Ligaen besto av de 9 beste lagene fra Eliteserien 2018/19, de to beste lagene fra 1. divisjon 2018/19 samt vinneren av fjorårets kvalifiseringskamp, . Taperen av denne kampen, , tok plassen til som ble degradert til 1. divisjon 2019/20 etter å ikke ha innfridd kravet om positiv egenkapital per 31. desember 2018.