Альфа-липоевая кислота - это кофермент Q10?

Альфа-липоевая кислота - это кофермент Q10?

Здоровый образ жизни

Нет, кофермент Q10 тоже важен, тоже нужен. Но очень интересно, он тоже является антиоксидантом, а антиоксиданты очень интересно работают – они, разрушая свободные радикалы, сами тоже разрушаются, и им нужны восстановители. Вот альфа-липоевая кислота является восстановителем много для чего, в том числе и для кофермента Q10. То есть иными словами, если человек принимает альфа-липоевую кислоту, ему не нужно принимать Q10, потому что он эту Q10 наработает, имея в основе своей альфа-липоевую кислоту.

Юлия Тишова

Эндокринолог. Доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН. К.м.н.