དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
六祖法宝坛经
དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
རྒྱ་ནག་སྐད་དུ། ལྱིས་ཙུའུ་ཏ་ཧྲི་ཧྥ་པའོ་ཐན་ཅིན། བོད་སྐད་དུ། བརྒྱུད་རབས་དྲུག་
པ་སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཧུའི་ནིང་()གི་གསུང་དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ་ཞེས་བྱ་བ།
འཕགས་པ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །
HUEE # #
ལེའུ་དང་པོ་རང་རྣམ་གྱི་ལེའུ།
༡ ནོར་བུའི་ནགས་ཀྱི་དགོན་པར་ཕེབས་པ།
l, kh]ie't¢k。hHNL+;F (ZI) jHNILiHi, LT Jk
Fil,J{cJ&i534;
དེ་ཡང་དུས་གཅིག་ན། སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཧུའི་ནིང་དེ་ཉིད་ནོར་བུའི་ནགས་ཀྱི་དགོན་པ་
ན་བཞུགས་པ་ན། ཧྲའོ་ཀྲོའུ་()་་%)ཁུལ་གྱི་བཤེར་བློན་རུས་ཝེའི་དང་མིང་ལ་ཆུས་བྱ་བ་ཞིག་
དཔོན་རིགས་གཞན་ཞིག་དང་བཅས་དགོན་པར་(i%li#T.ཋཱ)ཕྱིན་ཏེ། སློབ་དཔོན་མཆོག་
(1)སློབ་དཔོན་གྱི་མཚན་གྱི་དག་ཆ་འདི་ཉིད་གུང་མགོན་པོ་སྐྱབས་ཀྱི་རྒྱ་ནག་ཆོས་འབྱུང་དང་། ཐུའུ་བཀྭན་
གྲུབ་མཐའ་གཉིས་དང་མཐུན་པར་གཏན་ཁེལ་བྱས་པ་ཡིན་ལ། ཡང་རྒྱའི་བསམ་གཏན་མཁན་པོ་དག་གི་མཚན་
སྨོས་སྐབས་མཚན་ཟུར་དུ་རྒྱ་ནག་ཆོས་འབྱུང་དུ་ཆན་ཤིའ་དང་། བསམ་གཏན་མིག་སྒྲོན་དུ་ཤན་ཤི་ཞེས་པ་ཞིག་
ཡོང་གིན་འདུག་པ་ནི་དེང་གི་རྒྱ་ཡིག་གི་སྒྲ་གདངས་ལྟར་ན་ཁྲན་ཧྲི་())6)ཞེས་པ་ཡིན་པར་སྣང་ངོ་། །
1

དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
རྫོང་མཁར་གྱི་ཚངས་ཆེན་དགོན་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ཕེབས་ནས་གདུལ་བྱ་རྣམས་ལ་ཆོས་
སྟོན་པར་གསོལ་བ་བཏབ་བོ། །
师升座次,刺史官僚三十余人,儒宗学士三十余人,僧尼道俗一千余人,
[i]B+##L,Jht]}+;E
likEl: “¥[iH!
