Ivar Selnæs startet karrieren hos og gikk derfra til . Foran 1989-sesongen gikk han til Han debuterte for Rosenborg 13. oktober 1991 i hjemmekamp mot . Han fikk til sammen tre kamper for Rosenborg; to i Tippeligaen og én i NM. Etter 1993-sesongen ga han seg for å bli trener for 2. divisjonslaget .