Незабудка

Всемирный день психического здоровья (10) в Липецке отметят выставкой работ арт-терапевтических групп психоневрологических учреждений «Душевное творчество». В Сургуте и других городах всех желающих, без записи, будут принимать специалисты из ПНД. В столице в рамках проекта «Входите, открыто!» также анонимно и бесплатно можно будет получить консультацию психолога, психотерапевта или психиатра.

Всемирный день яйца отмечают во многих странах во вторую пятницу октября (12). В связи с World Egg Day стоит напомнить, что вопреки популярной теории холестерин из куриных яиц не вреден, так как уравновешен фосфатидами, а также омега-3 кислотами. Теперь диетологи и ученые советуют употреблять по два яйца в день, если нет противопоказаний, ведь это источник витаминов В, С, D, Е, микроэлементов и полезных аминокислот.

Международный день девочек (11) был провозглашен ООН, чтобы обратить внимание на социальные проблемы, с которым сталкиваются девочки в разных странах. Среди этих проблем — ограничения в получении образования, полноценного питания, медобслуживания, защиты от дискриминации, насилия и принудительного замужества в детском возрасте. Отмечается, что в мире сегодня проживает свыше миллиарда девочек.

Первый снег на Сергия (8) — значит зима прочно установится уже на Михайлов день (21 ноября). Если на Сергия хорошая погода, то стоять ей целых три недели. Если ветер с севера — к холодной зиме, с юга — к теплой, с запада — к снежной. На Покров (14), как правило, выпадает снег: «Зима снегом покрывается, морозом одевается». Если же снег не выпал к этому дню — его можно не ждать до самого Рождества.