Молот-тренажер для тренировки мышц тела

Полезная модель относится к спортивным снарядам для развития общей функциональности организма и тренировки различных групп мышц тела человека. Заявляемый молот может найти свое применение для отработки имитации рубящих движений при нанесении ударов по большим автомобильным шинам или иным амортизирующим предметам. Может применяться в различных видах единоборств и кроссфите, при выполнении упражнений на силу и выносливость.
В настоящий момент в качестве утяжелителя для подобных тренировок используются кувалды из магазина строительных материалов, стандартной формы и разного веса (https://baucenter.ru/molotki_kuvaldy_lomy_proboyniki/614387/). Такой вариант не всегда может соответствовать требованиям федерации спорта, так как не является спортивным инвентарем или тренажёром. Так же в продаже имеются кувалды с металлическими ручками, приваренными к бойку, что существенно увеличивает безопасность в проведении спортивных тренировок. Минусом подобных снарядов является прямоугольная форма бойка, что при ударе влечет непрогнозируемый отскок от ударной поверхности (в основном шина большого диаметра). Это заставляет спортсмена все время «целится» удобной стороной для правильного удара, что отвлекает от процесса.
Задача, стоящая перед автором, состоит в повышении удобства и безопасности выполнения упражнения при нанесении ударов молотом по большим автомобильным шинам или иным амортизирующим предметам.
Задача решается благодаря сущности заявляемого молота, представляющего собой боек в форме закругленной объемной геометрической фигуры, сечением которой в плоскости, перпендикулярной оси, является круг, который закреплен на одном конце рукоятки в виде круглой трубы, на которой имеется структурированная поверхность с насечками, кроме того, на втором конце рукоятки имеется конусный стопор. Боек может иметь форму шара или цилиндра с обтекаемыми углами (суперэллипса).
На фиг. 1 показан чертеж общего вида заявляемого молота с бойком в форме шара.
На фиг. 2 показан чертеж общего вида заявляемого молота с бойком в форме цилиндра с обтекаемыми углами.
Заявляемый молот представляет собой боек 1 в форме закругленной объемной геометрической фигуры, сечением которой, в плоскости, перпендикулярной оси рукоятки 2, является круг, например шар (фиг. 1) или цилиндр с обтекаемыми углами (фиг. 2). Боек 1 выполнен методом литья и имеет полнотелый корпус, выполненный целиком из высококачественной стали. Боек 1, способом запрессовки (дополнительно может укрепляться аргонной сваркой) или резьбовым соединением, прикреплен к одному концу рукоятки 2, выполненной в форме круглой трубы, на которой имеется структурированная поверхность с насечками 3. На втором конце рукоятки 2 прикреплен конусный стопор 4.
Способ работы на примере выполнения упражнения при нанесении ударов заявляемым молотом по большим автомобильным шинам.
Автомобильная шина укладывается боковой частью на ровную горизонтальную поверхность. Молот берется за рукоятку 2 обеими руками, при этом руки располагаются на структурированной поверхность с насечками 3, что препятствует их скольжению по рукоятке 2. Удары наносятся по боковой части (крылу) шины сверху вниз, таким образом происходит имитация рубящих ударов топором по дереву. При ударе о поверхность боек 1, за счет своей формы, имеет прогнозируемый отскок, что влияет на безопасность спортсмена и качество проведения тренировки. Конусный стопор 4, прикрепленный на конце рукоятки 2, препятствует случайному выскальзыванию кувалды во время выполнения упражнения на фоне усталости и ослабевания хвата.
Устройство заявляемого молота представляет собой эффективный и безопасный спортивный снаряд, который может найти применение для тренировки силы рук и плечевого пояса за счет
формы бойка 1, которая, при ударении молота, влечет прогнозируемый отскок от амортизирующей ударяемой поверхности и не заставляет спортсмена все время «целится» удобной стороной для правильного удара, тем самым не отвлекает его от тренировочного процесса;
рукоятки 2 с структурированной поверхностью с насечками 3, что препятствует скольжению рук спортсмена во время тренировки;
конусному стопору 4, прикрепленному на конце рукоятки 2, препятствующему случайному выскальзыванию кувалды во время выполнения упражнений.
Таким образом, поставленная перед автором задача, выполнена.