ТРЕНАЖЕР ВОЛЕЙБОЛИСТА

Полезная модель относится к спортивно-тренировочным устройствам ударного типа, предназначенным преимущественно для обучения и совершенствования техники ударного движения в волейболе, по принципу вторичных ударов, и отработки вариативности ударных движений, а именно нападающих ударов с переводом.
7
Известно устройство для обучения ударам по мячу, состоящее из эластичного ремня с элементом крепления. Ремень имеет карабин и ползунок для зацепления вокруг неподвижной опоры (см. патент США №4325548, МПК А63В 69/00, опубл. 20.04.82).
Однако данное устройство имеет длительный период послеударных колебаний, а также не позволяет получать информацию волейболистам о правильности работы кисти.
Известно устройство для тренировки ударных движений, содержащее размещенный в корпусе ползун, подпружиненную прижимную пластину для контактирования с ползуном, размещенную в продольной прорези корпуса и снабженную механизмом регулирования усилия прижима, установленным за пределами корпуса, элемент для возврата прижимной пластины в исходное положение, шток, упругий элемент, расположенный вокруг штока, при этом шток имеет ограничительные отверстия для фиксации заданной длины упругого элемента, причем корпус выполнен с возможностью перемещения вдоль оси штока, а пластина выполнена с возможностью поворота в продольной прорези корпуса и возвратно-поступательного движения по оси, перпендикулярной оси корпуса, отличающееся тем, что в устройство введен блок возврата штока в исходное положение, соединенный гибкой тягой с одним концом штока, второй конец которого соединен через гибкую тягу с карабином, контактная часть прижимной пластины выполнена закругленной формы для обеспечения точечной поверхности соприкосновения с ползуном, при этом ползун выполнен в виде шара с внутренним отверстием для штока и с возможностью фиксации шара на штоке, который имеет элемент фиксации в начальном положении, при этом корпус выполнен неподвижным. Устройство для тренировки ударных движений снабжено имитатором спортивного снаряда для обозначения места удара с возможностью возврата его в исходное положение (см. патент РФ №2224565, МПК А63В 69/00).
Однако возвратно-поступательный механизм устройства обеспечивает движение мяча по прямой линии, в то время как кисть руки движется по дуге. При
ударном движении ладонной части кисти руки по мячу, мяч и рука находятся в контакте на расстоянии 25-35 см. Этот период называется «соударением». Разные траектории мяча и руки приводят к нарушению биомеханических условий «соударения», что отражается на качестве тренировки. Устройство недостаточно эффективно для отработки техники ударов еще и потому, что ограничения по степени свободы влекут за собой высокие требования к точности выполнения ударного движения. Это неприемлемо при обучении начинающих спортсменов из-за отсутствия у них двигательного навыка ударного движения.
Наиболее близким к предлагаемому решению является тренажер волейболиста, содержащий основание с горизонтально укрепленными на нем телескопической трубой, на конце которой закреплены держатель и фиксатор мяча. Держатель мяча состоит из карданной вилки, направляющей втулки, стержня, расположенного во втулке и имеющего на одном конце другую карданную вилку для мяча, а на другом конце противовес, причем стержень подпружинен к противовесу. (АС СССР 1377127, МПК А63В 61/00).
Однако в данном тренажере стержень с мячом в исходном положении расположен вертикально, это приводит к тому, что при ударе усилие для выведения мяча из состояния покоя будет направлено в горизонтальном направлении, что не позволяет отрабатывать правильную постановку работы кисти. Крепление мяча в карданной втулке может привести к травме и не позволяет совершенствовать технику удара в должной мере. Кроме того, недостатком устройства является отсутствие срочной информации о качестве выполненного удара.
Задачей решения является повышение качества отработки ударных движений, в частности, работы кисти руки за счет обеспечения движения мяча по дуге и наименьшего усилия ударного движения при выведении мяча из состояния покоя при исключении возможности травматизма спортсмена.
Поставленная задача решается тем, что в тренажер волейболиста, содержащий стержень один конец которого закреплен на несущей раме с возможностью обеспечения не менее двух степеней свободы, а второй - соединен с мячом, согласно решению введен блок возврата стержня в исходное положение, содержащий упругую растяжку, расположенную на направляющих, одним концом соединенную с рамой, а вторым концом - со стержнем, крепление мяча к стержню выполнено в виде вогнутого диска с прорезями по окружности, закрепленного на стержне параллельно его оси и фиксирующего бандажа, расположенного на мяче и закрепленного в прорезях диска.
Несущая рама выполнена П-образной и снабжена ограничителем хода стержня, закрепленным между концами несущей рамы.
Ограничитель хода стержня выполнен в виде двух параллельно расположенных дугообразных элементов П-образного профиля, при этом стержень закреплен между ними в роликовом держателе.
Тренажер дополнительно содержит амортизаторы, расположенные в крайних положениях хода стержня.
Направляющие выполнены в виде роликов, закрепленных на несущей раме.
Крепление стержня на раме выполнено в виде механизма, содержащего скобу, на которой закреплен шток в корпусе с проушинами для крепления стержня и двумя вставками из материала с амортизационными свойствами, расположенными с противоположных концов корпуса.
