I 1990 startet en liten gjeng kamerater som hadde sluttet med ishockey, fotball og lignende men som fortsatt hadde lyst til å bevege kroppen med å spille innebandy sammen i gymsalen/gata. Fra å ha vært denne kamerat-gjengen har Fredrikstad Innebandyklubb utviklet seg til å bli en av distriktets største innebandyklubber.