Способ определения предрасположенности человека к занятию различными видами спортивной деятельности
METHOD FOR DETERMINING A PREDISPOSITION TO ENGAGING IN VARIOUS TYPES OF SPORTS ACTIVITY

Изобретение относится к области спортивной ориентации, а именно к способу определения предрасположенности человека к занятию различными видами спорта и дальнейшей ориентации в спорт.
Из уровня техники неизвестно аналогов настоящему заявляемому изобретению.
Технической проблемой, на решение которой направлено заявляемое изобретение, является разработка эффективного способа определения предрасположенности человека к занятию различными видами спортивной деятельности, обеспечивающего, учитывающего противопоказания к занятиям определенными видами спорта.
Техническим результатом заявляемого изобретения является повышение точности определения предрасположенности человека к занятию различными видами спорта.
Технический результат достигается способом определения предрасположенности человека к занятию различными видами спортивной деятельности, заключающегося в том, что посредством интерфейса в базу данных программного обеспечения через блок получения и обработки данных, установленного на компьютере программного обеспечения (далее ПО «АСИСТ»), вводят данные: возраст, пол, значение артериального давления тестируемого человека, а также его антропометрические данные, и последовательно осуществляют этапы тестирования человека, на которых
определяют состояние функциональных систем организма тестируемого человека
с получением значения жизненной емкости легких (ЖЕЛ) и параметров ритмокардиограммы с последующей отправкой полученных данных в блок получения и обработки данных программного обеспечения;
определяют психофизиологические особенности тестируемого
человека путем исследования типологических свойств нервной системы, силы кистей рук с последующей отправкой результатов исследования в блок получения и обработки данных программного обеспечения,
определяют морфофункциональные особенности организма тестируемого человека
с получением показателей:индекса массы тела (ИМТ), доли скелетно-мышечной массы в тощей массе (% СММ), фазового угла биоимпеданса (ФУ) с последующей отправкой полученных показателей в блок получения и обработки данных программного обеспечения,
проводят спортивное тестирование
с направлением в блок получения и обработки данных программного обеспечения результатов тестирования,
причем блок
основании показателей для определения предрасположенности к видам спорта
получения и обработки данных программного обеспечения выполнен с возможностью приема данных, результатов и показателей, получаемых в процессе реализации способа, и определения на их ,
качестве показателей
для определения предрасположенности к видам спорта,
а также с возможностью использования данных, результатов и показателей, получаемых в процессе реализации способа, в
осуществляют
определение предрасположенности человека к конкретным видам спорта путем сопоставления значений показателей, полученных при реализации способа, нормативным значениям данных показателей, относящихся к различным видам спорта и последующего выявления вида спорта в случае удовлетворения значений каждого из определенных в ходе тестирования показателей нормативным значениям, характерным для каждого из видов спорта,
при этом сопоставление и выявление вида спорта осуществляют посредством блока получения и обработки данных программного обеспечения.
В качестве антропометрических данных вводят значения роста, веса, размаха рук, обхвата грудной клетки в покое/на вдохе/на выдохе, обхвата бедер и обхвата талии тестируемого.
В качестве показателей ритмокардиограммы в блок получения и обработки данных программного обеспечения направляют значения стресса индекса, суммарной мощности спектра, среднего квадратического отклонения, очень медленных волн, волн высокой частоты, волн низкой частоты, ультранизкочастотных волны, частоты сердечных сокращений.
Блок получения и обработки данных программного обеспечения выполнен с возможностью отправки всех полученных показателей, получаемых на каждом этапе тестирования в базу данных программного обеспечения для хранения.
В блоке получения и обработки данных программного обеспечения заложен алгоритм математического расчета должной величины ЖЕЛ и экскурсии грудной клетки.
Блок получения и обработки данных программного обеспечения позволяет формировать итоговый отчет с рекомендуемыми к занятиям видами спорта в процентном соотношении по предрасположенности и передавать результаты на интерфейс или на хранение в базу данных программного обеспечения.
База данных также выполнена с возможностью хранения таблиц определения показателей для определения предрасположенности к видам спорта (искомых показателей - показателей, участвующих в алгоритме определения предрасположенности к видам спорта), и отражающих зависимость значения искомого показателя от полученных в процессе реализации способа данных или результатов или показателей. В частности, база данных ПО «АСИСТ» содержит нормативные величины артериального давления человека, соответствующие 5-95 центилям, в зависимости от возраста, пола и центиля роста.
База данных программного обеспечения выполнена с возможностью хранения введенных посредством интерфейса данных.
Блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» выполнен с возможностью получения и анализа данных путем сравнения со стандартными данными, хранящимися в базе данных.
Таким образом, указанная база данных выполнена с возможностью хранения всей введенной в нее информации.
Также в базе данных содержится перечень показателей, участвующих в алгоритме определения предрасположенности к видам спорта, и нормируемые значения указанных параметров для каждого из известных видов спорта.
параметры, полученные на основании антропометрических измерений
параметры, полученные на основании
исследования (определения) состояния морфофункциональных систем организма:
параметры, полученные на основании психофизиологических исследований (определения):
параметры, полученные на основании исследования (определения) состояния функциональных систем организма:
результаты спортивного тестирования
В качестве показателей в алгоритме определения вида спорта (показателей для определения предрасположенности к видам спорта) используются: пол, : рост, вес, размах рук, оценки экскурсии грудной клетки; индекс массы тела (ИМТ), доля скелетно-мышечной массы в тощей массе (% СММ), фазовый угол биоимпеданса (ФУ), соматотип;  сила нервной системы, подвижность нервной системы, уравновешенность нервной системы, сила кистей рук; % рассчитанной величины ЖЕЛ от должной величины ЖЕЛ, тип вегетативной регуляции; , отражающие скоростные способности: челночного бега, прыжков в длину, прыжков в высоту; отражающие мышечные способности: отжиманий, динамометрии; отражающие вестибулярную устойчивость: стойки на одной ноге; отражающие гибкость: наклонов, выкрутов рук, упражнение на гибкость голеностопного сустава; отражающие координационные способности: координоциометр, и выраженные в баллах.
Определение состояния функциональных систем организма осуществляют с помощью аппаратно-программного комплекса, предназначенного для получения биологически-обратной связи (биологических и физиологических сигналов тестируемого).
На данном этапе исследуют дыхательную систему и функции легких с последующим определением значения жизненной емкости легких (ЖЕЛ) осуществляют методом спирометрии на спирометре (например, компьютерном спирометре). Спирометр выполнен с возможностью передачи регистрируемых данных на компьютер с установленным программным обеспечением (далее ПО «Спиро-Спектр»), позволяющим осуществлять запись спирограммы, последующий ее анализ, математическую обработку показателей спирограммы с определением параметра последовательности мгновенных значений скорости потока, который используется для расчета ПО «Спиро-Спектр» величины ЖЕЛ. ПО «Спиро-Спектр» интегрировано с программным обеспечением (для обработки результатов, полученных аппаратно-программного комплекса), установленном на компьютере (далее ПО «АСИСТ»). Таким образом, статистические данные параметра ЖЕЛ, рассчитанные ПО «Спиро-Спектр», поступают в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» посредством прямой интеграции.
типа вегетативной регуляции
Получение параметров ритмокардиограммы требуется для дальнейшего определения по ним . Параметры ритмокардиограммы получают в процессе проведения оценки вариабельности сердечного ритма.
В рамках способа дополнительно возможно проведение оценки центральной гемодинамики на этапе исследования функциональных систем организма для дальнейшего определения типа кровообращения.
Оценка вариабельности сердечного ритма, а также оценка центральной гемодинамики может осуществляться с использованием аппарата ЭКГ. На компьютере, к которому подключают аппарат ЭКГ, установлены программные обеспечения для записи и анализа записанных ритмокардиограммы и реограммы (далее ПО «Поли-Спектр» и ПО «Рео-Спектр» соответственно), а также математической обработки параметров ритмокардиограммы и реограммы с получением параметров:
1) SI (значение стресс индекса), TP (суммарная мощность спектра), SDNN (среднее квадратическое отклонение), VLF (очень медленные волны), HF (волны высокой частоты), LF (волны низкой частоты), ULF (ультранизкочастотные волны), HR (частота сердечных сокращений) (в результате математической обработки показателей ритмокардиограммы с помощью ПО «Поли-Спектр»),
2) САД (систолическое артериальное давление), МОК (минутный объем крови), ОСВ (объемная скорость выброса крови), площадь поверхности тела, на основании которых далее ПО «Рео-Спектр» рассчитывает параметры СИ (показатель функции сердца, представляющий собой отношение минутного объема сердца к площади поверхности тела), ОПСС (общее периферическое сопротивление - это сопротивление току крови, присутствующее в сосудистой системе организма) (в результате математической обработки показателей реограммы с помощью ПО «Рео-Спектр»).
Полученные параметры отображают физиологические процессы организма (состояние здоровья, резерв организма и адаптационный потенциал, функциональное состояние организма, состояние вегетативной регуляции, функциональное состояние аппарата кровообращения и т.д.).
Программные обеспечения аппарата ЭКГ (ПО «Поли-Спектр» и ПО «Рео-Спектр») интегрированы с ПО «АСИСТ». Таким образом, статистические данные параметров: SI, TP, SDNN, VLF, HF, LF, ULF, HR, полученные ПО «Поли-Спектр», и параметров: СИ, ОПСС, полученные ПО «Рео-Спектр», поступают в блок получения и обработки ПО «АСИСТ» посредством прямой интеграции.
По результатам функционального тестирования, определяется как текущее функциональное состояние в целом, так и особенности функционирования регуляции ритма сердца, функционирования аппарата кровообращения, физического развития, а также адаптационный потенциал организма тестируемого. Также, по результатам методик функционального исследования, при получении аномальных результатов, система автоматически запретит дальнейшее прохождение тестирования. Таким образом, мы уменьшаем риск развития нежелательных последствий для организма тестируемого, в том числе развития состояния внезапной сердечной смерти. Методики позволяющие запретить дальнейшее прохождение тестирования:
1) Оценка вариабельности ритма сердца.
2) Оценка артериального давления.
Для определения психофизиологических особенностей тестируемого,
в частности, при исследовании типологических свойств нервной системы, последовательно проводят ряд следующих исследований:
1) теппинг-тест с использованием коврика и карандаша. Для определения силы нервной системы;
2) исследование простой зрительно-моторной реакции (ПЗМР) на оба глаза с использованием зрительно-моторной трубы для определения подвижности нервной системы и сенсорной асимметрии;
3) исследование реакции на движущийся объект (РДО) с использованием зрительно-моторной трубы для определения уравновешенности нервных процессов.
Исследование силы кистей рук (физиометрический метод оценки) проводят с использованием компьютерного кистевого динамометра.
Дополнительно в рамках данного этапа может быть исследована двигательная координация, для чего проводят тест «оценка двигательной координации» с использованием контактного координациометра для определения способности регуляции к произвольным движениям и моторной асимметрии.
Результаты данных исследований поступают в блок получения и обработки данных ПО «НС-Психотест», который осуществляет их математическую обработку и направляет конечные результаты исследования (рассчитанные целевые параметры) в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» для определения типологических свойств нервной системы.
