Han er en av de mest suksessfulle engelske fotballspillere gjennom tidene, og har flere rekorder i den øverste divisjonen i England. Han kommer fra en familie med mange kjente fotballspillere. Hans far, Frank Lampard sr., var også landslagsspiller for England. Fetteren hans er Jamie Redknapp, som har lagt opp og onkelen er Harry Redknapp, tidligere manager for blant annet Tottenham.