Стратегии совладания со страхом смерти в зрелом возрасте

УДК 159.93

Горьковая Ирина Алексеевна

доктор психологических наук, профессор Российский государственный педагогический университет им. А.И. Гэрцена

iralgork@maiul. ги

СТРАТЕГИИ СОВЛАДАНИЯ СО СТРАХОМ СМЕРТИ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ*

Статья посвящена изучению стратегий совладания с осознаваемыми компонентами страха смерти в различные периоды зрелого возраста. В 40—50 лет преимущественно применяют стратегии «активное совладание» и «отрицание», наиболее актуальны такие осознаваемые компоненты страха смерти, как «последствия для личности» и «страх потери социальной идентичности (страх забвения)»; в 51—65 лет доминируют стратегии «поиск социальной поддержки по эмоциональным причинам» и отрицательные взаимосвязи со стратегией «принятие», акцент делается на таких осознаваемых компонентах страха смерти, как «последствиях для личных стремлений» и «последствиях для близких».

Ключевые слова: осознаваемые компоненты страха смерти, стратегии совладания, зрелый возраст от 40 до 65 лет.

В последние годы все больше внимания уделяется совладающему поведению или психологии копинга, под которым понимается «индивидуальный способ взаимодействия с ситуацией в соответствии с ее собственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими особенностями [4, с. 22]. Зарубежные авторы описывают различные подходы преодоления страха смерти. Так, И. Ялом [11] поднимает проблему психологической адаптации к страху смерти при помощи экзистенциальной психотерапии, так как тема смерти, по его наблюдениям, «селективно» обходится психотерапевтами.

Наиболее известной и разработанной является теория управления страхом смерти. К.А. Чистопольская и С.Н. Ениколопов, анализируя основы данной теории и ее развитие, упоминают около 350 исследований, по результатам которых выявлены следующие факты: «люди используют предрассудки и стереотипы для собственного успокоения, что отрицательно сказывается на окружающих и даже на них самих... тело является проблемой для человека, потому что напоминает о смерти... и попытки отстраниться от него могут приводить к неприятию секса, .были обнаружены посттравматические эффекты напоминаний о смерти» [10, с. 127]. Основными способами со-владания со страхом смерти в рамках рассматриваемой концепции являются: 1) укрепление самооценки, так как «стабильно высокая самооценка сочетается со сниженным страхом смерти, низким защитным отрицанием смерти и с отсрочено повышенной доступностью мыслей о смерти» [10, с. 130]; 2) символические защиты, которые «срабатывают, только если человек твердо верит в свою картину мира» [10, с. 134] и живет в соответствии со своими стандартами; 3) саморегуляция, так как «люди с высоким самоконтролем обнаруживали значительно меньше мыслей, связанных со смертью, сообщали о более низкой тревоге» [10, с. 138].

Совладание со страхом смерти, связанное с осознанием конечности индивидуального существования, в отечественной психологии изучено недостаточно. Немногочисленные исследования констатируют, что «смерть отвергается на эмоциональном уровне, но высоко ценится на смысловом; .. .размышления о смерти личностно тяжелы и связаны с негативными переживаниями» [5, с. 20].

Стратегии, стили и ресурсы копинга рассматриваются, в первую очередь, при совладания со страхом смерти тяжело больными людьми. Так, для работы с людьми, переживающих экзистенциальный кризис с осмыслением вопросов смысла жизни и смерти, свободы, ответственности, вины и т.д. предлагается экзистенциальный анализ как метод обучения совладающему поведению. Экзистенциальный анализ базируется на четырех реальностях: «мир», «жизнь», «бытие самим собой» и «будущее», согласованность которых приводит к ощущению внутренней свободы. По мнению Н.А. Руси-ной, при проведении экзистенциального анализа с тяжелыми соматическими больными необходимо отдельно рассматривать физическое, социальное, психологическое и духовное измерение. Отдельно акцентируется внимание на страхе, у которого «есть смысл, но человек его неправильно понимает» [8, т. 1, с. 118]. Страх и тревога у психосоматического больного препятствуют пациенту в формировании нового смысла жизни, создают депрессивный фон и приводят к аггравации симптоматики. Экзистенциальный анализ помогает обрести новый смысл жизни с осознанием значения болезни для человека в виде возможности Быть и предполагает заключение нового контракта с жизнью, понять собственную аутентичность и, тем самым, совладать со страхом и тревогой.

