КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР ПОТАПОВЫХ АВАН № 20-16
CARPAL EXPANDER OF POTAPOVS AVAN N20-16

Изобретение относится к медицинской технике, гимнастическому инвентарю и предназначено, в частности, для тренировки пальцев обеих рук одновременно.
Предлагаемое устройство, содержащее корпус в виде шарнирного четырехугольника, от известного (патент РФ №2015707) отличается тем, что две противоположные стороны соединены между собой, по меньшей мере, одной пружиной, а две другие стороны служат в качестве рукояток, при этом корпус может быть выполнен в виде прямоугольника, пружина жестко соединена с корпусом и поверхность рукоятки обтянута мягкой оболочкой.
Соединение противоположных сторон корпуса в виде четырехугольника, по меньшей мере, одной пружиной во время тренировок позволяет перекрещивать противоположно расположенные рукоятки относительно друг от друга, повышая эффективность тренировок. Соединение пружины с корпусом увеличивает жесткость конструкции.
Выполнение четырехугольника в виде прямоугольника повышает эстетичность эспандера.
Обтягивание поверхности рукояток мягкой оболочкой предотвращает трамвирование пальцев руки во время тренировок.
Кистевой эспандер представлен на фиг.1; на фиг.2 - он же, вид сверху. Эспандер содержит корпус в виде шарнирного прямоугольника со сторонами 1 и 2, при этом между сторонами 1 установлена пружина 3, а две другие стороны 2 покрыты мягкими оболочками 4.
Кистевой эспандер использую следующим образом. Берут обеими руками за мягкие оболочки 4 ручек 2 и производят их перекрещивающее вращательное движение относительно друг от друга, при котором вначале первая рука вращается вперед, а вторая вращается назад, затем все наоборот - первая вращается назад, вторая - вперед. И цикл упражнений продолжается. При этом при большем угле вращения рукояток относительно друг друга нагрузка на мышцы рук усиливается вследствие уменьшения высоты пружины с последующим его отталкивающим эффектом на контактирующие стороны корпуса.
Предлагаемое устройство повышает эффективность тренировок обеих рук одновременно.