Han var opprinnelig utdannet kokk og studerte blant annet hotellfag i Sveits. Etter å ha blitt overtalt av Bjørn Haavind og Harald Heide-Steen jr. søkte han jobb i NRK på begynnelsen av 1960-tallet. Der fikk han en lang karriere bak kamera, blant annet som produsent, regiansvarlig, prosjektleder og senere programsekretær. Fra 1983 til 1985 studerte han også journalistikk ved Journalisthøyskolen i Oslo og vendte tilbake til NRK etter studiene. Neegaard ble i 1970- og 1980-årene omtalt som «Norges eldste tenåring» i pressen, og var en kjent motstander av røykeloven.