Cách sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu

Hầu hết các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt đều được bác sĩ chỉ định bổ sung thêm sắt. Vậy nên dùng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu thế nào cho hiệu quả?

Tìm hiểu vai trò của sắt đối với cơ thể

Sắt 1 một khoáng chất cần thiết, có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể mỗi người.

Sắt là lượng chất tạo nên huyết sắc tố (haemoglobin) của hồng cầu. Sắt ở trong huyết sắc tố có thể kết hợp với oxy ở phổi để tạo thành oxyhaemoglobin (tạo màu đỏ của máu). Khi hồng cầu theo các mạch máu di chuyển khắp cơ thể sẽ phân phối oxy tới các mô (khi đó máu sẽ chuyển thành màu đen).

Ngoài ra, sắt cũng là thành phần tạo nên myoglobin: một sắc tố vận chuyển oxy có trong tế bào đến các sợi cơ, giúp cơ hoạt động mạnh mẽ.

Sắt có vai trò vô cùng quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu đang trong quá trình mang thai cần phải bổ sung sắt đầy đủ.

Trẻ em đang trong giai đoạn dậy thì cần có sắt để phát triển.

Sắt tốt cho việc sản sinh ra bạch cầu, hỗ trợ tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.

Thực phẩm là nguồn cung cấp sắt chủ yếu cho cơ thể. Sắt chứa nhiều trong gan, thịt, ngũ cốc, cá, rau xanh…

Người trưởng thành cần 14mg sắt bổ sung mỗi ngày

Khi cơ thể thiếu sắt trong một thời gian dài, sẽ dẫn tới bệnh thiếu máu do thiếu sắt.

Bệnh thiếu máu do thiếu sắt

Người bệnh thiếu máu do thiếu sắt

Khi lượng sắt trong dinh dưỡng không nạp đủ cho cơ thể dẫn tới sự rối loạn hấp thu chất sắt, hoặc các tế bào hồng cầu không thể sản sinh ra đủ do cơ thể mất máu quá nhiều, sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Lâu này hiện triệu chứng sẽ gây ra bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Bệnh thiếu máu do thiếu sắt là căn bệnh phổ biến rất hay gặp.

Các triệu chứng thường gặp

Người bị bệnh thiếu máu do thiếu sắt thường có các biểu hiện:

Da xanh xao.

Người mệt mỏi, yếu ớt.

Khả năng tập trung thấp dẫn tới ảnh hưởng công việc và học tập.

Hơi thở nông, nhịp tim nhanh.

Chóng mặt, choáng váng.

Nhức đầu và mất ngủ.

Viêm loét miệng, lưỡi.

Móng tay khô, giòn, thậm chí có trường hợp cong ngược lên trên

Điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt

Bổ sung thuốc sắt là phương pháp phổ biến trong các phác đồ điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Các loại thuốc này thường chứa sắt dưới dạng muối sulfat, muối gluconat hoặc muối fumarate.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu

Hướng dẫn cách sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu

Cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ, tránh trường hợp bổ sung sắt sai cách, không khoa học dẫn tới quá liều trong một thời gian kéo dài. Điều này khả năng sẽ gây ra nguy cơ xơ gan hoặc bệnh cơ tim hay đái tháo đường…

Những tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu là buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy hay táo bón.

Khi uống thuốc bổ sung sắt cần tránh xa các bữa ăn trong ngày khoảng từ 1 – 2 giờ do thức ăn làm giảm sự hấp thu sắt.

Tuyệt đối tránh uống nước chè, sữa, cà phê… ngay sau khi uống thuốc do những loại đồ uống này làm giảm hấp thu sắt.

Không phối hợp chung sắt cùng thuốc kháng sinh nhóm tetracyclin hay nhóm quinolon hoặc thuốc kháng acid và hoóc-môn tuyến giáp… Do các nhóm thuốc này làm giảm sự hấp thu sắt.

Vitamin C giúp gia tăng sự hấp thu sắt nên thường được phối hợp cùng nhau.

Ngoài việc bổ sung sắt, người bệnh cũng cần kết hợp: Tăng cường chế độ thức ăn có giàu chất sắt như thịt, đậu, bánh mì nguyên cám, trái cây, rau xanh

Bệnh thiếu máu do thiếu sắt là gặp phổ biến ở các vùng cư dân có mức sống thấp và chế độ dinh dưỡng kém, những người bệnh có tiền sử bệnh mãn tính hay bị thiếu máu, đối tượng phụ nữ đang trong giai đoạn kinh nguyệt. Bệnh nhân chỉ cần sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu đúng cách sẽ nhanh chóng đẩy lùi bệnh.

Thanh Hiền