Vembli ble dannet i Oslo i 2003. Det hele startet med at Steinar Kolnes tok kontakt med Per-Aasmund Utgård og mente at Oslo hadde plass til enda et fotballag. Per-Aasmund var ikke overbevist ved første forespørsel og gjentatt masing måtte til før han takket ja. Flere venner og venners venner tente videre på ideen og etter et møte på Peppes Pizza Stortingsgaten ble det bestemt at Vembli FK skulle melde seg på den norske ligasystemet. Navnet Vembli stammer fra puben Wembley pub på Sinsen der vennegjengen fulgte fotballkampene på storskjerm. Navnet Wembley ble underkjent og Vembli FK oppsto. Steinar Kolnes og Per-Aasmund Utgård delte broderlig på styretitler og tok også med seg Øyvind Heggernes for å få hjelp på økonomien. 2004 ble Vembli FK medlem av Oslo fotballkrets og NFF, og var klar for 8 divisjonspill.