菩提自性,
本来清净,
HHLL,
直了成佛。
དེ་ནས་དུས་ལ་བབ་པ་ན། སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཧུའི་ནིང་མཆོག་ཆོས་ཀྱི་ཁྲི་མཐོན་པོར་
བཞུགས་སུ་གསོལ་ཞིང་། བཤེར་བློན་དང་བཅས་པའི་དཔོན་རིགས་སུམ་ཅུ་ལྷག་དང་། རུའུ་
ལུགས་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་པ་སུམ་ཅུ་ལྷག དགེ་སློང་ཕ་མ་དང་། ཏའོ་ལུགས་པ་སོགས་འཁོར་རྣམ་
པ་བཞིའི་འཁོར་སྟོང་ཕྲག་གཅིག་ལྷག་འདུས་པར་གྱུར་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་མཉམ་གཅིག་ཏུ་ཕྱག་
བྱས་ཏེ་ཆོས་ཟབ་མོ་མཉན་པར་འདུན་ཞིང་འདུག་གོ །
དེའི་ཚེ་སློབ་དཔོན་གྱིས། ཀྱེ། དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན།
བྱང་ཆུབ་ཉིད་ཀྱི་རང་བཞིན་ནི། །
ཅེས་བཀའ་བསྩལ་ཏོ། །
ཡེ་ནས་རྣམ་པར་དག་པ་སྟེ།
གལ་ཏེ་སེམས་འདི་རྟོགས་གྱུར་ན། །
མ་བཅོས་བཞག་པས་སངས་རྒྱས་འཐོབ། །
༢ འབུད་ཤིང་འཚོང་མཁན་གྱི་དྭ་ཕྲུག་ཅིག
li!! HUGHEH, HLTL。HiE,k!{u]EH, BEFl
¥j£ ¥fJNN¢itt。
༠
2

དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
དེ་ནས་ཡང་གསུངས་པ། ཀྱེ། དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན། ད་ནི་ཁྱེད་རྣམས་ཀྱིས་ཧུའི་
ནིང་བདག་གིས་ཆོས་འདི་དངོས་སུ་འཚོལ་དུ་ཕྱིན་པ་དང་། ཆོས་དང་ཇི་ལྟར་འཕྲད་པའི་ཚུལ་
ལ་གསོན་ཅིག །
དེ་ཡང་ངའི་ཕ་དམ་པ་དེ་ནི་ཡུལ་ཧྥན་ཡཱང་ནས་ཡིན་ཞིང་། གོ་གནས་ཕབ་ནས་ལྷོ་ཕྱོགས་
ལཽན་ནན་གྱི་ཡུལ་དུ་རྒྱང་འབུད་བཏང་སྟེ་མཐར་གྱིས་ཡུལ་ཞིན་ཀྲོའུ་རུ་འབངས་མི་དཀྱུས་མ་བྱས་
པ་ཞིག་ལགས།
L#A£, ¢XE:。 ZLiE, t&kj#, U+#Z, i£;U。
ངའི་མི་ཚེ་འདིར་ཡང་བཀྲ་མི་ཤིས་པ་མང་པོ་བྱུང་། ཡབ་དམ་པ་ཆུང་དུས་ནས་གྲོངས།
ཨ་མ་ལོ་ལོན་པོ་དེ་མོ་ཡུག་ཏུ་ལུས། དེ་ནས་ངེད་མ་བུ་གཉིས་ཧྥན་ཡཱང་ནས་ཡུལ་ཐོན་ཏེ་ནན་
(R1r་1;)ཡི་ཡུལ་དུ་གནས་སྤོས་ཤིང་། དཀའ་སྡུག་དབུལ་ཕོངས་ཀྱིས་མནར་བཞིན་
