Закономерные фазы динамики психической адаптации к непривычным условиям жизнедеятельности

Психологические науки

УДК 159.9.072

ЗАКОНОМЕРНЫЕ ФАЗЫ ДИНАМИКИ ПСИХИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ К НЕПРИВЫЧНЫМ УСЛОВИЯМ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Анатолий Николаевич Алехин, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой, Российский государственный педагогический университет имени А.И. Герцена (РГПУ им. А.И. Герцена), Санкт-Петербург; Вадим Сергеевич Михайленко, старший научный сотрудник, Василий Александрович Петров, кандидат технических наук, исполнительный директор, Кристина Игоревна Пульцина, младший научный сотрудник, ОАО «Ассоциация разработчиков и производителей систем мониторинга», г. Санкт-

Петербург

Аннотация

В статье представлены данные эмпирического исследования закономерностей адаптации человека к экстремальным условиям и их системного анализа. Выявлены и описаны четыре фазы адаптационного процесса, раскрыто содержание этих периодов. Описано функциональное их значение.

Ключевые слова: адаптация, коэффициент стабильности, системный подход, этапы адаптации, герметичный объект.

DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.06.124.p211-215

REGULAR PHASES OF DYNAMICS OF PSYCHOLOGICAL ADAPTATION TO THE

EXTREME ENVIRONMENTAL CONDITIONS Anatoli Nikolaevich Alekhin, the doctor of medical science, professor, department chairman, The Herzen State Pedagogical University of Russia, St. Petersburg; Vadim Sergeevich Mikhai-lenko, senior researcher, Vasily Alexandrovich Petrov, the candidate of engineering sciences, executive director, Kristina Igorevna Pultdna, the junior research associate of the Public Limited Company "Association of developers and producers of monitoring systems", St. Petersburg

Annotation

The article presents the empirical study of regularities of human adaptation to extreme conditions based on the systematic approach. The authors revealed and described four adaptation periods, the content of each adaptation period has been disclosed. The article described the functional significance of stages of adaptation.

Keywords: adaptation, stability coefficient, systematic approach, stages of adaptation, hermetic

object.

ВВЕДЕНИЕ

Понятие адаптации является фундаментальным теоретическим концептом биологии, который описывает сущность процесса взаимодействия биологической системы со средой, обеспечивающего поддержание оптимальных внутренних условий организма в меняющихся условиях окружающей среды. В настоящее время концепт широко используется в медицине, генетике, социологии, эволюционной биологии, психологии, т.е. в тех областях знания, везде, где исследуется поведение человека в окружающей действительности. Адаптация человека рассматривается как системный процесс, где изменения в отдельных механизмах функционирования структур организма приводят к каскаду закономерных реакций [2, 3].

Под психической адаптацией понимается комплекс реакций человека на изменения условий существования, приводящих к невозможности удовлетворения значимых

потребностей привычными формами поведения. Психическая адаптация является наиболее сложным процессом, который включает не только сугубо психологические реакции, но представляет сложный ответ системы на совокупность изменений происходящих на физиологическом, психофизиологическом уровнях. В непривычных условиях жизнедеятельности, когда выработанные в опыте стереотипные формы поведения становятся неадекватными, наблюдаются разнообразные нарушения психического состояния, которые традиционно, но не адекватно, означаются как психопатологические (тревога, депрессия и т.п.). Такие реакции наблюдаются в столь интенсивно исследуемых психологами ситуациях, как болезнь, смена деятельности, возрастные кризисы, экстремальные условия и т.д. Всюду, где речь идет об адаптационном поведении, концептуализация которого и сегодня остаётся одной из ключевых задач психологии для обоснования организации психологической помощи.

Целью представленной работы является системное описание психической адаптации человека в условиях искусственной экосистемы.

ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Исследования осуществлялись на базе экспериментального стенда, имитирующего условия жизнедеятельности человека в отсеке подводного аппарата (ОАО «Ассоциация разработчиков и производителей систем мониторинга», г. Санкт-Петербург). В исследовании принимали участи 6 испытателей мужского пола, прошедших медико-психологический отбор и признанных годным к службе ВМФ. Исследование предполагало непрерывное 60-суточное пребывание испытателей в замкнутой среде с регулируемыми параметрами обитаемости.

