Не могу подобрать оперативу

Здравствуйте! У меня такая проблема, хочу поменять оперативу.

Материнка у меня Asus p5kc, проц intel core 2 Duo E6550, сейчас оператива стоит DDR2-800, PC2-6400,Samsung, две планки, одна 2гб, другая 1гб.

Посоветуйте пожалуйста какую выбрать, чтобы комп бодро работал

И как лучше, например если я хочу поставить 4 гб, две по 2гб или одну 4гб?

Большое спасибо!!!