phuocsang/nhathuoclongchau-RAW huggingface dataset:
Những nguyên nhân đau bụng dưới thường gặp ở nữ

Đau bụng dưới là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ. Vậy nguyên nhân gây ra những cơn đau này do đâu?

Cấu tạo cơ thể của phụ nữ càng tạo điều kiện xuất hiện nhiều các triệu chứng đau bụng, bởi đây là nơi tập trung các cơ quan sinh sản (phần phụ) của nữ giới. Tuy nhiên nhiều người lầm tưởng rằng đau bụng dưới là đau phần phụ này, điều này hoàn toàn sai. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng, cần phân biệt rõ để loại trừ các loại bệnh tật có thể có với bất kỳ phụ nữ ở lứa tuổi nào.

Có rất nhiều yếu tố gây các cơn đau bụng dưới ở nữ. Để tìm ra nguyên nhân, người bệnh cần chú ý đến tính chất của đau (vị trí, hướng lan tỏa, mức độ) và thời điểm xuất hiện cơn đau.

1. Các cơn đau bụng dưới liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt

Cơn đau xuất hiện trong lúc hành kinh: Đau bụng kinh xuất hiện do co thắt, xung huyết, liên quan đến hiện tượng tăng co bóp của lớp cơ ở thành tử cung. Có thể điều trị bằng thuốc giảm đau thông thường như Paracetamol hoặc thuốc chống co thắt cơ như Phloroglucinol (spasfon) hoặc dùng các thuốc chống viêm không steroid, thuốc chống thụ thai theo đơn của bác sĩ.

Cơn đau xuất hiện giữa chu kỳ: Đó là cơn đau bụng dưới do rụng trứng, đây là hiện tượng sinh lý thông thường. Đôi khi cơn đau này kèm với rong huyết (máu rỉ từ âm đạo), thường gọi là “hành kinh ngày thứ 15”. Chỉ cần nghỉ ngơi là sẽ khỏi đau. Nếu nghỉ ngơi mà không đỡ thì có thể đau do nang ở buồng trứng, cần đi khám phụ khoa.

Đau xuất hiện trước khi hành kinh: Là một dấu hiệu của “hội chứng trước kỳ kinh”. Đau kèm với căng tức vú, tăng cân nhẹ, cảm giác bụng to ra, đau bàng quang, đôi khi nhức nửa đầu, tính tình trở nên nóng nảy, dễ bực dọc. Nguyên nhân của hội chứng này là sau khi trứng rụng có sự giảm tiết progesteron, một hoóc môn có vai trò chuẩn bị niêm mạc để trứng được thụ tinh làm tổ và giúp cho trứng phát triển. Các triệu chứng kể trên đều mất đi khi bắt đầu hành kinh.

Cơn đau xuất hiện sau khi hành kinh: Phải nghĩ ngay đến bệnh lạc nội mạc tử cung. Cơn đau này thường xuất hiện ở các phụ nữ trẻ, đôi khi có ở những người không có khả năng sinh đẻ.

2. Các trường hợp đặc biệt cần chú ý

Nếu như thời điểm xuất hiện đau không xác định được là trước, giữa hay sau lúc hành kinh, không đau do quan hệ, không có dấu hiệu nhiễm khuẩn (ra khí hư) thì đau bụng dưới có thể do tử cung ở vị trí bất thường (không ở bụng dưới mà cao hơn, thường ở dưới các gai chậu sau trên). Đau do tử cung lệch lên phía trên khiến dễ chẩn đoán nhầm với đau ở đường tiêu hóa.

Do vị trí bất thường của ruột thừa mà khi viêm ruột thừa, bệnh nhân sẽ lại thấy đau ở bụng dưới, và nhiều khi tưởng là đau ở bộ phận sinh dục. Tuy nhiên, cần chú ý là viêm ruột thừa gây đau đột ngột, có tính chất đặc biệt là tăng nhạy cảm đau, khi sờ vào sẽ càng đau thêm, có thể kèm theo sốt, táo bón hay tiêu chảy nhẹ; không có dấu hiệu về tiết niệu hoặc phụ khoa. Viêm ruột thừa là cấp cứu ngoại khoa, khi nghi ngờ cần đi khám bệnh ngay.

Để điều trị không muộn các trường hợp đau bụng dưới khó nhận biết trên, các bác sĩ phụ khoa thường khuyên chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ, ít nhất 6 tháng một lần.

Phong
Nguyên nhân bị đau mắt đỏ khi đi bơi

Đau mắt đỏ khi đi bơi là tình trạng khá phổ biến đặc biệt vào mùa hè. Nước hồ bơi là môi trường lý tưởng của vi khuẩn Chlamydia trachomatis - tác nhân gây bệnh viêm kết mạc hay còn gọi là đau mắt đỏ.

1. Lý giải hiện tượng đau mắt đỏ khi đi bơi

Nước hồ bơi là môi trường lý tưởng của vi khuẩn Chlamydia trachomatis, là tác nhân gây bệnh viêm kết mạc

Nước hồ bơi là môi trường lý tưởng của vi khuẩn Chlamydia trachomatis, là tác nhân gây bệnh đau mắt đỏ. Ngoài ra, đau mắt đỏ cũng có thể do hóa chất, các loại vi khuẩn khác có trong nước hồ bơi không được vệ sinh tốt, nhất là tại các hồ bơi ở thành phố, thường xuyên quá tải. Đó là chưa kể ở những hồ bơi không bảo đảm điều kiện vệ sinh, nước hồ bơi có thể chứa những chất thải do một số người kém ý thức khi đi bơi thải ra như khạc nhổ, nước mũi, thậm chí tiểu tiện trong hồ bơi khiến mầm bệnh phát triển, lây lan.

2. Triệu chứng đau mắt đỏ khi đi bơi

Sau khi bơi, người bị đỏ mắt sẽ thấy triệu chứng ngay. Một hoặc hai mắt đỏ, tập trung vào cuối mắt. Mắt cảm thấy ngứa nhưng ít, không chảy nước mắt. Sau giấc ngủ thì tình trạng giảm nhẹ đi, mắt gần như không bị đau khi mở ra. Tình trạng thường biến mất sau vài giờ hoặc một ngày.

Với đau mắt đỏ, mệt mỏi, đau họng, sưng hạch trước tai,… là những biểu hiện ban đầu của bệnh. Sau 5-7 ngày, một bên mắt trở nên đỏ ngầu, sau đó, mắt còn lại cũng bị nhiễm bệnh. Người bệnh thấy cộm mắt, ngủ dậy khó mở mắt do nhiều ken mắt bám chặt mí mắt. Mí mắt cũng bị sưng nề, chảy nước mắt thường xuyên.

Với đau mắt đỏ, mệt mỏi, đau họng, sưng hạch trước tai,… là những biểu hiện ban đầu của bệnh

Bệnh có thể tự khỏi sau 7-10 ngày hoặc trở nặng hơn. 10-15% bệnh nhân mắc bệnh nặng có thể dẫn đến các biến chứng như: viêm giác mạc đốm, viêm giác mạc sâu, ảnh hưởng thị lực.

3. Cách phòng đau mắt đỏ khi đi bơi

Với người đỏ mắt khi đi bơi có thể dùng nước muối loãng để loại bỏ chất bẩn. Tránh dụi mắt, lúc này mắt yếu hơn bình thườnng, vi khuẩn trong tay có thể xâm nhập và gây bệnh.

Bạn nên trang bị kính để mắt không bị tổn thương khác. Không mua các thuốc trị bệnh về mắt để nhỏ, bệnh tình có thể trở nặng hơn. Nếu tình trạng đỏ mắt kéo dài và lan rộng, bạn cần đi khám bác sĩ để có phương án xử lý.

