रिचार्ड लेनस्की सुन्द कलासिक ई कोली दीरीनॅ इरतिकॉयी तजरुबॅ छु मुकाबलजॉती माहोल्स म्न्ज़ (" इमप्रूवमेन्ट इन फ़िटनेस" " सरवायवल आफ़ दि फ़िटेसटस दोरान")।