Особенности физического развития детей с ОВЗ

СОДЕРЖАНИЕ

РАЗДЕЛ 1. Адаптивная физическая культура как форма занятий.. 6

1.1. Адаптивная физическая культура. 6

1.2. Формы организации адаптивной физической культуры с детьми. 11

1.3. Организация двигательной активности у детей с ОВЗ в условиях дошкольной образовательной организации. 12

РАЗДЕЛ 2. РАБОТА МБДОУ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНИКОВ С ОГРАНИЧЕННЯМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ. 18

2.1. Горизонтальный пластичный балет (пластик-шоу) 19

Актуальность исследования:

Актуальность выбранной темы обусловлена тем, что для воспитанников нашего детского сада характерны следующие нарушения:

- моторная недостаточность;

- отставание в развитии физических качеств;

- пониженный уровень концентрации внимания, повышенная истощаемость психических - процессов, нестойкость интересов, пониженная наблюдательность, отсутствие самоконтроля, сниженная мотивация, замкнутость, агрессивность, обидчивость, трудности в общении и налаживании контактов.

Анализ литературы показал, что над данной проблемой работали многие ученые, психологи, педагоги новаторы, однако проблема недостаточно изучена и остается актуальной.

Цель работы: обосновать эффективность реализации работы педагогов ДОУ по организации активности детей с ОВЗ.

Задачи:

изучение и анализ психолого-педагогической и методической литературы по проблеме исследования, опыта педагогов-новаторов;
анализ диагностики данной проблемы;
разработка комплексной системы физкультурно-оздоровительной работы для детей с ОВЗ;
проверка эффективности использования системы физкультурно-оздоровительной работы для детей с ОВЗ на практике.

Объект: развитие физических способностей детей с ОВЗ.

Предмет: особенности физического развития детей дошкольников с ограниченными возможностями.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ психолого–педагогической литературы, знакомство с опытом педагогов-практиков, наблюдение, изучение продуктов деятельности детей, количественный и качественный анализ, опыт работы.

Практическая значимость работы:

Работая над темой, я организовываю оздоровительное, воспитательное и образовательное направления физического воспитания, с учётом индивидуальных возможностей развития каждого ребенка.

Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных мероприятий, основу которых составляет двигательная деятельность. В этот комплекс входят самостоятельная двигательная деятельность и организованные физкультурные мероприятия.

В дошкольном возрасте двигательная активность является неотъемлемым условием познавательного и личностного развития, так как она выступает основой для полноценного функционирования психических процессов и естественной основой накопления резервов здоровья человека. Для выяснения индивидуальных интересов воспитанников, я два раза в год провожу диагностику (в сентябре и в мае) слежу за их самостоятельной деятельностью. В листах наблюдений фиксирую предпочтения детей в выборе видов деятельности и нарушения поведения, проявляющиеся у детей во время самостоятельной деятельности, это помогает мне в работе. Моя задача, как педагога, состоит в удовлетворении естественной потребности детей в движении.

РАЗДЕЛ 1. Адаптивная физическая культура
как форма занятий

Адаптивная физическая культура (сокр. АФК) — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к нормальной социальной среде детей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни. [9]

Адаптивная — это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные функциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма. [9]

Основным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности.

АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - это социальный феномен, целью которого является социализация людей с ограниченными возможностями, а не только их лечение, посредством физических упражнений и физических процедур. Содержание такой физкультуры направлено на активизацию, поддержку и восстановление жизненных сил, повышение жизненных сил через удовольствие и психологический комфорт. Это обеспечивается полной свободой выбора форм, методов и средств занятий.

Для многих инвалидов АФК является единственным способом «разорвать» замкнутое пространство, войти в социум, приобрести новых друзей, получить возможность для общения, полноценных эмоций, познания мира и т.д. и т.п. Именно здесь, зачастую впервые в своей жизни, они познают радость движения, учатся побеждать и достойно переносить поражения, осознают счастье преодоления себя и каждой клеточкой своего тела ощущают философию «честной игры»…

Цель АФК как вида ФК – максимально возможное развитие жизнеспособности человека, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья и (или) инвалидность, за обеспечения оптимального режима функционирования отпущенных природой и имеющихся в наличии (оставшихся в процессе жизни) его телесно-двигательных характеристик и духовных сил, их гармонизации для максимально возможной самоактуализации в качестве социально и индивидуально значимого субъекта. [19]

Задачи, решаемые в АФК, должны ставиться исходя из конкретных потребностей каждого человека; приоритет тех или иных задач во многом обусловливаются компонентом (видом) АФК, учебным материалом, материально-техническим обеспечением образовательного процесса и другими факторами.

В самом обобщенном виде задачи в АФК можно разделить на две группы.

Первая группа задач вытекает из особенностей занимающихся – лиц с отклонением здоровья и (или) инвалидов. Это коррекционные, компенсаторные и профилактические задачи.

Говоря о коррекционных задачах, тут имеют в виду нарушения (дефекты) не только опорно-двигательного аппарата (осанка, плоскостопие, ожирение и т.п.), но и сенсорных систем (зрения, слуха), речи, интеллекта, эмоционально-волевой сферы, соматических функциональных систем и др.

Вторая группа – образовательные, воспитательные, оздоровительно-развивающие задачи – наиболее традиционные для ФК.

Исходя из потребностей лиц с отклонение в состоянии здоровья и инвалидов, можно выделить следующие компоненты (виды) АФК.

Адаптивное физическое воспитание (образование) – компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности индивида с отклонениями в состоянии здоровья в его подготовке к жизни, бытовой и трудовой деятельности; в формировании положительного и активного отношения к АФК.

Адаптивный спорт – компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности личности в самоактуализации, в максимально возможной самореализации своих способностей, сопоставлении их со способностями других людей; потребности в коммуникативной деятельности и социализации.

Адаптивная двигательная реакция – компонент (вид) АФК, позволяющий удовлетворить потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалида) в отдыхе, развлечении, интересном проведении досуга, смене вида деятельности, получении удовольствия, в общении.

Адаптивная физическая реабилитация – компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребность индивида с отклонении в состоянии здоровья в лечении, восстановлении у него временно утраченных функций (помимо тех, которые утрачены или разрушены на длительный срок или навсегда в связи с основным заболеванием, например, являющимся причиной инвалидности).

Креативные (художественно-музыкальные) телесно-ориентированные практики АФК – компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалида) в самоактуализации, творческом саморазвитии, самовыражении духовной сущности через движение, музыку, образ (в том числе художественный), другие средства искусства.

Экстремальные виды двигательной активности – компонент (вид) АФК, удовлетворяющие потребности лиц с отклонением в состоянии здоровья в риске, повышенном напряжении, потребности испытать себя в необычных, экстремальных условиях, объективно и (или) субъективно опасных для здоровья и даже для жизни. [19]

Все функции АФК реализуются через деятельность: движение – двигательные действия (физические упражнения) – двигательная активность – двигательная (физкультурная) деятельность, в основе которой лежат деятельностные способности занимающихся, полученные ими от природы, но ограниченные влиянием той или иной патологии. Деятельность в сфере АФК столь разнообразна, что выходит далеко за рамки непосредственных занятий ФУ, где осуществляются педагогические функции, и вступает в различные социальные отношения с другими институтами, общественными явлениями и процессами, формирующие социальные функции.

Во избежание разномасштабности рассмотрения функций в АФК выделены группы функций: педагогические, свойственные только ей и реализуемые в процессе занятий ФУ, и социальные как результат совместной деятельности с другими социальными институтами (учреждениями соцзащиты, специального образования, медико-психолого-педагогической помощи, родителями и др.). При этом выбраны не все известные функции, а лишь те, которые имеют приоритетное значение данной категории лиц. [19] Педагогические функции:

● коррекционно-компенсаторная;

● профилактическая;

● образовательная;

● развивающая;

● воспитательная;

● ценностно-ориентационная;

● лечебно-восстановительная;

● профессионально-подготовительная;

● рекреативно-оздоровительная;

● гедонистическая;

● спортивная и соревновательная.

2. Социальные функции:

● гуманистическая;

● социализирующая;

● интегративная;

● коммуникативная;

● зрелищная и эстетическая.

Принципы АФК являются составной частью методологии и представляют собой базовые теоретические положения, объективно отражающие сущность, фундаментальные закономерности обучения, воспитания, всестороннего развития личности, отношение общества к процессу, меру взаимодействия педагога и занимающихся. Принципы служат ориентиром для конструирования практики, профессионального выстраивания технологий в соответствии с целями АФК. [19]

Социальные принципы отражают педагогические детерминанты культурного и духовного развития личности и общества в целом, включая инвалидов и лиц с ограниченными функциональными возможностями, а также существующие противоречия.

● Принцип гуманистической направленности;

● Принцип непрерывности физкультурного образования;

● Принцип социализации;

● Принцип интеграции;

● Принцип приоритетной роли социума.

2. Общеметодические принципы. Процесс неспециального физкультурного образования лиц с ограниченными возможностями и инвалидов подчинен общим дидактическим закономерностям, которые одинаково важны для решения задач, воспитания, обучения, развития личности. Успех педагогической деятельности определяется ни только нравственными, правовыми, этическими категориями, но главное – профессиональной компетентностью, научной обоснованностью учебных программ, особенно авторских, которые часто используются в практике АФК.

● Принцип научности;

● Принцип сознательности и активности;

● Принцип наглядности;

● Принцип систематичности и последовательности;

● Принцип прочности.

3. Специально-методические принципы – это принципы АФК на основе интеграции принципов смежных дисциплин и законов онтогенетического развития. Доминирующим является теоретические концепции специалистов и ученых в области специальной психологии, специальной педагогики и ее разделов: тифлопедагогики, олигофренопедагогики, сурдопедагогики, логопедии.

● Принцип диагностирования;

● Принцип дифференциации и индивидуализации;

● Принцип коррекционно-развивающий направленности педагогического процесса;

● Принцип компенсаторной направленности педагогических воздействий;

● Принцип учета возрастных особенностей;

● Принцип адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий.

Формы организации занятий физическими упражнениями чрезвычайно разнообразны, они могут быть систематическими (занятия физической культуры, утренняя гимнастика), эпизодическими (прогулка, катание на санках), индивидуальными (в условиях дома), массовыми (праздники), соревновательными (от групповых), игровыми (в семье, ДОУ). Одни формы занятий организуются и проводятся специалистами адаптивной физической культуры, другие — общественными и государственными организациями, третьи — родителями детей-инвалидов, волонтерами, студентами, четвертые — самостоятельно. Цель всех форм организации — расширение двигательной активности детей, приобщение их к доступной спортивной деятельности, интересному досугу, развитие собственной активности и творчества, формирование здорового образа жизни, физкультурное и спортивное воспитание. Основной формой организованных занятий во всех видах адаптивной физической культуры является урочная форма, исторически и эмпирически оправдавшая себя.

Адаптивная физическая рекреация осуществляется в процессе дня дошкольника.

В режиме дня они представлены в виде:

— утренней гимнастики;

— организованных игр;

— спортивного досуга.

Она имеет следующие формы:

— физкультурные праздники, викторины, конкурсы, развлечения, соревнования типа «Веселые старты»;

— спортивные праздники вместе со здоровыми детьми;

— прогулки и экскурсии;

— дни здоровья.

Двигательная активность дошкольника должна быть целенаправленна и соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что и составляет основу индивидуального подхода к каждому ребёнку. Поэтому педагоги МБДОУ заботятся об организации двигательной деятельности, её разнообразии, а также выполнении основных задач и требований к её содержанию.

При распределении двигательного режима мы учитываем:

- особенность нашего МБДОУ (наличие специалистов, режим МБДОУ);

- зависимость двигательной активности от времени года (наиболее высокие показатели у детей старшего дошкольного возраста выявлены в весенне-летний период;

- индивидуальные особенности детей, их возраст;

- состояние здоровья;

- дифференцированный подход;

Всё это способствует оптимизации двигательной активности детёй.

Двигательный режим МБДОУ включает всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную.

В санитарно – эпидемиологических правилах и нормативах от Минздрава ДНР сказано, что следует предусмотреть объём двигательной активности воспитанников 5-7 лет в организованных формах оздоровительно – воспитательной деятельности до 6-8 часов в неделю с учётом психофизиологических особенностей детей, времени года и режима работы МБДОУ.

В последние годы, к сожалению, отмечается увеличение количества детей, имеющих нарушения речи. Целью нашей работы является помощь, которую посильно оказать в условиях детского сада детям с ограниченными возможностями здоровья. В воспитательно-образовательном процессе МБДОУ можно выделить следующие виды здоровьесберегающих технологий: медико-профилактические; физкультурно-оздоровительные; технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка; здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования; валеологического просвещения родителей; здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.
Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, двигательной активности принадлежит едва ли не основная роль.[7] От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка, который составляет его двигательный статус. Наш детский сад на протяжении многих лет работает с детьми с ограниченными возможностями здоровья. Дошкольное учреждение посещают дети с тяжелыми нарушениями речи, у которых зачастую речь является вторичным нарушением, часто нарушена общая и мелкая моторика, координация движений. Одно из направлений по физическому воспитанию в нашем детском саду - это охрана и укрепление здоровья детей.[3] Педагоги нашего учреждения проводят работу по созданию условий для формирования и совершенствования умений и навыков в основных видах движений на физкультурных занятиях и вне их, помогают развивать ловкость, силу, координацию у своих воспитанников. Творческой группой, созданной в нашем детском саду, была разработана программа «Здоровье». Основная цель, которой - это сохранение и укрепление детских организмов, улучшение двигательного статуса детей с учётом индивидуальных возможностей и способностей; формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Для успешного коррекционного образовательного процесса мы используем различные виды гимнастик. Так как у многих детей, посещающих наше учреждение, ослаблено внимание, иммунитет, страдает общая и мелкая моторика, то в комплексы утренней гимнастики мы включаем аэробику, сюжетные спортивные комплексы по изучаемой лексической теме, подвижные игры, общеразвивающие упражнения для всех групп мышц, упражнения в ходьбе и беге с заданиями для рук и ног. Наши дети особенные, у них слабая переключаемость внимания, проблемы со сном, поэтому после дневного сна мы проводим бодрящую гимнастику, которая направлена на мягкое пробуждение ребенка, поднятие мышечного тонуса и создание хорошего настроения. В комплексы бодрящей гимнастики мы включаем упражнения для профилактики плоскостопия, которые проводятся на специальных дорожках, упражнения для профилактики сколиоза, общеразвивающие упражнения.

При наличии у ребенка речевого дефекта особое внимание необходимо обратить на тренировку его пальцев, так как существует тесная взаимосвязь речевой и моторной деятельности. В детском саду благодаря совместной работе воспитателей и логопедов создана объемная картотека пальчиковых гимнастик. Пальчиковая гимнастика включает в себя упражнения, развивающие мелкую моторику рук детей разного возраста. Систематические упражнения по тренировке движений пальцев наряду со стимулирующим влиянием на развитие речи является мощным средством повышения работоспособности головного мозга. Неотъемлемой частью коррекционной работы является артикуляционная гимнастика, включающая в себя упражнения для лицевых мышц, мышц языка, губ. Она помогает подготовить артикуляционный аппарат к дальнейшим коррекционным занятиям. Большое значение имеет дыхательная гимнастика, которая положительно влияет на весь организм в целом. В своей работе педагоги используют различные упражнения для развития физиологического и речевого дыхания, приемы снятия мышечного и психологического напряжения. Так как особенным ребятам свойственна быстрая утомляемость, то обязательным элементом коррекционной работы с детьми является зрительная гимнастика. Комплекс зрительной гимнастики соответствует лексической теме недели, и включает в себя упражнения на расслабления и тренировку глазных мышц. Во время занятий, требующих высокой умственной нагрузки, и в промежутках между занятиями проводятся физкультминутки длительностью 1-3 минуты, которые способствуют активизации двигательного режима детей в утренние и вечерние часы, повышают физическую нагрузку на организм и работоспособность на занятиях. Сигналом к выполнению физминуток служит появление первых признаков утомления. Даже за такое короткое время удается с помощью правильно подобранных упражнений снять общее или локальное утомление, значительно улучшить самочувствие детей.[9] Для улучшения двигательных умений и навыков и развития координации движений проводятся занятия логоритмикой.[8,13] На этих занятиях дети учатся соотносить звук и ритм, тренируются правильно дышать. Тщательно подобранные комплексы логоритмических упражнений, веселая музыка, сказочные персонажи помогают сделать занятия веселыми и интересными.

Занятия физкультурой проводятся согласно лексическим темам, изучаемым в данный момент. Специальные гимнастические коврики для проведения релаксационных упражнений и занятий по логоритмике; гимнастическая стенка и различные виды мячей для проведения упражнений, направленных на улучшение координации движений, развития общей моторики; переносное оборудование, для более успешного развития всех групп мышц и совершенствования физических качеств (гимнастические палки, скакалки, гимнастические скамейки, дуги, обручи, маты, канаты, доски для ходьбы) – вот далеко не полный перечень спортивного оборудования, благодаря которому мы можем сделать занятия более интересными и разнообразными, физически развить детей, улучшить эмоциональный фон, ускорить протекание коррекционной работы, укрепить мышечный тонус, улучшить общее самочувствие детей. Созданные нашим коллективом комплексы спортивных упражнений с обычными цветными бельевыми резинками, сшитыми по кругу, которые можно растянуть в разные стороны, с крупными и мелкими пуговицами, разбросанными по полу, бутылочными крышками, обвязанными разноцветными нитками, которые так интересно собирать пальчиками ног, очень нравятся детям. Эти несложные в изготовлении атрибуты легко переносятся, что позволяет использовать их для занятий с детьми с ОВЗ, не посещающими дошкольное учреждение. Так как изготовление столь несложных пособий не требует материальных затрат, родители могут сами сделать их и заниматься со своими детьми дома уже без помощи педагога.

Проявляя творчество, педагоги нашего детского сада постоянно обновляют и пополняют копилку сценариев различных спортивных праздников, которые мы адаптируем для своих особенных деток, чтобы каждый из них смог принять участие в интересном и увлекательном мероприятии. Яркие костюмы, сказочные персонажи, дружеская атмосфера делают такие праздники очень интересными и запоминающимися. Не менее интересны для детей совместные спортивные досуги, в которых принимают участие и родители воспитанников, и ребята из других групп. Данные мероприятия посещают не только наши воспитанники, но и дети с ОВЗ, находящиеся на домашнем обучении. Комфортные условия, создаваемые нашим коллективом, позволяют улучшить социализацию детей с ОВЗ, развивать толерантность у наших воспитанников. Проведение таких мероприятий помогает родителям и детям стать ближе.

Технология физического воспитания педагога-новатора Н.Н. Ефименко «Театр физического развития и оздоровления детей» направлена не только на оздоровление здоровых детей, но и детей имеющих патологии и отклонения в развитии. Автор назвал ее «игровым тотальным методом», воплотив в этих словах свое педагогическое кредо «играть ежедневно, играть постоянно, играть всегда». Он выделяет определенные двигательные режимы и исходные положения. В технологии предусмотрены отдельные подходы к организации работы с девочками и мальчиками [5].

Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы

для детей с ОВЗ

Блоки физкультурно-оздоровительной работы

Содержание

Периодичность

Создание условий для двигательной активности детей с ОВЗ

ü гибкий режим;

ü занятия по подгруппам;

ü оснащение (спортивные уголки, инвентарь, оборудование);

В течение года

Система двигательной активности детей с ОВЗ

ü утренняя гимнастика;

ü индивидуальная работа с детьми специализированных групп;

ü занятия по физической культуре на прогулке;

ü занятия по физической культуре в помещении;

ü плавание;

ü спортивные развлечения;

ü Дни Здоровья;

ü Физкультминутки, физкультурные паузы, минутки здоровья;

ü Пешеходные переходы;

ü Подвижные, спортивные и коррекционные игры;

ü Сказочная гимнастика после сна;

ü Цветотерапия;

ü Ходьба по массажным коврикам и дорожкам здоровья;

ü Оздоровительный бег;

ü Пластик-шоу;

ü Фитболгимнастика;

ü Дыхательная гимнастика;

ü Солнечные и воздушные ванны;

ü Прогулки на свежем воздухе;

ü Ходьба босиком;

ü Коррекционная гимнастика;

ü Закаливание посредством воды;

ü Различные виды массажей (точечный, щеточный, с помощью шипованных мячиков и нестандартного оборудования, Су-джок массаж);

Ежедневно (в теплое время года на свежем воздухе)

По плану физинструктора

1 раз в неделю

2 раза в неделю

1 раз в неделю

1 раз в месяц

1 раз в квартал

Ежедневно

1 раз в неделю

Ежедневно

Ежедневно

1 неделя в месяц

После сна

2 раза в неделю

Как элемент занятия

Ежедневно

Ежедневно

После сна

Ежедневно в летний период

Как элемент занятия

Диагностика уровня физического

Развития детей с ОВЗ

Диагностика физического развития, проведение мероприятий исследования состояния здоровья

В начале и конце года

Как форма работы с нарушениями ОВЗ предлагается «горизонтальный пластический балет (пластик-шоу)». Слово «горизонтальный» подразумевает основной принцип, которая выделила Н.Н. Ефименко - «идти за природой». Согласно этому принципу разработаны позы для выполнения упражнений: лежа на спиле, на животе, на боку, переворачиваясь со спины на живот и обратно. Все упражнения в «пластик-шоу» должны быть плавными, мягкими, пластичными. Обязательно сопровождаться приятной, расслабляющей музыкой [5].

Руководствуясь технологиями педагога-новатора Н.Н. Ефименко, я предлагаю разработанный мной комплекс, который систематически используется в работе. Выполняя упражнения, предложенные в нем, дети переносятся на морское побережье, они расслабляются и отдыхают, а так же представляют себя морскими обитателями. Комплекс пластического балета способствует правильному развитию внутренних органов детей, развивает осанку, гибкость, координацию движения, а главное учит детей слушать музыку и работать в ее ритме (приложение 1) [5].

Н.Н. Ефименко предлагает внедрять в практическую работу сеансы цветотерапии: оформление интерьера, игрового инвентаря, тренажеров и т.д. Она определяет организационные и педагогические возможности цвета.

Организационные возможности цвета

Система освещения

Цветовое оформление интерьера

Педагогические возможности цвета

Оздоровление

Лечение

Психологический колорит

С помощью цвета к детям можно донести информацию. Благодаря ему расширяется индивидуальная сфера переживаний. Дети могут сами с помощью цвета определить свое душевное состояние.

Энергия, которую мы получаем из космоса, имеет белый цвет. Доходя до Земли, она окрашивается в разные цвета. Соответственно можно предположить, что каждый день недели имеет свою окраску [8].

Внедряя в свою работу цветотерапию, я предложила детям ежедневно, в течение рабочей недели, выбирать определенный цвет, тот который соответствует их душевному состоянию и настроению (работа проводилась с детьми подготовительной группы). В понедельник воспитанники выбрали зеленый цвет, на вопрос, почему они его выбрали, я услышала ответ: «Этот цвет спокойный, он ассоциируется с зеленой травой, листочками, шумящими на деревьях в летнее время года». По тому же принципу я предложила выбрать остальные цвета для дней недели, и получила такую картину:

| | |
| --- | --- |
| ПОНЕДЕЛЬНИК | ЗЕЛЕНЫЙ |
| ВТОРНИК | ОРАНЖЕВЫЙ |
| СРЕДА | ЖЕЛТЫЙ |
| ЧЕРВЕРГ | КРАСНЫЙ |
| ПЯТНИЦА | СИНИЙ |

На основе полученных данных, мной была разработана система работы по цветотерапии в течение рабочей недели. По этой системе мы с детьми работаем один раз в месяц, согласно плану физкультурно-оздоровительной работы.

| | | | |
| --- | --- | --- | --- |
| День недели | Цвет | Место проведения | Оборудование |
| Понедельник | Зеленый (успокаивает) | Группа | Ткань, мяч с шипами, листочки, ленты. |
| Вторник | Оранжевый (мобилизует) | Группа | Лента оранжевого цвета (длина 2-3м.), оранжевые мотыльки, ткань, мяч оранжевого цвета. |
| Среда | Желтый (концентрирует) | Группа | Желтые платочки, ткань желтого цвета, цветы. |
| Четверг | Красный (снижает тонус) | Группа | Платочки, ткань красного цвета, флажки, салфетки, цветок «Здоровья». |
| Пятница | Синий (тревога, возбуждение) | Группа | Ткань синего цвета, синие капельки. |

Цель: научить детей с помощью цвета подавлять свои эмоции и регулировать настроение; дать понятие, что каждый день недели соответствует определенному цвету, а цвет это одно из значений по которому воспринимается окружающий мир; развивать зрительное восприятие цвета, творческую фантазию, интерес к сеансам цветотерапии.

Опыт работы по данной разработке показывает, что данная система улучшает эмоциональное состояние детей, в течение дня, концентрирует внимание, учит детей общаться со сверстниками без возбуждения и лишних эмоций (приложение 2).

Дети, которые участвовали в данном эксперименте стали спокойней, они научились контролировать свои эмоции и успокаиваться, представляя определенный цвет из цветовой гаммы. Когда им нужно было подавить ту или иную эмоцию, либо сконцентрироваться, я предлагала взять один из лепестков «Цветика-семицветика» с соответствующим цветом их эмоции, закрыть глаза и представить приятные моменты, которые связанны с этим цветом, это помогало им избавиться от отрицательной энергии и стабилизировать свое душевное состояние.

Гимнастика пробуждения после дневного сна оказывает на детей положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие. Выполняя комплекс упражнений на кровати, дети с нарушениями ОВЗ постепенно переходят из фазы расслабления в фазу напряжения, что соответствует естественной биологической последовательности развития человека. Обязательное условие гимнастики пробуждения является исходная стартовая поза – лежа на спине, руки вдоль туловища, тело расслабленно и спокойно. Н.Н. Ефименко предлагает три ступени сложности гимнастики пробуждения:

1. «По подражанию» - самый легкий, простой уровень для детей, когда они просто повторяют за воспитателем все его движения и упражнения. Применяется в начале, при ознакомлении с данной формой работы, освоении детьми последовательности двигательных действий.

2. «Самостоятельный» - но с необходимой помощью воспитателя дети выполняют соответствующие движения и упражнения тексту, демонстрируя освоенные раннее умения и навыки.

3. «Полное самовыражение» (свободный стиль) – самый зрелый, сложный и заключительный уровень. Здесь дети самостоятельно, без участия воспитателя, создают свою двигательно-музыкальную композицию, полностью выражая свое понимание музыки и движений [11].

Проанализировав выше сказанное, я решила совместить гимнастику пробуждения с гимнастикой для глаз и добавить элементы цветотерапии и корригирующей гимнастики. Меняя цвет ленточек этот комплекс можно использовать в неделе цветотерапии, а также в специальных группах с нарушениями плоскостопия и зрения (если такие имеются в дошкольном учреждении). Дозируя упражнения в этом комплексе необходимо обратить внимание на требования программы и возрастные особенности детей.

В наше дошкольное учреждение в последнее время приходят дети с различными патологиями и заболеваниями, которые на протяжении года часто болеют и не посещают дошкольное учреждение. Проделав диагностику состояния здоровья детей, я увидела, что процент здоровых воспитанников в дошкольном учреждении очень низкий, он составляет всего лишь 35%. Много детей имеют проблемы со здоровьем, плохой иммунитет, а так же проблемы с нарушением плоскостопия - 37% и опорно-двигательного аппарата – 28%. Это заставило меня задуматься о необходимости внедрения в работу здоровьесберегающих и инновационных технологий. Применение их на практике, поможет укрепить здоровье детей и снизить процент заболеваемости.

Анализ диагностики анкетирования родителей на тему: «Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни» показал, что перед началом проекта на вопрос: «Что такое здоровый образ жизни дошкольника?» ответили только 38%, а к концу проекта – 90% родителей. На вопрос: «Соблюдает ли ваш ребенок режим дня в выходные дни» положительный ответ дали всего лишь – 45% опрошенных, а к концу проекта положительно отвечали – 90%. На вопрос: «Знаете ли вы физические возрастные показатели вашего ребенка» родители вообще затруднялись ответить (18% положительных ответов), а к концу проекта положительно отвечали более 70% опрошенных. «Любит ли ваш ребенок заниматься физической культурой в детском саду» положительно ответили 70% родителей, хотя и этот процент опрошенных к концу проекта вырос и составил почти 100%. На вопрос: «Проводите ли вы закаливающие процедуры дома? И какие?» в начале проекта ответили – 30%, к концу проекта эта цифра выросла до 78%. Вопрос: «Часто ли вы гуляете всей семьей?» некоторых родителей вводил в раздражение, они говорили о наличии большого количества работы, недостатка свободного времени и т.д. Положительно ответило лишь 30%, однако после проведения проекта родители стали уделят больше свободного времени своим детям и чаще с ними гулять – 70%. В начале проекта положительно на вопрос: «Часто ли болеет ваш ребенок?» ответили 40% опрошенных, а концу проекта их число снизилось более чем вдвое и составило всего лишь 10%. Вопрос: «Нужна ли помощь детского сада по вопросам формирования здорового образа жизни ребенка» большинство из родителей почти не волновал, но к концу проекта этот вопрос стал актуальным – 99%.

