МОДЕЛИРОВАНИЕ АЛГОРИТМА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ В ПОЕДИНКЕ В СПОРТИВНОМ КАРАТЭ

В последнюю неделю практики появилась возможность выполнить часть запланированной практической работы: были проведены учебно-тренировочные занятия по ОФП, досуговое мероприятие и гигиеническая зарядка на свежем воздухе с обучающимися спортивных школ. С руководителями спортивных школ есть договорённость о привлечении студентов к работе в качестве помощников тренеров в период проведения набора детей в детско-юношеские школы осенью 2020 г. Предполагается, что таким образом студенты смогут восполнить пробелы в учебно-исследовательской работе, участвуя в организации и проведении тестирования по общей физической подготовке обучающихся спортивных школ. Подводя итоги практики, организованной в дистанционном формате, можно сформулировать риски, с которыми столкнулись преподаватели и студенты. Несмотря на прохождение практики в полном объеме, можно отметить следующее:

- отсутствие полноценного общения с тренерами и детьми, так как не было возможности познакомиться с каждым ребенком лично и с группой в целом;

- невозможность реализовать себя в роли тренера, стоящего перед воспитанниками со свистком, обрести полноценный педагогический опыт и опыт тренерской деятельности, который реализуется при живом общении;

- рациональное распределение своего времени при подготовке к занятиям.

К несомненным эффектам можно отнести следующие позиции:

- дистанционный формат - единственный выход из сложившейся ситуации для освоения содержания практик и выполнения учебного плана;

- содержание практик было освоено в полном объеме;

- студенты получили бесценный опыт, который без сомнения пригодится для реализации профессиональной тренерской деятельности в нестабильной современной реальности.

ЛИТЕРАТУРА

1. Завьялова, Г.Е. Сравнительный анализ образовательных стандартов ФГОС ВО (ФГОС 3+) и ФГОС ВО (ФГОС 3++) по направлению «Педагогическое образование» (с двумя профилями подготовки) / Г.Е. Завьялова, М.В. Панибратенко, Л.А. Реут // Грани познания. - 2018. - № 3 (56). -С. 21-25.

2. Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования - бакалавриат по направлению подготовки 49.03.01 Физическая культура. - URL : http://fgosvo.ru/uploadfiles/FGOS%20VO%203++/Bak/490301_B_3_30102017.pdf (дата обращения: 22.08.2020).

REFERENCES

1. Zavyalova, G.E., Panibratenko, M.V. and Reut, L.A. (2018), "Comparative analysis of educational standards of FGOS HE (FGOS 3+) and FGOS HE (FGOS 3 ++) in the direction of «Pedagogical education» (with two training profiles)", Granipoznaniya, No. 3 (56), pp. 21-25.

2. Federal State Educational Standard of Higher Education in the Direction of Training 49.03.01 Physical culture (bachelor degree), available at: http://fgosvo.ru/uploadfiles/FGOS%20VO%203++/Bak/490301_B_3_30102017.pdf (access date: 08/22/2020).

Контактная информация: bagautdinova1987@mail.ru

Статья поступила в редакцию 30.08.2020

УДК 796.853.262

МОДЕЛИРОВАНИЕ АЛГОРИТМА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ В ПОЕДИНКЕ В

СПОРТИВНОМ КАРАТЭ

Ирина Сергеевна Бакирова, соискатель, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва; Борис Анатольевич Подли-

ваев, кандидат педагогических наук, профессор, Федеральный центр подготовки спортивного резерва, Москва

Аннотация

В статье представлены впервые разработанные авторами алгоритмы выбора возможных технических действий для исходной атаки, а также алгоритмы принятия решений по выбору ответно атакующих, контратакующих и защитных действий в зависимости от дистанции в поединках в спортивном каратэ, что имеет большую теоретическую и практическую значимость для спортивных единоборств.

Ключевые слова: спортивное каратэ, кумитэ, ВКФ, моделирование соревновательного поединка, исходная атака, встречная атака, опережающая атака, атака «вразрез», контратака, защитно-ответная комбинация, маневрирование, пассивная защита, комбинированная защита, угроза финтом, угроза «ложным» действием, выведение из равновесия, сковывающие действия.

DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.8.p22-29

MODELLING OF DECISION MAKING ALGORITHM IN FIGHTS IN SPORTS

KARATE

Irina Sergeevna Bakirova, the competitor, Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism, Moscow; Boris Anatolyevich Podlivaev, the candidate of pedagogical sciences, professor, Expert of the Federal state budgetary institution "Federal sports reserve training center", Ministry of sports of Russia, Moscow

Abstract

The article presents firstly developed by the authors algorithms for selecting the possible technical actions for the initial attack, as well as algorithms for making decisions on choosing retaliatory attacking, counterattacking and defensive actions depending on the distance in fights in sports karate, this is of great theoretical and practical significance for martial arts.

Keywords: sports karate, kumite, WKF, simulation of a competitive match, initial attack, counter attack, advance attack, counterattack, defensive-response combination, maneuvering, passive defense, combined defense, feint threat, false action threat, disbalancing, fettering actions.

ВВЕДЕНИЕ

Результаты наших более ранних исследований, направленных на изучение соревновательной деятельности в дисциплине кумитэ по спортивному каратэ, позволили нам выявить показатели моторной плотности, показатели технико-тактических действий, показатели типовых боевых действий в поединках за призовые места среди мужчин и женщин, а также разработать ряд рекомендаций для применения в учебно-тренировочном процессе при подготовке к ответственным соревнованиям [1, 2, 4]. В ходе тренировочного процесса стало понятно, что для формирования целостной модели спортивного поединка этих данных недостаточно. Ситуация во время спарринга изменяется крайне динамично, поэтому для успешного проведения поединков спортсмен высокой квалификации должен обладать специфическими знаниями, навыками и умениями, составляющими основу тактического мастерства и позволяющими быстро адаптироваться к изменяющейся ситуации [5].

В связи с этим нами было проведено исследование структуры соревновательной деятельности на предмет использования атакующих, ответно атакующих, контратакую -щих и защитных типов боевых действий в дисциплине кумитэ в спортивном каратэ.

Целью настоящего исследования явилась разработка модели алгоритма принятия решений для формирования и развития тактических знаний и умений на основе данных, полученных в ходе видеоанализа поединков спортсменов высокой квалификации, максимально приближенной по использованию атакующих, ответно атакующих, контратакующих и защитных действий к соревновательным условиям для последующего использова-

ния ее в учебно-тренировочном процессе при подготовке к ответственным соревнованиям.

В задачи исследования входило:

- выявление типов атакующих технических действий при исходной атаке в зависимости от дистанции (ближняя, средняя, дальняя);

- выявление типов ответно атакующих, контратакующих и защитных технических действий;

- разработка модели алгоритма принятия решений в зависимости от развития действий соперника.

ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Для проведения оценки атакующих, ответно атакующих, контратакующих и защитных комбинаций в качестве объекта исследования были выбраны финалисты ЧМ по каратэ ВКФ 2016 года (Линц, Австрия). Нами было проанализировано восемнадцать поединков за призовые места: девять поединков среди мужчин (весовые категории: 60 кг; 67 кг; 75 кг) и девять среди женщин (весовые категории: 50 кг; 55 кг; 61 кг).

Для получения объективной информации по использованию атакующих, ответно атакующих, контратакующих и защитных комбинаций использовался метод видеоанализа. Регистрировались следующие показатели:

- выбор дистанции для исходной атаки;

- тип исходной атаки: атака без подготавливающих действий и атака с подготавливающими действиями;

- выбор ответно атакующих, контратакующих или защитных действий в зависимости от типа исходной атаки.

При обсуждении результатов исследования используются термины и определения, предложенные Ю.Л. Орловым [3]. Для большей ясности дополнительно введем определение длины дистанции при выборе технического действия для исходной атаки:

- ближняя (короткая) дистанция - (ДАГЭКИ-МА - дистанция удара) расстояние между спортсменами, с которого можно нанести удар с применением выпада впередистоящей ногой в стойке;

- средняя дистанция - (УТИ-МА - дистанция нападения) расстояние между спортсменами, с которого можно нанести удар с применением подшагивания впередистоящей ногой в стойке;

- дальняя дистанция - (СЭМБИ-МА - дистанция подготовки к нападению) расстояние между спортсменами, с которого можно нанести удар с применением шага.

