Det finnes mange former for roing i bruksbåt, i Trøndelag snakker man om fire ulike: Andøving, andøvsror: ved hjelp av årene holde båten på samme sted og i samme retning. Småror: dra forsiktig i årene stort sett bare med armene; båten beveger seg nokså langsomt fremover. Stort eller fullt ror: man legge seg godt fremover og bakover i hvert rotak, og får slik brukt både bein- og ryggmuskler i roingen; båten går ganske fort. Havror: man legger seg alt man kan fremover og bakover i hvert åretak, og drar sterkt i årene; mellom hvert tak tar man en god pause, flere sekunder, og får slik både hvile litt og se an bølgene så man kan ro når årene er lett å sette i vannet.