СПОСОБ МНОГОУРОВНЕВОЙ ОЦЕНКИ ГНЕВА

Способ многоуровневой оценки вида гнева, осуществляют следующим образом: испытуемому предъявляют опросник, который имеет четырехальтернативный выбор ответов, причем ответы располагают таким образом, чтобы более высокие коэффициенты соотносились с более выраженной характеристикой гнева, затем производят оценку вида гнева и при положительных ответах на подпункты 1 - я не чувствую гнева в данный момент или 2 - я чувствую гнев в данную по п.1 - чувство гнева; 1 - после конфликта я быстро отвлекаюсь или 2 - если я сдержал свой гнев, то фантазирую о способах мести по п.3 - фантазии; 1 - гнев не влияет на мое самочувствие по п.4 - разрядка; 2 - иногда я «взрываюсь» и только в определенных ситуациях по п.8 - возбудимость; 2 - иногда я становлюсь более злобным к окружающему миру, чем обычно по п.13 - гнев вовне; 2 - другие люди иногда отдаляются от меня из-за моего гнева по п.18 - отчужденность; 2 - иногда я злюсь на окружающих меня людей по п.20 - окружающие - говорят о ситуативном гневе;
при положительных ответах на подпункты 2 - я чувствую гнев в данную минуту или 3 - я очень часто испытываю чувство гнева по п.1 - чувство гнева; 3 - я часто нахожусь в ярости и гневе на окружающий мир и 4 - я испытываю постоянный гнев по отношению к окружающему по п.13 - гнев во вне, 3 - я часто в ярости по отношению к себе или 4 - когда я думаю о себе, то испытываю сильный гнев по п.14 - гнев вовнутрь, 3 - большую часть времени я испытываю злость и гнев к другим людям или 4 - гнев мое постоянное чувство к окружающим меня людям по п.20 - окружающие - диагностируют хроническое состояние гнева;
при положительных ответах на подпункты 4 - я нахожусь в состоянии гнева почти все время и мне трудно это выносить по п.1 - чувство гнева; 3 - непредсказуемо, что и когда вызовет у меня чувство гнева и ярость по п.8 - возбудимость; 2 - мой гнев временами снижает мою способность принимать решения и/или думать или 3 - часто ярость мешает мне принимать правильные решения и/или думать или 4 - мой гнев лишил меня способности принимать верные решения и/или думать по п.25 - решение/мышление; 4 - я постоянно в гневе, потому что у меня ничего в жизни не получается по п.34 - фрустрация ситуативная - хронический свободно плавающий гнев;
при положительных ответах на подпункты 3 - я подолгу не могу отвлечься от фантазий о мести после конфликта или 4 - фантазии мести полностью захватывают меня по п.3 - фантазии; 1 - мое чувство гнева никак не изменилось за последнее время по п.9 - прогрессирование; 4 - гнев главное, что помогает мне в жизни справляться с проблемами по п.21 - копинг; 3 - я испытываю ярость при мысли о том, что мне предстоит или 4 - я в гневе, потому что мое будущее никак нельзя исправить по п.35 - фрустрация личности - хронический гнев личностный;
при положительных ответах на подпункты 2 - из-за гнева мой интерес к сексу меньше, чем раньше или 3 - мои приступы гнева заметно снизили мой интерес к сексу или 4 - мой гнев настолько велик, что я полностью потерял интерес к сексу по п.27 - секс; 2 - из-за своего гнева я плохо сплю или 3 - часто из-за ярости и гнева я засыпаю на 1-2 часа позже, чем обычно или 4 - я совсем не сплю из-за гнева по п.28 - сон; 2 - иногда мой гнев меня утомляет или 3 - я часто прихожу в ярость, и это вызывает у меня усталость или 4 - моя усталость от гнева так велика, что я больше ничего не могу делать по п.29 - активность/работоспособность; 2 - иногда гнев влияет на мой аппетит или 3 - часто гнев лишает меня аппетита или 4 - из-за гнева я вообще не хочу есть по п.30 - аппетит - выделяют ангедонистический гнев;
