path	start	end	length	status	sentence
STT_AB00044/STT_AB00044_0001_8_to_12242.wav	0.0084375	12.2428125	12.234375	Chopped	༄༅། །ཆེན་པོ་ཐང་གུར་དུས་ཀྱི་རྒྱ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0002_12242_to_24477.wav	12.2428125	24.4771875	12.234375	Chopped	གར་ཞིང་གི་བཀོད་པའི་དཀར་ཆག་བཞུགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0003_25574_to_28527.wav	25.5740625	28.5271875	2.953125	Not Chopped	། ། ཐང་ཟན་ཙང་དང་པེན་ཅིས་བརྩམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0004_29050_to_31007.wav	29.0503125	31.0078125	1.9575	Not Chopped	ས། གུང་མགོན་པོ་སྐྱབས་ཀྱིས་བསྒྱུར
STT_AB00044/STT_AB00044_0005_31193_to_37032.wav	31.1934375	37.0321875	5.838749999999997	Not Chopped	། སྐལ་བཟང་དགེ་ལེགས་རྒྱལ་མཚནགྱིས་འགྱུར་བཅོས་མཛད། ཀྲུང་གོའི་བོད་རིག་པ་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0006_39630_to_40609.wav	39.6309375	40.6096875	0.978749999999998	Not Chopped	། དཔེ་སྐྲུན་གསལ་བ
STT_AB00044/STT_AB00044_0007_41706_to_53957.wav	41.7065625	53.9578125	12.25125	Chopped	ཤད།  ཆེན་པོ་ཐང་གུར་དུས་ཀྱི་རྒྱ་གར་ཞིང་གི་བཀོད་པའི་དཀར་ཆག་བཞུགས་སོ།།ཞེས་པའི་དཔེ་དེབ་འདི་ནི་གུང་མགོན་པོ་སྐྱབས་ཀྱིས་་བོད་ཡིག་ཏུ་བསྒྱུར་བ་ཞིག་ཡིན་ལ། བསྒྱུར་མཁན་གང་ཉིད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཕྱོགས་ནས་ཁོང་ནི་ས
STT_AB00044/STT_AB00044_0008_53957_to_66209.wav	53.9578125	66.2090625	12.25125	Chopped	ོག་པོའི་ལོ་ཙཱ་བ་ཞིག་དང་། ད་དུང་《རྒྱ་ནག་ཆོས་འབྱུང་》གི་རྩོམ་པ་པོ་ཡིན་པ་ཙམ་ལས་རྙེད་སོན་ཁག་པོ་འདུག  དེ་ལ་ནང་དོན་གྱི་ཆ་ནས་གཙོ་བོ་ཐང་ཟན་བླ་མ་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཡུལ་གྲུ་དུ་་་མ་བརྒྱུད་དེ་ཁ་ཆེ་དང
STT_AB00044/STT_AB00044_0009_66209_to_78460.wav	66.2090625	78.46031250000001	12.25125	Chopped	་རྒྱ་གར་མཐའ་དབུས་ཀྱི་རྒྱལ་ཁབ་དང་གྲོང་ཁྱེར།ཁུལ་བཅས་ལ་གནས་ཡུལ་བརྒྱ་དང་སུམ་བཅུ་སོ་བརྒྱད་ལ་ཕེབས་ནས་ཁོང་གིས་དངོས་སུ་མཐོང་ཞིང་ཐོས་པའི་ཡུལ་ལྗོངས་དང་། གྲོང་ཁྱེར། ཡུལ་སྲོལ་གོམས་གཤི
STT_AB00044/STT_AB00044_0010_78460_to_90711.wav	78.46031250000001	90.7115625	12.25125	Chopped	ས། ཐོན་དངོས། གནམ་གཤིས། སྐད་དང་ཡི་གེ། ཆབ་སྲིད། དཔལ་འབྱོར།རིག་གནས། ཆོས་ལུགས་བཅས་ཀྱི་སྐོར་གསལ་པོར་བཀོད་པ་ཞིག་ཡིན། དེ་བཞིན་བསྒྱུར་འབྲས་ཀྱི་ཆ་ནས་ཀྱང་བོད་ཡིག་གི་ལུགས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0011_90711_to_102962.wav	90.7115625	102.9628125	12.25125	Chopped	དང་མཐུན་པར་བསྒྱུར་ཡོད་པས། རྗོད་བྱེད་ཚིག་གི་ཆ་ནས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་ཤིང་གོ་སླ་བ། ཚིག་སྦྱོར་ལེགས་པ་བཅས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཡོད་པ་ཞིག་ཏུ་འཁུམས་པས། འདི་ནི་བོད་རྒྱ་ཡིག་བསྒྱུར་དང་། ཆོས་ལུགས་ཞིབ་འཇུག ད་དུང་ཨ་ཤེ་ཡ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0012_102962_to_115214.wav	102.9628125	115.2140625	12.25125	Chopped	དཀྱིལ་དང་ཨ་ཤེ་ཡ་ལྷོ་མའི་གནའ་རབས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་དང་ཆོས་ལུགས་ལོ་རྒྱུས་བཅས་པར་ཡང་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་པའི་ཡིག་ཆ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་ལགས་པས་ཀློག་པ་པོ་ཀུན་གྱི་སྤྱན་ལམ་དུ་བསྟར་བ་ལགས། ཀྲུང་གོའི་བོད་རིག་པ་དཔེ་སྐྲུན་
STT_AB00044/STT_AB00044_0013_115214_to_127465.wav	115.2140625	127.4653125	12.25125	Chopped	ཁང་ནས། ༢༠༠༦ལོའི་ཟླ་༡༢ པར།     གླེང་གཞི། ༄༅༅། །ན་མོ་གུ་རུ་མཉྫུ་ཤྲཱི་ཡེ། རྒྱ་ནག་སྐད་དུ། ཏཱ་ཐང་སིའི་ཡུས་ཀྱི
STT_AB00044/STT_AB00044_0014_128444_to_133574.wav	128.44406250000003	133.57406250000005	5.129999999999996	Not Chopped	ས། བོད་སྐད་དུ། ཆེན་པོ་ཐང་གུར་དུས་ཀྱིས་རྒྱ་གར་ཞིང་གི་བཀོད་པའི་དཀར་ཆག
STT_AB00044/STT_AB00044_0015_134265_to_144272.wav	134.2659375	144.2728125	10.006875	Chopped	 སྟོན་པ་བླ་ན་མེད་པ་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། ། སྡོམ་ནི། སངས་རྒྱས་སྟོང་གི་ཞབས་ཀྱིས་བཅགས་པ་ཡི། །རྒྱ་གར
STT_AB00044/STT_AB00044_0016_144272_to_154279.wav	144.2728125	154.2796875	10.006875	Chopped	་འཕགས་པའི་ཡུལ་ལ་ཆེན་པོ་ལགས། །དེ་དག་སོ་སོའི་ཆར་གཏོགས་མི་གཏོགས་དང༌། །ལམ་གྱི་ཡུལ་དང་ཉེ་བར་མཐོང་བའི་ཡུལ། །ལ་སོགས་ཡུལ་གྲུ་ཆེ་ཆུང་བརྒྱ་ལྔ་བཅུའི
STT_AB00044/STT_AB00044_0017_154279_to_164286.wav	154.2796875	164.2865625	10.006875	Chopped	། །ཡུལ་ལུགས་ས་ཚིགས་གྲུབ་ཚུལ་ལ་སོགས་པའི། །བཀོད་པ་ཐང་དུས་ཡིག་ཚང་རྙིང་པ་དག །བསྡུས་ཏེ་ལོ་ཆེན་སྡེ་སྣོད་གསུམ་འཛིན་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0018_164556_to_167273.wav	164.55656249999998	167.2734375	2.716875000000016	Not Chopped	། །ཐེག་ཆེན་ལྷ་ཡིས་རྒྱ་ནག་སྐད་དུ་བརྩམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0019_167526_to_170074.wav	167.5265625	170.07468750000004	2.5481250000000277	Not Chopped	ས། །དོན་རྣམས་བསྡུས་ནས་ཇི་ལྟར་ནུས་བཞིན་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0020_170327_to_172234.wav	170.3278125	172.2346875	1.9068750000000136	Not Chopped	། །བོད་ཀྱི་ཡི་གེར་བྲི་བ་འདི་བཞིན་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0021_173567_to_183203.wav	173.5678125	183.2034375	9.635625000000005	Chopped	ོ། །དེ་ཡང་སྤྱིར་མི་མཇེད་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཁམས་དང་།བྱེ་བྲག་ཏུ་གླིང་བཞི་པའི་འཇིག་རྟེན། ཡང་སྒོས་འཛམ་བུ་གླིང་གི་བཀོད་པ་རགས་རིམ་དང་། གསེར་དངུལ་ཟངས་ལྕགས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0022_183203_to_192839.wav	183.2034375	192.8390625	9.635625000000005	Chopped	ཀྱི་འཁོར་ལོས་བསྒྱུར་བ་རྣམ་པ་བཞི་བྱུང་བ་དང་འབྱུང་འགྱུར་སོགས་བསྟན་པ་རྣམས་ནི་ཡོངས་སུ་གྲགས་པའི་ཆོས་མངོན་པ་ལྟར་ལ། འདིར་ནི་འཕགས་པའི་
STT_AB00044/STT_AB00044_0023_192839_to_202474.wav	192.8390625	202.4746875	9.635625000000005	Chopped	ཡུལ་དངོས་དང་དེའི་ཆར་ལམ་གྱི་ཉེ་གཏོགས་པ་རྣམས་སུ་ཐང་ཟན་བླ་མ་དངོས་ཀྱིས་སླེབས་པ་དང་།འཁོར་དུ་གནས་པའི་ཡུལ་གྲུ་ཆེ་ལོངས་དག་བཤད་པ་ལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0024_203622_to_210321.wav	203.6221875	210.32156250000003	6.699375000000032	Not Chopped	། འཇིག་རྟེན་འདིར་འཁོར་ལོས་བསྒྱུར་རྒྱལ་མི་འབྱུང་བ་ན། འཛམ་བུ་གླིང་འདིར་མི་བདག་ཆེན་པོ་ བཞི་བྱོན་པར་གྲགས་སྟེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0025_211722_to_224699.wav	211.7221875	224.69906250000005	12.976875000000009	Chopped	། གླིང་གི་ལྷོའི་ཆར་རླན་གཤེར་ཆེ་བའི་གནས་སུ་གླང་པོ་ཆེའི་ཁྱུ་མང་ཞིང་དེ་ལ་ལོངས་སྤྱོད་པས་གླང་པོ་ཆེའི་བདག་པོ་ཞེས་བྱ་བ་དང་གཅིག ནུབ་ཀྱི་ཆར་རྒྱ་མཚོ་དང་ཉེ་ཞིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0026_224699_to_237675.wav	224.69906250000005	237.67593750000003	12.976875000000009	Chopped	་རིན་པོ་ཆེའི་རིགས་མང་པོ་འབྱུང་བས་རིན་པོ་ཆེའི་བདག་པོ་ཞེས་བྱ་བ་དང་གཉིས། བྱང་གི་ཆར་གྲང་ལྷགས་ཆེ་བའི་ཡུལ་དུ་རྟ་མང་ཞིང་གཙོ་བོར་རྟ་ལ་ལོངས་སྤྱོད་པས་རྟའི་བདག་པོ་ཞེས་བྱ་བ་དང་གསུམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0027_237675_to_250652.wav	237.67593750000003	250.65281250000004	12.976875000000009	Chopped	། ཤར་ཕྱོགས་སུ་མི་ཆོས་དར་སོ་ཆེ་ཞིང་ཞིབ་ལ་མི་མང་པོ་འདུས་པས་མིའི་བདག་པོ་ཞེས་གྲགས་པ་བཞིའོ། །དེ་དག་རིམ་པ་ལྟར་རྒྱ་གར་ཆོས་ཀྱི་ རྒྱལ་པོ། རིགས་ལྡན་ནོར་གྱི་རྒྱལ་པོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0028_250652_to_263629.wav	250.65281250000004	263.62968750000005	12.976875000000009	Chopped	། སྟག་ཟིག་ཧོར་གྱི་རྒྱལ་པོ། རྒྱ་ནག་ཁྲིམས་ཀྱི་རྒྱལ་པོ་ཡང་ཟེར་ཏེ། ཇི་སྐད་དུ་ཐང་ཡིག་ལས། འཇིག་རྟེན་ཆོས་ལུགས་རྣམ་གཉིས་སྟེ འཇིག་རྟེན་ཐེག་དང་མུ་སྟེགས་ཐེག འཇིག་རྟེན་ལྷ་མིའི་ཐེག་པ་དང་མུ་སྟེགས་ཕྱི་པ་ནང་བའོ། ཞེས་གསུངས་པས
STT_AB00044/STT_AB00044_0029_263984_to_269350.wav	263.98406250000005	269.35031250000003	5.36624999999998	Not Chopped	། ཆོས་ལུགས་རགས་རིམ་སྨོས་ན། དགྲ་འདུལ་གཉེན་སྐྱོང་སོགས་འཇིག་རྟེན་ཆོས་བརྒྱད་དང་འབྲེལ་ཞིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0030_269924_to_277264.wav	269.92406250000005	277.26468750000004	7.340624999999989	Chopped	་། སྲིད་སྲུང་གཙོ་ཆེ་ལ་ཐར་པ་ལ་བློ་ཁ་མ་ཕྱོགས་པའི་སྤྱོད་པ་ལ་འཇིག་རྟེན་ཆོས་ལུགས་ཟེར་བ་དང་ཅིག་ཤོས་ཡིད་བརྟན་མི་རུང་བ་དང
STT_AB00044/STT_AB00044_0031_277264_to_284605.wav	277.26468750000004	284.6053125	7.340624999999989	Chopped	་རུང་བ་ཇི་སྙེད་ཀྱང་གཙོ་ཆེར་ཐར་པ་དོན་དུ་གཉེར་ཞིང་། དེའི་དབང་དུ་བྱས་པའི་སྤྱོད་ལྷ་ཆོས་སུ་གྲགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0032_285567_to_296384.wav	285.56718750000005	296.3840625	10.816874999999996	Chopped	། །དེ་ཡང་རྒྱ་གར་བའི་རང་བཞིན་ནམ་ངང་རྒྱུད་ནི་ཕལ་ཆེར་དཔའ་རྩལ་རྟུལ་ཕོད་ཆེ་བས་སློབ་གཉེར་ལ་སྡུག་སྲན་ཐུབ་པ། ལྷ་ཆོས་ལ་དགའ་བ། ཆ་ལུགས་སྐ་རག
STT_AB00044/STT_AB00044_0033_296384_to_307200.wav	296.3840625	307.2009375	10.816874999999996	Chopped	ས་ཞེང་ཆེན་བཅིངས་ཤིང་དཔུང་བ་གཡས་པ་གཅེར་བུར་ཕྱུང་བ། སྐྲ་སྤྱི་བོར་བཅིངས་ཤིང་ལྷག་མ་ལན་འཕྱང་བ། ཁ་སྤུ་འཐུག་པ། མི་རང་རང་གི་རིགས་ཀྱིས་བསྡུས་ནས་གྲོང་དང་གྲོང་ཁྱེར་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0034_307200_to_318017.wav	307.2009375	318.01781250000005	10.816874999999996	Chopped	་བོང་པའི་ཁང་པ་ཁང་བརྩིགས་རྣམས་སུ་སྡོད་པའོ། །རིགས་ལྡན་གྱི་མི་རྣམས་ནི།ཚུལ་ལུགས་ལ་ཇི་མི་སྙམ་པ་མཛེས་ཆོས་ཆུང་བ། ངང་ཚུལ་ཧ་ལམ་གྱོང་པོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0035_318017_to_328834.wav	318.01781250000005	328.83468750000003	10.816874999999996	Chopped	་ནོར་ལ་གཙིགས་སུ་ཆེ་བ་སྐྲ་བྲེག་ཅིང་སྨ་ར་རིང་བ།གོས་འཁྲུན་ཐུང་ལ་ཐུ་བ་སྟེང་མ་གཡོན་དུ་བསྣོལ་བ།མཁར་རྫོང་རྣམས་སུ་བརྩིགས་པའི་ཁང་པར་སྡོད་པའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0036_329070_to_340208.wav	329.0709375	340.20843750000006	11.137500000000044	Not Chopped	། །སྟག་ཟིག་པ་ནི་ཤ་ཁྲག་ལ་ལོངས་སྤྱོད་པ་གསོད་གཅོད་ལ་མི་འཛེམ་པ།ཕྱིང་བའི་གུར་ལ་གནས་ཤིང་རྟ་ཕྱུགས་ཀྱི་ཆེད་དུ་རྩ་ཆུ་བཟང་སར་སྤོ་ཞིང་སྡོད་པ་གནས་གཅིག་གི་ངེས་པ་མེད་པའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0037_341474_to_353512.wav	341.47406250000006	353.5126875000001	12.038625	Chopped	། །རྒྱ་ནག་པ་རྣམས་ནི། མིའི་བྱད་བཞིན་ལ་ངེས་པ་མེད་ཀྱང་ཕལ་ཆེར་གཟུགས་བཟང་བ་རྒྱུད་ཅུང་ཟད་འཇམ་ཞིང་བློ་རྣོ་བ། འཇིག་རྟེན་པའི་ལུགས་ལ་གཙིགས་ཆེ་ཞིང་ཞིབ་པ། ཚུལ་ལུགས་གཙོ་རྒྱལ་བློན་
STT_AB00044/STT_AB00044_0038_353512_to_365551.wav	353.5126875000001	365.5513125000001	12.038625	Chopped	ལས་བྱེད་དམངས་ཀྱི་མཆོག་བོར་འཛིན་པ་ཞྭ་གོས་རྒྱན་སོགས།དམན་གྱི་དབྱེ་བས་དབྱིབས་དང་ཁ་དོག་མི་འདྲ་བ་མང་པོ་ཡོད་ཀྱང་ཐུན་མོང་དུ་གོས་ཀྱི་གོང་པ་སྟེར་མ་གཡས་སུ་བསྣོལ་བ། འབྲུ་སྣ་ཚ
STT_AB00044/STT_AB00044_0039_365551_to_377589.wav	365.5513125000001	377.5899375000001	12.038625	Chopped	ོགས་ཀྱི་ཞིང་འདེབས་ཅིང་མཁར་རྫོང་རྣམས་སུ་བོང་བའི་ཁང་པ་དང་ཁར་བརྩིགས་རྣམས་སུ་སྡོད་པའོ། །དེ་ལྟར་བདག་པོ་ཆེན་པོ་བཞི་ལས། འཇིག་རྟེན་པའི་ཆོས་ལ་མཆོག་ཏུ་བརྩི་ཞིང་བློ་ཞིབ་ལ་ཀུན་སྤྱོད་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0040_377589_to_389628.wav	377.5899375000001	389.6285625	12.038625	Chopped	ཙང་བ་དང་། བཟོ་བའི་གནས་གང་ལ་ཡང་ཕལ་ཆེར་མཁས་པས་མིའི་བདག་པོའི་ཡུལ་ཁོ་ན་མཆོག་གོ་ཞེས་འགའ་ཞིག་ཟེར་རོ། །འགའ་ཞིག་ནི་ཐར་པ་དོན་དུ་གཉེར་བའི་སྒོ་ནས་གླང་པོ་ཆེའི་བདག་པོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0041_389628_to_401667.wav	389.6285625	401.66718750000007	12.038625	Chopped	་མཆོག་ཡིན་ཟེར་རོ། །དེ་དག་ལས་རྒྱ་གར་མ་གཏོགས་གཞན་གསུམ་གྱི་ཡུལ་གྱི་བཀོད་པ་དང་ཚུལ་ལུགས་ཁྱིམ་གྱི་སོ་ཚིས་སྒྲུབ་ཚུལ་སོགས་ནི་སོ་སོའི་ཡིག་ཚང་དུ་གསལ་ཞིང་འདིར་སྐབས་སུ་མ་བབས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0042_403253_to_412593.wav	403.2534375	412.59375	9.34031250000001	Chopped	། །   ས་བཅད་དང་པོ། ཡུལ་སུམ་ཅུ་སོ་ལྔ། ཨུ་ཤི་རིའི་ཡུལ། རྒྱ་གར་འཕགས་པའི་ཡུལ་ནི། བདག་ཅག་གི་སྟོན་པའི་དམ་པའི་ཆོས་ཀྱི་འབྱུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0043_412593_to_421934.wav	412.59375	421.9340625	9.34031250000001	Chopped	ང་ཁུངས་ཡིན་པས་ཅི་ནུས་སུ་བསྒྱུར་དགོས་ཤིང་། རྗེ་བཙུན་བདག་ཉིད་ཆེན་པོའི་བཀའ་ནན་སྤྱི་བོར་བབས་པས་རྒྱ་ནག་གི་ཡིག་ཚང་རྣམས་ལ་ལེགས་པར་བརྟགས་ཏེ་བརྗོད་པར་བྱའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0044_423300_to_435268.wav	423.3009375	435.26812500000005	11.967187500000003	Chopped	། །དེ་ཡང་ཙི་ནའི་ཡུལ་འདི་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཀྱི་མཚམས་རྒྱ་གར་གྱི་སའི་ཆ་ལ་བགྲོད་པའི་ཚུལ་གྱིས་རིམ་པ་ལྟར་བརྗོད་ན། འུ་ཅག་གི་ཡུལ་དབུས་ནས་ནུབ་བྱང་མཚམས་ཀྱི་ལྕགས་རིའི་སྒོའི་ཕྱིར