При определении зачетной зоны для нанесения атакующего действия мы руководствовались действующими соревновательными правилами, утвержденными Всемирной Федерацией Каратэ (World Karate Federation):

- удары уровня ДЗЕДАН (далее «верхний уровень»): лицо, голова, шея;

- удары уровня ТЮДАН (далее «средний уровень»): живот, грудь, спина, бок.

РЕЗУЛЬТАТЫ

На наш взгляд выбор типа исходной атаки, так же как и выбор ответно атакующих, контратакующих или защитных действий в спортивном каратэ обусловлен дистанцией. В зависимости от дистанции спортсмен выбирает тип исходной атаки (атака без подготавливающих действий или атака с подготавливающими действиями), от дистанции будет также зависеть выбор уровня и зачетной зоны для исходной атаки.

В таблице 1 представлен алгоритм принятия решения при выборе ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при условии выполнения соперником исходной атаки без подготавливающих действий с ближней, средней или дальней дистанции.

Таблица 1 - Алгоритм выбора ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при выполнении соперником исходной атаки без подготавливающих действий, находящегося на ближней, средней или дальней дистанции_

Дистанция Атакующее действие Ответные действия

Ближняя Удар ближней рукой в верхний уровень Опережающая атака

Встречная атака — пассивная защита

Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита

Средняя Удар ближней рукой в верхний уровень Встречная атака

Защитно-ответная комбинация

Пассивная защита

Комбинированная защита

Встречная атака

Встречная атака ^сковывающие действия

уровень Защитно-ответная комбинация

Пассивная защита ^сковывающие действия ^атака ответная

Пассивная защита ^сковывающие действия

Стандартная серия ударов руками 1 типа Атака «вразрез»

Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита

Стандартная серия ударов руками 2.1 Атака «вразрез»

Стандартная серия ударов руками 2.3 Атака «вразрез»

Атака «вразрез»^ сковывающие действия

Другие типы серий ударов руками Атака «вразрез»

Защитно-ответная комбинация

Удар ближней ногой в верхний уровень Встречная атака

Встречная атака ^ пассивная защита

Сковывающие действия

Выведение из равновесия ^добивание

Удар ближней ногой в средний уровень Комбинированная защита

Встречная атака

Удар дальней ногой в верхний / средний уровень Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита

Пассивная защита

Дальняя Серия ударов ногами Защитно-ответная комбинация

Контратака

Комбинированная защита

Стандартная атаковая комбинация 1 типа Атака «вразрез»

Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита

Стандартная атаковая комбинация 2 типа Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита ^сковывающие действия

Другие типы атаковых комбинаций Атака «вразрез»

Встречная атака

Защитно-ответная комбинация

Пассивная защита

Пассивная защита ^сковывающие действия

Комбинированная защита ^«угроза» ложным действием

При выполнении исходной атаки с ближней дистанции во всех зафиксированных случаях в качестве атакующего действия применяется однотемповая атака впереди стоящей рукой (далее «атака ближней рукой») в верхний уровень, в качестве ответно атакующих, контратакующих или защитных комбинаций применяются: опережающая атака; встречная атака ^ пассивная защита; защитно-ответная комбинация; комбинированная защита.

При выполнении исходной атаки со средней дистанции применяются однотемпо-вые атаки рукой/ногой или серии ударов руками. В зависимости от исходного атакующего действия и зоны для атаки используются ответно атакующие, контратакующие или за-

щитные комбинации.

При выполнении исходной атаки с дальней дистанции применяются двухтемповые комбинации, состоящие из ударов ногами, двухтемповые и многотемповые серии ударов. В зависимости от исходного атакующего действия используются также ответно атакующие, контратакующие или защитные комбинации.

В ходе исследования мы обратили внимание на то, что исходные атаки с подготавливающими действиями применяются на средней и дальней дистанции, на ближней дистанции подготавливающие действия не используются.

В таблице 2 представлен алгоритм выбора ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при выполнении исходной атаки со средней дистанции.

