I moderne tid omfatter Badenoch sognet Alvie, Kingussie og Insh, og Laggan. Det tidligere herreskapet Badenoch omfattet også en frittliggende del i øst, sognet Kincardine, nå en del av sognet Abernethy og Kincardine. Når det gjelder sognet Duthil og Rothiemurchus, var baronien Glencarnie i Duthil (fra Aviemore til Garten) knyttet til en tid. Rothiemurchus, som ligger mellom Badenoch og dens tidligere frittliggende del, var aldri en del av Badenoch.