STT_AB00044/STT_AB00044_0045_435268_to_447235.wav	435.26812500000005	447.2353125	11.967187500000003	Chopped	་ཐོན་ནས་ཡུས་གུར་གྱི་ཡུལ་བརྒྱུད་དེ་ཀའུ་ཐང་གི་ཡུལ་གྱི་མཐའ་ལ་ཐུག་སྟེ། སླར་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་འཁྱོག་ཅིང་བརྒྱུད་དེ་ཕྱིན་པ་ན། ཨུ་ཤི་རིའི་ཡུལ་ཟེར་བ་ཡོད་དོ། །ཨུ་ཤི
STT_AB00044/STT_AB00044_0046_447235_to_459202.wav	447.2353125	459.2025	11.967187500000003	Chopped	་རིའི་ཡུལ་དེ་ཤར་ནུབ་ཏུ་ལེ་དབར་དྲུག་བརྒྱ་ལྷག་དང་ལྷོ་བྱང་དུ་ལེ་དབར་བཞི་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་ཡོད་དོ། །དེའི་དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་དྲུག་བདུན་ཙམ་ཡོད་ཕྱོགས་བཞིར་རི་བྲག་ཤིན
STT_AB00044/STT_AB00044_0047_459202_to_471169.wav	459.2025	471.16968750000007	11.967187500000003	Chopped	་ཏུ་ཆེན་པོ་བགྲོད་དཀའ་བ་ཞིག་ལ་བརྟེན་པས་ཡུལ་དེ་བསྲུང་སླ་བར་སྣང་ངོ༌། །རི་ལས་འབྱུང་བའི་ཆུ་མིག་མང་པོའི་ཆུ་འདྲེས་ཏེ་ཆུ་ཀླུང་དུ་གྱུར་པ་ཡུལ་མི་རྣམས་ཀྱིས་ཡུར་བ་བྱས་ཏེ་ཞིང་མང་པོར་འདྲེན་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0048_471169_to_483136.wav	471.16968750000007	483.136875	11.967187500000003	Chopped	ར་བྱེད་དོ། །འབྲུའི་རིགས་ཡུང་དཀར་པོ་ནག་པོ་འདིའི་མ་ཡིག་ན་ཡུ་ར་ཟེར་བ་འདྲ་ཞིག་བྲིས་འདུག་གོ །ནས་གྲོ་རྒྱ་ཤུག་དྲི་ཞིམ་དགུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0049_483136_to_495104.wav	483.136875	495.10406250000005	11.967187500000003	Chopped	ན་འབྲུམ་ཅུ་ལི་འབྲ་གོ་རྣམས་འབྱུང་ངོ་། །གྲང་དྲོ་སྙོམས་པ་མི་རྒྱུད་དྲང་པོ། ཡི་གེ་སོགས་རིག་བྱེད་རྣམས་རྒྱ་གར་ནས་དྲངས་ཏེ་སློབ་པར་བྱེད་ཅིང་། ཡི་གེ་ལ་བསྣོན་བྲི་ཅུང་ཟད་ཡོད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0050_496605_to_506342.wav	496.6059375	506.3428125	9.736874999999998	Not Chopped	དོ།།གོས་སུ་ཕྱིང་པ་དང་ཐེར་མ་གྱོན་ཞིང་སྐྲ་བྲེག་པ་ཞྭ་མོ་མི་གྱོན་ནོ།།ནོར་རྫས་ནི་གསེར་དངུལ་ར་གན་གྱི་དོང་ཙེ་རིགས་གསུམ་ལ་གཙོ་བོར་བྱེད
STT_AB00044/STT_AB00044_0051_506460_to_515683.wav	506.46093750000006	515.683125	9.22218749999999	Chopped	། བདག་པོ་ནི་རང་ཡུལ་གྱི་གཙོ་བོ་དག་དཔོན་དུ་བསྐོ་ཞིང་།དགོན་སྡེ་བཅུ་ཕྲག་གཅིག་ལྷག་ཙམ་ལ་ཁྱོན་སྡོམ་པར་དགེ་འདུན་ཉིས་སྟོང་ལྷག་ཙམ་ཐེག་དམན་པ་ཤ་སྟག
STT_AB00044/STT_AB00044_0052_515683_to_524905.wav	515.683125	524.9053125	9.22218749999999	Chopped	་ཐམས་ཅད་ཡོད་སྨྲས་སྡེ་པ་ཁོ་ནའོ། །སྡོམ་པ་བསྲུང་ལུགས་སྤྱིར་རྒྱ་གར་དང་འདྲ་བ་ལ་ཁྱད་པར་རྣམ་གསུམ་མ་དག་པའི་ཤ་ལྷག་་ པར་འཛེམ་པའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0053_525580_to_536464.wav	525.5803125000001	536.4646875000001	10.884374999999975	Not Chopped	། །ཡུལ་དེ་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ལེ་དབར་གཉིས་ལྷག་བགྲོད་དེ་རི་ཆུང་ཞིག་དང་ཆུ་ཀླུང་ཆེན་པོ་གཉིས་དང་། ལེ་དབར་བདུན་བརྒྱ་ཙམ་གྱི་མྱ་ངམ་ཐང་ཞིག་བརྒལ་བ་ན་གུ་ཚེའི་ཡུལ་ཡོད
STT_AB00044/STT_AB00044_0054_538641_to_539907.wav	538.6415625000001	539.9071875000001	1.265625	Not Chopped	། གུ་ཚེའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0055_540244_to_549582.wav	540.2446875	549.5821875	9.337500000000016	Chopped	། གུ་ཚེ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་ལེ་དབར་སྟོང་ལྷག་ལྷོ་བྱང་དུ་ལེ་དབར་དྲུག་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ། དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཅུ་ཕྲག་གཅིག་དང
STT_AB00044/STT_AB00044_0056_549582_to_558919.wav	549.5821875	558.9196875000001	9.337500000000016	Chopped	་བདུན་བརྒྱད་ལྷག་ཙམ་ཡོད་པ། འབྲུ་དང་བཟའ་ཤིང་གི་རིགས་ནི། འབྲས་དང་སེའུ་འབྲུ་དང་ཁམ་བུ་དང་ཕྱེད་ཚིག་མ་བྱུང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0057_558919_to_568257.wav	558.9196875000001	568.2571875000001	9.337500000000016	Chopped	བ་མ་གཏོགས་གོང་གི་ཨུ་ཤི་རིའི་ཡུལ་དང་འདྲ་ཞིང་། རྫས་གསེར་དངུལ་ར་གན་གྱི་དོང་ཙེ་ཞ་ཉེ་དཀར་ནག་རྣམས་སོ། །ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0058_568510_to_579031.wav	568.5103125	579.0318750000001	10.521562500000016	Chopped	ྲང་དྲོ་སྙོམས་པ་འབུད་བརྡུང་སིལ་འཁྲོལ་གྱི་རིགས་ལ་རྩིས་ཆེ་ཞིང་དེ་དག་ལ་ཡང་མཆོག་ཏུ་མཁས་སོ། །རིག་བྱེད་རྒྱ་གར་ནས་ལེན། དགོན་སྡེ་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0059_579031_to_589553.wav	579.0318750000001	589.5534375000001	10.521562500000016	Chopped	ལ་དགེ་འདུན་ལྔ་སྟོང་ལྷག་མཆིས་སྡེ་པ་གོང་མཚུངས། སློབ་གཉེར་རིམ་གྱིས་སྡེ་པ་གཙོ་ཆེའོ། །སྐྱེ་བོ་ཕལ་ཆེར་དགའ་འདུན་ལ་འཆགས་ཤིང་ལེ་ལོ་ཆེའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0060_591899_to_594902.wav	591.8990625	594.9028125000001	3.003750000000082	Not Chopped	། །   ཀླུ་གནས་པའི་མཚོ་དང་རྒྱལ་པོ་གསེར་གྱི་མེ་ཏོག
STT_AB00044/STT_AB00044_0061_596286_to_608515.wav	596.2865625000001	608.5153125	12.228749999999993	Chopped	 མཁར་དེའི་བྱང་ཤར་མཚམས་ན་ཕྱི་རོལ་པའི་དགོན་སྡེ་ཆེན་པོའི་མདུན་ན་ཀླུ་གནས་པའི་མཚོ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡོད་དོ། །དེར་ཀླུ་མ་རུང་པ་མང་པས་ཀླུ་ཕོ་འགའ་ཞིག་ནི་སྐྱེས་པར་སྤྲུལ། འགའ་ཞིག་ནི
STT_AB00044/STT_AB00044_0062_608515_to_620744.wav	608.5153125	620.7440625	12.228749999999993	Chopped	་རྟ་གསེབ་ཏུ་སྤྲུལ། བུད་མེད་རྣམས་ཀྱི་ཁྱོ་རུ་སླུ་བ་དང་རྟ་གསེབ་ཏུ་བསླུས་ནས་རྒོད་མ་དང་ཕྲད་པས་མི་དང་རྟ་ལ་ཀླུ་ཕྲུག་སྐྱེས་བ་མང་སྟེ། ལན་ཅིག་ཡུལ་དེའི་རྒྱལ་པོ་གསེར་གྱི་མེ་ཏོག་གི་རྟ་རྒོད་མ
STT_AB00044/STT_AB00044_0063_620744_to_632972.wav	620.7440625	632.9728125	12.228749999999993	Chopped	་ཞིག་ལ་ཀླུ་ཕྲུག་རྟེའུ་ལ་རྟའི་ཡོན་ཏན་ཚང་བ་ཞིག་བྱུང་བ་གཅེས་སྤྲས་ཀྱིས་བརྐྱངས་ཏེ་རྒྱུན་དུ་རང་གི་བཞོན་རྟར་བྱས་ཤིང་ལྕགས་ཀྱིས་གཏན་ནས་མི་གཞུ། སྐབས་ཤིག་བརྗེད་ནས
STT_AB00044/STT_AB00044_0064_632972_to_645201.wav	632.9728125	645.2015625	12.228749999999993	Chopped	་ལྕགས་ཀྱིས་རྣ་བར་རེག་ཙམ་བྱས་པས་ལུས་མི་མངོན་པར་གྱུར་ཏོ། །རྐྱེན་དེས་མི་རིང་བར་རྒྱལ་པོ་ཡང་འདས་སྐད་དོ། །ཡང་དེའི་སྔ་རོལ་ཏུ་ཀླུའི་རིགས་ཀྱི་གཞོན་ནུ་ཐམས་ཅད་དཔའ་ཞིང་རྟུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0065_645201_to_657430.wav	645.2015625	657.4303125	12.228749999999993	Chopped	་ཕོད་པ་ཤིན་ཏུ་མི་བསྲུན་པ་གཏུམ་པ་ཁོ་ནར་གྱུར་པས། རྒྱལ་པོ་དཔོན་དུ་མི་བཀུར་ཞིང་བཀའ་ཡང་མ་ཉན་པས་རྒྱལ་པོ་ཁྲོས་འཁྲུགས་ཏེ། རུ་རུ་སྐ་སྟེ་སྟག་ཟིག་མང་པོ་བོས་ནས་བརྔན་པ་བྱིན་ཏེ་མ་རུང་བ་དེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0066_657430_to_669659.wav	657.4303125	669.6590625	12.228749999999993	Chopped	་དག་མ་ལུས་པར་བསད་དོ། །དེ་ནས་རྒྱལ་པོ་ཡང་མ་རིང་བར་གཤེགས་སོ། །གྲོང་ཁྱེར་དེ་ཀའི་ནང་གི་ཁྲོན་པ་ཐམས་ཅད་སྐམས་སོ། །   ཊོ་ཀུ་རི་ཤར་ནུབ་ཟེར་པའི་དགོན་པ་གཉིས
STT_AB00044/STT_AB00044_0067_670064_to_676122.wav	670.0640625000001	676.1221875000001	6.058125000000018	Not Chopped	། གྲོང་ཁྱེར་དེའི་བྱང་ཕྱོགས་ན་ལེ་དབར་བཞི་བཅུ་ལྷག་ཙམ་ན་ཆུ་ཀླུང་ཞིག་གིས་ཆོད་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0068_676409_to_685628.wav	676.4090625	685.6284375	9.219375000000014	Chopped	། · ཊོ་ཀུ་རི་ཤར་ནུབ་ཟེར་བའི་དགོན་པ་གཉིས་ཡོད་ཅིང་།དགོན་གཉིས་ཀར་བཞུགས་པའི་རྟེན་རྣམས་བཟོ་ཁྱད་དུ་འཕགས་ཤིང་། རྒྱན་བཀོད་སོགས་ཀྱང་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པ། དགེ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0069_685628_to_694847.wav	685.6284375	694.8478125	9.219375000000014	Chopped	འདུན་རྣམས་སྡོམ་ཁྲིམས་ལྡན་པ་དང་ལྟ་སྤྱོད་གཙང་ཞིང་། དེའི་དགོན་སྡེ་གཡོན་མར་ཁྲུ་དོ་ལྷག་ཙམ་གྱི་རྡོ་ཡང་ཊི་དབྱིབས་དུང་ལྟ་བུའི་ངོས་སུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0070_694847_to_704067.wav	694.8478125	704.0671875	9.219375000000014	Chopped	་སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞབས་རྗེས་སྲིད་དུ་ཁྲུ་གང་ཚོན་བརྒྱད་ཞེང་དུ་ཚོན་བརྒྱད་ཡོད་པ་གསོ་སྦྱོང་གི་ཉི་མར་འོད་འཕྲོ་བ་ཞིག་ཡོད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0071_704759_to_705855.wav	704.7590625	705.8559375000001	1.0968750000000682	Not Chopped	དོ། །   ཚོགས་ཆེན་ཆེན་མོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0072_706868_to_718461.wav	706.8684375	718.4615625000001	11.593125000000043	Chopped	། གྲོང་ཁྱེར་དེའི་ནུབ་སྒོའི་གཡས་གཡོན་དུ་རྡོའི་སྐུ་འདྲ་གཉིས་བཞེངས་སྟབས་ཅན་སྲིད་དུ་ཁྲུ་དགུ་བཅུ་ལྷག་ཡོད་པ་འདུག་གོ །དེའི་དྲུང་དུ་ལྔ་སྟོན་གྱི་དུས་སོ་ཅོག་ལ་སྟོན་ཟླ་འབྲིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0073_718461_to_730054.wav	718.4615625000001	730.0546875000001	11.593125000000043	Chopped	་པོའི་སྐབས་ཞག་པོ་བཅུ་སྐོར་གྱི་རིང་ཡུལ་གྱི་དགེ་འདུན་ཐམས་ཅད་ལྷག་རྒྱལ་པོ་ནས་འབངས་ཕལ་བའི་བར་ཡར་ཚང་མ་འདུས་ཏེ་གསོ་སྦྱོང་ལ་གནས་ཤིང་ཆོས་འཁོར་བྱེད
STT_AB00044/STT_AB00044_0074_730459_to_736112.wav	730.4596875000001	736.1128125	5.653124999999932	Not Chopped	་ཤིང་རྟ་ལ་རྟེན་དྲངས་ཏེ། མཆོད་རྫས་མང་པོ་བསྒྲེངས་ཤིང་མཆོད་པ་སྣ་ཚོགས་བྱེད་ད
STT_AB00044/STT_AB00044_0075_736467_to_746010.wav	736.4671875	746.01	9.542812500000023	Chopped	ོ། །ཡར་ངོ་མར་ངོ་གཉིས་ཀྱི་ཉི་མར་རྒྱལ་བློན་ཁག་རྣམས་ཆོས་དང་འཇིག་རྟེན་གཉིས་ཀྱི་བགྲོ་གླེང་འབེལ་གཏམ་བྱེད་དེ། གནས་སྐབས་མཐར་ཐུག་གི་ཕན་བདེར་གང་འོས་ཅི་འཚམས་སོག
STT_AB00044/STT_AB00044_0076_746010_to_755552.wav	746.01	755.5528125000001	9.542812500000023	Chopped	ས་ཐོག་མར་བླ་ཆེན་རྣམས་ལ་འདྲི། དེ་ནས་རྒྱུས་ཅན་དག་ལ་བགྲོས་བསྟུན་ནས་དྲིལ་སྒྲོག་གོ །སྤྱིར་དཀོན་མཆོག་ལ་དད་པ་ཆེ་ཞིང་རྟེན་ལ་བཀུར་སྟི་ཆེ་བའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0077_757729_to_764884.wav	757.7296875000001	764.8846875	7.154999999999973	Chopped	། །     ༤、 རྒྱལ་པོ་གསེར་གྱི་མེ་ཏོག་དང་ནུ་བོའི་ལོ་རྒྱུས། གཏམ་རྙིང་ཞིག་ན་སྔོན་ཡུལ་འདིའི་རྒྱལ་པོ་གསེར་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0078_764884_to_772039.wav	764.8846875	772.0396875	7.154999999999973	Chopped	ྱི་མེ་ཏོག་ཞེས་བྱ་བ་དད་བརྩོན་ཆེ་བས་ཕྱོགས་གཞན་གྱི་གནས་ཆེན་མང་པོ་མཇལ་བར་བཞེད་ནས་ཆས་པར་བརྩམས་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0079_772225_to_783747.wav	772.2253125000001	783.7475625000001	11.522249999999984	Chopped	།ཨ་མ་གཅིག་པའི་ནུ་བོ་ཡུལ་བསྲུང་བར་བཅོལ་བའི་ཚེ། ནུ་བོ་དེས་སྒམ་ཆུང་གསེར་ལྕགས་མ་ཞིག་རྒྱལ་པོ་ལ་ཕུལ་ནས་ལྡེ་མིག་རང་གིས་བཟུང་། ཇི་སྲིད་རྒྱལ་པོ་ཉིད་འཁོར་ནས་མ་སླེབས་ཀྱི་བར་
STT_AB00044/STT_AB00044_0080_783747_to_795269.wav	783.7475625000001	795.2698125000001	11.522249999999984	Chopped	འབྱེད་མི་རུང་ཞེས་ཞུས་སོ། །རྒྱལ་པོས་རྒྱུ་མཚན་དྲིས་བས། ཕྲ་མ་རྩུབ་ཅིང་ཕྲ་མ་རྣོ། ཕྲ་མ་སྟོབས་ཆེན་ཕྲ་མ་འཇིགས།ཟེར་རྒྱལ་པོ་ལོ་ཤས་རིང་གནས་སྐོར་
STT_AB00044/STT_AB00044_0081_795269_to_806792.wav	795.2698125000001	806.7920625	11.522249999999984	Chopped	མཛད་ནས་འཁོར་ཙ་ན། ཕྲ་མ་མཁན་དག་གིས་ནུ་བོ་དང་བཙུན་མོ་མཛའ་གཅུགས་ཀྱི་ཚུལ་རྒྱལ་པོའི་སྙན་དུ་གསོལ་བས་རྒྱལ་པོ་ཐུགས་ཁྲོས་ཏེ་ནུ་བོ་ལ་དྲིས་པས་སྒམ་ཆུང་ཕྱེས་ཏེ་གཟིགས་དང་ཟེར་ནས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0082_806792_to_818314.wav	806.7920625	818.3143125	11.522249999999984	Chopped	ལྡེ་མིག་ཕུལ་ལོ། ཕྱེས་ཏེ་བལྟས་ཙ་ན་ནུ་བོའི་ཕོ་མཚན་འདུག་པ་རྒྱལ་པོས་མཐོང་ནས་ངོ་མཚར་ཏེ་སྨྲ་བ་མེད་པར་གྱུར་ཞིང།ལྷག་པར་མཆེད་གཉིས་མཛའ་བར་གྱུར་ནས་གཟིམ་ཁང་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0083_818314_to_829836.wav	818.3143125	829.8365625	11.522249999999984	Chopped	་ནང་ནུབ་མེད་པར་འགྲོ་རུང་བའི་གནང་བ་བྱིན་ནོ། །ལན་ཅིག་ཤན་པ་ཞིག་བ་ལང་མང་པོ་བསྡུས་ནས་གྲི་བདར་གྱིན་འདུག་པ་རྒྱལ་པོའི་ནུ་བོ་དེས་མཐོང་ནས་དྲིས་པས་ཤན་པས་སྨྲས་པ་གསོད་པར་བྱའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0084_831135_to_842158.wav	831.1359375000001	842.158125	11.022187499999992	Chopped	། །བསད་ནས་ཅི་བྱེད་དུམ་བུར་གཏུབ་སྟེ་གཡོས་སུ་སྦྱོར་རོ། །དེར་རྒྱལ་པོའི་ནུ་བོས་རང་ལ་དཔགས་ཏེ་སྙིང་རྗེ་ནས་བ་ལང་དེ་དག་རིན་གྱིས་ཉོས་ཏེ་མི་འཇིགས་པའི་སྦྱིན་པ་བྱས་སོ། །དགེ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0085_842158_to_853180.wav	842.158125	853.1803125	11.022187499999992	Chopped	བའི་རྩ་བ་དེས་མཐོང་ཆོས་ལ་ཕོ་མཚན་ཉིན་སྐྱེ་མཚན་སྐྱེས་ཀྱིས་སོས་ཏེ་སྔ་མ་ཁོ་བཞིན་དུ་གྱུར་ཏོ། །དེ་ནས་གཟིམས་ཁང་ལ་འཇུག་འཕྲོ་བ་ཤོལ་རབ་ཏུ་འབྱུང་བར་གསོལ་ལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0086_853180_to_864202.wav	853.1803125	864.2025000000001	11.022187499999992	Chopped	ོ། །རྒྱལ་པོས་རྒྱུ་མཚན་དྲིས་པས་ཕོ་མཚན་སླར་སྐྱེས་བྱུང་བའི་ཚུལ་རྣམས་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན་སྨྲས་རྒྱལ་པོ་ལྷག་པར་དད་དེ་གཙུག་ལག་ཁང་བརྩིགས་ནས་ཕུལ་ཏེ་དགེ་འདུན་གྱི་སྡེ་ཡང་བཙུགས་སོ། །ཡུལ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0087_864202_to_875224.wav	864.2025000000001	875.2246875000001	11.022187499999992	Chopped	དེ་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ལེ་དབར་དྲུག་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་དེ་བྱེ་ཀླུང་ཆུང་ངུ་ཞིག་འདས་པ་ན་བྷ་རོ་ཀའི་ཡུལ་ལོ།   བྷ་རོ་ཀའི་ཡུལ། བྷ་རོ་ཀའི
