Тренажер для ног и стоп и способ его использования
LEG AND FOOT TRAINER AND HOW TO USE IT

Область техники
Изобретение относится к устройствам, которые выполнены с возможностью обеспечивать лечебные свойства активным комплексным воздействием на мышцы с вальгусной деформацией ног и стоп.
Уровень техники
Известенносок с вшитым в него противовальгусным корсетом (патент RU 197002 МПК A41B 11/00 опубликован 24.03.2020 Бюл. № 9), характеризующийся тем, что вокруг большого пальца ноги между плюснефаланговым суставом и ногтем располагается опоясывающая большой палец область вязки в форме кольца, при этом две крайние противоположные точки этого кольца соединены полосой вязки, огибающей ноготь через крайнюю переднюю точку по внешнему краю, к наружной точке указанного кольца примыкает указанная полоса и примыкает другая полоса вязки, идущая от этой наружной точки кольца вдоль внутренней части стопы до пятки, далее эта полоса огибает пятку, затем в области внешней части лодыжки она раздваивается, одна полоса из этой раздвоенной полосы корсета идет сверху ступни и огибает подъем, вторая идет снизу ступни, и обе эти полосы вязки соединяются с серединой полосы, идущей от большого пальца ноги до пятки, при этом большой палец ноги отделен от оставшихся пальцев.
Недостатком известного устройства является недостаточная надежная и эффективная его работа при профилактическом воздействии на мышцы при упражнениях пользователями с вальгусной деформацией ног и стоп.
Наиболее близким по технической сущности является устройство медицинский чулок и / или носок (патент DE202017106068 U1 МПК A41B 11/00 приоритет 2017-01-05), влияющий и / или корректирующий положение стопы, содержащий: - в значительной степени закрытую переднюю область для приема пальцев и плюсны человеческой стопы, - пяточную область, интегрально соединенную с ней для приема пятки стопы, и - по меньшей мере одну эластичную растяжимую область, которая включена и / или связана для образования растягивающего усилия, передающего соединение с материалом носка в материале носка и / или приложена к внутренней и / или внешней стороне материала носка., где по меньшей мере одна эластичная растягивающая область содержит вязаную или включенную или приложенную к чулочно-носочному материалу часть определенной ширины с более высокими упругими силами отвода против чулка, действующими силами деформации, как и другие области чулочно-носочного изделия или гебут такой вязаной частью образован, и где по меньшей мере одна эластичная Цугберейх определена областями носка, приложенными с растягивающими силами, вызванными упругими восстанавливающими силами при растяжении человеком растянутых растягивающих областей, и где по меньшей мере один эластичный Цугберейх проходит с одной стороны стопы или с обеих сторон стопы между ее подошвенной областью и выше пятки над областью ахиллова сухожилия и ниже медиальной лодыжки и / или боковой лодыжки и, таким образом, инициирует и / или передает стабилизирующую лодыжку и / или направленную наружу или внутрь изогнутую позицию, противодействующуюкомпоненту силы.
Недостатком известного устройства является недостаточная надежная и эффективная его работа при профилактическом воздействии на мышцы при упражнениях пользователями с вальгусной деформацией ног и стоп.
Раскрытие полезной модели
Техническим результатом изобретения является создание рациональной компоновки конструкции для повышения надежной и эффективной ее работы с наилучшим воздействием на мышцы при упражнениях пользователями с вальгусной деформацией ног и стоп.
Настоящий технический результат достигается за счет того, что
в тренажере для ног и стоп, включающем снаряд с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань, на ней на диаметрально противоположных сторонах закреплены две пластины с текстильной застежкой Velcro с крючками;
способе профилактического лечения вальгусной деформации ног и стоп, включающем подготовительный этап, состоящий из закрепления накладок из эластичной ткани на ноги с зафиксированными на них текстильными застежками Velcro с петельками в направлении между ног в местах: на середине стоп, на голеностопы и на колени, и лечебный тренинговый этап двигательных упражнений, утяжеляющих воздействий на мышцы ног или стоп конструкцией тренажера по п. 1, закрепленного на Velcro застежки в местах комплексной последовательности действий на: колени, голеностопы и середину стоп, укрепляющих мышцы внутренней части бедра, голени, стопы и воздействовать на мышцы спины и пресса.
