Sør-California omfatter omfattende urbane områder som strekker langs kysten av Stillehavet fra byen Ventura gjennom området Stor-Los Angeles og regionen Inland Empire og ned til området Stor-San Diego. Sør-Californias befolkning består av sju byregioner (), som er Los Angeles og Orange, Inland Empire, (fylkene Riverside og San Bernardino), byregionen San Diego, byregionen Oxnard–Thousand Oaks–Ventura, byregionen Santa Barbara, byregionen San Luis Obispo, og regionen El Centro (Imperial County). Området Los Angeles har over 12 millioner innbyggere, mens området Riverside-San Bernardino har over 4 millioner innbyggere, og området San Diego har over 3 millioner innbyggere. For Det kombinerte statistiske området er de fem fylkene Los Angeles, Orange, Riverside, San Bernardino, og Ventura kombinert for å danne Stor-Los Angles med over 17,5 millioner innbyggere. Med over 22 millioner mennesker totalt utgjør Sør-California for grovt sett rundt 60 prosent av hele Californias befolkning (se statistikk under).