Myhr er utdannet cand.philol. med hovedfag i litteraturkunnskap, grunnfag i idéhistorie, sosiologi og engelsk. Myhr var ansatt i NRK i 23 år, som programleder ( i P1), gruppeleder ( i P1), redaksjonssjef og programsjef (NRK Trøndelag). Myhr har også vært litteraturkritiker, og har gitt ut og vært bidragsyter i flere bøker om Bob Dylan. Fra 2011 til 2013 var han direktør ved Rockheim. Fra 2013 til 2022 var han direktør for Olavsfestdagene.