СТУЛ-ТРЕНАЖЕР ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ

Полезная модель относится к тренажерам и может быть использовано для тренировки различных групп мышц спины, ног и рук.
Известен гимнастический стул, включающий установленные на основании стойки со втулкой и штоком, несущим шарнирную опору для сиденья, фиксатор и шарнирно соединенные между собой и расположенные одна над другой щеки (авторское свидетельство СССР №1747101, опубл. 15.07.92).
Недостатком известного гимнастического стула является сложность конструкции, а также отсутствие возможность тренировки групп мышц ног и спины в условиях привычных занятий, например, при сидячей работе.
Известен стул, используемый для сиденья, включающий передние и задние ножки со спинкой и сиденье (см. «Мебель в Санкт-Петербурге», №2 за 2003 г., с.26).
Недостатком известного технического решения является невозможность использования его в качестве тренажера для усиления физической нагрузки и обеспечения получения стойкого тренировочного эффекта.
Задача полезной модели - усиление естественной физической нагрузки людей, ведущих сидячий образ жизни, путем тренировки различных групп мышц спины, ног и рук при обеспечении простоты и надежности конструкции.
Указанная задача решается за счет того, что в стуле-тренажере, включающем передние и задние ножки со спинкой и сиденье, передние ножки выполнены из двух верхней и нижней частей и снабжены пружинами, при этом одна из частей выполнена с полостью, а другая - с уменьшенным сечением с возможностью размещения в полости первой части, причем сиденье соединено с задними ножками посредством шарниров.
А также тем, что пружины выполнены в виде пружин сжатия.
А также тем, что полость выполнена в верхней части, а уменьшенное сечение в нижней части передних ножек.
А также тем, что полость выполнена в нижней части, а уменьшенное сечение в верхней части передних ножек.
А также тем, что пружины размещены внутри полости передней ножки.
А также тем, что пружины размещены на уменьшенном сечении передней ножки.
А также тем, что передние ножки снабжены стопорными винтами.
А также тем, что длина уменьшенного сечения передних ножек больше или равна глубине полости упомянутых ножек.
Полезная модель поясняется чертежами, где на фиг.1 схематично изображен стул-тренажер, вид спереди, на фиг.2 - то же, вид сверху, на фиг.3 - то же, вид сбоку, на фиг.4 - узел выполнение передней ножки с полостью в верхней части, на фиг.5 - узел выполнения передней ножки с полостью в нижней части, на фиг.6 - узел размещения пружины на нижней части уменьшенного сечения передней ножки.
Стул-тренажер для усиления естественной физической нагрузки состоит из передних ножек 1, задних ножек 2 со спинкой 3 и сиденья 4, соединенного с задними ножками 2 посредством шарниров 5.
Передние ножки 1 выполнены из двух - верхней 6 и нижней 7 частей и снабжены пружиной 8. При этом в одной из них - верхней 6 или нижней 7 частях выполнена полость 9 и соответственно нижняя 7 или верхняя 6 части выполнены уменьшенного сечения 10 с возможностью размещения в указанной полости 8.
Пружина 8 может быть размещена в полости 9 верхней 6 или нижней 7 частей передних ножек 1 или надета на уменьшенное сечение 10 верхней 6 или нижней 7 частей передних ножек 1 и служит для удержания передних ножек 1 в положении, обеспечивающем горизонтальное положение сиденья.
Конструкция стула-тренажера содержит также стопорные винты 11.
Работает стул-тренажер следующим образом.
При использовании стула-тренажера для укрепления различных групп мышц тренирующийся садится на стул, стопорные винты 11 вынимаются и высота передних ножек 1 уменьшается за счет перемещения части передней ножки (верхней или нижней) с уменьшенным сечением в полость другой (нижней или верхней) части передней ножки под действием веса тренирующегося. Для удержания сиденья 4 в горизонтальном положении
тренирующемуся приходится опираться ногами о пол или руками о стол. При этом тренирующийся старается вернуть сиденье в исходное положение за счет нагружения групп мышц ног и/или рук и мышц спины.
После завершения тренировок стул-тренажер можно использовать как обычный стул, поставив на место стопорные винты
Постоянное напряжение различных групп мышц позволяет достигнуть эффект усиления физической нагрузки, происходит тренировка указанных мышц и, как следствие, снижение лишнего веса и укрепление сердечнососудистой системы организма.
Данная полезная модель обеспечивает, особенно для людей, ведущих сидячий образ жизни, усиление естественной физической нагрузки, необходимой для укрепления и сохранения здоровья без затрат времени и изменения образа жизни.