Ценностный баланс жизни как задача проживания периода поздней взрослости

Литература:

1. Базаркина И.Н. Психология личности / И.Н. Базаркина, Л.В. Сенкевич, Д.А. Донцов. — М.: Человек, 2014. — 176 с.

2. Гусева Т.И. Психология личности / Т.И. Гусева, Т.В. Катарьян. — Саратов: Научная книга, 2012. — 160 с.

3. Калина Н.Ф. Психология личности: / Н.Ф. Калина. — М.: Академический Проект, 2015. — 216 с.

4. Коссов Б.Б. Психология личности (теория, диагностика и развитие): / Б.Б. Коссов.— М.: Академический Проект, 2003. — 303 с.

5. Психология личности. Теории личности зарубежных психологов. — Новосибирск: Новосибирский государственный технический университет, 2010. — 107 с.

6. Шилова Т.А. Социальная психология личности в организации / Т.А. Шилова. — М.: Московский городской педагогический университет, 2010. — 124 с.

Психология

УДК 159

кандидат педагогических наук, доцент Левкова Татьяна Валериевна

ФГБОУ ВО «Приамурский государственный университет имени Шолом-Алейхема»

ЦЕННОСТНЫЙ БАЛАНС ЖИЗНИ КАК ЗАДАЧА ПРОЖИВАНИЯ ПЕРИОДА ПОЗДНЕЙ

ВЗРОСЛОСТИ

Аннотация. В статье освещены вопросы возрастных задач людей периода поздней взрослости (пожилых людей). Акцент в статье делается на жизненные смыслы и ценности современных пожилых людей в контексте решения ими своих возрастных задач. В периоде поздней взрослости возможно приобретение ощущения целостности жизни через проживание чувства цельности (полноценности) во всех сферах жизни: сферы тела, сферы деятельности, сферы контактов, сферы смыслов. Предмет исследования - система жизненных смыслов и ценностей личности в период поздней взрослости.Исследование жизненных ориентаций людей пожилого возраста было проведено в г. Биробиджане и г. Облучье. В исследовании принимали участие 80 человек в возрасте от 60 до 79 лет. Выборка носила районированный характер. В качестве основы выборки использовалась база данных получателей медицинской помощи. Нами были использованы: «Методика исследования системы жизненных смыслов» В.Ю. Котлякова, «Методика изучения иерархии ценностных ориентацию» М. Рокича. По результатам исследования можно сделать вывод о том, что значимость телесной сферы становиться менее значимой, тогда увеличивается сфера контактов с близкими, что существенно укрепляет межпоколенное взаимодействие, которое человек использует для сохранения прежней активной жизнедеятельности.

Ключевые слова: иерархия смыслов, пожилой человек, ценностные ориентации, значимые люди, терминальные ценности, инструментальные ценности.

Annotation. The article highlights the issues of age tasks of people of the late adulthood period (the elderly). The focus of the article is on the life meanings and values of modern old people in the context of solving their age tasks. In the period of late adulthood, it is possible to acquire a sense of the integrity of life through living the feeling of wholeness (usefulness) in all spheres of life: the sphere of the body, the sphere of activity, the sphere of contacts, the sphere of meanings. The subject of the research is the system of life meanings and values of the personality in the period of late adulthood. The study of the life orientations of older people was conducted in Birobidzhan and Obluchye. The study involved 80 people aged from 60 to 79 years. The sample was zoned in nature. The database of recipients of medical care was used as the sampling frame. We have used: "Methods of research of the system of life meanings" V.Yu. Kotlyakov, "Methods of studying the hierarchy of value orientations" M. Rokich. According to the results of the study, it can be concluded that the significance of the bodily sphere becomes less significant, then the sphere of contacts with relatives increases, which significantly strengthens the intergenerational interaction that a person uses to preserve the former active life activity.

Keywords: hierarchy of meanings, elderly person, system of values, significant people, terminal values, instrumental values.

Введение. Достижение жизненного баланса важная задача в любом возрастном периоде, но особенную значимость оно приобретает в периоде позднего взросления. Именно тогда, по описанию Э.Эриксона, актуальными становятся «накопленная уверенность эго в своем стремлении к порядку и смыслу». Это-постнарцисстическая любовь человека, как переживание опыта, который транслирует мировой порядок и некий духовный смысл. Суть такого проживание -осознание и принятие своего единственного и неповторимого цикла жизни. Преображение в новой ипостаси в этом зрелом возрасте подразумевает новую, отличную от прежней любовь к своим родителям и к младшим [1].

