Оценка влияния на здоровье человека различных факторов, возникающих при работе на компьютере

ОРИГИНАЛЬНЫЕ СТАТЬИ

ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА РАЗЛИЧНЫХ ФАКТОРОВ, ВОЗНИКАЮЩИХ

ПРИ РАБОТЕ НА КОМПЬЮТЕРЕ

H.A. ДРОЖЖИНА, A.B. ФОМИНА, И.М. МИХАЙЛОВ

Кафедра гигиены, общественного здоровья и здравоохранения РУДН Москва, 117198, ул. Миклухо-Маклая, д. 8. Медицинский факультет

Проведено изучение и оценка влияния негативных факторов, возникающих при работе на компьютере, с использованием комплексного подхода. В ходе эксперимента установлено соответствие уровня электромагнитного излучения используемых в аудиториях медицинского факультета персональных компьютеров гигиеническим нормативам. Проведенное социологическое исследование позволило установить, что основными факторами, вызывающими усталость при работе с компьютером в Университете, являются усталость глаз, боль в спине или суставах, напряжение при выполнении задания Это связано с микроклиматообразующими факторами (температура, относительная влажность и скорость движения воздуха, освещенность), которые не соответствуют установленным нормативам.

В течение последнего десятилетия в связи с автоматизацией процессов производства и управления, развитием вычислительной техники и Интернет технологий широко внедряются и становятся неотъемлемым атрибутом научный учреждений, производств, учебных заведений персональные компьютеры (ПК).

Использование компьютеров выдвигает проблему оздоровления и оптимизации условий труда пользователя ввиду формирования при этом целого ряда неблагоприятных факторов: заболевания опорно-двигательного аппарата (рук, шеи, плечевого пояса, спины) связанны с вынужденной рабочей позой, гиподинамией в сочетании с монотонностью труда; нарушения зрения, т.к. характерной особенностью работы за компьютером является необходимость выполнения точных зрительных работ на светящемся экране в условиях перепада яркостей в поле зрения, наличии мельканий, неустойчивости и нечеткости изображения. Объекты зрительной работы находятся на разном расстоянии от глаз пользователя (от 30 до 70 см) и приходится часто переводить взгляд в направлениях эк-ран-клавиатура-документация (согласно хронометражным данным, от 15 до 50 раз в минуту). Частая переадаптация глаза к различным яркостям и расстояниям является одним из главных негативных факторов при работе с дисплеями. Действие электромагнитного излучение видимого спектра, тепловыделения, рентгеновское излучение, электростатические взаимодействия, шум от технического оборудования также оказывают негативное влияние на организм человека.

Материалы и методы. Изучение и оценка негативного влияния различных факторов, возникающих при работе с ПК, требует комплексного подхода и разработки методики, позволяющей учесть как объективные данные (уровень электромагнитных излучений, показатели микроклимата), так и влияние продолжительности работы на субъективную усталость и общее самочувствие пользователя.

Для получения объективных данных экспериментально устанавливаются:

- уровень электромагнитных излучений: напряжённость электрического поля в диа-

пазонах частот 4Гц - 2кГц и 2 — 400кГц; плотность магнитного потока в диапазонах частот 4Гц - 2кГц и 2 400кГц; поверхностный электростатический потенциал;

- показатели микроклимата в помещениях, где установлены ПК: температура и относительная влажность воздуха, скорость движения воздуха, атмосферное давление, уровень естественной и искусственной освещённости помещения.

Полученные объективные данные исследования сравниваются с гигиеническими нормативами по надзору за физическими факторами, к которым относятся действиющие в настоящее время СанПиН 2.2.2.542-96 «Гигиенические требования к видеотерминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работ» и МСан-ПиН 001-96 «Санитарные нормы допустимых уровней физических факторов при приме-

нении товаров народного потребления в бытовых условиях. Межгосударственные санитарные правила и нормы».

Для установления влияние продолжительности работы на субъективную усталость используются социологические методики, например, анкетирование с применением специально разработанной анкеты.

Полученные результаты. Широкое применение ПК получили и в учебном процессе медицинского факультета РУДН, где было проведено пробное исследование. Объективные экспериментальные данные были получены при измерении уровня электромагнитного излучения и параметров микроклимата в трех компьютерных учебных аудиториях (далее аудитории А, В, С). Результаты исследования по основным показателям вредного воздействия электромагнитного излучения не превышают показателей предельно допустимых уровней (ПДУ), допустимых СанПиН 2.2.2.542-96 (табл.1).

Таблица 1

Уровень электромагнитных излучений в компьютерных аудиториях

Параметр измерения Аудитория А Аудитория В Аудитория С ПДУ

перед монитором перед системным блоком за системным блоком

Напряжённость электрического поля в диапазонах частот 4Гц - 2кГц

Плотность магнитного потока в диапазонах частот 4Г ц -2кГц

Поверхностный электростатический потенциал 59

Величины, характеризующие микроклиматические условия труда в компьютерных классах, по данным исследования, не соответствуют нормативам (табл.2). Эти нарушения связаны, прежде всего, с избыточным количеством компьютеров и студентов.