Тесты на этапе исследования психофизических особенностей выполняются в строгой указанной выше последовательности. Такая последовательность обусловлена психофизиологическими особенностями организма, в частности тем, что для получения наиболее объективных показателей теппинг-теста его следует проводить в начале, чтобы исключить фактор утомляемости, который может возникнуть в процессе прохождения других методик. Последовательность выполнения тестов выбрана таким образом, чтобы проводить тесты с постепенным повышением сложности, поскольку проведение в первую очередь более сложных упражнений может внести погрешность в выполнение последующих более простых упражнений. Например, тест, направленный на оценку двигательной координации («динамический тремор»), нужно проводить перед исследованием силы кистей рук в связи с тем, что после приложения максимального мышечного усилия, тремор может возникнуть компенсаторно и повлиять на результаты исследования «динамического тремора».
Таким образом, в результате проведения тестов в указанной выше последовательности, удается достичь повышения точности определения предрасположенности человека к занятию различными видами спорта.
Проведение этапа определения морфофункциональных особенностей
требуется для изучения особенности физического развития, особенности развития тела, определения конституционального типа и типа пропорций тела, также на данном этапе возможна оценка состояния опорно-двигательного аппарата.
В рамках этапа определения морфофункциональных особенностейполучают показатели:индекса массы тела (ИМТ), доли скелетно-мышечной массы в тощей массе (% СММ), фазового угла биоимпеданса (ФУ) для этого проводят исследование биоимпедансных обменных процессов.
Исследование биоимпедансных обменных процессов (исследование импедансного сопротивления тканей и жидкостей организма) и состава тела проводят с помощью анализатора биоимпедансного (например, на приборе АВС-01, ООО НТЦ «МЕДАСС»). На биоимпедансметре установлено программное обеспечение (далее ПО «МЕДАСС»), позволяющее осуществлять регистрацию результатов измерений и их обработку. Кроме того при проведении исследований с помощью ПО «МЕДАСС» в блок обработки данных ПО «МЕДАСС» передаются данные о росте, весе, обхвате талии, обхвате бедер тестируемого, содержащиеся в базе данных ПО «АСИСТ». На основании упомянутых данных и данных, регистрируемых биоимпедансметром, блок обработки данных ПО «МЕДАСС» рассчитывает целевые показатели: индекс массы тела (дает представление о соотношении роста к весу и излишнем жировом отложении), активное сопротивление R50, доля скелетно-мышечной массы (%), фазовый угол.
Программное обеспечение биоимпедансметра интегрировано с ПО «АСИСТ», таким образом, рассчитанные целевые показатели, полученные ПО «МЕДАСС» поступают в блок получения и обработки ПО «АСИСТ» посредством прямой интеграции для дальнейшей обработки и хранения.
В рамках этапа определения морфофункциональных особенностей возможно, но не обязательно проведение
определения уровня физического развития, которое осуществляют по методу стандартов. В базе данных ПО «АСИСТ» хранятся стандартные значения для определения средних величин признаков физического развития для девочек и мальчиков.
На основании введенных в базу данных ПО «АСИСТ» посредством интерфейса (через блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ») сведений о поле, возрасте, профессии, местности проживания тестируемого и хранящихся в базе данных ПО «АСИСТ» стандартных значений, блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» производит сравнение введенных данных со стандартными значениями и выводит средние величины признаков физического развития, полученные путем статистической обработки большого количества измерений лиц одного пола, возраста, профессии, проживающих в одной местности. Это дополнительно дает представление об уровне физического развития тестируемого.
Дополнительно на этапе определения морфофункциональных особенностей возможно, но не обязательно исследование состояния опорно-двигательного аппарата, а именно, состояния стоп.
Состояние стоп тестируемого исследуют, используя плантограф (например, компьютерный плантограф ПКС-01). На плантографе установлено программное обеспечение (далее ПО «Плантограф») для обработки данных. Анализ результатов исследования происходит автоматически в блоке анализа данных ПО «Плантограф» с расчетом индекса Штритера и индекса Чижина. Далее полученные результаты блок анализа данных ПО «Плантограф» автоматически направляет в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» посредством интеграции с ПО «Плантограф». ПО «АСИСТ» на основании полученных значений индексов определяет, есть ли плоскостопие или утолщение стопы.
В случае обнаружения у тестируемого отклонения в состоянии стоп, а именно, если ПО «АСИСТ» выдало на интерфейс результат «уплощенная стопа или плоскостопие», полученный результат сказывается на работе алгоритма ориентации в спорт, так как существуют противопоказания к занятиям определенными видами спорта при данном отклонении. Таким образом, по завершению способа посредством интерфейса блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» выводит информацию о том, что для тестируемого не рекомендуются противопоказанные виды спорта при плоскостопии, так как данные рекомендации могут нанести вред здоровью занимающихся данными видами спорта, при данном отклонении.
Кроме того, дополнительно возможно введение типа осанки тестируемого в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» посредством интерфейса. Блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» направляет полученную информацию в базу данных для ее отражения вместе с итоговым отчетом.
Последовательность и порядок тестирования по первым трем этапам должны соответствовать требованиям проведения методик исследования функционального состояния, к организму тестируемого:
1) Тестируемый должен находиться в состоянии покоя.
2) Перед началом исследования, тестируемый должен избегать всех видов нагрузки (психологической и физической).
3) При проведении методик оценки ВРС, оценки гемодинамического типа, оценки биоимпедансных обменных процессов и состава тела-тестируемый должен находиться в положении лежа.
4) Во время проведения тестирования должны быть исключены факторы, нарушающие состояние покоя тестируемого.
Далее проводят спортивное тестированиес направлением в блок получения и обработки данных программного обеспечения результатов тестирования.
Спортивное тестирование направлено на оценку уровня физического развития и развития двигательных навыков и умений. Результаты выполнения спортивных тестов направляются в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» посредством интерфейса. Результаты выполнения спортивных тестов выражают в баллах.
Результаты, полученные в ходе выполнения этапа спортивного тестирования и занесенные в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» сравниваются с нормами федеральных стандартов спортивной подготовки утвержденных Министерством спорта Российской Федерации. Алгоритм определения предрасположенности к занятиям определенными видами спорта учитывает не только уровень развития физических качеств, двигательных навыков и умений, но и нормы ФССП по возрасту и этапам подготовки, чтобы более правильно сориентировать тестируемого к занятиям различными видами спорта.
Все внесенные в базу данных ПО «АСИСТ» блоком получения и обработки данных результаты, данные, показатели и параметры исследований на каждом из этапов тестирования человека используются блоком получения и обработки данных ПО «АСИСТ» для определения на их основе предрасположенности к занятию определенными видами спорта в соответствии с алгоритмом, представленным в таблицах 7-8.
Тестирование человека по настоящему способу проводится в 4 этапа со строгой последовательностью выполнения: этап определения состояния функциональных систем организма, этап определения психофизиологических особенностей тестируемого, этап исследования морфофункциональных особенностей организма тестируемого и этап спортивного тестирования. Строгая последовательность тестирования обусловлена наличием специфики используемых тестов и методик для выявления показателей и особенностей, свидетельствующих о склонности (предрасположенности) человека к занятиям определенными видам спортивной направленностью (видами спорта), что позволяет достичь повышения точности определения предрасположенности человека к занятию различными видами спорта.
По окончанию тестирования блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» автоматически формирует итоговый отчет с рекомендуемыми к занятиям видами спорта в процентном соотношении по предрасположенности, а также с подробным описанием результатов по каждому исследуемому показателю и выводит его на монитор посредством интерфейса. Отчет о пройденном тестировании также может быть направлен заявителю и /или тестируемому на адрес электронной почты или ссылкой на скачивание на номер телефона, указанного при регистрации на тестирование.
Система «АСИСТ» позволяет проводить не только анализ и обработку полученных в ходе тестирования данных, но и позволяет осуществлять хранение данных на защищенных серверах удовлетворяющих требованиям ФЗ-152, что позволяет оценивать динамику изменений индивидуальных показателей.
На первом этапе тестирования исследуют: центральную гемодинамику и тип кровообращения, модулирующее влияние на пейсмекерную активность клеток синусового узла со стороны вегетативной НС, центральной НС и нейрогуморальных систем, уровень стресса, адаптационный потенциал, тип вегетативной регуляции, формирующий ритма сердца, вентиляционную работу легких, легочный объем, артериальное давление. На втором этапе оценивают: скорость сенсомоторной реакции в сочетании с точностью ответа и особенности протекания нервных процессов, оценка динамического тремора и способность регуляции к произвольным движениям, тип нервной системы, процессы возбуждения и торможения в нервной системе, динамометрию кисти рук. На третьем этапе получают антропометрические показатели. На четвертом этапе производится оценка развития основных физических качеств и двигательных навыков. Способ позволяет эффективно и точно провести автоматизированное исследование человека, составить максимально точный отчет с результатами и рекомендациями по выбору вида спорта, а также дать информацию о состоянии и развитии организма человека на момент тестирования.
Для каждого из этапов тестирования подобран оптимальный набор исследований, позволяющий получить максимально полную информацию, требуемую для правильной и точной дальнейшей ориентации ребенка в спорт.
Выбор последовательности выполнения этапов способа неслучаен. Выполнение этапов способа в указанной последовательности позволяет получить более достоверные результаты тестирования для существенного сокращения перечня видов спорта, с получением рекомендаций, к каким видам спорта у человека имеется максимальная предрасположенность. Это обусловлено тем, что для получения достоверных результатов в первую очередь проводят функциональные исследования, требующие максимального покоя человека, с целью исключения погрешности результатов, которые могут внести исследования, проводимые на втором-четвертом этапах. Отметим, что выполнение даже относительно статичных тестов на этапе тестирования психофизиологических особенностей также может привнести погрешность в результаты функциональных исследований.
Таким образом, за счет выбранной последовательности выполнения этапов тестирования, а также оптимального выбора видов исследований, проводимых на каждом из этапов в настоящем способе, достигается получение точных и достоверных результатов тестирования человека, на основании которых возможно с высокой точностью определить предрасположенность человека к некоторым видам спорта.
Сущность изобретения поясняется фигурой 1, на которой изображена общая блок-схема последовательности операций, выполняемых программно-аппаратным комплексом в процессе реализации способа и иллюстрирующая общий вид примерного процесса информационного обмена между устройствами системы.
На фигуре 1 позициями 1-19 обозначены:
1 - Интерфейс планшета,
2 - блок получения и обработки данных программного обеспечения ПО «АСИСТ»,
3 - база данных программного обеспечения ПО «АСИСТ»,
4 - спирометр,
5 - блок записи спирограммы ПО «Спироспектр»,
6 - блок обработки данных спирограммы ПО «Спироспектр»,
7 - аппарат ЭКГ,
8 - блок записи реограммы ПО «Реоспектр»,
9 - блок обработки данных реограммы ПО «Реоспектр»,
10 - блок записи ритмокардиограммы ПО «Полиспектр»,
11 - блок обработки данных ритмокардиограммы ПО «Полиспектр»,
12 - ЗМ труба,
13 - датчик теппинг-теста,
14 - координациометр,
15 - динамометр,
16 - блок получения и обработки данных ПО «НС-Психотест»,
17 - биоимпедансный анализатор,
18 - блок получения результатов измерения ПО «МЕДАСС»,
19 - блок обработки данных ПО «МЕДАСС».
Способ определения предрасположенности человека (в частности, ребенка) к занятию различными видами спортивной деятельности осуществляется следующим образом:
Для прохождения тестирования необходимо пройти регистрацию на сайте sportchampions.ru и указать информацию о тестируемом: ФИО, пол, дата рождения, сведения о состоянии здоровья, перенесенные операции, аллергии, спортивная подготовка и стаж занятий; а также информацию о родителях проходящего тестирование: ФИО, сведения о состоянии здоровья (рост, вес).
