Nguyên nhân, triệu chứng và cách cải thiện rối loạn nội t...
Thứ Tư, 11 tháng 5, 2022

Nhiều người vẫn thường cho rằng chỉ có phụ nữ mới hay bị rối loạn nội tiết tố do những thay đổi lớn của cơ thể khi đến kỳ kinh nguyệt, mang thai, sinh nở và tiền mãn kinh,... Tuy nhiên đàn ông cũng có thể bị rối loạn nội tiết tố nam. Tình trạng này khiến cho sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của cánh mày râu gặp không ít phiền toái. Để hiểu thêm về hiện tượng này, MEDLATEC sẽ chia sẻ một số thông tin trong bài viết sau đây.

sub_title: 1. Các biểu hiện ở một người đàn ông bị rối loạn nội tiết tố nam
sub_content: Rối loạn nội tiết tố nam là tình trạng mất cân bằng lượng hormone trong cơ thể nam giới. Tinh hoàn là cơ quan có vai trò tiết ra testosterone - một loại hormone vô cùng quan trọng đối với sự phát triển tinh hoàn, dương vật, tiền liệt tuyến và tham gia vào quá trình sản xuất ra tinh trùng. Không chỉ có vậy, testosterone còn quyết định độ nam tính về vẻ bề ngoài của cánh đàn ông như mọc ria mép, mọc râu, tăng khối lượng cơ,...
Khi khỏe mạnh, cơ thể người đàn ông duy trì mức testosterone từ 10 - 35 nmol/L. Bước sang ngưỡng tuổi 30 trở đi, nồng độ hormone này dần dần suy giảm gây rối loạn nội tiết tố nam và ảnh hưởng tới sức khỏe, đồng thời cũng chính là dấu hiệu của tuổi tác.


Các triệu chứng rối loạn nội tiết tố nam thường khó nhận biết rõ ràng vì dễ gây nhầm lẫn với các vấn đề về sức khỏe khác nên ít được chú ý tới. Từ đó khiến việc điều trị trở nên chậm trễ. Do vậy, phái mạnh cần hết sức lưu ý những triệu chứng sau vì rất có thể đó là các dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nam:
- Phiền muộn, lo âu;
- Cơ thể trở nênmệt mỏi;
- Suy giảm nhận thức;
- Rối loạn cương dương;
- Trí nhớ kém;
- Mất dần khối lượng cơ;
- Tóc rụng;
- Giảm ham muốn tình dục;
- Tăng cân đột ngột.
Khi có các biểu hiện trên, tốt nhất nam giới nên đi khám sớm để được chẩn đoán phát hiện bệnh và điều trị đúng cách.

sub_title: 2. Tìm hiểu nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nam
sub_content: Các nguyên nhân dẫn tới rối loạn hormone ở nam giới:
Hút thuốc lá và uống nhiều bia rượu:
Thói quen này khiến lượng testosterone trong cơ thể bị suy giảm nghiêm trọng và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như chức năng sinh lý nam giới. Ngoài ra nếu sử dụng các sản phẩm chứa nhiều xenoestrogen - đây là một chất gần giống với estrogen ở nữ giới - cũng dẫn tới rối loạn nội tiết tố nam.
Mãn dục nam:
Tương tự như giai đoạn tiền mãn kinh ở nữ giới, cánh đàn ông cũng có thể trải qua cảm giác này khiến tính cách thay đổi, giảm tiết testosterone, suy nhược, mệt mỏi, bốc hỏa, dễ cáu gắt và thậm chí là trầm cảm.
Vấn đề về tâm lý:
Nam giới khi bị lo âu, stress kéo dài cũng dễ dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố kèm theo những triệu chứng như mệt mỏi, béo phì, giảm ham muốn, ngủ không ngon,....
Do tuổi tác, lão hóa:
Như đã phân tích trước đó, tuổi càng cao thì testosterone sẽ càng giảm, nhất là khi nam giới bước sang độ tuổi 40 trở về sau.


