Prøven til feltidrettsmerket omfatter: Skyting Kartlesing Orienteringsløp De tre konkurranseøvelsene skal være av relativt samme vanskelighetsgrad. Øvelsene arrangeres normalt over EN dag, og hvis forholdene ligger til rette for det, sammenhengende. Konkurransen/prøven kan gjennomføres som tre separate konkurranser for de samme deltagerne og innen samme kalenderår. Ved delt konkurranse må det tas tid av de enkeltstående deler. Arrangøren bestemmer rekkefølgen av øvelsene.