Mellom 1981 og 2002 vant han verdenscupen i aking sammenlagt ti ganger, og ble fem ganger verdensmester, to ganger i ener (1987, 1996) og tre ganger i mixed (1996, 1997, 1999). Prock tok tre OL-medaljer. I Albertville 1992 og Lillehammer 1994 tok han sølv, og avsluttet karrieren med å ta bronse i Salt Lake City 2002.