Startet med at Johan og Kristine valgte vært sitt lag. Johan fikk nesten et rent guttelag. Kun Heidi Marie av jentene, resten av laget var gutter. Mens Kristine kun hadde med seg Christer av gutta. Dagens etappe gikk ut på å padle i Melfjorden og inn Nordfjorden til Nordfjordbotnen. Underveis var det lagt ut 10 poster og de måtte innom minst 5 og komme til mål på 6 timer. Det laget som hadde fått med seg flest poster innen tidsfristen vant. Hadde de likt antall poster ville laget med best tid vinne. Laget til Johan var klart raskest, men fant kun 7 av postene. Så laget til Kristine vant da de fant hele 9 poster.