Ароматерапия: физиологические эффекты и возможные механизмы (обзор литературы)

УДК 612.8+57.04

АРОМАТЕРАПИЯ: ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ И ВОЗМОЖНЫЕ МЕХАНИЗМЫ

© С.В. Шутова

Ключевые слова: ароматерапия; ароматические вещества; запахи; физиологические эффекты.

Представлены основные результаты исследований, посвященных изучению эффектов ароматерапии. Показана возможность оптимизирующего влияния запахов на различные функции организма. Отражены результаты применения ароматерапии в клинике. Сообщается, что применение ароматерапии способствует расширению функциональных возможностей организма и может являться альтернативой лекарственных методов. Обсуждены механизмы физиологического действия ароматических веществ.

Одним из перспективных направлений развития медицины будущего является поиск новых методов актуализации механизмов саморегуляции организма, расширения его функциональных возможностей. Использование ароматических веществ в качестве немедикаментозного средства коррекции нарушенных физиологических функций организма человека и повышения его функциональных возможностей получает все более широкое распространение. Однако наряду с расширением применения методов ароматерапии в реабилитационной и лечебной практике, данный вид сенсорного воздействия до сих пор не имеет полного физиологического обоснования и применяется, как правило, эмпирически.

Активация запахами обонятельной сенсорной системы оказывает широкий спектр физиологических реакций в организме человека. Доказано, что некоторые ароматические вещества повышают уровень клеточного и гуморального иммунитета [1], участвуют в модуляции активности эндокринной и ферментативной систем [2-3]. Так, 3-дневные поездки по лесу, рассматриваемые как аналог ароматерапии, вызывают у взрослых практически здоровых мужчин активацию компонентов иммунной системы и снижение уровня адреналина в крови [4], причем указанные эффекты сохраняются не менее 30 дней. Изучение биохимического механизма воздействия масла лаванды на клетки иммунной системы человека показало, что лаванда вызывает ингибирование воспалительного эффекта, индуцированного спе-пифическими липидосахаридами [5]. В процессах заживления ран масло лаванды может быть не менее эффективным антисептическим средством, чем препараты йода [6]. Показано, что масло лаванды ингибирует деление клеток нейробластомы человека [7]. Этот факт снижает риск нежелательной пролиферации клеток после длительного использования ароматерапии, однако предполагает осторожное использование малых разведений масла, которые могут вызвать гибель клеток.

Аромат лаванды нивелирует повышение уровня химических маркеров стресса (кортизола и CgAВ) в слюне у студентов при решении арифметических задач [8], запах шафрана снижает уровень кортизола в слюне

женщин с нарушением овариально-менструального цикла [9], количество тестостерона при этом, наоборот, увеличивается.

Воздействие смесью ароматов масла лимона, лаванды и иланг-иланг вызывает у больных гипертонией снижение систолического давления и симпатических влияний в регуляции ритма сердца, однако не изменяет характеристики диастолического давления, скорости распространения пульсовой волны и индекс аугментации аорты [10]. Под действием запаха бергамота у учителей начальной школы, испытывающих значительные стрессорные нагрузки, происходит снижение артериального давления, частоты сердечных сокращений, нормализованной мощности LF и соотношения ЬЕ/ЫЕ, увеличение мощности ЫЕ компонента [11], что в целом свидетельствует о снижении симпатических и усилении парасимпатических влияний в регуляции вегетативных функций и ослаблении психоэмоционального напряжения. Сходные изменения в регуляции сердечного ритма выявлены при воздействии запаха лаванды [12] и бергамота [13]. В других работах отмечается, что эффекты пролонгированного обонятельного воздействия на регуляцию сердечного ритма зависят от исходного уровня баланса вегетативных влияний и проявляются в гомеостатической оптимизации симпатических и парасимпатических модуляций [14]. По-видимому, такой результат получен благодаря использованию в обонятельной активации не одного определенного запаха, а сразу нескольких: чабреца, лимона, ванили, укропа, гвоздики и эвкалипта, которые подавались поочередно, в случайном порядке.

Вдыхание запаха лаванды улучшает качество сна у детей [15], взрослых людей [16] и больных ишемической болезнью [17]. Лаванда уменьшает количество кортизола в сыворотке крови и улучшает резервные возможности коронарного кровотока у здоровых мужчин [18], следовательно, лаванда имеет релаксационный эффект и может оказывать благоприятное воздействие на коронарное кровообращение. Жасмин, напротив, вызывает значительное увеличение частоты дыхания, насыщение крови кислородом, уровней систолического и диастолического артериального давления

[19], что указывает на увеличение вегетативного возбуждения. При этом на эмоциональном уровне исследуемые оценили себя как более бдительными, более энергичными и менее расслабленными, что позволяет предположить увеличение субъективного поведенческого возбуждения.

В значительно увеличившихся за последние годы исследованиях установлено, что при воздействии некоторых ароматических веществ значительно изменяются психофизиологические характеристики. Действие эфирного масла лимона вызывает усиление активационных процессов в мозге [20], стимулирующий церебральный эффект отмечается и при действии запахов чабреца и гвоздики [21], а запах валерианы способствует усилению тормозных процессов в коре головного мозга [22]. Показано, что запах благовоний (ладана и розового масла) может повысить корковую активность мозга и функции торможения моторного ответа [23]. Применение камфары и ее составляющих вызывает у млекопитающих выраженный седативный эффект [24]. Показано, что время реакции на зрительный раздражитель под влиянием приятных растительных запахов уменьшается [25-26], что отражает повышение уровня активации нейронов головного мозга [27-29].

