Magasinet definerer sin målgruppe som trenere, ledere, aktive og engasjerte foreldre innen friidrett. Det inneholder reportasjer fra friidrettsmiljøet, hovedsakelig i Norge, med fokus på talenter, breddeaktiviteter, trening, utstyr og ernæring. Bladet presenterer også resultater, stevnekunngjøringer og terminlister.