Làm gì để kiểm soát viêm xoang tấn công vào mùa nồm ẩm?
Thứ Ba, 4 tháng 3, 2025
Ban biên tập

Nồm ẩm kéo về, kết hợp với ô nhiễm môi trường ở khu vực miền Bắc khiến người dân thường phải đối mặt với nhiều vấn đề về hô hấp khác nhau. Ngoài viêm mũi dị ứng thường gặp thì viêm mũi xoang cấp “gõ cửa”, tái đi tái lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống người bệnh. Cùng MEDLATEC hiểu rõ hơn về bản chất viêm mũi xoang cấp tính và cách khắc phục hiệu quả trong bài viết dưới đây.

sub_title: Hiểu về viêm mũi xoang
sub_content: Viêm mũi xoang cấp là tình trạng viêm niêm mạc trong lòng của các xoang bao quanh hốc mũi, xoang là những khoang rỗng nằm trong xương sọ mặt và nằm giữa hai mắt, sau xương gò má và ở trán. Thông thường, xoang chứa đầy không khí, nhưng khi viêm chúng bị tắc nghẽn và chứa dịch tiết nhày có chứa, vi khuẩn, virus (và đôi khi là nấm). Các tác nhân gây viêm mũi xoang cấp bao gồm: virus, vi khuẩn, nấm, dị ứng, và các yếu tố thuận lợi dễ gây viêm mũi xoang cấp như dị hình cấu trúc giải phẫu hốc mũi: lệch vẹo vách ngăn mũi…. Đặc biệt vào mùa nồm, độ ẩm tăng cao kéo dài là điều kiện thuận lợi khiến các tác nhân gây bệnh phát triển mạnh, khiến viêm mũi xoang cấp trở thành vấn đề đặc biệt cấp bách ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc, cuộc sống hàng ngày của người bệnh.



Viêm mũi xoang cấp không được điều trị kịp thời, hoặc tự điều trị không tuân thủ đúng lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa có thể dẫn đến các biến chứng, tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn có thể lan đến mắt hoặc não, đây là những biến chứng hiếm gặp nhưng có thể đe dọa tính mạng. Hơn nữa, tình trạng ngạt mũi kéo dài có thể làm thay đổi cuộc sống hàng ngày của bạn, ảnh hưởng đến giấc ngủ, khả năng tập trung và chất lượng cuộc sống nói chung.
Viêm mũi xoang được phân loại thành cấp tính và mạn tính dựa vào thời gian diễn biến bệnh:
- Viêm xoang cấp tính:thường kéo dài tới 12 tuần (3 tháng) và thường bắt đầu bằng tình trạng nhiễm virus như cảm lạnh thông thường rồi chuyển thành nhiễm trùng thứ phát do vi khuẩn.
- Viêm xoang mạn tính:kéo dài trong 12 tuần, hoặc lâu hơn và có thể kéo dài trong nhiều tháng. Nguyên nhân không nhất thiết là do nhiễm trùng mà còn do hệ thống miễn dịch gây ra các triệu chứng xoang liên tục và có thể dẫn đến hình thành polyp mũi.
Viêm mũi xoang có các triệu chứng chủ yếu bao gồm:
- Ngạt mũi dẫn đến khó thở qua đường mũi.
- Sốt.
- Suy giảm khứu giác hoặc mất mùi.
- Chảy dịch mũi ra trước hoặc chảy xuống họng, dịch mũi có thể có nhiều mức độ. màu sắc (trong, vàng, xanh…) Đau đầu, đau nhức vùng mặt.
- Đau nhức vùng hàm trên và răng.
- Ho khan hoặc ho kèm theo có đờm.
Ngoài ra, viêm mũi xoang còn có thể gặp các triệu chứng của biến chứng nặng như:
- Đau nhức, sưng nề vùng mắt, nhìn mờ, nhìn đôi, giảm thị lực.
- Đau đầu dữ dội kèm nôn, buồn nôn.
- Ù tai, đau tai.




