རིགས་མ་འདྲཝ་ཡོད་ནི་འདི་གིས་ ངེས་མེད་དང་དཔལ་འབྱོར་ལས་སྡེ་གི་ངོས་ལེན་ཚུ་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ་ནི་ནང་ ཐབས་ལམ་མང་རབ་ཅིག་རང་འདུག