Как высчитать Delta Time?

Добрый день! Подскажите, кто-знает как высчитать Delta Time в Delphi 10. (delta-time означает время в секундах, которое потребовалось для последнего кадра. Например, на 100 fps delta time будет 0.01 (одна сотая от секунды), и от 10 fps delta-time будет 0.1 (одна десятая секунда)). Заранее спасибо!

Добавлено через 15 минут

P.S. Этот вопрос подразумевает в себе то что надо сказать как найти кол-во FPS, а потом уже Delta time