Dấu hiệu cảnh báo phổi yếu không thể bỏ qua
Thứ Sáu, 1 tháng 9, 2023
Tham vấn y khoa BSCKI. Vũ Thanh Tuấn

Phổi là cơ quan quan trọng đối với hệ hô hấp nên bất cứ dấu hiệu bất thường nào cảnh báo phổi yếu đều cần được chú ý để kịp thời khắc phục. Điều đáng nói là các dấu hiệu phổi yếu ban đầu thường nhẹ và xuất hiện với tần suất ít nên thường bị bỏ qua. Hãy ghi nhớ ngay các dấu hiệu được cảnh báo phổi yếu sau đây để kịp thời bảo vệ phổi.

sub_title: 1.			Tìm hiểu về chức năng của phổi
sub_content: Phổi			đảm nhận chức năng trao đổi khí bằng cách cung cấp Oxy và loại bỏ Cacbonic cùng			các loại khí thải khác ra khỏi cơ thể. Trung bình mỗi phút có 12 - 20 lần phổi			thực hiện quy trình này.

Những				chức năng chính của lá phổi
Khi			con người hít vào là thời điểm không khí từ bên ngoài đi vào hầu họng, đi qua			thanh quản để đến với khí quản. Tại đây, khí quản có hai ống phế quản là hai			đường dẫn khí, mỗi ống sẽ dẫn đến một bên của lá phổi. Tại phổi, đường dẫn khí			tiếp tục phân nhánh nhỏ hơn gọi là phế quản và đi tới tiểu phế quản, kết thúc ở			túi phế nang.
Có			khoảng 300 triệu phế nang trong phổi chứa oxy trong không khí để đưa vào máu và			đào thải khí cacbonic cùng các loại khí khác từ máu theo ống dẫn khí đưa lên			mũi và miệng để thải ra ngoài.
Quá			trình hít thở có sự tham gia của cơ liên sườn và cơ hoành. Trong trường hợp			phổi bị tắc nghẽn thì lượng oxy đi vào và lượng khí được thải ra sẽ suy giảm,			điều này ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của các hệ cơ quan khác.

sub_title: 2.			Các dấu hiệu cảnh báo phổi yếu không nên bỏ qua
sub_content: 2.1. Đau ngực kéo dài
Khi			có những cơn đau ngực trên 1 tháng không có dấu hiệu thuyên giảm thì đây là dấu			hiệu cảnh báo phổi yếu do mắc bệnh phổi. Ngoài ra, khi ho, thở hay hắt hơi cảm			thấy lồng ngực bị đau nhói dữ dội thì có thể cảnh báo phổi bị nhiễm trùng.
Một			số rất ít trường hợp các biểu hiện trên đây là tín hiệu cho thấy động mạch phổi			có cục máu đông. Chính cục máu đông này ngăn lưu lượng máu đến phổi, gây tắc			nghẽn phổi.
2.2. Ho kéo				dài
Người			bị bệnh lý ở phổi thường có triệu chứng ho nhiều ngày kèm theo đờm. Đờm chính			là chất do niêm mạc đường hô hấp tạo ra để chống lại chất kích thích hoặc nhiễm			trùng. Khi ho kéo dài và có đờm thì do cảm lạnh hay virus thì có thể tự khỏi			sau khoảng thời gian 2 - 3 tuần nhưng tình trạng này kéo dài trên 8 tuần thì			cần cảnh giác trước các bệnh lý về phổi.