К отличительным признакам относятся:
снаряд с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань, на ней на диаметрально противоположных сторонах закреплены две пластины с текстильной застежкой Velcro с крючками, данная рациональная компоновка конструкции снаряда тренажера выполняет надежную и эффективную ее работу для профилактического утяжеляющего воздействия на мышцы при упражнениях пользователями с вальгусной деформацией ног и стоп;
подготовительный этап, состоящий из закрепления накладок из эластичной ткани на ноги с зафиксированными на них текстильными застежками Velcro с петельками в направлении между ног в местах: на середине стоп, на голеностопы и на колени, для устойчивого прикрепления снаряда тренажера в заданных местах при комплексном утяжеляющем воздействии на мышцы при лечении и профилактики вальгусной деформации ног и стоп через активное воздействие лечебно-физической культурой правильной системной нагрузкой на определенные мышцы;
лечебный тренинговый этап двигательных упражнений, утяжеляющих воздействий на мышцы ног или стоп конструкцией тренажера по п. 1, закрепленного на Velcro застежки в местах комплексной последовательности действий на: колени, голеностопы и середину стоп, укрепляющих мышцы внутренней части бедра, голени, стопы и воздействовать на мышцы спины и пресса, это обеспечивает плотное прилегание к ногам и дает минимальную подвижность снаряда тренажера с которым эти упражнения становятся эффективнее и результативнее.
Сравнение заявленного решения с аналогами и прототипом не позволило выявить в них признаки, отличающие заявляемое решение, что позволяет сделать вывод о соответствии критерию «новизна».
Краткое описание чертежей
Сущность заявляемого технического решения поясняется на чертежах:
на фиг. 1 приведен фронтальный вид снаряда тренажера, закрепленного на накладках на коленях, включающий: 1 - снаряд тренажера с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань; 2 - закрепленная на снаряде пластина с текстильной застежкой Velcro с крючками; 3 - зафиксированная на колене текстильная застежка Velcro с петельками; 4 - зафиксированная на голеностопе текстильная застежка Velcro с петельками; 5 - зафиксированная на середине стопы текстильная застежка Velcro с петельками; 6 - накладка из эластичной ткани на колене; 7 - накладка из эластичной ткани на голеностопе;
на фиг. 2 приведен фронтальный вид снаряда тренажера, закрепленного на накладках на голеностопных суставах, включающий: 1 - снаряд тренажера с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань; 2 - закрепленная на снаряде пластина с текстильной застежкой Velcro с крючками; 3 - зафиксированная на колене текстильная застежка Velcro с петельками; 4 - зафиксированная на голеностопе текстильная застежка Velcro с петельками; 5 - зафиксированная на середине стопы текстильная застежка Velcro с петельками; 6 - накладка из эластичной ткани на колене; 7 - накладка из эластичной ткани на голеностопе;
на фиг. 3 приведен фронтальный вид снаряда тренажера, закрепленного на накладках на стопах, включающий: 1 - снаряд тренажера с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань; 2 - закрепленная на снаряде пластина с текстильной застежкой Velcro с крючками; 3 - зафиксированная на колене текстильная застежка Velcro с петельками; 4 - зафиксированная на голеностопе текстильная застежка Velcro с петельками; 5 - зафиксированная на середине стопы текстильная застежка Velcro с петельками; 6 - накладка из эластичной ткани на колене; 7 - накладка из эластичной ткани на голеностопе; 8 - накладка из эластичной ткани на середине стопы;
на фиг. 4 приведен фронтальный вид снаряда тренажера, закрепленного на накладках на голеностопных суставах, пользователь опирается на опору руками, включающий: 1 - снаряд тренажера с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань; 3 - зафиксированная на колене текстильная застежка Velcro с петельками; 4 - зафиксированная на голеностопе текстильная застежка Velcro с петельками; 5 - зафиксированная на середине стопы текстильная застежка Velcro с петельками; 6 - накладка из эластичной ткани на колене; 7 - накладка из эластичной ткани на голеностопе;
