Понижение шума голоса через дверь

Всем здрасти, в общем у меня проблема, играю за пк и стримлю - и приходится говорить (спиной к двери, до двери 90 см), дверь плотно закрывается, как можно понизить слышимость голоса - изолировать чем либо дверь ? Говорить тише не могу (итак не громко говорю).