Таблица 2 - Алгоритм выбора ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при выполнении соперником исходной атаки с подготавливающими действиями, находящегося на средней дистанции__

Атакующее действие Ответные действия

„ „ „ „ Встречная атака

уровень Защитно-ответная комбинация

Пассивная защита ^сковывающие действия

«Угроза ложным действием» рукой ^удар ближней ногой в верхний уровень Комбинированная защита ^сковывающие действия^ атака ответная

Пассивная защита ^серия угроз

«Угроза ложным действием» ногой ^ удар дальней ногой в средний уровень Комбинированная защита

Серия угроз ^удар дальней рукой в верхний уровень Пассивная защита ^преследующая атака

Сковывающие действия ^удар дальней рукой в верхний уровень Сковывающие действия

Сковывающие действия ^атаковая комбинация Пассивная защита

Маневрирование ^удар ближней рукой в верхний уровень Опережающая атака ^пассивная защита ^сковывающие действия

Защитно-ответная комбинация

Пассивная защита ^преследующая атака

Пассивная защита ^сковывающие действия

Комбинированная защита

Комбинированная защита ^сковывающие действия

Маневрирование ^удар дальней рукой в средний уровень Встречная атака

Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита ^атака ответная

Сковывающие действия

Маневрирование ^стандартная серия ударов руками 1 типа Атака «вразрез»

Маневрирование^ другие типы серий ударов руками Пассивная защита ^встречная атака

Маневрирование ^удар ближней ногой в верхний уровень Активная защита ^сковывающие действия

Пассивная защита ^атака ответная

Контратака

Встречная атака ^ пассивная защита

Маневрирование ^удар ближней ногой в средний уровень Контратака

Комбинированная защита

Маневрирование ^удар дальней ногой в верхний уровень Пассивная защита ^угроза ^атака ответная

Маневрирование ^удар дальней ногой в средний уровень Пассивная защита ^атака ответная

На средней дистанции в основном применяются однотемповые атаки с подготавливающими действиями: «угроза финтом» рукой, «угроза ложным действием» рукой/ногой, серии угроз, реже используются сковывающие действия.

Основным подготавливающим действием на средней дистанции является маневрирование, именно оно предшествует началу большинства атак.

В качестве ответно атакующих, контратакующих или защитных действий применяются комбинации, включающие пассивную защиту и сковывающие действия, реже ответные и контратакующие комбинации. На дальней дистанции в качестве атакующих

действий применяются, однотемповые, двухтемповые и многотемповые атаки.

В таблице 3 представлен алгоритм выбора ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при выполнении соперником атакующих комбинаций с подготавливающими действиями, находящегося на дальней дистанции.

Таблица 3 - Алгоритм выбора ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при выполнении соперником исходной атаки с подготавливающими действиями, находящегося на дальней дистанции_

Атакующее действие Ответные действия

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой ^удар ближней рукой в верхний уровень Защитно-ответная комбинация

Пассивная защита^ сковывающие действия

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой ^удар дальней рукой в верхний уровень Защитно-ответная комбинация ^сковывающие действия

Пассивная защита ^атака ответная

Комбинированная защита ^сковывающие действия ^атака ответная

Комбинированная защита

Пассивная защита ^сковывающие действия

Комбинированная защита ^сковывающие действия ^пассивная защита

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой ^удар дальней рукой в средний уровень Комбинированная защита

Пассивная защита ^серия угроз финтом рукой ^ активная защита

Пассивная защита ^серия «угроз финтами» ^ «угроза ложным действием» ногой ^ активная защита

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой^ стандартная серия ударов руками 1 типа Пассивная защита ^сковывающие действия ^атака ответная

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой ^стандартная серия ударов руками 2.1 Защитно-ответная комбинация

Комбинированная защита ^атака ответная

Комбинированная защита ^преследующая атака

Комбинированная защита ^сковывающие действия ^атака ответная

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой ^стандартная серия ударов рукам 2.2 Пассивная защита ^сковывающие действия

Маневрирование ^«угроза финтом» рукой ^стандартная серия ударов рукам 2.3 Встречная атака

