Việc tốt là gì? Tầm quan trọng và lợi ích của hành động làm việc tốt

Khi bạn trao đi yêu thương, bạn sẽ nhận lại gấp nhiều lần sự yêu thương đó. Tuy mục tiêu sống của mỗi người là khác nhau, nhưng việc đóng góp và làm điều tốt, cho đi những điều tích cực luôn là yếu tố tạo dựng nên mối liên kết xã hội bền chặt của con người. Vậy việc tốt là gì? Làm cách nào để thực hiện một việc tốt? Hãy cùng tham khảo một số thông tin trong bài viết sau đây để hiểu hơn về việc tốt và tầm quan trọng của việc làm việc tốt nhé!

Việc tốt là gì?

Để trả lời câu hỏi việc tốt là gì, việc tốt là những hành động mang lại lợi ích cho người khác cũng như niềm vui cho bản thân. Việc tốt là việc làm xuất phát từ sự tự nguyện, tinh thần tích cực để trao đi yêu thương mà không đòi hỏi để nhận lại. Từ những hành động nhỏ bé như nhường chỗ cho người già trên xe buýt, giúp đỡ người khó khăn đến những hành động lớn lao như cứu người bị nạn, tham gia thiện nguyện,... Tất cả những hành động trao đi yêu thương đều được gọi là việc tốt, không kể lớn nhỏ. Trong một xã hội văn minh, việc tốt là yếu tố luôn được đề cao, mỗi cá nhân đều được khuyến khích chung tay để tạo nên một xã hội tốt đẹp, đầy lòng nhân ái. Mỗi hành động yêu thương, dù nhỏ bé, đều có thể lan tỏa những giá trị yêu thương to lớn đến tất cả mọi người.

Việc tốt là gì, việc tốt là những hành động mang lại lợi ích cho người khác và niềm vui cho bản thân

Tầm quan trọng của hành động làm việc tốt

Sau khi đã có được câu trả lời cho câu hỏi việc tốt là gì, chúng ta hãy cùng đi vào tìm hiểu về tầm quan trọng của việc làm việc tốt nhé! Một xã hội văn minh, tốt đẹp không thể thiếu đi sự tồn tại của lòng tốt. Những việc làm tốt đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng một môi trường sống tiến bộ, tràn đầy tình yêu thương giữa người với người. Không những vậy, khi làm việc tốt, bạn không chỉ cho đi mà còn được nhận lại niềm hạnh phúc và sự vui vẻ khi được giúp đỡ người khác. Làm việc tốt giúp con người rèn luyện lòng nhân ái, tập sẻ chia và hoàn thiện nhân cách, đạo đức của mình. Những tác động tích cực của việc làm việc tốt cũng giúp tạo sự gắn kết và yêu thương trong cộng đồng.

Lợi ích của hành động làm việc tốt

Vậy việc làm điều tốt mang đến những lợi ích gì cho bạn? Sau đây là một số lợi ích của việc làm việc tốt bạn có thể tham khảo:

Tạo cảm giác vui vẻ

Khi sẵn sàng chia sẻ công sức, của cải của bản thân để giúp đỡ người khác, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ. Lúc này, những cảm xúc này sẽ kích thích não bộ tăng tiết các loại hormone như Oxytocin - một loại hormone thường được tiết ra khi người mẹ cho con bú và Endorphin - hormone giúp giảm đau. Việc tập trung vào giải quyết nhu cầu của người khác thay vì những rắc rối của bản thân sẽ giúp giảm mức độ tiết hormone Cortisol - loại hormone gây căng thẳng. Một nghiên cứu xã hội đã cho thấy rằng những người tham gia các hoạt động tình nguyện ít nhất 200 giờ mỗi năm có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao thấp hơn 40% so với người bình thường.

Khi giúp đỡ người khác, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ

Giảm cảm giác cô đơn

Thông qua những việc làm đóng góp cho cộng đồng và giúp đỡ người khác, bạn sẽ có thể xây dựng mối quan hệ gần gũi hơn với những người cùng chung mục tiêu là xây dựng giá trị tốt đẹp cho cuộc sống. Điều này giúp làm giảm cảm giác cô đơn của bạn rất hiệu quả.

