Østlandet har 28 % av landets vannkraft. Det sentrale østlandet har et allsidig næringsliv og den tette bosettingen rundt Oslofjorden gir grunnlag for stort lokalt marked. Oslo er Norges viktigste internasjonale havn, men skipstrafikken spiller relativt liten rolle innad på Østlandet. Fiske i Oslofjorden-Skagerak har relativt begrenset kommersiell verdi.