Sundøy ligger bak Sju søstre i innløpet av Vefsnfjorden, og hadde i 2005 122 innbyggere (hvorav 73 på Kvalnes/Åkvik og 49 i Hellesvik/Sund). I 2012 var det registrert 102 innbyggere på Sundøya, hvorav 56 på Kvalnes/Åkvik og 46 i Hellesvik/Sund. Se forøvrig Leirfjord.