Statistisk Sentralbyrå (SSB) gir ut tabell over gjennomsnittlig forbrukt mengder av mat- og drikkevarer per person per år (kg/liter) i Norge. Siste tall er fra 2012. Sammen med energiinnholdet for de enkelte produktene fra matvaretabellen er det mulig å beregne hvor stort forbruk en familie i gjennomsnitt vil ha av de enkelte matvaregrupper. For familien overfor med gjennomsnittlig forbruk blir behovet for ei uke følgende: brød og kornprodukter 6 kg, kjøtt 4 kg, fisk 1,3 kg, melk, ost og egg 9 kg, oljer og smør 0,8 kg, frukt og bær 5 kg, grønnsaker og poteter 6 kg, sukkertøy og sjokolade 3 kg, juice og brus 9 l og alkoholholdig drikk 3 l. En total handlekurv vil veie ca. 45 kg.