Sosial støtte har mange forbindelser til fysisk helse, inkludert dødelighet. Mennesker med lav grad av sosial støtte har en mye større risiko for å dø av en mengde sykdommer (for eksempel kreft og hjerte- og karsykdommer). En rekke studier har vist at mennesker med høyere grad av sosial støtte har en økt sjanse for å overleve ulike sykdommer. Mennesker med lavere grad av sosial støtte har mer hjerte- og karsykdommer mer betennelser, et mindre effektivt immunforsvar,, flere komplikasjoner gjennom et svangerskap og mer funksjonshemming og smerter i sammenheng med revmatoid artritt, blant mange andre funn. Omvendt er høyere forekomst av sosial støtte forbundet med en rekke positive resultater, som blant annet raskere bedring etter koronarkirurgi, mindre følsomhet overfor herpesangrep, en senket sannsynlighet for å vise aldersrelatert kognitiv svikt og bedre kontroll med diabetes. Mennesker med høyere grad av sosial støtte har mindre sannsynlighet for å utvikle forkjølelse og er i stand til å bli raskt bede hvis de blir forkjølt.