Тренажер для мышц спины массажного типа
SIMULATOR OF MASSAGE TYPE FOR BACK MUSCLES

ОБЛАСТЬ ТЕХНИКИ
Изобретение относится к области спорта, в частности к тренировочным устройствам для развития и укрепления мускулатуры, а именно к тренажеру для мышц спины массажного типа.
УРОВЕНЬ ТЕХНИКИ
Известен тренировочно-профилактический массажер для спины (Тренировочно-профилактический массажер для спины: патент RU141183, Российская Федерация, заявка RU2013139052, заявл. 22.08.2013, опубл. 27.05.2014). Тренировочно-профилактический массажер для спины содержит опорный элемент в виде двух, параллельно установленных друг против друга досок, скрепленных между собой планками. По верхней части досок попарно выполнены углубления, в которых установлены несущие оси, с размещенными на них массажными роликами. При этом боковые доски опорного элемента имеют горизонтальный уклон, а массажные ролики выточены заодно с несущей осью, из клееного бруса.
Недостатком данного устройства является относительная сложность его использования, обусловленная необходимостью смены одежды на спортивную и принятия горизонтального положения (на полу или специальном столе).
Также известен массажер (Массажер: авторское свидетельство SU1404077, Союз Советских Социалистических Республик, SU3860468, заявл. 27.02.1985, опубл. 23.06.1988), содержащий корпус и установленные на осях ролики с вогнутой поверхностью в центральной части и поверхностью в виде сферического валика по краям. Также массажер снабжен роликами с поверхностью в виде гладких выступов по краям у одного из роликов и ребристой у других роликов, а также снабжен опорой, рукоятками и зажимами. При этом корпус, опора и рукоятки выполнены с пазами, а оси роликов расположены по дуге.
Недостатком данного устройства также является относительная сложность его использования, а также сложность установки. Вышеприведенный массажер требует крепления на специальных устройствах (например, Шведской стенки), а также конструкция данного массажера не позволяет регулировать его по высоте, что приводит к дополнительным сложностям (например, при использовании массажера несколькими людьми).
Также известно тренировочное устройство (Тренировочное устройство, преимущественно для позвоночного столба "Профилактор Евминова" и способ профилактики и лечения деформаций и дегенеративных заболеваний позвоночника: патент RU2242207, Российская Федерация, RU2002128605, заявл. 30.03.2001, опубл. 20.12.2004). Тренировочное устройство содержит полку, приспособленную для ее установки в наклонном положении на верхней и нижней опорах, и средство для удержания тренирующегося на пролетной части наклоненной полки в положении лежа. Причем указанное средство для удержания тренирующегося размещено на полке и выполнено с возможностью обеспечения совмещения проекции середины позвоночного столба тренирующегося с серединой пролета полки. Полка выполнена с возможностью ее прогиба в середине пролета в пределах 0,5-5% длины пролета при нахождении тренирующегося в указанном месте и положении. Способ профилактики и лечения деформаций и дегенеративных заболеваний позвоночника предусматривает вытяжение позвоночника на приспособленном для этого устройстве и тренировку основных мышц, поддерживающих позвоночник. Причем вытяжение позвоночника осуществляют на вышеописанном устройстве, а одновременно с вытяжением тренируют короткие мышцы позвоночника.
Недостатком данного устройства является сложность его установки, обусловленная необходимостью крепления на специальные устройства (необходимость наличия шведской стенки или блоков с противовесами).
Наиболее близким к заявляемому изобретению является массажер для спины (Массажер для спины: патент DE9001721, Германия, заявка DE9001721, заявл. 14.02.1990, опубл. 26.07.1990), включающий корпус, предназначенный для крепления на стене или аналогичной опорной поверхности, также ролики, установленные в корпусе таким образом, чтобы небольшая часть каждого ролика выступала за его пределы. При этом оси вращения каждого ролика параллельны друг к другу. Данное устройство принято за прототип.
Недостатком прототипа является неудобство его использования и сложность установки. Это обусловлено необходимостью установки устройства на заранее выбранной высоте с помощью проушин, так как регулирование устройства по высоте не предусмотрено. Это сильно усложняет процесс эксплуатации, особенно для нескольких пользователей разного роста. Кроме того, у вышеприведенного тренажера отсутствует возможность регулирования положения роликов и они подвижны только в небольших пределах за счет пружин, что не позволяет тренажеру точно повторить форму тела и снижает эффективность тренировок.
РАСКРЫТИЕ СУЩНОСТИ ИЗОБРЕТЕНИЯ
Техническая проблема заключается в разработке тренажера для мышц спины массажного типа, лишенного вышеприведенных недостатков, простого в установке и эксплуатации, а также с повышенной эффективностью тренировок.
Технический результат состоит в расширении возможностей регулировки положения элементов устройства.
