МОБИЛЬНОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ

Изобретение относится к физической культуре и спорту, а именно к устройствам для тренировки мышц.
Известны различные устройства и спортивные комплексы для физкультурных занятий. Например, спортивный комплекс (А.с. СССР №1740017, МПК А63В 17/04, опубл. 15.06.1992 г.) содержит стойку, выполненную составной, в верхней части которой установлена крестовина со средством ее крепления к потолку. На концевых участках крестовины размещены посредством консолей спортивные снаряды. Однако, данное устройство является громоздким, требует определенных условий для его сборки и эксплуатации.
Известен разборный спортивный комплекс для занятий гимнастикой и силовыми упражнениями, включающий брусья, перекладину, скамью и поддержки для штанги, которые выполнены заедино в одном комбинированном комплексе, обеспечивающем его быструю сборку и разборку (свидетельство на полезную модель №30600, МПК А63В 17/00, опубл 10.078.2003 г.). Указанный комплекс также является достаточно громоздким и неудобным в эксплуатации.
Известно устройство для тренировки мышц, содержащее платформу с фиксаторами для установки аркообразных опор для тренирующегося, причем платформа выполнена составной из нескольких частей со сквозными поперечными отверстиями в каждой, а в аркообразных опорах на боковых сторонах выполнены вертикальные ряды отверстий для размещения в них и в отверстиях составных частей платформы фиксаторов, при этом каждая опора закреплена на одной из составных частей платформы (А.с. СССР №1227210, МПК A63B 23/00, опубл. 30.04.1986 г.). Устройство позволяет выполнять различные упражнения для тренировки мышц, совмещая необходимые отверстия опор и платформы, фиксируя их между собой винтами с гайками.
Однако данное устройство не обладает достаточной компактностью и мобильностью, поэтому не может быть использовано тренирующимся в любом месте.
Задачей изобретения является обеспечение мобильности и удобства в эксплуатации устройства для тренировки различных групп мышц за счет простой и компактной сборно-разборной конструкции.
Поставленная задача решается мобильным устройством для тренировки мышц, содержащим телескопические стойки, установленные на сборно-разборных опорах и скрепленные между собой поперечным стержнем с возможностью расположения его в верхней или нижней части стоек в зависимости от целей тренирующегося, причем в верхнем конце каждой стойки жестко закреплен поручень.
Крепление поперечного стержня к стойкам может быть выполнено с возможностью регулирования расстояния между стойками.
Существо изобретения поясняется чертежами, где на фиг.1 изображено устройство для тренировки мышц в сборе, на фиг.2, 3, 4 - примеры пользования устройством.
Устройство содержит две телескопические стойки 1, сборно-разборные опоры 2, поперечный стержень 3, поручни 4, крепления 5. Элементы конструкции являются сборно-разборными, обеспечивающими быструю перекомпоновку устройства для тренировки различных групп мышц. Кроме того, в разобранном виде они компактно укладываются в футляр, что делает устройство мобильным и позволяет эксплуатировать его в любом месте - в помещении дома, на берегу моря, в лесу и т.д.
Пользуются устройством следующим образом.
В зависимости от выполняемого упражнения располагают стойки 1 и поперечный стержень 3 как показано на фиг.2, 3, 4.
Когда телескопические стойки 1 раздвигают в осевом направлении на максимальную высоту, а поперечный стержень 3, закрепленный в верхней части стоек, выполняет роль перекладины, то устройство функционально
служит для тренирующегося турником (фиг.2). В этом случае работает широчайшая и трапециевидная мышцы спины, бицепсы.
В случае, изображенном на фиг.3, 4, телескопические стойки 1 сдвинуты на необходимую высоту, а поперечный стержень 3 закреплен в нижней части стоек непосредственно возле опор 2 и выполняет роль ограничителя, т.е. предотвращает самопроизвольное раздвижение опор со стойками при силовом воздействии на них со стороны поручней. В такой сборке устройства упражнения выполняют, пользуясь поручнями 4 (фиг.3, 4). В этом случае тренируют боковые мышцы живота, большую грудную мышцу, трицепсы.
Таким образом, предложенное изобретение позволяет с небольшими материальными затратами создать спортивный универсальный тренажер, обладающий мобильностью, удобством в эксплуатации.