STT_AB00044/STT_AB00044_0088_875224_to_886246.wav	875.2246875000001	886.246875	11.022187499999992	Chopped	་ཡུལ་དེ་ནི་ཤར་ནུབ་ཏུ་ལེ་དབར་དྲུག་བརྒྱ་དང་ལྷོ་བྱང་དུ་སུམ་བརྒྱ་ལྷག དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་ལྔ་དྲུག་ཙམ།མིའི་རང་བཞིན་ཡུལ་ལུགས་སོགས་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0089_886246_to_897269.wav	886.246875	897.2690625	11.022187499999992	Chopped	རིག་པ་རྒྱ་གར་ནས་ལེན་ཚུལ་རྣམས་ནི་གོང་གི་གུ་ཚེའི་ཡུལ་དང་འདྲའོ། །ཡུལ་སྐད་ཅུང་མི་འདྲ། དེར་འབྱུང་བའི་ཕྱིང་པ་དང་ཐེར་མ་གཉིས་སྲབ་ལ་ཡང་བས་ཡུལ་གཞན་དུ་བྲིན་ནོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0090_898129_to_909756.wav	898.1296875	909.7565625	11.62687500000004	Not Chopped	།དགོན་སྡེ་བཅུ་ཕྲག་དུ་མར་དགེ་འདུན་སྟོང་ལྷག་ཙམ་གནས་ཤིང་ཉན་ཐོས་སྡེ་པ་སྡོམ་རྒྱུན་ཡོད་སྨྲ་བའི་སྡེ་པ་ཁོ་ནའོ། །   རི་བ་གངས་ཅན་དང་མཚོ་དྭངས་མོ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0091_909891_to_921332.wav	909.8915625	921.3328125	11.44125	Chopped	ཆེ། དེ་ནས་ནུབ་བྱང་མཚམས་སུ་ལེ་དབར་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་དེ་བྱེ་མའི་ཐང་ཆེན་པོ་བརྒལ་བ་ན་རི་བོ་གངས་ཅན་ཟེར་བ་ཡོད་དོ། །འདི་ནི་བཙོང་ལའི་རྒྱབ་ལོགས་ཡིན་
STT_AB00044/STT_AB00044_0092_921332_to_932774.wav	921.3328125	932.7740625	11.44125	Chopped	ལ་དེར་ཆུ་ཀླུང་ཕལ་ཆེར་གྱི་རྒྱུན་ཤར་ཕྱོགས་སུ་འབབས་པ།རི་སུལ་ཐམས་ཅད་ཁ་བ་འཁྱགས་པས་གང་ཞིང་དབྱར་ཚ་བའི་དུས་ཅུང་ཟད་འཇུ་ཡང་མོད་ལ་འཁྱགས་པར་སྣང་ངོ༌། །ས་གྲང་ཞི
STT_AB00044/STT_AB00044_0093_932774_to_944215.wav	932.7740625	944.2153125	11.44125	Chopped	ང་ལམ་གྱ་གྱུ་ཅན་ཤིན་ཏུ་བགྲོད་དཀའ་བ། ཀླུ་མ་རུང་བ་གདུག་རྩུབ་ཆེ་བ་དག་གནས་པས་ལམ་འདི་བརྒྱུད་དེ་འགྲོ་བ་དག་གོས་ངུར་སྨྲིག་མི་གྱོན། ཀ་བེད་མི་འཆར་སྐད་ཆེན་མི་འདོན
STT_AB00044/STT_AB00044_0094_944215_to_955656.wav	944.2153125	955.6565625	11.44125	Chopped	། གཞན་དུ་ན་ཕྲལ་དུ་རླུང་དྲག་པོ་ལྡང་ཞིང་གསེག་མ་འཐོར་བ་དང་ཁ་ཆར་འབབས་པས་སྐྱེ་བོ་མང་པོ་འཆི་ཞིང་ཉེ་ཞོ་མེད་པར་ཐར་པ་ཤིན་ཏུ་དཀོན་པར་སྣང་ངོ་། །དེ་ལྟར
STT_AB00044/STT_AB00044_0095_955656_to_967097.wav	955.6565625	967.0978125	11.44125	Chopped	་ལེ་དབར་བཞི་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་པ་ན་མཚོ་དྭངས་མོ་ཆེའམ་འགའ་ཞིག་གིས་མཚོ་ཚན་ཟེར། ལ་ལས་བ་ཚྭའི་མཚོ་ཟེར་བ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་སྟོང་ལྷག་པ། ཤར་ནུབ་ཀྱི་དངོས་རིང་ཞི
STT_AB00044/STT_AB00044_0096_967097_to_978539.wav	967.0978125	978.5390625	11.44125	Chopped	ང་ལྷོ་བྱང་གི་མཐའ་ཅུང་ཉེ་བ་ཕྱོགས་ཕྱོགས་ནས་ཆུ་ཀླུང་མང་པོ་འབབས་པ། ཀླུ་དང་ཉ་བོ་ཆེ་འདྲེས་མར་གནས་པ་ཆུའི་མདོག་སྔོ་ནག་རོ་ཅུང་ཟད་ལན་ཚྭ་བ། ཕན་ཚུན་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0097_978539_to_989980.wav	978.5390625	989.9803125	11.44125	Chopped	་རྒྱུ་འགྲུལ་བྱེད་པ་དག་གིས་མཆོད་པ་བྱེད་དོ། །ཉ་མང་པོ་འདུག་ཀྱང་དུས་ཚིགས་གཟའ་སྐར་མ་བརྟགས་པར་གྱ་ཚོམ་དུ་འཇུག་པར་མི་བྱེད་དོ། །   ཆུ་ཀླུང་འདབ་དཀར་ཅན་གྱི་གྲོང་ཁྱེར
STT_AB00044/STT_AB00044_0098_991178_to_1000853.wav	991.1784375	1000.8534375	9.674999999999992	Chopped	། མཚོ་དེ་ནས་ནུབ་བྱང་མཚམས་སུ་ལེ་དབར་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་པ་ན་ཆུ་ཀླུང་འདབ་དཀར་ཅན་ཞེས་བྱ་བའི་གྲོང་ཁྱེར་ཡོད་དོ།།དེའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་དྲུག་བདུན་ཙམ་དང
STT_AB00044/STT_AB00044_0099_1000853_to_1010528.wav	1000.8534375	1010.5284375	9.674999999999992	Chopped	་དེར་ཚོང་པ་སྣ་ཚོགས་དང་ཧོར་སོག་འདྲེས་མར་གནས་ཤིང་། ཡུང་དཀར་ནག་ནས་གྲོ་སོ་བ་རྒུན་འབྲུམ་རྣམས་མོད་ཅིང་ནགས་ཚལ་ཉུང་ངོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0100_1010528_to_1020203.wav	1010.5284375	1020.2034375	9.674999999999992	Chopped	་། །སྤྱིར་གྲང་ལྷག་ཆེ་ཞིང་ཕྱིང་པ་དང་ཐེར་མའི་གོས་གྱོན་ནོ། །དེ་ནས་ནུབ་ཏུ་གྲོང་མང་པོ་ཡོད་པར་སོ་སོར་སྡེ་དཔོན་སིལ་མ་ཡོད
STT_AB00044/STT_AB00044_0101_1020760_to_1024219.wav	1020.7603125	1024.2196875	3.459374999999909	Not Chopped	་ཐུན་མོང་ལ་དབང་བའི་དཔོན་ཆེན་སྟག་ཟིག་རིགས་ཀྱིས་བྱེད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0102_1025670_to_1036530.wav	1025.6709375	1036.5300000000002	10.85906250000005	Chopped	དོ། །   འདོད་པ་ཅན་གྱི་ཡུལ། འདབ་དཀར་ནས་ཀྱར་ཤྭར་ནའི་ཡུལ་གྱི་བར་ཐུན་མོང་དུ་འདོད་པ་ཅན་གྱི་ཡུལ་ཞེས་ཟེར་རོ། །རྒྱུ་མཚན་ནི་ཕལ་ཆེར་བསྐམ་ཆགས་ཆེ་བ
STT_AB00044/STT_AB00044_0103_1036530_to_1047389.wav	1036.5300000000002	1047.3890625	10.85906250000005	Chopped	་གཡོ་སྒྱུ་འཁྲམ་སོགས་ལ་གོམས་པ་དག་ལ་མཁས་པར་བརྩིའོ། །ཡི་གེ་ཀཱ་ལི་སུམ་ཅུ་ལྷག་ཙམ་ལ་འགྲེལ་བསྒྱུར་གྱིས་སྤེལ་མ་ཅན་ཕན་ཚུན་གང་བྱུང་སློབ་ཅིང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0104_1047389_to_1058248.wav	1047.3890625	1058.248125	10.85906250000005	Chopped	དཔོན་སློབ་ཀྱི་ཐ་སྙད་ཆུང་ངོ་། །གོས་སུ་ཕྱིང་པ་དང་ཐེར་མ་གྱོན་ཞིང་ཤིང་བལ་གྱི་རས་ལ་སོགས་པ་གྱོན་ནོ།།ཡང་ཀོ་ལྤགས་ཀྱི་སྟོད་གཡོག་དང་བན་གྱི་རས་ཤམ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0105_1058248_to_1069107.wav	1058.248125	1069.1071875000002	10.85906250000005	Chopped	ཐབས་སུ་གྱོན་ཞིང་། སྤྱིར་གོས་འཐུག་ལ་དོགས་པར་སྐྲ་ཕྱེད་བྲེགས་ཅིང་སྤྱི་གཙུག་གཅེར་བུར་འཇོག་པ། ཡང་འགའ་ཞིག་ནི་སྐྲ་ཚང་མ་བྲེགས་ནས་གོས་དར་གྱིས་མགོ་བོ་དཀྲིས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0106_1069950_to_1079586.wav	1069.9509375000002	1079.5865625	9.63562499999989	Not Chopped	། ལུས་རྩལ་ཆེ་ཞིང་རང་བཞིན་སྡར་མ། ནོར་ལ་བརྩོད་པ་ཕ་བུ་ཡང་ངོ་མི་ཤེས་པ། ནོར་ཡོད་བཀུར་ཞིང་ནོར་གྱིས་དབུལ་བ་མ་རབས་སུ་བརྩིའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0107_1080227_to_1090116.wav	1080.2278125000005	1090.1165625	9.888749999999618	Not Chopped	། །འོན་ཀྱང་ལྟོ་གོས་ལ་གཙིགས་སུ་ཆེས་པས་ཆེས་ཕྱུག་པ་དག་ཀྱང་ངན་དོན་ལ་སྤྱོད་ཅིང་གླ་རྔན་གྱིས་འཚོ་བའོ། །ཤིང་འཐུ་བ་དང་ཞིང་རྨོད་པ་མང་ངོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0108_1092006_to_1093356.wav	1092.0065625000002	1093.3565625	1.349999999999909	Not Chopped	་། །   ཆུ་མིག་སྟོང་ཞེས་བྱ་བ
STT_AB00044/STT_AB00044_0109_1094892_to_1101600.wav	1094.8921875	1101.6	6.7078125000000455	Chopped	། འདབ་དཀར་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ལེ་དབར་བཞི་བརྒྱ་ཙམ་བགྲོད་པ་ན།ཆུ་མིག་སྟོང་ཞེས་བྱ་བའི་གནས་ཡོད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0110_1101600_to_1108307.wav	1101.6	1108.3078125000002	6.7078125000000455	Chopped	དོ། །གནས་དེའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག མདུན་ངོས་སུ་རི་བོ་གངས་ཅན་ཡོད་པས་གྲང་ངར་ཆེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0111_1108695_to_1113842.wav	1108.6959375	1113.8428125	5.146874999999909	Not Chopped	། ཧོར་སོག་གི་རྒྱལ་པོ་ལོ་རེ་བཞིན་དབྱར་ཡུལ་དེར་སྤོས་ཏེ་སྦྲ་གུར་གྱིས་གནས་པར་གྲགས
STT_AB00044/STT_AB00044_0112_1114956_to_1123889.wav	1114.9565625	1123.8890625	8.932500000000042	Chopped	། ཆུ་མིག་དང་མཚོ་དང་མཚེའུ་དང་ནེའུ་གསེང་དང་ལུ་མ་སོགས་ཤིན་ཏུ་མང་བས་མིང་དུ་དེ་ལྟར་གྲགས་སོ། །སོས་ཀའི་དུས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0113_1123889_to_1132821.wav	1123.8890625	1132.8215625	8.932500000000042	Chopped	མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་སྐྱེས་ཤིང་གོས་ཆེན་ཁ་ཐི་བཀྲམས་པ་དང་འདྲ་བས་མཛེས་པར་སྣང་ངོ་།དེར་གནས་པའི་རི་དྭགས་ཤྭ་བའི་ཁྱུ་ཤིན་ཏུ་བསྲུན
STT_AB00044/STT_AB00044_0114_1132821_to_1141754.wav	1132.8215625	1141.7540625	8.932500000000042	Chopped	་པ་མིས་བཀོལ་དུ་རུང་བ་ཕལ་ཆེར་ཧོར་སོགས་རྒྱལ་པོས་གཡེར་ཁར་དང་རྒྱན་སྤྲད་དེ་གཞན་གྱིས་མི་འཚེ་བའི་ཁྲིམས་ཀྱིས་བསྲུང་བར་བྱེད་དོ། །   ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0115_1143407_to_1153043.wav	1143.4078125	1153.0434375	9.63562499999989	Chopped	ྲོང་ཁྱེར་ཏ་ར་སི། ཆུ་མིག་སྟོང་ཞེས་བྱ་བ་དེ་ནས་ཕྱོགས་སུ་ལེ་དབར་བརྒྱ་དང་བཅུ་ཕྲག་བཞི་ལྔ་ཙམ་བགྲོད་པ་ན། གྲོང་ཁྱེར་ཏ་ར་སི་ཞེས་བྱ་བ
STT_AB00044/STT_AB00044_0116_1153043_to_1162679.wav	1153.0434375	1162.6790625	9.63562499999989	Chopped	་ཡོད་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བརྒྱད་དགུ་ཙམ་ལོངས་པའི་ནང་དུ་ཧོར་སོག་གི་ཚོང་པ་རིགས་མང་པོ་གནས་ཤིང་། དུས་ཚིགས་དང་ཡུལ་ཆོས་སོགས་ཡུལ་འདབ་དཀར་དང་མཐུན་ནོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0117_1164720_to_1168686.wav	1164.7209375000002	1168.6865625	3.965624999999818	Not Chopped	། །   གྲོང་ཁྱེར་མཁར་ཆུང་དང་གྲོང་ཁྱེར་ཆུ་དཀར།གྲོང་ཁྱེར་གུས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0118_1170272_to_1173630.wav	1170.2728125	1173.6309375	3.3581250000002	Not Chopped	ལྡན། དེ་ནས་ལྷོ་ངོས་སུ་ལེ་དབར་བཅུ་ཙམ་བགྲོད་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0119_1174474_to_1179149.wav	1174.4746875	1179.1490625	4.674375000000055	Not Chopped	། མི་ཁྱིམ་སུམ་བརྒྱ་ལོངས་པའི་མཁར་ཆུང་ཅིག་ལ་རྒྱ་མི་ཤ་སྟག་གནས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0120_1179570_to_1183367.wav	1179.5709375	1183.3678125	3.796875	Not Chopped	་དེ་སྔོན་ཧུ་རུ་ཥྐའི་དམག་གིས་ཁྱེར་བར་གྲགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0121_1184245_to_1191653.wav	1184.2453125000002	1191.6534375	7.408124999999927	Chopped	། །ཟས་གོས་ཆ་ལུགས་སྐད་ནི་སྟག་ཟིག་གི་ཚུལ་ལྟ་བུར་འདུག་ཀྱང་ཚུལ་ལུགས་སོགས་ཕལ་ཆེར་རྒྱ་ནག་པ་ལྟར་འདུག་གོ།ད
STT_AB00044/STT_AB00044_0122_1191653_to_1199061.wav	1191.6534375	1199.0615625	7.408124999999927	Chopped	ེ་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་ལེ་དབར་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་པ་ན་གྲོང་ཁྱེར་ཆུ་དཀར་ཞེས་བྱ་བ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བདུན་ཙམ་ལོངས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0123_1199871_to_1204849.wav	1199.8715625	1204.8496875	4.978125000000091	Not Chopped	། ཡུལ་ཆོས་དང་ལོ་ཏོག་སོགས་ནི་ཏ་ར་ཡི་དང་ཕལ་ཆེར་མཚུངས་ཀྱང་ཅུང་ཟད་བཟང་ངོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0124_1205777_to_1216628.wav	1205.7778125	1216.6284375	10.850625000000036	Not Chopped	་།།དེ་ནས་ཡང་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་ལེ་དབར་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་པར་གྲོང་ཁྱེར་གུས་ལྡན་ཞེས་བྱ་བ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་དྲུག་བདུན་ཙམ་རླན་གཤེར་ཆེ་བས་ནགས་ཚལ་སྟུག་པོ་ཡོད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0125_1217725_to_1219682.wav	1217.7253125000002	1219.6828125000002	1.9574999999999816	Not Chopped	དོ། །     ནུཥྛི་ཀྱན་གྱི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0126_1220070_to_1230128.wav	1220.0709375	1230.1284375	10.05749999999989	Chopped	། དེ་ནས་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བཅུ་ཙམ་བགྲོད་པའི་སར་གྲོང་ཁྱེར་ནུཥྛི་ཀྱན་ཞེས་བྱ་བ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་སྟོང་ལྷག་པ། ཞིང་བཟང་པོ་དང་བཟའ་ཤིང་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0127_1230128_to_1240185.wav	1230.1284375	1240.1859375	10.05749999999989	Chopped	མེ་ཏོག་གི་རིགས་ཀྱང་ཤིན་ཏུ་མང་ངོ་། །གྲོང་དང་གྲོང་བརྡལ་དང་ལྗོངས་ཆེ་ཆུང་བརྒྱ་ལྷག་ཡོད་ཀྱང་ཐུན་མོང་དུ་ནུ་ཥྛི་ཀྱན་གྱི་ཡུལ་ཞེས་ཟེར་རོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0128_1241670_to_1249560.wav	1241.6709375	1249.5600000000002	7.889062500000136	Chopped	། །   ཏྲེ་ཊྚིའི་ཡུལ། དེ་ནས་ནུབ་བྱང་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་ན་ཡུལ་ཏྲེ་ཎྚི་སྟེ་རྡོ་བ་ཞེས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0129_1249560_to_1257449.wav	1249.5600000000002	1257.4490625000003	7.889062500000136	Chopped	བྱ་བ་དེའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་སྟོང་ལྷག་ལྷོ་བྱང་ཡངས་ཤིང་ཤར་ནུབ་ཀྱི་ངོས་དོགས་པ། ནུབ་ཏུ་ཆུ་ཀླུང་འདབ་མ་ཅན་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0130_1257634_to_1262612.wav	1257.6346875	1262.6128125	4.978125000000091	Not Chopped	ཉེ་བ་ཡུལ་ཆོས་སོ་ཚིས་སྒྲུབ་ཚུལ་སོགས་ནུ་ཧྥི་ཀྱན་དང་མཐུན་ནོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0131_1263254_to_1270560.wav	1263.2540625	1270.5609375	7.306874999999991	Chopped	། ཚང་མ་སྟག་ཟིག་གི་མངའ་འོག་ཏུ་གཏོགས་སོ། །     བྷུ་ཧཾ་གྱི་ཡུལ། ཡུལ་དེ་ནས
