ཧེ་མ་འབད་བ་ཅིན་ གནམ་རིག་ནང་ལུ་ རྒྱུ་སྐར་སོགས་ཀྱི་གནས་ས་དང་གཡོ་ས་ལྟ་ནི་དང་ ཉི་ཟླ་སྐར་གསུམ་གྱི་གཡོ་འགུལ་ རྒྱུ་སྐར་གྱི་ལྟ་བརྟོག་དེ་ལས་ ཟླ་ཐོ་བཟོ་ནི་ལ་སོགས་པའི་ ལས་རྣམ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ཚུདཔ་ཨིན།