ཚོང་འདུས་སུ་འབུད་ཤིང་བཙོང་ནས་བསྡད་པ་ཡིན་ནོ། །
༣ རིགས་སད་དེ་བླ་མ་བཙལ་བ།
,{j*T, #»ji£¢Ji; Zkt, Lj&7H#&, t0HHi]5, IL—
kijA。#fik-]]2i#,L»JEH, i¥][: “*j{i]ZA? " ¢El: “《+
¢ཟླ》。
“《£8]
དེ་ནས་ཉིན་ཞིག་མི་ཞིག་གིས་འབུད་ཤིང་ཉོས་ནས་བདག་ལ་ཤིང་རྣམས་འགྲུལ་ཁང་དུ་
སྐྱེལ་དུ་བཅུག་བྱུང་བ་ལྟར་ཁོ་བོ་ཤིང་སྐྱེལ་དུ་ཕྱིན་པས། ཤིང་ཉོ་མཁན་གྱིས་ཤིང་ཕར་བླངས་
རྗེས་ང་ལ་ཤིང་གི་རིན་པ་སྤྲད་བྱུང་ལ། ངས་དངུལ་བླངས་ནས་ཕྱིར་སྒོ་ལ་བུད་མ་ཐག་སྒོ་འགྲམ་
དུ་མི་ཞིག་གིས་མདོ་ཞིག་ཀློག་བཞིན་པ་མཐོང་བྱུང་།
བདག་གིས་མདོའི་ཚིག་ཐོས་པ་དང་འཕྲལ་མ་ཉིད་དུ་གནས་ལུགས་ཀྱི་རྟོགས་པ་སེམས་ལ་
སྐྱེས་པར་གྱུར་ཅིང་། དེ་མུར་ངས་མགྲོན་པོ་དེར། ཁྱོད་ཀྱིས་འདོན་བཞིན་པ་དེ་མདོ་ཅི་ཞིག་ཟེར་བ་
ཡིན། ཞེས་དྲིས་པ་ན། མགྲོན་པོ་ན་རེ། འཕགས་པ་རྡོ་རྗེ་གཅོད་པའི་མདོའོ། །ཞེས་ཟེར་རོ། །
3

དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
H]]: “W{JHi£, +FLZ> !? ” &z: “H£ LE #
+K
我从蕲州黄梅县东禅寺来。
其寺是五祖忍大师在彼主化,门人一千有余;我到彼中礼拜,听受此经。 大
i[iJufa{e,fH」+《tz8「23》, JH L'E,ILT;&#。
"
སླར་ཡང་ངས་བསྐྱར་དུ་ཁོང་ལ། ཁྱེད་ཉིད་ཡུལ་གང་ནས་ཡོང་། མདོ་འདི་གང་ནས་
བཟུང་བ་ཡིན། ཞེས་དྲིས་པ་ན། མགྲོན་པོ་ན་རེ། ང་ནི་ཡུལ་ཆིས་ཀྲུའུ་ཡི་ཧྭང་མེ་རྫོང་གི་ཤར་
བསམ་གཏན་དགོན་པ་ཞེས་པ་ནས་ཡོང་བ་ཡིན། དགོན་པ་དེར་བརྒྱུད་རབས་ལྔ་པ་སློབ་དཔོན་
ཆེན་པོ་བཟོད་པ་རྒྱ་ཆེན་ཞེས་བྱ་བས་མཁན་པོ་མཛད་ཅིང་མཆིས། འཁོར་སློབ་ཀྱང་གཅིག་སྟོང་
ལྷག་ཅིག་འདུག །ཁོ་བོས་གནས་དེར་ཕྱིན་ནས་མདོ་འདི་མཉན་པ་ཡིན།
སློབ་དཔོན་ཁོང་གིས་ནམ་རྒྱུན་རབ་བྱུང་དང་ཁྱིམ་པ་ཚོར། གལ་ཏེ། རྡོ་རྗེ་གཅོད་པ་འདི་
འཛིན་ཞིང་རང་གི་སེམས་ཀྱི་རང་བཞིན་མཐོང་ན་དེ་ཀ་རང་ལ་སངས་རྒྱས་སུ་གྱུར་པ་ཡིན་ཞེས་
འདོམས་པར་མཛད་ཀྱིན་འདུག །ཅེས་ཟེར་རོ།
fj]H]iË,TH#j&, JU Z, ERt€|jjiE, c&ZHk€, #%
便往黄梅参礼五祖。
