Социально-философские аспекты здоровья и здорового образа жизни человека

© Н.Н. Базелюк, 2008

УДК 316:61 ББК 60.02+51.204

СОЦИАЛЬНО-ФИЛОСОФСКИЕ АСПЕКТЫ ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

Н.Н. Базелюк

Социально-философский аспект, представленный в статье, позволяет рассмотреть условия обитания, образ жизни и здоровье человека как целостную открытую систему, способную к саморегуляции и самовосстановлению. Рассматривается в единстве система взаимоотношений «личность - среда», представленная как открытая, функциональная, динамическая система, в которой между составляющими элементами реализуется принцип причинно-следственных связей.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, здоровье человека, социальное здоровье, условия бытия, бытие, социальная среда, социальная философия.

С возникновением глобальных проблем ХХ и XXI вв., ознаменовавших новый уровень развития цивилизации, проблемы охраны здоровья населения также приобретают планетарный характер. Понимание важности данной проблемы осознается не только медиками и политиками, но и широкими слоями населения.

Физиологическое, психологическое, социальное здоровье человека зависит от ряда объективных факторов: социального уклада и экономического состояния общества, комплексного влияния климата, рельефа местности, солнечного излучения, чистоты воздуха, почвы, воды, органического мира, создающих оптимальную экологическую обстановку для бытия человека. Степень оздоровительного или болезнетворного влияния окружающей среды на организм во многом зависит от личности конкретного человека, образа жизни, привычек и интересов. Общество, развивая социальную систему, создает комфортные условия для существования, искусственную среду обитания, повышает нравственный, духовный, культурный уровень человеческой личности или создает экстремальные условия для здоровья и жизни человека. Неудовлетворенность качеством жизни, негативное влияние факторов социальной системы могут привести к хроническому переутомлению не-

рвной системы человека, развитию социально значимых болезней (сердечно-сосудистых, венерических, алкоголизма, наркомании, СПИДа).

Особое влияние на здоровье человека имеет стремление государства коммерциона-лизировать здравоохранение, что ведет к искоренению профилактики, к патологоцентрич-ной психике пациента, проявляющего интерес к врачу и медицине часто лишь в случае болезни, росту самолечения.

Экологическая обстановка на планете, в стране, области, районе является немаловажным фактором, влияющим на здоровье индивида и его образ жизни. Для человека, как биологического вида, существует физиологический предел выносливости по отношению к любому фактору среды, за границей которого этот фактор будет неизбежно угнетающе влиять на здоровье. Любые загрязнения природной среды нарушают структурные компоненты естественной и искусственной экосистем настолько, что регуляторные процессы не могут вернуть их в первоначальное состояние, в результате чего механизм гомеостаза нарушается, здоровье населения превращается в болезнь.

На здоровье человека существенно влияют возбудители заболеваний. Часто инфекционные болезни возникают, развиваются и исчезают под влиянием условий общественной жизни, зависят от экономических и социодемог-рафических факторов. Результатом патогенного воздействия на организм человека социаль-

но-экономических и экологических факторов является рождение большого количества недоношенных детей, рост близорукости, хронических и профессиональных заболеваний, рост числа лиц с избыточной массой тела и т. п.

Наряду с объективными факторами автор статьи предлагает выделить субъективные: сознательное, ответственное отношение к собственной жизни и здоровью, просвещенность, понимание того, что образ жизни человека и здоровье -неразделимые понятия. «Субъективное в идеальной форме отражает объективный мир и проявляется в виде внешних действий человека и внутренних (организменных) изменений» [1, с. 45-55]. Идеальное (сознание, мышление, речь) оказывает прямое влияние на материальное (тело), формирует здоровье и образ жизни личности.

Благоприятные социально-экономические [материальное благополучие, позволяющее удовлетворять разумные потребности человека и семьи, наличие работы, развитое гражданское общество, высокий уровень доверия к социальному окружению (включая доверие к властям), экологические, культурно-духовные (позитивное мышление и поведение, сознательно ориентированное на поддержание и укрепление здоровья, ведение здорового образа жизни, сознательное управление эмоциями, социальная уверенность, свобода выбора, развитое креативное мышление, сознание и ответственность)] условия бытия защищают людей любого возраста от так называемых болезней цивилизации.

Существующие противоречия между объективными и субъективными факторами обусловливают необходимость разработки адекватных времени подходов к формированию здорового образа жизни. Сохранение здоровья человека и формирование здорового образа жизни требуют осознания человеком авторства своего бытия, способности не только сохранять, но и созидать индивидуальное здоровье, что приведет к гармоничному соотношению субъективных и объективных факторов, к уменьшению противоречий между ними, к полноценному функционированию организма.