Сопоставление эффектов уменьшения чувства тошноты онкологических больных после вдыхания запахов эфирного масла имбиря, смеси эфирных масел имбиря, мяты и кардамона показало высокую эффективность смеси, несколько более выраженную - для запаха имбиря. При этом методами ароматерапии удавалось либо полностью снять у больных ощущения тошноты, либо значительно снизить количество противорвотных лекарств [30]. Другими авторами показан противорвот-ный эффект мяты перечной [31] и бергамота [32]. Указанные факты являются еще одним подтверждением церебральных эффектов действия ароматических веществ.

Запахи улучшают функциональное состояние зрительной системы вследствие усиления межсенсорных взаимодействий [33-34]. При этом ведущую роль в обеспечении ассоциативного эффекта авторы отводят интегративным системам мозга при непосредственном участии эмоциогенного комплекса [33]. Дополнительная активация обонятельной сенсорной системы способствует развитию высших функций мозга у детей и подростков [35], улучшает некоторые нейрофизиологические показатели у взрослых [20]. Выявлено, что под влиянием обонятельного сенсорного притока уменьшаются временные характеристики ассоциаций и обогащается словарный запас [36], ароматы шалфея улучшают показатели кратковременной памяти [37]. У крыс со скополамин-индуцированным слабоумием функции памяти под действием запаха лаванды также улучшаются [38]. T. Field и др. [15] получено, что вдыхание запаха лаванды улучшает настроение, способствует расслаблению, повышает скорость и точность выполнения математических заданий. Улучшение памяти происходит и под влиянием мяты, в то время как иланг-иланг ухудшает данную функцию и увеличивает время обработки информации [39].

Вдыхание эфирных масел уменьшает психоэмоциональное напряжение у школьников-подростков [40], медсестер интенсивной терапии [41], хирургических больных перед операцией [42] и пациентов отделения

скорой помощи [43]. Периодическое воздействие эфирных масел на студентов на протяжении всей сессии расширяет парасимпатические влияния на сердечный ритм и снижает уровень психоэмоционального напряжения [44], уменьшает тревожность выпускников медицинских колледжей [45]. Ингаляции запахами апельсина уменьшают негативные изменения психологических параметров (тревожности, напряжения, торможения) и физиологических реакций (частоты сердечных сокращений и напряжения мышц) в экспериментальном стрессе [46], однако эффект был менее выражен, чем наблюдаемый ранее эффект диазепама. В группе спортсменов-спринтеров был показан положительный эффект воздействия ароматических смесей на вегетативный баланс, двигательную активность, самочувствие, активность, настроение и время сенсомотор-ной реакции [47], причем указанные изменения возникают быстро, но сохраняются непродолжительное время. Показано, что сеансы ароматерапии у взрослых здоровых мужчин и женщин вызывают снижение тревожности и чувства усталости, положительно влияют на настроение [48]. В то же время авторы отмечают, что концентрация кортизола в слюне существенно не изменилась, а уровень иммуноглобулинов в слюне значительно возрос.

Факт ароматерапевтического снижения симптомов тревоги в поведении и уровня кортикостерона в крови под действием шафрана доказан у женщин с нарушением овариально-менструального цикла [9], а также у животных при действии ароматов бергамота [49], апельсина [50] и лаванды [51], причем в последнем случае эффективность ароматических воздействий была сопоставима с действием инъекций диазепама. Лаванда и шафран снижают уровень кортизола в слюне, но не изменяют количество секреторного IgA и а-амилазы [52]. Интересно, что при этом значительно увеличивается активность антиоксидантоной системы, которая защищает организм от окислительного стресса. В то же время запах мяты увеличивает субъективную тревожность, а аромат иланг-иланг улучшает данную психоэмоциональную характеристику, вызывая эффект релаксации [39]. Эфирное масло бергамота значительно увеличивает уровень у-аминомасляной кислоты в гиппокампе крыс, что предполагает его анксиолитиче-ские свойства [49]. Другими авторами также отмечаются анксиолитические эффекты вдыхания запахов лаванды [51], розы, апельсина, бергамота, лимона, сандала, шалфея, ромашки, а также запаха герани [53].

Обзор рандомизированных исследований, посвященных использованию ароматерапии как средства снижения уровня тревожности, показал неоднократное подтверждение эффективности данного метода и отсутствие побочных эффектов [54]. Данные другого обзора отражают успешность применения ароматера-пии в устранении последствий психоэмоционального стресса [55].

Таким образом, авторами различных исследований указываются разнообразные физиологические реакции на действие ароматических веществ (табл. 1).

