РОЛЛЕР-КОМПЛЕКТ ДЛЯ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОГО РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА С ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ЦЕЛЬЮ
ROLLER-SET FOR TARGETED RELAXATION OF BODY MUSCLES FOR HEALTH-IMPROVING PURPOSE

Изобретение относится к области инвентаря для спорта и фитнеса, является предметом широкого потребления и может быть использовано в оздоровительных тренировках (фитнес, спорт) для целенаправленного расслабления мышц тела и ускорения восстановления мышечного корсета с оздоровительной целью.
Уровень техники
Известно устройство, применяемое с аналогичной целью, - цилиндр (роллер) для пилатеса - плотный валик (от 90 см до 1,5 метров длиной и около 20 см в диаметре), заполненный пенопластом и покрытый шероховатым (для лучшего сцепления) износостойким материалом.
Цилиндр для пилатеса относится к оборудованию для фитнеса, которое активно применяется для групповых, а также индивидуальных занятий в фитнес-центрах и дома.
Цилиндр для пилатеса применяется, в том числе в положении тела лежа на цилиндре с расположением цилиндра по оси позвоночника.
Библиографические данные источника информации неизвестны.
Недостатками этого устройства при использовании в положении тела лежа на цилиндре являются:
- несоответствие общим антропометрическим показателям тела (анатомическим контурам тела),
- невозможность подобрать цилиндр необходимого размера в соответствии с ростом и другими индивидуальными характеристиками человека,
- невозможность стабилизации положения головы,
- некомфортное положение головы на одном уровне по высоте с тазом,
- как следствие - дискомфорт при положении лежа спиной на цилиндре, невозможность эффективного расслабления мышц тела для достижения оздоровления.
Известен также полуцилиндр для пилатеса, имеющий те же недостатки.
Он представляет собой разрезанный вдоль обычный цилиндр, то есть одна его сторона плоская.
Его используют на начальных этапах тренировок, для новичков, с целью снижения нагрузки тренирующихся.
Библиографические данные источника информации неизвестны.
Наиболее близким к заявляемому техническому решению по технической сущности, достигаемому результату и применяемым с аналогичной целью является цилиндр (роллер) для пилатеса - плотный валик (от 90 см до 1,5 метров длиной и около 20 см в диаметре), заполненный пенопластом и покрытый шероховатым (для лучшего сцепления) износостойким материалом.
Описанное устройство принято за прототип изобретения.
Общие с изобретением признаки:
круглое поперечное сечение, возможность использования при физических упражнениях под телом вдоль по оси позвоночника.
Недостатки прототипа при использовании в положении тела лежа на цилиндре:
дискомфорт при положении лежа спиной на цилиндре, невозможность эффективного расслабления мышц тела для достижения оздоровления.
Эти недостатки обусловлены:
- несоответствием формы цилиндра общим антропометрическим показателям тела (анатомическим контурам),
- невозможностью подобрать цилиндр необходимого размера в соответствии с ростом и другими индивидуальными характеристиками человека,
- невозможностью стабилизации положения головы,
- некомфортным положение головы на одном уровне по высоте с тазом.
Технической задачей изобретения является:
- приведение формы изделия в соответствие с общими антропометрическими показателями тела (анатомическими контурами),
- создание возможности подбора изделия необходимого размера в соответствии с ростом и другими индивидуальными характеристиками человека,
- стабилизация положения головы,
- достижение комфортного положения головы выше уровня таза.
Поставленная задача решена следующим образом:
- в Роллер-комплекте используются одновременно 2 компонента:
компонент А - длинный усеченный конус, располагаемый продольно, и короткий цилиндр, располагаемый поперечно;
- длина усеченного конуса определяется в зависимости от роста человека по формуле:
рост человека (в см) : 2 + 10 см = …;
компонент Б (короткий цилиндр) является стабилизатором положения головы, и корректором положения головы относительно уровня таза.
Сущность изобретения
Роллер-комплект состоит из двух компонентов: длинного усеченного конуса, располагаемого продольно, и короткого цилиндра, располагаемого поперечно.
Роллер-комплект используется в положении тела лежа на спине с размещением усеченного конуса под телом продольно по оси позвоночника, при этом широкий конец конуса располагается под головой, узкий конец конуса - под тазом, а цилиндр накладывается сверху на конус перпендикулярно ему непосредственно под шеей.
При этом происходит мягкое пассивное давление в сагиттальной плоскости (сзади-вперед) на зоны наибольшего выпирания грудного отдела позвоночника и крестца, а также - контроль положения головы, опирающейся в области шеи, при расслаблении мышц тела человека, лежащего на роллер-комплекте.
