Поведенческие теории и физическая активность человека

ЮГРА НАУЧНО-СПОРТИВНАЯ

этого: 1) отсутствие предсоревновательной психологической подготовки пловцов; 2) пловцы выступали «под нагрузкой» -в предсоревновательной подготовке не было восстановительного микроцикла. Его отсутствие объясняется тем, что Чемпионат СФО является промежуточным соревнованием перед предстоящим Чемпионатом России (апрель 2015 г), к которому готовятся спортсмены.

Вывод. Результаты исследования свидетельствуют о трудности формирования у взрослых высококвалифицированных спортсменов значимых психологических качеств, развитию которых на предыдущих этапах занятий спортом не уделялось должного внимания. Представленные в статье средства могут использоваться при работе со спортсменами и других видов спорта.

Литература

1. Алексеев А.В. Психогогика /А.В. Алексеев. - Ростов н/Д.: Феникс, 2004. - 192 с.

2. Бабушкин Г.Д. Психолого-педагогическое обеспечение подготовки спортсменов к соревнованиям: учеб. пособие / Г.Д. Бабушкин. - Омск: СибГУФК, 2007. - 92 с.

3. Бабушкин Г.Д. Интеллектуально-психологическая подготовка спортсмена: монография / Г.Д. Бабушкин, К.В. Диких. - Омск: СибГУФК, 2013. - 240 с.

4. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта: учеб. пособие / Г.Д. Горбунов. - М.: Советский спорт, 2014. - 328 с.

5. Горская Г.Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов: учеб. пособие / Г.Б. Горская. - Краснодар: КГИФК, 1995. - 184 с.

6. Иванов А.А. Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой / А.А. Иванов. - М.: Советский спорт, 2012. - 112 с.

7. Родионов А.В. Психология физического воспитания и спорта: учебник для физкультурных вузов / А.В. Родионов. - М.: Академический проект, 2004. - 576 с.

8. Скорук Е.А. Переносимость психической нагрузки и её влияние на результативность соревновательной деятельности спортсменов / Е.А. Скорук, Г.Д. Бабушкин // Омский научный вестник. -2014. - № 2 . - С. 171-174.

9. Сопов В.Ф. Психические состояния в напряженной профессиональной деятельности: учеб. пособие / В.Ф. Сопов. - М.: Академический проект, 2005. - 128 с.

10. Спортивная психология: учебник для физкультурных вузов / под ред. Г.Д. Бабушкина. - Омск: СибГУФК, 2012. - 440 с.

11. Яковлев Б.П. Психическая нагрузка в спорте высших достижений:

монография / Б.П. Яковлев. - Сургут: РИО СурГПУ, 2007. - 201 с. 12. Яковлев Б.П. Мотивация и эмоции в спортивной деятельности: уч. пособие / Б.П. Яковлев. - М.: Советский спорт, 2014. - 312 с.

References

1. Alekseev, A.V. Psikhogogika (Psychogogics) /A.V. Alekseev. - Rostov-on/D.: Feniks, 2004. - 192 P.

2. Babushkin, G.D. Psikhologo-pedagogicheskoe obespechenie podgotovki sportsmenov k sorevnovaniyam: ucheb. posobie (Psycho-pedagogical support of pre-season training of athletes: study guide) / G.D. Babushkin. - Omsk: SibGUFK, 2007. - 92 P.

3. Intellektual'no-psikhologicheskaya podgotovka sportsmena: monografiya (Intellectual and psychological preparation of athlete: monograph) / G.D. Babushkin, K.V. Dikikh. - Omsk: SibGUFK, 2013.

- 240 P.

4. Gorbunov, G.D. Psikhopedagogika sporta: ucheb. posobie (Psychopedagogics of sport: study guide) / G.D. Gorbunov. -Moscow: Sovetskiy sport, 2014. - 328 P.

5. Gorskaya, G.B. Psikhologicheskoe obespechenie mnogoletney podgotovki sportsmenov: ucheb. posobie (Psychological support of long-term training of athletes:) / G.B. Gorskaya. - Krasnodar: KGIFK, 1995. - 184 P.

