Cạo gió giác hơi là gì? Tác dụng của cạo gió giác hơi

Mỗi khi thấy đau nhức cơ thể, nhiều người có thói quen giác hơi, cạo gió. Đây là phương pháp chữa bệnh dân gian được lưu truyền từ xa xưa với ưu điểm không tốn kém và dễ thực hiện tại nhà. Nhiều người coi đây là cách đơn giản nhất để thanh nhiệt giải hàn, đả thông kinh mạch, giúp đạt hiệu quả chữa bệnh. Cùng tìm hiểu về liệu pháp cạo gió giác hơi qua những thông tin quan trọng như:Cạo gió giác hơi là gì? Tác dụng của cạo gió giác hơi, ưu và nhược điểm của phương pháp này.

Cạo gió giác hơi là gì?

Cạo gió là gì?

Theo quan niệm dân gian, “gió” được hiểu là những tác nhân từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể người qua nhiều đường khác nhau gây tổn thương kinh lạc, khí huyết, tạng phủ và dẫn đến bệnh lý. Những biểu hiện bệnh gồm: Cảm cúm, nhức đầu, buồn nôn, mỏi mệt, đau cơ, mất ngủ,…

Nhiều người tìm đến cạo gió giác hơi để tránh lạm dụng thuốc

Cạo gió là sử dụng những dụng cụ đặc biệt để tạo ra tác động vật lý lên các bộ phận của cơ thể. Các dụng cụ thường có bờ hoặc cạnh hình cung tròn, trơn như thìa nhôm, tiền kim loại, miệng chén,… Các tác động vật lý được lặp đi lặp lại, thường theo hướng từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới.

Một số địa phương còn sử dụng nguyên liệu tự nhiên như: Gừng, tỏi, lá trầu,… để cạo gió. Để giảm ma sát và tổn thương da, đồng thời thúc đẩy kết quả điều trịtrúng gió, trước khi tiến hành có thể thoa lên vùng cần cạo gió một lớp dầu gió, dầu cù là hay rượu trắng.

Giác hơi là gì?

Giác hơi là sử dụng các ống rỗng bằng chất liệu tre nứa, thủy tinh, sứ,... và tận dụng áp lực từ nhiệt độ để tạo môi trường chân không tạm thời, từ đó dẫn truyền độc tố ra khỏi cơ thể người bệnh. Kết quả nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy môi trường chân không được tạo ra khi giác hơi có tác dụng làm giãn nở mạch máu cục bộ, qua đó tăng lượng máu và oxy được vận chuyển đến những vị trí đau mỏi, tăng cường kháng viêm và nâng cao sức khỏe.

Tác dụng của cạo gió giác hơi

Bên cạnh việc tìm hiểucạo gió giác hơi là gì, chúng ta cũng cần biết cụ thể hơn vềtác dụng của cạo gió giác hơiđể áp dụng đúng người, đúng bệnh. Các liệu pháp dân gian này từ lâu đã cho thấy hiệu quả trong điều trị một số bệnh cơ bản.

Đả thông kinh mạch, giải độc hệ tuần hoàn

Những tác dụng chính của cạo gió giác hơi là cải thiện hệ thống tuần hoàn, đả thông kinh mạch. Sau khi kinh mạch thông suốt và được bài trừ độc tố, bệnh nhân sẽ cảm thấy cơ thể được thư giãn, dễ chịu, người nhẹ nhõm hơn. Thông qua giải độc hệ tuần hoàn, ngăn ngừa độc tố trong phế phủ, liệu pháp cạo gió giác hơi còn giúp phòng ngừa các bệnh về nội tạng.

Hỗ trợ hệ hô hấp, có lợi cho bệnh nhân hen suyễn

Khi cạo gió giác hơi ở mức nhiệt vừa phải, bên trong cơ thể sẽ cảm nhận được sự cân bằng về nhiệt độ. Hơi nước tỏa ra trong quá trình chữa bệnh cũng giúp giảm tác động của một số căn bệnh liên quan đến hô hấp (khó thở, hen suyễn, ho khan, ho có đờm,…). Liệu pháp dân gian này vì vậy mà tương đối phù hợp với những người mắcbệnh về đường hô hấp.

Cạo gió giác hơi giúp thông kinh hoạt lạc

Cải thiện tình trạng đau nhức cơ bắp

Nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh giác hơi có tác dụng cải thiện tình trạng đau nhức cơ bắp. Năm 2016, kết quả nghiên cứu được công bố tại Thư viện Quốc gia Hoa Kỳ cho thấy liệu pháp giác hơi có công dụng điều trị đau cơ lưng. Đến năm 2018, tạp chí BMJ OPEN công bố kết quả của công trình nghiên cứu khoa học về giác hơi. Theo đó, liệu pháp này hỗ trợ tích cực trong điều trị hội chứng về cổ vai gáy.

