Сон и еда

Научный ответ на вопрос, почему так сложно уснуть на голодный желудок и, наоборот, тянет подремать после обеда, получили исследователи Атлантического университета Флориды (США). Исследование плодовых мушек показало, что в случае недостатка пищи активируется общий у дрозофил и людей белок транслин, кодируемый геном TSN. Таким образом ген не дает мушкам уснуть, заставляет пожертвовать сном ради поиска еды. В случае сбоя его работы голодные насекомые спали так же крепко, как и сытые, однако обмен веществ у них был нарушен. "Мы обнаружили четкую генетическую связь между нарушением сна и метаболической дисфункцией",— поясняет автор исследования Алекс Кин. Ученый полагает, что мутации гена TSN, координирующего одновременно и сон, и метаболизм, именно та причина, по которой люди с нарушениями сна более подвержены диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.