Các cách long đờm cho bé an toàn và đơn giản bố mẹ có thể...
Thứ Ba, 26 tháng 7, 2022
Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân

Ho có đờm là bệnh lý rất dễ gặp ở các bạn nhỏ hiện nay. Nguyên nhân chính phổ biến có thể do đường hô hấp của bé không được bảo vệ. Chính vì vậy, bố mẹ cần phải chăm sóc con một cách cẩn thận để sức đề kháng và sức khỏe của con được tốt hơn. Dưới đây là một số cách long đờm cho bé mà bố mẹ có thể áp dụng để giải quyết vấn đề khó chịu này cho con.

sub_title: 1. Nguyên nhân trẻ em bị ho có đờm
sub_content: Ho là một trong những phản xạ bình thường của cơ thể để giúp đẩy các dị vật ở bên trong cổ họng ra bên ngoài. Ho cũng xuất hiện khi cơ thể tiếp xúc với những loại vi khuẩn có hại gây bệnh cho cơ thể. Nếu bị ho ở một mức độ nhẹ thì bạn cũng không cần phải quá lo lắng về vấn đề này. Trong trường hợp, bé bị ho quá nhiều và liên tục có kèm theo đờm trắng hoặc đờm xanh thì các bố mẹ cần lưu ý đưa con đi khám để được điều trị kịp thời.


Trước khi tìm hiểu về cách long đờm cho bé, có thể điểm qua một số nguyên nhân làm xuất hiện tình trạng ho có đờm ở trẻ em như:
1.1. Thời tiết thay đổi
Sức đề kháng của các bạn nhỏ thường rất yếu nên những thay đổi đột ngột từ thời tiết có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Vào thời điểm giao mùa, đặc biệt là khi trời nóng chuyển sang lạnh, đây là thời điểm mà sức đề kháng của bé yếu nhất, dễ bị vi rút gây bệnh tấn công vào cổ họng nhất. Không chỉ bị ngứa rát vùng cổ, một số bé còn có đờm xuất hiện.
1.2. Có vấn đề về đường hô hấp
Ho có đờm xuất hiện còn có thể do một vài căn bệnh lý về đường hô hấp gây nên. Ví dụ điển hình như: bị viêm phế quản, bị hen phế quản hoặc bị trào ngược dạ dày,...
- Khi bé bị viêm phế quản, một số dấu hiệu dễ nhận biết như: Thở nhanh, bị khó thở hoặc bị khò khè. Cùng với đó là các cơn ho liên tục, ho có đờm.
- Khi trẻ bị hen phế quản, một số dấu hiệu phổ biến như ho liên tục, ho kéo dài (nhất là về đêm). Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể nhận thấy được các tiếng rít khi ho và có đờm.
- Bị trào ngược dạ dày: Hiện tượng này xuất hiện có thể là do mẹ ép bé ăn quá nhiều thức ăn khó tiêu. Thức ăn chưa kịp để tiêu hóa nên dễ bị trào ngược dạ dày. Đặc biệt, nếu sau khi ăn mẹ cho con nằm xuống thì sẽ nhìn thấy rất rõ tình trạng nôn mửa và ho rất nhiều ở trẻ.


Những bệnh này mặc dù không tác động quá xấu đến sức khỏe của bé. Thế nhưng, bố mẹ cũng cần phải lưu ý để điều trị long đờm cho bé. Như vậy thì sức khỏe của bé sẽ không bị các tác động xấu về lâu dài.
1.3. Do việc ăn uống
Chế độ ăn uống hàng ngày của con cũng có thể là nguyên nhân khiến cho các bé bị ho có đờm. Nếu mẹ thường xuyên cho con ăn đồ lạnh thì có thể khiến cho cổ họng của các con bị sưng, bị viêm. Một thời gian ngắn sau đó có thể bé sẽ bị ho có đờm.

sub_title: 2. Mách bố mẹ cách long đờm cho bé cực kỳ hiệu quả
sub_content: Khi đưa trẻ đi khám, ngoài việc cần phải tuân thủ nghiêm ngặt theo đúng hướng dẫn của bác sĩ thì các bố mẹ cũng cần phải biết cách chăm con ở nhà. Việc chăm sóc con đủ và an toàn sẽ giúp cho bé giảm ho và long đờm nhanh chóng. Một vài cách long đờm cho bé vừa dễ thực hiện lại vừa hiệu quả để bố mẹ chăm con tại nhà như sau:
2.1. Vỗ lưng cho bé
Mẹ có thể áp dụng cách thức này vào mỗi sáng sau khi bé ngủ dậy. Bởi lẽ, sau một đêm thức dậy, số lượng đờm tích tụ lại ở trong cơ thể bé khá nhiều. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý, không nên vỗ lưng bé ngay sau khi con vừa ăn no để tránh nguy cơ bé bị nôn ói.
Mẹ nên khum tay và tạo nên một khoảng trống ở trong không khí. Sau đó, mẹ vỗ từ từ trên vùng phổi của bé (khu vực từ ngang lưng trở lên). Mẹ lưu ý, không được vỗ vào khu vực xương ức và xương sống. Đồng thời, mẹ không nên dùng lực của cánh tay để vỗ.
Sau khi thực hiện vỗ lưng để long đờm, bé có thể ho ra đờm và bố mẹ nên để ý màu sắc của đờm là xanh hay trắng, đặc hay loãng để có thể báo lại cho bác sĩ điều trị.


