རིགས་མཚན་སྤེལ་རུང་དང་ ཡང་ན་ མ་སྤེལ་རུང་ཡང་ འཕེལ་འགྱུར་གྱི་ཐད་ཁར་ འགྱུར་བ་འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས།