རིགས་སྣ་གི་སྡེ་ཚན་ ༥ ག་ར་ཅིག་ཁར་བསྡོམས་ཏེ་ ཁྱད་འཕགས་ཀྱི་སྡེ་ཚན་ཟེར་བཟོ་ནུག