Телезомби

Всякий взрослый человек знает, что рыбу нельзя мешать с молоком, а водку — с пивом. Когда же речь заходит о потреблении информации, подобная избирательность, как правило, отсутствует: за две новогодние недели мы «наедаемся» телевидением под завязку. Какие последствия это имеет для каждого человека и для страны в целом, «Огонек» узнает у Виктора ХАНЫКОВА — врача-психиатра высшей категории, который вот уже несколько лет занимается зависимостями в НИИ психиатрии Министерства здравоохранения и соцразвития РФ

Виктор Владимирович, есть ли такое понятие, как «телезависимость»?

И понятие есть, и зависимость. Только с ней к врачам никто не обращается, поскольку она в нашем обществе считается нормальной. Когда чему-то подвержена большая часть населения — это создает иллюзию нормы.

И как на психику повлияет двухнедельная телеинъекция?

Как увеличенная доза любого наркотика — вызовет большее привыкание и нарастающие изменения. В норме человек получает удовлетворение от достижения цели посредством действия, и это закрепляется выбросом эндорфинов, создавая субъективную картину успеха. Но телевидение предлагает не действия, а поглощение большого количества зрелищ, как правило, низкосортных или информации, как правило, недостоверной. А в новогодние каникулы это еще будет подкреплено большими дозами алкоголя, который высвобождает дополнительную дозу эндорфинов. В итоге у человека закрепляется подсознательная модель «суррогатного успеха и в дальнейшем: обильный просмотр низкокачественных передач начнет вызывать хорошие, положительные эмоции. Надо понимать, что все происходящее с нашим сознанием закрепляется не только впечатлениями, но и химией вместе с  физикой мозга и начинает определять наше поведение, изменять наше сознание.

В какую сторону?

В сторону привлекательности упрощения позиций,  желанности бездействия, созерцания эмоций, а не переживания их.

Каким образом просмотр концерта Евгения Петросяна породит во мне тягу к бездействию?

Механизм проще рассмотреть на таком явлении, как телереклама. Все ее вроде бы ненавидят. Но подсознательно человеку реклама близка, иначе бы она не работала. Большое заблуждение, что людей можно склонить что-то сделать против их воли. Просто о своей настоящей воле многие стараются не думать. Что показывает нам реклама? Крутых парней, счастливых домохозяек, новые автомобили — все это яркие картинки, которые действуют на весьма примитивные инстинктивные позиции человека. Они не только дают нам упрощенное представление о том, что такое успех, дружба, любовь, но и, самое главное, подсказывают очень простой и доступный для обывателя путь достижения этих ценностей. Для этого всего лишь нужно что-либо потребить. Примитивизация чувств и путей их достижений дает нам надежду, что счастье можно получить, особо не напрягаясь. Это задает определенную мотивацию поведения, которая очень близка именно российскому человеку. Европейская цивилизация построена на принципах протестантской этики, которая воспитывает в человеке осознание, что для достижения успеха нужно как следует потрудиться. Отечественная же реклама полностью отвечает  нашим некоторым «архетипам», берущим начало от любимых иванушек-дурачков и емель. Но не все, что есть в подсознании народа, хорошо, далеко не все традиции прекрасны, далеко не все национальные обычаи заслуживают того, чтобы их поддерживать.

Объясните, почему мы так любим смотреть вообще все подряд,  переключая каналы до бесконечности?

Телевидение — гениальное изобретение ХХ века, которое смогло выстроить компромисс между такими древними человеческими инстинктами, как любопытство и безопасность. Оно минимизирует усилия и максимизирует впечатления, и в этом на первый взгляд нет ничего плохого: можно, сидя в безопасности, пережить опыт, который будет полезен для общего развития. Но здесь есть очень важный момент: становясь созерцателем, человек понимает, что можно в чем-то участвовать и при этом не нести никакой ответственности. Это очень удобно, так как человеческая натура склонна к лени. В итоге мы, стремясь к душевному комфорту, начинаем отдавать предпочтение той насыщенной виртуальной жизни, в которой много чего происходит, но при этом лично с тебя никто ничего не спросит. Заметили, что сейчас в домах чаще всего есть несколько телевизоров? Для замещения жизни людям нужны разные виртуальные миры. В результате отец смотрит фильм про бандитов, мама на кухне — про мексиканских домохозяек, а ребенок счастливо погружается в компьютерную игру. В доме мир и тишина. Ответственность перед вселенной, планетой, миром, перед детьми и родителями несет Пушкин или какие-то другие существа.

