Формирование здорового образа жизни студентов медицинского колледжа

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО КОЛЛЕДЖА

Бояркина Н.В., Коткова Н.А. Арзамасский медицинский колледж, Арзамас

Определены приоритеты по формированию здорового образа жизни студенческой молодежи, они рассматриваются не только как часть общечеловеческой культуры, но и как основное средство укрепления и сохранения здоровья.

Здоровье человека — актуальное понятие для всех времен и народов. Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья. Здоровье студента, его социально-психологическая адаптация во многом определяются средой, в которой он живет и учится. Для молодежи этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учебных учреждениях связано более 70% времени. В то же время в этот период происходит формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь, организм подростка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды.

В образовательной среде выделяют следующие факторы риска: стрессовая педагогическая тактика, несоответствие методик и технологий обучения, несоблюдение физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса, недостаточная грамотность родителей и педагогов в вопросах сохранения здоровья детей, дефекты существующей системы физического воспитания, интенсификация учебного процесса, недостаточность медицинского контроля, отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни, которые негативно влияют на здоровье подростка.

По данным литературы физическое состояние подростков перешло критическую границу и ежегодно ухудшается, у некоторых студентов имеются хронические заболевания и физические отклонения в развитии. Одной из причин этого называют кризис национальной системы физического воспитания населения.

Цель работы заключается в изучении проблемы формирования потребности в здоровом образе жизни студенческой молодежи в Арзамасском медицинском колледже.

Важнейшая задача образования - формирование здорового образа жизни. Для решения этой задачи образование всем своим устройством и содержанием должно выстраивать уклад жизни каждого образовательного учреждения СПО на принципах педагогики сотрудничества и сотворчества студентов и педагогов.

В настоящее время медицинское обеспечение студентов колледжа возложено на службу медико-социально-психологического сопровождения. Около 30% студентов имеют те или иные функциональные отклонения, которые могут привести к хроническим заболеваниям. Все это делает очевидным неотложное восстановление и развитие здорового образа жизни.

Разрабатываются современные нормативно-правовые методические документы и стандарты, регламентирующие медицинское обеспечение студентов разного возраста. Обеспечивается приоритетность амбулаторных мер профилактики и оздоровления на базе колледжа, осуществляются программы по созданию условий, обеспечивающих систематическое медицинское наблюдение студентов, включая их диспансеризацию. Реализуются меры экономического стимулирования (в том числе через фонд обязательного медицинского страхования) студентов и преподавателей.

В связи с тем, что за последние десять лет в Российской Федерации сложилась устойчивая тенденция ухудшения параметров физического развития, среди студентов колледжа уделяется должное внимание развитию физической культуры и спорта.

Разработка и реализация федеральной и региональных целевых программ развития физической культуры и спорта включает в себя нормативное финансирование учебной и внеклассной работы по физической культуре и развитию массового спорта в колледже с учетом увеличения отводимого на нее времени; развитие и совершенствование материально-технической, спортивной базы, необходимой для качественной учебно-спортивной работы, открытие в структуре колледжа спортивного клуба или центра содействия укреплению здоровья студентов.

Еще одной важной позицией является организация правильного, сбалансированного питания студентов. В колледже произошла реорганизация системы питания на основе использования современных технологий производства и транспортировки пищевых продуктов, в результате большинство студентов получают необходимое питание с учетом состояния здоровья, умственной и физической нагрузки, режима функционирования.

Горячее питание в настоящее время получает основная масса студентов. Оно ведет к достаточному потреблению наиболее ценных в биологическом отношении пищевых продуктов, преобладанию белково-углеводного компонента в питании, витаминов и микроэлементов.

Материалы XII международного конгресса «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН, Москва, 2011

Здоровый образ жизни - общепризнанный, надежный, действенный способ сохранения и укрепления здоровья студентов. Свидетельством изменения отношения к проблеме формирования здорового образа жизни студентов являются введение новых технологий обработки информации, полученной в процессе профилактических осмотров, в частности «паспорта здоровья», для обмена информацией между родителями, фельдшером колледжа и преподавателями, позволяющего отслеживать результаты профилактической деятельности. Для формирования устойчивого иммунитета студентов проводятся профилактические мероприятия: вакцинация, прием поливитаминов, фитотерапия, лечебно-физкультурные мероприятия.

Таким образом, за последние годы в колледже существенно изменились приоритеты по формированию здорового образа жизни студенческой молодежи. Сегодня они рассматриваются не только как часть общечеловеческой культуры, но и как основное средство укрепления и сохранения здоровья, как главный компонент здорового образа жизни человека, а значит и главное условие его активной жизнедеятельности.

Литература

1. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

2. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

3. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

4. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

5. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

6. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

7. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

8. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

9. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

10. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

11. Сборник научных тезисов и статей «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН

CREATING A HEALTHY LIFESTYLE MEDICAL COLLEGE STUDENTS Boyarkina N. V., Kotkova N.A. Arzamas Medical College, Arzamas

Priorities for the promotion of healthy lifestyles of students, they are regarded not only as a part of human culture, but also as a primary means of strengthening and maintaining health.

ИЗЫСКАНИЕ И ИЗУЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ, ЗАМЕДЛЯЮЩИХ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ.

Бондаренко Т.И., Майборода Е.А., Кутилин Д.С., Михалева И.И*., Прудченко И.А.* Южный федеральный университет, кафедра биохимии и микробиологии, г. Ростов-на-Дону, *Институт биоорганической химии им. акад. М.М. Шемякина и Ю.А. Овчинникова РАН, лаб. химии пептидов, г. Москва

В работе показано, что введение синтетического аналога дельта-сон индуцирующего пептида (ДСИП) животным в течении их жизни приводит к снижению окислительной модификации ДНК, белков и липидов, повышает емкость антиоксидантной системы тканей (увеличивая мощность как эндогенной неферментативной, так и, особенно, ферментативной антиоксидантной системы). Проявляя гипогликемическое действие, ДСИП предотвращает неферментативное гликозилирование белков. ДСИП также снижает уровень общих липидов и общего холестерина.

Разработка и изучение фармакологических средств коррекции возрастных изменений, которые позволят предупредить преждевременное старение, развитие возраст-ассоциированных патологий и улучшить при этом качество жизни, является актуальной задачей современной биомедицины и фармокологии. Пептидные препараты, часто являющиеся синтетическими аналогами эндогенных регуляторных пептидов, проявляющие выраженное антиоксидантное, иммуномодулирующее и нормализующее действие на клеточный метаболизм, являются эффективными средствами, предупреждающими преждевременное старение. В этом плане особый интерес представляет синтетический аналог дельта-сон индуцирующего пептида (ДСИП) со следующим аминокислотным составом: WAGGDASGE. Показан широкий спектр его биологических эффектов (Михалева, Войтенков,2007), в том числе ДСИП способен снижать развитие спонтанных новообразований и увеличивать продолжительность жизни животных (Анисимов и др.,2003), т.е. обладает геропротекторным

, Москва, 2010г. , Москва, 2009г. , Москва, 2008г. , Москва, 2007г. , Москва, 2006г. , Москва, 2005г. , Москва, 2004г. , Москва, 2003г. , Москва, 2002г. , Москва, 2001г. , Москва, 1999г.

Материалы XII международного конгресса «Здоровье и образование в XXI веке» РУДН, Москва, 2011