STT_AB00044/STT_AB00044_0132_1270560_to_1277867.wav	1270.5609375	1277.8678125	7.306874999999991	Chopped	་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་རྒྱང་གྲགས་སྟོང་ལྷག་བགྲོད་པ་ན་བྷུ་ཧཾ་ཞེས་བྱ་བ་དེའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཞི་སྟོང་ལྷག་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0133_1278458_to_1287705.wav	1278.4584375	1287.7059375	9.247499999999944	Not Chopped	། ཕྱོགས་བཞི་ན་རི་བོ་བཞི་ཡོད་ཅིང་ས་ཤིན་ཏུ་གཤིན་པས་འབྲུ་སྣ་ཚོགས་དང་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་འབྱུང་ཞིང་། རྩ་ཆུ་ཡང་བཟང་པས་ཕྱུགས་གསོ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0134_1288043_to_1298185.wav	1288.0434375	1298.1853125000002	10.141875000000256	Not Chopped	སླ། བསེར་བུ་བསིལ་ཞིང་། མིའི་རང་བཞིན་དཔའ་ཞིང་རྩུབ་ལ་སྙིང་ཁམས་ཆེ་བ་གཟུགས་མི་སྡུག་པ་འཐབ་རྩོད་ལ་དགའ་བ། ཕན་ཚུན་མི་འཁྱམ་ཞིང་སྤྱི་དཔོན་མེད་པ་ཞིག་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0135_1299434_to_1300767.wav	1299.4340625	1300.7671875	1.3331250000001091	Not Chopped	ོ།       ཙུཊུ་རིཥྞའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0136_1302015_to_1309035.wav	1302.0159375000003	1309.0359375000005	7.019999999999982	Not Chopped	། དེ་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་ཆིག་སྟོང་ལྷག་བགྲོད་པ་ན་ཙུཊུ་རིཥྞ་ཞེས་བྱ་བ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་སྟོང་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0137_1309322_to_1310200.wav	1309.3228125	1310.2003125	0.8775000000000546	Not Chopped	ལྔ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0138_1310453_to_1322114.wav	1310.4534375000003	1322.1140625000005	11.660624999999982	Not Chopped	བརྒྱ་དྲུག་བརྒྱ་ཙམ།ཤར་ཆུ་ཀླུང་འདབ་མ་ཅན་ཉེ་བ། ཆུ་བོ་དེ་ནི་བཙོང་ལའི་རྒྱབ་ལོགས་ནས་ནུབ་བྱང་གི་ཕྱོགས་སུ་འབབ་པ་རྙོག་མ་མྱུར་བ་འུར་སྒྲ་ཆེ་ལ་དྲག་
STT_AB00044/STT_AB00044_0139_1322519_to_1324932.wav	1322.5190625	1324.9321875	2.4131250000000364	Not Chopped	པ། ཡུལ་ལུགས་སོགས་ཏྲེ་ཎྚི་སོགས་དང་འདྲ
STT_AB00044/STT_AB00044_0140_1325303_to_1328155.wav	1325.3034375000002	1328.1553125	2.8518749999998363	Not Chopped	། རྒྱལ་པོ་ཞིག་ཡོད་ཀྱང་སྟག་ཟིག་གི་མངའ་འོག་ཏུ་འདུག་གོ།   དག
STT_AB00044/STT_AB00044_0141_1329994_to_1332104.wav	1329.9946875	1332.1040625	2.109375	Not Chopped	འ་བའམ་སྐྱིད་པའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0142_1332576_to_1342009.wav	1332.5765625	1342.0096875	9.433125000000018	Not Chopped	། དེ་ནས་ནུབ་བྱང་ཕྱོགས་སུ་བྱེ་མ་དང་གསེག་མའི་ཐང་ཆེན་པོ་ཆུ་གཏན་ནས་མེད་ཅིང་རྒྱང་རིང་པོ་རི་ལ་བལྟས་ནས་ལམ་དཔོག་དགོས་ཤིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0143_1342144_to_1352801.wav	1342.1446875	1352.80125	10.65656249999995	Chopped	་། སྔར་བགྲོད་པའི་མིས་བོར་བའི་རུས་པ་སོགས་ལ་མཚན་མ་བྱས་ཏེ་དཀའ་ཚེགས་ཀྱིས་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་བགྲོད་པ་ན་དགའ་བའམ་སྐྱིད་པ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0144_1352801_to_1363457.wav	1352.80125	1363.4578125	10.65656249999995	Chopped	གྲགས་ཆིག་སྟོང་བདུན་བརྒྱ་ཡོད་དོ། །དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་ཡངས་ཤིང་ལྷོ་བྱང་དུ་དོགས་པ་དབུས་ཀྱི་མཁར་གྱི་རྒྱ་ཁྱོན་ལ་ལེ་དབར་ཉི་ཤུ་ལྷག་རི་བྲག་ཤིན
STT_AB00044/STT_AB00044_0145_1363457_to_1374114.wav	1363.4578125	1374.114375	10.65656249999995	Chopped	་ཏུ་བཙན་པ་ཞིག་ལ་བརྟེན་པ། རིགས་མི་མཐུན་པའི་ཚོང་པ་མང་པོ་འདུས་ཏེ་རིན་པོ་ཆེ་སྣ་ཚོགས་དང་།ཡུལ་གཞན་གྱི་ཡོ་བྱད་ཀྱི་རིགས་ཀྱང་ཤིན་ཏུ་མང་ངོ་། །ས་གཤིན་པས་འབྲུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0146_1374114_to_1384770.wav	1374.114375	1384.7709375	10.65656249999995	Chopped	་སྣ་ཚོགས་སྐྱེ་ཞིང་མེ་ཏོག་དང་ཤིང་ཏོག་གི་ཚལ་གྱི་རིགས་ཀྱང་མང་ངོ་། །ཡུལ་དེར་རྟ་བཟང་པོ་འབྱུང་ངོ་། །མིའི་རང་བཞིན་ཡང་བཟོ་རིགས་མང་པོ་ལ་མཁས་ཤིང་དཔའ་མཛངས་རྟུལ་ཕོད་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0147_1385395_to_1387656.wav	1385.3953125000005	1387.6565625000003	2.261250000000018	Not Chopped	།ཡུལ་འདི་ཡུལ་འཁོར་གཞན་དག་གིས་གཙོ་བོར་བྱ
STT_AB00044/STT_AB00044_0148_1388820_to_1397832.wav	1388.8209375	1397.8321875	9.011250000000018	Chopped	ེད། ཚུལ་ལུགས་ཀྱང་མཛེས་ཆོས་ཆེ། དེའི་རྒྱལ་པོ་སྲིད་སྐྱོང་ལ་མཁས་ཤིང་སྤྱོད་པ་བཟང་བས་ཡུལ་གཞན་ཕལ་ཆེར་དེའི་བཀའ་ལས་མི་འདའ་འོ། །དེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0149_1397832_to_1406843.wav	1397.8321875	1406.8434375000002	9.011250000000018	Chopped	ར་ཊེ་ཧེ་ཞེས་བྱ་བའི་སྡེ་ཅིག་ཡོད་པ་དེའི་མི་རྣམས་རང་བཞིན་གྱིས་དཔའ་རྩལ་ཆེ་ཞིང་གཡུལ་དུ་སྲོག་ལ་ཕངས་པ་མེད་པས་དགྲ་ཟླ་མེད་པ་ཞིག་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0150_1408227_to_1409577.wav	1408.2271875	1409.5771875	1.349999999999909	Not Chopped	ོ།       མི་མ་ཧའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0151_1410505_to_1418461.wav	1410.5053125	1418.461875	7.956562500000018	Chopped	། ཡུལ་དེ་ནས་ཤར་ལྷོའི་མཚམས་སུ་མི་མ་ཧེ་སྟེ་འབྲུའི་ཡུལ་ཟེར་བའི་ཡུལ་མཐའ་སྐོར་དུ་ལེ་དབར་བཞི་བརྒྱ་ལྔ་བརྒྱ་ཡོད་པའི་
STT_AB00044/STT_AB00044_0152_1418461_to_1426418.wav	1418.461875	1426.4184375	7.956562500000018	Chopped	ཐང་ཆེན་པོར་ཆགས་ཤིང་ཕྱོགས་ཤར་ནུབ་དོགས་ཤིང་ལྷོ་བྱང་ཡངས་པ། ཡུལ་ཆོས་དུས་ཚིག་པ་ཞིང་སོགས་དགའ་བའི་ཡུལ་དང་མཐུན་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0153_1426722_to_1427869.wav	1426.7221875	1427.8696875	1.1475000000000364	Not Chopped	ོ། །   ཀ་བུ་ཏ་ནའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0154_1428730_to_1440930.wav	1428.7303125000003	1440.9309375000005	12.200624999999944	Not Chopped	། དེའི་བྱང་ཕྱོགས་སུ་མི་རིང་བར་ཀ་བུ་ཏ་ནའི་ཡུལ་མཐའ་འཁོར་ལེ་དབར་སྟོང་ཕྲག་གཅིག་དང་བརྒྱ་ཕྲག་བཞི་ལྔ་ཙམ་ཤར་ནུབ་ཡངས་ལ་ལྷོ་ནུབ་དོགས་ལ། ཡུལ་ཆོས་དགའ་བའི་ཡུལ་དང་ཕལ་ཆེར་མཐུན་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0155_1442280_to_1443462.wav	1442.2809375000002	1443.4621875000005	1.181250000000091	Not Chopped	ོ། །   གུ་ཤམ་མི་ཀའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0156_1444778_to_1446364.wav	1444.7784375	1446.3646875	1.5862499999998363	Not Chopped	། དེ་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་སུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0157_1446533_to_1456936.wav	1446.5334375000002	1456.936875	10.403437499999882	Chopped	་རྒྱང་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ཕྱིན་པ་ན་གུ་ཤམ་མི་ཀ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་སྟོང་དང་ལྔ་བརྒྱ་ཤར་ནུབ་དོགས་པ་ལྷོ་བྱང་ཡངས་པའོ། །   ཧེ་ཧན་གྱི་ཡུལ། དེ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0158_1456936_to_1467340.wav	1456.936875	1467.3403125	10.403437499999882	Chopped	ས་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་ན་ཧེ་ཧན་ཏེ་ཤར་སྐྱིད་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ཡོད་དོ།།དེའི་མཐའ་སྐོར་དུ་ལེ་དབར་ཆིག་སྟོང་ལྷག་ཡོད་དོ། །       བྷུ་ཧེའི་ཡུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0159_1467998_to_1470512.wav	1467.9984375	1470.5128125	2.5143750000002	Not Chopped	ལ། དེ་ནས་ཡང་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བརྒྱ་ཕྱིན་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0160_1471170_to_1482657.wav	1471.1709375	1482.6571875000002	11.486250000000078	Chopped	་བྷུ་ཧེ་སྟེ་དབུས་སྐྱིད་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ལོ། །དེའི་མཐའ་སྐོར་ལེ་དབར་ཆིག་སྟོང་བདུན་བརྒྱ་ཙམ་ཤར་ནུབ་ཡངས་ལ་ལྷོ་བྱང་དོགས་སོ། །   བྷུ་ཏིའི་ཡུལ། དེ་ནས་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0161_1482657_to_1494143.wav	1482.6571875000002	1494.1434375	11.486250000000078	Chopped	བཞི་བརྒྱ་ལྷག་བགྲོད་པ་ན་ཡུལ་བྷུ་ཏི་སྟེ་ནུབ་སྐྱིད་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ལོ། །དེའི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཞི་བརྒྱ་ལྷག་ཡོད་དོ། །   ཧ་རི་ཥྨ་ཀའི་ཡུལ། དེ་ནས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0162_1494143_to_1505629.wav	1494.1434375	1505.6296875000005	11.486250000000078	Chopped	ཡང་ལྷོ་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག་ཕྱིན་པ་ན་ཧ་རི་ཥྨ་ཀའི་ཡུལ་ཤར་ནུབ་བཱ་ཀླུའི་ཀླུང་འགྲམ་དུ་ཆགས་ཤིང་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་སུམ་ཅུ་ཙམ་དང
STT_AB00044/STT_AB00044_0163_1506186_to_1510118.wav	1506.1865625	1510.1184375000005	3.9318750000002174	Not Chopped	༌། ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལོངས་པ་སྟེ་རྒྱ་ཁྱོན་དེ་ཙམ་མོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0164_1510219_to_1518707.wav	1510.2196875	1518.7078125	8.488125000000082	Chopped	། །ཡུལ་སྐད་ཀྱི་ཁྱད་པར་མ་གཏོགས་གཞན་ནུབ་སྐྱིད་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན།   ཊྚེ་ཤཱཾ་ན་བའི་ཡུལ། དེ་ནས་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་རྒྱང
STT_AB00044/STT_AB00044_0165_1518707_to_1527195.wav	1518.7078125	1527.1959375	8.488125000000082	Chopped	་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་བགྲོད་པ་ན།ཧྥེ་ཧཱུྃ་ན་ཟེར་བའི་ཡུལ་དེའི་མཐའ་སྐོར་ལེ་དབར་སྟོང་དང་བཞི་བརྒྱ་ལྔ་བརྒྱ་ཙམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0166_1527550_to_1538907.wav	1527.5503125	1538.9071875	11.356875000000022	Chopped	་ཀ་སུ་ཏ་ནའི་ཡུལ་ནས་འདིའི་བར་གྱི་ཡུལ་ཐམས་ཅད་ཀྱང་སྤྱོད་ཚུལ་དང་ཡོ་བྱད་སོགས་དགའ་བའི་ཡུལ་དེར་འདྲའོ། །     ལྕགས་ཀྱི་སྒོ། དེ་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0167_1538907_to_1550264.wav	1538.9071875	1550.2640625	11.356875000000022	Chopped	ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་བགྲོད་པ་ན་བྲག་རི་འཇིགས་སུ་རུང་བ་ལམ་འཕྲང་དོགས་ལ་གྱ་གྱུ་ཅན་ཤིན་ཏུ་བགྲོད་དཀའ་བ་ཡོད་དོ། །ལྕགས་ཀྱི་སྒོ་ཞེས་ཟེར་བའི་རྒྱུ་མཚན་ནི། གཡས་གཡོན་གྱི་བྲག་གྱང
STT_AB00044/STT_AB00044_0168_1550264_to_1561620.wav	1550.2640625	1561.6209375	11.356875000000022	Chopped	་ལོགས་དང་འདྲ་ཞིང་ཁ་དོག་ལྕགས་ཀྱི་མདོག་དང་མཚུངས་པ་ལ་ལྕགས་ཀྱིས་གཡོགས་པའི་སྒོ་གླེགས་ལ་དྲིལ་བུ་གཡེར་ཁ་མང་པོ་བཏགས་པ་ཡོད་དོ། །   དྷུ་ཧྭ་རའི་ཡུལ། དེ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0169_1561620_to_1572977.wav	1561.6209375	1572.9778125	11.356875000000022	Chopped	ས་རྩ་ཆུ་མེད་པའི་འབྲོག་དགོན་པ་ཉམ་ང་བ་བརྒྱུད་དེ་ཤར་ལྷོའི་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་བགྲོད་པ་ན། རྒྱ་ནག་གི་སྐད་ཐེ་མིན་ཏེ་ལྕགས་ཀྱི་སྒོ་གླེགས་སུ་གྲགས་པའི་ལམ་འཕྲང་དོགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0170_1572977_to_1584334.wav	1572.9778125	1584.3346875000002	11.356875000000022	Chopped	། །དེ་ཐོན་པ་ན་དྷུ་ཧྭ་ར་སྟེ་ཐོད་ ཤར་( བྷ་ལག) དཀར་གྱི་ཡུལ་དེ་ནི་ལྷོ་བྱང་ངོས་སུ་ལེ་དབར་ཆིག་སྟོང་ལྷག ཤར་ནུབ་ངོས་སུ་རྒྱང་གྲགས་སུམ་སྟོང་ལྷག་པ་ཤར་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0171_1584334_to_1595691.wav	1584.3346875000002	1595.6915625	11.356875000000022	Chopped	་བཙོང་ལ་ལ་བརྟེན་པ། ནུབ་ཏུ་བྷ་ར་སི་ལ་རེག་པ་ལྷོ་རུ་གངས་རི་ཆེན་པོ་དང་ཉེ་བ། བྱང་དུ་ཐེ་མིན་ལ་ཐུག་པ། དབུས་ནས་པཱ་ཀྵུའི་ཀླུང་ཆེན་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་འབབ་བོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0172_1596079_to_1600787.wav	1596.0796875	1600.7878125000002	4.708125000000109	Not Chopped	། །སྔོན་ཡུལ་དེའི་རྒྱལ་པོའི་རབས་ཆད་ནས་ལོ་བརྒྱ་ཙམ་སོང་བའི་རྗེས་ལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0173_1601564_to_1610161.wav	1601.5640625	1610.161875	8.597812499999918	Chopped	་སྟོབས་གངས་ཆེ་དག་གིས་སིལ་བུར་བགོས་པས་ཡུལ་ཉི་ཤུ་རྩ་བདུན་དུ་གྱུར་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་སྟག་ཟིག་གི་ལུང་ལེན་ནོ།།དགུན་ཟླ་ཐ་ཆུང་གི་མཇུག་ཙམ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0174_1610161_to_1618759.wav	1610.161875	1618.7596875	8.597812499999918	Chopped	་གཟོད་ཁ་ཆར་འདྲེས་མ་ འབབས་སོ། །འདི་ནས་བཟུང་རམ་པའི་ཡུལ་གྱི་བར་ཡམས་ནད་དང་རིམས་ཀྱི་རིགས་ཆེས་མང་ངོ༌། །དག