Правильно ли связывать виртуальную безответственность с теми изменениями, которые произошли в стране?

Изменения в сознании общества не происходят за два-три года. Даже за десять лет они обычно незначительны.  Все эти россказни, что наши люди стали другими из-за перестройки, — полная ерунда. Они в основном остались прежними. Просто сегодня появилась  возможность проявиться адекватно самим себе для значительно большего количества людей, а сами знаете, что всплывает в первую очередь. Кстати,  в советское время мы очень охотно заменяли реальность предлагаемым виртуальным миром. Сегодня многие уважаемые люди говорят, что это была великая страна. О величии, которое было виртуальным, говорится на полном серьезе.  Сегодняшняя ностальгия по советскому прошлому — это ностальгия по телевизионной картинке, которая всегда была идеальной в противовес действительности.

Когда же мы предпочли реальности виртуальность?

Это происходило постепенно, особенно явно с середины ХХ века, когда прогресс впервые опередил возможность человека осмыслить происходящие перемены. Для человеческой психики шквальное нарастание потока информации стало стрессом — его невозможно переварить. Так что постепенно человечество «решило» не осмыслять, а потреблять, доверяя полномочия по осмыслению кому-то еще. Телевидение в этом смысле оказалось вне конкуренции, поскольку зрение дает нам девяносто процентов информации. В середине прошлого века в США был создан образ  комментатора — мудрого, как правило, пожилого и очень добропорядочного человека. Кредит доверия, завоеванный телевидением, привел к тому, что люди в большой массе разучились размышлять сначала о сложном, а потом и о простом. Душевная лень, самый страшный бич нашей психики, получила возможность  диктовать человеку  отказ от внутренней работы в пользу   бесконечного созерцания телевизора. Другое дело, что мы сейчас говорили только о действии так называемой массовой культуры, которая правит бал на большинстве каналов, но иногда встречаются и образцы настоящего искусства, которое учит чувствам, размышлениям и действиям.

А есть люди, которым с психиатрической точки зрения нельзя смотреть телевизор вообще?

Таких точно нет. Просто встречаются люди, склонные к зависимостям, которые обязательно выберут себе что-либо из ассортимента, предоставляемого веком — от химических и виртуальных суррогатов действительности до слепого следования идеям, религиям и кумирам. Кого что зацепит.

ВОССТАТЬ ИЗ ЯЩИКА

Мало кто решится завязать с виртуальностью в один момент и отвезет в новогоднюю ночь телевизор на помойку. Тем не менее, чтобы минимизировать ущерб для собственного мозга, предлагаем вам  несколько простых советов.

1. Просмотрев телепрограмму, необходимо выбрать, что именно вы бы хотели посмотреть. Список приоритетов не должен превышать двух-трех передач за вечер. Вначале вы будете испытывать беспокойство, бояться пропустить что-нибудь интересное. В этом случае нужно еще раз просмотреть программу и убедиться, что ничего важного не проходит мимо.

2. Обязательно делайте перерыв между просмотрами каждой передачи не менее часа. За это время нужно сменить род деятельности — почитать книгу, поговорить с родственниками, помыть посуду.

3. Обсуждайте увиденное с родственниками или друзьями. При этом не ограничивайтесь пересказом поступков героев телесериала, а попробуйте соотнести сюжет с реальной жизнью. Критический анализ передачи даст возможность разобраться, действительно ли вам было необходимо смотреть этот продукт.

Фото CLARISSA LEAHY/ZEFA/CORBIS/РФГ