De siste nivået i Osloregionen er Østlandet. Hele Østlandet har til sammen 2 804 007 innbyggere per 1. januar 2023 fordelt på syv fylker. Østlandet har et areal på 94 575 kvadratkilometer som tilsvarer ca. 30% av arealet i fastlands-Norge. Østlandet har en befolkning som tilsvarer ca. 50% av Norges befolkning og befolkningstettheten er 29.6 innbyggere per kvadratkilometer. Østlandet utgjøres av fylkene Akershus, Buskerud, Innlandet, Oslo, Telemark, Vestfold og Østfold.