В то же время в одном из обзоров [59] электронных баз данных MEDLINE (PubMed), CINAHL, PsycINFO и The Cochrane Library указывается, что большинство исследований, посвященных изучению эффектов аро-матерапии, не отвечают необходимым методическим

Таблица 1

Некоторые физиологические эффекты ароматических воздействий

Аромат Физиологический эффект

Лаванда (Lavandula angustifolia) - Ингибирует деление клеток [7]; - ингибирует воспаление [5]; - заживляет раны [6]; - снижает уровень кортизола [8, 18, 52]; - улучшает коронарное кровообращение [18]. - снижает артериальное давление и симпатические влияния на работу сердца [12-13]; - увеличивает метаболическую активность некоторых структур головного мозга [12]; - противоболевой эффект [56-57]; - улучшает качество сна [15-17]; - уменьшает психоэмоциональное напряжение [41-42, 45]; - антистрессорный эффект [51, 58]; - улучшает показатели кратковременной памяти [38]; - улучшает настроение и эффективность когнитивных функций [15]

Шафран (Crocus sativus) - Снижает уровень кортизола [52]; - антистрессорный эффект [ 9]

Лимон (Citrus limonum) - Активация головного мозга [20]; - антистрессорный эффект [53]

Иланг-иланг (Cananga odorata) Вызывает релаксацию [39]

Бергамот (Citrus aurantium) - Снижает артериальное давление и симпатические влияния на работу сердца [11]; - противорвотный эффект [32]; - антистрессорный эффект [32, 49, 53]

Жасмин (Jasminum officinale) Увеличивает частоту дыхания, насыщение крови кислородом, артериальное давление [ 19]

Валерьяна (Valeriana officinalis) Усиление тормозных процессов в мозге [22]

Камфара (Kaempferia galanga L.) - Седативный эффект [24]; - противоболевой эффект [ 5]

Имбирь (Zingiber officinalis) Противорвотный эффект [30].

Кардамон (Elettaria cardamomum) Противорвотный эффект [30]

Мята (Mentha piperita) - Противорвотный эффект [30-31 ]; - улучшает показатели кратковременной памяти [ 39]

Шалфей (Salvia officinalis) - Антистрессорный эффект [53]; - улучшает показатели кратковременной памяти [37]; - уменьшает психоэмоциональное напряжение [41]

Нероли (Citrus bigaradia) Уменьшает психоэмоциональное напряжение [43]

Розмарин (Rosmarinus officinalis) Уменьшает психоэмоциональное напряжение [45]

Апельсин (Citrus sinensis) Антистрессорный эффект [46, 50, 53]

Роза (Rosa Damascena) - Торможение нейронов головного мозга [23]; - антистрессорный эффект [53, 58]

Сандал (Santalum album) Антистрессорный эффект [53]

Ромашка (Anthemis Nobilis) Антистрессорный эффект [53]

Герань (Pelargonium spp.) Антистрессорный эффект [53]

Ладан Торможение нейронов головного мозга [23]

требованиям по их организации и статистической обработке. По результатам научных обзоров других исследователей [б0-б2] достоверных эффектов влияния ароматерапии на настроение, физиологические параметры и поведение не существует. В некоторых работах действительно указывается на позитивные, но малодостоверные изменения под влиянием ароматерапии [б3-б4].

Отмечается различная способность полушарий к восприятию сигнального значения запахов. Показано, что аналогично бинокулярному зрению и биаурикуляр-

ному слуху диринические ощущения характеризуются большей точностью и скоростью, чем моноринические

[65]. В то же время большая чувствительность к запахам левой стороны носа установлена у 71 % взрослых испытуемых; у детей асимметрия обоняния сглажена

[66]. Такая асимметрия в периферическом сенсорном аппарате предполагает возможность существования в правом полушарии представительства обонятельного анализатора [67]. Функция сопоставления и выделения запахов также связывается исключительно с правой височной долей коры [68]. На доминирование правого

полушария в восприятии обонятельных стимулов указывают также результаты исследований Н.Н. Брагиной, Т.А. Доброхотовой [б9].

Эффекты ароматических воздействий значительно зависят от субъективной оценки запахов [70]. Вдыхание предпочитаемых запахов снижает исходно высокий уровень реактивной тревоги и восстанавливает доминантность выбора отвергаемых запахов [67]. Напротив, вдыхание отвергаемых запахов повышает исходно низкий уровень реактивной тревоги и нарушает доминантность выбора отвергаемых запахов.

Установлено, что субъективный выбор того или иного запаха зависит от уровня тревожности испытуемых [б5], других индивидуальных характеристик [7172]. Выявлены некоторые половозрастные особенности обонятельной чувствительности [73] и гендерные различия ответных реакций на ароматические воздействия [51].

Благодаря некоторым эффектам воздействия ароматических веществ, например, релаксирующему и антистрессорному, обонятельные сенсорные притоки активно используются в реабилитологии [74-77]. Согласно статье [б1], основные клинические предметные области применения ароматерапии - это гипертония, депрессия, тревога, боль и слабоумие. Действительно, неоднократно доказано позитивное влияние ароматических веществ на больных гипертонией [10, 78]. Аро-матерапия в качестве самостоятельного метода или компонента комплексного воздействия весьма эффективна в качестве средства уменьшения стрессорного напряжения у онкологических больных [32, 79-82] и при осуществлении неприятных для пациента медицинских манипуляций [83-84]. Пролонгированное вдыхание ароматов розы и лаванды успешно используется в лечении у женщин послеродовой депрессии [58]. Неоднократно показан противоболевой эффект ароматических веществ [5, 5б-57, 7б-77, 85-87], причем в некоторых случаях отмечается уменьшение необходимости в лекарственных анальгетиках [5б]. Ароматера-пия эффективна как средство оптимизации поведенческих и психологических симптомов старческой деменции [88-89] и болезни Альцгеймера [90], в качестве средства управления эпилептическими припадками [91]. Применение ароматерапии при массаже с исполь-

зованием масла лаванды оказалось эффективным в снижении симптомов колик у новорожденных [92]. Доказано, что массаж с применением ароматических веществ оказывает на больного больший терапевтический эффект по сравнению с обычным [93]. Анализируя опыт применения эфирных масел в паразитологии F.Pisseri et al. [94] отмечают, что основными лечебными эффектами ароматических веществ являются спазмолитические, противовоспалительные и противоотеч-ные, иммуномодулирующие, противомикробные, противогрибковые, отхаркивающие, антиоксидантные, психотропные и болеутоляющие.

