ТРЕНАЖЕР ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ-ЕДИНОБОРЦЕВ

Настоящее устройство относится к спортивному инвентарю, предназначено для формирования и совершенствования техники выполнения начальной стадии бросков в различных видах единоборств, включая самбо и дзюдо, и может широко применяться в спортивных залах как специализированных, так бытовых и образовательных организаций. Технический результат полезной модели заключается в повышении эффективности обучения спортсменов-единоборцев технике бросков путем обеспечения оптимального уровня выполнения начальных фаз изучаемых приемов, рационально используя вес собственного тела, используя тренировочный элемент тренажера для удерживания тела спортсмена в неустойчивом состоянии в момент выполнения им технического действия, позволяя фиксировать положения спортсмена в начале основной фазы бросков - «подбиве», что необходимо для формирования наиболее эффективной структуры бросков, а также для повышения показателей таких физических качеств как ловкость, быстрота и специальная выносливость, кроме того, тренажерное устройство обладает портативностью и простотой конструкции, не требующей больших площадей или помещений. Технический результат достигается благодаря тому, что в тренажерном устройстве используется прочный гибкий фал, как правило, пояс от кимоно или от куртки самбо, который позволяет удерживать тело спортсмена в неустойчивом состоянии достаточное время для проведения им двигательного технического действия.
Известен «Тренажер для спортсменов-единоборцев», патент РФ №46940, МПК: А63В, дата публ. 10.08.2005 г., содержащий пространственную раму с балками и стойками, предназначенными для установки и фиксации тренировочных элементов, в виде резиновых жгутов, три из которых закреплены последовательно в трех горизонтальных уровнях, соответствующих средним геометрическим размерам частей тела человека по высоте, а именно: на высоте колен, пояса, плеч человека, и двух жгутов в вертикальной плоскости на расстоянии друг от друга, равном среднему размеру ширины плеч человека. Технический результат изобретения заключается в повышении эффективности тренировок спортсменов путем использования в тренажере гибких резиновых жгутов, позволяющих обеспечить оптимальные нагрузки на основные и вспомогательные группы мышц, необходимые для разминки спортсмена, а также расширить диапазон движений для отработки правильности выполнения набора тренировочных упражнений. При этом использование резиновых жгутов в качестве тренировочных элементов не позволяет фиксировать положения спортсмена начальной стадии бросков, что отрицательно сказывается на формировании точности наиболее эффективной структуры бросков и на скорости выполнения начальной стадии бросков.
Известен «Тренажер для спортсменов-единоборцев», патент РФ №25419, МПК: А63В, дата публ. 10.10.2002 г., содержащий груз переменной массы, установленный на основании, блочное устройство с такелажной скобой на его оси, свободно закрепленной на вертикальной опоре, и трос, запасованный в блок, скрепленный с грузом в его верхней части одним из концов и имеющий захватное приспособление на противоположном, который позволяет совершенствовать скоростно-силовые показатели спортсмена. При этом наличие переменных грузов и пружины в тренажере не позволяет формировать у спортсменов точность структуры бросков и не позволяет совершенствовать скорость выполнения начальной стадии бросков.
Наиболее близким аналогом предлагаемой полезной модели является тренажер в виде упругого резинового жгута, закрепленного на стене (шведской стенке), работа с указанным тренажером по совершенствованию скоростно-силовых показателей спортсменов-единоборцев представлена в книге Г.П. Пархомовича, 1993 г., «Основы классического дзюдо». Указанный тренажер также не позволяет фиксировать положения спортсмена начальной стадии бросков, что отрицательно сказывается на формировании точности наиболее эффективной структуры бросков у начинающих спортсменов и на совершенствовании скорости выполнения начальной стадии бросков у спортсменов-разрядников.
Сущность технического решения поясняется чертежами: на фиг. 1 - общий вид тренажера; в качестве фала (1) может использоваться пояс от кимоно или от куртки самбо, сложенный вдвое и свободно закрепленный средней частью на вертикальной опоре на крюке (2), на высоте плеч спортсмена, причем длина рабочей части фала не превышает величины 150 см. В этом случае концы фала могут использоваться как самостоятельные фалы; на фиг. 2 - пример реализации способов обучения спортсмена броску через спину с использованием двух фалов (1-1) и (1-2).
Устройство работает следующим образом. Обучаемый, находясь в исходном положении стоя, захватывает фал (1-1) одной рукой, а фал (1-2) захватывает другой рукой, затем шагает передней ногой вперед и, натягивая фалы обеими руками, поворачивает свое тело, опираясь на фал (1-2) ближним предплечьем, затем подставляет другую ногу и завершает поворот спиной к опоре на согнутых в коленях ногах, останавливаясь в начале основной фазы броска - «подбиве», оказываясь в неустойчивом положении, при котором общий центр тяжести спортсмена находится перед его ногами (фиг. 2). Тренажер позволяет обучать спортсменов-единоборцев технике выполнения следующих начальных фаз броска: «выведение из равновесия», «сближение» и начало фазы «подбив», активно включая в структуру броска вес собственного тела. Тренажер позволяет формировать и совершенствовать навыки выполнения начальных фаз таких приемов как «бросок через спину», «передняя подножка», «подхват» и т.п., а также наряду с обучением технике борьбы сопряженно совершенствовать такие важные для единоборцев физические качества как ловкость, быстрота и специальная выносливость.