Uống sữa non bao lâu thì có tác dụng?

Sữa non có thành phần dinh dưỡng phong phú giúp tăng cường hệ miễn dịch, xây dựng nền tảng vững chắc cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống sữa non bao lâu thì có tác dụng? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá khi nào sữa non bắt đầu phát huy tác dụng và uống sữa non như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sữa non là gì?

Sữa non hay còn gọi là sữa đầu, là một loại sữa đặc biệt được cơ thể người mẹ sản xuất từ khi mang thai 7 tháng và tiếp tục hình thành qua sự thay đổi hormone sau khi sinh từ 2-3 ngày. Đây là nguồn dinh dưỡng đầu tiên mà bé tiếp xúc sau khi chào đời, nếu được bú đúng thời điểm. Sữa non có hàm lượng dinh dưỡng cao gấp 10 lần so với sữa chuyển tiếp và sữa trưởng thành, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh cho trẻ trong những tháng đầu đời.

Sữa non hay còn gọi là sữa đầu của mẹ

Sữa non thường có màu sắc và độ đặc khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người mẹ, có thể là màu trắng đục, trong suốt, vàng hoặc vàng nhạt, và thường có độ đặc và hơi dính. Sự xuất hiện của sữa non cũng không đồng đều, có bà mẹ bắt đầu tiết sữa ngay khi bụng lớn, khoảng tháng thứ 4 của thai kỳ, trong khi có người chỉ tiết sữa sau khi sinh từ 1 - 2 ngày.

Sữa non được xem là một loại "vắc xin tự nhiên" tuyệt đối an toàn, không có tác dụng phụ, mang lại sự bảo vệ tuyệt vời cho cơ thể non nớt của trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu đời.

Thành phần dinh dưỡng có trong sữa non

Sữa non có hàm lượng dinh dưỡng cao gấp 10 lần so với sữa chuyển tiếp (có từ ngày thứ 6 đến 10 sau sinh) và sữa trưởng thành (có từ ngày thứ 11 sau sinh trở đi). Các thành phần dinh dưỡng chủ yếu trong sữa non bao gồm:

Protein: Hàm lượng protein trong sữa non cao gấp 5 lần so với sữa mẹ thông thường. Nó chứa nhiều thành phần quan trọng như globulin miễn dịch, lactoferrin, yếu tố tăng trưởng, đại thực bào, bạch cầu trung tính và tế bào lympho. Những protein này đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu đời.

Vitamin: Sữa non chứa các vitamin thiết yếu như vitamin A, E, B2, B3, và K, giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sự phát triển của trẻ.

Sữa non có hàm lượng dinh dưỡng cao gấp 10 lần so với sữa chuyển tiếp

Lactose: Hàm lượng lactose trong sữa non thấp, giúp trẻ sơ sinh dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, sữa non còn chứa các khoáng chất như clo và natri ở mức cao. Các nguyên tố vi lượng như đồng, sắt và kẽm cũng có hàm lượng cao hơn đáng kể so với sữa mẹ thông thường, với sắt cao gấp 3-5 lần và đồng cao gấp 6 lần.

Thành phần miễn dịch: Sữa non chứa một lượng lớn globulin miễn dịch và các tế bào có khả năng miễn dịch, giúp tăng cường hệ thống phòng ngừa bệnh tật và bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi nguy cơ nhiễm trùng.

Nhờ những thành phần dinh dưỡng đặc biệt này, sữa non không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn tạo nền tảng miễn dịch mạnh mẽ cho trẻ sơ sinh trong những ngày đầu đời.

Sữa non có tác dụng gì đặc biệt?

Các bác sĩ thường khuyến khích các bà mẹ cho con bú sớm nhất có thể, vì những giọt sữa non đầu đời không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều tế bào sống (kháng thể). Những kháng thể này giúp kích thích cơ thể trẻ tạo ra các kháng thể chống lại tác nhân gây hại, vi rút và các bệnh mãn tính. Sữa non hoạt động như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên cho trẻ mà không gây tác dụng phụ. Các chuyên gia đánh giá sữa non là một loại vắc xin tự nhiên với độ an toàn tuyệt đối, giúp trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần, đồng thời ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, sởi và tiêu chảy.

