Saa dabba ye kumbo donyi suro dǝlan faida enejibe nguwuma zasuyiya, eneji adǝ wa yiyen za lan lipidsro kalakǝ sai faida fuwu ye nankaro, sa lan glycogen ro kalakǝ sai faida karǝngǝ be nankaro (alaman, awuwa, donyi kǝrǝn be muradǝna su yaye).