Cách làm sạch da mặt hoàn toàn với 4 bước và 3 phút thực...
Thứ Hai, 9 tháng 11, 2020
Tham vấn y khoa: ThS.BS Hoàng Thị Thúy

Làm sạch da mặt đúng cách là việc cần thực hiện hàng ngày để loại bỏ bã nhờn dư thừa, bụi bẩn cũng như tế bào da chết để làn da luôn khỏe mạnh mịn màng. Thế nhưng rất nhiều chị em vẫn chưa thực hiện đúng cách làm sạch da mặt, cách tẩy da chết cho mặt dẫn đến nhiều tình trạng da như: da dầu nhờn, nổi mụn, da kích ứng,…

sub_title: 1. Cách làm sạch da mặt hoàn toàn với 4 bước
sub_content: Làn da cần được làm sạch với từng bước sau:
1.1. Tẩy trang
Tẩy trang là bước làm sạch da cơ bản và cần thực hiện đầu tiên trước bước dùng sữa rửa mặt, tẩy da chết hay Toner. Kể cả da trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng, chị em cũng đừng quên tẩy trang để loại bỏ tối đa các mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn tích tụ trên da.


Bước tẩy trang này sẽ giúp làn da được thông thoáng, làm sạch và tránh được các vấn đề về mụn. Bạn có thể lựa chọn tẩy trang bằng các mỹ phẩm chuyên dụng hoặc dùng nguyên liệu thiên nhiên. Tẩy trang hiện nay trên thị trường có nhiều loại như dầu tẩy trang, nước tẩy trang và tẩy trang dạng sáp.
Tẩy trang có thể dùng nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, gel nha đam hay sữa chua. Với mật ong, lấy một lượng vừa đủ thoa trên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt lại với nước. Với gel nha đam, bạn thực hiện tương tự nhưng lưu ý lấy phần gel bên trong, không dính nhựa.
1.2. Sữa rửa mặt
Sau khi hoàn thành bước tẩy trang, cần rửa mặt trong bước làm sạch tiếp theo với sữa rửa mặt phù hợp với làn da. Những phân tử trong sữa rửa mặt sẽ làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông mà tẩy trang không thể làm sạch.


Bước này thực hiện khá đơn giản, bạn làm ẩm da mặt với nước, dùng lượng kem vừa phải để tạo bọt trong lòng bàn tay, sau đó massage trên da theo hình xoắn ốc.
1.3. Tẩy tế bào da chết
Bước làm sạch này sẽ giúp loại bỏ da chết, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa hình thành mụn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Theo chuyên gia da liễu, mỗi người nên tạo thói quen tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần với sản phẩm chuyên dụng hoặc các phương pháp thiên nhiên phù hợp.
Sản phẩm tẩy da chết trên thị trường khá nhiều loại, gồm 2 dạng chủ yếu là tẩy da chết vật lý (chứa các hạt siêu nhỏ) và tẩy da chết hóa học (chứa chất hóa học có tác dụng tẩy da chết). Cách tẩy tế bào chết cho da mặt với mỗi sản phẩm này là khác nhau, nên thực hiện theo đúng hướng dẫn của thương hiệu sản xuất.
Ngoài ra, có thể áp dụng cách tẩy tế bào chết da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên như muối biển, dâu tây và mật ong, dầu ô liu,… Dầu ô liu với muối biển là cách tẩy tế bào chết trên da mặt kết hợp làm sạch rất tốt, phù hợp với làn da mụn hoặc nhiều dầu. Những bạn da mặt đang bị kích ứng, nhiễm hóa chất hoặc tình trạng mụn viêm, mụn mủ nặng thì không nên tẩy da chết, nếu cần thì lựa chọn sản phẩm dạng bôi.


1.4. Toner để làm sạch da cuối cùng
Bước cuối cùng để làm sạch da hoàn toàn và đúng cách chính là sử dụng Toner, hay còn gọi là nước hoa hồng. Dung dịch này chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sạch da, cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da kịp thời sau những bước làm sạch sâu trước đó. Vì thế không nên bỏ qua bước này nếu muốn sở hữu làn da trắng sạch, khỏe mạnh.
Cách sử dụng Toner như sau, đổ một lượng sản phẩm vừa phải lên tay hoặc bông tẩy trang, thấm đều trên da mặt. Có thể dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm vào trong da tốt hơn.

sub_title: 2. Những lưu ý chị em ai cũng cần biết khi làm sạch da
sub_content: Nhiều bạn thắc mắc tại sao Cách làm sạch da mặt lại gồm nhiều bước phức tạp như vậy? Bản thân bước làm sạch da là vô cùng quan trọng, không thể thiếu trong mọi chu trình skincare từ cơ bản đến chuyên sâu, giải quyết các vấn đề da. Trên da có nhiều vùng góc cạnh và lỗ chân lông - nơi rất khó để loại bỏ, làm sạch chúng hoàn toàn.
Các bước làm sạch da từ tẩy trang, dùng sữa rửa mặt hay Toner, tẩy da chết đều có vai trò riêng, giúp làm sạch hoàn toàn và trả lại làn da sạch sẽ, cân bằng như ban đầu. Vì thế dù khá phức tạp nhưng các bạn nên thực hiện đầy đủ, không nên bỏ qua bước làm sạch nào.
Ngoài ra, cần lưu ý thêm một số vấn đề sau:


2.1. Chọn sản phẩm làm sạch da phù hợp
Cần hiểu rõ da bạn thuộc loại da gì, tình trạng da ra sao, yêu cầu làm sạch như thế nào để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Ví dụ như da dầu có nhiều mụn trứng cá, mụn đầu đen thì không nên dùng dầu tẩy trang (nếu bạn không biết nhũ hóa đúng cách) hoặc sữa rửa mặt chứa dầu bởi chúng có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn.
2.2. Làm sạch tóc
Nếu bạn tập trung làm sạch da mặt rất tốt nhưng tóc lại không thì dầu tự nhiên cũng như vi khuẩn, bụi bẩn từ tóc có thể xâm nhập vào da mặt. Đặc biệt những bạn có mái tóc nhờn thì cần thường xuyên gội dầu, để kiểu tóc phù hợp tránh kích hoạt gây mụn trên da.
Các sản phẩm gel tạo kiểu tóc, keo xịt tóc cũng có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Do đó nên tránh da tiếp xúc với những sản phẩm này.


2.3. Không sờ, chạm tay lên mặt
Đây là thói quen của rất nhiều người, là nguyên nhân gây mụn và khiến da mặt bẩn hơn. Tay là bộ phận thực hiện nhiều công việc, chạm vào nhiều vật dụng hàng ngày nên chứa nhiều vi khuẩn, dầu hay bụi bẩn. Việc chạm tay lên mặt sẽ khiến những chất bẩn hay vi khuẩn truyền sang da gây kích ứng, nổi mụn.
Vì thế, bàn tay của bạn cần được làm sạch nhiều lần trong ngày, tránh tiếp xúc với da mặt. Mỗi khi cần rửa mặt hay thực hiện các bước chăm sóc da, phải vệ sinh bàn tay sạch sẽ đầu tiên.
Cách làm sạch da mặt đúng chuẩn không quá phức tạp. Kiên trì thực hiện để có làn da sạch sẽ, khỏe mạnh bạn nhé.