Sundstøl har vært aktiv i styrkeløftmiljøet i Kristiansand siden 1979. Han deltok i tre norgesmesterskap i styrkeløft fra 1981 til 1983, og vant bronsemedalje i alle tre mesterskapene. Etter seks år som styrkeløfter hadde han såpass slitasjer på beina at han fikk beskjed fra legen om å slutte. Siden midten av 1980-tallet har han derfor utelukkende konkurrert i benkpress.