sub_title: Độ ẩm tăng cao có làm viêm xoang nặng hơn hay không?
sub_content: Độ ẩm cao tác động thế nào tới bệnh viêm mũi xoang, chia sẻ về nội dung này, BS. Trần Phương Thảo - Trưởng Chuyên khoa Tai mũi họng, Hệ thống Y tế MEDLATEC cho biết:  Các mầm bệnh phát triển mạnh trong môi trường là yếu tố thuận lợi dễ dẫn đến viêm mũi xoang cấp. Viêm mũi xoang cấp gây phù nề niêm mạc mũi xoang, làm cản trở quá trình dẫn lưu tự nhiên dẫn tới ứ đọng dịch viêm trong lòng xoang, tạo nên môi trường thích hợp cho các tác nhân gây bệnh phát triển mạnh. Trong điều kiện ẩm ướt đặc trưng mùa nồm, các mầm bệnh này tìm thấy nơi sinh sản lý tưởng, có thể làm tăng nguy cơ phát triển và tiến triển nặng của viêm mũi xoang cấp.
: Độ ẩm cũng ảnh hưởng đến nồng độ tác nhân gây dị ứng trong không khí. Bụi mịn, bào tử nấm mốc và phấn hoa… tất cả đều là những tác nhân phổ biến gây ra phản ứng dị ứng. Phản ứng dị ứng có thể gây viêm mũi xoang, cản trở thêm quá trình dẫn lưu và làm tăng khả năng nhiễm trùng.

sub_title: Các phương pháp điều trị viêm xoang
sub_content: Cải thiện tình trạng viêm xoang bằng cách những cách làm chủ động:
Bằng cách thực hiện những thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống, mọi người có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tai mũi họng của mình, giảm sự phụ thuộc vào thuốc, tránh được các phương pháp điều trị xâm lấn hơn. Đối với tình trạng viêm xoang nhẹ, chưa có biến chứng, người bệnh nên đi khám kết hợp sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ chuyên khoa Tai - Mũi - Họng và áp dụng các phương pháp hỗ trợ điều trị viêm mũi xoang tại nhà để cải thiện các triệu chứng như:


- Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để làm loãng chất nhầy trong xoang, tránh nguy cơ tắc nghẽn xoang.
- Rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý giúp làm sạch mũi xoang,ngăn ngừa nhiễm trùng mũi xoang nặng lên và làm giảm các triệu chứng nghẹt mũi.
- Rửa tay thường xuyên để giảm nguy cơ mắc hoặc lây lan các bệnh nhiễm trùng do virus.
- Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: phấn hoa, bụi mịn và bào tử nấm mốc… bằng cách đóng cửa sổ trong mùa phấn hoa cao điểm, thường xuyên sử dụngkhẩu trangkhi ra đường, vệ sinh nhà cửa thường xuyên, có thể sử dụng máy lọc không khí để giảm bụi và lông thú cưng.
- Kiểm soát điều hòa không khí phù hợp để duy trì độ ẩm không khí trong nhà ở mức phù hợp.
- Luyện tập thể dục và chế độ ăn uống phù hợp giúp nâng cao sức đề kháng.
- Chú ý bổ sung các thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, hạt lanh, trái cây và rau quả giàu chất chống oxy hóa.
Điều trị bằng thuốc uống hoặc thuốc xịt:
Bác sĩ Trần Thị Phương Thảo cho biết: “Bệnh nhân khi có biểu hiện, triệu chứng của viêm mũi xoang cấp cần đến cơ sở y tế có bác sĩ chuyên khoa Tai mũi họng để được thăm khám và chẩn đoán đúng kịp thời. Tùy theo mức độ và tình trạng nặng của viêm mũi xoang cấp mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất cho từng bệnh nhân, tránh trường hợp bệnh nhân tự ý điều trị tại nhà, hoặc tự ý mua thuốc tại các hiệu thuốc dẫn đến tình trạng viêm mũi xoang cấp nặng lên, có biến chứng hoặc kháng thuốc”.
Điều trị bằng phương pháp phẫu thuật:
Khi viêm mũi xoang cấp điều trị bằng thuốc không hiệu quả hoặc có biến chứng thì các bác sĩ chuyên khoa Tai mũi họng sẽ được bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng để đưa ra phác đồ phù hợp và cân nhắc điều trị bằng phương pháp phẫu thuật.


Hiện nay, MEDLATEC là đơn vị quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Tai mũi họng giàu kinh nghiệm, cùng hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại, phòng phẫu thuật đạt tiêu chuẩn cao. Nhiều trường hợp bệnh nhân viêm mũi xoang cấp và mạn tính được phẫu thuật mũi xoang bằng phương pháp nội soi đạt hiệu quả tốt sau điều trị. Phương pháp nội soi mũi xoang đạt hiệu quả điều trị cao, đảm bảo tính thẩm mỹ, giúp người bệnh hồi phục tốt và nhanh sau mổ, giảm triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân, đồng thời áp dụng phác đồ điều trị cá nhân hóa để giải quyết cả các triệu chứng toàn diện lâu dài.
Đặt lịch khám chuyên khoa Tai mũi họng cùng chuyên gia, bác sĩ tại MEDLATEC, khách hàng liên hệ 1900 56 56 56.