ཁོང་འདི་ཚུ་གིས་ Fermentation གིས་ཐོག་ལས་སྣ་འདུས་པའི་འདུས་གྲུབ་ལེགས་ཤ་ཅིག་ ཆུང་ཀུ་དང་ནུས་ཤུགས་ཉུང་སུ་ནང་བཟོ་སྟེ་ ནུས་ཤུགས་ཚུ་ འགྲོལ་ནི་དང་སླར་འཐོན་ནིའི་དོན་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག།