КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР

Полезная модель относится к спортивному оборудованию и предназначена для развития силы мышц, укрепления связок и предплечий человека. В настоящее время известно большое количество эспандеров и тренажеров для тренировки мышц и связок кистей человека.
Известен ручной эспандер «бублик» [1] - аналог, выполненный в виде кольца из эластичного материала типа резины с наружным диаметром 60-90 мм, и диаметром тела 20-22 мм. Простота конструкции и эффективность данного устройства способствовали его широкому распространению. Данный эспандер помещается в кисть, обхватывается пальцами и сжимается ими, в результате чего упруго деформируется и оказывает сопротивление давлению пальцев. В результате этого пальцы и кисть в целом получают полезную физическую нагрузку.
К недостаткам данного устройства можно отнести ограниченность его функциональных возможностей в частности, слабую относительно других тренировку мышц и связок большого пальца руки при выполнении данного упражнения, кроме того, пальцы, обхватывающие тело эспандера изначально сильно согнуты из-за небольшого диаметра его тела, что в свою очередь ведет к малой амплитуде их движения во время выполнения упражнения.
Известен эспандер кистевой [2] - аналог, выполненный в виде двух упругих элементов в форме колец, соединенных между собой перемычкой. Устройство помещается в ладонь, одно из колец под большой палец с опорой на согнутый указательный, второе зажимается остальными пальцами. Сжимая и разжимая пальцы, пользователь тренирует мышцы и связки кисти. Недостатком данного устройства является невозможность задействовать все пальцы одновременно, так как указательный палец фиксирует кольцо, сжимаемое большим пальцем.
Кроме того, изготовления перемычки требует дополнительных технологических операций.
В качестве прототипа выбран эспандер, кистевой [3] с упругим элементом в виде двух колец из эластичного материала неподвижно соединенных одно с другим и имеющим разные диаметры. Пользователь помещает устройство в ладонь, при этом кольцо меньшего диаметра находится под большим пальцем, а кольцо большего диаметра обхватывается остальными.
Сжимая и разжимая пальцы, пользователь получает полезную и физическую нагрузку. Недостатком данного устройства является небольшая амплитуда движения четырех пальцев, кроме большого, так как они находятся в согнутом положении из-за относительно небольшого диаметра тела эспандера.
Техническим результатом, достигаемым при реализации заявленного устройства, является расширение его функциональных возможностей, за счет применения в нем упругого элемента из эластичного материала в форме цилиндра круглого сечения, скругленными на его торцах краями стенок, утолщением стенки с одного торца по всей окружности.
Для достижения технического результата в устройство введены: упругий элемент из эластичного материала, выполненный в форме полого цилиндра круглого сечения с наружным диаметром 70-90 мм, высотой 35-45 мм, толщиной стенки 10-12 мм, в утолщении 20-22 мм. Заявленное устройство поясняется описанием и чертежом.
На фиг. 1 приведена схема устройства, которые имеет следующие функциональные элементы:
1. Упругий элемент.
2. Утолщение.
Работа заявленного устройства при выполнении упражнения по тренировке кисти заключается в следующем
- Пользователь помещает предварительно подобранный по размеру и модулю упругости элемент 1 в кисть утолщением 2 на ладонь, при этом все пять пальцев обхватывают его тонкостенную часть дистальным фалангами.
При правильно подобранном размере упругого элемента 1, пальцы находятся в менее согнутом состоянии, чем в случае, в частности, с эспандером «бубликом». Скругление стенок препятствует натиранию кисти.
Затем пользователь сжимает пальцы. При этом сначала дистальные фаланги деформирует более тонкую и соответственно легче сжимаемую часть элемента, а затем средний и проксимальные фаланги сжимают часть с утолщением 2. Дистальные фаланги пальцев не могут развивать такое же усиление как средние, в данном же случае, они работают с большей амплитудой, вследствие чего все фаланги всех пяти пальцев получают полезную физическую нагрузку. Затем пользователь разжимает кисть и упругий элемент принимает первоначальную форму, после чего цикл повторяется.
Указанное выше отличает заявленное устройство от известных аналогов и прототипа и позволяет обеспечить достижение технического результата с положительным эффектом.
- Как вариант, предлагается на наружную поверхность упругого элемента, нанесение выступов и углублений для массажа поверхности ладони.
Реализация (только для пояснения). Заявленное устройство выполнено с использованием известных материалов (см. фиг. 1)
Элемент 1 выполнен из резины, либо силикона. Других особенностей устройство не имеет.
Источники информации:
1. URL: https://krsk.au.ru/13382572-espander-kistevoi-bublik-20-kg/.
2. Патент RU 195322 от 05.12.2019 г.
3. Патент RU 197226 от 02.03.2020 г. - прототип.