Cách chọn dầu gội trị rụng tóc cực hiệu quả
Thứ Năm, 15 tháng 6, 2023
Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân

Tình trạng rụng tóc hình thành do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là do sử dụng dầu gội đầu chưa phù hợp. Bởi vậy việc chọn lựa dầu gội trị rụng tóc đúng chuẩn, phù hợp là điều rất cần thiết. Các chuyên gia MEDLATEC xin được chia sẻ cách chọn dầu gội trị rụng tóc cực hiệu quả ngay dưới đây!

sub_title: 1. Xác định loại tóc và da đầu trước khi chọn dầu gội trị rụng tóc
sub_content: Trước khi bắt tay vào lựa chọn dầu gội trị rụng tóc, bạn cần nắm được loại da đầu và loại tóc của bạn là gì. Bởi thực tế, người da đầu khô không được sử dụng các loại dầu gội đặc trị rụng tóc cho người có da đầu nhờn. Do vậy mà bạn cần xác định loại da đầu trước khi bắt tay chọn dầu gội trị rụng tóc.


1.1 Xác định loại da đầu
Thông thường, người ta thường xác định loại da dầu bằng các cách như sau:
Da đầu khô
Đối với da dầu khô, tuyến nhờn thường ít sản xuất dầu tự nhiên để giữ ẩm nên lớp trên cùng của da đầu rất khô. Thậm chí là nứt nẻ rồi bong ra dưới dạng vảy nến. Ta có thể thấy rõ được khi rũ tóc. Và chúng còn có tên gọi khác là gàu.
Da dầu nhờn
Trái ngược với da dầu khô, da dầu nhờn tiết rất nhiều dầu. Đôi khi hoạt động quá mức khiến mất cân bằng lượng dầu tự nhiên trong da đầu. Điều này khiến ta cảm giác da đầu bị đè nặng và tóc luôn trong tình trạng bết.
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này có thể là do rối loạn nội tiết tố, các tác động từ môi trường hoặc do chính thói quen chăm sóc tóc và da đầu không tốt.


1.2 Xác định loại tóc
Bên cạnh việc xác định loại da đầu để lựa chọn loại dầu gội phù hợp thì chúng ta cần xác định được loại tóc của mình. Bởi kết cấu tóc của mỗi người là khác nhau nên không phải loại dầu gội nào cũng phù hợp. Dưới đây là một số loại tóc điển hình:
Tóc khô
Có thể nói tóc khô là loại tóc rất khó để chăm sóc bởi loại tóc này thường gặp khó khăn trong việc hấp thụ được độ ẩm. Đồng thời, tóc khô rất dễ bị xơ rối, gãy rụng và tổn thương. Do đó là người sở hữu mái tóc này cần lựa chọn các sản phẩm dầu gội nhẹ nhàng với các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, cần lưu ý tránh các loại dầu gội có thành phần sunfat bởi chất này có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trong tóc.
Tóc dầu
Đặc điểm nổi bật của tóc dầu chính là dễ bết, dễ ngứa và nhiều gàu. Tóc dầu còn rất dễ bị gãy rụng và nhiễm trùng do các nang tóc yếu ớt do thường xuyên bị tắc nghẽn bởi bã nhờn. Lâu dần tích tụ phía chân tóc khiến chức năng kiểm soát dầu bị rối loạn.
Mái tóc dầu thường phù hợp với các loại dầu gội không có tính dưỡng ẩm mà phải tăng cường các thành phần chứa chất sunfat để loại bỏ bớt dầu và phá vỡ kết cấu bã nhờn dư thừa.
Tóc mỏng, thưa
Tóc mỏng và thưa  thường có kết cấu rất suôn mượt và nhanh khô. Nhưng loại tóc này rất khó để tạo kiểu để trở thành xu hướng. Để tránh tình trạng rụng tóc người dùng cần tránh những dầu gội dạng kem và sử dụng các sản phẩm giúp tăng độ phồng khiến mái tóc trở nên bồng bềnh hơn.
Tóc xoăn
Dù là tóc xoăn tự nhiên hay đã quay trải qua quá trình uốn thì mái tóc này yêu cầu người sở hữu phải có sự chăm sóc chu đáo. Hãy dưỡng mềm và dưỡng ẩm cho tóc bằng cách bổ sung protein thông qua các loại dầu gội chứa nhiều thành phần này.

sub_title: 2. Mách bạn cách chọn dầu gội trị rụng tóc hiệu quả nhờ bảng thành phần
sub_content: Người dùng có thể dễ dàng lựa chọn được dầu gội trị rụng tóc hiệu quả sau khi xem bảng thành phần tạo nên loại dầu ấy. Chúng ta cần cân nhắc hạn chế sử dụng một số thành phần dễ gây ra rụng tóc, gây kích ứng da đầu.


