Формирование профессионального здоровья будущего учителя музыки в процессе исполнительской подготовки в высшем учебном заведении

Формирование профессионального здоровья будущего учителя музыки в процессе исполнительской подготовки в высшем учебном заведении

Камалиева Гульнара Раильевна,

соискатель ученой степени кандидата наук по научной специальности 5.8.7 Методология и технология профессионального образования, кафедра музыкального и хореографического образования, Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы E-mail: lyabemol@mail.ru

В данной статье рассматриваются вопросы, связанные с психофизиологическими параметрами профессиональной исполнительской деятельности будущих учителей музыки. В процессе изучения анатомо-физиологического строения и состояния исполнительского аппарата во время исполнительской профессиональной деятельности, обнаружилась возможность возникновения негативных последствий для здоровья будущих учителей музыки. В период проведения научно-исследовательской работы были выявлены причины возникновения профессиональных заболеваний инструменталистов и определены способы сохранения и укрепления здоровья будущих учителей музыки. В результате проведенного исследования был сделан вывод о том, что использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе предохраняет исполнительский аппарат будущих учителей музыки от травмирования, предупреждает появление профессиональных заболеваний, сохраняет и укрепляет профессиональное здоровье студентов-музыкантов. Внедрение здоровьесберегающих технологий является приоритетной задачей в инструментальной исполнительской подготовке будущих учителей музыки.

Ключевые слова: профессиональное здоровье музыканта, инструментальное исполнительство, профилактика профессиональных заболеваний.

о с

U

со см о см

Современная общественная ситуация выдвигает новые требования к уровню профессиональной подготовки студентов педагогического университета. Образовательная система на данном этапе нуждается в специалистах, обладающих теоретическими знаниями и практическ ими навыками в области здоровьесбережения и использования здоровьесберегающих технологий [4]. Профессиональная деятельность будущих учителей музыки предполагает формирование у них здоровьесбе-регающей компетенции. Это, в свою очередь, подразумевает наличие ценностного восприятия аспекта сохранения здоровья, мотивацию и ориентацию в направлении здоровьесберегающей деятельности, интеграцию таких понятий как «здоровье», «здоровый образ жизни», «здоровьесбере-жение».

В Национальной доктрине развития образования РФ до 2025 года указывается, что образовательный процесс необходимо реализовывать через индивидуальный подход к каждому обучающемуся, чтобы избежать негативного воздействия на здоровье, а также о необходимости создания условий для здорового образа жизни обучающихся [4]. Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования подразумевает наличие гигиенических требований при реализации основных профессиональных образовательных программ, знакомство с медико-гигиеническими знаниями и приобретение обучающимися навыков личной гигиены. Таким образом, в современной стратегии здоровья акцент с лечебного аспекта должен быть перенаправлен на профилактический аспект, с целью профилактики появления профессиональных заболеваний и сохранения здоровья будущих учителей музыки.

В педагогической науке термин «здоровьесбе-режение» появляется в начале 90-х годов 20 века. А.С. Панчук в своих работах под здоровьесбере-жением подразумевает деятельность, связанную с организацией физиологического и психологического совершенствования личности обучающегося, с целью сохранения его здоровья и предупреждения развития хронических заболеваний. А.С. Панчук отмечает, что «личностный аспект здоровьесбережения проявляется в отношении личности к своему здоровью как ценности» [5, с. 23]. Мы трактуем здоровьесбережение с двух позиций. Первая позиция - ортобиотическая, подразумевающая осознанную деятельность обучающихся по сохранению собственного здоровья. Вторая позиция - валеологическая, предполагающая деятельность преподавателей, способствующая

созданию условии по сохранению и укреплению здоровья обучающихся.

Сохранение и укрепление здоровья молодого поколения на сегодняшний день становится приоритетной задачей нашей страны. Необходимость внедрения здоровьесберегающих технологий отражена в следующих нормативных документах: «Стратегия развития здравоохранения в Российской Федерации на период до 2025 года» (утверждена Указом президента РФ от 6 июня 2019 г. № 254); «Стратегия формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года» (утверждена Приказом Минздрава РФ от 15 января 2020 г. № 8); «Концепция реализации национальных целей в сфере науки и высшего образования до 2030 года» (утверждена Советом по стратегическому развитию и национальным проектам 13 июня 2020 г.).

Вопросы здоровьесберегающей образовательной среды, здоровьесберегающей деятельности, здоровьесберегающих компетенций, здо-ровьесберегающих технологий, здоровьесбере-гающего образовательного процесса на сегодня очень актуальны и по направлению «Педагогические науки» по специальности 5.8.7. Методология и технология профессионального образования в 2022 году было написано 4 диссертации кандидатского уровня (Аристова, 2022; Бирюкова, 2022; Битшева, 2022; Сироткина, 2022) и 1 докторская диссертация А.Л. Димовой (2022).

