Косметический ремонт

     За оставшийся до Нового года месяц с небольшим можно многое успеть. Существенно похудеть, привести в порядок волосы, улучшить состояние кожи лица и тела, вывести из организма токсины и шлаки и даже загореть.

     Самый физиологичный и здоровый путь к похудению — занятия спортом. В фитнесс-клубах существует более 30 специализированных программ, сочетающих аэробные и силовые нагрузки. Разработаны и программы для тех, у кого есть противопоказания к интенсивным нагрузкам, можно индивидуально заниматься с тренером по аэробике, который вместе с планом занятий разработает и диету. Месячный абонемент в хороший клуб стоит от $100, одноразовое посещение — от 180 рублей, индивидуальное занятие с тренером $10-20. Можно сбросить вес и лежа на кушетке: с помощью микротоковых программ. К проблемным зонам (живот, бедра) крепятся электроды, которые воздействуют на жировую ткань. Все параметры процедуры определяет компьютер, аппарат может избавить от целлюлита, а может просто имитировать занятия аэробикой (всего около 100 программ). Продолжительность процедуры от 30 до 50 минут, стоимость от 500 рублей (в случае антицеллюлитной программы нужно приобрести еще и ампулу со специальным препаратом), количество процедур — от 5 до 15.

     Новое слово в косметологии — процедура мезотерапии. Утверждают, что с ее помощью можно похудеть. Но в хороших салонах вам сразу объяснят, что сначала надо похудеть, а уже потом пройти этот курс. Он улучшает состояние кожи, подпитывает ее, повышает упругость, помогает при целлюлите. Мезотерапия — это лечение. С помощью шприца под кожу вводят своеобразный коктейль из витаминов, растительных экстрактов и аминокислот и так далее. Стоимость одного сеанса от 1000 до 1500 рублей, обычно их повторяют раз в неделю в течение месяца.

     С помощью инъекций ботокса, рестилайна, перлайна или диспорта можно избавиться и от морщин, изменить объем губ и вообще довольно кардинально преобразить лицо. Максимальный эффект проявляется как раз через 4-5 недель после процедуры, до Нового года вполне можно успеть. Что касается расценок, то все зависит от ваших проблем. Консультация обычно стоит около 300 рублей, и врач определяет, что именно и в каких объемах вам нужно. Сами препараты стоят от 300 до 9000 рублей.

     ЭЛЛА ЩУКИНА