УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС "КАТЮША"

Изобретение относится к комнатным спортивным тренажерам и может быть использовано для тренировок по общей физической подготовке и гимнастике в домашних условиях, а также для детских подвижных упражнений и игр.
Известен универсальный детский спортивный комплекс, содержащий прямоугольный контур со стойками и средствами их крепления в помещении и силовыми элементами для навешивания спортивных и игровых снарядов. (Патент РФ №2164430, А 63 В 17/04, 2001 г.)
Данный комплекс имеет высокую металлоемкость, занимает большую площадь и имеет низкую эффективность при физической подготовке, т.к. конструктивно не позволяет выполнять большой объем физических упражнений.
Известен также гимнастический комплекс, содержащий каркасную конструкцию, включающую в себя стойки, перекладины, гимнастическую лестницу, мини-брусья, гимнастическую доску и трособлочную систему. (Авт. свид. №1584964, А 63 В 17/04, 15.08.90 г., Бюл. №30).
Известный комплекс по сравнению с вышеописанным позволяет выполнять гораздо больший объем физических упражнений, что значительно повышает эффективность тренировок.
Однако металлоемкость комплекса остается высокой, а занимаемая площадь большой. Это неудобно при установке комплекса в помещениях, особенно в жилых домах или детских комнатах. Кроме того, набор снарядов позволяет повысить интенсивность физических нагрузок, но малоэффективен при организации подвижных игр и упражнений для детей.
Таким образом, основными недостатками гимнастического комплекса по авт. свид. №1584964, принятого за прототип, являются повышенная металлоемкость, большая занимаемая площадь и невысокая универсальность.
Целью предполагаемого изобретения является снижение металлоемкости, уменьшение занимаемой площади и повышение универсальности конструкции.
Поставленная цель достигается тем, что в известном гимнастическом комплексе, содержащем каркасную конструкцию, включающую в себя стойки, перекладины, гимнастическую лестницу, мини-брусья, гимнастическую доску и трособлочную систему с отягощениями, согласно полезной модели, каркасная конструкция выполнена в виде снабженной опорным и монтажным силовыми элементами гимнастической лестницы, при помощи которых она крепится к полу и стенке помещения и на передней стороне стоек которой смонтированы соединенные с вылетами монтажного силового элемента направляющие с размещенными на них с возможностью вертикального перемещения и фиксации мини-брусьями. Гимнастическая доска выполнена съемной и снабжена фигурным кронштейном для фиксации с необходимым наклоном на любой из перекладин гимнастической лестницы и П-образной перекладиной с валиком из мягкого материала. Трособлочная система представляет
собой набор плит отягощения установленных с зазором своими центральными отверстиями на штыре с тросом и перемещаемых симметричными боковыми отверстиями по направляющим, смонтированным на перемычках опорного и монтажного силовых элементов.
Поставленная цель достигается также тем, что опорный силовой элемент снабжен гнездами для размещения и фиксации дополнительного кронштейна с упорными площадками и блоками, а вылеты монтажного силового элемента соединены между собой поперечиной с блоками.
Поставленная цель достигается и тем, что мини-брусья выполнены с возможностью горизонтального перемещения и фиксации своих рычагов и снабжены комплектом съемных перекладин с различными вариантами выполнения ручек и набором для детских подвижных упражнений и игр.
Кроме того, поставленная цель достигается тем, что плиты отягощения установлены на штыре с возможностью фиксации их в необходимом количестве при помощи фиксирующего пальца через отверстие в плите и штыре. Верхняя плита отягощения снабжена удлиненными стабилизирующими втулками, установленными в боковых отверстиях плиты. Трособлочная система снабжена демферными гасителями колебаний в виде расположенных на направляющих пружин сжатия.
Между отличительными признаками и достигаемым техническим результатом существует «причинно-следственная» связь.
Выполнение каркасной конструкции универсального гимнастического комплекса в виде снабженной опорным и монтажным силовыми элементами гимнастической лестницы, при помощи которых
она крепится к полу и стенке помещения и расположение на передних стойках лестницы соединенных с вылетами монтажного силового элемента направляющих, на которых размещены с возможностью вертикального перемещения и фиксации мини-брусья, позволяет получить оптимальную конструкцию гимнастического комплекса, занимающего небольшую площадь и имеющего низкую металлоемкость. Комплекс надежно и просто закрепляется в помещении, имеет необходимую и достаточную жесткость и прочность для навешивания спортивных снарядов и снарядов для детских подвижных игр.
