Hammer har vært en aktiv roer for Froðbiar Sóknar Róðrarfelag, Miðvágs Róðrarfelag og Suðuroyar Kappróðrarfelag. I det siste har han også vært styreformann. Han vant det færøyske mesterskapet i roing med seksmannsbåten «Riddarin» i 2011, og kom på andreplassen med timannsbåten «Suðuroyingur» i 2012.