Strand er opprinnelig fra Ulsteinvik. I 2005 ble hun ansatt i NRK Hordalands kulturavdeling. Hun laget reportasjer for og dokumentarprogrammene (vist i 2011) og , og deltok i produksjonen av med Linda Eide. Strand var også programleder for en episode i serien ; episoden hun laget dreide seg om å gå pilegrimsferd til Santiago de Compostela.