Cảm giác buồn nôn ở cổ họng là do đâu? Có nguy hiểm không?
Thứ Ba, 21 tháng 1, 2025
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Phương Dung

Cảm giác buồn nôn ở cổ họng không rõ lý do có thể là “lời cảnh báo” từ cơ thể về những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Từ rối loạn tiêu hóa, căng thẳng thần kinh đến các bệnh lý phức tạp,... gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống nếu không được xử lý kịp thời. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra cảm giác buồn nôn và cách cải thiện tình trạng này trong bài viết dưới đây!

sub_title: 1. Nguyên nhân gây ra cảm giác buồn nôn ở cổ họng
sub_content: Cảm giác buồn nôn ở cổ họng không chỉ đơn thuần là triệu chứng thoáng qua mà có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân tiềm ẩn. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến:


- Trào ngượcdạ dàythực quản (GERD):Đây là nguyên nhân hàng đầu gây buồn nôn ở cổ họng. Khi axit từ dạ dày trào ngược lên, làm kích thích niêm mạc thực quản và cổ họng, gây ra cảm giác nghẹn, khó chịu, đôi khi kèm theo ợ nóng.
- Viêm họng hoặc viêm amidan:Tình trạng viêm nhiễm tại cổ họng làm niêm mạc sưng tấy, tăng nhạy cảm và dẫn đến cảm giác buồn nôn, đặc biệt khi ăn hoặc nuốt.
- Dị ứng hoặc tiết dịch mũi sau:Các tác nhân dị ứng như phấn hoa, bụi mịn hoặc thực phẩm có thể gây tiết dịch từ mũi xuống họng, kích thích vùng cổ họng và làm bạn có cảm giác muốn nôn.
- Stress và căng thẳng:Không ít trường hợp buồn nôn ở cổ họng xuất phát từ yếu tố tâm lý. Căng thẳng kéo dài khiến cơ cổ họng co thắt, tạo cảm giác như bị nghẹn hoặc mắc kẹt.
- Tác dụng phụ của thuốc:Một số loại thuốc kháng sinh, giảm đau hoặc thuốc điều trị bệnh mãn tính có thể gây kích ứng đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến cổ họng.
- Nguyên nhân khác:Mang thai, các bệnh lý về dạ dày hoặc thói quen nằm ngay sau khi ăn cũng góp phần tạo nên cảm giác buồn nôn trực trào ở cổ họng.
Mỗi nguyên nhân đều có dấu hiệu đặc trưng, việc nhận biết đúng lý do sẽ giúp bạn dễ dàng tìm ra giải pháp phù hợp. Đừng chủ quan, bởi đôi khi cảm giác buồn nôn ở cổ họng có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn bạn nghĩ!

sub_title: 2. Biện pháp xử lý khi bị buồn nôn ở cổ họng
sub_content: Cảm giác buồn nôn ở cổ họng gây không ít phiền toái, nhưng bạn hoàn toàn có thể giảm bớt sự khó chịu này bằng những biện pháp xử lý đơn giản và hiệu quả:


- Uống nước ấm: Một ly nước ấm hoặc trà gừng có thể giúp bạn làm dịu cổ họng, giảm kích ứng và hỗ trợ tiêu hóa, giúp đẩy lùi cảm giác buồn nôn.
- Điều chỉnh tư thế: Hãy ngồi thẳng hoặc nằm nghiêng bên trái để giảm áp lực lên dạ dày, ngăn chặn axit trào ngược làm kích thích cổ họng.
- Sử dụng nước muối sinh lý: Súc miệng hoặc rửa mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch dịch tiết, giảm viêm và giảm kích thích tại vùng cổ họng.
- Thay đổi chế độ ăn uống: Ăn chậm, nhai kỹ để hạn chế việc nuốt khí vào dạ dày. Tránh các thực phẩm cay, chua, hoặc chứa nhiều dầu mỡ, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ trào ngược.
- Hít thở sâu và thư giãn: Các bài tập hít thở sâu không chỉ giúp bạn bình tĩnh hơn mà còn làm giảm căng thẳng, hỗ trợ kiểm soát cảm giác buồn nôn do tâm lý.
- Dùng thuốc hỗ trợ: Trong trường hợp cảm giác buồn nôn kéo dài hoặc nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng thuốc chống trào ngược hoặc giảm buồn nôn theo chỉ định của bác sĩ.
- Thăm khám y tế: Nếu các biện pháp trên không hiệu quả hoặc buồn nôn kèm theo triệu chứng nghiêm trọng (như đau ngực, khó thở,...), hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