Указанные данные посредством интерфейса 1 вводят в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ», который направляет их в базу данных 3 ПО «АСИСТ», установленного на компьютере (или планшете).
Далее измеряют у тестируемого (ребенка) рост, вес, размах рук, обхват грудной клетки в покое/на вдохе/на выдохе, окружность (обхват) бедер и талии для чего используют сертифицированный измерительный инструмент (сантиметровая лента, лазерный антропометр). Измерения реализуются по антропометрическим точкам. Также измеряют величину артериального давления у ребенка.
Результаты измерений вносят в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ», установленного на компьютере, посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет в базу данных 3 ПО «АСИСТ» значения роста, веса, размаха рук, окружности бедер и талии тестируемого, величину его артериального давления, измеренную по методу Н.С. Короткова, а по значениям обхвата грудной клетки в покое/на вдохе/на выдохе осуществляет расчет величины экскурсии грудной клетки (ЭГК). ЭГК дает представление об уровне физического развития, в частности, развитие органов дыхания. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» рассчитывает показатель ЭГК по формуле:
ЭГК
ОГКвдох
ОГКвыдох
= - ,
ОГКвдох
где  - окружность грудной клетки на вдохе;
ОГКвыдох
- окружность грудной клетки на выдохе.
Таким образом, в блоке получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» содержится алгоритм расчета ЭГК.
Значение ЭГК блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» использует для определения показателя оценки развития органов дыхания (оценки экскурсии грудной клетки). Показатель оценки развития органов дыхания (оценки экскурсии грудной клетки) используется в алгоритме при определении предрасположенности к видам спорта. Определение показателя оценки развития органов дыхания осуществляют исходя из зависимости, представленной в таблице 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» сравнивает рассчитанную им величину ЭГК с нормативными значениями ЭГК (представленными в таблице 1) и определяет, какой показатель оценки экскурсии грудной клетки соответствует к данному значению. Нормативные значения ЭГК и соответствующие им показатели оценки экскурсии грудной клетки хранятся в базе данных 3.
Таблица 1.
<b>Значение</b><b>ЭГК</b>
<b>Оценка развития органов дыхания </b><b>(оценка экскурсии грудной клетки)</b>
5 и менее
Недостаточное развитие (пониженная ЭГК)
5 - 8
Среднее развитие (нормальное ЭГК)
8 и более
Хорошее развитие (нормальное ЭГК)
Определенный параметр оценки экскурсии грудной клетки тестируемого ребенка блок получения и обработки данных 2
ПО «АСИСТ» направляет в базу данных 3 ПО «АСИСТ» на хранение.
Далее посредством интерфейса (и через блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ») вводят в базу данных 3 ПО «АСИСТ» информацию об артериальном давлении (систолическом и диастолическом) тестируемого. После этого блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» осуществляет сравнение его значения с нормативными значениями артериального давления (систолического и диастолического), хранящимися в базе данных 3, и определяет соответствующую величину центилей (также хранящимися в базе данных), по которым судят об отклонениях давления испытуемого от нормы и о состоянии сердечно-сосудистой системы, как следствие. Нормативные величины артериального давления человека и соответствующие им значения центилей представлены в таблице 2.
При получении аномальных показателей (отклонении артериального давления тестируемого от нормы - высокие значения артериального давления характеризующие гипертонию легкой степени или низкие значения артериального давления характеризующие гипотонию) блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» автоматически прекращает дальнейшее прохождение тестирования путем отправки соответствующей информации на монитор посредством интерфейса 1, т.к. существует высокий риск развития нежелательных последствий для здоровья тестируемого. Это позволяет сохранить здоровье тестируемому человеку.
Нормальным артериальным давлением (артериальным давлением здорового человека) считается, если средние уровни систолического и диастолического артериального давления во время трех визитов меньше значений 90-го центиля для данного возраста, пола и длины тела.
Высоким нормальным артериальным давлением (далее АД) считается, если средние уровни систолического и/или диастолического АД во время трех визитов равны или превышают значения 90-го центиля, но меньше значений 95-го центиля для данного возраста, пола и длины тела.
Артериальной гипертензией считается, если средние уровни систолического и/или диастолического АД во время трех визитов равны или превышают значения 95-го центиля для данного возраста, пола и длины тела.
Таблица 2.
<img file="00000001.jpg" he="183" wi="139" img-content="undefined" img-format="jpg" />
<img file="00000002.jpg" he="187" wi="140" img-content="undefined" img-format="jpg" />
Значения между 90-м и 95-м центилями расценивают как «высокое нормальное АД» (введение этого понятия, с одной стороны, позволяет избежать гипердиагностики артериальной гипертензии и не наносит психическую травму ребенку и его родителям, с другой - предполагает выделение группы риска по возможности формирования артериальной гипертензии, требующей профилактических мероприятий и динамического наблюдения). За артериальную гипертензию принимают значения АД выше 95-го центиля, за артериальную гипотензию - значения АД ниже 5-го центиля.
Таким образом, получают представление о состоянии сердечно-сосудистой системы. Полученные результаты оценки состояния сердечно-сосудистой системы хранятся в базе данных 3 ПО «АСИСТ».
Если АД тестируемого соответствует допустимым значениям, то блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» подает сигнал о запуске блока записи спирограммы 5 ПО «СпироСпектр» спирометра 4, блока записи ритмокардиограммы 10 ПО «ПолиСпектр» аппарата ЭКГ 7, блока записи реограммы 8 ПО «Рео-Спектр» аппарата ЭКГ 7, блока получения результатов измерения биоимпедансметра 18 ПО «МЕДАСС» биоимпедансного анализатора 17.
Далее осуществляют этапы тестирования ребенка со следующей последовательностью: этап исследования функциональных систем организма, этап исследования психофизиологических особенностей, этап исследования морфофункциональных особенностей и этап спортивного тестирования.
Далее осуществляют непосредственно этап исследования функциональных систем организма.
На данном этапе определяют тип вегетативной регуляции у тестируемого и показатель ЖЕЛ.
Это позволяет уменьшить риск развития нежелательных последствий для организма тестируемого, в том числе развития состояния внезапной сердечной смерти.
А) Вариабельность сердечного ритма с определением типа вегетативной регуляции оценивают по Н.И. Шлык. Исследование проводится с соблюдением международных рекомендаций записи вариабельности ритма сердца. Тестируемого располагают на массажной кушетке (в вертикальном положении), далее накладывают ЭКГ электроды в стандартных отведениях согласно методическим указаниям проведения методики (красная прищепка-правая рука, желтая прищепка-левая рука, черная прищепка-правая нога, зеленая прищепка-левая нога), далее производится запись ЭКГ в течение 5 минут блоком записи ритмокардиограммы 10 ПО «Поли-Спектр». Запись ЭКГ сохраняется в базу данных ПО «Поли-Спектр». Преобразование записи ЭКГ-сигналов в ритм кардиограмму осуществляется в блоке обработки данных ритмокардиограммы 11 ПО «Поли-Спектр». Далее блок записи ритмокардиограммы 10 ПО «Поли-Спектр» осуществляет отправку ритмокардиограммы в блок обработки данных ритмокардиограммы 11 ПО «Поли-Спектр», где происходит анализ полученной ритмокардиограммы и программа рассчитывает параметры ритмокардиограммы, полученные при помощи математической обработки и отображающие физиологические процессы организма (процессы нервной, нервногуморальной и центральной регуляции работы ритма сердца): стресс-индекс SI, суммарную мощность спектра TP, SDNN-среднее квадратическое отклонение, VLF-очень медленные волны, HF-волны высокой частоты, LF- волны низкой частоты, ULF-ультранизкочастотные волны, HR- частота сердечных сокращений. После этого блок обработки данных ритмокардиограммы 11 ПО «Поли-Спектр» автоматически направляет рассчитанные статистические данные в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством прямой интеграции. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» по полученным значениями показателей осуществляет определение типа вегетативной регуляции в соответствии с зависимостью, представленной в таблице 3. Данные, отражающие зависимость по таблице 3 содержатся в базе данных ПО «АСИСТ». При получении аномальных значений показателей: SI (значение более 300), TP (значение менее 800), LF/HF (более 3) блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» может автоматически прекратить дальнейшее прохождение тестирования путем отправки соответствующей информации на монитор посредством интерфейса 1.
Таблица 3.
Тип вегетативной регуляции
VLF
SI
Отношения
TP
SDNN
HR
I
>240
>70
LF>HF>VLF>ULF
800-2000
28-45
>50
II
<240
>100
(LF>HF)(VLF>HF)(ULF>HF)
<800
<28
>60
III
<240
20-70
LF>HF>VLF>ULF
2000-8000
45-89
<50
IV
>240
<20
HF%>LF%
8000-12000
90-110
V
>240
<<20
HF%>>LF%
>12000
>100
<50
Результат определения типа вегетативной регуляции блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет в базу данных 3 для хранения
.
Б) Далее осуществляют исследование дыхательной системы и функции легких с последующим определением величины жизненной емкости легких (ЖЕЛ) методом спирометрии. Тестируемый располагается сидя на стуле без подлокотников, обхватывает плотно губами мундштук одетый на преобразователь потока спирометра и в течении 10-15 секунд производит спокойное дыхание и после чего выполняет как минимум 3 плавных, максимальных дыхательных цикла, каждый из которых продолжается ~ 6 сек (максимальный вдох-максимальный выдох) в трубку преобразователя воздушного потока компьютерного спирометра 4. В блоке записи спирограммы 5 ПО «СпироСпектр» спирометра 4 происходит запись спирограммы, после чего указанный блок направляет ее в блок обработки данных спирограммы 6 для последующего ее анализа. Блок обработки данных спирограммы 6 получает параметры спирограммы и осуществляет их математическую обработку с получением значения последовательности мгновенных значений скорости потока, на основании которого в дальнейшем указанным блоком обработки данных спирограммы происходит расчет значения ЖЕЛ.
ЖЕЛ - жизненная емкость легких - основной показатель вентиляционной функции легких обследуемого, является суммой показателей дыхательного объема, резервного объема вдоха и резервного объема выдоха. По значению ЖЕЛ можно судить о рестриктивных нарушениях вентиляционной способности легких.
Далее блок обработки данных 6 спирограммы ПО «СпироСпектр» отправляет полученные расчетные данные (величину ЖЕЛ) в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством прямой интеграции.
В свою очередь, блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» осуществляет расчет должной величины ЖЕЛ в зависимости от пола, роста испытуемого. Данную информацию (пол, рост) указанный блок получает из базы данных 3 ПО «АСИСТ». Расчет должной величины ЖЕЛ проводится блоком получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» по формулам:
При расчете ЖЕЛ для мальчиков от 0 до 18 лет:
при росте от 100 до 130: 2,733*Н/100-1,633,
при росте от 130 до 160: 5*Н/100-4,58,
при росте от 160: 8,2*Н/100-9,7
При расчете ЖЕЛ для девочек от 0 до 18 лет:
при росте от 100 до 130: 2,733*Н/100-1,553,
при росте от 130 до 160: 4*Н/100-3,2,
при росте от 160: 5,25*Н/100-5,2,
где Н-рост в сантиметрах.
Полученная непосредственно при тестировании ребенка величина ЖЕЛ сравнивается блоком получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» с должной рассчитанной величиной ЖЕЛ. При сравнении осуществляют расчет по формуле:
рассчитанная
должная
ЖЕЛ % = (ЖЕЛ/ЖЕЛ)*100%
В результате посредством блока получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» определяют показатель % рассчитанной величины ЖЕЛ от должной величины ЖЕЛ (ЖЕЛ %)
Показатель ЖЕЛ% блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет в базу данных 3 для хранения
.
