Langfjella danner et viktig klimaskille der nedbøren for det meste faller på vestsiden mens dalene på østsiden ligger i regnskygg og er til dels utsatt for tørke. Årsnedbøren på Østlandet ligger under 800 millimeter de fleste steder; mest nedbør faller på vest og nord for Oslofjorden med Kragerø som mest nedbørsrik med 1200 millimeter årlig. Øverst i Østerdalen og Gudbrandsdalen er nedbøren under 500 millimeter. Østlandet for stort sett mest nedbør i august og til dels i juli, mens nedbørsmengden stort sett sett faller utover vinteren.