Phương pháp Đông y châm cứu viêm quanh khớp vai

Ứng dụng Đông y chữa viêm quanh khớp vai từ lâu đã được đánh giá khá cao về tính an toàn, hiệu quả và đề phòng bệnh tái phát. Một trong những liệu pháp chữa viêm quanh khớp vai được dùng nhiều nhất là châm cứu viêm quanh khớp vai, hỗ trợ người bệnh giảm đau và phục hồi chức năng.

Thế nào là bệnh viêm quanh khớp vai?

Trước khi tìm hiểu sâu hơn về châm cứu viêm quanh khớp vai, bạn cũng cần biết bệnh viêm quanh khớp vai là gì cũng như một số thông tin cần thiết xoay quanh căn bệnh này. Chứng viêm quanh khớp vai còn được gọi là chứng kiên tý thống, thuộc phạm vi Đông y và có nhiều nguyên nhân gây bệnh.

Theo tài liệu y học cổ truyền, viêm quanh khớp vai được chia thành 3 dạng chính là kiên thống, kiên ngưng và hậu kiên phong. Cách phân biệt này được dựa trên các cơ chế gây bệnh gồm phong, hàn và thấp, bế tắc kinh lạc.

Viêm quanh khớp vai là bệnh lý viêm nhiễm xương khớp phổ biến

Các giai đoạn của bệnh viêm quanh khớp vai như sau:

Giai đoạn đầu của viêm quanh khớp vai do phong hàn thắng gây nên, khiến bệnh nhân có các cơn đau khớp vai, ở vị trí khớp vai, được gọi theo Đông y là kiên thống.
Giai đoạn tiếp theo của bệnh, hàn thấp thắng nên có các triệu chứng như hạn chế vận động, cơn đau kéo dài hơn, gọi theo Đông y là kiên ngưng.
Giai đoạn cuối của bệnh viêm quanh khớp vai khiến tà khí xâm nhập gây tắc nghẽn khí huyết, khí huyết lưu thông kém và dẫn đến tình trạng các cơ ở khớp vai không được nuôi dưỡng, thiếu dinh dưỡng và oxy, gọi là hậu kiên phong.

Châm cứu viêm quanh khớp vai liệu có hiệu quả? Phương án chữa trị viêm quanh khớp vai bằng y học cổ truyền đã được áp dụng rộng rãi, hiệu quả ghi nhận cũng rất tốt nên đây là phương pháp có tác dụng. Tuy nhiên người bệnh muốn châm cứu viêm quanh khớp vai còn cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh để chữa cho đúng, tránh biến chứng. Các nguyên nhân thường gặp gây viêm quanh khớp vai gồm:

Chấn thương:Các chấn thương tác động đến vùng khớp vai đều có thể trở thành nguyên nhân gây viêm quanh khớp vai. Các chấn thương phổ biến gồm chấn thương khi chơi thể thao, tai nạn, chấn thương trong quá trình sinh hoạt,…
Viêm gân hoặc thoái hóa, vôi hóa phần mềm ở quanh khớp vai dẫn đến viêm quanh khớp vai.
Thời tiết thay đổi lạnh và ẩm tăng nguy cơ viêm quanh khớp vai.
Biến chứng tai biến mạch máu não, chấn thương sọ não, viêm não,… gây liệt nửa người dẫn đến tổn thương vận động và viêm quanh khớp vai.
Các dây thần kinh quanh khớp vai bị chèn ép.
Chấn thương các ngón tay, cổ tay,… lan dần đến khớp vai.

Liệu pháp châm cứu viêm quanh khớp vai

Từ lâu, châm cứu đã là phương pháp được ứng dụng trong điều trị rất nhiều căn bệnh, trong đó có châm cứu viêm quanh khớp vai. Đối với bệnh nhân bị viêm quanh khớp vai, không phải trường hợp nào cũng có thể châm cứu để điều trị, bệnh nhân cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng cách trị viêm quanh khớp vai theo y học cổ truyền, đặc biệt là châm cứu.