STT_AB00044/STT_AB00044_0175_1619181_to_1632082.wav	1619.1815625	1632.0825	12.900937500000056	Chopped	ེ་འདུན་རྣམས་ཧོར་ཟླ་བཅུ་གཉིས་པའི་ཚེས་བཅུ་དྲུག་ལ་དབྱར་ཁས་བླངས་ནས།གསུམ་པའི་ཉ་ལ་དགག་དབྱེ་མཛད་སྲོལ་འདུག་གོ །ས་དྲོ་ཞིང་རླན་ཆེ་ལ་ཆར་བ་ཡང་མང་པས་མི་རྣམས་བྱད་དབྱིབས་མི་
STT_AB00044/STT_AB00044_0176_1632082_to_1644983.wav	1632.0825	1644.9834375	12.900937500000056	Chopped	མཛེས་ཤིང་གཡོ་སྒྱུ་དང་སྙིང་ཁམ་ཆུང་། ཡི་གེ་ནི་ཀཱ་ལི་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔ་ཙམ་དུ་འདུ་ཞིང་པཉྫ་དང་བོད་ཡིག་ལྟར་འཕྲེད་དུ་ཀློག་པར་བྱེད་དོ། །ལོངས་སྤྱོད་ནི་གསེར་དངུལ་གྱི་ཊཾ་ཀ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0177_1645540_to_1655755.wav	1645.5403125000005	1655.7553125000002	10.214999999999996	Chopped	དབྱིབས་གཞན་མི་འདྲའོ། །རས་དང་རྣམ་ཕྲུག་ཐེར་མ་རྣམས་ གྱོན་ནོ། །     ཊ་མིའི་ཡུལ། དེ་ནས་ཆུ་ཀླུང་པ་ཀླུ་བརྒྱུད་དེ་བྱང་ཕྱོགས་སུ་སོན་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0178_1655755_to_1665970.wav	1655.7553125000002	1665.9703125000003	10.214999999999996	Chopped	་ཊ་མི་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བརྒྱ་ལྷག དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་ཉི་ཤུ་ཙམ་ཤར་ནུབ་ཏུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0179_1665970_to_1676185.wav	1665.9703125000003	1676.1853125000002	10.214999999999996	Chopped	རིགས་པའི་ནར་སྟབས་ཅན་ལྷོ་བྱང་དུ་དོགས་པ།དགོན་སྡེ་བཅུ་ལྷག་ཙམ་ལ་དགེ་འདུན་ཆིག་སྟོང་ལྷག མཆོད་རྟེན་དང་ལྷ་རྟེན་ངོ་མཚར་བ་བྱིན་ཅན་དག་ཀྱང་བཞུགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0180_1677670_to_1685652.wav	1677.6703125	1685.6521875000003	7.9818750000004	Not Chopped	། །   ཤྭ་པཎྞའི་ཡུལ། དེའི་ཤར་གྱི་ཉེ་འདབས་སུ་ཤྭ་པནྣ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བརྒྱ་ལྷག
STT_AB00044/STT_AB00044_0181_1686917_to_1695912.wav	1686.9178125000003	1695.9121875	8.994374999999764	Not Chopped	 ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག །དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཅུ་ལྷག་པ་ལ་དགོན་སྡེ་ལྔ་ཙམ་ལ་དགེ་འདུན་ཧ་་་ ཅང་མི་མང་བ་གནས་ས
STT_AB00044/STT_AB00044_0182_1697346_to_1704535.wav	1697.3465625000003	1704.5353125	7.1887499999998	Chopped	ོ། །   : ཧུ་ལུ་མའི་ཡུལ། དེའི་ཤར་གྱི་ཉེ་འདབས་སུ་ཡུལ་ཧུ་ལུ་མ་ཞེས་བྱ་བ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བརྒྱ་ལྷག
STT_AB00044/STT_AB00044_0183_1704535_to_1711724.wav	1704.5353125	1711.7240625	7.1887499999998	Chopped	་ལྷོ་བྱང་དུ་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་མཁར་ཆེན་ལེ་དབར་བརྒྱ་ལྷག་ཡོད་པ་དེའི་རྒྱལ་པོའི་སྟག་ཟིག་གི་རིགས་བརྒྱུད་དོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0184_1712922_to_1724369.wav	1712.9221875000003	1724.3690625000002	11.44687499999994	Chopped	།།གཙུག་ལག་ཁང་གཉིས་ཙམ་དགེ་འདུན་བརྒྱ་ལྷག་གནས་སོ། །   ཡུ་མན་གྱི་ཡུལ། དེའི་ཡང་ཤར་གྱི་ཉེ་འདབས་སུ་ཡུ་མན་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བརྒྱ་ལྷག
STT_AB00044/STT_AB00044_0185_1724369_to_1735815.wav	1724.3690625000002	1735.8159375000002	11.44687499999994	Chopped	 ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ། ལྟེ་བའི་མཁར་མཐའ་སྐོར་དུ་ལེ་དབར་བཅུ་དང་དྲུག་བདུན་ཙམ།།རྒྱལ་པོ་ཡང་སྟག་ ཟིག་གི་རིགས་རྒྱུད་དོ། །དགོན་སྡེ་གཉིས་ཙམ་ལ་དགེ་འདུན་ཤིན་ཏུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0186_1735815_to_1747262.wav	1735.8159375000002	1747.2628125	11.44687499999994	Chopped	་ཉུང་ངོ༌། །     གོ་ཧྱ་ཡ་ནའི་ཡུལ། དེ་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཀྱི་མཚམས་པ་ཀྵའི་འགྲམ་དུ་གོ་ཧྱ་ཡ་ན་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0187_1747515_to_1755852.wav	1747.5159375000003	1755.8521875	8.336249999999836	Not Chopped	། ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ལྟེ་བའི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཅུ་ལྷག དགོན་སྡེ་གསུམ་ ལ་དགེ་འདུན་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་མཆིས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0188_1756527_to_1757303.wav	1756.5271875000003	1757.3034375000002	0.7762499999998909	Not Chopped	། །   ཧེ་ཤའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0189_1757894_to_1769014.wav	1757.8940625	1769.0146875	11.120625000000018	Not Chopped	། དེའི་ཤར་འདབས་སུ་ཡུལ་ཧེ་ཤ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ལྷོ་བྱང་དུ་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཅུ་བདུན་ཙམ་ཡོད་དོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0190_1770887_to_1772153.wav	1770.8878125	1772.1534375	1.265625	Not Chopped	། །   ཁོ་ཏུ་རའི་ཡུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0191_1773064_to_1780860.wav	1773.0646875000002	1780.8609375	7.796249999999873	Not Chopped	ལ། དེའི་ཤར་ལོགས་སུ་ཁོ་ཏུ་ར་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་སྟོང་ལྷག་ལྷོ་བྱང་དུ་ཡང་དེ་ཙམ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0192_1781046_to_1786463.wav	1781.0465625000002	1786.4634375	5.416874999999891	Not Chopped	པ། ལྟེ་བའི་མཁར་མཐའ་སྐོར་དུ་ལེ་དབར་ཉི་ཤུ་ལྷག་གཡོན་བཙོང་ལ་དང་ཐག་ཉེའོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0193_1787880_to_1794664.wav	1787.8809375	1794.6646875	6.783750000000055	Chopped	། །   ཀུ་མི་ཏའི་ཡུལ། དེ་དང་མི་རིང་བར་ཀུ་མི་ཏའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་སྟོང་ལྷག
STT_AB00044/STT_AB00044_0194_1794664_to_1801448.wav	1794.6646875	1801.4484375	6.783750000000055	Chopped	 ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་པ་བཙོང་ལ་མ་བརྟེན་པ་གཞུང་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ཉེ་བར་ཉི་ཤུ་ལྷག་གོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0195_1802579_to_1806308.wav	1802.5790625	1806.3084375000003	3.7293750000003456	Not Chopped	 །ལྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་གཞོལ་བ་ན་ཆུ་ཀླུང་པཀྵུ་འབབ་བོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0196_1807101_to_1816045.wav	1807.1015625	1816.0453125	8.94375000000006	Chopped	། །ཀླུང་གི་ཕ་རོལ་ན་ཡུལ་ཤི་ཥི་ནི་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ཡོད་དོ།།དེ་ནས་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་ཆུ་ཀླུང་པ་ཀླུ་བརྒལ་བ་ན་དྷརྨ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0197_1816045_to_1824989.wav	1816.0453125	1824.9890625	8.94375000000006	Chopped	སི་དྷུ་ཏི་ཞེས་བྱ་བ་དང༌། བྷ་ཏྲ་ཡཱཾ་ན་དང་། ཧི་བྷུ་ཀ་དང༌། གུ་ར་ཎ་དང་། རྨ་དྷ་ར་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0198_1824989_to_1833932.wav	1824.9890625	1833.9328125	8.94375000000006	Chopped	། བྲྀ་ཧ་དང༌། ཧྲི་སྨི་གྷཾ་དང༌། ཧེ་ར་ཧུ་དང༌། ཨ་རྩི་དང༌། བ་རྒན་རྣམས་ཡོད་དོ། །ཧོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0199_1834219_to_1842100.wav	1834.2196875	1842.1003125	7.8806250000002365	Not Chopped	་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ནས་བརྩམས་ཏེ་ལྷོ་ནུབ་ཏུ་ཁོ་སྟའི་ཡུལ་ཨནྡྲ་ཝ་ལ་སོགས་པ་ཐང་ཟན་བགྲོད་པའི་ལམ་ཡིག་གནས་ས
STT_AB00044/STT_AB00044_0200_1843129_to_1844361.wav	1843.1296875000005	1844.3615625	1.2318749999999454	Not Chopped	ོ། །     བྷུ་ཀ་རཾའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0201_1845205_to_1854334.wav	1845.2053125	1854.3346875	9.129374999999982	Chopped	། ཧོ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ནས་ལྷོ་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་བྷུ་ཀ་རཾ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་ལེ་དབར་ལྔ་བཅུ་ལྷག་དང་ལྷོ་བྱང་དུ་ལེ་དབར་ཉིས་བར
STT_AB00044/STT_AB00044_0202_1854334_to_1863464.wav	1854.3346875	1863.4640625	9.129374999999982	Chopped	ྒྱ་ལྷག་ཙམ། ལྟེ་བའི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཅུ་ལྷག་གོ།   ཧྲི་སྨི་གྷཾའི་ཡུལ། དེའི་ལྷོ་ངོས་སུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0203_1863464_to_1872593.wav	1863.4640625	1872.5934375	9.129374999999982	Chopped	ཧྲི་སྨི་གྷཾ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་མཐའ་སྐོར་དུ་ལེ་དབར་སྟོང་ལྷག དབུས་མཁར་ཆེན་པོ་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཅུ་ཕྲག་བཞི་ལྔ་ལྷག་ཙམ་མོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0204_1873842_to_1884540.wav	1873.8421875000004	1884.5409375	10.698749999999563	Not Chopped	། །   ཧུ་རིན་གྱི་ཡུལ། དེའི་ནུབ་བྱང་ལོགས་སུ་ཧུ་རིན་ཟེར་བའི་ཡུལ་དེའི་ཁོར་ཡུག་ལེ་དབར་བརྒྱད་བརྒྱ་ལྷག དབུས་མཁར་མཐའ་སྐོར་དུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་དྲུག་ཙམ་མོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0205_1885266_to_1888320.wav	1885.2665625	1888.3209375	3.054375000000164	Not Chopped	།།དགོན་སྡེ་བཅུ་ལྷག་པར་དགེ་འདུན་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག་གནས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0206_1890075_to_1891155.wav	1890.0759375	1891.1559375	1.0799999999999272	Not Chopped	། །     བྷུ་ཧའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0207_1891409_to_1903947.wav	1891.4090625000003	1903.9471875	12.538124999999582	Not Chopped	། དེའི་ནུབ་ཏུ་བྷུ་ཧ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ངོས་སུ་རྒྱང་གྲགས་བརྒྱད་བརྒྱ་ལྷག ལྷོ་བྱང་ངོས་སུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་བྱང་པཀྵའི་རྒྱུན་དང་ཉེ་བ་དབུས་མཁར་མཐའ་སྐོར་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0208_1904689_to_1910579.wav	1904.6896875	1910.5790625	5.889374999999745	Not Chopped	་ལེ་དབར་ཉི་ཤུའི་སྐོར། ཕལ་ཆེར་གྱིས་རྒྱལ་ཁབ་ཆུང་ངུར་འབོད་དོ། །མཁར་དེ་ཤིན་ཏུ་བཙན་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0209_1911810_to_1919058.wav	1911.8109375000004	1919.05875	7.247812499999782	Chopped	། མི་ཁྱིམ་མི་མང་བ་ས་གཤིན་པ། ཆུ་དང་ཐང་ལས་སྐྱེས་པའི་མེ་ཏོག་དང་འབྲུ་དང་རྩི་རིགས་ཤིན་ཏུ་མང་པོ་གྲངས་ཀྱིས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0210_1919058_to_1926306.wav	1919.05875	1926.3065625	7.247812499999782	Chopped	མི་ལངས་སོ།།གཙུག་ལག་ཁང་བརྒྱ་ཕྲག་གཅིག་ལྷག་ལ་དགེ་འདུན་སྟོང་ཕྲག་གསུམ་བཞི་གནས་པ་ཉན་ཐོས་སྡེ་པ་ཤ་སྟག་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0211_1927589_to_1928719.wav	1927.5890625	1928.7196875	1.1306249999997815	Not Chopped	ོ།     ནཱ་བྷུའི་གཙུག་ལག་ཁང
STT_AB00044/STT_AB00044_0212_1930457_to_1932246.wav	1930.4578125000005	1932.2465625	1.788749999999709	Not Chopped	་། མཁར་གྱི་ཕྱི་ལོགས་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0213_1932786_to_1944345.wav	1932.7865625	1944.3459375	11.559375000000273	Not Chopped	ནཱ་བྷུ་ཞེས་བྱ་བའི་གཙུག་ལག་ཁང་ནི། རྒྱལ་པོ་སྔ་མ་དག་གིས་བཞེངས་པ། གངས་ཅན་གྱི་བྱང་ཕྱོགས་སུ་གཏོགས་པའི་མ་མོ་ལ་མཁས་པ་སྔ་རབས་པ་རྣམས་ཀྱིས་གཙུག་ལག་ཁང་འདི་ཁོ་ན་ལ་བསྔགས་པ་མཛད་པར་གྲགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0214_1945409_to_1954217.wav	1945.4090625000003	1954.2178125	8.80874999999969	Not Chopped	། །དེར་བཞུགས་པའི་རྟེན་གྱི་རིགས་དང་མཆོད་རྫས་དང་རིན་པོ་ཆེའི་ཕྲ་བཀོད་སོགས་བརྗོད་ཀྱིས་མི་ལངས་ཤིང་ཡུལ་གཞན་དག་གིས་འགྲན་མི་བཟོད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0215_1955162_to_1967819.wav	1955.1628125	1967.8190625	12.656249999999954	Chopped	དོ། །རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་རྣམ་སྲས་ཀྱི་སྐུ་བརྙན་བྱིན་རླབས་ཤིན་ཏུ་ཆེ་བར་གྲགས་པ་ཞིག་ཡོད་དོ། །ལན་གཅིག་ཡུལ་ཕྲན་གྱི་དཔོན་ཁག་མང་པོ་ཞིག་གིས་གཙུག་ལག་ཁང་གི་རྫས་འཕྲོག་པར་བགྲོས་ཤོམ་པར། ལྷ་དེས་ལྟ
