12 sai lầm khiến tóc bị chẻ ngọn chắc chắn ai cũng từng mắc phải

Bạn có biết rằng những thói quen tưởng chừng vô hại hàng ngày lại là thủ phạm chính gây ra tình trạng tóc chẻ ngọn? Ngay cả khi bạn đã thử qua đủ loại dầu xả, mặt nạ tóc mà vẫn không hiệu quả, thì bài viết này chính là câu trả lời bạn đang tìm kiếm. Hãy cùng khám phá 12 sai lầm khiến tóc bị chẻ ngọn chắc chắn ai cũng từng mắc phải khiến mái tóc của bạn ngày càng hư tổn.

Thường xuyên buộc tóc

Việc buộc tóc quá chặt và thường xuyên sẽ tạo áp lực lên chân tóc, dẫn đến tóc dễ gãy và chẻ ngọn. Đặc biệt, khi sử dụng những loại dây buộc tóc không có độ đàn hồi tốt hoặc làm từ chất liệu kém chất lượng, tóc sẽ bị siết chặt, gây tổn thương nặng nề. Để bảo vệ tóc, hãy chọn dây buộc tóc mềm và tránh buộc tóc quá thường xuyên.

Buộc tóc quá chặt là 1 trong 12 sai lầm khiến tóc bị chẻ ngọn chắc chắn ai cũng từng mắc phải

Gội đầu hằng ngày

Nhiều người nghĩ rằng việc gội đầu hàng ngày sẽ giúp tóc sạch và khỏe mạnh, nhưng thực tế không phải vậy. Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc, khiến tóc trở nên khô và dễ chẻ ngọn hơn. Tốt nhất là chỉ nên gội đầu từ 2-3 lần mỗi tuần để giữ độ ẩm tự nhiên cho tóc.

Lạm dụng các sản phẩm làm sạch tóc

Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm làm sạch tóc như dầu gội, dầu xả chứa hóa chất mạnh có thể gây khô và yếu tóc. Dầu gội chứa sulfate và các chất làm sạch mạnh sẽ loại bỏ không chỉ bụi bẩn mà còn cả dầu tự nhiên của da đầu. Điều này dẫn đến tình trạng tóc khô, xơ và chẻ ngọn. Hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng để bảo vệ tóc.

Vò tóc khi dùng dầu xả

Một sai lầm phổ biến khác là thói quen vò tóc khi dùng dầu xả. Khi tóc ướt, cấu trúc tóc yếu đi rất nhiều, việc vò tóc mạnh sẽ khiến các sợi tóc dễ gãy rụng và chẻ ngọn. Thay vì vò tóc, hãy nhẹ nhàng vuốt dầu xả từ giữa tóc đến ngọn tóc và tránh tác động mạnh đến da đầu.

Bạn không nên vò tóc quá mạnh khi dùng dầu xả

Dùng khăn bông để lau tóc còn ướt

Sau khi gội đầu, nhiều người có thói quen dùng khăn bông chà xát tóc để làm khô. Tuy nhiên, việc này có thể làm tóc bị ma sát mạnh, gây tổn thương và chẻ ngọn. Thay vì dùng khăn bông, hãy chọn khăn mềm hoặc khăn sợi microfiber để nhẹ nhàng thấm nước trên tóc.

Chải tóc khi tóc còn đang ướt

Tóc ướt rất yếu và dễ bị gãy, vì vậy việc chải tóc ngay khi tóc còn ướt là sai lầm dễ mắc phải. Thay vì sử dụng lược, hãy dùng tay gỡ nhẹ các lọn tóc rối trước khi chải bằng lược răng thưa. Điều này sẽ giúp tóc tránh bị tổn thương.

Chải tóc từ chân tóc

Chải tóc từ chân lên đến ngọn tóc là một thói quen không tốt vì sẽ tạo áp lực lên da đầu và tóc, khiến tóc bị căng kéo. Khi chải, hãy bắt đầu từ ngọn tóc để gỡ rối trước, sau đó mới nhẹ nhàng di chuyển lên chân tóc. Điều này sẽ giúp tóc không bị kéo mạnh, giảm nguyên nhân gây rụng tóc và chẻ ngọn.

