ཁོ་གི་སྲིངམོ་ Elizabeth Marshall Thomasགིས་ San་གི་ལམ་སྲོལ་མ་ཉམས་པ་རང་ཡོད་པའི་སྐབས་ལུ་ མོ་ར་ Sanགི་མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་སྡོད་པའི་ཉམས་མྱོང་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ ཀི་དེབ་དང་རྩོམ་བྲིས་ མང་རབ་ཅིག་རང་བྲིས་ནུག