các viên thuốc được đảm bảo đã hòa tan hoàn toàn trong nước thì có thể tiến hành quá trình xông.

Bước 3: Quá trình xông mũi họng: Chuẩn bị một tô lớn hoặc một nồi cách nhiệt để đổ hỗn hợp nước xông vào. Bạn cần đặt ở một chỗ kín gió (trong phòng, góc nhà) và một chiếc khăn to (chăn mền) để trùm kín qua đầu khi xông. Lưu ý nên kê mặt sát vào tô (nồi xông) sao cho mặt và mũi cảm thấy phần hơi nóng phát ra. Bắt đầu hít thở đều và cảm nhận hương thơm lan tỏa vào trong mũi, họng. Hãy giữ tư thế trong vòng 10 - 15 phút cho đến khi bạn cảm nhận được thuốc xông tỏa đều vào khoang mũi, họng. Khi nước xông bắt đầu nguội lại cũng là lúc quá trình xông của bạn đã hoàn thành.

Bước 4: Sau khi xông: Kết thúc quá trình xông, bạn nên dùng khăn ấm để thấm mặt và hít thở đều để có thể dễ thông mũi, họng. Ngoài ra, bạn cần thời gian để nghỉ ngơi, tập các bài tập vận động nhẹ để cảm thấy thoải mái hơn.

Các bước sử dụng viên xông mũi cực kỳ đơn giản

Tác dụng của việc sử dụng thuốc xông mũi, họng

Thuốc xông mũi có kích thước nhỏ gọn, tiện dụng và dễ dàng tìm mua tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Thuốc xông mũi có tác dụng trị cảm cúm, giải quyết các vấn đề liên quan. Ngoài các công dụng trị thông mũi, họng viên thuốc xông mũi còn có nhiều công dụng khác như:

Phòng ngừa viêm mũi: Sau khi sử dụng viên xông mũi, họng cơ thể sẽ có khả năng chống lại các căn bệnh mãn tính khác như sổ mũi, nghẹt mũi, đau họng do thay đổi thời tiết.

Giúp ngủ ngon: Ngoài tác dụng xông mũi, viên xông mũi họng còn có thể sử dụng để ngâm chân giúp bạn thư giãn, massage chân và giúp ngủ ngon hơn. Bạn chỉ cần cho viên xông vào nước ấm và ngâm chân từ 10 - 15 phút mỗi đêm trước khi ngủ để thấy được hiệu quả.

Xông để sát trùng, khử mùi không khí: Có thể sử dụng thuốc xông như một cách hiệu quả để xông xung quanh phòng ngủ, nhà, phòng làm việc. Thuốc xông có tác dụng khử khuẩn, sát trùng không khí, phòng chống virus và các bệnh lây qua đường hô hấp.

Sử dụng viên xông mũi sẽ giúp cải thiện các bệnh về đường hô hấp

Trên đây là toàn bộ những thông tin về cách sử dụng thuốc xông mũi cũng như cách pha thuốc xông mũi họng hiệu quả. Hy vọng bài viết của chúng tôi đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn có thêm kiến thức để phòng chống các căn bệnh liên quan đến hô hấp.

Lan Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp