СПОСОБ МАССАЖА ЕЛЕНЫ МУСТАФАЕВОЙ

1. Способ массажа, основанный на глубоких проникающих разминаниях, отличающийся тем, что глубокие проникающие разминания проводят воздействием на основные рефлекторные центры нервной системы позвоночного столба вдоль остистых отростков, плавно касаясь при этом кожи, и через нервные рецепторы глубоко и плавно воздействуя как на соединительную ткань: фасции, связки и сухожилия, так и на мышцы, при этом перед их выполнением проводят поглаживание спины, а после всех массажных операций разминаний выполняют массажную операцию пилообразного растирания, затем проводят пассивную массажную операцию растягивания мышечных тканей предплечьями вдоль позвоночника, далее проводят операции вибрации и похлопывания, как завершающие вспомогательные массажные операции спины, после чего проводят массажные операции верхних и нижних конечностей, причем операцию разминания, как основную операцию массажа в этом случае, проводят после операции растирания, далее проводят массирование шейно-грудного отдела со стороны спины, завершая его зигзагообразной пассивной операцией растягивания мышц шейного отдела, перед которой проводят рефлексотерапию, как вспомогательную массажную операцию.
2. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что поглаживание спины, как предварительную массажную операцию, выполняют внутренней стороной ладони, делая это плавно и непрерывно.
3. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что поглаживание начинают с крестца, захватывая ягодичную область, и двигаются перекрестно к плечам, затем возвращаются в исходное положение.
4. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что в качестве первой основной операции выполняют разминание кончиками указательного и среднего пальцев правой руки в их полусогнутом виде спиралевидными движениями.
5. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что разминание выполняют кончиками указательного и среднего пальцев правой руки в их полусогнутом виде спиралевидными движениями, начиная с крестца, плавно проникая в соединительные ткани и мышцы.
6. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что сразу за разминанием крестца переходят на выполнение манипуляций спиралевидными движениями вдоль позвоночника, поднимаясь вверх по остистым отросткам, легкими проникающими движениями, захватывая левое плечо, далее непрерывно выполняют обратное движение к крестцу.
7. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что разминание спиралевидными движениями ягодиц и мышц вдоль остистых отростков периодически чередуют.
8. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при разминании спиралевидными движениями пояснично-крестцового отдела проводят рефлексотерапию, наиболее энергично массируя четыре биологически активные точки шан-ляо, цы-ляо, чжун-ляо и ся-ляо по одной минуте указательным пальцем правой руки проникающими движениями против часовой стрелки поочередно, передвигаясь вниз вдоль меридиана мочевого пузыря.
9. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после комплекса массажных манипуляций разминания спиралевидными движениями, переходят к разминанию круговыми движениями, причем массирование в данном случае проводят кончиками больших пальцев обеих рук, плавно проникая через соединительную ткань между позвоночными суставами сверху вниз поочередно вдоль остистых отростков.
10. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после комплекса массажных манипуляций разминаний круговыми движениями выполняют штрихоразминание разогнутыми в межфаланговых суставах и находящимися под углом 30° к массируемой поверхности кончиками указательного и среднего пальцев правой руки вдоль позвоночника с глубоким проникновением пальцев в толщу мышц, интенсивно воздействуя на соединительную ткань, причем делают это плавно и щадяще.
11. Способ массажа по п.10, отличающийся тем, что штрихоразминание выполняют вдоль остистых отростков позвоночника сверху вниз, чередуя его с разминанием круговыми движениями и, проводя рефлексотерапию, массируя при этом биологически активные точки фей-шу и синь-шу шейно-грудного отдела, каждую из которых массируют по одной минуте, причем массирование точек проводят проникающими движениями против часовой стрелки указательным пальцем правой руки, передвигаясь сверху вниз вдоль меридиана мочевого пузыря, воздействую на точки поочередно.
12. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после комплекса массажных манипуляций штрихоразминания проводят манипуляции разминания круговыми движениями основанием ладони, причем круговое разминание основанием ладони делают сверху вниз вдоль позвоночника обеими руками описывая большие круги и воздействуя при этом непосредственно на мышцы, начинают упражнение надавливающими движениями основаниями ладони, а заканчивают средними фалангами тыльной поверхности кисти, тем самым возвращаясь в исходное положение, при этом движение выполняют поочередно обеими руками.
13. Способ массажа по п.12, отличающийся тем, что при проведении манипуляции разминания круговыми движениями основанием ладони, его чередуют с разминаниями спиралевидными движениями пальцев, круговыми движениями пальцев и штрихоразминанием.
14. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после кругового разминания основанием ладони, переходят к спиралевидному разминанию кончиками всех пальцев обеих рук мышц, фасций, связок и сухожилий.
15. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после спиралевидного разминания кончиками всех пальцев обеих рук переходят к выполнению наката, как разновидности разминания, выполняя его основанием левой руки и поддерживая мышцу плеча правой рукой, далее круговыми движениями смещают кожный покров и осуществляют накат в сторону большого пальца левой кисти, после этого, захватив и оттянув мышцу, продолжают делать массажные манипуляции сверху вниз до ягодиц.
16. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после выполнения наката, как разновидности разминания, переходят к двойному кольцевому разминанию, захватывая при этом мышцу в кольцо между большим и указательным пальцами обеих рук, причем прием осуществляют, передвигаясь снизу вверх, смещая кожу прямо в противоположном друг другу направлении к большим и указательным пальцам.
17. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после выполнения всех операций разминаний переходят к пилообразному растиранию вдоль позвоночника сверху вниз локтевыми краями кистей обеих рук, ритмично смещая или растягивая ткани спины в противоположных направлениях, при этом не затрагивая глубокие мышцы, а воздействуя на мышцы, находящиеся непосредственно под кожей, затем переходят на поперечное пилообразное растирание сверху вниз вдоль позвоночника на мышцах, прилегающих к позвонку, выполняя прием симметрично слева и справа от позвонков также локтевыми краями кистей обеих рук, расположенных параллельно друг от друга, далее продолжают смещать кисти поочередно в направлении друг к другу сверху вниз вдоль позвоночника.
18. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после выполнения пилообразного растирания переходят к пассивной массажной операции растягивания мышечных тканей предплечьями вдоль позвоночника, при этом предплечья кладут на середину спины пациента, далее медленно раздвигают предплечья, раскачивая торс колебательными движениями, а затем отводят одно из предплечий к шее, а другое к основанию позвоночника, к ягодицам, таким образом, производя растяжение позвоночника с небольшой амплитудой, превышающей нормальный объем движений в межпозвоночном суставе и недопускающей каких-либо анатомических повреждений суставов позвоночника.
19. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что после массажной операции растягивания мышечных тканей предплечьями вдоль позвоночника переходят к массажной операции вибрации, которую выполняют внутренней стороной ладони на больших мышечных группах спины и при выполнении которой производят постоянные, непрерывистые колебательно-дрожательные движения в направлении перпендикулярно поверхности кожи, далее производят похлопывание, как разновидность ударных приемов, выполняя его попеременно обеими расслабленными кистями за счет быстрых движений, при этом пальцы на кистях от II-го до V-го плотно сомкнуты в полусогнутом положении, причем I-й палец прижат к средней фаланге II-го пальца, имея форму ковша, а удары наносят подушечками пальцев и основаниями ладони.
20. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей одной рукой проводят интенсивные движения по направлению к сердцу, а менее интенсивные в направлении от сердца, другой же рукой проводят зигзагообразное поглаживание внутренней стороной ладони снизу вверх, предварительно смазав руки маслом, при этом I-й палец другой руки сомкнут с остальными.
21. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей каждую конечность обхватывают ладонями у основания кисти и начинают ее растирать снизу вверх, захватывая и плечо, прилегая плотно ладонями к массируемой области верхней конечности, осуществляя ритмичное перемещение от себя кистей поочередно вверх, растирая плечевой сустав.
22. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей проводят их спиралевидное разминание кончиками пальцев, при этом левой рукой фиксируют запястье пациента, а кончиками полусогнутых II-го и III-го пальцев с IV-м вспомогательным правой руки проводят спиралевидное разминание с проникновением в соединительную ткань против часовой стрелки, изначально обрабатывая мышцы плечевого пояса, одновременно переходя на плечо, а также плечевой сустав, постепенно глубоко проникая пальцами в мышцы и обрабатывая суставы надключичной и подключичной области, затем переходят на мышцы свободной части верхней конечности и завершая прием предплечьями.
23. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей проводят их круговое разминание основанием ладони, обхватив при этом запястье пациента и смещая кисти от себя поочередно в сторону предплечья, продвигаясь по направлению к плечу и обрабатывая плечо надключичной и подключичной области, а затем плечевой сустав, выполняя прием сверху вниз ритмично, а возвращаясь более плавно.
24. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей проводят их двойное кольцевое разминание, захватывая мышцы предплечья руки пациента в кольцо между большим пальцем и остальными сомкнутыми, выполняя его снизу вверх и описывая кистями круги в направлении друг другу.
25. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей проводят массажную операцию вибрацию, которую выполняют внутренней стороной ладони на больших мышечных группах верхних конечностей при этом кистями рук проводят постоянные непрерывистые колебательно-дрожательные движения в направлении, перпендикулярно поверхности кожи.
26. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей проводят их похлопывание обеими кистями попеременно при этом пальцы кистей от II-го до V-го плотно сомкнуты в полусогнутой положении, а I-й палец прижат к средней фаланге II-го пальца в форме ковша, причем удары наносят подушечками пальцев и основаниями ладони, создавая вакуум в полусогнутых пальцах.
27. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже верхних конечностей проводят рефлексотерапию, которую выполняют совместно с другими видами разминаний, при этом указательным пальцем правой руки постепенно проникают вкручивающими движениями по спирали против часовой стрелки, воздействуя на биологически активные точки цзи-цюань, расположенную в центре подмышечной ямки, шао-хай, расположенную на лучевой стороне локтевого изгиба и шао-чун, расположенную на лучевой стороне мизинца, в течение 30 с на каждую.
28. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей манипуляции начинают с лодыжки, зафиксировав ее одной рукой, а другой скользящими размашистыми движениями осуществляют поглаживание вверх к ягодицам, захватывая ягодичную и внешнюю область бедра, возвращая кисть рабочей руки вниз по боковой стороне ноги к стопе, при этом рука внутренней стороной ладони плотно прилегает к массируемой области ног.
29. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей проводят растирание с голеностопного сустава обеими кистями внутренней стороной ладони, при этом большой палец отведен максимально в противоположную сторону, при этом обхватывают сустав, выполняя прямолинейное растирание ритмично обеими ладонями вверх, причем кисти перемещают поочередно по направлению к ягодицам, затем обработав ягодичную область возвращают кисти в исходное положение.
30. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей обхватывают ладонями обеих рук голеностопный сустав пациента, затем смещают кожный и мышечный покров массируемой области и поочередно круговыми размашистыми движениями надавливают на мышцу основанием ладони, далее продолжают смещение по ходу мышечных волокон к ягодичной области, обрабатывая ягодичную область, затем производит круговые движения вниз к голеностопному суставу уже одной рукой, оказывая также давление на мышцы основанием внутренней стороны ладони, а другой кистью фиксируют голеностопный сустав пациента, повторяя прием изначально от голеностопного сустава снизу вверх, а затем сверху вниз.
31. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей выполняют прием спиралевидного разминания кончиками больших пальцев, описывая ими мелкие круги в виде спиралей, кисти при этом передвигают поочередно снизу вверх, а большие пальцы максимально отводят в сторону, причем остальные пальцы рук в полусогнутом положении обхватывают и фиксируют нижнюю конечность, при этом обрабатывают место прикрепления трехглавой мышцы голени, затем обрабатывают икроножную и камбаловидную мышцу голени, мышцы свободной части нижней конечности, далее переходят на тазовую область, затем продолжают выполнять массажные манипуляции сверху вниз теперь уже одной рукой, фиксируя при этом голеностопный сустав, при этом выполняет спиралевидное разминание кончиком указательного и среднего пальца рабочей руки в области ягодиц, потом обрабатывают область свободной части бедра, завершая массаж проникающими движениями с помощью кончиков большого пальца рабочей руки в более глубокие слои икроножной мышцы.
32. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей осуществляют двойное кольцевое разминание с выжиманием, захватывая при этом икроножную мышцу кистями обеих рук в кольцо между I-м пальцем вместе с возвышением у его основания, а остальные четыре поддерживают мышцу сбоку и являются опорой для большого пальца, который круговыми движениями «раздавливает» подлегающую мышцу, при этом массажные манипуляции начинают у основания икроножной мышцы снизу вверх, продолжая смещать мышцы по ход мышечных волокон круговыми движениями, причем кисти перемещают поочередно по направлению друг к другу в сторону большого пальца, далее возвращаясь в исходное положение чередуют его с выжиманием икроножных мышц, при этом выжимание осуществляют также, захватив икроножную мышцу между I-м пальцем и остальными четырьмя, и осуществляют выжимание одновременно кистями обеих рук.
33. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей выполняют вибрацию внутренней стороной ладони сверху вниз и снизу вверх, кистью проводят колебательно-дрожательные движения в направлении перпендикулярном поверхности кожи, при этом вибрацию проводят стабильно рукой, соприкасаясь с массируемой поверхностью тела, каждый раз отрываясь от нее, в результате чего она принимает характер калебательно-дрожательных толчков следующих друг за другом.
34. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей выполняют похлопывание, при котором массажные манипуляции выполняют подушечками пальцев и основанием ладони расслабленных кистей быстрыми похлопывающими движениями, при этом пальцы от II-го до V-го плотно сомкнуты в полусогнутом положении, а I-й палец прижат к средней фаланге II-го пальца в форме ковша, при этом удары наносят подушечками пальцев и основанием ладони.
35. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже нижних конечностей выполняют массажные манипуляции рефлексотерапии, которые выполняют указательным пальцем правой руки, проникающими движениями по спирали против часовой стрелки, воздействуя на биологически активные точки хуан-тяо, чэн-фу, вэй-чжун, чэн-шань, кунь-лунь, юн-цюань и тай-си.
36. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины выполняют массажные манипуляции поглаживания двумя руками, накладывая кисти одну за другой и покрывая полностью область шеи так, чтобы дальняя рука массажиста по отношению к массируемой области была впереди к ближней, при этом движения выполняют волнообразно.
37. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины выполняют массажные манипуляции спиралевидного разминания кончиками полусогнутых I-го, II-го и III-го пальцев правой руки против часовой стрелки проникающими движениями вдоль остистых отростков шейно-грудного отдела сверху вниз, причем при обработке области шеи от I-го шейного позвонка смещают пальцами кожу и мышцу вниз к плечевому поясу, разминая надплечевую и лопаточную области одновременно и переходят от правой лопатки к левой, затем приводят кисти в исходное положение.
38. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при круговом разминании кончиками пальцев шейно-грудного отдела со стороны спины массажные манипуляции кругового разминания выполняют вдоль остистых отростков сверху вниз кончиками больших пальцев обеих кистей поочередно от центра к периферии, захватывая воротниковую область и возвращая кисти в исходное положение, затем кончиками II-го, III-го, IV-го и V пальцев в граблеобразном положении обеими кистями попеременно круговыми движениями прорабатывают основание черепа, касаясь при этом двенадцати черепно-мозговых нервов и воздействуя на область продолговатого мозга, вместе с тем, периодически обрабатывают фасциальные влагалища для грудино-ключично-сосцивидной и трапециевидной мышц, затем снова обрабатывает шею и надлопаточную область.
39. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины выполняют массажные манипуляции двойного кольцевого разминания, при этом захватывают обеими кистями мышцу в кольцо между большим и четырьмя остальными пальцами и производят смещение сверху вниз навстречу друг другу и перемещая при этом кисти навстречу друг другу, затем обрабатывают надключичную область слева направо, возвращая кисти в исходное положение.
40. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины выполняют массажные манипуляции кругового разминания с выжиманием, при этом прием выполняют обеими кистями, одновременно производят захват и сдавливания мышцы плечевого пояса между I-м и остальными пальцами с последующим смещением ее в сторону I-го пальца от центра к периферии, а захват и приподнимание мышцы осуществляют за счет сгибания пальцев только в пястно-фаланговой сочленениях, оставляя пальцы прямыми и возвращают кисти в исходное положение.
41. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины выполняют массажные манипуляции вибрации и растирания, при этом вибрацию выполняют двумя пальцами, которые устанавливают перпендикулярно или под острым углом к массируемой области, причем при выполнении вибрации кисти массажиста производят колебательно-дрожательные движения в направлении перпендикулярном поверхности кожи и лабильно вдоль всей массируемой области, затем производят пилообразное растирание ребром обеих ладоней рук, при этом одна рука идет «на себя», другая «от себя» в области с VII-го шейного по I-й грудной позвонок.
42. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины проводят рефлексотерапию, надавливания на биологически активные точки и-фэн, фэн-чи, цзянь-вай-шу, тянь-цзу и фэн-фу кончиком указательного пальца постепенно проникающими движениями против часовой стрелки, при этом надавливание выполняет поочередно на каждую точку в течении 3 с.
43. Способ массажа по п.1, отличающийся тем, что при массаже шейно-грудного отдела со стороны спины массажные манипуляции выполняют кончиками всех полусогнутых пальцев обеих кистей одновременно, затем растягивают мышцы шеи волнообразными движениями в виде вибрации плавно «на себя».