Какова роль физической нагрузки у пациентов с сахарным диабетом?

Какова роль физической нагрузки у пациентов с сахарным диабетом?

Профилактика заболеваний

Обычная рекомендация – это три раза в неделю хотя бы около 45 минут с учетом состояния человека. Когда есть кетоацидоз и сахар выше, чем 13 ммоль/л, или без кетоацидоза сахар выше 16 ммоль/л, нужно подумать, стоит ли заниматься спортом в это время. Но в целом любая активность приветствуется . Потому что мы усиливаем физиологическую утилизацию, то есть использование нашей глюкозы. Соответственно, мы уменьшаем вес, уменьшаем потребность в препаратах. Мы улучшаем качество жизни, уменьшаем нагрузку на печень на почки.

Диана Хачатурян

Врач эндокринолог, к.м.н.