آدام اوندرا کیست؟ توضیح بده.
آدام اوندرا (متولد ۵ فوریه ۱۹۹۳) سنگ نورد حرفه ای اهل چک، گرایش تخصصی او در سنگنوردی و می‌باشد. مجله "" اوندرا را در سال ۲۰۱۳ نابغه و برجسته‌ترین سنگنورد نسل خود توصیف کرده‌است، آدم اوندرا تنها مرد سنگنوردی است که در مسابقات قهرمانی جهان در یک سال (۲۰۱۴) موفق به قهرمانی در هر دو رشته شده‌است. او همچنین تنها مرد سنگنوردی است که در مسابقات جام جهانی سنگنوردی (در سرطناب ۲۰۰۹، ۲۰۱۵، ۲۰۱۹ و بولدرینگ ۲۰۱۰) در هر دو رشتهٔ سرطناب و بولدر قهرمانی را از آن خود کرده‌است.اوندرا از ۶ سالگی سنگنوردی را شروع کرد. در ۱۳ سالگی اولین مسیر خود با درجه سختی را صعود کرد.طبق گزارش مجله "Rock &amp; Ice" اوندرا تا سال ۲۰۱۱ تعداد انگشت شماری 5.14c صعود کرده اما از سال ۲۰۱۳ کم و بیش همه مسیرهای سخت دنیا را به راحتی صعود کرده‌است. از نوامبر ۲۰۱۸، اوندرا ۱۵۵۰ مسیر بین درجهو صعود کرده، که یکی از آنها ، سه مورد آن ، و سه صعود آنسایداوندرا اولین سنگنوردی است که به سبک ردپوینت مسیری با درجه (مسیر "، سوم" سپتامبر ۲۰۱۷) را صعود کرده‌است. همچنین اولین سنگنوردی که مسیری با درجه ی (مسیر "Change"، چهارم اکتبر ۲۰۱۲)، اولین فلش با درجه (مسیر "Supercrackinette"، دهم فوریه ۲۰۱۸) و دومین صعود آنساید با درجه (مسیر "Cabane au Canada"، نهم ژوئیه ۲۰۱۳) را صعود کرده‌است.طبق گفته هفته نامه "اکونومیست:""regarded as possibly the best climber ever to fondle rock".«اوندرا یکی از بهترین صخره نوردان دنیاست که گیره‌ها را با تمام وجود می‌گیرد».ترجمه بالا شاید نیاز به بهبود داشته باشد!زندگی‌نامه.اوندرا از شش سالگی سنگنوردی را آغاز کرد. پدر و مادرش نیز سنگنورد بودند، در ابتدا آنها علاقه خود را به او منتقل کردند.در سال ۱۹۹۹ (در شش سالگی) در Rovinj، کرواسی، اوندرا به راحتی یک مسیر را صعود کرد، مسیری ایمن که بولت‌های آن در هر نیم متر نصب شده‌است. به دلیل اینکه دستاوردهای او به سرعت بیشتر و قابل توجه تر می‌شد در زمانی کوتاه در مجله‌های کوهنوردی مشهور شد:در سال ۲۰۰۷ و ۲۰۰۸ او قهرمان مسابقات سنگنوردی جهانی جوانان IFSC در رده سنی جوانان B شد.در سال ۲۰۰۹ (در شانزده سالگی)، آدام اوندرا برای اولین بار در جام جهانی سنگنوردی سرطناب شرکت کرد، و بالاتر از Patxi Usobiaga اسپانیایی و Sachi Amma ژاپنی قهرمان شد.در سال ۲۰۱۰ بالاتر از اتریشی و Tsukuru Hori ژاپنی، قهرمان جام جهانی بولدرینگ شد و به عنوان اولین ورزشکار تاریخ، قهرمان جام جهانی سنگنوردی در هر دو رشته (سرطناب و بولدر) شد.مارس ۲۰۱۱ در سفر اسپانیا، اوندرا پس از Patxi Usobiaga دومین نفری شد که توانسته تاکنون آنساید مسیری با درجه صعود کند. تنها در فاصله چند روز پس از آن او پنج مسیر آنساید با درجه صعود کرد، که دو مورد آن در یک روز اتفاق افتاد.در ۴ اکتبر ۲۰۱۲، اوندرا در غار Hanshelleren در در کشور نروژ، "مسیر Change را ردپوینت صعود کر"د. در آن زمان این اولین مسیری بود درجه آنبود.در ۲۹ اکتبر ۲۰۱۲، اوندرا یکی از سخت‌ترین مسیرهای رودخانه 's، به نام South Smoke Direct را به صورت فلش با درجه صعود کرد، و پس از صعود درجه ی را به آن داد. در تاریخ ۱ نوامبر، مسیر "Pure Imagination" و "The Golden Ticket" هر دو با درجهٔ را آنساید صعود کرد و به این دو مسیر درجه را داد.در ۷ فوریه ۲۰۱۳، پس از صعود مسیر "Change" آدام اوندرا دومین مسیر با درجه خود را در اولیانا، کاتالونیا، اسپانیا به اسم "La Dura Dura" "صعود کرد" او با کریس شارما روی این پروژه کار کرد و برای اولین صعود اوندرا نه هفته روی آن کار کرد.