Здоровьесбережение в образовательной системе педагогического университета подразумевает процесс сохранения и укрепления здоровья, связанный с преобразованием интеллектуальной, психологической и физиологической составляющих личности будущего учителя музыки [3]. Инструментальное исполнительство представляет собой сложный процесс физиологического и психического взаимодействия различных параметров [6]. В момент исполнительской деятельности будущий учитель музыки, увлекшись работой над музыкальным произведением, может не ощущать физической усталости и перенапряжения исполнительского аппарата [1]. В свою очередь, это чревато появлением нарушений в анатомо-физиологической работе опорно-двигательной системы. Появляющиеся периодически неприятные ощущения и боль во время игры на музыкальном инструменте свидетельствуют об опасности возникновения профессионального заболевания [8]. Дальнейшие, продолжающиеся нагрузки на исполнительский аппарат могут привести к окончательной потере дееспособности и инвалидности музыканта-инструменталиста. Для сохранения профессионального здоровья будущих учителей музыки необходимо применять профилактические меры.

Инструментальное исполнительство предполагает наличие физической выносливости в сочетании с психологической выдержкой [2]. Процесс разучивания музыкального произведения

связан с многочасовыми занятиями на музыкальном инструменте. В результате такой физической нагрузки на все системы организма музыканта-инструменталиста оказывается колоссальное воздействие. Из раза в раз, такая перегрузка может повлечь за собой сбои в работе исполнительского аппарата [2].

На сегодняшний день зафиксировано около ста заболеваний, вызванных профессиональной исполнительской деятельностью будущего учителя музыки, среди которых невриты (заболевания нервных стволов руки в результате травмы), двигательные неврозы (апраксия - заболевание центральной нервной системы), остеохондропатия костей запястья (отмирание участка кости в результате хронической нагрузки), деформирующие артрозы (заболевание суставов в результате износа при повышенных нагрузках), стенозирующий ли-гаментит (рубцовое перерождение связок кисти, ущемляющее сосуды, нервы, сухожилия), крепи-тирующий тендолагинит (заболевание слизистых сумок сухожилий), болезнь Дюпюитрена (рубцо-вое перерождение сухожильной пластинки ладони) [8]. Таким образом, очень распространенными являются травмы мышц, связок и сухожилий. Повреждение же мышечной системы требует серьезного и длительного лечения.

Проведенное исследование, степени здоровья исполнительского аппарата будущих учителей музыки показало наличие отклонений в работе опорно-двигательной системы от нормы показателей анатомо-физиологического строения. В процессе ежедневных занятий на музыкальном инструменте происходит формирование исполнительских навыков и развитие опорно-двигательного аппарата. Однако это развитие должно быть настроено и направлено по верному руслу [1].

Все звенья исполнительского аппарата подвержены трансформации и, неправильное понимание важности сохранения профессионального здоровья рук будущих учителей музыки, может привести к трагическим последствиям. Множественные однотипные повторения движений, приводящие к постоянному мышечному перенапряжению, способствуют появлению миозитов и тендовагинитов [8]. Использование исполнительского аппарата затрудняется сопутствующей болью и последующие инструментальные занятия могут усугубить состояние здоровья будущих учителей музыки, нарушив тем самым работу всей опорно-двигательной системы.

Руководство по гигиеническим критериям условий труда Р 2.2.755-99 определяет тяжесть трудового процесса. Исходя из динамической нагрузки, выполнения однообразных исполнительских движений, формы рабочей позы, условия труда музыканта-инструменталиста относятся ко второй степени третьего класса тяжести трудового процесса. Занятия за фортепиано сопряжены с длительным напряжением шейных мышц, плечевого пояса и спины. В результате постоянного пере-

сз о со "О

1=1 А

—I

о

сз т; о т О от

З

и о со

о с

и

со см о см

напряжения, мышечная система переходит в стадию зажатия и не расслабляется. Как следствие, на анатомо-физиологическом уровне происходит деформация и сбой в работе опорно-двигательной системы.