Таблица 2

Параметры микроклимата в компьютерных аудиториях

Параметр измерения Аудитория А Аудитория В Аудитория С Норматив

Температура воздуха 26°С 22 °С 26°С 18-20°С

Относительная влажность воздуха 35% 20% 25% 40-60%

Скорость движения воздуха >0,041 м/с >0,047 м/с 0,15 м/с 0,2-0,5 м/с

Освещенность 150 люкс 290 люкс 110 люкс 300-400 люкс

находящихся в компьютерных аудиториях. Площади всех компьютерных классов меньше величин, необходимых для создания условий, отвечающих требованиям.

Обсуждение результатов. По результатам определения поверхностного электростатического потенциала (ЭСП) установлено, что величины ЭСП в компьютерных классах соответствуют утвержденным ПДУ, и зарегистрированные различия в показателях не зависят от модели монитора. Общепринятым фактором, влияющим на величину данного показателя, является материал, которым покрыт пол в помещении. Наименьшие показатели (13 В/м) зарегистрированы в аудитории с мраморным полом.

Проведенный анкетный опрос, в котором приняло участие 85 респондентов, среди которых у большинства (73%) есть домашние компьютеры, позволил получить следующие данные.

Большая часть опрошенных (40%) проводят за ПК 1,5 часа в день (I группа), 37,7% -проводят за Г1К 30 минут в день (II группа), достаточно большой процент (22,3%) отводят этому занятию более 3 часов в день (III группа).

Пользователи, проводящие за компьютером до 30 минут в день, не делают в своей работе перерывов. При работе за ПК в течение 1,5 часов 52,3% опрошенных не делают перерывов, 47,7% делают перерыв каждые 15 минут. Среди опрошенных, проводящих за ПК более 3 часов в день, 33,3% делают перерыв каждые 45 минут, 41,7% - каждые 1,5 часа и практически каждый четвертый (25%) — не делает перерывов.

Отмечается, что при работе на ПК в Университете данные об усталости практически одинаковы как для имеющих домашний компьютер, так и для тех, кто использует его только на занятиях (рис.1).

13 Имеют дом а ПК  Не имеют дом а ПК

45 минут

1,5 часа бе ! перерыва

Рис.]. Работа на компьютере в Университете

Среди основных симптомов недомогания во всех группах опрошенных назывались усталость глаз (47,6% - в 1 группе, 45% - во II группе и 58,3% - в III группе), боль в спине или суставах (33,3% - в I группе, 20% - во II группе и 41,7% - в III группе), головная боль (28,6% - в I группе, 25% - во II группе и 8,3% - в III группе). При этом учитывалось, что у каждого респондента может быть несколько симптомов недомогания. Однако практически каждый третий в любой из указанных групп не отмечал никаких симптомов.

При этом, среди имеющих дома ПК 41,5% в качестве факторов, вызывающих усталость при работе на ПК в Университете, называют усталость глаз: 28,3% - боль в спине или суставах; 15,1% - напряженность при выполнении задания; 13,2% - нехватку воздуха. Среди работающих на компьютере только в университете 35% также отмечают усталость глаз; 25% - боль в спине или суставах; 25% - напряжение при выполнении задания.

Выводы. Изучение негативного влияния различных факторов, возникающих при работе на ПК, выявило соответствие величины уровней электромагнитного поля применяемых в компьютерных классах ПК гигиеническим нормативам, что можно объяснить применением ПК высокого класса, а также качественным заземлением. С целью устранение выявленных негативных микроклиматообразующих факторов необходимо разработать программу, включающую выделение дополнительных помещений для развертывания компьютерных классов соответствующих гигиеническим нормативам, установку кондиционеров и устройств ионизации воздуха. При невозможности этого необходимо проводить естественное проветривание через каждые 2 часа работы в течение не менее 10 минут, проводить влажную уборку помещения.

Анализ результатов анкетирования указывает, что основными факторами, вызывающими усталость при работе с ПК в Университете являются: усталость глаз, боль в спине или суставах, напряжение при выполнении задания, что связано с выявленными негативными микроклиматообразующими факторами. Необходимо правильно организовывать режимы труда и отдыха, ввести дополнительный 5 минутный перерыв в процессе занятий на ПК с выполнением комплекса специальных физкультурных упражнений.

Литература

1 Овсяницкая Л.Ю., Овсяницкий Д.Н. Некоторые аспекты охраны здоровья при работе с персональным

компьютером // Сб.: Проблемы городского здравоохранения. - СПб.: Изд-во НИИХ СП6ГУ, 2001. --С.371-373.

2 Пивоваров Ю.П. Гт иена и экология человека: Курс лекция. - М., 1999. - 475 с.

3. СанПиН 2.2.2.542-96 «Гигиенические требования к видеотерминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работ».

ESTIMATION OF INFLUENCE ON HEALTH OF THE HUMAN BY THE VARIOUS FACTORS WHICH

ARISING AT WORK ON THE COMPUTER

N. A. DROGGINA, A.V. FOMINA, I. M. MICHAILOV

Department of hygiene and public health RPFU. Moscow, 117198. M-Maklaya st 8. Medical faculty.

The study and estimation of influence of the negative factors which arising at work with computer, carried out by using complex ways. During this experiment conformed that electromagnetic radiation from personal computers which used in class rooms of medical faculty are belongs normal hygienic value. The carried out sociological research has also comforted, that basic factors, causing tired during work with computer in the University, is tired of eyes, back pain or pain in joints, tension during fullfill the task. These all are connected with factors of microclimate (temperature, relative humidity and speed of air movement, light exposure), which is not belongs the perminted value.