СПОРТИВНАЯ ГИРЯ

Полезная модель относится к снарядам и устройствам для выполнения физических упражнений, а именно к спортивным гирям со ступенчато изменяемым весом (8, 16, 24, 32 килограмм).
Гиревой спорт, как одно из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам, и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте, книга: Воротынцев А.И. Гири. Спорт сильных и здоровых. - М.: Советский спорт, 2002. с. 1. - [1].
Успех в подготовки гиревиков (в том числе высокой квалификации) во многом зависит от создания соответствующих условий для занятий. При этом для специальной подготовки необходимо иметь:
- гири разборные или набор гирь, различных по весу - 16, 24, 32 кг.;
- облегченные гири (6-8 кг);
- гантели [1] с. 224.
По мере роста силовых показателей спортсменов все чаще специально-вспомогательные упражнения выполняются с соревновательными, а иногда с утяжеленными гирями (тяжелее соревновательных на 4-8 кг) - [1], с. 121.
Заниматься гиревым спортом можно в спортивных залах, площадках, спортивных уголках в любых, неприспособленных для других видов спорта помещениях. Достаточно площадки 1,5×1,5 м, и можно выполнять тренировку, развивая выносливость, силу и ловкость. При правильной организации занятий, проводимых методически грамотно, опытными специалистами занятия гирями являются безопасными и практически не приводят к травмам. Упражнений с гирями множество. Все они просты и доступны, осваиваются легко и быстро.
Таким образом, как видно из [1], для регулярной постепенной тренировки гиревиков, особенно для их индивидуальных занятий, которые могут проходить в домашних условиях, а также в стесненных условиях необходимы наборы гирь различных по весу.
Срок годности гирь длительный (неограничен) однако их стоимость достаточно велика. Учитывая, что для постепенного наращивания тренировочной нагрузки и формирования правильной техники выполнения упражнений необходимо иметь целый набор гирь различного веса. Это, во-первых приводит к большим материальным затратам на покупку спортивных снарядов, и во-вторых требует значительной свободной площади для их хранения, что в некоторых случаях делает невозможным полноценные занятия спортом для спортсменов и всех желающих. К значительной экономии материальных средств на приобретение спортивных снарядов, а также существенному сокращению площади для их хранения может привести применение спортивных снарядов (гирь) с изменяемым весом. Другими словами, для решения задачи экономии места и материальных средств применяются сборные спортивные снаряды (гири) с изменяемым весом.
Так с приобретением гантелей с изменяемым весом для индивидуальных занятий гиревиков проблем нет, в спортивных магазинах широко представлены разборные гантели, с возможностью ступенчатого регулирования их веса. Недостатком спортивных снарядов - гантелей является невозможность выполнения ими специальных и соревновательных упражнения гиревого спорта, что позволяет их использовать только в общеподготовительных упражнениях для развития силовых способностей.
Известный «Спортивный снаряд» с изменяемым весом по патенту РФ: RU 2240164 С1 от 20.11.2004, МПК А63В 21/072 - [2], содержащий ручку (дужку) и по меньшей мере, один грузовой диск, может относится как к гантелям так и к гирям.
Основным недостатком известного аналога [2] также является невозможность его применения для выполнения им специальных и соревновательных упражнения гиревого спорта. Его можно использовать только в общеподготовительных упражнениях для развития силовых способностей.
Для выполнения специальных подготовительных и соревновательных упражнений гиревого спорта необходимо использовать только гири. Параметры которых общеприняты положением о гиревых соревнованиях и приведены ниже в таблице 1 (официальный сайт Всероссийской федерации гиревого спорта: www.vfgs.ru) - [3].
При этом, все соревновательные гири, приведенные в таблице 1, как правило изготавливаются из металла (основном чугуна) литьем, при котором общий центр масс разных гирь расположен примерно на одном уровне, что определяет сбалансированность гирь. А это приводит к выработке у спортсменов правильной техники выполнения упражнений, от которой зависят показанные результаты. Разбалансированные гири - центр масс, которых смещен боле допустимого вверх или в низ (и еще хуже в сторону) будут вызывать у спортсмена дискомфорт, снижать показываемые результаты и приводить к формированию неправильной техники.
