Sommen har klart, næringsfattig vann, med siktdyp på 8-10 meter. Likevel er her et høyt biologisk mangfold, først og fremst på grunn av den store artsrikdommen av fisk og sjøens mangfoldige utforming. Her finnes 22 fiskearter, blant annet røye (), Sik (), ørret og Sommaströmming (Lagesild, ). Innsjøens røye anses som en egen art, Sommarøye. Den største røya som er fanget ble tatt i garn av John Sonnert og veide 11 kg. Foruten de forannevnte laksefisker, finnes blant annet gjedde, gjørs, abbor og lake.