Grinde ble utdannet som flyger ved Marinens flyveskole og fikk flygervingen i 1931. Han ble ansatt i DNL i 1937 og fløy innlandsrutene med Junkers Ju 52 i årene før annen verdenskrig. Høsten 1939 ble han beordret som nestkommanderende ved Marinens 3. flyavdeling på Skattøra, og deltok i 1940 i kampene ved Narvik, før han måtte overlevere Skattøra flystasjon til tyskerne. Etter at kampene i Norge var over kom han seg først over til Sverige, og siden til England. Under krigen var han først instruktør i Little Norway. Fra 1942 var han tilknyttet 333 skvadron i Storbritannia og fløy bl.a. Catalina. Etter krigen ble han ansatt som lufttrafikkinspektør i Luftfartsdirektoratet. Grinde var norsk rådsrepresentant ved den internasjonale luftfartsorganisasjonen ICAO i periodene 1953-56 og 1971-74. Han gikk av med pensjon fra stillingen som lufttrafikksjef i Luftfartsverket høsten 1978.