УСТРОЙСТВО ДЛЯ ОТРАБОТКИ УДАРНЫХ ДВИЖЕНИЙ РУКОПАШНОГО БОЯ

Предлагаемое устройство относится к спортивным снарядам (принадлежностям), а именно, к подвесным устройствам для отработки ударов ногами и руками в домашних условиях.
Известно устройство, содержащее манекен с верхними конечностями, подвешенный через гибкую тягу к опоре в виде поворотной штанги с поперечиной, и привод манекена, присоединенный к туловищу манекена ниже точки его подвеса и включающий связанный с его передней частью упругий элемент со средством крепления на теле спортсмена. Верхние конечности снабжены дополнительными гибкими тягами, связанными с концами поперечины [1]. Недостатком данного устройства является, малое количество возможных упражнений, и низкая эффективность тренировки.
Наиболее близким аналогом по технической сущности и достигаемому эффекту является устройство для тренировки боксеров, содержащее подвесной боксерский мешок, средство для его установки в опоре с возможностью принудительного перемещения в горизонтальной плоскости, при этом средство для установки подвесного мешка в опоре выполнено в виде двух приводных кареток, установленных одна на другой с возможностью перемещения под углом одна к другой. [3]. Недостаток прототипа -сложность конструкции, большие габариты, невозможность отработки ударов в широком диапазоне. Расположение в пространстве подвесного боксерского мешка легко предугадать, в связи с чем тренировка удалена от реальных действий противника в рукопашном бое.
Техническим результатом предлагаемого технического решения является упрощение конструкции, повышение эффективности тренировки, в том числе за счет обеспечения возможности отработки точных ударов в широком диапазоне.
Указанный технический результат достигается за счет того, что в устройстве для отработки ударных движений рукопашного боя, содержащем подвесное средство с оболочкой и присоединенную к ней тягу, подвесное средство выполнено в виде мяча малого размера, а тяга представляет собой упругий жгут с петлей крепления.
В подвесное средство в виде мяча малого размера очень трудно попасть, в результате тренировок отрабатывается большая точность удара по хаотично движущейся, как хороший противник, цели (мячу), практически на уровне рефлексов. Выполнение тяги в виде упругого жгута позволяет мячу после удара по нему возвращаться к тренирующемуся с высокой скоростью. Возможный удар безопасен вследствие малого размера подвесного средства и наличия на нем мягкой оболочки. Тренирующийся отрабатывает не только удары в нападении, но и уклонение от удара, уход с линии атаки. Наличие на тяге петли крепления позволяет устанавливать устройство на любой удобной опоре (крюк, ветка дерева и т.д.), что обуславливает простоту использования
Устройство для отработки ударных движений рукопашного боя иллюстрируется чертежами, где на фигуре 1 представлен общий вид устройства, а на фигуре 2 вариант тренировки
Устройство для отработки ударных движений рукопашного боя содержит подвесное устройство с мягкой оболочкой 1 (Фиг.1), тягу в виде упругого жгута 2 и петлю крепления 3.
Устройство для отработки ударных движений рукопашного боя работает следующим образом. Для начала тренировки необходимо закрепить петлю крепления 3 в любом подходящем месте для тренировки на удобном для тренирующегося уровне (например, для отработки ударов руками - на уровне груди). Тренирующийся ударяет по подвесному устройству (мячу). Мяч за счет упругой тяги с высокой скоростью возвращается к тренирующемуся. Возможный удар безопасен, он не сковывает страхом, но чувствителен и имитирует реальный рукопашный бой. Тренирующийся в зависимости от поставленной цели может отбить летящий в него мяч, может уклониться от удара. При этом хаотично двигающийся мяч не позволяет предугадать направление следующего движения тренирующего. В тренировке может участвовать два человека (Фиг.2) В этом случае тренирующиеся встают на расстоянии вытянутой руки и длины ладони до неподвижно висящего мяча и поочередно ударяют по мячу, уклоняются от него и т.д. Задача тренирующихся - чтобы мяч большую часть времени находился на стороне противника, а также не только ударить по нему, но и нанести мячом удар по противнику.
Источники информации:
1. Авторское свидетельство СССР №1632439, 15.03.1989 г. «Устройство для тренировки спортсменов-единоборцев»
2. Авторское свидетельство СССР №1049072 26.02.1982, «Устройство для тренировки боксеров»