2.2. Cho bé bú sữa nhiều hơn
Một trong những phương pháp long đờm cho bé vừa đơn giản lại vừa hiệu quả mà các mẹ có thể áp dụng là nên cho con bú mẹ nhiều hơn. Các dưỡng chất có trong sữa mẹ sẽ giúp cho sức đề kháng của trẻ được tăng cường tốt hơn. Bên cạnh đó, sữa sẽ giúp cơ thể bé bổ sung thêm một lượng nước cần thiết để giúp loãng đờm nhanh chóng.
2.3. Mát xa lòng bàn chân của bé
Một cách loãng đờm khác mà bố mẹ có thể áp dụng chính là mát xa lòng bàn chân cho bé. Khi mát xa, bố mẹ có thể sử dụng thêm dầu hạnh nhân hay tinh dầu bạc hà, lá khuynh diệp. Cách làm này vừa giúp các bé giảm ho lại vừa làm tiêu đờm nhanh chóng. Sau khi mát xa xong, bố mẹ nên chú ý giữ ấm đôi chân cho bé thật cẩn thận.


2.4. Tắm nước gừng
Gừng vừa là gia vị nấu ăn mà còn là một bài thuốc  rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đối với trẻ nhỏ cúng như vậy. Gừng có tính nóng, có khả năng kháng khuẩn vô cùng hiệu quả. Nhờ những đặc tính này, tình trạng ho có đờm của bé cũng sẽ được giảm đi đáng kể.
Bố mẹ chuẩn bị một ít gừng tươi, rửa sạch mà mang đi nướng. Sau đó, bố mẹ đợi đến khi gừng nguội và lột bỏ vỏ. Tiếp sau đó, bố mẹ cắt gừng ra thành nhiều lát nhỏ và cho vào trong chậu nước để tắm cho bé. Mẹ có thể cho vào trong nước tăm tinh dầu bạc hà để hỗ trợ tốt hơn.
Mẹ cần lưu ý rằng, khi tắm cho bé, nhiệt độ trong phòng tắm không được quá 25oC và đảm bảo phòng được kín gió. Sau khi bé tắm xong, mẹ ngay lập tức phải lau khô người cho con để bé tránh bị nhiễm lạnh khiến cho bệnh tình nghiêm trọng hơn.
2.5. Uống nước chanh mật ong
Chanh mật ong khi kết hợp với nhau cũng sẽ có tác dụng long đờm cho bé và cũng rất tốt cho sức khỏe. Nhất là đối với đường hô hấp và hệ tiêu hóa.
Trong chanh có rất nhiều hàm lượng vitamin C có khả năng tiêu diệt được vi khuẩn, giúp bảo vệ đường hô hấp của bé. Để bé dễ uống hơn và không để tính acid có trong chanh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của con thì mẹ nên pha thêm mật ong và nước ấm. Mỗi ngày mẹ cho bé uống vài lần để điều trị cho con nhanh long đờm.
2.6. Ăn súp gà hoặc canh gà
Một bài thuốc có công dụng long đờm ở trẻ chính là súp gà hoặc canh gà để giúp đường hô hấp của bé ấm lên. Nước canh gà cũng sẽ giúp đờm được loãng ra, làm giảm tình trạng ngứa cổ họng. Để hiệu quả long đờm được tốt hơn,  bố mẹ có thể cho thêm vào canh một vài loại gia vị có khả năng kháng viêm như gừng hoặc tỏi.


Tình trạng ho có đờm rất phổ biến ở trẻ em. Mặc dù bệnh lý này không nguy hiểm, nhưng nếu để tình trạng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Nếu không long đờm cho bé, các con có thể cảm thấy rất khó chịu. Vì vậy, nếu có bất cứ thắc mắc nào về phương pháp long đờm hoặc các vấn đề về sức khỏe khác, các mẹ có thể tìm đến các bác sĩ của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC hoặc liên hệ ngay với số hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ nhanh chóng.