Таким образом, выпускаемые на стандартные веса 8, 16, 24, 32 килограмм гири применяются при подготовке спортсменов гиревиков. Данная форма гирь позволяет формировать правильную спортивную технику. Использование данных снарядов сводит к минимуму травмы кистей и предплечий. Одним из достоинств гиревого спорта является возможность выполнять полноценные тренировки на ограниченных свободных площадях и из этого следует необходимость иметь разборные гири.
Так для обеспечения полноценного тренировочного процесса необходимо минимум 8 гирь, данные гири будут занимать достаточно много места в тренировочном зале (или квартире). Приобретение представленного в таблице 1 набора (в двух экземплярах) требует немалых материальных затрат и самое главное места для их хранения.
Известна «Спортивная гиря» по свидетельству на полезную модель РФ: RU 60373 U1 от 27.01.2007, МПК А63В 21/072 - [4], содержащая связанные между собой и разнесенные один относительно другого полые тела, наполненные сыпучим веществом, нижние поверхности которых выполнены плоскими, полые тела выполнены из пластмассы, может также использоваться и как гантель, и как и гиря.
Также известна «Спортивная гиря» по свидетельству на полезную модель РФ: RU 62021 U1 от 27.03.2007, МПК А63В 21/072 - [5], содержащая связанные между собой и разнесенные один относительно другого полые тела, наполненные сыпучим веществом, и установленной между полыми телами пневматической камерой, может использоваться уже только как гиря.
Общим недостатком аналогов [4] и [5] является неудобство определенного и ступенчатого изменения веса спортивного снаряда (необходимо каждый раз взвешивать сыпучий материал). Кроме этого, изготовление спортивных снарядов из пластмассы снижает их надежность и сроки эксплуатации (пластмассовая гиря при ударе об помост или об другую гирю расколется). Изготовление «Спортивных гирь» внешней формой по [4] и [5] не позволяет их использовать для выполнения специальных подготовительных и соревновательных упражнений гиревого спорта.
Известна «Спортивная гиря» по авторскому свидетельству СССР: SU 1452530 А1, от 23.01.1989, МПК А63В 11/02 - [6], содержащая полый сферический корпус, составной по высоте, связанную с его верхней частью дужку (рукоятку), пакет сменных грузов для размещения в полости корпуса и средства для фиксации частей корпуса и грузов, включающее резьбовой стержень с гайкой, установленной на выступающем из корпуса конце стержня. Корпус выполнен из трех частей, средняя из которых имеет сквозное отверстие, а крайние - гнезда советующего отверстию диаметра, пакет сменных грузов выполнен из дисков кратной толщины, а средство для фиксации частей корпуса и грузов включает дополнительный полый стержень с резьбой на внутренней поверхности для сопряжения с основным стержнем и канавками на наружной поверхности для установки диска с радиальной прорезью. Сменные грузы и дополнительный стержень сопряжены с возможностью совместного углового хода, на выступающем из верхней части корпуса конце дополнительного стержня установлена шайба с радиальной прорезью и продольным выступом. Гайка нижней части выполнена по форме прорези шайбы и имеет диаметрально противоположные углубления под ее выступ. Шаг канавок дополнительного стержня может быть равен удвоенной толщине диска с радиальной прорезью.
Также известна «Спортивная гиря» по патенту на полезную модель РФ: RU 103482 U1 от 20.04.2011, МПК А63В 21/072 - [7], содержащая полый корпус, состоящий из двух примыкающих друг к другу частей, и съемный грузовой элемент. Составные части корпуса скреплены посредством вертикально установленного болта, головка которого размещена в выемке основания нижней части корпуса, концевая часть с резьбой - в соответствующем гнезде верхней части корпуса, а съемный грузовой элемент имеет в центральной части отверстие для прохождения цилиндрической части болта. Поверхность примыкания верхней части корпуса гири может иметь кольцевой выступ, а поверхность примыкания нижней части корпуса - соответствующую ему кольцевую выемку.