Снижение полученной при тестировании величины ЖЕЛ минимум на 10% (относительно должной величины ЖЕЛ) свидетельствует о сниженной ЖЕЛ.
Увеличение полученной при тестировании величины ЖЕЛ минимум на 10% (относительно должной величины ЖЕЛ) свидетельствует о высокой ЖЕЛ.
Показатели полученной при тестировании величины ЖЕЛ находящиеся в пределах 10% (относительно должной величины ЖЕЛ) свидетельствуют о нормальной ЖЕЛ.
В результате, получают представление об объеме легких и уровне физического развития тестируемого.
«Рео-Спектр»
Возможно (но необязательно) определение гемодинамического типа (тип кровообращения) методом интегральной реокардиографии по методу М.И. Тищенко. Тестируемого располагают на массажной кушетке (в вертикальном положении) и накладывают ЭКГ электроды в стандартных отведениях (красная прищепка-правая рука, желтая прищепка-левая рука, черная прищепка-правая нога) и электроды для интегральной реокардиографии по методу М.И. Тищенко согласно методическим указаниям проведения методики. Далее блок записи реограммы 8 ЭКГ ПО «Рео-Спектр» производит запись физиологических сигналов с последующим преобразованием записи в реограмму, после чего указанный блок направляет полученную реограмму в блок обработки данных реограммы 9, который осуществляет анализ полученной реограммы. Блок обработки данных реограммы 9 в результате анализа и математической обработки результатов получает параметры: САД, ДОО, МОК, площадь поверхности тела и использует данные параметры для расчета целевых параметров: СИ, ОПСС, отображающих физиологические процессы организма. Блок обработки данных реограммы 8 ПО  автоматически направляет в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» рассчитанные целевые параметры. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» по полученным данным осуществляет определение типа кровообращения исходя из зависимости, представленной в таблице 4. Данные, отражающие зависимость по таблице 4 содержатся в базе данных 3 ПО «АСИСТ». Результат определения типа кровообращения блок получения и обработки данных направляет в базу данных 3 на хранение.
Данное исследование может проводиться дополнительно для получения более полной информации о состоянии здоровья, резервах организма и адаптационном потенциале, функциональном состоянии организма, состоянии вегетативной регуляции, функциональном состоянии аппарата кровообращения и т.д.). Полученные результаты не используют при определении предрасположенности к конкретному виду спорта.
Таблица 4.
Тип кровообращения
Показатель
СИ
ОПСС
Эукинетический
2.2-3.7
1100-1900
Гиперкинетический
>3.7
<1100
Гипокинетический
<2.2
>1900
Далее осуществляют этап (второй) исследования психофизиологических особенностей организма.
В данном аспекте, оцениваются типологические свойства нервной системы (НС): сила, подвижность и уравновешенность нервной системы. Также на данном этапе используется физиометрический метод-определение силы кистей рук.
Для проведения тестирования используют датчик теппинг-теста (коврик и карандаш для теппинг-теста), зрительно-моторную трубу, координациометр, компьютерный кистевой динамометр. Каждый из указанных приборов подключен к компьютеру с установленным на нем ПО «НС-Психотест», обеспечивающим получение и обработку сигналов с приборов.
силы нервной системы
блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест»
Сначала проводят теппинг-тест с использованием коврика и карандаша датчика теппинг-теста 13 для определения . Тест проводится следующим образом: тестируемому необходимо взять в ведущую руку карандаш и с максимальной частотой, стараясь не теряя темпа, касаться (наносить удары) карандашом коврика в течение 32 сек. При этом, , установленного на компьютере, регистрирует следующие параметры: средняя частота, общее число ударов, уровень начального темпа работа, средняя величина различия в темпе, усредненный межударный интервал, количество ударов в первой части теста, осуществляет математическую обработку регистрируемых параметров и на их основе осуществляет расчет целевых параметров: уровень лабильности в баллах, коэффициент силы нервной системы, средняя частота, целевые параметры блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест» направляет в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ».
подвижности нервной системы
блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест»
Далее оценивают простую зрительно-моторную реакцию (ПЗМР) на оба глаза с использованием зрительно-моторной (ЗМ) трубы 12 для определения  и сенсорной асимметрии. Тест заключается в том, что на экране появляется черный круг, заполняющийся красной заливкой, в круге есть зеленая полоска, которая постоянно меняет свое положение в этом круге, исследуемому необходимо останавливать путем нажатия на кнопку, расположенной на З-М трубе красную заливку максимально близко к зеленой линии расположенной в круге. Труба при этом прикладывается вплотную к глазу так, чтобы исследуемый не видел других внешних раздражителей, а второй глаз при этом должен быть закрыт. Для определения сенсорной асимметрии проба проводится на оба глаза. В процессе тестирования  регистрирует сигналы с ЗМ трубы с получением следующих параметров: общее число ошибок и правильных нажатий, общее количество обнаруженных стимулов, количество неправильно обнаруженных стимулов, количество пропущенных стимулов, среднее значение времени реакции, количество стимулов, общее число ошибок, число пропусков, число преждевременных нажатий и др. По завершении теста блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест» на основании зарегистрированных параметров рассчитывает следующие целевые параметры: коэффициент «устойчивости реакции», коэффициент Уипла, среднее время реакции (мс), коэффициент асимметрии, характер ошибки, которые автоматически в качестве направляются в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» в качестве.
уравновешенности нервных процессов
Проводят определение реакции на движущийся объект (РДО) с использованием зрительно-моторной трубы 12 для определения . Тест заключается в том, что на экране появляется черный круг заполняющийся красной заливкой, в круге есть зеленая полоска, которая постоянно меняет свое положение в этом круге, исследуемому необходимо останавливать путем нажатия на кнопку, расположенной на З-М трубе 12 красную заливку максимально близко к зеленой линии расположенной в круге. При этом блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест» регистрирует сигналы с З-М трубы 12 и на основании полученных в ходе тестирования данных определяет параметры: среднее время реакции, среднее время реакции без учета характера реакции, среднеквадратичное отклонение, коэффициент вариативности, число точных реакций, число опережение, число запаздываний, сумма времени опережений, сумма времени запаздываний, количество отрицательных реакций, количество положительных реакций, общее количество стимулов, среднее арифметическое по запаздывающим реакциям, среднее арифметическое по преждевременным реакциям, и рассчитывает целевые параметры: энтропию, процент точных реакций, процент опережений, процент запаздываний, процент отрицательных реакций, процент положительных реакций, которые автоматически направляются в блок получения и анализа данных в ПО «АСИСТ».
Далее оценивают силу кистей рук физиометрическим методом - динамометрией. Динамометрия проводится с использованием компьютерного кистевого динамометра 15. Исследуемому необходимо сжать с максимальным мышечным усилием кистевой динамометр 15 левой и правой рукой. По завершению теста блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест» фиксирует следующие параметры: максимальная мышечная сила правой руки/левой руки, ведущая рука по силе, ведущая рука по выносливости, которые автоматически направляют в блок получения и анализа данных 2 ПО «АСИСТ». На основании полученных данных блок получения и анализа данных 2 ПО «АСИСТ» делает вывод о развитии силы кистей рук, путем сравнения значений полученных параметров с нормативными, хранящимися в базе данных 3.
Дополнительно возможно определение способности регуляции к произвольным движениям и моторной асимметрии. Для этого проводится оценка двигательной координации с использованием контактного координациометра 14 (Оценка динамического тремора). Тест заключается в том, что ребенку необходимо пройти «лабиринт», вырезанный в панели (координациометр) с помещенным на вытянутой руке «щуром», стараясь, не задевая краев и дна лабиринта, тест выполняется на обе руки. По завершению теста блок получения и обработки данных 16 ПО «НС-Психотест» фиксирует следующие параметры: средняя продолжительность касаний в секундах, время прохождения лабиринта в секундах, коэффициент асимметрии, которые автоматически направляются в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ».
Данные, получаемые в ходе прохождения этого теста, поступают в базу данных 3 ПО АСИСТ только учета и хранения. Данное исследование может проводиться дополнительно для получения более полной информации о состоянии здоровья. Полученные результаты не используют при определении предрасположенности к конкретному виду спорта.
Таким образом, все получаемые в ходе обработки мгновенных биоэлектрических сигналов в ПО «НС-Психотест» данные (параметры) поступают в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» для дальнейшей обработки и хранения автоматически посредством прямой интеграции. Все данные хранятся в базе данных ПО «АСИСТ».
В свою очередь, блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» по полученным данным определяет типологические свойства нервной системы: силу нервной системы (слабая, средняя, сильная), подвижность нервной системы (подвижная, инертная), уравновешенность нервной системы (преобладание торможения, уравновешенность, преобладание возбуждения).
Далее осуществляют третий этап - исследование морфофункциональных особенностей организма для оценки особенностей физического развития, особенности развития тела, состояния опорно-двигательного аппарата, конституционального типа и типа пропорций.
(соматотипа)
Для этого проводят биоимпедансный анализ обменных процессов и определение состава тела для определения конституционального типа человека, реализованного по классификации Хит-Картера и разделенного на 13 подтипов: центральный, сбалансированный мезоморфный, эктомезоморфный, мезоэкто, мезоэктоморфный, эктоэндоморфный, сбалансированный эндоморфный, мезоэндоморфный, мезо-эндо, эндомезоморфный, сбалансированный эндоморфный, эндоэктоморфный, эндо-экто.
Исследование биоимпедансных обменных процессов и состава тела проводят с помощью биоимпедансного анализатора 17 АВС-01 фирмы «МЕДАСС». Тестируемого располагают на кушетке, в вертикальном положении, и накладывают контактные электроды согласно методическим указаниям проведения данной методики. Блок получения результатов измерения 18 биоимпедансметра ПО «МЕДАСС» регистрирует показания биоимпедансметра: жировую массу (кг), нормированную по росту, тощую массу тела, активную клеточную массу тела (кг), долю активной клеточной массы (%), скелетно-мышечную массу (кг), удельный основной обмен (ккал/кв.м/сут), общую жидкость (кг), соотношение талия /бедра и т.д. и направляет их в блок обработки данных 19 ПО «МЕДАСС». Одновременно в блок обработки данных 19 ПО «МЕДАСС» поступают данные о поле, возрасте, росте, весе, обхвате талии, обхвате бедер тестируемого ребенка из базы данных 3 через блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ». На основании полученных результатов блок обработки данных 19 ПО «МЕДАСС» осуществляет определение целевых параметров: индекса массы тела (ИМТ), активного сопротивления R50, доли скелетно-мышечной массы в тощей массе (% СММ), фазового угла биоимпеданса (ФУ). Блок обработки данных 19 ПО «МЕДАСС» направляет рассчитанные целевые параметры (показатели) в блок приема и обработки данных 2 ПО «АСИСТ», при этом блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет данные: индекс массы тела (ИМТ), активное сопротивление R50, доля скелетно-мышечной массы в тощей массе (% СММ), фазовый угол биоимпеданса (ФУ) в базу данных 3 для хранения. Кроме того, на основании полученных параметров: активное сопротивление R50, % СММ, фазовый угол биоимпеданса, ИМТ, блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» определяет соматотип тестируемого ребенка. Результаты определения соматотипа направляют в базу данных 3 для хранения посредством блока получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ».
