Временно приостановить работу приложения

Объясните пожалуйста для чайника попроще, как мне сделать задержку. Мне необходимо, чтобы по нажатию кнопки запускалось приложение, после чего следуют ожидание 10 секунд и дальнейшие действия. Так как я начал использовать эту программу недавно, расскажите поподробнее и попроще, если можно. Заранее спасибо!!!