Тренажёр

Полезная модель относится к спортивно-тренировочным устройствам и может быть использована, в частности, для тренировки людей со слабым физическим развитием, включая детей школьного возраста, а также для безопасных тренировок при общей физической подготовке.
Известен тренажер, состоящий из одного или нескольких соединенных между собой тренажерных модулей, каждый из которых содержит несущую раму, установленную на основании и образованную двумя вертикальными продольными и двумя горизонтальными поперечными элементами, трособлочную систему с рукоятками для перемещения пакета грузов, который включает в себя средство для задания требуемой нагрузки, причем блоки трособлочной системы смонтированы в верхней и нижней частях несущей рамы с возможностью поворота вокруг вертикальной оси, вертикальные продольные элементы рамы выполнены в виде L-образных стоек, а основание образовано нижним горизонтальным поперечным элементом рамы и горизонтальными элементами L- образных стоек, соединенных в углах с вертикальными элементами стоек ребрами жесткости, верхние торцы которых соединены между собой панелью с арочным вырезом, с задней стороны тренажера на несущей раме закреплен защитный экран, с противоположной стороны в верхней и средней частях несущей рамы на ее продольных элементах и на торцевых поверхностях ребер жесткости установлены ручки в форме дуги, а торцы горизонтально расположенных элементов L-образных стоек выполнены в форме упоров для ног пользователя (RU 131633 U1, A63B 21/06, 27.08.2013).
Недостатком данного тренажера является то, что его конструкция не позволяет выполнить некоторые группы упражнений, из-за отсутствия шведской стенки, что ограничивает его применение при физической подготовке.
Наиболее близким аналогом к патентуемой полезной модели является тренажер по патенту РФ на изобретение №2641085 C1, А63В 21/06, содержащий модуль, включающий в себя шведскую стенку, имеющую две стойки, соединенные между собой параллельными перекладинами, в верхней и нижней частях шведской стенки установлено по два кронштейна, размещенные на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки, между кронштейнами в верхней части шведской стенки установлена стяжка, между кронштейнами в нижней части шведской стенки установлена силовая рама, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус с двумя роликами, а сверху размещен грузоблок с закрепленным на нем одинарным роликом, между силовой рамой и стяжкой размещены направляющие грузоблока и трос.
Недостатком данного тренажера является то, что его конструкция не позволяет выполнить некоторые группы упражнений, что ограничивает его применение при физической подготовке, а также, при выполнении некоторых упражнений, с подсоединенным тросом к поясному ремню с верхнего блока, присутствует боковое усилие, направленное в сторону шведской стенки, так как верхний блок расположен в ее плоскости, что снижает эффективность и безопасность тренажера во время тренировок на нем.
Задачей полезной модели является расширение возможностей тренажера за счет увеличения количества выполняемых на нем вариантов упражнений, а также в повышении удобства и безопасности тренажера во время его эксплуатации.
Технический результат заключается в расширении возможностей тренажера за счет увеличения количества выполняемых на нем вариантов упражнений, а также в повышении удобства и безопасности тренажера во время его эксплуатации.
Заявленный технический результат достигается за счет того, что тренажер, содержащий модуль, включающий в себя шведскую стенку, имеющую две стойки, соединенные между собой параллельными перекладинами, в верхней и нижней частях шведской стенки установлено по два кронштейна, размещенные на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки, между кронштейнами в верхней части шведской стенки установлена стяжка, между кронштейнами в нижней части шведской стенки установлена силовая рама, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус с двумя роликами, а сверху размещен грузоблок с закрепленным на нем одинарным роликом, между силовой рамой и стяжкой размещены направляющие грузоблока и трос, согласно полезной модели тренажер снабжен вторым аналогичным модулем и модули расположены зеркально напротив друг друга и соединены между собой балкой, установленной в верхней части модулей, а кронштейны, расположенные в верхней части стоек каждого модуля, установлены с одной стороны шведских стенок - со стороны грузоблоков, между кронштейнами в верхней части стоек в каждом модуле установлена вторая стяжка, на балке установлены четыре одинарных блока - по два со стороны грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, один из которых расположен ближе к шведской стенке, а второй дальше от шведской стенки, кроме того, на балке расположены два двойных блока, закрепленных шарнирно и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси, по одному с противоположных сторон от грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, тренажер снабжен вторым тросом и оба троса протянуты каждый со стороны своего модуля последовательно через двойной блок, одинарный блок, расположенный ближе к шведской стенке, ролик на грузоблоке, одинарный блок, расположенный дальше от шведской стенки, ролики поворотного корпуса.
Целесообразно, чтобы в тренажере между двух шведских стенок была установлена съемная перекладина в виде турника, которая размещается на перекладинах шведских стенок параллельно полу. Турник может быстро сниматься и перемещаться на другие перекладины шведских стенок.
Предлагаемая полезная модель пояснена чертежами, где:
на Фиг. 1 - общий вид тренажера;
на Фиг. 2 - верхняя часть модуля тренажера с фрагментом балки;
на Фиг. 3 - нижняя часть модуля тренажера;
на Фиг. 4 - общий вид тренажера с установленным съемным турником.
