Подборка психологических тестов &quot;Самооценка. Лидерство&quot;.

Тест на выявление уровня самооценки

1. Как часто вас терзают мысли, что вам не следовало говорить или делать что-то?

а) очень часто — 1 балл;
б) иногда — 3 балла.

2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:

а) постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов;
б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора — 1 балл.

3. Выберите одно из мнений, наиболее вам близкое:

а) то, что многим кажется везением, на самом деле, результат упорного труда — 5 баллов;
б) успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств — 1 балл;
в) в сложной ситуации главное — не упорство или везение, а человек, который сможет одобрить или утешить — 3 балла.

4. Вам показали шарж или пародию на вас, Вы:

а) рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное — 3 балла;
б) тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его — 4 балла;
в) обидитесь, но не подадите вида — 1 балл.

5. Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?

а) да — 1 балл;
б) нет — 5 баллов;
в) не знаю — 3 балла.

6. Вы выбираете духи в подарок подруге. Купите:

а) духи, которые нравятся вам — 5 баллов;
б) духи, которым, как вы думаете, будет рада подруга, хотя вам лично они не нравятся — 3 балла;
в) духи, которые рекламировали в недавней телепередаче.

7. Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?

а) да — 1 балл;
б) нет — 5 баллов;
в) не знаю — 3 балла.

8. Задевает ли вас, когда ваши коллеги (особенно молодые) добиваются большего успеха, чем вы?

а) да — 1 балл;
б) нет — 5 баллов;
в) иногда — 3 балла.

9. Доставляет ли вам удовольствие возражать кому-либо?

а) да — 5 баллов;
б) нет — 1 балл;
в) не знаю — 3 балла.

10. Закройте глаза и попытайтесь представить себе 3 цвета:

а) голубой — 1 балл;
б) желтый — 3 балла;
в) красный — 5 баллов.

Подсчет баллов

50—38 баллов. Вы довольны собой и уверены в себе. У вас большая потребность доминировать над людьми, любите подчеркивать свое «я», выделять свое мнение. Вам безразлично то, что о вас говорят, но сами вы имеете склонность критиковать других. Чем больше у вас баллов, тем больше вам подходит определение: «Вы любите себя, но не любите других». Но у вас есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации. И даже если результаты теста вам не понравятся, скорее всего, вы «защититесь» утверждением «все врут календари». А жаль...

37—24 балла. Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций, как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

23—10 баллов. Очевидно, вы недовольны собой, вас мучают сомнения и неудовлетворенность своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом, полом... Остановитесь! Кто сказал, что любить себя плохо? Кто внушил вам, что думающий человек должен быть постоянно собой недоволен? Разумеется, никто не требует от вас самодовольства, но вы должны принимать себя, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.

Пессимист или оптимист?

О чем вы подумаете,прочитав приведенные ниже слова?
В каждом случае обведите «а» или «б»:
1. ТРУБА
а) музыка
б) канализация

2. ФИГА
а) фрукт
б) отказ

3. ЛУК
а) стрелы
б) слезы

4. ПРОЛЕТ
а) мост
б) неудача

5. РАК
а) животное
б) болезнь

6. ТРЮК
а) фокус
б) обман

7. УДАР
а) футбол
б) синяк

8. МАХ
а) гимнастика
б) ошибка

Подсчитайте общее число «а» и «б».
Если у вас 6 и больше «а» - вы оптимист, если 6 и больше «б» - пессимист.
Помните, что нужны и те и другие!

Ваш способ восприятия

Ваш способ восприятия

То, каким образом вы усваиваете новые знания, зависит от ощущений, которые поставляют информацию в ваш мозг. Большинство людей склонны пользоваться одним из видов ощущений больше, чем остальными. Некоторые лучше всего учатся на слух. Такие люди полагаются на слуховое восприятие. Другие лучше всего воспринимают, читая или глядя на изображения, т.е. пользуясь зрительным восприятием. Есть и такие, которым, чтобы учиться, надо что-то делать, например записывать. Это двигательное или кинестетическое восприятие.

Знание наилучшего для вас способа обучения может помочь вам в учебе, в общении.
Отвечая на эти вопросы, выбирайте первое, что придет вам в голову, не тратя время на обдумывание.