Với người đau mắt đỏ, bệnh thường tự khỏi, chưa có thuốc đặc trị, việc nhỏ thuốc chỉ giúp hạn chế biến chứng, giảm khó chịu, nhanh khỏi bệnh. Người bệnh nên dùng thường xuyên nước muối sinh lý rửa mắt, không dùng chung với người khác, nhỏ chung mắt lành với mắt bệnh sẽ làm lây bệnh. Vệ sinh ken mắt bằng bông y tế, tránh dùng lại.

Bạn nên trang bị kính để mắt không bị tổn thương khác

Do đó, khi bơi ở các địa điểm công cộng không nên bơi quá lâu. Để hạn chế tác nhân gây bệnh cho mắt nên dùng kính bảo vệ mắt khi bơi. Sau khi bơi xong nên dùng nước muối sinh lý nhỏ và rửa mắt tại chỗ, đồng thời sục và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý sau đó mới đi tắm lại. Khi có các dấu hiệu đau mắt đỏ, cộm, nhức khi nhìn ánh sáng, chảy nước mắt nhiều... nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn, điều trị.

Bảo Bảo
Công thức mặt nạ trứng trị mụn đầu đen chuẩn từ chuyên gia

Mặt nạ trứng trị mụn đầu đen tự chế tại nhà có lẽ đã rất quen thuộc với các tín đồ của DIY, dưới đây là công thức chuẩn của loại mặt nạ này.

Mụn trứng cá vốn đã là một kẻ thù đáng ghét của làn da thì mụn đầu đen còn gây khó chịu hơn thế rất nhiều lần. Nếu mụn trứng cá nổi lên vài ngày rồi lặn đi thì mụn đầu đen cứ bám dai dẳng trên da từ ngày này qua ngày khác. Không chỉ tập trung nhiều ở vùng mũi, cằm, mụn đầu đen còn lan sang cả trán và má khiến làn da của bạn luôn ở trong tình trạng kém mịn màng và xỉn màu. Và nếu bạn đang sống trong một thành phố ô nhiễm, ngày ngày tiếp xúc với khói bụi thì tình trạng mụn đầu đen này chắc chắn ngày càng nặng nề hơn.

Mụn đầu đen khiến làn da của bạn luôn ở trong tình trạng kém mịn màng và xỉn màu

Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều sản phẩm trị mụn đầu đen dạng kem thoa, hoặc mặt nạ lột. Nhưng vì quá nhiều mà các chị em cũng sinh ra tâm lý hoang mang không biết lựa chọn sản phẩm nào. Hoặc nếu bạn là một người đã sử dụng khá nhiều các sản phẩm như thế nhưng không thấy hiệu quả thì có thể thử công thức mặt nạ trứng trị mụn đầu đen mà chúng tôi chuẩn bị nhắc đến dưới đây. Vì có nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nên cách chăm sóc da này rất an toàn lành tính, thích hợp với cả những làn da mỏng manh nhạy cảm nhất, được các chị em sử dụng và đánh giá rất cao.

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho mặt nạ trứng trị mụn đầu đen

Mặt nạ trứng trị mụn đầu đen tự chế tại nhà cho hiệu quả trị mụn đầu đen rất cao

Một lòng trắng trứng gà ta

Một chiếc mặt nạ giấy

Một chiếc bàn chải đánh răng lông mềm

Các bước tiến hành chế biến và đắp mặt nạ trứng trị mụn đầu đen

Để mặt nạ trứng trị mụn đầu đen có tác dụng và hiệu quả cao nhất, bạn lưu ý nên thực hiện đúng và đủ các bước được liệt kê dưới đây.

Công thức mặt nạ trứng trị mụn đầu đen này bạn nên áp dụng khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần

Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm. Về sữa rửa mặt bạn nên lưu ý sử dụng các sản phẩm rửa dịu nhẹ để tránh làm khô và tổn thương da.

Xông hơi với nước ấm để khiến các lỗ chân lông giãn nở ra, rất tốt cho việc hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ sau đó.

Dùng bàn chải đánh răng nhúng xuống chén mặt nạ lòng trắng trứng đã chuẩn bị, lấy một lớp mỏng và nhẹ nhàng quét lên da vùng có mụn (sống mũi, cánh mũi, cằm, trán…)

Đợi cho đến khi bề mặt lòng trắng trứng hơi khô lại nhưng không được quá khô, lấy mặt nạ giấy đắp nhẹ nhàng che kín những vùng da có trứng và lưu ý không để lại các bong bóng khí.

Thoa thêm một lớp mỏng lòng trắng trứng lên mặt ngoài của mặt nạ giấy

Để khô trong khoảng 15 – 20 phút rồi nhẹ nhàng lột ra theo chiều từ dưới lên

Bạn sẽ quan sát thấy các nhân mụn đầu đen bị lột ra theo mặt nạ lòng trắng trứng đã khô. Sau đó thực hiện các bước cấp ẩm và dưỡng da như bình thường.

Với công thức mặt nạ trứng trị mụn đầu đen này bạn nên áp dụng khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần tùy vào tình trạng mụn. Lưu ý nên lựa chọn trứng gà ta sẽ có chất lượng tốt hơn và cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da hơn những loại trứng khác. Ngoài ra bạn cũng nên tăng cường ăn những thực phẩm ngăn ngừa mụn như trái cây, rau xanh… để giảm sự hình thành của mụn đầu đen.

Linh Đan

Nguồn: Thehealthsite
3 phương pháp điều trị suy thận tốt nhất hiện nay

Suy thận là một trong những bệnh có xu hướng người mắc phải ngày càng cao. Chúng không chỉ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe mà còn tác động tới đời sống kinh tế gia đình, tâm lý. Chính vì thế hãy tham khảo ngay các phương pháp điều trị suy thận dưới đây để mau chóng đẩy lùi bệnh.

Điều trị suy thận như thế nào?

1. Suy thận nguy hiểm như thế nào

Thống kê gần đây cho biết, số lượng người mắc bệnh suy thận tăng lên nhanh chóng, có tới trên 8 triệu người bị mắc phải khi ở giai đoạn mãn tính, 8000.000 người mắc phải ở giai đoạn cuối. Nếu không kiểm tra thường xuyên và áp dụng phương pháp điều trị suy thận sớm, bệnh sẽ tiến triển nặng và để lại nhiều biến chứng nguy hại.

Có thể liệt kê ra một số biến chứng bệnh nhân có thể dễ mắc phải như:

Huyết áp tăng. Trung bình có tới 80% bệnh nhân bị suy thận mắc phải bệnh này, làm gia tăng nguy cơ tim mạch và tăng tỷ lệ tử vong.

Viêm màng ngoài tim khô hoặc có dịch kèm theo vì urê trong máu tăng lên quá cao

Phì đại thất trái: Tình trạng này rất thường gặp trong suy thận mãn tính , chiếm tới 40%.

Thậm chí, bệnh có thể gây nên tử vong nếu không có được cách điều trị kịp thời và đúng chuẩn.

2. Phương pháp điều trị suy thận

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau để điều trị. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất, bạn có thể tham khảo và áp dụng cách sau đây:

Phương pháp điều trị suy thận hiệu quả

Sử dụng thuốc

Khi mới ở giai đoạn đầu, bạn có thể điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Kết hợp với đó, xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, có giải pháp điều trị các triệu chứng đi kèm như rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, thiếu máu sẽ hỗ trợ đẩy lùi tình trạng bệnh nhanh chóng.

Sử dụng phương pháp thay thế (lọc máu , ghép thận)

Đối với những trường hợp nặng, bác sĩ sẽ chuẩn đoán lọc máu, ghép thận. Đây là giải pháp duy nhất có thể hỗ trợ người bệnh kéo dài sự sống. Tuy nhiên, ghép thận đang gặp phải rất nhiều cản trở bởi nguồn cung cấp không có sẵn và sau khi phẫu thuật, bệnh nhân sẽ phụ thuộc nhiều vào việc cơ thể có tiếp nhận được hay không. Trên hết, để điều trị bệnh này, bạn cần phải chi rất nhiều tiền, không phải ai cũng có thể điều trị.