Изложение основного материала статьи. Изучение пожилого возраста как специфической психосоциальной группы представлено в трудах Г.Е. Зборовского,Т. Парсонса, Н.Б. Костиной, Ф. Тениса,Т.И. Заславской, Я. Щепаньского,А.В. Старшиновой, Э. Гидденсаи др.

Принимая во внимание то, что для этой последней фазы (по Э.Эриксону) жизни характерен не столько новый психосоциальный кризис, сколько суммирование, интеграция, оценка всех прошлых стадий развития Эго для сохранения жизненного баланса. Чувство интеграции Эго способствует гармонизации всех основных жизненных сфер человека: сферы тела, сферы смыслов, сферы деятельности и сферы контактов [1].

В периоде поздней взрослости возникает способность человека взглянуть на свою прошлую жизнь (включая брак, детей, внуков, достижения, карьеру, социальные отношения) и осознать проживание своей жизни через значимость своих достижений.

Проживание периода поздней взрослости может происходить не только с позитивным, но и с негативным оттенком [2].К этому периоду люди могут подходить с багажом нереализованных возможностей, осознанием, что поздно начинать все сначала, искать новые пути для ощущения целостности своего Я

Приобретение ощущения целостности жизни (Р. Пекк) через проживание чувства цельности (полноценности) во всех сферах жизни:

1. Сфера деятельности - переоценка собственного Я помимо профессиональной роли или какой-то другой социальной роли. Надо суметь перейти к новому рассмотрению себя, своей уникальности не через призму одной роли (родителя или профессионала), а с других позиций.

2. Сфера тела - осознание факта изменения здоровья и старения тела, выработкатерпимости. Успешное старение возможно, если человек сможет приспособиться к неизбежному физическому дискомфорту или найдет такое занятие, которое поможет ему отвлечься.

3. Сфера смыслов - преодоление озабоченности перспективой близкой смерти, принятие мысли о конечности жизни, продление собственной жизненной линии через участие в делах молодого поколения. Нахождение новых реализуемых смыслов своего личного проживания жизни.

4. Сфера контактов - гармонизация отношений с близкими в пользугармонизации баланса «даю-беру», не самоотверженная жертвенность, а сохранность своих собственных границ и интересов, при непосредственному участии в жизни молодого поколения.

Прохождение любого этапа возрастного развития связано с реализацией определённых возрастных задач развития.Определяя три группы задач А.В. Мудрик рассматривает эти задачи в контексте их реализации в периоде поздней взрослости [3].

Естественно-культурные задачиреализуютсяу пожилых людей в сохранении достигнутого уровня физического развития. В условиях российской культуры и ментальности это будет выражаться в сохранении физической активности посредством домашней работы, занятий спортом или физической гимнастикой, поддержании внешнего вида, адекватном восприятии старения организма.

В контексте решения социально- культурных задач человек в пожилом возрастеосваиваетновые роли.Происходит трансформация от статуса зрелого, работающего человека к положению пенсионера. Человеку необходимо перераспределить свое время, переструктуировать сферу собственной занятости, перестроить отношения с супругом (супругой). Пожилой человек самостоятельно делает свой выбор, развиваться ли ему дальше интеллектуально и культурно, или повернуть к регрессу [2].

Социально-психологические задачи людей в период поздней взрослости, лежат в плоскостиинтегрированности своего Я, что связано с подтверждениями неизменности своей идентичности в прошедших событиях. В этот период человек решает новую для него задачу - осознание ценности прожитой жизни.

Актуальным для нас видится исследование ценностей и смыслов современного человека в период поздней взрослости, как периода менее изученного в психологии развития.

Предмет исследования - система жизненных смыслов и ценностей личности в период поздней взрослости.

Исследование жизненных ориентаций людей пожилого возраста было проведено в г. Биробиджане и г. Облучье. В исследовании принимали участие80 человек в возрасте от 60 до 79 лет.

Выборка носила районированный характер. В качестве основы выборки использовалась база данных получателей медицинской помощи. Ее структура по полу отражает общую ситуацию в стране - соотношение пожилых мужчин и женщин составило 1 к 3.

