Hans Sande er utdannet lege med psykiatri som spesialfelt. I 1969 debuterte han med diktsamlinga , som han fikk Tarjei Vesaas' debutantpris for. Sande har skrevet over 50 bøker, både romaner, diktsamlinger og en rekke bøker for barn og ungdom, som oftest på nynorsk. Han har mottatt flere priser for bøkene sine og er oversatt til flere språk. Som billedkunstner har han illustrert flere av barnebøkene sine og hatt flere separatkunstutstillinger.