при положительных ответах на подпункты 1 - я не чувствую гнева в данный момент по п.1 - чувство гнева; 1 - мой гнев быстро проходит по п.2; 1 - после конфликта я быстро отвлекаюсь по п.3; 1 - я способен себя контролировать во время гнева по п.5; 1 - обычно меня трудно вывести из себя по п.8 - возбудимость; 1 - мое чувство гнева никак не изменилось за последнее время по п.9 - прогрессирование; 1 - я не настолько злюсь, чтобы ударить кого-либо или причинить боль по п.10 - физическая агрессия; 1 - я помню, что происходит во время чувства гнева и после по п.12 - память; 1 - я не злюсь на окружающий меня мир по п.13 - гнев вовне; 1 - я не злюсь на себя по п.14 - гнев вовнутрь - диагностируют конструктивный гнев;
при положительных ответах на подпункты 3 - я стремлюсь разрядить свой гнев при удобном случае или 4 - я всегда даю выход своему гневу, чтобы стало легче по п.4 - разрядка; 2 - иногда я жалею о том, что был в гневе или 3 - я часто испытываю вину, после того, как был в ярости или 4 - после состояния гнева меня постоянно мучит вина и мне хочется себя наказать по п.6 - вина, 2 - у меня бывает тревога и/или депрессии после чувства гнева или ярости или 3 - я часто испытываю тревогу и/или депрессию после своих приступов гнева или 4 - после гнева у меня постоянно возникает тревога и/или депрессия по п.7 - тревога; 3 - непредсказуемо, что и когда вызовет у меня чувство гнева и ярость или 4 - я постоянно прихожу в ярость и гнев по любым незначительным поводам по п.8 - возбудимость; 2 - гнев стал появляться чаще и/или сильнее чем раньше или 3 - за последнее время мой гнев стал значительно сильнее и/или продолжительнее или 4 - мой гнев значительно изменился и изменил меня за последнее время по п.9 - прогрессирование; 2 - иногда я настолько зол, что хочется кого-то ударить и/или причинить боль, но я сдерживаюсь или 3 - порой мой гнев настолько силен, что я могу причинить другим людям физическую боль или 4 - Мой гнев так велик, что постоянно хочется причинить кому-нибудь физическую боль по п.10 - физическая агрессия; 2 - я кричу на людей чаще, чем раньше, 3 - я кричу на других людей почти все время или 4 - когда я начинаю кричать на других людей, то не могу остановиться по п.11 - вербальная агрессия; 3 - часто бывает, что я не помню своего поведения во время гнева или 4 - в состоянии гнева я не помню, что делаю по п.12 - память; 2 - иногда я становлюсь более злобным к окружающему миру, чем обычно или 3 - я часто нахожусь в ярости и гневе на окружающий мир или 4 - я испытываю постоянный гнев по отношению к окружающему по п.13 - гнев вовне; 2 - сейчас я злюсь на себя больше, чем раньше или 3 - я часто в ярости по отношению к себе или 4 - когда я думаю о себе, то испытываю сильный гнев по п.14 - гнев вовнутрь - деструктивный гнев;
при положительных ответах на подпункты 2 - гнев стал появляться чаще и/или сильнее чем раньше или 3 - за последнее время мой гнев стал значительно сильнее и/или продолжительнее или 4 - мой гнев значительно изменился и изменил меня за последнее время по п.9 - прогрессирование - прогредиентный гнев;
при положительных ответах на подпункты 1 - мое чувство гнева никак не изменилось за последнее время по п.9 - прогрессирование - стабильный гнев;
при положительных ответах на подпункты 2 - иногда я становлюсь более злобным к окружающему миру, чем обычно или 3 - я часто нахожусь в ярости и гневе на окружающий мир или 4 - я испытываю постоянный гнев по отношению к окружающему по п.13 - гнев вовне - гнев с агрессией направленной вовне;
при положительных ответах на 2 - сейчас я злюсь на себя больше, чем раньше или 3 - я часто в ярости по отношению к себе или 4 - когда я думаю о себе, то испытываю сильный гнев по п.14 - гнев вовнутрь - гнев с агрессией направленной вовнутрь;
при положительных ответах на подпункты 2 - я кричу на людей чаще, чем раньше, 3 - я кричу на других людей почти все время или 4 - когда я начинаю кричать на других людей, то не могу остановиться по п.11 - вербальная агрессия - гнев с агрессией вербальной;
