Что такое противотревожные ритуалы? Они связаны с навязчивыми мыслями?

Что такое противотревожные ритуалы? Они связаны с навязчивыми мыслями?

Психиатрия

Да, конечно, связаны.

Человек с навязчивостью может использовать противотревожные ритуалы, чтобы купировать тревогу вперед. Например, ритуал в виде загадывания на удачу. То есть человек выполняет какие-то действия для того, чтобы все было хорошо. Ритуал может быть идля снятия актуальной тревоги, и для снятия тревоги назад.

Ритуалы совершенно разнообразны. Они могут быть мыслительными, когда мы заменяем одно представление другим. Двигательными. Может быть сочетанное проявление ритуалов. Бывают такие случаи, когда ритуал садится на ритуал. Навязчивости повторного контроля. Человек для того, чтобы убедить себя, что дверь закрыта, утюг выключен для сокращения времени ритуалов — он придумывает себе новые. Он закрыл дверь, постучал, что-то вспомнил. То есть вот такие страхи.

Ритуалами могут обрастать и органные неврозы. То есть психосоматические расстройства - и невроз мочевого пузыря, и синдром раздраженной толстой кишки, различные ипохондрические состояния. Опять же, мы не поговорили о страхе загрязнения, заражения - мизофобии, нозофобии.

Мария Железнова

Врач-психотерапевт, зав. Психотерапевтическим отделением Университетской больницы N3 Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, к.м.н.