СПОСОБ И СИСТЕМА АВТОМАТИЗИРОВАННОГО ВЫЯВЛЕНИЯ, МОНИТОРИНГА И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЙ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

1. Способ автоматизированного выявления, мониторинга и коррекции нарушений здоровья человека, включающий в себя следующие этапы:
(1) подключение пользователя к цифровой экспертной системе;
(2) авторизация в системе;
(3) заполнение опросника, содержащего в том числе вопросы о наличии и выраженности объективных и субъективных симптомов нарушения здоровья;
(4) автоматизированный анализ введённых данных о нарушениях здоровья и их интерпретация, в том числе с учётом данных, введённых при предыдущем заполнении опросника;
(5) заполнение опросника, содержащего вопросы о факторах образа жизни, которые могут определять состояние организма и влиять на нарушения здоровья;
(6) автоматизированный анализ введённых данных о факторах образа жизни и выявление вероятных причинно-следственных связей между факторами образа жизни и нарушениями здоровья пользователя;
(7) формирование по меньшей мере одного текстового и/или графического и/или аудио- и/или видео-блока, содержащего информацию о вероятных причинно-следственных связях между выбором факторов образа жизни и нарушениями здоровья пользователя;
(8) формирование рекомендаций по мерам коррекции образа жизни;
(9) напоминание пользователю по мобильным каналам связи, электронной почте или через аккаунт в социальной сети о необходимости выполнять рекомендованные шаги по коррекции образа жизни и необходимости пройти повторный скрининг нарушений здоровья;
(10) предоставление пользователю возможности связаться с врачом и со специалистами, которые могут быть полезны в управлении здоровьем;
(11) предоставление пользователю возможности заказать товары или услуги для управления здоровьем, в которых нуждается пользователь.
2. Способ по п.1, характеризующийся тем, что опросник с вопросами о наличии и выраженности объективных и субъективных симптомов нарушений здоровья включает регистрацию следующих симптомов, разделённых по следующим функциональным системам организма:
(1) функциональная система: уровень энергии и психика в целом; симптомы: утомляемость, сонливость, гиперактивность, беспокойство, перепады настроения, тревога/страх, гнев/раздражительность, подавленное настроение, бессонница, снижение памяти, затруднённое восприятие, проблемы с концентрацией, с принятием решения, трудности в обучении, частые недомогания, чувствительность к холоду;
(2) функциональная система: нервная система; симптомы: снижение слуха, нарушение зрения, предобморочное состояние, головокружение, нарушение координации движений, заикание, невнятная речь, головная боль, приливы крови/ жара, повышенная потливость, парестезии;
(3) функциональная система: сердечно-лёгочная система; симптомы: нарушения сердечного ритма, сердцебиения, боль в груди, ощущение заложенности в груди, свистящее дыхание, кашель с мокротой, одышка, затруднённое дыхание, хронический кашель;
(4) функциональная система: пищеварительная система; симптомы: тошнота или рвота, боль в животе, понос, запор, ощущение вздутия, отрыжка, изжога, неутолимый аппетит / жажда, сильное желание определённых продуктов, избыточный вес, навязчивое желание поесть, недостаточный вес, сниженный аппетит;
(5) функциональная система: опорно-двигательная система; симптомы: боли в суставах, воспаление суставов, тугоподвижность или ограничение объёма движений в суставах, боли в спине, боли в мышцах, слабость/утомление мышц;
(6) функциональная система: барьеры - кожа и слизистые оболочки; симптомы: уши - зуд, боль, выделения; глаза - слезотечение, зуд, покраснение, тёмные круги; горло - поперхивание, охриплость, потеря голоса; рот - опухание или изменение цвета языка, дёсен или губ, болезненные язвочки на слизистой рта, нос - заложенность, проблемы с пазухами, аллергический насморк, избыточное образование слизи, чихание; кожа - угри, прыщи, зуд, сыпь или сухость кожи, выпадение волос, отёки; учащённые или внезапные позывы на мочеиспускание, зуд половых органов или выделения.
