Создание условий для сохранения здоровья школьников через спортивное направление в дополнительном образовании и внеурочной деятельности

Вопрос пед.совета: « Информация по созданию условий для сохранения здоровья школьников через спортивное направление в дополнительном образовании и внеурочной деятельности»

Халина Н.В., заместитель директора

Проблемы обеспечения безопасности здоровья и жизни детей в настоящее время приобретают наиболее актуальное значение и становятся приоритетными. В национальной образовательной инициативе «Наша новая школа» доминирующим направлением развития образования определино сохранение и укрепление здоровья школьников. Над этим работает педколлектив и родительская общественность. Этот вопрос находится на постоянном контроле директора школы. На административных совещаниях, педагогических советах, родительских собраниях анализируется работа педколлектива с различными группами учащихся, выявляются достижения и недостатки в работе по оздоровлению, намечаются пути дальнейшего совершенствования системы работы по сохранению и укреплению здоровья детей.

В воспитательной системе школы этому направлению отводится ведущее место:

4.4. Воспитание экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни:

Задачи:

присвоение эколого-культурных ценностей и ценностей здоровья своего народа, народов России как одно из направлений общероссийской гражданской идентичности;

• понимание взаимной связи здоровья, экологического качества окружающей среды и экологической культуры человека;

• осознание единства и взаимовлияния различных видов здоровья человека: физического (сила, ловкость, выносливость), физиологического (работоспособность, устойчивость к заболеваниям), психического (умственная работоспособность, эмоциональное благополучие), социально-психологического (способность справиться со стрессом, качество отношений с окружающими людьми); репродуктивное (забота о своём здоровье как будущего родителя); духовного (иерархия ценностей); их зависимости от экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни человека;

• интерес к прогулкам на природе, подвижным играм, участию в спортивных соревнованиях, туристическим походам, занятиям в спортивных секциях, военизированным играм;

• представления о факторах окружающей природно-социальной среды, негативно влияющих на здоровье человека; способах их компенсации, избегания, преодоления;

• способность прогнозировать последствия деятельности человека в природе, оценивать влияние природных и антропогенных факторов риска на здоровье человек

• знание основ законодательства в области защиты здоровья и экологического качества окружающей среды и выполнение его требований;

• устойчивая мотивация к выполнению правил личной и общественной гигиены и санитарии; рациональной организации режима дня, питания; занятиям физической культурой, спортом, туризмом; самообразованию; труду и творчеству для успешной социализации;

• опыт участия в физкультурно-оздоровительных, санитарно-гигиенических мероприятиях, экологическом туризме;

• резко негативное отношение к курению, употреблению алкогольных напитков, наркотиков и других психоактивных веществ (ПАВ);

• отрицательное отношение к лицам и организациям, пропагандирующим курение и пьянство, распространяющим наркотики и другие ПАВ.

Содержание деятельности.

Получают представления о здоровье, здоровом образе жизни, природных возможностях человеческого организма, их обусловленности экологическим качеством окружающей среды, о неразрывной связи экологической культуры человека и его здоровья (в ходе бесед, просмотра учебных фильмов, игровых и тренинговых программ, уроков и внеурочной деятельности).

Участвуют в пропаганде экологически сообразного здорового образа жизни — проводят беседы, тематические игры, театрализованные представления для младших школьников, сверстников, населения. Просматривают и обсуждают фильмы, посвящённые разным формам оздоровления.

Учатся экологически грамотному поведению в школе, дома, в природной и городской среде: организовывать экологически безопасный уклад школьной и домашней жизни, бережно расходовать воду, электроэнергию, утилизировать мусор, сохранять места обитания растений и животных (в процессе участия в практических делах, проведения экологических акций, ролевых игр, школьных конференций, уроков технологии, внеурочной деятельности).

Участвуют в проведении школьных спартакиад, эстафет, экологических и туристических слётов, экологических лагерей, походов по родному краю. Ведут краеведческую, поисковую, экологическую работу в местных и дальних туристических походах и экскурсиях, путешествиях и экспедициях.

Участвуют в практической природоохранительной деятельности, в деятельности экологических центров, экологических патрулей; создании и

реализации коллективных природоохранных проектов.

Составляют правильный режим занятий физической культурой, спортом, туризмом, рацион здорового питания, режим дня, учёбы и отдыха с учётом экологических факторов окружающей среды и контролируют их выполнение в различных формах мониторинга.

Учатся оказывать первую доврачебную помощь пострадавшим.

Получают представление о возможном негативном влиянии компьютерных игр, телевидения, рекламы на здоровье человека (в рамках бесед с педагогами, школьными психологами, медицинскими работниками, родителями).

Приобретают навык противостояния негативному влиянию сверстников и взрослых на формирование вредных для здоровья привычек, зависимости от ПАВ (научиться говорить «нет») (в ходе дискуссий, тренингов, ролевых игр, обсуждения видеосюжетов и др.).

Участвуют на добровольной основе в деятельности детско-юношеских общественных экологических организаций, мероприятиях, проводимых общественными экологическими организациями.

Рациональная организация здоровьесберегающего режима дня

обучающихся и безопасной, здоровьесберегающей среды:

Обустройство школьного двора, его озеленение, оборудование спортивных и игровых площадок для школьников. Школьный двор оборудован разнообразными спортивными площадками. Это футбольное поле, беговые дорожки, баскетбольная площадка, волейбольная площадка. Школьный двор используется для проведения спортивных игр, спортивных соревнований, подвижных игр, КТД.

Разделение свободного пространства школы на зоны активного отдыха, где можно бегать, кричать, танцевать, играть в подвижные игры, и зоны тихого отдыха, где ребенок может уединиться, расслабиться, снять напряжение от уроков. В холлах школы во время перемены учащиеся могут спокойно посидеть, почитать, пообщаться. Для уединенного отдыха, чтения или занятий оборудовано место в школьной библиотеке

Организация системы физкультурно-спортивных и оздоровительных мероприятий

В школе применяется система физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня и во внеурочное время:

- организация режима дня школы;

- ежедневная утренняя гимнастика;

- физкультурно-оздоровительные мероприятия на уроках и самоподготовке в ГПД (динамические паузы, физкультминутки);

- подвижные игры на переменах и в свободное от уроков время;

-занятия спортивных секций;

- соревнования, турниры, конкурсы, походы, Дни Здоровья;

- пропаганда здорового образа жизни.

В школе функционируют спортивные секции, общая физическая подготовка, волейбол, футбол, баскетбол, лапта, легкая атлетика.

Основная форма спортивно-массовой работы – день Здоровья, проводимай ежегодно для всех учащихся школы, в ней также принимают участие учителя и родители.

В рамках дня Здоровья проводятся следующие соревнования:

Легкоатлетические эстафеты

Мини-футбол

Пионербол

Волейбол

Баскетбол

Перестрелка

Турниры по игре в шашки и шахматы

Ориентирование на местности.

Традиционно проводятся такие спортивные мероприятия как кросс «Золотая осень», «Эстафета Победы», «Неделя спорта» участие в районных и окружных соревнованиях.

Итоги подводятся в конце учебного года в торжественной обстановке, награждаются лучшие спортсмены и самые активные классы.

Организация системы занятий по профилактике употребления психоактивных веществ обучающимися.

Лекции специалистов, на которых учащимся рассказывают о вреде курения, алкоголя и наркотических веществ.

Выступления волонтерского отряда

Классные часы, круглые столы.

Оформление тематических информационных стендов.

Составление информационных газет с активами классов.

Конкурсы рисунков, плакатов.

Просмотр художественных и документальных видеофильмов с последующим их обсуждением.

Соревнования по различным видам спорта, дни здоровья.

Посещение театров и кинотеатров с просмотром спектаклей и фильмов по теме.

Тренинги и упражнения тренингового характера.

