Как можно самостоятельно обследовать грудь?

Как можно самостоятельно обследовать грудь?

Маммология

Вопросу самообследования мы всегда уделяем большое внимание и обучаем женщин как это правильно делать. Есть установленный факт, что женщины, которые за собой следят, они чуть раньше приходят к врачу, и у них стадийность меньше. Поэтому рекомендую каждой женщине раз в месяц себя осматривать.

Делать это нужно следующим образом: раздеться, встать перед зеркалом, в начале с опущенными руками посмотреть насколько молочные железы симметричны. Затем посмотреть нет ли покраснений, и втяжений. Дальше поднять обе руки вверх и еще раз внимательно посмотреть - нет ли визуальных изменений. После этого одну руку нужно оставить вверху, а второй начать процесс обследования. То есть очень мягко пальчиками круговыми движениями хорошо прощупать на предмет уплотнений. Если таковые имеются, необходимо сразу обратиться к врачу.

Следующий этап - это проверка выделений из соска. То есть, пальчики ставятся точно так же, как и во время сцеживания, на ареолу, а не на сам сосок. На ареоле они как бы сдвигаются к грудной стенке, там сжимаются и выводятся обратно к соску. Тем самым мы смотрим, есть выделения или нет.

Выделений, кроме периодов беременности и лактации быть не должно. К любым выделениям у нас есть определенные шаблоны, по которым мы должны реагировать. К молозивным - одна ситуация, к серозным, которые при мастопатии - другая. Есть патологические выделения, которые нам могут показать внутрипротоковые разрастания. Янтарные, кровянистые, бурые - это третья ситуация. Она достаточно опасна и требует инструментального дообследования.

Дальше вторую руку, которая была наверху, опускаем на талию, и свободной рукой проверяем лимфатические узлы в аксиллярной зоне, в подмышке. То есть заводим пальчики наверх, в подмышку, прижимаем их к грудной стенке и опускаем вниз. Мелкие лимфоузлы есть у всех, но если там крупный узел больше 2 сантиметров, конечно, имеет смысл обратиться к врачу для того, чтобы он провел обследование.

Когда к нам приходит женщина и мы ей проводим полноценное обследование, дальше мы ей даем определенный период. Кого-то отпускаем на год, кого-то на полгода, если у них есть доброкачественная патология, и нам надо за ней следить. Кого-то отпускаем на три месяца, то есть для каждой из них составляется определенный график появления у врачей. Если мы видим, что состояние улучшилось или стабильное, если, допустим, говорим о каких-то фиброаденомах или кистах, то мы ее можем отпустить на более длительный срок. При этом женщина знает, если у нее были какие-то гормональные скачки, ее ситуация изменилась и ей действительно молочная железа приносит определенный дискомфорт, она должна обратиться к нам для того, чтобы мы скорректировали ту или другую терапию.

Марина Травина

Врач-маммолог, онколог, рентгенолог, акушер-гинеколог. Заведующая отделением КДЦ НЦЗД. К.м.н.