འ་ནི་རྒྱལཝ་རྒྱལ་རྐྱང་སྦེ་ཡོད་མི་ས་སྒོ་འདི་ རིང་ཚད་ཕིཏ་༢༦༠ ༼མི་ཀྲར་༨༠༽ འདི་གི་ཆ་ཚད་མང་ཤོས་ཅིག་ རྒྱ་ཚད་ཕིཏ་༡༠༠ ༼མི་ཀྲར་༣༠༽ འབད་མི་འདི་ག་ར་ ཟླུམ་རྩེ་འབད་མི་དབྱིགས་འདི་གི་སྤུབས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན།