Спортивный тренажер

Техническое решение относится к тренировочным устройствам, а именно к спортивным тренажерам и может быть использовано для проведения занятий по функциональному, рекреационному и реабилитационному тренингу.
Из уровня техники известен тренажер по международной заявке на изобретение WO2013045162 «EXERCISING APPARATUS» (МПК A63B21/055; A63B21/16, опубликована 04.04.2013). Известный тренажер включает подвесной элемент для закрепления на неподвижной опоре над центром тяжести тела тренирующегося человека. Подвесной элемент состоит из двух регулируемых по длине ремней, одним своим концом соединенных с друг другом через карабин. Второй конец каждого ремня соединен через металлическое кольцо с эластичными лентами, к концам которых прикреплены опорные петли с рукоятками для рук или ног. Однако отсутствие неэластичных элементов для использования во время тренировочного процесса в качестве опоры ограничивает число возможных упражнений и снижает эффективность тренировок.
Из уровня техники известен тренажер на петлевой подвеске по патенту США на изобретение № US10486008 «Looped suspension exercise system», МПК A63B21/00; A63B21/055; A63B21/16; A63B23/12; A63B71/00, опубликован 26.11.2019), выбранный в качестве ближайшего аналога. Тренажер состоит из монтажной пластины для крепления к стене или опоре, монтажного ремня и регулировочного элемента, имеющего три конца и выполненного Y-образной формы. Регулировочный элемент одним своим концом прикреплен к монтажному ремню, а два другие соединены с множеством эластичных элементов, упакованных в эластичный тканевый материал. Эластичные элементы выполнены с возможностью присоединения к их концам одного или нескольких лямочных узлов. При выполнении упражнений с использованием лямочных узлов в качестве опоры для рук возникает трение эластичных элементов о кожу занимающегося и сдавливание его тела, что снижает комфортность и эффективность тренировки. Наличие в конструкции жестких крепежных элементов (металлических колец, карабинов) за счет возникающего трения между ними, ремнями тренажера, а также эластичными элементами снижает срок службы тренажера.
Задачей заявляемого технического решения является создание тренажера, возможного к применению для разных видов и типов упражнений, характеризующегося многофункциональностью и долговечностью использования. Технический результат заключается в улучшении эксплуатационных характеристик. Эксплуатационные характеристики проявляются, в частности, в увеличении срока службы тренажера при сохранении его широких функциональных возможностей.
Заявленный технический результат достигается тем, что спортивный тренажер, включающий как минимум две неэластичные опорные стропы и хотя бы один эластичный эспандер, выполненные с возможностью закрепления на опоре, при этом на концах строп и эспандера закреплены петли для рук и ног, согласно заявляемому техническому решению дополнительно содержит полый охватывающий элемент, выполненный с возможностью закрепления на опоре, а эластичный эспандер выполнен с возможностью закрепления на опоре через указанный охватывающий элемент.  Охватывающий элемент может быть выполнен в виде полого цилиндра. Неэластичные стропы регулируются по длине с помощью фиксатора. Петли тренажера могут содержать сегмент из изолона, а внешняя их поверхность выполнена из полиуретана. Эластичный эспандер непрерывен по всей длине, а также упакован в защитный чехол, а внутренняя его часть состоит из переплетения отдельных резинок. К петлям эластичного эспандера возможно прикрепление опорной шлейки.
Тренажер содержит две неэластичные опорные стропы и один или несколько эластичных эспандеров, выполненные с возможностью закрепления на опоре, что позволяет осуществлять тренировку с задействованием максимально возможного количества групп мышц в упражнении одновременно (плечевой пояс, мышцы кора, ножные мышцы).
При этом закрепленные на концах строп и эспандеров петли позволяют использовать их в качестве опоры, расширяя количество упражнений возможных к выполнению и повышая эффективность тренировки.
Для крепления эспандеров к перекладине и предотвращения их повреждения конструкция предусматривает наличие полого охватывающего элемента. Закрепление эспандера к опоре не обязательно означает жесткое присоединение эспандера непосредственно к опоре. Эластичные эспандеры закрепляются на опоре путем продевания или размещения в полости охватывающего элемента, за счет чего исключаются дополнительные соединительные узлы и повреждения эспандеров, а нагрузка на них распределяется равномерно. Возможность закрепления эластичных эспандеров на опоре через охватывающий элемент позволяет использовать эластичные эспандеры, непрерывные по всей длине, что увеличивает срок их эксплуатации.
Полый охватывающий элемент может быть выполнен как в виде полого цилиндра, так и желобообразного элемента, полуоткрытой широкой петли или любой другой формы. При этом полый следует понимать, как выполненный с полостью или имеющий полость, предназначенную для размещения эспандера и закрепления последнего к опоре.  Охватывающий элемент, в частности выполненный в виде полого цилиндра, также служит для адаптирования тренажера под размеры человека и обеспечивает расположение концов эспандеров на расстоянии примерно ширины плеч тренирующегося. Таким образом, при выполнении упражнений, когда тренирующийся опирается руками на петли, не происходит сдавливание его тела и трение эспандера о его кожу.
Внутренняя часть эспандеров состоит из переплетения отдельных резинок, что позволяет обеспечить для тренирующегося плавную динамическую нагрузку нужной величины. Внутренняя часть эспандеров защищена от пыли и влаги (негативных воздействий окружающей среды) защитными чехлами, в которые они упакованы, что повышает срок службы эспандеров.
Использование фиксаторов взамен металлических или пластиковых крепежных элементов для регулирования длины неэластичных строп снижает трение в местах их сопряжения, тем самым увеличивая срок службы самих строп, а также позволяет быстрее регулировать высоту тренажёра и позволяет быстро проводить смену петель.