на фиг. 5 приведен фронтальный вид снаряда тренажера, закрепленного на накладках на голеностопных суставах, пользователь в положении лежа на спине, включающий: 1 - снаряд тренажера с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань; 3 - зафиксированная на колене текстильная застежка Velcro с петельками; 4 - зафиксированная на голеностопе текстильная застежка Velcro с петельками; 5 - зафиксированная на середине стопы текстильная застежка Velcro с петельками; 6 - накладка из эластичной ткани на колене; 7 - накладка из эластичной ткани на голеностопе;
на фиг. 6 приведен горизонтальный вид снаряда тренажера, закрепленного на накладках на голеностопных суставах, пользователь в положении лежа на спине, включающий: 1 - снаряд тренажера с основанием в виде мяча, поверх которого обтянута эластичная ткань; 3 - зафиксированная на колене текстильная застежка Velcro с петельками; 4 - зафиксированная на голеностопе текстильная застежка Velcro с петельками; 5 - зафиксированная на середине стопы текстильная застежка Velcro с петельками; 6 - накладка из эластичной ткани на колене; 7 - накладка из эластичной ткани на голеностопе.
Осуществление изобретения
Монтаж устройства тренажер для ног и стоп, выполняют в последовательности: на снаряд 1 с основанием в виде мяча обтягивают эластичную ткань 6, на нее на диаметрально противоположных сторонах закрепляют две пластины 2 с текстильной застежкой Velcro с крючками.
Для профилактического лечения вальгусной деформации ног и стоп, выполняют подготовительный этап, состоящий из закрепления накладок из эластичной ткани 8, 7 и 6 на ноги с зафиксированными на них текстильными застежками Velcro с петельками в направлении между ног в местах: на середине стоп 5, на голеностопы 4 и на колени 3.
Работа устройства тренажер для ног и стоп осуществляется следующим образом. Пользователь использует снаряда 1 тренажера для лечения и профилактики вальгусной деформации ног и стоп выполняя комплекс упражнений с ним в системном их подходе для наилучшего правильного воздействия на мышцы.
Использование эластичной ткани на снаряде 1 тренажера и в накладках в местах его закрепления 8, 7 и 6 обеспечивает плотное прилегание его к ногам и дает минимальную подвижность снаряда 1, это свойство эффективно для тех упражнений, где снаряд 1 все же необходимо двигать, к примеру при ходьбе, чтобы не сковывать движения ног, но в тоже время оставлять снаряд 1 в нужном зафиксированном положении на ногах.
Работа способа профилактического лечения вальгусной деформации ног и стоп осуществляется следующим образом. Лечебный тренинговый этап двигательных упражнений, утяжеляющих воздействий на мышцы ног или стоп конструкцией снаряда 1 тренажера, закрепленного на Velcro застежки в местах комплексной последовательности действий на: колени 3, голеностопы 4 и середину стоп 5, укрепляющих мышцы внутренней части бедра, голени, стопы и воздействовать на мышцы спины и пресса. За счет сцепления снаряда 1 тренажера и тканевой накладки 6, снаряд 1 удерживается между ног, обеспечивает хорошую фиксацию ног в определенном положении и не падает, позволяя делать упражнения для укрепления мышц.
Упражнение 1. Накладки 6 закрепляют на колено с текстильными застежками 3 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между ног (см. фиг. 1). Ноги чуть согнуты в коленях. Ходьба. Стопы разведены в сторону. Ходьба с зажатым между коленями ног снарядом 1, стимулирует мышцы внутренней части бедра, разводит колени, приучая ноги к правильному положению, и разводит стопы, носком наружу. При занятии с тренажером снаряд 1 крепится на накладки 3 к ногам и не падает, и в тоже время пользователь его сжимает между ног, обеспечивая правильную нагрузку на мышцы.
