Рабочая программа баскетбол 5-7 классы

Программа дополнительного образования «Баскетбол» составлена в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации», на основе

Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (приказ Минобрнауки России от 17.12.10 №1897 с изменениями и

дополнениями от 31.12.2015 №1577), программы «Внеурочная деятельность учащихся. Баскетбол» авторы: Г.А. Колодницкий, B.C. Кузнецов, М. «Просвещение» 2013г., авторской программы « Физическая культура: рабочая программа: 5 - 9 классы:

учебно-методическое пособие /Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская, С.С. Петров. – 2-е изд., перераб. – М.: Вентана-Граф, 2017. – 61,.

Предлагаемая программа по баскетболу имеет физкультурно-спортивную направленность, предназначена для работы с учащимися 6 классов, проявляющими интерес к физической культуре и спорту, для углубленного изучения раздела «Баскетбол» школьной программы.

Актуальность программы. Баскетбол - один из игровых видов спорта, который не только включѐн в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе — это занятия в гимназической спортивной секции по баскетболу, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в общеобразовательном учреждении, на уровне района, матчевые встречи). В условиях гимназии в баскетбол могут играть все желающие, не зависимо от спортивной «перспективности».

Чтобы играть в баскетбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость

движения, обладать ловкостью и выносливостью. Занятия баскетболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в баскетбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретѐнными навыками. Проявляются положительные эмоции:

жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в баскетбол представляет собой средство не только

физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению баскетбола содействует несложное оборудование: небольшая площадка,

баскетбольные щиты, мяч.

Отличительная особенность программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приѐмов, что позволит учащимся повысить уровень соревновательной деятельности.

Набор учащихся свободный, принимаются все желающие на бесплатной основе. Занятия проводятся 1 раза в неделю по 45 минут.

Программа включает в себя 35 часов учебного времени.

Форма обучения - очная и включает в себя: Теоретические занятия, практические

занятия, групповые занятия, соревнования.

Педагогическая целесообразность.

Образовательной областью данной программы является изучение истории развития баскетбола, правил игры в баскетбол, техники и тактики игры в

баскетбол.

Реализация программы предусматриваетпсихологическую подготовку. Кроме этого, по ходу реализации программы предполагается

использование ИКТ, просмотра видеоматериала. В программе использованы

данные спортивной практики в области игровых видов спорта, опыт педагогов физической культуры и спорта.

На занятиях представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в баскетбол, развитию физических способностей. Реализация программы восполняет

недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.

Цель: формирование знаний, расширение и закрепление арсенала

двигательных умений и навыков, достижение более высокого уровня развития двигательных способностей, приобщение к регулярным тренировкам.

Задачи:

Образовательные:

- формирование знания и умения в области физической культуры и спорта.

- обучение технике и тактике двигательных действий.

Воспитательные:

- воспитание нравственных и волевых качеств личности учащихся.

- воспитание привычки к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;

- формирование потребности к ведению здорового образа жизни.

развивающие:

- повышение технической и тактической подготовленности в данном виде спорта;

- совершенствование навыков и умения игры;

- развитие физических качеств, расширение функциональных возможностей организма;

Оздоровительные:

- укрепление физического и психологического здоровья.

- содействие физическому развитию.

- повышение устойчивости организма к различным заболеваниям.

• Историю возникновения и развития игры баскетбол в стране и в мире.

Олимпийские игры современности правила техники безопасности,

оказание помощи при травмах и ушибах.

• названия разучиваемых технических приемов игры и основы правильной техники.

• типичные ошибки при выполнении технических приемов и тактических действий.

• упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно- силовых, координационных, выносливости, гибкости).

• контрольные упр. (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и требования к технике и правилам их выполнения.

• основное содержание правил по баскетболу.

• жесты судьи по баскетболу.

• игровые упр., подвижные игры, эстафеты с элементами б/б.

уметь:

•соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма;

•выполнять технические приемы и тактические действия;

•контролировать свое самочувствие (функциональное состояние организма) на занятии;

•играть в баскетбол с соблюдением основных правил;

•демонстрировать жесты судьи;

•проводить судейство по баскетболу.

Демонстрировать:

•Ведение мяча с изменением высоты отскока мяча скорости, направления движения,

•В ловле и передачи мяча двумя руками от груди, одной от плеча, с отскоком от пола, на разные расстояния и точность;

•Броски мяча в корзину с разных дистанций, с места, в прыжке, в движении с двух шагов.

Универсальнымикомпетенциямиучащихсяявляются:

-умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

- доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

- организовывать и проводить упр. по баскетболу во время самостоятельных занятий.

Личностные результаты:

- формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;

- воспитание морально-этических и волевых качеств;

- дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;

- умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях;

- умение оказывать помощь своим сверстникам.

Метапредметные результаты:

- определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

- уметь организовать самостоятельные занятия баскетболом, а также, с группой товарищей;

- организовывать и проводить соревнования по баскетболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере;

- умение рационально распределять своѐ время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

- умение вести наблюдение за показателями своего физического развития;

Предметные результаты:

- знать об особенностях зарождения, истории баскетбола;

- знать о физических качествах и правилах их тестирования;

- выполнять упражнения по физической подготовке в соответствии с возрастом;

- владеть тактико-техническими приемами баскетбола;

- знать основы личной гигиены, причины травматизма при занятиях баскетболом и правила его предупреждения;

- владеть основами судейства игры в баскетбол.

Материально техническая база

1. Спортивный зал с баскетбольной разметкой.

2. Уличная баскетбольная площадка.

3. Волейбольные, баскетбольные, футбольные, набивные мячи.

4. Шведские стенки, гимнастическое оборудование и т.п.

5. Баскетбольная форма, жилетки разного цвета.

6. Гантели, скакалки, обручи, эспандеры, тренажеры

7. Компьютеры с выходом в Интернет, экраны, проекторы.

8. Хорошо оборудованный школьный стадион.