jER]E,J{E£ŁiE。ཤོ༞:+¢H, {iifH, ;#E i.རྟེH。
ཁོ་བོས་གཏམ་དེ་ཐོས་པ་དང་། ཚེ་རབས་སྔ་མའི་ལས་ཀྱིས་ཤིན་ཏུ་འགྲོ་བར་འདོད་པ་
ཞིག་བྱུང་བ་ན། ནའེ་མོང་ཞེས་པའི་མི་ཞིག་གིས་དངུལ་སྲང་བཅུ་བླངས་ནས་ང་ལ་མ་རྒན་གྱི་
ཟས་གོས་ཀྱི་རྟེན་དུ་བྱིན་ཏེ་ཧྭང་མེའི་རུ་བརྒྱུད་རབས་ལྔ་པ་མཇལ་དུ་འགྲོ་བར་མཐུན་གྱུར་གནང་
བ་ལྟར། ཁོ་བོས་ཨ་མའི་འཚོ་བ་བཀོད་སྒྲིག་ཟིན་མཚམས་མ་ཡུམ་ལ་གྱེས་ཕྱག་ཕུལ་ཏེ་ཡུལ་
ནས་ཐོན་ཞིང་། ཟླ་བ་གཅིག་མ་ཟིན་ཙམ་ན་ཡུལ་ཧྭང་མེས་སུ་འབྱོར་ནས་སློབ་དཔོན་བརྒྱུད་
རབས་ལྔ་པ་དང་མཇལ་བ་ཡིན་ནོ། །
༤ སློབ་དཔོན་བཟོད་པ་རྒྱ་ཆེན་དང་དངོས་སུ་མཇལ་བ།
*Hn]EM: “Jih? k? EExI; "AJEEJYJEHT,
弟子是岭南新州百姓,
irii,Ek,;。
""
4

དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
དེའི་ཚེ་སློབ་དཔོན་གྱིས། ཁྱོད་ཡུལ་གང་ནས་ཡོང་། དོན་དག་ཅི་ཞིག་གི་ཆེད་དུ་ཡོང་བ་
ཡིན། ཞེས་དྲིས་གནང་བྱུང་བར། གུས་པ་ཧུའི་ནིང་གིས་ལན་དུ།
སློབ་མ་ང་ཡུལ་ལིན་ནན་ཞིན་ཀྲོའུ་(༡་ )མཁར་གྱི་འབངས་མི་ཞིག་ཡིན། རྒྱང་རིང་
པོ་ནས་ཁྱེད་མཇལ་དུ་ཡོང་བའི་དོན་ནི་སངས་རྒྱས་སྒྲུབ་པའི་ཆོས་ཤིག་ཞུ་བ་ལས་གཞན་དངོས་
པོ་གང་ཡང་མི་འདོད་ལགས། ཞེས་ཞུས་པ་ཡིན།
{E#: “kEl:Hi, X!JY, = }jHE{A:{#? " HGEEl; “H{j&j
惠能曰:“人虽有南
HL, ##EE&jJ; JY*LjHAi],9E{j{u]? ”
དེར་སློབ་དཔོན་གྱིས་ང་ལ། ཁྱོད་ཚོ་ལིན་ནན་ཡུལ་གྱི་མི་ཟེར་བ་དེ་མ་རུངས་པ་ཡིན་
སྟབས་སངས་རྒྱས་སྒྲུབ་པ་ཞིག་ཅང་ཨེ་ཡོང་ན་ཨང་། ཞེས་གསུངས་བྱུང་བར། གུས་པས་ལན་
དུ། གང་ཟག་ལ་ལྷོ་མི་དང་བྱང་མིའི་ཁྱད་པར་ཡོད་ན་ཡང་། སངས་རྒྱས་ཀྱི་རང་བཞིན་ལ་ལྷོ་
བྱང་གི་ཁྱད་པར་ཡེ་ནས་མེད། མ་རུངས་པ་དང་རབ་ཏུ་བྱུང་བ་གཉིས་ཆར་ཡང་ལུས་ལ་མི་འདྲ་
བའི་ཁྱད་པར་ཡོད་ན་ཡང་། སངས་རྒྱས་ཀྱི་རང་བཞིན་ལ་ཅི་ཞིག་གི་ཁྱད་པར་ཡོད་ཨང་། ཞེས་
ཞས་པ་ཡིན་ནོ། །
TiH.ÆckbiE, H.L#ri, J3>i{{#5。✺fEFl; “ÆEH
FILHi,GEH, #LF**, ZEHE, HJE7HH。#རྐLH#k{{སྐུ ?
