Rittet går i Østmarka. Hver runde i rittet er på 30 kilometer med hovedvekt av traseen på sti. Vi prøver å ha minst mulig av løypa på grus. Du kan velge om du vil sykle en runde eller dobbel dose. Elite sykler 2 runder, altså dobbel dose. Bruk av hjelm er som ved alle andre sykkelritt i Norge påbudt.