«Каждый человек должен в первую очередь жить свою жизнь»

«Каждый человек должен в первую очередь жить свою жизнь»

Психолог Наталья Зиновьева о нехватке у россиян свободного времени

Более трети домохозяйств в России сталкиваются с нехваткой свободного времени. Об это говорится в исследовании «Дважды бедные: кто испытывает дефицит времени и денег», которое провели эксперты экономического факультета МГУ Ирина Калабихина и Виктория Шамсутдинова. Нехватка свободного времени, по данным исследователей, мешает получать дополнительное образование, заниматься детьми или здоровьем. Доля домохозяйств, где не хватает не только времени, но и доходов (ниже 50% прожиточного минимума на человека), в РФ оказалась относительно невелика (около 3%). Дефицит времени, как считают авторы, может привести к сокращению благосостояния и человеческого капитала таких домохозяйств в будущем. Ситуацию «Ъ-Кубань» комментирует новороссийский психолог Наталья Зиновьева.

«В статье о нехватке времени досуга для "домохозяйства", есть нелепость задачи исследования, как к примеру "нехватка отдыха станка при его максимальной производительности". Домохозяйство, это производство, в котором производятся различные ценности, это вторая работа, которая есть у каждого человека живущего в семье и при этом ведущего любую профессиональную деятельность.

Ведение домохозяйства — деятельность, занимающая до 100% времени у домохозяек и по убывающей для работающих женщин и мужчин. Если мы будем отдыхать в домохозяйстве, кто им будет заниматься? Поэтому тут ставить вопрос о времени отдыха абсурдно.

Отдых, это смена деятельности, переключение внимания, расслабление через сменные процессы, включая физические, ментальные, эстетические, духовные формы реализации потребностей. Отдых нужен не семье и домохозяйствам, а конкретным живым людям, всем без исключения. И вот тут как раз мы видим, что есть острая нехватка свободного времени для каждого от работы. Выделение времени на себя сталкивается с ущемлением времени и качества в процессах родительства или ведения хозяйства и т.д. Здесь определение приоритета зависит от потребностей и ценностей.

На начальном этапе жизни семьи как домохозяйства, приоритет в построении этого хозяйства — и есть ценность. Чем старше мы становимся, тем больше внимания проявляется, как не странно, к себе, а к 40 годам это влечет за собой достаточно мощный кризис, где ощущается острый вопрос выбора — я или семья (домохозяйство). Чем меньше у человека было своей собственной жизни, отдыха во всех смыслах, в том числе от семьи или работы — тем тяжелее кризис.

Каждый человек должен в первую очередь жить свою жизнь, а не становиться рабом или заложником семьи. Выделить себе время и иной ресурс для восполнения сил, реализации интересов и желаний — ответственность человека перед самим собой.

Вести вместе быт и поддерживать живые отношения между членами семьи (в том числе, проводить вместе время в труде и в отдыхе, реализовать свои собственные потребности) — это навык, который нарабатывается только при осознанном, взрослом выборе, самостоятельном контроле и ответственности. То есть, только я сам решаю, что я хочу быть профессионалом, родителем, супругом, а также развитой и самодостаточной личностью.

Проблемой недостаточности семейного отдыха я вижу не нехватку времени как ресурса, а как неготовность им управлять, в том числе коллегиально. Времени всегда не хватает на то, что не важно, и время всегда находится на то, что несет нам счастье.

Поэтому вопрос — насколько человек счастлив в семье, чтобы проводить с ней время, это вопрос к каждому, у кого якобы "времени на семью нет". В идеале отдых от семьи, это работа, труд, спорт, увлечения. Отдых от работы — семья, общение, интересы.

Нет дефицита времени как такового, есть неумение, незнание и нежелание им эффективно управлять, так как нет ощущения и знания себя, как самой главной ценности».

Наши оперативные новости и самая важная информация — в Telegram