Uống thuốc bổ mắt có giảm độ cận thị không?

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều thông tin về các loại thuốc uống làm giảm độ cận thị ở cả dạng uống và dạng viên. Tuy nhiên, đâu mới là sự thật của những thông tin này và liệu uống thuốc bổ mắt có giảm độ cận không?

Thuốc bổ mắt là gì?

Trước khi giải đáp vấn đề uống thuốc bổ mắt có giảm độ cận không, điều đầu tiên ta cần tiên ta cần tìm hiểu là tổng quan về thuốc bổ mắt.

Thuốc bổ mắt giảm các triệu chứng mỏi mắt

Thuốc bổ mắt chứa các hợp chất có lợi cho hoạt động của mắt. Sản phẩm có tác dụng giúp phục hồi chức năng của mắt, giảm các triệu chứng mỏi mắt, rất được các đối tượng khác nhau ưa chuộng. Đặc biệt là những người làm việc trong môi trường phải sử dụng mắt thường xuyên.

Vitamin A, được biết đến như một chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ mắt, thúc đẩy màng nhầy và giác mạc khỏe mạnh, đồng thời giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Hợp chất này cũng giúp hình thành các sắc tố thị giác để mắt thích nghi tốt hơn với điều kiện tối.

Vitamin C mang lại nhiều lợi ích giúp ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh liên quan đến mắt như đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc tiểu đường, bệnh tăng nhãn áp,... Ngoài ra, Vitamin C còn giúp thúc đẩy lưu lượng máu đến các mao mạch của vòng bạc giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng do quá trình lão hóa gây ra.

Vitamin E giúp bảo vệ sức khỏe khuôn mặt khỏi bị hư hại và giúp ngăn ngừa các tình trạng liên quan đến thoái hóa và đục thủy tinh thể. Bên cạnh đó, vitamin còn giúp giảm quầng thâm và xóa mờ nếp nhăn trên mắt.

Kẽm có nồng độ cao trong mắt, đặc biệt là ở võng mạc và điểm vàng. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng ở người cao tuổi, hàm lượng kẽm trong máu thấp sẽ ảnh hưởng đến khả năng cũng như thị lực của họ.

Các chất dinh dưỡng được liệt kê có thể cần thiết cho sức khỏe của mắt bao gồm:

Chất chống oxy hóa với vai trò của chúng trong việc làm sạch và loại bỏ chất thải trao đổi chất khỏi cơ thể, giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh mắt. Các kết quả đã được chứng minh lâm sàng dựa trên các chất chống oxy hóa cho thấy rằng loại kem dưỡng mắt tốt nhất nên chứa các thành phần như alpha-lipoic, có khả năng thẩm thấu tốt qua môi trường dầu và nước để hấp thụ tốt hơn vào mắt. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có thể giúp khôi phục hệ thống chống oxy hóa nội sinh và xây dựng các lớp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại.

Các chất chống thoái hóa có thể bao gồm lutein và zeaxanthin, được biết là hai thành phần của võng mạc và điểm vàng của mắt. Ngoài ra, các hợp chất này còn có tác dụng hấp thụ và loại bỏ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời hay các thiết bị điện tử giúp bảo vệ mắt, chống thoái hóa mắt.

Chất kháng sinh tự nhiên giúp mắt chống lại các bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng như viêm màng bồ đào, viêm giác mạc, viêm kết mạc do tác hại của khói bụi, vi khuẩn… Một trong số đó có hoạt chất palmatine chiết xuất từ ​​glycine hoàng kỳ giúp kháng viêm, giúp giảm sưng đỏ, đau hoặc khó chịu.

Uống thuốc bổ mắt có giảm độ cận không?

Khoa học vẫn chưa nghiên cứu ra thuốc uống để giảm độ cận hay “chữa khỏi cận thị”

Uống thuốc bổ mắt có giảm độ cần không? Trước thông tin điều chế thành công thuốc uống giảm cận thị, các bác sĩ nhãn khoa cho rằng đây là thông tin không có căn cứ và sai sự thật. Hiện nay, khoa học vẫn chưa nghiên cứu ra thuốc uống để giảm độ cận hay “chữa khỏi cận thị” như nhiều người vẫn thường chia sẻ.