1. Каким образом вы предпочли бы узнать, как работает компьютер?

а) посмотрев учебный фильм
б) прослушав объяснения
в) разобрав компьютер, самостоятельно попытаться понять, что к чему.

2. Что бы вы предпочли почитать для развлечения?
а) книгу о путешествиях со множеством иллюстраций
б) детектив со множеством диалогов
в) книгу с загадками, задачами и головоломками

3. Если вы не уверены, как пишется слово, что вы скорее всего сделаете?
а) напишите, чтобы посмотреть, так ли оно выглядит, как надо
б) произнесете его
в) напишите, обращая внимание на свои ощущения, те ли они

4. Если вы были на вечеринке, что вы скорее всего будете вспоминать на следующий день?
а) лица тех, кто там был, но не их имена
б) имена, но не лица
в) то, что вы там сами делали и говорили

5. Как вы скорее всего будете готовиться к контрольной?
а) читать конспекты, рассматривать схемы, иллюстрации
б) попросите кого-нибудь задавать вам вопросы или саи будете все повторять про себя
в) записывать то, что надо знать, на карточках и рисовать схемы

6. Когда вы видите слово с-о-б-а-к-а, что вы делаете первым делом?
а) представляете себе собаку
б) мысленно произносите слово «собака»
в) представляете, что можно делать с собакой – гладить ее, играть с ней и т.д.

7. Что вам больше всего мешает, когда вы пытаетесь сосредоточиться?
а) зрительные отвлекающие моменты
б) шум
в) другие ощущения, такие как голод, тесная обувь, чувство тревоги

8. Как вы предпочитаете справляться с трудностями?
а) составить список, определить этапы и вычеркивать то, что сделано
б) сделать несколько звонков по телефону, чтобы посоветоваться со специалистами и друзьями
в) представить проблему в уме и пройти по всем возможным этапам ее решения

9. Что вы скорее всего будете делать,стоя в очереди за билетами в кино?
а) рассматривать плакаты и объявления
б) беседовать с теми, кто стоит поблизости
в) притоптывать ногой или ходить туда-сюда

10. Вы пришли в музей. Что вы сделаете для начала?
а) осмотритесь, чтобы найти схему выставок
б) спросите у служащего, где какие выставки
в) начнете с первой выставки, какая приглянется, а дальше – как получится

11. Если вы разозлитесь, что скорее всего станете делать?
а) мимикой покажете свое недовольство
б) кричать
в) топать ногами и хлопать дверьми

12. Если вы обрадуетесь, что скорее всего сделаете?
а) сделаете обрадованное лицо
б) закричите от радости
в) запрыгаете от радости

13. Какой кружок вы предпочтете
а) художественный
б) музыкальный
в) спортивный

14. Что вы делаете, когдаслушаете музыку?
а) мечтаете (представляете себе разные картины)
б) подпеваете себе под нос
в) двигаетесь под музыку, притоптываете ногой и т.д.

15. Как бы вы поведали историю о каком-нибудь случае?
а) написали
б) рассказали
в) разыграли

16. В какой ресторан вы бы не пошли?
а) где слишком яркое освещение
б) где слишком громкая музыка
в) где слишком неудобные стулья

Кто вы по складу?
Подсчитайте число «а», «б» и «в»:

если у вас больше всего «а», вы полагаетесь на зрительное восприятие. Вы учитесь глазами.
если у вас больше всего «б», вы полагаетесь на слуховое восприятие. Вы учитесь ушами.
если у вас больше всего «в», вы полагаетесь на кинестетическое восприятие. Вы учитесь в движении и руками.
если у вас получилось примерно равное колличество обведенных букв, вы в учебе зависите от нескольких способов восприятия.

Совет: если вам в школе надо выполнить какое-либо задание по выбору, выберите такое, чтобы оно больше подходило к вашему способу восприятия.

Вы лидер?

Ты думаешь, что лидер – это начальник по должности? Не всегда. Часто те, кто имеют власть, не такие уж и людеры.
Для хорошего лидера, который способен побуждать к действию других, важны его отношения с окружающими.

