Sport i Mjøndalen ble før århundreskiftet drevet i «Skiløberforeningen», som byttet navn til «Mjøndalen Skiklub». Stiftelsen av Mjøndalen Idrettsforening i 1906 ble ikke godkjent som «gyldig», ettersom klubben ble nedlagt på grunn av en gjeld på 98,50 kroner. Dette tilsvarte 5 774 kroner i kroneverdien per 2008. «Nye» Mjøndalen Idrettsforening ble grunnlagt 22. august 1910, og dette regnes derfor som klubbens stiftelsesdato.