Кроме того, дополнительно в процессе исследования морфофункциональных особенностей организма может быть определен тип осанки и косвенно определено состояние опорно-двигательного аппарата с использованием метода соматоскопии.
При этом визуально, при помощи осмотра позы и спины тестируемого, определяют вид осанки (сколиотическая, нормальная, лордотическая, кифотическая, сутулая) и посредством интерфейса 1 заносят данную информацию в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ», которая направляется в базу данных 3 ПО «АСИСТ». Далее исследуют состояние стоп с использованием компьютерного плантографа ПКС-01. При этом блок получения и анализа данных плантографа 11 ПО «Плантограф» осуществляет анализ результатов, их обработку с получением целевого показателя: индекса Штритера. Указанный блок автоматически направляет значение рассчитанного целевого показателя в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредствам интеграции.
Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» на основании индекса Штритера определяет, есть ли отклонения в состоянии стоп у тестируемого (утолщенная стопа или плоскостопие). При этом если указанный блок определил состояние стоп как «уплощенная стопа или плоскостопие», а осанку как сколиотическую, лордотическую, кифотическую, сутулую, то блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» выводит информационный отчет на интерфейс 1 для ознакомления родителей.
Осуществляют четвертый этап тестирования - спортивное тестирование. Тестирование направлено на оценку уровня физического развития и развития двигательных навыков и умений. Порядок и правила проведения этапа спортивного тестирования указаны ниже.
Результаты спортивного тестирования выражают в баллах. Порядок присвоения баллов за выполнения упражнений представлен в таблицах 5-6. Схема присуждения баллов по результатам спортивного тестирования: ребенок выполняет указанное в таблице упражнение, и показанный результат сравнивается со значениями в таблице для каждого упражнения, каждому диапазону значений соответствует оценка (балл), например: ребенок, мальчик 6-и лет выполнил прыжок на 120 см и согласно таблице, ребенок получит балл - 2. Если в требованиях, в пункте "скоростные способности", к виду спорта стоит требование "Прыжок в длину + в высоту" - допускается суммирование баллов, например: мальчик 6 лет прыгнул 120 см в длину и 20 см в высоту, что соответствует 2 баллам в прыжке в длину и 3 баллам в прыжке в высоту, суммарный балл - 5.
Перед спортивным тестированием ребенку проводят систематизированную разминку. Ниже приведен комплекс упражнений для разминки.
Разминка шеи.
1. Поворачивание головы. Станьте прямо, ровно держа голову, подбородок параллельно полу. Сделайте по 10 поворотов головы сначала вправо, а затем влево максимально далеко, но без резких движений.
2. Наклоны головой. Сделайте 10 кивков головой вперед, дотягиваясь подбородком к груди. То же количество повторений сделайте, плавно наклоняя голову назад. Сделайте наклоны в стороны.
Разминка мышц плеч и рук:
3. Вращение плечами. Выполните вращение плечами, поднимая их вверх и подавая вперед. Поднимая плечи вверх и назад по кругу, проделайте упражнение в обратном направлении по 20 раз.
4. Махи руками. Сделайте 10 вращений прямыми руками вперед, а потом в обратную сторону. Для развития координации можно разнообразить упражнение, проделывая круговое движение одной из рук вперед, а другой назад.
5. Вращение предплечий. Вытяните руки по сторонам и сделайте вращение в локтевом суставе предплечьями в средину и наружу 10-15 повторений.
6. Вращение кисти. Сцепите замком кисти рук и выполните вращения кистями в обе стороны по 20 секунд.
Разминка поясницы:
7. Повороты туловища. Упражнение выполняется из стойки с ровной спиной, ногами, расположенными на уровне плеч и разведенными в сторону руками. Сделайте повороты туловища сначала вправо 10 раз и столько же влево. Таз необходимо удерживать неподвижно, не задействуя его в поворотах.
8. Вращение тазом. Станьте прямо, руки для удобства поставьте на пояс. Выполните вращательные движения тазом по часовой стрелке и в обратном направлении по 10 раз.
9. Наклоны. Сделайте по 10 наклонов вперед, вправо и влево без сгибания ног.
Разминка ног:
10. Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Встаньте на одну ногу, по возможности опираясь о стену или о другую опору, вторую ногу согните в колене и схватите рукой за стопу, подтяните плавно без резких движений согнутую ногу максимально вверх. Повторите то же самое с другой ногой.
11. Подъем на носки. В положении стоя, максимально поднимитесь на носки, удерживая равновесие, и опуститесь обратно на полную стопу. Повторите 10 раз
12. Вращение ног. Стоя поднимите ногу перпендикулярно туловищу, согнув ее в колене. Выполните по 10 вращений в обе стороны для каждой ноги, стараясь удерживать колено неподвижно.
13. Вращение стопы. Перенесите точку опоры на одну ногу. Приподнимите пятку другой ноги и, не отрывая носок от поверхности пола, выполните вращения стопой по10 раз в разные стороны. Смените ноги.
Далее проводят спортивные тесты в следующей последовательности.
Тесты на гибкость:
1. Выкруты прямыми руками назад и вперед, стоя на месте.
Ребенку предоставляется выполнить тест при помощи гимнастической палки длинной 100 см. Тестируемый должен взять гимнастическую палку и на вытянутых руках не сгибая их в локтях завести за спину до уровня ягодиц, после чего вернуться в исходное положение, при этом, также, не сгибая руки в локтях. Для начала, в качестве разминки плечевых суставов ребенок берет гимнастическую палку на расстоянии 50 см от центра, каждой рукой. Далее ребенку предлагают уменьшить расстояние между рук постепенно на каждые 10 см до того момента когда он не сможет выполнять поставленное перед ним упражнение. Итоговый балл суммируется по результатам каждой руки и вносится в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
Ошибки, в результате которых тест не засчитывается:
- Сгибание рук в локтях.
2. Гибкость голеностопного сустава
Ребенок должен быть без обуви. Первое упражнение выполняется из исходного положения стойка носки и пятки вместе, испытуемый выполняет предельно низкое приседание. Не допускать отрыва пяток от опоры. Руки вытянуты перед собой параллельно полу. Второе упражнение выполняется из исходного положения стойка носки и пятки вместе, испытуемый выполняет предельно низкое приседание, при этом руки держит сцепленными за спиной. При выполнении упражнения в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1 вводят результат, отражающий степень гибкости голеностопа: «Хорошая». При невыполнении упражнения в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1 вводят результат, отражающий степень гибкости голеностопа: «Сниженная». Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
3. Наклон вперед из положения стоя
Ребенку предлагают выполнить тест наклон вперед из положения стоя на специально оборудованной крышке кейса. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на специально оборудованной крышке кейса выполняется из исходного положения: стоя на крышке кейса, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.
Ребенок выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей специалистам определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).
При выполнении испытания по команде специалиста ребенок выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне тестируемый максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд.
Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - », ниже - знаком «+ ». Полученные результаты выражают в баллах в соответствии с таблицами 5, 6, и вводят их в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
Данный тест также может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
Ошибки, в результате которых тест не засчитывается:
- сгибание ног в коленях;
- фиксация результата пальцами одной руки;
- отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.
Тесты для определения скоростных способностей:
4. Челночный бег 3 по 10 м
Челночный бег проводится на любой ровной площадке на специально размеченном резиновом покрытии, обеспечивающем хорошее сцепление с обувью, при помощи автоматической системы фиксации результатов. Ширина линии старта и финиша входит в отрезок 10 метров.
По команде «Марш» ребенок должен пробежать 10 метров, коснуться площадки за линией поворота любой частью тела, повернуться кругом, пробежать, таким образом, еще два отрезка по 10 метров.
По команде «На старт» тестируемый становится перед стартовой линией, где расположены друг напротив друга датчики автохронометража, так, чтобы толчковая нога находилась у стартовой линии, а другая была бы отставлена на полшага назад (наступать на стартовую линию запрещено). По команде «Внимание!», слегка сгибая обе ноги, тестируемый наклоняет корпус вперед и переносит тяжесть тела на впереди стоящую ногу. Допустимо опираться рукой о землю.
По команде «Марш!» (при пересечении ворот автохронометража автоматически включается секундомер) тестируемый бежит до финишной линии, пересекает ее касается любой частью тела, возвращается к линии старта, пересекает ее любой частью тела и преодолевает последний отрезок финишируя(при пересечении вторых ворот автохронометража секундомер автоматически выключается). Результаты выражают в баллах. Баллы вносятся в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ». Блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ». Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- участник не пересек линию во время разворота любой частью тела.
Данный тест также может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
5. Прыжок в длину с места
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется на специальном резиновом покрытии с нанесенной на него разметкой. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью. Ребенок принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Допускаются махи руками.
Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.
Участнику предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат, выражаемый в баллах. Баллы вносят в блок получения и обработки данных 3 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- заступ за линию отталкивания или касание ее;
- отталкивание с предварительного подскока;
- поочередное отталкивание ногами;
- использование каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка;
- уход с места приземления назад по направлению прыжка.
Данный тест также может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
6. Прыжок в высоту
Прыжок в высоту с места толчком двумя ногами выполняется на специальном прыжковом коврике (оборудованный датчиками давления). Ребенок принимает исходное положение: ноги вместе, ступни параллельно. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вверх, при прыжке ноги под себя не подгибаются. Допускаются махи руками.
Ребенку предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат, выражаемый в баллах. Баллы вносят в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- подгибание ног под себя в момент выпрыгивания;
- отталкивание с предварительного подскока;
- поочередное отталкивание ногами;
- использование каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка.
Тест на мышечные способности:
7. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимания)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов относительно туловища, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.
Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых автоматическим счетчиком. Результаты выражают в баллах. Баллы вносят в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- нарушение требований к исходному положению;
- нарушение техники выполнения испытания;
- нарушение прямой линии «плечи - туловище - ноги»;
- отсутствие фиксации на 1 секунду исходного положения;
- превышение допустимого угла разведения локтей;
- разновременное разгибание рук.
Данный тест также может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
Тест на вестибулярную устойчивость:
8. Стойка на одной ноге (Проба Уемуры)
Ребенку предлагается встать босиком на твердое резиновое покрытие, руки находятся на бедрах. Специалист объясняет ребенку, что необходимо выбрать удобную ногу, перенести опору на нее, при этом вторая нога поднята таким образом, что пятка поднятой ноги находиться на уровне коленного сустава опорной ноги, но не касается ее. После чего ребенок закрывает глаза и должен удержать равновесие в течение 15секунд. В зависимости от того как долго и ровно стоял ребенок определяется балл (1 балл - умеренно раскачивается; 2 балла - балансирует руками (рука поднялась до уровня плеча); 3 балла - не может устоять на одном месте; 4 балла - падает, стоя на одной ноге, едва закрыв глаза; 5 баллов - падает, стоя на двух ногах, едва закрыв глаза), который специалист по тестированию вносит в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» посредством интерфейса. Блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных ПО «АСИСТ».
Дополнительно, но необязательно, может быть выполнено тестирование ребенка на меткость при стрельбе из электронного оружия в качестве теста на вестибулярную устойчивость.
Тест выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания - 10 минут. Время на подготовку - 3 минуты. Данный тест проводят для детей в возрасте 11-12 лет. Стрельба осуществляется из положения сидя с опорой локтей о стол и с упора для винтовки с применением стрелкового электронного компьютерного тренажера позволяющего объективно оценивать стрелковые навыки испытуемых. По окончанию стрельбы специалист записывает суммарный балл, получившийся после 5 зачетных выстрелов и заносит результаты в ПО. Данный тест также может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
Тест на координационные способности:
10. Координациометр
Ребенок встает на специальный резиновый коврик, на котором нанесена разметка в виде круга с отображением углов. Тестируемому предлагается выполнить прыжок вокруг своей оси на максимальное количество оборотов. Специалист по тестированию следит за выполнением теста и вносит результат, выраженный в баллах. Баллы вносят в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных 3 ПО «АСИСТ».