sub_title: 3. Các tình huống xuất hiện cảm giác buồn nôn ở cổ họng cần lưu ý
sub_content: Mặc dù cảm giác buồn nôn ở cổ họng thường là triệu chứng nhẹ và có thể cải thiện với các biện pháp đơn giản, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là những tình huống bạn cần đặc biệt lưu ý:
- Buồn nôn kéo dài hoặc tái diễn thường xuyên có thể là thể là triệu chứng liên quan đến các bệnh lý dạ dày hoặcung thưthực quản.
- Buồn nôn kèm theođau ngựchoặckhó thởcảnh báo các vấn đề tim mạch như nhồi máu cơ tim.
- Nôn ra máu hoặc phân đen là dấu hiệu của chảy máu đường tiêu hóa.
- Khó nuốt hoặc cảm giác nghẹn có thể do vấn đề về thực quản hoặc tiêu hóa.
- Buồn nôn, nôn trớ kèm theo sụt cân không rõ lý do có thể là triệu chứng của các bệnh lý nghiêm trọng như ung thư.
Nếu gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và kiểm tra ngay lập tức.

sub_title: 4. Phương pháp kiểm tra và chẩn đoán buồn nôn ở cổ họng
sub_content: 4.1. Khám lâm sàng
Bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra tổng quát, hỏi về tiền sử bệnh lý và triệu chứng cụ thể để xác định nguyên nhân có thể từ bệnh lý tiêu hóa, viêm họng hay vấn đề tâm lý,...
4.2. Nội soi dạ dày, thực quản
Đây là phương pháp chính để kiểm tra tình trạng trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc tổn thương thực quản. Nội soi giúp phát hiện viêm loét, polyp hay ung thư thực quản.
4.3. Nội soi tai mũi họng
Phương pháp nội soi Tai mũi họng giúp bạn loại trừ các bệnh lý về viêm nhiễm vùng mũi xoang và hầu họng, cũng như loại trừ căn nguyên u bướu vùng vòm họng và hạ họng gây cảm giác buồn nôn nuốt vướng.
4.4. Xét nghiệm máu và chức năng gan, thận
Để kiểm tra các vấn đề về chức năng tiêu hóa hoặc các bệnh lý nền có thể gây buồn nôn, như viêm gan hoặc rối loạn chức năng thận.
4.5. X-quang ngực và bụng
Sử dụng để kiểm tra tình trạng dạ dày, thực quản và tìm kiếm dấu hiệu của các bệnh lý như viêm loét hoặc tắc nghẽn đường tiêu hóa.
4.6. Siêu âm bụng
Được thực hiện để kiểm tra tình trạng của gan, túi mật, dạ dày và ruột. Phương pháp này giúp phát hiện các vấn đề như sỏi mật, viêm tụy hoặc ung thư đường tiêu hóa.


4.7. Khám tâm lý
Trong trường hợp nghi ngờ nguyên nhân do căng thẳng hoặc rối loạn tâm lý, bác sĩ có thể khuyên bạn tham khảo chuyên gia tâm lý để đánh giá và điều trị các vấn đề cảm xúc.
Việc thực hiện các kiểm tra này sẽ giúp bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây ra cảm giác buồn nôn ở cổ họng và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Như vậy, cảm giác buồn nôn ở cổ họng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Để xác định nguyên nhân chính xác và điều trị hiệu quả, việc thăm khám bác sĩ là rất cần thiết. Nếu bạn hoặc người thân gặp phải cảm giác buồn nôn ở cổ họng kéo dài, hãy đến ngay Hệ thống Y tế MEDLATEC để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và kiểm tra chuyên sâu. Liên hệ ngay hotline 1900 56 56 56 hoặc app My Medlatec để đặt lịch thăm khám và nhận sự hỗ trợ kịp thời.