Данные полученные на финальной стадии проведения проекта заставляют задуматься о том, что необходимо чаще вовлекать родителей в подобные мероприятия и уделять больше внимания здоровому образу жизни подрастающего поколения.

Продиагностировав состояние физического развития детей в начале и в конце года, я убедилась в эффективности своей работы, так как уровень физического развития детей к концу года значительно улучшился.

ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

Результаты выявления у детей старшего дошкольного возраста исходного уровня сформированности навыков ЗОЖ к концу проекта тоже заставляют задуматься о необходимости внедрения подобных проектов в образовательную деятельность. Вначале проекта сформированность представления детей о ЗОЖ составляло 52,5%, к концу – 92,5%. Наличие мотивации и потребности в сохранении своего здоровья – 37,5%, к концу -77,5%. Сформированность потребности в двигательной активности – 50%, к концу проекта – 87,5%. Овладение ребенком культурно-гигиеническими навыками – 62,5%, к концу – 85%.

Результаты выявления у детей старшего дошкольного возраста исходного уровня сформированности навыков ЗОЖ

Начиная работу над комплексной системой физкультурно-оздоровительной работы, я хотела получить ответы на вопросы:

- Как укрепить и сохранить здоровье наших детей с ОВЗ?

- Как организовать образовательную деятельность дошкольников, так что бы дать каждому ребёнку оптимальную нагрузку с учётом его физической подготовленности и группы здоровья?

- Как развивать интерес учащихся к занятиям физкультуры, потребность в здоровом образе жизни?

- Как сделать привлекательным занятие физкультуры для детей с ОВЗ?

- Как достичь в процессе занимательного дела оптимального сочетания оздоровительного, тренировочного, образовательного компонентов физкультурной деятельности?

Думая над ответами, я пришла к выводу, что целесообразно прибегнуть к работе с использованием здоровьесберегающих технологий, которые направлены на решение самой главной из задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей.

Здоровьесберегающие технологии — это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребенка и педагога, ребенка и родителей [6].

Изучив и проанализировав психолого-педагогическую, методическую литературу, ознакомившись с опытом педагогов - практиков по данному вопросу можно сделать вывод: главным в воспитании детей является то, что они должны быть здоровыми, так как общеизвестно, что здорового ребенка легче воспитывать. У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки, он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требования. На здоровье ребенка влияют многие факторы, одним из которых является среда, в которой он растет и развивается. Одним из важных факторов формирования культуры здорового образа жизни, укрепления здоровья воспитанников детского сада становится применение здоровьесберегающих технологий.

Несмотря на заинтересованность родителей в сохранении здоровье ребенка, им не всегда удаётся грамотно решить многие вопросы и возникшие проблемы, тем более что многие дети большую часть времени находятся в детском саду.

Поэтому ДОУ должно оказать существенную помощь семье в сохранении и укреплении физического и психологического здоровья ребенка.

Рациональная организация воспитательно-образовательного процесса необходима для предотвращения перегрузки, перенапряжения дошкольников и сохранение их здоровья.

Двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Она зависит от организации физического развития и воспитания детей, от уровня их подготовленности, от условий жизни, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей растущего организма.

Поэтому организованная своевременная работа по развитию у детей двигательной функции в общей системе воспитательно-образовательных развивающих мероприятий становится крайне необходимой и важной.

Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья воспитанников с ОВЗ – одна из актуальных и сложных проблем, которая должна решаться сегодня всеми, кто имеет отношение к детям.

Практическая значимость данной работы состоит в том, что разработанные материалы целесообразно использовать в практической деятельности педагогов-практиков с целью улучшения физического развития детей с ОВЗ.

1. ГОСДО, утвержденный приказом Министерства образования и науки Донецкой Народной Республики от 07.08.2020 года № 121-НП.

2. Типовая образовательная программа дошкольного образования «Растим личность»/ Авт. – сост. Акутюнян Л.Н., Сипачева Е.В., Макеенко Е.П., Котова Л.Н., Михайлюк С.И., Бридько О.В. – ГОУДПО «Донецкий РИДПО» - Донецк: Истоки, 2018.-208 с.

3. Васильева М.А. Программа воспитания и обучения в детском саду. Москва 2005.

4. Гаркуша Г.В. «Сказочная гимнастика в течение дня» - Х.: Изд. Группа «Основа», 2012. – 173 [3] с.: ил. – (серия «ДОУ. Воспитателю»).

5. Ефименко Н.Н. Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста. М., 1999.

6. Здоровье посредством воспитания// Материалы Межотраслевой региональной научно-практической конференции в г. Донецке, 22 апреля 2009 года. В 2-х томах. – Том 2. – Донецк: «Каштан», 2009.-324с.

7. Картушина М.Ю. Зеленый огонек здоровья. Программа формирования здоровья детей дошкольного возраста. Архангельск 2000.

8. Картушина М.Ю. Логоритмические занятия в детском саду. Москва 2003.

9. Методические рекомендации по развитию адаптивной физической культуры и спорта в субъектах Российской Федерации и на территории муниципальных образований с учетом лучших положительных практик субъектов Российской Федерации и международного опыта. (Методические рекомендации разработаны в соответствии с техническим заданием к Государственному контракту от 27 августа 2013 года № 299 «Научная концепция развития адаптивной физической культуры и спорта в субъектах Российской Федерации и на территории муниципальных образований с учетом лучших положительных практик субъектов Российской Федерации и международного опыта». http://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/70487836/#ixzz4TSIgEnje

10. Овчинникова Т.С. Подвижные игры, физминутки и общеразвивающие упражнения с речью и музыкой. Санкт-Петербург 2006.

11. «Организация оздоровительной работы в ДНЗ»/ составитель Л.А. Швайка. – Х. 6 Изд. Группа «Основа», 2015. – 235, [3] с.: ил. - /Серия «Дошкольное учреждение. Руководителю». Издание № 2.

12. «Сказочная гимнастика»/ Н.Н. Ефименко. – Х.: Весна: Издательство № 2 «Ранок», 2017. – 64 с. – (Библиотека воспитателя детского сада).

13. Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста: Учебник для студентов, обучающихся по специальность «Дошкольное образование»/Под ред. С.О. Филиповой. М., 2015.

14. Лопухина И.С. Речь. Ритм. Движение. Санкт-Петербург 2001.

15. Токаева Т.Э. «Будь здоров дошкольник». Программа физического развития детей 3-7 лет. – М.: ТЦ. Сфера, 2016. – 112с.

16. Токаева Т.Э., Мир физической культуры и здоровья: Пособие по физическому развитию и укреплению здоровья дошкольников. Пермь 2016 г. Издание № 2.

17. Токаева Т.Э., Кустова Л.Б. «Технология физического развития». – М.: ТЦ Сфера, 2018, - 432с. (Будь здоров, дошкольник!).

18. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник. В 2 т. Т.1: Введение в специальность. История, организация и общая характеристика адаптивной физической культуры /Под общей ред. проф. С.П. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2005. – 296.

