Тренажёр дыхательный

Техническое решение относится к медицинской технике, к средствам оздоровительного воздействия на организм человека через дыхательную систему и может быть использовано для увеличения объема легких, лечения заболеваний бронхов и трахеи и проведения других лечебно-профилактических процедур.
Известен респиратор для приготовления гипоксически-гиперкапнической дыхательной смеси и может быть использован как тренажер для тренировки и восстановления дыхания пользователей, в том числе спортсменов.
Респиратор состоит из корпуса, выполненного в виде полого жесткого цилиндра, разделенного на две камеры внутренней перегородкой, снабженной отверстием, обеспечивающим сообщение первой камеры со второй. Первая камера снабжена средствами для подсоединения респиратора к органам дыхания пользователя, выполненными в виде маски с эластичным ремешком. В корпусе второй камеры выполнен канал, соединяющий ее с атмосферой (авторское свидетельство СССР на изобретение №1174043, МПК А62В 18/02). К недостаткам известного респиратора относятся ограниченные возможности его оздоровительного воздействия на организм человека, в результате ограниченных возможностей регулирования состава гипоксически-гиперкапнической дыхательной смеси, зависящей от изменения соотношения объемов камер, а также в результате отсутствия средства, создающий) сопротивление (препятствие) вдоху/выдоху и его регулирования. Наиболее близким техническим решением к заявляемому является тренажер дыхательный содержащий корпус, включающий первую камеру, соединенную со средствами подключения тренажера к дыхательным путям пользователя, вторую камеру, сообщенную с первой камерой, третью камеру, сообщенную со второй камерой, средства регулирования состава дыхательной смеси, средства создающие сопротивления вдоху/выдоху регулируемые, установленные в канале сообщения первой камеры со второй камерой. Вторая камера сообщена с атмосферой, третья камера выполнена эластичной, средства регулирования состава дыхательной смеси выполнены в виде регулируемого дроссельного устройства, установленного в канале сообщения второй камеры с третьей камерой, и регулируемого дроссельного устройства, установленного в канале сообщения второй камеры с атмосферой (см патент RU №2596886 С2, МПК А61М 16/00).
К недостаткам известного технического решения относятся: сложность конструкции и его использования.
Задачей разработки является создание тренажера дыхательного упрощенной конструкции, доступного широкому кругу лиц и простого в использовании.
Техническим результатом заявленного решения является повышение лечебного эффекта.
Технический результат достигается тем, что в тренажере дыхательном, содержащем корпус, включающий первую камеру, соединенную со средствами подключения тренажера к дыхательным путям пользователя, вторую камеру, сообщенную с первой камерой, третью камеру, средства регулирования сопротивления выдоху, причем одна камера выполнена эластичной, первая камера сообщена с атмосферой, вторая камера выполнена из эластичного материала, размещена между первой и третьей камерой и снабжена мембраной, расположенной на границе второй и третьей камер, а в качестве средства, выполненного с возможностью создания сопротивления выдоху, использован материал, выполненный с возможностью создания вибрации, с размещением его в третьей камере, при этом материалом, выполненным с возможностью создания вибрации, является вода с ионами серебра.
Выполнение в тренажере дыхательном второй камеры из эластичного материала, размещенной между первой и третьей камерой, снабженной мембраной, расположенной на границе второй и третьей камер, а также использование в качестве средства, выполненного с возможностью создания сопротивления выдоху материала, выполненного с возможностью создания вибрации, а именно воды с ионами серебра, с размещением его в третьей камере, позволяет возникающую при выдохе вибрацию от вибрирующего материала, усиленную в эластичной камере с мембраной, передать на легкие и значительно повысить лечебный эффект при лечении заболеваний бронхов и трахеи, для увеличения объема легких при упрощении конструкции тренажера и его использования, сделать его доступным широкому кругу лиц.
На фигуре 1 изображен тренажер дыхательный в сборе.
На фигуре 2 изображен тренажер дыхательный в разрезе.
Тренажер дыхательный содержит корпус, выполненный, например, в виде цилиндра, включающего первую камеру 1, соединенную со средствами подключения тренажера к дыхательным путям пользователя в виде выступающей за корпус трубки 2 (мундштука), обеспечивающей захват ее ртом. Тренажер дыхательный содержит вторую камеру 3, сообщенную с первой камерой 1, выполненную из эластичного материала, и третью камеру 4. Первая камера 1 сообщена с атмосферой через канал, закрытый клапаном 5, обеспечивающий сброс превышающего давления. Камеры тренажера соединены между собой, например, с помощью резьбы 6. Вторая камера 3 снабжена мембраной 7, размещенной в нижней ее части на границе между второй и третьей камер. В качестве средства, выполненного с возможностью создания сопротивления выдоху, используют материал, выполненный с возможностью создания вибрации, например воду с ионами серебра (серебряную воду), заливая ее в третью камеру 4. Тренажер дыхательный существует 5 видов (9 см, 10 см, 11 см, 12 см, 13 см), отличающихся внутренним объемом и размером.
Тренажер дыхательный используют следующим образом.
Тренажер дыхательный является средством разработки мышц легких.
Тренажер дыхательный предназначен для проведения тренировок организма человека, путем создания физиологического состояния, идентичного состоянию, возникающему в результате физических упражнений.
Используется для увеличения объема легких у людей до 40 лет. После 40 лет используется только для лечения бронхов, улучшения общего состояния и расслабления организма. Используют препарат по назначению энерготерапевта.
1. Использование Тренажера дыхательного для лечения воспаления бронхов и трахеи.
Бронхи имеют разветвленную структуру, поэтому, когда на фоне заболевания накапливается мокрота, бывает трудно от нее избавится, даже если человек сильно кашляет.
Использование Тренажера дыхательного помогает очистить бронхи от мокроты, так как в результате вибрации молекул ионов серебра залитой в третью камеру серебряной воды создается небольшое сопротивление выдоху, а вибрации передаются на стенки бронхов и это помогает отхождению мокроты. Силу и частоту вибрации при выдохе можно регулировать углом наклона головы пользователя, при изменении угла наклона головы пользователя на 30 градусов вверх от горизонтального положения, вибрируют самые мелкие ответвления бронхов, при горизонтальном положении головы пользователя вибрации передаются на центральные отделы бронхов. При наклоне головы на 30 градусов вниз от линии горизонта вибрации передаются на более крупные ответвления бронхов и трахею.
Для лечения бронхов используется метод «Полное дыхание».
Упражнение «Полное дыхание».
Это упражнение можно выполнять стоя или сидя с прямой спиной. Исходное положение: встать прямо, спина должна быть прямой. Сделайте медленный, спокойный вдох, стараясь не тянуть воздух с шумом через ноздри - он должен входить свободно и естественно, как бы сам собой. Старайтесь направить поток воздуха в нижнюю часть легких, ближе к диафрагме, следя, как при этом диафрагма опускается, как бы освобождая место для воздуха, надавливает на брюшную полость и заставляет живот выпячиваться. Далее направьте воздух в среднюю часть легких, ощущая, как при остающемся выдвинутым животе этот воздух заставляет расширяться еще и нижние ребра, а затем и среднюю часть грудной клетки. Теперь направляйте воздух в верхнюю часть легких, следя, как при этом расширяется верх груди, раздвигаются верхние ребра. Чтобы воздух дошел до самых верхушек легких, в завершение вдоха надо втянуть внутрь нижнюю часть живота, при этом диафрагма поднимется, начнет подпирать грудную клетку снизу и заставит воздух продвинуться до самого верха легких. Следите при вдохе, чтобы вдох не состоял из трех отрывочных отдельных движений, а чтобы он производился плавно, одним волнообразным движением всех участвующих во вдохе частей тела - от выпячивания живота, затем раздвижения ребер, груди и к вдавливанию живота и максимальному раздвижению верхней части груди. Пусть вдох будет плавным и медленным, без толчков и остановок.
Сделав вдох, задержите дыхание на несколько секунд.
Теперь начинайте медленно выдыхать. В начале выдоха грудь по-прежнему расправлена, живот, который вы втянули в конце вдоха, начинает понемногу расслабляться и выпячиваться. По мере выдоха живот выпячивается, а грудь остается расширенной. В конце выдоха вы отпускаете напряжение груди, она впадает, а живот по-прежнему выпячен, затем отпустите напряжение и живота тоже. Живот и грудь принимают нормальное свое положение, не втянутое и не выпяченное. Попрактикуетесь немного, и такой способ дыхания станет для вас естественным и легким.
При этом способе дыхания весь дыхательный аппарат приводится в движение, и заполняются воздухом и жизненной силой все части легких, вплоть до самых отдаленных их клеток. Кровь, обогащенная кислородом, начинает нести гораздо больше энергии всем органам и тканям. Происходят процессы оздоровления во всем организме. Вы сразу же почувствуете улучшение самочувствия.
Выполнение дыхания на Тренажере дыхательном.
Заливают воду с ионами серебра в камеру 4 тренажера дыхательного.