Механизмы ароматерапии до настоящего времени окончательно не установлены. Не вызывает сомнений специфический механизм действия обонятельных сенсорных раздражителей [26, 33], связанный с воздействием афферентной стимуляции на сенсорноспецифичные области ЦНС, а также эффектами, возникающими вследствие наличия связей последних (включая колла-терали от основных сенсорных трактов) с ассоциативными и неспецифическими структурами мозга. Доказано, что даже на фоне релаксации висцеральных систем одновременно обнаруживается увеличение метаболической активности некоторых структур головного мозга [12]. Наиболее выраженная активация отмечалась в орбитофронтальном регионе, поясной извилине, стволе мозга, таламусе и мозжечке, а снижение активности происходило в пре- и постцентральной извилине и фронтальных зрительных полях. Вместе с тем иннервация, в т. ч. и афферентная, слизистой оболочки носовой полости имеет сложный характер и включает ноцицеп-тивные, парасимпатические и симпатические элементы [95], что обусловливает многообразие реакций при ароматерапии.

Считают, что прямая связь обоняния с лимбической системой обусловливает наличие значительного эмоционального и соответствующего вегетативного компонентов [9б-99]. Формирование модулирующих эффектов запахов ароматических веществ на физиологические системы организма обусловлено изменением нейрофизиологической активности структур лимбической системы, включением гипофизарно-адреналовой системы [100].

Рис. 1. Предполагаемые механизмы физиологического действия ароматерапии

Во многом реализация эффектов влияния запахов обеспечивается благодаря их многокомпонентному составу, близкому по химической структуре и биологическому действию к эндогенным соединениям, участвующим в биорегуляции физиологических систем организма [94, 101-102]. Как отмечается в исследовании В.В. Николаевского [22], стимуляция запахами обонятельной сенсорной системы может сопровождаться изменением активности медиаторных катехоламин-, серотонин- и эндорфинергических звеньев центральной нервной системы. Поэтому возможен непосредственно химический механизм воздействия запахов, когда молекулы пахучих веществ всасываются в капилляры слизистой оболочки носовой полости, а оттуда попадают в общий кровоток. Данный механизм подтверждается фактами достоверных физиологических реакций после трансдермальной абсорбции ароматических веществ в условиях исключения их обонятельного воздействия [103]. Кроме того, доказано изменение функционального состояния стенок периферических кровеносных сосудов сразу после вдыхания ароматических веществ [104].

Общая схема предполагаемых механизмов физиологического действия ароматерапии представлена на рис. 1.

Таким образом, анализ литературы свидетельствует о возможности изменения различных характеристик организма человека под влиянием ароматических веществ. В то же время физиологические эффекты и механизмы влияния запахов на функциональное состояние мозга изучены явно недостаточно, а в применении ароматерапии все еще отсутствует научное обоснование выбора вида ароматического вещества, его концентрации, продолжительности и целей воздействия, а также учета характеристик биологической индивидуальности человека.

ЛИТЕРАТУРА

1. Макарова З.С., Голубева Л.Г. Оздоровление и реабилитация часто болеющих детей в дошкольных учреждениях. М.: Владос, 2004. 270 с.

2. Барабой В.А. Растительные фенолы и здоровье человека. М.: Наука, 1984. 160 с.

3. Николаевский В.В., Еременко А.Е., Иванов И.К. Биологическая активность эфирных масел. М.: Медицина, 1987. 144 с.

4. Li Q. Effect of forest bathing trips on human immune function // Environ. Health Prev. Med. 2010. V. 15 (1). Р. 9-17.

5. Huang M.Y., Liao M.H., Wang Y.K., Huang Y.S., Wen H.C. Effect of lavender essential oil on LPS-stimulated inflammation // Am. J. Chin. Med. 2012. V. 40 (4). Р. 845-859.

6. Vakilian K., Atarha M., Bekhradi R., Chaman R. Healing advantages of lavender essential oil during episiotomy recovery: a clinical trial // Complement. Ther. Clin. Pract. 2011. V. 17 (1). Р. 50-53.

7. Berliocchi L., Ciociaro A., Russo R., Cassiano M.G., Blandini F., Rotiroti D., Morrone L.A., Corasaniti M.T. Toxic profile of bergamot essential oil on survival and proliferation of SH-SY5Y neuroblastoma cells // Food. Chem. Toxicol. 2011. V. 49 (11). Р. 2780-2792.

8. TodaM., Morimoto K. Effect of lavender aroma on salivary endocrinological stress markers // Arch. Oral. Biol. 2008. V. 53 (10). Р. 964968.

9. Fukui H., Toyoshima K., Komaki R. Psychological and neuroendocrinological effects of odor of saffron (Crocus sativus) // Phytomedicine. 2011. V. 18 (8-9). Р. 726-730.