Trên thực tế, các loại thuốc được quảng cáo là chữa cận thị chỉ có tác dụng bổ mắt, do có chứa các thành phần như vitamin A, E, C, B, lutein, zeaxanthin hoặc một số thành phần tốt cho mắt khác. chế độ xem của người dùng. Khi sử dụng thuốc sẽ giúp mắt được bổ sung dưỡng chất, giúp mắt sáng khỏe, giảm các triệu chứng khô, mỏi nhưng không làm thay đổi độ cận thị.

Để có thể chữa khỏi hoàn toàn tật cận thị hiện nay chỉ có phương pháp mổ cận thị. Ngoài ra, các phương pháp như châm cứu, bấm huyệt, uống thuốc hay dùng thuốc nhỏ mắt chỉ có tác dụng làm giảm các triệu chứng và giúp kiểm soát độ cận thị.

Các bài tập giảm độ cận

Tập thể dục mắt giúp mắt bạn nhanh chóng khỏi tình trạng mệt mỏi tạm thời

Cận thị thường khiến mắt nhức nhối, nhất là khi mắt phải làm việc với tần suất cao trước máy tính hoặc công việc đòi hỏi sự chú ý, chi tiết. 6 bài tập đơn giản cho mắt cận thị sau đây sẽ phần nào giúp mắt bạn nhanh chóng khỏi tình trạng mệt mỏi tạm thời mà bạn có thể tham khảo:

Đặt tay lên mắt: Đặt hai tay lên bàn, đặt cả hai lòng bàn tay lên. mắt và nhắm chúng lại. Thư giãn và giữ tư thế này trong 1-3 phút.

Chuyển mắt từ trái sang phải: Nhìn sang trái, lấy nét vào một đối tượng. Sau đó nhìn sang bên phải, tiếp tục tập trung thử một món. Lặp lại chu trình nhìn trái và phải này 3 lần.

Di chuyển mắt lên và xuống: Ngồi thẳng và nhìn thẳng về phía trước. Sau đó nhìn lên và tập trung vào những gì bạn nhìn thấy và nhìn xuống. Lặp lại chu kỳ này 3 lần.

Di chuyển mắt của bạn theo đường chéo: Nhìn thẳng về phía trước. Sau đó, hãy tưởng tượng rằng bạn vẽ 2 đường chéo từ góc trên bên phải đến góc dưới bên trái và từ góc trên bên trái xuống góc dưới bên phải. Tập trung vào các đối tượng ở hai đầu, sau đó nhìn thẳng về phía trước. Lặp lại chu kỳ này 3 lần.

Di chuyển mắt và nhìn xung quanh: Ngồi thẳng và thư giãn. Từ từ xoay mắt theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Lặp lại chu kỳ này 3 lần.

Di chuyển mắt để nhìn xa gần:Tập trung vào vật gì đó, ví dụ cây bút và đặt nó cách mắt bạn khoảng 20-30 cm, sau đó nhìn vật gì đó từ xa. Khi nhìn vào một vật thể ở xa, hãy cố gắng xem chi tiết. Lặp lại chu kỳ này 3 lần. Bài tập này cũng có thể được thực hiện đơn giản bằng cách nhìn vào đầu mũi của bạn trong vài giây. Sau đó nhìn thẳng về phía trước một lần nữa. Lặp lại chu kỳ này 3 lần.

Cần lưu ý rằng các bài tập trên chỉ có tác dụng giảm mỏi mắt tạm thời. Đồng thời cải thiện hơn nữa các triệu chứng của bệnh cận thị nói riêng và các tật khúc xạ khác nói chung, làm chậm quá trình tiến triển cần bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt cho mắt.

Hy vọng những thông tin thú vị trong bài viết đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc "Uống thuốc bổ mắt có giảm độ cận không?". Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

Ngọc Hà