En joule er lik: Den mekaniske energien som kreves for å løfte en 102 gram tung tomat 1 meter vertikalt fra jordens overflate. Den kinetiske energien som er sluppet ut når den samme tomaten faller tilbake til bakken. Den kinetiske energien til en 56 gram tennisball som beveger seg med 6 m/s (22 km/t). Den mekaniske energien som kreves for å akselerere 1 kg masse i 1 m/s, 1 meter i verdensrommet. Den termiske energien som trengs for å varme opp 1 gram vann med 0,24 °C. Den elektriske energien som kreves for at en 1 watts LED-pære skal lyse i 1 sekund (1 Ws). Den ernæringsmessige energien til omtrent 0.03 gram fett, 0.06 gram proteiner/karbohydrater, eller 0.1 gram sukker.