Атака «вразрез» ^сковывающие действия

Маневрирование ^«угроза финтом» ногой^ удар ближней рукой в верхний уровень Пассивная защита ^преследующая атака

Комбинированная защита ^сковывающие действия ^выведение из равновесия

Маневрирование ^«угроза финтом» ногой ^серия ударов руками Комбинированная защита ^сковывающие действия

Маневрирование ^«угроза финтом» ногой ^удар дальней ногой в верхний уровень Пассивная защита ^атака ответная

Маневрирование ^сковывающие действия ^удар дальней рукой в верхний уровень Пассивная защита ^сковывающие действия

Маневрирование ^сковывающие действия ^удар дальней рукой в средний уровень

Маневрирование ^сковывающие действия ^удар ближней ногой в средний

Маневрирование ^выведение из равновесия^ удар ближней рукой в верхний уровень Комбинированная защита ^сковывающие действия ^атака ответная

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой ^удар ближней рукой в верхний уровень Комбинированная защита ^преследующая атака

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой ^удар дальней рукой в верхний уровень Пассивная защита ^сковывающие действия

Комбинированная защита ^сковывающие действия

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой ^удар дальней рукой в средний уровень Опережающая атака

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой ^стандартная серия ударов 2 типа 2.3 Комбинированная защита ^сковывающие действия ^контратака

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой ^серия ударов руками Комбинированная защита ^выведение из равновесия

Атакующее действие Ответные действия

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой^ удар дальней ногой в верхний уровень Комбинированная защита ^сковывающие действия ^выведение из равновесия

Маневрирование ^серия «угроз финтом» рукой ^удар дальней ногой в средний уровень Комбинированная защита

Маневрирование ^серия «угроз ложными действиями" руками ^стандартная атаковая комбинация 2 типа Преследующая атака

Маневрирование ^серия «угроз финтом» ногой ^удар ближней рукой в верхний уровень Пассивная защита ^атака ответная

Маневрирование ^ серия «угроз финтом" ногой^ удар дальней рукой в верхний уровень Маневрирование ^«угроза финтом» ^ активная защита

Маневрирование ^ серия «угроз финтом» ногой^ удар дальней ногой в верхний уровень «Угроза финтом» ногой ^ атака ответная

Маневрирование ^серия угроз ^стандартная серия ударов руками 1 типа Комбинированная защита ^атака ответная ^сковывающие действия

Маневрирование ^серия угроз ^удар ближней ногой в верхний уровень Сковывающие действия

Маневрирование ^серия угроза удар дальней ногой в средний уровень Пассивная защита

Маневрирование ^серия угроз ^стандартная комбинация ударов 1 типа Комбинированная защита ^сковывающие действия

Для сокращения дистанции и проведения атакующего действия спортсмены применяют следующие подготавливающие действия: «угроза финтом» рукой/ногой, «угроза ложным действием» рукой/ногой, серия «угроз финтом» рукой/ногой, серия «угроз ложными действиями» руками, серия угроз, сковывающие действия, техника выведения из равновесия, либо последовательно используют несколько видов подготавливающих действий: «угроза финтом» рукой ^ сковывающие действия, «угроза финтом» ногой ^ сковывающие действия. Основной отличительной чертой подготавливающих действий на дальней дистанции является то, что первым действием идет маневрирование. В зависимости от того, какие подготавливающие действия используются, и какое атакующие действие идет следом, применяются различные ответно атакующие, контратакующие или защитные комбинации.

ВЫВОДЫ

В ходе анализа литературы и видеозаписи тренировочных и соревновательных поединков в спортивном каратэ стало очевидным, что для формирования целостной модели поединка имеющихся данных недостаточно. Ситуация во время спарринга изменяется крайне динамично, поэтому для успешного проведения поединков спортсмен высокой квалификации должен обладать специфическими знаниями, навыками и умениями, составляющими основу тактического мастерства и позволяющими быстро адаптироваться к изменяющейся ситуации. Ключевыми моментами в этом случае могут служить:

- выбор как технических действий для исходной атаки, так и для ответно атакующих, контратакующих или защитных комбинаций напрямую зависит от дистанции;

- использование в качестве атакующего действия удара ближней рукой в верхний уровень, что является характерной чертой при выполнении исходной атаки с ближней дистанции;

- выполнение подготавливающих действий (в большинстве случаев, первым из которых идет маневрирование), предшествующих началу атаки на средней и дальней дистанции;

- большинство защитных или контратакующих действий на средней и дальней дистанции должны начинаться с пассивной или комбинированной защиты.

