Fornes startet karrieren hos . Etter 1988-sesongen forlot han Namsos til fordel for 2. divisjons-rivalen . I 1991 hjalp han Mjøndalen til opprykk til Eliteserien. lot seg imponere såpass av den raske og målfarlige spissen at de valgte å hente ham etter 1991-sesongen. Oppholdet hos Rosenborg ble imidlertid kortvarig. Da hans innsats under sesongoppkjøringsens treningskamper tydet på at han ville få lite spilletid for Rosenborg i 1992, kom man til enighet om at Fornes fikk returnere tilbake til Mjøndalen før sesongstart i 1992.