En spiller i amerikansk fotball er uformelt kjent som en når han erstatter lagets startende running back. Han er vanligvis en spiller som er mer effektiv som wide receiver eller til å løpe på utsiden enn starteren, men ikke nødvendigvis bedre generelt sett. Ideen er at motstanderlagets forsvar har forberedt seg på å stanse den startende running backen, men kanskje er mindre forberedt på innbytteren. En change-of-pace running back kan ha likheter med lagets beste running back, men hovedpoenget er at han skal tvinge forsvaret til å endre sine strategier når han kommer på banen.