Làm cách nào để phòng ngừa herpes?
Thứ Bảy, 1 tháng 7, 2023
Lương Thanh Thủy

Bệnh herpes chủ yếu lây truyền qua đường tình dục và hầu hết các trường hợp nhiễm bệnh không biết cơ thể mình có mang virus nên lại càng dễ lây nhiễm cho bạn tình. Vậy làm cách nào để phòng ngừa herpes an toàn và hiệu quả? Bài viết dưới đây, MEDLATEC sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề này.

sub_title: 1.
			Bệnh herpes và con đường lây truyền
sub_content: 1.1. Bệnh herpes là 			gì?
Bệnh 			herpes là bệnh gây nên bởi virus cùng tên. Đây là họ virus có khả năng tự nhân 			đôi khi đã xâm nhập vào bên trong tế bào; thường gây nên nhiễm trùng ở các bộ 			phận sinh dục, vùng miệng, mắt, cổ họng, môi,... với đặc trưng là vết loét, 			nhiễm trùng da.
Virus 			herpes gồm: Herpes simplex họ Herpesviridae và Herpes simplex HSV hoặc Human 			herpes HHV. Loại virus này có thể gây nên một số bệnh như:

Mụn 				rộp sinh dục - một trong các bệnh do virus herpes gây ra
- 			Mụn rộp sinh dục: do virus Herpes Simplex HSV 1 hoặc 2 gây ra, chúng xâm nhập 			vào cơ thể thông qua màng nhầy. Virus này chủ yếu tìm thấy ở bộ phận sinh dục, 			miệng, mũi,...
- 			Herpes bẩm sinh: đây là trường hợp trẻ sơ sinh bị lây nhiễm HSV sau khi sinh ở 			những trẻ được được thường. Tuy hiếm gặp nhưng bệnh có thể khiến trẻ bị nhiễm 			trùng da toàn thân, khó thở, tổn thương não, co giật, rối loạn hô hấp,...
- 			Viêm giác mạc: tình trạng này thường là do virus herpes.
1.2. Con đường lây nhiễm 			bệnh herpes
Muốn 			phòng ngừa herpes hiệu quả thì trước tiên cần biết được con đường lây nhiễm 			bệnh lý này. Bệnh herpes chủ yếu lây nhiễm khi xảy ra sự tiếp xúc trực tiếp với 			vết loét của người bệnh, thường gặp nhất khi quan hệ tình dục dưới mọi hình 			thức. Có không ít trường hợp dù không có vết loét nhưng virus herpes vẫn có 			trong dịch tiết của người bị bệnh và nếu tiếp xúc thì vẫn bị lây nhiễm.
Nếu 			đã từng bị herpes một lần thì virus sẽ không bị tiêu diệt hoàn toàn mà nó ở lại 			trong cơ thể, thường di chuyển đến tế bào thần kinh gần cột sống rồi ở đó chờ 			thời cơ để tái hoạt động.
Khi 			cơ thể bị suy giảm miễn dịch, virus sẽ từ dây thần kinh di chuyển về nơi đầu 			tiên mà nó xâm nhập vào cơ thể để gây nên đợt bùng phát mới là các đám mụn nước 			và vết loét. Trong quá trình tái phát, virus cũng có thể lây truyền cho người 			khác.

sub_title: 2.
			Biện pháp phòng ngừa bệnh herpes
sub_content: Từ 			con đường lây truyền nêu trên có thể phòng ngừa herpes bằng các cách sau:
2.1. Dùng bao cao su trong 			mỗi “cuộc yêu”
Mặc 			dù không có khả năng bao phủ hết vùng tổn thương do virus herpes nhưng việc 			dùng bao cao su vẫn được xem là giải pháp tối ưu để giảm thiểu nguy cơ bị lây 			herpes.