Sử dụng tế bào gốc

Đây là phương pháp điều trị suy thận tốt và có thể cứu chữa được nhiều người. Với cách làm này, bác sĩ sẽ sử dụng loại tế bào đa năng để đưa vào cơ thể giúp con người có thể tự sao chép, làm mới và thay thế các tế bào đã bị nhiễm bệnh hoặc biến mất.

Có thể nói, đây là phương pháp mới nhất giúp bệnh nhân có thể điều trị đạt kết quả tối đa. Theo đánh giá hiện nay, người bệnh khi áp dụng cách làm này, chức năng thận sẽ sớm được phục hồi và đẩy lùi các triệu chứng sưng tấy, tiểu dắt, cao huyết áp, thiếu máu…

Cao Thu
Cảm cúm uống nước gì để mau chóng khỏi bệnh?

Một số loại đồ uống không những giúp làm giảm các triệu chứng cảm cúm mà còn cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Vậy cảm cúm uống nước gì để quá trình điều trị bệnh dễ dàng hơn?

Thông thường, cảm cúm là một bệnh lành tính và sẽ tự mất trong một đến hai tuần. Tuy nhiên, nếu muốn mau chóng thoát khỏi những triệu chứng khó chịu mà bệnh gây ra thì bạn nên bổ sung thêm các loại nước uống giải cảm sau đây trong quá trình điều trị.

1. Uống nước lọc

Bệnh cảm cúm thường gây ra các triệu chứng sốt, chảy nước mũi và đổ mồ hôi…khiến cơ thể mất nước một cách trầm trọng. Để khắc phục tình trạng đó, người bệnh cần tăng cường bổ sung nước cho cơ thể, nhằm bù đắp lại lượng nước đã mất đi trong quá trình bị bệnh. Uống nhiều nước đảm bảo cho cơ thể được phục hồi nhanh chóng. Ngoài ra, uống nước nhiều còn làm loãng dịch nhầy trong mũi, từ đó giúp giảm triệu chứng nghẹt, khó thở thường gặp khi bị cảm cúm.

Tăng cường bổ sung nước lọc khi bị cảm cúm

2. Cảm cúm uống nước gì? Nên uống trà gừng quế

Gừng có đặc tính sát khuẩn và chống viêm, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Nó hoạt động như một kháng sinh tự nhiên giúp chống lại bệnh cảm cúm hiệu quả. Trong khi đó, quế đóng vai trò là chất khử trùng giúp tiêu diệt vi rút cảm cúm. Nó cũng giúp làm dịu cảm giác đau họng và khiến cơ thể ra mồ hôi, đào thải các chất độc hại ra bên ngoài.

Để chế biến được trà gừng quế giải cảm, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: 30g gừng, 2 thanh quế nhỏ, 1.2l nước, 100g đường phèn, 20g nhãn nhục, 10 quả táo đỏ.

Thực hiện: Gừng đem rửa sạch, cạo vỏ và cắt thành lát mỏng. Tiếp theo cho gừng, quế, táo và nước vào nồi, đun cho đến sôi thì cho nhỏ lửa thêm 10 phút. Sau đó, vớt táo ra để riêng, lọc lấy nước cốt, bỏ gừng quế. Tiếp tục nấu nước sôi trở lại, cho đường vào nấu tan, cho táo và nhãn nhục vào nồi, nấu sôi rồi tắt lửa. Dùng ngay khi còn nóng.

Trà gừng quế là giải pháp tuyệt vời cho bệnh cảm cúm

3. Nước chanh bạc hà giải cảm

Bạc hà có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, hỗ trợ hệ tiêu hóa, chữa cảm sốt, giúp thông mũi, long đờm, mát họng. Vì vậy, nó là một trong những vị thuốc dân gian được nhiều người tin dùng trong việc điều trị cảm cúm. Chanh tươi cung cấp một lượng vitamin C dồi dào, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp bạn chữa cảm cúm hiệu quả.

Bạn cần chuẩn bị: 1 trái chanh, 3 nhánh bạc hà, 2 muỗng cà phê mật ong cùng 200ml nước ấm.

Thực hiện như sau: Rửa sạch và nghiền nát lá bạc hà rồi đổ ra ly. Chanh vắt lấy nước. Pha 1/2 lượng nước ấm ở trên với mật ong, khuấy đều rồi cho nước cốt chanh vào. Tiếp tục đổ nốt phần nước ấm còn lại vào rồi đổ tất cả vào ly nước bạc hà. Khuấy đều và dùng khi còn nóng.

4. Trà chanh gừng và mật ong

Nguyên liệu cần dùng bao gồm: 1 trái chanh, 2 túi trà thảo mộc, 1 nhánh gừng nhỏ, 2 muỗng cà phê mật ong và 250ml nước.

Cách thực hiện: Gừng đem rửa sạch, cạo hết vỏ và cắt thành từng lát mỏng, cho vào nồi nước rồi nấu sôi lên. Thả túi trà vào, tắt bếp và để nguyên từ 5-10 phút thì lấy túi trà ra. Chanh vắt lấy nước. Cho trà gừng vào nước chanh, thêm mật ong và khuấy đều. Dùng uống khi còn nóng.

Trà chanh, gừng, mật ong có tác dụng giải cảm

Hường
Viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu là đúng cách?

Vaccine viêm não Nhật Bản là liệu pháp giúp gây miễn dịch đặc hiệu và lâu bền cho tất cả mọi người. Để hiệu quả bảo vệ của vaccine tuyệt đối, vậy thì viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu là được?

Vaccine viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu là đúng liều lượng?

Những ai nên tiêm vaccine viêm não Nhật Bản

Trẻ nên được tiêm khi được 12 - 15 tháng tuổi. Theo đúng lịch tiêm chủng thì bé cần tiêm đủ 3 mũi trong chương trình Tiêm chủng mở rộng cho viêm não Nhật Bản. Ngoài ra, cũng cần tiêm nhắc lại sau 5 năm kể từ mũi tiêm thứ 3.

Nếu bé vẫn chưa được tiêm chủng ngừa vaccine viêm não Nhật Bản thì cần được đưa đến các cơ sở y tế tiêm ngay lập tức. Bé sẽ được tiêm theo đúng 3 mũi cơ bản và thực hiện tiêm nhắc lại sau 5 năm.

Người lớn chúng ta nếu chưa được tiêm vaccine viêm não Nhật Bản bao giờ thì cần được tiêm ngay, cũng đúng theo lịch tiêm 3 mũi cơ bản. Còn nếu bạn đã từng được tiêm liều cơ bản rồi thì chỉ cần được tiêm thêm 1 liều nhắc lại nữa là được.

Ngoài ra, chúng ta nên tổ chức tiêm phòng bệnh trước mùa dịch khoảng 1 tháng. Bởi vì kháng thể để bảo vệ bước đầu chỉ có thể tạo ra khoảng 3 tuần sau khi tiêm vaccine liều thứ 2, và kháng thể để bảo vệ cơ bản thì chỉ có nhanh nhất là 1 tuần sau khi tiêm vaccine mũi thứ 3.

Vaccine chủ động giúp bé phòng chống nhiều bệnh trong những năm đầu đời.

Viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu là được

Viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu là câu hỏi thường được mọi người thắc mắc. Như ta đã biết rằng, để gây miễn dịch cơ bản với bệnh thì chúng ta cần tiêm đủ 3 mũi. Vậy hãy cùng giải đáp câu hỏi viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu qua lịch tiêm dưới đây:

Tiêm mũi đầu tiên: Ngày đầu tiên đến tiêm chủng, với trẻ em thì mũi này thường được tiêm khi đủ 12 tháng tuổi.

