Lyngen arbeidet i skoleverket, blant annet ved Trondheim lærerhøgskole, og ble i 1969 skolesjef i Tydal kommune. Fra 1980 til 1985 var han kommunens rådmann. Lyngen var ordfører i Tydal kommune fra 1988 til 1999, valgt på Bygdefolkets liste. Ved kommunevalget i 1987 fikk Bygdelista 51 % av stemmene, og ved valget i 1991 fikk lista 42,6 % av stemmene. Etter valget i 1999, da det var slutt for Bygdelista, omtalte Lyngen som «landets ukronte bygdelistehøvding». Han har skrevet flere bøker, artikkelsamlingen MB-Forlaget 1995, og .