Как предупредить онкопатологию мальчиков и девочек, взрослых и маленьких?

Как предупредить онкопатологию мальчиков и девочек, взрослых и маленьких?

Маммология

Здоровый образ жизни еще никто не отменял. Другое дело, что мы больше об этом говорим, чем делаем. Нужно, конечно же, и правильное питание, и режим дня, вовремя ложиться спать. Чтобы отдыхали не только тело, но и мозг, восстанавливалась психика для нашей уравновешенности. Мы забываем, что наш полноценный сон дает возможность синтезировать гормоны в нужном количестве, чтобы нам всего хватало, чтобы не было качелями и рваным графиком. Конечно, вмешиваются и другие факторы риска, как экология и питание.

Марина Травина

Врач-маммолог, онколог, рентгенолог, акушер-гинеколог. Заведующая отделением КДЦ НЦЗД. К.м.н.