ཁོ་གིས་ དངོས་པོ་ཚུ་ག་ར་ རིགས་སྣ་དང་རིགས་མཚན་ལུ་ དབྱེ་བ་ཕྱེ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།