I den vanligste utførelsen av danseelement er det en fordel å stå med lett bøy i knærne. Stå med bena litt bredere enn skulderbredde, og med tærne lett pekt utover. Dette vil hjelpe deg å holde balansen under utførelsen. Sett rumpa ut som om du skulle sette deg på en imaginær stol. Rumpa skal være i fokus. Plasser deretter hendene på knær eller hofter, hold overkroppen rett og blikket fremover. Deretter gjelder det å riste på rumpen. Danseelementet utføres gjerne til en låt med rask rytme. Utførelsen oppfattes av mange som teknisk vanskelig å utføre.