Нами были использованы: «Методика исследования системы жизненных смыслов» В.Ю. Котлякова(методика использовалась для определения ранговых значений таких категорий системы жизненны смыслов, как: альтруистические, экзистенциальные, самореализации, гедонистические, статусные, коммуникативные, семейные и когнитивные), «Методика изучения иерархии ценностных ориентаций» М.Рокича (тест личности, направленный на изучение ценностно-мотивационной сферы человека. Система ценностных ориентаций определяет содержательную сторону направленности личности и составляет основу ее отношений к окружающему миру, к другим людям, к себе самой, основу мировоззрения и ядро мотивации жизненной активности, основу жизненной концепции и «философии жизни»). Также дополнительным методом являлся анкетный опрос.

Проанализировав организованную систему жизненных смыслов респондентов, мы определили относительно устойчивую и автономную иерархически организованную систему смыслов обследуемых (См. табл. 1).

Таблица 1

Показатели испытуемых по методике «Исследование системы жизненных смыслов»

Слабо выраженные Средне выраженные доминируют

альтруистические 7,5% 85% 7,5%

экзистенциальные 2,5% 65% 32,5%

гедонистические 27,5% 70% 2,5%

самореализации 47,5% 45% 7,5%

статусные 60% 37.5% 2.5%

коммуникативные 2,5% 80% 17,5%

семейные 2,5% 22,5% 75%

когнитивные 37,5% 57,5% 5%

Выраженность соотношения ценностей жизненных сфер представленной выборке можно проанализировать через призму ценностного жизненного баланса, нам представляется интересным следующее: сфера тела представленная гедонистическими ценностями у испытуемых выражена 1,6 %,сфера деятельности выражена 15,6 % (включает альтруистические, когнитивные и статусные смыслы), сфера смыслов - 25,0% (представлена экзистенциальными смыслами и смыслами самореализации), а также сфера контактов выражена наиболее ярко - 57,8% (представлена коммуникативными, семейными смыслами).

Менее выраженными у испытуемых являются смыслы сферы тела, то есть присутствует снижение значимости потребностейполучения удовольствие от жизни, быть счастливым, наслаждаться всем разнообразием доступных человеку эмоций и ощущений. Что вполне может быть объяснимо насыщенностью

актуальной жизни. Это подтверждают и результаты беседы с испытуемыми, в результате которой было выяснено, что более 70% в выборке ведут активный образ жизни, занимаются спортом, общественной деятельностью и 12% испытуемых планируют вступить в новые супружеские отношения.

Сфера деятельности для этого возрастного периода несмотря на выход на пенсию достаточно представлена: значимым являются потребности испытуемых занимать активное положение в обществе, активно передавать свой профессиональный опыт. Важным является и потребность взаимодействия с близкими людьми, переживать радость от общения, чувствовать свою нужность и причастность к жизни близких, бескорыстно помогать близким людям, оказывать содействия, служить общему благу.

Сфера смыслов актуализирована на актуализации потребности испытуемых придать ценность самому проживанию жизни, иметь свободу выбора, испытывать любовь во всех ее проявлениях, а также исполнять свое осознанное предназначение, реализовать все свои возможности, связанной с новыми социальными ролями.

Самая ярко представленная сфера - сфера контактов, отражает значимость сопричастности своей жизни к жизням близких людей. Актуализация у респондентов потребности заботиться о членах своей семьи, жить раде нее, передать все лучшее собственным детям, участвовать в судьбе родных и близких людей.

По результатам «Методики изучения иерархии ценностных ориентацию» М. Рокича было определено, что значимыми терминальными ценностями являются здоровье(1.95), материально обеспеченная жизнь(5.83), жизненная мудрость(5.9) и свобода(5.98). В этом ранжированном выборе представлены сфера тела и сфера смыслов (См. рис. 1).

Рисунок. 1 Терминальные ценности испытуемых

Инструментальные ценности представлены значимыми - честность (4,83), чуткость (5,88), ответственность (7,2), аккуратность (7,3) (См. рис. 2). При анализе результатов мы увидели представленность сферы контактов, деятельности как ценностей средств.

Рисунок 2. Инструментальные ценности испытуемых

Сравнивая результаты проведенного исследования Ковалевой Н.Г., мы можем заметить ценностное ядро личности существенно преобразилось в аспекте иерархичности значимых ценностей - семейные ценности в терминальном списке переместились на пятую позицию[4]. В контексте значимых - отражена свобода. Также мы видим повышение роли человеческих нравственно-ориентированных контактов, снижение значимости творчества, любви и развлечений. По результатам исследования отмечается усиление их ориентированности на самореализацию, контактность, социальное взаимодействие.