Для системного описания адаптационной динамики был использован интегральный показатель функционального состояния организма человека - коэффициент стабильности, отражающий отклонения отдельных показателей за границы индивидуальной нормы реакции. Методика основана на оценке колебаний стабильности системы - организм по этим признакам. Её применение предполагает перевод частных данных клинико-психологических измерений в универсальную шкалу, где 0 - это индивидуальная норма реакции, а 1 - отклонение от индивидуальной нормы. Коэффициент стабильности, таким образом, представляет собой отношение долей реакций в пределах индивидуальной и реакций, достоверно отличающихся от неё. Диапазон вариации коэффициента составляет от 0 до 1, где 0 - это максимальная стабильность системы, а 1 - максимальная дестабилизация [1].

Для описания частных показателей функционального состояния испытателей были использованы следующие методики: шкала «Самочувствие, Активность, Настроение», шкала тревоги Тейлора, шкала астенического состояния, шкала сонливости (KSS), оценка времени простой и сложной сенсомоторной реакции, тест сенсомоторной бдительности (Psychomotor vigilance test) [5].

Статистический анализ данных осуществлялся методом множественного регрессионного анализа (статистический пакет PAST: Paleontological statistics software package for education and data analysis).

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

В результате исследования были получены данные, отражающие динамику изменений функционального состояния организма в динамике процесса адаптации. Анализ графического представления этих данных позволяет выделить четыре закономерных фазы адаптации (см. рисунки 1-4). Статистические критерии (R2 и достоверность полиномиальной аппроксимации функции) позволяют утверждать о не случайности фиксируемых изменений. Первый этап - это фоновое состояние испытателей, характеризующееся определенными паттернами поведения и реагирования, направленными на поддержание

гомеостаза системы. Второй этап включает период 8-16 суток испытаний, который определяется нарушением функционального состояния организма - дестабилизацией системы. Третий этап адаптации определяется достижением оптимума функционирования в новых условиях жизнедеятельности и демонстрируется повышением коэффициента стабильности. Четвертый адаптационный период - 58-64 сутки эксперимента, связан с окончанием эксперимента и снова характеризуется снижением коэффициента стабильности.

Анализ показателей функционального состояния испытателей по отдельным методикам позволил произвести содержательный анализ каждого из выявленных периодов. В виду различий внешних условий существования испытателей содержание фонового периода не рассматривается.

Первый этап характеризуется дестабилизацией системы, связанной с неадекватностью выработанных ранее форм поведения новым условиям существования. На уровне

психофизиологического состояния наблюдается изменение времени реакции в сторону уменьшения (Мфон=450 мск, М6-2о день=400-350 мск.). В задаче на бдительность, где целью являлась реакция на зрительный стимул с варьируемым периодом между экспозициями, наблюдался рост количества преждевременных реакций, что свидетельствует о росте антиципации. В психологическом аспекте данный период испытаний характеризуется ростом тревоги и снижением чувства астении, сонливости. Основная задача первого периода дестабилизации - это формирование нового способа поведения, борьба с фрустрацией значимых потребностей. Нарастание тревоги и бдительности свидетельствует об активации поисковой активности и освоении новой среды существования. Состояние испытателей характеризуется «тревожным ожиданием» с мобилизацией ресурсов.

Второй этап адаптации определяется формированием адекватных паттернов поведения в новой среде жизнедеятельности. На данном периоде чувства тревоги сменяется переживанием астении, снижением активности и интенсивности взаимодействия со средой, которая не оказывается негативного влияния на работоспособность, о чем свидетельствуют данные проб на время реакции (M40-50 сутки=451). Этап характеризуется приспособлением человека к наиболее экономному режиму функционирования с сохранением эффективности реализуемой деятельности [4].

Третий этап адаптации хронологически связан с периодом окончания эксперимента (58-64 сутки). Новый этап дестабилизации системы связан с появлением чувства тревоги, которое в данном случае негативно влияет на эффективность реагирования на внешние стимулы. Снижается бдительность и нарастает количество реакций запаздывания. Испытатели положительно оценивают настроение, но отмечают снижение активности и самочувствия, что указывает на развитие утомления.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Исследование динамики психической адаптации к экстремальным условиям существования позволило выявить четыре закономерных этапа, характеризующиеся определенной феноменологией и задачами. Общей функцией этапов стабилизации является подержание оптимального уровня функционирования с минимальными потерями для системы, то есть сохранение динамического гомеостаза. Функцией дестабилизационных этапов является поиск путей поддержания гомеостаза в заданном диапазоне условий, что на психологическом уровне проявляется в выработке новый форм поведения. Анализ второго этапа дестабилизации показал, что на эффективность поисковой активности и научения оказывает влияние общее фоновое состояние. В данном случае развитие утомления снижает эффективность поиска.