При разучивании музыкального произведения огромная нагрузка оказывается на центральную нервную систему, так как инструментальное исполнительство подразумевает взаимодействие и взаимосвязь эмоциональной, сенсорной и интеллектуальной сфер[3]. Ежеминутная сосредоточенность на исполнении произведения, достаточно быстро приводит к усталости головного мозга. Музыкант-инструменталист перестает контролировать работу исполнительского аппарата, в результате чего подвергает его перенапряжению. Возникающие мышечные зажимы в руках взаимосвязаны с зажимами в плечевом поясе и перенапряжением мышц спины. Чтобы избежать подобной ситуации, будущие учителя музыки должны научиться контролировать во время исполнительского процесса моменты чередования напряжения и расслабления мышечной ткани. Профессиональное здоровье исполнительского аппарата напрямую зависит от максимального взаимодействия между мускульным напряжением и обязательным последующим расслаблением [2]. Таким образом, любое инструментально- исполнительское движение подразумевает активную стадию мышечного напряжения и пассивную стадию мышечного расслабления. Неправильная постановка рук, зажатие в области кисти, поднятие плеч мешают выполнению рациональных инструментально-исполнительских движений, которые должны быть в основе инструментально-исполнительского мастерства.

Нерациональные движения энергозатратны и приводят к переутомлению работающих мышц, а в комплексе с нервным напряжением способствуют появлению профессиональных заболеваний. Профессиональное здоровье будущих учителей музыки связано с формированием способности к сохранению функциональности всего исполнительского аппарата, к стабильному состоянию нервной системы и к физиологической стойкости всего организма [5].

Развитие профессионального музыкального образования в нашей стране насчитывает более двухсот лет. Однако до сих пор не сформировано медицинское и психологическое сопровождение будущих учителей музыки в образовательном процессе. Следовательно, постоянно присутствует риск получения профессионального заболевания на психологическом и соматическом уровнях [1]. Таким образом, встает вопрос об эффективной реализации процесса обучения инструментально-исполнительскому мастерству будущих учителей музыки в образовательной системе. На сегодняшний день приоритетным в образовательной системе становится внедрение здоровьесберегающих технологий [7].

По результатам исследований Фрайбургского института музыки в Германии около 90% музыкан-

тов имеют профессиональные заболевания. Вид профессионального заболевания связан со специализацией и 50% страдающих профессиональными заболеваниями - это пианисты. Выявлены следующие причины возникновения профессиональных заболеваний: 1) длительное пребывание в одной и той же позе; 2) перенапряжение мышечной системы; 3) сценический стресс. Колоссальная нагрузка на нервную систему способствует переутомлению и нервному истощению. В такой ситуации вероятность профнепригодности резко увеличивается [7]. Достаточно нередко музыканты-инструменталисты игнорируют первоначальные симптомы профессиональных заболеваний и своевременно не принимают необходимые меры профилактики. Впоследствии возникают физиологические, неврологические и психологические проблемы со здоровьем [5].

В зарубежных образовательных организациях уделяется гораздо больше внимания профилактике профессиональных заболеваний. В высших учебных заведениях профессионального музыкального образования функционируют центры профессионального психологического сопровождения студентов-музыкантов [7]. В данных центрах проводится обучение студентов-музыкантов на групповых психотерапевтических занятиях, индивидуальное консультирование о способах самопомощи в стрессовых ситуациях. Так, в центре искусств и профессионального здоровья на базе Колледжа визуального и сценического искусства Университета Джорджа Мэйсона проходит подготовка студентов по использованию здоро-вьесберегающих технологий. В образовательные программы разработаны и внедрены дисциплины по достижению и сохранению профессионального инструментально-исполнительского уровня. В университете Висконсина существует Консультативная служба, занимающаяся решением проблем сценического волнения и тревоги студентов-музыкантов. В центре «Искусство свободы» во главе с Дженифер Франколи оказывают услуги, избавляющие от боли, напряжения и тревоги. А в Консерватории музыки г. Цинциннати студентам-музыкантам преподается курс Техники Александера. В США функционируют Департамент музыки во Фресно, Ассоциация здоровья музыкантов в Нэшвилле, центр в Северо-восточном университете Иллинойса; в Канаде Центр Музыкального Исполнительства и здоровья в Торонто; в Германии Институт физиологии и медицины музыкантов в Ганновере, Центр здоровья музыкантов при Детмольдской высшей школе музыки.

Это несколько примеров организации со студентами-музыкантами профилактической работы по профессиональным заболеваниям за рубежом. Ежегодно в международном масштабе увеличивается число образовательных организаций, внедряющих здоровьесберегающие технологии, помогающие студентам-музыкантам избавляться от зажатий и зажимов опорно-двигательной системы [7].