Источники [4], [5], [11].

Разработка комплекса

ВЕСЕЛЫЙ ПЛАСТИЧЕСКИЙ БАЛЕТ «Морские жители»

Звучит запись морского прибоя, на фоне которой педагог произносит текст (педагог вместе с детьми выполняет все упражнения). Дети расслаблены, лежат на гимнастических ковриках с закрытыми глазами.

Воспитатель: представьте, что вы находитесь на берегу моря, легкий ветерок плавно обдувает ваше тело, вы расслаблены. Слушая звук прибоя, вы чувствуете, как нежное солнышко согревает ваше тело. Вдруг налетел сильный ветер, который поднял высокие волны. Они становятся все выше и выше, накрывая вас с головой. Вы оказались под водой.

Общеразвивающие упражнения:

1. «Водоросли» (водоросли тянуться сквозь толщу воды и

она их раскачивает то в одну сторону, то в другую).

И.П. – лежа на спине, руки вверху;

Покачивание руками с одной стороны в другую.

2. «Лягушата-пловцы» (представьте себя лягушатами,

которые плавают в толще воды).

И.П. – лежа на животе, руки и ноги разведены в стороны;

Работа руками и ногами, как при плавании кролем на животе.

3. «Волна» (небольшая волна, то опускается на дно, то

снова поднимается).

И.П. сидя на коленях, руки внизу;

Перенося вес тела с одной ноги на другую, работать руками вправо и влево.

4. «Улитка» (улитка гибкая и пластичная, она медленно ползет по дну).

И.П. тоже;

Выгибая спину, потянуться вперед, лечь на живот; вернуться в и.п.

5. «Морская черепаха» (то выглянет из своего домика, то снова заберется в него обратно).

И.П. сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руками обхватить ноги.

1- руки и ноги развести в стороны; 2- И.И.; 3-4 тоже.

6. «Морской конек» (плывет необычно – «стоя», он то сделает рывок вперед, то замирает, покачиваясь на месте).

7. «Дельфины» (добрые, ласковые дельфины резвятся в воде).

И.П. о.с., руки на пояс;

1-3 прыжки на месте; 4- поворот на 1800.

Приложение 2

Источники [4], [10], [11] [15].

РЕЗРАБОТКА КОМПЛЕКСА ЦВЕТОТЕРАПИИ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ

ПОНЕДЕЛЬНИК (цвет зеленый)

Оборудование: ткань, мяч с шипами, листочки, ленты.

Психогимнастика «Я – листочек»

Дети стоят в кругу, с листочками в руках, на плечах накидки из зеленой ткани. Звучит спокойная музыка, они выполняют движения по ходу текста: «Я зеленый листочек, который раскачивается на ветру. Я отрываетесь от Земли, и весело кружусь в облаках, мне хорошо летать, я спокоен, уравновешен. Когда я устану, то медленно спущусь вниз».

Пальчиковая гимнастика «Ножницы»

В левой руке дети держат зеленые ленты, а правой, имитируют ножницы, которые ее режут.

Ленту я держу в руках,

Зеленого цвета.

Режу, режу, ткань верчу

Научиться шить хочу.

Массаж с помощью шипованных мячей «Вертится яблочко по тарелочке»

Дети стоят в кругу с шипованными мячами, зеленого цвета и поговаривают слова: «А у меня есть наливное яблочко да серебряное блюдечко (дети кладут шипованный мяч на ладонь). Стану я катать яблочко по блюдечку да заветные слова приговаривать (вращают мяч по кругу).
- Катись, катись, яблочко наливное, по серебряному блюдечку, покажи мне и города и поля, покажи мне леса, и моря, покажи мне гор высоту и небес красоту, всю Землю родную. ( Повторяется тоже для живота, спины и ног).

ВТОРНИК (цвет оранжевый)

Оборудование: лента оранжевого цвета (длина 2-3м.), оранжевые мотыльки, ткань, мяч оранжевого цвета.

Упражнение «Волшебный ручеек»

Дети берутся руками за оранжевую ленту и представляют себя «Волшебным ручейком», который весело плескается. Воспитатель дает им команды: присесть, нагнуться, сделать волну, закричать и т.д.

Иммунная гимнастика

На оранжевой ткани, дети сидят в позе лотоса, по кругу.

ü Руки положить на лоб и затылок, держать 1 минуту;

ü Пощипать край уха снизу вверх – 3р.;

ü Погладить за ушами – 3 р.;

ü Дышать через одну носовую полость, выдыхать через другую, попеременно – 3-4 р.;

ü Правой рукой коснуться левого бедра и наоборот – 8р.;

ü «вытряхивать пыль» из-под колен двумя руками;

ü Пощипать ахиллесово сухожилие.

Упражнение «Нарисуй»

Дети передают оранжевый мяч по кругу и называют предметы оранжевого цвета, затем представляют карандаш в руке и их рисуют в воздухе.

Психогимнастина «Мотылек»

У каждого из детей на руке лежит оранжевый мотылек, необходимо закрыть глаза и представить, что он излучает тепло. Через пальчики оно проходит по всей руке, руки отдыхают, затем тепло проходит дальше по телу, согревая его с головы до ног. Дети представляют, что их живот превратился в воздушный шарик. На вдохе шарик немного поднимается, а на выдохе – опускается. Дыхание становится спокойным, ровным. Нужно посмотреть друг на друга улыбнуться и сказать приятные слова.

СРЕДА (цвет желтый)

Оборудование: желтые платочки, ткань желтого цвета, цветы.

Психогимнастика «Я солнышко» (Приложение 5, фото 3)

Стоя в кругу на желтой ткани, положить платочки на ладонь и проговорить: «Я – маленькое солнышко. Я просыпаюсь, умываюсь, расчесываю свои лучики и поднимаюсь над горизонтом. Я - большой шар. Во мне много тепла и я его дарю всей Земле: лесам, полям, лугам, долинам. Я дышу теплом, я лечу над Землей и освещаю все вокруг».

Взяться за руки, передать тепло своего тела друг другу.

Физкультминутка «Солнышко»

Встанет утром солнышко,

Выглянет в окошко,

Мы к нему потянемся

Отдохнем немножко.

Дружно будем приседать,

Солнышко к нам в гости звать.

Встали – сели, встали – сели,

Сразу все повеселели.

Стало солнце танцевать

В хоровод нас дружно звать

Ну ка вместе, ну ка все,

Мы танцуем по росе.

Лечение цветом

Приложить желтые платочки к голове, животу, спите, ногам и т.д.

Дыхательная гимнастика

«Солнечная поляна» (с платочками в руках)

На желтой ткани разложены цветы имитируя поляну.

Душистый цветочный аромат (поднять руки в стороны, вдохнуть через нос, выдохнуть, опустить руки).

Подул теплый ветерок (вдох через нос – выдох ртом со звуком «ш-ш-ш»).

Прилетели мотыльки (поднять руки вверх через стороны 0 вдох, опустить – выдох).

Кукует кукушка (глубокий вдох, выдох «Ку-ку-ку»).

Собираем цветы (присесть, взять желтый цветок – выдох, понюхать – вдох).

ЧЕТВЕРГ (цвет красный)

Оборудование: платочки, ткань красного цвета, флажки, салфетки, цветок «Здоровья»

Психогимнастика «Я-цветок»

Дети стоят в кругу, красная ткань на плечах. Они проговаривают слова: «Я красный волшебный цветок, меня освещает солнышко на лесной поляне, я очень душистый цветок, вокруг меня порхают мотыльки и жужжат лесные пчелки».