при положительных ответах на подпункты 2 - иногда я настолько зол, что хочется кого-то ударить и/или причинить боль, но я сдерживаюсь, 3 - порой мой гнев настолько силен, что я могу причинить другим людям физическую боль и 4 - Мой гнев так велик, что постоянно хочется причинить кому-нибудь физическую боль по п.10 - физическая агрессия - гнев с агрессией невербальной;
при положительных ответах на подпункты 2 - моя семья страдает из-за моей злости и гнева или 3 - мне трудно сдерживать свою ярость и гнев в семейном кругу или 4 - мои семейные отношения распались из-за моего гнева по п.15 - семья; 2 - на работе возникают проблемы из-за моей раздражительности и злости или 3 - мне приходится часто улаживать ситуации на работе из-за своего гнева или 4 - мне приходилось менять место работы из-за моего гнева по п.16 - работа; 2 - у меня были проблемы с законом из-за моей ярости и гнева или 3 - ярость и гнев часто приводят меня к проблемам с законом или 4 - я постоянно в неладах с законом из-за своего гнева по п.17 - закон; 2 - другие люди иногда отдаляются от меня из-за моего гнева или 3 - другие люди стараются держаться от меня подальше из-за моего гнева или 4 - у меня нет близких отношений с другими людьми из-за моего гнева п.18 - отчужденность; 2 - иногда гнев мешает мне работать/учиться или 3 - я так гневаюсь, что это мешает мне выполнять работу/учиться или 4 - из-за гнева я не в состоянии нормально работать/учиться по п.19 - работа; 2 - иногда я злюсь на окружающих меня людей или 3 - большую часть времени я испытываю злость и гнев к другим людям или 4 - гнев мое постоянное чувство к окружающим меня людям по п.20 - окружающие; 2 - иногда гнев помогает мне справляться с проблемами или 3 - чувство гнева придает мне энергии и дает возможность справляться с трудными ситуациями или 4 - гнев главное, что помогает мне в жизни справляться с проблемами п.21 - копинг - гнев с нарушением социального функционирования;
при положительных ответах на подпункты 1 - раздражительность и гнев не влияют на мои семейные отношения по п.15 - семья; 1 - раздражительность и гнев не влияют на мои отношения на работе по п.16 - работа; 1 - гнев никогда не был причиной проблем с законом по п.17 - закон; 1 - моя злость не влияет на близкие отношения с другими людьми по п.18 отчужденность; 1 - мой гнев не мешает моей работе/учебе по п.19 - работа; 1 - я не испытываю злости по отношению к другим по п.20 - окружающие; 1 - гнев не влияет на мою способность решать проблемы по п.21 - копинг - гнев с нормальным социальным функционированием;
при положительных ответах на подпункты 2 - чувства гнева во мне не более, чем в других
или 3 - я чаще гневаюсь по сравнению с другими или 4 - моей отличительной чертой является гневливость по п.22 - критика; 2 - иногда из-за гнева у меня появляется чувство неполноценности или 3 - из-за чувства гнева я чувствую себя зависимым и неполноценным или 4 - чувство гнева означает мою неполноценность и болезненность п.23 - я - концепция; 2 - временами мне кажется, что люди стараются вывести меня из терпения или 3 - последнее время люди пытаются рассердить меня чаще, чем обычно или 4 - я чувствую, что другие постоянно и намеренно приводят меня в ярость п.24 - отношение окружающих; 2 - изредка я употребляю спиртное, чтобы справиться с чувством гнева или 3 - я часто прибегаю к спиртному чтобы справиться с чувством гнева или 4 - без спиртного я не могу справиться с гневом по п.26 - алкоголь - гнев с нарушением личностного психического функционирования;
