Bí quyết bấm huyệt chữa chóng mặt hiệu quả

Chóng mặt là tình trạng mà cơ thể có cảm giác choáng váng, xây xẩm… thường kèm theo các triệu chứng như đau đầu và buồn nôn. Những người thường xuyên bị chóng mặt thường khó thích nghi với tình trạng cơ thể bị mất thăng bằng đột ngột. Nguyên nhân gây ra chóng mặt thường rất đa dạng, có thể xuất pháp từ việc ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng, mất ngủ thường xuyên hay áp lực, căng thẳng kéo dài.

Trong Đông Y, phương pháp bấm huyệt trị chóng mặt đang được rất nhiều người bệnh quan tâm và tìm hiểu. Bởi việc bấm huyệt sẽ giúp lưu thông khí huyết lên não bộ, xua tan mọi mệt mỏi sau một ngày làm việc vất vả từ đó cải thiện được chất lượng cuộc sống. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về bí quyết bấm huyệt chữa chóng mặt hiệu quả qua bài viết này nhé!

Theo Đông Y, chóng mặt có nghĩa là gì?

Chóng mặt là một triệu chứng thường gặp ở nhiều người. Theo Y học cổ truyền phương Đông: Chóng mặt là hiện tượng thường có tính chất xảy ra đột ngột, khiến người bệnh mặt mày bị xây xẩm, hay được gọi là huyễn vựng. Huyễn ở đây có nghĩa là hoa mắt, trước mắt tối sầm đồng thời không nhìn thấy vật gì. Vựng có nghĩa là choáng váng, cảm giác như mọi thứ xung quanh quay cuồng, mất thăng bằng và không thể đứng vững được.

Theo Đông Y, chóng mặt là hiện tượng thường có tính chất xảy ra đột ngột và khiến người bệnh mặt mày bị xây xẩm

Nguyên nhân gây ra chóng mặt

Chóng mặt có thể gặp trong nhiều bệnh cảnh khác nhau như: Bệnh rối loạn tiền đình hoặc bệnh tăng huyết áp… Dưới đây là một số nguyên nhân gây chóng mặt thường gặp mà bạn đọc có thể tham khảo:

Chóng mặt lành tính do thay đổi tư thế đột ngột: Do xảy ra khi các hạt canxi nhỏ có sự co lại trong các kênh của tai trong.

Chóng mặt do bệnh Meniere – chứng rối loạn thính lực: Do sự tích tụ chất lỏng và thay đổi áp lực của trong tai. Bệnh Meniere gây ra các cơn chóng mặt kèm với tiếng ù tai khó chịu và giảm thính lực.

Viêm dây thần kinh tiền đình – dây thần kinh số VIII.

Các nguyên nhân khác như: Do chấn thương đầu cổ, đột quỵ, có khối u, tổn thương tai, thoái hóa cột sống cổ hoặc thiếu máu lên não…

Các triệu chứng của chóng mặt thường gặp

Chóng mặt luôn khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và dưới đây là những triệu chứng thường gặp. Khi có những triệu chứng dưới đây, người bệnh nhanh chóng thăm khám để được can thiệp điều trị kịp thời nhất nhé!

Cảm thấy không gian xung quanh quay vòng, chao đảo, đung đưa và mất thăng bằng.

Các triệu chứng có thể đi kèm với chóng mặt như: Cảm thấy buồn nôn và nôn, chuyển động mắt khác thường hoặc xảy ra chứng rung giật nhãn cầu.

Đau đầu, đổ mồ hôi và ù tai.

Chóng mặt luôn khiến cho người bệnh cảm thấy không gian xung quanh quay vòng, chao đảo, đung đưa và mất thăng bằng

Lợi ích của bấm huyệt chữa chóng mặt

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị có thể giúp cải thiện triệu chứng chóng mặt hiệu quả. Trong đó, bấm huyệt trị chóng mặt là phương pháp đơn giản và tiết kiệm đồng thời ít gây ra những tác dụng phụ. Không những thế, người bệnh có thể tự áp dụng phương pháp này tại nhà song song kết hợp thêm các trị liệu khác như sử dụng thuốc.

