Bị ho liên tục phải làm sao để nhanh khỏi bệnh?
Thứ Bảy, 17 tháng 5, 2025
Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Minh Dũng

Tình trạng ho liên tục không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn có thể là triệu chứng của một số bệnh lý. Vậy những nguyên nhân nào khiến bạn bị ho và bị ho liên tục phải làm sao để nhanh khỏi bệnh?

sub_title: 1. Ho liên tục là như thế nào?
sub_content: Khi có tác nhân gây cản trở hệ hô hấp (chẳng hạn như chất dịch, các loại vi khuẩn, virus hay một số dị vật), cơ thể sẽ có phản xạ ho nhằm đẩy những tác nhân gây hại này ra khỏi đường hô hấp.


Tuy nhiên, nếu những cơn ho xảy ra liên tục trong khoảng hơn 3 tuần thì bạn không nên chủ quan vì đây là tình trạng bất thường và có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nghiêm trọng.

sub_title: 2. Vì sao bị ho liên tục?
sub_content: Những cơn ho liên tục và kéo dài có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Hen suyễn: Người bị bệnh hen suyễn thường bị ho kéo dài, cơn ho thường xảy ra vào ban đêm. Những triệu chứng của bệnh phụ thuộc rất nhiều vào các hoạt động của người bệnh và tác động từ những yếu tố bên ngoài. Khi cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc phải làm việc gắng sức, các triệu chứng của bệnh sẽ nghiêm trọng hơn, người bệnh ho khan liên tục, thở rít và thường có cảm giác nặng tức ngực,...


- Viêm xoang: Bệnh nhân viêm xoang cũng thường phải đối mặt với những cơn ho liên tục. Cụ thể, khi các xoang bị tắc nghẽn, người bệnh thường có cảm giác ngạt mũi. Chất nhầy từ xoang chảy xuống thành sau họng. Lượng dịch nhầy này có thể trôi xuống đường tiêu hóa hoặc được người bệnh xì ra qua đường mũi. Tuy nhiên, ban đêm, lượng dịch này rất dễ bị ứ lại ở cổ họng và khiến bệnh nhân ho nhiều hơn.
Không những vậy, người bị viêm xoang thường phải thở bằng miệng khi ngủ. Đó cũng chính là lý do khiến cổ họng của bệnh nhân bị khô rát và ho nhiều vào ban đêm.
- Trào ngược dạ dày thực quản: Lượng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản khiến bệnh nhân thường xuyên bị ợ nóng, khó tiêu, đầy hơi và ho khan liên tục.
- Thuốc chẹn thụ thể angiotensin: Loại thuốc này thường được chỉ định với những trường hợp bị tăng huyết áp, mắc bệnh mạch vành, suy tim, bệnh thận và bệnh tiểu đường. Trong quá trình dùng thuốc, một số trường hợp có thể bị ho liên tục và kéo dài.
- Các nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân nêu trên, tình trạng ho liên tục còn có thể do một số nguyên nhân khác như:
+ Bệnh lao phổi.
+ Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
+ Giãn phế quản.
+ Ung thư phổi.
+ Thói quen hút thuốc lá: Nếu bạn thường xuyên thuốc lá, những chất độc hại trong khói thuốc lá có thể gây tổn thương phổi và khiến bạn ho liên tục và kéo dài,...

sub_title: 3. Bị ho liên tục phải làm sao?
sub_content: Cơn ho liên tục khiến bạn mệt mỏi và khó chịu, thậm chí có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày, làm gián đoạn giấc ngủ... Vậy bị ho liên tục phải làm sao?
- Nếu ho liên tục từ hơn 3 tuần trở lên, bạn nên đi khám để được các bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Đặc biệt, những trường hợp ho kéo dài, ho kèm khàn tiếng, ho có đờm hoặc ho ra máu,... thì cần đi khám càng sớm, càng tốt.
- Chẩn đoán bệnh: Tại các cơ sở y tế, bác sĩ sẽ áp dụng một số phương pháp chẩn đoán bệnh như sau:
+ Xét nghiệm máu, xét nghiệm đờm.
+ Chụp X-quang phổi.
+ Thăm dò chức năng hô hấp.
+ Nội soi tai mũi họng.
- Các phương pháp điều trị: Tùy theo từng nguyên nhân, các bác sĩ sẽ lựa chọn phác đồ phù hợp. Chẳng hạn như:
+ Nếu ho liên tục do viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang: Bệnh nhân cần dùng xịt rửa mũi và thuốc kháng histamin.
+ Nếu ho do hen phế quản: Người bệnh có thể được kê đơn thuốc giãn phế quản và corticoid dạng hít. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần tránh tiếp xúc với các dị nguyên.
+ Trường hợp người bệnh bị trào ngược dạ dày - thực quản: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Đồng thời, bệnh nhân cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, các loại thức ăn chua cay, bia rượu, không hút thuốc lá và nên gối cao đầu khi ngủ.
+ Nếu nguyên nhân gây ho liên tục là do dùng thuốc ức chế men chuyển angiotensin, bác sĩ sẽ có thể thay thế loại thuốc phù hợp hơn cho người bệnh và theo dõi tình trạng ho để xử trí kịp thời.
Thuốc giảm ho thường có hiệu quả nhanh chóng nhưng bệnh nhân chỉ nên dùng khi có chỉ định của bác sĩ. Phương pháp này có thể không phù hợp với một số người bệnh, chẳng hạn như người bị nhiễm trùng đường hô hấp dưới. Khi những cơn ho liên tục xảy ra do nhiễm trùng đường hô hấp dưới, bệnh nhân không nên dùng thuốc giảm ho vì ho là một phản xạ cần thiết trong trường hợp này để giúp loại bỏ đờm ra khỏi cơ thể nhanh chóng.
- Một số biện pháp có thể áp dụng tại nhà: Với thắc mắc “bị ho liên tục phải làm sao”, những gợi ý đơn giản dưới đây cũng có thể là câu trả lời phù hợp:
+ Uống nhiều nước để làm loãng đờm nhanh chóng và từ đó giảm ho hiệu quả. Người bệnh nên uống nước ấm hoặc có thể lựa chọn các loại trà hay nước ép trái cây.
+ Có thể dùng kẹo ngậm để làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả.
+ Uống mật ong cũng có thể là phương pháp giảm ho đơn giản và hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này không nên áp dụng với trẻ dưới 1 tuổi để hạn chế nguy cơ ngộ độc.
+ Có thể lựa chọn máy phun sương hay máy tạo độ ẩm để giảm ho hiệu quả hơn.
+ Không nên hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá.
Trên đây là một số thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc “bị ho liên tục phải làm sao”. Tình trạng ho liên tục và kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Do đó, bạn nên đi khám sớm để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra giải pháp phù hợp để sớm khắc phục tình trạng này.


Mọi thắc mắc hoặc có nhu cầu đặt lịch khám sớm với các bác sĩ chuyên khoa Hô hấp hàng đầu tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, quý khách hàng có thể liên hệ tới tổng đài 1900 56 56 56 để được hướng dẫn cụ thể.