Sữa non và sự phát triển não bộ của trẻ

Sữa non chứa ganglioside, một nhóm chất béo thiết yếu cho sự phát triển trí não của trẻ. Ganglioside không chỉ giúp phát triển não bộ mà còn cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa viêm nhiễm bằng cách thu hút và trung hòa vi khuẩn có hại trong đường ruột.

Sữa non chứa ganglioside kích thích sự phát triển trí não của trẻ

Cải thiện hệ tiêu hóa ở trẻ sơ sinh

Khi tiếp xúc với sữa non ngay sau khi sinh, trẻ dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa nhờ hàm lượng chất béo thấp. Các chất chống oxy hóa và immunoglobulin trong sữa non không chỉ giúp trẻ tránh tình trạng xuất huyết mà còn bảo vệ thành ruột yếu ớt của trẻ. Ngoài ra, sữa non còn giúp nhuận tràng, thúc đẩy bài tiết phân xu và đào thải bilirubin dư thừa, ngăn ngừa bệnh vàng da và giảm nguy cơ mẫn cảm, dị ứng.

Sữa non có chứa những thành phần quan trọng cho sự phát triển của trẻ trong giai đoạn đầu đời. Do đó, các bà mẹ thường được khuyến khích cho con bú sớm nhất có thể để trẻ tiếp xúc với các chất dinh dưỡng quý giá trong sữa non. Điều này không chỉ giúp trẻ mà còn kích thích tuyến sữa của mẹ, hỗ trợ phục hồi tử cung và ngăn ngừa một số bệnh sau sinh ở mẹ.

Uống sữa non bao lâu thì có tác dụng?

Uống sữa non có thể mang lại những lợi ích sức khỏe ngay lập tức và kéo dài trong suốt giai đoạn đầu đời của trẻ sơ sinh.

Ngay sau khi bú sữa non, trẻ sẽ nhận được các kháng thể và yếu tố miễn dịch giúp bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng và vi rút. Điều này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch non nớt của trẻ ngay từ những giờ đầu tiên sau sinh.

Uống sữa non bao lâu thì có tác dụng?

Trong vài ngày đầu: Sữa non giúp kích thích ruột trẻ sơ sinh, giúp bài tiết phân xu và đào thải bilirubin, từ đó ngăn ngừa vàng da. Đồng thời, sữa non giúp làm sạch đường ruột và chuẩn bị cho quá trình tiêu hóa sữa mẹ chuyển tiếp và sữa trưởng thành.

Lợi ích dài hạn: Các chất dinh dưỡng, vitamin, và khoáng chất trong sữa non hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, từ trí não, hệ tiêu hóa đến hệ miễn dịch. Những trẻ bú sữa non thường có sức đề kháng tốt hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, bệnh mạn tính và dị ứng sau này.

Uống sữa non công thức thường mang lại tác dụng trong khoảng thời gian dài, nhưng thời gian cụ thể có thể khác nhau tùy vào cơ địa của từng người. Sữa non chứa nhiều kháng thể và dưỡng chất có lợi, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Để thấy hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và sinh hoạt hợp lý.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có lời giải đáp rằng uống sữa non bao lâu thì có tác dụng? Sữa non cung cấp kháng thể giúp bảo vệ trẻ khỏi bệnh tật ngay trong những giờ đầu tiên, đến việc hỗ trợ hệ tiêu hóa và phát triển trí não trong những ngày đầu sau sinh, sữa non đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn đầu đời của trẻ.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:sữa nonThực phẩm

Các bài viết liên quan

Mắt cá ngừ đại dương có tác dụng gì? Bật mí giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe

Cao quy linh là gì? Tất tần tật thông tin về cao quy linh và tác dụng của cao quy linh

Ăn trứng vịt sống có sao không? Những rủi ro tiềm ẩn bạn cần biết

Bột xạ hương có công dụng gì đối với sức khỏe?

Tinh bột biến tính là gì? Công dụng của tinh bột biến tính

Bật mí tác dụng của bột me đối với sức khỏe

Bật mí tác dụng của bột lá ổi đối với sức khỏe

Thịt bò với trứng gà có kỵ nhau không và những điều cần lưu ý

Mỡ lợn để tủ lạnh được bao lâu? Cách bảo quản mỡ lợn đúng cách

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng trong 7 ngày hiệu quả ngay tại nhà