Tiêm mũi thứ hai: Được tiêm cách mũi thứ nhất từ 7 - 14 ngày.

Tiêm mũi thứ ba: Tiêm cách mũi thứ 2 khoảng 12 tháng.

Tiêm mũi nhắc lại: Nên được tiêm nhắc lại 1 mũi sau liều miễn dịch cơ bản khoảng 5 năm.

Hãy cho trẻ tiêm đủ và đúng thời gian để mũi tiêm được phát huy tác dụng tối đa.

Vậy là chúng ta đã biết được thông tin viêm não Nhật Bản tiêm cách nhau bao lâu là được. Thế nhưng ta cũng nên lưu ý một số trường hợp quên tiêm dưới đây để kịp thời xử lý.

Dựa trên thời gian quá hạn mà khả năng bé đã mất đi kháng thể cần thiết cao hơn. Mũi thứ 2 cần được tiêm sau mũi 1 từ 1 - 4 tuần, khi quá hạn hãy đưa bé đến cơ sở y tế để tiêm lại mũi mới kịp thời để xây dựng lại lượng kháng thể cần thiết cho bé.

Mũi 3 sẽ cách mũi 2 khoảng 12 tháng. Nếu chỉ đang ở tháng thứ 13 - 14 thì các phụ huynh vẫn có thể đưa bé đến tiêm nhắc mũi thứ 3. Khi đó, các kháng thể vẫn còn chưa mất hết, bé vẫn có đủ điều kiện để hình thành kháng thể mới.

Nếu đã tiêm đủ 2 mũi nhưng không nhớ được đã tiêm mũi 3 hay chưa thì phụ huynh vẫn có thể đưa bé đến cơ sở y tế để tiêm mũi thứ 3. Việc tiêm lại này cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nên chúng ta không cần lo lắng.

Thụy Anh
Bệnh tay chân miệng ở trẻ sơ sinh &#8211; Dấu hiệu và cách xử lý

Chân tay miệng là căn bệnh khá nguy hiểm ở trẻ, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh, nếu không phát hiện và xử lý kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong. Sau đây là cách nhận biết bệnh tay chân miệng ở trẻ sơ sinh cũng như cách xử lý tốt nhất để đảm bảo an toàn cho bé mời bạn cùng tham khảo và áp dụng.

Dấu hiệu bệnh tay chân miệng ở trẻ sơ sinh

Biểu hiện bệnh chân tay miệng ở trẻ sơ sinh

Thông thường khi bị tay chân miệngtrẻ sơ sinh thường có những triệu chứng sau:

+ Bé khó ngủ và thường xuyên quấy khóc. Cơ thể bé thì nóng dần nên và có thể có biểu hiện sốt nhẹ.

+ Trên da bé sẽ xuất hiện các loại mụn đỏ, mụn thành bóng nước ở khắp các vị trí trên tay, chân và miệng.

+ Ngoài biểu hiện sốt nhẹ lâu dần nhưng cơn sốt của bé sẽ đều đặn và thường xuyên hơn và kèm theo các biểu hiện như co giật, hôn mê, run các cơ…

Bệnh chân tay miệng ở trẻ sơ sinh và cách xử lý

Khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ bệnh chân tay miệng mẹ nên đưa bé đi khám

Khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ bệnh chân tay miệng ở trẻ sơ sinh mẹ cần bình tĩnh và đưa bé đi khám bác sĩ ngay để được chuẩn đoán chính xác và có hướng điều trị phù hợp. Nếu được các bác sĩ chỉ định điều trị và chăm sóc tại nhà thì bạn nên chú ý tuân thủ đúng các nguyên tắc dưới đây để bé nhanh chóng khỏi bệnh.

+ Khi trẻ nổi mụn nước nhiều: Bạn nên tắm rửa cho trẻ như bình thường và chờ cho đến khi mụn tự khô, thường là sau 5-7 ngày sau đó. Các bạn tuyệt đối không bôi thuốc xanh lên mụn nước, bởi thuốc này hoàn toàn không có tác dụng điều trị mà còn gây khó chuẩn đoán hơn.

+ Chân tay miệng ở trẻ nhỏ bạn tuyệt đối không lạm dụng kháng sinh và vitamin, bởi dùng nhiều kháng sinh có thể gây kháng kháng sinh gây khó khăn hơn trong việc điều trị sau này. Sử dụng bất kì loại thuốc kháng sinh, vitamin hay thuốc hạ nhiệt cho bé các bạn nên tham khảo trước ý kiến của các bác sĩ.

+ Khi bé bị tay chân miệng mẹ cũng nên chú ý cho bé uống thật nhiều nước và ưu tiên các loại thức ăn mềm. Ngoài ra các mẹ cũng nên hạn chế cho bé sử dụng núm vú, thay vào đó có thể cho bé uống bằng cốc, muỗng hoặc xylanh để tránh làm bé đau miệng hơn.

+ Bên cạnh đó để giảm các triệu chứng đau rát miệng do bệnh, nhằm giúp các bé ăn ngon hơn mẹ cũng có thể áp dụng cách sau: sử dụng một vài gói thuốc Grangel (thuốc dạ dày), Varogel, Phosphalugel bỏ vào ngăn mát tủ lạnh rồi chấm vào vết loét miệng của trẻ hoặc dùng để rơ miệng, cho trẻ ngậm.

+ Sức đề kháng tốt cũng sẽ giúp bé nhanh chóng hết bệnh, vì thế các mẹ nên chú ý cho bé bú đủ, bú đúng giờ, bởi đối với trẻ sơ sinh sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất.

Bệnh tay chân miệng ở trẻ sơ sinh khá nguy hiểm, tuy nhiên nếu nhận biết sớm và cách xử lý tốt, chăm sóc đúng cách thì bệnh có thể nhanh chóng chấm dứt sau 7-10 ngày. Mong rằng với những thông tin mà bài viết cung cấp các mẹ đã biết cách chăm sóc tốt nhất để bé yêu luôn khỏe mạnh.
7 cách loại bỏ stress hiệu quả trong tích tắc dành cho bạn

Căng thẳng và lo âu khiến bạn không thể tận hưởng cuộc sống trọn vẹn? Những cách loại bỏ stress sau sẽ giúp bạn luôn thoải mái và ngập tràn hạnh phúc.

Mở bài hát yêu thích của bạn lên

Không nhất thiết phải là nhạc cổ điển. Theo một nghiên cứu trên tạp chí “Điều dưỡng tiến bộ”, được nghe những bài hát theo yêu cầu sẽ giúp bệnh nhân chuẩn bị vào phẫu thuật thấy bớt căng thẳng hơn.

Hãy tự mát-xa cơ thể

Trong một nghiên cứu của tạp chí “Thần kinh học quốc tế” có đề cập: mát xa ngồi trong 15’ làm nới lỏng hệ thần kinh giao cảm, giảm mức độ stress. Nếu bạn không có điều kiện đi đến spa thì hãy làm theo hướng dẫn của tiến sĩ Tiffany Field – giám đốc Viện nghiên cứu vật lý trị liệu tại Đại học Y Miami. Dùng lòng bàn tay lăn một quả bóng tennis lên các cơ bắp. Điều này cũng giúp tạo ra phản ứng thần kinh tương tự như trên.

Mát xa toàn thân là một trong những cách thư giãn và nghỉ ngơi hiệu quả nhất.
Lưu ý khi sử dụng kháng sinh nếu muốn trị cảm cúm hiệu quả

Nếu không muốn phải hứng chịu những tác dụng phụ "đáng gờm" từ việc sử dụng thuốc kháng sinh. Bạn nên nắm rõ cách dùng chúng sao cho đúng.

