Larvene til denne familien kan finnes både i stillestående og rennende vann. De er stort sett vegetarianere som lever av trådaktige grønnalger. Fram til det siste larvestadiet er de frittlevende uten hus. Utviklingen går meget raskt i de fire første larvestadiene, hvert stadium varer bare 2-3 døgn. I det siste larvestadiet spinner de et pølseformet kammer av silke kledt med sand og mudder, dette stadiet tar vesentlig lenger tid enn de foregående. De voksne vårfluene flyr sjelden, men løper gjerne rundt på steiner i vannkanten, der de kan være meget tallrike.