ТРЕНАЖЕР КИСТЕВОЙ

Полезная модель относится к области спорта, в частности к устройствам для тренировки кистей рук у спортсменов, в том числе борцов.
Известно устройство для тренировки борцов [Описание изобретения к авторскому свидетельству SU 1713606, заявлено 27.10.1989, опубликовано 23.02.92], включающее конусный объект для захвата кистью руки, установленный на резьбовом стержне с возможностью перемещения. На торце резьбового стержня шарнирно через упругий элемент установлено грузовое основание.
Недостатком известного устройства для тренировки борцов заключается в том, что оно имеет ограниченные функциональные возможности из-за того, что в процессе использования груз, осуществляя колебательные движения в вертикальной плоскости, осуществляет дополнительные качательные движения только в одной плоскости. Кроме того, согласно конструкции груз размещается внутри кистевого захвата, что ведет в виду к громоздкости кистевого захвата и делает его неудобным при использовании. Кроме того, расположения груза на некотором плече, определяемом длиной рычага между точкой крепления объекта для захвата кистью руки и точкой крепления груза, спортсмен должен будет все время преодолевать одностороннюю нагрузку, вызываемую грузовым моментом, действующим в одной плоскости, что приведет к неравномерной нагрузке на мышцы кисти руки. Еще одним недостатком известного устройства для тренировки борцов является недостаточная его безопасность в виду отсутствия предохранительного устройства от самопроизвольного выпадения из руки, в результате чего при недостаточном усилии зажатия известного устройства для тренировки борцов в руке, например, в виду усталости мышц, оно может самопроизвольно выпасть и при падении нанести травму борцу или повредить покрытие (пол), на котором он стоит.
Известно устройство для тренировки борцов [Описание изобретения к авторскому свидетельству SU 1741826, заявлено 04.05.1990, опубликовано 23.06.1992], содержащее груз, установленный на оси, один из концевых участков которой соединен с кистевым захватом, а другой с упорным элементом, две пружины, установленные на оси, одна из которых расположена между грузом и кистевым захватом, а другая между грузом и упорным элементом, а также обхватывающую груз гильзу, соединенную с кистевым захватом.
Недостаток известного устройства для тренировки борцов заключается в том, что механизм соединения кистевого захвата и груза имеет ограниченные функциональные возможности из-за того, что в процессе использования груз осуществляет относительно кистевого захвата только колебательные движения в одной плоскости, это существенно сокращает эффективность тренировочного воздействия известного устройства. Кроме того, согласно конструкции груз размещается внутри кистевого захвата, что ведет к громоздкости кистевого захвата и делает его неудобным при использовании. Еще одним недостатком известного устройства для тренировки борцов является недостаточная его безопасность в виду отсутствия предохранительного устройства от самопроизвольного выпадения из руки, в результате чего при недостаточном усилии зажатия известного устройства для тренировки борцов в руке, например, в виду усталости мышц, оно может самопроизвольно выпасть и при падении нанести травму борцу или повредить покрытие (пол), на котором он стоит.
Наиболее близким по своей сущности и взятым за прототип является известное устройство для тренировки кистей рук [Описание полезной модели к патенту RU 98932, заявлено 16.06.2010, опубликовано 10.11.2010], включающее кистевой захват с основанием в нижней части к которому прикреплен груз и устройство для соединения кистевого захвата и груза, выполненное в виде шара вмонтированного в полость основания кистевого захвата, имеющую внутреннюю опорную поверхность в виде полусферы, и тяги, соединяющей этот шар и груз.
Недостатком известного устройство для тренировки кистей рук является ограниченность его функциональных возможностей в виду того, что в процессе использования груз осуществляет относительно кистевого захвата только колебательные движения. Это существенно сокращает эффективность тренировочного воздействия известного устройства на тренировку мышц пальцев рук. Еще одним недостатком известного устройства для тренировки кистей рук является недостаточная его безопасность в виду отсутствия предохранительного устройства от самопроизвольного выпадения из руки, в результате чего при недостаточном усилии зажатия известного устройства для тренировки борцов в руке, например, в виду усталости мышц, оно может самопроизвольно выпасть и при падении нанести травму борцу или повредить покрытие (пол), на котором он стоит.
Технический результат предлагаемого тренажера кистевого заключается в расширении его функциональных возможностей за счет обеспечения одновременной интенсивной тренировки как мышц кисти, предплечья, плеча, так и мышц пальцев рук, а также в повышении безопасности при использовании за счет минимизации риска получения травмы и вероятности повреждения покрытия, на котором стоит спортсмен за счет предотвращения самопроизвольного выскальзывания устройства из руки.
