Особенности сновидений у лиц с различным уровнем тревожности

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

ОСОБЕННОСТИ СНОВИДЕНИЙ У ЛИЦ С РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЕМ ТРЕВОЖНОСТИ Тихомирова И.В.

Тихомирова Ирина Викторовна - кандидат психологических наук, доцент, кафедра общей психологии и психодиагностики, Институт психологии имени Л.С. Выготского Российский государственный гуманитарный университет, г. Москва

Аннотация: в статье анализируются особенности сновидений у лиц с разным уровнем тревожности в ситуации наличия или отсутствия экзистенциального кризиса.

Ключевые слова: тревожность, экзистенциальный кризис, сновидения.

В современном мире существует множество факторов, которые приводят к повышению тревожности. Это и непредсказуемость жизни (изменения в обществе, семейные отношения, напряжённая обстановка на работе), усиление зависимости от внешних обстоятельств, повышение агрессивности как физической среды (плохая экология), так и социального окружения. На уровень тревожности влияют и внутренние факторы. К числу таких в первую очередь относится тревожность как черта личности. Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Тревожность возрастает в период экзистенциального (духовного) кризиса, когда индивид оказывается бессильным в реализации своих жизненных замыслов. Это переживается и на уровне сознания, и на бессознательном уровне, проявляясь, в частности, в особенностях сновидений. По мнению специалистов, тревожность в ситуации явной опасности и базальная тревожность, которая появляется в ответ на потенциальную опасность, по разным причинам, могут быть вытеснены и представлены только в сновидениях [1; 3; 9 и др.]. О взаимосвязях тревожности и сновидений упоминается в ряде исследований, которых не так много, вероятно в силу специфики анализа сновидений [1; 4; 5]. В связи с этим определенный интерес с нашей точки зрения может представлять сравнительный анализ особенностей сновидений у людей с различным уровнем тревожности в период экзистенциального кризиса и в его отсутствие, выявление различий в содержании образов сновидений и их эмоциональной окраске.

Теоретические основы данного исследования базируются на теории сновидений К. Г. Юнга [11], понимании тревожности, представленной в работах А.М. Прихожан [6], Ч.Д.Спилбергера [7]., представлениях о феномене экзистенциального (духовного) кризиса, обоснованных в трудах Ф.В. Василюка [2], В. Франкла [8], И. Ялома [12], подходах к анализу сновидений, сформулированные С.В.Авакумовым [ 1], В.Н.Касаткиным[3], С. Криппером и Д. Диллардом[4].

Для решения поставленных задач использовались следующие методики: а) шкала реактивной и личностной тревожности Спилбергера-Ханина; б) для выявления духовного кризиса использовалась методика «Диагностика духовного кризиса» Л.В Шутовой, А.В Ляшук [10]. Основой для создания данной методики послужили постулаты экзистенциальной психологии, согласно которым описать состояние духовного Я индивида можно с помощью системы оценок того, в какой мере представлены основные смыслообразующие категории (страх смерти, одиночество, свобода, бессмысленность, грех, ответственность, неудовлетворённость, страдания) в разных периодах (прошлом, настоящем, будущем) его жизни; в) метод контент-

анализа сновидений, схемы которого представлены в работах С.В.Авакумова [1], С. Криппнера и Д. Дилларда [4], С.А Парфентьева [5]. На первом этапе проводился частотный анализ сновидений, представленных испытуемыми, для составления списка единиц. В этот список вошли: 1)устрашающие образы: кровь, грязь, существа (реальные животные и фантастические), люди (антропоморфные существа), отдельные части тела (глаза, руки и др.); 2)устрашающие ситуации: смерть животных, людей; катастрофы, стихийные бедствия; тонули в воде, болоте; сцены убийства; нахождение в лабиринте; 3) эмоциональная оценка воздействия сновидения: агрессия, злость, раздражение, чувство опасности, тревога, ужас, паника, страх, гнев, интерес, зависть; 4)оценка сновидцем своей способности противостоять силам, действующим в сновидении. Перечисленные единицы с помощью факторного анализа была объединены в 4-факторную модель оценки эмоционального впечатления от сновидений. Она представлена в таблице 1.

Таблица 1. Результаты факторизации показателей оценки эмоционального впечатления от сновидения (метод главных компонент с последующим вращением и нормализацией,

пакет программ 8РБ8-17)

показатели Компонента

агрессия ,806 ,000 -,087 ,133

злость ,919 -,228 -,139 -,168

раздражение ,842 -,309 -,230 -,185

чувство опасности -,314 ,390 ,712 -,084

тревога -,211 ,041 ,850 ,181

ужас -,206 ,864 ,302 -,002

паника -,148 ,727 ,210 ,179

страх -,278 ,873 ,110 ,090

гнев ,876 -,224 -,029 ,158

интерес -,051 -,241 -,621 ,202

зависть ,571 -,224 ,151 ,404

Сила воздействия сновидения (подавление личности сновидца) ,035 ,190 -,031 ,880

Сила сновидца -,090 -,154 -,547 -,415

Первый фактор образовали: агрессия, злость, гнев, раздражение, зависть. Содержание фактора интерпретируются как активное негативно- эмоциональное противодействие.