при положительных ответах на подпункты 2 - из-за гнева мой интерес к сексу меньше, чем раньше или 3 - мои приступы гнева заметно снизили мой интерес к сексу или 4 - мой гнев настолько велик, что я полностью потерял интерес к сексу по п.27 - секс; 2 - из-за своего гнева я плохо сплю или 3 - часто из-за ярости и гнева я засыпаю на 1-2 ч позже, чем обычно или 4 - я совсем не сплю из-за гнев по п.28 - сон; 2 - иногда мой гнев меня утомляет или 3 - я часто прихожу в ярость, и это вызывает у меня усталость или 4 - моя усталость от гнева так велика, что я больше ничего не могу делать по п.29 - активность; 2 - иногда гнев влияет на мой аппетит или 3 - часто гнев лишает меня аппетита или 4 - из-за гнева я вообще не хочу есть по п.30 - аппетит; 2 - после состояния гнева у меня бывают физические расстройства или 3 - часто я физически болею после приступа гнева или 4 - я знаю, что после каждого своего приступа гнева я буду болеть по п.31 - постгневные расстройства физические; 2 - периодические подъемы артериального давления и/или нарушение работы сердца или 3 - частые подъемы артериального давления и/или нарушение работы сердца с нарушением работоспособности или 4 - постоянно повышенное АД и/или нарушение работы сердца по п.32 - соматический гнев; 2 - периодические боли в лице и/или голове или 3 - частые боли в лице и/или голове или 4 - частые боли в лице и/или голове с потерей/нарушением работоспособности по п.33 - соматический гнев; 2 - меня злит, когда у меня что-то не получается или 3 - воспоминания о моих прошлых неудачах приводят меня в ярость или 4 - я постоянно в гневе, потому что у меня ничего в жизни не получается п.34 - фрустрация ситуативная - гнев с нарушением личностного физического функционирования;
при положительных ответах на подпункты 1 - я спокойный человек по п.22 - критика; 1 - окружающие не пытаются меня раздражать по п.24 - отношение окружающих; 1 - мой гнев не влияет на интерес к сексу по п.27 - секс; 1 - злость не мешает мне спать по п.28 - сон; 1 - мой гнев не влияет на мою активность и/или работоспособность по п.29 - активность; 1 - гнев не влияет на мой аппетит по п.30 - аппетит; 1 - после состояния гнева я чувствую себя как обычно по п.31 - постгневные расстройства физические; 1 - нет симптомов повышения АД и/или нарушений работы сердца по п.32 - соматический гнев; 1 - нет симптомов головных болей по п.33 - соматический гнев; 1 - я не злюсь, когда у меня что-то не получается по п.34 - фрустрация ситуативная; 1 - мое будущее не вызывает у меня злости п.35 - фрустрация личностная - гнев с нормальным личностным функционированием;
при положительных ответах на подпункты 2 - я чувствую гнев в данную минуту или 3 - я очень часто испытываю чувство гнева по п.1 - чувство гнева; 2 - мое состояние становится лучше после гнева или 3 я стремлюсь разрядить свой гнев при удобном случае или 4 - я всегда даю выход своему гневу, чтобы стало легче п.4 - разрядка; 1 - я не испытываю чувства вины после состояния ярости и гнева по п.6 - вина; 1 - я не испытываю тревоги и/или депрессии после состояния ярости и гнева по п.7 - тревога; 1 - гнев не влияет на мою самооценку по п.23 - я - концепция - с гнев асоциальным расстройством личности;
при положительных ответах на подпункты 3 - я очень часто испытываю чувство гнева по п.1 - чувство гнева; 2 - иногда мне трудно успокоиться, если я в гневе или 3 - мне трудно успокоиться, если я в гневе или 4 - мой гнев длиться долго и на него никак нельзя повлиять по п.2 - застреваемость; 2 - иногда я теряю над собой контроль во время ярости или 3 - я плохо себя контролирую, когда нахожусь в гневе или 4 - я не контролирую себя в то время, когда меня охватывает гнев по п.5 - контроль; 2 - иногда я жалею о том, что был в гневе или 3 - я часто испытываю вину, после того, как был в ярости или 4 - после состояния гнева меня постоянно мучит вина и мне хочется себя наказать по п.6 - вина; 2 - у меня бывает тревога и/или депрессии после чувства гнева или ярости или 3 - я часто испытываю тревогу и/или депрессию после своих приступов гнева или 4 - после гнева у меня постоянно возникает тревога и/или депрессия по п.7 - тревога; 2 - иногда я «взрываюсь» и только в определенных ситуациях или 3 - непредсказуемо, что и когда вызовет у меня чувство гнева и ярость или 4 - я постоянно прихожу в ярость и гнев по любым незначительным поводам п.8 возбудимость; 2 - иногда я забываю некоторые моменты, связанные с гневом или 3 - часто бывает, что я не помню своего поведения во время гнева или 4 - в состоянии гнева я не помню, что делаю по п.12 - память - гнев с эксплозивным расстройством личности;