Основными недостатками аналогов [6] и [7] является их составная по высоте конструкция полого сферического корпуса, реализация которой практически невозможна без соединительных швов (из углублений или впадин), наличие которых приведет к травмированию предплечий как при выполнении подготовительных, так и при выполнении соревновательных упражнений. Так как они будут с силой воздействовать на тело спортсмена. Также конструкция аналога [6] обладает повышенной сложностью, и как следствие высокой стоимостью при изготовлении. Из-за сложности конструкции гири при эксплуатации аналога [6], а именно при изменении веса гири, также могут возникать сложности у спортсменов. Кроме того, при изменении веса спортивной гири подбором и установкой сменных грузов меняется центр масс самой спортивной гири, что приводит дисбалансу или нарушению устойчивости спортсмена при выполнении им упражнений с данным спортивным снарядом. Аналог [7] дополнительно характеризуется малой градацией изменения веса - с грузом и без груза, а использование его только верхней части приведет к травмированию предплечий спортсмена.
Известны гири со ступенчато изменяемым весом (8, 16, 24, 32 килограмм) по патентам на изобретения РФ:
- RU 2484870 С1 от 20.06.2013, МПК А63В 21/072, А63 В21/072, «Гиря» - [8];
- RU 2483776 С1 от 10.06.2013, МПК А63В 21/072, А63 В 21/072, «Универсальная гиря» - [9].
Аналоги [8] и [9] обладают оригинальными конструкциями грузов с внешней резьбовой поверхностью сравнительно большого диаметра, но для их изготовления требуется наличие дорогостоящего оборудования.
Прототипом предполагаемого технического решения является «Спортивная гиря» по опубликованной заявке РФ на изобретение: RU 2012110837 А от 27.09.2013, МПК А63В 21/072 - [10], содержащая сферический сбалансированный полый корпус со срезом внизу, дужкой на верху и грузами с резьбовой фиксацией внутри полости. Полость сферического корпуса открыта со стороны среза и закрыта снизу съемной заглушкой с центральным резьбовым штоком, которым она установлена в ответное центральное резьбовое отверстие вверху полости гири. Грузы выполнены дисковыми с центральными резьбовыми отверстиями, ответными внешней резьбе штока, при этом одним из грузов служит съемная заглушка с центральным резьбовым штоком. Съемная заглушка по своей наружной круговой поверхности имеет насечку.
Недостатком прототипа [10] является сложность завинчивания съемной заглушки на спортивную гирю при помощи насечек нанесенных на ее круговую поверхность. Это особенно актуально, когда у спортсмена влажные от пота руки. Недостаточные усилие сборки спортивной гири может привести к ее развинчиванию в процессе проведения спортсменом упражнений, и как следствие, к травмированию последнего.
Указанные недостатки аналогов и прототипа ставят задачу при сохранении внешней поверхности стандартной соревновательной гири и ее сбалансированности (по центру масс), выполнить гирю со ступенчато изменяемым весом. То есть возможностью быстрого изменения веса в соответствии с весами соревновательных гирь 8, 16, 24, 32 кг. При этом необходимо обеспечить по сравнению с прототипом [10] повышение удобства сборки и разборки спортивной гири, и как следствие повышение ее надежности. Это позволит проводить тренировки с постепенным увеличением нагрузки (и значительной экономии материальных средств на приобретение спортивных снарядов, а также существенного сокращения площади для их хранения).
Сущность заявленного технического решения состоит в следующем: Спортивная гиря, содержит сферический сбалансированный полый корпус со срезом внизу, дужкой наверху и грузами с резьбовой фиксацией внутри полости. Полость сферического корпуса открыта со стороны среза и закрыта снизу съемной заглушкой с центральным резьбовым штоком, которым она установлена в ответное центральное резьбовое отверстие вверху полости гири, грузы выполнены дисковыми с центральными резьбовыми отверстиями, ответными внешней резьбе штока. При этом одним из грузов служит съемная заглушка с центральным резьбовым штоком, которая по своей наружной круговой поверхности имеет насечку. На съемной заглушке с центральным резьбовым штоком, в районе расположения насечки выполнены дополнительные углубления (выточки) под пальцы рук спортсмена. Дополнительные углубления (выточки) под пальцы рук спортсмена могут быть выполнены равномерно по всей внешней окружности круговой поверхности съемной заглушки.
Технический результат заявленной полезной модели - повышение удобства сборки и разборки спортивной гири, и как следствие повышение ее надежности.
