Если у человека есть ожирение и жалобы на сердце, то диета, правильный образ жизни и потеря веса могут минимиз

Если у человека есть ожирение и жалобы на сердце, то диета, правильный образ жизни и потеря веса могут минимизировать риск потери здоровья?

Кардиология

Безусловно, риск будет снижаться. Эти меры необходимо предпринять. Существуют модифицированные факторы, то есть лишний вес, недостаточная физическая активность, курение, употребление соли, неправильный рацион. Если повлиять на эти факторы, особенно у молодых людей, то гипертония может уйти, давление нормализуется. Но с другой стороны, значительная группа людей являются благополучными по этим факторам. Они не имеют лишнего веса, занимаются физическими тренировками, не курят, следят за своим здоровьем). Однако это не избавляет их от сердечно-сосудистых проблем. Возможно, это исключения из правила. Но в целом, каждый лишний килограмм у человека с ожирением, может перевесить чашу весов.

Корреляция между физической активностью, снижением массы тела и снижением сердечно-сосудистого риска огромная. В Советском союзе было село, где не было пресной воды, то есть вся вода в округе была соленая. Местные жители были вынуждены пользоваться солёной водой. Оказалось, что практически все жители - гипертоники. Это прямые доказательства влияния соли на артериальное давление. И таких примеров очень много.

Асланбек Туганов

Врач-кардиолог, кардиореаниматолог, Клиника научной медицины