མི་སྡེ་གིས་ འབད་ཐངས་དང་ཚིག་ལ་ལུ་ཅིག་ ངོས་ལེན་འབད་ནི་དང་ ཡང་ན་ ངོས་ལེན་མ་འབད་བར་ སྤྱོད་ལམ་ཚུ་བཟོཝ་ཨིན་མས།