Thị lực 10/10 là gì? Cách đo thị lực và ý nghĩa

Mắt là cơ quan vô cùng quan trọng giúp chúng ta nhìn thấy các sự vật, sự việc diễn ra xung quanh trong cuộc sống. Mắt hoạt động bằng cách lấy ánh sáng nhìn từ những sự vật, sự việc đã nhìn thấy và gửi thông tin hình ảnh đến não bộ. Các bộ phận của mắt phối hợp nhịp nhàng với nhau cho phép nhìn thấy nhiều hình ảnh, chuyển động, độ sâu với hàng triệu màu và sắc thái khác nhau. Do đó, việc thường xuyên khám mắt định kỳ là cần thiết nhằm phát hiện sớm bất thường, đặc biệt các vấn đề về thị lực.

Trong các lần khám mắt, chúng ta thường được yêu cầu đo thị lực và thường được thông báo kết quả thông qua các chỉ số như thị lực 10/10 hay thị lực 20/20. Vậy kết quả này có ý nghĩa như thế nào? Đây có phải chỉ số đánh giá sức khỏe toàn diện của đôi mắt? Để trả lời những câu hỏi này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu chi tiết về cách đo thị lực và ý nghĩa của chỉ số thị lực trong bài viết dưới đây.

Tìm hiểu chung về thị lực và các loại bảng thị lực

Thị lực được hiểu là chức năng của thị giác cho phép chúng ta nhìn và nhận biết sự vật, sự việc xung quanh. là một chức năng của thị giác cho phép bạn nhìn và nhận biết sự vật xung quanh. Đây là chức năng quan trọng nhất của thị giác, giúp cơ thể nhận biết ánh sáng, phân biệt màu sắc, hình ảnh và phân biệt các chiều trong không gian.

Thị lực thể hiện khả năng nhìn của mắt

Muốn có thị lực tốt, mắt cần sự phối hợp của rất nhiều bộ phận như giác mạc, đồng tử, mống mắt, thủy tinh thể, võng mạc và dây thần kinh. Trường hợp một trong các bộ phận này gặp vấn đề thì thị lực sẽ bị ảnh hưởng dẫn đến suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa. Do đó, việc kiểm tra và đánh giá thị lực là rất cần thiết nhằm đánh giá chức năng nhìn của mắt cũng như chức năng của đường dẫn truyền thần kinh.

Có thể thấy thị lực chính là thước đo để kiểm tra tổng quan khi đi khám mắt. Kết quả đo thị lực sẽ giúp đánh giá khả năng nhìn của mắt. Đồng thời giúp bác sĩ phán đoán xem mắt có khả năng mắc bệnh lý về thị lực thường gặp như cận thị, viễn thị, lão thị hay không, từ đó có phương pháp điều trị và chăm sóc mắt đúng cách.

Vậy đo thị lực bằng cách nào? Hiện nay, có rất nhiều cách để kiểm tra thị lực, trong đó sử dụng bảng đo thị lực là công cụ phổ biến nhất. Bảng kiểm tra thị lực là công cụ đầu tiên chúng ta tiếp xúc khi đi khám thị lực. Có 4 loại bảng thị lực thường được dùng trong đo thị lực gồm:

Bảng Snellen: Bảng này gồm hệ thống các chữ cái được sắp xếp với nhiều kích thước, đòi hỏi người thực hiện đo thị lực phải biết chữ để có thể đọc đúng.
Bảng Landolt hay bảng đo thị lực chữ C: Đây là dạng bảng gồm các vòng tròn có khe hở hay chữ C với 4 hướng khác nhau. Người được kiểm tra sẽ phải đọc đúng hướng của những vòng tròn hay chữ C này.
Bảng chữ E: Tương tự bảng Landolt nhưng sử dụng chữ E thay thế cho các vòng tròn có khe hở. Bảng này có thể phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Bảng hình: Bao gồm nhiều hình con vật, đồ vật nên thích hợp dùng cho trẻ em.

2 loại bảng kiểm tra thị lực phổ biến nhất

Thị lực 10/10 là gì?

Tại Việt Nam, bảng Landolt, bảng chữ E là 2 loại bảng kiểm tra thị lực được sử dụng phổ biến nhất. Trong đó, thị lực 10/10 là kết quả khi đánh giá độ tinh của mắt nhìn vật ở khoảng cách xa 10 feet (3 mét). Đây là khoảng cách đo thị lực thường gặp ở các cơ sở y tế nước ta. Ngoài ra, một số quốc gia thường sử dụng chỉ số thị lực 20/20 tương ứng với khoảng cách nhìn vật xa 20 feet (6 mét).

Cách đo thị lực và ý nghĩa chỉ số thị lực 10/10

Hầu hết các bảng đo thị lực đều có 11 dòng với kích thước chữ hoặc hình khác nhau. Kết quả đo thị lực sẽ phụ thuộc vào khả năng nhìn ở khoảng cách nhất định. Kết quả thị lực sau khi kiểm tra sẽ giúp bác sĩ xác định được tình trạng mắt hiện tại.