Выполнение гимнастической доски съемной и снабжение ее фигурным кронштейном и П-образной перекладиной с валиком из мягкого материала позволяет закреплять ее на любой из перекладин лестницы с заданным наклоном для выполнения физических упражнений по развитию мышц брюшного пресса. Наличие П-образной перекладиной с валиком из мягкого материала обеспечивает дополнительные возможности для захвата руками или ногами и избежать при этом повреждений кожи или ткани на них.
Выполнение трособлочной системы в виде набора плит отягощения, установленных с зазором своими центральными отверстиями на штыре с тросом и перемещаемых симметричными боковыми отверстиями по направляющим, смонтированным на перемычках опорного и монтажного силовых элементов, обеспечивает плавное вертикальное перемещение плит по направляющим. При этом исключаются любые дополнительные колебания плит и обеспечивается стабильность работы всего комплекса. Наличие перемычек и установка на них направляющих придает дополнительную жесткость конструкции кроме функционального назначения - обеспечить надежное
перемещение плит отягощения. При снабжении верхней плиты отягощения удлиненными стабилизирующими втулками, перемещение плит по направляющим осуществляется без перекосов и заеданий. Верхняя плита обеспечивает надежное перемещение всех плит, собранных в «блок» в данный момент. Наличие отверстий в штыре и в одной из торцовых плоскостей плит, позволяет закреплять плиты на штыре с помощью фиксирующего пальца. Наличие демпферных гасителей колебаний в виде расположенных на направляющих пружин сжатия, обеспечивает успокоение колебаний и смягчение удара при резком опускании груза или непроизвольном вырывании из руки рукоятки с тросом. Снизу и между плит могут быть установлены прокладки из резины.
Снабжение опорного силового элемента гнездами для размещения и фиксации дополнительного кронштейна с упорными площадками и блоками и соединение вылетов монтажного силового элемента поперечиной с блоками, позволяет разнообразить физические упражнения с плитами отягощения трособлочной системы. В зависимости от заправки троса и конструкции применяемой рукоятки, комплекс позволяет выполнять значительный объем физических упражнений и повысить их эффективность за счет разнообразия. Это повышает универсальность конструкции.
Установка мини-брусьев с возможностью не только вертикального, но и горизонтального перемещения и фиксации своих рычагов и снабжение их комплектом съемных перекладин с различными вариантами выполнения ручек и набором для детских подвижных упражнений и игр, позволяет производить оптимальную установку рычагов мини-брусьев по высоте человека и по размеру грудной клетки
и сделать комплекс настолько универсальным, что на нем могут заниматься взрослые, подростки и дети.
По имеющимся у заявителя сведениям, совокупность существенных признаков заявляемой полезной модели неизвестна из уровня техники, что позволяет сделать вывод о соответствии заявляемого объекта критерию «новизна».
Совокупность существенных признаков, характеризующих сущность полезной модели, может быть многократно воспроизведена при изготовлении универсальных гимнастических комплексов с получением технического результата, заключающегося в снижении металлоемкости конструкции, уменьшении занимаемой ею площади и повышении ее универсальности, что позволяет сделать вывод о соответствии заявляемого объекта критерию «промышленная применимость».
Сущность предлагаемой полезной модели поясняется схемами, где: на фиг.1 изображен универсальный гимнастический комплекс «Катюша»; на фиг.2 - тоже, с гимнастической доской; на фиг.3 - тоже, с набором для детских подвижных игр и упражнений; на фиг.4 - сечение плит отягощения и штыря по фиксирующему пальцу; на фиг.5 -  сечение плит отягощения со стабилизирующей втулкой и направляющей; на фиг.6 - варианты съемных перекладин и рукояток для троса.
Универсальный гимнастический комплекс «Катюша» состоит из каркасной конструкции, включающей в себя гимнастическую лестницу 1, снабженную внизу опорным силовым элементом 2 и вверху монтажным силовым элементом 3, при помощи которых она крепится к полу и стенке помещения. На передней стороне стоек лестницы 1 смонтированы соединенные с вылетами 4 монтажного силового элемента 3 направляющие 5 с размещенными на них с возможностью
вертикального перемещения мини-брусьями 6. Комплекс снабжен гимнастической доской 7, которая выполнена съемной и имеет фигурный кронштейн 8 для фиксации с необходимым наклоном на любой из перекладин 9 гимнастической лестницы 1 и П-образной перекладиной 10 с валиком из мягкого материала 11 (фиг.2).
