Nguyên nhân bị HP dạ dày và cách phòng ngừa bạn cần biết

Nhiễm HP dạ dày là một tình trạng không quá nguy hiểm, tuy nhiên, chúng phổ biến, dễ dàng lây lan và có thể tái phát. Vì thế, việc tìm hiểu nguyên nhân bị HP dạ dày, triệu chứng và cách phòng ngừa là điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.

HP dạ dày là gì?

Helicobacter pylori, H.pylori hay HP dạ dày là một loại vi khuẩn có hình xoắn, được tìm thấy vào năm 1982 bởi nhà nghiên cứu Barry Marshall và Robin Warren. Loại vi khuẩn này sau khi đã xâm nhập vào đường tiêu hóa có thể phát triển một cách âm thầm mà không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào. Vì thế, rất nhiều bệnh nhân không biết mình đã bị nhiễm HP dạ dày. Khi tồn tại và phát triển đủ lâu, chúng sẽ gây ra các vết loét.

Tuy nhiễm HP dạ dày không quá nguy hiểm nhưng đây là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạngviêm loét dạ dày tá tràng. Điều này làm ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Trong một số trường hợp, nhiễm HP dạ dày có thể gây nhiễm trùng và nặng hơn làung thư dạ dày.

Helicobacter pylori hay HP dạ dày là một loại vi khuẩn có hình xoắn

Nguyên nhân bị HP dạ dày là gì?

Nhiễm HP dạ dày tuy không quá nguy hiểm nhưng lại làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là những nguyên nhân bị HP dạ dày phổ biến:

Lây nhiễm trong gia đình

Theo số liệu thống kê ở phương Tây, nếu chồng hoặc vợ bị nhiễm H.pylori, khả năng người còn lại dương tính với HP là 68%. Những người con có cha mẹ nhiễm HP cũng có thể bị lây nhiễm với tỷ lệ 40%. Theo số liệu thống kê ở Việt Nam, tỷ lệ lây nhiễm này cao hơn nhiều do ăn uống chung, sử dụng chung các vật dụng cá nhân (cốc nước, bàn chải đánh răng,...), tiếp xúc một cách gần gũi (trò chuyện, hôn,...) hoặc thông qua việc cha mẹ mớm thức ăn cho con,...

Tập trung đông người

Hầu hết các bệnh nhân nhiễm HP chưa được chẩn đoán và có những biện pháp phòng ngừa một cách đúng đắn. Vì thế, việc tập trung đông người trong sinh hoạt ăn uống hàng ngày có thể làm gia tăng nguy cơ nhiễm HP.

Vệ sinh kém

Vệ sinh kém là một trong những nguyên nhân bị HP dạ dày. Vi khuẩn HP sẽ dễ dàng xâm nhập vào bữa cơm hàng ngày nếu việc vệ sinh trong ăn uống và vệ sinh thân thể không được đảm bảo. Bên cạnh đó, công tác y tế dự phòng nếu không được đảm bảo cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn HP dễ dàng lây lan, trước tiên là trong gia đình, trong khu vực sống và rộng hơn là trong cộng đồng.

Nhiễm HP khi thực hiện nội soi dạ dày

Khinội soi dạ dày, bác sĩ sẽ dùng ống nội soi dạ dày để nội soi phần dạ dày và thực quản. Đây là một phương pháp giúp chẩn đoán một cách chính xác những tổn thương ở phần thực quản, hành tá tràng và dạ dày. Tuy nhiên, một số cơ sở y tế không đảm bảo việc vệ sinh, dẫn đến tình trạng lây nhiễm chéo HP khi thực hiện nội soi dạ dày.

Nội soi cũng có thể là một trong những nguyên nhân bị HP dạ dày

Triệu chứng khi nhiễm HP dạ dày

Niêm mạc dạ dày đóng vai trò là lớp màng để bảo vệ dạ dày. Khi có mặt của HP trong dạ dày, chúng sẽ tấn công vào lớp niêm mạc này. Tình trạng tổn thương ngày càng nghiêm trọng sẽ gây viêm, loét,nhiễm trùng, chảy máu,... Khi đó, dấu hiệu của viêm loét dạ dày tá tràng sẽ bắt đầu biểu hiện. Các triệu chứng này có thể xuất hiện vài phút hoặc kéo dài hàng giờ, gồm:

Chán ăn;
Buồn nôn, nôn mửa;
Ợ hơi;
Sình bụng;
Giảm cân không rõ nguyên nhân;
Đau bụng hoặc nóng rát ở bụng, dạ dày, nhất là lúc bụng rỗng;
Đi tiêu có phân đen khi dạ dày bị chảy máu.

Nếu xuất hiện các tình trạng sau, bệnh nhân nên đến thăm khám bác sĩ ngay:

Khó thở;
Nôn ra máu;
Phân có máu, màu đỏ sẫm hoặc màu đen giống như bã cà phê;
Mệt mỏi không rõ lý do;
Chóng mặt, ngất xỉu do tình trạng thiếu máu hoặc cơn đau nặng;
Da nhợt nhạt do tình trạng thiếu máu mãn tính hoặc thiếu máu cấp tính do chảy máu.

Cách phòng tránh HP dạ dày

Để phòng tránh nhiễm vi khuẩn HP bạn cần thực hiện các cách sau:

Rửa tay trước khi chế biến món ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh;
Đảm bảo ăn chính, uống sôi;
Dùng nguồn thức ăn sạch, có nguồn gốc rõ ràng, hạn chế ăn thực phẩm vỉa hè, hàng quán không đảm bảo vệ sinh;
Không ăn thực phẩm hỏng, ôi thiu;
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất,...;
Tập thể dục để nâng cao sức đề kháng đồng thời thúc đẩy quá trình thải độc của cơ thể.
Tránhcăng thẳng, giữ tâm trạng thoải mái;
Khám sức khỏe định kỳ về tiêu hóa;
Chủ động có cách phòng tránh HP khi sống chung với người nhiễm HP (dùng đũa bát riêng, giữ khoảng cách khi nói chuyện,...).

Giữ tâm trạng thoải mái để phòng tránh tình trạng HP dạ dày

Bài viết trên đây đã chia sẻ về các nguyên nhân bị HP dạ dày. Từ đó, bạn cũng biết cách phòng tránh tình trạng nhiễm khuẩn gây khó chịu này. Nên xây dựng cho mình một thói quen ăn uống đảm bảo vệ sinh và khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện ra những dấu hiệu bất thường về sức khỏe nhé!

Xem thêm:

Xét nghiệm H. pylori IgG cho kết quả dương tính có ý nghĩa gì?
Vi khuẩn HP là gì? Bị nhiễm HP có điều trị được không?