Xăm môi ăn hồng được không? Lưu ý gì khi ăn hồng?

Cây hồng ăn quả có tên khoa học là Diospyros. Quả hồng có thể ăn theo nhiều cách như: Hồng ngâm giòn, hồng chín tươi, hồng treo gió… Loại quả này thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, ăn hồng sai cách cũng gây hại cho sức khỏe. Với người mới xăm môi thì ăn quả hồng có sao không? Cùng xem câu hỏi xăm môi ăn hồng được không có giải đáp là gì nhé!

Sau xăm môi nên ăn gì và kiêng gì?

Xăm môi thẩm mỹ giúp bạn cải thiện màu môi để luôn xinh tươi kể cả khi không dùng son. Tùy cơ địa mỗi người mà quá trình phục hồi sau xăm môi cần khoảng 20 - 60 ngày. Trong thời gian này, bạn nên lưu ý đến thói quen ăn uống giúp cho môi lên màu đẹp, nhanh lành và tránh bị tổn thương. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết xăm môi nên ăn gì và kiêng ăn gì.

Xăm môi cần thận trọng khi ăn uống để tránh sưng phồng, xỉn màu

Các chất tốt cho phục hồi sau xăm môi

Theo các chuyên gia, phục hồi sau xăm môi cần tăng cường vitamin giúp da nhanh lành, mịn màng, chống lại gốc tự do gây hại. Trái cây nên được ưu tiên hàng đầu dành cho người mới xăm môi vì chúng rất giàu vitamin và khoáng chất. Đây là 3 loại vitamin tốt nhất cho phục hồi sau xăm môi:

Vitamin A: Thúc đẩy hệ miễn dịch giúp bảo vệ môi khỏi vi khuẩn, bụi bẩn ngoài môi trường. Vitamin A kích thích quá trình biệt hóa của biểu bì, tăng trưởng tế bào da giúp cho môi nhanh lành và hỗ trợ lên màu môi.

Vitamin C: Tăng cường đề kháng giúp chống lại tác nhân gây viêm nhiễm. Điều này giúp bảo vệ môi sau khi xăm, ngăn ngừa tổn thương và thúc đẩy môi nhanh lành. Vitamin C chống oxy hóa để ngăn ngừa thâm sạm môi sau xăm, tăng hấp thụ sắt giúp màu môi tươi tắn hơn.

Vitamin E: Tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu giúp phục hồi tế bào ở môi. Sau khi xăm, môi thường dễ bị khô và nứt nẻ. Vì vậy, bạn tăng cường vitamin E để cấp ẩm, giữ cho môi mềm và căng mọng. Vitamin E cũng giúp chống lại vi khuẩn, đẩy lùi lão hóa.

Bổ sung trái cây giàu vitamin A, E và C rất tốt cho môi mới phun xăm thẩm mỹ

Các chất dễ gây tổn thương sau xăm môi

Theo khuyến cáo, đặc tính của một số loại thực phẩm có thể làm môi bị sưng, đau hoặc xỉn màu. Lo ngại quả hồng chứa những chất “cấm kỵ” đó nên nhiều người băn khoăn xăm môi ăn hồng được không? Ăn quả hồng có gây sưng môi hoặc xỉn màu xăm không? Trước khi đưa ra câu trả lời đầy đủ, bạn tham khảo thêm thông tin về thực phẩm nên kiêng sau xăm môi dưới đây:

Không nên ăn các loại thực phẩm có tính cay, nóng vì chúng dễ gây sưng môi, khiến môi chậm lành.

Rau muống, đồ nếp là những thực phẩm kích thích làm đầy vết thương nhưng dễ gây sưng phồng khi xăm môi.

Tránh ăn thịt gà, thịt vịt, thịt bò và hải sản. Chất đạm và magie trong các loại thịt này dễ gây ngứa, thâm, sẹo.

Kiêng ăn lòng trắng trứng vì thực phẩm này có thể khiến màu môi lên không đều, xuất hiện lốm đốm trắng.

Không uống các loại nước chứa ga, cồn, chất kích thích. Chúng làm sưng môi, cản trở tế bào phục hồi và dễ gây xỉn màu xăm.

Xăm môi ăn hồng được không?

