མཚོན་རིག་གི་སྲིད་བྱུས་འདི་གིས་ རང་བཞིན་གྱི་མཚོན་རིག་ཚུ་འབྲེལ་གཏོགས་ཡོད་པའི་ མངའ་ཁོངས་ཅིག་དང་སྒྲིག་ཆ་འབདཝ་ཨིན།