STT_AB00044/STT_AB00044_0216_1967819_to_1980475.wav	1967.8190625	1980.4753125	12.656249999999954	Chopped	ས་མི་ཤེས་པ་བསྟན་པས་ཇག་པ་ཐམས་ཅད་སྔངས་ནས་རང་ཞིང་སོང་བ་དང་།ཡང་ད་ལྟ་སྟག་ཟིག་ཡེ་ཧུ་ཁོ་ཧན་ཏེ་ཧོར་སོག་གི་རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོའི་བུ་ཅིག་གིས་ཕ་ལས་གསང་སྟེ་དམག་མང་པོ་དྲངས་ནས
STT_AB00044/STT_AB00044_0217_1980475_to_1993131.wav	1980.4753125	1993.1315625	12.656249999999954	Chopped	་གཙུག་ལག་ཁང་འཇོམ་པར་ཆས་ཏེ་ཐང་ཞིག་ཏུ་སྒར་བཏན་པ་ན།དེ་ནུབ་རྨི་ལམ་དུ་ལྷ་དེ་ཁྲོས་པའི་རྣམ་འགྱུར་གྱིས་སྙིང་ཁམ་ཆེ་བ་ཁྱོད་མི་སྐྲགས་སམ་གསུངས་ནས།ཕྱག་མདུང་འཕངས་པ་སྙིང་ཀར་ཟུག་པ་རྨིས་ཤིང་།སད
STT_AB00044/STT_AB00044_0218_1993131_to_2005787.wav	1993.1315625	2005.7878125	12.656249999999954	Chopped	་ཕྲལ་སྙིང་ན་ནས་ཆེར་སྐྲགས་ཏེ་ཚུལ་དེ་གཞན་ལ་སྨྲས་པ་ཡབ་ཀྱིས་གསན་ཏེ་བུ་ལ་དྲག་ཏུ་སྤྱོས་སོ༎དགེ་འདུན་རྣམས་ལ་ནོངས་པ་མཐོལ་བཤགས་བྱས་ཀྱང་།སླར་ཡུལ་དུ་ཕྲལ་ཤི་བར་གྱུར
STT_AB00044/STT_AB00044_0219_2005787_to_2018444.wav	2005.7878125	2018.4440625	12.656249999999954	Chopped	་ཏོ། །གཙུག་ལག་ཁང་དེའི་ནང་གི་མདུན་ངོས་ཀྱི་ལྷ་ཁང་དུ་སྟོན་པའི་ཁྲུས་བུམ་གྱི་ལྟོ་བའི་ཚད་ནི་འབྲས་བྲེ་བོ་ཆེ་གང་ཙམ་ཤོང་བ་ལ་ཁ་དོག་སྣ་ཚོགས་པ་རྒྱུ་རིན་པ་པོ་ཆེ་གང་ཡིན
STT_AB00044/STT_AB00044_0220_2018444_to_2031100.wav	2018.4440625	2031.1003125	12.656249999999954	Chopped	་ངོས་འཛིན་དཀའ་བ་འོད་འཚེར་བ་ཞིག་ཡོད་དོ།ཡང་སྟོན་པའི་ཚེམས་ཁ་དོག་སེར་ལ་འཚེར་བ་སྲིད་དུ་ཚོན་གང་ལྷག་པ་ཅིག་དང་། བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱི་ཕྱག་ཏུ་བཞེས་པའི་རྩ་ཀུ་ཤའི་ཕྱག་མ་སྲིད་དུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0221_2031100_to_2043756.wav	2031.1003125	2043.7565625	12.656249999999954	Chopped	ཁྲུ་དོ་ལྷག་སྦོམས་སུ་ཚོན་བདུན་ཡུ་བ་གོས་བཟང་གིས་དཀྲིས་ཤིང་རིན་པོ་ཆེ་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་སྤྲས་བརྒྱན་པ་བཅས་བྱིན་རྟེན་སུམ་ཀ་གསོ་སྦྱོང་ལ་བབས་པའི་ཉིན་ཞལ་ཕྱེ་སྟེ་ཁྲུས་དང་མཆོད་པ་འབུལ་བ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0222_2043756_to_2056412.wav	2043.7565625	2056.4128125	12.656249999999954	Chopped	། ལས་ཅན་འགའ་ཞིག་གིས་འོད་འཕྲོ་བ་མཐོང་ངོ་། །དགོན་སྡེ་དེའི་བྱང་ངོས་སུ་མཆོད་རྟེན་འདོམས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་རྡོ་རྗེ་རིན་པོ་ཆེའི་ཕྱེ་མས་ཞལ་ཞལ་བྱས་པ་ལ་རིན་པོ་ཆེ་སྣ་ཚོགས་ཀྱ
STT_AB00044/STT_AB00044_0223_2056412_to_2069069.wav	2056.4128125	2069.0690625	12.656249999999954	Chopped	ི་ཕྲ་བཀོད་པ། རྟེན་དེ་ལ་རིང་བསྲེལ་བཞུགས་པས་དུས་བཟང་ལ་འོད་འབར་བར་སྣང་ངོ༌། །དེའི་ལྷོ་ནུབ་ངོས་སུ་སྤོང་བ་པའི་ཁང་པ་ཅིག་ཡོད་པར་སྔོན་རྣལ་འབྱོར་ལ་བརྩོན་པ་དག་གིས་བསྒོམ་པས་འབྲས་བུ་བཞི་མངོན་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0224_2069069_to_2081725.wav	2069.0690625	2081.7253125	12.656249999999954	Chopped	་བྱས་ཤིང་ཆོ་འཕྲུལ་བསྟན་དེ་མྱ་ངན་ལས་འདས་པའི་སྔོན་བྱུང་ལ་རྟེན་ནས་ད་ལྟ་ཐག་རིང་པོ་ནས་སྐྱེ་བོ་ཤིན་ཏུ་མང་པོ་འདུ་ཞིང་།སྔོན་བཞེངས་པའི་མཆོད་རྟེན་རྙིགས་པའི་ཤུལ་དང༌། ཕྱིས་བཞེངས་པ་དང་བརྒྱ་ཕྲག་དུ་མ་མཆིས་ས
STT_AB00044/STT_AB00044_0225_2082248_to_2093318.wav	2082.2484375000004	2093.3184375	11.069999999999707	Not Chopped	ོ། །མཆོད་རྟེན་དང་ལྗོན་ཤིང་གི་ཤུལ་མི་གསལ་བ་ཡང་ཆེས་མང་ངོ་།།དེར་དགེ་འདུན་བརྒྱ་ལྷག་ཞིག་གནས་པ་ལས་བསམ་གཏན་ལ་བརྩོན་པ་ཡང་མང་པོ་སྣང་ཞིང་རྟོགས་་པའི་ཚད་བཟུང་དཀའོ། །       ཐི་
STT_AB00044/STT_AB00044_0226_2094229_to_2106230.wav	2094.2296875	2106.230625	12.000937499999964	Chopped	ཝེའི་གྲོང་ཁྱེར་དང་བྷ་རིའི་གྲོང་ཁྱེར། གྲོང་ཁྱེར་དེའི་ནུབ་བྱང་མཚམས་སུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བཅུ་ཙམ་ཕྱིན་པ་ན། ཐི་ཝེ་ཞེས་བྱ་བའི་གྲོང་ཁྱེར་དང༌། དེ་ནས་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བཅུ་ཙམ་གྱི་སར
STT_AB00044/STT_AB00044_0227_2106230_to_2118231.wav	2106.230625	2118.2315625	12.000937499999964	Chopped	་བྷ་རི་ཞེས་བྱ་བའི་གྲོང་ཁྱེར་ཡོད་དོ།།དེ་གཉིས་ཀའི་ནང་དུ་མཆོད་རྟེན་སྲིད་དུ་འདོམས་དྲུག་ལྷག་པ་རེ་རེ་ཡོད་དོ། །དེ་ནི་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བྱང་ཆུབ་བརྙེས་ནས་རིང་པོ་མ་ལེན་པ་ན་ཚོང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0228_2118231_to_2130232.wav	2118.2315625	2130.2325	12.000937499999964	Chopped	དཔོན་ག་གོན་དང་བཟང་པོ་གཉིས་ཀྱིས་རྒྱང་རིང་པོ་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་མཐོང་བས་དད་དེ་ཕྱག་འཚལ་ཞིང་ལམ་གྱི་གསོལ་ཆས་ཆ་ཤས་ཕུལ། བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་ཀྱང་སྐྱབས་གསུམ་དང་བསླབ་པའི་གཞི་ལྔ་དང
STT_AB00044/STT_AB00044_0229_2130232_to_2142233.wav	2130.2325	2142.2334375	12.000937499999964	Chopped	༌། དགེ་བ་བཅུ་བའི་ལམ་བསྟན་ཞིང་། ཉིད་ཀྱི་སྐྲ་སེན་ཀྱང་བརྩལ་བ་མཆོད་རྟེན་དེར་བཞུགས་སུ་བཅུག་པ་ཡིན་ནོ། །དེའི་ནུབ་རོལ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བདུན་ཅུ་ལྷག་ཕྱིན་པའི་སར་སང
STT_AB00044/STT_AB00044_0230_2142233_to_2154234.wav	2142.2334375	2154.234375	12.000937499999964	Chopped	ས་རྒྱས་འོད་སྲུངས་གི་དུས་སུ་བཞེངས་པའི་མཆོད་རྟེན་འདོམས་བཞི་ལྷག་ཡོད་གཅིག་བཞུགས་སོ། །     ཛི་མ་ཏའི་ཡུལ། གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་དེའི་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་ནས་གང་རིའི་སུལ་དུ་ཞུགས་ཏེ་ཕྱིན་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0231_2154234_to_2166235.wav	2154.234375	2166.2353125	12.000937499999964	Chopped	་ཛི་མ་ཏ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ཡོད་དོ། །དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཅུ་ཕྲག་ལྔ་དྲུག་ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་བརྒྱ་ལྷག་པ། དབུས་ཀྱི་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་ལེ་དབར་བཅུ་ལྷག་ཡོད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0232_2166505_to_2177693.wav	2166.5053125000004	2177.6934375	11.188124999999673	Not Chopped	དོ། །   ཧུ་ཤི་ཀ་ནའི་ཡུལ། དེ་ནས་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་སུ་ཧུ་ཤི་ཀ་ན་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་ཡོད་དོ། །དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་སྟོང་ཕྲག་ལྷག་ཙམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0233_2177895_to_2186738.wav	2177.8959375000004	2186.7384375	8.842499999999745	Chopped	། ལྟེ་བའི་མཁར་ཆེན་གྱི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ཉི་ཤུ་ལྷག་ཙམ་གྱི་ནང་ན་རི་མང་པ་སྣང་ངོ༌། །ཡུལ་དེར་རྟ་བཟང་པོའི་རིགས་འབྱུང་ཟེར་ར
STT_AB00044/STT_AB00044_0234_2186738_to_2195580.wav	2186.7384375	2195.5809375	8.842499999999745	Chopped	ོ། །   ཏ་ར་ཀ་ནའི་ཡུལ། དེ་ནས་ནུབ་བྱང་མཚམས་སུ་ཏ་ར་ཀ་ན་ཟེར་བའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག་དང་ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲ
STT_AB00044/STT_AB00044_0235_2195699_to_2202752.wav	2195.6990625	2202.7528125	7.053750000000036	Not Chopped	གས་བཅུ་ཕྲག་ལྔ་དྲུག་ལྷག གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཅུ་ལྷག་ཙམ། ནུབ་ཕྱོགས་བྷ་ར་སིའི་ཡུལ་ལ་ཐུག་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0236_2203950_to_2216276.wav	2203.9509375	2216.276919642857	12.32598214285716	Chopped	ོ།   ཊེ་ཐིའི་ཡུལ། དེ་ནས་ཡང་བྷུ་ཧའི་ཡུལ་ནས་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་བརྒྱ་ཙམ་ཕྱིན་པ་ན་ཊེ་ཐིའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་ལྔ་བརྒྱ་ལྷག་ལྷོ་བྱང་དུ་རྒྱང་གྲགས་སུམ་བརྒྱ་ལྷག
STT_AB00044/STT_AB00044_0237_2216276_to_2228602.wav	2216.276919642857	2228.602901785714	12.32598214285716	Chopped	 གཞུང་མཁར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་ལྔ་ཙམ་གྱི་ནང་ཕྱེ་མ་བརྡལ་ཞིང་སྒང་གཤོང་མང་བ་ཤིང་ཏོག་དང་མེ་ཏོག་གི་རིགས་དཀོན་ཞིང་ནས་དང་གྲོ་སྲན་འཕེལ་བ་བསིལ་ཆེ། མིའི་རང་བཞིན་རྩུབ་ཅིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0238_2228602_to_2240928.wav	2228.602901785714	2240.9288839285714	12.32598214285716	Chopped	་རྩལ་ཆེ། གཙུག་ལག་ཁང་བཅུ་ཕྲག་ལྷག་པར་དགེ་འདུན་སུམ་བརྒྱ་ཙམ།གནས་པ་དག་ཡོད་སྨྲ་བའི་སྡེ་པ་ཁོ་ནའོ། །   བྷ་ཡན་ནའི་ཡུལ། ཤར་ལྷོའི་མཚམས་སུ་གངས་རི་ཆེན་པོའི་སུལ་ནས་ཕྱིན་པ་ན་བྲག་
STT_AB00044/STT_AB00044_0239_2240928_to_2253254.wav	2240.9288839285714	2253.2548660714283	12.32598214285716	Chopped	གཡང་ཤིན་ཏུ་བགྲོད་དཀའ་བ་རྟག་ཏུ་ཁ་བ་བུ་ཡུག་འཚུབས་པ།དབྱར་ཡང་འཁྱགས་པ་མི་བཞུ་བ། ལམ་འཕྲང་དོགས་ལ་མི་མིན་གདུག་པ་དག་གནས་ཤིང་། ཚོམ་རྐུན་མང་པོས་གང་བའི་ལམ་འཇིགས་སུ་རུང་བ་རྒྱང་གྲགས་དྲུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0240_2253254_to_2265580.wav	2253.2548660714283	2265.5808482142857	12.32598214285716	Chopped	ག་བརྒྱ་ལྷག་ཕྱིན་པ་ན་ཐོ་ཧ་ཏའི་ཡུལ་མཐའ་བྷ་ཡན་ནའི་ཡུལ་དེའི་ཤར་ནུབ་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་སྟོང་ལྷག ལྷོ་བྱང་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་པ་གངས་རིའི་ནང་གནས་སོ། །གཞུང་མཁར་རི་དང་བསྟུན་ནས་བཙིགས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0241_2265580_to_2277906.wav	2265.5808482142857	2277.9068303571426	12.32598214285716	Chopped	། ལྷོ་བྱང་རིགས་པའི་ངོས་ལ་ལེ་དབར་དྲུག་བདུན་ཙམ་བྱང་ངོས་མཐོ་ཞིང༌། ལོ་ཏོག་གི་གྲོ་ཙམ་དང་མེ་ཏོག་གི་རིགས་ཆེས་དཀོན་ཞིང་། ཕྱུགས་ཀྱི་རིགས་མང་། བྱང་གཟུགས་མི་སྡུག་པ་ཤས་ཆེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0242_2277906_to_2290232.wav	2277.9068303571426	2290.2328125	12.32598214285716	Chopped	་ཕལ་ཆེར་གདུག་རྩུབ་ཆེ་ཞིང་སེམས་དྲངས་བས་འབྲིད་སླ།དད་པ་བརྟན་པ་གོས་སུ་ཀོ་ལྤགས་དང་ཐེར་མ་གྱོན་པ། ཡི་གེ་དང་ཚུལ་ལུགས་ལོངས་སྤྱོད་ནོར་རྫས་སོགས་ནི་ཕལ་ཆེར་ཐོད་དཀར་ད
STT_AB00044/STT_AB00044_0243_2290232_to_2302558.wav	2290.2328125	2302.5587946428573	12.32598214285716	Chopped	ང་མཐུན་ལ་སྐད་ཅུང་ཟད་མི་འདྲའོ།།རང་བཞིན་གྱིས་དད་མོས་ཆེ་བ་ཡུལ་གཞན་དག་ལས་ཁྱད་དུ་འཕགས་ཏེ། དཀོན་མཆོག་གསུམ་ནས་འདྲེ་སྲིན་ཡན་ཆད་ལ་བཞད་གད་གྱི་ཕྱིར་དུ་ཡང་མི་སྨོད་པ། སྤྱོད་ལམ་ཐམས་ཅ
STT_AB00044/STT_AB00044_0244_2302558_to_2314884.wav	2302.5587946428573	2314.884776785714	12.32598214285716	Chopped	ད་ལ་གསོལ་བ་འདེབས་པ་སྔོན་དུ་གཏོང་རྟེན་འབྲེལ་གྱིས་ལེགས་ཉེས་མཐོང་ཆོས་ལ་མངོན་དུ་འགྱུར་བའོ། །དགོན་སྡེ་མང་ཞིང་དགེ་འདུན་ཡང་སྟོང་ཕྲག་དུ་མ་བཞུགས་ཏེ།ཐམས་ཅད་འཇིག་རྟེན་ལས་འདས་པར་སྨྲ་བའོ། །     རྡོའི་སྐུ་འདྲ་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0245_2314884_to_2327210.wav	2314.884776785714	2327.2107589285715	12.32598214285716	Chopped	སྟོན་པའི་སྐུ་བརྙན་གཟིམ་སྟབས་ཅན། ཡུལ་དེའི་རྒྱལ་པོའི་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་བྱང་ཤར་མཚམས་སུ་རི་བོ་གཅིག་དང་ཆུ་ཀླུང་ཆེན་པོ་གཅིག་གི་འགྲམ་དུ་རྡོའི་སྐུ་འདྲ་སྲིད་དུ་འདོམས་སུམ་ཅུ་ཙམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0246_2327210_to_2339536.wav	2327.2107589285715	2339.5367410714284	12.32598214285716	Chopped	་གསེར་གྱི་མདངས་ཅན་ཞིག་ཡོད་པར། ཉི་འོད་ཕོག་པས་འོད་གསལ་ཞིང་འཚེར་བའོ། །དེའི་ཤར་ལོགས་སུ་དགོན་སྡེ་ཞིག་ཡོད་པ་རྒྱལ་པོ་དེའི་ཡབ་ཀྱིས་བཞེངས་པ་དང་། དེའི་ཤར་དུ་ར་གན་ལས་སྒྲུབ་པའི་སྟོན་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0247_2339536_to_2351862.wav	2339.5367410714284	2351.862723214286	12.32598214285716	Chopped	འི་སྐུ་བརྙན་བཞེངས་སྟབས་ཅན་མཆུར་འདོམས་ཉི་ཤུ་ལྷག་པ། ཐོག་མར་ལྷུར་བགོས་ནས་བླུགས་པ་ཕྱིས་རིལ་བུ་གཅིག་ཏུ་སྦྱར་བ་ཞིག་བཞུགས་སོ། །གྲོང་ཁྱེར་དེའི་ཤར་ལོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་བཅུ་ཕྲག་གཉིས་གསུམ་ལྷག་ཙམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0248_2351862_to_2364188.wav	2351.862723214286	2364.1887053571427	12.32598214285716	Chopped	་ན་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་སྟོན་པའི་སྐུ་བརྙན་གཟིམས་སྟབས་ཅན་སྲིད་དུ་ཁྱུ་སྟོང་ལྷག་ཡོད་དོ། ། །དེར་ལོ་རེ་བཞིན་དུ་ཡུལ་དེའི་རྒྱལ་པོ་དང་བཙུན་མོ་སྲས་འཁོར་དང་བཅས་པ་ཚོགས་ནས་བསྙེན་བཀུར་བྱེད་ཅིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0249_2364188_to_2376514.wav	2364.1887053571427	2376.5146875	12.32598214285716	Chopped	་མཆོད་པ་དེའི་མིང་ལ་ཐོག་པ་མེད་པའི་ཚོགས་མཆོད་ཆེན་མོ་ཞེས་ཟེར་རོ། །སྐབས་འགར་རྒྱལ་པོ་རང་ཉིད་ཀྱི་ལུས་ཀྱང་སྦྱིན་པར་གཏོང་བ་ལ་སློབ་དཔོན་རྣམས་ཀྱིས་རྒྱལ་པོའི་བང་མཛོད་ནས་ནོར་རྫས་ཕྱུགས་ཏེ་སླར་བླུ་བར་བྱེད་ད
