ཅཱལ་གྲིན་དང་རྒྱ་གར་ པར་ཤིཡན་དང་ གིརིག་ ཨ་ར་བིག་དང་ ཡུ་རོ་པིན་གྱི་ གནམ་རིག་མཁས་པ་ཚུ་ འཛམ་གླིང་གི་ གཡོ་འགུལ་འདི་ཡོངས་རྫོགས་སྦེ་ ཐོ་བཀོད་འབད་ནི་ལུ་འཇལ་ནི་ལཱ་འབད་དེ་ར་ ལོ་ངོ་སྟོང་ཕྲག་ལས་བཅད་དེ་འགོར་ཡོདཔ་ཨིན།