Несмотря на сложные условия жизни, испытуемые в процессе вхожденияв старшую возрастную группу, пытаются сохранить ту активность, котораябыла свойственна им прежде [5]. Это во многом определяется содержаниемимеющихся ценностных ориентаций, значимость которых с возрастом увеличивается.

Выводы. Когда данные природой силы уменьшаются значимость телесной сферы становиться менее значимой, тогда увеличивается сфера контактов с близкими, что существенно укрепляет межпоколенное взаимодействие, которое человек использует для сохраненияпрежней активной жизнедеятельности [6]. Актуализация сферы смыслов, актуализация новых жизненно важных целей и смыслов позволит несколько затормозитьпроцесс старения.

Сбалансированность ценностного восприятия своей жизни как целого, гармоничного и достойного пути и отчаянием приводит к появлению чувства удовлетворенности прожитой и проживаемой жизнью, появлением мудрости, как ценности.

Литература:

1. Эриксон Э. Детство и общество. СПб.: Ленато, ACT, Фонд «Университетская книга», 1996.

2. Чудновский В.Э. Проблема оптимального смысла жизни.М.: ПИ РАО, 2017.

3. Мудрик А.В. Социализация человека. М.: Издательский центр «Академия», 2004.

4. Ковалева Н.Г. Пожилые люди: социальное самочувствие // Социологические исследования. 2001; 7: 73-79

5. Комлева Е.Р. Динамика ценностных ориентаций старшего поколения россиян в трансформирующемся обществе / Автореферат диссертации... кандидата социологических наук. Екатеринбург, 2013.

6. Халина Н.В. Ценностные ориентации людей пожилого возраста и их представление о ценностных ориентациях значимых других // Известия российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. Психология. 2017; 2: 408-411.

Психология

УДК 159.922.6

кандидат психологических наук, доцент Макушкина Ольга Михайловна

Башкирский государственный педагогический университет имени М. Акмуллы (г. Уфа); кандидат философских наук, доцент Митина Галина Владимировна Башкирский государственный университет (г. Уфа); старший преподаватель Азнабаев Олег Фаритович

Башкирский государственный университет (г. Уфа);

доктор биологических наук, профессор Шаяхметова Эльвира Шигабетдиновна Башкирский государственный педагогический университет имени М. Акмуллы

СУБЪЕКТИВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ ЛИЦ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА

Аннотация. Переживание субъективного благополучия является одним из индикаторов, позволяющих делать вывод о характере отношений между людьми, а также о социально-психологической дистанции между ними. Цель настоящего исследования - выявить особенности субъективного благополучия у лиц пожилого возраста. В результате анализа было установлено, что субъективное благополучие пожилых людей во многом определяется их вовлеченностью в общение (межличностное, профессиональное, семейное). Было определено, что для повышения уровня субъективного благополучия, сохранения и укрепления здоровья пожилых людей необходима программа психологической помощи данным лицам, в задачи которой должны входить: формирование навыков саморегуляции, информирование о психологических особенностях пожилого возраста, повышение самооценки, снижение уровня тревожности, обучение технологии психологической поддержки, содействование преодолению коммуникативных барьеров.

Ключевые слова: пожилые люди, субъективное благополучие, психологическое здоровье, удовлетворенность жизнью, одиночество.

Annotation. The experience of subjective well-being is one of the indicators that allows us to draw a conclusion about the nature of relations between people, as well as about the socio-psychological distance between them. The purpose of this study is to identify the features of subjective well - being in the elderly. The analysis found that the subjective well-being of older people is largely determined by their involvement in communication (interpersonal, professional, family). It was determined that in order to increase the level of subjective well-being, preserve and strengthen the health of older people need a program of psychological assistance to these persons, the tasks of which should include: the formation of self-regulation skills, information about the psychological characteristics of the elderly, increase self-esteem, reduce anxiety, training technology of psychological support, assistance in overcoming communication barriers.

Keywords: elderly people, subjective well-being, psychological health, life satisfaction, loneliness.

Введение. Актуальность исследования субъективного благополучия лиц пожилого возраста определяется тем, что старение населения представляет одну из сложных социальных проблем. В пожилом возрасте происходит изменение социального статуса, вызванное прекращением трудовой деятельности и сокращением социальных контактов, материального статуса - связанного с зависимостью пожилых людей от работающих членов семьи, семейного статуса - определяемого одиночеством в кругу семьи и друзей [1, 5, 6, 7]. Тревога о будущем, ощущения беспомощности и невостребованности, обострение хронических заболеваний приводят к переоценке ценностей в данном возрасте.