Stafetten går fra Trones i Namsskogan til Røyrvik første dag, og neste dag går den tilbake igjen til Trones i Namsskogan over en annen trasè. Stafetten ligger i naturskjønne omgivelser og høydepunktet vil være når man passerer over Steinfjellet. Stafetten er åpen for bedriftsidrettslag, familielag, idrettslag, friidrettsklubber, skoleklasser osv.