། ཕབ་པ། སྡོང་ཕྲག་བརྒྱ་པ་ལ། གླེག་ས་བམ་བཟུ་གཉིས་པ། ༠མ་
པོ་དང་པོ། དེ་ནས་ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང་གི་་ག་་ོམ་པ། གཤེནརབ་ལག། གཟུགས་
གྱིསྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། ཚིར་བའིསྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར།
སྤྲུལ་པའི་གཏེར་སྟོན་གཤེན་ཆེན་ཀླུ་དགའ།
3

4
འདུ་ཤི་ས་གྱི་སྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། འདུ་བྱིད་གྱི་སྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། རྣམ་པར་ཤེས་པའིརིག་པ་གང་ན་་་འམར་བར་འགྱུར། མིག་གི་རིག་པ་གང་ན་་་འམར་
བར་འགྱུར། གཟུགས་ཀྱི་སྡིག་པ་གང་ན་ས་འཆར་བར་་འགྱུར། རྒ་བའི་རིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། སྒྲའི་རིག་པ་གང་ན་ས་འམར་བར་འགྱུར། ་ལྷའིསྡིག་པ་གང་ན་་་འམར་བར་
འགྱུར། ཏྲིའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། ལྕེའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། རོའི་རིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། མྱ་་་གྱི་སྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། རིག་
གིརིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། ཡིད་གྱི་སྡིག་པ་གང་ནས་འམར་བར་འགྱུར། པར་བར་འགྱུར། མིག་གི་རྣམ་པར་ཤེས་པའི་
འགྱུར། རྣ་བའི་རྣམས་་པར་ཤེས་པའི་རིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། ལྷའི་རྣམ་་པར་ཤེ་ས་པའི་སྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། ལྕིའི་རྣམ་པར་ཤེས་པའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་
འགྱུར། མུས་གྱི་རྣམ་པར་ཤེས་པའི་སྡིག་པ་གང་ན་ས་འཆར་བར་འགྱུར། ཡིད་གྱི་རྣམ་པར་ཤེས་པའི་སྡིག་པ་གང་ན་ས་འཆར་བར་འགྱུར། མིག་གི་འདུས་ཏེ་རེག་པར་ཤེས་པའི་རྐྱེན་གྱིས་
པོད་གྲངས། 84 འབུམ་སྡེ།

5
༄༅། ར་བའི་སྡིག་པ་ཤང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། རྣ་བའི་འདུས་ཏེ་རིག་པར་ཤེ་་་པའི་རྐྱེན་གྱི་ས་ར་བའི་སྡིག་པ་གང་ན་ས་འཆར་བར་འགྱུར། ལྷའི་འདུས་ཏེ་རིག་པར་ཤེས་པའི་
རྐྱེན་གྱིས་ཚོར་བའིསྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། མྱིའི་འདུས་ཏེ་རིག་པར་ཤེས་པའི་རྐྱེན་གྱིས་ཚོར་བའི་རིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། མུ་ས་གྱི་འདུས་ཏེ་རིག་པར་ཤེས་པའི་
རྐྱེན་གྱིས་ཚོར་བའི་རིག་པ་གང་ན་་་འར་བར་འགྱུར། ཡིད་ཀྱི་འདུས་ཏེ་རེག་པར་ཤེས་པའི་རྐྱེན་གྱིས་ཚོར་བའི་རིག་པ་གང་ན་ས་འཁར་བར་འགྱུར། རླུང་གི་ཁམ་་་་གྱི་རིག་པ་གང་ན་་་
འཆར་བར་འགྱུར། མེའི་ཁམ་ས་གྱི་རིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། ཆུའི་ཁམ་ས་གྱི་རིག་པ་གང་ན་ས་འཆར་བར་འགྱུར། ་སའི་ཁམ་ས་གྱི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར།
ནམ་མ་ཁའི་ཁམས་གྱི་སྡིག་པ་ཤང་ན་ས་འཆར་བར་འགྱུར། མ་སྡིག་པའི་རིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། འདུ་བྱེད་ཀྱི་རིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། རྣམ་པར་ཤེས་པའི་སྡིག་པ་
གང་ན་་་འཁར་བར་འགྱུར། མིང་དང་གཟུག་་གྱི་སྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། སྐྱེ་བ་ཆེད་དྲུག་གི་རིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། རིག་པའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར།
ཁམས་ཆེན། ༼ན༽ གསུམ།

ཚིར་བའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། སྲིད་པའི་སྡིག་པ་གང་ནས་འཆར་བར་འགྱུར། མིན་པའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཁར་བར་འགྱུར། སྲིད་པའི་སྡིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར།
༔ སྐྱེ་བའི་རིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། རྒ་ཀིའི་རིག་པ་གང་ན་་་འཆར་བར་འགྱུར། གཤིནརབ་མི་བོས་བཀའ་དམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང༌། གཟུག་ཡིག་པའི་ཡེ་ཤེ་ས་ཡིན་
སྙམ་ང་་་ེབ་་་་་་བ། གཟུག་ས་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིག་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དང་་་་་་བ། གཟུགས་གྱི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འམར་ལྷམ་་ང་་་བ་་་་་བ། གཟུག་་་
གྱི་ནང་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་སྙམ་དུ་་་བ་་་་་བ་། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ལ་གཟུགས་ཡོད་ལྷམ་ང་བ་་་་་་། ག་ོམ་པ། གཤེན་རབ་ལགས། ད་མྱུར་བ་་ལག་་་།། གཤེན་
ར༠་མི་་བོས་བཀའ་yoམ་པ། ཡིད་ཀྱི་ཁྱེའུ་ཆུང་། ཚོར་བརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་ལྷམ་དང་་་་་་་བ། ར་བ་མ་་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྟབས་ང་་་་་་།
ར་བའི་ཕྱི་ན་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་སྙམ་་ང་་བ་་་་་་བ། ཚར་བའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་དང་་་་་་་་་བ་། རིག་པའི་ཡེ་ཤེརྐ་ས་མ་ཚིར་བ་ཡིད་ལྷམ་དུ་་་ེབ་་་་་བ།
6

7
༄༅། གསོམ་པ། གཤིནརབ་ལག། དེ་མྱུར་མ་་ལགས་་་ོ།། གཤེན་ར༠་བམི་བོས་བཀའ་དལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང༌། འདུ་ཤེ་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྙམ་དུ་སེབ་ས་
་་བ། འདུ་ཤེས་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་ང་་་ེ་་་་བ། འདུ་ཤེས་གྱི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་དུ་་་ེ་་་་་བ། འདུ་ཤེས་གྱི་ནང་ན་་སྡིག་
པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་་ང་་་ེབ་་་་་་། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་འདུ་ཤེས་ཡོད་སྙམ་ང་་་ེ་་་་་བ་། ག་་ོམ་པ། གཤིནར་ལགས། དེ་མྱུར་བ་་ལག་ས་། གཤེན་རབ་མི་བོ་་་བཀའ་
ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེ་འུ་ཁུང༌། འདུ་བྱེད་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་ངུང་་ཨ་་་་་། འདུ་བྱེད་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་་ང་་་ེ་་་་་་མ། འདུ་བྱེད་གྱི་ཕྱི་
ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཊརྐ་་་འཆར་སྙམ་་ང་་་་་་་་བ། འདུ་བྱེེད་གྱི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་Â་ས་འཆར་ལྷབ་་ང་་་་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་འདུ་ཁྱེད་ཡོད་ལྷམ་དང་ཧ་་་་་་བ། ག་་མ་
པ། གཤིན་རབ་ལག་། ད་མྱུར་མ་་ལགས་སོ།། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་yoལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེ་འུ་ཁུང་། རྣམ་པར་ཤེས་པ་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དུ་་་ེ་་་་་༠། རྣམ་པར་
ཁམས་ཆེན། ༼ན༽ བཞི།

