Особенности физического развития молодых борцов греко-римского стиля в процессе многолетней подготовки

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ МОЛОДЫХ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ В ПРОЦЕССЕ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ

Доктор педагогических наук, профессор Л. С. Дворкин,

Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар. кандидат педагогических наук О. Ю Дюшко, директор ДЮСШ «Виктория», г. Тарко-Сале, тренер-преподаватель В. В. Зарко, ДЮСШ «Виктория», г. Тарко-Сале. Контактная информация для переписки: 350015, г. Краснодар, ул. Будённого, 161.

В статье рассматриваются результаты антропометрических исследований одних и тех же спортсменов и нетренированных школьников в возрасте от 10 до 18 лет и студентов 1718 лет. В показатели физического развития вошли данные о длине и весе тела, окружности грудной клетки и степени полового созревания. Выявлена динамика половозрастных и спортивно-педагогических особенностей физического развития детей, подростков и юношей.

Ключевые слова: антропометрические показатели, борцы, легкоатлеты, школьники.

В растущем организме наиболее ярко прослеживается проявление взаимосвязи и взаимодействия формы и содержания как одного из основных положений диалектики. Ф. Энгельс в работе «Диалектика природы» дал философское обобщение основного принципа развития всего живого: «Вся органическая природа является одним сплошным доказательством тождества или неразрывности формы и содержания. Морфологические и физиологические явления, форма и функции обусловливают взаимно друг друга» (20).

Диалектическая взаимосвязь формы и функции особенно заметна в детском, подростковом и юношеском возрасте, когда происходят выраженные морфологические и функциональные преобразования, что, в свою очередь, стимулирует формирование всего организма (4, 5, 8, 9, 12, 16, 17, 18 и др.). По мнению А. А. Маркосяна, развитие организма происходит при постоянной адаптации его к воздействию внешней среды, выработке в связи с этим необходимых приспособительных механизмов, обеспечивающих эффективное функционирование и совершенствование всех органов и систем человека (18).

Занятия в секции борьбы являются тем внешним фактором, который в значительной степени оказыва-

ет воздействие на морфофункцио-нальное состояние организма занимающихся, особенно в молодом возрасте. В целом ряде работ достаточно глубоко рассматриваются вопросы морфофункциональных изменений организма в связи с занятиями различными видами спорта (1, 2, 3, 10, 11, 19 и др.). Тем не менее, они не позволяют дать полную характеристику происходящим с возрастом изменениям в физическом развитии и функциональным возможностям организма молодых борцов, начиная с их первых шагов спорте.

В работах И. А. Аршавского, А. А. Гужаловского, З. И. Кузнецовой и др. отмечается важность и необходимость учета сенситивных (критических) периодов развития, отличающихся повышенной чувствительностью организма к воздействиям внешней среды. Экспериментально установлено, что более быстрый, полный и устойчивый эффект обучения двигательным действиям и развития физических способностей может быть достигнут именно в эти периоды (6, 14). Поэтому и управление процессом многолетней спортивной подготовки будет более эффективным, если преимущественная направленность тренировочного процесса на отдельных его этапах будет определяться с учетом данных о периодах наибольшего естественного прироста в развитии двигательных качеств и функциональных возможностей организма юных каратистов.

В данной статье рассматриваются результаты антропометрических исследований одних и тех же борцов в возрасте от 10 до 18 лет в количестве 154 человек.

В качестве контрольных показателей физического развития борцов параллельно исследовались школьники 10-16 лет (225 человек) и студенты 17-18 лет (121 человек), не занимавшиеся каким-либо видом спорта, а также одни и те же легкоатлеты-бегуны в возрасте от 10 до 18 лет (28 человек), которые занимались спортом в ДЮСШ и при выпуске достигли уровня мастеров спор-

та, кандидатов в мастера спорта и первого разряда. В показатели физического развития вошли данные о длине и весе тела, окружности грудной клетки и степени полового созревания.

Степень полового созревания. Степень полового созревания (СПС) у исследуемых борцов с 10 до 18 лет была различной (табл.). Отмечается заметное различие СПС в период с 12 до 15 лет и некоторое её уменьшение в 16-17 лет. В возрасте 17-18 лет большинство исследуемых спортсменов и нетренированных сверстников СПС друг от друга достоверно не отличались. Выявлено, что тип биологической зрелости оказывает существенное влияние не только на уровень физической подготовленности, но и на возрастную динамику годичных приростов физического развития, которые наиболее интенсивно улучшаются на всем протяжении пубертатного периода (у мальчиков - с 12 до 16 лет, у девочек - с 11 до 15 лет). Так, для большинства исследуемых характеристик физического развития борцов-акселерантов периоды с наиболее интенсивными темпами прироста показателей тотальных размеров тела на 1-2 года опережают, а борцов-ретардантов - отстают от аналогичных возрастных периодов борцов с нормальным типом биологического развития. Борцы с замедленным типом биологической зрелости увеличивают темпы прироста спортивных результатов после 15-17 лет на фоне некоторой стабилизации или даже остановки результатов у акселерантов и медиан-тов в возрасте 14-16 лет.