при положительных ответах на подпункты 2 - иногда я настолько зол, что хочется кого-то ударить и/или причинить боль, но я сдерживаюсь или 3 - порой мой гнев настолько силен, что я могу причинить другим людям физическую боль или 4 - мой гнев так велик, что постоянно хочется причинить кому-нибудь физическую боль по п.10 - физическая агрессия; 2 - из-за гнева мой интерес к сексу меньше, чем раньше или 3 - мои приступы гнева заметно снизили мой интерес к сексу или 4 - мой гнев настолько велик, что я полностью потерял интерес к сексу по п.27 - секс; 2 - из-за своего гнева я плохо сплю или 3 - часто из-за ярости и гнева я засыпаю на 1-2 часа позже, чем обычно или 4 - я совсем не сплю из-за гнева по п.28 - сон; 2 - иногда мой гнев меня утомляет или 3 - я часто прихожу в ярость, и это вызывает у меня усталость или 4 - моя усталость от гнева так велика, что я больше ничего не могу делать по п.29 - активность; 2 - иногда гнев влияет на мой аппетит или 3 - часто гнев лишает меня аппетита или 4 - из-за гнева я вообще не хочу есть по п.30 - аппетит - гнев с депрессией;
при положительных ответах на подпункты 3 - я очень часто испытываю чувство гнева по п.1 - чувство гнева; 2 - иногда мне трудно успокоиться, если я в гневе или 3 - мне трудно успокоиться, если я в гневе или 4 - мой гнев длиться долго и на него никак нельзя повлиять по п.2 - застреваемость; 2 - иногда я теряю над собой контроль во время ярости или 3 - я плохо себя контролирую, когда нахожусь в гневе или 4 - я не контролирую себя в то время, когда меня охватывает гнев по п.5 - контроль; 2 - иногда я жалею о том, что был в гневе или 3 - я часто испытываю вину, после того, как был в ярости или 4 - после состояния гнева меня постоянно мучит вина и мне хочется себя наказать по п.6 - вина; 2 - у меня бывает тревога и/или депрессии после чувства гнева или ярости или 3 - я часто испытываю тревогу и/или депрессию после своих приступов гнева или 4 - после гнева у меня постоянно возникает тревога и/или депрессия по п.7 - тревога; 2 - иногда я «взрываюсь» и только в определенных ситуациях или 3 - непредсказуемо, что и когда вызовет у меня чувство гнева и ярость или 4 - я постоянно прихожу в ярость и гнев по любым незначительным поводам п.8 возбудимость; 2 - иногда я забываю некоторые моменты, связанные с гневом или 3 - часто бывает, что я не помню своего поведения во время гнева или 4 - в состоянии гнева я не помню, что делаю по п.12 - память - гнев с органическим поражением центральной нервной системы;
при положительных ответах на подпункты 2 - если я сдержал свой гнев, то фантазирую о способах мести или 3 - я подолгу не могу отвлечься от фантазий о мести после конфликта или 4 - фантазии мести полностью захватывают меня по п.3 - фантазии; 1 - я способен себя контролировать во время гнева по п.5 - контроль; 2 - иногда я жалею о том, что был в гневе или 3 - я часто испытываю вину, после того, как был в ярости или 4 - после состояния гнева меня постоянно мучит вина и мне хочется себя наказать по п.6 - вина, 2 - у меня бывает тревога и/или депрессии после чувства гнева или ярости или 3 - я часто испытываю тревогу и/или депрессию после своих приступов гнева или 4 - после гнева у меня постоянно возникает тревога и/или депрессия по п.7 - тревога; 1 - обычно меня трудно вывести из себя по п.8 - возбудимость; 2 - иногда я настолько зол, что хочется кого-то ударить и/или причинить боль, но я сдерживаюсь по п.10 - физическая агрессия; 1 - обычно я не кричу на людей по п.11 - вербальная агрессия - соматизация гнева.