Mất ngủ triền miên, ngủ không ngon giấc:
Chất lượng giấc ngủ kém sẽ khiến cho nội tiết tố nam sụt giảm. Thiếu ngủ, mất ngủ làm cho cánh đàn ông mệt mỏi, hay cáu gắt, suy giảm ham muốn và chức năng sinh sản, đặc biệt nếu thường xuyên ngủ muộn còn có thể gây vô sinh.
Chế độ ăn uống không phù hợp:
- Ăn quá nhiều đậu nành: trong đậu nành rất giàu hợp chất tương tự như estrogen sẽ có tác động không tốt đến nội tiết tố nam;
- Chế độ ăn quá nhiều chất béo: ăn nhiều chất béo dễ khiến chúng ta mắc các bệnh lý về tim mạch, béo phì, hạn chế chức năng sản sinh tinh trùng của nam giới;
- Tiêu thụ thực phẩm độc hại: những loại đồ ăn chứa nhiều phẩm màu, thuốc trừ sâu cũng khiến cho nội tiết tố nam trở nên mất cân bằng.
Do mắc phải một số bệnh lý:
- Bệnh lý tuyến yên và vùng hạ đồi: đây là 2 bộ phận tiết ra FSH/LH và GnRH tham gia vào quá trình sản xuất testosterone. Nếu vùng hạ đồi và tuyến yên gặp trục trặc thì sẽ gây rối loạn nội tiết tố nam và việc sản xuất tinh trùng bị ảnh hưởng nghiêm trọng;
- Các bệnh tinh hoàn: viêm tinh hoàn, tinh hoàn ẩn, ung thư tinh hoàn,...
- Một số bệnh lý khác:
- Suy tuyến thượng thận: hay bệnh Addison xảy ra khi tuyến thượng thận không có khả năng tiết đủ lượng cortisol. Đây là một loại chất giúp xoa dịu tâm trạng khi gặp căng thẳng. Điều này dẫn tới các rối loạn liên quan đến chuyển hóa và nội tiết tố. Những người bị suy tuyến thượng thận thường có các biểu hiện như: mệt mỏi kinh niên, kém tập trung, mệt mỏi khi mới thức giấc,...;
- Suy giáp: là khituyến giápkhông sản xuất đủ hormone. Tình trạng này phần lớn là do bệnh nhân bị viêm tuyến giáp Hashimoto (hội chứng rối loạn tự miễn) với các biểu hiện như:nhịp timchậm, rụng tóc, tăng cân không rõ nguyên do, mẫn cảm với thời tiết lạnh, hội chứng ống cổ tay;
- Cường giáp: là khi lượng hormone do tuyến giáp sản xuất ra bị dư thừa dẫn tới hiện tượng mất cân bằng hormone gây cường giáp. Nguyên nhân của cường giáp có thể là do bị bướu nhân tuyến giáp, viêm tuyến giáp hoặc mắc bệnh Graves - chứng rối loạn tự miễn dịch. Cường giáp có thể khiến cho người bệnh cảm thấy hay lo lắng, khó ngủ và mất ngủ, nhịp tim nhanh, dễ bị gãy và rụng tóc, sút cân nhanh, tâm trạng hay cáu kỉnh.

sub_title: 3. Phương pháp giúp cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố nam
sub_content: Thông thường bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân dùng liệu pháp hormone thay thế sinh học. Đây là phương pháp được sử dụng theo đường uống, miếng dán da hoặc bôi gel giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể nam giới.
Về mặt sinh học, những hormone thay thế này có đặc điểm tương tự như hormone trong cơ thể và chúng được chiết xuất từ tự nhiên, nếu sử dụng đúng cách thì sẽ ít gặp tác dụng phụ. Dựa trên thể trạng và tình trạng rối loạn nội tiết của từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ kê liều dùng sao cho phù hợp.
Ngoài giải pháp bổ sung hormone ngoại sinh, người bệnh cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý, vận động lành mạnh và nghỉ ngơi điều độ.



Trên đây là một số thông tin về tình trạng rối loạn nội tiết tố nam khá hữu ích cánh mày râu có thể tham khảo. Vì các biểu hiện của tình trạng này thường không rõ ràng và dễ bị nhầm lẫn sang những bệnh lý khác nên để xác định được liệu rằng mình có đang bị rối loạn nội tiết tố nam hay không, nam giới tốt nhất hãy đi khám chuyên khoa Nội tiết và lắng nghe chẩn đoán, tư vấn từ bác sĩ.
Nếu bạn đang có nhu cầu muốn biết thêm về các dịch vụ thăm khám tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, hãy gọi tới Tổng đài 1900 56 56 56. Tư vấn viên sẽ giúp bạn trả lời các thắc mắc và đặt lịch khám cho bạn cùng chuyên gia của Bệnh viện.