STT_AB00044/STT_AB00044_0250_2378337_to_2380547.wav	2378.3371875000003	2380.5478125	2.210624999999709	Not Chopped	ོ། །   ཆུ་མིག་རྫིང་བུའི་གནས་སུ་གཙུག་ལག་ཁང་ཞིག དེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0251_2381695_to_2392484.wav	2381.6953125	2392.4840625	10.788750000000013	Chopped	འི་ཤར་ལྷོར་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་ཕྱིན་པས་གངས་རི་ཆེན་པོ་དང་། དེའི་ཤར་འདབས་སུ་ཆུ་མིག་རྫིང་བུར་འཁྱིལ་བ་མེ་ལོང་ལྟར་དྭངས་པ་ཅིག་དང་དེར་ནགས་ཚལ་དང་སྤང་ལྗོངས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་གན
STT_AB00044/STT_AB00044_0252_2392484_to_2403272.wav	2392.4840625	2403.2728125	10.788750000000013	Chopped	ས་སུ་གཙུག་ལག་ཁང་ཞིག་འདུག་པའི་ནང་ན་སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཚེམས་དང་།བསྐལ་པ་དང་པོའི་དུས་ཀྱི་རང་སངས་རྒྱས་ཞིག་གི་ཚེམས་སྲིད་དུ་ཚོན་ལྔ་ལྷག་ཞེང་སུ་ཚོན་བཞི་ལྷག་ཡ
STT_AB00044/STT_AB00044_0253_2403272_to_2414061.wav	2403.2728125	2414.0615625	10.788750000000013	Chopped	ོད་དོ། །གསེར་གྱི་འཁོར་བསྒྱུར་གྱི་སོ་སྲིད་དུ་ཚོན་གསུམ་ཞེང་དུ་ཚོན་གཉིས་ཡོད་པ་དང་། དགྲ་བཅོམ་པ་ཤ་ནའི་གོས་ཅན་གྱི་ལྷུང་བཟེད་ལྕགས་ལས་བྱས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0254_2414382_to_2423309.wav	2414.3821875000003	2423.3090625	8.926874999999654	Chopped	། འབྲས་ཕོར་བ་ཆེན་པོ་བརྒྱད་དགུ་ཙམ་ཤོང་བ་དག་བཞུགས་ཞིང་། གཙུག་ལག་ཁང་དེའི་སྒོ་གསེར་གྱི་སྒོ་ལྕགས་ཀྱིས་བསྡམས་པ།ཡང་དགྲ་བཅོམ་པ་དེ་ཉིད་ཀྱི
STT_AB00044/STT_AB00044_0255_2423309_to_2432235.wav	2423.3090625	2432.2359375	8.926874999999654	Chopped	་རྣམ་སྦྱར་རྣམ་ཕྲན་དགུ་པ་ཤ་ནའི་རས་ལས་རང་བྱུང་དུ་གྲུབ་པ་ཅུང་ཟད་ཧྲུལ་བ་དག་ཡོད་དོ། །   ཀ་པི་ཤིའི་ཡུལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0256_2432809_to_2441356.wav	2432.8096875	2441.356875	8.547187499999836	Chopped	། དེའི་ཤར་འདབས་སུ་གངས་རི་ལ་ཞུགས་ཏེ་ལ་ན་ག་བརྒལ་བ་ན་ཀ་པི་ཤི་ཞེས་བྱ་བའི་ཡུལ་དེའི་མཐའ་གྲུར་ལེ་དབར་བཞི་སྟོང་ལྷག་
STT_AB00044/STT_AB00044_0257_2441356_to_2449904.wav	2441.356875	2449.9040625	8.547187499999836	Chopped	པ། རྒྱབ་གངས་རི་ལ་བརྟེན་པ། དེ་ཡང་གངས་རིའི་རྒྱུད་ཀྱི་རི་གསུམ་ལས་རི་ནག་པོ་ལ་བརྟེན་པའི་གྲོང་ཁྱེར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་རྒྱང་གྲགས་བཅུ་ལྷག་ཡོད་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0258_2450579_to_2459168.wav	2450.5790625	2459.1684375000004	8.589375000000473	Not Chopped	ས། ས་བསིལ་ཆེ་བ་ལོ་ཏོག་གྲོ་དང་བཟའ་ཤིང་མོད་པ། རྟ་བཟང་པོ་མང་བ་གུར་གུམ་སོགས་ཡུལ་གཞན་གྱི་རྫས་དཀོན་པོ་ཡང་འདུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0259_2459944_to_2472063.wav	2459.9446875000003	2472.0637500000003	12.119062499999927	Chopped	བ། མིའི་ངང་རྒྱུད་སྤྲོ་ཐུང་ལ་ངག་རྩིང་ཞིང་ངོ་ཚ་ཁྲེལ་ཡོད་ཆུང་བ། ཡི་གེ་ཐོད་དཀར་དང་ཕལ་ཆེར་འདྲ་བ་ལ་ཡུལ་གཞན་དག་དང་མི་འདྲ། གོས་སུ་རས་ཞིབ་དང་ཐེར་མ
STT_AB00044/STT_AB00044_0260_2472063_to_2484182.wav	2472.0637500000003	2484.1828125	12.119062499999927	Chopped	་ཀོ་ལྤགས་རྣམས་དང་།ལོངས་སྤྱོད་ནི་གསེར་དངུལ་ར་གན་གྱི་དོང་ཙེ་རྣམས་ཡིན་ལ་ཡུལ་གཞན་དག་གི་དོང་ཙེའི་དབྱིབས་དང་མི་འདྲའོ། །རྒྱལ་པོ་རྒྱལ་རིགས་ཏེ་ད་ལྟར་ཞལ་བཞུགས་པ་ནི་དཔའ་མཛངས་རྟུལ་ཕོད་ཆེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0261_2484182_to_2496301.wav	2484.1828125	2496.301875	12.119062499999927	Chopped	་བ་སྲིད་བསྲུང་ལ་མཁས་པ་དཀོན་མཆོག་ལ་ལྷག་པར་དད་ཅིང་བཀུར་སྟི་ཆེ་བ། ཉེ་སྐོར་གྱི་ཡུལ་བཅུ་ཕྲག་གཅིག་ལྷག་པ་དག་ལ་དབང་བསྒྱུར་བ། འབངས་ལ་སྙིང་བརྩེ་བ། ལོ་རེ་ཞིང་དུས་མཆོད་ཆེན་པོའི་
STT_AB00044/STT_AB00044_0262_2496301_to_2508420.wav	2496.301875	2508.4209375	12.119062499999927	Chopped	སྐབས་སུ་དགེ་བའི་རྩ་བར་དམིགས་ནས་དངུལ་གྱི་སྟོན་པའི་སྐུ་བརྙན་དཔངས་སུ་འདོམས་དོ་དང་ཁྲུ་བརྒྱད་པ་རེ་བཞེངས་པར་བྱེད་ཅིང་ངན་སློང་ལ་སྦྱིན་པ་ཡང་གཏོང་ལ། གཙུག་ལག་ཁང་བརྒྱ་ཕྲག་གཅིག་ལྷག་པར་དགེ་འདུན
STT_AB00044/STT_AB00044_0263_2508420_to_2520540.wav	2508.4209375	2520.54	12.119062499999927	Chopped	་དྲུག་སྟོང་ལྷག་ཙམ་འདུས་པ་ལ་བསྙེན་བཀུར་སྟོབས་ཅིང་། མཆོད་རྟེན་གྱི་དཀར་རྩི་ངང་གཙུག་ལག་ཁང་གི་ཤིག་གསོས་དང་། རྟེན་རྣམས་ཀྱི་རྒྱན་རྙིང་པ་གསོ་བ་དང་། ལྷག་པར་དགེ་འདུན་ལ་ཐེག་ཆེན་གྱི་ཆོས་སྤྱོད་ལ་བསྐུལ་མ་འདེབས་བཞིན
STT_AB00044/STT_AB00044_0264_2520540_to_2532659.wav	2520.54	2532.6590625	12.119062499999927	Chopped	་པའོ། །ཕྱི་རོལ་པའི་ལྷག་ཁང་ཡང་བཅུ་ཕྲག་དུ་མ་ཡོད་པར་གཅེར་བུར་སྤྱོད་པ་དང་ལུས་ལ་ཐལ་བའི་ཕྱུག་པ་དང་ཐོད་སྐམ་གྱིས་ཐོད་དང་མི་རུས་ཀྱི་ཚངས་སྐུད་ཐོགས་པ་དག་ཀྱང་སྟོང་ལྷག་ཙམ་གནས་ས
STT_AB00044/STT_AB00044_0265_2533806_to_2546720.wav	2533.8065625	2546.72015625	12.913593750000018	Chopped	ོ།།   རྒྱལ་བུ་སྡོད་སའི་གཙུག་ལག་ཁང་། གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཤར་འདབས་སུ་རྒྱང་གྲགས་གསུམ་བཞི་ཙམ་ན་གཙུག་ལག་ཁང་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡོད་དེར་དགེ་འདུན་སུམ་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་ཚོགས་པ་དག་ཉན་ཐོས་པ་ཤ་སྟག་གོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0266_2546720_to_2559633.wav	2546.72015625	2559.63375	12.913593750000018	Chopped	 ། །འདི་ནི་ཡིག་ཚང་ལས་སྔོན་གྷན་དྷ་རའི་ཡུལ་གྱི་རྒྱལ་པོ་ཀ་ནིཥྐ་སྟོབས་རྒྱས་པར་གྱུར་བའི་དུས་ཡུལ་གཞན་དག་ལ་དབང་བསྒྱུར་བའི་ཕྱིར་དུ་ཡན་ལག་བཞི་པའི་དཔུང་ཚོགས་བཤམས་ཏེ། ཕྱོགས་རྣམས་སུ་རྒྱུ་བ་ན་བཙོང་ལའི་ཤར་གྱི་ཆུ་ཀླུང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0267_2559633_to_2572547.wav	2559.63375	2572.54734375	12.913593750000018	Chopped	གི་འགྲམ་དུ་འབྱོར་བའི་ཚེ། ཡུལ་དེ་ཉིད་ཀྱི་རྒྱལ་པོ་སྐྲགས་ནས་རང་གི་བུ་གཏའ་མར་ཕུལ། ཀ་ནིཥྐས་རྒྱལ་བུ་དེ་ལ་ཤིན་ཏུ་བྱམས་པས་གཏའ་མར་བཟུང་ཡང་། དགུན་རྒྱ་གར་གྱི་ཡུལ་གང་འདོད་དང་།དབྱར་
STT_AB00044/STT_AB00044_0268_2572547_to_2585460.wav	2572.54734375	2585.4609375	12.913593750000018	Chopped	ག་པི་ཤའི་ཡུལ་དུ་དང༌། སྟོན་དཔྱིད་གཉིས་སུ་གྷན་དྷ་རའི་ཡུལ་དུ་སྡོད་དུ་བཅུག་པས། རྒྱལ་བུ་དེས་སྡོད་པ་གསུམ་དུ་གཙུག་ལག་ཁང་རེ་རེ་བཞེངས་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་དེ་གསུམ་གྱི་མ་གྱལ་དབྱར་དུས་ཀྱི་གནས་དེ་ཡིན་པར་གྲགས་སོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0269_2586203_to_2598804.wav	2586.2034375000003	2598.804241071429	12.600803571428514	Chopped	། །དེའི་རྒྱུ་མཚན་གྱི་གཙུག་ལག་ཁང་དེའི་རྩིགས་ངོས་སུ་རྒྱལ་བུ་དེའི་འདྲ་རིས་གོས་རྒྱན་དང་བཅས་པ་བྲིས་པ་ཡོད་དོ།།ཕྱིས་སུ་རྒྱལ་བུ་རང་ཡུལ་དུ་བཏང་བས་རྒྱལ་བ་ཐོབ་ཀྱང་དམ་བཅའ་ལྟར་ལོ་རེ་བཞིན
STT_AB00044/STT_AB00044_0270_2598804_to_2611405.wav	2598.804241071429	2611.4050446428573	12.600803571428514	Chopped	་དགེ་བའི་བྱ་བ་རྣམས་མ་ཆག་པར་སྒྲུབས་སོ། །གཙུག་ལག་ཁང་དེའི་ར་བའི་ལྷོ་སྒོར་ལྷའི་སྐུ་བརྙན་ཆེན་པོ་ཞབས་གཡས་ཅུང་ཟད་བཏགས་པའི་འོག་ཏུ་གཏེར་ཆེན་པོ་སྦས་ཏེ། ཕྱི་ངོས་སུ་གཏེར་འདི་གཙུག
STT_AB00044/STT_AB00044_0271_2611405_to_2624005.wav	2611.4050446428573	2624.005848214286	12.600803571428514	Chopped	་ལག་ཁང་གི་དོན་དུ་སྦས་པ་ཡིན་པས།གང་གི་ཚེ་གཙུག་ལག་ཁང་འདི་གསོ་བའི་དུས་སུ་འབབ་པ་ན་གཏེར་འདི་ཕྱུང་ལ་ཤིག་གསོས་གྱིས་ཤིག་ཅེས་ཡི་གེར་བྲིས་ཡོད་པ། །ལན་ཅིག་ཡུལ་མཐའ་འཁོབ་ཀྱི་རྒྱལ་པོ་ཞིག་གིས་ཚུལ་དེ་ཐོས
STT_AB00044/STT_AB00044_0272_2624005_to_2636606.wav	2624.005848214286	2636.6066517857143	12.600803571428514	Chopped	་ནས་དགེ་འདུན་གཉུག་མར་གནས་པ་དག བསྐྲད་དེ་གཏེར་ལེན་ནོ་སྙམ་དུ་བསམ་སྟེ་སྦྱོར་བ་ངན་པ་རྩོན་པ་ན།གཙུག་ལག་ཁང་གི་སྲུང་མའི་དབུ་རྒྱན་ལས་ནེ་ཙོ་ཞིག་ཐོན་ཏེ་གཤོག་པ་བརྡབ་ཅིང་སྐད་བཏོན་པ་དང་ས་འགུལ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0273_2636606_to_2649207.wav	2636.6066517857143	2649.207455357143	12.600803571428514	Chopped	དམག་མི་རྣམས་ཀྱང་ཕན་ཚུན་དུ་འགྱེལ་བས།རྒྱལ་པོ་དཔུང་བཅས་སྐྲག་ནས་བཤགས་པ་ཕུལ་ཏེ་རང་གནས་སུ་བྲིས་སོ། །གཙུག་ལག་ཁང་དེའི་རྒྱབ་ཕྱོགས་སུ་བྲག་ལ་བརྐོས་པའི་ཕུག་པ་དུ་མ་དག་གི་རྒྱལ་བུ་ཀྱི་བསམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0274_2649207_to_2661808.wav	2649.207455357143	2661.8082589285714	12.600803571428514	Chopped	་གཏན་གྱི་ཁང་བུ་ཡིན་པར་གྲགས་སོ།།དེར་ཡང་གཏེར་མང་པོ་ཡོད་ཀྱང་དེ་དག་ཏུ་གནོད་སྦྱིན་གྱི་གཟུགས་བརྙན་རེ་ཡོད་པ་དག་གི་མཐུས། གནས་དེར་ཆོམ་རྐུན་བྱུང་བ་དག་ལ་གཟུགས་དངོས་སུ་སྟོན་པའམ།གཅན་ཟན་དང་སྦྲུལ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0275_2661808_to_2674409.wav	2661.8082589285714	2674.4090625	12.600803571428514	Chopped	གདུག་པ་སོགས་འཇིགས་སུ་རུང་བའི་གཟུགས་ཀྱིས་བསྐྲོད་པར་བྱེད་དོ། །བྲག་ཕུག་དེ་དག་ལས་ནུབ་ལོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་གསུམ་བཞི་ཙམ་ན་རི་བོ་ཆེ་བ་ཞིག་ཡོད་པའི་རྩེར་སྤྱན་རས་གཟིགས་སེམས་ཉིད་ངལ་གསོའི་སྐུ་བརྙན་་བཞུགས
STT_AB00044/STT_AB00044_0276_2674527_to_2686195.wav	2674.5271875	2686.195044642857	11.66785714285717	Chopped	། སྐལ་བ་དང་ལྡན་པ་དག་གིས་གསོལ་བ་བཏབ་ན་སྐུ་བརྙན་དེ་ལས་རང་ཉིད་དངོས་སུ་བྱོན་ནས་བྱིན་རླབས་མཛད་པ་ཡོད་ཟེར་རོ། །   ཧ་ར་ཀ་རུའི་གཙུག་ལག་ཁང་། གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོའི་ཤར་ལྷོར་རྒྱང་གྲགས་སུམ་ཅུ་ཙ
STT_AB00044/STT_AB00044_0277_2686195_to_2697862.wav	2686.195044642857	2697.8629017857143	11.66785714285717	Chopped	མ་ཕྱིན་པར་ཧ་ར་ཀུ་རུའི་གཙུག་ལག་ཁང་ཟེར་བ་ཡོད་དོ་དེ་ནི་སློབ་དཔོན་ཆེན་པོ་ཧ་ར་ཀུ་རུས་བཞེངས་པས་མིང་དེ་ལྟར་དུ་གྲགས་སོ། །ལོགས་ཤིག་ན་འདོམས་ཉི་ཤུ་ལྷག་ཙམ་མཐོ་བའི་མཆོད
STT_AB00044/STT_AB00044_0278_2697862_to_2709530.wav	2697.8629017857143	2709.5307589285712	11.66785714285717	Chopped	་རྟེན་གསོ་སྦྱོང་གི་ཉིན་འོད་འཕྲོ་བ་དང་མར་མེ་སྣང་བར་བྱེད་དོ། །མཆོད་རྟེན་དེའི་བུམ་པ་ལྷུང་གཟེད་ཁ་བུབས་པ་ལྟ་བུའི་བུ་ག་ཞིག་ལས་ཏིལ་མར་འབབས་པ་དང་སིལ་སྙན་གྱི་སྒྲ་ཡིད་དུ་འོང་བ་དག་ཀྱང་འབྱིན་ནོ། །ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0279_2709530_to_2721198.wav	2709.5307589285712	2721.1986160714287	11.66785714285717	Chopped	ཏམ་རྒྱུད་རྙིང་པར་ཧ་ར་ཀུ་རུས་གཙུག་ལག་ཁང་དང་མཆོད་རྟེན་བཞེངས་ཟིན་པའི་ནུབ་མོ་རྨི་ལམ་ན་མི་ཞིག་གིས། འདི་སྐད་དུ་མཆོད་རྟེན་ལེགས་ཀྱང་ནང་དུ་རིང་སྲེལ་མེད་པས་མ་ལེགས་ཟེར། རི
STT_AB00044/STT_AB00044_0280_2721198_to_2732866.wav	2721.1986160714287	2732.8664732142856	11.66785714285717	Chopped	ང་བསྲེལ་རྙེད་ཐབས་དྲིས་པས་ཁྱོད་ཀྱིས་རྒྱལ་པོར་ཞུས་ན་རྙེད་པར་འགྱུར་རོ་ཞེས་རྨིས་སོ། །སང་ཉིན་རྨི་ལམ་ལྟར་རྒྱལ་པོ་ཞུས་པས་ང་ལ་དེ་འདྲ་མེད་ཟེར་རོ། །སྒོ་ནས་ཐོན་ཙ་ན་མི་ཞིག་གིས
STT_AB00044/STT_AB00044_0281_2732866_to_2744534.wav	2732.8664732142856	2744.534330357143	11.66785714285717	Chopped	་རྒྱལ་པོ་ལ་རིང་བསྲེལ་འབུལ་བར་བྱུང་བ་བློན་པོས་རྒྱལ་པོར་ཞུས་ན་འགྱོད་པར་དོགས་ཀྱང་ཅི་དགར་བཞེས་ཏེ་མཆོད་རྟེན་གྱི་དྲུང་དུ་སོང་ནས་བུམ་པའི་་་་་ ནང་དུ་བཞུགས་སུ་གསོལ་ལོ། །ཕྱིས་རྨི་ལམ་གྱི་གནས་ཚུལ་རྒྱལ་པོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0282_2744534_to_2756202.wav	2744.534330357143	2756.2021875	11.66785714285717	Chopped	ས་གསན་པ་དང་དེར་བྱོན་ནས་གཟིགས་པས་རིང་བསྲེལ་བཅུག་པའི་ཤུལ་དེ་རང་འབྱོར་དུ་སོང་། ཏིལ་མར་གྱི་ཁུང་བུ་འདི་ཆུང་ངུ་སོང་བ་ལས་དུས་བཟང་ལ་སྔར་ལྟར་ཏིལ་མར་དྲི་ཞིམ་ལ་འབབས་སོ། །   ས
STT_AB00044/STT_AB00044_0283_2756860_to_2768622.wav	2756.8603125	2768.6221875	11.761875000000146	Not Chopped	ིཏ་པཱ་ལའི་གྲོང་ཁྱེར་དང་ཨ་ར་ནོའི་རི། གྲོང་ཁྱེར་དེའི་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་རྒྱང་གྲགས་བཞི་བཅུ་ན་སིཏ་པཱ་ལ་སྟེ་དཀར་པོ་སྐྱོང་བ་ཞེས་པའི་ལྷ་ཁང་ཉེ་འཁོར་གྲོང་དང་བཅས་པ་ཞིག་ཡོད་ད
STT_AB00044/STT_AB00044_0284_2769027_to_2778212.wav	2769.0271875	2778.2128125	9.185625000000073	Chopped	ོ། །ས་གཡོ་བ་སོགས་ཡུལ་འཇིག་པའི་རྒྱུ་མང་དུ་བྱུང་ཡང་ཕྱོགས་དེར་གཏོགས་སོ་ཅོག་འགུལ་བ་ཙམ་ཡང་མ་བྱུང་བར་གྲགས་སོ། །སིཏ་པཱ་ལའི་གྲོང་ཁྱེར་དེ་ནས
STT_AB00044/STT_AB00044_0285_2778212_to_2787398.wav	2778.2128125	2787.3984375	9.185625000000073	Chopped	་ལྷོ་ཕྱོགས་སུ་ལེ་དབར་སུམ་ཅུ་ལྷག་ཙམ་གྱི་སར་ཨ་ར་ནོ་ཟེར་བའི་བྲག་ཤིན་ཏུ་མཐོ་ཞིང་རྩུབ་པ་ཡོད་དོ། །དེ་ལོ་རེ་བཞིན་འདོམས་ཉི་ཤུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0286_2787398_to_2796584.wav	2787.3984375	2796.5840625	9.185625000000073	Chopped	ཙམ་ཇེ་མཐོར་གྱུར་ཏེ་སླར་ཉིལ་འགྲོ་བ་ཞིག་ཡོད་དོ། །དེ་ནེ་ཙོ་ཀུ་ཊའི་ཡུལ་གྱི་ན་ཧེ་ར་ཞེས་བྱ་བའི་རི་དང་རྣམ་པ་མཐུན་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0287_2797073_to_2807569.wav	2797.0734375	2807.5696875000003	10.496250000000146	Not Chopped	ོ། །གཏམ་རྒྱུད་ལས་སྔོན་རི་དེའི་ལྷ་ནི་ཡུལ་ཐག་རིང་པོ་ནས་རིམ་གྱིས་འོང་སྟེ་ས་དེར་སླེབས་པ་དང་། ཨ་ར་ནོའི་རིའི་ལྷས་མ་བཟོད་དེ་བྲོས་པར་བརྩམ་པ་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0288_2808244_to_2810759.wav	2808.2446875000005	2810.7590625000003	2.5143749999997453	Not Chopped	་ཙོ་ཀུ་ཊིའི་ལྷས་བཀག་སྟེ་སྨྲས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0289_2810995_to_2822780.wav	2810.9953125	2822.780390625	11.78507812500004	Chopped	། བདག་ཙོ་ཀུ་ཊའི་ཡུལ་གྱི་རི་ན་ཧེ་ཏར་གནས་པ་སྟེ་ཁྱོད་དང་ངེད་གཉིས་མཛའ་བོར་བྱས་ཏེ།ཡུལ་མི་རྣམས་ཀྱིས་དུས་ཀྱི་མཆོད་སྦྱིན་བྱེད་པའི་སྐབས་སུ་མཆོད་པ་ཐུན་མོང་དུ་བླང་བར་བྱའོ་ཟེར་བས