Bị				ho kéo dài trên 8 tuần là một trong các dấu hiệu cảnh báo phổi yếu
Thông			thường, ho mạn tính trên 8 tuần thường là dấu hiệu phổi yếu do mắc bệnh lao,			viêm phổi, hen suyễn, viêm phế quản,... Người bệnh cần khám bác sĩ chuyên khoa			hô hấp để được chỉ định kiểm tra phù hợp giúp chẩn đoán đúng tình trạng sức			khỏe của mình.
2.3. Thở khò khè, thở gấp
Khi			có dấu hiệu thở khò khè, thở gấp thì khả năng cao là ống dẫn khí đang có vật			cản hoặc bị thu hẹp. Có một số ít trường hợp thở gấp do lượng khí thải trong cơ			thể không được đào thải hết ra ngoài nên không khí bị kẹt lại ở phổi. Tất cả			những điều này đều là dấu hiệu cho thấy chức năng phổi đang suy giảm.
2.4. Khó thở kéo			dài
Thường			xuyên khó thở sau khi vận động mạnh hay làm việc gắng sức thì cần cảnh giác			trước tín hiệu phổi yếu. Đặc biệt với trường hợp dù đã nghỉ ngơi nhưng vẫn bị			khó thở thì càng chứng tỏ mắc bệnh về phổi. Các bệnh lý gây khó thở kéo dài có			thể kể ra như: tắc nghẽn phổi mạn tính, hen suyễn, viêm phế quản,...
2.5. Có máu trong đờm
Nếu			ho, khạc đờm phát hiện có máu trong đờm, thường xuyên tái diễn thì đây là dấu			hiệu phổi yếu cần hết sức thận trọng. Màu sắc của đờm chính là một trong những			dấu hiệu về sức khỏe, thông qua sự thay đổi màu sắc của đờm có thể nghi ngờ			viêm phổi hoặc nhiễm khuẩn phổi. Đối với trường hợp trong đờm có máu thì nguy			cơ mắc bệnh lao rất cao.
2.6. Thường xuyên cảm thấy			kiệt sức
Nếu			bỗng nhiên khi tham gia những hoạt động dù rất nhẹ như: leo cầu thang, đi			bộ,... mà cảm thấy kiệt sức trong khi trước đây không gặp phải tình trạng này			thì có thể là do phổi đang suy yếu và cần được điều trị ngay.

Thăm				khám khi có dấu hiệu nghi ngờ phổi yếu để được kiểm tra phù hợp là cách để chẩn				đoán đúng tình trạng phổi

sub_title: 3.			Một số biện pháp giúp tăng cường sức khỏe cho phổi
sub_content: Do			phổi đảm nhận chức năng hô hấp vô cùng quan trọng đối với sự sống nên cần có			biện pháp để bảo vệ sức khỏe của phổi. Muốn làm được điều này thì bạn cần:
-			Tập thể dục đều đặn
Đây			là phương pháp không chỉ giúp duy trì sự ổn định về trọng lượng cơ thể mà còn			mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có hoạt động của lá phổi. Tùy theo			thể trạng của mình mà bạn nên chọn cho mình một bộ môn thể thao phù hợp và duy			trì nó thường xuyên. Tốt nhất nên cố gắng duy trì tập luyện 5 lần/tuần, mỗi lần			khoảng 30 phút.
-			Tập thở
Lợi			ích của tập thở là đảm bảo khả năng hoạt động tối đa của các phế nang. Để tập			thở bạn chỉ cần lựa chọn tư thế nằm hoặc ngồi mà mình thấy thoải mái nhất sau			đó thở ra bằng miệng một cách đều đặn.
-			Thường xuyên theo dõi chất lượng không khí
Không			khí ô nhiễm không chỉ nguy hại đến chức năng của phổi mà còn gây nên nhiều vấn			đề về sức khỏe, nhất là đối với người có bệnh lý mạn tính, người cao tuổi và			trẻ em. Vì thế, theo dõi chất lượng không khí để có biện pháp bảo vệ khi không			khí bị ô nhiễm ở mức cao cũng được xem là một cách bảo vệ phổi.
Những			dấu hiệu cảnh báo phổi yếu trên đây hy vọng sẽ giúp bạn có thêm thông tin để			chủ động bảo vệ lá phổi của mình. Kiểm tra sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để			phát hiện sớm những bất thường ở phổi, từ đó có phương án ngăn chặn kịp thời			các hệ lụy không tốt cho sức khỏe.
Quý			khách hàng có nhu cầu kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi sức khỏe của phổi			hay tiến hành các phương pháp tầm soát bệnh lý ở phổi có thể liên hệ tổng đài			1900 56 56 56 của Hệ thống Y tế MEDLATEC để được tư vấn chi tiết.