Достигается технический результат тем, что в тренажере кистевом, включающем кистевой захват с основанием в нижней части, устройство для соединения основания кистевого захвата и груза, выполненное в виде шара, вмонтированного в полость основания кистевого захвата, имеющую внутреннюю опорную поверхность в виде полусферы, и тяги, соединяющей этот шар с грузом, на уровне кистевого захвата в радиальном направлении по отношению к нему установлены две пластины, нижние концы которых шарнирно соединены с основанием, а верхние подпружинены пружиной сжатия относительно друг друга, причем пружина в свободном положении обеспечивает зазор между верхними концами пластин и кистевым захватом, а в сжатом положении примыкание верхних концов пластин к кистевому захвату, при этом в одной пластине выполнено круглое отверстие с переменным радиусом, уменьшающимся в направлении от торцевой поверхности к срединной плоскости пластины, а в другой - отверстие продолговатой формы с сечением, уменьшающимся в направлении от торцевой поверхности к срединной плоскости пластины.
На фиг. 1 представлен общий вид, совмещенный с разрезом тренажера кистевого; на фиг. 2 представлен вид сверху тренажера кистевого с местными разрезами.
Тренажер кистевой включает кистевой захват 1 с установленным в его нижней части основанием 2, устройство для соединения основания 2 кистевого захвата 1 и груза 3, выполненное в виде шара 4, вмонтированного в полость 5 основания 2 кистевого захвата 1, имеющую внутреннюю опорную поверхность в виде полусферы, тягу 6, соединяющую этот шар 4 с грузом 3. Груз может быть выполнен с возможностью изменения его массы, например, в виде емкости с отверстием, закрываемым пробкой. Через данное отверстие внутрь емкости может загружаться и изыматься из нее балласт, например, в виде сухого мелкофракционного песка или воды, и тем самым регулироваться масса груза. На уровне кистевого захвата 1 в радиальном направлении по отношению к нему установлены две пластины 7, 8, нижние концы которых шарнирно соединены с основанием 2. Шарнирное соединение пластин 7,8 допускает их поворот вокруг осей шарниров 9, 15 по направлению к кистевому захвату 1.
Верхние концы пластин 7, 8 подпружинены пружиной сжатия 10 относительно друг друга. Ход пружины 10, определяемый количеством витков и их шагом, подобран таким образом, чтобы обеспечить при нахождении пружины 10 в свободном положении зазор между верхними концами пластин 7, 8 и кистевым захватом 1, а в сжатом положении примыкание верхних концов пластин 7, 8 к кистевому захвату 1. В одной пластине, например пластине 8, выполнено круглое отверстие 11 с переменным радиусом R1, уменьшающимся в направлении от торцевых поверхности к срединной плоскости 13 пластины, а в другой пластине (применительно, к примеру, пластине 7) отверстие 12 продолговатой формы с сечением, определяемым радиусом кривизны R2, уменьшающимся в направлении от торцевых поверхностей к срединной плоскости 14 пластины.
Тренажер кистевой работает следующим образом.
Спортсмен вставляет в круглое отверстие 11 пластины 8 большой палец, а в отверстие 12 продолговатой формы пластины 7 остальные пальцы. Затем сжимает пальцы, в результате чего, преодолевая усилие пружины 10, прижимает пластины 7, 8 к кистевому захвату 1. Поднимает тренажер кистевой и, удерживая его на весу, начинает вращать своей кистью с определенной частотой, в результате чего груз начинает совершать вращательные движения относительно вертикальной оси кистевого захвата. Одновременно с вращением кисти спортсмен сжимает и разжимает пальцы.
Благодаря тому, что на уровне кистевого захвата 1 в радиальном направлении по отношению к нему установлены две пластины 7, 8, нижние концы которых шарнирно соединены с основанием 2, а верхние подпружинены пружиной сжатия 10 относительно друг друга, которая установлена таким образом, что в свободном положении обеспечивает зазор между верхними концами пластин 7, 8 и кистевым захватом 1, а в сжатом положении примыкание верхних концов пластин 7, 8 к кистевому захвату 1 обеспечивается расширение функциональных возможностей за счет создания со стороны пружины 10 дополнительной нагрузки на мышцы пальцев рук.
Благодаря тому, что в одной пластине выполнено круглое отверстие с переменным радиусом, уменьшающимся в направлении от торцевой поверхности к срединной плоскости пластины, а в другой - отверстие продолговатой формы с сечением, уменьшающимся в направлении от торцевой поверхности к срединной плоскости пластины, обеспечивается удобство захвата тренажера кистевого пальцами руки, вставляемыми в указанные отверстия. Такой захват тренажера кистевого обеспечивает повышение безопасности при использовании за счет минимизации риска получения травмы и вероятности повреждения покрытия, на котором стоит спортсмен, за счет предотвращения самопроизвольного выскальзывания устройства из руки. Кроме того, благодаря такому захвату и наличию шарнирно установленных и подпружиненных относительно друг друга пластин, одновременно с выполнением вращения кистью и тренировкой мышц кисти, предплечья, плеча спортсмен может осуществлять тренировку пальцев мышц руки путем их сжимания и разжимания.
Таким образом, заявленная совокупность признаков обеспечивает расширение функциональных возможностей тренажера кистевого за счет обеспечения одновременной интенсивной тренировки как мышц кисти, предплечья, плеча, так и мышц пальцев рук, а также повышение безопасности при его использовании за счет минимизации риска получения травмы и вероятности повреждения покрытия, на котором стоит спортсмен, за счет предотвращения возможности его самопроизвольного выскальзывания из руки во время использования.