ཚལ་མ་ཚུ་རྫམ་ཞིནམ་ལས་ མེ་བཏང་པའི་མཐའ་མར་ གོ་ཐལ་ཚུ་ ལུད་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག