Tampon là gì và cách sử dụng như thế nào?
Thứ Tư, 7 tháng 9, 2022
Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân

Tampon cũng là một dạng băng vệ sinh, có hình que, được nhét sâu vào âm đạo, có tác dụng thấm hút trong những ngày đèn đỏ. Tuy rằng có thể mang đến sự tiện lợi nhưng sản phẩm này cũng có thể gây viêm nhiễm nếu sử dụng không đúng cách. Vậy tampon là gì và cách sử dụng như thế nào?

sub_title: 1. Tampon là gì?
sub_content: Mặc dù loại băng vệ sinh này đã được sử dụng rộng rãi, nhưng không phải tất cả phụ nữ đều hiểu rõ “Tampon là gì”. Thực chất đây là một loại băng vệ sinh có dạng hình trụ, được sử dụng một lần, được làm từ cotton, rayon hoặc hỗn hợp pha trộn giữa hai nguyên liệu này.



sub_title: 2. Cách sử dụng như thế nào?
sub_content: Nếu bạn là người mới sử dụng, bạn nên dùng loại Tampon có dây vì loại này dễ sử dụng hơn. Thiết kế hình trụ sẽ giúp tampon có thể dễ dàng được đưa vào âm đạo. Phần dây nối của Tampon sẽ giúp cho việc kéo băng vệ sinh trở nên dễ dàng hơn.
Có rất nhiều loại Tampon, có những loại có thể dễ dàng được đưa vào âm đạo mà không cần dùng đến chất bôi trơn, nhưng nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc đưa sản phẩm này vào âm đạo thì có thể nhờ đến sự hỗ trợ của chất bôi trơn. Điều này tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng của mỗi người.
Dưới đây là hướng dẫn về cách sử dụng Tampon:
- Cách đưa Tampon vào âm đạo:
+ Bước 1: Trước khi sử dụng, bạn cần đảm bảo rửa tay thật sạch nhằm hạn chế tình trạng vi khuẩn có cơ hội để xâm nhập vào môi trường âm đạo.
+ Bước 2: Để đưa Tampon vào âm đạo, bạn nên ở tư thế ngồi xổm, khi cảm thấy thoải mái thì tiến hành đưa Tampon vào. Lần đầu tiên sử dụng sẽ gặp nhiều khó khăn, bạn có thể dùng một chiếc gương có tay cầm để giúp cho quá trình đưa Tampon vào âm đạo trở nên dễ dàng hơn.


- Cách gỡ Tampon ra khỏi âm đạo:
+ Bước đầu tiên bạn cũng cần rửa tay sạch sẽ để tránh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn từ tay thâm nhập vào vùng kín và gây viêm nhiễm.
+ Bước 2: Ngồi xổm với tư thế thoải mái. Dùng dây để kéo Tampon ra ngoài. Thực hiện nhẹ nhàng và từ từ. Sau đó cho Tampon đã sử dụng vào bao bì và vứt vào thùng rác. Tampon không thể phân hủy sinh học do đó, bạn tuyệt đối không nên vứt Tampon xuống bồn cầu.
+ Bước 3: Rửa tay và vệ sinh vùng kín sạch sẽ, lau khô vùng kín. Sau đó thay Tampon mới nếu chu kỳ của bạn vẫn chưa kết thúc.
Lưu ý nên thay Tampon sau 3 đến 4 tiếng để đảm bảo vệ sinh. Nếu để quá lâu có thể khiến kinh nguyệt tràn ra ngoài và có nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
Không nên quan hệ khi đang sử dụng băng vệ sinh Tampon vì nó có thể khiến cho Tampon bị thụt sâu vào trong và gây ra những nguy cơ tiềm ẩn.

sub_title: 3. Những ưu nhược điểm của Tampon
sub_content: Cũng như các sản phẩm khác, Tampon cũng có những ưu nhược điểm riêng. Tìm hiểu kỹ càng sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình:
- Ưu điểm:
+ Được thiết kế nhỏ gọn: So với các loại băng vệ sinh thì Tampon có kích thước nhỏ gọn hơn. Chính vì thế, khi sử dụng bạn sẽ cảm nhận rõ được sự tiện lợi khi bảo quản và mang theo bên ngoài.


+ Tiện dụng: Khi đã quen sử dụng sản phẩm này, chị em đều tỏ ra khá thích thú vì tính tiện dụng của nó. Chị em hoàn toàn có thể sử dụng những bộ đồ sáng màu mà không lo bị “lộ”, “tràn ra ngoài”. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể thoải mái vận động trong những ngày kinh nguyện. Băng vệ sinh Tampon cũng có thể giúp chị em thoải mái bơi lội trong những ngày kinh nguyệt.
+ Sạch sẽ hơn: Khi sử dụng loại sản phẩm này, chị em sẽ không cảm nhận rõ về dòng chảy kinh nguyệt, do đó sẽ không còn cảm giác lo lắng, mất tự tin và cảm giác sạch sẽ hơn trong những ngày “đèn đỏ”.
+ Hạn chế mùi: Một ưu điểm của Tampon là hạn chế được tình trạng “mùi khó chịu” trong những ngày nguyệt san. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn trì hoãn việc thay băng vệ sinh thường xuyên. Tốt nhất hãy thay Tampon mới sau 3 đến 4 tiếng sử dụng để có thể bảo vệ vùng kín của bạn một cách tốt nhất.
- Nhược điểm:


Bên cạnh những ưu điểm kể trên, Tampon cũng tồn tại những nhược điểm nhất định. Cụ thể như sau:
+ Khó sử dụng: Sử dụng Tampon sẽ khó hơn so với băng vệ sinh thông thường. Khi đưa Tampon vào âm đạo, bạn cũng cần thận trọng để tránh gây tổn thương vùng kín. Tuy nhiên, sau khi sử dụng vài lần, bạn có thể thực hiện các động tác đưa và kéo Tampon một cách dễ dàng. Cần thực hiện theo đúng hướng dẫn đã được in trên bao bì của nhà sản xuất.
+ Khó nhận biết thời điểm cần thay băng: Do không cảm nhận được dòng chảy của băng vệ sinh, không cảm nhận được độ thấm hút của Tampon do đó, chị em cần phải lưu ý về thời gian mới có thể thay băng vệ sinh đúng giờ. Trong trường hợp để quá lâu, quên thay Tampon mới, có thể để lại những vết bẩn trên quần áo.
+ Có nguy cơ viêm nhiễm cao hơn so với băng vệ sinh thông thường: Khi đưa Tampon trực tiếp vào âm đạo mà không thực hiện đúng cách, bạn sẽ có nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.
+ Nguy cơ gây hội chứng sốc nhiễm độc: Nếu bạn để Tampon quá lâu trong môi trường âm đạo có thể dẫn đến tình trạng thấm hút quá mức khiến cho âm đạo bị khô và từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh.
Hi vọng với những thông tin trên đây, bạn đã hiểu hơn về “tampon là gì” và cách sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất, đồng thời phòng tránh viêm nhiễm. Để được tư vấn thêm về vấn đề chăm sóc sức khỏe vùng kín hoặc có nhu cầu khám phụ khoa, mời bạn liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC.
Bạn có thể theo dõi địa chỉ Website: Medlatec.vn để cập nhật thêm những thông tin về sức khỏe bổ ích khác.