Kháng sinh là loại thuốc được sử dụng để chống lại các bệnh gây ra bởi các loại vi khuẩn khác nhau. Phương pháp này được nhiều người sử dụng vì khả năng điều trị của nó nhanh hơn và hiệu quả hơn so với các phương pháp khác. Nhưng dùng kháng sinh trong điều trị cảm cúm có thể mang lại nhiều tác hại hơn là lợi ích cho người bệnh. Vậy nên, bệnh nhân cần phải lưu ý một vài điều khi uống kháng sinh để có thể đem lại hiệu quả cao nhất trong điều trị.

Kháng sinh không điều trị được cảm cúm do virus gây ra

1. Ảnh hưởng của kháng sinh tới cơ thể người bệnh

Nhiều người nghĩ rằng, sử dụng kháng sinh là một trong những cách chữa cảm cúm nhanh nhất và không gây ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Tuy nhiên, trên thực tế, uống kháng sinh không có khả năng điều trị các bệnh do virus gây ra. Nếu người bệnh uống kháng sinh khi không thật sự cần thiết trong một thời gian dài, sẽ gây ra hiện tượng nhờn thuốc. Đây là tình trạng thuốc không còn hiệu quả để điều trị bệnh.

Ngoài ra, người bệnh còn có thế gặp một số tác dụng phụ khác như buồn ngủ, chóng mặt, tăng huyết áp,… Đặc biệt khi sử dụng kháng sinh quá liều có thể gây ra các biểu hiện như nôn mửa, co giật,… Đối với phụ nữa mang thai, thuốc có thể gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi và sức khỏe người mẹ.

Không nên sử dụng thuốc kháng sinh cho phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 12 tháng tuổi

2. Những lưu ý để sử dụng kháng sinh điều trị cảm cúm hiệu quả

Đầu tiên, trước khi quyết định sử dụng kháng sinh để trị cảm cúm hiệu quả, người bệnh cần phải xác định nguyên nhân gây bệnh từ virus hay vi khuẩn. Dựa vào kết quả xét nghiệm này, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp cho từng trường hợp. Không nên tự ý mua thuốc bên ngoài.

Khi sử dụng thuốc kháng sinh, cần tuân thủ theo đúng liều lượng, thời gian uống và số lần uống do bác sĩ chỉ định. Không tự ý bỏ thuốc khi cơ thể mới có dấu hiệu tốt lên.

Thuốc được kê đơn theo tình trạng bệnh của từng người, vì thế không được tự ý hướng dẫn hoặc cho người khác lượng thuốc kháng sinh mà mình đang sử dụng.

Người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kháng sinh chữa cảm cúm

Đối với các bệnh nhân đang mắc các bệnh tim mạch, suy thận, hen,… nên cẩn thận khi uống kháng sinh. Tốt nhất nên hỏi ý kiến từ bác sĩ. Đặc biệt đối với trường hợp cảm cúm ở phụ nữ đang mang thai và trẻ em dưới 12 tháng tuổi, tuyệt đối không được sử dụng kháng sinh trừ những tình huống bắt buộc và đã có sự đồng ý từ bác sĩ.

Trong thời gian sử dụng thuốc kháng sinh, người bệnh không nên uống rượu bia. Vì những đồ uống này sẽ làm tăng tính an thần của thuốc, gây cảm giác buồn ngủ và chóng mặt.

Khi cơ thể có dấu hiệu kháng thuốc, nhờn thuốc và xuất hiện một số triệu chứng phụ, người bệnh nên tạm ngừng uống thuốc và tới gặp bác sĩ điều trị để tìm ra phương án giải quyết.

Đặc biệt, nếu vô tình sử dụng quá liều, và sau khi sử dụng xuất hiện các triệu chứng như hôn mê sâu, co giật, nôn mửa,… hãy đưa người bệnh tới các cơ sở khám bệnh để được cấp cứu kịp thời.

Uyên
Cảm cúm ở bà bầu trong 3 tháng đầu có ảnh hưởng gì đến thai nhi?

Cảm cúm ở bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ là một trong những nỗi lo sợ của phụ nữ. Bởi nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, bệnh có thể khiến trẻ bị dị tật bẩm sinh.

Mẹ bầu bị cảm cúm cần trang bị những kiến thức nhất định nhằm khắc phục bệnh một cách hoàn toàn, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Mẹ bầu bị cảm cúm là trường hợp tương đối nguy hiểm

1. Cảm cúm ở bà bầu ảnh hưởng gì đến thai nhi trong 3 tháng đầu

Bà bầu bị cảm cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ là vô cùng nguy hiểm. Chính bởi vì trong giai đoạn này, hệ miễn dịch của mẹ bầu bị suy giảm, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi thất thường, do đó dễ khiến bà bầu bị cảm cúm. Không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ, virus cảm cúm còn có thể gây dị tật ở thai nhi trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Theo đó, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, virus gây bệnh rubella có khả năng gây dị tật cao cho thai nhi ở giai đoạn đầu mang thai, tỷ lệ có thể lên tới 70-80% với những tổn thương ở mắt và hệ thần kinh.... Vì thế, các bác sĩ thường khuyên nếu gặp trường hợp này, tốt hơn hết là nên phá thai.

Đối với bệnh cảm cúm theo mùa, trong trường hợp người mẹ bị nhiễm cúm nặng thì dẫn đến tình trạng sốt cao, còn khi bị nhiễm khuẩn và nhiễm độc do virus gây ra thì có thể dẫn đến tình trạng thai lưu và gây sảy thai.

Virus cảm cúm có thể khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh như sứt môi, đục thủy tinh thể mắt, hở hàm ếch hoặc mắc hội chứng down…

Bà bầu bị cảm cúm trong 3 tháng đầu không nên quá lo lắng vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Lúc này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị một cách đúng đắn và hợp lý. Đồng thời, thường xuyên khám thai đều đặn để theo dõi sự phát triển của trẻ. Ngày nay, nhờ các loại máy siêu âm 4D hiện đại, bác sĩ có thể phát hiện sớm các dị tật của thai nhi như sứt môi, tay chân khoèo, thoát vị rốn, thoát vị đốt sống, dị tật ở tim, thận, ruột hay não,... Quyết định bỏ thai hay không cần được cân nhắc kỹ càng trên cơ sở tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.

Cảm cúm ở bà bầu có thể gây dị tật cho thai nhi

2. Làm gì khi gặp cảm cúm ở mẹ bầu

Việc bà bầu bị cảm cúm uống kháng sinh có thể gây hại đến sức khỏe cả mẹ lẫn bé. Đa số các loại thuốc đều có tác dụng phụ nghiêm trọng dẫn đến sảy thai sớm, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu dùng không đúng chỉ định, liều lượng và chức năng.

Ngay khi nhận thấy các triệu chứng cảm cúm, mẹ bầu nên đi khám bác sĩ ngay lập tức. Các bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất sau khi đã khám và làm các xét nghiệm cần thiết.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể áp dụng một số biện pháp chữa cảm cúm hiệu quả sau đây:

Rửa sạch mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý, xì mũi cho ra hết dịch nhầy ở mũi.

Ăn nhiều tỏi hoặc sử dụng nước ép tỏi nhỏ mũi để làm thông thoáng, khiến mũi dễ chịu hơn.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, cam, chanh, quýt… để tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp nhanh chóng đẩy lùi bệnh cảm cúm.

Bổ sung các loại hoa quả giàu vitamin C như cam nhằm tăng cường sức đề kháng

Hường
5 lời khuyên khi nấu ăn giúp giảm mỡ máu

Sử dụng những thành phần ít chất béo trong nấu ăn, tăng cường chất xơ, ăn nhiều rau, hạn chế ăn đồ đóng hộp là cách nấu ăn giúp giảm mỡ máu và chất béo trong chế độ ăn của bạn.

Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là một trong những yếu tố nguy cơ chính dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não… Người bệnh mỡ máu cao thường phải hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, thực phẩm chế biến hay đóng gói sẵn và tăng cường vận động…

Giảm chất béo

Cắt giảm chất béo là một trong những thành công trong việc giảm mỡ máu
Những điều cần lưu ý cho người thiếu máu

Số người thiếu máu có xu hướng ngày càng tăng. Vậy, nguyên nhân nào gây nên tình trạng bệnh này cũng như biểu hiện của bệnh ra sao?

1. Nguyên nhân nào gây nên tình trạng thiếu máu?

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh thiếu máu trong đó những nguyên nhân sau đây được coi là nguyên nhân chính:

Thiếu chất sắt cung cấp cho cơ thể chiếm khoảng 25 – 35%.

Do bệnh mãn tính chiếm khoảng 25 – 30%.

Do tan huyết và tình trạng tủy xương không đủ để tạo tế bào máu chiếm khoảng 15%.

Do mắc các loại bệnh lý khác khoảng 20 – 30%.

Bệnh thiếu máu do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra

Hiện nay, chúng ta thường ăn quá nhiều loại thực phẩm chế biến sẵn với hàm lượng dầu mỡ cao trong khi đó chất dinh dưỡng lại rất hạn chế. Khi cơ thể không có đủ hàm lượng chất dinh dưỡng thì tỉ lệ mắc bệnh thiếu máu cao.

2. Các biểu hiện ở người thiếu máu

Biểu hiện của bệnh thiếu máu khá đơn giản để nhận biết, lúc này cơ thể người bệnh có xu hướng yếu đi cũng như người luôn mệt mỏi và tim đập nhanh hơn. Huyết áp của người thiếu máu thấp, nếu là phụ nữ vào những ngày kinh nguyệt sẽ bị đau bụng kinh dữ dội.

Người bệnh cũng không còn cảm giác ăn ngon miệng như trước, giảm đi sự thèm ăn và giấc ngủ thường bị xáo trộn. Khi tham gia bất cứ hoạt động nào dù là nhẹ nhàng người bệnh cũng có cảm giác mệt mỏi, khó thở, sức đề kháng của cơ thể bị giảm dần đi.

Móng tay, tóc của người mắc bệnh thiếu máu rất giòn. Đôi khi bạn sẽ thấy có những đốm trắng ở phía trong móng tay. Lúc này người thiếu máu đã rơi vào tình trạng nặng và các biểu hiện bệnh phải biểu hiện ra bên ngoài.

Có những người bệnh còn thường xuyên bị ngất xỉu. Với những người thiếu máu nặng như vậy thì thăm khám là cần thiết phải làm ngay.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị thiếu máu

Với một người khỏe mạnh chế độ dinh dưỡng là điều cần thiết thì chế độ dinh dưỡng cho người thiếu máu quan trọng hơn rất nhiều lần. Một người mắc bệnh thiếu máu nên có chế độ dinh dưỡng như sau:

: tích cực ăn các loại thực phẩm giàu sắt cũng như có hàm lượng acid folic cao. Các loại thịt bò, thịt gà cũng như các loại rau đậm màu thường có hàm lượng các chất này khá cao. Bạn nên tích cực ăn nhiều chúng hơn.

Bạn ăn nhiều các loại quả có múi như bưởi, cam, chanh….chúng sẽ hỗ trợ quá trình hấp thụ sắt trong cơ thể tốt hơn.

Người mắc bệnh thiếu máu nên nấu ăn bằng nồi gang

Nếu được, hãy nấu cơm và đồ ăn bằng nồi gang, chúng sẽ tốt cho người mắc bệnh thiếu máu hơn cả.

Mặc dù, sắt rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu như cung cấp quá nhiều sắt cho cơ thể có thể khiến người bệnh phải đối mặt với bệnh ung thư, tổn thương các cơ quan khác trong cơ thể… Do vậy, nên sử dụng đủ liều sắt. Muốn biết cơ thể cần bao nhiêu sắt thì đủ hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ.

Diệu Linh
Tuyệt chiêu giúp chị em vượt qua thời kỳ mãn kinh dễ dàng

Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn không chị em phụ nữ nào có thể tránh khỏi, tuy nhiên phải làm sao để không phải lo lắng về vấn đề này? Cùng tham khảo những tuyệt chiêu giúp chị em vượt qua thời kỳ mãn kinh dễ dàng qua bài viết sau.

1.Các yếu tố ảnh hưởng đến chị em trong thời kỳ mãn kinh

Quá trình lão hóa tự nhiên

Điều này sẽ làm giảm hoạt động vận động, tăng giảm nhận thức cũng đợt cấp của quá trình trầm cảm ở phụ nữ.

Sự hiện diện của các bệnh về thể chất và tâm thần kinh mãn tính

Có nhiều yếu tố như di truyền hay môi trường sẽ khiến nhiều chị em trong độ tuổi 45-50 chẩn đoán bị xơ vữa động mạch, béo phì, tiểu đường, cao huyết áp…

Ảnh hưởng của sự thay đổi hormon mãn kinh

Các triệu chứng đặc trưng nhất của hiện tượng này chính là các cơn nóng bừng và rối loạn tiết niệu.

Các trạng thái tâm lý của phụ nữ

Thời kỳ mãn kinh khiến tâm tính của chị em thay đổi khá nhiều, luôn cảm thấy lo âu, chán nản, thậm chí tính cách hoàn toàn thay đổi (đa phần theo chiều hướng xấu) dẫn tới nhiều bất chắc trong sinh hoạt đời sống.

Chính vì vậy, chị em phụ nữ cần chủ động tìm hiểu những yếu tố tác động và ảnh hưởng đến bản thân trong thời kỳ mãn kinh này để có thể vượt qua một cách dễ dàng nhất.

2.Tuyệt chiêu giúp chị em vượt qua thời kỳ mãn kinh dễ dàng

Tăng cường chất lượng giấc ngủ

Có một số cách để giúp chị em có giấc ngủ tốt hơn như: Để một túi chườm lạnh nhỏ dưới gối và sử dụng để làm mát. Luôn tạo cho không gian ngủ thật thoáng mát, cũng có thể tập các môn vận động nhẹ như yoga, thiền để giúp giấc ngủ nhanh đến và sâu giấc hơn.

Nếu vẫn không ngủ được chị em cần nói chuyện với bác sĩ để được điều trị hiệu quả.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ cần thiết cho chị em

Khi phụ nữ thay đổi nội tiết tố sẽ khiến âm đạo trở nên mỏng và khô hơn, đây cũng là nguyên do khiến quan hệ tình dục trở nên đau rát, dẫn tới chị em sẽ bị suy giảm ham muốn tình dục.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại sản phẩm hỗ trợ cho hoạt động tình dục như chất bôi trơn. Hoặc có thể bổ sung nội tiết tố cho chị em bằng Via Her, sản phẩm giúp tăng cường chức năng tình dục ở các chị em yếu sinh lý, đặc biệt giúp chị em vượt qua thời kỳ mãn kinh một cách dễ dàng.

Massage cho bạn đời

Hãy thay đổi một số thói quen, tuy nhỏ thôi trong quan hệ tình dục, như massage cho bạn đời chẳng hạn, sẽ kích thích sự gần gũi với đối tác. Biện pháp này sẽ giúp chị em và bạn đời không còn cảm thấy chán nản, căng thẳng mà thậm chí còn vun lửa tình yêu một cách nồng cháy hơn.

Cải thiện tâm trạng thất thường

Ở những phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, tâm trạng luôn thất thường và hay xuất hiện các cơn cáu gắt. Do đó, cần luôn giữ cho tâm trạng thoải mái nhất bằng cách vận động thể chất, trò chuyện bạn bè hoặc nếu cần thiết hãy đến gặp bác sĩ để đưa ra lời khuyên tốt nhất.

Hãy lưu ý và áp dụng ngay những tuyệt chiêu giúp chị em vượt qua thời kỳ mãn kinh dễ dàng để từ đó có thể tự tin trở lại và đời sống sinh hoạt vợ chồng ngày càng nồng thắm hơn, không bị ảnh hưởng vì thời gian và tuổi tác chị em nhé!
Triệu chứng bệnh đau mắt đỏ: đau mắt đỏ ngứa không?

Bệnh đau mắt đỏ còn được gọi là viêm kết mạc là một căn bệnh khá phổ biến và rất dễ bị lây nhiễm. Chúng ta cần phải dựa vào nguyên nhân gây ra bệnh để điều trị hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ nêu ra các triệu chứng của đau mắt đỏ trong đó có đau mắt đỏ ngứa và cách phòng bệnh, chữa trị hiệu quả.

1. Đau mắt đỏ là bệnh gì? Đau mắt đỏ ngứa không?

Đau mắt đỏ thông thường là do bệnh nhân bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn hoặc do phản ứng dị ứng. Tuy đau mắt đỏ sẽ gây kích thích mắt nhưng rất ít trường hợp tác động đến thị lực. Bởi vì đau mắt đỏ có khả năng lây nhiễm cao trong khoảng tầm 2 tuần từ khi bị bệnh cho nên việc phát hiện và chữa trị sớm vô cùng quan trọng.

Đau mắt đỏ khiến cả hai mắt của bệnh nhân đỏ ngầu

Các biểu hiện của đau mắt đỏ gồm có: mắt đỏ một bên hoặc là cả 2 bên; đau mắt đỏ ngứa, ngứa một bên hoặc cả hai bên; một bên hoặc cả 2 bên mắt bị rỉ dịch; chảy nhiều nước mắt. Bệnh đau mắt đỏ khiến cho bạn cảm thấy như mắt của bạn có một vật gì đó không thể lấy ra được. Khi bạn tỉnh giấc có thể mắt của bạn bị dính chặt vào nhau do dử mắt.

Khi bị viêm kết mạc thông thường sẽ bị cả 2 bên mắt nhưng cũng có trường hợp bệnh chỉ xuất hiện ở 1 bên mắt rồi lây qua bên còn lại sau khoảng 1 đến 2 ngày. Đau mắt đỏ có thể không cân xứng, một bên mắt sẽ bị nặng hơn.

2. Phòng bệnh đau mắt đỏ như thế nào?

Cách tốt nhất để kiểm soát tình trạng lây lan bệnh đau mắt đỏ là vệ sinh sạch sẽ. Khi đã phát hiện ra các dấu hiệu bị đau mắt đỏ thì bạn cần thực hiện theo trình tự các bước sau:

- Tuyệt đối không lấy tay dụi mắt.

- Rửa tay thật kỹ càng và thường xuyên bằng nước ấm, điều này vô cùng quan trọng.

- Lau rửa dịch dử mắt sạch sẽ 2 lần một ngày bằng khăn giấy hay cotton ẩm, rồi vứt ngay.

Rửa mắt sạch sẽ để phòng và điều trị bệnh đau mắt đỏ

- Giặt sạch sẽ ga giường, vỏ gối, khăn tắm bằng nước tẩy và ấm.

- Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, chậu rửa.

- Rửa tay sạch sẽ sau khi tra thuốc mắt.

- Tránh tuyệt đối không tra thuốc nhỏ của mắt đang bị nhiễm khuẩn vào mắt lành.

3. Thái độ xử trí và điều trị đau mắt đỏ ngứa

Có chế độ nghỉ ngơi, tránh không tiếp xúc gần gũi với những người xung quanh, dùng đồ dùng cá nhân riêng. Khi có triệu chứng của bệnh nên đi khám ngay, để được chẩn đoán xác định, điều trị đúng cách và kịp thời. Thực hiện khám bệnh cần thiết để chẩn đoán phân biệt với một số bệnh nguy hiểm, nguy cơ giảm hoặc mất thị lực như viêm màng bồ đào, bệnh thiên đầu thống.

Bổ sung vitamin C theo đường uống hoặc uống nước cam, nước chanh.

Người bệnh nên bổ sung vitamin C cho cơ thể

Sử dụng thuốc tra mắt dạng nước:

- Dùng nước mắt nhân tạo, dinh dưỡng kết – giác mạc, tra mắt từ 8 tới 10 lần trong một ngày.

- Sử dụng kháng sinh tra tại mắt như một số loại như chloramphenicol 0,4%, tobramycine 0,3 %, tần suất từ 2 đến 4 lần trong một ngày.

Chú ý thận trọng khi điều trị đau mắt đỏ ngứa theo các phương pháp phản khoa học như chữa đau mắt đỏ bằng lá trầu không. Tất cả các phương pháp này đều dễ gây nhiễm khuẩn cho mắt và gây bỏng mắt do sức nóng, làm cho tính chất bệnh thêm phức tạp, khó điều trị hơn.

Thanh Hiền
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi ngủ trước 10 PM?

Không gì ngạc nhiên khi một số phụ nữ thành công lại có thói quen kết thúc một ngày của mình bằng việc ngủ sớm trước 10 giờ tối. Sau đây là những lý do cho thấy bạn nên bắt đầu xây dựng thói quen này.

Nhận những lợi ích tốt nhất từ giấc ngủ

Quá trình chúng ta ngủ được chia thành 5 giai đoạn của giấc ngủ, từ giấc ngủ không sâu đến giấc ngủ mắt chuyển động nhanh (REM). Trong đó, giấc ngủ sâu nhất và thư thái nhất của chính ta là từ 10 giờ tối và 2 giờ sáng. Điều này có nghĩa là để có được giấc ngủ chất lượng trọn vẹn, bạn nên bắt đầu đi ngủ sớm.

Một nghiên cứu khác cũng nói rằng, ngủ sớm hơn và lâu hơn giúp chúng ta giảm bớt những suy nghĩ tiêu cực và lo lắng khiến chúng ta thức đêm.

Ngủ sớm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Cơ thể được phục hồi

Khi rơi vào trạng thái ngủ sâu thì cơ thể cũng đang tự phục hồi bằng cách sản xuất hormone tăng trưởng và tái tạo các tế bào trong cơ thể. Hoạt động này sẽ giúp chúng ta có phong độ thật tốt để bắt đầu ngày hôm sau. Chúng đặc biệt quan trọng với những người hoạt động thể thao.

Giảm căng thẳng

Ngủ không đủ giấc không chỉ gây đau đầu, ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn gây căng thẳng, lo lắng. Lý do là vì cortisol - hormone gây căng thẳng trong cơ thể tăng lên khi thiếu ngủ.

Một trong những cách giúp điều tiết hormone cortisol chính là ngủ sớm, để kéo dài thời gian ngủ sâu. Bạn sẽ cảm thấy mình tràn ngập năng lượng nhờ vào việc tâm trí được nghỉ ngơi khi mức độ căng thẳng đã được kiểm soát.

Ngủ sớm giúp bạn hạn chế suy nghĩ tiêu cực.

Giảm nguy cơ mắc bệnh

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người đi ngủ sớm khỏe mạnh hơn so với những người làm việc ca đêm hoặc thức khuya. Những người không ngủ đủ giấc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh tim và cao huyết áp.

Các nhà nghiên cứu cũng nhận định giai đoạn ngủ sâu từ 10 giờ đêm và 2 giờ sáng thực sự quan trọng với các tế bào miễn dịch. Vì vậy, những người thiếu giấc ngủ sâu sẽ có phản ứng kháng thể với vi rút thấp hơn, có nghĩa là họ dễ bị ốm hơn.

Kiểm soát cảm xúc tốt hơn

Khi ngủ không đủ giấc, cảm xúc của chúng ta không ổn định và rất khó kiểm soát. trong một nghiên cứu cho thấy, người ngủ sớm lại cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống. Hơn nữa, ngủ sớm cũng giúp bạn dậy sớm hơn, điều này rất hữu ích nếu chúng ta muốn đón nhận ánh sáng đầu tiên của mặt trời vào ngày mới và có thêm hormone serotonin cải thiện tâm trạng.

