ས་གི་ནང་ལས་མེ་རླུང་ཐོན་མི་དང་ མེ་རུད་ཚུ་ཐོན་མི་འདི་གིས་ དུས་དང་ཕུག་གི་ གནས་ཁམས་ཅིག་ལུ་འགྱུར་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།