De fleste eldre lengdeenheter tar utgangspunkt i anatomiske størrelser som fingerbredde, tomme, hånd, spann, fot, armlengde, skritt, favn med flere. For større avstander ble enhetene ofte basert på menneskets yteevne, for eksempel steinkast, spydkast, rast og dagsmarsj. Skruppel – 1/12 linje (duodesimal, ca 0,18 mm), 1/10 linje (desimal). Linje – 1/12 tomme (duodesimal, ca 2,18 mm), 1/10 tomme (desimal). Tomme – 1/12 fot (duodesimal, ca. 26,1 mm), 1/10 fot (desimal). Erstattet av engelsk tomme (2,54 cm) i dagligtale i på 1970-tallet. Fot – 1/2 alen, eller 31,37 cm. (Fra 1824). Erstattet av engelsk fot (30,48 cm) i dagligtale i på 1970-tallet. Yard – 3 fot, eller 91,44 cm Alen – 2 fot, eller omtrent 627,48 mm. (Fra 1824. Flere lokale varianter var i bruk) Favn – 3 alen, 6 fot eller omtrent 1,882 m. Stang, Rode – 5 alen, eller omtrent 3,1374 m. Lås – 15 favner, eller omtrent 28,2 m. Fjerdingsvei – En kvart landmil, eller omtrent 2,82 km. Landmil, Norsk mil – 18.000 alen, eller omtrent 11,295 km. (Inntil 1862. Flere varianter var i bruk) Rast – Omtrent 9 km. (Før 1541. Regnet som passende distanse før rast ved gange) Kaffekok – Noenlunde tilsvarende en rast. Samisk lengdeenhet. Steinkast – Omtrent 25 favner, eller 47,050 m.