В российской образовательной системе практически не организовано данное направление работы с будущими учителями музыки. Мы можем указать программы и курсы психологического сопровождения для музыкантов, которые были разработаны О.А. Лучининой в г. Астрахань, А.М. Федоровой в г. Москва. Также можем привести в пример авторские реабилитационные курсы для музыкантов И.Э. Сафаровой в г. Уфа, и Г.Е. Минскер в г. Санкт-Петербург. В Центре поддержки профессионального здоровья музыкантов, организованного П. Осетинской в г. Москва, специализируются на проведениях мастер-классов, тренингов, а также консультаций для преподавателей-музыкантов и музыкантов-исполнителей [9]. В этом центре интегрирована профессиональная деятельность специалистов из области медицины, педагогики, психологии, музыкального исполнительства. Таким образом, в современном профессиональном музыкальном образовании в России здоровьесбе-регающие технологии в профессиональной исполнительской подготовке будущих учителей музыки практически не используются и требуют разработки и внедрения в образовательную систему [4]. Необходимо применение в образовательном процессе теоретических материалов и практических заданий для профилактики перенапряжения исполнительского аппарата и формирования психологической стрессоустойчивости, организация мастер-классов, лекций и семинаров по использованию здоровьесберегающих технологий, формирование конструктивного подхода во взаимодействии преподавателей и студентов-музыкантов [5].

Следовательно, очень важной на сегодняшний день задачей выступает формирование в образовательной системе условий сохранения и укрепления здоровья будущих учителей музыки. Необходимо учитывать при решении данной задачи сущность физиологических и психологических процессов [6]. На данный момент разработано несколько концепций для организации здоровьесберегаю-щего подхода в образовательных организациях, а именно: концепция подготовки будущих специалистов по физической культуре Л.В. Белова, формирование готовности к здоровьесберегающей деятельности у будущих социальных педагогов А.С. Москалева, разработка педагогических условий и технологии формирования готовности будущих учителей физической культуры к осуществлению здоровьесберегающей деятельности в школе М.В. Козуб [9]. Таким образом, необходимо разработать и внедрить здоровьесберегающие технологии в исполнительскую подготовку будущих учителей музыки для формирования у них здоровьесбе-регающей компетенции и сохранения профессионального здоровья музыканта.

Возможность проведения экспериментального исследования в высшем учебном заведении в области здоровьесбережения, с последующим обобщением и анализом результатов исследования, позволила нам разработать, апробировать и внедрить здоровьесберегающие технологии в инстру-

ментальную исполнительскую подготовку будущих учителей музыки. Систематизировав теоретические знания и практический опыт в направлении инструментального исполнительства, мы получили колоссальную возможность в обеспечении образовательной системы компетентностными учителями музыки в области использования здо-ровьесберегающих технологий, а также возможность удовлетворения потребности в организации профилактических мер профессиональных заболеваний рук и, сохранении и укреплении здоровья [6].

Очень важно с первого курса в учебной и вне-учебной деятельности будущих учителей музыки выстраивать позитивное отношение к здоровью и здоровому образу жизни. Следует помнить, что «...деятельность педагога-музыканта, направлена на организацию музыкально-педагогического процесса, который становится тем базисом для постижения школьниками не только социальных законов творчества, но и исторических вех развития человечества и культуры, формирует оценку к социальным явлениям мира в том числе и здо-ровьесбережению» [3, с. 25]. Благодаря такому подходу у каждого студента-музыканта будет формироваться личная здоровьесберегающая компетенция, которая приведет на старших курсах к формированию профессиональной здоро-вьесберегающей компетенции [9]. Внедрение в исполнительскую подготовку будущих учителей музыки здоровьесберегающих технологий позволяет предупредить, а в сложном случае и преодолеть профессиональные заболевания рук музыкантов.

Проводя экспериментальное исследование, мы опирались на исследовательские труды В.А. Гутерман, А.А. Александрова, А.А. Шмидт-Шкловской. В своих исследованиях эти ученые пришли к выводу, что профессиональные заболевания рук музыкантов являются результатом серьезных ошибок на начальном этапе обучения исполнительскому мастерству, когда остались незамеченными трудности, связанные со спецификой исполнительского аппарата, а также психическими особенностями обучающегося [1]. Внедрение здоровьесберегающих технологий обеспечит своевременное распознавание и предупреждение мышечных зажимов и, соответственно, возникновение профессиональных заболеваний рук будущих учителей музыки. Понимание и забота о профессиональном здоровье должны занять приоритетное место в исполнительской подготовке будущих учителей музыки. Чувство мышечной свободы является предпосылкой профессионального здоровья и профессионального долголетия.

Литература

1. Алексеев А.Д. Методика обучения игре на фортепиано. - СПб.: Издательство «Лань»; Издательство «Планета музыки», 2020. - С. 280.