Прочтите вопросы и выбирете один из ответов. Будьте честными, насколько сможете!

1. Вы работаете в группе над решением проблемы. Как вы будете себя чувствовать, если чья-то идея оказалась явно лучше, чем ваша?
а) встревожитесь
б) смутитесь
В) заинтересуетесь

2. Вы работаете в группе над проектом. Как вы оцениваете свои идеи в сравнении с идеями других?
а) ваши хуже
б) ваши лучше
в) ваши не хуже, но и не обязательно лучше

3. Что происходит, когда вы пытаетесь внушить что-то важное другим?
а) вас не слушают
б) вас слушают, но им «слабо понять»
в) обычно вас слушают и понимают

4. Вы затратили на какое-то дело много времени. И вас никто до сих пор не похвалил, и вообще вы не получили никакой отдачи. Что вы станете делать?
а) будете обескуражены и все забросите
б) оставите это дело и перейдете к другому
в) закончите это дело, потому что считаете его нужным

5. Вас пригласили для работы над проектом в качестве рядового участника. Как вы к этоу отнесетесь?
а) нормально, потому что в любом случае в роли лидера вы чувствуете себя неудобно
б) не станете участвовать , если вас не назначат главным
в) вы не против того, чтобы иной раз побыть рядовым участником

6. Что случается, когда вам не удается то, что вы пытаетесь сделать?
а) вы бросаете дело, потому что неудачи доказывают, что вы в нем никуда не годитесь
б) вы бросаете дело, потому что другие вас не понимают
в) вы извлекаете из неудачи урок, который помогает вам в будущем

7. Если вы отвечаете за выполнение группой какого-то дела, как вы будете вести его?
а) предоставите большую часть работы остальным
б) все сделаете сами, чтобы быть уверенным, что все сделано правильно
в) раздадите отдельные поручения всем в соответствии с интересами и навыками каждого

8. Что вы чувствуете при работе с людьми, чья подготовка отличается от вашей?
а) неловкость
б) чувство своего превосходства или неполноценности
в) интерес и уважение к другим подходам и точкам зрения

9. Честная критика в ваш адрес вызывает у вас...
а) недовольство собой
б) гнев
в) стремление поправить дело

10. Как вы поступаете, если дела из-за разных помех идут не так, как вам хотелось бы?
а) думаете о своих прошлых промахах и о том, что было бы, если бы...
б) обвиняете во всем других
в) ищите пути для продвижения дальше

Кто вы по складу?
Подсчитайте количество ответов «а», «б» и «в»:

7 или больше «а» означают, что вам, прежде чем вы станете хорошим лидером, надо выработать уверенность в себе.
7 или больше «б» показывают, что вам, прежде чем вы станете хорошим лидером, надо научиться больше доверять другим.
7 или больше «в» говорят о том, что у вас скорее всего здравый взгляд на себя и на других. Ваше отношение ксебе и другимпозволяет вам быть хорошим лидером.

Если ваш результат не такой, как вы рассчитывали, попробуйте разобраться , почему? Чего вам не хватает: уверенности в себе или доверия к другим?
Когда-нибудь в жизни вам наверняка придется быть лидером. Если вы будете вырабатывать в себе качества, необходимые для этого, это поможет вам в жизни, даже если вы не собираетесь быть лидером всегда и во всем.

Психологический тест для подростков о типе семьи.

1. Представь себе такую ситуацию: ты решила заняться велосипедным спортом и для этого тебе, естественно, понадобился велосипед. Как ты будешь воздействовать на родителей, чтобы приобрести его?

А) Об этом даже заикаться не стоит: мои родители вряд ли это одобрят, так что о покупке велика смело можно забыть.

Б) Расскажу им о своем желании и попрошу и них часть денег на велосипед; остальные попытаюсь заработать сама.

В) В худшем случае все будет упираться в деньги, и если нужная сумма будет, то можно считать, что дело в шляпе.

2. Сегодня ты идешь на вечеринку и вернешься довольно поздно. Как реагируют на это твои родители, когда ты ставишь их об этом в известность?

А) Скорее всего, меня не пустят или назовут время (совсем непозднее), к которому я должна буду вернуться.

Б) Отпустят, с условием, что я попрошу кого-нибудь из молодых людей проводить меня до дома.

В) У меня никогда не бывает таких проблем: во сколько вернусь, во столько и вернусь.

3. Допустим (тьфу-тьфу!), что ты провалила итоговую контрольную по алгебре. Как ты думаешь, чем это может грозить тебе со стороны родителей?

А) Меня, скоре всего, сильно накажут, будут ругать и запретят гулять до тех пор, пока я ее не исправлю.

Б) Проведут со мной беседу на предмет выяснения того, как такое могло случиться.

В) Скажут, что это плохо, и надо бы двойку эту исправить.

4. Что ты думаешь о том, как тебя воспитывают?

А) Мне кажется, что мои родители могли бы давать мне больше самостоятельности: я ведь уже не ребенок!

Б) Ничего плохого сказать не могу. Единственное только: иногда так лень делать то, что родители говорят!

В) Уверена, если бы родители чаще помогали мне с уроками, я бы училась гораздо лучше.

5. На каникулах ты хочешь отправиться с друзьями в летний лагерь, но у твоих родителей на этот счет свои планы: тебе предстоит провести лето в огороде на даче. Что предпримешь?

А) А тут и предпринимать нечего, все ясно заранее: до свидания, лагерь, здравствуй, огород!

Б) Попробую в нейтральной обстановке, например, за обедом, обсудить эту тему. Если мне удастся доказать им, что от моей поездки пользы больше, чем от копошения в огородной земле, то, может быть, меня отпустят.

В) Проблем с лагерем не будет: мне достаточно будет просто рассказать про него родителям.

6. Какими словами и выражениями в общении с тобой родители чаще всего пользуются?

А) «Если я так сказал, значит так и будет. Твои родители лучше знают, что тебе нужно»!

Б) «А как ты сама думаешь? Если хочешь, мы можем подумать об этом вместе с папой».

В) «Если тебе этого действительно хочется, то пожалуйста. Поступай, как считаешь нужным».

А теперь подсчитаем очки. В этом психологическом тесте для подростков о типе семьи за каждый выбранный тобой пункт «Б» прибавь себе 3 балла, если ты выбрала ответ «А» - оставь сумму без изменений, а если где-то предпочла «В» - добавляй 5 баллов. Что получилось?

0-9 баллов: Скорее всего, тебя воспитывали по авторитарному типу. В твоей семье не принято открыто выражать свою соображения по какому-либо поводу, во всяком случае, до достижения тобой определенного возраста. А до того, как этот счастливый момент наступит, тебе приходится буквально во всем беспрекословно слушаться родителей…

Конечно, приятного в этом мало, но так сложилось, и ничего с этим не поделаешь. Так что попытайся принимать своих родителей такими, какие они есть, ведь несмотря на их многочисленные, на твой взгляд, недостатки, без них на этом свете не было бы и тебя. Постарайся несмотря ни на что никогда не забывать об этом.

10-20 баллов: в твоей семье особые порядки, и многие твои подруги, когда ты рассказываешь им о своих родителях, удивляются. Ведь далеко не каждый родитель способен общаться с двенадцатилетней дочерью как с равной, обсуждать с ней многие семейные вопросы и прислушиваться к ее (то есть к твоему) мнению.

Твой тип воспитания - демократический. Ты имеешь свой голос в семье, если не равный, то почти равный. И чтобы так оставалось и в дальнейшем, постарайся оправдывать оказанное тебе доверие.

21-30 баллов: родители уже давно предоставили тебе в жизни почти полную свободу действий. Здорово, когда можно вернуться домой не в 21.45, а тогда, когда захочется: ведь тебя воспитывают «либеральные» родители…

Но, с другой стороны, согласись, ты не можешь знать всего в этой жизни, просто потому, что этого никто не может, но, вполне возможно, в чем-то твои родители разбираются лучше. И если ты покажешь им, что тоже так считаешь, можешь не сомневаться: ты будешь щедро вознаграждена участием и дружеским советом. Это наверняка не покажется тебе лишним.

Вот такой вот психологический тест для подростков. Выводы делайте сами.