7 cách làm detox chanh mật ong đơn giản tại nhà

Những cách làm detox chanh mật ong là một trong những phương pháp cải thiện sức khỏe đơn giản, an toàn lại vô cùng hiệu quả. Hãy bỏ túi ngay 7 công thức detox chanh mật ong dưới đây để áp dụng dần dần nhé.

7 cách làm detox chanh mật ong đơn giản tại nhà

Detox chanh, mật ong, mâm xôi

Sự kết hợp giữa chanh, mật ong và mâm xôi không chỉ mang đến một loại thức uống thơm ngon, hấp dẫn cho mùa hè oi bức mà nó còn có tác dụng hỗ trợ thải độc cơ thể khá hiệu quả. Để thực hiện detox chanh, mật ong và mâm xôi, bạn tiến hành các bước như sau:

Bước 1: Rửa sạch khoảng 10 trái mâm xôi. Sau đó, cho vào bình thủy tinh cùng với 1 lít nước lọc và vài muỗng cà phê mật ong.

Bước 2: Rửa sạch 1 trái chanh và thái thành các lát mỏng rồi cho tất cả vào bình thủy tinh. Lưu ý, để bình ở nhiệt độ phòng khoảng 60 phút trước khi cho vào tủ lạnh. Sau đó để trong tủ lạnh khoảng 3 tiếng và có thể lấy ra thưởng thức.

Cách làm detox chanh mật ong cùng với mâm xôi

Công thức detox chanh mật ong giảm cân

Không quá khi nói rằng chanh và mật ong là một cặp đôi "thần thánh" trong việc giảm cân bởi nó giúp bạn dễ dàng lấy lại một vóc dáng thon gọn. Bên cạnh đó, nước detox chanh mật ong còn mang tới khả năng dưỡng ẩm cao, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp cải thiện làn da của bạn trở nên căng bóng, sạch mụn và tràn đầy sức sống.

Cách thức thực hiện:

Bước 1: Bạn rửa sạch 1 trái chanh và thái chanh thành từng lát mỏng.

Bước 2: Cho chanh vào trong chai thủy tinh. Sau đó đổ vào 1 lít nước lọc cùng 1 thìa mật ong nguyên chất.

Bước 3: Để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng từ 2 đến 3 tiếng. Sau đó bạn có thể lấy ra thưởng thức.

Công thức detox chanh mật ong giảm cân

Detox đẹp da từ chanh, mật ong và dứa

Đây có thể là sự kết hợp khá bất ngờ nhưng dứa và chanh lại là bộ đôi kết hợp ăn ý, thêm một chút mật ong sẽ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả đấy nhé. Nếu bạn áp dụng công thức detox này thường xuyên, đồng thời kết hợp với việc luyện tập thể thao thì chắc chắn cơ thể của bạn sẽ được cải thiện khỏe khoắn, thon gọn cùng với một làn da sẽ mềm mại, căng tràn sức sống hơn.

Cách thức thực hiện như sau:

Bước 1: Hãy thái lát 1/2 trái chanh cùng 1/2 trái dứa và cho vào bình thủy tinh.

Bước 2: Cho tất cả vào bình thủy tinh cùng khoảng 1 lít nước lọc và để vào ngăn mát tủ lạnh. Sau khoảng 2 giờ, bạn có thể lấy nước ra, cho vào thêm một vài lá bạc hà để làm tăng thêm hương thơm.

Công thức detox đẹp da từ chanh, mật ong và dứa

Detox chanh mật ong kết hợp với táo xanh

Cả chanh, mật ong và táo xanh đều là những nguyên liệu vô cùng bổ dưỡng. Chúng có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làn da. Bên cạnh đó nó còn có thể hỗ trợ giảm cân và thải độc vô cùng hiệu quả. Sự kết hợp ăn ý của táo và chanh tươi còn giúp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu và làm giảm lượng cholesterol rất tốt.

Cách thức thực hiện như sau:

Bước 1: Hãy cắt lát nửa quả táo và cho thêm vài lát chanh. Sau đó, cho cả 2 loại nguyên liệu vào bình thủy tinh.

Bước 2: Cho tất cả vào một bình thủy tinh và đổ thêm 1 lít nước lọc vào. Sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh.

Bước 3: Sau khoảng 3 đến 5 tiếng trong tủ lạnh, bạn có thể lấy ra thưởng thức.

Công thức làm detox chanh mật ong giảm cân đẹp da kết hợp với táo xanh

Detox thải độc cơ thể từ chanh, mật ong và lá bạc hà

Đây chắc hẳn sẽ là một trong những công thức detox đã quá quen thuộc. Bởi nó được rất nhiều người áp dụng hiện nay. Bên cạnh công dụng thải độc cực tốt cho cơ thể, chanh, mật ong còn hỗ trợ tăng cường thêm hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất được tốt hơn. Từ đó, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Cách thực hiện loại detox này khá đơn giản:

Bước 1: Thái lát 1 trái chanh rồi cho vào chai thủy tinh hòa cùng 1 lít nước lọc. Sau đó, cho vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 2 tiếng.

Bước 2: Khi lấy ra thưởng thức hãy vò nhẹ vài lá bạc hà rồi cho vào để tăng thêm thêm mùi mùi thơm.

Công thức detox thải độc cơ thể từ chanh, mật ong và lá bạc hà

Thanh lọc cơ thể từ chanh, mật ong và gừng

Gừng là một nguyên liệu dễ kiếm ở mọi gia đình và nó đem lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Một trong số công dụng đó phải kể đến đó là tác dụng giảm cân, đẹp da và thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả. Detox chanh gừng kết hợp mật ong có mùi thơm nhẹ, hương vị ngọt dễ uống.

Cách thức thực hiện như sau:

Bước 1: Rửa sạch 1 củ gừng, cạo bỏ vỏ và giã nát.

Bước 2: Thái lát 1 trái chanh. Sau đó, cho gừng và chanh vào bình thủy tinh cùng với 1 lít nước lọc.

Bước 3: Cho bình thủy tinh vừa pha chế được vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 2 đến 3 tiếng là có thể lấy ra thưởng thức.

Công thức detox thanh lọc cơ thể từ chanh, mật ong và gừng

Công thức detox chanh, mật ong giảm cân kết hợp với nha đam

Nha đam vốn là một nguyên liệu, loại thực phẩm rất đỗi quen thuộc trong làm đẹp. Loại nguyên liệu này không chỉ chứa rất nhiều các thành phần hỗ trợ làm đẹp da mà còn hỗ trợ bổ sung thêm năng lượng. Bên cạnh đó, nó còn giúp tiêu hóa tốt hơn và tăng cường tuần hoàn máu khá hiệu quả. Kết hợp chanh, mật ong và nha đam, bạn sẽ có ngay một công thức detox giảm cân tuyệt vời, vừa thải độc cơ thể hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 lá nha đam, đem rửa sạch rồi loại bỏ vỏ, lấy phần thịt bên trong và thái nhỏ.

Bước 2: Thái lát 1 quả chanh. Sau đó cho tất cả nguyên liệu chanh và nha đam vào bình thủy tinh cùng 1 lít nước lọc.

Bước 3: Để bình detox trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 đến 3 tiếng sau đó mang ra thưởng thức thôi.

Công thức detox chanh, mật ong giảm cân kết hợp với nha đam

Như vậy, trên đây là tổng hợp 7 cách làm detox chanh mật ong hiệu quả, đơn giản. Hy vong, qua bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những công thức detox tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Cẩm Ly