СПОСОБ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ТРЕНДОВЫМИ ПРИЕМАМИ

Способ оздоровления организма человека трендовыми приемами, отличающийся тем, что выполняют в положении стоя, ноги на ширине плеч, в медленном темпе два трендовых приема; сагиттальный трендовый прием состоит в максимально возможном смещении таза в сагиттальной плоскости (вперед-назад), фронтальный трендовый прием состоит в максимально возможном смещении таза во фронтальной плоскости (вправо-влево), при выполнении трендовых приемов специально корпус не заваливают; трендовые приемы в отличие от физкультурных упражнений выполняют в ничтожно малых дозах; выполнение трендовых приемов завершают биомеханическим уравновешиванием тела человека.