Второй фактор образовали показатели: ужас, паника, страх. Этот фактор можно истолковать как фактор, характеризующий негативный эмоциональный аккомпанемент капитуляции перед сновидением.

Третий фактор сформировался из показателей: чувство опасности, тревога, с положительным знаком и показателей - интерес и Сила сновидца с обратным знаком. Этот фактор можно интерпретировать как «беспокойство, связанное с ощущением собственного бессилия».

Четвертый фактор образован двумя показателями, которые находятся в реципрокных отношениях: Сила сновидца и Сила воздействия сновидения. Этот фактор можно интерпретировать как «давление, подчинение сновидца воздействию сновидения».

В дальнейшем анализе для оценки особенностей сновидений были использованы следующие показатели:

1.Показатели эмоционального воздействия сновидений: фактор 1:агрессивность, злость, раздражение, гнев, зависть; фактор 2:ужас, паника страх;

фактор 3: опасность, тревога, отсутствие интереса, бессилие сновидца; фактор 4: сила воздействия сновидения

2. Показатель количества сновидений

3. Показатели содержания сновидений: а) устрашающие образы: кровь, грязь, существа животные и фантастические, антропоморфные существа, отдельные части тела (глаза, руки и т.д.); б) устрашающие ситуации: смерть животных, людей, близких; катастрофы, стихийные бедствия; тонули в воде или болоте, трясине, оказывались в грязной, мутной воде; сцены убийства; нахождение в лабиринтах.

Выборку исследования (60 человек) составили молодые люди женского и мужского пола, в возрасте от 25 до 35 лет.

Результаты исследования: по результатам диагностики уровня тревожности (ситуативной, личностной) и выраженности экзистенциального кризиса были выделены четыре группы испытуемых: 1 группу составили испытуемые с высоким ( в диапазоне от 3 до 4 баллов), индексом тревожности (ситуативной и личностной) у которых были также высокие показатели экзистенциального кризиса ( от 65 баллов и выше); 2 группу образовали испытуемые с высоким (в диапазоне от 3 до 4 баллов) индексом тревожности (ситуативной и личностной) и низкими индексами экзистенциального кризиса ( ниже 60 баллов); 3 группу составили испытуемые с низким (в диапазоне от 1 до 2 баллов) индексом тревожности (ситуативной и личностной) и высокими индексами экзистенциального кризиса ( от 65 баллов и выше); 4 группу образовали испытуемые с низкими (в диапазоне от 1 до 2 баллов) индексами тревожности (ситуативной и личностной) и низкими показателями экзистенциального кризиса (ниже 60 баллов).

Сформированные группы сравнивались по выделенным показателям сновидений. Оценка значимости различий проводилась по критерию Манна-Уитни. (пакет программ 8Р88-17). В таблице 2 приведены различия по показателям сновидений у испытуемых 1 и 2 групп. Испытуемые этих групп не отличаются по уровню тревожности (высокий уровень тревожности в обеих группах), но испытуемые 1 группы переживают экзистенциальный кризис, а у испытуемых 2 группы - наличие экзистенциального кризиса не выявлено.

Таблица 2. Оценка значимости различий в показателях сновидений у лиц с высоким уровнем тревожности и наличием/отсутствием экзистенциального кризиса

показатели сновидений группы N Средний ранг Сумма рангов Статистика и Манна-Уитни уровень значимости р<

Фактор1: агрессия злость раздражение гнев зависть 1,00 21 18,43 387,00 138,000

2,00 14 17,36 243,00

Всего 35

Фактор 2:ужас паника страх 1,00 21 19, 14 402,00 123,2

2,00 14 16,29 228,00

Всего 35

Фактор 3:опасность тревога отсутствие интереса бессилие сновидца 1,00 21 26, 32 356,00 52,1 р<0,05

2,00 14 19,57 274,00

Всего 35

Фактор 4:сила воздействия сновидения 1,00 21 20, 02 420,50 46,4 р<0,01

2,00 14 10,96 209,50

Всего 35

количество сновидений 1,00 21 18, 02 378,50 146,5

2,00 14 17,96 251,50

Всего 35

Группы различаются по двум показателям сновидений: «опасность, тревога, отсутствие интереса, бессилие сновидца» и «сила воздействия сновидения». У испытуемых 1 группы (лица с высоким уровнем тревожности и выраженным состоянием

духовного кризиса) эти показатели сновидений значимо выше. Для дополнения картины специфики сновидений в каждой группе был произведен частотный анализ по показателям «устрашающие образы» и «устрашающие ситуации». Обнаружено, что для сновидений лиц с выраженной тревожностью и переживающих состояние духовного кризиса эти показатели являются более высокими ( достоверность различий подтверждается знчаениями критерия х2 Пирсона). Т.е. в сновидениях тревожных индивидов, переживающих состояние экзистенциального кризиса, чаще присутствуют такие особенности, как кровь, антропоморфные существа, ощущение «опасности, тревоги, отсутствие интереса, бессилие сновидца», а также более высоко оценивается « сила воздействия сновидения».

