Резервные возможности респираторной системы спортсменов специализирующихся в мини-футболе

УДК 796.1/.3

РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ РЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ СПОРТСМЕНОВ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В МИНИ-ФУТБОЛЕ

Герман Александрович Хрусталев, кандидат педагогических наук, Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), п. Малаховка, Московская область

Аннотация

В статье раскрываются экспериментальные данные посвященные проблеме изучения резервных возможностей спортсменов специализирующихся в мини-футболе. Представленные данные обобщают исследовательский материал, в основе которого представлено изучение показателей дыхательной системы с целью поддержания высокого уровня функциональных возможностей спортсменов.

Ключевые слова: мини-футбол, резервные возможности, респираторная система, функциональная подготовленность.

RESERVE ABILITIES OF RESPIRATORY SYSTEM OF THE ATHLETES SPECIALIZED IN MINI-FOOTBALL

Herman Aleksandrovich Khrustalyov, the candidate of pedagogical sciences,

Moscow State Academy of Physical Training, Settlement Malakhovka, Moscow Region

Annotation

The article reveals the experimental data covering the studying of reserve abilities of athletes specializing in mini-football. The presented data generalizes the research material in which the basis is given to studying of indicators of respiratory system for the purpose of maintenance of athlete’s high level of functionality.

Keywords: mini-football, reserve abilities, respiratory system, functional readiness.

ВВЕДЕНИЕ

Современный мини-футбол характеризуется высокой интенсивностью игровых действий, что приводит к повышенным требованиям к дыхательной системы с целью поддержания высокого уровня функциональных возможностей спортсменов [1].

Характерно, что в мини-футболе уровень развития резервных возможностей респираторной системы выходит на первый план, так как у игроков существует возможность смены всего состава команды в тот или иной отрезок времени с целью поддержания высокой интенсивности игровых действий. Анализ данных специальной и научнометодической литературы показал, что вопросы изучения резервных возможностей респираторной системы спортсменов специализирующихся в мини-футболе и находится на слабом научно-методическом обосновании, что требует проведения дополнительных исследований с целью обоснования экспериментального материала [2-4].

МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

В исследовании приняли участие спортсмены высокой квалификации (основной состав) и квалифицированные мини-футболисты (молодежный состав) представляющие ведущий клуб Чемпионата России по мини-футболу.

Для сбора информации использовался специально составленный комплекс методов исследования: анализ специальной и научно-методической литературы; педагогическое наблюдение; спирография в покое (оценка ЖЕЛ, ФЖЕЛ, ОФВ1, МОС 25-75, ПОС и др.) - оценка состояния респираторной системы к выполнению тренировочной и соревновательной нагрузки; методы математической статистики.

Всего было обследовано 42 человека, из них 18 - основной состав команд и 24 мо-

лодежный состав команд.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

В таблице 1 представлены итоговые заключения по текущим резервным возможностям респираторной системы обследованных спортсменов.

Установлено, что молодежный состав по показателям резервных возможностей респираторной системы отличается от мини-футболистов играющих в основном составе команды.

Характерно, что первая четверка в основном составе имеет самые низкие исходные показатели внешнего дыхания 5-22%, а также после физической нагрузки, которые свидетельствуют об умеренном приросте резервных возможностей (табл. 1).

Таблица 1

Резервные возможности респираторной системы спортсменов, ___________специализирующихся в мини-футболе___________

№ чет- верки Исходные показатели функции внешнего дыхания Показатели функции внешнего дыхания при физической нагрузке (тренировка, игра) Примечание

Основной состав

1 Низкие резервные возможности респираторной системы - в пределах от 5 до 22%. Умеренный прирост резервных возможностей респираторной системы - в пределах от 6 до 24% по отдельным скоростным показателям. Умеренные резервные возможности респираторной системы. Отсутствие потенциала роста основных показателей спирографии.

2 Колебания резервных возможностей респираторной системы - в пределах от 6 до 78%. Средний потенциал резервных возможностей. Отсутствие значительных колебаний основных объемных и скоростных показателей. Средний потенциал резервных возможностей. Достаточные, умеренные резервные возможности. Потенциал роста показателей функции внешнего дыхания.