10. Cha J.H., Lee S.H., Yoo Y.S. Effects of aromatherapy on changes in the autonomic nervous system, aortic pulse wave velocity and aortic augmentation index in patients with essential hypertension // J. Korean Acad. Nurs. 2010. V. 40 (5). Р. 705-713.

11. Chang K.M., Shen C.W. Aromatherapy benefits autonomic nervous system regulation for elementary school faculty in Taiwan // Evid. Based. Complement. Alternat. Med. 2011. 946537. Epub 2011. Apr. 10.

12. Duan X., Tashiro M., Wu D., Yambe T., Wang Q., Sasaki T., Kuma-gai K., Luo Y., Nitta S., Itoh M. Autonomic nervous function and localization of cerebral activity during lavender aromatic immersion // Technol. Health Care. 2007. V. 15 (2). Р. 69-78.

13. Peng S.M., Koo M., Yu Z.R. Effects of music and essential oil inhalation on cardiac autonomic balance in healthy individuals // J. Altern. Complement. Med. 2009. V. 15 (1). Р. 53-57.

14. Исаева И.В. Роль некоторых сенсорных притоков в регуляции сердечного ритма при психоэмоциональном напряжении: авто-реф. дис. ... канд. биол. наук. Тамбов, 2006. 21 с.

15. Field T., Cullen C., Largie S., Diego M., Schanberg S., Kuhn C. Lavender bath oil reduces stress and crying and enhances sleep in very young infants // Early. Hum. Dev. 2008. V. 84 (6). Р. 399-401.

16. Hirokawa K., Nishimoto T., Taniguchi T. Effects of lavender aroma on sleep quality in healthy Japanese students // Percept. Mot. Skills. 2012. V. 114 (1). Р. 111-122.

17. Moeini M., Khadibi M., Bekhradi R., Mahmoudian S.A., Nazari F. Effect of aromatherapy on the quality of sleep in ischemic heart disease patients hospitalized in intensive care units of heart hospitals of the Isfahan University of Medical Sciences // Iran. J. Nurs. Midwifery. Res.

2010. V. 15 (4). Р. 234-239.

18. Shiina Y., Funabashi N., Lee K., Toyoda T., Sekine T., Honjo S., Hasegawa R., Kawata T., Wakatsuki Y., Hayashi S., Murakami S., Koike K., Daimon M., Komuro I. Relaxation effects of lavender aromatherapy improve coronary flow velocity reserve in healthy men evaluated by transthoracic Doppler echocardiography // Int. J. Cardiol.

2008. V. 129 (2). Р. 193-197.

19. Hongratanaworakit T. Stimulating effect of aromatherapy massage with jasmine oil // Nat. Prod. Commun. 2010. V. 5 (1). Р. 157-162.

20. Зима И.Г., Мищук Г.Э., Чернинский А.А., Кравченко В.И. О нейрофизиологических коррелятах биологической активности эфирного масла лимона // Всероссийская научная конференция, посвященная 150-летию со дня рождения И.П. Павлова. СПб., 1999. С. 158.

21. Валджи Х. Ароматерапия. Ростов н/Д: Феникс, 1997. 318 с.

22. Николаевский В.В. Ароматерапия. М.: Медицина, 2000. 330 с.

23. Iijima M., Osawa M., Nishitani N., Iwata M. Effects of incense on brain function: evaluation using electroencephalograms and event-related potentials // Neuropsychobiology. 2009. V. 59 (2). Р. 80-86.

24. Huang L., Yagura T., Chen S. Sedative activity of hexane extract of Keampferia galanga L. and its active compounds // J. Ethnopharma-col. 2008. V. 120 (1). Р. 123-125.

25. Фресс П., Пиаже Ж. Экспериментальная психология: пер. с франц. М.: Прогресс, 1966. Т. 2. С. 314-345.

26. Шутова С.В. Немедикаментозная оптимизация функций мозга у студентов при адаптации к условиям обучения в вузе: монография. Тамбов: Изд-во ТРОО «Бизнес-Наука-Общество», 2012. 169 с.

27. Голубева Э.А. Индивидуальные особенности памяти человека: психофизиологические исследования. М.: Педагогика, 1980.

28. Горожанин В.С. Свойства нервной системы, вызванные потенциалы и гормоны плазмы крови // Психологический журнал. 1987. Т. 8. № 6. С. 57-68.

29. Макаренко Н.В., Вороновская В.И., Ковтун Т.В., Панченко В.М. Электроэнцефалографические корреляты временных характеристик простых сенсомоторных реакций у людей с различными уровнями функциональной подвижности нервных процессов // Физиология человека. 1992. Т. 18. № 3. С. 33-41.

30. Hunt R., Dienemann J., Norton H.J., Hartley W., Hudgens A., Stern T., Divine G. Aromatherapy as Treatment for Postoperative Nausea: A Randomized Trial // Anesth Analg. 2012. Mar. 5 [Epub ahead of print].

31. Lane B., Cannella K., Bowen C., Copelan D., Nteff G., Barnes K., Poudevigne M., Lawson J. Examination of the effectiveness of peppermint aromatherapy on nausea in women post C-section // J. Holist. Nurs. 2012. V. 30 (2). Р. 90-104.

32. Ndao D.H., Ladas E.J., Cheng B., Sands S.A., Snyder K.T., Garvin J.H. Jr., Kelly KM. Inhalation aromatherapy in children and adolescents undergoing stem cell infusion: results of a placebo-controlled double-blind trial // Psychooncology. 2012. V. 21 (3). Р. 247-254.