Полезная модель поясняется чертежом, на котором представлен общий вид устройства, где
1. стержень;
2. ось крепления стержня;
3. проушины;
4. шток;
5. несущая рама;
6. амортизирующие вставки;
7. кронштейны;
8. направляющая;
9. упругая растяжка;
10. ограничитель хода стержня;
11. амортизатор;
12. мяч;
13. элементы натяжения растяжки;
14. диск для закрепления мяча;
15. бандаж для закрепления мяча;
16. стена;
17. труба крепления тренажера к стене;
Устройство выполнено по схеме маятниковой подвески (физический маятник), что обеспечит биомеханическое согласованное взаимодействие мяча и руки в период «соударения» в силу того, что руку спортсмена в принципе можно также рассматривать как «маятниковую подвеску». Верхний конец стержня 1, шарнирно
закреплен с помощью оси 2 в проушинах 3 штока 4, который помещен в корпус. Корпус штока 4 закреплен на несущей раме 5 с помощью скобы. Он имеет две вставки 6 из материала с амортизационными свойствами, например, резины, расположенными с противоположных концов корпуса. Они предназначены для предотвращения колебаний (излишней вибрации) после удара стержня 1 с мячом 12 об амортизаторы ограничителя хода стержня 11. Шток 4 выполнен с возможностью вращения вокруг своей оси, и небольших перемещений вдоль оси за счет наличия вставок 6. Вследствие такого конструктивного выполнения стержень приобретает дополнительную степень свободы вдоль и вокруг оси штока.
Рама 5 может быть закреплена на стойке или стене с помощью крепежных элементов 7, например, кронштейнов. При креплении к стойке устройство может быть дополнительно снабжено клиновидным упором для предотвращения самопроизвольного падения несущей рамы при выходе из строя крепежных элементов.
Блок возврата стержня с мячом в исходное положение содержит растяжку 9 и направляющую для нее. Направляющая может быть выполнена в виде системы направляющих роликов 8, через которые пропущена растяжка 9 (резиновый амортизатор). В нижней части несущей рамы 5 установлен ограничитель хода стержня 10 в виде двух параллельно расположенных дугообразных элементов П-образного профиля, при этом стержень закреплен между ними в держателе (на чертеже не показан), например в виде резинового кольца на втулке, расположенной на стержне. Кольцо перемещается по внутренним поверхностям ограничителя хода. Кольцо со втулкой размещено на дополнительной втулке, расположенной на стержне с возможностью перемещения вдоль него и фиксации в нужном положении при помощи стопорного болта.
Дугообразные элементы ограничивают колебания стержня в поперечном направлении. В продольном направлении движение стержня ограничивают амортизаторы 11, которые могут быть выполнены из собранных в пакет резиновых пластин разной длины, сложенных пополам и расположенных на раме в крайних положениях продольного движения стержня. На нижнем конце стержня расположен диск с прорезями по окружности, на котором через прокладки закреплен мяч на расстоянии 50 мм от стержня, при этом плоскость диска параллельна оси стержня. Мяч 12 расположен в бандаже 15, который в свою очередь закреплен в прорезях диска 14. Такая конструкция крепления мяча исключает попадание рукой по стержню и тем самым обеспечивает безопасность при выполнении удара.
Работа на устройстве осуществляется следующим образом.
Несущая рама 5 закрепляется на трубе 17 с помощью двух разъемных кронштейнов 7 с возможностью вертикального перемещения для установки на нужной высоте и обеспечения разборности конструкции. Труба 17 закрепляется на стене 16. На стене 16 размещена измерительная лента для установки на нужной высоте с учетом индивидуальных особенностей спортсмена. В исходном состоянии маятник в виде стержня 1 расположен под углом 30 градусов к вертикали и зафиксирован около ближнего амортизатора 10 системой роликов 8 с растяжкой 9 (эластичным резиновым шнуром-амортизатором), что соответствует техническим требованиям угловой направленности мяча к плоскости площадки после ударного действия при выполнении нападающего удара в волейболе. Данный угол определяет правильную работу кисти. Так как мяч после удара движется по дуге с радиусом, равным длине стержня, то наименьшее усилие к мячу для вывода его из состояния покоя нужно приложить по касательной к дуге. Любое другое направление ударного движения кисти бьющей руки будет сопряжено с большими усилиями, что в свою очередь сразу же почувствует спортсмен, т.е. получит информацию о правильности удара и будет обязан внести коррективы при следующей попытке.
Спортсмен занимает позицию, соответствующую фазе удара, с опорой стоя или же без опоры - в прыжке. Производится ударное действие по мячу ладонной частью кисти руки. Мяч 12, получив значительный заряд кинетической энергии (импульс силы) и ускорение после удара легко преодолевает натяжение растяжки, смещается по дуге радиуса, равного длине стержня 1 и сталкивается с дальним амортизатором 10. Расстояние (свободный ход мяча), которое при этом преодолевает мяч со скоростью до 18-20 м/сек равно 930-950 мм при длине стержня 800 мм. Столкнувшись с дальним амортизатором, мяч теряет скорость до нуля и за счет силы натяжения растяжки мяч возвращается в исходное положение. Исчерпав за 3-4 возвратно-поступательного колебания (порядка 1.5-2 сек) инерционную энергию, мяч успокаивается в исходном положении, упираясь в ближний амортизатор. Устройство вновь готово к работе.
Данное устройство позволяет на практике реализовать обучение ударным движениям в волейболе по принципу вторичных ударов и с самого начала обучения приступить к формированию не только кинематических и ритмических структур ударного движения, но что более важно - динамических структур, составляющих основу всего ударного движения.
Устройство позволяет получать срочную информацию о высоте съема и работе кисти.