Chóng mặt sẽ gián tiếp làm cản trở hoạt động cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Trong Đông Y, việc chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân gây ra chóng mặt sẽ giúp các bác sĩ Đông Y/các thầy thuốc tác động bấm huyệt đúng cách lên những huyệt đạo trên cơ thể, từ đó mang lại những lợi ích sau đây:

Tăng cường tuần hoàn máu hơn.

Giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Thư giãn đầu óc.

Giảm các triệu chứng chóng mặt, đau đầu và buồn nôn.

Giúp giảm co thắt cơ vùng đầu cổ.

Tăng cường vi tuần hoàn máu đến các vùng bị ảnh hưởng giúp giảm các triệu chứng chóng mặt.

Cách bấm huyệt chữa chóng mặt hiệu quả

Tất cả các trường hợp chóng mặt lành tính đều có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt hoặc phối hợp với các điều trị khác. Tuy nhiên, để việc bấm huyệt chữa chóng mặt hiệu quả, người bệnh cần đến những bệnh viện uy tín, các phòng khám Đông Y chất lượng để được thăm khám và thực hiện đúng cách nhất.

Các trường hợp chóng mặt lành tính đều có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt để chữa bệnh

Chống chỉ định khi bấm huyệt trị chóng mặt

Các trường hợp chóng mặt do các nguyên nhân cấp và bán cấp như: Tụt huyết áp, u não hoặc chấn thương cột sống… cần được xử trí kịp thời bằng các phương pháp nội khoa hoặc ngoại khoa. Phương pháp điều trị bằng bấm huyệt chỉ nên áp dụng khi nguyên chính gây ra đã được giải quyết. Bấm huyệt được xem là phương pháp bổ trợ hoặc điều trị kết hợp nhằm phòng ngừa triệu chứng tái diễn.

Bên cạnh đó, chống chỉ định thực hiện bấm huyệt chữa chóng mặt với những bệnh nhân bị đau xương khớp, mắc các bệnh về huyết áp, bệnh tim mạch, người bị tai nạn mới khỏi, người đang bị đau dạ dày…

Các huyệt sử dụng trong bấm huyệt chữa chóng mặt

Dưới đây là một số huyệt thường được áp dụng trong bấm huyệt chữa chóng mặt như sau: Huyệt An Miên, huyệt Thái Khê, huyệt Khiếu Âm, huyệt Tâm Du huyệt Thái Xung và huyệt Thính Cung…

Sau khi đã xác định đúng các vị trí của huyệt và vệ sinh tay sạch sẽ, người thực hiện sẽ tiến hành bấm huyệt chữa chóng mặt. Mỗi ngày có thể thực hiện bấm vào vị trí huyệt 1 đến 2 lần, mỗi huyệt từ 1 đến 3 phút. Cùng với việc thực hiện bấm huyệt chữa chóng mặt, người bệnh nên kết hợp với lối sống lành mạnh, cụ thể như sau:

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý như ăn thực phẩm giàu vitamin C, khoáng chất và các vitamin B6.

Nên ngủ đủ giấc đồng thời giảm những áp lực về công việc.

Tránh tham gia những môn thể thao, trò chơi cảm giác mạnh dễ gây chóng mặt.

Tránh thay đổi tư thế một cách đột ngột trong khi làm việc và nghỉ ngơi.

Bấm huyệt Thái Khê đúng cách có thể hỗ trợ chữa chóng mặt hiệu quả

Bạn vừa xem qua bài viết với chủ đề bí quyết bấm huyệt chữa chóng mặt hiệu quả hi vọng làm hài lòng quý độc giả. Khi thực hiện bấm huyệt chữa chóng mặt, khuyến cáo người bệnh khi chưa có kiến thức thực tiễn, không được tự ý thực hiện mà hãy đến nơi bấm huyệt có đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm. Bởi những huyệt vị có vai trò rất quan trọng, nếu bấm sai vị trí có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Chúc cho quý bạn đọc có được một sức khỏe tráng kiện và khắc phục được chứng chóng mặt bằng phương pháp bấm huyệt nhé!

Hoàng Yến