Дополнительно, но необязательно, может быть выполнено упражнение «Бросок набивного мяча сидя». Этот тест не участвует в алгоритме определения предрасположенности, однако может использоваться для оценки развития скоростно-силовых способностей верхних конечностей.
Для выполнения норматива необходимо совершить бросок мяча из исходного положения двумя руками из-за головы. Исходное положение - сед, ноги на ширине плеч, колени выпрямлены, пятки - на линии старта. Ребенок выполняет 3 попытки, фиксируется лучший результат, выражаемый в дальнейшем в баллах. Результат заносят в блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» посредством интерфейса. Блок получения и обработки данных ПО «АСИСТ» направляет результат тестирования в базу данных ПО «АСИСТ».
Дополнительно, но необязательно, может быть выполнено упражнение «Поднимание туловища из положения лежа на спине». Данный тест может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом коврике, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.
Ребенок выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Специалист помогает ребенку, зафиксировав и удерживая его ноги за ступни и (или) голени.
Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:
- отсутствие касания локтями бедер (коленей);
- отсутствие касания лопатками мата;
- размыкание пальцев рук «из замка»;
- смещение таза (поднимание таза);
- изменение прямого угла согнутых ног.
Дополнительно, но необязательно, может быть выполнено упражнение «Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 м в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см».
Нижний край обруча находится на высоте 2 м от пола. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 г.
Участнику предоставляется право выполнить пять попыток. Засчитывается количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.
Техника выполнения испытания.
Описание техники приводится для человека, выполняющего метание правой рукой. Левша выполняет то же упражнение с другой руки и ноги.
Исходное положение - участник стоит в стойке ноги врозь, левая нога впереди правой, правая - на передней части стопы, лицом к мишени, мяч в правой, несколько согнутой руке, кисть на уровне лица, левая рука направлена вперед-вниз, отводя правую руку вправо-назад и слегка сгибая правую ногу, немного наклонить туловище вправо, упираясь стопой прямой левой ноги в площадку, носок развернут внутрь, из этого положения, быстро разгибая правую ногу и перенося массу тела на левую, выполнить бросок, пронося кисть правой руки над плечом.
Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:
- участник совершил заступ за линию метания.
Данный тест также может использоваться для оценки нормативов ГТО (все нормативы, с чем сравнивается полученный результат и соответствует знаку отличия, а также критерии присвоения знаков отличия, заложены в базе данных ПО «АСИСТ»). По прохождению теста на интерфейсе отображаетсярекомендательный отчет родителю, на какой знак отличия по результатам комплекса ГТО может претендовать ребенок.
Таблица 5. Порядок присвоения баллов за выполнения упражнений мальчиками
Способности
Возраст
6
7
8
9
10
11
12
баллы
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
Гибкость
Выкрут прямых рук вперед-назад
100-60
50-30
20-0
100-70
60-50
40-0
100-60
50-30
20-0
100-70
60-50
40-0
100-60
50-40
30-0
100-80
70-60
50-0
100-70
60-40
30-0
Наклон стоя
0-4
5-8
≥9
0-2
3-6
≥7
0-4
5-8
≥9
0-2
3-6
≥7
0-4
5-8
≥9
0-2
3-6
≥7
0-4
5-10
≥11
Мышечные способности
Отжимания
0-5
6-10
≥11
0-9
10-16
≥17
0-5
6-10
≥11
0-9
10-16
≥17
0-5
6-10
≥11
0-9
10-16
≥17
0-6
7-12
≥13
Динамометрия
Правая рука
< 8
8-12.5
>12.5
< 10
10-13
> 13
< 11
11-14
>14
< 13
13-17
> 17
<14
14-16
> 19
<16
16-22
> 22
< 19
19-24
>24
Левая рука
< 6
6-10.5
>10.5
< 10
10-12
> 12
<11
11-13
>13
<12
12-16
> 16
<13
13-18
> 18
<14
14-21
> 21
< 17
17-22
>22
Скоростные способности
Прыжок в длину
0-105
106-123
≥124
0-105
106-123
≥124
0-112
113-138
≥139
0-112
113-138
≥139
0-119
120-147
≥148
0-122
123-150
≥151
0-128
129-155
≥156
Челночный бег
> 11.3
11,2-9,
≤9,6
> 10,5
10,4-9,7
≤9,6
> 10,6
10,5-9,5
≤9,4
>10,4
10,3-9,4
≤9,3
>9,9
9,8-9,2
≤9,1
>9,8
9,7-9
≤8,9
>9,6
9,5-8,8
≤8,7
Прыжок в высоту
0-12
13-19
≥20
0-12
13-19
≥20
0-14
15-2
≥21
0-14
15-20
≥21
0-17
18-23
≥24
0-17
18-23
≥24
0-18
19-24
≥25
Координационные способности
Координациометр
0-260
261-42
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
Вестибулярная устойчивость
Стойка на одной ноге
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
Таблица 6. Порядок присвоения баллов за выполнения упражнений девочками
Возраст
6
7
8
9
10
11
12
баллы
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
1
2
3
Выкрут прямых рук вперед-назад
100-80
70-60
50-0
100-70
60-40
30-0
100-80
70-60
50-0
100-80
70-50
40-0
100-80
70-60
50-0
100-80
70-60
50-0
100-80
70-60
50-0
наклон стоя
0-3
4-7
≥8
0-4
5-10
≥11
0-3
4-7
≥8
0-5
6-12
≥13
0-4
5-8
≥9
0-5
6-12
≥13
0-4
5-8
≥9
Отжимания
0-9
10-21
≥22
0-6
7-12
≥13
0-9
10-21
≥22
0-8
9-13
≥14
0-17
18-27
≥28
0-8
9-13
≥14
0-17
18-27
≥28
Динамометрия
правая рука
<6
6-11
>11
< 8
8-11
>11
< 8
8-12
>12
<10
10-14
>14
<13
13-17
> 17
<14
14-19
> 19
< 12
12-23
> 23
левая рука
<5.5
5.5-9.5
> 9.5
<7
7-10.5
>10.5
< 8
8-12
>12
<10
10-13
>13
<11
11-16
> 16
<12
12-17
> 17
< 15
15-21
>21
Прыжок в длину
0-140
141-160
≥161
0-138
139-165
≥166
0-147
148-170
≥171
0-140
141-170
≥171
0-150
151-176
≥177
0-154
155-180
≥181
0-160
161-185
≥186
Челночный бег
>9,3
9,2-8,5
≤8,4
>9.3
9,2-8,4
≤8,3
>9,1
9,0-8,3
≤8,2
>9,1
9,0-8,3
≤8,2
>8,8
8,7-7,9
≤7,8
>8,8
8,7-8,2
≤8,1
>8,7
8,6-8,0
≤7,9
Прыжок в высоту
0-20
21-27
≥28
0-18
19-25
≥26
0-20
21-27
≥28
0-20
21-27
≥28
0-21
22-28
≥29
0-20
21-27
≥28
0-21
22-28
≥29
Координациометр
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
0-260
261-420
≥421
Стойка на одной ноге
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
5-4
3-2
1-0
После выполнения спортивного тестирования его результаты (в виде баллов) направляют в блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» посредством интерфейса 1.
Данные, полученные в ходе выполнения этапа спортивного тестирования и занесенные в ПО «АСИСТ» сравниваются с нормами федеральных стандартов спортивной подготовки утвержденных Министерством спорта Российской Федерации. Алгоритм определения предрасположенности к занятиям определенными видами спорта учитывает не только уровень развития физических качеств, двигательных навыков и умений, но и нормы ФССП по возрасту и этапам подготовки, чтобы более правильно сориентировать тестируемого к занятиям различными видами спорта.
Сохраненная в базе данных 3 информация, полученная в ходе тестирования ребенка, используется блоком получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» для определения предрасположенности ребенка к определенному виду спорта по алгоритму, представленному в таблице 7.
Предрасположенность определяется в результате сопоставления полученных в результате тестирования показателей соответствующим им нормативным показателям, относящихся к различным видам спорта и последующего выявления вида спорта в случае удовлетворения каждого из определенных в ходе тестирования показателей нормативным, характерным для каждого из видов спорта.
Пример определения предрасположенности ребенка к определенному виду спорта, согласно алгоритму:
Тестировали мальчика 8 лет с антропометрическими признаками: рост - 165 см.
На этапах тестирования получены следующие показатели:
тип вегетативной регуляции - I,
% ЖЕЛ - 86,
ИМТ - повышенный,
% СММ - 44,
ФУ - 5.6,
Соматотип - сбалансированный мезоморфный,
Сила НС - сильная,
Подвижность НС - инертность,
Уравновешенность НС - уравновешенность,
Сила кистей рук (динамометрия) - 2 балла,
Челночный бег - 2 балла,
-
,
Прыжок в длину + в высоту4 балла
Прыжок в длину - 2 балла,
Прыжок в высоту - 2 балла,
динометрия (лучший результат) - Х,
отжимания - 3 балла,
Проба Уемуры - 2 балла,
Наклон - 2 балла,
Выкрут рук -2 балла,
Координациометр - 2 балла.
В первую очередь блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» анализирует величины следующих полученных показателей: %СММ, ФУ, Сила НС, Подвижность НС, Уравновешенность НС, тип регуляции, Челночный бег, Прыжок в длину + в высоту, Прыжок в длину, Прыжок в высоту, динометрия (лучший результат), отжимания, Проба Уемуры, Наклон, Выкрут рук, Координациометр и сравнивает с нормативными данными данных показателей согласно таблице 7. Блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» выбирает первоначальный перечень подходящих ребенку видов спорта при удовлетворении величин полученных показателей нормативным: гольф, мини-гольф, рукопашный бой, ММА, легкая атлетика бег, спортивная ходьба, спортивное ориентирование, конькобежный спорт, биатлон, лыжные гонки, триатлон, гребной спорт, современное пятиборье, полиатлон, морское многоборье, гиревой спорт.
Для каждого из видов спорта есть дополнительные индивидуальные требования (отражены в таблице 8). Таким образом, далее блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» проверяет другие сохраненные в базе данных 3 полученные результаты тестирования ребенка на соответствие индивидуальным для каждого вида спорта критериям (показателям). Сравнение осуществляется согласно таблице 8 следующим образом: а) для гольфа и мини-гольфа дополнительным требованием является наличие Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный соматотипа, которому результаты тестирования удовлетворяют и уравновешенности НС - «возбуждение», которому результаты тестирования не удовлетворяют (виды спорта-гольф/мини гольф не будет рекомендованы, так как не выполнено условие по психофизиологическим характеристикам. Согласно таблице 8, по подвижности НС-уравновешенность либо торможение, у индивида по подвижности-возбуждение, а значит, вид спорта блокируется за невыполнение критериев по подвижности НС, а также по типу вегетативной регуляции, указанный диапазон «доверия»-II, а у индивида-I, по двум критериям, ребенку не будет рекомендован данные виды спорта); для рукопашного боя дополнительными требованиями являются: уравновешенность НС - торможение, подвижность НС - инертность, рост - менее 1,0 м, соматотип - центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный, которым не удовлетворяют результаты тестирования ребенка. Таким образом, проверяется каждый из предварительно отобранных видов спорта. В результате блок получения и обработки данных 2 ПО «АСИСТ» выявляет предрасположенность у ребенка к спортивной ходьбе, легкой атлетике, конькобежному спорту, триатлону, современному пятиборью, полиатлону, морскому пятиборью.