Тренажер состоит из двух одинаковых модулей, каждый модуль включает в себя шведскую стенку, имеющую две стойки 1 и 2, соединенные между собой параллельными перекладинами 3, в верхней части шведской стенки установлены два кронштейна 4,5, в нижней части шведской стенки установлены два кронштейна 6,7 и все эти кронштейны размещены на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки и расположены с одной ее стороны - со стороны грузоблока, между кронштейнами 4 и 5, в верхней части шведской стенки, установлены две стяжки 8 и 9, между кронштейнами 6 и 7, в нижней части стенки, установлена силовая рама 10, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус 11 с двумя роликами 12, а сверху размещен грузоблок 13, снабженный устройством задания нагрузки 22, сверху грузоблока закреплен одинарный ролик 14, между силовой рамой и стяжкой 9 размещены направляющие грузоблока 15, два модуля соединены между собой в верхней части балкой 16, на балке установлено по два одинарных блока 17,18 со стороны грузоблоков, относительно шведских стенок, каждого модуля, причем блоки 18 размещены ближе к шведским стенкам, а блоки 17 размещены дальше от шведских стенок, и два двойных блока 19, закрепленных через шарниры 20 и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси, с противоположных от грузоблоков сторон, относительно шведских стенок, каждого модуля. Тренажер снабжен двумя тросами 21 и оба троса последовательно проходят через двойные блоки 19, одинарные блоки 18, ролики на грузоблоках 14, одинарные блоки 17, ролики 12 поворотных корпусов 11. Сверху и снизу, на всех концах тросов установлены резиновые ограничители 23 и фиксаторы троса 24 с кольцами, к которым могут подсоединяться устройства с помощью которых перемещаются грузы. Такими устройствами могут быть, например, как показано на чертежах Фиг. 1, Фиг. 2, ручки 25 для захвата кистями рук. К кольцам фиксатора троса 24, так же, может подсоединяться карабин, для крепления троса к поясному ремню или манжетам, закрепленным на теле тренирующегося. Между перекладинами 3 шведских стенок может устанавливаться съемная перекладина 26 (Фиг. 4) выполняющая функцию турника. Турник, при необходимости, устанавливается между перекладинами шведских стенок модулей на требуемой высоте. Возможность перемещения турника позволяет подбирать оптимальную высоту его установки для тренирующихся разного роста, что значительно повышает удобство и безопасность тренировок на тренажере, особенно тренировок детей. Расположение турника между шведскими стенками позволяет увеличить ассортимент выполняемых упражнений, например, появляется возможность выполнять упражнение «выход силой», когда после выполнения подтягивания, тренирующийся меняет положение рук и поднимает тело выше перекладины, выполняя стойку на руках, при этом перекладина находится на уровне его бедер. Установка двойных блоков со смещением от плоскости шведских стенок в сторону к центру тренажера позволяет значительно снизить боковую составляющую усилия при выполнении некоторых упражнений (например, подтягивание, отжимание, приседание) с подсоединенным сверху одним тросом к поясному ремню, так как положение троса, при этом, близко к вертикальному, а также такое расположение двойных блоков повышает безопасность тренировок, так как рабочая зона тренирующегося смещается дальше от шведских стенок и тем самым снижается риск получения травмы при выполнении упражнений на тренажере. Во время выполнения упражнений, с закрепленным сверху тросом на поясном ремне, тренирующийся перемещается в рабочей зоне, при этом трос откланяется от вертикального положения в разные стороны. Установка на балке двойных блоков, закрепленных через шарниры и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси позволяет тросам, при отклонении от вертикального положения, всегда находиться в одной плоскости с роликами блоков, так как сами блоки отклоняются в сторону отклонения тросов, что значительно увеличивает надежность конструкции, так как исключается возможность трения тросов о поверхности корпусов блоков. На тренажере можно выполнять упражнения как с одним подсоединенным тросом к поясному ремню, так и с одновременно двумя подсоединенными тросами сверху или снизу. В случае крепления к поясному ремню одновременно двух тросов, боковое усилие с одного троса направлено в противоположную сторону бокового усилия другого троса и при установке одинакового веса на обоих грузоблоках величины боковых усилий будут одинаковыми и суммарное боковое усилие будет равно нулю, что повышает качество тренировок на тренажере. Возможность крепления с двух тросов делает эксплуатацию тренажера более удобной, так как в момент подсоединения большого веса к поясному ремню вес на каждом тросе будет равен половине общего веса и тренирующийся сначала подсоединяет один трос с половиной общего веса, а затем другой трос с половиной общего веса, также применение двух тросов повышает безопасность тренировок, так как в случае самопроизвольного отсоединения одного троса второй трос страхует тренирующегося.
На тренажере возможно выполнение большого количества различных упражнений.
Первая группа упражнений - это, когда тренирующийся берет одной или двумя руками за ручки 25, закрепленные на верхних или нижних концах тросов и выполняет упражнения с заданной устройством 22 нагрузкой.
Вторая группа упражнений - это, когда на ногах тренирующегося зафиксированы специальные манжеты и к ним подсоединены верхние или нижние концы тросов и тренирующийся выполняет упражнения с заданной устройством 22 нагрузкой.
Третья группа упражнений - это, когда верхние концы тросов подсоединены к поясному ремню и тренирующийся выполняет, так называемые, «упражнения с собственным весом» (например, подтягивания на перекладине, отжимание от пола, приседание) с весом меньше собственного, так как при таком подсоединении тросов, груз компенсирует часть собственного веса тренирующегося.
Четвертая группа упражнений - это, когда нижние концы тросов подсоединены к поясному ремню и тренирующийся выполняет, так называемые, «упражнения с собственным весом» с весом больше собственного, так как при таком подсоединении тросов, груз создает дополнительную нагрузку к собственному весу тренирующегося.
Промышленная применимость очевидна. Технический результат подтвержден успешными испытаниями опытного образца, выполненного заявителем.