Какие бывают мотивации у людей к похудению?

Какие бывают мотивации у людей к похудению?

Психология

Никто не рассматривает снижение веса как необходимость восстановить здоровье, нормальную массу тела. И здесь можно назвать массу причин.

Одни хотят стать стройными, красивыми, чтобы нравиться мужчинам, другие приходят худеть за компанию. Распространенный мотив — похудеть к мероприятию. Люди относятся к своему лишнему весу, будто это какая-то вещь, которую надо примерить. На самом деле это заболевание, с которым надо бороться.

Есть категория людей, у которых нет проблем с мотивацией и достижением устойчивого результата. Это люди, которые уже пострадали от избыточной массы тела, и они приходят за здоровьем. К примеру, пришла женщина, которая рассказала о том, что ей поменяли сустав на ноге, потому что вес просто его раздавил. И врачи сказали, что если не снизить массу тела, то и на другой ноге придется ставить металлический сустав. Женщина пришла, прошла курс, похудела и получила устойчивый результат.

У тех пациентов, для которых лишний вес всего лишь эстетическая проблема, у них результаты хуже, чем у предыдущей категории. Если слабая мотивация, то, соответственно, и результаты такие.

Альбина Кадырлеева

Врач-эндокринолог, терапевт, иглотерапевт