སློབ་དཔོན་ལ་ནི་ད་དུང་མུ་མཐུད་བཀའ་མོལ་གནང་འདོད་འདུག་ན་ཡང་། སློབ་མ་ཚོ་
གཡས་གཡོན་ན་འགྲོ་རོགས་མི་བྱེད་པར་སྡོད་པ་གཟིགས་པ་དང་། མཐར་ཁོ་བོ་ཡང་གཞན་
པ་དག་དང་མཉམ་དུ་ལས་ཀ་བྱེད་དུ་མངགས་བྱུང་བས། ཡང་ཁོ་བོས། ཀྱེ། བཙུན་པ་མཆོག
སློབ་བུའི་རང་སེམས་རྟག་ཏུ་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་ངང་དུ་ཡོད་པ་དང་། རང་བཞིན་གྱི་ངང་དང་མི་འབྲལ་
བ་ཉིད་བསོད་ནམས་ཀྱི་ཞིང་མ་ཡིན་ནམ། བཙུན་པ་མཆོག་གིས་ཅིའི་ཕྱིར་ལས་ཀ་བྱེད་དུ་སོང་
ཞེས་བཀའ་སྩོལ་བ་ཡིན། ཞེས་ཞུས་པ་ལ།
Lz;: “ik JH༼FR+#! ;kEཀྭH, iiJ ;。” #€i✺£iE, Ë
LU)
5

དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
{rZ, jEiརུཾŁE;siE。
སློབ་དཔོན་ན་རེ། མ་རུངས་པ་འདི་དབང་པོ་རྣོན་པོ་ཞིག་འདུག་སྟེ། གང་ལྟར་ཁྱོད་རང་
སྐད་ཆ་མ་མང་བར་བྲེས་ཁར་རྒྱུགས་ཤིག །ཅེས་བཀའ་གནང་བྱུང་ངོ་། །
དེ་ནས་ཁོ་བོ་སློབ་དཔོན་གྱི་དྲུང་ནས་ཐོན་ཏེ་དགེ་བསྙེན་རྣལ་འབྱོར་བ་ཞིག་གི་ལམ་སྟོན་
ལྟར། ཤིང་གཅོད་པ་དང་ལོ་ཏོག་རྡུང་བ་སོགས་ཀྱི་ལས་ཀ་ལས་ནས་བསྡད་པ་ཡིན་ནོ།
66
经八月余,祖一日忽见惠能曰:
3\H;, H-HIULHHEE: “HEikZLuJH, EfTEN;、, i¥
Ajki。}#IZi? ” £iEEl: *gj-JJNuUiu;,A、ikeEH『,A、
HH 。
དེ་ལྟར་ཟླ་བ་བརྒྱད་ལྷག་འདས་པའི་ཉིན་གཅིག་སློབ་དཔོན་གྱིས་ཁྱུག་ཙམ་གྱི་རིང་གུས་
པ་དང་ཞལ་འཕྲད་གནང་སྐབས་སློབ་དཔོན་གྱི་ཞལ་ནས། ངས་བསམ་ན་ཁྱོད་ཀྱི་ལྟ་བ་ལས་
སུ་རུང་བར་གདའ་སྟེ། ཁྱོད་ལ་མི་ངན་ཚོས་གནོད་འཚེ་བྱེད་པར་དོགས་ནས་ངས་ཁྱོད་དང་ཁ་
བརྡ་མི་བྱེད་པ་ཡིན་པ་འདི་ཁྱོད་རང་གིས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་དམ། ཞེས་གསུངས་བྱུང་བར། ཁོ་བོས་
ལན་དུ། སློབ་མ་ངས་ཀྱང་སློབ་དཔོན་གྱི་ཐུགས་དགོངས་རྟོགས་བྱུང་བས། ཆོས་རའི་ནང་དུ་
བཅར་མི་ཕོད་པ་དེ་ཡང་གཞན་གྱི་སེམས་ལ་འདྲ་མིན་མི་ཤར་བའི་ཆེད་དུ་ཡིན་ལགས། ཞེས་
ཞུས་པ་ཡིན་ནོ། །
༥ རྟོགས་འབུལ་གྱི་ཚིགས་བཅད་འབྲིར་བཅུག་པ།
{H HniZi]Ak; ©TH}h]ikiL, HEL, ik*&HT&HH,
A&Hསྤྱོ+༡¢t; HEŁ;i&, /H{n]i] k?
