Tromsø Idrettslag stilte for første gang med kvinnelag i seriespill i 2010 - i daværende 3. divisjon. Klubben i sin nåværende form er imidlertid et resultat av et satsningsporsjekt på kvinnefotballen i Tromsø mellom klubbene IF Fløya og Tromsø IL som så klubbene bli slått i sammen for å samle byens kompetanse rundt ett prosjekt - Sammenslåingen fant sted i 2020.