Наибольшие различия в сновидениях выявлены при сравнении групп, контрастных по обоим основаниям: группа 1 (лица с высокой тревожностью, находящиеся в состоянии экзистенциального кризиса) и группа 4(испытуемые с низкой тревожностью и отсутствием экзистенциального кризиса).

Таблица 3. Оценка значимости различий в показателях сновидений у лиц с разным уровнем тревожности и разной выраженностью экзистенциального кризиса

показатели сновидений группы N Средний ранг Сумма рангов Статистика и Манна-Уитни уровень значимости Р<

Фактор 1: агрессия злость раздражение гнев зависть 1,00 4,00 Всего 21 20 41 23,50 18,38 493,50 367,50 115,7 р<0,05

Фактор 2: ужас паника страх 1,00 4,00 Всего 21 20 41 25,76 16,00 541 ,00 320,00 110 р<0,01

Фактор 3: опасность тревога отсутствие интереса бессилие сновидца 1,00 4,00 Всего 21 20 41 19, 24 22,85 404,00 457,00 173

Фактор 4: сила воздействия сновидения 1,00 4,00 Всего 21 20 41 25,64 16,13 538,50 322,50 112 р<0,05

количество сновидений 1,00 4,00 Всего 21 20 41 24,33 17,50 511 ,00 350,00 114 р<0,05

Согласно полученным данным, группы, отличающиеся по показателям уровня тревожности и выраженности экзистенциального кризиса, отличаются по эмоциональным показателям сновидений, входящих в факторы 1, 2 и 4, а также по количеству сновидений.

Таким образом, по результатам проведенного исследования можно заключить, что:

у индивидов с высоким уровнем тревожности в отличие от не тревожных в сновидениях присутствует ощущение непреодолимой силы;

чем выше уровень тревожности, тем более слабым, ведомым, беспомощным предстает индивид в своих сновидениях независимо от наличия/отсутствия экзистенциального кризиса;

состояние экзистенциального кризиса у тревожных индивидов сопровождается появлением в сновидениях устрашающих образов и устрашающих ситуаций;

сновидения высоко тревожного индивида, переживающего состояние экзистенциального кризиса, характеризуются выраженной агрессивностью, гневом, раздражением, завистью, переживаниями ужаса, паники, страха, ощущением действия

непреодолимой силы, подавляющей личность сновидца, а также большим количеством сновидений.

Список литературы

1. Авакумов С.В. Психологическая модель сновидений в норме и патологии. Автореферат дисс.доктора психол.наук. СПб., 2009.

2. Василюк Ф.В. Психология переживания (анализ преодоления критических ситуаций). М.: Изд.Прогресс,1999.

3. Касаткин В.Н. Теория сновидений. Спб,1993.

4. Крипнер С., Диллард Д. Сновидения и творческий подход к решению проблем. М.: Класс, 1997.

5. Парфентьев С.А. Анализ сновидений как метод психодиагностики личности.// Социальная психология 21 столетия. Сб. статей под ред. В.В. Козлова. -Ярославль: МАПН, 2002.

6. Прихожан А.М. Формы и маски тревожности, влияние тревожности на деятельность и развитие личности.// Тревога и тревожность. СПб, 2001.

7. Спилбергер Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги/ Стресс и тревога в спорте. М.: Серебряные нити, 2000.

8. Франкл В.Е. Человек в поисках смысла. М: Прогресс, 2000.

9. Хорни К. Наши внутренние конфликты. - М.: Академический проект, 2009.

10. Шутова Л.В., Ляшук А.В. Методика диагностики духовного кризиса. // Психологическая диагностика. 2005. № 1. С. 51—70.

11. ЮнгК.Г. Воспоминания. Сновидения. Размышления. К.: «Аирлэнд», 2006.

12. Ялом И. Экзистенциальная психотерапия. М.: Класс, 2000.

КРИЗИСЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА, ОБЪЕКТИВНОСТЬ СУЩЕСТВОВАНИЯ ФЕНОМЕНА В РАЗНЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТЕОРИЯХ Марова В.А.

Марова Вера Александровна - студент магистратуры, факультет психологии, кафедра общей психологии и истории психологии, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Новосибирский государственный педагогический университет, , г. Новосибирск

Аннотация: в статье представлена попытка осмысления понятия кризиса среднего возраста в работах зарубежных и отечественных авторов. Рассмотрены основные психологические подходы к понятию кризиса середины жизни, как одного из важных переходных этапов развития взрослого человека.

Ключевые слова: кризис среднего возраста, кризис середины жизни, основания кризиса середины жизни, зрелость.

УДК 159.9+17

Личность в зрелом возрасте занимает важное место в социальной структуре общества. Ценности взрослых людей являются определяющими в формировании нормативов поведения, общепринятого образа жизни.

Зрелость может стать для личности этапом расцвета, максимальной вершиной развития. Как пишет А.А. Бодалёв «... Именно происходящие изменения на этом отрезке жизненного пути человека, как природного существа - индивида, как продукта общественных отношений - личности, как субъекта деятельности, прежде всего, как