Влияние физических нагрузок на организм людей, занимающихся атлетизмом

БИОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА ОРГАНИЗМ ЛЮДЕЙ,

ЗАНИМАЮЩИХСЯ АТЛЕТИЗМОМ 1 2 Казоков С.Р. , Казокова М.С.

1Казоков Содик Рамазонович - преподаватель, кафедра ЮНЕСКО и физического воспитания, Бухарский государственный медицинский институт;

2Казокова Мохичехра Содик кизи - преподаватель, кафедра физического воспитания и начальной военной подготовки, Бухарский колледж легкой промышленности и педагогики, г. Бухара, Республика Узбекистан

Аннотация: изучена величина физической нагрузки для различного по уровню тренированности контингента. Предложены режимы физических нагрузок. Исследовано содержание лактатдегидрогеназы.

Ключевые слова: лактатдегидрогеназа, физические нагрузки, тренированность, функциональные возможности.

Современный атлетизм - это популярный вид спортивной деятельности. В процессе занятий атлетизмом приходится иметь дело с физически малоподготовленным контингентом, что несет реальную угрозу неадекватности физических нагрузок (ФН) функциональным возможностям организма (ФВО) [1].

Изучение активности лактатдегидрогеназы (ЛДГ) является важным информативным параметром при изучении влияния режима ФН на организм спортсменов (ОС). В случае перетренированности организма под влиянием ФН происходит увеличение содержания ЛДГ и развиваются патологические процессы [2].

Целью работы было определение активности ЛДГ в сыворотке крови (СК), адекватности величины ФН ФВО подготовленных спортсменов (ПС) и нетренированных юношей (НЮ).

Материал и методы исследований

Исследовали 20 занимавшихся атлетизмом ПС в возрасте 19-20 лет, а также 40 НЮ, которых разбили на три группы: ПС, НЮ (1-ая и 2-я). Определяли величину максимального веса отягощения организма (ВМВОтах), максимальные силовые возможности организма (МСВО) методом «отжим лежа от груди» в Смит-машине» [3]. Для определения количественной оценки ФН в атлетизме изучался рабочий вес отягощения (РВО) в контрольном упражнении и в условиях выполнения двигательной активности (ДА). Контроль адекватности ФН ФВО определяли по изменению активности ЛДГ в крови после ДА. Активность ЛДГ в СК определяли кинетическим методом на оборудовании фирмы "ШGHTECHNOLOGYINC" (США) [4].

Результаты исследований и обсуждение

При контрольном тестировании определяли МСВО. Полученные результаты напрямую зависели от уровня ФН ПС. Имелись достоверные различия между показателями МСВО ПС и НЮ. Контроль адекватности предлагаемых режимов ФН осуществляли по изучению активности ЛДГ в СК. Величина суммарной ФН у ПС при выполнении серии подходов контрольного упражнения составила 462,02 ± 10,11 кг/мин. При этом активность ЛДГ в СК у ПЮ снижалась с 355,7 ± 8,91 Е/л до 339,6 ± 4,3 Е/л, т.е. активность ЛДГ в СК падала на -4,7%, но статистически значимых различий между показателями до и после ФН не было выявлено (р>0,05). Это свидетельствует в пользу того, что предлагаемая ФН адекватна ФВ исследуемых.

Итак, полученные данные свидетельствуют об отсутствии патологических сдвигов уровня ЛДГ в СК ПС после заданной ФН.

По показателю суммарной ФН между группами была выявлена достоверная разница (17,1%) (р<0,05), которую использовали НЮ во время проведения исследования. Это объясняется тем, что НЮ 1-ой группы использовали во время ФН РВО снаряд, величина которого составляла 70% от ВМВОmax. У НЮ 2-ой группы данный показатель составил 80%. Это обстоятельство свидетельствует о том, что даже при одинаковых показателях МСВО незначительное изменение величины РВО существенно влияет на показатель суммарной ФН.

У НЮ обеих групп в состоянии покоя до ФН активность ЛДГ в СК находилась примерно на одном уровне (379,7 ± 8,2 Е/л в 1 -ой и 370,3 ± 4,2 Е/л во 2-ой группах НЮ соответственно). Результаты тестирования сразу же после ФН показали незначительное повышение (с 1,1 до 2,2%) данного параметра, что указывает на адекватность предложенной ФН ФВО у НЮ.

Суммирую результаты контроля активности ЛДГ в СК ПС и НЮ на всех этапах исследований, можно заключить, что были отмечены межгрупповые различия по этому параметру. Так, показатель содержания ЛДГ в СК, зафиксированный до начала ФН, у ПС в среднем был на 5,4% ниже по сравнению с НЮ обеих групп (р>0,05), что позволяет говорить об практически одинаковом состоянии организма ПС и НЮ перед ФН.

Таким образом, ФН, при которых показатель РВО составляет 70-80% от разового максимального силового усилия, являются умеренными для ПС и НЮ. Умеренные ФН практически не влияют на активность ЛДГ в СК НЮ, но, в то же время, способствуют существенному снижению активность данного фермента у ПС. Полученные результаты отображают факт наличия более высокого уровня адаптационных и компенсаторных возможностей организма ПС в сравнении с НЮ.

Список литературы

1. Чернозуб А.А. Влияние тренировочного процесса на результативность молодых культуристов // Олимпийский спорт и спорт для всех: проблемы здоровья, рекреации, спортивной медицины и реабилитации: материалы IV Международной. Наук. Конгресса (16-19 мая 2000 года). Киев, 2000. С. 146-150.

2. Бутова О.А., Масалов С.В. Активность лактатдегидрогеназы как показатель метаболизма мышечной ткани у спортсменов высокой квалификации // Физиология человека, 2009. Т. 35. № 1. С. 141-148.

3. HatfieldF.C. Body building a scientific approach // Chicago: Contemporary book, 1984. 272 p.

4. Henderson A.R., Moss D.W. Enzymes // Fundamentals of Clinical Chemistry. 5th Ed. Burtis C.A. & Ashwood E.R. (W.B.Saunderseds. Philadelphia USA), 2001. 352 p.