ཧེ་མའི་མི་རབས་ཀྱིས་ མི་སྡེ་མཐུན་འབྲེལ་བཟོ་མི་ནང་ལས་ སྒེར་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཅིག་འབད་ མི་སྟོབས་ཚུ་ཐོབ་ནུག