Существует другое видение совладания с экзистенциальной ситуацией осознания конечности личного существования вне зависимости от степени выраженности актуальной угрозы личному существованию. Так, при исследовании студентов

* Исследование выполнено при финансовой поддержке РФФИ, грант № 13-06-00574.

© Горьковая И.А., 2014

Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика ♦ .№ 4

91

(возраст респондентов в среднем 18,7 лет) [6] наиболее популярными оказались стратегии когнитивного типа: «объяснение смерти как естественного процесса» и «отодвигание смерти», которые объединены в первую группу, а также стратегии «дис-симуляции», «игнорирования», «профилактики сожалений» и «профилактики преждевременной смерти», которые вошли во вторую группу. В итоге делается вывод о том, что «объяснение смерти как естественного процесса» и «игнорирование» являются наиболее эффективными стратегиями совла-дания с аутомортальной тревожностью, тогда как стратегии по эмоциональному типу «смирение» и «протест», а также «опора на религию» являются наименее эффективными стратегиями. При данном подходе предметом совладания являются только переживания по поводу аутомортальности, цель заключается в восстановлении эмоционального баланса, а критерием эффективности совладания со страхом смерти выступает снижение уровня тревожности по поводу конечности личного существования. Особо следует отметить мнение С.А. Поповой о том, что «экзистенциальная ситуация ауто-мортальности не поддается изменению и потому по отношению к ней вряд ли возможен проблемно-ориентированный копинг» [6, т. 1, с. 116].

В последние годы разрабатывается системный подход к психологии столкновения с данностью смерти. А.А. Баканова [2], анализируя научные публикации, посвященные танатопсихологии, рассматривает следующие аспекты: содержательный, генетический, сравнительный, деятельностный и ситуационный, и приходит к выводу о необходимости решать целый ряд прикладных проблем, одной из которых является проблема совладания со страхом смерти. В рамках исследования совлада-ния со страхом смерти более 500 испытуемых от 18 лет до 81 года [1] при помощи контент-анализа специально разработанной анкеты, автором было выявлено более 50 категорий, описывающих способы совладания со страхом смерти. На основе их систематизации выделено 5 основных стратегий -когнитивные, поведенческие, эмоциональные, коммуникативные, конативные, а также предположительно 4 типа направленности совладания со страхом смерти: «абсолютизация», «рационализация», «инверсия» и «ограничение».

Т. А. Гаврилова, предлагающая концепцию ауто-мортальной тревожности, которая «содержательно охватывает тревогу и страх человека по поводу собственной смерти» [3, с. 100], с позиций субъектного подхода в когнитивном, регулятивном и коммуникативном функциональном поле, отмечает, что «аутомортальность в силу неустранимости ее оснований создает почву для хронического статуса тревожных переживаний по ее поводу» [3, с. 104]. Автор пишет о том, что необходим дифференцированный подход к пониманию страха/тревоги смер-

ти и изучение совладающего поведения не только на эмоциональном, а и на когнитивном уровнях.

Итак, проблема совладания со страхом смерти является для отечественной психологической науки новым и потому недостаточно изученным в настоящее время направлением, а единичные самостоятельные исследования, представленные в научных публикациях, скорее, обозначают эту проблему, чем дают ее полный и всесторонний анализ.

