Viêm họng hạt: Nguyên nhân, triệu chứng và chế độ dinh dưỡng
Thứ Sáu, 9 tháng 10, 2020
Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Thị Kim Ngọc

Viêm họng hạt nếu không sớm điều trị có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và hệ hô hấp. Bệnh ở giai đoạn mạn tính thường có nguy có tái phát cao, khó điều trị dứt điểm. Do đó, nên sớm nhận biết nguyên nhân, biểu hiện để tiến hành điều trị kịp thời, nhằm đạt hiệu quả tốt nhất.

sub_title: 1. Phân loại viêm họng hạt
sub_content: Khi tình trạng viêm họng thông thường kéo dài, không điều trị dứt điểm có thể dẫn đến viêm họng hạt. Bệnh xuất phát từ sự tấn công của những vi khuẩn, vi rút gây tình trạng viêm nhiễm kéo dài và bị tái đi tái lại nhiều lần của niêm mạc vùng hầu họng và amidan. Từ đó khiến cho các tế bào lympho phải làm việc với cường độ cao dẫn đến viêm và phình to ra hình thành nên các hạt nhỏ có các kích thước khác nhau.
Hiện nay, tình trạng trên phổ biến ở mọi lứa tuổi, giới tính, đặc biệt với những người có sức đề kháng yếu, cơ thể thường xuyên suy nhược. Bệnh dễ bắt gặp và tiến triển khi thời tiết chuyển lạnh.
viêm họng hạt cấp tính
Đây là giai đoạn đầu của bệnh, chưa gây ra nhiều triệu chứng nghiêm trọng, dẫn đến nhiều người thường chủ quan, tự ý mua và sử dụng dụng thuốc tại nhà. Điều này vô tình khiến bệnh diễn tiến nặng hơn, khó kiểm soát và điều trị. Vì vậy, khi phát hiện dấu hiệu, nên kịp thời thăm khám và điều trị, hạn chế những biến chứng nguy hiểm.
Viêm họng hạt mạn tính
Khi tình trạng cấp tính lâu ngày không điều trị kịp thời, dứt điểm có thể dẫn đến mạn tính, thời gian chuyển biến bệnh khoảng 3 tuần. Giai đoạn này thường nguy hiểm, khó điều trị dứt điểm, dễ tái phát ngay cả khi thời tiết không giao mùa, chuyển lạnh.



sub_title: 2. Tác nhân hình thành bệnh
sub_content: Nguyên nhân gây viêm họng hạt
Tình trạng có thể xuất phát từ những nhóm nguyên nhân sau:
- Thời tiết trở lạnh, cơ thể không được giữ ấm, sức khỏe kém.
- Nhiễm trùng dovi khuẩncó hại gây ra.
- Biến chứng từ các bệnh viêm mũi xoang, viêm Amidan mạn tính,...
- Tác động từ môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại, sử dụng thuốc lá, lạm dụng rượu bia.
- Một số bắt nguồn từ hội chứng trào ngược dạ dày thực quản, suy gan, rối loạn tiêu hóa,...
Tác nhân gây tái phát và tiến triển bệnh nhanh chóng
- Thói quen chủ quan khi bệnh còn ở giai đoạn cấp tính, không sớm thực hiện các phương pháp điều trị.
- Tình trạng suy yếu nghiêm trọng, viêm nhiễm và tổn thương tại niêm mạc hầu họng.
- Thường xuyên tiếp xúc, làm việc trong môi trường ô nhiễm, khí bụi, khói thuốc,...
- Có thói quen sử dụng nước đá hàng ngày.
- Sử dụng thuốc kháng sinh liên tục trong thời gian dài, sai chỉ dẫn của bác sĩ.
- Sức khỏe suy nhược, khả năng đề kháng chống lại bệnh tật kém.
- Làm căng mao mạch dẫn đến bị vỡ bởi thói quen khạc nhổ thường xuyên.



