Fra 1946 var Strand heiltids tillitsvalgt. Fram til 1961 var han sekretær, seinere nestleder i Norsk Nærings- og Nytelsesmiddelarbeiderforbund (NNN). Så blei han valgt til forhandlingssekretær i LO, der han var hovedkasserer fra 1969 til 1977. I dette vervet var han hovedansvarlig for forvaltninga av organisasjonens midler, noe som førte til ei rekke andre oppgaver innen Samvirke forsikring, Landsbanken, A-pressen og Folkets hus.