Игра «Так ли это?»

В руках у детей находятся красные флажки. Воспитатель задает вопросы, если дети согласны с ним, то поднимают флажок вверх.

Игра «Платочек здоровья»

Дети сидят в кругу, передавая красный платочек друг другу и желая здоровья.

Игра «Цветок Здоровья»

На лепестках красного цвета изображены предметы, которые относятся к здоровому образу жизни и наоборот. Дери должны выбрать только те лепестки, на которых нарисованы предметы «здоровья» и сложить цветок.

Точечный массаж влажной салфеткой

ü Обтирание височной зоны движениями двух пальцев (10 р. в оду сторону и 10 в другую);

ü Обтирание боковых сторон носа (10 р. вверх и 10р. вниз, от ноздрей к переносице и обратно);

ü Обтирание за мочками ушей (круговыми движениями).

ПАТНИЦА (цвет синий)

Оборудование: ткань синего цвета, синие капельки.

Упражнение: «Воображение»

Дети сидят по кругу на синей ткани.

ü Представьте, что это синее море, озеро, небо, облако;

ü Представьте, что оно синее-синее, вы в нем купаетесь, моете лицо, руки, уши;

ü Вспомните лепесток «настроения» (синий цвет – обиду).

Дети должны целый день никого не обижать, помогать друзьям, чаще улыбаться друг другу.

Психогимнастика «Улыбнись!»

Дети стоят в кругу, выполняя движения.

ü Улыбайся солнышку: «Здравствуй, золотое!» (руки поднять вверх);

ü Улыбайся цветочку – пусть себе растёт! (показать па землю);

ü Улыбайся дождику: «Лей, как из ведра!» (поднимают поочередно руки над головой);

ü Улыбнись товарищу: «Желай ему добра!» (взяться за руки, улыбнуться).

Дыхательная гимнастика «Дождевые капельки»

Дети идут по капелькам синего цвета, разложенным на полу, переступая с пятки на носок, и глубоко дышат через нос.

Приложение 3

Источники [4], [10], [11], [16].

Комплекс сказочной гимнастики пробуждения с элементами гимнастики для глаз, цветотерапии и корригирующей гимнастики

«Путешествие дождевой капельки»

Дети лежат на постелях с лентами в руках (цвет ленты зависит от цвета дня недели). В помещении играет тихая, спокойная музыка (Приложение 4, фото 7).

Воспитатель: Жила-была под небесами дождевая капелька, которую звали Капа. Ее домом было большое синее облако, которое любит путешествовать по небесам. Капелька была очень одинокой и хотела найти себе друзей, но на облаке она жила одна. Однажды синее облако отправилось в путешествие, вместе с капелькой они медленно плыли по небу.

Общеразвивающие упражнения:

ü «Мягкое облако»

И.П. – лежа на спине, руки с лентами вдоль туловища;

1 – Поднимание рук через стороны вверх; 2 – и.п.; 3-4 тоже.

Воспитатель: Капелька была очень любопытной, она высунула свой носик и посмотрела вниз.

ü «Любопытка»

И.П. – тоже, руки с лентами вытянуты вперед;

1 – отвести правую руку в сторону, посмотреть на нее; 2 – и.п.; 3-4 тоже левой.

Воспитатель: Однажды подул сильный ветер, он безжалостно трепал облако и капелька не удержалась на нем, она упала вниз.

ü «Свободное падение»

И.П. – тоже, руки с лентами вдоль туловища;

Разводить руками и ногами в стороны-вместе.

Воспитатель: Не успела Капа опомниться, как ее поймал веселый ветерок и понес над Землей, он долго с ней резвился и игрался, пока не зацепился за ветви деревьев. Капа упала на мокрый лист березы и качалась на нем как на качели.

ü «Капа на качелях»

И.П. – упор на колени, руки с лентами внизу;

1 – Круговым движением поднять руки через правую сторону, проводя взглядом за лентами; 2 – И.П.; 3-4 тоже влево.

Воспитатель: Капа не могла удержаться на мокром, скользком листе и начала с него падать. Она ухватилась за край листа и посмотрела вниз. Что-то большое и пушистое ждало ее внизу. Оно страшно замяукало и подняло свой хвост.

ü «Кошка»

И.П. – стойка в упоре на руках, ленты на кровати перед глазами;

1 – поднять правую ногу; 2 – и.п.; 3-4 тоже левой.

Воспитатель: Капелька испугалась и упала в большую дождевую лужу. Вместе с ней туда падало множество мелких капель, таких же, как она.

ü «Дождевые брызги»

И.П. – у.с.н.в., руки с лентами внизу;

1 – присед, руки вперед, посмотреть на ленты; 2- и.п.; 3-4 тоже

Воспитатель: Лужа быстро наполнилась водой, и капелька оказалась в большой дружной семье, которая объединилась в один ручей. Ручей попал в реку, а в ней живут цапли, которые любят, есть лягушек.

Коррекционная игра «Цапли и лягушата»

Детям предлагается превратиться в цапель и немного подкрепиться. В роли лягушек используются зеленые губки.

Цель игры: закрепить умение детей ориентироваться в пространстве; профилактика плоскостопия; умение играть дружно.

Оборудование: два обруча, зеленые мочалки.

Ход игры: дети делятся на две команды с помощью считалки. Воспитатель читает стихотворение: «Ходит цапля по болоту и лягушек ищет там».

Дети передвигаются прыжками на одной ноге, второй – собирают губки-жабки и кладут в обруч. У каждой команды свой обруч. В конце игры считается количество собранных губок-жабок.

Приложение 4

Конспект занятия по плаванию

«В ПОДВОДНОМ ЦАРСТВЕ»

(Фото 9, 10)

Цели: прививать детям интерес к занятиям плаванием; расширить знания детей об окружающем мире; обобщить и закрепить знания о подводном мире, многообразии его обитателей.

Задачи:

Оздоровительные:

- Способствовать сохранению и укреплению физического здоровья детей посредством закаливания водой;

Образовательные:

- Продолжать учить детей погружаться в воду с головой;

- Закрепить умение работать ногами как при плавании кролем;

- Упражнять в энергичном передвижении в воде;

- Закрепить умение открывать глаза в воде, рассматривать предметы под водой;

Воспитательные:

- Воспитывать у детей желание помогать всем попавшим в беду;

- Воспитывать дружеское взаимодействие между детьми;

- Воспитывать заботливое отношение к природе.

Ход занятия:

Стихи:

Утро только наступает

Спать будильник не даёт

Всех с постели поднимает

И у всех полно забот.

Люди - взрослые и дети

По своим спешат делам

Детский сад огнями светит,

Открываем двери нам.

---------------------------------------

В 8 мы по распорядку

Дружно делаем зарядку,

По команде: "Становись,

Подравняйся, подтянись!

Грудь и плечи расставляй".

Разминка "Морские жители"

- «Водоросли»

И.П. – узкая стойка ноги врозь, руки вверх

1-наклон вправо

2-влево

3-4-тоже

- «Лягушата-пловцы»

И.П. – узкая стойка ноги врозь, руки согнуты в локтях перед грудью

1-круговым вращением через верх развернуть руки в стороны, подняться на носки

2-и.п.