3. Способ по п.1, характеризующийся тем, что при заполнении опросника объективных и субъективных симптомов нарушений здоровья пользователь даёт субъективную оценку выраженности нарушений с использованием шкалы Ликерта.
4. Способ по п.1, характеризующийся тем, что при заполнении опросника объективных и субъективных симптомов нарушений здоровья пользователь даёт субъективную оценку выраженности нарушений с использованием визуальной аналоговой шкалы.
5. Способ по п.1, характеризующийся тем, что автоматизированный анализ введённых данных о нарушениях здоровья включает ответы на следующие вопросы:
(1) каков общий уровень здоровья пользователя как доля от его/её оптимального индивидуального здоровья;
(2) какова потребность пользователя в срочном выявлении факторов образа жизни, которые могут отрицательно влиять на развитие выявленных у него/неё нарушений здоровья;
(3) каковы проблемные функциональные системы организма пользователя;
(4) какова вероятность (риск) наличия у пользователя конкретных хронических нарушений здоровья (включая гипотиреоз, хроническое сосудистое воспаление, деменцию, хронический стресс, пищевую непереносимость) и вероятность (риск) активации у пользователя ключевых процессов, лежащих в основе хронических заболеваний: окислительного стресса, повышенной проницаемости кишечника, истощения систем детоксикации, митохондриальной дисфункции, хронической активации оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, инсулинорезистентности, хронического системного воспаления;
(5) какова вероятность наличия у пользователя наиболее распространённых видов недостаточности питательных веществ (нутриентов): магния, витаминов Д и В12, цинка, омега-3 жирных кислот;
(6) какова потребность пользователя в срочном углублённом обследовании здоровья с участием врача для объективного измерения выраженности перечисленных ключевых процессов, лежащих в основе хронических болезней, а также подтверждения недостаточности перечисленных нутриентов.
6. Способ по п.1, характеризующийся тем, что индивидуальные рекомендации по конкретным мерам по коррекции образа жизни представляются в виде индивидуальной рассылки или образовательных видеороликов.
7. Способ по п.5, характеризующийся тем, что ответ на вопрос о потребности пользователя в срочном углублённом обследовании здоровья с участием врача производится на основании анализа присутствия и выраженности у пользователя следующих симптомов, характерных для наиболее распространённых неотложных состояний («настораживающих симптомов»): утомление, сонливость, подавленное настроение, бессонница, затруднённое восприятие, нарушение поля зрения, предобморочное состояние, головокружение, нарушение координации движений и/или речи, нарушение ритма и/или частоты сердечных сокращений, боль в груди, одышка, затруднённое и/или свистящее дыхание, постоянный кашель, тошнота и/или рвота, боль в животе.
8. Способ по п.5, характеризующийся тем, что при интерпретации результатов анализа данных о нарушениях здоровья ответы на вопросы даются в форме «светофора», который полуколичественно отражает уровень риска: зелёный (низкий риск - благополучная ситуация), жёлтый (средний риск - ситуация, требующая внимания), красный (высокий риск - ситуация, требующая неотложных действий).
9. Способ по п.5, характеризующийся тем, что ответ на вопросы о вероятности (риске) активации у пользователя ключевых механизмов развития хронических болезней, вероятности (риске) наличия у пользователя распространённых нарушений здоровья и недостаточности важных нутриентов на основе опросника нарушений здоровья производится с использованием алгоритма, который включает в себя следующие шаги:
(1) составление эталонного профиля анализируемого механизма или состояния, который воспроизводит ответы на вопросы опросника нарушений здоровья так, как на них бы отвечал человек с явно выраженной активацией упомянутого механизма, выраженными симптомами конкретного нарушения здоровья или недостаточности нутриента;
(2) составление актуального профиля данного состояния у данного пользователя; при этом балл по каждому конкретному вопросу опросника соответствует наименьшему из значений ответа по каждому вопросу в эталонном профиле и ответа на соответствующий вопрос у данного пользователя;
(3) вычисление отношения суммы баллов актуального профиля к сумме баллов эталонного профиля;
(4) полуколичественная оценка уровня риска в форме «светофора» на основании предустановленных пороговых значений уровня риска исходя из отношения суммы баллов в актуальном профиле к сумме баллов в эталонном профиле.
