Осознанность – что это такое?

Осознанность – что это такое?

Светлана Ланда

Основатель Style of Life Academy, ведущий российский эксперт в области Life Work Balance, профессиональный коуч Международной федерации коучей (PCC ICF), сертифицированный инструктор медитации осознанности (RAM RIC) и автор книги "Все и сразу. Правила жизни успешных и счастливых женщин, меняющих мир"