در ۹ فوریه ۲۰۱۳، فقط دو روز پس از صعود مسیر La Dura Dura، موفق شد دومین به اسم "Fight or flight را صعود کند"، اولین صعود آن توسط کریس شارما در سال ۲۰۱۱ انجام شده بود.در ۹ ژوئیه ۲۰۱۳، اوندرا با صعود Cabane au Canada در Rawyl، سوئیس، دومین صعود آنساید تاریخ را با درجه پس از را انجام داد.در ۲۱ نوامبر ۲۰۱۶، اوندرا دومین صعود آزاد مسیر "The Dawn Wall با درجه را انجام داد" (مسیری چندطوله در دیواره "ال کاپیتان" در دره یوسمیتی کالیفرنیا)، این مسیر سخت‌ترین مسیر چند طوله جهان می‌باشد. اوندرا اولین کسی بود که تمام طول‌های این مسیر را سرطناب صعود کرد. اولین صعود آزاد این مسیر توسط تامی کالدول و کوین جورگسن در ژانویه ۲۰۱۵ انجام شد. آنها ۱۹ روز برای صعود این مسیر زمان صرف کردند (پس از ۵ سال تمرین و تلاش بر روی کراکس‌های مسیر و یادگیری تمام حرکت‌های مسیر)، در حالی که اوندرا فقط طی ۸ روز (پس از ۳ هفته تلاش و تمرین بر روی حرکت‌های مسیر) این مسیر را صعود کرد.در ۲۳ آوریل ۲۰۱۷، او مسیری جدید را در پروژه شرکت Black Diamond در استکهلم، سوئد طراحی کرد، برخی اعتقاد دارند این مسیر سخت‌ترین مسیر ورزشی داخل سالن می‌باشد.در ۳ سپتامبر ۲۰۱۷، پس از حدود ۴ سال تلاش، اوندرا در غار Hanshelleren (فلاتانگر، نروژ) مسیر ""را صعود کرد.تا آن زمان این مسیر همراه با مسیر Le blond (این مسیر توسط کریس شارما گشایش و بولت کوبی شده)، مسیرهایی بودند که تلاش‌های بسیاری روی آن انجام شده بود اما تا بحال صعود نشده و جز دشوارترین پروژه‌ها در جهان محسوب می‌شدند، مسیر "Silence" اولین مسیری بود که درجه را دریافت کرده بود. نام قبلی این مسیر Project Hard (پروژه سخت) بود.در ۱۰ فوریه ۲۰۱۸، اوندرا با صعود "Super Crackinette" در Saint-Léger du Ventoux، فرانسه اولین فلش مسیر 9a + را انجام داد. این مسیر برای اولین بار توسط الکساندر مگوس پس از ۳ روز تلاش بر روی آن در سال ۲۰۱۶ صعود شده بود.در تاریخ ۱۲ نوامبر ۲۰۱۸، اوندرا به صورت آنساید مسیر "Just do it" (اسمیت راک، اورگان) را صعود کرد. (یک مسیر تاریخی با درجه که توسط آلن واتس در سال ۱۹۸۹ گشایش شده و اولین بار در سال ۱۹۹۲ توسط Jean-Baptiste Tribout صعود شده بود).در آن زمان، مسیر "Just do it" سخت‌ترین مسیر آمریکا بود مسیری طولانی و با شیب خفته و بسیار تعادلی (۴۳ متر، ۱۸ عدد بولت) که گیره‌های آن به قدری ریز است که از روی زمین به سختی دیده می‌شود.از نظر اوندرا و آلن واتس صعود آنساید این نوع از مسیرها بسیاردشوار است.از سال ۲۰۱۹، اوندرا در تلاش بود تا جهت راهیابی به بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۲۰ صلاحیت لازم را کسب کند. اما متأسفانه در مسابقات جهانی سنگنوردی IFSC 2019 موفق به کسب صلاحیت نشد زیرا تصادفاً یا عمداً در حین صعود پایش بر روی بولت میان مسیر قرار گرفت.با این حال، در مسابقات مقدماتی المپیک در تولوز فرانسه در همان سال، او موفق شد سهمیه بازیهای المپیک را کسب کندرتبه‌بندی‌ها.مسابقات سنگنوردی قهرمانی جهانی.جوانانبزرگسالانمسیرهای یک طوله.جدول زیر تعداد زیادی از مسیرهای دارای درجه یا بیشتر که توسط آدام اوندرا در حدود ۱۶ سالگی صعود شده‌است، از ۲ اوت ۲۰۰۲ (زمانی که او اولین 8a ردپوینت خود را صعود کرد) تا ۱۰ نوامبر ۲۰۱۸. تعداد کل ۱۵۵۴ است که ۱ عدد آن در ) و ۷۲۵ عدد آن آنساید بود، از جمله ۳ آنساید ، ۱ فلاش رد پوینت.9a+ (5.15a):آنساید.9a+ (5.15a)+ (5.15a):9a (5.14d) (5.14d):8c+ (5.14c)+ (5.14c):8c (5.14b) (5.14b):بولدرینگ‌های سخت و چالشی.آدام اوندرا در سال ۲۰۰۸، ۲۰۰۹، 2010 و ۲۰۱۱ در مسابقات بولدرینگ ملبورن قهرمان شد.او ۲۹۳ مسیر بولدر مشکل را بین و تاپ کرد، برای مثال:8C+ (V16)+ (V16):8C (V15) (V15):