Психодрама и монодрама одинаково эффективны?

Психодрама и монодрама одинаково эффективны?

Психодрама является групповой психотерапией, и если говорить про эффективность, то психотерапия именно в психодраме чаще более результативна. Это связано с теми эффектами, которые дает группа.

Вспоминается случай, когда идет групповая работа с детьми, протагонисту 4-5 лет. Мы часто используем такие роли, как фея-крестная, защитник Илья-Муромец, сказочные персонажи и т.д. Таким образом образуется ресурс, и ребенок получает то, что недополучил. Группа, которая выбирает ресурсного персонажа, может состоять из 5-10 участников, и все они прикасаются к нему и говорят какое-то приятное слово. Я один не могу этого сделать, осуществить групповой эффект. Групповая работа в некоторых аспектах бывает действительно более эффективной.

Есть монодрама с использованием дополнительных инструментов. Разыгрываются роли, используются игрушки, различные чашки, несколько маркеров, и этого достаточно, чтобы быстро решить какой-то вопрос.

Антон Воробьев

Клинический психолог, психодраматерапевт, бизнес-тренер, карьерный коуч, ведущий тренингов по работе со сновидениями