Xây dựng khả năng nhìn nhận vấn đề

Khi làm một việc tốt, đặc biệt là khi bạn giúp đỡ một người kém may mắn hơn mình, bạn sẽ có thể nhìn nhận nhiều vấn đề khác trong cuộc sống theo một hướng tích cực hơn. Mặt khác, tự nhận thức những hành động lan tỏa yêu thương cũng giúp bạn học cách biết ơn và hài lòng với mọi thứ mình đang có.

Lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến mọi người

Những hành động tốt đẹp không chỉ giúp ích cho bản thân bạn mà còn giúp cải thiện môi trường sống xung quanh, lan tỏa những giá trị yêu thương sẽ giúp mọi người cùng chung tay góp sức xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn.

Lan tỏa yêu thương sẽ giúp mọi người cùng chung tay xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn

Làm thế nào để làm việc tốt một cách đúng đắn?

Vậy đối với bạn, làm cách nào để làm một việc tốt? Sau đây là một số điều bạn nên biết để góp phần xây dựng một xã hội văn minh, tràn đầy tình yêu thương giữa con người với nhau:

Chia sẻ kinh nghiệm sống của bản thân

Hãy đừng ngần ngại chia sẻ những kinh nghiệm sống của bạn với người khác, điều này tuy đơn giản nhưng có thể giúp đỡ rất nhiều người vượt qua những khó khăn mà bạn cũng đã từng mắc phải. Bạn có thể chia sẻ những kỹ năng hoặc chỉ đơn giản là đưa ra sự nhận xét về những vấn đề người khác đang mắc phải để giúp họ tự vượt qua vấn đề của mình.

Không nên lạm dụng lòng tốt của bản thân

Nếu việc làm tốt vượt quá khả năng của bản thân hoặc bạn nhận thấy mình đang hao phí quá nhiều năng lượng khi làm việc tốt, bạn nên dừng lại và suy nghĩ nhiều hơn. Việc để lại năng lượng cho bản thân là rất quan trọng, dù mong muốn làm việc tốt rất đáng trân trọng, nhưng nó cũng cần phù hợp với khả năng thực tế của bạn.

Tham gia các hoạt động tình nguyện

Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng những người thường xuyên tham gia hoạt động thiện nguyện thường có hệ miễn dịch và sức khỏe tim mạch tốt hơn. Trong quá trình giúp đỡ người khác, những giá trị tinh thần nhận lại không chỉ khiến bạn hạnh phúc mà còn làm cho bạn cảm thấy mình khỏe khoắn hơn. Tham gia tình nguyện không cần phải là tham gia những chuyến đi dài hoặc gây dựng thành tích xã hội mà chỉ đơn thuần là giúp đỡ những người khó khăn, giúp người khác vượt qua những vấn đề mà có thể bạn đã từng gặp phải.

Khi tham gia thiện nguyện, bạn không chỉ hạnh phúc mà còn cảm thấy khỏe khoắn hơn

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và giúp bạn trả lời được câu hỏi việc tốt là gì. Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ bé nhất để lan tỏa yêu thương, mỗi hành động tốt đẹp của bạn đều là nhân tố góp phần giúp xã hội trở nên ngày càng tươi đẹp hơn bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTrần Huỳnh Minh Nhật

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ chuyên khoa Dược lý - Dược lâm sàng. Tốt nghiệp 2 trường đại học Mở và Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực sức khỏe, đạt được nhiều giải thưởng khoa học. Hiện là Dược sĩ chuyên môn phụ trách xây dựng nội dung và triển khai dự án đào tạo - Hội đồng chuyên môn tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin

Chủ đề:Hội chứng tâm lýTâm lý

Các bài viết liên quan

Chấn thương gián tiếp là gì? Làm sao đối phó với điều này?

Ái kỷ trong giao tiếp: Khi cuộc trò chuyện chỉ còn là sân khấu một người

Phân biệt ADHD và tự kỷ: Một số điểm tương đồng và khác biệt

Hội chứng Stendhal là gì? Nguyên nhân và cách xử lý khi gặp phải

Bị rối loạn lo âu uống thuốc gì? Giải pháp an toàn và hiệu quả giúp ổn định tâm trạng

False memory là gì? Ảnh hưởng của hội chứng ký ức giả đến cuộc sống

Soulmate là gì? Khám phá mối liên kết đặc biệt trong tình yêu

Tâm lý tự dằn vặt bản thân gây ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Làm sao để vượt qua cảm giác hối hận một cách nhẹ nhàng nhất?

Bệnh ái kỷ ác tính là gì? Phân biệt với chứng rối loạn nhân cách chống xã hội