Реализация настоящего способа позволяет существенно сузить круг видов спорта, к которым у ребенка есть предрасположенность для достижения высоких спортивных результатов в кратчайший срок и существенно повысить точность определения видов спорта, к которым у ребенка есть предрасположенность.
Фактическая апробация. С начала 2019 года Министерством спорта Российской Федерации совместно с Автономной некоммерческой физкультурно-спортивной организацией «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ» реализуется федеральный экспериментальный (инновационный) проект в области разработки и внедрения модели отбора спортивно одаренных детей с определением их спортивной направленности (приказ Министерства спорта Российской Федерации от 9 октября 2018 г. № 866), в ходе которого апробируется Способ определения предрасположенности человека к занятию различными видами спортивной деятельности. Работа проекта в первую очередь направлена на достижение целей Федерального проекта «Спорт-норма жизни» (в части вовлечения населения в систематические занятия физкультурой и спортом), а также Концепции подготовки спортивного резерва в Российской Федерации до 2025 г. (в части совершенствование системы начального отбора спортивно одаренных детей). С момента старта проекта в 8 регионах Российской Федерации (Калининградская область, Краснодарский край, Ростовская область, г. Санкт-Петербург, Московская область, Самарская область, Омская область и Приморский край) бесплатное спортивное тестирование уже прошли 13996 ребенка в возрасте от 6 до 12 лет (по состоянию на 1 октября 2019 г.). Первые итоги реализации проекта в регионах показывают высокий интерес к нему, как со стороны местных властей, физкультурно-спортивных организаций и тренеров, так и со стороны родителей. Запись на спортивное тестирование востребована и заполняется на недели вперед. Предварительные итоги проекта показывают, что 77,5 % протестированных детей, находящихся под контролем системы, начинаются заниматься рекомендованными видами спорта.
Таблица 7
Название
Группа
Морфофункциональное тестирование
Психофизиологическое тестирование
Функциональное тестирование
Спортивное тестирование
ФУ
%СММ в тощей массе
Сила НС
Подвижность НС
Уравновешенность НС
Тип регуляции
Скоростные способности
Мышечные способности
Вестибулярная устойчивость
Гибкость
Координационные способности
М
Ж
Вес
Челночный бег
Прыжок в длину + в высоту
Прыжок в длину
Прыжок в высоту
Вес
Динометрия
Отжимания
Вес
Проба Уемуры
Вес
Наклон
Выкрут рук
Вес
Координациометр
теннис
Индивидуально-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
I-III-IV
3
3
4
3
2
2
2
2
2
2
2
2
2
настольный теннис
Индивидуально-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
3
3
4
2
1
1
3
3
2
1
1
3
2
бадминтон
Индивидуально-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
3
3
4
2
2
2
3
3
2
2
2
3
2
гольф
Индивидуально-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
2
2
2
2
3
2
2
3
2
кёрлинг
Индивидуально-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
2
1
2
3
3
1
3
3
2
2
1
3
2
мини-гольф
Индивидуально-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
сильная
инертность
уравновешенность/торможение
1
1
2
1
1
1
3
3
2
1
1
3
2
хоккей с мячом
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=27
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
I-III-IV
3
3
3
1
2
3
2
3
3
2
2
1
3
2
футбол
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=15
>=15
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
I-III-IV-V
3
3
4
2
1
1
2
2
2
2
1
2
2
хоккей
Командно-игровые виды спорта
>=5.5
>=27
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
I-III-IV
3
3
4
2
3
2
3
3
2
2
1
3
2
баскетбол
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=28
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
I-III-IV
3
3
3
3
2
2
2
3
3
2
2
1
3
2
бейсбол
Командно-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
3
4
3
3
2
1
1
2
2
2
3
2
софтбол
Командно-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
3
4
3
3
2
1
1
2
2
2
3
2
волейбол
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=28
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
3
3
2
2
2
3
3
2
2
2
3
2
водное поло
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=28
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
III-IV
3
1
4
3
3
3
2
1
2
2
3
2
2
гандбол
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=28
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
I-III-IV
3
3
4
3
3
2
2
2
2
2
2
2
2
регби
Командно-игровые виды спорта
>=5.0
>=41
>=50
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
3
3
3
3
3
2
2
1
1
1
3
2
хоккей на траве
Командно-игровые виды спорта
>=4.5
>=27
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
I-III-IV
3
3
4
2
3
2
2
2
2
2
1
2
2
флорбол
Командно-игровые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
3
4
2
3
2
2
2
2
2
1
2
2
пулевая стрельба
Стрелковые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
2
2
3
3
2
1
1
3
2
стрельба из лука
Стрелковые виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
3
1
2
3
3
2
1
1
3
2
стендовая стрельба
Стрелковые виды спорта
>=4.5
>=41
>=50
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
2
2
3
3
2
1
1
3
2
воднолыжный спорт
Виды спорта реализуемые в природной среде
>=5.0
>=28
>=37
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
2
1
4
2
2
2
3
3
2
2
1
3
2
парусный спорт
Виды спорта реализуемые в природной среде
>=5.0
>=35
>=45
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
2
1
2
3
3
2
3
3
2
2
1
3
2
спортивный туризм
Виды спорта реализуемые в природной среде
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
2
3
3
1
2
2
2
2
1
1
1
2
2
ушу традиционное
Спортивные единоборства
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
2
2
2
2
2
3
2
2
2
2
каратэ
Спортивные единоборства
>=4.5
>=15
>=15
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
2
3
3
3
3
2
2
1
3
2
тхэквондо
Спортивные единоборства
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя/слабая
подвижность/инертность
уравновешенность/возбуждение
I-II-III
3
2
5
2
3
3
3
3
2
2
1
3
2
дзюдо
Спортивные единоборства
>=4.5
>=28
>=37
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
3
3
3
3
2
2
2
2
1
3
2
киокусинкай
Спортивные единоборства
>=4.5
>=15
>=15
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
5
3
3
3
2
2
2
2
1
2
2
джиу-джитсу
Спортивные единоборства
>=4.5
>=15
>=15
сильная/средняя
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
5
2
3
3
3
3
2
2
1
3
2
фехтование
Спортивные единоборства
>=5.0
>=28
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
3
3
2
2
2
2
2
1
3
2
кикбоксинг
Спортивные единоборства
>=4.5
>=28
>=37
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
2
2
4
3
3
3
2
2
3
2
1
2
2
самбо
Спортивные единоборства
>=5.0
>=15
>=15
сильная/средняя
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
3
2
3
2
3
3
2
2
1
3
2
борьба на поясах
Спортивные единоборства
>=5.0
>=15
>=15
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
3
3
2
3
3
2
2
1
2
2
бокс
Спортивные единоборства
>=5.0
>=38
>=48
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
3
3
3
2
2
1
2
1
2
2
спортивная борьба
Спортивные единоборства
>=5.0
>=28
>=37
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/возбуждение
3
2
3
3
3
3
3
3
2
2
1
2
2
рукопашный бой
Спортивные единоборства
>=4.5
>=41
>=50
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
3
3
3
2
2
2
2
1
2
2
ММА
Спортивные единоборства
>=5.5
>=35
>=45
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/возбуждение
3
2
4
3
3
3
3
2
2
2
1
2
2
плавание короткое
Циклические виды спорта
>=5.5
>=24
>=32
слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
5
2
1
2
2
2
3
2
3
2
2
плавание длинное
Циклические виды спорта
>=5.5
>=24
>=32
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
3
2
5
2
1
2
2
2
3
2
3
2
2
легкая атлетика бег
Циклические виды спорта
>=5.0
>=15
>=15
слабая/средняя/сильная
инертность/подвижность
возбуждение/уравновешенность/торможение
2
2
3
1
1
1
1
2
1
2
1
1
1
велоспорт шоссе
Циклические виды спорта
>=5.0
>=15
>=15
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
2
1
1
3
1
1
3
3
2
2
1
2
2
легкая атлетика метания
Циклические виды спорта
>=5.0
>=35
>=45
средняя/средне-слабая/слабая
инертность/подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
1
3
3
3
2
2
2
2
2
2
2
2
спортивная ходьба
Циклические виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
1
1
1
1
2
1
2
2
2
1
2
1
спортивное ориентирование
Циклические виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная
инертность
уравновешенность
3
2
3
2
2
2
2
2
1
1
1
2
2
конькобежный спорт
Циклические виды спорта
>=5.0
>=35
>=45
сильная/средняя/слабая
подвижность/инертность
возбуждение/уравновешенность/торможение
3
2
5
3
1
2
2
2
2
2
1
2
2
шорт-трек
Циклические виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
слабая
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
2
5
3
1
1
2
2
2
2
1
2
2
биатлон
Циклические виды спорта
>=5.0
>=38
>=48
сильная/средняя
инертность/подвижность
уравновешенность/торможение
3
2
4
2
2
3
2
2
2
2
1
3
2
лыжные гонки
Циклические виды спорта
>=5.0
>=38
>=48
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
3
2
4
2
2
3
2
2
2
2
1
3
2
велоспорт трек
Циклические виды спорта
>=5.0
>=41
>=50
сильная/средняя/слабая
подвижность/инертность
возбуждение/уравновешенность/торможение
3
3
5
3
2
2
3
3
2
2
1
2
2
триатлон
Циклические виды спорта
>=5.5
>=41
>=50
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
2
3
2
2
3
2
2
2
2
2
2
2
гребной спорт
Циклические виды спорта
>=5.0
>=38
>=48
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность/инертность
возбуждение/уравновешенность/торможение
2
1
3
3
2
3
2
2
2
2
1
2
2
гребля на байдарках и каноэ
Циклические виды спорта
>=5.0
>=38
>=48
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность/инертность
возбуждение/уравновешенность
3
1
3
2
2
3
3
3
2
2
2
2
2
прыжки на лыжах с трамплина
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=35
>=45
сильная
подвижность
уравновешенность/торможение
2
1
5
2
1
1
3
3
3
2
1
3
2
легкая атлетика прыжки
Сложно-координационные виды спорта
>=5.0
>=35
>=45
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность/возбуждение
3
3
5
2
1
2
3
3
3
2
1
3
2
художественная гимнастика
Сложно-координационные виды спорта
>=5.5
>=27
>=27
слабая
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
2
1
1
3
3
3
3
3
3
2
спортивная гимнастика
Сложно-координационные виды спорта
>=5.5
>=30
>=41
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/торможение
3
2
5
3
3
3
3
3
3
3
2
3
2
эстетическая гимнастика
Сложно-координационные виды спорта
>=5.0
>=27
>=27
слабая
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
2
1
1
3
3
3
3
3
3
2
фигурное катание
Сложно-координационные виды спорта
>=5.5
>=30
>=37
слабая
инертность
уравновешенность/торможение
3
3
2
3
2
1
2
3
3
3
2
2
3
3
спортивная акробатика
Сложно-координационные виды спорта
>=5.0
>=24
>=32
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
3
1
2
2
2
2
2
3
3
3
2
2
3
2
акробатический рок-н-ролл
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=24
>=32
средняя/средне-слабая/слабая
инертность
уравновешенность
3
1
2
2
2
1
1
3
3
2
2
1
3
2
танцевальный спорт
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=24
>=32
слабая
инертность
уравновешенность
2
1
2
2
1
1
2
3
3
2
2
1
3
2
прыжки на батуте
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=24
>=32
средняя/средне-слабая/слабая
инертность
уравновешенность/торможение
3
1
2
3
2
1
2
3
3
2
2
2
3
2
синхронное плавание
Сложно-координационные виды спорта
>=5.5
>=27
>=37
слабая
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
3
1
1
2
3
2
3
2
3
3
2
фристайл
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=27
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
2
2
2
2
2
1
2
3
3
3
2
1
3
2
прыжки в воду
Сложно-координационные виды спорта
>=5.0
>=27
>=37
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
3
1
2
3
3
3
2
2
3
2
черлидинг
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=27
>=37
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
инертность
уравновешенность
2
1
2
2
2
1
2
3
3
3
2
1
3
2
скалолазание
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=30
>=40
средняя
инертность
уравновешенность
3
2
4
3
3
2
2
2
2
2
2
3
2
гребной слалом
Сложно-координационные виды спорта
>=5.0
>=41
>=50
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
3
1
4
2
2
2
3
3
3
2
1
3
2
велоспорт маунтинбайк
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=28
>=37
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
2
1
4
2
2
1
3
3
2
2
1
3
2
сноуборд
