Исправить сбитые id в autoincrement

Товарищи, в другой теме я

описал

происшествие с мои профилем браузера. Бекап бд с куками оказался со сбитыми id, не 1, 2, 3.. а 3, 5, 10, 11..

Вопрос. Как можно привести бд в чувства и заново заполнить id с правильным autoincrement и id по порядку? Я пробовал сделать в sqlitestudio через "заполнить таблицу" но не получилось (результат на скрине).

Как справиться с этой задачей?