СПОСОБ ДИАХРОНИЧЕСКОЙ ИНТЕГРАЦИИ ЛИЧНОСТИ СО СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ

Способ психокоррекционного воздействия, включающий диахроническую интеграцию личности со своей историей, включает в себя актуализацию клиентом в графической с применением изображения по методике «Линия жизни» и вербальной формах совокупности переломных воспоминаний количеством от пяти до девяти, содержанием которых являются события, субъективно связанные с качественными изменениями личной самоидентичности; запись рассказов клиента о содержании каждого переломного воспоминания на аудионоситель; транскрибирование полученной записи; повторное прочтение клиентом и аудиозапись описания переломных воспоминаний; обработка полученных аудиозаписей для получения эффекта «внутреннего голоса», при этом выполняют следующую последовательность действий - в музыкальном редакторе с помощью функции графического эквалайзера силу звучания на определенных частотах уменьшают на следующее количество децибел: 62 Hz на 1,1 дБ; 125 Hz на 2,6 дБ; 250 Hz на 3,5 дБ; 500 Hz на 4,9 дБ; 1000 Hz на 7,2 дБ; 2000 Hz на 10,3 дБ; 4000 Hz на 15 дБ; 8000 Hz на 20,4 дБ; 16000 Hz на 25,1 дБ.; параллельное наложение уравненных по громкости и продолжительности аудиозаписей каждого воспоминания для получения эффекта их хорового звучания; дублирование полученной аудиозаписи до получения аудиозаписи продолжительностью не менее 10 мин; однократное либо регулярное прослушивание клиентом полученной аудиозаписи в условиях, исключающих отвлечение внимания.