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=24
>=32
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
2
1
2
2
2
1
1
3
3
2
2
1
3
2
горнолыжный спорт
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=24
>=32
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
2
1
2
2
2
1
1
3
3
2
2
1
3
2
велоспорт BMX
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=24
>=32
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
3
2
4
2
2
1
3
3
2
2
1
3
2
спортивная аэробика
Сложно-координационные виды спорта
>=4.5
>=15
>=15
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
2
2
2
1
1
3
3
3
2
3
3
2
лыжное двоеборье
Многоборья
>=5.0
>=38
>=48
сильная/средняя
подвижность
уравновешенность/торможение
3
2
4
2
1
2
3
3
2
2
1
3
2
современное пятиборье
Многоборья
>=5.5
>=38
>=48
сильная/средняя/средне-слабая/слабая
инертность
уравновешенность
3
2
5
2
2
3
2
2
2
2
2
2
2
полиатлон
Многоборья
>=5.5
>=35
>=45
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/торможение
3
2
4
2
3
3
2
2
2
1
1
2
2
морское многоборье
Многоборья
>=5.5
>=40
>=50
сильная/средняя
инертность
уравновешенность/торможение
3
2
2
2
3
2
3
2
2
2
2
2
2
2
тяжелая атлетика
Скоростно-силовые виды спорта
>=5.5
>=38
>=48
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
2
3
3
3
3
3
1
2
3
2
2
2
2
санный спорт
Скоростно-силовые виды спорта
>=5.5
>=38
>=48
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
3
3
5
2
1
2
3
3
2
2
1
3
2
бобслей
Скоростно-силовые виды спорта
>=5.5
>=43
>=53
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
3
3
5
3
2
3
2
2
2
2
1
2
2
скелетон
Скоростно-силовые виды спорта
>=5.5
>=38
>=48
средняя/сильная
подвижность
уравновешенность
3
3
5
2
1
2
3
3
2
2
1
3
2
гиревой спорт
Скоростно-силовые виды спорта
>=4.5
>=41
>=50
средняя/сильная
инертность
уравновешенность/торможение
2
1
4
3
3
3
2
2
2
1
1
2
2
конный спорт
Виды спорта с использованием животных
>=4.5
>=15
>=15
средняя/средне-слабая/слабая
подвижность
уравновешенность
1
1
1
1
2
1
2
3
3
2
1
1
3
2
Таблица 8
Название
Группа
Тип регуляции
Уравновешенность НС
Подвижность НС
1 балл за пробу Уемуры
1 балл за динамометрию
1 балл за выкрут рук
1 балл за коордициометр
не прошёл гибкость
ИМТ
есть любые заболевания глаз
экскурсия нормальная или пониженная
Размах рук меньше роста
ЖЕЛ
Рост
Пол
Соматотип
Гибкость голеностопа
теннис
Индивидуально-игровые виды спорта
Торможение
да
[+0,6; +2,0]
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный
настольный теннис
Индивидуально-игровые виды спорта
Торможение
Инертность
повышенный
<=+1,0
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный
бадминтон
Индивидуально-игровые виды спорта
Торможение
Инертность
повышенный
[+0,6; +2,0]
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный
гольф
Индивидуально-игровые виды спорта
I-III-IV-V
Возбуждение
да
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный
кёрлинг
Индивидуально-игровые виды спорта
I-III-IV-V
Возбуждение
да
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный
мини-гольф
Индивидуально-игровые виды спорта
I-III-IV-V
Возбуждение
да
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный
хоккей с мячом
Командно-игровые виды спорта
Торможение
не проводят
[-0,5; +2,0]
м
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
Сниженная/Хорошая | Хорошая/Сниженная
футбол
Командно-игровые виды спорта
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
хоккей
Командно-игровые виды спорта
Торможение
[+0,5; +2,0]
м
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/сбалансированный эндоморфный
Сниженная/Хорошая | Хорошая/Сниженная
баскетбол
Командно-игровые виды спорта
>= +1,5
Центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/эктомезоморфный
бейсбол
Командно-игровые виды спорта
Торможение
Инертность
[+0,5; +2,0]
м
центральный/сбалансированный эктоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/эктоэндоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
софтбол
Командно-игровые виды спорта
Торможение
Инертность
[+0,5; +2,0]
ж
центральный/сбалансированный эктоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/эктоэндоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
волейбол
Командно-игровые виды спорта
>=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто
водное поло
Командно-игровые виды спорта
да
>=85
>= +1,5
Центральный/сбалансированный мезоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто
гандбол
Командно-игровые виды спорта
Торможение
Инертность
>=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/ эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/ эндоэктоморфный/эндо-экто
регби
Командно-игровые виды спорта
Торможение
да
[+0,6; +2,0]
м
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/сбалансированный эндоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо/эндомезоморфный
хоккей на траве
Командно-игровые виды спорта
Торможение
<=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
флорбол
Командно-игровые виды спорта
Торможение
Инертность
<=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
пулевая стрельба
Стрелковые виды спорта
I-II
Возбуждение
да
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
стрельба из лука
Стрелковые виды спорта
I-II
Возбуждение
да
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
стендовая стрельба
Стрелковые виды спорта
Торможение
Инертность
да
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/сбалансированный эндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
воднолыжный спорт
Виды спорта реализуемые в природной среде
да
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный
парусный спорт
Виды спорта реализуемые в природной среде
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный
спортивный туризм
Виды спорта реализуемые в природной среде
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный
ушу традиционное
Спортивные единоборства
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
каратэ
Спортивные единоборства
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
тхэквондо
Спортивные единоборства
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
дзюдо
Спортивные единоборства
Торможение
да
пониженный
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный/сбалансированный эндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
киокусинкай
Спортивные единоборства
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
джиу-джитсу
Спортивные единоборства
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
фехтование
Спортивные единоборства
Торможение
Инертность
да
повышенный
[-0,5; +2,0]
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезоэндоморфный/мезо-эндо
кикбоксинг
Спортивные единоборства
Торможение
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
самбо
Спортивные единоборства
Торможение
да
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный/сбалансированный эндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
борьба на поясах
Спортивные единоборства
Торможение
да
пониженный
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный/сбалансированный эндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
бокс
Спортивные единоборства
Торможение
Инертность
да
да
[-0,5; +2,0]
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто/мезоэндоморфный/мезо-эндо
спортивная борьба
Спортивные единоборства
Торможение
да
да
[-0,5; +2,0]
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный/сбалансированный эндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
рукопашный бой
Спортивные единоборства
Торможение
Инертность
<=1,0
м
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эктоэндоморфный
ММА
Спортивные единоборства
Торможение
да
да
<=1,0
м
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный/сбалансированный эндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
плавание короткое
Циклические виды спорта
да
да
>=85
>=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный
плавание длинное
Циклические виды спорта
да
да
>=85
>=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный
легкая атлетика бег
Циклические виды спорта
повышенный
<=2,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто
велоспорт шоссе
Циклические виды спорта
I-II
да
повышенный
<=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто
легкая атлетика метания
Циклические виды спорта
пониженный
>=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/эктоэндоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
спортивная ходьба
Циклические виды спорта
I-II
повышенный
<=2,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто
спортивное ориентирование
Циклические виды спорта
I-II
<=1,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндоэктоморфный/эндо-экто
конькобежный спорт
Циклические виды спорта
>=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный
Хорошая/хорошая
шорт-трек
Циклические виды спорта
[-0,6; +1,0]
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
Хорошая/хорошая
биатлон
Циклические виды спорта
I-II
повышенный
да
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эктомезоморфный
лыжные гонки
Циклические виды спорта
I-II
повышенный
<=1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эктомезоморфный
велоспорт трек
Циклические виды спорта
II
да
пониженный
<=2,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
триатлон
Циклические виды спорта
I-II
повышенный
>=85
>= +1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный
гребной спорт
Циклические виды спорта
пониженный
да
>=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
гребля на байдарках и каноэ
Циклические виды спорта
пониженный
да
>=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный/эндомезоморфный
прыжки на лыжах с трамплина
Сложно-координационные виды спорта
Возбуждение
да
повышенный
<=+1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный
легкая атлетика прыжки
Сложно-координационные виды спорта
повышенный
[-0,5; +2,0]
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный/эндо-экто/эндоэктоморфный
художественная гимнастика
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
<=+0,6
ж
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный
спортивная гимнастика
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
<=+0,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
эстетическая гимнастика
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
<=+0,6
ж
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный
фигурное катание
Сложно-координационные виды спорта
да
да
повышенный
<=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный
спортивная акробатика
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
<=+0,5
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
акробатический рок-н-ролл
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
да
<=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
танцевальный спорт
Сложно-координационные виды спорта
да
<=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный
прыжки на батуте
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
<=+0,6
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
синхронное плавание
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
>=85
[-0,5; +1,5]
ж
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/сбалансированный эктоморфный
фристайл
Сложно-координационные виды спорта
да
да
<=+1,0
центральный/сбалансированный мезоморфный/эктомезоморфный/мезо-экто/мезоэктоморфный/мезо-эндо/мезоэндоморфный
прыжки в воду
Сложно-координационные виды спорта
да
да
да
повышенный
черлидинг
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
да
скалолазание
Сложно-координационные виды спорта
да
повышенный
гребной слалом
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
Инертность
велоспорт маунтинбайк
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
Инертность
да
сноуборд
Сложно-координационные виды спорта
да
да
горнолыжный спорт
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
Инертность
да
велоспорт BMX
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
Инертность
да
спортивная аэробика
Сложно-координационные виды спорта
Торможение
да
да
лыжное двоеборье
Многоборья
да
повышенный
современное пятиборье
Многоборья
I-II
полиатлон
Многоборья
I-II
да
да
морское многоборье
Многоборья
I-II
да
да
тяжелая атлетика
Скоростно-силовые виды спорта
да
санный спорт
Скоростно-силовые виды спорта
Торможение
Инертность
пониженный
бобслей
Скоростно-силовые виды спорта
Торможение
Инертность
пониженный
скелетон
Скоростно-силовые виды спорта
Торможение
Инертность
пониженный
гиревой спорт
Скоростно-силовые виды спорта
да
пониженный
конный спорт
Виды спорта с использованием животных
повышенный