Длительность воздействия контролируется самим человеком, ориентированным на достижение состояния расслабления и соблюдение рамок зоны комфорта.
Роллер-комплект в базовой модификации (рост человека 180 см) имеет следующие параметры:
- длина продольного усеченного конуса - 100 см, диаметр широкого края - 15 см, диаметр узкого края - 5 см,
- длина поперечного цилиндра - 25 см, диаметр - 10 см.
Длина армирующей жесткой оси и всего усеченного конуса (в см) определяется по антропометрическому показателю: рост человека (в см) : 2 + 10 см = …
Диаметры узкого, широкого края продольного усеченного конуса и поперечного цилиндра, для большей комфортности расслабления мышц тела, могут значительно варьировать и определяются по антропометрическим показателям: вес тела, толщина жирового слоя кожи, форма изгибов в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.
Продольный усеченный конус содержит центральную армирующую жесткую ось (трубку), выполненную из металла (алюминий, сталь), или пластика (углепластик, стекловолокно).
Внешний мягкий наполнитель - силикон, резина или вспененный полиэтилен. Поперечный цилиндр не содержит центральной армирующей жесткой оси и состоит из того же мягкого наполнителя - силикон, резина или вспененный полиэтилен.
На оба компонента Роллер-комплекта одевается оболочка из плотной ткани.
Предлагаемый Роллер-комплект позволяет:
- достигнуть соответствия общим антропометрическим показателям тела (анатомическим контурам тела),
- изготовить Роллер-комплект необходимого размера в соответствии с ростом и другими индивидуальными характеристиками человека,
- добиться стабилизации положения головы,
- достигнуть комфортного положения головы относительно таза,
- добиться комфорта при положении лежа спиной на Роллер-комплекте, эффективного расслабления мышц тела для достижения оздоровления.
Предложенный Роллер-комплект изготавливается двумя равноценными способами:
- послойная сборка из листового эластичного упругого материала (силикон, резина, вспененный полиэтилен);
- литье с применением внешней контурной формы, наполнитель - эластичный упругий материал (силикон, резина, вспененный полиэтилен).
При изготовлении продольного усеченного конуса по центру устанавливается армирующая жесткая ось (трубка), выполненная из металла (алюминий, сталь), или пластика (углепластик, стекловолокно).
Поперечный цилиндр не содержит центральной армирующей жесткой оси.
На оба компонента Роллер-комплекта одевается оболочка из плотной ткани.
Предлагаемым изобретением решается задача целенаправленного расслабления мышц тела и ускорения восстановления мышечного корсета с оздоровительной целью.
Для достижения указанного результата человек (пользователь) ложится на любую горизонтальную поверхность спиной, под спиной размещает усеченный конус продольно по оси позвоночника, при этом широкий конец конуса располагается под головой, узкий конец конуса - под тазом, а цилиндр накладывается сверху на конус перпендикулярно ему непосредственно под шеей.
При этом происходит мягкое пассивное давление в сагиттальной плоскости (сзади-вперед) на зоны наибольшего выпирания грудного отдела позвоночника и крестца, а так же - контроль положения головы, опирающейся в области шеи, при расслаблении мышц тела человека, лежащего на Роллер-комплекте.
Длительность воздействия контролируется самим человеком, ориентированным на достижение состояния расслабления и соблюдение рамок зоны комфорта.
Предлагаемый Роллер-комплект иллюстрируется чертежами, представленными на фиг. 1-4, и изображениями, представленными на фиг. 5, 6.
На фиг. 1 А-Б показан общий вид Роллер-комплекта (сверху).
На фиг. 1 А показан вид усеченного конуса.
На фиг. 1 Б показан вид цилиндра.
На фиг. 2 показан общий вид Роллер-комплекта (сверху), подготовленного для применения.
На фиг. 3 А-Б показан вид Роллер-комплекта сбоку (со стороны торца).
На фиг. 3 - А показан вид усеченного конуса со стороны малого диаметра.
На фиг. 3 - Б показан вид цилиндра.
На фиг. 4 А-Б показан вид Роллер-комплекта сбоку в разрезе посередине.
На фиг. 4 - А показан вид усеченного конуса.
На фиг. 4 - Б показан вид цилиндра.
На фиг. 5 показаны варианты изготовления Роллер-комплекта.
На фиг. 6 показан Роллер-комплект в одноразовой простыне для непосредственного применения.
Пример осуществления Роллер-комплекта иллюстрируется фиг. 5, 6.