Quy trình đo thị lực mắt sẽ được thực hiện theo các bước sau đây:

Bước 1: Người được kiểm tra ngồi hoặc đứng trong trạng thái tĩnh với tư thế lưng thẳng. Nhân viên y tế sẽ giải thích cách đọc của bảng thị lực.
Bước 2: Thực hiện đo lần lượt từng bên mắt bằng cách dùng tay hoặc tấm bảng nhỏ che bên mắt còn lại. Người được kiểm tra sẽ đọc các kí tự, hình ảnh trên bảng mà mình nhìn thấy được theo yêu cầu. Thông thường, nhân viên y tế sẽ bắt đầu kiểm tra từ các hàng giữa, nếu người được kiểm tra đọc đúng sẽ tiếp tục kiểm tra ở hàng dưới nhỏ hơn hoặc ngược lại cho đến khi người được kiểm tra không thể nhìn rõ nữa.
Bước 3: Ghi lại kết quả đo thị lực.

Người được kiểm tra cần ngồi yên trong quá trình đo thị lực

Nếu người được kiểm tra có thể nhìn và đọc đúng chữ ở hàng thứ 10, kết quả thị lực 10/10 có nghĩa là thị lực tốt. Tuy nhiên, nếu không đạt thị lực 10/10 cũng không có nghĩa mắt không khỏe mạnh hay mắc bệnh. Bởi có rất nhiều nguyên nhân khiến thị lực bị giảm, do đó bạn cần thăm khám chuyên sâu hoặc sử dụng máy đo điện tử để cho kết quả chính xác hơn.

Ngược lại, ngay cả khi thị lực 10/10 bạn vẫn có nguy cơ mắc các bệnh lý ở mắt. Thực tế đã có rất nhiều trường hợp người bệnh mắc bệnh nhưng khi đo thị lực vẫn cho kết quả 10/10. Nguyên nhân là do trong giai đoạn đầu các dấu hiệu bệnh chưa thể hiện rõ ràng, người bệnh vẫn có thể nhìn tốt dù ở khoảng cách xa.

Một số lưu ý cần nhớ khi đo thị lực

Để kết quả đo thị lực mắt chính xác nhất, bạn nên lưu ý các vấn đề sau:

Sử dụng bảng đo chữ đen, nền trắng để đảm bảo tính tương phản tốt nhất.
Bảng đo thị lực cần đảm bảo ánh sáng có cường độ trung bình 100 lux và cao hơn 40% so với phòng đo thị lực.
Trước khi đo, có thể cho người được kiểm tra nghỉ 15 phút nếu vừa đi từ nơi có ánh sáng đến nơi tối hơn.
Trong quá trình đo, người được kiểm tra cần ngồi hoặc đứng yên tại chỗ.
Nên kiểm tra thị lực 3 tháng đến 6 tháng/lần với trẻ em và 6 tháng đến 12 tháng/lần với người lớn. Đặc biệt, khi thấy các dấu hiệu suy giảm thị lực hoặc bất cứ dấu hiệu bất thường nào ở mắt, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt.

Trẻ em nên đi khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề thị lực

Nếu kết quả thị lực 10/10, bạn hãy tiếp tục chăm sóc mắt đúng cách và nghỉ ngơi hợp lý để duy trì thị lực. Trường hợp thị lực kém hơn, bạn hãy chú ý thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng, đồng thời khám chuyên sâu để xác định chính xác tình trạng giảm thị lực. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ xử trí phù hợp như đeo kính, nhỏ thuốc, uống thuốc,...

Trên đây là những thông tin chi tiết về cách đo thị lực và ý nghĩa thị lực 10/10. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn kiểm tra thị lực cũng như đánh giá thị lực qua những chỉ số này. Từ đó biết cách chăm sóc để cải thiện hoặc duy trì thị lực tốt hơn trong tương lai.

Xem thêm:

Mắt 4/10 là cận bao nhiêu độ? Một số cách điều trị cận thị
Bị cận 1 độ nhìn được bao xa?

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:cận thịbệnh về mắt

Các bài viết liên quan

Lấy mỡ bọng mắt có bị lại không? Cách chăm sóc sau khi lấy bọng mắt

Mắt bị mờ sau chấn thương: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Bỏ túi cách luyện mắt có thần giúp tự tin, thu hút

Sử dụng kính Ortho-K có hết cận không và một số điều cần biết về kính Ortho-K

Lệch khúc xạ mắt có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Có nên sử dụng kính áp tròng cận thị?

Tại sao đeo kính cận nhìn gần bị mờ​?

Nhược thị có mù không? Hiểu đúng để bảo vệ đôi mắt từ sớm

Hiện tượng mắt nhìn đèn thấy cầu vồng có nguy hiểm không? Một số bệnh lý mắt thường gặp

Các loại tật khúc xạ ở mắt: Nguyên nhân và tiêu chuẩn đánh giá