Området er tilrettelagt for fritidsaktiviteter med et nettverk av turstier samt med fiskeplasser, badevann og utkikkspunkter. På vinteren vedlikeholder Fredrikstad skiklubb fem ski- og lysløyper med en samlet lengde på . På Krikenåsen er det flere gravrøyser fra bronsealderen. Fredrikstadmarka rundt er et årlig arrangert skogsløp med en trasé på .