5 cách tẩy da chết tại nhà bằng nguyên liệu hoàn toàn tự...
Thứ Năm, 12 tháng 11, 2020
Tham vấn y khoa: ThS.BS Trần Thị Kim Ngọc

Tẩy da chết cơ thể là phương pháp loại bỏ những thành phần da chết nhanh chóng và hiệu quả, nên thực hiện thường xuyên từ 2 - 3 lần mỗi tuần. Bạn có thể tham khảo những cách tẩy da chết tại nhà dưới đây để chăm sóc cho làn da của mình sáng mịn hơn.

sub_title: 1. Trước khi tẩy da chết cần làm sạch da với các bước sau
sub_content: Trước khi tẩy da chết, đừng quên các bước làm sạch da để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn bám trên da, đặc biệt là các lỗ chân lông. Nên tắm bằng nước ấm để mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ dầu nhờn tốt hơn. Các loại sữa tắm sẽ giúp bạn làm sạch da tốt hơn.


Trước khi dùng tay massage làm sạch da, hãy đảm bảo tay đã được rửa sạch bằng xà phòng và nước ấm. Làm sạch tay trước khi tắm sẽ hạn chế được các yếu tố gây hại trên làn da bởi tay là nơi tiếp xúc với bụi bẩn và nhiều nguồn vi khuẩn.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các dụng cụ tắm hỗ trợ để làm sạch da tốt hơn, nhất là các vùng da tay không thể với tới như lưng, cổ. Các dụng cụ này cũng giúp loại bỏ phần nào da chết, giúp quá trình sau đó đơn giản và hiệu quả hơn.

sub_title: 2. Mách nhỏ 5 cách tẩy da chết tại nhà cực hiệu quả
sub_content: Những cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà dưới đây đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên lành tính và an toàn, nhưng hiệu quả lại rõ rệt có thể cảm nhận rõ sau một vài lần thực hiện.


2.1. Muối biển và dầu ô liu
Muối biển là nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, hơn nữa bạn còn có thể sử dụng để làm sạch làn da. Muối là chất làm sạch và kháng khuẩn tự nhiên, loại bỏ tốt lớp da chết bám trên da.
Cùng với đó, dầu ô liu sẽ cung cấp dưỡng chất thấm sâu vào lớp da trong sau khi loại bỏ da chết, đem đến làn da mềm mượt mịn màng.
Kết hợp muối và dầu oliu sẽ giúp da bạn được làm sạch hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 50g muối biển và 50ml dầu ô liu. Hai nguyên liệu này cần được trộn đều trước khi thực hiện.
Cách thực hiện:
- Thoa hỗn hợp tẩy da chết lên toàn thân, dùng tay hoặc dụng massage nhẹ nhàng trong vòng 5 - 10 phút theo chuyển động tròn.
- Tắm sạch lại với nước.
- Thực hiện từ 1 - 2 lần mỗi tuần, chỉ sau 1 vài lần thực hiện, bạn sẽ cảm nhận thấy làn da tươi sáng ẩm mịn.
2.2. Dâu tây và sữa tươi không đường
Công thức tẩy da chết này được phụ nữ các nước phương Tây thực hiện từ rất lâu, chúng ta cũng có thể áp dụng bởi nó rất lành tính, phù hợp với mọi loại da. Kể cả các bạn da khô được khuyến cáo không nên tẩy da chết vật lý cũng có thể áp dụng bởi nó dưỡng ẩm tốt, giúp làn da mịn màng như em bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 quả dâu tây, 100ml sữa tươi không đường. Cần xay nhuyễn và trộn đều các nguyên liệu với nhau, có thể thay đổi tỉ lệ để thu được hỗn hợp đặc sánh dễ dàng thoa trên làn da.


Thực hiện như sau:
- Thoa đều hỗn hợp trên lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
- Tắm sạch lại với nước để đảm bảo loại bỏ hết hỗn hợp cùng tế bào chết.
Dưỡng chất trong sữa tươi và dâu tây nuôi dưỡng da rất tốt, vì thế ngay sau khi thực hiện, bạn có thể cảm nhận thấy da mịn màng hơn rất nhiều. Hãy kiên trì để làn da sáng tươi, mịn màng như da em bé.
2.3. Chanh và đường
Công thức tẩy da chết tại nhà này rất phù hợp với các bạn có làn da dầu, đổ nhiều mồ hôi bởi chanh có khả năng làm sạch, khử mùi tốt. Chanh và đường kết hợp trên da sẽ tẩy tế bào chết an toàn và nhanh chóng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 4 thìa cà phê đường, 1 quả chanh tươi. Chanh cần vắt lấy nước cốt, sau đó trộn đều với đường tạo thành hỗn hợp sệt lỏng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên cần tắm sạch để loại bỏ trước dầu nhờn và chất bẩn trên da.
- Thoa đều hỗn hợp trên da.
- Tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 - 10 phút.
- Tắm lại với nước sạch.
Acid citric trong chanh hoạt động trên da sẽ giúp làn da tươi khỏe và trắng sáng nhanh chóng. Nên kiên trì áp dụng cách tẩy da chết tại nhà này 1 - 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, đồng thời bảo vệ da tốt bằng kem chống nắng và các dụng cụ che chắn.


2.4. Sữa chua và bột yến mạch
Bột yến mạch từ lâu đã được nhiều chị em sử dụng làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên, hơn nữa nguyên liệu này còn có tác dụng tẩy da chết toàn thân an toàn và hiệu quả.
Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu như sau: 1 hộp sữa chua không đường, 2 thìa bột cà phê yến mạch. Cách nguyên liệu cần trộn đều để tạo thành hỗn hợp đều, dẻo.
Cách thực hiện:
- Sau khi làm sạch da, dùng hỗn hợp thoa đều lên toàn thân, massage trong khoảng 10 phút.
- Sau đó tắm sạch lại với nước ấm.
Làn da của bạn sẽ thay đổi rõ rệt nếu kiên trì áp dụng 2 lần mỗi tuần.
2.5. Bột cà phê và dầu ô liu
Bạn đang lo sợ khi làn da cơ thể đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, không còn săn chắc? Vậy thì công thức tẩy da chết với bột cà phê và dầu ô liu sẽ giải quyết được vấn đề này.
Bạn chuẩn bị nguyên liệu như sau: 20ml dầu ô liu cùng 60g cà phê xay. Hai nguyên liệu cũng được trộn đều để tạo nên hỗn hợp đặc sánh.
Cách thực hiện:
- Cách thực hiện tương tự, thoa đều hỗn hợp và massage cho dưỡng chất thẩm thấu vào trong da trong khoảng 15 phút.


Sau khi tắm sạch lại với nước mát, bạn có thể bổ sung thêm kem dưỡng thể để tránh làn da không bị khô, dưỡng chất cũng không bị bốc hơi mà thấm hoàn toàn vào trong da.
Với những cách tẩy da chết tại nhà trên, chắc chắn làn da của bạn sẽ nhanh chóng thay đổi, trở nên sáng mịn và trẻ trung hơn nhiều. Ngoài ra, đừng quên bảo vệ tốt da toàn thân bằng kem chống nắng và mũ áo để tránh da bị tác động bởi bụi bẩn hay ánh nắng mặt trời.