Слово редактора

Мартовский номер «Коммерсантъ.Стиль.Женщины» — традиционно самый весенний и самый жизнеутверждающий — наша редакция готовила в совершенно нестандартных условиях.

Делать вид, что глобально ничего не произошло и все протекает в привычном русле, мы не могли. Жизнь вносит свои коррективы, поэтому писать только о красоте, моде и стиле жизни, конечно, не представлялось возможным. Слишком много турбулентности, тревоги и неопределенности чувствовалось вокруг. Поэтому мы решили посвятить этот номер психологической устойчивости и тем вещам, которые действительно могут помочь отвлечься, разгрузиться психологически и стать тем самым необходимым нам всем спасительным кругом. Мы поговорили с ведущими экспертами, практиками, психологами о том, как жить в условиях стресса, с чего начинать свой путь к сохранению ментального здоровья и как в конечном итоге, уйти от разрушительного чувства психологического истощения и выгорания в точку покоя и развития. Не забыли мы и о практиках, которые дарят перезагрузку, и о тех вещах, которые всегда приносят радость и доставляют удовольствие.

В результате этот номер получился крайне полезным пособием по сохранению баланса в сложные времена, а информация и советы, которые нам удалось в нем собрать, будут вновь и вновь выручать во многих нестандартных жизненных ситуациях.