Tanzaniaskjoldet har et areal på om lag 290 000 km, og utgjør den sentrale del av Tanzania. Det er kjernen i Øst-Afrika-platået og har en gjennomsnittlig høyde over havet på 1 260 meter. Det består av mye grønnstein og varianter av granitt som er mer enn 2,5 milliarder år gamle. Kratonet antas å ha vært relativt stabilt gjennom historien. Tykkelsen er 170-190 kilometer. Det er spekulert i om en manteldiapir presser opp kratonet nedenfra.