Что такое альфа-липоевая кислота, чем она важна, и какие у нее проявления клинические при недостатке?

Что такое альфа-липоевая кислота, чем она важна, и какие у нее проявления клинические при недостатке?

Здоровый образ жизни

В старении есть такие три ключевых механизма – дефицит половых гормонов, инсулинорезистентность, и третье – это окислительный стресс. Окислительный стресс – это такое состояние, когда наш организм повреждается свободными радикалами, мы слышали об этом, знаем, что это такое. Но это повреждение происходит постоянно, и в организме есть система защиты – антиоксидантная система защиты. И тогда, когда она начинает ослабевать, а ослабевать она начинает тоже с возрастом и по всем тем же самым причинам, которые мы перечисляли относительно той же самой инсулинорезистентности.

Состояние, когда количество свободных радикалов превышает возможности антиоксидантной защиты, и начинаются повреждения клетки – это и называется окислительным стрессом. В окислительном стрессе живем все мы, начиная с самого рождения, только сначала мы от него защищены, потом уже нет. Окислительный стресс есть разных видов. Есть эндогенный, т.е. внутренний, когда в организме что-то не так. Любое заболевание – диабет, гипертония, ожирение, гипотиреоз, дефицит железа, т.е любое неблагополучие – это окислительный стресс уже изнутри. Есть внешний окислительный стресс - это то, где мы живем. У жителей мегаполиса, у нас всех с вами здесь сидящих, есть один единственный диагноз нас объединяющий – горожанин. Мы все живем в окислительном стрессе. Это выхлопные газы, это наша неблагоприятная экология, это то, что мы едим, это то, что мы пьем.

И есть еще третье – антиоксидантная защита. Она представлена множеством веществ в нашем организме – это и витамины A, E, C, соединение селена наиболее известное. Есть тиолы, есть мелатонин – тоже очень интересный гормон, который во сне вырабатывается, является мощнейшим антиоксидантом и одним из пусковых гормонов, запускающих процессы старения, если вдруг его не хватает. Поэтому важен нормальный сон.

Юлия Тишова

Эндокринолог. Доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН. К.м.н.