Что такое арт-терапия в психологии?

Что такое арт-терапия в психологии?

Спасибо за уточнение, что в психологии. Тут, наверное, важно развести понятия арт-терапия в обыденной жизни и в психологии, в более узком ее понимании. В обыденной жизни в широком понимании арт-терапия - это деятельность, основанная на каком-то креативе.

Арт-терапия в узком понимании - это метод психокоррекции, психологического сопровождения, который использует процесс и продукты творчества для поддержания процессов самовыражения, самопознания, самоактуализации. Всё это направлено на то, чтобы личность человека почувствовала себя как-то более целостной, более гармоничной и ей легче жилось. У каждого человека есть в этом необходимость. Поэтому арт-терапия не повредит никому.

Илья Абросимов

Клинический психолог, кандидат психологических наук, арт-терапевт