Stoveland var født i Mandal og vokste opp i Velfjord i Sør-Helgeland i Nordland fylke. Han var utdannet sivilarkitekt fra NTH (1965). Han startet i 1968 arkitektpraksis sammen med Åsmund Skard, som han tegnet Ibsenhuset i Skien sammen med. Stoveland var i 1971 en av stifterne av arkitektkontoret 4B Arkitekter. Han var førsteamanuensis ved Arkitekthøgskolen i Oslo fra 1971 til 1977.