2. Баренбойм Л.А. Музыкальная педагогика и исполнительство. - СПб.: Издательство «Лань»;

сз о со -а

I=i А

—I

о

сз т; о m О от

З

ы о со

Издательство «Планета музыки», 2018. -С. 340.

3. Левина И.Р. Психолого-педагогические факторы развития социального интеллекта педагога-музыканта// Образовательный вестник Сознание, 2020. - Т. 22. - № 4. - С. 23-27.

4. Национальная доктрина образования в Российской Федерации [Электронный ресурс] -URL: https://rg.ru/2000/10/11/doktrina-dok.htm (дата обращения 23.09.23.).

5. Панчук, Н.С. Формирование здоровьесберега-ющей ответственности студентов вуза: дис ... канд. пед. наук: 13.00.01 / Наталья Сергеевна Панчук. - Кемерово, 2007. - 220 с.

6. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия: учебное пособие для вузов/Петрушин В.И. -Москва: Академический Проект, 2020. - С. 400.

7. Пожарский Д.А., Пожарская Е.Н., Молчанов А.А. Математическая модель системы мониторинга здоровьесберегающей деятельности образовательного учреждения // Современные научные исследования и инновации [Электронный ресурс]. - Октябрь, 2011. - URL: http://web.snauka.ru/issues/2011 (дата обращения: 24.09.2023).

8. Рязанцев А.А. Профессиональные заболевания музыкантов и их профилактика средствами физической культуры [Электронный ресурс]. - URL: http://www.rusnauka.com/ 33_ DWS_2010/33_DWS_2010/Pedagogica/742 37.doc.htm (дата обращения: 24.09.2023).

9. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе / Н.К. Смирнов. - 2-е изд., испр. и доп. М.: АРКТИ, 2006. - С. 320.

FORMATION OF PROFESSIONAL HEALTH A FUTURE MUSIC TEACHER IN THE PROCESS OF PERFORMING TRAINING AT A HIGHER EDUCATIONAL INSTITUTION

Kamaliyeva G.R.

Akmulla Bashkir State Pedagogical University

This article discusses issues related to the psychophysiological parameters of the professional performing activity of future music teachers. In the process of studying the anatomical and physiological structure (FEATURES) and the state of the performing apparatus during performing professional activity, the possibility of negative consequences for the health of future music teachers was revealed. During the research work, the causes of occupational diseases of instrumentalists were identified and ways to preserve and strengthen the health of future music teachers were determined. As a result of the conducted research, it was concluded that the use of health-saving technologies in the educational process protects the performing apparatus of future music teachers from injury, prevents the appearance of occupational diseases, preserves and strengthens the professional health of student musicians. The introduction of health-saving technologies is a priority task in the instrumental performance training of future music teachers.

Keywords: professional musician's health, instrumental performance, prevention of occupational diseases.

References

1. Alekseev A.D. Methods of teaching piano playing. - St. Petersburg: Publishing House "Lan"; Publishing house "Planet of Music", 2020. - P. 280.

2. Barenboim L.A. Musical pedagogy and performance. - St. Petersburg: Publishing House "Lan"; Publishing House "Planet of Music", 2018. - p. 340.

3. Levina I.R. Psychological and pedagogical factors of the development of social intelligence of a teacher-musician// Educational Bulletin Consciousness, 2020. - Vol. 22. - No. 4. - pp. 23-27.

4. National doctrine of education in the Russian Federation [Electronic resource] - URL: https://rg.ru/2000/10/11/doktrina-dok. htm (date of application 23.09.23.).

5. Panchuk, N.S. Formation of health-saving responsibility of university students: dis ... Candidate of Pedagogical Sciences: 13.00.01 / Natalia Sergeevna Panchuk. - Kemerovo, 2007. -220 p.

6. Petrushin V.I. Musical psychotherapy: a textbook for universi-ties/Petrushin V.I. - Moscow: Academic Project, 2020. - p. 400.

7. Pozharsky D. A., Pozharskaya E.N., Molchanov A.A. Mathematical model of the health-saving activity monitoring system of an educational institution // Modern scientific research and innovation [Electronic resource]. - October, 2011. - URL: http://web. snauka.ru/issues/2011 (date of application: 24.09.2023).

8. Ryazantsev A.A. Occupational diseases of musicians and their prevention by means of physical culture [Electronic resource]. - URL: http://www.rusnauka.com/ 33_DWS_2010/33_ DWS_2010/Pedagogica/742 37.doc.htm ((date of application: 24.09.2023).

9. Smirnov, N.K. Health-saving educational technologies and health psychology at school / N.K. Smirnov. - 2nd ed., ispr. and add. M.: ARKTI, 2006. - P. 320.

о с

u

CO CM

о

CM