STT_AB00044/STT_AB00044_0290_2822780_to_2834565.wav	2822.780390625	2834.56546875	11.78507812500004	Chopped	། རིའི་ལྷ་དེས་ཀྱང་ཁས་བླངས་བས་མཆོད་སྦྱིན་གྱི་སྐབས་རི་གཉིས་མཉམ་དུ་འཕེལ་ཞིང་མཉམ་དུ་ཉིལ་བར་འགྱུར་བར་གྲགས་སོ།།   གངས་རིའི་སྤོ་ལ་མཚོ། རྒྱལ་པོའི་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ནུབ་བྱང་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0291_2834565_to_2846350.wav	2834.56546875	2846.3505468750004	11.78507812500004	Chopped	་རྒྱང་གྲགས་ཉིས་བརྒྱ་ལྷག་ཙམ་འདས་པ་ན་གངས་རིའི་སྤོ་ལ་མཚོ་ཅིག་ཡོད་པར་ཆར་འབེབ་གཅོད་ཀྱི་སྐབས་མཆོད་ཅིང་བསྐུལ་ན་རེ་བ་བསྐོར་བྱེད་དོ།།གཏམ་རྒྱུད་རྙིང་པ་ལས་གྷན་དྷ་ རའི་ཡུལ་འདི་ན་དགྲ་བཅོམ་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0292_2846350_to_2858135.wav	2846.3505468750004	2858.1356250000003	11.78507812500004	Chopped	འི་འབྲས་བུ་སྔོན་དུ་བྱས་པ་ཞིག་ཡོད་པ་ལ།མཚོ་འདིར་གནས་པའི་ཀླུས་བཀུར་སྟེ་བྱེད་པ་ཞིག་ཡོད། ཉིན་བཞིན་གདུགས་ཚོད་ལ་བབས་དུས་དགྲ་བཅོམ་པས་རྩ་དུར་བའི་ཁྲི་སྟན་ལ་འདུག་ནས་ནམ་མཁར་ལྡིང་ཞིང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0293_2858135_to_2869920.wav	2858.1356250000003	2869.9207031250003	11.78507812500004	Chopped	འགྲོ་འོང་བྱས་པ་ལ། ལན་ཅིག་ཉི་གནས་དགེ་ཚུལ་ཞིག་གིས་ཁྲི་སྟན་གྱི་འོག་ཏུ་ཡིབ་ཅིང་།དུས་ལ་བབས་པ་ན་ཁྲི་སྟན་ལ་འཇུས་ཏེ་འོང་བས།ཀླུའི་རྒྱལ་པོས་དཔོན་སློབ་གཉིས་ཀ་ལས་དགྲ་བཅོམ་པ་ལ
STT_AB00044/STT_AB00044_0294_2869920_to_2881705.wav	2869.9207031250003	2881.7057812500007	11.78507812500004	Chopped	་ལྷའི་ཞལ་བཅོམ་པས་ཀླུ་རྒྱལ་ལ་དམ་པའི་ཆོས་ཅི་རིགས་པར་བསྟན།དེ་ནས་དགེ་ཚུལ་ཟས་དང༌། དགེ་ཚུལ་ལ་མིའི་ཟས་ཀྱིས་ཆོས་སྟོན་དྲངས་ཟིན་པ་དང་། དགྲ་གྱིས་ལྷུང་བཟེད་བཀྲུ་བཤལ་བྱེད་པ་ན་ལྷུང་བཟེད་
STT_AB00044/STT_AB00044_0295_2881705_to_2893490.wav	2881.7057812500007	2893.4908593750006	11.78507812500004	Chopped	ལ་འབྱར་བའི་འབྲུ་མཐོར་ཏེ་དྲི་བསྣམ་པས་བསོད་སྙོམས་ལ་ཁྱད་པར་ཡོད་པར་རིག་ནས་ཁོང་ཁྲོ་སྐྱེས་ཏེ་ཕྱིར་ལོག་པ་དང་སྨོན་ལམ་འདི་ལྟར་བཏབ་བོ། །བདག་གིས་དུས་གསུམ་དུ་བསགས་པའི་དགེ་རྩ་རྣམས་ཕྱོགས་གཅིག་ཏུ་
STT_AB00044/STT_AB00044_0296_2893490_to_2905275.wav	2893.4908593750006	2905.2759375000005	11.78507812500004	Chopped	བསྡོམ་པའི་མཐུ་རྣམས་ཆབ་གཅིག་ཏུ་སྨིན་ཏེ། །དོ་ནུབ་བདག་ཀླུ་ཆེན་པོར་སྐྱེས་ནས་ཀླུ་རྒྱལ་ཆེ་གེ་མོ་བསད་ལ་ཚབ་ཏུ་ གྱུར་ཏེ་དེའི་སྲིད་ལ་དབང་བར་ཤོག་ཅིག་ཅེས་སྨོན་ལམ་བཏབ་བོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0297_2905478_to_2916312.wav	2905.4784375	2916.3121875	10.833750000000236	Chopped	། །བདེན་སྟོབས་བཙན་པས་དགེ་ཚུལ་དེ་ནུབ་མོ་དེར་ཚེ་འཕོས་ཏེ་ཀླུ་མ་རུང་བ་མཐུ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་སྐྱེས་བས། འཚོ་བ་སྦྱོར་མཁན་གྱི་ཀླུ་དེ་ཡང་ནད་ཀྱིས་ཉམས་དམས་པར་གྱུར་བས། ཀླུ་རྒྱལ་མ་ར
STT_AB00044/STT_AB00044_0298_2916312_to_2927145.wav	2916.3121875	2927.1459375000004	10.833750000000236	Chopped	ུང་བ་དེས་དེ་བསད་དེ་དེའི་ཡུལ་ལ་དབང་བསྒྱུར་སྟེ།ཆར་བ་དང་སེར་བ་དང་རླུང་དམར་བཏང་ནས་རྩྭ་དང་ཤིང་དང་མེ་ཏོག་ཐམས་ཅད་འཇོམ་པར་བྱ
STT_AB00044/STT_AB00044_0299_2927365_to_2939652.wav	2927.3653125	2939.6527232142857	12.287410714285736	Chopped	ེད། གཙུག་ལག་ཁང་མང་པོ་ལ་གནོད་པར་བྱེད། གཙུག་ལག་ཁང་ཤིག་རལ་ཏུ་གྱུར་པ་དག་གསོས་ཡང་ཤིག་རལ་དུ་བཏང་བ་ལན་དྲུག་བདུན་བྱུང་བར། རྒྱལ་པོ་ཀ་ནིཥྐ་དོགས་པ་སྐྱེས་ཏེ་དགྲ་བཅོམ་པ་ལ་དྲིས་
STT_AB00044/STT_AB00044_0300_2939652_to_2951940.wav	2939.6527232142857	2951.9401339285714	12.287410714285736	Chopped	བས་དགྲ་བཅོམ་པས་དེ་ལྟར་བྱུང་བའི་རྒྱུ་མཚན་བསྙད་པས། རྒྱལ་པོ་ཁྲོས་ཏེ་དམག་དཔུང་བཏེགས་ཏེ་མཚོ་དེ་སྐེམ་པར་ཆས་སོ། །དེ་ནས་ཀླུ་རྒྱལ་མ་རུང་བ་དེ་ཤིན་ཏུ་སྐྲག་ནས་བྲམ་ཟེ་རྒན་པོ་ཞིག་ཏུ་བརྫུས་ཏེ་རྒྱལ་པོའི་ཕ
STT_AB00044/STT_AB00044_0301_2951940_to_2964227.wav	2951.9401339285714	2964.227544642857	12.287410714285736	Chopped	ེབས་ལམ་དུ་བསུས་ནས་ཞུས་པ། རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་གསན་དུ་གསོལ། རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་ཉིད་སྔོན་སྐྱེ་བ་དུ་མར་བསོད་ནམས་བསགས་པའི་མཐུས་མིའི་རྒྱལ་པོར་སྐྱེས་ཤིང་གང་བརྩམས་ཕལ་ཆེར་མི་འགྲུབ་པ་མེད་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0302_2964227_to_2976514.wav	2964.227544642857	2976.514955357143	12.287410714285736	Chopped	། ཅིའི་ཕྱིར་ངན་པ་ཀླུ་དང་དགྲ་ཟླ་བྱེད། ཀླུ་ནི་དུད་འགྲོའི་རིགས་སུ་གཏོགས་ཀྱང་གཟི་བརྗིད་དང་སྟོབས་ཆེ་བ་འཇིག་རྟེན་མིའི་དོ་ཟླ་མིན་ནོ། །རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་དགོངས་ཤིག་དང་བརྩོད་ནས་རྒྱལ་ན་རིགས་དམན་དང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0303_2976514_to_2988802.wav	2976.514955357143	2988.802366071429	12.287410714285736	Chopped	འགྲན་ཟླ་བྱས་པ་ལ་མཚར་མི་ཆེ། གལ་ཏེ་ཕམ་ན་རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོའི་མཚན་སྙན་ལ་མི་གནོད་དམ་ཞེས་ཞུས་ཀྱང་མ་གསན་པས།བྲམ་ཟེའི་ལུས་མི་སྣང་བར་གྱུར་མ་ཐག་རླུང་དམར་དང་ཁ་ཆར་བུ་ཡུག་དུས་གཅི
STT_AB00044/STT_AB00044_0304_2988802_to_3001089.wav	2988.802366071429	3001.0897767857145	12.287410714285736	Chopped	ག་ཏུ་བྱུང་ཞིང་། ཐོག་སེར་དྲག་པོ་བབས་པས་དམག་མི་ཐམས་ཅད་ཅི་བྱ་གཏོལ་མེད་དུ་གྱུར་བ་ན། རྒྱལ་པོས་དཀོན་མཆོག་སྐྱབས་སུ་སྦྲན་ནས་སྨོན་ལམ་བཏབ་པ་བདག་སྐྱེ་བ་མང་པོར་དགེ་བའི་རྩ་བ་བསགས་ཤིང་མིའི་རྒྱལ་པོར་གྱུར་ཞིང
STT_AB00044/STT_AB00044_0305_3001089_to_3013377.wav	3001.0897767857145	3013.3771875	12.287410714285736	Chopped	་། སྐྱེ་བ་འདི་ལ་ཡང་སྒོ་གསུམ་གྱི་དགེ་བ་ཅི་ནུས་སུ་བསགས་པ་བདེན་ ན་བདེན་པ་དེའི་མཐུས་ཀླུ་མ་རུང་བ་འདི་ཅི་བདེ་བར་ཚར་ཆོད་པར་གྱུར་ཅིག་ཅེས་སྨོན་ལམ་བཏབ་མ་ཐག་ཀླུ་མ་རུང་བའི་མཐ
STT_AB00044/STT_AB00044_0306_3013377_to_3025664.wav	3013.3771875	3025.664598214286	12.287410714285736	Chopped	ོང་སྣང་ལ་རྒྱལ་པོའི་ལག་པ་གཉིས་གཤོག་པ་གཉིས་སུ་གྱུར་ལུས་ཀྱང་འཇིགས་སུ་རུང་བའི་བྱ་ཁྱུང་མཆུ་སྡེར་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་མེའི་རལ་པ་དང་གཤོག་པ་དང་མཇུག་མ་ཅན་དུ་གྱུར་ནས་ཀླུ་རྣམས་རྨེག་མེད་དུ་བཅ
STT_AB00044/STT_AB00044_0307_3025664_to_3037952.wav	3025.664598214286	3037.952008928572	12.287410714285736	Chopped	ོམས།དེ་ན་རྒྱལ་པོས་དམག་མི་རྣམས་བསྟུན་ཏེ་མི་རེས་རྡོ་རེ་ཁུར་དུ་བཅུག་ནས། མཚོ་དེ་བསུབ་པར་གཟས་བ་ན་ཀླུ་མ་རུང་བ་དེས་ལུས་དངོས་སུ་བསྟན་ནས། ཀླུ་དེས་རྒྱལ་པོ་ལ་མགོ་བཏུད་དེ་ནོངས་པ
STT_AB00044/STT_AB00044_0308_3037952_to_3050239.wav	3037.952008928572	3050.239419642857	12.287410714285736	Chopped	་བཟོད་པར་གསོལ་ཞིང་ཞུ་བ། རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་དགོངས་ཤིག་རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་ངན་བུ་དང་འདི་ལྟ་བུའི་ཤ་ཁོན་བྱས་ན། ཕྱིས་བསྐལ་བ་ཕྱེད་དམ་བསྐལ་བ་གཅིག་གམ་གཉིས་སམ་གསུམ་སམ་བཞི
STT_AB00044/STT_AB00044_0309_3050239_to_3062526.wav	3050.239419642857	3062.526830357144	12.287410714285736	Chopped	འམ་ལྔའམ་དྲུག་བདུན་སོགས་སུ་ལན་ཆག་སྦྲེལ་ན། ལས་དཀར་ནག་གི་རྣམ་སྨིན་མི་སླུབ་ལག་པས་འུ་འུ་ཅག་ཐར་ཐོབ་པའི་དུས་ཧ་ཅང་རིང་བར་འགྱུར་རམ།རྒྱལ་པོ་ཆེན་པོ་དེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0310_3062526_to_3074814.wav	3062.526830357144	3074.814241071429	12.287410714285736	Chopped	འི་ཕྱིར་བདག་འཁོར་བཅས་མ་གསོད་གནས་མ་བཤིག་པར་བཟོད་པ་བཞེས་ཤིག  ཅི་དགར་དགོན་པ་དང་མཆོད་རྟེན་བཞེངས་ཤིག་བདག་གིས་གནོད་པ་མི་བྱེད་དོ། །འོན་ཀྱང་དེ་ཀླུ་རྣམས་དེ་གཉིད་སྨུག་བརྗེད་ངས་ཆེ་བས། རི་བོའི་སྤོ་ལ་སྤྲིན་ན
STT_AB00044/STT_AB00044_0311_3074814_to_3087101.wav	3074.814241071429	3087.1016517857147	12.287410714285736	Chopped	ག་ཅུང་ཟད་ཙམ་བྱུང་མ་ཐག་གཙྪི་བརྡུངས་སུ་ཆུག་ཅིག་དང་དེས་དྲན་པ་གསོ་བར་འགྱུར་ཏོ། །ཞེས་ཞུས་པས་རྒྱལ་པོ་ཀ་ཎི་ཤྐས་བཟོད་པ་བཞེས་ཏེ་གཙུག་ལག་ཁང་དང་མཆོད་རྟེན་བཅས་བརྩིགས་ཤིང༌། གནྟིཾ་བརྡུང་བ་ཀླུས་ཇི་སྐད
STT_AB00044/STT_AB00044_0312_3087101_to_3099389.wav	3087.1016517857147	3099.3890625000004	12.287410714285736	Chopped	་ཟེར་པ་ལྟར་བྱེད་པའི་སྲོལ་ད་ལྟ་ཡང་འདུག་གོ །མཆོད་རྟེན་ཕྱི་ནང་དུ་སྟོན་པའི་སྐུ་གདུང་ཤཱ་རི་རམ་བྲེ་གང་ལྷག་བཞུགས་པར་བྱའོ། །   རྒྱལ་པོ་དང་རྒྱལ་པོ་བཙུན་མོ་རྒན་པས་བཞེངས་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་
STT_AB00044/STT_AB00044_0313_3099659_to_3104755.wav	3099.6590625	3104.7553125000004	5.096250000000509	Not Chopped	། རྒྱལ་པོའི་ཕོ་བྲང་གི་ནུབ་བྱང་མཚམས་སུ་ཆུ་ཀླུང་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡོད་པའི་་ལྷོ་འགྲམ་དུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0314_3105092_to_3115970.wav	3105.0928125	3115.9704375	10.87762500000008	Chopped	་རྒྱལ་པོ་སྔ་མས་བཞེངས་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་སྟོན་པའི་སྐུ་ན་ཕྲ་དུས་ཀྱི་ཚེམས་སྲེད་དུ་ཚོན་གང་ལྷག་ཡོད་པ་དང༌། ཤར་ལྷོའི་མཚམས་སུ་གཙུག་ལག་ཁང་ཞིག་ཡོད་པར་སྟོན་པའི་དབུ་ཐོད་ཀྱི་
STT_AB00044/STT_AB00044_0315_3115970_to_3126848.wav	3115.9704375	3126.8480625	10.87762500000008	Chopped	ཚལ་བུ་སྲིད་དུ་ཚོན་གང་ལྷག་པ་ཁ་དོག་དཀར་སེར་འཚེར་བ་གཅིག་དང་དབུ་སྐྲ་མཐིང་ཁ་གཡས་སུ་འཁྱིལ་དུང་གཡས་འཁྱིལ་གྱི་རྣམ་པ་ཅན་བརྐྱང་ན་ཁྲུ་གང་ལྷག་ཙམ
STT_AB00044/STT_AB00044_0316_3126848_to_3137725.wav	3126.8480625	3137.7256875000003	10.87762500000008	Chopped	་བསྐུམ་ན་ཚོན་ཕྱེད་ལས་མེད་པ་ཞིག་འདུག་གོ །རྟེན་འདི་དག་ལ་ཟླ་རེ་བཞིན་གྱི་གསོ་སྦྱོང་གི་ཉིན་རྒྱལ་ པོ་ནས་དམངས་ཀྱི་བར་ཚོགས་ནས་ཁྲུས་གསོལ་དང་མཆོད་པ་ཆག་མེད་འབུལ་གྱིན་ཡོད
STT_AB00044/STT_AB00044_0317_3137725_to_3148603.wav	3137.7256875000003	3148.6033125000004	10.87762500000008	Chopped	་སྐད་དོ། །ཡང་དེར་རྒྱལ་པོ་འདིའི་བཙུན་མོ་རྒན་པས་བཞེངས་པའི་གཙུག་ལག་ཁང་ཞིག་ཡོད་པར་གསེར་ཟངས་ལས་སྒྲུབ་པའི་མཆོད་རྟེན་དཔངས་སུ་འདོམ་ཉི་ཤུ་ལྷག་ཙམ་ཡོད་དོ། །དཀར་ཆག་ཏུ
STT_AB00044/STT_AB00044_0318_3148603_to_3159480.wav	3148.6033125000004	3159.4809375000004	10.87762500000008	Chopped	་དེའི་ནང་དུ་སྟོན་པའི་རིང་བསྲེལ་བྲེ་གང་ལྷག་ཡོད་ཅེས་བཀོད་འདུག ཟླ་བ་འབྱུང་ངོ་ཅོག་གི་ཉའི་ནུབ་མོ་སྒྲོན་མེ་དང་འོད་སྣ་ཚོགས་འཕྲོ་ཞིང་སླར་ཐིམ་པ་ཞིག་འདུག་ག
STT_AB00044/STT_AB00044_0319_3160358_to_3162906.wav	3160.3584375	3162.9065625000003	2.5481250000002547	Not Chopped	ོ།   མེ་རུ་ཀུནྫར་རི་དང་ཀླུ་མཚོ་ཞིག
STT_AB00044/STT_AB00044_0320_3163632_to_3174870.wav	3163.6321875000003	3174.8709375000003	11.238749999999891	Chopped	 གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ལྷོ་ནུབ་མཚམས་ན་མེ་རུ་ཀུནྫར་སྟེ། གླང་པོ་རབ་བརྟན་ཟེར་བའི་རི་བོའི་ལྷ་དེ་གླང་པོ་ཆེ་རུ་སྤྲུལ་ཏེ་སྟོན་པ་འཁོར་བཅས་གདན་དྲངས།རྡོ་ལེབ་ཆེན་པོ་ཞིག
STT_AB00044/STT_AB00044_0321_3174870_to_3186109.wav	3174.8709375000003	3186.1096875000003	11.238749999999891	Chopped	་ཡོད་པ་དེའི་སྟེང་དུ་བཅོམ་ལྡན་འདས་འཁོར་བཅས་བཞུགས་པ་ལ་གདུགས་ཚོད་ཕུལ་ལོ་རྡོ་ལེབ་དེར་ཕྱིས་སུ་རྒྱལ་པོ་ཨ་ཤོ་ཀས་མཆོད་རྟེན་བཞེངས་པ་དཔངས་སུ་འདོམ་ཉི་ཤུ་ལྷ
STT_AB00044/STT_AB00044_0322_3186109_to_3197348.wav	3186.1096875000003	3197.3484375	11.238749999999891	Chopped	་ལོངས་པ་ཞིག་ཡོད་དོ།དེང་སང་མཆོད་རྟེན་གླང་བརྟན་དུ་གྲགས་སོ། །ནང་དུ་རིང་བསྲེལ་བྲེ་ཆུང་གང་ཡོད་ཟེར་རོ། །རི་བོ་དེའི་ཤོད་ན་མཚོ་ཞིག་ཡོད་དོ། མཚོ་དེ
STT_AB00044/STT_AB00044_0323_3197348_to_3208587.wav	3197.3484375	3208.5871875	11.238749999999891	Chopped	འི་ཀླུ་རྒྱལ་གྱིས་སྟོན་པ་འཁོར་བཅས་ལ་གདུགས་ཚོད་ཕྲུལ་ཆོས་མཉན་ནོ། །དགེ་འདུན་རྣམས་ཀྱིས་སོ་ཤིང་འཆོས་ཏེ་བོར་བའི་དུམ་ཕྲན་དག་ལས་ལྕང་མ་ཆེན་པོ་རེ་རེ་སྐྱེས་པ་ཡིན་ཟེར
STT_AB00044/STT_AB00044_0324_3208587_to_3219825.wav	3208.5871875	3219.8259375	11.238749999999891	Chopped	་རོ། །མཚོ་དེའི་མཐའ་སྐོར་ན་ཡོད་པའི་ཚལ་དེ་ལ་སོ་ཤིང་གི་ཚལ་ཞེས་གྲགས་སོ། །ཕྱིས་སུ་མགྲོན་པོ་ཞིག་གིས་དེར་གཙུག་ལག་ཁང་ཞིག་བཞེངས་པའི་མིང་ལ་སོ་ཤིང་ཚལ་གྱི་དགོན་པ་ཞེས་ཟེར་ར
STT_AB00044/STT_AB00044_0325_3221884_to_3224432.wav	3221.8846875	3224.4328125	2.5481250000002547	Not Chopped	ོ
STT_AB00044/STT_AB00044_0326_3224584_to_3226913.wav	3224.5846875	3226.9134375000003	2.328750000000582	Not Chopped	། །