Таблица

Соотношение периодов с наиболее высокими темпами прироста показателей физического развития с разным типом биологической зрелости борцов

Показатели Периоды с высокими темпами прироста

акселеранты медианты ретарданты

Мальчики

Длина тела 12-13 13-14 14-15

Вес тела 11-13 14-15 14-16

ОГК 12-14 15-16 16-17

Индекс Кетле 11-13 13-15 14-16

Кистевая динамометрия 11-13 12-13 13-16

Становая динамометрия 13-16 15-17 16-18

Девочки

Длина тела 11-12 12-13 13-16

Вес тела 11-12 13-14 14-15

ОГК 11-13 12-15 13-16

Индекс Кетле 11-14 12-16 13-14

Кистевая динамометрия 11-13 12-14 13-15

Становая динамометрия 12-14 13-16 15-17

Динамика длины тела. Если принять показатель бегунов за 100%, то длина тела у борцов 10 лет состав-

ляла 94,4%, а у другой группы - 95,3%. Следовательно, юные легкоатлеты были в 10 лет достоверно выше своих сверстников из исследуемых групп борцов 0: = 8,3) и не занимающихся спортом (: = 4,5). Длина тела борца имеет тесную связь с весовой категорией. Причем, чем моложе спортсмены, тем более высок коэффициент вариации длины тела в одной весовой категории, за исключением весовой категории до 45 кг. Самый высокий коэффициент вариации показателей длины тела был у 14-летних борцов в весовой категории до 55 кг (14%). Начиная с 16 лет длина тела борцов стабилизировалась практически во всех весовых категориях. Это видно из того, что преобладающее число показателей коэффициента вариации находилось в пределах до 5%.

Возрастная динамика изменения веса тела. Исходные показатели. Юные борцы в 10 лет были достоверно тяжелее своих сверстников, не занимающихся спортом, и легкоатлетов. По отношению к борцам вес легкоатлетов составлял 90,5%, а нетренированных - 83%. Наибольший разброс статистических данных веса тела в этот период исследований оказался в группе нетренированных школьников (V = 28,2%), у борцов и легкоатлетов коэффициент вариации составлял соответственно 12,9 и 11,2%. Динамика прироста веса тела в целом у всех исследуемых групп имела много общего. Причем характер изменения веса тела по отношению к предыдущему возрасту у борцов больше приближался к тому, что наблюдалось у легкоатлетов, чем у нетренированных лиц. Наибольший ежегодный прирост в весе тела у борцов был зарегистрирован в возрасте 13 и 15 лет (соответственно 9,0 и 8,9 кг), у легкоатлетов - в 13 и 14 (8,1 и 6,6 кг) и у нетренированных сверстников - в 14 и 16 лет (7,6 и 6,5 кг). При рассмотрении динамики прироста веса тела по отношению к 10-летнему возрасту было отмечено, что абсолютный прирост веса тела заметно изменялся в возрасте от 10 до 14 лет и несколько замедлялся к 17-18 годам во всех группах исследуемых. Так, у борцов к 16 годам абсолютный прирост веса тела по отношению к 10-летнему возрасту составил 27,4 кг, у легкоатлетов - 23,8 и у нетренированных школьников - 18,3 кг; в 18 лет соответственно 30,2, 30,6 и 23,8 кг.

Возрастные изменения окружности грудной клетки. Первые исследования окружности грудной клетки (ОГК), проведенные на 10-летних подростках-спортсменах и не занимающихся спортом, говорят о том, что этот показатель во всех группах в среднем соответствовал возрастным нормам. В то же время уровень ОГК у борцов 10 лет больше соответствовал тому, что наблюдалось у легкоатлетов того же возраста, чем у нетренированных сверстников. В среднем ОГК у 10-летних борцов составляла 68,9 ( = 7,6; С = 9,6%), у легкоатлетов - 67,1 ( = 5,6; С = 6,4%) и у нетренированных школьников - 62,1 см ( = 6, С = 8%).

Абсолютное значение ОГК к 18 годам составило у борцов 99,6 ( = 12,8; V = 12,6%), у легкоатлетов - 94 (= 8,2; V = 8,7%) и у нетренированных сверстников - 93 см (б = 13,4; V = 14,3%). Следовательно, у легкоатлетов и нетренированных сверстников показатель ОГК к 18

годам достиг практически одинакового уровня. Если в целом рассматривать динамику изменения ОГК у исследуемых лиц, то видно, что у борцов наиболее выраженный прирост этого показателя физического развития происходит с 10 до 16 лет, а затем наблюдается его снижение. У легкоатлетов характер изменения ОГК такой же, что и у борцов, а у нетренированных лиц выраженный прирост отмечается в период с 16 до 18 лет. Объяснить данную причину можно, очевидно, тем, что занятия спортом ускоряют процесс физического развития, особенно в период полового созревания.

