ལས་སྡེ་དང་གཅིག་ཁར་ མི་སྡེ་བཀོད་རིས་ཀྱི་བསམ་ཞིབ་མཉམ་སྡོམ་འབད་ནི་གི་རྩིས་རྐྱབ་མི་གྲུབ་མཐའ་ནང་ལས་ ཅིག་འདི་ Anthony Giddens དང་ Pierre Bourdieuགི་ ལག་ལེན་གྱི་གྲུབ་མཐའ་ཨིན་མས།