Диагностико-аналитический блок: анкетирование, тестирование, проведение различных методик, аналитическая деятельность, мониторинги (мониторинг совершенных правонарушений воспитанниками; мониторинг участия воспитанников в системе дополнительного образования, мониторинг заболеваемости воспитанников).

Групповые занятия (групповые занятия проводятся классными руководителями, психологами и социальными педагогами образовательных учреждений):

Групповые занятия по развитию коммуникативных навыков.

Групповые занятия по профилактике асоциального поведения с основами правовых знаний.

Групповые занятия, направленные на помощь в достижении позитивных жизненных целей.

Групповые занятия с родителями подростков для повышения уровня осведомленности в вопросах воспитания детей и правовых знаний, касающихся их ответственности и прав, предусмотренных законодательством РФ.

Рекомендуемые виды деятельности и формы организации

Тематика занятий:

- Воспитание экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни

Классные часы, беседы, часы общения, дискуссии, экскурсии, встречи с интересными людьми и т.д.

5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9 класс

Жизнь как ценность. Умение ценить жизнь свою и окружающих. Болезни — как беда человека.

Болезни и здоровье. Здоровый образ жизни. Можно ли помочь самому себе. Профилактика заболеваний. Травмы и их причины. Вредные привычки. Курение. Алкоголь. Наркотики. Как победить пристрастие к ним

Жизнь и здоровье человека. Забота человека о своем здоровье. Здоровый образ жизни. Вредные привычки. Быть сильным и ловким. Не хочу быть наркоманом

Правила поведения в общественных местах (улица, транспорт, кино, театр, музей, магазины, вокзалы). Ответственность за нарушения общественного порядка. Преступления, жертвой которых может стать молодой человек. Зачем нужна полиция.

Диагностическая беседа «Здоровый образ жизни».

Встреча с врачом «Береги свое здоровье»;

Диалог размышление «Можно ли избавиться от вредных привычек?»

Диагностическая беседа «Образ жизни».

Испытание «Попробуй сказать "Нет"».

Диалог-размышление «Здоровье и вредные привычки»

Диагностическая беседа «Закон и порядок».

Встреча-беседа с сотрудниками правоохранительных органов.

Диалог-размышление «Как не стать жертвой преступления»

«В здоровом теле…»: упражнение «Пишущая машинка», «Определение гибкости позвоночника», «Напряжение и расслабление мышц», «Развитие вспомогательных групп мышц»

Помоги себе сам - исследование индивидуальных особенностей суточной работоспособности, обучение упражнениям, снимающим утомление, составление индивидуального режима дня.

Дышите глубже: вы взволнованы! (упражнения, снимающие стрессовое напряжение. Упражнение «Релаксация»)

Беседа «Девчонкам о девчонках»

"Мы говорим здоровью да!». Беседа «Что такое личная жизнь, личные проблемы?», встреча с врачом «Вредные привычки». Диалог размышление «Личная жизнь. Право на личные тайны. Как стать счастливым?»

«Движение это…»

Ритм жизни и здоровья - динамическая пауза с

Хочешь быть счастливым – будь им! (тест «Умеете ли вы

Беседа «Сотовый телефон и здоровье»

Месячник «Территория здоровья», «Чистая вода»

Источник энергии: упражнение «Плавание», анкета «Характер питания», самоанализ пищевого рациона

Я и мои чувства: радость и грусть – упражнения «Что мне поднимает настроение», «Аукцион», «Радость и грусть», «Цветок».

«Мои привычки»,)

Беседа «Мальчикам о мальчиках» (воспитание мужского начала, качеств, присущих сильному полу)

"Алкоголь - один из видов наркотиков»

антинаркотический проект «Игры с разумом»,акция «Я против наркотиков»!, «СПИД-болезнь души»,. «Я выбираю жизнь!»

Викторина "Экологическое ассорти», «Сохранить природу-сохранить жизнь»

настроение», «Выражение эмоций» , «Мир чувств», «Зеркало», «Вещи, дарящие радость».

