КУРАШ КАК ОСНОВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ

УДК 796.011.1

Алланазарова А. Б. стажёр-преподаватель кафедра «Теория и методика физической культуры» Каракалпакский государственный университет им. Бердаха

Республика Каракалпакстан

КУРАШ КАК ОСНОВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ

Аннотация. В статье рассматривается роль и значение национального вида спорта кураш в физическом воспитании студентов в высших учебных заведениях. Кураш — это средство воспитания молодежи в духе национальных и общечеловеческих ценностей. Кураш как национальный вид спорта являются неотъемлемой частью культурного наследия в области физической культуры и спорта.

Ключевые слова: ценность, физическая культура, спорт, элемент, техника, тактика, учебный план.

Allanazarova A. B. trainee teacher

Department of "Theory and Methods of Physical Culture" Karakalpak State University named after. Berdaha

Republic of Karakalpakstan

KURASH AS THE BASIS OF PHYSICAL EDUCATION OF STUDENTS IN HIGHER EDUCATIONAL INSTITUTIONS

Annotation. The article discusses the role and significance of the national sport kurash in the physical education of students in higher educational institutions. Kurash is a means of educating young people in the spirit of national and universal values. Kurash as a national sport is an integral part of the cultural heritage in the field of physical culture and sports.

Key words: value, physical culture, sport, element, technique, tactics, curriculum.

Занятия физической культурой являются обязательной составляющей учебного плана на протяжении всего обучения в высших учебных заведениях. Одной из главных особенностей программного построения физического воспитания в университете считается наличие дополнительных часов в учебном плане, рассчитанных на выявление студентов с наиболее ярко выраженными способностями к дальнейшему профессиональному обучению в области спорта. Особенно важную роль в

планомерном развитии спорта в университете играет вовлечение студентов в массовые спортивные мероприятия, что обеспечивает заинтересованность в спорте как можно большего количества учащихся. На занятиях по физическому воспитанию можно вводить элементы борьбы кураша требующие быстроты реакции.

Кураш как национальный вид спорта являются неотъемлемой частью культурного наследия Республики Узбекистан в области физической культуры и спорта, основой воспитания у населения чувств патриотизма и любви к Родине, стремления к повышению авторитета страны на международной арене.

Кураш - древнейший вид единоборства, корни которого находятся на территории современного Узбекистана. По последним данным научных исследований, возраст Кураша составляет, по меньшей мере, три с половиной тысячи лет. Кураш - это один из самых древних видов единоборств известных человечеству.

Кураш неоценим в воспитании здорового поколения, укреплении обороноспособности страны и совершенствовании боевых искусств.

Кураш-это одна из исторических ценностей, формирующих единую нацию и единый народ. Кураш — это средство воспитания молодежи в духе национальных и общечеловеческих ценностей.

Содержание Кураша включает в себя идеи спортивной этики и гуманности, такие как мужество, честность, аккуратность, чистота, признание победы и поражения, уважение к сопернику, тренерам, зрителям, судьям. Кураш помогает воспитывать каждого молодого человека в духе таких человеческих качеств, как любовь и преданность Родине, бескорыстие.

В целях доведения до будущих поколений богатых традиций и ценностей национального вида спорта кураш, унаследованных от великих предков, повышения роли кураша на международной арене в качестве бренда узбекского спорта, дальнейшего укрепления у молодежи чувства патриотизма путем поддержки и поощрения ее интереса к национальным видам спорта, создания условий, необходимых для привлечения к курашу всех слоев населения, особенно молодежи, а также народов мира была принято Постановление Президента Республики Узбекистан, от 04.11.2020 г. № ПП-488 «О мерах по развитию и дальнейшему повышению

13

международного авторитета национального вида спорта кураш13».

Занятия по курашу в высших учебных заведениях проводится теоретически и практический. На теоретических занятиях студенты приобретают основные знания по теории и методике кураша. А на практических занятиях студенты повышают общую и специальную физическую подготовленность, овладевают техникой и тактикой кураша.

13 Постановление Президента Республики Узбекистан, от 04.11.2020 г. № ПП-488 «О мерах по развитию и дальнейшему повышению международного авторитета национального вида спорта кураш»

Теоретические занятия проводятся в форме лекций, семинарских и методических занятий по разбору вопросов техники выполнения, методики тренировки, организации работы по курашу.

На практических занятиях могут быть поставлены задачи различного характера: совершенствовать определенные физические качества, усвоить новый материал или закрепить ранее пройденный, проверить подготовленность занимающихся. Практические занятия проводятся по общепринятой структуре, состоящей из трех частей: подготовительной, основной и заключительной.

В подготовительной части занятия специально-подготовительные упражнения создают условия для полноценности разминки, которая позволяет перейти к отработке технических приемов.

В основной части занятия элементы самостраховки обеспечить безопасное и длительное выполнение технических действий, что позволит повысить спортивное мастерство.

В заключительной части занятия корригирующие упражнения помогут снять чрезмерную нагрузку с опорно-двигательного аппарата, спортсменов и создадут условия для раннего восстановления.

Обучение курашу проводиться различными методами:

- словесными методами (лекция, рассказ);

- демонстрационными методами (непосредственная демонстрация, демонстрация фильмов, слайдов).

Упражнения как средство обеспечивают прочное усвоение приемов кураша, способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата учащегося, развитию всей вегетативной сферы организма и облегчают усвоение тактико-технических построений в кураше.

Совокупность всех физических упражнений кураша разделяют на общеразвивающие (подготовительные), специальные (подводящие, имитационные) и основные (соревновательные).

В ходе учебного процесса преподаватель применяет методы слова, показа, упражнений, игровой. Каждый из методов не является универсальным, а поэтому они применяются в сочетании один с другим. Выбор средств и методов определяется содержанием учебного материала, педагогической задачей, подготовленностью занимающихся, условиями занятий.

Таким образом, кураш как современный вид спорта эффективно используются в физическом воспитании молодежи. Кураш — это не просто спорт, а средство достижения физической и духовной зрелости. Последовательное использование национального вида спорта кураш в образовательном процессе в высших учебных заведениях дает большие результаты.

Использованные источники:

1. Арслонов К.П., Шукуров P.C., Хакимов Х.Н. Изучение предмета «виды национальной борьбы и методика её обучения» с помощью инновационных технологий // Вестник по педагогике и психологии Южной Сибири, - 2013. - С. 1-7.

2. Буриев К.С. Особенности методики проведения поискового эксперимента в национальной борьбе "Кураш'7/Fan - sportga • №3/2021. С. 58-60

3. Дусумбетов М. Типовая программа для коллежей олимпийского резерва повышение спортивного мастерства по избранному виду спорта - курашу [Текст]: типовая учебная программа / Ташкент: ЧП "Umid Design", 2021. -104 с.

4. Шукуров М.Н. Педагогические условия в учебно-тренировочном процессе курашистов с учётом региональных условий Республики Узбекистан // Academic research in educational sciences volume 2 | ISSUE 4 | 2021 1761- 1769.

5. Халеков P.M. ассистент Алхамов A.P. Роль и значение организации секции национального вида спорта кураш в спортивных школах // "Экономика и социум" №5(108)-2 2023. С.1182-1184.

6. Adizov B. R., Abdulahatov A.R., Hudoyberganov J. S., Yusupbaeva A. S., Mirahmedov F.T. // TEST Engineering & Management. - May-June 2020 С.628-631.