En (棒:ぼう) eller , er en lang stav, vanligvis laget av tre eller bambus, men av og til er den laget av metall eller dekket med metall for å oppnå større styrke; i tillegg blir også en full lengde bo av og til kalt en (六尺棒:ろくしゃくぼう). Dette kommer fra de japanske ordene (六:ろく), som betyr "seks"; (尺:しゃく); en japansk måleenhet som tilsvarer 30,3cm, eller akkurat under en fot; og ordet bō. Derfor referer til en stav som er ca. 6 (181.8 cm)lang. Andre typer bo kan variere fra tung til lett, fra stive til veldig fleksible, de kan være enkle trepinner hentet i veikanten eller noen helt utrolige kunstgjenstander.