Технический результат достигается тем, что в тренажере для мышц спины массажного типа, содержащем корпус с элементами для крепления на вертикальной поверхности и ролики, при этом оси вращения каждого ролика параллельны друг к другу, согласно изобретению корпус содержит вертикальные направляющие и подвижный элемент-площадку, выполненный с возможностью перемещения по направляющим и фиксации в определенном положении.
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ЧЕРТЕЖЕЙ
Заявляемое устройство поясняется чертежами, где на фиг. 1 представлен заявляемый тренажер, вид сбоку, на фиг. 2 представлен заявляемый тренажер, вид спереди, на фиг. 3 представлен тренажер в процессе эксплуатации, а на фиг. 4 представлен тренажер в процессе эксплуатации в комплексе с балансиром.
Тренажер содержит корпус 1 с элементами крепления на вертикальной поверхности (не показаны на чертеже). Корпус содержит направляющие 2, при установке устройства на вертикальной поверхности параллельны ей. Корпус также содержит подвижный элемент-площадку 3, выполненный с возможностью перемещения по направляющим 2 и фиксации в определенном положении за счет быстрого зажима 4. В предпочтительном варианте реализации заявляемого изобретения направляющие представляют собой две металлические трубы, а подвижный элемент выполнен таким образом, что его участки (предпочтительно оснащенные подшипниками для наилучшего движения) неплотно облегают металлические трубы, что позволяет перемещать подвижный элемент-площадку 3 по направляющим 2. Также подвижный элемент содержит полый цилиндр 5 (стакан), в который устанавливается с возможностью вращения вокруг своей оси цилиндрическая опора сменяемой базы 6 с роликами (не показана на чертежах). При этом на цилиндрической опоре  установлена специальная подвижная база 6, по краям которой установлены массажные ролики 7. Предпочтительно массажные ролики выполнены из дерева. При этом подвижная база 6 выполнена изогнутой (предпочтительно U-образной) и установлена на цилиндрической опоре с возможностью вращения, что обеспечивает изменение положения роликов 7 вертикально, горизонтально, под углом относительно корпуса 1 и вертикальной поверхности.
Тренажер может быть использован в комплексе совместно с балансиром 8, который обеспечивает наиболее правильное и удобное положение пользователя. Данный балансир 8 представляет собой устройство, включающее площадку для ног, которая подвижно (с возможностью изменения угла наклона площадки относительно пола) закреплена на корпусе балансира. Кроме того, тренажер может быть оснащен электроприводом и соответствующими элементами управления (например, кнопками), что обеспечит дополнительное удобство использования устройства, в частности, удобство регулировки положения подвижного элемента-площадки 3.
Вышеприведенные варианты реализации изобретения являются наиболее предпочтительными, но никак не ограничивают возможность применения иных вариантов реализации в пределах заявленного изобретения.
ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ
Заявляемое устройство работает следующим образом.
Корпус 1 устанавливают на вертикальной поверхности за счет элементов крепления. Далее пользователь регулирует положение подвижного элемента 3 за счет направляющих 2 и быстрого зажима 4. После регулировки пользователь прижимается спиной к роликам 7. Тренировочный эффект достигается путём поочерёдного давления массажных роликов 7 на мышцы спины, в этом случае происходит поочерёдное напряжение и расслабление мышц. Перемещение роликового массажёра (а именно подвижного элемента-площадки 3) производится без помощи других лиц, а только путём перемещения тела человека вверх, вниз, влево, вправо, сгибая ноги в коленях или приседая, при этом также тренируются мышцы ног. Сила давления регулируется углом наклона тела человека по отношению к роликовому массажёру, чем дальше находятся ноги вперёд по отношению к вертикали, тем больше давление на мышцы. Для того, чтобы ноги не скользили, желательно подложить резиновый коврик противоскольжения или одевать нескользящую обувь.
Заявляемое изобретение поясняется примерами.
Пример 1.
Пользователь (мужчина, 53 г.) установил тренажер на стене в квартире и выполнял упражнения в течение 1-2 минут 5 раз в день. Через неделю занятий пользователь отметил снижение болей в спине и улучшение общего состояния позвоночника и мышц спины. Через месяц регулярных занятий боли в спине значительно снизились.
Пример 2.
Два пользователя (мужчина, 34 г., и женщина 39 л.) установили тренажер на стене в офисе вблизи рабочего места и выполняли упражнений каждый по 2 минуты 3-5 раз в день. При этом каждый пользователь регулировал положение подвижного элемента корпуса в соответствии со своим ростом. Через неделю занятий пользователи отметили снижение болей в спине и улучшение общего состояния позвоночника и мышц спины. Через месяц регулярных занятий боли в спине значительно снизились у обоих пользователей.
Таким образом, заявляемое изобретение обеспечивает расширение возможностей регулировки положения элементов устройства и простоту установки и эксплуатации при высокой эффективности тренировок.