Расскажите про метод лечения страха страхом.

Расскажите про метод лечения страха страхом.

Психиатрия

Это так называемая десенсибилизация, кстати, довольно эффективна. Объясняешь пациенту, из-за чего это происходит паника, а потом предлагаешь ему побыть сегодня 2 минуты на улице, завтра 3 минуты, если он боится, что паника случится на улице. С пошаговым увеличением экспозиции человек свыкается с новым состоянием. Сначала объяснительная часть, или конгективно, затем поведенческая терапия с экспериментами, которые выполняют пациенты – достаточно эффективная стратегия на начальных стадиях.

Алексей Павличенко

Психиатр. Врач высшей категории, к.м.н. Доцент кафедры психиатрии, психотерапии и наркологии МГМСУ имени А.И.Евдокимова