Dyrøya hadde 176 innbyggere i 2015, fordelt på tre grunnkretser: Dyrøyhamn 62 Merkesnes 72 Espejord 42 Dyrøyhamn omfatter den sørlige delen av øya; Merkesnes og Espejord den nordlige. Den største bygda, Langhamn, ligger i Merkesnes grunnkrets. Folketallet på øya går gradvis nedover.