8 cách dưỡng da tay đem đến tác dụng rõ rệt nhất

Khi nói về vấn đề dưỡng da tay, đa phần chúng ta đều liên tưởng ngay đến việc dùng mỹ phẩm để dưỡng ẩm, làm trắng. Tuy nhiên đó chỉ là một phần trong hành trình đặc biệt này. Việc chăm sóc da tay còn liên quan đến nhiều phương diện khác và dưới đây là 8 cách giúp bạn làm đẹp, bảo vệ da tay toàn diện, hiệu quả nhất.

Làm sạch thường xuyên và đúng hướng dẫn

Đây là nguyên tắc cơ bản nhất nếu bạn muốn da tay đẹp lên từng ngày. Nên nhớ để da tay mịn màng, trắng sáng thì trước tiên chúng phải sạch sẽ, không tích tụ nhiều tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn. Do đó hãy làm sạch da đều đặn mỗi ngày và thao tác đúng chỉ dẫn.

Làm sạch là cách bảo vệ, chăm sóc da tay cơ bản nhất

Cáchrửa tay bằng xà phòng rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị loại xà phòng diệt khuẩn nhưng dịu nhẹ, sau đó rửa tay trong vòng 30 giây và thực hiện chuẩn theo 6 bước mà Bộ Y tế khuyến nghị. Đặc biệt chú ý đến những khu vực tích tụ nhiều chất bẩn như đầu ngón tay, lòng bàn tay và kẽ giữa các ngón tay. Sau đó rửa lại bằng nước ấm rồi dùng khăn mềm, sạch để thấm khô nước.

Bôi kem dưỡng da tay chuyên dụng đều đặn mỗi ngày

Đây là cách dưỡng da tay được nhiều người biết đến nhất bởi kem chuyên dụng sẽ cấp ẩm và nhiều hoạt chất quý cho da. Nhờ vậy mà da tay sẽ căng mịn hơn, tình trạng thô ráp cải thiện đáng kể, tông da sáng và đều màu thấy rõ.

Thoa kem dưỡng da tay thường xuyên sẽ giúp da tay mịn màng, trắng hồng và săn chắc hơn

Khi lựa chọnkem dưỡng da tay, bạn hãy đọc kỹ bảng thành phần. Nếu sản phẩm chứa các hóa chất độc hại hay cồn thì tốt nhất là tránh xa để giảm thiểu nguy cơ kích ứng. Việc thoa kem không có gì phức tạp, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ xoa đều lên da tay, massage nhẹ nhàng trong 5 - 7 phút cho kem thẩm thấm sâu. Thực hiện với tần suất 2 lần mỗi ngày và áp dụng ngay sau bước rửa tay (vào buổi sáng và trước khi đi ngủ).

Xử lý triệt để hiện tượng khô ráp da tay

Khô ráp da tay là vấn đề rất hay gặp phải. Nhất là với những người thường xuyên tiếp xúc với hóa chất (giặt rửa, vệ sinh) và làm những công việc nặng nhọc (khiến da bàn tay dần chai lại). Ngoài ra một số bệnh lý da liễu cũng có thể là căn nguyên làm phát sinh vấn đề này.

Để khắc phục nhanh tình trạng da tay bong tróc, thô ráp thì sử dụng mặt nạ dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên được xem là lựa chọn hàng đầu. Bạn có thể dùng bơ, sữa chua hoặcmật ong để bôi một lớp dày lên tay ngay sau khi vệ sinh sạch sẽ. Để mặt nạ trong thời gian 20 - 25 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng. Thực hiện với tần suất 2 - 3 lần mỗi tuần, rồi bạn sẽ bất ngờ với kết quả nhận về.

Dưỡng da tay bằng cách massage nhẹ nhàng với dầu dưỡng tự nhiên

Khi dùng dầu dưỡng tự nhiên để massage tay thì quá trình tuần hoàn máu dưới da sẽ được thúc đẩy, tăng cường. Bên cạnh đó, phương pháp này còn kích hoạt tiến trình tiết dầu tự nhiên trên da. Vậy nên da sẽ mềm mịn, hồng hào và săn chắc hơn hẳn.

Có rất nhiều loại dầu dưỡng có thể sử dụng để massage tay, trong đó phổ biến nhất là dầu dừa, dầu hạnh nhân và dầu ô liu (olive oil). Khi thực hiện, hãy thao tác nhẹ nhàng, chậm rãi nhưng đủ lực. Đặc biệt chú ý đến những vị trí thường xuyên phải chịu áp lực cao trên tay như vùng ngón cái, ngón trỏ, lòng bàn tay,... Thời gian massage lý tưởng là 15 - 20 phút và bạn có thể thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày.