Цель данного исследования заключается в анализе копинг-стратегий осознаваемых компонентов страха в различные периоды зрелого возраста. Всего обследовано 118 человек, из них в возрасте 4050 лет - 60 человек и в возрасте 51-65 лет - 58 человек. Исследование проводилось в 2013-2014 годах в Санкт-Петербурге, Ленинградской области и других регионах России. Рассматривались такие осознаваемые компоненты смерти, как последствия для личности, последствия для тела, последствия для личных стремлений, последствия для близких, страх потери социальной идентичности (страх забвения) и трансцендентные последствия, которые исследовались при помощи опросника «Страх личной смерти» (V. Florian, S. Kravetz, 1983), адаптированного К.А. Чистопольской, С.Н. Ениколопо-вым, А.В. Бадалян, С.А. Саркисовым [9]. Также применялся опросник совладания со стрессом COPE (Carver et.al., 1989), адаптированный Е.И. Рассказовой, Т.О. Гордеевой, Е.Н. Осиным [7], который измеряет ситуационные копинг-стратегии: активное совладание, планирование, подавление конкурирующей деятельности, сдерживание совла-дания, поиск социальной поддержки инструментального характера, поиск социальной поддержки по эмоциональным причинам, концентрация на эмоциях и их активное выражение, позитивное переформулирование и личностный рост, отрицание, принятие, обращение к религии, использование «успокоительных», юмор, поведенческий уход от проблемы, мысленный уход от проблемы, а также лежащие в их основе диспозиционные стили.

По результатам исследования стратегий совла-дания с осознаваемыми компонентами страха смерти респондентов в возрастном периоде от 40 до 50 лет выявляется «активное совладание» (активные шаги или прямые действия, направленные на преодоление стрессовой ситуации) (r=0,28, p<0,05) и «отрицание» (отказ верить в случившееся или попытки отрицать его реальность) (r=0,41, p<0,01) по компоненту «последствия для личности»; «отрицание» (r=0,33, p<0,05) по компоненту «последствия для тела»; «активное совладание» (r=0,29, p<0,05) по компоненту «последствия для личных стремлений»; «отрицание» (r=0,29, p<0,05) по компоненту «трансцендентные последствия»; «юмор» (шутки и смех по поводу ситуации) (r=0,29, p<0,05) по компоненту «последствия для близких»; «активное совладание» (r=0,31, p<0,05) и «планирование»

92

Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова ♦ 2014, Том 20

(г=-0,29, р<0,05) (обдумывание того, как действовать в отношении трудной жизненной ситуации, разработка стратегий поведения) по компоненту «страх забвения».

Представленные данные свидетельствует о том, что часто встречаемыми стратегиями совладания с осознаваемыми компонентами страха смерти в возрасте зрелости от 40 до 50 лет являются «активное совладание» и «отрицание», каждая из которых используется при совладании с половиной выделенных компонентов страха смерти. Наиболее актуальными и травмирующими, по-видимому, являются такие осознаваемые компоненты страха смерти, как «последствия для личности» и «страх потери социальной идентичности (страх забвения)». Из приведенных взаимосвязей можно предположить, что совладание с осознаваемыми компонентами страха смерти может идти по двум основным направлениям - либо «отрицание», либо «активное совладание». То есть переживания, связанные с идеей личной смерти, либо отрицаются (блокируются) личностью, либо личность стремится их каким-то образом активно и целенаправленно «переработать».

Обращает на себя внимание стратегия совлада-ния «юмор», которая помогает справиться с таким осознаваемым компонентом страха смерти, как «последствия для близких». Вероятно, юмор здесь можно рассматривать, во-первых, как вариант стратегии «отрицания», а во-вторых, это единственный компонент страха личной смерти, который связан с личностью косвенно («страх того, что личная смерть будет болезненно воспринята близкими людьми, а семья всё ещё будет нуждаться в человеке»).

В периоде зрелости от 51 до 65 лет стратегии совладания распределились следующим образом: «поиск социальной поддержки по эмоциональным причинам» (г=0,27, р<0,05) (стремление найти эмоциональную, моральную поддержку, сочувствие и понимание) по компоненту «последствия для личности»; «принятие» (г=-0,32, р<0,05) по компоненту «последствия для тела»; «принятие» (г=-0,33, р<0,05), «поиск социальной поддержки по эмоциональным причинам» (г=0,27, р<0,05) и «концентрация на эмоциях и их активное выражение» (г=0,33, р<0,05) (фокусировка на неприятных эмоциях, неприятностях и выражении чувств) по компоненту «последствия для личных стремлений»; «поиск социальной поддержки по эмоциональным причинам» (г=0,30, р<0,05) по компоненту «трансцендентные последствия»; «принятие» (г=-0,29, р<0,05) и «позитивное переформулирование и личностный рост» (г=-33, р<0,05) (попытки переосмыслить стрессовую ситуацию в позитивном ключе) по компоненту «последствия для близких»; «принятие» (г=-0,31, р<0,05) по компоненту «страх потери личной идентичности (страх забвения)».