Phương pháp châm cứu viêm quanh khớp vai giúp giảm đau, giảm triệu chứng viêm

Bên cạnh đó, mỗi thể của viêm quanh khớp vai có các phương án châm cứu khác nhau. Theo nhiều tài liệu Đông y cho biết, ứng dụng châm cứu viêm quanh khớp vai cụ thể với mỗi thể viêm quanh khớp vai như sau:

Thể kiên thống:Đối với bệnh nhân bị viêm quanh khớp vai thể kiên thống, bệnh còn ở giai đoạn nhẹ, chưa có nhiều biến chứng và triệu chứng nghiêm trọng, khả năng vận động cũng chưa bị ảnh hưởng nhiều nên áp dụng châm cứu viêm quanh khớp vai có hiệu quả khá tốt, giảm nguy cơ bệnh tiến triển nặng hơn. Châm cứu viêm quanh khớp vai thể kiên thống là châm tả các huyệt bao gồm huyệt kiên tỉnh, kiên trung, huyệt kiên trinh, thiên tông, trung phủ.

Thể kiên ngưng:Trường hợp bệnh nhân viêm quanh khớp vai thể kiên ngưng, liệu pháp châm cứu viêm quanh khớp vai có thể châm bổ các huyệt giống với trường hợp kiên thống nhằm hỗ trợ giảm đau và giảm viêm, hạn chế lây lan rộng hơn tình trạng viêm ở khớp vai.

Thể hậu kiên phong: Châm cứu viêm quanh khớp vai thể hậu kiên phong có thể được thực hiện trên các huyệt giống thể kiên ngưng, bổ sung thêm một số huyệt gồm huyệt khúc trì, thủ tam lý, huyệt ngoại quan, hợp cốc bên đau. Tuy nhiên với bệnh nhân viêm quanh khớp vai thể hậu kiên phong, châm cứu chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc chữa bệnh hoặc can thiệp ngoại khoa.

Gợi ý chăm sóc và dinh dưỡng cho người bị viêm quanh khớp vai

Đối với người bị viêm quanh khớp vai, ngoài châm cứu viêm quanh khớp vai, uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ,… còn cần chú trọng cách chăm sóc, chế độ ăn uống tại nhà. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân viêm quanh khớp vai.

Nên tăng cường thêm rau xanh và hoa quả trong chế độ ăn uống để bổ sung thêm chất chống oxy hóa, vitamin cho cơ thể, tăng đề kháng từ bên trong, giảm viêm nhiễm. Những thực phẩm bạn nên ăn gồm có bông cải xanh, rau ngót, cải bó xôi, việt quất, dâu tây,…
Người bệnh ăn các loại cá biển, cá béo như cá hồi, cá ngừ,… nhằm bổ sung thêm axit béo có lợi, omega 3 hỗ trợ kháng viêm từ bên trong.
Bổ sung các loại dầu giàu axit béo omega 3 như dầu đậu nành, dầu hạnh nhân,… cũng rất tốt cho người bệnh viêm quanh khớp vai.
Bổ sung tăng cường vitamin B, D, K, A, C,… từ thực phẩm ăn hàng ngày, đặc biệt là các loại đậu, ngũ cốc, rau củ quả,…

Cách phòng tránh nguy cơ bị viêm quanh khớp vai

Nếu được cảnh báo có nguy cơ viêm quanh khớp vai, bạn có thể chủ động phòng tránh bằng các cách sau đây:

Chăm sóc thường xuyên các sụn khớp, đặc biệt là sụn khớp vai qua chế độ dinh dưỡng, tập luyện, nghỉ ngơi,…
Hạn chế mang vác các vật quá nặng trên vai.
Tránh thực hiện các động tác gây áp lực lớn lên khớp vai và cánh tay.
Nên dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, hạn chế làm việc quá sức.
Tập thể thao vừa sức, không tập quá nặng, luôn khởi động trước khi tập.
Chế độ ăn uống cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, uống đủ nước và tránh ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, rượu, bia, chất kích thích,… cũng nên hạn chế tối đa.

Người bệnh viêm khớp nên ăn thêm nhiều rau xanh và trái cây

Nhìn chung, châm cứu viêm quanh khớp vai là phương pháp có hiệu quả tốt và được tin dùng trong hầu hết các thể của bệnh viêm quanh khớp vai. Để ứng dụng Đông y vào điều trị viêm quanh khớp vai tốt nhất, bạn cần tham khảo trước ý kiến của chuyên gia, bác sĩ chuyên ngành, không tự ý chữa bệnh tại nhà bằng châm cứu nói riêng và Đông y nói chung.

Xem thêm: Thủy châm điều trị viêm quanh khớp vai là gì?