«Ладошки», «Мой характер глазами других», «Мне в тебе нравится»

Беседа с элементами игры «Юмор в нашей жизни. Смех, здоровье, эмоции»

"Дом, в котором мы живем» (природа нашей области), игра «Не преврати свой дом в мусорную свалку»

Есть чтобы жить: упражнение «Футбол», составление памятки «Правила рационального питания»

Я и мои чувства: обида – упражнения «Мне обидно, когда…»,

Общение: «Я и другие «Я» (упражнения «Говорящий и Слушатель»,

«Пикник с пользой» – спортивно-игровая программа

"Еда без вреда»

«А я говорю стрессу нет!»

«Умеем ли мы понимать других?»,

«Что делать при пожаре»

«Жевательная резинка. Что я о ней знаю»

«Огонь-мой друг, огонь-мой враг», «Как научиться соблюдать режим дня».

«Дар маленького зернышка» (О хлебе) «Путешествие в страну дорожных знаков», «Откуда берутся грязнули?»

Я выбираю здоровье! (Анкета «Самооценка компетентности в вопросах здоровья», составление личного плана развития здоровья, упражнение «Я хочу с тобой поделиться»)

"10 секретов здоровья»

«Вредной привычке - нет!»

«Поведение на водоемах в весенний период» «Правильное питание-путь к здоровью», «Дорога к доброму здоровью», «курение - плохое увлечение!», «Огонь ошибок не прощает»

Акция «Против болезни химической зависимости» (вред пива и энергетиков»

конкурс плакатов «Осторожно, гололед!», «Суд над сигаретой»

Закаливайтесь на здоровье – упражнение «Лыжник».

«Безопасное колесо»,

«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»

акция «Здоровому - все здорово!», конкурс «Пейте, дети молоко», «Строим свое здоровье сами»

Проект «Быстрое питание - скорое заболевание»

акция«Если хочешь быть здоров!», «Школа светофорных наук»

Конкурс проектов «Компьютер: друг или враг?»

Социальный проект «Озеленение пришкольного участка»

Социальный проект «Компьютеромания- бомба замедленного действия»

Проект «Мода на здоровый образ жизни». Проекты: «Организация режима дня», «Рациональное питание», «Основы закаливания», «Влияние алкоголя на здоровье человека», «Табак – вред человеку». Моя программа «Что я делаю для укрепления собственного здоровья».

Общешкольные мероприятия

Реализации программ «Культура школьного питания», «Школьное молоко», «Школьный мед», «Чистая вода» Конкурс «Самый здоровый класс». Уроки экологии, экологическая тропа, природоохранные акции «Покормим птиц». Праздник птиц, Праздник «День земли», «День птиц», , исследовательская деятельность, фестиваль юных исследователей природы, международный день охраны окружающей среды, викторина «По страницам красной книги» . Экологические десанты, День туриста, туристические слеты.

«Здоровье не купишь – его разум дарит». Понятие «Здоровый образ жизни», 10 советов по ведению здорового образа жизни., праздник «На лужайку в выходной мы выходим всей семьей». «Папа, мама, я – здоровая семья» "В лес за здоровьем» (спартакиада). "Движение-жизнь» конкурс. "Жизнь дана на добрые дела». "Как победить дракона, или удержись от вредной привычки». Акция «Белая ромашка». Встречи по различным видам спорта между командами классов.

Дни здоровья

В школе оказывается всесторонняя помощь развитию творчества учащихся. Неукоснительно выполняются гигиенические требования к условиям обучения СанПин. В школе применяются здоровьесберегающие технологии. Они включает в себя учет возрастных особенностей, состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизиологических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения. Использование здоровьесберегающих действий для сохранения работоспособности и расширения функциональных возможностей организма. В основу модели положены здоровьесберегающие действия, а именно: оптимальная плотность урока, рациональное чередование видов учебной деятельности, уважительный стиль общения, эмоциональная разрядка, физкультурная пауза, правильная рабочая поза, положительные эмоции. Проводится диагностика состояния здоровья детей.