6. Ivanov, A.A. Psikhologiya chempiona. Rabota sportsmena nad soboy (Champion's psychology. Athlete's self-cultivation) / A.A. Ivanov. -Moscow: Sovetskiy sport, 2012. - 112 P.

7. Rodionov, A.V. Psikhologiya fizicheskogo vospitaniya i sporta: uchebnik dlya fizkul'turnykh vuzov (Psychology of physical education and sport: textbook for physical culture universities) / A.V. Rodionov.

- Moscow: Akademicheskiy proekt, 2004. - 576 P.

8. Skoruk, E.A. Perenosimost' psikhicheskoy nagruzki i ee vliyanie na rezul'tativnost' sorevnovatel'noy deyatel'nosti sportsmenov (Mental load tolerance and its influence on competitive performance of athletes) / E.A. Skoruk, G.D. Babushkin // Omskiy nauchny vestnik. -2014. - № 2 . - P. 171-174.

9. Sopov, V.F. Psikhicheskie sostoyaniya v napryazhennoy professional'noy deyatel'nosti: ucheb. posobie (Mental states in stressful professional activity: study guide) / V.F. Sopov. - Moscow: Akademicheskiy proekt, 2005. - 128 P.

10. Sportivnaya psikhologiya: uchebnik dlya fizkul'turnyh vuzov (Sport Psychology: textbook for physical culture universities) / Ed. by G.D. Babushkin. - Omsk: SibGUFK, 2012. - 440 P.

11. Yakovlev, B.P. Psikhicheskaya nagruzka v sporte vysshikh dostizheniy: monografiya (Mental load in elite sport: monograph) / B.P. Yakovlev. -Surgut: RIO SurGPU, 2007. - 201 P.

12. Yakovlev, B.P. Motivatsiya i emotsii v sportivnoy deyatel'nosti: uchebnoe posobie (Motivation and emotions in sport: study guide) / B.P. Yakovlev. - Moscow: Sovetskiy sport, 2014. - 312 P.

ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ТЕОРИИ И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА

УДК/UDC 796.01

Поступила в редакцию 13.05.2015 г.

Доктор биологических наук, профессор С.И. Логинов1

1 Сургутский государственный университет ХМАО-Югры, Сургут

Ключевые слова: физическая активность, теории поведения, теоретический анализ.

Введение. На протяжении двух десятилетий мы развиваем подход, рассматривающий физическую активность человека как поведение, связанное со здоровьем. К изучению этой проблемы нас побудили исследования В. К. Бальсевича, обобщенные в монографии «Онтокинезиология человека», в которой автор первым среди отечественных ученых дал определение физической активности (ФА) и разграничил понятия «двигательная активность» и «физическая активность» [1]. ФА как форма поведения, связанная с движениями и затратой энергии, является предметом комплексных междисциплинарных исследований, теоретической основой которых традиционно выступают теории поведения. Среди этих теорий видное место занимает теория самодетерминации E. L. Deci, R. M. Ryan (2012). Теория выдвигает три конструктивных элемента - автономность, связь с другими

людьми и компетентность, которые, как предполагается, способствуют более эффективному формированию моти-вационных моделей приобщения физически низкоактивных людей к регулярным занятиям физическими упражнениями для здоровья.

В ходе наших исследований мы используем эту теорию для планирования и оценки результатов в проектах, посвященных оптимизации ФА пожилых людей. Нам удалось повысить уровень внутренней мотивации и компетентности, что способствовало совершенствованию интенционного компонента поведения, связанного с физической активностью.

Вывод. Поведенческие теории могут успешно применяться для планирования, оценки и прогноза результатов научного исследования в области физической активности.

Литература

1. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. -

М.: Теория и практика физической культуры. - 2000. - 275 с.

Информация для связи с автором: apokin_vv@mail.ru

№ 7 • 2015 Июль | July

http://www.teoriya.ru