Fredrik Pallesen Knudsen er bygutt, oppvokst på Møhlenpris. Han spilte fotball i hele oppveksten og var buekorpsgutt i Nygaards Bataljon i 13 år. Debuten på A-laget til Djerv kom i 4. divisjon som 15-åring, men han rakk ikke å spille mer enn 15 A-kamper før ønsket ham.