Lagene som endte som nummer 7 og dårligere rykket ned til 4. divisjon. De beste sjuerne fikk likevel fortsatt spille i 3. divisjon 2011 av følgende årsaker: En plass ble ledig for Sør-Norge fordi rykket ned fra 2. divisjon. Denne plassen gikk til beste sjuer, i avdeling 10 En plass ble ledig etter at gikk konkurs. Denne plassen gikk til i avdeling 2 (avdeling 15) ble degradert til 4. divisjon selv med trygg plass, fordi førstelaget rykket ned fra 2. divisjon. Dermed ble det en plass ledig som gikk til i avdeling 11. har imidlertid inngått samarbeid med for 2011, så (avdeling 13) tar den siste plassen i 3. divisjon 2011.