ؤری 2016 منٛز آیہ سیلمن جیٖنیٲتی طور گروتھ ہارمون کہ ذٔریع تبدیٖل کرنہٕ یتھ یم عام بالغ سایزس تام جلدی وٲتتھ ہیٚکن۔