Cụ thể như sau:
- Cồn: Cồn có khả năng trị gàu tốt nhưng đồng thời sẽ khiến tóc mất đi độ ẩm và lớp dầu tự nhiên vốn có.
- Sulfat: SLS và ALS là hai loại sulfat chứa chất tẩy rửa mạnh phổ biến nhất được sử dụng trong dầu gội. Nhưng điều này sẽ khiến tóc trở nên xỉn màu.
- Natri clorua: Tương tự như sulfat cũng khiến cho tóc trở nên khô hơn và dễ gãy rụng. Bên cạnh đó, thành phần này còn dễ gây kích ứng mắt và da đầu.
- Formaldehyde: Giúp cân bằng quá trình ổn định dầu nhưng có thể gây dị ứng khi tiếp xúc và phát ban, thậm chí là gâyung thư.
- Propylene Glycol: Giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn và da đầu nhưng không nên sử dụng lâu dài bởi chất này có thể gây kích ứng và dẫn đến rụng tóc.
- Chất tạo mùi, tạo màu nhân tạo: Không phù hợp với những mái tóc nhạy cảm. Nên sử dụng loại dầu gội không có mùi để tránh kích ứng da đầu.

sub_title: 3. Một số lưu ý khác để ngăn tóc rụng với dầu gội đầu
sub_content: Bên cạnh việc lựa chọn và sử dụng các loại dầu gội trị rụng tóc tốt nhất và phù hợp nhất với chất tóc, loại da đầu thì người dùng bị rụng tóc nhiều nên lưu ý những vấn đề sau để cải thiện tình trạng này.
3.1. Thay thế dầu gội khi bị kích ứng da
Sau khi sử dụng bất kỳ một loại dầu gội nào nếu bạn thấy dấu hiệu kích ứng da thì ngay lập tức hãy đổi dầu gội khác phù hợp hơn. Bởi dầu gội đầu có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, giúp tóc bóng mượt, Nếu lựa chọn sai dầu gội sẽ khiến cho nang tóc bị tổn thương và tình trạng rụng tóc sẽ không giảm bớt.
3.2. Cần làm loãng khi dùng với một số trường hợp
Với chất tóc dễ gây rụng, trước khi gội đầu hãy làm loãng dầu gội để tạo bọt. Sau đó mới thoa đều rồi đưa đưa lên tóc. Hãy xoa bóp tóc và da đầu nhẹ nhàng rồi xả sạch với nước. Tránh đổ trực tiếp dầu gội lên tóc vì  dầu gội rất dễ bám lại trên da đầu gây kích ứng, ngứa ngáy, khó chịu. Tiếp diễn cho một thời gian dài sẽ xuất hiện gầu và gây rụng tóc.
3.3. Không lạm dụng dầu gội khô
Không nên lạm dụng dầu gội khô vì thực chất nó không có tác dụng làm sạch dầu và bụi bẩn mà chỉ trung hòa dầu nhờn. Việc sử dụng quá mức sẽ gây ức chế cho các nang lông dẫn đến viêm nhiễm, rụng tóc.
3.4. Gội đầu 2-3 lần một tuần
Gội đầu là cách vệ sinh da đầu hiệu quả nhất,  song chúng ta chỉ nên gội hai đến ba lần một tuần. Nếu vội quá nhiều cũng sẽ khiến tóc bị gãy rụng, khô và hình thành nên gầu.


3.5. Tóc cần phải khô trước khi ngủ
Bất kể là trước khi đi ngủ hay ra đường cũng phải để tóc khô. Bởi tóc ướt rất dễ bám bụi, bám bụi càng nhiều sẽ khiến tóc rụng càng nhiều. Từ đó, tạo điều kiện cho các vi sinh vật gây hại phát triển.
Hi vọng rằng với những thông tin hữu ích trên bạn nào có thể xác định chính xác loại da dầu, loại tóc của mình, đồng thời có thể giúp bạn lựa chọn cho bản thân một loại dầu gội trị rụng tóc phù hợp nhất. Nếu bạn cần tư vấn sức khỏe, hãy liên hệ với MEDLATEC qua số hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.