Sogndal Fotball spilte sesongen 1990 i 2. divisjon avdeling A, som da var det nest øverste nivået i norsk fotballs ligasystem. Laget endte sesongen på første plass på tabellen og rykket dermed opp et nivå i ligahierarkiet for spill i Eliteserien påfølgende sesong. Alle lagets hjemmekamper ble spilt på Fosshaugane stadion. Tilskuersnittet på hjemmekampene var .