sub_title: 3. Triệu chứng và biến chứng
sub_content: Những triệu chứng thường gặp
Tùy theo mức độ viêm nhiễm, tác nhân hình thành, mỗi bệnh nhân sẽ có những triệu chứng đi kèm khác nhau, tiêu biểu như:
- Cổ họng có cảm giác đau, khó nuốt thức ăn, thậm chí là uống nước hay nuốt nước bọt.
- Các hạt sưng lên tại cổ họng dẫn đến cảm giác ngứa hay vướng họng. Triệu chứng này tăng dần theo thời gian, có thể chuyển thành những cơn đau họng dữ dội.
- Ho kéo dài cũng có thể là một trong những biểu hiện của tình trạng viêm họng hạt. Người bệnh có thể xuất hiện tình trạng ho khan hoặc ho có đờm. Những cơn ho về đêm gây khó ngủ, dẫn đếnmệt mỏi, đau đầu.
- Khi bệnh chuyển biến nghiêm trọng hơn, hệ miễn dịch sẽ thực hiện chức năng phản ứng chống lại tác nhân gây hại dẫn đến hình thành các biểu hiện như: sốt cao, nổi hạch bạch huyết.
- Một số đối tượng mắc bệnh sẽ gặp tình trạng hơi thở có mùi, gây khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc.
Biến chứng của bệnh
Viêm họng hạt không gây biến chứng nguy hiểm đe dọa đến tính mạng, tuy nhiên bệnh thường xuyên tái phát phát, gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc. Ngoài ra, bệnh có thể gây một số biến chứng khác như:
- Xuất hiện tình trạng viêm nhiễm tại hầu họng, áp xe, hay sưng amidan.
- Hình thành bệnh lý liên quan đến hệ hô hấp như: viêm xoang,viêm tai giữa, viêm thanh quản,...
- Tình trạng viêm họng tái phát nhiều lần, liên tục có thể dẫn đến triệu chứng ho ra máu vô cùng nguy hiểm.
- Bệnh kéo dài có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm, hình thành các bệnh như viêm khớp, viêm cầu thận,...
Qua đó có thể thấy, viêm họng hạt là một bệnh liên quan đến hệ hô hấp, có diễn biến phát triển nguy hiểm, phức tạp, khả năng điều trị dứt điểm thấp. Vì vậy, mỗi cá nhân cần chủ động phòng tránh, kịp thời thăm khám, điều trị để tránh hậu quả đáng tiếc.



sub_title: 4. Chế độ dinh dưỡng cho người viêm họng hạt
sub_content: Bên cạnh việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho người bệnh, trong khẩu phần ăn hàng ngày, đối tượng mắc viêm họng hạt cần lưu ý những vấn đề sau:
- Sử dụng thức ăn mềm, dễ tiêu, dễ nuốt, giàu dinh dưỡng như: cháo, súp,...
- Hạn chế tiêu thụ thức ăn giàu dầu mỡ, cay nóng, chiên rán hoặc thực phẩm dang cứng.
- Uống đủ nước mỗi ngày theo trọng lượng cơ thể, có thể thay nước lọc bằng các loại thức uống ép từ trái cây như: cam, cà rốt, dưa hấu,...
- Bổ sung nhóm thực phẩm giàu Vitamin, khoáng chất như: trái cây, rau củ, yến mạch,...
- Sử dụng bổ sung các thực phẩm có tác dụng chống viêm, hỗ trợ điều trị bệnh như: gừng, tỏi, tía tô,...
- Không sử dụng thực phẩm lạ, chưa từng dùng để tránh gây dị ứng, ảnh hưởng đến quá trình trị liệu.
- Tuyệt đối không sử dụng thức uống lạnh như: kem, đá,... hay các chất kích thích như: thuốc lá, rượu, bia,...


Viêm họng hạt là bệnh lý có chuyển biến tương đối nhanh, gây suy giảm nghiêm trọng chức năng hệ hô hấp. Do đó, nếu xuất hiện tình trạng viêm họng kéo dài không thuyên giảm, nên thực hiện thăm khám, kiểm tra tại cơ sở y tế để sớm được chẩn đoán và điều trị. bên cạnh đó, nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống tích cực nhằm hỗ trợ và ngăn ngừa bệnh. Trong trường hợp cần thiết, có thể liên hệ các chuyên gia Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC thông qua số điện thoại 1900 565656 để được tư vấn.