Организм человека развивается по законам биологии, болеет в соответствии с эволю-ционно сформировавшимися законами патологии. Социальная среда модифицирует эти процессы, усложняя биологические закономерности организма. Поскольку человек - это откры-

тая саморегулирующаяся система, то эффективность обмена веществ и энергии зависит от внутреннего состояния человека, его физического и психического здоровья, оптимального функционирования всех систем организма. За счет механизмов самоорганизации и самовосстановления любая система, в том числе и организм человека, если рассматривать его с позиций системного подхода, способна создавать и поддерживать определенный порядок внутри себя. Личность неразрывно связана с факторами окружающей среды, образует вместе с ними устойчивую систему, между компонентами которой идет круговорот веществ, энергии и информации. Саморегуляция проявляется в поддержании организмом на определенном, относительно постоянном уровне численности клеток, гомеостаза. Следовательно, здоровье можно рассмотреть как внутрисистемный порядок, который контролируется информацией, закодированной в генах, регулируется нервной, эндокринной системами, высшей нервной деятельностью человека и зависит от экосоциума. В любой системе может случиться хаос, поэтому порядок в системе, то есть здоровье не может быть абсолютным, оно относительно, зависит от множества объективных и субъективных факторов, от образа жизни человека. Порядок в системе подчинен принципам иерархии и гармонии, соподчинения одной части другой и правильному соотношению частей, что составляет оптимальное сосуществование и взаимодействие противоположностей в их единстве. Это касается внутреннего порядка в организме и обмена веществ между организмом и средой. Между человеком и средой, комплексом эндогенных и экзогенных факторов устанавливается динамическое равновесие. В течение времени в системе может случаться частичный хаос, временные нарушения, связанные с негативными мыслями, эмоциями, инфекционными агентами, нарушенными биоритмами и т. п. При полном хаосе, неспособности самовосстановиться система погибает. Количественными показателями равновесия, здоровья организма могут служить количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов в крови, соотношение роста и массы тела и т. д. Отклонение от нормы данных показателей свидетельствует о нарушении равновесия и физического здоровья. Нестабильность социальной среды, политической, экономической

238

Н.Н. Базелюк. Социально-философские аспекты здоровья

обстановки, межнациональные конфликты в стране и мире, информационные перегрузки ведут организм к стрессам, нарушению внутрисистемного порядка, усилению социального расслоения популяции. Упорядоченность системы поддерживают связи, соединяющие все уровни организации системы и препятствующие ее разрушению. Связи можно назвать механизмами здоровья, так как они объединяют систему в единое целое. Система организуется целью, смыслом жизни, высшей нервной деятельностью индивида. Нервная система выполняет двойную функцию: опосредует взаимодействие организма со средой и выступает связующим звеном между клетками, органами, системами органов организма, является функциональным координатором живой системы. Объективные и субъективные факторы, влияющие на здоровье и образ жизни человека, это диалектически противоречивые стороны единой системы «личность - среда». Человек живет в материальном мире, созданном природной и социальной средой. Сознание отражает процессы и предметы окружающего мира, то есть субъективное (идеальное) отражает объективный мир (материальное) и предстает как переживание ситуаций социальной и природной среды, как самочувствие, влияющее на образ мыслей и действий, образ жизни. Объективные процессы (социально-экономические и экологические) протекают в окружающей человека среде возрастающими темпами. Субъективные процессы (сознание, культурно-духовные традиции) отстают от ускоренного развития среды. Так возникают противоречия между объективными и субъективными факторами в образе жизни человека, отражающиеся на здоровье. Гармоничное сочетание данных факторов приведет к уменьшению противоречий, к полноценному функциони-

рованию организма, здоровому образу жизни и здоровью населения. «Медицина нового столетия, по-видимому, должна быть психосоматической в том смысле, что она будет учитывать органическую взаимосвязь телесного и духовного в человеке, использовать естественные резервы психосоматической регуляции для повышения уровня здоровья людей» [2, с. 229].

Созидание здоровья, переход к здоровому образу жизни возможны лишь в случае изменения ментальности отдельной личности и населения в целом, пересмотра отношения к собственному здоровью и образу жизни. Принципы формирования мотивации здорового образа жизни (аксиологичность, постепенность, индивидуальность, навыки саногенного мышления, холизм, каузальность, апперцепция) позволяют конструировать индивидуальную систему здоровья, отражают ситуацию выбора человеком витальной стратегии, философии собственной жизни, что весьма важно в условиях становления современной глобальной цивилизации.

В этой связи социальная философия должна взять на себя функции формирования мировоззрения общества и провозгласить здоровье и здоровый образ жизни как универсальные ценности человека и человечества.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Царегородцев, Г И. Психосоматическая проблема и ее значение для понимания путей совершенствования человеческого потенциала / Г. И. Царегородцев, Г. X. Шингаров // Человеческий потен-цил современной России : сборник / под ред. Г. X. Шингарова, И. Е. Задорожнюка. - М. : Изд-во СГУ 2005. - С. 45-55.

2. Царегородцев, Г. И. Философия : учебник / Г. И. Царегородцев, Г. X. Шингаров, Н. И. Губанов. - 2-е изд. - М. : Изд-во «Весть», 2006. - 448 с.

SOCIO-PHILOSOPHIC ASPECTS OF HEALTH AND HEALTHY LIFESTYLE

N.N. Bazelyuk

Socio-philosophic aspect considered in the article enables the author to examine living conditions, lifestyle and human health as a single open system capable of self-regulation and self-restoration. The author studies the system «human - environment» represented as an open, functional, dynamic system in which constituent elements realize the principle of cause-and-effect relations.

Key words: healthy lifestyle, human health, social health, living conditions, existence, social environment, social philosophy.