3 Достаточные резервные возможности респираторной системы -колебания показателей в пределах от 11 до 26%. Отмечается прирост основных показателей при выполнении физической нагрузки (игра), достаточные резервные возможности респираторной системы. Достаточные, умеренные резервные возможности. Потенциал роста показателей функции внешнего дыхания.

Молодежный состав

1 Колебания резервных возможностей респираторной системы в пределах от 12 до 34%. Достаточный респираторный резервный потенциал. Сохранение умеренного респираторного потенциала при нарастании интенсивности физической нагрузки. Достаточные, умеренные резервные возможности. Потенциал роста показателей функции внешнего дыхания.

2 Высокий потенциал резервных возможностей, значительный прирост скоростных показателей по сравнению с нормативными в процессе нарастания физической нагрузки. Сохранение высокого потенциала резервных возможностей, прироста скоростных показателей в процессе нарастания физической нагрузки. Достаточные, умеренные резервные возможности. Потенциал роста показателей функции внешнего дыхания.

3 Значительные резервные возможности респираторной системы - в пределах от 27 до 68%. Достаточный респираторный резервный потенциал. Прирост резервных возможностей респираторной системы - в пределах до 88%. Высокий респираторный резервный потенциал. Достаточные, умеренные резервные возможности. Потенциал роста показателей функции внешнего дыхания.

Примечательно, что спортсмены второй и третьей четверок основного состава значительно превышают первую четверку по показателям респираторной системы до и по-

сле физической нагрузки.

Необходимо отметить, что у спортсменов молодежного состава отмечается высокий потенциал резервных возможностей дыхательной системы до и после физической нагрузки (табл. 1).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Необходимо отметить, что в современных мини-футбольных командах первая четверка ориентирована на игроков высокого класса обладающих богатым техникотактическим арсеналом, при умеренных показателях резервных возможностей дыхательной системы, что не позволяет им поддерживать высокий темп игры, который в основном возлагается на более молодых и подготовленных спортсменов второй и третьей четверки. Данный факт образует рваный ритм игровой деятельности и команда, как правило, проигрывает в ключевых матчах. Однако необходимо отметить, что в молодежных составах работа строится по принципу комплектования четверок на основе высоких показателей респираторной системы, которая свидетельствует о высокой функциональной подготовленности спортсменов.

ЛИТЕРАТУРА

1. Андреев, С.Н. Мини-футбол : подготовка юных футболистов в спортивных школах и любительских командах / С.Н. Андреев, В. С. Левин. - Липецк : ГУ Редакция обл. газеты «Липецкая газета», 2004. - 496 с.

2. Бабкин, А.Е. Технология планирования физической и технико-тактической подготовки команды по мини-футболу при туровой организации соревнований : автореф. ... канд. пед. наук / Бабкин А.Е. - М., 2004. - 23 с.

3. Головков, В.В. Факторы, обеспечивающие эффективность соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов в мини-футболе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Головков В.В. - СПб., 2002. - 24 с.

4. Полуренко, К.Л. Управление тренировочным процессом команд по минифутболу с использованием комплексного педагогического контроля : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Полуренко К.Л. - Хабаровск, 2008. - 25 с.

Контактная информация: rodin67@bk.ru

УДК 373.2.01

ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ОРГАНИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ 4-7 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ВАЛЬДОРФСКОЙ

ПЕДАГОГИКИ

Елена Николаевна Чернышева, кандидат педагогических наук, доцент, Екатерина Игоревна Курчанова, соискатель,

Великолукская государственная академия физической культуры и спорта

Аннотация

В работе представлены результаты проведенного исследования по разработке педагогической технологии организации двигательной деятельности детей в дошкольном образовательном учреждении на основе использования средств вальдорфской педагогики.

Ключевые слова: вальдорфская педагогика, педагогическая технология, организация двигательной деятельности, разновозрастная группа.