Выводы

10-18-летний возраст наиболее благоприятный для физического развития борцов. При этом у них наблюдается сохранение естественных изменений физического развития в соответствии с теми особенностями, которые присущи каждому возрастному периоду. Это видно из того, что характер изменения физического развития у борцов во многих чертах напоминал то, что наблюдалось у легкоатлетов и нетренированных сверстников. В то же время количественные показатели физического развития у борцов, особенно веса тела и окружности грудной клетки (в подростковом возрасте), отличались от таковых у нетренированных сверстников и в меньшей степени - у легкоатлетов того же возраста.

ЛИТЕРАТУРА

1. Абрамовский, И. Н. Зависимость между силой, весом и ростом спортсмена // Теория и практика физической культуры. 1968. - С. 17-19.

2. Александров, С. Г., Шестаков, М. М. Динамика физического развития учащихся казачьего корпуса в рамках реализации типовой программы физического воспитания // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: труды научно-исследовательского института проблем физической культуры и спорта КубГАФК / под ред. В. А. Якобашвили и А. И. Погребного. - Том 3. - Краснодар: Куб ГАФК, 2000. - С. 4-8.

3. Алексина, Л. А. Морфофункциональные механизмы адаптации организма: Сб. научных тр. / под ред. Л. А. Алекси-ной. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1988. - 106 с.

4. Амосов, Н. М. Раздумья о здоровье. - М.: Медицина, 1987. - 116 с.

5. Анохин, П. К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса. - М.: Медицина, 1968. - 547 с.

6. Аршавский, И. А. Очерки по возрастной физиологии. -М.: Медицина, АМН СССР, 1967. - 204 с.

7. Аршавский, И. А. Основы возрастной периодизации // Возрастная физиология. - Л.: Наука, 1975. - С. 5-67.

8. Бальсевич, В. К. Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физ. культуры, 2000. - 275 с.

9. Бахрах, И. И. Спортивно-медицинские аспекты проблемы биологического возраста подростков: автореф. дис. ... д-ра мед. наук. - М., 1981. - 42 с.

10. Булгакова, Н. Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. -М.: Физкультура и спорт, 1986. - 192 с.

11. Властовский, В. Г. Акселерация роста и развития детей: эпохальная и внутригрупповая. - М.: Изд-во МГУ, 1976. - 279 с.

12. Возраст и становление спортивного мастерства / под ред. В. М. Волкова. - Смоленск, 1974. - 233 с.

13. Волков, Л. В. Физические способности детей и подростков. - Киев: Здоровье, 1981. - 117 с.

14. Гужаловский, А. А. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: дис. ... д-ра пед. наук. - Минск-Челябинск, 1978. - 285 с.

15. Дворкин, Л. С. Научно-педагогические основы системы многолетней подготовки тяжелоатлетов: дис. ... д-ра. пед. наук. - М., 1990. - 453 с.

16. Заглухинская, Л. Н. Развитие наружных половых органов и вторичных половых признаков у мальчиков школьного возраста // Русский антропологический журнал. - 1928. -Т. 1. - Вып.3-4.

17. Маркосян, А. А. Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков. - М.: Медицина, 1969. - 247 с.

18. Маркосян, А. А. Развитие человека и надежность биологической системы // Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков. - М.: Медицина, 1969. - С. 5-13.

19. Мартиросов, Э. Г. Соматический статус и спортивная специализация: дис. в виде научного доклада д-ра биол. наук. - М, 1998. - 87 с.

20. Энгельс Ф. Роль труда в процессе превращения обезьяны в человека. - М.: Госполитиздат, 1950. - 14 с.

PECULIARITIES OF THE PHYSICAL DEVELOPMENT OF GREKO-ROMAN STYLE YOUNG WRESTLERS IN THE PROCESS OF TRAINING LASTING MANY YEARS

Dvorkin L., Doctor of Pedagogics, Professor,

Kuban State University of Physical Education, Sports and Tourism, Krasnodar. Dyushko O., Candidate of Pedagogics, Director of ChySS «Victoria», the city of Tarko-Sale. Zarko V., Coach-Teacher, ChySS «Victoria», the city of Tarko-Sale. Contact information for correspondence: 350015, Krasnodar, Budennogo str., 161

The results of anthropometric researches of the same untrained schoolchildren-sportsmen at the age from 10 to 18 years old, and 17-18 aged students are examined in the paper. Data about the length and the body weight, thorax circumference and the degree of sexual ripeness. Were

included into the indices. The dynamics of sex and age, and sports pedagogical peculiarities of children's, teenagers' and young people's development has been revealed.

Key words: anthropometric indices, wrestlers, track-and-field athletes, schoolchildren.