Mắt nổi gân đỏ là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp phòng ngừa

Mắt nổi gân đỏ là một triệu chứng khi các mạch máu trên bề mặt mắt trở nên rõ ràng và có màu đỏ. Triệu chứng này thường đi kèm với cảm giác khô, ngứa hoặc châm chích ở mắt. Mắt nổi gân đỏ có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt và có thể là dấu hiệu của nhiều loại bệnh lý khác nhau.

Mắt nổi gân đỏ là bệnh gì?

Mắt nổi gân đỏ là bệnh gì? Mắt nổi gân đỏ cóthể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, trong đó tình trạng này cũng được xem là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm.Có thể kể đến như:

Viêm kết mạc: Đây là tình trạng viêm của màng nhầy bao phủ bề mặt mắt. Triệu chứng thường bao gồm mắt đỏ, khô, ngứa và cảm giác châm chích.
Khô mắt: Đây là tình trạng mắt không sản xuất đủ lượng nước mắt, gây ra khô và kích ứng. Mắt khô có thể do sử dụng máy tính quá nhiều, tuổi già hoặc một số loại thuốc.
Dị ứng: Dị ứng là tình trạng mà cơ thể của bạn phản ứng một cách quá mức với một chất gây dị ứng. Triệu chứng có thể bao gồm mắt nổi gân đỏ, chảy nước mắt, ngứa và phù nề.
Viêm kết mạc dị ứng: Đây là loại viêm kết mạc do dị ứng gây ra. Triệu chứng thường gồm mắt đỏ, ngứa và chảy nước mắt.
Căng thẳng, mệt mỏi mắt: Khi bạn làm việc quá nhiều với mắt hoặc phải nhìn vào màn hình máy tính trong thời gian dài, bạn có thể bị cảm giác mỏi mắt và mắt nổi gân đỏ.
Viêm kết mạc vi-rút: Đây là một loại nhiễm trùng vi-rút gây ra viêm kết mạc. Triệu chứng có thể bao gồm mắt đỏ, khó chịu và phù nề.
Viêm kết mạc vi khuẩn: Đây là một loại nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra viêm kết mạc. Triệu chứng thường bao gồm mắt đỏ, chảy nước mắt và đau.
Bệnh kèm theo khác: Mắt nổi gân đỏ có thể là một triệu chứng của một số bệnh lý khác như bệnh lý tim mạch, bệnh lý thận, viêm khớp, tiểu đường và tăng huyết áp.

Mắt nổi gân đỏ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như viêm kết mạc, khô mắt hay stress

Triệu chứng mắt nổi gân đỏ

Mắt nổi gân đỏ là dấu hiệu của nhiều loại bệnh lý khác nhau. Triệu chứng đi kèmcó thể bao gồm:

Mắt đỏ, sưng.
Mắt khô, ngứa hoặc châm chích.
Cảm giác mỏi mắt.
Chảy nước mắt.
Đau hoặc khó chịu trong mắt.
Phù nề.

Phương pháp điều trị

Ngoài thắc mắc mắt nổi gân đỏ là bệnh gì, nhiều người cũng quan tâm tới phương pháp điều trị tình trạng này. Như đã nói ở trên, triệu chứng nổi gân đỏ trong mắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như viêm kết mạc, khô mắt, dị ứng, và cả stress. Triệu chứng của mắt nổi gân đỏ thường đi kèm vớimắtsưng, khôngứa hoặc châm chích, cảm giác mỏi mắt, chảy nước mắt, đau hoặc khó chịu trong mắt, phù nề.

Triệu chứng của mắt nổi gân đỏ thường là mắt đỏ, sưng, khô mắt, ngứa hoặc châm chích

Việc điều trị cho mắt nổi gân đỏ phụ thuộc vào nguyên nhân của triệu chứng. Nếu triệu chứng không quá nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản như:

Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mắt.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt để giảm viêm, khô mắt hoặc dị ứng.
Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng và hạn chế sử dụng máy tính trong thời gian dài.

Tuy nhiên, nếu triệu chứng không giảm sau vài ngày hoặc có thêm những triệu chứng khác, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Biện pháp phòng chống mắt nổi gân đỏ

Gân đỏ trong mắt là tình trạng mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải và thường không gây ra bất kỳ tác hại nào cho thị lực. Tuy nhiên, để giảm thiểu tình trạng này và đảm bảo sức khỏe mắt, bạn có thể áp dụng một số biện pháp phòng, chống gân đỏ như sau:

Giảm áp lực lên mắt: Nếu bạn làm việc trên máy tính trong một thời gian dài hoặc đọc sách, báo, tạp chí trong nhiều giờ liền, hãy cho mắt nghỉ ngơi 20 phút một lầnbằng cách nhìn ra xa trong 20 giây. Ngoài ra, hạn chế sử dụng thiết bị di động vào ban đêm và giảm thiểu ánh sáng màn hình để giảm áp lực lên mắt.
Tăng cường giấc ngủ và nghỉ ngơi: Ngủ đúng giờvà nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp giảm thiểu mệt mỏi cũng nhưcăng thẳng trên mắt, giảm nguy cơ bị gân đỏ trong mắt.
Bổ sung vitamin và khoáng chất: Bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết như vitamin A, C, E, kẽm, selen, lutein và zeaxanthin giúp củng cố sức khỏe mắt, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống lành mạnhcung cấp đầy đủ dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe mắt và giảm nguy mắt nổi gân đỏ.
Tránh tiếp xúc với chất kích thích: Tránh tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá, cồn, cafein và đồ uống có ga, vì chúng có thể gây mất ngủ, mệt mỏi, căng thẳng, dẫn đến gân đỏ trong mắt.
Sử dụng kính bảo vệ: Sử dụng thêmkính bảo vệ để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh, bụi bẩn và tia cực tím.
Đi khám thường xuyên: Đi khám mắt thường xuyên để phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề liên quan đến mắt.

Đi khám mắt thường xuyên để phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề liên quan đến mắt

Trên đây là những thông tin về mắt nổi gân đỏ là bệnh gì, nguyên nhân, triệu chứng vàphương pháp điều trị cơ bản. Nếu bạn bị tình trạngnày, hãy tìm hiểu kỹ về nguyên nhân và tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được sự chẩn đoán, điều trị phù hợp nhé.

Xem thêm: Giá trị dinh dưỡng của yến mạch và những lợi ích về sức khỏe