Som de fleste andre steinsopper er bleklodden steinsopp en ettertraktet matsopp. Kjøttet er noe løsere enn på andre steinsopper. Basert på en analyse av fruktlegemer samlet i Portugal, er næringsinnholdet på 334 kilokalorier per 100 gram tørket sopp. 100 gram tørket råvare inneholder dessuten 22,6 gram protein, 55,1 gram karbohydrater, og 2,6 gram fett. I rå tilstand er ca 91% av kjøttet vann.