Einstapeslekten har en kjent art i Norge med to underarter – kysteinstape og skogeinstape. Arten einstape er trolig verdens mest utbredte bregne, den finnes langs hele kloden i nord og sør (tempererte sonebelter) unntatt tropene. Denne arten med underarter går opp til maksimalt 600 moh. i Storbritannia og 700 moh. i Norge.