10. Способ по п.5, характеризующийся тем, что опросник с вопросами о факторах образа жизни, которые могут определять функциональное состояние организма и нарушения здоровья, включает оценку следующих факторов:
(1) навыки поддержания здорового образа жизни;
(2) частота употребления различных (вредных, нейтральных и полезных) продуктов и напитков;
(3) вредные пищевые привычки и простые интегральные показатели правильного питания - кратность стула в сутки и окружность талии;
(4) влияние стресса на ежедневную жизнь;
(5) источники стресса, предпосылки и условия для хронического стресса;
(6) качество сна и привычки, связанные со сном;
(7) уровень физической активности;
(8) влияние наиболее распространённых внешних токсинов и ксенобиотиков: пищевых, лекарственных, ингаляционных, бытовых, промышленных, сельскохозяйственных, биологических.
11. Способ по п.10, характеризующийся тем, что автоматизированный анализ и интерпретация введённых данных о факторах образа жизни производятся в форме ответов на следующие вопросы:
(1) каков вероятный вклад перечисленных факторов образа жизни пользователя в развитие у него/неё следующих процессов, лежащих в основе хронических болезней: окислительный стресс, повышенная проницаемость кишечника, истощение систем детоксикации, митохондриальная дисфункция, активация оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, инсулинорезистентность, хроническое воспаление;
(2) каков вероятный вклад перечисленных факторов образа жизни пользователя в развитие у него/неё недостаточности следующих питательных веществ: магния, витамина Д, витамина В12, цинка, омега-3 жирных кислот;
(3) какие факторы образа жизни необходимо изменить пользователю для устранения нарушений здоровья или улучшения функционального состояния;
(4) какие ежедневные действия могут помочь пользователю в устранении нарушений здоровья или улучшении функционального состояния.
12. Способ по п.10, характеризующийся тем, что выявление вероятных причинно-следственных связей между факторами образа жизни и нарушениями здоровья пользователя производится с помощью алгоритма, который включает в себя следующие шаги:
(1) для каждого из наиболее распространённых нарушений здоровья, включая гипотиреоз, хроническое сосудистое воспаление, деменция, хронический стресс, пищевая непереносимость, и каждого из ключевых процессов, лежащих в основе хронических болезней, включая окислительный стресс, повышенная проницаемость кишечника, истощение систем детоксикации, митохондриальная дисфункция, активация оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, инсулинорезистентность, хроническое системное воспаление, составляется реестр известных факторов образа жизни, повышающих вероятность развития или поддерживающих развитие данного состояния или процесса; при этом учитываются следующие группы факторов образа жизни: питание (наличие вредных продуктов, недостаток полезных продуктов, наличие нежелательного пищевого поведения), избыточное поступление токсинов (включая лекарства) и состояние систем эндогенной детоксикации, наличие адекватного количества движения и физических упражнений, достаточность полноценного сна, наличие некомпенсированного хронического эмоционального или физического стресса;
(2) производится оценка доминирования в рационе вредных продуктов и напитков: рафинированных углеводов, провоспалительных жиров, продуктов с высоким аллергенным потенциалом, продуктов-потенциальных источников ксенобиотиков и канцерогенов, продуктов-источников избытка хлорида натрия;
(3) производится оценка недостатка в рационе полезных продуктов: источников пищевых волокон, омега-3 жирных кислот и других полезных жиров, качественных белков, минералов, витаминов, фитонутриентов, антиоксидантов, субстратов для реакций метилирования;
(4) производится оценка наличия нежелательных паттернов пищевого поведения;
(5) производится оценка наличия признаков декомпенсированного хронического стресса и его вероятных источников;