Признак «полость сферического корпуса открыта со стороны нижнего среза» необходим для создания условий формирования нужного веса гири. Одним из вариантов изменения веса гири с ее «нерабочей поверхности» - не имеющей контакта с предплечьем спортсмена возможно со стороны нижнего среза. Как было отмечено ранее при выполнении упражнений гиревого спорта необходимо, чтобы корпус гирь был цельным без соединительных швов.
Признак «полость сферического корпуса закрыта снизу съемной заглушкой с центральным резьбовым штоком» необходим:
во-первых, для предупреждения травматизма спортсменов о кромки нижнего среза, а также предотвращения порчи им помоста (пола, матов и т.д.).
во-вторых, для увеличения веса гири от 16 до 32 килограмм путем последовательного навинчивания на резьбовой шток грузов. Грузы предпочтительно иметь весом по 8 кг, но допустимы и меньших весов для небольшого облегчения или утяжеления гири.
Признак «ответное центральное резьбовое отверстие» необходим для крепления (фиксации) центрального резьбового штока с заглушкой в полости сферического корпуса.
Признак «грузы выполнены дисковыми с центральными резьбовыми отверстиями, ответными внешней резьбе штока» необходим для возможности быстро снятия и установки грузов посредством накручивания на центральный резьбовой шток.
Признак «одним из грузов служит съемная заглушка с центральным резьбовым штоком» необходим для формирования гири весом менее 16 килограмм, а именно 8 кг. При таком весе (8 кг) травматизм спортсменов о кромки открытого нижнего среза гири маловероятен, также как и порча, им помоста (пола, матов и т.д.).
Признак «съемная заглушка по своей наружной круговой поверхности имеет насечку», а также новый признак «на съемной заглушке с центральным резьбовым штоком, в районе расположения насечки выполнены дополнительные углубления под пальцы рук спортсмена» необходимы для повышения удобства быстрой установки руками заглушки при изменении веса гири.
Также новый признак «дополнительные углубления под пальцы рук спортсмена выполнены равномерно по всей внешней окружности круговой поверхности съемной заглушки» также необходим для повышения удобства быстрой установки руками заглушки при изменении веса гири.
При этом «дополнительные углубления» позволяют устанавливать заглушку с большим усилием, что приведет к повышению надежности эксплуатации заявленной спортивной гири.
На фиг. 1 представлен общий вид спортивной гири в разрезе (разрез В-В по фиг. 2); на фиг. 2 - разрез А-А по фиг 1; на фиг. 3 - вид спортивной гири снизу; на фиг. 4 - варианты изменения веса спортивной гири от 8 до 32 кг.
Гиря содержит сферический сбалансированный полый корпус (1), со срезом внизу (2), дужкой наверху (3). Полый корпус выполнен полностью открытым снизу и при увеличении веса с 8 кг до 16 кг закрыт съемной заглушкой (4) с центральным резьбовым штоком (5), который он ввинчен в ответное центральное резьбовое отверстие (6), находящееся в центре верха полости в теле корпуса (1). При этом вес одного полого корпуса (1) со срезом (2) и дужкой (3) равен 8 кг, так же 8 кг весит съемная заглушка (4) с закрепленным в ней резьбовым штоком (5). Дисковые грузы (7) имеют центральные резьбовые отверстия, ответные резьбе штока (5). Центральный резьбовой шток (5) жестко закреплен в съемной заглушке (4), например, при помощи конусной посадки с натягом или сварки. На внешней боковой поверхности съемная заглушка имеет насечку (8). На съемной заглушке (4) с центральным резьбовым штоком (5) в районе расположения насечки (8) выполнены дополнительные углубления (9) - выточки под пальцы рук спортсмена. Дополнительные углубления (9) - выточки под пальцы рук спортсмена могут быть выполнены равномерно по всей внешней окружности круговой поверхности съемной заглушки (4).
При начальных занятиях гиревым спортом, отработке и закреплению правильных навыков выполнения упражнений может быть использована спортивная гиря весом 8 кг, то есть один полый корпус (1) со срезом (2) и дужкой (3).
