А самому можно как-то интерпретировать свои сновидения?

А самому можно как-то интерпретировать свои сновидения?

Самому можно. Скоро будет уже пять лет, как я занимаюсь разработкой методики самостоятельной работы со сновидениями, которая напрямую опирается на психодраматический подход Якоба Леви Морено и юнгианский подход в рамках аналитической психологии.

Я провожу периодически тренинг "Мир сновидений". Его основная идея – научить участников самостоятельно работать со сновидениями. Это авторская методика, основана на этих двух подходах. Практически любой сон можно взять и, по крайней мере, попытаться приблизиться к толкованию, это будет научно, достаточно достоверно и без лишних переживаний.

Антон Воробьев

Клинический психолог, психодраматерапевт, бизнес-тренер, карьерный коуч, ведущий тренингов по работе со сновидениями