Thắc mắc xăm môi có ăn được quả hồng không được giải đáp dựa trên giá trị dinh dưỡng và đặc tính của loại quả này. Theo đó, quả hồng chứa cả 3 loại vitamin thiết yếu cho việc phục hồi môi sau xăm. Ngoài vitamin A, C và E thì quả hồng còn chứa các dưỡng chất khác tốt cho hệ miễn dịch, giúp đẩy lùi quá trình lão hóa. Vì vậy, hồng là loại quả tốt cho người mới xăm môi.

Nếu bạn đang thắc mắc xăm môi ăn hồng được không thì câu trả lời là có nhé!

Theo nghiên cứu, giá trị dinh dưỡng cơ bản trong 100g quả hồng tươi gồm:

3,6g chất xơ.

18.59g carbohydrate.

81 IU vitamin A.

7,5 mg vitamin C.

0,73 mg vitamin E.

2,16 μg vitamin K.

Hàm lượng vitamin C trong quả hồng cao gấp 2 lần nhiều loại quả khác, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vitamin C được khuyến nghị hàng ngày. Các chất beta-carotene, flavonoid, lutein, lycopene và cryptoxanthin trong quả hồng giúp cải thiện nếp nhăn, làm mịn da, chống viêm nhiễm. Nhờ vậy, môi sau xăm sẽ thâm căng mọng, mềm mịn và tăng sức chống chịu với tác nhân gây hại.

Vậy xăm môi ăn quả hồng được không thì câu trả lời là có thể. Ăn hồng không bị nóng trong, ngược lại còn giúp thanh nhiệt, điều hòa khí huyết. Theo nghiên cứu, ăn quả hồng còn giúp chống lại các gốc tự do gây ung thư, bảo vệ cơ thể và chống lại mầm bệnh. Chất xơ trong quả hồng kích thích tiêu hóa, cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch.

Lưu ý gì khi ăn quả hồng?

Bạn có thể ăn quả hồng sai khi xăm môi. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn có thể tùy ý ăn hồng theo sở thích. Để tránh gây phản tác dụng, bạn nên lưu ý những điều dưới đây khi ăn hồng.

Không ăn quả hồng khi đang đói

Cảm giác đói bụng khiến cơ thể giải phóng hormone Ghrelin. Ghrelin kích thích dạ dày tiết dịch vị acid. Tanin và pectin trong quả hồng sẽ kết tụ dưới tác động của acid dạ dày. Chúng lưu lại ở dạ dày và hình thành sỏi gây tắc nghẽn đường tiêu hóa. Triệu chứng điển hình là nôn mửa, đau quặn bụng trên.

Không nên ăn quả hồng khi đói bụng để tránh rủi ro tắc nghẽn đường tiêu hóa

Người bị đau dạ dày không nên ăn hồng

Sự kết tụ của tanin và pectin trong dạ dày sẽ làm tăng các triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Chúng vón lại, tạo thành bã và kích thích dạ dày co bóp mạnh hơn. Nếu quá thích loại quả này, bạn nên ăn hồng chín và chỉ ăn một ít sau bữa chính. Khi ăn phải gọt bỏ vỏ vì hàm lượng tanin trong vỏ hồng rất cao.

Không ăn hồng cùng lúc với thịt ngỗng

Thịt ngỗng có hàm lượng protein rất cao, khi tương tác với tanin trong quả hồng sẽ tạo thành protein acid tannic. Chất này tích tụ trong dạ dày gây ngộ độc với các triệu chứng như: Sốt cao, đau bụng quằn quại, nôn mửa. Những trường hợp nặng có thể tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Ngoài ra, để tránh ngộ độc quả hồng thì bạn không nên ăn hồng chung với trứng gà, khoai lang, canh cua hoặc khi uống rượu.

Bài viết đã giải đáp xăm môi ăn hồng được không và lưu ý ăn hồng đúng cách. Ngoài quả hồng, bạn nên ăn nhiều loại trái cây khác tốt cho xăm môi như: Dâu tây, dứa, cà chua, bơ, đu đủ, lựu, ổi, cam… Bạn cũng có thể tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất thông qua thực phẩm chức năng như vitamin C, vitamin E giúp phục hồi sau xăm môi nhanh nhất.

Thanh Hương