Hãy massage tay đều đặn 2 lần mỗi ngày, sau vài tuần bạn sẽ nhận ra ngay sự khác biệt

Tránh để tay tiếp xúc trực tiếp với hóa chất

Việc không để da tiếp xúc với hóa chất độc hại cũng là một trong những cách bảo vệ da tay cực hiệu quả. Yếu tố nguy cơ này khiến da bị bào mòn, mất nước, kích ứng mạnh nên dễ bị sần sùi, bong tróc, nổi mẩn đỏ và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Vậy nên khi cần làm sạch, lau rửa nhà ở, vệ sinh đồ dùng bằng hóa chất, bạn hãy đeo ngay đồ bảo hộ để cách ly da tay với tác nhân gây hại. Khi làm theo gợi ý này thì da tay sẽ không bị bong tróc, khô nhăn, nổi mẩn. Đặc biệt là duy trì tốt độ ẩm tự nhiên nên luôn mềm mại, khỏe khoắn.

Đừng quên đeo găng tay cao su mỗi khi tiếp xúc với hóa chất

Hạn chế tối đa việc tiếp cận với ánh nắng mặt trời

Thêm một cách bảo vệ da tay khác được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng, đó là chống nắng mọi lúc, mọi nơi. Tia cực tím (tia UV) trong ánh nắng mặt trời khiến da lão hóa nhanh, dễ bị phồng rộp và hình thành những đốm tăng sắc tố trông cực mất thẩm mỹ.

Do đó bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài và che chắn kỹ (mặc áo dài tay, đeo găng tay) để giảm thiểu tác động gây hại củatia UV.

Đeo găng tay chống nắng là cách bảo vệ da tay cực hiệu quả mỗi khi đi ra ngoài

Xây dựng chế độ ăn khoa học và uống đủ nước

Đây là cách dưỡng da tay không cho kết quả ngay lập tức nhưng phát huy tác dụng lâu bền. Khi ăn uống khoa học, da sẽ được cung cấp đủ dưỡng chất, sáng khỏe, săn chắc và trơn láng hơn. Trong chế độ ăn hằng ngày, hãy làm bạn với rau xanh, củ quả tươi và có nguồn gốc hữu cơ. Tránh xa đồ nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, các chất kích thích, đồ lên men để lâu ngày,...

Ăn uống khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da vạn người mê

Bên cạnh đó, việc uống đủ nước (1,5 - 2l mỗi ngày) cũng rất có ý nghĩa trong việc làm đẹp da tay. Nước là thành phần quan trọng tham gia vào nhiều hoạt động chuyển hóa vật chất, hỗ trợ lưu thông máu nên khi bạn cấp đủ nước cho cơ thể, da sẽ đẹp lên trông thấy.

Bảo vệ da tay khi trời chuyển lạnh và trong tiết giao mùa

Khi trời chuyển lạnh hoặc trong tiết giao mùa, da tay thường bị khô, dễ bị kích ứng hơn các thời điểm khác trong năm. Lúc này nếu bạn không chăm sóc kỹ, da sẽ rất dễ bị thô ráp và lão hóa sớm.

Vậy nên bên cạnh việc tăng cường cấp ẩm để chống nứt nẻ thì bạn cũng cần che chắn kỹ. Vào những ngày giá rét, bạn nên đeo găng tay giữ ấm khi hoạt động ngoài trời. Khi tắm rửa nên dùng nước ấm, không để da tiếp xúc với nước lạnh quá lâu. Sau đó, chú ý dưỡng ẩm ngay để giảm thiểu tình trạng khô da.

Bảo vệ da tay trước nền nhiệt thấp bằng cách đeo bao tay dày dặn

Trên đây là 8 cách dưỡng da tay đơn giản nhưng đem đến tác dụng rõ rệt và được nhiều người áp dụng thành công. Bạn hãy thực hiện đồng thời các phương pháp này, đảm bảo chỉ sau vài tháng, da tay của bạn chắc chắn sẽ có nhiều cải thiện.

Xem thêm: Triple cleansing: Cách thực hiện, đối tượng sử dụng, một số lưu ý

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Thảo Nguyên

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Nam Cần Thơ. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Dưỡng da tayChăm sóc da

Các bài viết liên quan

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da không?

Loại collagen nào tốt nhất cho da bị lão hóa?

Sữa tắm trị mụn lưng: Giải pháp làm sạch và ngăn ngừa mụn từ gốc

Retinol trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Giải mã công dụng từ A-Z

Retinol bôi trên nền da khô hay ẩm? Cách dùng chuẩn giúp da khỏe đẹp

7 thực phẩm giàu vitamin B12 giúp làn da khỏe đẹp

Đắp mặt nạ mắt có cần rửa lại không? Giải đáp chi tiết

Xịt khoáng phù hợp với từng loại da: Bí quyết lựa chọn chuẩn không cần chỉnh

Hướng dẫn cách sử dụng mặt nạ mắt JM Solution hiệu quả

Xịt khoáng ở bước nào trong skincare? Giải đáp chuẩn y khoa từ chuyên gia