Устройство контроля при выполнении упражнения комплекса ГТО "поднимание туловища из положения лежа"

Полезная модель относится к спортивному инвентарю и может быть использована в области спорта, физической культуры, реабилитационной медицине для обеспечения объективного контроля правильности выполнения упражнения «поднимание туловища из положения лежа» и подсчета количества правильных повторений.
Предлагаемое устройство может быть использовано в программе современного Комплекса ГТО. Одним из упражнений Комплекса является "поднимание туловища из положения лежа". Судейство данного упражнения -достаточно сложный процесс. Судья должен учитывать множество критериев таких, как время выполнения, счет повторений, технику повторений и т.д. Также в исполнении своих обязанностей судья должен быть объективен.
При массовой сдаче нормативов Комплекса ГТО особенно трудно исключить разногласия между судьей и испытуемым. У судьи накапливается физическая усталость. Снижается скорость реагирования, концентрация внимания и, как следствие, падает объективность оценивания выполнения упражнения. Использование в судействе данного устройства обеспечит процесс контроля более широкими возможностями и позволит судье более качественно выполнять свои обязанности.
Наиболее близким устройством того же назначения к заявленной полезной модели является устройство для контроля выполнения упражнения "поднимание туловища из положения лежа", состоящее из корпуса, в верхней части которого находится подвижная панель с колпачком, блоком питания и светодиодом, и механическим счетчиком, при этом корпус прикреплен к платформе, которая имеет ремни для фиксации устройства на бедрах занимающегося (патент RU №180784 от 22.06.2018). Данное устройство принято за прототип.
К недостаткам данного устройства относится невозможность определения правильного выполнения упражнения "поднимание туловища из положения лежа" из-за того, что оно не учитывает анатомические и возрастные особенности испытуемых. Кроме того, недостатком известного устройства является крепеж при помощи ремней к ногам испытуемого. Данный вид крепежа ненадежен, стесняет действия испытуемого. Также отсутствие в конструкции звукового оповещения не позволит слабовидящим людям понимать правильность выполнения данного упражнения посредством слухового анализатора.
Задача, на решение которой направлена заявляемая полезная модель, -создание устройства, позволяющего контролировать правильность выполнения упражнения «поднимание туловища из положения лежа» и подсчитывать количество правильных повторений.
Поставленная задача была решена за счет того, что устройство контроля при выполнении упражнения "поднимание туловища из положения лежа" представляет собой платформу с мягким покрытием с установленными на ней приспособлением для фиксации ног, выполненным с возможностью подстраивания под рост испытуемого, и блоком управления, снабженным дисплеем времени выполнения, дисплеем, отображающим число повторений, кнопкой включения и кнопкой сброса показателей дисплеев, блоком питания, генератором звука, светодиодной лампой, разъемом для подключения к источнику питания, датчиком для регистрации подъемов туловища испытуемого, размещенным на конце гибкой трубки, закрепленной в блоке управления с возможностью регулирования приближение-удаление датчика, второй датчик для регистрации подъемов туловища испытуемого вмонтирован в мягкое покрытие платформы и соединен с блоком управления.
Такая конструкция устройства позволяет контролировать правильность выполнения упражнения «поднимание туловища из положения лежа» и подсчитывать количество правильных повторений.
На чертеже показана общая схема заявляемого устройства.
Устройство для контроля упражнения "поднимание туловища из положения лежа" содержит платформу 1 с мягким покрытием. На платформе 1 размещен коврик из мягкого, износостойкого материала 2, в который вмонтирован датчик для регистрации подъемов туловища 3. На платформе 1 для закрепления ног установлено механическое приспособление, способное подстраиваться под рост испытуемого. Механическое приспособление представляет собой две продольные направляющие 4 и поперечный крепеж 5. Также на платформе 1 расположен блок управления 6, снабженный дисплеем времени выполнения 7, дисплеем, отображающим число повторений 8, кнопкой включения 9 и кнопкой сброса показателей 10 дисплеев, блоком питания (на чертеже не показан), генератором звука 11, разъемом 12 для подключения к источнику питания, датчиком 13 для регистрации подъемов туловища испытуемого, размещенным на конце гибкой трубки 14, закрепленной в блоке управления 6 с возможностью регулирования приближение-удаление датчика 13. На датчике 13 размещена светодиодная лампа 15 для того, чтобы испытуемый мог контролировать свои действия визуально во время выполнения упражнения. Контроль слухом происходит при помощи генератора звука 11, расположенного на блоке управления 6.
Кнопкой 10 выполняется сброс показателей дисплеев 7, 8. Питание работы датчиков 3, 13 (напряжение питания - 5 вольт) осуществляется от встроенной в блок управления 6 батареи путем включения кнопкой 9. Также возможно зарядить батареи, не вынимая их из корпуса блока управления 6, путем подключения micro-usb к разъему 12 и зарядного устройства с напряжением 5 вольт.
Устройство работает следующим образом.
Испытуемый принимает положение лежа на платформе 1. Руки за головой. Ноги испытуемого закрепляют при помощи механического приспособления на платформе 1. В этот момент датчик 3, вмонтированный в мягкий коврик 2, сигнализирует о начале выполнения упражнения. Испытуемый начинает выполнять упражнение «поднимание туловища из положения лежа». При отрыве спины от датчика 3, вмонтированного в мягкий коврик 2, включается время, отведенное на выполнение этого упражнения, и отображается на дисплее 7. При подъеме туловища вертикально до заданного правилами уровня (в соответствии с требованиями ГТО) срабатывает датчик 13, закрепленный на конце гибкой трубки 14, вмонтированной в блок управления 6. Загорается светодиодная лампа 15, звучит звуковой сигнал, которые обозначают, что движение было выполнено правильно в соответствии с требованием ГТО. В этот момент на дисплее 8 обозначается счет количество повторений. Испытуемый опускает туловище к датчику 3, вмонтированному в коврик платформы 1. Загорается светодиодная лампа 15 и звучит звуковой сигнал, сигнализирующие о правильном в соответствии с требованиями ГТО выполненном движении. В случае неправильного выполнения какого-либо движения и несрабатывания одного из датчиков не звучит звуковой сигнал и не загорается светодиодная лампа 15, ведение счета повторений не осуществляется. По истечении времени, отведенного на выполнение упражнения, датчики 3, 13 прекращают работу. Подается звуковой сигнал об окончании времени выполнения упражнения. Результат количества повторений виден на дисплее 8.
Работа заявляемого устройства обеспечивает реализацию методики бесконтактного подсчета количества повторений. Устройство может быть использовано судейской бригадой для объективного и качественного оценивания выполнения физического упражнения Комплекса ГТО "подъем туловища из положения лежа". Также предлагаемое устройство дает возможность людям с ограниченными возможностями по слуху, зрению выполнять упражнения Комплекса ГТО, что способствует социальной адаптации инвалидов. Применение в устройстве современных компьютерных технологий выводит на новый уровень физическую культуру в целом.