དེ་ནས་ཉིན་གཅིག །སློབ་དཔོན་བཟོད་པ་རྒྱ་ཆེན་གྱིས་ཁོང་གི་རྗེས་འཇུག་རྣམས་ཚུར་
བོས་གནང་སྟེ། བདག་གིས་ཁྱེད་ཅག་ལ་བཤད་རྒྱུ་ཞིག་ཡོད། དེ་ཡང་འཇིག་རྟེན་འདི་ན་སྐྱེ་
བ་དང་འཆི་བ་གཉིས་གལ་ཆེ་ཤོས་ཡིན་ན་ཡང་། ཁྱེད་རྣམས་ཀྱིས་ནི་ཉིན་ལྟར་རེ་བཞིན་བསོད་
ནམས་ཀྱི་ཞིང་ས་ཁོ་ན་དོན་དུ་གཉེར་བ་ལས། སྐྱེ་འཆི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱ་མཚོ་ལས་སྒྲོལ་བར་
6

དམ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ་སྟེགས་བུའི་མདོ།
དོན་དུ་མི་གཉེར་བར་འདུག་སྟེ། གལ་ཏེ་རང་གི་རང་བཞིན་ལ་རྨོངས་པར་གྱུར་ན་བསོད་ནམས་
ཙམ་གྱིས་ཅི་ལྟར་སྐྱོབ་པར་ནུས།
i&#+, thTi&F£t, ERHALZ#,-, HETi。 {h+
#, +k#,b£,MRH。ki#, ཤོ7Hi;#, EHNZÑhH;
O
ད་ནི་ཁྱེད་ཅག་ཚང་མ་ཕར་སོང་ནས་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་རང་ངོ་ལ་ལྟོས་ལ། རང་ལ་ཡེ་ནས་གནས་
པའི་ཤེས་རབ་ཀྱི་གནས་ལུགས་རྙེད་པར་གྱིས་ཤིག །དེ་ནས་སོ་སོས་རྟོགས་འབུལ་གྱི་ཚིགས་
བཅད་རེ་བྲིས་ནས་ང་ལ་སྟོན་དུ་ཤོག་ཅིག་དང་། གལ་ཏེ་སུ་ཞིག་གིས་གནས་ལུགས་ཀྱི་དགོངས་
པ་རྟོགས་པ་བྱུང་འདུག་ན་ངས་ཀྱང་དེ་ལ་ཆོས་གོས་དང་བརྒྱུད་པ་གཏད་ནས་བརྒྱུད་རབས་དྲུག་
པར་མངའ་གསོལ་བར་བྱེད་པ་ཡིན་པས། ཕྱི་བཤོལ་མེད་པར་མེ་ཤོར་བ་གསོད་པའི་ཚུལ་གྱིས་
མགྱོགས་པར་སོང་ཞིག །འོན་ཀྱང་། འདི་ལ་བསམ་གཞིགས་ཀྱིས་ཕན་གང་ཡང་མི་ཐོགས་
པ་ཡིན་ནོ། །
LLZ, HFL。 #huLE, &7J EB+,J」{!LZ。 (ijk]R¥)
དེ་ཡང་། རང་བཞིན་མཐོང་བའི་གང་ཟག་ནི་དེ་མ་ཐག་ཏུ་གནས་ལུགས་མཐོང་བར
ངེས་པ་ཡིན་ཞིང་། དེ་ལྟ་བུའི་གང་ཟག་དེ་ནི་འཁོར་ལོ་རལ་གྲི་དང་བཅས་ཏེ་གཡུལ་ངོར་ཞུགས་
བཞིན་ཡོད་ཀྱང་དེ་མ་ཉིད་དུ་གྲོལ་བར་འགྱུར་བ་ཡིན་ནོ། །ཞེས་བཀའ་གནང་ངོ་། །
{c{#b7;, iBjji#kHiBEl: “¥,
GE LH{E, 5Efli,
ཟུ{u[Fii? L,Jh, Z、Etu{G。 IRAių {R, FLHHLJ。
"
དེ་ནས་དེར་འཁོད་ཚང་མས་བཀའ་བཀོད་ཉན་ནས་