В психоанализе много говорят о сублимации. Это что-то похожее на арт-терапию?

В психоанализе много говорят о сублимации. Это что-то похожее на арт-терапию?

Вообще, арт-терапия зародилась в конце ХХ века и пришла к нам из психиатрии. Просто врачи-психиатры, которые стали гуманнее относиться к своим подопечным, сняли с них кандалы, решетки с окон и поняли, что это больные люди, которым надо помогать. Здесь они заметили, что если больным давать волю и возможности для самовыражения, то им становится легче. Например, когда они что-нибудь изобразят, построят или слепят. Вот эту идею подхватили психиатры, в том числе и Фрейд.

Идея о сублимации здесь тоже уместна. То есть, это какая-то энергия, которая может быть не очень здоровой, она трансформируется, преобразуется в социально-приемлемую и не разрушает межличностные внутриличностные связи. Не разрушает человека, а позволяет ему более-менее адаптироваться к происходящему. Поэтому с этой точки зрения схожесть с арт-терапией есть.

Илья Абросимов

Клинический психолог, кандидат психологических наук, арт-терапевт