མཚན་ཉིད་རིག་པའི་འབྱུང་རབ་ནང་ལུ་ བསྒྲིགས་མཐུན་མཁས་པ་ཁག་ཆེ་ཤོས་འདི་ར་ གྲ་ཝིད་ཧུམི་སྡོད་ནུག