Det motsatte av eksospori er endospori, hvor gametofytt-generasjonen i løpet av sin utvikling aldri bryter ut av sporen som skapte den, men utvikler seg i sin helhet inne i denne. Gametofytten blir derved aldri større enn selve sporen som produserter den. I bakterier kaller vi slike «innevoksende» fase-strukturer for endosporer, og de beskytter ofte bakterien. Innenfor bregneplanter er flytebregner (Salviniales) alene om å ha formering ved en kombinasjon av heterospori og endospori, og dette gjør deres formering mer lik formeringen hos frøplanter enn formeringen hos andre typer bregner.