Bạn sẽ tận hưởng những giọt nắng đầu tiên của bình minh nếu đi ngủ sớm và thức dậy sớm.

Thấu hiểu cảm xúc của người khác hơn

Một nghiên cứu cho thấy, bỏ qua một giấc ngủ ngon sâu khiến chúng ta khó đọc được niềm vui và nỗi buồn. Chúng ta dễ bị bỏ qua những dấu hiệu nhỏ của cảm xúc, vì vậy mà cũng khó khăn để nhận biết một người có chân thành hay không.

Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể cảm nhận sự tức giận và sợ hãi rất rõ ràng, có lẽ đó là bản năng sinh tồn, nó cần thiết để chúng ta nhận biết sự nguy hiểm.

Trần Trang
Mắc trào ngược dạ dày có gây ho không?

Trào ngược dạ dày thực quản không phải là một trong các bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên các triệu chứng mà bệnh mang lại gây khó chịu cho bệnh nhân. Vậy trào ngược dạ dày có gây ho không?

Bệnh nhân bị trào ngược dạ dày có gây ho không?

Bị trào ngược dạ dày có gây ho không?

Trào ngược dạ dày thực quản là một chứng bệnh điển hình ở đường tiêu hóa. Qua thời gian tiếp xúc thì nồng độ acid gây tác động lên niêm mạc họng, thực quản và dẫn đến hình thành các vết viêm nhiễm. Vậy bệnh trào ngược dạ dày có gây ho cho bệnh nhân không?

Câu trả lời là trào ngược dạ dày có gây ho khi cơ vòng thực quản hoạt động bất thường hoặc không đóng kín dù thức ăn đã xuống đến dạ dày. Khi acid lên đến vùng họng thì nồng độ acid sẽ tác động và kích thích đến phản xạ thực quản, khí quản, phế quản. Dẫn đến cơn ho xuất hiện.

Tình trạng trào ngược dạ dày gây ho khiến cho bệnh nhân càng thêm mệt mỏi hơn. Các cơn ho kéo dài dễ khiến cho bệnh càng trầm trọng hơn. Nếu bệnh nhân không sớm được điều trị thì sẽ dễ chuyển biến thành ho mạn tính và khó chữa trị hơn, cũng như có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bệnh nhân.

Khi nguy cơ trào ngược dạ dày có gây ho xuất hiện thì nó có thể dẫn đến những vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe như là:

Niêm mạc thực quản, niêm mạc họng bị ảnh hưởng, khiến họng bị sưng - phù nề.

Gây viêm họng mạn tính.

Cơ thể suy nhược.

Ho lâu ngày có nguy cơ dẫn đến hen suyễn.

Dây thanh quản bị ảnh hưởng, khiến khàn tiếng, mất tiếng.

Trào ngược dạ dày gây ho lâu ngày dễ chuyển thành viêm họng mạn tính.

Thế nên, một khi mắc trào ngược dạ dày bệnh nhân nên sớm đi khám chữa bệnh để khắc phục kịp thời. Tránh để bệnh trào ngược dạ dày biến chứng sẽ khó chữa hơn rất nhiều.

Phòng ngừa nguy cơ trào ngược dạ dày có gây ho

“Phòng bệnh không bằng chữa bệnh”, chúng ta nên có các biện pháp phòng ngừa bệnh trào ngược dạ dày nói riêng, và các bệnh dạ dày nói chung ngay từ bây giờ. Mọi người nên có các thói quen sinh hoạt tốt sẽ giúp tránh nguy cơ mắc bệnh.

Ăn đúng giờ, đúng bữa và một bữa không ăn quá no. Tốt nhất là bạn nên chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ để giúp thành dạ dày giảm áp lực. Các loại đồ ăn cay nóng, thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, chất béo… không nên ăn. Đặc biệt các loại thức uống có ga và chất kích thích như là rượu bia, thuốc lá, coca… bệnh nhân nên kiêng sử dụng.

Người bệnh cần tránh căng thẳng, lo âu.

Khi ngủ, bạn nên kê gối cao nằm, để không tạo điều kiện cho acid dịch vị trào lên thực quản.

Kê gối cao đầu để tránh cho acid dịch vị trào lên thực quản.

Việc này sẽ giúp chúng ta nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Đây chính là cách đơn giản nhất giúp chúng ta phòng ngừa mọi bệnh tật.

Ngoài việc đánh răng bằng kem đánh răng thông thường thì chúng ta có thể kết hợp với việc súc miệng bằng nước muối loãng, hoặc dung dịch diệt khuẩn nha khoa.

Thụy Anh
Mách mẹ tuyệt chiêu đánh bay rạn da bằng tỏi đen

Bước vào thời kì bầu bí, rạn da là điều khó tránh khỏi. Chị em đã thử cách trị rạn da bằng tỏi đen chưa, đây sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho các mẹ bỉm sữa tham khảo đấy.

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, hiện nay có rất nhiều phương pháp trị rạn da từ đi spa cho tới sử dụng kem trị rạn da. Tuy nhiên, các phương pháp này đều có mặt trái, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe làn da. Chính vì thế, tỏi đen vẫn là phương pháp dân gian an toàn, được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng như một “thần dược” khôi phục sắc đẹp, đặc biệt trong việc khắc phục vết rạn xấu xí.

1. Vậy tại sao tỏi đen có thể trị rạn da?

Tỏi đen được làm từ tỏi tươi và ủ men trong 45 – 60 ngày ở môi trường lý tưởng, có nhiệt và độ ẩm phù hợp. Chính vì thế, sau “chặng đường” ấy, tỏi đen hoàn toàn không có mùi hôi của tỏi tươi và dược chất trong tỏi tăng lên chục lần. Đặc biệt, tỏi đen có chứa nhiều kháng khuẩn, vitamin B và C giúp mờ vết rạn thâm đen, khôi phục sắc đẹp làn da cho các mẹ đang bầu bí hoặc sau sinh.

Đồng thời, các chuyên gia bác sĩ đã chỉ ra rằng, tỏi đen có lượng chất chống oxy rất cao nên giúp làn da chống tại các gốc tự do gây tổn hại cho tế bào, tăng cường sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, xóa mờ vết rạn tại bụng, đùi, ngực, lưng, .. khá dễ dàng.

2. Cách đánh bay rạn da bằng tỏi đen các mẹ nên tham khảo ngay

Để thực hiện rạn da bằng tỏi đen, các mẹ hãy làm theo hướng dẫn sau đây nhé:

Bước 1: Lấy tỏi đen ( 2-3 củ) đem xay nhuyễn hoặc ép lấy nước

Bước 2: Dùng bông gòn thấm vào nước ép tỏi đen và chấm lên vùng bị rạn da

Các mẹ có thể lấy nước cốt tỏi đen hòa với lá đinh hương đã được nghiền nhỏ để tạo ra hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên vùng bị rạn. Lưu ý trong lúc thực hiện hãy massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng tế bào và thúc đẩy tối đa hiệu quả.

Ăn trực tiếp tỏi đen 1 ngày 2 – 3 củ để vừa nâng cao sức đề kháng vừa giúp chống bệnh tật, làm đẹp da từ bên trong. Nhất là những bà mẹ đang bị rạn da, cách làm này sẽ giúp khôi phục các tế bào bị tổn thương, thúc đẩy tăng sinh collagen và elastin cho làn da săn chắc.

Tỏi đen Leo’s được làm từ tỏi tươi và ủ men theo quy trình lên men tiên tiến của Nhật Bản nên chất lượng cao và dược chất cao vượt trội. Vì thế, hãy sử dụng ngay hôm nay để đạt được hiệu quả cao nhất trong quá trình trị rạn da các mẹ nhé.

Cao Thu