Sử dụng máy sấy tóc sai cách

Máy sấy tóc là công cụ hữu ích để giúp tóc khô nhanh hơn, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, nó có thể là nguyên nhân chính gây chẻ ngọn. Việc để máy sấy ở nhiệt độ quá cao hoặc để quá gần tóc sẽ làm tóc bị khô và yếu. Nên sử dụng máy sấy ở nhiệt độ thấp hoặc trung bình, đồng thời giữ khoảng cách ít nhất 15cm giữa máy sấy và tóc.

Để máy sấy quá gần tóc sẽ làm tóc bị khô và yếu

Làm tóc bằng các loại máy có sức nóng

Thói quen sử dụng máy ép, máy uốn tóc thường xuyên mà không dùng các sản phẩm bảo vệ nhiệt cho tóc sẽ làm tóc bị khô xơ và chẻ ngọn. Nhiệt độ cao từ các thiết bị này sẽ phá hủy lớp biểu bì của tóc, làm tóc yếu và dễ gãy rụng.

Nhuộm tóc nhưng không cắt tóc

Nhuộm tóc là một quá trình gây tổn thương nặng nề cho tóc, đặc biệt là phần ngọn. Tuy nhiên, nhiều người lại quên cắt tóc thường xuyên sau khi nhuộm, dẫn đến tình trạng tóc chẻ ngọn kéo dài. Để giữ cho mái tóc khỏe mạnh, bạn nên cắt tóc định kỳ sau mỗi 6-8 tuần, đặc biệt là sau khi nhuộm.

Không cắt ngọn tóc

Nếu bạn không cắt ngọn tóc định kỳ, tóc sẽ dần yếu đi và bắt đầu chẻ ngọn. Ngọn tóc là phần dễ bị tổn thương nhất do tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài và các hóa chất từ sản phẩm làm đẹp. Việc cắt tỉa ngọn tóc thường xuyên sẽ giúp loại bỏ phần tóc yếu, ngăn ngừa chẻ ngọn và giúp tóc khỏe hơn.

Hãy cắt tóc thường xuyên để tránh tình trạng chẻ ngọn tóc

Dùng dầu gội không phù hợp với loại tóc

Một sai lầm mà ít người nhận ra là chọn dầu gội không phù hợp với loại tóc của mình. Mỗi loại tóc cần một loại dầu gội khác nhau để cung cấp dưỡng chất và bảo vệ tối ưu. Nếu bạn sử dụng dầu gội không đúng, tóc sẽ dễ bị khô, mất độ ẩm và chẻ ngọn. Hãy tìm hiểu kỹ loại tóc của mình để chọn đúng sản phẩm chăm sóc phù hợp.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đọc nhận biết về 12 sai lầm khiến tóc bị chẻ ngọn chắc chắn ai cũng từng mắc phải một cách chi tiết và cụ thể nhất. Để có một mái tóc hoàn hảo, bạn nên kết hợp chăm sóc tóc từ bên ngoài với việc xây dựng một lối sống lành mạnh. Một mái tóc đẹp không chỉ đến từ vẻ ngoài mà còn từ cách bạn bảo vệ và chăm sóc.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Chăm sóc tócDưỡng tóc

Các bài viết liên quan

5 cách gỡ rối tóc mà không làm tóc bị gãy

Mẹo giúp tóc không bị bết, nhờn khi tập thể dục

Top 6 những serum dưỡng tóc tốt nhất hiện nay

Dầu gội đen tóc giữ được bao lâu​? Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian giữ màu

Serum dưỡng tóc cho bà bầu: Nên chọn loại nào?

Nên dùng xịt dưỡng tóc hay dầu dưỡng tóc? So sánh chi tiết

Dưỡng tóc bằng dầu hạt nho​: Lợi ích và cách sử dụng

Vừa duỗi vừa nhuộm được không? Liệu có làm hại tóc không?

Vị trí dễ bỏ quên khi gội đầu và 5 mẹo làm sạch

Tóc bị chẻ ngọn có nên cắt không? Giải đáp và hướng dẫn chăm sóc hiệu quả