Når en forsvarer er innenfor tre meter fra sin angriper (det er ikke lov å være to på én, såkalt «double team»), kan han/hun begynne å telle sekunder. Telling må foregå høyt, slik at spillerne i nærheten kan høre det. Angriperen er da nødt til å kaste disken før forsvareren er kommet til 10 (utendørs) eller til 8 (innendørs).