གྲུབ་མཐའ་གི་ནང་ལུ་ ཐབས་དང་གནས་སྐབས་ཚུ་ ཆུང་ཀུ་ཅིག་དང་ཡང་ན་སྦོམ་སྦེ་ར་ འགྱུར་བཅོས་འབད་དགོཔ་ཐོན་ནི་ཨིནམ་དང་ ཡང་ན་ གྲུབ་མཐའ་གི་གནས་ཏེ་ཡོད་པའི་གཞི་བཀོད་ནང་འཁོད་ལུ་ འོས་མཚམས་ལྡན་པའི་དོན་འགྲེལ་འབད་དེ་ཡོདཔ་སྦེ་མཐོང་པ་ཅིན་ འགྱུར་བཅོས་འབད་མི་དགོ་ནི་ཨིན་མས།