ЛИТЕРАТУРА

1. Алехин, А.Н. Этапы психологической адаптации человека к экстремальным условиям профессиональной деятельности / А.Н. Алехин // Медико-биологические и социально-психологические проблемы безопасности в чрезвычайных ситуациях. - 2009. - № 3. - С. 76-81.

2. Короленко, Ц.П. Психофизиология человека в экстремальных условиях / Ц.П. Короленко. - Л. : Медицина, 1978. - 258 с.

3. Лебедев, В.И. Личность в экстремальных условиях / В.И. Лебедев. - М. : Политиздат, 1989. - 303 с.

4. Машин, В.А. К вопросу классификации функциональных состояний человека / В.А. Мишин // Экспериментальная психология. - 2011. - Том 4. - № 1. - C. 40-56.

5. Dinges, D.F. Microcomputer analysis of performance on a portable, simple visual RT task during sustained operations / D.F. Dinges, J.W. Powell // Behav. Res. Meth. Instrum. Comput. - 1985. -No. 6. - P. 652-655.

REFERENCES

1. Alekhin, A.N. (2009), "Stages of human psychological adaptation to extreme conditions of professional activity", Medical-biological and socio-psychological problems of safety in emergency

situations, No. 3, pp 76-81.

2. Korolenko, C.P. (1978), Human psychophysiology in extreme conditions, Medicine, Leningrad.

3. Lebedev, V.I. (1989), The personality in extreme conditions, Politizdat, Moscow.

4. Mashin V.A. (2011) "To the question of classification of human functional state", Experimental Psychology, Vol. 4, No. 1, pp. 40-56.

5. Dinges D.F., and Powell J.W. (1985), "Microcomputer analysis of performance on a portable, simple visual RT task during sustained operations", Behavior research method, instruments and computers, No. 6, pp. 652-655.

Контактная информация: termez59@mail.ru

Статья поступила в редакцию 11.06.2015.

УДК 159.923.2

ДИНАМИКА ИЗМЕНЕНИЙ ЛИЧНОСТИ В ТРЕНИНГОВОЙ СРЕДЕ: РЕЗУЛЬТАТЫ МНОГОФАКТОРНОГО АНАЛИЗА

Владимир Васильевич Козлов, доктор психологических наук, профессор,

заведующий кафедрой, Юлия Николаевна Лазарева, аспирант, Ярославский государственный университет (ЯрГУ) им. П.Г. Демидова, Ярославль

Аннотация

В публикации анализируются обобщенные данные оценки изменения личностной структуры испытуемых «до» и «после» проведения стандартной программы семидневного тренингового марафона с использованием интенсивных интегративных психотехнологий. База данных включала применение 6 многошкальных методик, более 100 отдельных психодиагностических показателей. Обнаружено, что к началу тренинговых занятий состояние испытуемых отличается выраженным дискомфортом, как в части контроля себя, так и в части понимания поведения окружающих. По прохождении тренинга существенную перестройку претерпевают системы вкладов личностных факторов, на первое место выходят показатели изменений (роста) в характеристиках самоактуали-зационного потенциала личности. Вместе с тем, изменения сопровождаются существенным всплеском внутреннего напряжения испытуемых, что создает дополнительные требования к организации интенсивных психотехнических программ развития личности.

Ключевые слова: личностный тренинг, интенсивные интегративные психотехнологии, самоактуализация личности, MMPI, психическое напряжение.

DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.06.124.p215-219

DYNAMICS OF PERSONALITY CHANGES IN THE TRAINING ENVIRONMENT: RESULTS OF THE MULTI-FACTOR ANALYSIS Vladimir Vasilyevich Kozlov, the doctor of psychological science, professor, Department chairman, Yulia Nikolaevna Lazareva, the post-graduate student, Yaroslavl Demidov State University

Annotation

This article analyzes the generalized assessments data of changes in personality structure of the tested before and after the standard consecutive seven-day training course involving the intensive integra-tive psychology techniques. The assessment database includes the results of six methods assessed under the multiscale basis and over 100 individual psychodiagnosis indicators. It has been found out that in the beginning of the course the tested demonstrate strong discomfort related to difficulties with their self-control as well as lack of understanding the behavior of another subjects. The subject's structure of contribution of personal factors was significantly revaluated after the completion of the course; the primary component of the structure became associated with the indicators of changes [of a growth] in terms of self-