33. Маляренко Ю.Е., Маляренко Т.Н., Шелудченко В.М., Кураев Г.А., Катаранова А.Ю. Механизм влияния обонятельного сенсорного притока на электрическую активность сетчатки глаза // Вестник Тамбовского университета. Серия Естественные и технические науки. Тамбов, 1996. Т. 1. Вып. 2. С. 169-172.

34. Пекли Ф.Ф. Ароматология. М.: Медицина, 2001. 284 с.

35. Maliarenko T.N. The role of additional sensory flow in development of higher brain functions in children // Now research in neurobiology: The 4th Russian-Swedish symposium. M., 1996. P. 71.

36. Асланов А.С., Глушакова В.В. Влияние обонятельных стимулов на ассоциативные речевые реакции // Физиология человека. 1989. Т. 15. № 3. С. 170-173.

37. Moss L., Rouse M., Wesnes K.A., Moss M. Differential effects of the aromas of Salvia species on memory and mood // Hum. Psychophar-macol. 2010. V. 25 (5). P. 388-396.

38. Hritcu L., Cioanca O., Hancianu M. Effects of lavender oil inhalation on improving scopolamine-induced spatial memory impairment in laboratory rats // Phytomedicine. 2012. V. 19 (6). P. 529-534.

39. Moss M., Hewitt S., Moss L., Wesnes K. Modulation of cognitive performance and mood by aromas of peppermint and ylang-ylang // Int. J. Neurosci. 2008. V. 118 (1). P. 59-77.

40. Seo J.Y. The effects of aromatherapy on stress and stress responses in adolescents // J. Korean Acad. Nurs. 2009. V. 39 (3). P. 357-365.

41. Pemberton E., Turpin P. G. The effect of essential oils on work-related stress in intensive care unit nurses // Holist. Nurs. Pract. 2008. V. 22 (2). P. 97-102.

42. Braden R., Reichow S., Halm M.A. The use of the essential oil lavan-din to reduce preoperative anxiety in surgical patients // J. Perianesth. Nurs. 2009. V. 24 (6). P. 348-355.

43. Holm L., Fitzmaurice L. Emergency department waiting room stress: can music or aromatherapy improve anxiety scores? // Pediatr. Emerg. Care. 2008. V. 24 (12). P. 836-838.

44. Komarova I.A., Avilov O. V. Individual olfactory responses of students repeatedly exposed to essential oils // Vopr. kurortol. fizioter. lech. fiz. kult. 2009. № 2. P. 33-36.

45. McCaffrey R., Thomas D.J., Kinzelman A.O. The effects of lavender and rosemary essential oils on test-taking anxiety among graduate nursing students // Holist. Nurs. Pract. 2009. V. 23 (2). P. 88-93.

46. Goes T. C., Antunes F.D., Alves P.B., Teixeira-Silva F. Effect of sweet orange aroma on experimental anxiety in humans // J. Altern. Complement. Med. 2012. Jul. 31 [Epub ahead of print].

47. Kaidalin V.S., Kamchatnikov A.G., Sentiabrev N.N., Katuntsev V.P. The effect of sensory stimuli of varying modality on the human body functioning and indices of tense muscular activity // Aviakosm. Ekolog. Med. 2007. V. 41 (4). P. 34-38.

48. Takeda H., Tsujita J., Kaya M., Takemura M., Oku Y. Differences between the physiologic and psychologic effects of aromatherapy body treatment // J. Altern. Complement. Med. 2008. V. 4 (6). P. 655-661.

49. Saiyudthong S., Marsden C.A. Acute effects of bergamot oil on anxiety-related behaviour and corticosterone level in rats // Phytother. Res.

2011. V. 25 (6). P. 858-862.

50. Faturi C.B., Leite J.R., Alves P.B., Canton A.C., Teixeira-Silva F. Anxiolytic-like effect of sweet orange aroma in Wistar rats // Prog. Neuropsychopharmacol. Biol. Psychiatry. 2010. V. 34 (4). P. 605-609.

51. Bradley B.F., Starkey N.J., Brown S.L., Lea R. W. Anxiolytic effects of Lavandula angustifolia odour on the Mongolian gerbil elevated plus maze // J. Ethnopharmacol. 2007. V. 111 (3). P. 517-525.

52. Atsumi T., Tonosaki K. Smelling lavender and rosemary increases free radical scavenging activity and decreases cortisol level in saliva // Psychiatry Res. 2007. V. 150 (1). P. 89-96.

53. Setzer W.N. Essential oils and anxiolytic aromatherapy // Nat. Prod. Commun. 2009. V. 4 (9). P. 1305-1316.

54. Lee Y.L., Wu Y., Tsang H.W., Leung A.Y., Cheung W.M. A systematic review on the anxiolytic effects of aromatherapy in people with anxiety symptoms // J. Altern. Complement. Med. 2011. V. 17 (2). P. 101-108.

55. Butje A., Repede E., Shattell MM. Healing scents: an overview of clinical aromatherapy for emotional distress // J. Psychosoc. Nurs. Ment. Health. Serv. 2008. V. 46 (10). P. 46-52.

56. Kim J.T., Ren C.J., Fielding G.A., Pitti A., Kasumi T., Wajda M., Lebovits A., Bekker A. Treatment with lavender aromatherapy in the post-anesthesia care unit reduces opioid requirements of morbidly obese patients undergoing laparoscopic adjustable gastric banding // Ob-es. Surg. 2007. V. 17 (7). P. 920-925.

