Tusengylden er vanligst på strandeng ved havet, men kan også vokse i myr, alvar og grøftekanter i innlandet. Arten er utbredt i Europa og Sentral-Asia. I Norge finnes den langs kysten fra Østfold til Rogaland. I Norsk rødliste for arter 2021 er den vurdert som på grunn av begrenset forekomstareal og pågående nedgang i habitatkvalitet og antall individer.