Området består av en fjordmunning, og noen holmer og nes. Den dominerende landskapstypen er store, velutviklede og varierte strandengsamfunn, særlig sør for Livsneset og rundt Storholmen. Bakenfor strandengene er det fukthei med overgang mot fattigmyr. Det er en rik og variert vegetasjon. Det er ingen rødlistede plantearter, men flere regionalt sjeldne eller truede: saftmelde, sandslirekne, havbendel og trådtjønnaks. Området er også svært viktig for overvintrende vannfugler, som lommer, lappedykkere og ender. Amatørornitologer fra Hemne har i flere år gjennomført vintertellinger av fugl i reservatet.