(6) производится оценка наличия признаков недостатка полноценного сна;
(7) производится оценка наличия достаточной физической активности;
(8) производится оценка поступления в организм распространённых токсинов и ксенобиотиков: курения, алкоголя, лекарств (в частности, обезболивающих, стероидных гормонов, гормональных контрацептивов, средств для снижения кислотности в желудке, для снижения уровня холестерина, антибиотиков); промышленных и сельскохозяйственных токсинов, бытовых и биологических токсинов;
(9) каждому из факторов образа жизни присваивается балл в зависимости от вероятного уровня воздействия на организм пользователя, преимущественно в форме «светофора», который полуколичественно отражает уровень риска: зелёный (низкий риск вероятного воздействия), жёлтый (средний риск вероятного воздействия), красный (высокий риск вероятного воздействия);
(10) для каждой из проблем здоровья и каждого из ключевых процессов, которым у данного пользователя на основании опросника функциональных нарушений присвоен средний или высокий риск вероятного наличия, проводится сопоставление со списком факторов образа жизни, по которым у данного пользователя на основании опросника факторов образа жизни присвоен средний или высокий риск вероятного воздействия;
(11) на основании совпадения потенциального риска в виде факторов образа жизни и реализованного риска в виде симптомов нарушений здоровья делаются выводы о причинно-следственных связях между факторами образа жизни и нарушениями здоровья у данного пользователя.
13. Способ по п.10, характеризующийся тем, что формирование рекомендаций по конкретным мерам по коррекции образа жизни производится с помощью алгоритма, который включает в себя в том числе следующие шаги:
(1) производится оценка уровня имеющихся навыков ведения здорового образа жизни и готовности к трансформации образа жизни – по баллам опросника навыков поддержания здорового образа жизни;
(2) составляется перечень потенциально доступных и выполнимых для пользователя направлений коррекции образа жизни в виде ежедневных действий, необходимых для устранения нарушений здоровья или улучшения функционального состояния.
14. Система для автоматизированного выявления, мониторинга и коррекции нарушений здоровья человека, включающая в себя следующие элементы:
(1) терминал ввода и вывода информации для пользователя в виде компьютера или мобильного устройства (телефона, планшета и т.п.);
(2) цифровая платформа (информационная система) для передачи, хранения и обработки информации;
(3) опросник, содержащий вопросы о наличии и выраженности у пользователя объективных и субъективных симптомов нарушений здоровья;
(4) алгоритмы анализа данных опросника нарушений здоровья пользователя;
(5) текстовые, графические, аудио- и/или видео-блоки, содержащие интерпретацию рассчитанных показателей;
(6) опросник, содержащий вопросы о факторах образа жизни пользователя, которые могут определять состояние организма и влиять на нарушения здоровья пользователя;
(7) алгоритмы анализа данных опросника факторов образа жизни пользователя и алгоритмы выявления вероятных причинно-следственных связей между факторами образа жизни и нарушениями здоровья пользователя;
(8) текстовые, графические, аудио- и/или видео-блоки, содержащие информацию о вероятных причинно-следственных связях между выбором факторов образа жизни пользователя и его/её нарушениями здоровья, а также рекомендации по мерам коррекции образа жизни;
(9) блок формирования напоминаний о необходимости выполнять рекомендованные меры по коррекции образа жизни и необходимости пройти повторный скрининг нарушений здоровья.
(10) блок удалённого взаимодействия пользователя с врачом и со специалистами, которые могут быть полезны в коррекции образа жизни.
(11) блок удалённого взаимодействия пользователя с поставщиками товаров и услуг для коррекции образа жизни и поддержания здорового образа жизни, в которых он нуждается.