Thực tế cũng chứng minh đa số bệnh nhân được cạo gió giác hơi đều giảm đau mỏi toàn thân, cơ bắp được thả lỏng, đặc biệt là với cơ lưng - vai - cổ. Điều này có thể được lý giải nhờ y học hiện đại như sau: Môi trường chân không trong cốc giác hơi giúp các mô giãn ra, thúc đẩy vận chuyển máu đến các mô bệnh lý, qua đó tăng oxy, tăng cường trao đổi chất và kháng viêm nên giúp giảm đau.

Những ưu nhược điểm của liệu pháp cạo gió giác hơi

Những thông tin vừa rồi đã giúp độc giả nắm được cơ bản về cạo gió giác hơi là gìvà tác dụng của cạo gió giác hơi, sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những ưu và nhược điểm của liệu pháp này.

Ưu điểm của cạo gió giác hơi

Cạo gió giác hơi có nhiều ưu điểm phù hợp với quá trình điều trị các bệnh thông thường nên được dân gian lưu truyền rộng rãi như:

Có tác dụng điều trị nhiều bệnh thông thường như: Cảm cúm, nhức đầu, buồn nôn, mỏi mệt, đau cơ, mất ngủ,...
Giúp cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái, tinh thần phấn chấn, nhẹ nhõm.
Dễ tiến hành, có thể thực hiện tại nhà, không cần tới bệnh viện.
Chi phí không cao, nguyên liệu khá phổ biến, dễ tìm trong tự nhiên.
Không yêu cầu kỹ thuật khó.

Nhược điểm của liệu pháp cạo gió giác hơi

Bên cạnh những ưu điểm trên thì vẫn còn một số điều cần lưu ý khi sử dụng phương pháp cạo gió giác hơi để trị bệnh.

Hiệu quả trị bệnh phụ thuộc vào tay nghề người thực hiện.
Áp dụng vừa phải, không nên lạm dụng để tránh bị nhiễm lạnh ngược vào cơ thể.
Cần kiểm soát lực tay, nếu quá giới hạn có thể làm tổn thương các mô mềm, gây xuất huyết hoặc tổn thương các mô mềm.

Giác hơi không dùng lửa là phương pháp điều trị bệnh an toàn

Khi tìm hiểu đượccạo gió giác hơi là gì, tác dụng, kỹ thuật và ưu nhược điểm của nó, nhiều người có mong muốn tìm kiếm bộ giác hơi có chất lượng tốt để tự thực hiện tại nhà. Đây được xem là món quà sức khỏe ý nghĩa dành tặng những người thân trong gia đình.Bộ giác hơi Duy Thànhlà sự lựa chọn tối ưu để tạo ra kích thích tuần hoàn máu, thích hợp cho điều trị đau lưng, vai, chân tay, đau đầu, nhức mỏi, cảm cúm, điều hòa kinh mạch…

Ưu điểm của sản phẩm giác hơi Duy Thành là không dùng lửa nên an toàn cho người dùng, không lo bị bỏng hay lây bệnh truyền nhiễm. Thiết kế nhỏ gọn của bộ giác hơi Duy Thành rất tiện dụng, người dùng có thể bỏ túi và mang theo mọi nơi, mọi lúc.

Khai thông kinh mạch, xóa bỏ sự bế tắc là bí quyết chữa bệnh hữu hiệu trong đông y. Cạo gió giác hơi là những liệu pháp dân gian chuyên điều trị những bệnh phát sinh từ sự tắc nghẽn như vậy. Nắm đượccạo gió giác hơi là gìvà tác dụng của cạo gió giác hơisẽ giúp người bệnh tận dụng được phương pháp chữa bệnh cổ truyền đơn giản với chi phí thấp mà lại có hiệu quả.

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: thanhnien.vn

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:giác hơicạo gióĐiều trị cảm cúm

Các bài viết liên quan

5 loại trái cây giàu vitamin C tốt cho người bị cúm

Mắc bệnh cúm ở người có bệnh nền nguy hiểm thế nào?

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh cúm trở nặng cần nắm rõ

Mắc bệnh cúm khi nào cần nhập viện?

Nên xông hơi bao lâu? Cách xông hơi tốt cho sức khỏe

Bệnh cảm cúm bao lâu thì khỏi? Cảm cúm lâu không khỏi có nguy hiểm không?

Nửa đêm bị lạnh run người là do đâu?

Những ai không nên giác hơi? Một số lưu ý khi giác hơi bạn cần biết

Làm sao để phòng ngừa cảm cúm liên tục?

Những cách hạ sốt nhanh chóng: Cụ thể cho cả người lớn và trẻ em