В конструкцию комплекса входит так же трособлочная система, представляющая собой набор плит отягощения 12 установленных с зазором своими центральными отверстиями на штыре 13 с тросом 14. Своими симметричными боковыми отверстиями плиты 12 перемещаются по направляющим 15, смонтированным на перемычках 16 опорного 2 и монтажного 3 силовых элементов. Опорный силовой элемент 2 снабжен гнездами 17 для размещения и фиксации дополнительного кронштейна 18 с упорными площадками 19 и блоками 20. Блоки 20 для троса 14 имеют на своей оси скобы для предотвращения соскальзывания троса. Вылеты 4 монтажного силового элемента соединены между собой поперечиной 21, на которой также закреплены блоки 20. Мини-брусья 6 выполнены с возможностью не только вертикального, но и горизонтального перемещения и фиксации своих рычагов 22 и снабжены комплектом съемных перекладин 23 и набором для детских подвижных игр и упражнений. Перекладины 23 выполнены с различными вариантами и наклонами ручек для осуществления хвата руками, обеспечивающими нагрузку различных мышц (фиг.6). В комплект набора для детских подвижных игр и упражнений входят качели 24, веревочная лестница, канат 25, кольца. Плиты отягощения 12 трособлочной системы установлены на штыре 13 с тросом 14 с возможностью их фиксации в необходимом количестве (в зависимости от требуемого веса) при помощи фиксирующего пальца 26 через отверстия в плите 12 и штыре 13. В боковых отверстиях верхней плиты отягощения 12 установлены удлиненные стабилизирующие
втулки 27. Кроме того, трособлочная система снабжена демпферными гасителями колебаний в виде расположенных на направляющих 15 пружины сжатия 28 и набором рукояток 29 для троса.
Используется универсальный гимнастический комплекс «Катюша» следующим образом. Конструкция комплекса закрепляется в помещении к стенке и полу при помощи опорных 2 и монтажных 3 силовых элементов. В зависимости от характера нагрузок и того, занимается в данный момент взрослый человек, подросток или ребенок, навешиваются или выставляются те или иные спортивные или игровые снаряды. Например, для занятий на мини-брусьях 6, они выставляются по высоте, а рычаги 22 устанавливаются на необходимую ширину. При установке перекладины 23 с различными вариантами выполнения ручек, можно выполнять подтягивание из виса прямым хватом рук, обратным хватом, широким хватом до подбородка и за голову. Варианты выполнения ручек перекладины 23 позволяют разнообразить упражнения на перекладине. При установке гимнастической доски 7 можно выполнять упражнения для развития мышц брюшного пресса. На ней можно выполнять подъем туловища из положения виса головой вниз или поднятие ног из виса головой вверх. Фиксация рук и ног осуществляется в это время за П-образную перекладину 10, а валики 11 из мягкого материала удобны при фиксации ног. Гимнастическая доска 7 может зафиксироваться при помощи фигурного кронштейна 8 на любой из перекладин 9 гимнастической лестницы 1, при этом изменяется угол наклона на любой заданный. Трособлочная система позволяет выполнить значительный объем физических нагрузок, причем благодаря дополнительному кронштейну 18 и поперечины 21 с блоками, можно осуществлять заправку троса сверху или снизу, что позволяет нагружать различные группы мышц. Конструкция плит отягощения 12, их установка в направляющих 15, наличие на верхней плите
удлиненных стабилизирующих втулок 27, позволяет получить надежную систему с плавным перемещением отягощающих плит. Плиты отягощения 12 установлены в направляющих 15 друг на друге и имеют отверстия по центру в длинной вертикальной плоскости. Штырь 13 с тросом 14 заводится в центральное отверстие плит, и в зависимости от необходимой массы груза, вставляем фиксирующий палец 24 в отверстие в плите и далее в отверстие в штыре 13. Допустим мы зафиксировали третью сверху плиту отягощения 12. Груз, поднимаемый тросом 14 равен таким образом сумме масс трех плит, при этом поднимая груз, мы тросом 14 тянем штырь 13 с зафиксированной плитой. Плиты, находящиеся сверху ее, также поднимаются, а верхняя плита с удлиненными стабилизирующими втулками 24 осуществляет направление плит по направляющим 15, исключая перекосы и заедания. Меняя рукоятки для троса, мы можем также нагружать разные группы мышц. При необходимости занятий на комплексе детей, снимается трос, доска фиксируется сзади между стеной и гимнастической лестницей 1. На рычагах 22 и перекладинах 23 навешиваются снаряды набора для детских подвижных игр и упражнений (качели, веревочная лестница, канат, кольца).
Таким образом, заявляемый универсальный гимнастический комплекс «Катюша» имеет низкую металлоемкость, занимает небольшую площадь и имеет высокую универсальность.