Мария Юльцова, преподаватель физкультуры Государственного института русского языка им. А.С. Пушкина

Невеликая и могучая

Преподаватель Института Пушкина стала чемпионкой мира по пауэрлифтингу федерации WPC. Мария Юльцова завоевала золотую медаль в номинации "становая тяга" в весовой категории до 56 килограммов и серебряную награду в жиме лежа. Это уже не первое достижение спортсменки — 33-летняя Мария дважды становилась победительницей чемпионатов Европы. На вопрос, что позволило ей победить в этом году, Юльцова отвечает, что главное — работа с тренером: "Без тренера даже при хорошей генетике трудно рассчитывать на высокий результат: не хватает опыта, упорства, начинаешь себя жалеть". Хотя чемпионка и сама себя особо не жалеет: "У меня жесткий режим,— объяснила Мария "Огоньку".— Тренируюсь шесть раз в неделю, сплю не менее восьми часов. Ну и правильное питание: везде со мной контейнеры с едой, питаюсь пять раз в день небольшими порциями". Вес спортсменки — 55 килограммов при росте 169 сантиметров. "Мои студенты бывают в шоке, когда узнают, чем я занимаюсь. Думают, что я должна выглядеть огромной, раз штангу тягаю". Может, благодаря внешности преподавателю и удается активно рекламировать свой вид спорта: уже двое студентов института под ее руководством стали чемпионами Москвы по пауэрлифтингу. "А в следующем году еще одного филолога вывожу на соревнования".