3-4-тоже

-«Волна»

И.П. – стойка на коленях, руки внизу

1-перенести массу тела на правую ногу, руки вправо

2- перенести массу тела на левую ногу, руки влево

3-4-тоже

- «Улитка» (улитка гибкая и пластичная, она медленно ползет по дну).

И.П. – стойка на коленях,

Выгибая спину, потянуться вперед, лечь на живот; вернуться в и.п.

- «Морская черепаха» (то выглянет из своего домика, то снова заберется в него обратно).

И.П. сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руками обхватить ноги.

1- руки и ноги развести в стороны;

2- И.П.;

3-4 тоже.

- «Морской конек» (плывет необычно – «стоя», он то сделает рывок вперед, то замирает, покачиваясь на месте).

- «Дельфины» (добрые, ласковые дельфины резвятся в воде).

И.П. о.с., руки на пояс;

1-3 прыжки на месте;

4- поворот на 1800.

Стих:

Мы хотим быть смелыми, сильными, умелыми

Любим теплую погоду, и хотим скорее в воду.

Плавать, прыгать и смеяться,

И все вместе закаляться.

Инструктор: Ну, что же, ваши желания исполнимы.

Озера и реки. Ручьи и пруды

Куда не посмотришь владенья воды!

Владения могучего Нептуна!

И для того что бы туда попасти нужно загадки отгадать загадки.

Нептун:

Гордый я морей властитель!

Рыб, дельфинов повелитель

Мой дворец на дне морском

Весь усыпан янтарем.

А еще есть у меня три дочери,

Три красавицы русалочки.

Но, к сожалению, они затосковали.

Инструктор: Давайте поможем Нептуну развеселить его дочерей!

Наши русалочки написали нам свои пожелания.

Русалочка 1:

Не хочу я ни нарядов, ни золота,

Не хочу я коралловых ожерелий

А хочу я жемчуга со дна морского!

Игра: «Ловцы жемчуга»

Русалочка 2:

Я загадаю загадку:

Скачет зверушка

Не рот, а ловушка

Попадут в ловушку

И комар и мушка.

Игра: «Цапля и лягушата»

Русалочка 3:

Хочу, что бы приплыли ко мне

Мои подружки, рыбки золотые.

Игра: «Рыбки в сети»

Нептун:

Спасибо вам за помощь, а теперь мне пора с вами прощаться и возвращаться в мое подводное царство. На прощанье хочу попросить вас, не загрязнять воду в реках, озерах и морях! Берегите питьевую воду – ведь она наше богатство.

Приложение 5

Спортивное развлечение с применением квест технологий

«Сокровища пиратов»

(Фото 9, 10)

Цель: Создание условий для развития у детей коммуникативных навыков, умение работать в команде.

Задачи:

Оздоровительные:

- приобщать детей к здоровому образу жизни, желанию участвовать не в соревнованиях;

Воспитательная:

- Способствовать воспитанию двигательных качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости.

Образовательная:

- Создать условия для формирования у детей таких качеств, как наблюдательность, сосредоточенность, устойчивость и произвольность внимания.

Материалы и оборудование: конверт с письмом капитана Флинта, 6 обручей, 6 кочек, лопатки детские, карта, сундук с кладом, мешочки с песком, стойки, туннель, шнур, натянутый на высоте 50 см, корзина, конструктор.

Ход развлечения:

Инструктор: дети, сегодня утром я нашла в спортивном зале необычное письмо, которое меня очень заинтересовало. Письмо, как оказалось, от пирата Флинта.

Письмо: «Я известный пират капитан Джон Флинт, гроза морей и океанов приветствую вас! Я долго ходил по морям и океанам, и сойдя на сушу зарыл клад – сундук с сокровищами у вас в детском саду. Тот, кто пройдет все испытания, не бросит друга в беде и выполнит успешно все задания квеста, будет находчивым, ловким, дружным, тот обязательно найдет мои сокровища! Желаю удачи! Капитан Флинт».

Инструктор: Хотите найти сокровища пирата Флинта?

Ответы детей.

Инструктор: Ну, тогда начинаем наше путешествие. А чтобы быть сильным и здоровым утро нужно начинать с...?

Ответы детей.

Инструктор: Правильно, вот и мы с вами сейчас сделаем зарядку.

Музыкально - ритмическая разминка

Задание № 1. «Пройди через болото» испытание на координацию.

На полу находятся обручи, кочки на разном расстоянии друг от друга. Дети должны перебраться по ним от старта к финишу, словно по камешкам через болото. Прыгая из круга в круг, ребенок не должен оступиться, чтобы не угодить в «воду».

Задание № 2. «Полоса препятствий» испытание на ловкость.

Дети оббегают стойки, проползают в туннель, подлезают под шнуром натянутым между стойками, метают мешочки с песком в горизонтальную цель.

Задание № 4. «Построй флот» испытание на смекалку.

Дети собираю корабль из конструктора, и отправляются к загадочному острову капитала Флинта, на котором их ждёт обезьяна.

Загадка обезьяны:

Рядом с дворником копаю,

Песок, землю насыпаю

И ребятам помогаю

Делать гору, строить дом,

Помогаю всем кругом.

Кто мной копал,

Тот и устал.

Дети получают лопату и карту острова с указанием места, где спрятан клад.

Передвигаемся по карте: от обезьяны прыгаем на 2-х ногах к мрачной пещере, затем ползем по-пластунски к высоким горам и заканчиваем свое путешествие, пройдя вдоль обрыва, приставным шагом к злобному осьминогу, который хранит клад.

Задание осьминога:

«Уадай-ка» испытание на смекалку.

1. Дети отгадывают загадки, тема море, пираты.

Он омыт со всех сторон

Серебристым морем.

Зеленеет ярко он

И не знает горя.

Увивают лес лианы,

На деревьях – обезьяны.

Нет нас нигде,

А ветер подует

- Бежим по воде.

Это – ценный документ,

С ним ты клад найдёшь в момент,

Но до клада ты пойди

И его сумей, найди.

На морских он есть просторах,

А на карте – будто нет, —

Скрыт от взглядов посторонних

И один хранит секрет:

Среди пальм, в песках горячих,

Очень много лет назад

Из пиратов настоящих

Кто-то закопал там клад.

Отгадав загадки, дети получают сундук с сокровищами.

Инструктор: Молодцы! Вы справились со всеми заданиями, прошли все испытания, и нашли сундук с сокровищами! Мне очень нравится, что вы такие дружные, помогали друг другу, не бросали друзей в беде.

А сейчас давайте откроем сундук, и посмотрим что же там внутри. (Раздаются угощения).

Инструктор: Наш квест подошёл к концу и нам пора отправляться в группу. До скорых встреч.

Приложение 6

ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ ПЛАСТИЧЕСКИЙ БАЛЕТ

ФОТО 1

ФОТО 2

ЦВЕТОТЕРАПИЯ

ФОТО 3

ФОТО 4

ФОТО 5

СКАЗОСНАЯ ГИМНАСТИКА

ФОТО 6

КОРРЕКЦИОННАЯ ИГРА «ЦАПЛИ И ЛЯГУШАТА»

ФОТО 7

ДОРОЖКИ ЗДОРОВЬЯ

ФОТО 8

В ПОДВОДНОМ ЦАРСТВЕ

ФОТО 9

ФОТО 10

СОКРОВИЩА ПИРАТОВ

ФОТО 11

ФОТО 12