Методы изменений в схема-терапии

Видео: 20 минут
тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В этой видеолекции мы рассматриваем методы изменения схем, которые используются в психотерапии. Этап изменений включает в себя различные методики, в том числе когнитивные, поведенческие и экспериенциальные. Цель этого этапа - пробиться к ключевым режимам личности, определить скрытые потребности и усилить адаптивные режимы. Мы рассмотрим подходы, позволяющие клиенту изменить свои дезадаптивные схемы и копинг-стратегии, а также развить более здоровые способы реагирования на жизненные ситуации. Видеолекция предлагает практические советы и примеры когнитивных, поведенческих и экспериенциальных методов, которые помогут клиентам преодолеть свои схемы и достичь психологического благополучия