སེམས་ཅན་ཚུ་གིས་ ཧེ་མ་ལས་ ལེགས་ཤོམ་འོང་སྟེ་ཡོད་མི་ཐབས་ལམ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ འབད་འོང་ཟེར་མངོན་བཤད་འབད་དེ་འདུག