Luôn 				dùng bao cao su khi quan hệ là cách phòng ngừa herpes an toàn
2.2. Hỏi bạn tình về quá 			khứ tình dục
Nhiều 			nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có đời sống quan hệ tình dục phức tạp 			thường có nguy cơ cao với bệnh herpes. Vì thế, để phòng ngừa herpes, hãy chủ 			động trò chuyện thẳng thắn với bạn tình để biết về quá khứ “phòng the” của họ 			nhờ đó mà bạn đưa ra được quyết định đúng cho đời sống chăn gối của mình.
2.3. Không quan hệ với 			nhiều bạn tình
Càng 			có ít bạn tình thì càng giảm thiểu được nguy cơ bị nhiễm herpes. Vì thế, để chủ 			động bảo vệ mình trước nguy cơ lây herpes thì tốt nhất hãy tìm kiếm một mối 			quan hệ bền vững để sau này bạn có thể tiến tới hôn nhân và chỉ nên duy trì 			quan hệ tình dục với đối tượng mà bạn đã chọn.
2.4. Không quan hệ tình dục 			với người bị đau rát ở vùng kín
Dù 			bạn hay bạn tình của bạn đang bị ngứa ngáy và đau rát vùng kín thì đây vẫn là 			thời điểm không nên quan hệ tình dục vì nó có thể là triệu chứng nhiễm herpes. 			Để chắc chắn hơn, nếu đang trong hoàn cảnh này, hãy chủ động cùng bạn tình đến 			cơ sở y tế kiểm tra nhằm xác định chắc chắn rằng bạn hay bạn tình đều không bị 			nhiễm herpes.
2.5. Không quan hệ bằng 			miệng với người bị đau họng
Virus 			herpes có thể là nguyên nhân gây nên triệu chứng đau họng, nổi mụn nước ở 			miệng. Vì thế, khi có triệu chứng đau họng cũng có thể đang đứng trước nguy cơ 			nhiễm herpes.
Để 			phòng ngừa herpes lây nhiễm khi quan hệ bằng miệng tốt nhất không nên xảy ra 			hành động “yêu” này.
2.6. Chủ động xét nghiệm 			Herpes
Chủ 			động xét nghiệm Herpes là cách giúp phòng ngừa, phát hiện sớm sự lây nhiễm 			herpes. Ngoài ra, với trường hợp nghi ngờ bạn tình có nguy cơ bị herpes thì 			càng nên thăm khám cho bạn tình và chính mình để kiểm tra càng sớm càng tốt.

Khám 				sức khỏe để xét nghiệm HSV định kỳ giúp dự phòng lây nhiễm herpes
2.7. Không quan hệ tình dục 			khi say
Khi 			say thường rất khó suy xét và làm chủ được hành động của bản thân, thường buông 			thả và có những hành động quan hệ không an toàn mà sau đó có thể khiến bạn cảm 			thấy hối hận. Vì thế, nếu thường xuyên tham gia các cuộc rượu bia thì hãy chủ 			động phòng ngừa herpes cho bản thân bằng cách không quan hệ tình dục.
2.8. Thay đổi cách “yêu”
Với 			trường hợp không muốn quá “nghiêm khắc” với chính mình trong chuyện chăn gối 			nhưng chưa kết hôn, để giảm thiểu nguy cơ bị lây nhiễm bệnh herpes, bạn có thể 			lựa chọn cách “yêu” an toàn hơn là cùng thủ dâm với bạn tình.
Ngoài 			con đường lây nhiễm qua đời sống quan hệ tình dục, bệnh herpes cũng có thể lây 			truyền từ mẹ sang con trong cuộc đẻ. Vì thế, với những người đang mang thai và 			bị herpes, cách phòng ngừa bệnh tốt nhất là khám thai định kỳ để theo dõi và 			được bác sĩ tư vấn cách phòng lây nhiễm cho con.
Hầu 			hết các trường hợp phát hiện bị herpes đều rất hoang mang, không biết vì sao 			mình bị nhiễm bệnh. Thậm chí có những trường hợp sẽ nảy sinh tâm lý tức giận, 			nghi ngờ bạn tình vì không chung thủy nên lây bệnh cho mình; xấu hổ với chính 			mình và người xung quanh; tự ti, mặc cảm và che giấu bệnh nên khiến cho bạn 			tình bị lây nhiễm;...
Nếu 			đã chủ động phòng ngừa herpes mà chẳng may bị mắc bệnh thì bạn hãy bình tĩnh, 			sớm đến gặp bác sĩ chuyên khoa thăm khám. Bằng cách này, bạn sẽ xác định được 			mình đang bị nhiễm herpes type nào và nên điều trị ra sao để sớm chấm dứt các 			triệu chứng mà bệnh gây ra.
Nếu 			cần thăm khám hoặc tư vấn, bạn có thể gọi đến tổng đài 1900 56 56 56 của  Hệ 			thống Y tế MEDLATEC.