УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ РУК, БЕДЕР И ВЫРАВНИВАНИЯ ЗАДНЕЙ И БОКОВОЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР
DEVICE FOR TRAINING HANDS, HIPS AND REAR AND LATERAL HIP SURFACES ALIGNMENT

Изобретение относится к устройствам для спортивных упражнений, может использоваться в бытовых условиях для укрепления и тренировки рук, задней и боковой поверхности бедра и ягодиц и выравнивания их поверхности.
Из уровня техники известно устройство по патенту РФ №130864, в котором нагружающий элемент выполнен в виде прижимной спинки с, прикрепленными на одной ее стороне, двумя, соединенными горизонтальной осью, кронштейнами, которые выполнены с возможностью вращения вокруг оси, кроме того, на другом конце прижимной спинки, установлена, вдоль ее продольной оси, пластина с отверстием на конце, а на втором конце ложемента установлена вертикальная пластина с отверстием, которое, посредством пружины или резиновых жгутов, соединено с отверстием в пластине прижимной спинки. Кроме того на вертикальных стойках выполнены пазы для установки, соединяющей кронштейны, оси.
Недостатками данного устройства являются следующие. Кроме элементов, способствующих тренировке мышц в рассматриваемом устройстве отсутствуют элементы массажного воздействия, кроме того к основному корпусу крепятся делали, выходящие за его общий габарит, эти детали требуют монтажа (крепления к прижимной спинке), что также затрудняет его перемещение, перенос.
Раскрытие изобретения
Задачей предлагаемого технического решения является повышение визуального, косметического эффекта от тренировок мышц задней поверхности бедра и ягодиц с помощью массажного действия, а так же повышение удобства пользования данным устройством для тренировки и облегчение пользования таким устройством в домашних условиях.
Устройство для тренировки мышц содержит площадку-основание с установленным над и параллельно плоскости этой площадки сидением, предназначенным для поступательного перемещения по нему пользователя вперед и назад, на двух вертикальных или близким к вертикали плоскостях, находящихся с двух противоположных сторон площадки, по бокам пользователя, закреплен узел, обеспечивающий массажное воздействие на боковые поверхности бедер, узел сидения и узел, обеспечивающий массажное воздействие на боковые поверхности бедер, выполнены в виде систем цилиндрических роликов, с возможностью вращения их вокруг своих осей.
Техническим результатом, обеспечиваемым данным техническим решением является усиление эффективности и эстетического эффекта от тренировок мышц задней поверхности бедер и ягодиц при этом улучшается микроциркуляция, увеличивается капиллярное кровообращение, стимулируется обмен веществ, улучшается циркуляция лимфы, что в совокупности дает косметический эффект, выравнивание поверхности кожи.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 1-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел, воздействующий на боковые поверхности бедер, выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом. Конструкция устройства компактна.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 2-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел, воздействующий на боковые поверхности бедер выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом, при этом узел - сидение выполнен с возможностью опускаться и подниматься, что обеспечит необходимость регулировки примыкания боковых роликов к поверхности бедер пользователей с различными объемами бедер. Конструкция устройства компактна.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 3-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел воздействующий на боковые поверхности бедер выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом, при этом узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, имеет разный наклон роликов, что обеспечит лучший охват боковой поверхности бедер данными роликами.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 4-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел, воздействующий на боковые поверхности бедер, выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом, при этом, ролики узла, воздействующего на внешние боковые поверхности бедер, или ролики всех узлов выполнены гибкими, в той степени, которая позволит им выполнять свои функции, что обеспечит лучший охват боковой поверхности бедер данными роликами.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 5-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел, воздействующий на боковые поверхности бедер, выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом, при этом ролики узла, воздействующего на внешние боковые поверхности бедер, или ролики всех узлов могут быть выполнены разного диаметра, с неровной поверхностью, что усилит их массажный эффект, все ролики могут быть выполнены сменяемыми.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 6-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел, воздействующий на боковые поверхности бедер, выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом, при этом узлы боковых плоскостей (узел В на фиг. 1), удерживающие системы роликов, воздействующих на боковые поверхности бедер, выполнены с возможностью отодвигаться и придвигаться относительно центральной оси, а так же отгибаться или пригибаться относительно центральной оси, что обеспечит необходимость регулировки примыкания боковых роликов к поверхности бедер пользователей с различными объемами бедер. Конструкция устройства компактна.
