NFKT ønsker å bidra til et bedre og lettere tilgjengelig helsetilbud for befolkningen, både gjennom behandling og ulike former for selvhjelp. Foreningen ønsker også, blant annet gjennom etiske retningslinjer, å bidra til at kunnskap om kognitiv atferdsterapi anvendes på måter som viser respekt for individets verdighet og integritet og er basert på humanistiske og demokratiske idealer. NFKT har en svært mye brukt nettside, utgir et fagtidsskrift og et nyhetsbrev og mottar økonomisk støtte fra Helsedirektoratet. NFKT er medlem av European Association for Behavioral and Cognitive Therapies . De er også med i Samarbeidsrådet, et samarbeidsprosjekt for å fremme et bredt tilbud av utdanning og forsvarlig utøvelse av behandling i psykisk helsevern. Gjennom dette samarbeidet er de også medarrangør for Psykoterapibiennalen.