В спортзале школы регулярно проводятся школьные спортивные соревнования и тренировки по игровым видам спорта. Учащиеся привлекаются к спортивно-оздоровительным мероприятиям. Важно не только вооружать ребенка знаниями о сохранении и улучшении здоровья, но и развить желание применять полученные знания на практике. Цель работы руководителей кружков и секций, внеурочных занятий в воспитании культуры здоровья школьников – создать положительную мотивацию, потребность учащихся вести здоровый образ жизни. Для достижения поставленной цели используем различные формы и методы. Ученики активное участие принимают в здоровьесберегающих мероприятиях:

- спортивные соревнования между классами;

- спортивные праздники

- туристические слеты, походы;

- дни здоровья;

- конкурсы, выставки, направленные на профилактику вредных привычек.

О положительном развитии детей в нравственном, моральном, эстетическом направлениях мы уже много говорили. Сегодня мне бы хотелось рассказать, как дополнительное образование и внеурочная деятельность влияют на сохранение здоровья детей. Все вы знаете, что в процессе учебных занятий у школьников происходит снижение работоспособности, ухудшается внимание, память; в результате длительного поддержания статической позы нарушается осанка, увеличивается тенденция к наклону головы. Одной из важнейших задач учебно-воспитательного процесса является организация двигательного режима школьников, который обеспечивает активный отдых и удовлетворяет естественную потребность в движении. Увеличение объёма двигательной активности оказывает значительное влияние на повышение умственной активности, развитие физических качеств, функциональное состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Учебный план дополнительного образования достаточно полно отражает потребность в двигательной активности. В нашей школе 8 внеурочных объединений, 5 секций дополнительного образования, работа которых направлена только на двигательную активность учащихся: это две спортивные секции – волейбола, баскетбол, «Турист – 1» и «Турист – 2», внеурочная деятельность: начало туризма и ориентирования ( 2 ), подвижные игры (5), дзю до, бальные танцы «Очарование».

Мониторинг

Охват детей в дополнительном образовании и внеурочной деятельности ( по журналам).

Название кружка, секции, внеурочной деятельности

Спортивные кружки и секции, внеурочной деятельности

2014 – 2015 уч.год

Спортивные кружки и секции, внеурочной деятельности

2015 – 2016 учебном году

1-4 класс

5 – 9 класс

10 – 11 класс

1-4 класс

5 – 9 класс

10 – 11 класс

Турист – 1

12

3

12

Турист - 2

-

-

-

55

7

Волейбол

30

2

17

21

3

Мини футбол

15

Начало туризма и ориентирования

108

93

55

Подвижные игры

154

141

Баскетбол

11

3

Итого:

262

57

5

251

154

13

Кроме того, в нашей школе есть коллективы, где так же происходит оздоровление детей, хотя они и не несут большую двигательную нагрузку. Это школьный хор, вокально-эстрадный коллектив « Хорошее настроение», психологическая азбука, театр на английском «Страна чудес», юные инспектора дорожного движения. Залогом успеха в этих видах творчества является правильная постановка дыхания, снятие психологического напряжение, утомления, практические занятия на велосипедах. Правильное дыхание обогащает кислородом клетки головного мозга, что улучшает его работу, нормализует работу сердечно-сосудистой системы. А дышать полной грудью можно только имея правильную, красивую осанку.

Участие в конкурсах, концертах, соревнованиях, олимпиадах учит детей преодолевать нервное напряжение, неуверенность в себе, вырабатывает умение преподносить себя, способствует накоплению ребёнком опыта индивидуальной и коллективной деятельности.

В нашей школе имеются все возможности для оздоровления и развития детей: это и спортивный зал, оснащенный материально-технической базой, комната с элементами сенсорики, актовый зал, просторные и светлые рекреации, стадион, бассейн, медицинский кабинет. Всё это даёт детям неограниченные возможности для развития творческой одарённости, самоопределения, самореализации и саморазвития, формирует отношение к здоровому образу жизни.