Det første man hører om stranda stammer fra Snorres kongesagaer og er fra 1221, da en opprørsk baglerflokk tapte en trefning der mot lokale bønder og birkebeinere. Etter nederlaget tok ribbunglederen Sigurd Ribbung (1204–1226) gisler blant bøndene og slo seg ned ute på Frognøya vinteren 1221/1222, like utenfor spissen av Bønsnes. Han skal ha fortsatt sine røvertokter til han ble drept i Oslo fem år senere.