57. Hadi N., Hanid A.A. Lavender essence for post-cesarean pain // Pak. J. Biol. 2011. V. 14 (11). P. 664-667.

58. Conrad P., Adams C. The effects of clinical aromatherapy for anxiety and depression in the high risk postpartum woman - a pilot study // Complement. Ther. Clin. Pract. 2012. V. 18 (3). P. 164-168.

59. Sarris J., Byrne G.J. A systematic review of insomnia and complementary medicine // Sleep Med. Rev. 2011. V. 15 (2). P. 99-106.

60. Herz R.S. Aromatherapy facts and fictions: a scientific analysis of olfactory effects on mood, physiology and behavior // Int. J. Neurosci.

2009. V. 119 (2). P. 263-290.

61. Lee M.S., Choi J., Posadzki P., Ernst E. Aromatherapy for health care: an overview of systematic reviews // Maturitas. 2012. V. 71 (3). P. 257-260.

62. Hur M.H., Lee M.S., Kim C., Ernst E. Aromatherapy for treatment of hypertension: a systematic review // J. Eval. Clin. Pract. 2012. V. 18 (1). P. 37-41.

63. Kiecolt-Glaser J.K., Graham J.E., Malarkey W.B., Porter K., Leme-show S., Glaser R. Olfactory influences on mood and autonomic, endocrine, and immune function // Psychoneuroendocrinology. 2008. V. 33 (3). P. 328-339.

64. Nord D., Belew J. Effectiveness of the essential oils lavender and ginger in promoting children's comfort in a perianesthesia setting // J. Perianesth. Nurs. 2009. V. 24 (5). Р. 307-312.

65. Аршавский В.В., Гольдштейн Н.И. Зависимость выбора цвета и запаха от уровня тревоги // Сенсорные системы. 1990. Т. 4. № 4. С. 443.

66. Van Toller S., Dodd G.H., Billing A. Ageing and the Sense of Smell. Springfield, 1985.

67. Аршавский В.В., Гольдштейн Н.И. Характер пространственной синхронизации ЭЭГ и изменение уровня тревоги при воздействии запахов у лиц с различным типом полушарного реагирования // Физиология человека. 1994. Т. 20. № 1. С. 27-36.

68. Abraham A., Mathai K. The effect of right temporal lobe lesions on matching of smells // Neuropsychologia. 1983. V. 21. № 3. P. 227.

69. Брагина Н.Н., Доброхотова Т.А. Функциональные асимметрии человека. М.: Медицина, 1988. 240 с.

70. Heuberger E., Hongratanaworakit T., Bohm C., Weber R. [et al.] Effect of chiral fragrances on humar autonomic nervous system parameters and self-evaluation // Chem. Senses. 2001. V. 26. № 3. P. 281-292.

71. Amoore J. Four primary odor modalities of man: experimental evidence and possible significance // Olfaction and Taste. N. Y., 1975. P. 283.

72. Amoore J. The principe of odoure classifications // Nature. 1963. V. 198. P. 271.

73. Сухова А.В. Половозрастные особенности обонятельной чувствительности у человека: автореф. дис. ... канд. биол. наук. М., 1984. 26 с.

74. Dale A., Cornwell S. The role of lavander oil in relieving perineal discomfort following childbirth: a blind randomized clinical trial // J. Adv. Nurs. 1994. Jan. 19 (1). P. 89-96.

75. Cannard G. The effect of aromatherapy in promoting relaxation and stress reduction in a general hospital // Complement Ther. Nurs. Midwifery. 1996. Apr. 2 (2). Р. 38-40.

76. Buckle J. Use aromatherapy as complementary treatment for chronic

pain // Altern. Ther. Health. Med. 1999. V. 5. № 5. P. 42-51.

77. Burns E., Blamey C., Ersser S.J., Lloyd A.J., Barnetson L. Use of

aromatherapy as a complementary treatment for chronic pain // Com-

plement Ther. Nurs. Midwifery. 2000. Feb. 6 (1). P. 33-34.

78. Walsh M.E., Reis D., Jones T. Integrating complementary and alternative medicine: use of essential oils in hypertension management // J. Vasc. Nurs. 2011. V. 29 (2). Р. 87-88.

79. Yeh S.C., Yeh H.F. Using complementary therapy with a hemodialysis patient with colon cancer and a sense of hopelessness // Hu Li Za Zhi. 2007. V. 54 (5). Р. 93-98.

80. Yim V.W., Ng A.K., Tsang H. W., Leung A.Y. A review on the effects of aromatherapy for patients with depressive symptoms // J. Altern. Complement. Med. 2009. V. 15 (2). Р. 187-195.

81. Price A., Hotopf M. The treatment of depression in patients with advanced cancer undergoing palliative care // Curr. Opin. Support .Palliat. Care. 2009. V. 3 (1). Р. 61-66.

82. Stringer J., Donald G. Aromasticks in cancer care: an innovation not to be sniffed at // Complement. Ther. Clin. Pract. 2011. V. 17 (2). Р. 116-121.

83. Hu P.H., Peng Y.C., Lin Y.T., Chang C.S., Ou M.C. Aromatherapy for reducing colonoscopy related procedural anxiety and physiological parameters: a randomized controlled study // Hepatogastroenterology. 2010. V. 57 (102-103). Р. 1082-1086.

