Thonerud var gjennom hele sin seniorkarriere medlem av Turn- og Idrettslaget National, med unntak av et lite klubbytte i 1981–1982 til Tønsberg-Kameratene. Han har senere startet en egen vektløfterklubb, , stiftet 10. mars 2007. Han er også kjent som sportskommentator på Eurosport, hvor han har kommentert EM og VM de siste 15 årene.