Cách chữa tắc nghẽn ngực an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Những cách chữa tắc nghẽn ngực ngay tại nhà sau đây vừa an toàn, hiệu quả mà lại không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể chúng ta.

Tắc nghẽn ngực là tình trạng phổ biến ở cả trẻ em và người lớn, chính vì nó rất phổ biến nên nhiều người xem thường và không điều trị một cách nghiêm túc. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên điều trị tắc nghẽn ngực trong giai đoạn ban đầu, nếu không nó có thể dẫn đến một vấn đề nghiêm trọng như hen suyễn.

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng bệnh này là do vi khuẩn và chất gây dị ứng. Tắc nghẽn ngực cản trở việc hít thở dễ dàng bằng cách chặn khí quản và đường hô hấp bởi chất nhầy. Điều này thực sự gây kích thích hệ hô hấp. Một số triệu chứng thường gặp là ngực nặng, đau ngực, ho, thở hổn hển, chóng mặt, gây nhiều phiền toái và khó chịu cho người bệnh. Vì vậy, hãy kiểm soát và giải quyết vấn đề bằng cách làm theo các phương pháp sau đây.

1. Cách chữa tắc nghẽn ngực bằng việc uống nước ấm

Lợi ích của việc uống nước ấm rất nhiều, một trong số đó chính là giúp tiêu đờm, từ đó chữa tắc nghẽn ngực hiệu quả.

Uống nước ấm giúp long đờm, chữa tắc nghẽn ngực hiệu quả

2. Sữa nghệ và mật ong

Đây là biện pháp chữa tắc nghẽn ngực hiệu quả được truyền qua nhiều thế hệ. Nghệ là thực phẩm chống oxy hóa, có tính chất dược liệu mạnh, vì vậy nó là phương thuốc tuyệt vời cho các vấn đề về sức khoẻ. Khuấy nửa cốc bột nghệ với một ly sữa nóng, thêm hai muỗng cà phê mật ong và một nhúm tiêu đen, dùng uống lúc nóng để giảm tắc nghẽn ngực.

3. Nước chanh và mật ong

Hỗn hợp này là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng tắc nghẽn ngực. Bạn thực hiện đơn giản như sau: nước cốt chanh tươi và mật ong, mỗi loại lấy một thìa. Thêm chúng vào một ly nước nóng, dùng uống hai lần một ngày vào sáng và tối. Mật ong có tác dụng chữa nhiễm trùng đường hô hấp, trong khi đó tính axit trong chanh sẽ làm giảm chất nhầy hiệu quả.

4. Súc miệng với nước muối ấm

Súc miệng với nước muối ấm có thể được thực hiện 3-4 lần trong một ngày cho đến khi hết tắc nghẽn ngực. Muối giúp loại bỏ chất nhầy trong ngực và nước ấm làm dịu sự kích ứng trong cổ họng. Trộn một muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm và đun sôi là có thể dùng được ngay.

5. Gừng

Gừng là một loại thảo mộc kỳ diệu có tính chống viêm. Chất polyphenol trong gừng giúp làm giảm quá trình tiết chất nhầy một cách đáng kể. Việc bạn cần làm là lấy một thìa canh gừng tươi thêm vào cốc nước nóng, để nguyên trong 5 phút. Tiếp theo lọc lấy nước rồi cho thêm chút mật ong và thưởng thức. Nên thực hiện cách này 3 lần một ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng trà gừng là cách chữa tắc nghẽn ngực bạn nên áp dụng ngay

6. Cà phê đen

Cơn ho và hụt hơi là hai vấn đề liên quan đến tắc nghẽn ngực. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì uống một hoặc hai tách cà phê đen mỗi ngày giúp khắc phục các vấn đề về hô hấp mà bạn đang phải đối mặt. Nhưng cần uống với một lượng vừa phải vì cà phê đen có thể gây ra tác dụng phụ như huyết áp cao và tăng nhịp tim.

7. Xông hơi mặt là cách chữa tắc nghẽn ngực được nhiều người áp dụng

Đun sôi một bát nước rồi thêm bạch hoa hoặc tinh dầu bạc hà vào nước. Thực hiện xông hơi mặt và dùng một chiếc khăn trùm lên đầu để hơi nước không bị thoát ra ngoài. Hít thở sâu, thực hiện từ 2-3 lần trong một ngày.

8. Nước nghệ nóng

Súc miệng bằng nước nghệ nóng có thể giải quyết các triệu chứng tắc nghẽn ngực như ho và đau. Nguyên nhân là do trong nghệ có chất curcumin – một hợp chất giúp giảm chất nhầy hiệu quả. Đơn giản chỉ cần thêm một nhúm bột nghệ vào ly nước ấm và súc miệng vài lần trong ngày.

9. Nước hành tây & nước ép chanh

Hành rất giàu sulfur và quercetin, giúp phá vỡ chất nhầy. Nếu có thêm mật ong và nước chanh, hiệu quả của hỗn hợp này lại càng tốt hơn. Trộn nước ép từ 1 củ hành nhỏ với 1 muỗng cà phê nước chanh và nửa thìa mật ong vào 1 cốc nước nóng. Dùng uống ba lần mỗi ngày.

Nước hành tây kết hợp với nước cốt chanh giúp bạn điều trị tắc nghẽn ngực

Hường

Nguồn: Boldsky