В зрелом возрасте от 51 до 65 лет на первый план выступают стратегии совладания с осознаваемыми компонентами страха смерти на эмоциональном уровне с желанием получить моральную поддержку и сочувствие от окружающих с застреванием на негативных переживаниях и неприятностях в отдельных случаях, а именно, поиск социальной поддержки по эмоциональным причинам. Также, часто встречаемой стратегией совладания является стратегия «принятия», которая имеет отрицательные взаимосвязи с большинством осознаваемых компонентов страха смерти, за исключением компонентов «последствий для личности» и «трансцендентные» последствия. Наиболее актуальными в данном возрасте являются компоненты «последствия для личных стремлений» и «последствия для близких».

Таким образом, для разных периодов зрелого возраста характерно использование разных стратегия совладания со страхом смерти. С возрастом несколько меняются акценты в стратегии совладания со страхом смерти. Так, если в возрасте до 50 лет страх смерти либо отрицается, либо активно преобразуется, то после 50 лет люди склонны в большей степени не принимать происходящие изменения (отрицать которые уже, наверное, бессмысленно), а также искать эмоциональной поддержки от других вместо самостоятельного преодоления. Это может говорить о том, что с возрастом происходит некоторое «примирение» со смертью, личность не пытается с ней «бороться», а лишь справиться со своими переживаниями.

Особо следует отметить, что статистически значимых различий в использовании этих стратегий между возрастными группами нет, что может отражать их неспецифичный характер.

Доказано, что актуальность осознаваемых компонентов страха смерти также зависит от периода зрелого возраста. При этом, выраженность осознаваемых компонентов страха смерти с возрастом не меняется (так как статистически значимых различий между ними не выявлено), зато меняется способ совладания личности с этими переживаниями.

Библиографический список

1. БакановаА.А. Стратегии совладания со страхом смерти // Психология стресса и совладающего поведения: материалы III междунар. науч.-практ. конф. Кострома, 26-28 сент. 2013 г.: в 2 т. / отв. ред.: Т.Л. Крюкова, Е.В. Куфтяк, М.В. Сапоровс-кая, С.А. Хазова. - Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2013. - Т. 1. - С. 165-166.

2. Баканова А.А. Танатопсихология - перспективное направление научных исследований // Современные научные исследования. Концепт. -Вып. 2. - 2014 [Электронный ресурс]. - Режим доступа http: //e -kocept. ru/2014/55170. htm (дата обращения 14.10.2014).

Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика ♦ .№ 4

93

3. Гаврилова Т.А. Аутомортальная тревожность как субъективный феномен // Психологический журнал. - 2013. - Т. 34. - № 2. - С. 99-107.

4. Крюкова Т.Л. Психология совладающего поведения в разные периоды жизни. - Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2010. - 296 с.

5. Орлова Ю.В. Смысловые установки личности в понимании жизни и смерти: Автореф. дис. ... канд. психол. наук. - СПб., 2007. - 22 с.

6. Попова С.А. Стратегии совладания с аутомор-тальной тревожностью в аспекте их популярности и эффективности (на материале исследования студентов педвуза) // Психология стресса и совладающего поведения: материалы III междунар. науч.-практ. конф. Кострома, 26-28 сент. 2013 г.: в 2 т. / отв. ред.: Т.Л. Крюкова, Е.В. Куфтяк, М.В. Сапо-ровская, С.А. Хазова. - Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2013. - Т. 1. - С. 115-117.

7. Рассказова Е.И., Гордеева Т.О., Осин Е.Н. Копинг-стратегии в структуре деятельности и саморегуляции: психометрические характеристики и возможности применения методики COPE // Психология. Журнал Высшей школы экономики. -

2013. - Т. 10. - № 1. - С. 82-118.