84. Shahgholian N., Dehghan M., Mortazavi M., Gholami F., Valiani M. Effect of aromatherapy on pruritus relief in hemodialysis patients // Iran. J. Nurs. Midwifery Res. 2010. V. 15 (4). Р. 240-244.

85. Buckle J. Literature review: should nursing take aromatherapy more seriously? // Br. J. Nurs. 2007. V. 16 (2). Р. 116-120.

86. Bagetta G., Morrone L.A., Rombola L., Amantea D., Russo R., Ber-liocchi L., Sakurada S., Sakurada T., Rotiroti D., Corasaniti M.T. Neuropharmacology of the essential oil of bergamot // Fitoterapia.

2010. V. 81 (6). Р. 453-461.

87. Kim D.S., Park Y.G., Choi J.H., Im S.H., Jung K.J., Cha Y.A., Jung C. O., Yoon Y.H. Effects of music therapy on mood in stroke patients // Yonsei Med. J. 2011. № 6. Р. 977-981.

88. Lin P.W., Chan W.C., Ng B.F., Lam L.C. Efficacy of aromatherapy (Lavandula angustifolia) as an intervention for agitated behaviours in Chinese older persons with dementia: a cross-over randomized trial // Int. J. Geriatr. Psychiatry. 2007. V. 22 (5). Р. 405-410.

89. Fung J.K., Tsang H.W., ChungR.C. A systematic review of the use of aromatherapy in treatment of behavioral problems in dementia // Ge-riatr. Gerontol. Int. 2012. V. 12 (3). Р. 372-382.

90. Jimbo D., Kimura Y., Taniguchi M., Inoue M., Urakami K. Effect of aromatherapy on patients with Alzheimer's disease // Psychogeriatrics.

2009. V. 9 (4). Р. 173-179.

91. Jaseja H. Application of 'shoe-smell' in controlling epileptic attacks: its origin // Med. Hypotheses. 2010. V. 74 (1). Р. 210.

92. Qetinkaya B., Ba§bakkal Z. The effectiveness of aromatherapy massage using lavender oil as a treatment for infantile colic // Int .J. Nurs. Pract. 2012. V. 18 (2). P. 164-169.

93. Darsareh F., Taavoni S., Joolaee S., Haghani H. Effect of aromatherapy massage on menopausal symptoms: a randomized placebocontrolled clinical trial // Menopause. 2012. Apr. 30 [Epub ahead of print].

94. Pisseri F., Bertoli A., Pistelli L. Essential oils in medicine: principles of therapy // Parassitologia. 2008. V. 50 (1-2). P. 89-91.

95. Baraniuk J.N., Merck S.J. Neuroregulation of human nasal mucosa // Ann. N. Y. Acad. Sci. 2009. № 1170. P. 604-609.

96. Steiner W., Neumann P. Fragrances as stimulaters // The Nose. Drom. 1982. Pt. 2. P. 12.

97. Staubli U. Olfaction and the “Data” memory system // Behav. Neurosci. 1987. V. 101. № 6. P. 757.

98. Burns S.J., Harbuz M.S., Hucklebridge F., Bunt L. A pilot study into the therapeutic effects of music therapy at a cancer help centre // Altern. Ther. Health. Med. 2001. V. 7. № 1. P. 48-56.

99. Guzzetta C.E. Effects of relaxation and music therapy on patients in a coronary care unit with presumptive acute myocardial infarction // Heart a. Lung. 1989. V. 18. P. 606-616.

100. The Healing Power of Aromatherapy: The Enlightened Person's Guide to the Physical, Emotional, and Spiritual Benefits of Essential Oils. Rocklin: Prima Publishing, 1996.

101. Robu S., Aprotosoaie A.C., Spac A., Cioancä O., Häncianu M., Stänescu U. Studies regarding chemical composition of lavender volatile oils // Rev. Med. Chir . Soc. Med. Nat. Iasi. 2011. V. 115 (2). P. 584-589.

102. Shah G., Shri R., Panchal V., Sharma N., Singh B., Mann A.S. Scientific basis for the therapeutic use of Cymbopogon citratus stapf. (Lemon grass) // J. Adv. Pharm. Technol. Res. 2011. V. 2 (1). Р. 3-8.

103. Hongratanaworakit T. Relaxing effect of rose oil on humans // Nat. Prod. Commun. 2009. V. 4 (2). Р. 291-296.

104. Shimada K., Fukuda S., Maeda K., Kawasaki T., Kono Y., Jissho S., Taguchi H., Yoshiyama M., Yoshikawa J. Aromatherapy alleviates endothelial dysfunction of medical staff after night-shift work: preliminary observations // Hypertens. Res. 2011. V. 34 (2). Р. 264-267.

Поступила в редакцию 12 февраля 2012 г.

Shutova S.V. AROMATHERAPY: PHYSIOLOGICAL EFFECTS AND POSSIBLE MECHANISMS

The main results of researches covering the study of aromatherapy effects are presented. The capability of optimizing influence of odors on various body functions is found. The application results of aromatherapy in clinical practice are presented. It is reported that the application of aromatherapy favors the enhancement of body functionality and can possibly be an alternative for medicinal methods. The mechanisms of physiological action of aromatic substances are discussed.

Key words: aromatherapy; aromatic substances; odors; physiological effects.