Nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới là dấu hiệu của bệnh gì?

Nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới là hiện tượng khá phổ biến ngày nay, xuất hiện ở cả nam và nữ. Tình trạng này tác động mạnh đến chất lượng giấc ngủ, cuộc sống hàng ngày và hiệu suất làm việc. Vậy hiện tượng này có thể là biểu hiện của bệnh gì? Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ giải đáp những thắc mắc này cho bạn.

Tại sao nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới?

Bàng quang là cơ quan chứa nước tiểu được tạo ra từ quá trình lọc máu của thận. Trung bình, bàng quang có khả năng chứa khoảng 420 ml nước tiểu. Khi lượng nước tiểu trong bàng quang đạt khoảng từ 250 đến 350 ml, bàng quang sẽ bắt đầu căng và giãn, và các dây thần kinh trong bàng quang sẽ gửi tín hiệu lên não để thông báo rằng cơ thể cần thải độc tố.

Tuy nhiên, não cũng có khả năng điều khiển bàng quang để giữ lại một phần nước tiểu cho đến khi có thời điểm thích hợp để tiểu. Điều này là một phản xạ tự nhiên để giúp duy trì quá trình hoạt động hàng ngày và tránh cảm giác đi tiểu quá thường xuyên.

Mặc dù việc nhịn tiểu là điều bình thường và thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt trong môi trường làm việc. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể nếu thường xuyên lặp lại.

Việc nhịn tiểu trong thời gian dài có thể làm tăng áp lực lên bàng quang và dẫn đến tình trạng căng thẳng cơ bàng quang. Điều này có thể gây ra cảm giác đau bụng dưới và có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của đường tiết niệu.

Nhịn tiểu lâu làm tăng áp lực lên bàng quang gây đau bụng dưới

Nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới là cảnh báo của bệnh gì?

Nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới là những dấu hiệu có thể liên quan đến một số bệnh lý trong hệ tiết niệu. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng đau bụng dưới khi nhịn tiểu lâu:

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là tình trạng thường gặp, đặc biệt ở nữ giới vì cấu trúc niệu đạo của họ ngắn hơn và thẳng hơn so với nam giới. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu xảy ra do vi khuẩn E coli tấn công hệ tiết niệu gây viêm nhiễm.

Vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo thông qua hậu môn và lan từ đó lên bàng quang và các cơ quan khác của hệ tiết niệu. Chúng gây tổn thương niêm mạc và phá hủy tế bào, gây ra đau bụng dưới, đau khi tiểu, tiểu nhiều lần trong ngày và đêm, tiểu buốt tiểu rắt,....

Viêm bàng quang

Viêm bàng quang là tình trạng mà vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang gây nhiễm khuẩn. Các biểu hiện lâm sàng của bệnh này thường bao gồm tiểu buốt, có thể có lẫn máu trong nước tiểu, tần suất tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm. Ngoài ra, nước tiểu trở nên đục, có mùi hôi khá khó chịu, đau vùng bụng dưới và cảm giác tức bàng quang.

Sỏi thận

Sỏi thận xảy ra khi các chất khoáng trong nước tiểu bắt đầu lắng đọng lại ở thận và hình thành thành tinh thể rắn. Người bị bệnh sỏi thận thường có thể nhận biết qua những dấu hiệu ngoại vi như đau thắt lưng từ nhẹ đến nặng, đau ở vùng bụng dưới, rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần trong ngày và đêm, tiểu buốt, tiểu có máu, có thể xuất hiện sốt.

Sỏi thận là nguyên nhân khi nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới

Hẹp niệu đạo

Hẹp niệu đạo thường gặp ở nam giới do đường niệu đạo của họ dài hơn và chạy dọc theo vùng đáy chậu và dương vật, làm cho niệu đạo dễ bị tổn thương hơn.

Tình trạng hẹp niệu đạo xảy ra khi niệu đạo bị co lại do viêm nhiễm hoặc các vấn đề khác. Các triệu chứng của bệnh này bao gồm đau buốt khi đi tiểu, đau bụng dưới, có thể tiểu có máu, tiểu nhiều lần trong ngày, và thậm chí cả tiểu đêm.

Viêm âm đạo ở nữ giới

Viêm âm đạo xuất phát từ sự viêm nhiễm của âm đạo do nhiều nguyên nhân như vi khuẩn, giảm nồng độ hormone estrogen sau mãn kinh, hoặc quan hệ tình dục không an toàn.

Các biểu hiện của bệnh này thường bao gồm sự tăng sản xuất khí hư, có mùi hôi, cảm giác khó chịu trong quan hệ tình dục. Đồng thời, nữ giới bị viêm âm đạo có thể trải qua tình trạng đau rát trong vùng kín khi đi tiểu, tiểu nhiều lần vào ban đêm, và cảm giác căng tức ở bụng dưới khi đi tiểu.

Ung thư bàng quang

Ung thư bàng quang là một bệnh lý nguy hiểm khi các khối u bất thường phát triển trong bàng quang, gây chèn ép và kích thích các cơ quan xung quanh. Các triệu chứng thường gặp bao gồm tần suất tiểu nhiều lần trong ngày và đêm, tiểu ra máu, và đau bụng dưới. Ung thư bàng quang có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, tác động tiêu cực đến tình trạng sức khỏe và tính mạng của người bệnh.

Cách chữa nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới ngay tại nhà

Nếu bạn đối mặt với tình trạng nhịn đi tiểu đêm nhiều và đau bụng dưới, điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo về một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Uống đủ nước vào ban ngày và hạn chế vào ban đêm: Hãy đảm bảo uống đủ 2 lít nước trong ngày, bao gồm nước lọc, nước canh và nước ép trái cây. Điều này giúp tăng bài tiết nước tiểu, đẩy vi khuẩn ra khỏi hệ tiết niệu và hạn chế tình trạng đi tiểu đêm.
Không nhịn tiểu: Tránh nhịn tiểu, vì điều này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây nhiễm khuẩn hệ tiết niệu.
Quan hệ tình dục lành mạnh: Hãy duy trì quan hệ tình dục lành mạnh, sử dụng biện pháp an toàn và tần suất hợp lý. Tránh quan hệ tình dục không an toàn và quá mức để tránh tổn thương vùng kín và nguy cơ lây nhiễm.
Vệ sinh vùng kín hàng ngày: Thực hiện vệ sinh vùng kín hàng ngày, trước và sau quan hệ tình dục, để ngăn ngừa viêm nhiễm. Hạn chế việc sử dụng các chất tẩy rửa mạnh và không thụt rửa sâu vào âm đạo để tránh tổn thương cơ quan sinh dục.
Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung đủ chất, bao gồm chất xơ, chất béo và đạm, cùng với thực phẩm giàu vitamin C, trái cây và rau xanh để tăng cường hệ miễn dịch.

Ăn uống khoa học giúp phòng ngừa tiểu tiện bị đau bụng dưới

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về nhịn tiểu lâu bị đau bụng dưới là dấu hiệu của bệnh gì. Có thể thấy hiện tượng này là cảnh báo của nhiều căn bệnh nguy hiểm do vậy nên chủ động phòng tránh và đi thăm khám nếu có các dấu hiệu bất thường xảy ra.

Xem thêm:

Cách nhịn tiểu khi đi xe mà không thể sử dụng nhà vệ sinh
Giải đáp: Chúng ta có thể nhịn tiểu tối đa bao lâu?