15. Система по п.14, характеризующаяся тем, что алгоритмы анализа данных опросника нарушений здоровья пользователя включают в себя:
(1) алгоритм расчёта уровня общего здоровья  как доли от оптимального индивидуального здоровья;
(2) алгоритм расчёта потребности пользователя в срочном выявлении факторов образа жизни, которые могут отрицательно влиять на развитие выявленных функциональных нарушений;
(3) алгоритм анализа проблемных функциональных систем организма пользователя;
(4) алгоритм анализа вероятности наличия у пользователя наиболее распространённых проблем здоровья (в том числе гипотиреоза, хронического сосудистого воспаления, деменции, хронического стресса, пищевой непереносимости) и ключевых процессов, лежащих в основе хронических болезней (окислительного стресса, повышенной проницаемости кишечника, истощения систем детоксикации, митохондриальной дисфункции, хронической активации оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, инсулинорезистентности, хронического системного воспаления)
(5) алгоритм анализа вероятности наличия у пользователя наиболее распространённых видов недостатка питательных веществ (нутриентов): магния, витамина Д, витамина В12, цинка, омега-3 жирных кислот;
(6) алгоритм анализа потребности пользователя в срочном углублённом обследовании здоровья с участием врача для объективного измерения выраженности перечисленных ключевых процессов, лежащих в основе хронических болезней, а также подтверждения недостатка перечисленных нутриентов.
16. Система по п.14, характеризующаяся тем, что опросник, содержащий вопросы о факторах образа жизни, которые могут определять функциональное состояние организма и нарушения здоровья, обеспечивает оценку следующих факторов:
(1) навыки поддержания здорового образа жизни;
(2) частота употребления различных (вредных, нейтральных и полезных) продуктов и напитков;
(3) вредные пищевые привычки и простые интегральные показатели правильного питания (кратность стула в сутки и окружность талии);
(4) влияние стресса на ежедневную жизнь;
(5) источники стресса, предпосылки и условия для хронического стресса;
(6) качество сна и привычки, связанные со сном;
(7) уровень физической активности;
(8) влияние наиболее распространённых внешних токсинов: пищевых, ингаляционных, бытовых, лекарственных, промышленных, сельскохозяйственных, биологических.
17. Система по п.14, характеризующаяся тем, что алгоритмы анализа данных опросника факторов образа жизни включают в себя:
(1) алгоритм оценки вероятного вклада факторов образа жизни пользователя в развитие у него/неё процессов, лежащих в основе хронических болезней: окислительного стресса, повышенной проницаемости кишечника, истощения систем детоксикации, митохондриальной дисфункции, хронической активации оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, инсулинорезистентности, хронического воспаления;
(2) алгоритм оценки вероятного вклада факторов образа жизни данного человека в развитие у него/неё недостаточности питательных веществ: магния, витамина Д, витамина В12, цинка, омега-3 жирных кислот.
18. Система по п.14, характеризующаяся тем, что текстовые блоки с интерпретацией факторов образа жизни и рекомендациями содержат следующую информацию:
(1) причинно-следственные связи между ежедневным выбором факторов образа жизни и нарушениями здоровья пользователя;
(2) факторы образа жизни, которые необходимо изменить для устранения нарушений здоровья или улучшения функционального состояния;
(3) ежедневные действия, которые могут помочь данному человеку в устранении нарушений здоровья или улучшении функционального состояния;
(4) рекомендации по конкретным мерам по изменению образа жизни;
(5) закономерности изменения образа жизни (формирования новых паттернов поведения/полезных привычек), возможные препятствия в этом процессе и способы преодоления препятствий;
(6) дополнительные источники информации, специалисты, группы поддержки, продукты и услуги, которые могут быть полезны в процессе коррекции образа жизни.
19. Система по п.14, характеризующаяся тем, что алгоритмы анализа данных используют принципы логического искусственного интеллекта.