УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА

Устройство относится к спортивным тренажерам и может быть использовано для комплексной тренировки вестибулярного аппарата и развития мышц голени и стопы у спортсменов, детей и подростков.
Известно устройство для тренировки вестибулярного аппарата, содержащее установленный на станине полый корпус, выполненный в форме полусферы и заполненной сыпучим материалом [1]. Однако при использовании известного устройства не обеспечиваются достаточные динамические нагрузки, а также его применение не позволяет совмещать развитие устойчивости с интенсивной тренировкой мышц голени и стопы.
Также известно устройство для тренировки устойчивости его осуществления, заключающийся в перемещении ног на поверхности емкости, имеющей криволинейное основание и установленную на ней площадку для ног, которая заполнена сыпучим материалом или какой либо жидкостью [2]. Недостаток этого устройства в том, что использовать его могут только спортсмены с хорошей подготовкой, а у новичков возникают проблемы устойчивости, которые могут привести к травмам так, как в устройстве не предусмотрено ограничение угла наклона полого корпуса, в следствии чего возможно падение тренирующегося.
Техническим результатом, на достижение которого направлено заявляемое устройство, является как снижение травмоопастности так и повышение интенсивности тренировки за счет ограничения угла поворота корпуса и обеспечения дополнительных ударных нагрузок, возникающих при взаимодействии упоров, оснащенных демпферными подушками, с внешней поверхностью корпуса при его поворотах. Поэтому данное устройство может применятся для тренировки не только спортсменами, но и детьми, подростками, людьми с недостаточно развитой координацией движения.
Достигается технический результат за счет того, что полый корпус связан со станиной посредством шаровой пяты, и на станине смонтированы упоры, оснащенные демпферными подушками, взаимодействующими с внешней поверхностью полого корпуса при его поворотах.
На фиг. 1 и 2 изображено устройство для тренировки вестибулярного аппарата. На фиг. 2 показан вид А-А. Устройство включает в себя полый корпус 1, выполненный в форме полусферы, заполненный сыпучим материалом 2 и соединенный со станиной 3 посредством шаровой пяты 4. На станине 3 закреплены упоры 5, оснащенные демпферными подушками 6, их количество может быть различно, но не менее трех.
Заявляемое устройство работает следующим образом. Тренирующийся становится внутрь полого корпуса 1, размещая ноги на сыпучем материале 2, и начинает тренировку, заключающуюся в том, что перемещение ног спортсмен осуществляет по поверхности сыпучего материала 2. При этом спортсмен в процессе перемещения меняет положение своей вертикальной оси относительно оси Z-Z корпуса 1, обеспечивая наклоны корпуса относительно станины 3 за счет шаровой пяты 4 в различных направлениях. При значительном отклонении оси Z-Z полого корпуса происходит взаимодействие полого корпуса 1 с одной из демпферных подушек 6 упора 5. При этом взаимодействии возникает дополнительная динамическая нагрузка, которая передается на ноги тренирующегося, а также при взаимодействии ограничивается угол наклона корпуса.
При этих наклонах и перемещении ног спортсмена (вверх-вниз и в стороны) песок также перемещается (вверх-вниз и в стороны). В процессе такой тренировки мышцы голени и стопы ног спортсмена воспринимают скользяще-давящую реакцию со стороны песка, что обеспечивает процесс их тренировки. Причем этот процесс совмещается с тренировкой устойчивости и восприятием ударно-динамических нагрузок.
Предлагаемое устройство является безопасным для тренировки и имеет расширенные функциональные возможности, повышающие эффективность тренировки. Устройство может быть использовано в спортзалах, на открытых площадках и в домашних условиях.
БИБЛИОГРАФИЯ
1. Патент №RU2067470 «Способ тренировки спортсменов». Опубликован 10.10.1996.
2. Патент №ЕР0134047А1 «Устройство для тренировки устойчивости» Опубликован 13.03.1985.