Rødflekktrosten blir omkring og veier typisk cirka . Hunnen skiller seg fra hannen gjennom hvitere tegninger fra oversiden av nebbet og bakover over øyet og til begynnelsen av nakken. Hun har også hvite tegninger på kinnene, hvit strupe og noe hvitere buk enn hannen. De hvite feltene i hoderegionen og strupen hos hunnen er rustrøde hos hannen. På oversiden er fjærdrakten gråbrun ispedd rustrødt. Hannen mer enn hunnen. Hannen har dessuten røstrød stjert som kun er mørk ytterst, mens hunnens er generelt mørkere.