При подготовке спортсменов важно включать в учебно-тренировочный процесс тренировочные задания, содержащие большой объем упражнений, направленных на формирование алгоритма принятия решений для развития тактических знаний и умений.

Важным компонентом обучения и совершенствования тактического мастерства спортсменов в этом случае могут служить разработанные нами алгоритмы: выбор ответно атакующих, контратакующих или защитных действий при выполнении соперником исходных атак без подготовительных действий, находящегося на ближней или средней дистанции; выбор защитных или контратакующих действий при выполнении соперником исходных атак с подготавливающими действиями, находящегося на средней или дальней дистанции.

ЛИТЕРАТУРА

1. Бакирова, И.С. Оценка моторной плотности поединков за призовые места у женщин и мужчин в спортивном каратэ-до / И.С. Бакирова, С.Н. Жуков, Б.А. Подливаев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 11 (129). - C. 42-48.

2. Бакирова, И.С. Сравнительный анализ типовых боевых действий у мужчин и женщин в спортивном каратэ / И.С. Бакирова, Б.А. Подливаев // Боевые искусства и спортивные единоборства: наука, практика, воспитание : материалы IV всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - Москва : Анта Пресс, 2019. - С. 71-76.

3. Орлов, Ю.Л. Технология проведения обследования соревновательной деятельности в спортивном каратэ (WKF) / Ю.Л. Орлов // Боевые искусства и спортивные единоборства: наука, практика, воспитание : материалы IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - Москва : Анта Пресс, 2019. -С. 10-25

4. Подливаев Б.А., Бакирова И.С., Жуков С.Н. Технико-тактические показатели соревновательной деятельности у мужчин и женщин в спортивном каратэ // Очно-заочная научно-практическая конференция по спортивным единоборствам : электронный сборник научных и научно-методических статей. - Москва : [б. и.], 2017. - С. 184-193.

5. Рыжкова, Л.Г., Формирование и развитие тактических знаний и умений в системе многолетней подготовки спортсменов (на примере фехтования) : дис. ... д-ра пед. наук / Рыжкова Лариса Геннадьевна. - Москва, 2016. - 48 с.

REFERENCES

1. Bakirova, I.S., Zhukov, S.N. and Podlivaev, B.A. (2015), "Estimation of motor density of duels for prize-winning places for women and men in sports karate-do", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 11 (129), pp. 42-48.

2. Bakirova, I.S. and Podlivaev, B.A. (2019), "Comparative analysis of typical combat actions in men and women in sports karate", Martial arts and sports martial arts: science, practice, education, materials of the IV all-Russian scientific and practical conference with international participation, Anta Press, Moscow, pp. 71-76.

3. Orlov, Yu.L. (2019), "Technology of conducting a survey of competitive activity in sports karate (WKF)", Martial arts and sports martial arts: science, practice, education, materials of the IV all-Russian scientific and practical conference with international participation, Anta Press, Moscow, pp. 10-25

4. Podlivaev, B.A., Bakirova, I.S. and Zhukov, S.N. (2017), "Technical and tactical indicators of competitive activity in men and women in sports karate", Full-time scientific and practical conference on martial arts: electronic collection of scientific and scientific-methodical articles, Moscow, pp.184-193.

5. Ryzhkova, L.G. (2016), Formation and development of tactical knowledge and skills in the system of long-term training of athletes (using the example of fencing), dissertation, Moscow

Контактная информация: podlivaevb@mail.ru

Статья поступила в редакцию 22.08.2020

УДК 796.011.3

РАСШИРЕНИЕ СРЕДСТВ ФИТНЕСА В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ

СТУДЕНТОВ

Евгений Сергеевич Барковский, старший преподаватель, Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова, Москва; Владимир Витальевич Вуколов, препода-