I vest og nord, omtrent langs Zürichsjøen og byene Rapperswil, Herisau og Sankt Gallen, grenser Appenzell-Alpene til jordbruksbeltet Mittelland. Grensen her er langt fra skarp, siden det er flere åskammer som ifølge noen kilder regnes til Alpene, ifølge andre til Mittelland. Lengst i nordøst strekker Appenzell-Alpene seg nesten til Bodensjøen.