Указанный технический результат, достигается тем, что в устройстве по 7-му варианту, включающем тренировочную составляющую, способствующую мышечным нагрузкам, присутствует узел, воздействующий на внешние боковые поверхности бедер, а также узлы сидения и узел, воздействующий на боковые поверхности бедер, выполнены в виде цилиндрических роликов и воздействуют на поверхность бедер массажным, выравнивающим поверхность кожи эффектом, при этом площадка-основание (узел А на фиг. 1) и боковые плоскости (узел В на фиг. 1) объединены и выполнены с ячеистой структурой, например, перфорированная металлическая пластина, которая позволяет вкладывать, устанавливать ролики на необходимой высоте и под необходимым углом, что обеспечит необходимость регулировки примыкания боковых роликов к поверхности бедер пользователей с различными объемами бедер. Конструкция устройства компактна.
Технический результат проявляется при реализации в объекте новых, предложенных нами, признаков и может выражаться, в частности, в улучшении кровообращения мышц, уменьшении неровности задней и боковой поверхности бедра.
Большая медицинская энциклопедия описывает воздействие массажа следующим образом - «массаж улучшает трофические процессы в коже, очищая ее от слущившихся клеток эпидермиса, стимулирует функцию потовых и сальных желез, способствует рассасыванию инфильтратов, вызывает активизирование обмена веществ, повышение газообмена в органах и тканях. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует «сгоранию» избыточного жира. Массаж активизирует капиллярное кровообращение: в коже и мышцах раскрываются новые капилляры, благодаря чему улучшается крово- и лимфообращение, нормализуется тонус кровеносных и лимфатических сосудов, повышается тонус и эластичность мышц, улучшается их сократительная функция, в результате повышается мышечная работоспособность, возрастает сила мышц…» (Большая Медицинская Энциклопедия, онлайн версия, 3-е издание под редакцией Петровского В.Б.)
Заявленное решение поясняется следующими чертежами, где на фиг. 1 изображен общий вид изделия сверху. Основание А выполнено в виде платформы, к которой справа и слева под углом 90 градусов или близким к вертикали примыкают две плоские площадки - узел В. Узел С представляет собой ряд продолговатых роликов, расположенных параллельно платформе-основанию и друг другу. Узел D выполнен в виде двух рядов продолговатых роликов, расположенных симметрично и под углом к поверхности площадки-основания (узел А), на противоположных краях вертикальных плоскостей (узел В) симметрично относительно центра устройства выполнены захваты для рук - узел Е. На фиг. 2 изображен общий вид изделия спереди с обозначением, вышеназванных и указанных узлов на фиг. 1: А, В, С, D, Е. На фиг. 3 изображен вариант установки устройства, при котором площадка установлена под углом к горизонтали. Это дает возможность пользователю снизить нагрузку на мышцы рук при продвижении по площадке.
Осуществление изобретения
Устройство состоит из следующих элементов: площадки-основания (узел А на фиг. 1 и 2), примыкающих к ней с двух противоположных сторон двух вертикальных плоскостей (узел В на фиг. 1 и 2), эти вертикальные плоскости могут быть симметрично отклонены от вертикали, такая платформа может быть выполнена литьем из полиуретана или собрана из металлических пластин с использованием уголков и крепежных элементов, по верхним краям вертикальных плоскостей и в горизонтальной ее части выполнены сквозные отверстия или иные крепления для размещения узла, состоящего из нескольких стержней, на которых устанавливаются удлиненные трубки с подшипниками внутри, образуя продолговатый цилиндрический ролик под наклоном к платформе (узел D на фиг. 1, 2), площадки-сидения в виде металлической рамы, в которой параллельно друг другу установлено несколько продолговатых роликов (узла С на фиг. 1 и 2), в корпусе, под площадкой основанием может быть установлен узел для наклона всей платформы, например отгибающаяся металлическая пластина или рама, закрепленная на платформе с одной стороны с фиксатором угла ее отклонения от платформы. На корпусе выполнены захваты для рук в виде двух трубок - узел Е.
Устройство работает следующим образом. Пользователь садится на площадку-сиденье (узел С), передвижению по платформе пользователь помогает, отталкиваясь ногами от пола, помогая руками, перемещая корпус вперед или назад взявшись за ручки (узел Е), во втором рабочем положении (Фиг. 3) устройство может быть установлено под углом к горизонтали, таким образом, пользователь может «съезжать» по площадке, при этом изменится соотношение нагрузки между передней и задней сторонами бедер, ролики площадки-сидения и ролики на боковых площадках при этом тесно соприкасаются с поверхностью бедер пользователя и оказывают в процессе движения массажное, разглаживающее действие, компактность устройства позволяет его легко перемещать, переносить и использоваться как в спортивных залах, оздоровительных учреждениях, так и дома, и в офисе.