УСТРОЙСТВО ДЛЯ ИНТЕРВАЛЬНОЙ ГИПОКАПНИЧЕСКИ-ГИПЕРКАПНИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

Техническое решение устройства относится к области прикладной физиологии, спортивной и восстановительной медицины, физической реабилитации, медицинской технике, а именно к приборам лечебной и лечебно-тренировочной (восстановительной) практике. Может быть использовано спортивной и трудовой медицине для повышения толерантности к гипоксии, расширения адаптационных резервов кардиореспираторной системы, повышения физической работоспособности.
Известны дыхательные тренажеры на основе принципа возвратного дыхания, включающие маску, емкость для воздуха объемом не менее 50 л, соединенные дыхательной трубкой не более 10 см. Периодическое вдыхание этой смеси приводит к постепенной перенастройке дыхательного центра на формирование более оптимального режима дыхания, а как следствие более адекватную регуляцию газового состава внутренней среды организма (Дугласа мешок - устройство для сбора выдыхаемого воздуха при исследовании легочной вентиляции и газообмена. Малая медицинская энциклопедия. - М.: Медицинская энциклопедия. 1991-96 г.).
Недостатком такого устройства является отсутствие дыхания с сопротивлением и, как следствие отсутствие возможности повышения гипоксически-гиперкапнических условий для тренировки дыхания.
Задачей технического решения является усовершенствование устройства для интервальной гипоксически-гиперкапнической тренировки организма человека путем создания условий для дыхания с сопротивлением.
Сущность заявляемой полезной модели характеризуется тем, что устройство для интервальной гипоксически-гиперкапнической тренировки организма человека, включающее маску, емкость для воздуха, соединенные дыхательной трубкой, причем трубка выполнена длиной не менее 1,5 м, диаметром 1,5 см, скручена спиралью с 3-4 витками, и объем емкости для воздуха не более 15 литров.
Устройство содержит (фиг. 1) маску (1), соединенную через дыхательную трубку (2) с емкостью для воздуха (3). Дыхательная трубка выполнена длиной не менее 1,5 м, диаметром - 1,5 см, отдельно скручена в спираль и емкостью 15 литров для воздуха. Маска данного тренажера имеет плотную защиту, обеспечивающую дыхание только через дыхательную трубку. Данное устройство не имеет клапана, в связи с этим вся получаемая нагрузка при вдохе и выдохе происходит за счет параметров длины трубки и ее диаметра и происходит за счет воздуха в емкости.
Предварительные исследования позволили определить, что наиболее оптимальные, с точки зрения регулирования вентиляторной нагрузки, следующие параметры свернутой в кольца трубки: диаметр - 1,5 см, что соответствует диаметру главных бронхов, длина - 1,5 метра. Объем емкости составил 15 литров. Индивидуальным регулятором тренирующей нагрузки являлось время одного подхода и количество подходов.
Устройство работает следующим образом:
Емкость (3) с помощью волюметра и насоса заполняют 15 литрами воздуха, герметично соединяют с трубкой (2) и маской (1). Маску (1) плотно фиксируют, закрывая верхние дыхательные пути. Производят дыхание в замкнутое пространство в течение 5 минут. В течении пяти минутного отдыха отсоединяют емкость, выпускают оставшийся воздух, заполняют заново. Повторять цикл и увеличивать время подхода возможно в соответствии и исходным функциональным уровнем.
При работе на данном устройстве, в результате присутствия свернутой трубки создается на выдохе турбулентный поток, который способствует дополнительному сопротивлению дыхания, что в свою очередь способствует тренировке диафрагмального дыхания. Периодическое повышение углекислого газа в легких достигается за счет замедления дыхания и эффекта возвратного дыхания в емкости устройства. При этом часть углекислого газа поступающего с выдыхаемым воздухом в дыхательную трубку и емкость, на вдохе смешивается с вдыхаемым воздухом и в легкие поступает газовая смесь, обогащенная углекислым газом.
Тренировка дыхания с помощью устройства обеспечивает экономизацию дыхания, уменьшение минутного объема дыхания, устранение гипервентиляции и нормализация газового гомеостаза организма, расширение резервов кардиореспираторной системы, повышение физической работоспособности. Устройство легко разбирается для гигиенической обработки.