Knudsen kom aldri tilbake til toppnivå, og det meste han løftet i vektløfterøvelsene etter ulykken var 130 kg i rykk, 150 kg i støt og 280 kg sammenlagt. Dette løftet han under B-NM i 1986, hvor klassevinneren Stig Øvrebø løftet 285 kg sammenlagt. Knudsen deltok også i A-NM senere samme år, hvor han etter å ha løftet 130 kg i rykk ble stående uten resultat i støt. Knudsen hadde imidlertid ikke vunnet sin siste gullmedalje, for i B-NM i 1990 endte han øverst på pallen i klasse -100 kg, etter å ha løftet 250 kg sammenlagt. Dette var 20 kg mer enn andremann, Einar Solvang fra Tønsberg-Kameratene. Dette ble Knudsens siste stevnedeltakelse før han la vektløfterskoene på hylla.