པོད་གྲངས། 84 འབུམ་སྡེ།
་་ེ་་་་་བ། ལྷ་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྙམ་ང་་་ེ་་་་། ་ལྷའི་ཕྱི་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་་ང་་་་་་བ། ་ལྷའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་
འཁར་ལྷ་་་་་་་
ལྷབ་་ང་་་ེབ་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ལ་ལྷ་ཡོད་བ་་་་་ེ་་་་་བ། ག་ོམ་པ། གཤིནརབ་ལགས། དེ་ལྟར་བ་་ལག་་་་ོ། གཤེན་རབ་བ་ི་ོ་ེ་་བཤའ་ཅམ་པ། ཡིད་
གྱི་ཁྱེའུ་ཆུང་། ཏྲི་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་་ང་་་ེ་་་་་བ། ཏྲི་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་་ང་་་ེ་་་་་་བ། ཏྲིའི་ཕྱི་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེ་ས་འཆཪ་ལྷམ་དུ་
་་་་་་་བ། ཏྲིའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འམར་ལྷམ་་ང་་་་་་་བ་། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་ཏྲི་ཡོད་ལྷམ་དང་་་་་་་་། ག་་་ོམ་པ། གཤེན་རབ་ལགས། ད་མར་མ་ལམག་་་།།
གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཆུང་། ལྕེ་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་་ང་་་ེ་་་་་བ། མྱེ་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགཡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དུ་་་ེ་་་་བ།
ལྕེའི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་འཆར་་ལྷང་་་བ་་་་་བ། ལྕེའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་རྐ་་་འམར་ལྷམ་དང་་་་་་་་། རིག་པའི་ཡེ་ཤ་ས་ལ་ལྕི་ཡོད་སྙམ་དུ་་བ་་་་་བ། གསལ་པ།
10

༄༅། གསོམ་པ། གཤིནརབ་ཚུུགས། ད་ལྟར་མ་ལགས་།། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང། འདུ་ཤེ་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྙམ་ང་་་ེབ་ས་
་་། འདུ་ཤེས་མ་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་ང་་བ་་་་་༌། འདུ་ཤེས་གྱི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་དང་་་་་་་་བ། འདུ་ཤེས་གྱི་ནང་ན་་སྡིག་
པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་སྙམ་ངདུ་་་ེ་་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་འདུ་ཤེས་ཡོད་སྙམ་དུ་་་ེ་་་་་། ག་་མ་པ། གཤིན་རབ་ལག། ད་མྱུར་བ་་་ལག་་་་ོ།། གཤེན་རབ་མི་་བ་་་བཤའ་
ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱིའུ་ཆུང༌། འདུ་བྱེད་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དངུ་བེ་་་་་་བ། འདུ་བྱེད་མ་ཡིན་པ་གཞན་ཞིག་རིག་པའི་ཡེ་ཊ་ས་ཡིན་ལྷམ་དང་་་་་་་ཐབ། འདུ་བྱེད་གྱི་ཕྱི་
ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཁོར་ལྷམ་དུ་་བ་་་་་བ། འདུ་ཁྱེད་ཀྱི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་གིས་འཆར་ལྷབ་་ང་་བ་་་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་འདུ་བྱེད་ཡོད་ལྷམ་དང་་་་་་བ། གསོམ་
པ། གཤིན་རབ་ལག་། དེ་མྱུར་བ་་་མག་ས་་ོ།། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་yལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང༌། རྣམ་་པར་ཞེས་པ་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དུ་མ་་་་་། རྣམ་་པར་
7
ཁམས་ཆེན། ༼རྣ༽ བཞི།

8
Âས་པ་ཁ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་ལྷམ་ངུང་་་ེ་་་་་་། རྣམ་པར་ཤེས་པའི་ཕྱི་ན་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་དང་་་་་་བ། རྣམ་་པར་ད་་་པའི་ནང་ན་ས་
རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་འཆར་ལྷམ་ང་་ཁབ་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་རྣམ་་པར་ཤེས་པ་ཡོད་ལྷམ་དང་བེ་་་་་་། ག་་ོམ་པ། གཤིནརབ་ལག་། དེ་མྱུར་བ་་མག་་་། གཤེནསྲབ་
མི་བོས་བཀའ་ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཆུང༌། བི་གརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་ལྷམ་ང་་་བ་་་་་བ། མིག་བ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཀི་་་ཡིན་ལྷམ་ང་་་ེ་་་་་་། མིག་
གི་ཕྱི་ན་་ཕིག་པའི་ཡེ་་་་འར་ཐ་མ་་་་་་་བ། མིག་གི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་དང་་བ་་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤ་་་མ་མིག་ཡོད་་ལྷབ་ང་་་ེབ་་་་་་བ་། ག་་ོམ་
པ། གཤེན་རབ་ལགས། ད་མྱུར་བམ་་མག་་་་ོགི། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་ཅམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང༌། གཟུག་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྙམ་ང་་་ེ་་་་་བ། གཟུག་་་་་
ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྙམ་་ང་་བ་་་་་་བ། གཟུགས་ཀྱི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེཊ་་་འཁར་ལྷམ་དང་་་ེབ་་་་་བ། གཟུག་་་གྱི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་འཆར་
པོད་གྲངས། 84 འབུམ་སྡེ།