8. Русина Н.А. Экзистенциальный анализ как метод обучения совладающему поведению в работе с больными // Психология стресса и совладающего поведения: материалы III междунар. науч.-практ. конф. Кострома, 26-28 сент. 2013 г.: в 2 т. / отв. ред.: Т.Л. Крюкова, Е.В. Куфтяк, М.В. Сапо-ровская, С.А. Хазова. - Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2013. - Т. 1. - С. 118-120.

9. Чистопольская К.А. Адаптация методик исследования отношения к смерти у людей в остром постсуициде и в относительном психологическом благополучии / К.А. Чистопольская, С.Н. Енико-лопов, А.В. Бадалян, С.А. Саркисов // Социальная и клиническая психиатрия. - 2012. - Т. 22. - N° 2. -С. 35-42.

10. Чистопольская К.А., Ениколопов С.Н. Теория управления страхом смерти: основы, критика и развитие // Вопросы психологии. - 2014. - N° 2. -С. 125-142.

11. Ялом И. Экзистенциальная психотерапия / пер. с англ. Т.С. Драбкиной. - М.: Независимая фирма «Класс», 1999. - 576 с.

УДК 159.95

Ясаев Амхад Зубайраевич Никольская Ирина Михайловна

доктор психологических наук, профессор Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова, г. Санкт-Петербург

amhad-2007@mail.ru, imn_mapo@inbox.ru

КОПИНГ-ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЧЕНСКИХ ПОДРОСТКОВ, НАПРАВЛЕННЫХ НА СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ РЕАБИЛИТАЦИЮ

Представлены результаты сравнительного исследования в Чеченской Республике стратегий копинг-поведения у направленных на социально-психологическую реабилитацию 50 подростков 13—14 лет и у 50 здоровых подростков. Использовалась Юношеская копинг-шкала — ЮКШ.

Результаты. Духовность — ведущая копинг-стратегия чеченских подростков. Подростки реабилитанты чаще здоровых сверстников используют стратегии Чудо, Самообвинение, Отвлечение, Игнорирование. Не выявлено различий в копинг-поведении подростков 13 и 14 лет; девочек и мальчиков реабилитантов. Здоровые девочки чаще здоровых мальчиков используют стратегии Позитивный фокус, Игнорирование, Уход в себя, Отвлечение. Подростки с невротическими расстройствами чаще здоровых сверстников используют стратегии Беспокойство, Чудо, Игнорирование, Самообвинение, Отвлечение, подростки с соматическими заболеваниями — Отвлечение. Копинг-стратегия Беспокойство больше характерна для подростков с невротическими расстройствами, чем с соматическими заболеваниями.

Ключевые слова: чеченские подростки, копинг-стратегии, социально-психологическая реабилитация, возраст, пол, невротические расстройства, соматические заболевания

За 15 лет военных событий в Чеченской Республике (ЧР) выросло целое поколение детей, не видевших нормальное детство. Так, в 2006 г. в ЧР проживало 420,8 тыс. детей, из которых 85% находилось в условиях материального и социального неблагополучия. Общее число нуждающихся в социальной и медико-психологической реабилитации детей на тот момент составляло 19435, в том числе: дети-сироты - 1529, дети инвалиды -8982, беспризорные и безнадзорные - 8924 [1, с. 4].

Проведенное в 2004 г. изучение состояние психического здоровья школьников выявило у 31,4%

из них состояние дистресса по опроснику общего здоровья GHQ-28. Наиболее высокий уровень дистресса прослеживался по шкалам соматизации и тревожности, что в совокупности говорило о нарушении социального функционирования 60% испытуемых [1, с. 8]. Естественность чрезвычайной ситуации в ЧР для целого поколения детей повлияла на формирование неконструктивных паттернов поведения, в которых подросток либо отдавал предпочтение силовым, агрессивным реакциям, либо отгораживался от окружающих и уходил в себя. Это отрицательно влияло на межличностные отноше-

94

Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова ♦ 2014, Том 20

© Ясаев А.З., Никольская И.М., 2014