Byen hadde en befolkning på 219 153 beboere ved folketellingen i 2011. Storbyområdet, som også omfatter nabobyene Waterloo og Cambridge, har 507 096 beboere. Det gjør den til den største storbyområdet i henhold til folketallet (CMA) i Canada og den fjerde største i Ontario alene. Byen ligger tilstøtende til de mindre byene Cambridge i sør og Waterloo i nord. Faktisk blir Kitchener og Waterloo ofte referert til i fellesskap som «Kitchener-Waterloo» (K-W), men de har adskilte kommunale autoriteter. Sammen med Cambridge utgjør de en urban treenighet; «the tri-cities».