Nyhamar ble født i Nedre Eiker og vokste opp i Solør, der han ble aktiv i arbeiderbevegelsen. I 1946 ble han ansatt som journalist i det nystartede bladet , og i 1959 ble han redaktør, en stilling han innehadde til bladet gikk inn i 1974. Under Nyhamars ledelse ble Aktuell et reportasjemagasin med stor utbredelse. Nyhamar og mistet imidlertid mye av støtten sin i Ap og LO da de ikke ville gå inn for norsk medlemskap i EEC. Siden var han redaktør for .