Почему возникает страх публичных выступлений?

Почему возникает страх публичных выступлений?

Психиатрия

Страх публичных выступлений часто возникает от неудач. Человека высмеяли, потом дали отрицательную оценку. Но в то же время он может сам плохо подготовиться или перед выступлением случился какой-то конфликт. И на фоне этого отрицательного эмоционального состояния он выступал. Все это наложило отрицательные впечатления, и состояние зафиксировалось. Перед следующим выступлением человек уже начинает испытывать тревогу, дискомфорт, потом приходит к мысли: а может быть не надо этим заниматься?

С этим можно и нужно бороться, устранять. По такому состоянию нельзя делать заключение о том, что не надо этим больше заниматься. Если человека разгрузить и сбалансировать его состояние, он может быть блестящим оратором.

Николай Чадаев

Клинический психолог, директор психологического центра, кандидат психологических наук, автор уникальной психологической методики