Hognestad har et aktivt idrettslag med hovedvekt på fotball, turn og turmarsj. I 2022 startet Hognestad Idrettslag opp med boksing. Idrettslaget har også lagt fram en plan for å bygge en klatrevegg og et styrkerom. I 2017 fikk bygda nytt klubbhus bygd i rekordfart, delvis på dugnad. Idrettslaget har lang og stolt tradisjon med gode prestasjoner. I 2017 fikk de igjen et seniorlag i fotball, som nå spiller i 6.divisjon. Bygdeungdomslag, ulike dansegrupper, 4H-grupper, Yngres og Sanitetsforeningen har også lang og aktiv tradisjon på Hognestad.