СПОСОБ ГАРМОНИЧНОГО ФИЗИЧЕСКОГО И ВЗАИМОЗАВИСИМОГО ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА

1.Способ гармоничного физического и взаимозависимого психофизиологичекого развития человека, заключающийся в том, что занимающегося обследуют, измеряют оптимальные значения физиологических параметров, регистрируют их, дополнительно тестируют межполушарную ассиметрию головного мозга и асимметрию физического развития, составляют рекомендации, включающие план занятий, уровень и распределение нагрузки, затем занимающийся осуществляет попеременно удары двумя ракетками, находящимися в каждой из рук, по мячу в плоскую вертикальную преграду, находясь от нее на расстоянии не менее двух метров, при этом занимающийся меняет направление движения рук, тыльной стороной кисти или ладонью в направлении удара не менее 15 минут, причем количество ударов каждой из рук и направление движения кистей одинаково, а при дисбалансе физического развития субдоминантной рукой больше.
2. Способ по п.1, отличающийся тем, что  до начала занятий занимающийся проводит разминку, а после - заминку.
3. Способ по п.1, отличающийся тем, что  преградой будет стена сооружения, выносной щит, мишень.
2
4. Способ по п.1, отличающийся тем, бьющая поверхность ракеток будет любой формы площадью до 900 см упругой сетчатой или жесткой сетчатой, или упругой сплошной, или жесткой сплошной.
5. Способ по п.1, отличающийся тем, что  мяч размером до 10 см из упругого материала.
6. Способ по п.1, отличающийся тем, что  занятия проводятся под музыкальное сопровождение.