Упражнение 2. Накладки 7 закрепляют на голеностопном суставе с текстильными застежками 4 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между ног (см. фиг. 2). Ноги чуть согнуты в коленях. Ходьба. Стопы разведены в сторону. Ходьба с зажатым между голеностопными суставами ног снарядом 1, стимулирует мышцы внутренней части бедра, разводит колени, приучая ноги к правильному положению, и разводит стопы, носком наружу.
Упражнение 3. Накладки 8 закрепляют на середине стопы с текстильными застежками 5 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между стопами (см. фиг. 3). Стопы ставят на ребро. Ходьба. Ходьбу на ребре стопы выполняют для правильной постановки стопы и воздействию на мышцы стопы. Снаряд 1 не дает движению стопы внутрь, и обеспечивает устойчивое положение именно на ребре стопы, этим самым пользователь правильно воздействует на мышцы.
Упражнение 4. Накладки 7 закрепляют на голеностопном суставе с текстильными застежками 4 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между ног. Положение лежа на спине, ноги подняты на 45 градусов. Большие пальцы стопы сводят внутрь друг к другу и разводят наружу. Это дает правильную нагрузку именно на мышцы внутренней части бедра и голени. Поднятие и задержание ног на 45 градусов и 90 градусов. Здесь осуществляется нагрузка на все мышцы ног, в том числе и на нужную нам группу.
Упражнение 5. Накладки 7 закрепляют на голеностопном суставе с текстильными застежками 4 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между ног (см. фиг. 4). Положение лежа на животе, ноги подняты на 45 градусов. Удержание. Это дает правильную нагрузку именно на мышцы внутренней части бедра и голени. Ноги поднять не сгибая. Удержание. А это дает простую технику выполнения с усилением мышцы, выпрямляющие позвоночник. К тому же эффективность этого упражнения не пострадает, если ноги будут подняты, лишь на 20 - 30 градусов от плоскости, поскольку между ног статично прикреплен снаряд 1, как усилитель тяжести.
Упражнение 6. Накладки 7 закрепляют на середине стопы с текстильными застежками 4 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между стопами. Положение сидя облокотившись на локти. Стопа на ребре. Ноги поднять от пола на 45 градусов. Двигать снаряд 1 ногами вперед, назад, выкидывая ноги поочередно. Двигать снаряд 1 ногами влево и вправо, соприкасаясь коленями поочередно. Это дает правильную нагрузку на мышцы стопы.
Упражнение 7. Накладки 8 закрепляют на середине стопы с текстильными застежками 5 Velcro с петельками в направлении между ног. Липкий снаряд 1 между стопами. Коленно-локтевое положение. Ноги максимально раздвинуты в коленях. Снаряд 1 поднять вверх зажимая стопами. Это дает правильную нагрузку на мышцы стопы.
Упражнение 8. Накладки 7 закрепляют на голеностопном суставе с текстильными застежками 4 Velcro с петельками в направлении между ног. Исходное положение. Липкий снаряд 1 между ног. Снаряд 1 на полу, между ног. Пользователь опирается на опору руками. Встает на пятку, носки в сторону. Встает на носок, зажимая снаряд 1 пятками. Это дает правильную нагрузку на мышцы голени.
С тренажером для ног и стоп и способом его использования можно выполнять еще много других упражнений для активного воздействия лечебно-физической культурой с достижением правильной нагрузки на определенные мышцы и формирование мышечной памяти, закрепление мышцы в надлежащем правильном состоянии.
Информационные источники
1. Патент RU 197002 МПК A41B 11/00 опубликован 24.03.2020 Бюл. № 9.
2. Патент DE202017106068 U1 МПК A41B 11/00 приоритет 2017-01-05.