Ordet ble først skapt av den amerikanske bloggeren Christine Miserandino i 2003 for å beskrive hvordan det var å ha lupus. Hun forklarte situasjonen da hun var ute med en venn og spiste, og ga vennen noen skjeer og brukte de til å representere en enhet energi, og at man brukte en skje for alle mulige slags dagligdagse handlinger.