9
༄༅། ་སྐྱབམ་་་་་་་་་་མ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ལ་གཟུག་་་ཡིད་སྙམ་དུ་་་ེ་་་་བ། ག་་་ོམ་པ། གཤེན་རབ་ལག། ད་མྱུར་བམ་ལག་ས་་་ོ། གཤེནར༠་མི་བོ་ེ་་བཤའ་
རྩམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང་། རྒ་བསྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དུ་སེམ་་་་བ། རྒ་བ་མ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་་ང་་་་་་་་བ། རྣ་བའི་ཕྱི་ན་་སྡིག་
པའི་ཡེ་ཤེས་འམར་ལྷ་་ང་་་་་་བ། རྣ་བའི་ནང་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འམར་ལྷམ་་ང་་་བ་་་་་བ་། རིག་པའི་ཡེ་རྐ་་་མ་ཉ་བ་ཡོད་ལྷམ་དང་་་་་་་་་། ག་མ་པ། གཤེནར༠་
ལགས། ད་མྱུར་མ་་ལགས་སོ།། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཁུང་། སྒྲ་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་ལྷ་་ང་་་་་་་བ་། སྒྲ་བ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་
ཡེ་ཤེས་ཡིན་ལྷམ་ངུ་་་་་་་་། སྒྲའི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་རྐ་་་འཆར་ལྷམ་ངུ་་་བ་་་་་་བ། སྒྲའི་ནང་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷ་དང་་བ་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་སྒྲ་
ཡོད་ལྷམ་ང་་་་་་་བ། གས་ོམ་པ། གཤིནར༠་ལགས། ད་མྱུར་མ་་ལག་་་་ོ།། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་yཅམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཆུང་། ལྷ་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་དུ་
ཁམས་ཆེན། ༼རྣ༽ ལྔ།

তাহলো
84 འབུམ་སྡེ།
་་ེ་་་་་་། ་ལྷ་མ་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་སྙམ་ངུ་་་ེ་་་་་་མ། ་ལྷའི་ཕྱི་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་་ང་་་ེ་་་་་བ། ལྷའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་
འཆར་ལྷམ་དང་་་མ་་་་་བ། རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ལ་ལྷ་ཡོད་ལྷམ་ང་་་བ་་་་་བ། ག་་མ་པ། གཤེན་རབ་ལགས། ད་མྱུར་བ་་མག་ས་་་ོ།། གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་yལམ་པ། ཡིད་
གྱི་ཁྱེའུ་ཆུང་། ཏྲི་རིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་ལྷམ་དང་་་ེ་བ་་་་་བ། ཏྲི་བ་་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་ང་་་ེབ་་་་་་། ཏྲིའི་ཕྱི་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་དུ་
་་་་་་བ། ཏྲིའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་་ང་་་་་་་་བ་། རིག་པའི་ཡེ་ཤེས་མ་ཏྲི་ཡོད་སྙམ་དུ་་་་་་་། ག་་་ོལ་པ། གཤིན་ར༠་ལག་་། ད་མྱུར་བ་་ལག་་་་ོ།།
གཤེན་རབ་མི་བོས་བཀའ་ལམ་པ། ཡིད་གྱི་ཁྱེའུ་ཆུང་། ཝེ་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་ཡིན་སྙམ་་ང་་་ེབ་་་་བ། ལྕེ་མ་ཡིན་པ་གཞན་ཞིགརིག་པའི་ཡེ་ཤེ་་་ཡིན་མ་ང་་་བ་་་་་་་།
ལྕེའི་ཕྱི་ན་་སྡིག་པའི་ཡེ་ཤེས་འཆར་ལྷམ་ངུ་་་མ་་་་་བ། ལྕེའི་ནང་ན་་རིག་པའི་ཡེ་རྐ་་་འཆར་སྙམ་་ང་་་