Сядьте с ровной спиной, расслабьтесь. Возьмите трубку 2 тренажера в рот, прижав губами, язык не должен мешать дыханию. Расположите голову горизонтально или под углом 30 градусов вниз или вверх, в зависимости от того какие части бронхов или трахею вы хотите проработать. Сделайте глубокий вдох через нос на 4 счета (раз и, два и, три и, четыре и). Задержите дыхание на 4 счета. Сделайте полный выдох в тренажер на 6 счетов (это один круг). Дышать от 10 до 20 кругов. Не должно быть напряжения. Дышать можно 4 раза в день за 10 мин до еды, либо через 60 мин после еды.
2. Использование Тренажера дыхательного для увеличения объема легких.
Используют другое дыхание (аналог «Бодифлекс»).
Дыхательная гимнастика «Бодифлекс».
Часто усталость приходит так быстро из-за того, что ваш организм недостаточно хорошо снабжается кислородом. В повседневной жизни у нас дыхание поверхностное, глубокие вдохи и выдохи чаще всего бывают эмоционального происхождения. Но многие уже взяли на вооружение простой метод снятия напряжения: несколько глубоких вдохов-выдохов (вдох носом, выдох ртом) - после этого и успокаиваешься, и жить становится легче.
Дыхание «Бодифлекс» выглядит так: нужно выдохнуть весь воздух через рот, быстро вдохнуть через нос, из диафрагмы с силой выдохнуть весь воздух через рот, задержать дыхание, максимально втянуть живот, сосчитать до 8-10, расслабиться и вдохнуть. Итак, выдох (живот втягивается) - вдох (полный живот) - сильный выдох (живот втягивается). Далее на задержке дыхания втягиваете живот еще сильнее и считаете до 8-10. Потом выдох. Конечно, для овладения техникой этого дыхания нужно сначала потренироваться.
Для того чтобы освоить это дыхательное упражнение, понадобится время. Когда дыхательное упражнение у вас будет получаться легко, переходите к работе с Тренажером.
При выполнении дыхания возможно возникновение головокружения. Если головокружение очень сильное или не прекращается - остановитесь. Сядьте и дышите ровно, пока головокружение не пройдет. Затем начните сначала. Продолжайте занятия, чтобы выработать в себе силу и выносливость, и вскоре вы сможете выполнять весь комплекс без остановки. Оптимальное время для выполнения «Бодифлекса» - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Правильно поставленное брюшное дыхание вовлекает в дыхательный акт все этажи легких, повышает насыщение крови кислородом и увеличивает жизненную емкость легких, за счет движения диафрагмы массирует органы брюшной полости.
Описание методики дыхания с тренажером дыхательным.
Начинать дыхание для увеличения объема легких и подготовки легких к дыханию разряженным воздухом, с 35 минут, добавлять по 5 минут, использовать не более 60 минут.
Диафрагмальное (брюшное) дыхание (лат. resperatio diaphragmatica) - тип дыхания человека, активное участие в котором принимает грудно-брюшная часть диафрагмы. Осуществляется преимущественно за счет сокращения диафрагмы и брюшных мышц. Характерно для физиологического дыхания мужчин.
Выполнение дыхания на тренажере дыхательном.
Берем тренажер в рот, обхватываем трубку 2 зубами. Необходимо успокоиться, замедлить дыхание, сконцентрироваться на нем. Сделать медленный глубокий вдох, почувствовать, как легкие расширяются от поступления кислорода, медленно выдохнуть воздух через нос. Сделать сильный резкий вдох носом, губы плотно прилегают к трубке 2 тренажера. При этом живот следует надуть и максимально выпятить. Выдохнуть через рот. Легкие должны максимально освободиться, а живот - прилипнуть к внутренней стенке позвоночника, необходимо максимально втянуть живот, направив мышечное сокращение снизу-вверх, в сторону ребер. В таком положении необходимо задержаться на 8-10 секунд. Дышать 2-3 раза в день не позже 10 мин до еды и после еды через 3 часа. Дышать 21 день, 21 день перерыв. Количество повторений по запросу. 3 цикла максимум.
Увеличение объема легких до 3-х циклов. Повторение через каждые 6 месяцев.
В 10 минутах 25 повторений дыханий.
Каждые 3 дня можно добавлять по 5 минут до 30 или 60 минут, если это не вызывает затруднения.
Тренажер дыхательный ДПГ, обеспечивающий высокий лечебный эффект при простой его конструкции и простоте в использовании, найдет применение в медицинских учреждениях и в быту.