Выполнение сегмента петель из изолона, плотного, но упругого прокладочного материала, позволяет придать им форму, комфортную для захвата тренирующимся, а также обеспечивает дополнительную амортизацию. Внешняя поверхность петель выполнена из полиуретана, пластичного износостойкого материала, обладающего водоотталкивающими свойствами, за счет чего срок службы таких петель значительно увеличивается.
Наличие возможности прикрепления к петлям эспандеров опорной шлейки обеспечивает тренирующемуся дополнительную опору для тела, что повышает безопасность тренировки и расширяет спектр возможных к выполнению упражнений.
Заявляемое решение поясняется с помощью фигур.
На фиг.1 представлен вариант исполнения тренажера с охватывающим элементом в виде цилиндра, одним эластичным эспандером и опорной шлейкой.
На фиг.2 представлен вариант исполнения тренажера с охватывающим элементом в виде цилиндра и двумя эластичными эспандерами.
Цифрами на фигурах 1-2 обозначены: 1 – эластичный эспандер для ног, 2 – эластичный эспандер для рук, 3 – неэластичные стропы, 4 – петли для рук или ног, 5 – стропы для крепления охватывающего элемента, 6 – фиксаторы для строп, 7 – перекладина, 8 – охватывающий элемент в виде цилиндра, 9 – опорная шлейка, 10 – степ.
Далее со ссылками на фигуры поясняется один из возможных вариантов исполнения конструкции и использования заявленного тренажера.
В предпочтительном варианте тренажёр представляет собой зафиксированную на перекладине 7 или любой другой неподвижной опоре конструкцию, включающую охватывающий элемент в виде полого цилиндра 8, закрепленные через него два эластичных эспандера и неэластичные стропы 3 с петлями на концах 4.
В предпочтительном варианте исполнения охватывающий элемент 8 представляет собой полый цилиндр, выполненный из материала, устойчивого к деформациям и сохраняющего свою форму при выполнении упражнений, например, из пластика. Он закреплён к перекладине 7 с помощью продетых через него строп 5. Через цилиндр 8 без использования крепежных элементов продеваются эластичные эспандеры для рук 2 и ног 1, каждый из которых образует два симметричных относительно друг друга конца, свободно свисающих с боковых частей цилиндра 8. В предпочтительном варианте эспандеры выполнены непрерывными по всей длине в целях продления срока их службы, однако они могут состоять и из двух элементов, скрепленных между собой с помощью цилиндра 8. Эспандеры выполнены из переплетения множества отдельных резинок, покрытых оболочкой, например, ПВХ оплёткой. Каждый эспандер упакован в защитный чехол из плотного материала.
Неэластичные стропы 3 представляют собой длинные ленты из нерастяжимого материала и крепятся на перекладину 7 по бокам от цилиндра 8. Высота их расположения может регулироваться под занимающегося индивидуально с помощью фиксаторов строп 6. Для этого на концах строп 3 выполняются дополнительные крепежные петли, в которые продевается часть стропы, сложенная в виде петли, в неё вставляется фиксатор 6, например, клиновой или иной формы, и петля затягивается на нужную высоту.
На концах эластичных эспандеров пришиты или закреплены любым другим способом петли для рук или ног 4. Петли неэластичных строп 3 могут быть как пришиты к стропе, так и закреплены с помощью фиксаторов 6, с возможностью отсоединения и присоединения к стропе.
Петли для рук и ног 4 состоят из ременной стропы. Изолон или подобный ему материал может использоваться как для формирования только сегмента петли, так и для всей петли в целом, внешняя же часть петель обшита водоотталкивающим материалом, в предпочтительном варианте полиуретаном. Для предотвращения смятия и скручивания основания петли в нее может быть вшит лекан или другое уплотнение.
В еще одном варианте исполнения к петлям эспандеров может быть прикреплена опорная шлейка 9. Шлейка 9 представляет собой широкую ленту из плотного материала, соответствующую по размерам талии человека. К концам ленты прикреплены неэластичные крепёжные стропы, служащие для присоединения к петлям эспандера.
Тренажер используется следующим образом.  В течение занятия под руководством тренера выполняются различные комплексы упражнений с заданной тренером интенсивностью и амплитудой.
Во время тренировочного процесса в зависимости от упражнения занимающийся использует ножной 1 и ручной 2 эспандеры, неэластичные стропы 3, опорную шлейку 9.
Стопы продеваются и закрепляются в петли ножного эспандера. Таким образом, при выполнении упражнений, например, таких как сгибание/разгибание ног, отведение их назад или прыжки обеспечивается дополнительная непрерывная мягкая нагрузка на ноги.
Руки, предплечья или колени продеваются в петли 4 неэластичных строп для выполнения упражнений, требующих опоры, или упражнений в висе. Также для выполнения таких упражнений в качестве опоры для тела может использоваться шлейка 9.
Для осуществления нагрузки на руки может применяться ручной эспандер 2, например, во время упражнений по преодолению противодействующего усилия. В этом случае руки захватывают петли эспандера.
Дополнительно совместно с тренажером может использоваться степ 10.
Таким образом, тренажер позволяет осуществить нагрузку как на нижнюю группу мышц, так и на верхнюю, в том числе плечевой пояс и мышцы кора.
Тренажер характеризуется универсальностью применения для разных видов и типов тренировок и длительным сроком службы.
Специалисту в данной области очевидно, что приведенный пример выполнения тренажера и отдельных его частей, а также виды, представленные на фигурах, не ограничивают объем заявляемого технического решения. Возможно изготовление и использование тренажера в других видах в объеме заявляемой формулы. Например, возможны иные формы охватывающего элемента. А также возможно исполнение тренажера, содержащего только один эластичный эспандер, однако это значительно ограничит комплекс упражнений.