Det største tettstedet på øya er Ulsteinvik med 6 164 innbyggere (2023). Ulsteinvik er et viktig senter for maritim industri og er også et handelssenter. Det andre store tettstedet er Hareid med 3 502 innbyggere. Tettstedet Sundgot med 908 innbyggere ligger hovedsakelig på Dimna, men delvis på Hareidlandet. Videre Hjørungavåg med 715 innbyggere, som hevdes å være synonymt med det historiske Hjörungavágr, der slaget i Hjørungavåg skal ha funnet sted. I tråd med teorien skiftet bygda navn fra Liavåg til Hjørungavåg. Brandal har 326 innbyggere. Hareidlandet har også en andel (8 innbyggere) av Dragsund tettsted, som hovedsakelig ligger på Gurskøy.