При увеличении веса спортивной гири до 16 кг в резьбовое отверстие (6) корпуса (1) со срезом (2) и дужкой (3) необходимо завинтить резьбовой шток (5) жестко связанного со съемной заглушкой (4) при помощи дополнительных углублений (9) и насечки (8), расположенных на внешней боковой поверхности съемной заглушки (4). Дополнительные углубления (9) и насечка (8) позволяют облегчить завинчивание и отвинчивание руками съемную заглушку (4) с закрепленным в ней резьбовым штоком (5). Спортивная гиря весом 16 кг уже по всему внешнему виду ничем не отличается от стандартной спортивной гири, выпускаемой промышленности. Дополнительные углубления (9) и насечка (8) на внешней боковой поверхности съемной заглушки (4) не соприкасается при выполнении упражнений с предплечьями спортсмена, и это не приведет к его травмированию.
Для увеличения веса гири до 24 килограмм первоначально необходимо вывинтить из корпуса (1) съемную заглушку (4) с резьбовым штоком (5). И далее на резьбовой шток (5) навинтить один из грузов (7), так, чтобы он находился немного ниже половины высоты резьбового штока (5). После чего съемную заглушку (4) с одним грузом (7) резьбовым штоком (5) завинчивают обратно в резьбовое отверстие (6) корпуса (1). Или же на резьбовой шток (5) со съемной заглушкой (4) с одним грузом (7) навинчивают своей полостью корпус (1). Спортивная гиря весом 24 кг готова к использованию.
Для дальнейшего увеличения веса гири с 24 кг до 36 кг первоначально необходимо вывинтить из корпуса (1) съемную заглушку (4) с резьбовым штоком (5) и одним грузом (7). После чего на резьбовой шток (5) довинчивают находящийся на нем груз (7) до съемной заглушки (4), и далее вплотную к первому грузу (7) на резьбовой шток (5) навинчивают второй груз весом 8 кг. После чего съемную заглушку (4) с двумя грузами (7) резьбовым штоком (5) завинчивают обратно в резьбовое отверстие (6) корпуса (1). Или же на резьбовой шток (5) со съемной заглушкой (4) с двумя грузами (7) навинчивают своей полостью корпус (1). Спортивная гиря весом 32 кг готова к использованию.
Для уменьшения веса спортивной гири данные действия необходимо выполнять в обратной последовательности.
Полагаем, что предложенное техническое устройство - спортивная гиря обладает всеми критериями полезной модели, так как совокупность с ограничительных и отличительных признаков формулы полезной модели по п. 1 и п. 2 является новым для спортивных гирь со ступенчато изменяемым весом (8, 16, 24, 32 килограмм), и, следовательно, соответствует критерию "новизна".
Разработка, конструирование и внедрение спортивной гири не представляет никаких конструктивно-технических и технологических трудностей, откуда следует соответствие критерию "промышленная применимость".
Литература
1. Книга: Воротынцев А.И. Гири. Спорт сильных и здоровых. - М: Советский спорт, 2002 г. (с. 1, с. 121, с. 224).
2. Патент на изобретение РФ: RU 2240164 С1 от 20.11.2004 г. МПК А63В 21/072 - «Спортивный снаряд».
3. www.vfgs.ru - официальный сайт Всероссийской федерации гиревого спорта.
4. Свидетельство на полезную модель РФ: RU 60373 U1 от 27.01.2007. МПК А63В 21/072 - «Спортивная гиря».
5. Свидетельство на полезную модель РФ: RU 62021 U1 от 27.03.2007 г., МПК А63В 21/072 - «Спортивная гиря».
6. Авторское свидетельство СССР: SU 1452530 А1 от 23.01.1989 г., МПК А63В 11/02 - «Спортивная гиря».
7. Патент на полезную модель РФ: RU 103482 U1 от 20.04.2011, МПК А63В 21/072, «Спортивная гиря».
8. Патент на изобретение РФ: RU 2484870 С1 от 20.06.2013, МПК А63В 21/072, А63В 21/072, «Гиря».
9. Патент на изобретение РФ: RU 2483776 С1 от 10.06.2013, МПК А63В 21/072, А63В 21/072, «Универсальная гиря».
10. Опубликованная заявка РФ на изобретение: RU 2012110837 А от 27.09.2013, МПК А63В 21/072, «Спортивная гиря» - прототип.